Трясутся руки и ноги: Почему трясутся ноги и руки? | Причины и лечение дрожи ног и рук – Дрожат руки и ноги? Тремор — симптомом серьезных проблем | Здоровая жизнь | Здоровье

Дрожат руки и ноги? Тремор — симптомом серьезных проблем | Здоровая жизнь | Здоровье

Почему вдруг у человека начинают дрожать руки или ноги? «Перетрудился, понервничал, стресс!» – чаще всего привычно отмахиваемся мы. И в большинстве случаев оказываемся правы.

Но тремор (дрожание) может быть симптомом и более серьезных проблем. Слово – нашему эксперту, врачу-неврологу, психотерапевту Игорю Михалеву.

Стресс или напряжение?

Ситуации, в которых тремор носит доброкачественный характер, в жизни возникают постоянно. При этом дрожание проходит само в течение короткого времени. Например, человек позанимался в спортзале или от души поработал на огороде. В результате – закономерное мышечное переутомление. Причем чем хуже человек подготовлен физически, чем непривычнее для организма мышечные нагрузки, тем выше шанс появления тремора. Считайте это симптомом напряжения. Естественно, в таких случаях никакого лечения не требуется. Человек отдохнул, и тремор прошел сам собой.

Другие бытовые ситуации, в которых однократное проявление тремора нормально и не должно вызывать особого беспокойства, вызваны стрессом. Например, сильным испугом. Могут и руки дрожать, и голова начнет непроизвольно совершать ритмические движения, напоминающие кивки: «да-да», «нет-нет». И голос предательски «заскачет». Эти варианты эмоционального проявления тоже объяснимы: в результате стресса в кровь идет выброс огромного количества гормонов и на нервную систему ложится большая нагрузка. Вот и начинает иных из нас трясти.

Наплевать и забыть?

Разовые проявления доброкачественного тремора не опасны. Другое дело, если он возникает неоднократно после психоэмоционального напряжения. Если проблема периодически повторяется, особенно в состоянии покоя, это серьезный повод сходить к врачу.

Первичная диагностика проста – тремор определяется визуально. Грамотный врач к жалобе пациента должен отнестись со всей ответственностью, даже если на приеме у пациента (как назло!) дрожания нет. Ведь оно может оказаться признаком куда более значительных неврологических нарушений.

В любом случае начинать надо с самых простых мер – отдыха, элементарного соблюдения режима. Иногда врач может рекомендовать прием простейших успокоительных. Если дрожание проходит, вывод прост: учитесь отдыхать!

«Колотун» от таблеток и алкоголя

                                                               

Интересно

Тремор часто появляется у людей, чья работа связана с точностью. В медицине, например, тремор часто беспокоит хирургов. С нарушениями мелкой моторики нередко сталкиваются и часовые мастера: напряжение накапливается, а работа может быть сидячей. Тремор может быть и признаком развивающегося остеохондроза. Поэтому профессионалам «ручной работы», столкнувшимся с проблемой дрожания, затягивать с визитом к врачу нельзя.

Расслабляться надо классически – пешими прогулками, легкими физическими нагрузками. «Мужская формула» отдыха – алкоголь, или «женская» – с бесконтрольным приемом успокоительных – недопустимы, поскольку сами способны вызывать тремор. Особенно у тех, кто с проблемой дрожания в стрессовых ситуациях уже сталкивался.

Тремор может быть и результатом отравления токсическими веществами. Самые частые из них – алкоголь и лекарства. Кстати, пресловутый алкогольный тремор обычно проходит минут через 20 после приема свежей «стопочки». При этом алкогольная интоксикация по своим последствиям подчас гораздо «богаче» лекарственной.

К тремору может привести и увлечение нейролептиками. Некоторые больные любят их назначать себе самостоятельно  в качестве успокоительного средства. Или вот пример из недавнего «фармацевтического» прошлого: около двух десятилетий назад в ряд препаратов для сниженияартериального давления входил нейролептик. Человек хотел лишь скорректировать давление, а получал дополнительную проблему: на фоне интоксикации происходило поражение нервной системы.

Более того, чрезмерное увлечение лекарствами может привести не просто к тремору, а к болезни Паркинсона. Точнее, к так называемому лекарственному паркинсонизму. Так что до такого состояния лучше себя не доводить.

Читайте в соцсетях!

причины и методы лечения. Тремор ног

В медицине состояние, когда трясутся ноги или руки, именуется тремором – бессознательным ритмичным движением конечностей, которое происходит часто и с разной интенсивностью. С таким явлением может столкнуться любой человек, независимо от возраста и пола. Что такое тремор? Он может наблюдаться при сильном переживании, страхе или после выполнения силовых нагрузок. В неврологии такое состояние не принято считать аномальным, так как оно проходит после устранения причины, его вызвавшей, то есть имеет кратковременный характер. Но иногда такое явление может проявляться при серьезных патологиях.

Характеристика и описание проблемы

Интенционный тремор – состояние, при котором происходит расстройство моторики конечностей, что проявляется в их дрожании от трех до пяти Герц. При этом дрожание происходит только во время движения, в состоянии покоя его нет, нередко такое состояние сопровождается гипотонией и повышенной утомляемостью.

Причины тремора нижних конечностей

Выделяют физиологический интенционный тремор ног, при котором дрожание происходит постоянно, но оно слабо выражено, поэтому выявить его можно только при определенных условиях. Он не указывает на наличие патологий и заболеваний в организме человека. Или же дрожание может развиваться при сильном нервном перенапряжении, когда в организме начинает активно синтезироваться норадреналин.

У новорожденных тремор возникает в качестве реакции на любой раздражитель, так как у них слабые мышцы ног. Если он не проходит на протяжении трех месяцев, это может указывать на гипоксию мозга. Часто такое состояние наблюдается у недоношенных детей. В подростковом периоде тремор связан с гормональной перестройкой.

Также есть врожденный тремор (синдром Минора), который генетически обуславливается. Проявляется патология в молодом возрасте, чаще всего при волнении, физическом напряжении. При этом успокоительные средства и алкоголь снижают их амплитуду и частоту проявлений.

Также дрожание ног может проявляться при хроническом алкоголизме. Связано это с тем, что ацетальдегид провоцирует окисление клеток головного мозга, в результате чего они атрофируются. Больше всего поддаются негативному влиянию нейроны гипоталамуса, таламуса и среднего мозга, мозжечка, которые участвуют в регуляции мышечного тонуса и движений человека.

Нередко трясутся ноги по причине употребления некоторых лекарственных препаратов. Особенно актуально это при приеме нейролептиков и кортикостероидов. При таком явлении интеллект человека не страдает.

К причинам патологического тремора относят:

• синдром Паркинсона, Коновалова-Вильсона;
• патологии эндокринной системы;
• недостаточность печени и почек;
• интоксикация химическими веществами, солями тяжелых металлов;
• передозировка медикаментами;
• наследственная предрасположенность;
• ЧМТ, опухоли головного мозга.

