причины и способы ее повышения
Нередко жалоба на температуру тела ниже 36,0 воспринимается врачами как следствие слишком большого внимания к своему здоровью и если температура тела 35 или чуть выше рекомендуют просто согреться и выпить горячего чаю. Однако данная рекомендация не всегда приносить желанное облегчение, а неприятные симптомы не только не исчезают, но и имеют тенденцию к нарастанию.
Температура 35,5 норма или патология
Стандартом нормальной температуры тела человека принято показатель 36,6. Но во многих случаях конкретные данные от этой цифры будут существенно отличаться. Дело в том, что показатель температуры зависит от целого ряда факторов.
- Времени суток (утром и вечером он ниже).
- Интенсивности работы всех систем организма, в пик рабочего дня показатель будет выше.
- От температуры окружающей среды, если человеку жарко – температура будет выше, а если он замерз – понизиться.
- От состояния здоровья, при целом ряде заболеваний нарушается терморегуляция и снижается температура.
- От особенностей индивида. У некоторых людей низкие показатели – это врожденный фактор, который не мешает им жить.
Нормальной (стандартной) для человека считается температура тела 35,5-36,9. Отклонение в нижнюю сторону от этого показателя называется гипотермией. А повышение – это гипертермия.
Одним из самых важных аспектов в данном случае будет стабильность показателей. Если температура продолжает падать, то вызов врача обязателен и незамедлителен.
В зависимости от того, по каким причинам возникло снижение температуры ниже показателя 35,4, следует принимать меры. В одних случаях будет действительно достаточно только горячего чая и хорошего отдыха, а в других потребуется длительное лечение.
Когда показатель температур 35,0 результат наших недочетов
Показатели термометра 35,2-35,9 станут отклонением от нормы, только если раньше такое не наблюдалось, т. е. обычно у человека была температура 36,6, а вот сейчас градусник стойко показывает 35,4. При этом есть и ряд неприятных симптомов, которые мешают спокойно работать и нарушают привычный ритм жизни.
Снижение температуры может стать результатом нерадивого отношения к здоровью. При этом среди симптомов дополнительно к гипотермии появятся такие:
- Ощущение холода, зябкость, дрожь.
- Головная боль.
- Вялость и быстрая утомляемость.
- Онемение пальцев и рук.
Могут возникать дополнительные неприятные ощущения, такие как тошнота, головокружение.
Среди причин гипотермии, когда температура 35 окажутся.
Переохлаждение организма
Оно возникает в результате неправильного поведения на холоде или плохой одежды.
Наиболее часто переохлаждение встречается при температуре воздуха от +10 до -12. Здесь пострадавшего нужно согреть, хорошо укрыть, напоить горячим чаем с малиной, медом, лимоном.
Для согревания используют горячую ножную ванну с горчицей или горячий душ, обычную ванну. Хорошо дать возможность пострадавшему поспать и затем плотно покушать.
Длительная диета
Температура 35,3 может быть следствием длительной диеты, особенно если эта диета состоит только из растительной пищи. При таком питании организм не получает достаточного количества нужных белков и минералов, особенно опасен недостаток железа — он вызывает анемию. А это нарушает снабжение организма питательными веществами и кислородом, обменные процессы замедляются и возникает нарушение терморегуляции (снижение температуры).
Для начала потребуется данную проблему обнаружить. При продолжительных диетах рекомендовано следить за показателями крови (сдавать клинический анализ), снижение гемоглобина — это сигнал к восстановлению баланса в питании. Однако нормализовать показатели термометра удастся только после восстановления нормального уровня гемоглобина (специального питания).
Истощение сил
Это может быть результат недавно перенесенной инфекции (ОРЗ, грипп, краснуха), слишком интенсивного ритма жизни, непомерно больших нагрузок (физических или умственных), постоянного стресса.
Обязательными симптомами в этом случае будут: сильная головная боль, озноб и усталость.
Здесь показатели градусника опустятся примерно на градус ниже обычных, если обычно показатели в норме 36, 4, то в случае упадка сил они окажутся — 35,4.
Для устранения гипотермии потребуется хорошо отоспаться, а также в дальнейшем спать не менее 8 часов, отдохнуть, принимать здоровую пищу с достаточной калорийностью и нужным набором витаминов и минералов, больше времени отдыхать, вести подвижный способ жизни.
Злоупотребление жаропонижающими средствами
При лечении инфекции в домашних условиях также возможно снижение температуры. Это связано с приемом слишком большой дозы жаропонижающего препарата, особенно часто встречается у детей. У взрослого иногда такую реакцию организма может вызвать прием жаропонижающего для профилактики, например, прием лекарства от гриппа с парацетамолом, когда есть насморк и кашель, но нет лихорадки.
Обычно температура понижается до 35,2-35,4. Но если показатели оказались еще ниже и продолжают падать – нужно срочно вызывать доктора.
В других случаях больного нужно хорошо укрыть и дать теплого питья. Нельзя делать слишком интенсивные процедуры, чтобы не вызывать резких скачков температуры.
Когда гипотермия признак болезни
Если температура 35 и 5 держится на протяжении длительного времени (2-3 недели), но до этого она была в норме выше, скажем 36,6, следует внимательно понаблюдать за состоянием здоровья.
Так, бессимптомное длительно снижение может оказаться признаком начинающегося заболевания: опухоли мозга, затрагивающей центр терморегуляции, нарушением работы надпочечников, щитовидной железы (здесь недостаток выработки гормонов).
Обязательно следует обратить внимание на понижение температуры тела, даже если температура тела 35,9, при наличии дополнительных симптомов:
- Раздражительности или, наоборот, несвойственной вялости.
- Постоянного ощущения озноба.
- Расстройства памяти.
- При наличии несильного дрожания пальцев или рук.
- Частой тошноты.
- Головной боли и быстрой утомляемости.
Среди более опасных причин гипотермии будет внутреннее кровотечение, гипотиреоз (заболевание щитовидной железы), резкое или стабильно низкое артериальное давление, травмы головы, опухоли, тяжелые анемии. При этом возникает пониженная температура тела 35 8, но другие симптомы: слабость, тошнота, озноб выражены более ярко.
Чтобы уточнить, почему возникла гипотермия, следует обратиться к терапевту. Даже если он скажет, что это неопасно, но пациент себя чувствует при температуре 35 плохо нужно настаивать на проведении обследования: общие анализы, визит к эндокринологу, невропатологу и т. д.
Такая настойчивость поможет раньше обнаружит заболевание и начать более раннее его лечение, а это значительно увеличит шансы на выздоровление.
Как правильно измерить температуру
Для измерения температуры тела наиболее часто используются ртутные и электронные термометры. Электронные имеют большой процент погрешности и при показателях 35,8 измерение нужно повторить трижды с интервалом в 10-15 минут. Ртутные также могут «ошибаться» на 2-3 десятых градуса. Держать их под мышкой нужно не менее 10 минут.
Поэтому при первом измерении, обязательно учитываются общее состояние и возможность переохлаждения, усталости, приема жаропонижающих.
