Температура 37 держится простуда: почему 37,1 и 37,5 и что делать – Лечение простуды и гриппа-При простуде держится температура 37 |

почему 37,1 и 37,5 и что делать

Температура 37 при простуде — естественное явление, сопровождающее больного от нескольких дней до 2-3 недель.

Даже когда болезнь, казалось бы, вылечена, отметка на градуснике может вырасти вновь.

От чего возникает жар, как организм борется с вирусами — давайте разбираться вместе!

При простуде температура нередко остается на уровне субфебрильных показателей

Температуре 37 при простуде: хорошо или плохо?

Мы привыкли называть простудой любой чих, кашель, насморк.

Если характеризовать подобное с медицинской и научной точек зрения, это всего лишь общее название респираторных заболеваний.

Но среди них бывают инфекционные и те, что возникают на фоне собственных болезнетворных микроорганизмов, «спящих» в нашем организме.

Первые возникают при инфицировании вирусами, отчего и происходят очередные волны эпидемий гриппа.

Ученые насчитали более 200 разновидностей болезнетворных микроорганизмов, к которым относятся те же рино-, рота-, адено-, коронавирусы, грипп, парагрипп, энтеровирусы и т.д.

Что касается простуды, это заболевание не осложненного инфекционного типа, вызванное из-за банального переохлаждения, падения иммунитета вследствие затяжных, хронических заболеваний, перенесенных операций и т.д.

Болезнь вызывает воспалительные процессы в дыхательных каналах, слизистой рта, носа.

Как возникает простуда?

Острые респираторные вирусные заболевания проникают в организм путем инфицирования от больного воздушно-капельным путем, при чихании, кашле.

Даже недолгое нахождение в небольшом помещении с инфицированным может стать причиной заражения.

Существует масса способов избежать проблемы, но лучше всего пройти иммунизацию.

Разработать единую вакцину ученым не удается, так как вирус гриппа каждые 2-3 года мутирует и может противостоять уже имеющимся препаратам для иммунизации.

Поэтому приходится разрабатывать новые прививки.

Проходить иммунизацию необходимо минимум за 2-3 недели до начала очередной волны эпидемии.

Узнать более точные прогнозы можно, ознакомившись с данными от исследователей-иммунологов.

За это время в организме происходит выработка антител, и вирусная инфекция будет абсолютно неопасна. В крайнем случае — болезнь пройдет в легкой форме.

Симптомы респираторного заболевания

Если внимательно наблюдать за симптоматикой банальной простуды, то можно найти радикальные отличия от острых вирусных заболеваний.

ОРЗ возникает, как мы уже знаем, из-за сниженного иммунитета.

Достаточно поесть мороженого, выпить холодный сок, пройтись в мокрой обуви, длительное время находиться на прохладном воздухе, стоять на сквозняке, и примерно через 8-12 часов возникнут:

• чихание;
• кашель;
• озноб.

Субфебрильная температура может сопровождаться кашлем и чиханием

Все это симптомы присущи именно простуде, а инфекционные проблемы начинаются по-другому, и в первую очередь проявляются:

• головной болью и головокружением;
• першением в горле;
• болью в горле;
• заложенностью носа.

В течение 1-2 дней происходит интоксикация за счет внедрения вирусов в эпителии, вследствие чего человека тошнит, возникает вялость, слабость, бледность кожных покровов, высокая температура.

ОРВИ представляет собой реальную опасность своими осложнениями.

В запущенных стадиях возможен риск присоединения к вирусам бактерий, вследствие чего возможны менингит, энцефалит, бронхит, пневмония и другие тяжелые заболевания.

Важно: простуда также может быть опасной, если долго держится температура, присутствуют другие, более сложные хронические заболевания, способные создать условия для развития осложнений.

Дополнительные признаки, отличающие грипп от простуды

Если у больного нет возможности обратиться к врачу, необходимо знать несколько симптомов, которые указывают, что это именно простудное заболевание, а не острое инфекционное.

1. Главным признаком является отечность слизистой дыхательных каналов, поэтому возникает трудное дыхание через нос, рот. Но не всегда данный момент указывает на простуду, возможно, началась аллергия.
2. Боль и першение в гортани возникают в первые часы только при простуде, а при гриппе данный симптом возникает через 1-2 дня.
3. Температура 37,1 при простуде — обычное явление, отметка может вырасти максимум до 38,5 градусов. Грипп опасен повышением отметок от 40 градусов и выше.
4. Насморк, кашель присоединяются к концу первых суток простуды, в то время как при ОРВИ они возникают на 2-й, 3-й день.

Причины простудных заболеваний

Респираторные заболевания возникают только из-за активации вирусов, но для этого должны быть сформированы определенные факторы, при которых температура поднимается до 37 градусов и выше.

Например, закладывает нос.

Как только возникает заложенность носа — знайте, это главный признак простуды.

Слизь поначалу жидкая, прозрачная, из носа течет секрет, больше напоминающий воду.

При этом краснеют глаза, больной постоянно чихает, возникает зуд слизистой носа.

Примерно через 1-2 дня слизь обретает густоту, может потемнеть.

В отличие от гриппа, признак не означает присоединение бактериальной инфекции, напротив, симптом указывает на выздоровление.

В носовой полости сосредоточено главное оружие против вирусов — лейкоциты, поэтому слизь и обретает более темный оттенок.

Как избежать простуды?

Кроме переохлаждения и слабого иммунитета большое значение имеет образ жизни и питание.

1. Занятия спортом, йогой, спортивная ходьба, плавание ускоряют обменные процессы, регулируют циркуляцию крови, что способствует питанию клеток кислородом. Благодаря этому, укрепляется иммунная система, происходит прирост энергии, бодрости.
2. Необходимо избегать стрессовых ситуаций. Банальная депрессия, невротическое расстройство, гнев могут стать причиной ослабления организма, вследствие чего возникают респираторные и другие виды заболеваний.

Важно: алкоголь, острая, копченая, жирная пища, выпечка — все они нарушают работу желудочно-кишечного тракта, в том числе печени, почек, мочеполовой системы.

Мало кто знает, что иммунитет формируется в кишечнике. И если подавлять работу органов пищеварения неправильным питанием, то слабость и невозможность противостоять инфекционным заболеваниям будет гарантированы.

Занятия спортом позволяют укрепить организм и повысить иммунитет

Лечение простуды

В случае заболевания простудой лечение более щадящее.

Не нужно предпринимать мер по уничтожению бактерий, главное — направить силы на восстановление внутреннего потенциала, только крепкий организм справится с их атакой.

Не зря существует поговорка — «Если лечить насморк, то он пройдет за 7 дней, не лечить, то за неделю».

Иммунитет легко обуздает легкую простуду, и болезнь проходит разве что внося небольшой дискомфорт.

Проблемы могут возникнуть только при весьма ослабленном здоровье.

Почему при простуде долго держится температура 37 и выше?

Адекватное лечение зависит только от правильно поставленного диагноза.

В случае с простудой не нужно бежать в аптеку и приобретать массу ненужных препаратов.

Здесь подойдут вполне домашние меры и доступные средства, благодаря которым ОРЗ уйдет безо всяких осложнений.

Выясним, что делать, если температура 37 при простуде, и отметка продолжает расти.

Для начала

Принимать легкие пастила, леденцы, таблетки для рассасывания. Если они не помогают, и боль в горле не проходит — обратиться к врачу.

Предупреждение: категорически нельзя стремиться обезболить горло спиртными напитками, перцовой водкой, острым луком, чесноком. В последних содержатся фитонциды, полезные микроэлементы, витамины, но положительный эффект возможен только при потреблении определенной дозы.

Итак, если температура 37,5 при простуде — ничего тут страшного нет.

Не нужно тут же хвататься за таблетку аспирина.

Внутренний потенциал отлично подавит «восстание» болезнетворных микроорганизмов, а в любой схватке всегда «горячо».