Энцефалопатия

Одной из основных причин, почему трясутся ноги после инсульта, ЧМТ, опухоли мозга и рассеянного склероза, выступает развитие энцефалопатии. Это связано с расстройством мозгового кровообращения, гипотонией, атеросклерозом. Часто нарушение кровообращения становится причиной появления после сорока пяти лет хронической дисциркуляторной энцефалопатии или ишемии мозга. Такие заболевания негативно влияют на сосуды головного мозга и на обменные процессы в клетках его тканей, способствуют нарушению многих функций органа, в том числе и мозжечка. Это и приводит к тому, что у человека трясутся ноги, кружится голова, нарушается равновесие.

Гормональная система

Заболевания эндокринной системы, в частности сахарный диабет и гипертиреоз, приводят к тремору конечностей. При гипертиреозе расстройство движений связано с нарушением обменных процессов, в ходе которого снижается выработка адреналина, норадреналина и дофамина, которые обеспечивают передачу сигналов в ЦНС.

Недостаточный синтез инсулина приводит к расстройству метаболизма, развивается диабетическая нейропатия, в которую часто вовлекаются двигательные нервные волокна.

Также дрожание обеих конечностей может говорить о наличии синдрома Паркинсона, что развивается в результате гибели нервных клеток, которые синтезируют дофамин. А дефицит данного гормона приводит к расстройству проводящих путей, что обеспечивают двигательную активность.

Атактический тремор

Часто дрожание нижних конечностей происходит при мозжечковой атаксии, что развивается на фоне рассеянного склероза. Именно мозжечок отвечает за способность выполнения человеком точных движений и обеспечивает тонус мышц. При атаксии и дегенеративных процессах в мозжечке происходит нарушение обратных связей с корой больших полушарий, что приводит к расстройству актов движения.

Синдром беспокойных ног (СБН)

Такая патология наблюдается в то время, когда человек ложится спать. У него развивается тремор нижних конечностей, колики и чувство беспокойства, поэтому часто нарушается сон.

СБН – заболевание неврологического характера, что проявляется в парезах ног и их гиперактивности в состоянии покоя или сна. Симптоматика начинает развиваться через пятнадцать минут после того, как человек лег спать. Она проявляется в виде жжения, покалывания, дрожания, шевеления ног. Такая патология диагностируется у 10 % людей во всем мире. У некоторых синдром возникает один раз в семь дней, у других – два раза в неделю. Медики связывают заболевание с неправильным функционированием некоторых отделов мозга. Также такое состояние развивается при нехватке в организме железа и почечной недостаточности.

Симптомы и признаки патологии

Рассмотрев, что такое тремор, необходимо изучить симптоматику, которая может его сопровождать. При сахарном диабете, когда концентрация сахара в крови падает, дрожат не только нижние, но и верхние конечности, появляется слабость, потоотделение. При употреблении сладостей дрожь проходит.

При алкоголизме происходит поражение мозжечка, поэтому возникает тремор, что усиливается при попытке напрячь мышцы ног. В состоянии покоя такое явление не наблюдается. Такая же симптоматика присуща при интоксикации парами ртути.

При болезни Паркинсона трясутся ноги и руки в состоянии покоя, но при совершении человеком каких-либо действий дрожь не так заметна или вовсе прекращается. Также заболевание сопровождается гипокинезией, скованностью, оцепенением. При ходьбе человек ставит параллельно друг другу стопы, он двигается маленькими шагами, при этом шаркая ногами, туловище наклонено вперед.

Диагностические мероприятия

Такое явление, как тремор, может наблюдаться у людей разного возраста и пола. При возникновении симптомов необходимо обратиться к неврологу. Он сначала изучит анамнез заболевания, проведет осмотр, в ходе которого оценит двигательную активность, состояние и тонус мышц, рефлексы, возможные отклонения во время рефлекторных движений, а также возможное отсутствие рефлексов.

Если человек имеет заболевание Паркинсона, то вышеперечисленных мероприятий будет вполне достаточно. В иных случаях возможно проведение дополнительного обследования для выявления причин патологии. В медицине применяются:

1. Электрокардиограмма.
2. Электроэнцефалограмма.
3. МРТ и КТ головного мозга.
4. Ультразвуковая ангиография.
5. Лабораторные анализы крови и мочи.
6. Исследование гормонов щитовидной железы.
7. УЗИ щитовидки.

На основании результатов обследования выясняется причина заболевания и назначается соответствующее лечение. В этом случае, что делать, если трясутся ноги, расскажет подробно лечащий врач.

Терапия

Лечение тремора будет зависеть от причин его развития. При разовых проявлениях патологии медикаменты не назначаются. В этом случае рекомендуется исключить потребление кофе и крепкого черного чая, алкогольных напитков и наркотиков, снизить физическую активность, отдохнуть, избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных напряжений.

Если трясутся ноги, когда стоит человек, а происходит это по причине сильного переживания или стресса, то ему врач назначает седативные препараты. Для терапии новорожденных детей выписываются средства, что помогают улучшить поступление кислорода в кровь и ткани организма.

Синдром Паркинсона, интоксикация, патологии щитовидной железы, склероз требуют длительной терапии. Врач может назначить следующие медикаментозные препараты: «Клоназепам», «Ксанакс» или «Примидон». Самолечение в данном случае недопустимо, только врач может правильно подобрать дозировку средств и определить длительность терапии.

Также важно нормализовать кровяное давление при помощи гипотензивных и противоаритмических средств. Нормализовать мозговое кровообращение поможет препарат «Гинкго Билоба», он является антиоксидантом, повышает тонус сосудов, улучшает кровоток, синтез нейромедиаторов. Поскольку этот препарат растительного происхождения, его нужно принимать не менее трех месяцев. Также в этом случае могут помочь «Пирацетам», «Пироксил», «Фенибут». Лечение такими средствами должно осуществляться в течение полутора месяцев.

При нарушении работы щитовидки эндокринолог разрабатывает соответствующее лечение. В тяжелых случаях проводится хирургическое удаление железы.

При врожденном заболевании Минора лечение обычно не предполагается. Иногда врачи могут назначить витамин В6 в виде внутримышечных инъекций на протяжении одного месяца. Курс такой терапии должен осуществляться два раза в год.

Симптоматическое лечение

Для устранения неприятной симптоматики применяются в медицине препараты группы бета-блокаторов. Они также используются в лечении гипертонии, аритмии и инфаркта. Эти средства блокируют связь адреналина с иными гормонами, снижают реакцию на стресс. Обычно используется препарат «Пропранолол». Также могут быть назначены противосудорожные лекарства. Но такие медикаменты нельзя принимать во время вынашивания ребенка и грудного вскармливания. К тому же имеются некоторые противопоказания. Поэтому только врач может назначить соответствующий препарат.

Медикаменты можно дополнять средствами нетрадиционной медицины. Врач может посоветовать принимать успокоительные травяные чаи, валериану или пустырник. Хорошо зарекомендовала себя настойка женьшеня. Рекомендуется употреблять три раза в день по двадцать капель, это поможет снизить проявление патологии. Все средства народной медицины, которые предполагается применять, должны быть одобрены специалистом.

Терапия синдрома Паркинсона

При данном заболевании проводится симптоматическое лечение с применением многих препаратов. Основным является «Леводоп», он способен устранить тремор конечностей. Принимать его нужно по половине таблетки в сутки или через сутки. Это средство имеет побочные реакции.

Также эффективен препарат «Прамипексол», он стимулирует рецепторы дофамина. Назначается по одной таблетке один раз в день. Врач может увеличивать дозировку один раз в семь дней. Но этот препарат имеет множество побочных реакций, в том числе и появление суицидальных мыслей. Поэтому лечение должно проводиться под наблюдением.

