Сильно болит кишечник что делать: причины и лечение, что делать в домашних условиях, почему болят кишки, резкая боль, где находится и как болит, какие симптомы, ноющая боль, что выпить – Болит кишечник. Что делать с этим и как лечить СРК?

Если болят кишки что выпить.  Болит кишечник, как лечить диетами, таблеткими и народными средствами.

Изображение с сайта lori.ru

Боли в кишечнике беспокоят большинство людей, страдающих каким-либо заболеванием кишечника. В отличие от болезней желудка кишечная боль никак не связана с процессом поглощения еды. Единственное исключение – это воспаление поперечно-ободочной кишки, характеризующееся болями, которые появляются после принятия пищи. Эти ощущения вызываются рефлекторными сокращениями кишечника, возникающими в момент попадания пищи в желудок. Как правило, болит кишечник до опорожнения, а сразу после него боль стихает. Существуют и такие недуги кишечника, при которых болезненные ощущения появляются в процессе дефекации.

Боли в кишечнике бывают двух типов: ноющие и острые, схваткообразные (кишечные колики). Ноющие боли не отступают длительное время, усиливаются, если человек напрягается или кашляет. Колики – это непродолжительные периодические приступы. Болезненность в кишечнике – это характерный симптом воспалительных процессов, протекающих в данном органе.

Заболевания, при которых болит кишечник:

– во многих случаях боли в кишечнике являются последствием спазма (быстрого сокращения гладких мускулов органа). Спастические боли называют еще коликами, они сопровождают такие заболевания кишечника, как энтерит, колит, отравление, заражение . Человека в момент схваткообразной боли охватывает беспокойство, он спонтанно пытается избежать страданий, сгибаясь и держась за живот;

– ноющие боли в кишечнике появляются из-за растяжения стенок органа накопившимися газами при метеоризме или непроходимости. Причиной непроходимости могут быть опухоли, заворот кишок, образование узлов. При перечисленных недугах боли долго не проходят, становятся ноющими;

– во многих случаях при непроходимости кишок ноющие боли, образовавшиеся в результате растяжения, сопровождаются острой болезненностью – коликой. Причина последней заключается в том, что выше непроходимого участка кишечник начинает усиленно сокращаться;

– если в кишечнике появляются спайки между петлями, возникают тянущие боли, которые нарастают после поднятия тяжести, перемены позы, клизмы.

На вопрос, что делать, если болит кишечник, можно дать один совет – обратиться к врачу. Однако всем нам нелишним будет знать, что по характеру болей, сопровождающих заболевания кишечника, можно определить, какой именно отдел органа страдает:

– при патологическом процессе в тонком кишечнике боли ощущаются вокруг пупка;

– характеризуется тем, что болит кишечник справа, причем сначала болевые ощущения возникают в районе желудка, а по прошествии нескольких часов переходят ниже. Кроме того, при аппендиците боль может отдавать в правую ногу;

– аппендицит, злокачественное образование в кишечнике, тифлит сопровождаются болями в правой подвздошной области;

– при , непроходимости кишечника, воспалительном процессе в сигмовидной кишке, колите, злокачественной опухоли в сигмовидной и нисходящей кишке пациенты испытывают болевые ощущения в левой подвздошной области;

– при остром патологическом процессе левых участков толстого кишечника (в частности, при дизентерии) боль отдает в область крестца;

– заболевания прямой кишки (геморрой, трещина анального отверстия, опухоль, проктит) провоцируют боли в промежности. Эти болезненные ощущения нарастают в момент опорожнения кишечника, параллельно с ними человек испытывает ложные позывы, называемые тенезмами;

– если человек отмечает боли в кишечнике перед актом дефекации, доктор может заподозрить болезненный процесс в толстой или сигмовидной кишке. Если боли появляются в момент опорожнения кишечника, речь может идти о трещинах заднепроходного отверстия, геморрое или злокачественной опухоли;

– боль, локализующаяся в области пупка, говорит о возможном энтерите, воспалительном процессе или злокачественном образовании в толстой кишке;

– непроходимость кишечника имеет такой симптом, как сочетание колик и ноющих, не проходящих подолгу болей. Эти боли локализуются в области пупка и нарастают, когда кишечник начинает сокращаться.

В некоторых случаях боли в кишечнике иррадируют за грудину, и тогда люди принимают ее за стенокардический приступ.

Что делать, если болит кишечник?