При простуде температура 37 держится 5 дней? Такое возможно, к проблеме, возможно, присоединилась опасная инфекция.

В таком случае нельзя торопиться с приемом иммуномодуляторов, а нужно обратиться к доктору.

При необходимости специалист произведет полное обследование организма, отправит анализы (мочу, кал, кровь) на исследование.

Простые правила, способствующие выздоровлению

В отличие от гриппа с простудой можно бороться простыми методами.

Они известны нам еще с детских лет, и, как оказалось, каждая из них основана на научных доказательствах.

• Постельный режим. Многие не понимают, почему при простуде долго держится температура, несмотря на то, что больной старается чаще бывать на свежем воздухе, отвлекается в компании с друзьями. На самом деле во время болезни расходуется энергия, так необходимая для борьбы с бактериями. Поэтому важно сохранять постельный режим, чаще спать, находиться в состоянии покоя и гармонии.
• Проветривание комнаты. В помещение, в котором не открываются окна, происходит застой воздуха с накоплением бесчисленного числа патогенных микроорганизмов. Возникает замкнутый круг при простуде температуре 37,4 и выше, а вся проблема заключается только в одном: нужно чаще впускать в комнату свежий воздух.
• Если температура 37 держится несколько дней при простуде — обратите внимание на одежду. Возможно, пижаму или постельное белье пора сменить или поменять на более легкий, летний вариант, чтобы тело дышало.

Бывают ли осложнения после простуды?

Да, бывают.

Обычно простуда проходит примерно через 7, максимум 10 дней.

В редких случаях может случиться так, что болезнь продолжается разными видами осложнений.

• Синусит. Из-за застоя слизи в носовых пазухах начинается воспаление, сопровождаемое болями в области глаз, верхней части лица, при этом возможна температура после простуды.
• Бронхит — проблема проявляется из-за плохого оттока мокроты из дыхательных путей, больного мучает кашель с тяжелым отхаркиванием. Выражается осложнение тяжелым дыханием, возникает одышка. Здесь без вмешательства серьезных препаратов, в том числе и антибиотиков, уже не обойтись.
• Тонзиллит. Любое осложнение выдает себя, если температура 37,2 и более держится больше недели после болезни. То же относится и к воспалению миндалин, они покрываются белым налетом, при глотании больной чувствует боль, отказывается от еды.
• Отит — воспаление среднего уха. При этом после простуды температура упорно не спускается с отметки 37,3 и выше, мучают сильные боли, называемые в народе «стрелянием в ухе». Нарушается сон, из уха обильные выделения.

Также простуда может вызывать обострение хронических заболеваний, негативно сказаться на состоянии больного сахарным диабетом, ВИЧ, эмфиземе и т.д.

Температура 37 может быть при таком осложнении, как бронхит

Лекарства при простуде и температуре 37 и выше

Классический набор противопростудных препаратов необходим, если температура 37, 37,5 держится длительное время.

В первую очередь нужно выявить причину жара, и вместе с лекарственными средствами, предписанными врачом, нужно применить следующие приемы:

• Мочить прохладной водой запястья, щиколотки, места, где проходят крупные сосуды.
• Развести 1 стол. ложку уксуса в 200 граммах воды и обтереть тело.

Что пить при простуде с температурой 37?

В качестве жаропонижающих назначается Ибупрофен, Парацетамол.

НО! Это не те отметки, когда нужно сломя голову их снижать. До 38.0 сбивать температуру ВООБЩЕ НЕ СТОИТ.

Важно: в случае болей в пазухах носа,ушах, глазах, температуре 37,3, затяжном кашле необходимо обратиться к врачу и пройти тщательное обследование организма.

Что делать, если после простуды держится температура 37 градусов?

После перенесенной простуды нередко отметка держится на субфебрильной шкале.

Если обнаружилось такое странное состояние, необходимо обратить внимание на следующие моменты:

• Каково самочувствие больного, нет ли вялости, быстрой утомляемости;
• Не остались остаточные симптомы простудного заболевания: кашля, чихания, заложенности носа, тяжелого дыхания;
• Присутствуют ли признаки возникновения осложнений: одышка, головные боли, боли в суставах, сыпь, судороги и т.д. В случаях, когда уже вторую неделю после простуды держится температура 37 и более, не стоит беспокоиться. Врачи склоняются к единому мнению, пролонгированная стойкость субфебрильной температуры после простуды — нормальное явление. Главное, чтобы не проявлялись симптомы, указывающие на определенные патологии, вызванные респираторным недугом.

Если нет угрожающих факторов, нет смысла принимать кучу лекарств.

Необходимо соблюдать простые рекомендации:

• Продолжить постельный режим, в крайнем случае, стараться больше находиться в состоянии покоя и отказаться от увеселительных, развлекательных мероприятий.
• Пить больше жидкости, те самым ускоряя процесс очищения организма от токсинов и усиливая потоотделение, способствовать терморегуляции и теплообмену.
• Пить травяные отвары, чаи, потреблять напитки с шиповником, медом, липой, ромашкой, малиной.
• В случаях, когда нет возможности взять больничный, оградить себя от чрезмерных физических нагрузок, чтобы облегчить работу сердца и сосудов.

Важно: препараты, снижающие температуру, с особой осторожностью следует принимать кормящим мамочками беременным женщинам.

Указанные способы эффективны, если температура не превышает отметки 37,4 градуса, и выздоравливающий чувствует себя нормально.

После простуды наблюдается ухудшения самочувствия, требуется консультация врача.

Профилактика простудных заболеваний

Итак, мы все понимаем, что любое респираторное заболевание, в том числе и острое, инфекционное, скорее проникает в организм человека, если у него ослаблен иммунитет.

Поэтому важным моментом является укрепление внутренних, защитных сил, которые смогут противостоять любому вирусу и ОРЗ.

Для этого нужно заранее позаботиться о своем здоровье и совершить следующие шаги:

• Закаливаться. Никогда не поздно укреплять тело с помощью простых правил — принимать по утрам холодный душ, обливаться холодной водой. Начинать закаливание лучше в теплое время года с обливания прохладной водой стоп, затем до щиколоток и так по возрастающей. Также неплохо применить следующий прием закаливания: намочить ноги в холодной воде, затем в горячей и так чередовать несколько раз.
• Включить в рацион только натуральные продукты: рыбу, мясо, овощи, фрукты, кисломолочные продукты.
• Давать организму отдых от стрессов и психологических нагрузок. Устраивать пикники на открытом воздухе, но без употребления алкоголя, без курения. Позитивные впечатления, ощущение радости и удовольствия приносят организму много пользы. Таким образом укрепляется иммунитет, активируются клетки в мозге, отвечающие за внутренний потенциал.

Как можно больше позитива! Хорошее настроение укрепляет иммунитет

Меньше потреблять лекарственные препараты, обратить внимание на народные настои, отвары на основе натуральных трав, кореньев, ягод и листьев.

И больше позитива! Только приятные впечатления, расслабленность, радость и смех способны развеять тучи не только в духовном, но и физическом смысле, что неоднократно доказано учеными путем глубочайших исследований.

Интересные материалы по теме:

Лечение простуды и гриппа-При простуде держится температура 37 |

Температура 37 при простуде

Повышение температуры до 37 градусов при простуде происходит довольно часто. Даже такая температура доставляет немало неприятностей: головную боль, сонливость, чувство недомогания, слабость, ломоту и прочее. Нередко люди при температуре 37 принимают специальные средства, чтобы сбить ее, но это неправильно. Лечение простуды при таком несильном повышение должно быть другим.

При простуде держится температура 37

Температура 37 называется субфебрильной. При простуде такая температура может держаться длительное время. Если это происходит, следует спокойно разобраться в причинах и посетить врача-терапевта.