Практически не имеет побочных эффектов средство «Циклодол». Оно устраняет дрожь в ногах и используется не только в лечении болезни Паркинсона, но и других патологиях. Препарат не назначается при гипертонической болезни.

Прогноз

Прогноз такого состояния, когда трясутся ноги, хороший. При помощи медикаментозной терапии удается избавиться от дрожи в ногах. Но устранить причину такого состояния часто не представляется возможным, поэтому некоторые люди принимают таблетки всю жизнь.

Профилактика

При синдроме Паркинсона, рассеянном склерозе профилактические мероприятия бесполезны. Но некоторые медики утверждают, что кофеин способен снизить проявление тремора.

При треморе из-за алкоголя, стрессов, физических нагрузок профилактика вполне возможна. Она заключается в отдыхе, ведении здорового образа жизни, избегании эмоциональных напряжений, умеренной физической активности.

Заболевания эндокринной системы необходимо своевременно лечить, чтобы не развился тремор конечностей. При этом препараты должен назначать только врач, самолечение недопустимо. Важно правильно питаться, чтобы в организм поступало достаточное количество всех необходимых элементов и витаминов.

Почему трясутся руки и трясет все тело: причины и что делать

Когда внезапно начинают трястись, дрожать или неметь конечности, человек ищет причины этого явления. Врачи подобное заболевание называют тремором, под которым понимается дрожание тела, рук или ног, головы и других частей. Данное проявление может иметь кратковременный или длительный эффект.

Почему возникает тремор рук

Дрожание рук или ног вызвано чаще всего сильным волнением, стрессом, поражением периферической нервной системы. Если конечности или тело начинают трястись внезапно, долго не проходя, тогда стоит обратиться к врачу для выяснения причин тремора, подбора врачом адекватных терапевтических мероприятий для лечения недуга.

Почему немеют руки и ноги? Тремор может быть спровоцирован следующими причинами:

• переохлаждением;
• гипоксией;
• дисфункцией щитовидной железы;
• недоношенностью;
• недоразвитостью и незрелостью нервной системы;
• высокой температурой тела;
• стрессом и эмоциональной перегрузкой.

Указанные причины характерны для детей, которые могут страдать от тремора рук и его разновидности — полиневропатии.

Тремор рук при волнении

Дрожание рук у взрослых провоцируется подобными факторами, дополненными следующими причинами:

• лихорадкой;
• волнением;
• страхом;
• сильным эмоциональным переживанием;
• алкоголизмом;
• отравлением лекарствами;
• токсическим отравлением организма;
• похмельным синдромом;
• приемом наркотиков;
• гипогликемией, которая развивается при сахарном диабете;
• болезнью Паркинсона;
• алкогольной полинейропатией;
• заболеваниями печени, эндокринной, периферической или центральной нервной системы;
• тиреотоксикозом;
• генетическими факторами.

Когда дрожат руки, причины может определить только врач после проведения тщательного обследования пациента. Существует физиологический и патологический тремор. Обычно у пациентов, если трясутся руки, наблюдается именно физиологический тремор. Проявляется он небольшим дрожанием рук, которое практически незаметно для посторонних глаз.

Связано это с незначительной амплитудой движений. Они могут усиливаться при наличии таких факторов:

• волнение;
• охлаждение.

При этих состояниях усиленные сигналы от мышечных веретен начинают поступать в спинной мозг, возвращаясь обратно. Нервные импульсы отражаются в пальцах, кистях, локтях. Дрожание при треморе физиологического характера будет проявляться меньше, если в руки взять что-то тяжелое.

При патологическом треморе поражаются нейронные круги. По ним нервные патологические импульсы вращаются постоянно, что и вызывает дрожание рук. Подобное состояние характеризуется множественным поражением периферической нервной системы, в результате чего у человека диагностируется, к примеру, алкогольная нейропатия. При таком виде заболевания утяжеления на кисти рук снижать дрожание не будут.

Что представляет собой алкогольный полиневрит

Как проявляется алкогольный полиневрит? Отдельно стоит остановиться на такой причине, как полинейропатия. Это очень серьезное заболевание, при котором происходит обширное поражение периферической нервной системы. Сначала патология поражает дистальные участки нервов, а потом распространяется проксимально.

Алкогольный полиневрит

Человек, у которого наблюдается отходняк от алкоголя, может выглядеть следующим образом:

1. Руки и ноги становятся очень худыми.
2. Стопы и кисти могут иметь синюшный оттенок.
3. Странная походка.

Подобные симптомы при таком заболевании, как алкогольная полиневропатия, наблюдаются в запущенных случаях. Заболевание часто имеет и другие серьезные последствия, которые развиваются одновременно с патологией. Среди основных стоит отметить:

• энцефалопатию;
• миопатию;
• нарушение памяти специфического характера, что вызывает развитие синдрома Корсакова, алкогольную дегенерацию мозжечка и т.д.

Заболевание развивается под влиянием таких причин:

1. Воздействие этилового спирта и продуктов его метаболизма, которые влияют на нервные волокна.
2. Нехватка витаминов группы В, что провоцирует развитие метаболических расстройств.

Если с похмелья трясет постоянно, тогда возникает вопрос, что делать с таким пациентом. В первую очередь нужно обратиться в больницу, поскольку алкоголь отражается негативно и на других внутренних органах. Например, в результате похмельного синдрома при алкоголизме часто развиваются болезни желудочно-кишечного тракта (язвы, панкреатиты, гепатиты, гастриты).

Сокрытие тремора с похмелья

При нехватке витаминов группы В будет страдать нервная система, ее функции.

Какой бы ни была причина алкогольной полинейропатии, последствия будут довольно печальными:

1. Разрушается структура нервов и их основа, которая называется аксоном.
2. Возникает и активно развивается аксональная дегенерация.
3. В состояние негодности приходит покрытие нервных волокон.

Таким образом, тремор рук, спровоцированный злоупотреблением алкоголем, нельзя пускать на самотек. Как и другие патологии, проявляющиеся дрожанием конечностей и тела, полинейропатию необходимо срочно лечить. Когда трясет с похмелья, что делать, к какому врачу обратиться?

Как лечить тремор рук

Как избавиться от дрожи в руках? Врач, проводя обследование, обращает внимание на такие основные параметры заболевания, как:

• расположение тремора;
• вид дрожания рук;
• частота и амплитуда подергивания.

Такие состояния могут проявляться у людей, страдающих перенапряжением нервной системы, тремором, возникшим от волнения, алкоголя, эмоционального перенапряжения, остеохондроза шейного отдела позвоночника, болезни Паркинсона, стрессов.

Когда установлены причины и лечение назначено, пациент должен следовать всем предписаниям лечащего врача. Виды лечения зависят от причины тремора рук:

1. Больных, у которых дрожание конечностей спровоцировано злоупотреблением алкоголя или приемом наркотических препаратов (иногда медикаментов и лекарств), сначала отправляют на специальную процедуру. Она помогает вывести все токсины и вредные вещества из организма.
2. Пациентов, которые страдают от постоянных длительных стрессов, эмоциональных перенапряжений, давления, врачи лечат с помощью психотерапии и успокоительных препаратов. Это позволяет успокоить расшатанную нервную систему, психику, стабилизировать состояние человека.
3. Людей, у которых тремор возникает из-за давления во время шейного остеохондроза, направляют в лечебно-физкультурный кабинет и назначают массаж. Целью подобных мероприятий является восстановление и нормализация тока крови.