Если вы ощущаете тяжесть, спазмы, газы, острые, резкие или сильные боли в области толстого или тонкого кишечника – это может быть симптомом серьезного заболевания, требующего лечения. Не занимайтесь самолечением и идите для выяснения причины на прием к одному из следующих специалистов:

• гастроэнтеролог;
• про

Что делать, если болит кишечник. Причины боли в кишечнике

Изображение с сайта lori.ru

Боли в кишечнике беспокоят большинство людей, страдающих каким-либо заболеванием кишечника. В отличие от болезней желудка кишечная боль никак не связана с процессом поглощения еды. Единственное исключение – это воспаление поперечно-ободочной кишки, характеризующееся болями, которые появляются после принятия пищи. Эти ощущения вызываются рефлекторными сокращениями кишечника, возникающими в момент попадания пищи в желудок. Как правило, болит кишечник до опорожнения, а сразу после него боль стихает. Существуют и такие недуги кишечника, при которых болезненные ощущения появляются в процессе дефекации.

Боли в кишечнике бывают двух типов: ноющие и острые, схваткообразные (кишечные колики). Ноющие боли не отступают длительное время, усиливаются, если человек напрягается или кашляет. Колики – это непродолжительные периодические приступы. Болезненность в кишечнике – это характерный симптом воспалительных процессов, протекающих в данном органе.

Заболевания, при которых болит кишечник:

– во многих случаях боли в кишечнике являются последствием спазма (быстрого сокращения гладких мускулов органа). Спастические боли называют еще коликами, они сопровождают такие заболевания кишечника, как энтерит, колит, отравление, заражение гельминтами. Человека в момент схваткообразной боли охватывает беспокойство, он спонтанно пытается избежать страданий, сгибаясь и держась за живот;

– ноющие боли в кишечнике появляются из-за растяжения стенок органа накопившимися газами при метеоризме или непроходимости. Причиной непроходимости могут быть опухоли, заворот кишок, образование узлов. При перечисленных недугах боли долго не проходят, становятся ноющими;

– во многих случаях при непроходимости кишок ноющие боли, образовавшиеся в результате растяжения, сопровождаются острой болезненностью – коликой. Причина последней заключается в том, что выше непроходимого участка кишечник начинает усиленно сокращаться;

– если в кишечнике появляются спайки между петлями, возникают тянущие боли, которые нарастают после поднятия тяжести, перемены позы, клизмы.

На вопрос, что делать, если болит кишечник, можно дать один совет – обратиться к врачу. Однако всем нам нелишним будет знать, что по характеру болей, сопровождающих заболевания кишечника, можно определить, какой именно отдел органа страдает:

– при патологическом процессе в тонком кишечнике боли ощущаются вокруг пупка;

– острый аппендицит характеризуется тем, что болит кишечник справа, причем сначала болевые ощущения возникают в районе желудка, а по прошествии нескольких часов переходят ниже. Кроме того, при аппендиците боль может отдавать в правую ногу;

– аппендицит, злокачественное образование в кишечнике, тифлит сопровождаются болями в правой подвздошной области;

– при дизентерии, непроходимости кишечника, воспалительном процессе в сигмовидной кишке, колите, злокачественной опухоли в сигмовидной и нисходящей кишке пациенты испытывают болевые ощущения в левой подвздошной области;

– при остром патологическом процессе левых участков толстого кишечника (в частности, при дизентерии) боль отдает в область крестца;

– заболевания прямой кишки (геморрой, трещина анального отверстия, опухоль, проктит) провоцируют боли в промежности. Эти болезненные ощущения нарастают в момент опорожнения кишечника, параллельно с ними человек испытывает ложные позывы, называемые тенезмами;

– если человек отмечает боли в кишечнике перед актом дефекации, доктор может заподозрить болезненный процесс в толстой или сигмовидной кишке. Если боли появляются в момент опорожнения кишечника, речь может идти о трещинах заднепроходного отверстия, геморрое или злокачественной опухоли;

– боль, локализующаяся в области пупка, говорит о возможном энтерите, воспалительном процессе или злокачественном образовании в толстой кишке;

– непроходимость кишечника имеет такой симптом, как сочетание колик и ноющих, не проходящих подолгу болей. Эти боли локализуются в области пупка и нарастают, когда кишечник начинает сокращаться.

В некоторых случаях боли в кишечнике иррадируют за грудину, и тогда люди принимают ее за стенокардический приступ.