Если показатели после отдыха и мероприятий по согреву не пришли в норму, то следует провести несколько контрольных измерений. При этом нужно придерживаться следующих правил:
- Измерять температуру всегда в одно и то же время
- Делать это одним и тем же термометром.
- Измерять в одном и то же месте: всегда под левой или правой подмышкой, (наиболее приемлемо) во рту (несколько затруднительно), в паху (применяют для малышей и тяжелобольных).
- Не производить замеры «просто так», только при наличии предпосылок: озноб, головная боль, тошнота и т.д.
Что делать при подозрении на патологию?
Если температура опустилась до 35 градусов и продолжает падать, нужно срочно вызывать врача (скорую). Дальнейшее снижение окажется опасно не только для здоровья, но и для жизни пациента.
Низкие показатели (температура тела ниже 35) могут спровоцировать судороги, потерю сознания, галлюцинации.
При температуре до 35,2 и наличии понятных причин ее снижения (переохлаждение, усталость и т. д.) нужно принимать домашние меры по ее нормализации:
- Тепло укрыть больного.
- Напоить теплым питьем.
- Согреть ноги (ванна, грелка)
- Дать в возможность поспать.
- Обильно покормить.
При длительных показателях термометра в пределах 35,1-35,7 потребуется обследование и установление причины.
При нарушении терморегуляции и возникновении стабильной гипотермии в организме нарушаются процессы метаболизма — они замедляются. В этом случае внутренние органы получают меньше питательных веществ, вследствие чего начинают усиленно работать в очень некомфортных условиях, что опасно возникновением целого ряда заболеваний.
Утверждение, что низкая температура способствует сохранению молодости в корне неверно.
Лечитесь и будьте здоровы!
Если у человека температура 36, что это значит? Чтобы ответить на этот вопрос, следует выяснить, что это вообще за показатель, ведь обо всем, что является нормой для человека, нужно знать как можно больше. Сложный процесс взаимодействия между различными органами и тканями, внутриклеточные энергетические реакции создают строго определенный тепловой фон организма теплокровных животных — птиц и млекопитающих, в том числе человека.
Понятие «температура тела»
Животных, способных сохранять тепло своего тела в узких пределах вне зависимости от условий окружающей среды, называют теплокровными (гомойотермными). К ним относятся млекопитающие животные и птицы. Лишенных такой способности животных принято называть холоднокровными (пойкилотермными). Процесс поддержания температуры называется терморегуляцией.
Холоднокровные животные имеют непостоянную температуру тела, которая чаще всего близка к параметру внешней среды. Теплокровные, к которым относится человек, имеют практически неизменный показатель. Самое высокое значение отмечено у птиц. Оно варьируется в рамках 40-41°С. Млекопитающие «разогреваются» до 32-39°С, в зависимости от вида. У людей нормальными считаются значения в пределах 36-37°С.
Норма температуры тела
Что значит температура 36,2°С? Последние показали, что норма колеблется в рамках 36,2-37,5°С. Ну а если температура 36,0°С — это считается нормой? Следует знать, что данный показатель у разных этнических групп людей зачастую отличается. К примеру, у японцев норма составляет всего 36°С. У жителей Австралии и Америки средний показатель достигает 37°С.
Также важно знать, что в разных частях тела человека бывает разная температура. Например, в подмышечных впадинах она выше, чем в области шеи и лица. Еще на коже стоп и кистей рук, а самая низкая — на пальцах ног. Различают 2 вида температуры: внутренних органов и кожи. Органы имеют различную температуру, которая зависит от активности протекающих процессов. Температура внутренних органов, как правило, превышает температуру кожного покрова в среднем на 0,3-0,4°С. Самая «горячая» печень — примерно 39°С.
С помощью на пальцах на ногах можно определить скорость обменных процессов в организме. Если у человека теплые нижние конечности, значит у него высокая скорость метаболических реакций, если холодные — низкая.
Как правильно измерить температуру?
Нередко человек ощущает недомогание, и при этом у него температура 36. Что это значит? Обычно значение является нормой и не должно вызывать подозрений. Температура у человека может колебаться в рамках 36-37 °С. Однако небольшое ее снижение и упадок сил, как правило, свидетельствуют о наличии некоторых заболеваний.
Очень важно уметь правильно измерить температуру. Это можно сделать несколькими способами: во рту, в подмышечной впадине, в прямой кишке.
При этом результаты могут немного отличаться. Во рту температура бывает обычно на 0,5 градуса ниже, чем в прямой кишке, и на столько же выше температуры, измеренной в подмышечной впадине.
Что знач
Низкая температура тела – симптом менее распространенный, чем высокая температура, потому и достаточно опасный. Нельзя сказать, какая температура лучше, а какая хуже, но в любом случае необходимо выявить отклонение от нормы, понять, в чем причина и предпринять необходимые действия.
Пониженная температура тела: причины
Нужно разобраться с тем, почему такое состояние вообще возникает.
Пониженная температура тела при простуде
Жар при простуде – явление вполне привычное, а вот
Пониженная температура тела при простуде является признаком ослабления организма, снижения его способности сопротивляться.
Это понятно, ведь все свои ресурсы организм потратил на то, чтобы снизить температуру, которая еще недавно была высокой, и на меры борьбы с находящейся в организме инфекцией. Понижение температуры нередко может быть признаком снижения иммунитета, переутомления в умственном и физическом отношении.
Что делать?
Постоянно сниженная температура является серьезным поводом отправиться к врачу . Может быть показана физиотерапия, а также бальнеотерапия, включающая в себя санаторно-курортное лечение, использование грязи, минеральных вод и так далее. Максимальная внимательность к нашему здоровью должна проявляться в наши времена, когда экология в городах далеко не идеальна.
Очень многое в лечении и профилактике понижения температуры тела зависит от образа жизни , который должен подходить под понятие «здоровый». Если у вас есть вредные привычки, постарайтесь, как можно раньше от них избавиться. Также стоит приучить себя ложиться спать до полуночи и высыпаться.
Помните, что здоровый сон – это залог здоровья и красоты. Физическая активность также играет роль: хотя бы самая простая зарядка должна присутствовать в вашем дневном распорядке. Также стоит проветривать помещения, в которых вы живете, спите и работаете, закаляться и прибегать к контрастному душу, почаще бывать на свежем воздухе, качественно и правильно питаться, избегать стресса, пребывать в хорошем настроении и улыбаться.
Все эти меры помогут укрепить организм и не допустить многих проблем со здоровьем, в числе которых и слишком низкая (и высокая тоже) температура.
Помните, что очень часто причиной низкой температуры становится снижение иммунитета . Для его поднятия можно использовать простой и вкусный рецепт, применяемый еще нашими прабабушками. Вам потребуются грецкие орехи, чернослив, изюм и курага, а также мед. Орехи и сухофрукты измельчите с помощью блендера, качественно перемешайте.