Когда дрожание в руках возникает из-за поражения периферической нервной системы, что поражает мозжечок, терапия будет иметь комплексный характер. Прием медикаментов будет обязательно дополнен терапией по развитию мелкой моторики рук.

Часто тремор рук возникает из-за болезни Паркинсона, что требует от врача применения комплексного подхода к лечению болезни. Пациенты обязаны постоянно принимать таблетки, а также регулярно выполнять силовые упражнения. Это должно помочь нагрузить и расслабить руки.

При нарушении трудоспособности в результате дрожания конечностей назначается медикаментозная терапия. Во время лечения врачи рекомендуют соблюдать строгую диету, отказаться от кофе, крепкого чая и шоколада.

Что делать, если трясутся руки и ноги при виде мужчины, который нравится?&nbsp

Всех людей иногда трясет в определенных ситуациях. Это может происходить, когда на улице холодно, от страха или при виде человека, который нравится. Почему так происходит? Многих волнует этот вопрос. Справиться с волнением и дрожью в теле не так легко, как кажется на первый взгляд.

Влюбленность

Источник: pixabay.com Практически всем молодым людям приходилось переживать период влюбленности. Сначала между мужчиной и женщиной возникала симпатия, а потом их захлестывали необъяснимые чувства. В эти моменты по всему телу пробегала дрожь. Она еще больше усиливалась при малейших прикосновениях к партнеру.

Тем, кто еще не знаком с этим трепетным состоянием, не стоит переживать. Дрожь в теле может появится даже при разговоре с человеком на интересные темы. Так организм сигнализирует о том, что стоит обратить внимание на собеседника — он вам нравится. В начале отношений надо все же сдержать свои эмоции и не показывать объекту обожания все, что вы чувствуете.

У некоторых людей дрожь появляется сразу при встрече с человеком, а у других — уже в самом конце свидания. Иногда такое состояние возникает намного позже. Тогда человек ощущает дрожь в предвкушении следующей встречи или вспоминая приятные моменты с предыдущей. Сделать с этой реакцией организма нельзя ничего. Она со временем сама пройдет.

Длительное воздержание

Источник: pixabay.com Организм человека всегда реагирует на волнительные моменты, которые происходят в жизни. Точно также он подает знаки в виде дрожи, когда перед вами появляется мужчина, который вам нравится. Запускаются физиологические процессы, которые свойственны человеку от природы. В организме начинают активно вырабатываться гормоны, дыхание учащается, пульс и давление повышаются, а по телу пробегает дрожь.

Человек испытывает дикое желание, которое нужно срочно удовлетворить. Если продолжения не происходит, внутри организма повышается напряжение, которое и проявляется в легком потряхивании рук и ног.

Переизбыток энергии

Источник: pixabay.com Если дрожь у вас появляется от переизбытка энергии при встрече с понравившемся мужчиной, важно сохранить это чувство и не упустить его. У вас получилось? Тогда следующим этапом будет настоящая и искренняя любовь. Это чувство невозможно описать словами. Ему свойственны неповторимые ощущения.

Читайте также: 5 причин, почему жене стоит дарить именно дорогие подарки

Видео дня. Как должна выглядеть женщина 40+

Читайте также

Трясутся руки. Причины у молодых женщин, мужчин. Лечение, симптомы заболеваний

Тремор – это состояние, когда какая-либо часть тела подвергается колебательным движениям. Он возникает по разным причинам из-за наличия первичного заболевания или возникает, как самостоятельная болезнь.

Чаще всего трясутся руки, ноги или все тело целиком у людей с возрастными невротическими изменениями, но в некоторых случаях это происходит у молодых людей. Лечение тремора будет зависеть от источника проблемы.

Содержание записи:

Что такое тремор рук

Движения дрожания возникают из-за непроизвольного, а значит неконтролируемого сокращения мышц. У конечностей возникают быстрые и ритмичные движения.

Условно тремор делится на два вида:

• тремор покоя, когда колебания возникают в спокойном состоянии, при отсутствии осознанных движений;
• динамический тремор – тряска при совершении человеком желаемых движений конечностями.

Так же колебательные движения бывают кратковременными, в виде приступа и длительными, как признак хронической патологии.

Причины тремора у молодых людей

При диагностике определяется природа тремора. Выделяется две группы причин: физиологическая и патологическая. В зависимости от группы назначается лечение, и делается прогноз состояния.

Физиологические причины у женщин и мужчин

Физиологический тремор часто называют нормальным. Так как причины возникновения являются естественными и встречаются в жизни каждого человека. У мужчин и женщин причины дрожания конечностей не отличаются.

Причина тремора	Что конкретно происходит в организме
Чрезмерные физические нагрузки	Дрожь возникает в результате физического перенапряжения, когда мышцы подвергаются непривычной нагрузке и возникает усталость мышечной ткани. Ситуация часто возникает, после нерациональных нагрузок в тренажерном зале, при поднятии и ношении слишком тяжелых предметов в быту.
Эмоциональные переживания	Ситуации вызывающие волнение и переживание. Экстремальные ситуации и происшествия провоцируют ряд телесных реакций, среди которых есть и дрожь. Причина состояния – выброс в кровь адреналина.
Депрессия	При длительных эмоциональных переживаниях, которые не находят разрешения, возникает депрессивное состояние. Угнетенная нервная система провоцирует возникновение тремора.
Излишнее употребление кофеина, чая, курение	Стимулирующие вещества в составе повседневных напитков, при чрезмерном употреблении вызывают перегрузку и нервной системы. Возникает перевозбуждение.
Алкогольное отравление	Организм способен переработать и справиться с определенным количеством алкогольной продукции. У каждого эта цифра своя, она зависит от возраста, пола, генетических предрасположенностей. При излишнем поступлении алкоголя в организм возникает отравление, которое провоцирует дрожь непосредственно после употребления и на следующий день.
Переохлаждение	При длительном воздействии холода, организм провоцирует тремор. Мышцы сокращаются и выделяют тепло, так тело не дает замерзнуть внутренним органам.
Длительные перерывы в приеме пищи	При несоблюдении режима питания у человека возникает чувство голода, из-за падения уровня сахара в крови. Чем сильнее сахар падает, тем стремительнее нарастает общая слабость, а с ней и тремор рук.

Физиологические причины не являются заболеванием. Тремор проходит через некоторое время, после прекращения воздействия провоцирующего фактора.

Патологические причины

Трясутся руки (причины у молодых могут быть не только физиологическими) часто из-за внутренних патологий. В таком случае потребуется диагностика. Причин, как и форм патологического тремора много, ниже будут представлены основные виды.