Что делать, если болит кишечник?

Если вы ощущаете тяжесть, спазмы, газы, острые, резкие или сильные боли в области толстого или тонкого кишечника – это может быть симптомом серьезного заболевания, требующего лечения. Не занимайтесь самолечением и идите для выяснения причины на прием к одному из следующих специалистов:

• гастроэнтеролог;
• проктолог;
• онколог.

Почему после еды болит кишечник: причины, что делать

Раньше никогда не страдали от заболеваний желудочно-кишечного тракта, но теперь приёмы пищи сопровождаются болями в кишечнике. Приходится отказываться от любимых продуктов, стараясь уберечь себя от неприятных ощущений. Боли после приёма пищи мешают жить полноценно. Каковы причины недуга и как его лечить? Что делать, если боль застала в неподходящий момент? На эти и другие вопросы найдете ответы, прочитав статью до конца.

Причины возникновения боли

Прежде всего, причиной неполадок с кишечником становится неправильное питание: ночные перекусы, тяжёлые продукты, недостаточное пережёвывание пищи, несоблюдение водного режима. Иногда болям сопутствует понос, газы – такие симптомы говорят об отравлении или аллергии. Неподходящий продукт вызывает брожение и раздражение кишечных стенок. Стоит пересмотреть меню и выявить аллерген. Если соблюдаются основные правила здорового питания, но человек по-прежнему страдает от недомоганий желудочно-кишечного тракта, это свидетельствует о наличии заболеваний.

Синдром раздраженного кишечника

Заболевание встречается у людей разного возраста. Синдром раздраженного кишечника характеризуется болями в животе, спазмами, диареей, отёчностью живота, вздутием, ощущением полного кишечника после опорожнения. После еды всё вышеперечисленное усиливается. Причинами появления заболевания становятся:

• Наследственная предрасположенность.
• Ошибки в питании.
• Повышенный рост кишечных бактерий – дисбиоз.
• Нарушение нервных связей отдела головного мозга, отвечающего за работу желудочно-кишечного тракта.

Колит

Возникает болезнь вследствие поражения кишечника бактериями. Вначале отекает стенка толстой кишки, нарушается нормальный режим функционирования, начинается выделение слизи и появление симптомов:

• Слабость организма.
• Боль в области кишечника после еды.
• Тошнота.
• Повышенная температура тела.
• Запор.
• Жидкий стул.

Основные причины заболевания: неправильное питание, дисбактериоз, аллергия на пищевые продукты, нарушение работы пищеварительного органа после слабительного, частое использование клизм, наследственность. Боль после еды при колите появляется внизу живота слева или справа.

Заболевание колит

Энтерит

Энтерит – заболевание тонкой кишки. Нарушается нормальное функционирование органа вследствие воспаления. Появляется болезнь ввиду:

• Острой кишечной инфекции;
• Отравления токсическими веществами;
• Переедания;
• Чрезмерного употребления алкоголя;
• Непереносимости отдельных продуктов;
• Лекарственной аллергии;
• Курения;
• Заселения кишечника паразитами.

Основной симптом – жидкий стул до 15 раз в день. Дополнительно заболевание характеризуется тошнотой, резкой болью в животе после еды. Возникают белый налет на языке, вздутие живота, сухость кожи.

Профилактика желудочно-кишечных заболеваний

Нарушение процесса пищеварения приводит к сбою в работе всех систем организма. Основная причина болезней желудка, тонкой, толстой кишки – неправильное питание. Не стоит садиться на строгую диету, достаточно придерживаться простых правил:

• Последний приём пищи за три часа до сна (ночью пищеварение замедляется, непереваренная еда бродит в кишечнике).
• Соблюдение питьевого режима: минимум два литра воды.
• Три основных приёма пищи, два перекуса (самые тяжёлые продукты съедаются в обеденное время).
• Меню на 60% состоит из свежих овощей, фруктов.
• Есть минимум жареного, копчёного, острого, сладкого.

Посеянная причина заболеваний желудочно-кишечного тракта – инфекции. Тщательно мойте руки до и после еды. По возможности овощи и фрукты стоит обдавать кипятком.

Тщательно выбирайте продукты питания: поменьше химикатов, консервантов.

Стоит сократить количество алкоголя, сигарет, по возможности отказаться окончательно.