Причин того, что субфебрильная температура сохраняется на протяжении нескольких дней, может быть несколько, чаще всего, это обычная простуда. Помимо повышенной температуры, такое состояние сопровождается головными болями, ломотой и болями в мышцах, неприятными ощущениями в горле, насморком, кашлем и другими симптомами. Температура 37 может держаться на протяжении всей болезни, а иногда еще и на всем периоде восстановления организма. И только тогда, когда все естественные процессы восстановятся, а органы и системы начнут работать в нормальном режиме, температура снизится до обычных цифр. Такому состоянию особенно подвержены люди со сниженным иммунитетом, пожилые больные, маленькие дети, люди, перенесшие тяжелые заболевания или серьезные операции.

Возможны и другие причины того, что температура 37 держится продолжительное время. Из них можно выделить кишечные инфекции, симптомы которых могут быть схожи с простудой, термоневроз, возникающий при стрессе, повышенной нагрузке, резкой смене привычного климата, перегреве.

Почему при простуде держится температура 37?

При простуде повышенная температура вызвана воздействием на организм патогенных микроорганизмов. Другими словами, подъем температуры является реакцией самого организма. Чаще всего, субфебрильная температура снижается через несколько дней, когда человек начинает идти на поправку, однако, в некоторых случаях температура может сохраняться довольно длительное время. Если это происходит, то следует обязательно обращаться к врачу, так как причины повышенной температуры могут быть различными. Так, она может быть следствием развития каких-либо осложнений простуды, например, бронхита, пневмонии, гайморита, а также указывать на переход воспалительного процесса в хроническую стадию. Кроме того, существуют и другие причины сохранения температуры 37 на продолжительное время: аутоиммунные заболевания, онкологические процессы, различные инфекции и другие патологии.

Температура 37 при беременности при простуде

Простудные заболевания в период беременности возникают довольно часто. При этом их течение и методы лечения могут отрицательно сказаться на будущем ребенке. Поэтому следует внимательно отнестись к проявлениям болезни. К простуде с температурой 37 и более при беременности нужно относиться еще более осторожно. Ведь в период ожидания ребенка многие из лекарственных средств, принимаемых в обычное время, противопоказаны. Так, в первом триместре беременности для лечения рекомендуется принимать преимущественно народные средства, а для снижения температуры, избавления от головной боли и других симптомов простуды – препараты на основе парацетамола. На более поздних сроках список разрешенных медикаментов несколько расширяется, но в любом случае принимать средства самостоятельно нельзя, перед приемом обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Кроме того, стоит учесть, что повышение температуры до 37 при беременности не всегда указывает на простуду, оно нередко становится одним из проявлений беременности на ранних сроках.

Температура 37 при простуде, что делать?

Решая, что делать при простуде и температуре 37, нужно помнить, что сбивать ее не нужно. Снижать температуру имеет смысл, если она поднимается выше 38-38,5 градусов. Поэтому при такой температуре следует постараться избавиться от причин, ее вызвавших, то есть вылечить саму простуду. Для этого подходят такие средства, как ингаляции, обильное теплое питье с высоким содержанием витамина С, промывания носа, горячие ножные ванны с добавлением горчицы, травяные чаи и настои, а также соблюдение режима и подходящей диеты. Но стоит учитывать, что тепловые процедуры, многие лекарственные травы и средства с лимоном и малиной не подходят для лечения простуды у беременных женщин, так как могут спровоцировать выкидыш или отрицательно сказаться на состоянии плода.

Что пить при простуде с температурой 37?

Современная фармакология предлагает множество средств для лечения простуды и снижения температуры. Однако далеко не все из них безопасны и действенны. Так, так называемые «быстрые» препараты, такие как Колдрекс, Фервекс, Терафлю и другие эффективны только на первой стадии заболевания. Кроме того, злоупотреблять ими не стоит, так как при частом их применении они могут отрицательно сказаться на работе внутренних органов. Использовать для лечения простуды антибиотики можно только по рекомендации врача. Лучше всего для избавления от болезни помогают соблюдение режима дня, правильного рациона питания, обильное теплое питье, согревающие процедуры, средства на основе лекарственных трав: зверобоя, ромашки, душицы, мать-и-мачехи, чабреца и других, ингаляции и прочее.

«>Источник

Температура 37 при простуде — что делать и что пить? Что делать, если температура 37 держится неделю?

Слабость, насморк, боль в горле, не спадающая температура 37 — признаки простуды, известные каждому. Этот список можно дополнить и расширить, но в целом он раз от раза повторяется в той или иной степени.

Кстати, а почему при простуде держится температура 37.5 градусов, которую и заметишь не всегда? Это защитная реакция организма на присутствие чужеродных бактерий и вирусов, которых необходимо обезвредить.

Температура 37.1, температура 37.2, температура 37.3 при простуде скорее всего указывает на воспалительный процесс, но в отдельных случаях это может быть следствием переутомления. Важно иметь данные по другим симптомам, тогда можно будет точно определить причину и назначить эффективное лечение. Между прочим, о его эффективности можно будет говорить только после полного выздоровления. Если лечение привело к рецидиву, значит оно неэффективно.

Поговорим о некоторых общепринятых ошибках, которые допускаются при лечении простуды с температурой 37 градусов, насморком, болью в горле и прочими сопутствующими «радостями»:

• Не стоит хвататься за аспирин и другие жаропонижающие средства сразу после того, как температура 37.1 при простуде дала о себе знать. Не следует нарушать естественный ход выздоровления преждевременным медикаментозным вмешательством. Сбивая температуру, вы нарушаете естественную сопротивляемость иммунитета болезни.
• Если при простуде держится температура 37, это не значит, что заболевание несерьезное и никак не связано с гриппом. Сегодня известно очень много разнообразных разновидностей грипповирусной инфекции, и не все они протекают с жаром от 39 и выше.
• Если пастилки, таблетки и прочие аптечные средства от боли в горле не спасают, нельзя хвататься за водку с перцем (один из популярных народных рецептов) или со слезами на глазах съедать тарелку свеженарезанного репчатого лука, сдобренного таким же свежим чесноком. Фитонциды и алкогольное прогревание могут быть полезны, но только в строго определенных дозах. Иначе вы сожжете себе слизистые оболочки горла, пищевода и желудка. Это не избавит вас от ОРЗ, но может привести к другим, не менее серьезным последствиям.
• Температура 37 при простуде держится неделю — не спешите покупать иммуномодуляторы. Нет бесспорных научных доказательств того, что применение иммуномодуляторов дает стойкий положительный эффект и снижает заболеваемость ОРЗ. Последнее время об этом говорят все чаще, но само собой широкая огласка данной информации совсем невыгодна производителям этих препаратов. Поэтому будьте бдительны при выборе лекарств. Не ожидайте от препарата то, что не указано в его инструкции по применению.
• Постельный режим — первая заповедь быстрого выздоровления. При простуде с температурой 37 делать вид, что вы сможете пережить болезнь на ногах категорически неправильно. Это может привести к уходу болезни вглубь: в легкие и бронхи. Температура 37.2 при простуде, температура 37.3 при простуде не являются нормой, и лечение нужно доводить до конца.

Чем более полной информацией о ходе болезни мы обладаем, тем проще нам выбрать верный путь для борьбы с ней. По тому, сколько держится температура 37 при простуде, и как она в дальнейшем изменяется, можно понять, насколько успешно организм борется с болезнью.

Напомним еще раз. Типичный набор признаков простуды — температура 37.5 градусов, постоянная слабость, насморк, и нет четкого плана, что делать и как лечиться при настигшей вас простуде. Не торопитесь опустошать аптеку, возможно есть эффективные средства и методы, которые вами еще не опробованы.