Причина тремора	Что конкретно происходит в организме
Проблемы в работе щитовидной железы	Самая частая причина тремора при гормональных нарушениях – гипертиреоз, когда большое количество гормонов щитовидной железы провоцируют в организме ускорение обменных процессов и работы внутренних органов.
Гормональный дисбаланс	Нарушение гормональной регуляции в любой эндокринной системе, может провоцировать дрожание в теле.
Воздействие препаратов	Данный вид тремора является побочным эффектом использования некоторых препаратов, назначаемых для лечения других заболеваний.
Заболевания мозжечка	Повреждение тканей органа возникает при травмах или при операционных вмешательствах
Заболевание Паркинсона	Этот недуг чаще всего ассоциируется при разговорах о треморе конечностей.

Симптомы болезней, вызывающих тремор рук

Если руки трясутся по причине болезни, то помимо тремора всегда присутствуют и другие симптомы, это правило действует и у молодых людей и у старшего поколения.

Алкоголизм — причина трясущихся рук

Болезни и состояния	Дополнительные симптомы
Алкоголизм и наркомания	Симптомы зависимости от психоактивных веществ проявляются при прекращении их приема, так формируется абстинентный синдром: тошнота, рвота; отсутствие аппетита; возникновение галлюцинаций; нарушение координации движений; чувство тревоги, панические атаки.
Отравление	тошнота, рвота; сильная слабость; бледность кожных покровов; увеличение температуры тела; боль в животе.
Хронические болезни эндокринной системы	резкое изменение веса человека, либо резкое увеличение, либо резкое уменьшение; нарушения работы пищеварительной системы; изменения в эмоциональной сфере; проблемы в половой сфере.
Заболевания печени	плохие анализы, выявление ненормального количества печеночных ферментов; желтизна кожных покровов и белков глаз; нарушение стула; болезненность в правом подреберье; горечь во рту.
Травмы головы	повреждение костей черепа; тошнота, рвота; нарушение координации; головные боли; потеря сознания; судороги или судорожный припадок.
Опухолевые образования головного мозга	Симптомы опухолей очень разнообразны, зависят от локализации и вида образования, вот основные симптомы: головная боль и головокружение; тошнота и рвота; психические нарушения; нарушения иннервации различных нервов; снижение тонуса мышц; нарушения пищевого поведения.
Рассеянный склероз	быстрое возникновение усталости без видимой причины; слабость, в том числе мышечная; снижение качества зрения; ощущение покалывания и онемения конечностей.

Классификация патологического тремора рук

Трясутся руки (причины у молодых и взрослых людей часто совпадают) по-разному, поэтому выделяют 2 основных вида тремора.

Эссенциальный тремор рук

Подобный вид чаще всего встречается у людей старше 50 лет. Причина симптома – генетическая предрасположенность, а не органическая патология. Поэтому этот тремор еще называют семейным. Передается это заболевание по доминантному типу. Если у одного из родителей есть признаки дрожания, то в 50% случаев, у ребенка будет тот же симптом.

Эта проблема не представляет опасности для здоровья и самочувствия человека, но есть вероятность прогрессированию состояния.

Со временем дрожь рук распространяется на другие части тела:

• нижние конечности;
• голова;
• губы;
• все тело;
• голосовые связки;
• подбородок.

Тремор пальцев рук

Дрожь исключительно пальцев рук возникает по физиологическим и патологическим причинам. Часто такой узкий симптом является следствием профессиональной деятельности человека.

Постоянные и длительные напряжения на фаланги пальцев испытывают люди следующих профессий:

• люди, работающие с большими объемами текстов;
• художники;
• реставраторы;
• парикмахеры;
• ювелиры;
• стенографисты;
• музыканты;
• мастера по часовым механизмам;
• строители и маляры.

Чем опасна дрожь в руках

Трясутся руки (причины у молодых людей нужно выяснять и назначать лечение при необходимости) при развитии патологического процесса. Тогда жизнь человека существенно усложняется, мелкие и точные движения становятся невозможными:

На последних этапах болезни человек не может обойтись без помощи других людей. Становится полностью нетрудоспособным.

• одевание одежды;
• прием пищи и напитков;
• использование компьютеров и гаджетов, где нужно нажимать на кнопки;
• уход за ребенком;
• самообслуживание.

Когда необходимо обращаться за помощью, какой врач лечит тремор рук

Любой тремор, даже кратковременный, требует посещения специалиста.

Существуют опасные симптомы, при которых нужно незамедлительно обратиться к специалисту:

• приступы дрожи учащаются;
• с каждым разом продолжительность приступа становится более длительным;
• дрожь нарушает обычную жизнь, делает невозможным соблюдение привычного режима дня;
• симптом, даже кратковременный, негативно влияет на профессиональную деятельность.

Диагностические мероприятия и лечение этой проблемы назначает невролог. В сложных случаях лечением начинает заниматься нейрохирург.

Диагностика

Установить причину тремора невозможно с первого раза, не существует метода, который точно определит причину.

Часто для диагностики используются несколько методик:

• Беседа с пациентом и сбор анамнеза. Врач уточнят начало приступов, ситуации, когда они возникают, наследственные вопросы.
• Врачебный осмотр уточняет качество нервной реакции, наличие и сохранность рефлексов.
• Дополнительные обследования, назначаемые при необходимости, проясняют сохранность когнитивных и речевых функций.
• Лабораторные анализы, которые помогают уточнить общее состояние организма и некоторых внутренних органов.
• Генетические анализы позволяют с точностью узнать, есть ли у человека предрасположенность к проблеме.
• МРТ является самым мощным и окончательным инструментом прояснения ситуации.

К сожалению, универсального метода установить причину тремора не существует. Врач подробно выясняет клиническую картину. Иногда дополнительно проводится МРТ головного мозга для исключения вторичных причин поражения, а также лабораторная и генетическая диагностика при подозрении на некоторые виды тремора.

Советы, которые помогут избавиться от дрожания

Чтобы как можно скорее избавиться от тремора, стоит придерживаться нескольких простых правил:

• при наличии такой жалобы, как дрожь, не стоит рассчитывать на самостоятельное лечение, органическая патология не пройдет от народных методов лечения, необходима качественная терапия, назначенная специалистом;
• чтобы не провоцировать возникновение новых приступов, стоит научиться контролировать свои эмоции и переживания, существуют эффективные методы аутотренинга, которые помогут держать эмоциональную составляющую ситуации под контролем;
• стоит ограничить и постепенно снижать количество употребляемого алкоголя, кофеина, выкуренных сигарет;
• стоит ознакомиться и взять на заметку правила здорового образа жизни, придерживаться их постоянно, поддерживать разумный уровень физической нагрузки, соблюдать режим труда и отдыха.

Медикаментозное лечение при разных состояниях: схемы терапии, особенности

Использование лекарств – основной способ лечения патологической и доставляющей значительные неудобства физиологической дрожи. Операционные вмешательства используются в сложных случаях.

Физиологический тремор

Первоочередная задача – устранить провоцирующий фактор. Если дрожь мешает, то назначается пропранолол однократно 40 мг. При необходимости длительного купирования, например на ответственных должностях, назначается пропранолол 10 мг по рекомендованной схеме.

Юношеский тремор

В юношеском возрасте тремор возникает из-за особенностей нервной системы. Начинается дрожь с кончиков пальцев, потом захватывает всю руку, иногда распространяется на шею. Через короткий промежуток времени приступ завершается. Это состояние наследуется. Чаще медикаментозное лечение не требуется. Но в сложных случаях прописывают транквилизаторы и противосудорожные препараты.