Как снять приступ боли

Случается, боль застигла в неподходящий момент: на работе, важном мероприятии, перед праздником. Избавиться от нее быстро в домашних условиях легко, но постоянно снимать боль нет смысла. После первого приступа стоит обратиться к врачу и начать лечение.

Снимают кишечную боль обычными спазмолитиками.

Но-шпа

Популярный препарат, выпускается в формате таблеток. Активный компонент – дротаверин, вспомогательные вещества: кукурузный крахмал, тальк, стеарат магния, повидон. Страна-производитель: Венгрия. При кишечном спазме пьют две таблетки однократно.

Новоспаз

Медикамент из Индии. Обладает спазмолитическим, обезболивающим, противовоспалительным действиями. Основные вещества: Ибупрофен, Питофенон, Фенпивериния бромид. Если болит кишечник, принимают четыре раза в сутки по одной – две таблетки. При остром спазме выпивают три таблетки. Противопоказания: беременность, непереносимость компонентов спазмолитических препаратов.

Папаверин

Российский спазмолитик. Активный компонент – Папаверина Гидрохлорид. Принимать две таблетки однократно либо по полторы таблетки трижды в день.

Чтобы быстро снять спазм, спазмолитик в нужном объёме запивают отваром мяты, после чего делают клизму в объёме 200 миллилитров с отваром мелиссы или мяты. После этого происходит отхождение газов и жидкий стул. В течение 12 часов после спазма употребление пищи категорически запрещено.

Лечение кишечных болей средствами народной медицины

Эффективность народных средств доказана многовековой практикой. Сегодня большинство специалистов предпочитает препараты с природными компонентами в составе. «Бабушкины» средства хорошо снимают спазм и боль, лечат желудочно-кишечный тракт. Если после еды болит живот, частый понос, в животе вздутие, на помощь придут отвары семя и трав.

Мята

Заваривают высушенную, измельчённую траву кипяченой водой, настаивают 15 мин. Можно делать отвар на водяной бане: в холодную воду добавить мяту и кипятить 5 мин. Изготавливают из расчёта: две столовые ложки травы на стакан воды. Отвар процеживают и пьют дважды в день по половине стакана после еды.

Льняное семя

Лечить кишечник можно при помощи семян. 4 столовые ложки льна заливают половиной литра кипятка. Емкость оборачивают полотенцем, настаивают отвар 20 мин. Принимают по 5 столовых ложек трижды за сутки.

Хвощ и тысячелистник

Для приготовления отвара смешайте по 20 г хвоща и тысячелистника. Залить сбор стаканом кипятка. Настаивать отвар в прогретой духовке 2 часа. Пить по половине стакана трижды в день до еды. Лечение курсом раз в 3 месяца поможет навсегда забыть о кишечных спазмах.

Укроп

Отвар прекрасно подойдет для экстренной помощи. Делать легко: столовую ложку семян укропа залить стаканом воды, дать настоятся 20 мин. Принимать при сильном сокращении кишки по половине стакана.

Желудочно-кишечный сбор

Продается сбор в готовом виде в аптеке. Состав: цветки ромашки, листья перечной мяты, семена укропа, аира корневища, корень солодки. Отличное спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое, желчегонное средство. Подходит для решения любых недомоганий пищеварительной системы.

Столовая ложка сбора (два фильтр-пакета) заливают 200 миллилитрами кипятка. Настаивают 20 мин. Пить по одной трети стакана три раза в день за 15 мин до еды. Противопоказания: беременность, период лактации, аллергия на некоторый компонент препарата, калькулёзный холецистит, обострение язвы желудка, язва двенадцатиперстной кишки. Лечение лучше проводить курсом (14 дней), иначе боли возникнут вновь.

Лекарственные препараты от боли в кишечнике

К лечению заболеваний кишечника подходят комплексно. Специалисты назначают противовоспалительные препараты, энтеросорбенты, пробиотики. Лучшими медикаментами для предотвращения болей в кишечнике после еды считаются нижеперечисленные препараты.

Брюлиум

Противовоспалительное лекарство. Форма выпуска – таблетки. Основное действующее вещество – домперидон. Пьют курсом (десять дней) по одной таблетке три раза. Таблетку кладут на язык до полного растворения. Препарат снимает спазм, устраняет тошноту, изжогу, вздутие, чувство переполненного желудка.

Смекта

Французский медикамент. Основное действующее вещество: смектит, форма выпуска – суспензия. Сорбирующий препарат. Очищает кишечник от скопившихся шлаков и продуктов распада. Содержимое пакета заливают водой. Пьют до и после еды. Взрослым назначают по три пакетика в день, курс лечения – семь дней.