Можно кушать по чайной ложке такого вкусного лакомства утром. Помимо повышения иммунитета это средство также склонно нормализовать работу органов пищеварения. Также хорошо помогают смородиновые и малиновые чаи , чаи с лимоном, которые еще и прекрасно согревают.
Симптом понижения температуры беспокоит родителей, которые обнаружили его у детей. Обычно ребенок при этом вялый, слабый и апатичный . Заметив это, померьте ему температуру, и если она действительно низкая, принимайте меры. При низкой температуре у ребенка стоит вызвать педиатра.
Пока врач не приедет, не делайте ничего: никаких растираний и медикаментозных препаратов, так как ребенку они могут лишь навредить. Все, что могут сделать родители – взять ребенка на руки и согреть его своим телом. А уже после стоит полагаться на медицинского специалиста.
Температура может снижаться из-за сильного переохлаждения организма , что часто проявляется осенью и зимой. В данном случае не обойтись без скорой помощи. Если ребенок в сознании, можно дать ему теплый сладкий чай, но пусть он не будет слишком горячим. Не стоит давать больному принимать горячую ванну, так как последствия могут быть очень печальными.
У человека также может нарушиться физическая и поведенческая терморегуляция. В результате организм теряет тепло , и его температура, соответственно, понижается. Любая причина, которая достаточно серьезна, уже сама по себе является поводом отправиться к медицинскому специалисту, который подскажет необходимые меры.
Пониженная температура тела: лечение
Меры лечения низкой температуры должен назначать врач. Если будет нужно поднять температуру в домашних условиях, то существует ряд проверенных способов того, как можно это сделать.
- Лягте в теплую постель, укутавшись несколькими одеялами.
- Так как тепло идет в тело через ноги, приложите к ним грелки либо при их отсутствии бутылки с горячей водой.
- Хорошие результаты дают горячие ванночки для ног . Хорошо, если в воде будут и икры. Можно добавлять различные эфирные масла, к примеру, такие, как пихта, зверобой, эвкалипт.
- Выпейте горячий чай
- Существует довольно странный, но эффективный способ поднять температуру. Нужно взять карандаш и достать из нее грифель. Последний разламывается, крошится и выпивается. На несколько часов такой экзотичный способ помогает нормализовать температуру.
- Некоторые народные целители советуют натереть подмышки. Для этого можно использовать черный перец либо соль.
- Для вас будет полезна какая-то физическая активность . Нагрузка на организм повышает пульс, согревает тело, и тем самым поднимает температуру.
- Организму очень полезны
Если в течение двух-трех дней у вас не получилось поднять температуру тела, то отправляйтесь к врачу . Помните о том, что со своим организмом нельзя шутить. В любом случае помните, что ваше здоровье изначально зависит от вас самих, потому старайтесь по максимуму себя беречь и стараться избегать негативных факторов.
Могут следующие признаки:
- слабость, недомогание;
- сонливость;
- заторможенность;
- апатия;
- зябкость;
- холодные на ощупь конечности;
- снижение артериального давления.
При появлении подобных жалоб показано проведение термометрии. Перед исследованием необходимо убедиться в исправности термометра. Поскольку результат термометрии подтвердить другими исследованиями не представляется возможным, нужно быть уверенным в надежности прибора.
Для подтверждения корректности измерения можно попытаться провести измерения в прямой кишке, во рту или ухе, помня о том, что показатели будут отличаться от полученных в подмышечной впадине.
Причины гипотермии
Причинами температуры 34,9 и ниже, могут быть следующие патологические состояния:
- заболевания, сопровождающиеся снижением иммунитета;
- эндокринная патология;
- кровотечение;
- анорексия;
- прием некоторых лекарственных средств;
- синдром хронической усталости;
- период интенсивного роста у подростков;
- переохлаждение.
Роль иммунитета в развитии гипотермии
Любое снижение иммунитета, обусловленное онкологическими заболеваниями, СПИДом, может сопровождаться понижением температуры до 34,5 и даже ниже. В некоторых случаях именно этот симптом может явиться поводом для глубокого обследования и уточнения диагноза. Гипотермия часто наблюдается и после перенесенного тяжелого заболевания, сопровождавшегося высокими температурными показателями, особенно если пациент длительно принимал жаропонижающие средства или антибиотики. Обычно такое состояние сохраняется в течение нескольких дней и дальше приходит в норму.
В специальном лечении в данном случае нет необходимости, если даже отмечается снижение температуры до 34,8-34,7 градуса. Таким пациентом рекомендовано энергетически полноценное питание, включающее белки, витамины, микроэлементы. Необходимо соблюдение режима труда и отдыха, полезны прогулки на свежем воздухе, особенно в парковой зоне, положительные эмоции.
Некоторые лекарственные препараты, такие как снотворные или успокаивающие средства, в качестве побочного действия могут вызывать развитие гипотермии.
С
Пониженная температура тела у взрослого нередко возникает вследствие индивидуальных особенностей организма и никакого вреда для здоровья не представляет. Но чаще гипотермия является свидетельством развития процессов патологического характера. Чтобы вернуть показатели в норму, важно выявить основную причину, спровоцировавшую резкое снижение значения.
Продолжительная низкая температура тела говорит о развитии болезни
Какая температура тела считается пониженной у взрослых
Показатель меняется в течение дня, как у мужчин, так и у женщин – утром он немного ниже привычного значения, а вечером, напротив, начинает повышаться. Для здорового взрослого человека, температура ниже 36 градусов на протяжении длительного времени является пониженной.
Чем опасна низкая температура
Низкая температура представляет опасность для организма и приводит к ухудшению работы:
- головного мозга;
- вестибулярного аппарата;
- обменных процессов;
- нервной системы;
- сердца.
При критическом снижении температуры тела ниже 32 градусов человек может впасть в состояние комы. Отсутствие своевременной помощи врачей увеличивает риск летального исхода.
Почему температура тела понижена
Нестабильная температура возникает вследствие воздействия внешних и внутренних факторов.
| Причины | Симптомы | |
| Внешние факторы | Внутренние факторы | |
| сильное переохлаждение | ослабленная иммунная система | головная боль, общая слабость, озноб, сильный упадок сил, сонливость, тошнота, дрожание или онемение конечностей |
| стрессовое или шоковое состояние | отравление токсичными или ядовитыми веществами | |
| плотный рабочий график | истощение организма | |
| употребление чрезмерного количества спиртных напитков | нехватка витаминов и микроэлементов | |
| отсутствие отдыха и полноценного сна | наличие ожогов и других повреждений кожи, стимулирующих расширение кровеносных сосудов | |
| соблюдение жёсткой диеты, голодание | длительный бесконтрольный приём антидепрессантов, транквилизаторов или седативных препаратов | |
Простуда
Снижение температуры наблюдается при простуде вследствие сильного переохлаждения. Необходимо прогреть комнату, лечь в кровать и поместить под ноги грелку. Чтобы не нанести большего вреда здоровью, запрещается делать растирания с использованием спирта или уксуса. При ОРВИ в результате сильного истощения организма больного наблюдается падение показателя температуры тела и тахикардия.