Медикаментозный тремор

В данном случае достаточно отменить препарат, являющийся причиной проблемы. Если это не возможно, то подбирается дополнительная терапия для борьбы с тремором.

Тремор при синдроме абстиненции

И при разовом злоупотреблении алкоголем и при возникновении синдрома отмены, для купирования тремора рекомендуется госпитализация.

При выходе из длительных периодов употребления алкоголя – запоев, госпитализация строго обязательна.

В условиях стационара будет проведена внутривенная терапия бета-адреноблокаторами, препаратами магния и калия, транквилизаторами.

Дрожание рук при поражениях мозжечка

При повреждении этого отдела мозга не существует четкой схемы лечения. Терапия подбирается индивидуально, иногда методом перебора препаратов. Используются: изониазид, клоназепам, иногда карбомазепин и пропранолол.

При необходимости, в особенности при наличии новообразования, выполняется хирургическое лечение.  Важную роль в терапии мозжечкового  тремора играет физиотерапия, так как часто ему сопутствует мышечная гипотония. Лечение способствует сохранению нормального состояния мышц и помогает избежать дистрофии.

Заболевания эндокринной системы

При зависимости дрожания от гормонального фона, часто достаточно скорректировать его и провести лечение эндокринной сферы. Если проблема в гиперфункции щитовидной железы, то необходимо провести ее лечение: использование препаратов для снижения ее активности, в крайних случаях проводится операционное вмешательство.

При наличии сахарного диабета 2 типа, необходимо снизить уровень сахара в крови с помощью диеты и специализированных препаратов.

Паркинсонический тремор

При наличии диагноза Паркинсона могут назначаться различные препараты:

• бипериден;
• тригексифенидил;
• прамипексол;
• ропинирол.

Если эта терапия не оказывает эффекта назначаются: клозапин или пропранолол. При неэффективности лекарственного лечения назначается хирургическое лечение. Выполняется электростимуляция некоторых отделов мозга или деструкция ядер, ответственных за тремор.

Народные методы лечения, рецепты

Трясутся руки (причины у молодых часто не опасны) в возрасте до 30 лет часто из-за физиологических факторов. В дополнение в основной терапии, назначенной врачом, можно использовать некоторые домашние рецепты. Из применение нужно обязательно согласовать с лечащим специалистом.

Рецепт	Ингредиенты	Способ приготовления	Применение
№1	цветки ромашки; таволга; корень валерианы.	Трава и цветы смешиваются в равном количестве – 1 ч.л. Полученное количество нужно засыпать в термос и залить 200 мл кипятка. Через полчаса нужно процедить от травы.	Применять по 1/3 стакана 3 раза в сутки перед приемом пищи. Рекомендуется принимать на протяжении 3 недель.
№2	трава вереска; корень валерианы; пустырник.	Каждой травы нужно взять по 50 г, переместить в термос и залить 200 мл кипятка. Настаивать нужно от 4 до 6 часов. Процедить от заварки	Пить по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Принимать на протяжении 1 недели.

Первый рецепт поможет снизить артериальное давление, улучшить кровообращение, успокоит нервную систему. Второй рецепт поможет успокоить нервы, поможет справляться со стрессами и эмоциональными переживаниями.

Пассифлора (страстоцвет)

При диагностировании тремора, часто рекомендуется применение травы пассифлоры, другое название – страстоцвет. Она хорошо зарекомендовала себя в борьбе с нервозностью, тремором и при повышенной возбудимости. Этот эффект возникает за счет повышения выработки ГАМК на фоне употребления настоя.

Гамма-аминомасляная кислота один из основных медиаторов в головном мозге. Повышение его содержания позволяет тормозить и подавлять излишнюю нервную возбудимость.

Готовится по рецепту:

• 1 ч.л. сухой травы заварить 200 мл кипятка;
• оставить отвар завариваться на 10 мин;
• разделить получившуюся жидкость на 4 приема;
• принимать перед едой на протяжении 2 недель.

Тремор у молодых людей – это не частое явление. У людей до 50 лет трясутся руки в большинстве случаев по физиологическим причинам, которые легко устранить, тем самым избавившись от дрожи. Но при наличии патологических причин потребуется серьезное лечение.

Помимо приема препаратов потребуется соблюдение правил здорового образа жизни, отказ от вредных привычек. Даже при однократном возникновении дрожи в теле, человеку придется всю жизнь следить за своим самочувствием, не допускать физического и эмоционального перенапряжения.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о треморе рук

Что делать когда трясутся руки:

Как избавиться от дрожи в руках при волнении

Доброго времени суток, дорогие читатели. Вас заинтересует данная статья, если вы или ваши близкие сталкивались с ситуацией, когда при волнении начинают трястись руки. Безусловно, если человек столкнулся с подобной проблемой, его заинтересует возможные причины данного явления, а также способы противодействия. Об этом вы и узнаете в данной публикации.

Возможные причины

Давайте разберемся, почему трясутся руки в момент волнения, что может спровоцировать данное явление.

1. Тревожное расстройство. Характерно усиление дрожи именно в момент сильного волнения. Как только человек успокаивается, тремор прекращается. Иногда может иметь место серьезный эпизод волнения, который приведет к дрожанию верхних конечностей на постоянной основе, от которого удастся избавиться только после приема успокоительных препаратов.
2. Результат наличия патологии щитовидной железы. Так, например, при тиреотоксикозе будет иметь место не только дрожь в руках в момент эмоционального волнения, но также может присутствовать тахикардия, повышенная тревожность и одышка.
3. Наличие сахарного диабета. При резком волнении у человека может понижаться уровень сахара в крови, чем будет обостряться данное заболевание, провоцируя тремор в конечностях.
4. Шейный остеохондроз. Если человек в момент волнения находится в напряжении, может оказываться давление на шею в области позвоночника. При наличии остеохондроза в данном месте, может возникать дрожь в верхних конечностях.
5. Гипертоническая болезнь. Когда гипертоник волнуется, у него однозначно повышается артериальное давление, следом за которым может появляться дрожание рук.
6. Индивидуальная особенность человека. У индивида может с детства в момент сильного волнения трястись руки, дрожать коленки. И это вариант нормы, особенности реагирования организма.
7. Нахождение в душном помещении. При суммировании с волнением может вызывать дрожь в верхних конечностях.

Нужно понимать, что тремор рук может быть обусловлен, как физиологическими причинами, так и патологическими, носящими серьезный характер.

Также могут иметь место факторы, которые способны повлиять на возникновение дрожи в момент сильного волнения:

• особенность характера, сопровождаемая повышенной возбужденностью;
• перенесение сильнейшего эмоционального потрясения;
• наличие истероидной психопатии;
• результат злоупотребления кофеином;
• недостаточный сон.

Что предпринять

Вас наверняка интересует вопрос, как избавиться от такой дрожи в момент сильного волнения? Все зависит от причины, которая ее провоцирует.