Бифилар

Российский пробиотик. Выпускается в капсулах. Основные компоненты: бифидобактерии, лактобактерии, пребиотики. Восстанавливает микрофлору кишечника, снижает риск развития дисбактериоза, улучшает пищеварение. Курс лечения от пятнадцати до двадцати дней. Взрослые пьют по одной таблетке дважды в сутки.

что делать и как проводить лечение

Когда болит кишечник — это довольно серьезный повод для беспокойства. Конечно, в большинстве случаев причины появления таких болевых ощущений в животе слева не столь уж и опасны — это просто может быть результат воздействия определенной раздражающей пищи, воздействие некоторых лекарств, расстройства процесса перистальтики или просто итоги продолжительных диет или голоданий (которыми, как говорится, сейчас лечат).

Неприятной особенностью болей в кишечнике является то, что они (в отличие от болей в желудке) практически никак не связаны со временем приема пищи.

В некоторых случаях этот факт способен поставить человека в тупик, поскольку болит кишечник иногда довольно сильно, а приступы случаются крайне неожиданно.

Исключением являются только нарушения в работе поперечного участка ободочной кишки — в этом случае боль появляется сразу после еды из-за повышения барометрической нагрузки, которая идет от дна желудка.

Гораздо хуже, когда причиной появления таких болей становятся различные (а иногда и достаточно серьезные) заболевания. Потому полезно разобраться, какими могут быть причины появления такой боли, как проводится диагностика и что следует делать в такой ситуации.

Наиболее распространенная причина — синдром раздраженного кишечника

Это заболевание еще называют «слизистыми коликами». Оно является одной из наиболее распространенных причин появления болевых ощущений такого рода — почти 20% населения нашей планеты достаточно хорошо с ним знакомы.

Заболевание это хроническое, так что тем, кто столкнулся с ним один раз, имеет смысл научиться жить с этой проблемой.

Причина развития этого синдрома до сих пор неизвестна. Большинство специалистов считает, что причиной появления «слизистых колик» являются многочисленные стрессы.

Также к возможным причинам развития этого заболевания относят неправильное питание, избыточный бактериальный рост, избыток алкоголя и кофеина и также ряд других факторов.

Характерными проявлениями этого синдрома считаются дискомфорт или болевые ощущения в животе (как правило — слева), а также нарушения стула, вздутие живота, присутствие в стуле слизи.

Также это заболевание часто сопровождается головной болью, фибромиалгией, синдромом хронической усталости, болями в спине и даже некоторыми психиатрическими симптомами.

Диагностируется это заболевание на основе симптомов, но для его подтверждения проводится также рентгенография кишечника, аноректальная манометрия и контрастная клизма. Лечение же этого заболевания часто сочетает в себе медикаментозные и немедикаментозные методы.

Большинство людей отдают предпочтение второму варианту — это лечение, который предполагает определенные диеты. Еще один «плюс» для немедикаментозного лечения — синдром раздраженного кишечника по гистологическим признакам больше напоминает дистрофические а не воспалительные изменения.

Что делать, когда болит кишечник из-за «слизистых колик»?

Большинство специалистов считает, что если болит кишечник из-за такого синдрома, то в большинстве случаев достаточно немного скорректировать питание и режим дня, чего обычно хватает для устранения симптомов.

Кроме того, следует с осторожностью относиться к некоторым лекарствам, например — к слабительному. Их, конечно, можно и нужно принимать в некоторых случаях, но злоупотребление такими препаратами приведет к тому, что кишечник совсем «разленится» и нормально работать уже не будет.

В этом плане также для получения устойчивого эффекта лучше полагаться на естественные средства.

Так, одним из основных требований всех диет такого рода является увеличение в рационе количества клетчатки.

Именно целлюлоза (клетчатка) играет важнейшую роль в лечении такого заболевания — она размягчает содержимое кишечника и увеличивает его объем, что позволяет сделать перистальтику размереннее.

Но клетчатка в больших количествах также может стать проблемой — ее обильное употребление провоцирует развитие метеоризма и вздутие живота. Если человек не привык к питанию, богатому клетчаткой, то целесообразен будет прием ферментных препаратов.

Работе кишечника также хорошо помогает пектин, который содержится в апельсинах, папайе и грейпфрутах. Существуют также пищевые добавки, которые содержат яблочный пектин.