При простуде обязательно согрейте ноги, например грелкой
Вегетососудистая дистония
Помимо понижения температуры, характеризуется общей слабостью, мигренью, резкими скачками давления, тошнотой и головокружением. Следует пройти , и .
При вегето-сосудистой дистонии наблюдаются частые приступы мигрени
Обезвоживание
При отравлении происходит интоксикация организма, что приводит к сильному обезвоживанию, слабости и понижению температуры тела. Ухудшение состояния становится причиной судорог, снижения давления и потери сознания. Нужно в кратчайшие сроки вызвать доктора, который, в зависимости от тяжести состояния, пропишет необходимое лечение или заберёт больного в стационар. До приезда врача рекомендуется употреблять негазированную воду, зелёный чай и компот из сухофруктов.
Понижение гемоглобина в крови и уменьшение количества эритроцитов приводит к кислородному голоданию, и, как следствие, снижению показателя температуры, ухудшению работоспособности, сильной бледности кожи.
При анемии снижается температура тела
В дальнейшем воспаляется язык, возникает пристрастие к необычным вкусам, таким как сырое мясо,
a a a a a a a
Температура тела 35.8 — что это значит?
Признаком заболевания служит не только температура тела выше 37 градусов, но и ниже 35,8. Следует в обязательном порядке обратить внимание на подобные показатели на градуснике и сделать все возможное для устранения такой патологии. Итак, температура тела 35.8 — что это значит? Рассмотрим подробнее причины появления имеено этой отметки на градуснике. Подробно о том, почему бывает пониженная температура тела, мы писали в этой статье.
Оглавление статьи
Что такое гипотермия?
Нормальной считается температура тела человека в пределах 36–37 градусов. Идеальный показатель – 36,6 Co. Небольшие отклонения в ту или иную сторону не страшны. Они зависят того, чем занимается человек и в каких условиях в данную минуту он пребывает.
Понижение температурных показателей у пациента ниже 35,8 называется гипотермией. Это не такое уж безобидное явление. За таким симптомом скрываются серьезные заболевания, требующие лечения. Так обычно проявляются нарушение функций органов и систем в организме человека, обмена веществ и деятельности головного мозга.
Симптомы состояния
Температура тела человека ниже 35,8 градусов сопровождается следующими состояниями организма:
- сильный озноб,
- замерзание,
- упадок сил,
- усталость,
- головокружение,
- плохое самочувствие,
- спутанное сознание,
- бледность,
- сильная сонливость,
- пониженное артериальное давление,
- раздраженность.
Подобные симптомы возникают в следствие замедления тока крови, сильного расширения сосудов, изменения протекания процессов в головном мозге. Это отрицательно влияет не только на умственную деятельность человека и на работу сердца, но и нервная система страдает тоже. Возможно возникновение галлюцинаций.
Причины гипотермии температура тела 35,8
Что это значит можно разобраться, выяснив ее причину, т.к. это может быть:
- влияние определенных факторов, устранив которые показатели на градуснике возвращаются к нормальной отметке;
- протекание заболевания определенного органа в организме.
В первом случае речь идет о случайных причинах, влияющих на человека на коротком отрезке времени. Температура тела может упасть из-за:
- нервного переутомления,
- приема конкретных лекарств,
- переохлаждения,
- бессонницы,
- сильного чувства голода,
- длительной диеты,
- истощения,
- интоксикации алкоголем или наркотиками.
Если что-то из перечисленного действительно стало причиной гипотермии, то в короткие сроки ситуация с температурой нормализуется в случае прекращения воздействия негативного фактора на организм. Когда и это не помогает, то гипертермия – это один из симптомов заболевания, которое выявляется после обследования в больнице.
Упадок сил
Плохая умственная активность, отсутствие аппетита и снижение температуры тела намекают на то, что стоит проверить уровень гемоглобина, сдав анализ крови. Для этого нужно сходить к участковому терапевту и взять направление в лабораторию. Железодефицитная анемия – одна из причин температуры ниже 35,8.
Кровотечения
По низкой температуре тела можно предположить, что в организме присутствуют внутренние кровотечения. А они в свою очередь возникают на фоне перенесенных травм, разрастания опухоли, нарушения обменных процессов. Этот тревожный симптом способны выявить доктора после обследования организма пациента.
ВСД
Проблемы с сосудами влияют на температуру тела человека. Внезапное кратковременное расширение сосудов свидетельствует о развитии сосудистой дистонии, которая проявляется головокружением, головной болью, тошнотой, раздражением на воздействие яркого света и громкого звука, а также низкими показателями температуры.
Гормональные нарушения
Колебания гормонального фона также приводят к понижению температуры тела до показателей ниже 35,8 С. Поэтому при беременности это нормальное явление до тех пор, пока организм женщины не привыкнет к новому состоянию.
Диабет
Если часто понижается температура тела до 35.8, что это значит проявление сахарного диабета — может подтвердить эндокринолог. Этому сопутствует постоянная жажда, частые мочеиспускания, онемение конечностей, увеличение массы тела.
Расстройства работы щитовидки
Гипотермия возникает при дисфункции щитовидной железы. Проблемы на лицо, когда падает жизненный тонус человека, он становится вялым без какого-либо энтузиазма.
Проблемы с надпочечниками
Снижается температура тела в следствие нарушения работы надпочечников. Возникает нехватка андрогенных гормонов, а также кортизола и альдостерона. Для человека становятся характерны частые раздражения, перепад настроения, тахикардия, аритмия, потеря аппетита, нарушение функции глотания.
Опухоли
Доброкачественные или злокачественные опухоли гипоталамуса – главного температурного регулятора в организме человека становятся причиной устойчивой гипертермии. Наряду с этим возникает озноб, замерзание конечностей, головные боли и головокружения.
Астения
Плохое равновесие, появление мушек перед глазами, отдышка, ухудшение зрения, бледность кожи, а также спад температурных показателей ниже 35,8 градуса свидетельствуют о развитии астенического синдрома, развивающегося из-за нехватки кислорода в тканях.
Дерматологические заболевания
Кожные заболевания также вызывают гипотермию. На ее появление влияет псориаз или более тяжелые формы болезней кожи.
Орви
Температура тела человека понижается при Орви. На первых стадиях болезни держится высокая температура, а где-то на 3-4 день она может упасть ниже 35,8 градуса. Это происходит на фоне истощения сил организма, пораженного вирусной инфекцией. То есть такое состояние свидетельствует об упадке иммунитета. О температуре при Орви читайте в этой статье.
Причины детской гипотермии
Если понизилась у ребенка температура тела 35.8 — что это значит? У многих родителей подобное состояние может вызвать панику. Однако всему есть свои причины, и чаще всего они косвенные, через некоторое время исчезающие.
Например, это может случиться после приема жаропонижающих лекарств вследствие ослабленности организма после перенесенного заболевания. Особенно такое проявление свойственно маленьким детям, так как механизм поддержания температурного режима у них еще не сформировался.