Форцис — ваш оберег от ОРЗ и ОРВИ

Никто не любит болеть. С простудой на губе, температурой 37 градусов и насморком сложно чувствовать себя активным и радостным человеком. Наше настроение и мироощущение напрямую зависит от самочувствия. А такие признаки как недомогание, температура 37.4 и сильная головная боль при простуде вообще могут говорить о наличии гриппа или другого серьезного вируса.

И часто после перенесенной болезни мы уверяем себя, что с понедельника начнем пить свежевыжатые соки, есть лук и чеснок каждый день и вообще укрепим иммунитет. Однако если вы трезво смотрите на вещи и не даете невыполнимых обещаний, начните профилактику ОРЗ с регулярного приема препарата Форцис. Это таблетки для рассасывания на основе природного комплекса полифенолов, которые стеной встают между вами и болезнетворными бактериями, вирусами и микробами. С температурой 37.5 при простуде делать ванночки для ног и пить травяные настои вовсе недостаточно для выздоровления. Вашему организму требуется более конкретная помощь. Если вы не знаете, что пить при простуде с температурой 37, начните лечение с Форцис. Этот препарат:

• успешно показал себя при клинических тестах;
• не содержит токсинов и аллергенов;
• не имеет противопоказаний;
• состоит полностью из натурального экологически чистого сырья, прошедшего радиационный контроль.

С Форцис не нужно будет лечить простуду с температурой 37 неделями, и вы забудете о ежесезонном штурме аптечных прилавков в поисках несуществующей панацеи от ОРЗ.

Регулярное употребление таблеток Форцис — простой вклад сегодня в ваше здоровье, которое пригодится вам завтра!

Поделиться с друзьями

Читать далее

Повышенная температура при простуде

Что делать, если держится температура 37 °С

Популярные 36,6 °С — это не мерило здоровья, а просто среднее арифметическое границ нормальной ^{температуры. Для взрослого человека нижней границей нормы считаются 36,1, верхней — 37,2 °С. Если при измерении под мышкой градусник показывает вам число в этих пределах, скорее всего, вы в полном порядке. Оральная, ректальная или ушная температура может быть выше.}

Тут, правда, есть важный нюанс. Одно дело, если температура около 37 °С является для вас привычной. И совсем другое, если обычно у вас 36,6, а в последние несколько дней (а то и недель) градусник показывает 37 °С и больше.

Температуру, которая чуть выше вашей личной нормы, но недотягивает до 37,2 °С и долго не падает, называют субфебрильной. Причины у неё бывают и совершенно невинные, и опасные. Начнём с первых.

Когда температура 37 °С неопасна

Градусник может стабильно показать значение чуть выше 37 °C, если вы мерите температуру в следующих ситуациях ^:

1. В середине менструального цикла (для женщин)

Повышение температуры на 0,5–1 °С — один из ключевых признаков наступившей овуляции. Это нормально.

2. Сразу после тренировки

Физическая нагрузка усиливает кровообращение и приводит к разогреву тела. Даже как следует вспотев и приняв душ, остываем мы не сразу. Организму нужно около часа, чтобы вернуться к нормальным температурным показателям.

3. После прогулки в жаркую погоду

В этом случае вероятен перегрев. Опять-таки нужно дать организму время остыть.

4. Вечером

Температура тела плавает в течение суток: она минимальна с утра, а примерно к 18:00 достигает пика ^{, который, как правило, выше утреннего показателя на 0,2–0,5 °С.}

5. Когда волнуетесь, у вас стресс

Из-за эмоционального состояния температура тоже может подрасти ^{. Для этого феномена даже существует специальный термин — психогенная температура. Когда вы успокоитесь, она спадёт.}

6. Если вы начали принимать новое лекарство

Некоторые препараты в начале приёма могут вызвать незначительное повышение температуры. Это состояние называется лекарственной лихорадкой ^{. Как правило, субфебрильная температура в таком случае проходит через 7–10 дней или сразу после отмены препарата.}

Когда температуру 37 °C надо лечить

Но, положим, вы не нервничаете, не напрягаетесь, не переживаете овуляцию и измеряете температуру исключительно по утрам. В этом случае стабильный разогрев тела до 37 °С и выше может сигнализировать о скрытом заболевании.

Вот самые распространённые причины ^{, которые вызывают субфебрильную температуру.}

1. Респираторная инфекция

В большинстве случаев симптомы простуды очевидны, но иногда она может протекать в смазанной форме — без ярко выраженного насморка и больного горла. Тем не менее организм борется с вирусами, и субфебрильная температура говорит именно об этом. Данная ситуация особенно вероятна, если повышение температуры пришлось на холодное время года и простудный сезон.

При простуде температура 37 °С держится не дольше 4–5 дней. Если она у вас уже больше недели, надо рассматривать другие причины.

Что с этим делать. Попробуйте подлечить простуду: пейте больше жидкости, дышите свежим воздухом, не перенапрягайтесь.

2. Инфекции мочевыводящих путей

В этом случае будет присутствовать дискомфорт при мочеиспускании. Иногда он сильно выражен — ощутимым жжением и даже болью, а иногда даёт о себе знать еле-еле — тёмным цветом мочи и участившимися позывами в туалет. Прислушайтесь к себе.

Что с этим делать. При наличии малейших подозрений как можно быстрее обратитесь к урологу. Медлить и ждать, что само пройдёт, нельзя: подобные инфекции могут перерасти в воспаление почек.

3. Туберкулёз

Это та инфекция, которую на раннем этапе легко не заметить. Поначалу у туберкулёза практически нет симптомов, кроме разве что слабости, усталости и той самой субфебрильной температуры.

Что с этим делать. Для начала отправляйтесь на флюорографию. Затем проконсультируйтесь с терапевтом. Он либо исключит туберкулёз, либо направит вас к профильным специалистам.

4. Железодефицитная анемия

Недостаток железа в крови, помимо прочих неприятностей, нарушает ^{терморегуляцию. Из-за этого температура тела может быть повышенной.}

Что с этим делать. Сдать анализ крови на гемоглобин. Если окажется, что у вас дефицит железа, надо вместе с терапевтом разобраться в причинах анемии и пройти назначенное врачом лечение.

5. Скрытые аутоиммунные заболевания или развивающиеся опухоли

Рак и хронические аутоиммунные заболевания — рассеянный склероз, ревматоидный артрит, волчанка — нередко сопровождаются ^{незначительным повышением температуры. При этом чаще всего присутствуют дополнительные симптомы: вялость, слабость, непонятные болезненные ощущения по всему телу, повышенная потливость, снижение веса.}

Что с этим делать. Если субфебрильная температура сопровождается хотя бы некоторыми из перечисленных симптомов, немедленно к терапевту! Скорее всего, медик назначит вам анализы крови и мочи — не только общие, но и биохимические. Возможно, потребуется сделать УЗИ внутренних органов.

6. Тиреотоксикоз

Это заболевание, при котором щитовидная железа производит больше важных гормонов, чем нужно. Из-за этого может повышаться температура тела. Но, как правило, у тиреотоксикоза есть и другие признаки: учащённое сердцебиение, нервозность, приливы потливости, повышенная утомляемость, а также снижение веса.

Что с этим делать. Сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы и обсудить результаты с терапевтом или эндокринологом.

7. Наличие хронической инфекции

Это может быть что угодно, даже кариес! На присутствие вирусов и бактерий в организме иммунитет реагирует повышением температуры. Если очаг маленький — незначительным.

Что с этим делать. Пройти осмотр у основных врачей: терапевта, лора, хирурга, стоматолога, уролога, гинеколога… Если будут обнаружены какие-то нарушения, обязательно их лечить. Естественно, так, как скажет специалист.

Читайте также

После простуды держится температура 37

Температура 37 при простуде

Повышение температуры до 37 градусов при простуде происходит довольно часто. Даже такая температура доставляет немало неприятностей: головную боль, сонливость, чувство недомогания, слабость, ломоту и прочее. Нередко люди при температуре 37 принимают специальные средства, чтобы сбить ее, но это неправильно. Лечение простуды при таком несильном повышение должно быть другим.