Также необходимым компонентом для нормализации работы кишечника является обычная вода. Она увеличивает объем стула и способствует продвижению пищи в кишечнике, потому рекомендует пить в день до восьми стаканов воды.

Последние рекомендации, которые дают врачи в такой ситуации — убрать из рациона кофеин, ограничить прием молочных продуктов и продуктов из пшеницы (которые плохо переносятся людьми с синдромом раздраженного кишечника),больше двигаться и избегать стрессов.

О первичной диагностике других заболеваний

Описанное выше заболевание хоть и является самым распространенным, но оно далеко не так опасно, как многие другие болезни, при которых болит живот слева.

В диагностике различных болезней такого рода немалое значение имеет характер болевых ощущений. Уже по этому показателю иногда удается сделать достаточно точные предположения о том, с каким заболеванием приходится иметь дело.

Естественно, такой диагноз будет только первичным, а лечение будет назначено после полноценного дифференцированного обследования.
Итак, различные заболевания могут проявлять себя:

• ноющими болями;
• колющими;
• схваткообразными;
• тянущими;
• жгучими болями.

Во многих случаях болевые ощущения сопровождаются также спазмами и вздутием живота.

Спастические боли

К появлению болей такого характера приводят такие заболевания, как колит, синдром раздраженного кишечника, дизентерия, сальмонеллез, энтерит.

Спазмы достаточно острые, возникают неожиданно независимо от момента. Но при этом боль отступает достаточно быстро, возвращаясь через некоторое время. Боли такого типа легко и эффективно снимаются спазмолитическими препаратами (вроде дротаверина и но-шпы), но это не снимает необходимости отправиться на обследование.

Ноющие боли

Причиной ноющих болей в животе слева обычно является постоянное напряжение кишечной стенки.

Подобное состояние может стать результатом нарушения дефекации, атонического запора, массированного поражения гельминтами или скопления кишечных газов.

За такой болью могут прятаться и более серьезные и опасные для жизни состояния — непроходимость или заворот кишечника, различные опухоли, спаечная болезнь, так что если боль не удается снять достаточно быстро — то это признак необходимости обращения к врачу, поскольку может потребоваться серьезное лечение.

Острые боли

При таких болях нет смысла пить обезболивающие лекарства, самым разумным будет решение сразу вызвать скорую помощь. Причина такой срочности в том, что острые боли могут говорить о очень опасных для жизни состояниях, который обычный человек не сможет диагностировать самостоятельно и при этом требуется немедленное лечение:

• острый аппендицит;
• внематочная беременность;
• почечные колики;
• перитонит;
• ущемление грыжи;
• перфорация желудка или кишечника.

Локализация болевых ощущений — также компонент диагностики

Для первоначальной диагностики также очень значима локализация болевых ощущений. Так, например, всем знакомый аппендицит проявляет себя болью в правой паховой области, которая также «отдает» в ногу.

Болевые ощущения вокруг пупочного кольца обычно говорят о присутствии гельминтов, а тянущая боль в области заднего прохода в сочетании с дискомфортом до или после дефекации часто говорят о трещине прямой кишки или геморрое. О пищевом отравлении и таких заболеваниях как энтерит, дизентерия и колит обычно говорят разлитые боли.

Что нужно делать в первую очередь?

Что делать в тех случаях, когда болит живот слева, но болевой синдром дает вам возможность двигаться и не усиливается при этом? Можно попытаться устранить эти неприятные ощущения самостоятельно.

Для этого в первую очередь принимают спазмолитические препараты (но-шпу, например). После этого нужно лечь поудобнее (постараться найти позу, в которой боль не будет чувствоваться) и подождать около получаса.

Если за это время боль отступит, то следует приступить к дальнейшему восстановлению работы кишечника. Нужно слегка помассировать живот — если наблюдается вздутие, то следует принять активированный уголь или раствор смекты.

В дальнейшем вам следует приучить себя пить больше чистой воды, нормализовать свой режим питания (отказаться от «перекусов на ходу» и т. п.), исключить из рациона те продукты, после которых болит кишечник.

Но даже при выполнении всех этих мер будет не лишним обратиться в поликлинику и сдать анализ кала на яйца глистов, пройти бактериологическое обследование на предмет дисбактериоза и посетить гастроэнтеролога, который при необходимости назначит соответствующее лечение.