Низкая температура тела у ребенка иногда свидетельствует о передозировке использования сосудосуживающих препаратов в виде капель от насморка и заложенности носа. Поэтому перед применением лекарства нужно ознакомиться с его противопоказаниями.
Редко гипотермия у ребенка – это следствие вирусного заболевания. Ему сопутствуют слабость, сонливость, быстрая утомляемость. В старшем возрасте снижение температуры тела у детей может свидетельствовать о нарушении работы щитовидной железы, развитии сахарного диабета.
Полезное видео
Предыдущая запись В горле как будто комок — почему появляется подобное ощущение? Следующая запись Какие ингаляции проводить ребенку при тонзиллите?
Температура тела очень жестко регулируется у людей , так как различные физиологические действия требуют определенной температуры для правильного функционирования. Температура периферических тканей, таких как кожа, слизистые оболочки, мышцы или конечности, варьируется в зависимости от различных факторов. Эти различные факторы, которые влияют на регулирование температуры тела, включают: возраст, недавняя физическая активность, менструальный цикл, потребление пищи и жидкости и даже время суток.
Неправильная температура тела может быть признаком того, что что-то не так в организме. Тем не менее, , что считается опасной температурой для одного человека, может быть совершенно нормальным для другого. Тем не менее, есть способы узнать, нормальная ли у вас температура или нет.
Является ли температура тела 35,4ºC, 35,5ºC или 35,6ºC нормальной? Если ваша температура колеблется от 95,7 до 96ºF, все ли работает так, как должно, и вы здоровы? Прочтите эту статью о том, как узнать больше о температуре вашего тела.
Температура тела ниже 35,6ºC у взрослых
Температура тела 35,4 ° C, 35,5 ° C или 35,6 ° C (95,7 ° F, 95,9 ° F или 96 ° F) может показаться близкой к нормальной температуре тела от 36,4 ° C до 37,6 ° C (от 97,5 ° F до 99,6). ºF). Они на самом деле считаются намного ниже нормальной температуры тела [1] .
Вот некоторые общие категории температуры тела:
- Гипотермия : Температура тела ниже 36 ° C (96,8 ° F). Поскольку индивидуальные температуры тела варьируются, у некоторых людей переохлаждение ниже, чем у других.Если вы хотите узнать больше о переохлаждении, рекомендуем взглянуть на нашу статью: Что такое переохлаждение?
- Лихорадка : температура тела составляет от 37,1 ° C до 37,9 ° C (от 98,7 до 100,22 ° F).
- Гипертермия или лихорадка : температура тела составляет 38ºC (100,4ºF) или выше. Здесь вы можете узнать, как снизить температуру у взрослых.
Таким образом, температура тела ниже 35,6ºC (96ºF) у взрослых составляет , что не считается нормальным .Наше тело способно к терморегуляции — то есть регулировать свою собственную температуру — до десятой доли градуса, но колебания даже одной степени существенно влияют на функции организма.
В зависимости от обстоятельств, когда у взрослого человека температура ниже 35,6ºC, низкое число может быть признаком переохлаждения и должно тщательно контролироваться. Если вы хотите узнать больше о переохлаждении, взгляните на; Как предотвратить гипотермию.
Температура тела ниже 35,6ºC у детей
Температура тела 35.4 ° C, 35,5 ° C или 35,6 ° C (95,7 ° F, 95,9 ° F или 96 ° F) у детей — это, как правило, , а не и требует немедленной медицинской помощи. Между тем, вы можете следовать некоторым необходимым инструкциям о том, как согреть тело, например; снять влажную одежду, накрыть человека теплой, сухой одеждой и / или дать ему пить теплые жидкости.
Нормальная температура тела для детей составляет не менее 36ºC (96,8ºF) . Если температура вашего ребенка ниже, чем 36ºC , особенно ниже температуры тела 35.6ºC (96ºF), посетите вашего педиатра. Профессионал будет знать, какой должна быть температура тела вашего ребенка в соответствии с его конкретным случаем, потому что, как упоминалось ранее, не все имеют одинаковые характеристики и требования, когда речь идет об измерении температуры тела.
Здесь вы можете узнать, как снизить температуру у детей, если температура вашего ребенка слишком высокая.
Температура подмышек
Существует более одного способа снятия шкуры с кошки, и существует несколько способов измерения температуры.Мы не будем вдаваться в различные типы термометров , но мы обсудим 3 основных способа измерения температуры тела.
Температура подмышек, естественно, примерно на полградуса ниже, чем оральная температура. Подмышечная или подмышечная температура , равная 35,4 ° C, 35,5 ° C или 35,6 ° C, немного низкая. В этом случае вы должны принять меры, чтобы согреть тело, но это не очень серьезный случай. Причина, по которой температура подмышечной впадины или подмышечной впадины, как правило, ниже, связана с типом кожи на подмышечной впадине.У нашей кожи много целей, и одна из основных функций кожи — это тоже работать как охлаждающая жидкость. Кожа используется для регулирования температуры внутри ядра, и, поскольку она находится снаружи нашего тела, она будет быстрее остывать при более низких температурах окружающей среды. Одежда и физическая активность до измерения температуры подмышечной впадины также могут влиять на результаты.
У некоторых детей постоянная подмышечная температура ниже 36 ° C (96,8 ° F), что является нормой для них. Это известно как физиологическая гипотермия .В этом случае их тело функционирует нормально, несмотря на температуру тела ниже средней. Проконсультируйтесь с вашим педиатром, если считаете, что у вашего ребенка физиологическая гипотермия.
Устная температура
Температура полости рта , равная 35,4 ° C, 35,5 ° C или 35,6 ° C (95,7 ° F, 95,9 ° F или 96 ° F), как правило, слишком низкая, и в этом случае тело пациента следует немедленно разогреть.
Пероральное измерение температуры рекомендуется для всех пациентов , за исключением для тех, кто находится без сознания или страдает от него; спутанность сознания, судороги или состояния, затрагивающие нос, рот или горло, а также детей в возрасте до 6 лет.Если вы не знаете, как правильно измерять температуру полости рта, ознакомьтесь с нашей статьей о том, как измерять температуру полости рта.
Измерение температуры полости рта считается более точным, чем измерение температуры кожи или подмышечной впадины, но есть и смягчающие факторы. То, что вы едите до измерения температуры, может повлиять на показания температуры тела . Например, тот, кто только что съел чашку мороженого, скорее всего, будет иметь другое значение температуры, чем тот, кто только что съел горячую чашу чили [2] .Курение и общее жевание (жевательная резинка) также могут повышать и оказывать влияние на показания температуры полости рта.
Барабанная температура — это показание температуры тела, полученное из уха. Это обычно выше, чем подмышечных температур .