При простуде держится температура 37

Температура 37 называется субфебрильной. При простуде такая температура может держаться длительное время. Если это происходит, следует спокойно разобраться в причинах и посетить врача-терапевта.

Причин того, что субфебрильная температура сохраняется на протяжении нескольких дней, может быть несколько, чаще всего, это обычная простуда. Помимо повышенной температуры, такое состояние сопровождается головными болями, ломотой и болями в мышцах, неприятными ощущениями в горле, насморком, кашлем и другими симптомами. Температура 37 может держаться на протяжении всей болезни, а иногда еще и на всем периоде восстановления организма. И только тогда, когда все естественные процессы восстановятся, а органы и системы начнут работать в нормальном режиме, температура снизится до обычных цифр. Такому состоянию особенно подвержены люди со сниженным иммунитетом, пожилые больные, маленькие дети, люди, перенесшие тяжелые заболевания или серьезные операции.

Возможны и другие причины того, что температура 37 держится продолжительное время. Из них можно выделить кишечные инфекции, симптомы которых могут быть схожи с простудой, термоневроз, возникающий при стрессе, повышенной нагрузке, резкой смене привычного климата, перегреве.

Почему при простуде держится температура 37?

При простуде повышенная температура вызвана воздействием на организм патогенных микроорганизмов. Другими словами, подъем температуры является реакцией самого организма. Чаще всего, субфебрильная температура снижается через несколько дней, когда человек начинает идти на поправку, однако, в некоторых случаях температура может сохраняться довольно длительное время. Если это происходит, то следует обязательно обращаться к врачу, так как причины повышенной температуры могут быть различными. Так, она может быть следствием развития каких-либо осложнений простуды, например, бронхита, пневмонии, гайморита, а также указывать на переход воспалительного процесса в хроническую стадию. Кроме того, существуют и другие причины сохранения температуры 37 на продолжительное время: аутоиммунные заболевания, онкологические процессы, различные инфекции и другие патологии.

Температура 37 при беременности при простуде

Простудные заболевания в период беременности возникают довольно часто. При этом их течение и методы лечения могут отрицательно сказаться на будущем ребенке. Поэтому следует внимательно отнестись к проявлениям болезни. К простуде с температурой 37 и более при беременности нужно относиться еще более осторожно. Ведь в период ожидания ребенка многие из лекарственных средств, принимаемых в обычное время, противопоказаны. Так, в первом триместре беременности для лечения рекомендуется принимать преимущественно народные средства, а для снижения температуры, избавления от головной боли и других симптомов простуды – препараты на основе парацетамола. На более поздних сроках список разрешенных медикаментов несколько расширяется, но в любом случае принимать средства самостоятельно нельзя, перед приемом обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Кроме того, стоит учесть, что повышение температуры до 37 при беременности не всегда указывает на простуду, оно нередко становится одним из проявлений беременности на ранних сроках.

Температура 37 при простуде, что делать?

Решая, что делать при простуде и температуре 37, нужно помнить, что сбивать ее не нужно. Снижать температуру имеет смысл, если она поднимается выше 38-38,5 градусов. Поэтому при такой температуре следует постараться избавиться от причин, ее вызвавших, то есть вылечить саму простуду. Для этого подходят такие средства, как ингаляции, обильное теплое питье с высоким содержанием витамина С, промывания носа, горячие ножные ванны с добавлением горчицы, травяные чаи и настои, а также соблюдение режима и подходящей диеты. Но стоит учитывать, что тепловые процедуры, многие лекарственные травы и средства с лимоном и малиной не подходят для лечения простуды у беременных женщин, так как могут спровоцировать выкидыш или отрицательно сказаться на состоянии плода.

Что пить при простуде с температурой 37?

Современная фармакология предлагает множество средств для лечения простуды и снижения температуры. Однако далеко не все из них безопасны и действенны. Так, так называемые «быстрые» препараты, такие как Колдрекс, Фервекс, Терафлю и другие эффективны только на первой стадии заболевания. Кроме того, злоупотреблять ими не стоит, так как при частом их применении они могут отрицательно сказаться на работе внутренних органов. Использовать для лечения простуды антибиотики можно только по рекомендации врача. Лучше всего для избавления от болезни помогают соблюдение режима дня, правильного рациона питания, обильное теплое питье, согревающие процедуры, средства на основе лекарственных трав: зверобоя, ромашки, душицы, мать-и-мачехи, чабреца и других, ингаляции и прочее.

Температура 37 и 5 признаков простуды

Зачастую температура 37 градусов наблюдается при простудных заболеваниях Температура 37 может развиваться по разным причинам. Многие начинают паниковать, когда температура затяжная, в особенности у ребенка, ведь это может быть признак воспалительно-инфекционного процесса, например, воспаления легких. Однако паниковать не стоит, прежде всего следует определить: причины, симптомы, следствия. О том, по каким причинам развивается температура 37 у взрослых и детей, поговорим подробнее в данной статье. Сразу надо оговориться, что выяснять причины следует совместно с врачом терапевтом или педиатром. Только врач может впоследствии назначить адекватное лечение выявленного заболевания.

Почему держится температура 37

Температура 37 градусов – это субфебрильная температура. Самой частой причиной субфебрильной температуры является развивающаяся простуда.

Обычно, пациент ощущает особые признаки простуды, помимо лёгкого жара:

• Болит горло;
• Развивается кашель;
• Ломота в мышечной ткани;
• Заметно развитие насморка;
• Болит в голове и так далее.

Также, 37 на градуснике может удерживаться в течение некоторого времени, когда болезнь уже перенесена. То есть, основные признаки инфекционной патологии уже ликвидированы, но организм восстанавливается со временем и регуляторные процессы ещё не нормализовались.

Субфебрильная температура может быть и из-за развития в организме онкологии, аутоиммунных процессов.

Без необходимости температуру 37 градусов не стоит сбивать жаропонижающими средствами

Но, обычно, у этих патологий заметны и прочие симптомы, которые и заставляют взрослых посетить больницу, квалифицированного терапевта или педиатра. Бывает и довольно часто температура 37 сигнализирует о термоневрозе.

Температурная регуляция организма может дать сбой при:

• Стрессовой ситуации;
• Нагрузках;
• Резкой смене климата.

В детском возрасте данные ситуации возможны чаще, чем у взрослых. Однако у людей с подвижной, не стойкой вегетатикой (вегето-сосудистой дистонией) часто развиваются термоневрозы, как реакция на воздействия извне. У женщин, которые вынашивают ребенка температура тела до 37,3 – это нормально. Причем, она может все время держаться на этом уровне, а может и подниматься до этой цифры время от времени. Температура 37 может держаться при таком страшном диагнозе как ВИЧ. Кроме того, есть люди, для которых температурный режим тела 37 это норма. Соответственно о субфебрилитете у них говорит температура, поднявшаяся как минимум, до 37,5–38 градусов.

Симптомы простуды

Простудные заболевания – это общее название для определения ряда неосложненных инфекций органов дыхания, вызывающих воспалительный процесс слизистой носоглотки. Однако в данном контексте определение употребляют люди, которые далеки от врачебной практики. Если обратиться к медицинской литературе в поисках понятия этого слова, то возможно прочесть, что простудой именуют заболевание, вызванное переохлаждением организма, а никак не вирусами. Для того, чтобы заболеть достаточно намочить ноги в воде на улице, замерзнуть в ожидании маршрутки или, к примеру, напиться очень холодного лимонада.

Однако обычно, когда люди говорят: «Я простыл», часто речь идёт о том, что организм поразил вирус.