1. Если имеют место психологические проблемы, необходимо обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту. Специалист сможет справиться с данной проблемой при помощи сеансов психотерапии, при необходимости он назначит успокоительные средства.
2. Если подозреваете проблемы с щитовидной железой, запишитесь на прием к эндокринологу. Специалист назначит сдачу анализов (важно определить уровень гормонов данной железы), также направит на ультразвуковое исследование данного органа. При выявлении отклонений будет назначено специально лечение, которое, в том числе, может в себя включать гормонотерапию.
3. Если все дело в сахарном диабете, также необходимо обратиться к эндокринологу. Важно следовать всем его рекомендациям, соблюдать диету, проходить лечение.
4. Если у вас гипертоническая болезнь, то поможет и семейный доктор, который пропишет препарат, способствующий нормализации артериального давления.
5. Если имеет место шейный остеохондроз, то можно по направлению от терапевта записаться на массаж и лечебную физкультуру.
6. Важно проводить определенные мероприятия для нормализации своего внутреннего состояния с целью предупреждения острого реагирования на волнение. Для этого можно прибегнуть к расслабляющим процедурам, например, записаться на йогу, заняться медитацией, начать посещать в бассейн.

Важно вести здоровый образ жизни, тренировать свою нервную систему для того, чтоб спокойнее реагировать на волнительные моменты в своей жизни.

Меры предосторожности

Важно научиться держать себя в равновесии, так как именно сильный всплеск эмоций в результате волнения приводит к тому, что человек отмечает: «у меня трясутся руки».

1. Если вы излишне волнительны, то начните пить травяные чаи. Например, можно заварить напиток с мелиссой, мятой, пустырником или вербеной.
2. Не лишним будет прием ванны с аромамаслами. Ароматерапия успокаивающим образом воздействует на организм человека.
3. Приучите себя спать не менее восьми часов в сутки. Ложитесь не позже одиннадцати часов ночи, поднимайтесь не раньше семи часов утра. Помните о том, как может воздействовать на организм недосып.
4. Обращайте внимание на свое питание. Помните о том, что определенные продукты не являются полезными, но также могут принести организму вред, избегайте их.
5. Если у вас малоподвижный образ жизни, сидячая работа, то рекомендовано выделять определенный период времени на занятия спортом.
6. При подозрении на какое-либо заболевание, своевременно обращайтесь к врачу, следуйте его рекомендациям, не запускайте свое здоровье.

Теперь вы знаете, что делать, если начали трястись руки в момент волнения. Помните о том, что данному явлению могут предшествовать патологические процессы в организме, поэтому, если вам не удается найти логического объяснения данному явлению, обязательно посетите врача, чтоб не упустить развития серьезного недуга.

Почему трясутся руки? | Компетентно о здоровье на iLive

Почему трясется правая рука?

Наиболее часто наблюдается тремор (дрожь) обеих рук, но иногда бывает так, что трясется только одна рука, например, правая.

Самой распространенной причиной дрожи в правой руке считается физическая нагрузка, ведь большинство из нас привыкло работать больше правой рукой, чем левой. Особенно страдают те люди, чья работа связана с постоянной и монотонной нагрузкой на правую руку: это конвейерное производство, высокоточные работы и пр. профессии. В данной ситуации рука просто «привыкает» к постоянной нагрузке, а в состоянии «без нагрузки» мышцы начинают непроизвольно сокращаться, и возникает дрожь в правой руке. Патологии в этом нет никакой, есть просто мышечная память напряжения.

Иногда правая рука может трястись по причине нарушения мозгового кровообращения с правой стороны полушария. Всем известно, что основным признаком инсульта является онемение рук и ног с правой или левой стороны. Так вот, в некоторых случаях дрожь в правой руке носит характер остаточного явления такого правостороннего инсульта, чаще микроинсульта. Рука в таком случае может трястись постоянно, либо только после нервных напряжений – в результате стрессов и конфликтных ситуаций.

Почему трясется левая рука?

Левая рука может дрожать при постоянной физической нагрузке на руку, при неверном распределении такой нагрузки на верхние конечности, при резкой разовой нагрузке преимущественно на левую руку. У правшей левая рука заведомо слабее правой, поэтому она не приспособлена к нагрузке большей, нежели той, которая предлагается правой руке.

Дрожь в левой руке может появиться от переноски тяжелых предметов, после неудачной спортивной тренировки.

Почему трясется левая рука, если физическая нагрузка на неё как таковая отсутствовала? Наиболее частой причиной такого явления считается неполное защемление нерва, когда нервные отростки, отходящие от спинного мозга, придавлены ближайшими позвонками или прочими факторами: грыжей, спазмированными нервными волокнами, новообразованиями и пр. Полное защемление нерва обычно сопровождается болями и нарушениями чувствительности пораженной конечности. Неполное защемление может проявляться нарушениями иннервации: периодическое онемение руки, покалывание, преходящий тремор. Такие симптомы непостоянны, они то пропадают, то появляются вновь. Для подтверждения такого диагноза необходимо обратиться к доктору-вертебрологу.

Почему трясутся руки и ноги?

Причин, почему трясутся руки и ноги одновременно, известно много. Однако установить ту одну истинную причину очень важно, ведь от этого зависит дальнейшее состояние человека, его комфорт и здоровье. Далее охарактеризуем наиболее частые причины такого состояния.

1. Избыточные физические перегрузки, непривычные нагрузки на организм – наиболее распространенный фактор тремора. Дрожь в конечностях в данном случае объясняется мышечным переутомлением и является их ответной реакцией на перегрузку. Обычно достаточно дать мышцам какое-то время отдохнуть и восстановиться, и дрожь пройдет.
2. Эмоционально-психическая встряска – стресс, конфликтная ситуация, переживания, страх. Дрожь в конечностях может быть обусловлена защитой организма от внешнего раздражителя, а также некоторыми особенностями вегетативной нервной системы. Устранить дрожь в руках и ногах в таком случае помогут успокоительные препараты и нормализация состояния нервной системы. Показаны расслабляющий массаж, рефлексотерапия, плаванье в бассейне, SPA-процедуры.
3. Интоксикация организма, вызванная отравлением или токсическим воздействием химических или лекарственных средств. Наиболее известный вариант интоксикации обусловлен воздействием алкоголя – большинству людей знаком алкогольный тремор во время похмелья. Причиной интоксикационной дрожи в руках и ногах являются токсические вещества, которые воздействуют на нервную систему и головной мозг. При систематической или постоянной интоксикации воздействие становится тоже постоянным, что отражается на работе вестибулярной системы.
4. Прочие патологии, которые являются наиболее серьезными и требуют обязательной консультации врача и проведения адекватного лечения. Среди таких заболеваний более распространены паркинсонизм, гипертиреоз и сахарный диабет.

Почему трясутся руки у подростка?

У взрослых людей руки могут трястись от возрастных изменений, нарушений кровообращения, от вредных привычек.

Чаще всего такое состояние связано с излишне ранимой нервной системой молодого организма, что можно объяснить многочисленными изменениями, которые происходят с организмом подростка в переходном возрасте. Гормональная перестройка и «перезагрузка» нервной системы приводят к нестабильности настроения, раздражительности, депрессивным состояниям, повышенной утомляемости и, как следствие, к появлению дрожи в руках. Обычно это считается временным явлением и проходит с возрастом.

Вторая возможная причина того, почему трясутся руки у подростка – это слишком большие нервные нагрузки для ещё неокрепшей нервной системы. Учеба, взаимоотношения со сверстниками, отсутствие взаимопонимания с родителями и учителями, желание самоопределиться – все это накладывает свой отпечаток на молодую нервную систему. Волноваться излишне не стоит – с завершением переходного возраста пройдет и дрожь в руках.