Ректальная температура
Пятно температуры тела — это внутренняя температура тела, а не наружная температура, которая может быть измерена под мышкой. Идеальная температура — это температура, при которой жизненно важные органы функционируют наилучшим образом.Вот почему ректальные (а также вагинальные) показания температуры являются наиболее надежными методами измерения температуры тела. Это также по той простой причине, что они находятся в непосредственной близости от таких органов. Гипотермия и гипертермия влияют на эту внутреннюю температуру тела и могут быть очень опасными. Вот почему вам следует измерять ректальную температуру, если вы обеспокоены тем, что пациент страдает от гипо или гипертермии.
A температура прямой кишки из 35.4 ° C, 35,5 ° C или 35,6 ° C (95,7 ° F, 95,9 ° F или 96 ° F), и вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью и повысить температуру тела. Результат ректального измерения, как правило, на 0,5 ° C — 0,7 ° C выше, чем у оральных температур, поэтому такой низкий результат определенно не является нормальным.
Ректальный прием температуры рекомендуется для детей и пациентов в возрасте до 6 лет. Любой дискомфорт, вызванный показаниями температуры прямой кишки, следует принимать во внимание при измерении температуры прямой кишки.Для больше взгляните на; Как измерить температуру моего ребенка.
Какие факторы влияют на температуру тела?
Существуют различные факторы, которые могут влиять на температуру тела на несколько десятых градуса, но любая температура тела ниже 35 ° C очень важна.
Ниже приведены фактора риска переохлаждения :
- Воздействие холодной погоды без надлежащей одежды.
- Диабет.
- Алкогольное или наркотическое опьянение и воздействие холодной погоды.
- Очень молодой или очень пожилой возраст.
- Акклиматизация тепла . После длительных тренировок в жару, тело привыкает к температуре и развивает температуру тела ниже средней.
- Заболевания, которые влияют на выработку пота, такие как болезни сердца, легких и почек.
- Заболевания, которые вызывают увеличение выработки тепла, такие как инфекции, гипертиреоз и любые состояния, сопровождающиеся лихорадкой.
- Использование определенных лекарств, таких как седативные, амфетамины и антидепрессанты.
- Психические расстройства и состояния острого или хронического употребления алкоголя могут снизить переносимость чрезмерной жары.
Температура тела и циркадные ритмы
Точно так же, как маленький циферблат в вашей прихожей, ваше тело имеет свою собственную форму термостата. Существуют различные переменные, которые влияют на температуру вашего тела, и они колеблются в течение любого дня. Контроль температуры тела также известен как терморегуляция . Нам необходимо это регулирование тела, потому что различные действия и состояния приводят к различным температурам тела, которые необходимо контролировать.Наш циркадный ритм — это различные изменения в процессах, которые происходят в течение любого 24-часового периода.
Причина, по которой мы, люди, держим 24-часовые часы, не случайна. Мы ощущаем свет и время неосознанно, и наше тело будет меняться в зависимости от времени суток по разным причинам. Эти изменения в нашем теле также влияют на нашу температуру тела. Вот некоторые из факторов, которые могут изменить температуру тела:
Сон
Во время сна наше тело находится в состоянии покоя и не будет выполнять те же действия, что и мы, если бы мы были активны и бодрствовали.Самая низкая температура человеческого тела во время отдыха известна как Базальная температура тела (BBT), и это происходит чаще всего во время сна. Вот почему эта температура измеряется непосредственно перед тем, как кто-то проснется. Если человек спит ночью и бодрствует в течение дня (что не часто встречается у всех), то температура его тела, вероятно, будет самой высокой с 16 до 18 часов. Это часто связано с физической активностью в течение дня, а также с едой и накоплением энергии. Это означает, что если вы измеряете температуру человека в разное время дня, следует учитывать различные отклонения.
Пол
Женщины более подвержены естественным колебаниям благодаря росту и падению определенных гормонов , связанных с менструальным циклом женщины. После овуляции повышается базальная температура тела женщины. Вот почему женщины, практикующие ритм-метод контрацепции, иногда измеряют температуру, чтобы проверить уровень фертильности. Точно так же женщины, желающие зачать, делают то же самое. Гормональные контрацептивы , такие как таблетки, подавляют фертильность, но при этом могут также повышать температуру тела.Если беспокоит изменение температуры тела, это следует учитывать. Гормональные изменения в целом могут влиять на температуру тела у мужчин или женщин, поэтому следует учитывать это тем, кто проходит заместительную гормональную терапию или кто принимает дополнительные гормоны. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей статьей «Побочные эффекты противозачаточных таблеток».
Физическая активность
Неудивительно, что физическая активность также может влиять на температуру тела. Если вы измеряете температуру, но только что пробежались, то физическое напряжение приведет к повышению температуры тела.Точно так же, время бездействия или отдыха приведет к снижению температуры тела. Одежда, которую носят, также может влиять на температуру тела. Понятно, что более теплая одежда может влиять на температуру тела и подмышечной впадины.
Общее состояние здоровья
Хотя тревожные проблемы со здоровьем могут влиять на температуру тела и являются хорошим индикатором, позволяющим определить необходимость медицинских действий, общее состояние здоровья также может быть фактором измерения температуры тела. Если вы здоровый человек, ваше тело может использовать больше энергии, поскольку оно более эффективно.Если у вас более высокий метаболизм, то, скорее всего, у вас будет более высокая температура тела. Вот почему пожилые люди могут иметь более низкую среднюю температуру тела, чем молодые люди. Это не потому, что ваш метаболизм замедляется, а потому, что активность вашего тела. Для всех важно оставаться активным, но особенно для пожилых людей, так как им необходимо контролировать свое тело. По данным Американского института исследований рака, физические упражнения и правильная регуляция организма у пожилых людей могут помочь снизить риск некоторых видов рака.
Опасна ли температура ниже 35,6ºC?
Хотя температура тела 35,4 ° C, 35,5 ° C или 35,6 ° C (95,7 ° F, 95,9 ° F или 96 ° F) не является нормальной, это не обязательно опасно, если вы здоровый взрослый или ребенок. Основываясь на всех вышеупомянутых уже упомянутых факторах, вы теперь будете знать, является ли эта конкретная температура приемлемой и полезной для вашего тела. Если ваша температура резко упала, вам следует вызвать врача [3] .
При этом температура тела ниже 35.4 (95,7ºF) считается более тревожным и, безусловно, требует медицинской помощи.
Эта статья является просто информативной, oneHOWTO не имеет полномочий назначать какие-либо медицинские процедуры или ставить диагноз. Мы приглашаем вас посетить вашего врача, если у вас есть какие-либо состояния или боли.
Если вы хотите прочитать статьи, аналогичные «Является ли температура тела 35,4 ° C, 35,5 ° C или 35,6 ° C» Normal , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию «Болезни и вторичные эффекты».
Советы
- Температура подмышки должна быть измерена путем помещения термометра под руку на период приблизительно 4 минуты.
- Посетите своего врача, и он объяснит вам, какая температура тела должна соответствовать вашему телу.