В медицине заболевание, спровоцированное вирусом, именуется ОРВИ. Вирусов простуды очень много – более 250. Именно поэтому панацеи от ОРВИ нет. Симптомов простуды не так много. Заложенность носа дает понять, что развивается простуда, это первый признак болезни по которому ОРВИ можно отличить, к примеру, от ангины. В первые сутки развития заболевания отделяемый секрет не мутный и жидкий.

Выделения сильные, достаточно часто вызывают:

• Чихание;
• Зудящие ощущения в носовой полости;
• Покраснением глаз.

Когда проходят сутки после начала ОРВИ секрет загустевает. Его цвет меняется. Пугаться не надо, подобное изменение окраски не значит, что, присоединилась бактериальная инфекция, а говорит о том, что организм начал бороться с болезнью, идет на поправку. Организм активно ведет борьбу с инфекцией, в носовой полости гибнут лейкоциты и поэтому цвет секрета меняется, это нормально. Поэтому антибактериальные средства в данном случае принимать не надо.

Важно понимать различия аллергии от простуды, так как, и в том, и в другом случае появляются сильнейшие выделения из носовой полости, чихание и зуд.

Но при этом аллергическая реакция продолжается более длительный период, иногда и месяц и два, а симптоматология простудной патологии исчезают уже на 8 день адекватной терапии. Отечность слизистой при контактировании с аллергеном проявляется моментально, в то время как при простуде начинает развиваться не сразу с постепенным ухудшением состояния.

Основное отличие аллергической реакции от ОРВИ – при простудной патологии всегда поднимается температура, пусть даже небольшая, при аллергии нет. При простуде развивается слабость, глаза его тусклые, человек становится вялым и апатичным. Лечить ОРВИ или ОРЗ должен исключительно врач. Обратиться в клинику следует сразу после развития негативных симптомов. В противном случае могут развиться серьезные осложнения.

Признаки простуды: ОРЗ

Простуда – это обобщенное определение, которое включает ОРЗ. В период сильных холодов риск заболеть в разы повышается. Чтобы верно определить и остановить простуду, нужно знать симптоматологию простудной патологии. Проявляется простуда развитием: кашля; насморка; слабости; ломоты в мышцах; ломоты в суставах. Обычно, они продолжаются недолго и в скором времени (длиться симптоматика может неделю или несколько дней) к ним добавляется наиболее выраженная симптоматология. Надо сказать, что иногда болезнь не развивается и проходит, это означает, что хорошо работает иммунная система.

Среди главных признаков простуды стоит отметить насморк, кашель и повышенную температуру

Но бывает, что начальная симптоматология простуды проходит не замечено – например, у тех, у кого учебный процесс или работа требует полнейшей самоотдачи.

Симптоматология простудного заболевания обычно продолжается 2-7 дней, реже простуда затягивается на более продолжительный период.

Могут развиться следующие симптомы:

• Першит или болит в горле;
• Чихание;
• Кашель;
• Слезотечение;
• Головная боль;
• Заложенность носа и насморк.

Помимо этого, может повыситься температура, человек может ощущать общее недомогание, болезненность и «ломоту» в пояснице и нижних, верхних конечностях. Симптоматология может встречаться в разных сочетаниях и выражаться по-разному. По мере развития патологии есть риск осложнений. Например, секрет из носовой полости может стать наиболее сгущенным, зеленым. Данные изменения могут быть свидетельством развития аденоидита, синусита, гайморита.

Простудные заболевания: отличие от гриппа

При гриппе начало болезни существенно отличается от развития ОРВИ или ОРЗ. Для гриппа характерно острое или острейшее начало болезни с появлением негативной симптоматики уже в первые, 24 часа болезни. Причем сопровождается это сильным повышением температурного режима тела до 39 градусов и выше, а также явными признаками отравления.

То есть идет интоксикации организма токсинами, которая появляется из-за распада:

При простуде температура тела обычно 37 и чуть выше, а клиника может нарастать с развитием патологии, достигая своего пика приблизительно к 4 суткам, а затем симптоматология болезни начинает постепенно сходить на нет, проходит. Плюс, чихание – извечный симптом ОРВИ, никогда не сопровождает грипп.

Как исключить опасные болезни: температура 37, 2

Чтобы своевременно выявить опасные и даже смертельные варианты, необходимо тщательно обследоваться.

Следует пройти такие обследования:

• Выявление причины лихорадочного состояния: инфекция или инфекции нет;
• Анализ крови;
• Анализ мочи;
• Анализ кала на паразитов;
• Биохимия крови;
• Рентген или КТ;
• Бактериологический посев мочи;
• Пробы на туберкулез.

Если температура продолжает подниматься, нужно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы

Дополнительно надо проконсультироваться у узких специалистов. Если диагностирована бронхиальная астма и другая хроническая патология со стороны органов дыхания, то простудное заболевание может стать причиной появления из носа тёмного секрета, усилению и смене характера кашля с отделением мокроты и даже болью при вдохе/выдохе. В этом случае в разы повышается риск развития бронхитов и воспалительного процесса в лёгких. Помимо этого, простудная патология может стать причиной обострения бронхиальной астмы. Долго затягивать нельзя, как только развились первые признаки болезни, надо обратиться к врачу. Если длится болезнь больше 3 дней – это плохо.

Что делать при температуре 37

Если человек простыл и ему плохо, надо принимать меры. Во-первых, необходимо больше отдыхать, находится в постели и пить большое количество воды, компотов, морсов. Также нужно срочно обратиться к доктору, который выяснит, почему держится температура и расскажет что делать, какой препарат выпить.

Если к температуре 37 не присоединяются другие симптомы, то нужно:

• Ввести в меню фруктовую продукцию, обогащенную аскорбинкой;
• Выспаться и отдохнуть;
• Не принимать жаропонижающие средства.

Если температура не проходит, человека морозит, и развилась негативная симптоматика, значит надо вызвать скорую помощь.

Простуда и температура 37 (видео)

Частые простудные заболевания свидетельствуют о плохом иммунитете, его надо укреплять постоянно. Также следует проходить медосмотр. Сколько раз? Хотя бы раз в год. Это поможет вовремя выявить опасную патологию.

Что делать если держится температура 37 при простуде

Температура 37 при простуде — не повод сбивать, чем выше она — в некоторых аспектах хорошо, но в основном это плохо. При высокой температуре ваш организм будет сражаться с «пришельцами», которые вызывают негодования.

Какую температуру нежелательно сбивать

В детстве мы болеем больше чем в взрослом возрасте, но это нормально из-за несформированной иммунной системе, если ваш возраст от 10-16 сбивать температуру 37 не желательно, молодому организму хватает и такой температуры что бы справиться с захватчиками так же и для людей возрастом старше 16 лет.

Сбивать температуру 37 надо если она держится долго, 5-6 дней. Температура 39+ — повод задуматься про свое здоровье и немедленно сбить эту температуру! Что пить при простуде с температурой 37? Только воду, потому что температура 37 при простуде- не повод ее сбивать!

Что принимать при простуде с температурой 37? Берите лекарства на основе 1 компонента. Взрослым лучше брать средства сделанные на основе парацетамола или Ибупрофена («Парацетамол», «Панадол» или «Эффералган»).

Неопасной для организма человека температура является до 38 — 39 градусов.

Как сбить температуру домашних условиях

Легче, легкого! Первым делом вам понадобиться выпить горячий травяной чай с мёдом и ягодами, никаких Терафлю! Протрите все тело спиртом или водкой и необходимо полежать без одеяла до полного испарения спирта, если же лежать под одеялом вы только ухудшите обстоятельства. Температура 37 простуда очень опасная для организма.

Ещё один отличный способ понижения — температуры- это клизма, с раствором из жаропонижающего порошка и половиной стакана горячей воды.

Идеальным убивающим температуру действием является цвет липовый. Для оздоровительных целей понадобиться заварить 1 ст. ложку стаканом кипятка и подождать примерно 15 минут. Дальше настойку понадобиться отфильтровать и выпить как травяной чай.