Почему руки трясутся и слабость?

Если руки трясутся и слабость во всем теле, также можно заподозрить немало причин. Чаще всего такое состояние испытывают женщины и девушки, которые придерживаются строгой диеты. Общая слабость, истощение организма, связанное с недостатком питательных веществ, дрожь в руках – все эти симптомы могут быть следствием продолжительной и слишком ограниченной диеты. Употребление несбалансированной малокалорийной пищи, голодание при любом удобном случае сказывается на состоянии всего организма. Решить такую проблему можно при помощи рационализации питания, пересмотра состава и калорийности блюд. Меню должно быть сбалансированным с достаточным содержанием белков, жиров и углеводов, витаминов и микроэлементов.

Следующая причина появления слабости и дрожи в руках – это низкое артериальное давление. Сопутствующими признаками могут быть головокружение, боли в голове. Не следует принимать меры по повышению давления, предварительно не измерив его. Только когда вы уверены, что причины в низком давлении, можете пытаться его стабилизировать. Выпейте крепкого чаю, кофе, примите таблетку цитрамона, полежите, придав ногам приподнятое положение.

Почему постоянно трясутся руки?

Чаще всего тремор является преходящим явлением, которое исчезает после прекращения действия причинного фактора. Но бывают случаи, когда дрожь в руках подолгу не проходит. Нельзя назвать всего лишь одну причину почему постоянно трясутся руки, так как их действительно много.

• Нарушения вестибулярной и двигательной системы, возможно, наследственного характера. Чаще всего при таких нарушениях возникает дрожь не только в руках, но и в некоторых других частях тела.
• Продолжительные нервные переживания, длительное состояние страха, напряжения, шока. Такое состояние требует длительной терапии транквилизаторами, а также консультации психолога.
• Физические травмы, особенно после масштабных аварий: здесь шок сочетается с физическим повреждением, что усугубляет ситуацию.
• Профессиональная деятельность, которая предусматривает продолжительную (на протяжении нескольких лет) нагрузку на руки, а также монотонную ручную работу, которая заставляет постоянно держать руки в напряжении.
• Начальная стадия болезни Паркинсона, сахарного диабета или повышенная выработка гормонов щитовидной железы. Чтобы проверить наличие данных заболеваний, необходимо обратиться к врачу и пройти ряд лабораторных исследований.
• Хроническое отравление, продолжительное воздействие токсических веществ (в силу профессиональной деятельности, либо вследствие проживания в неблагоприятной экологической обстановке, либо в результате длительного употребления токсических веществ внутрь: алкоголя, медпрепаратов и пр.).

Все вышеперечисленные ситуации требуют обязательной консультации врача. Доктор проведет необходимые исследования и назначит, в зависимости от причины, седативную, гормональную или дезинтоксикационную терапию.

Почему трясутся пальцы рук?

При появлении дрожи в пальцах рук рекомендуется консультация одного из специалистов: нарколога, невропатолога, психиатра, токсиколога или терапевта. Случается, что точно установить причину того, почему трясутся пальцы рук, довольно сложно. Иногда такая дрожь может указывать на серьезное заболевание, но в некоторых случаях это нормальное естественное состояние организма в ответ на какой-либо раздражитель.

Дрожь в пальцах рук у здорового человека появляется внезапно и так же внезапно и бесследно проходит. Такое состояние может быть спровоцировано резкой и сильной физической нагрузкой, сильным волнением, длительным депрессивным расстройством, истерикой. Наилучшее лечение в такой ситуации – это покой, отдых, прием успокаивающих препаратов. Можно выпить теплого чаю с мятой и полежать в спокойной обстановке. В более тяжелых случаях может потребоваться назначение сильных транквилизаторов и антисудорожных препаратов.

Частой причиной дрожи в пальцах рук является побочное действие каких-либо лекарственных препаратов. Если вы принимаете какие-либо медикаменты и у вас появилась дрожь в пальцах, обратитесь к своему лечащему доктору: он должен отменить или заменить медпрепарат и провести симптоматическую терапию.

Почему трясутся руки и голова?

Мы уже рассмотрели много причин, по которым могут трястись руки. Но иногда к тремору рук присоединяется дрожь и в других частях тела. К примеру, почему трясутся руки и голова? Безусловно, причиной такого явления никак нельзя считать физическую нагрузку и волнение.

Одновременная дрожь в конечностях и голове может означать нарушения в ЦНС, что требует срочной и обязательной консультации врача. Такая проблема чаще всего появляется в пожилом и старческом возрасте, когда пациенты начинают замечать, что их пальцы начинают производить неконтролируемые движения. К сожалению, в большинстве случаев это может означать развитие болезни Паркинсона – хронического дегенеративного заболевания нервной системы, когда пациент утрачивает контроль над своими движениями. Второе название данного заболевания – дрожательный паралич: у человека наблюдается тремор конечностей и головы, и совладать с этим состоянием пациент не в силах.

Иногда дрожь в руках и в голове у пожилых людей не связана с патологией Паркинсона, а означает нестабильность ЦНС, когда человек начинает необоснованно нервничать, искать удобную позу. Он становится раздражительным, появляется дрожь в теле. Такие симптомы обычно проходят, когда пациент засыпает. А наутро состояние может возобновиться.

Без сомнения, руки и голова трясутся и у лиц, злоупотребляющих алкогольными напитками, вследствие постоянной интоксикации и поражения головного мозга. В таких случаях могут трястись не только руки и голова, но и язык, и мышцы на лице. Таким образом организм просит о помощи, указывая на выраженные признаки интоксикации.

Почему сильно трясутся руки?

Не секрет, что дрожание рук, особенно сильное, доставляет немало дискомфорта людям. Им становится тяжело не только писать, кушать и выполнять работу по дому: данное нарушение доставляет немало проблем в обществе, человек начинает комплексовать, прятать руки, избегать компаний. Но, к счастью, не всегда дрожь в руках является проявлением заболеваний.

Иногда это указывает на понижение уровня глюкозы в кровотоке. Такое состояние – не редкость, если человек голоден, либо длительное время лишал себя углеводного питания (к примеру, соблюдал исключительно белковую или низкоуглеводную диету). Другими симптомами такого состояния являются усталость, угнетенное настроение. В таком случае поможет стабилизация уровня сахара: необходимо съесть что-нибудь углеводное, к примеру, шоколадку, банан, сухофрукты. Нелишней будет консультация эндокринолога, который проверит ваши обменные процессы.

Сильное дрожание рук может наблюдаться у людей, употребляющих в больших количествах кофе и другие кофеинсодержащие напитки (энергетики, колу). Как известно, кофеин стимулирует процессы возбуждения в организме, что может вызвать достаточно сильную дрожь в руках.

Наиболее распространенной причиной дрожи в руках является повышенная продукция адреналина, что случается при ссорах, испуге или в шоковых состояниях. Медленно нарастающая дрожь может быть причиной употребления алкоголя, курения (особенно, когда человек пытается резко отказаться от пагубных привычек). В некоторых случаях причиной, почему трясутся руки, может стать вегетососудистая дистония – заболевание, чаще поражающее молодых девушек и женщин. Так или иначе, точную причину данного состояния поможет определить только специалист на основании определенных исследований.