Список литературы
,— температура тела 35,1 — 35,2
Температура тела жестко регулируется в теле. Ваше тело работает весь день, чтобы поддерживать температуру тела в пределах нормы, чтобы оптимизировать физиологические функции. Нормальные значения варьируются в зависимости от пола, недавней активности, потребления пищи и жидкости, времени суток и, у женщин, текущей фазы их менструального цикла. Эта статья OneHowTo.com объяснит , если температура тела 35,1 — 35,2 — 35,3 градусов C является нормальной или нет .
Температура тела взрослого
Температура тела из 35,1 — 35,2- 35,3 низкая, и вы должны быстро посетить своего врача или следовать инструкциям, необходимым для повышения температуры тела. Нормальная температура тела взрослого человека колеблется в пределах 36,0-37,5 и более. Вот несколько общих правил температуры тела:
- Гипотермия — это когда температура тела ниже 36 ° C (95 ° F). Поскольку индивидуальные температуры тела варьируются, у некоторых людей гипотермия ниже.
- Лихорадка — это когда температура тела находится между 37,1 ° C и 37,9 ° C (98,7 и 100,22 ° F).
- Гипертермия или лихорадка — это когда температура тела равна или превышает 38 ° C (100,4 ° F).
Температура тела у детей
Дети и младенцы особенно уязвимы для переохлаждения. Температура тела , равная 35,1 — 35,2 — 35,3 у детей, не является нормальной, и вам следует быстро посетить своего врача или следовать инструкциям, необходимым для повышения температуры тела.У детей должна быть минимальная температура 36 градусов. Будьте особенно осторожны с температурой вашего ребенка, так как она не должна быть ниже 36 ºC.
Подмышечная температура
Подмышечная температура обычно примерно на 0,5º ниже, чем оральная температура. Тем не менее, подмышечная температура от 35,1 до 35,2 до 35,3 вызывает беспокойство, и вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью или следовать инструкциям, необходимым для повышения температуры тела.
Устная температура
An Устная температура из 35.1 — 35,2 до 35,3 также вызывает беспокойство, и им следует обратиться за неотложной медицинской помощью или следовать инструкциям, необходимым для повышения температуры тела. Снимите мокрую одежду, накройте тело теплой одеждой и одеялами и пейте теплые жидкости.
Измерения температуры полости рта рекомендуются для всех пациентов, за исключением тех, кто находится без сознания, страдает психическим расстройством, судорогами, инфекциями носа, рта или горла и детьми в возрасте до 6 лет.
Ректальная температура
A температура прямой кишки из 35.1 — 35,2 до 35,3 — это очень тревожно, и вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью или следовать инструкциям, необходимым для повышения температуры тела.
Результат имеет тенденцию быть на 0,5 — 0,7 ° C выше, чем температура полости рта, что означает, что температура очень низкая. Температура прямой кишки рекомендуется пациентам младше 6 лет и детям.
Что вызывает низкую температуру тела?
Есть несколько факторов, которые влияют на температуру тела , которые могут изменяться в десятых долях градуса, но температура тела ниже 35.3 градуса беспокоит.
Основным фактором, приводящим к опасно низкой температуре тела, является воздействия холода . Помимо этого, размер человека, особенно с недостаточным весом и недоеданием, и возраст также могут повлиять. Очень молодые и пожилые люди более склонны к развитию переохлаждения в холодную погоду, особенно те, кто живет в холодных условиях без надлежащего отопления и одежды.
Другие внешние факторы могут вызывать у человека пониженную температуру тела: работать в холодных условиях в течение длительных периодов времени в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.Некоторые заболевания и состояния могут также вызвать гипотермию, такую как диабет, гипотиреоз, использование определенных лекарств и тяжелые травмы.
Для более подробного описания гипотермии, как распознать симптомы и как их лечить, мы рекомендуем прочитать нашу статью, что такое гипотермия и как ее лечить.
Эта статья является просто информативной, oneHOWTO не имеет полномочий назначать какие-либо медицинские процедуры или ставить диагноз. Мы приглашаем вас посетить вашего врача, если у вас есть какие-либо состояния или боли.
Если вы хотите прочитать статьи, аналогичные , является ли температура тела 35,1 — 35,2 — 35,3 нормальной? , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию Болезни и вторичные эффекты.
Советы
- Температура подмышечной впадины должна измеряться термометром в этом регионе в течение примерно четырех (4) минут.
- Посетите своего врача как можно скорее или обратитесь за неотложной медицинской помощью, если температура вашего тела низкая
Что «нормальная» температура человеческого тела? На этот вопрос немного сложнее ответить чем вы могли бы подумать.
Клиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром. Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic. политика
Большинство людей, вероятно, выросли, когда им сказали, что это 98,6 градусов по Фаренгейту (или 37 градусов по Цельсию).Это широко принятое число произошло от исследования, проведенного в середине 1800-х годов. Но более новые исследования предполагают, что средний человек сегодня на самом деле работает немного прохладнее, чем где-то между 97,5 и 97,9 F.
Реальность такова, что нет точной «нормальной» температуры тела, говорит врач семейной медицины Дональд Форд, доктор медицинских наук, MBA. У каждого своя норма — и это больше скользящая шкала, чем одно заданное число.
«Мы осторожно говорим, что такое нормальная температура, потому что правда в том, что есть целый ряд их», — говорит он.
«Обычно все, что находится в диапазоне от 97 до 99 градусов по Фаренгейту, считается нормальным, но бывают случаи, когда у совершенно здорового человека температура тела может быть немного выше или чуть ниже этой».
Keep следующее в следующий раз, когда вы измеряете температуру.
Термостат вашего тела
Проверка температуры, как правило, является частью обычного визита к вашему лечащему врачу, и, вероятно, вы делаете это дома, если чувствуете себя плохо.Температура является одним из ваших жизненно важных показателей и важным показателем вашего здоровья.
А здоровое тело, как правило, довольно хорошо поддерживает температуру комфортный уровень, говорит доктор Форд.
«Для Например, если вы выходите на улицу в очень холодный день, вы заметите, что ваша кожа температура будет понижаться, но температура внутри вашей системы будет оставаться внутри нормальный диапазон », — объясняет он.
часть вашего мозга под названием гипоталамус несет ответственность за это.Когда ты тоже холод, он сигнализирует ваше тело, чтобы сохранить тепло путем сокращения кровеносных сосудов, и производить тепло, дрожа. И когда вам становится слишком жарко, это сигнализирует ваше тело сделать пот, чтобы остыть.
Однако, это нормально для вашей температуры, чтобы измениться в пределах этого здорового диапазона, как вы двигаться через свой день и свою жизнь. Например, ваша температура обычно ниже утром, чем днем. Для женщин это может также колебаться в зависимости от того, где вы находитесь в вашем менструальном цикле.
Почему у меня температура выше нормы?
Температура выше 100,4 ° F (или 38 ° C) считается лихорадкой, и это, как правило, то, на что вы должны обратить внимание врача, говорит д-р Форд.
Часто, лихорадка — это реакция вашего организма на инфекцию, такую как грипп, и она не требуют какого-либо специального лечения, кроме понижения вашей температуры для комфорт.