Если дела критически, то немедленно вызывайте скорую помощь. Во многих случаях, её работники введут больному инъекцию литической смеси — это димедрол (1 мл), папаверин (2 мл) и анальгин (2 мл). После ввода инъекции больному стает существенно лучше.

Полезное действие- кушать продукты, в составе которых имеются фитонциды. Это чеснок и лук. Данные продукты нужно употреблять в пищу или в нарезанном виде оставить на тарелке в комнате больного. Вещества, которые испускаются из данных продуктов очень хорошо очищают воздух.

Категорически запрещено пить алкоголь. Хотя травы в алкогольном составе могут принести небольшую пользу для вашего организма, но алкоголь более вредит ему, ослабляя защитную систему организма.

Повышение температуры — может быть вызвано лекарствами плохого качества. В основном сдача анализов не проявит фактор завышенной температуры. Хорошо отобранный анамнез может проявить вашу ситуацию для дальнейших действий врача.

Повышения температуры без признаков

Она может вызвана нарушением в работе терморегуляции организма. Один из таких факторов — стандартный перегрев.

Чаще всего это происходит с младенцами, так как у малышей слабо развита выше упомянутая система терморегуляции. По данной причине понадобиться полностью соблюдать температурный режим в помещении, где находится младенец или новорожденный.

Перегрев тела более взрослой особи, детей или подростков так же обыденная ситуация. Это происходит из-за чрезмерного простоя на солнце, в помещении, где присутствуют высокие температуры. Обычно жалования проявляются при повышении вашей температуры до 37-38 градусов, эта температура во многих случаях проявляется без признаков болезни.

Перед тем как вы начнете паниковать и накидывать на себя разнообразные болезни, убедитесь в том, что вы верно измерили свою температуру. Многие думают, что это «Как 2 пальца об асфальт», но большинство из данного числа людей делают это неверно, привычными действиями с самого раннего детства мы измеряем температуру ставя градусник подмышку. На самом деле измерить температуру подмышкой — это один из худших и не точных методов. Более правильный показатель дает измерение температуры при помощи помещения градусника в ротовую полость или ушной канал.

Будьте здоровы, занимайтесь спортом. Удачи.

Интересное видео

Осложнения длительного держания температуры 37 после ОРВИ: почему и как лечить?

Изменение температуры тела человека является симптомом многих заболеваний. Нормальным значением считается 36,6 градуса. При проникновении вирусов в тело человека включается в работу иммунная система, и тогда показатель изменяется в сторону увеличения.

Снижение температуры до нормы для многих является первым признаком выздоровления человека. Встречаются ситуации, когда держится температура 37 после ОРВИ, но при этом самочувствие пациента хорошее. Такое состояние вызывает беспокойство, особенно если наблюдается у ребенка. Врач не оставит симптом без внимания, так как он может указывать на начало вторичного заболевания.

Почему после гриппа держится температура

Температура после ОРВИ может держаться еще некоторое время на отметке 37 градусов или чуть выше. Такая ситуация возникает в нескольких случаях:

1. Изменение температуры обусловлено остаточными явлениями после болезни. В таком случае медики говорят о температурном хвосте, то есть инфекционный процесс остановлен, но ослабленному организму требуется время на восстановление. Это один из вариантов нормы, он не представляет никакой угрозы для человека. Длительность периода сохранения субфебрильной температуры считается допустимой, когда показатель 37 градусов отмечается не более семи дней, а в некоторых ситуациях до 10 дней. Этого времени достаточно, чтобы ослабленный организм пациента начал нормально функционировать.
2. Повышение температуры связано с развивающимся осложнением болезни. Такая ситуация характерна для тех случаев, когда пациент занимался самолечением и не заметил развития бактериальной инфекции. Особенно халатно люди относятся к простудным заболеваниям верхних дыхательных путей. Заложенность носа, першение в горле, поверхностный кашель многие не считают серьезными патологиями и лечат сами или не лечат вообще. А в это время в организме развивается воспалительный процесс в дыхательной системе и распространяется на соседние органы. Первой реакцией организма становится повышение температуры тела.

В любом случае только врач может провести дифференцированную диагностику. и выяснить, почему после ОРВИ температура 37 держится неделю или более.

Возможные осложнения ОРВИ как причина субфебрилитета

Осложнения, возникающие после ОРВИ, медики делят на 2 группы:

1. Локальные. Это патологические процессы, развивающиеся в пределах одной системы органов. Наблюдать температурный хвост можно после заболевания верхних дыхательных путей, когда воспаление распространяется ниже, затрагивает бронхи, трахею и даже легкие. По этой причине возникает субфебрилитет. Воспаление необходимо выявить как можно раньше, чтобы оно не развивалось дальше.
2. Генерализованные. Этот вид осложнений касается не только одной системы органов, но и выходит за ее пределы. После ОРВИ у ребенка или взрослого может держаться температура из-за распространения инфекции на мочеполовую систему, сердечно-сосудистую и так далее. У почти выздоровевшего, на первый взгляд, человека может вдруг начаться конъюнктивит на фоне субфебрильной температуры, что говорит об осложнении ОРВИ.

К первой группе осложнений относятся такие заболевания:

• тонзиллит – одно из часто встречающихся осложнений ангины;
• синусит – воспалительный процесс в пазухах носа;
• бронхит сегментарный – затрагивает определенный участок бронхов;
• трахеит;
• пневмония;
• бронхиальная астма инфекционно-аллергического генеза.

Ко второму типу осложнений относят:

Осложнения любого вида лучше всего лечить стационарно, под наблюдением врачей. Возбудители бактериальных инфекций становятся с каждым годом все устойчивее к лекарственным препаратам.

По этой причине уничтожить их очень непросто. Поэтому часто после ОРВИ держится температура 37 градусов.

Особенности субфебрильных периодов

Нет ни одного человека, которого бы миновали вирусные инфекции. Основным симптомом в начале заболевания считается повышение температуры тела. Снижать с помощью лекарственных препаратов субфебрильную температуру нельзя. Пока она не поднимется до 38 градусов, врачи рекомендуют воздержаться от приема медикаментов.

Респираторная вирусная инфекция тяжело поддается лечению. Многие люди борются с инфекцией самостоятельно, бесконтрольно принимая антибиотики, которые не действуют на вирусы. В то же время у бактерий вырабатывается устойчивость к этим препаратами.Повышение температуры до субфебрильных значений после перенесенного ОРВИ сопровождается следующими симптомами:

• снижение аппетита;
• быстрая утомляемость;
• сонливость в любое время суток;
• дисфункция ЖКТ;
• повышенное потоотделение;
• гиперемия кожного покрова в области лица и шеи;
• учащенное сердцебиение;
• повышенная возбудимость;
• угнетенность психического состояния.

В этот же период могут обостриться внезапно и другие симптомы простудных заболеваний. Особенно высока вероятность рецидива насморка и кашля.

Субфебрильная температура бывает нескольких видов:

1. Перемещающаяся.Температура варьирует в диапазоне 1 градуса в течение суток.
2. Ремитирующая. В течение суток поднимается более чем на 1 градус.
3. Волнообразная. Температурные перепады от меньшего значения к большему в течение нескольких дней.
4. Постоянная.

Значение температуры стабильное на протяжении нескольких дней. Диапазон колебания незначительный.

Период субфебрилитета отличается у взрослых и детей.

У взрослых

Взрослые люди болеют около двух раз в год простудными заболеваниями. Температурный хвост после ОРВИ у взрослого человека может сохраняться сравнительно долго. Но это в том случае, если пациент не соблюдает постельный режим и другие рекомендации врача в период восстановления организма.

Многие взрослые, когда исчезают видимые признаки болезни, спешат на работу, чем осложняют ситуацию. Период лечения гриппа при этом растягивается, а температурный показатель достигает отметки 37,5. Не все принимают всерьез этот симптом, что приводит к серьезным последствиям.