Что касается этой серой области между лихорадкой и верхним пределом здоровой температуры? «Обычно мы называем это« низкой температурой », — говорит доктор.Форд объясняет. «Это, безусловно, на что посмотреть, но трудно понять значение этого».
Постоянный лихорадка низкой или высокой степени может указывать на то, что в твое тело. Ряд заболеваний, в том числе гипертиреоз и др. эндокринные расстройства, могут повысить внутреннюю температуру тела, поэтому, если ваша температура длится более двух дней, проконсультируйтесь с врачом.
Обратите внимание: лихорадка у детей
молодых дети обычно бегают теплее, чем взрослые.Их тела еще не овладел искусством регулирования температуры своего тела, поэтому они также более Скорее всего, это может вызвать лихорадку — и серьезные.
«Вы можете увидеть ребенка, который поднимается до 103, 104, 105 градусов», — говорит доктор Форд. «Мы рекомендуем ацетаминофен, чтобы предотвратить резкий скачок температуры, который может вызвать некоторые другие проблемы».
Если лихорадка вашего ребенка не снижается с помощью лихорадочных средств или если у ребенка младше 3 месяцев поднимается температура, позвоните своему педиатру.
Почему у меня низкая температура тела?
Исследования показывают, что температура тела уменьшается с возрастом. Гипотиреоз, или недостаточная активность щитовидной железы, также может замедлить обмен веществ, что может привести к падению температуры тела.
Если температура вашего тела падает до 95 F (35 C) или ниже, это считается переохлаждением. Это часто вызвано воздействием холодной погоды, но есть и другие факторы, которые могут подвергнуть вас риску переохлаждения, такие как возраст и некоторые лекарства.
Гипотермия это неотложная медицинская помощь, поэтому звоните 911, если вы подозреваете, что у вас или у кого-то есть переохлаждение.
Еда на вынос по вашей температуре
Если вы измеряйте температуру с помощью трех разных видов термометров, вы можете получить три разных результата. Это не обязательно повод для беспокойства, говорит доктор Форд.
«Проверка внутренней температуры будет более точной, чем проверка внешней температуры», — отмечает он.
Таким образом, термометр, который идет под языком, скорее всего, даст вам немного более высокий, но более точный результат, чем термометр под вашей подмышкой, или термометр лба — хотя эти виды могут быть более легким вариантом для детей.
Итак, следующий Когда вы дойдете до своего термометра, помните, что ваш нормальный не обязательно будет 98,6 градусов по Фаренгейту
«Нормальный уровень — это диапазон, и люди не должны беспокоиться, если их температура немного меняется в этом диапазоне», — говорит доктор Форд. «Это не обязательно означает что-то хорошее, плохое или иное».
Но если у вас есть какие-либо вопросы Если у вас возникли проблемы с температурой, не стесняйтесь обращаться к первичной помощи поставщик.
,температура тела 35,7
Температура тела — это не то, о чем вы обычно думаете, пока что-то не пойдет не так. Наше тело постоянно работает, чтобы нагреть или охладить наше тело, в зависимости от температуры окружающей среды, чтобы отрегулировать его до нужной температуры. Причина, по которой температура тела должна регулироваться таким образом, заключается в том, что определенные функции организма работают лучше при этих температурах. Температура тела варьируется в зависимости от человека, уровня его активности, времени месяца и части тела, из которой измеряется температура.В этой статье OneHowTo.com мы хотим объяснить , является ли температура тела от 35,7 — 35,8 до 35,9 градусов C нормальной или нет .
Температура тела взрослого
Температура тела от 35,7 — 35,8 до 35,9 очень близка к приемлемым средним температурам и не должна представлять опасности для здоровья. Нормальная температура тела взрослого человека колеблется между 36,5-37,5 и более. Как правило:
- Гипотермия — это когда температура тела ниже 36 ° C (95 ° F).Поскольку индивидуальные температуры тела варьируются, у некоторых людей гипотермия ниже.
- Лихорадка — это когда температура тела находится между 37,1 ° C и 37,9 ° C (98,7 и 100,22 ° F).
- Гипертермия или лихорадка — это когда температура тела равна или превышает 38 ° C (100,4 ° F).
Температура тела у детей
A Температура тела от 35,7 — 35,8 до 35,9 у детей немного низкая, и вы должны принять меры для повышения температуры тела.Снимите влажную одежду, накройте их теплыми одеялами и дайте пить теплые жидкости. У детей должна быть минимальная температура 36 градусов.
Подмышечная температура
Подмышечная температура , равная 35,7, 35,8 или 35,9, близка к оптимальной температуре, мы рекомендуем пересмотреть размещение и принять все меры предосторожности, чтобы избежать риска переохлаждения. Есть дети, у которых подмышечные температуры ниже 36 градусов по Цельсию, до которых их можно считать нормальными, этот тип ситуации известен как физиологическая гипотермия.
Устная температура
Температура полости рта , равная 35,7, 35,8–35,9, близка к оптимальной температуре, мы рекомендуем пересмотреть размещение и принять все меры предосторожности, чтобы избежать риска переохлаждения. Измерение температуры полости рта рекомендуется всем пациентам, кроме тех, кто находятся в бессознательном состоянии, страдают психическим расстройством, судорогами, инфекциями носа, рта или горла и детьми в возрасте до 6 лет.
Ректальная температура
A Температура прямой кишки из 35.7 — от 35,8 до 35,9 — это немного ниже, и вы должны принять меры предосторожности или обратиться к своему врачу общей практики. Результат, как правило, на 0,5–0,7 ° C выше, чем температура в полости рта, а это означает, что температура в вашей полости рта, вероятно, составляет 35,2, 35,3 или 35,4. Температура прямой кишки рекомендуется для детей младше 6 лет.
Влияет на температуру тела
Несколько факторов влияют на температуру тела , которая может изменять температуру на несколько десятых градуса, но 35 градусов вызывает тревогу. Телосложение человека, особенно степень ожирения, возраст (пожилые и младенцы особенно подвержены, особенно тем, кто живет в плохих, холодных условиях), недоедание.Другими внешними факторами, которые могут вызывать у кого-то простуду, являются алкогольная или наркотическая недостаточность, особенно длительное время работающие в условиях сильного холода Если у вас низкая температура тела из-за одного или нескольких из этих факторов, вы должны принять необходимые меры предосторожности, чтобы согреть тело.
Узнайте, нормальная ли температура тела 35,4, 35,6 или 35,7 или нет.
Эта статья является просто информативной, oneHOWTO не имеет полномочий назначать какие-либо медицинские процедуры или ставить диагноз.Мы приглашаем вас посетить вашего врача, если у вас есть какие-либо состояния или боли.
Если вы хотите прочитать похожие статьи на Является ли температура тела от 35,7 — 35,8 до 35,9 нормальная , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию Болезни и вторичные эффекты.
Советы
- Температура подмышечной впадины должна измеряться термометром в этой области в течение примерно четырех (4) минут.