Мужчины менее подвержены субфебрилитету. У них чаще всего простуда осложняется колитом, воспалением предстательной железы и прочим. У женщин при ослаблении иммунных сил организма после ОРВИ могут появиться осложнения в виде аднексита, уретрита, цистита, пиелонефрита и так далее. Поэтому важно вовремя рассказать лечащему врачу о таких последствиях, чтобы болезнь не перешла в хроническую форму.

Дети более подвержены инфекциям. Это связано с тем, что иммунная система ребенка только формируется. Категорически запрещается родителям самостоятельно лечить детей, не посоветовавшись с врачом. Субфебрильная температура у ребенка может развиться из-за нескольких факторов:

• присоединение бактериального заболевания;
• проявление побочного действия принимаемых лекарственных препаратов;
• дисфункция кишечника;
• пневмония.

Для упрощения диагностики необходимо как можно раньше оповестить врача о появлении температуры на этапе восстановления после ОРВИ. Своевременность лечения способствует купированию воспалительного процесса и нормализации температурного показателя.

Что делать если после гриппа держится субфебрильная температура

Если появилась субфебрильная температура после ОРВИ, то до посещения врача можно принять ряд мер по ее нормализации:

1. Соблюдение постельного режима и полный покой.
2. Включение в рацион различных фруктовых соков.
3. Употребление большого количества жидкости.
4. Прием витаминно-минеральных комплексов в холодное время года.

В ситуации, когда субфебрилитет сохраняется более четырех дней, нужно обращаться к врачу. Тогда будет проведено:

1. Полное обследование органов дыхания для выявления воспалительных процессов в них.
2. Лабораторное обследование крови и мочи.

После проведения диагностики врач может порекомендовать:

1. Прием аптечных препаратов.
2. Промывание носоглотки и выведение мокроты.
3. Использование рецептов народной медицины.

Нельзя игнорировать субфебрильную температуру, так как она может оказаться симптомом опасных вторичных инфекций. Некоторые из них могут угрожать жизни пациента. Пневмония, сепсис, менингит, почечные патологии бывают похожи на другие инфекционные заболевания, самостоятельно поставить диагноз невозможно. Провести дифференцированную диагностику могут только врачи.

В заключение

Наличие температуры после ОРВИ нельзя оставлять без внимания. Обращаться к доктору нужно даже в том случае, когда симптомы простуды прошли. Раннее обращение поможет своевременно провести обследование, установить причину субфебрилитета и назначить лечение.

Впадать в панику также не стоит, так как большинство патологий в таких ситуациях излечивается без последствий. Закаливание, витаминотерапия, здоровый образ жизни укрепляют иммунитет и предотвращают развитие осложнений.

Температура после простуды

Различные ОРЗ и ОРВИ уже не одно столетие навещают нас чаще, чем многие другие заболевания. Почему так происходит?

Вот краткий список причин:

• заражение воздушно-капельным путем очень эффективно и способствует быстрому росту числа заболевших;
• бактерии и вирусы, вызывающие ОРЗ, постоянно эволюционируют и приспосабливаются к новым лекарствам и вакцинам, и поэтому до сих пор нет универсального препарата от всех видов простуды;
• большая часть населения планеты проживает в городах, где массовые скопления людей способствуют быстрому распространению вирусов и инфекций;
• многие люди живут в стрессовых условиях и имеют пониженный иммунитет, что способствует частой заболеваемости ОРЗ и ОРВИ.

Если после простуды держится температура 37.2 градуса, не спешите возвращаться к обычному ритму жизни и подвергать свой организм нагрузкам. Это тревожный сигнал.

Если после простуды поднялась температура, это может быть признаком развития осложнений или рецидива. Возможно, вас атаковала другая инфекция, и в скором времени вы почувствуете себя еще хуже. Если же наоборот: после простуды низкая температура, а значит силы организма на исходе. Вам нужны отдых и укрепляющее питание.

Навредить своему здоровью опасными после перенесенного стресса нагрузками в такой период можно очень легко. Так что если после простуды держится температура выше или ниже нормы, не стоит считать лечение законченным.

Итак, во время выздоровления после ОРЗ или ОРВИ в нашем организме происходят следующие процессы:

• очищение от токсинов;
• восстановление обменных процессов в тканях и органах;
• восполнение запасов витаминов и питательных веществ.

Поэтому слабость и низкая температура после простуды вовсе не редкость. Организму нужно время, чтобы восстановить затраченные за время болезни ресурсы. Если после простуды держится простуда 37,2 градуса, скорее всего воспалительный процесс продолжается, а значит болезнь еще не побеждена до конца. В таком случае необходимо посетить врача для точного выяснения причины такой реакции организма.

Повышенная температура после простуды

Как мы уже выяснили, температура 37 после простуды может указывать на повышенную слабость организма либо на продолжающийся воспалительный процесс. И то и другое нельзя оставлять без внимания. Во время болезни происходит выброс токсинов в кровь, сердечно-сосудистая система работает в усиленном режиме, соответственно терморегуляция в организме нарушается. Это может стать причиной того, что после простуды держится температура 37 неделю и более.

Не забывайте давать вашему организму время восстановиться, вам в этом помогут дары природы и фармацевтические препараты. Всегда к вашим услугам травяные сборы, свежие фрукты, витаминные салаты многие другие всем известные народные средства. Очень широко разрекламированные в СМИ иммуномодуляторы не дают стойкого положительного эффекта. Можно с уверенностью сказать, что «научить» иммунитет с помощью таблеток практически невозможно. Поэтому лучший способ борьбы с частыми простудами — это профилактика.

Форцис — защита от простуды в любое время года

Ослабленный организм не защищен от вирусов и инфекций, которые подстерегают нас на каждом шагу. Чем меньше внимания вы уделяете профилактике простудных заболеваний, тем больше вероятность того, что болеть вы будете часто. Поэтому гораздо благоразумнее принимать предохранительные меры заранее и следить за своим здоровьем. Самый простой способ — принимать специальные препараты на натуральной основе, которые помогут вам получить преимущество в борьбе с инфекциями и вирусами.

Очень эффективное средство — таблетки для рассасывания Форцис. В основе этого препарата лежат целебные свойства экстракта удивительного растения — Ладанника шалфеелистного. Ладанник содержит уникальную природную комбинацию полифенолов, которая, попадая в организм человека, создает непобедимую защиту от болезнетворных бактерий и вирусов.

Форцис — полностью натуральный препарат, поэтому он:

• не токсичен;
• подходит для применения в любой сезон, как в целях профилактики, так и для ускорения выздоровления в течении всего заболевания, особенно на ранней стадии;
• не вызывает аллергических реакций;
• имеет весьма демократичную цену, доступен всем;
• прост в применении. Всего 2-3 таблетки в день, и ваша защита от простуды работает круглосуточно;
• не имеет аналогов и не вызывает привыкания;
• успешно показал себя при официальных клинических испытаниях.

Этот список можно продолжить. Как видите, новый препарат Форцис действительно достоин того, чтобы постоянно находиться в вашей аптечке. Если температура после простуды не проходит, Форцис также ускорит нормализацию вашего состояния. Вспомните, сколько денег вы тратите в аптеке всякий раз, когда простуда застает врасплох. Жаропонижающие, противовирусные, симптоматические антигистаминные препараты… Не лучше ли будет заботиться о профилактике простуды каждый день и не мучиться от частых болезней? Сегодня многие прогрессивные люди, которые ценят свое время и здоровье, выбирают Форцис. Мы гордимся тем, что это универсальное противопростудное средство теперь доступно каждому!

Температура 37 при простуде

Температура 37 при простуде: что пить если держится насморк

Простуда коварна и всегда застает врасплох. Это вирусное заболевание никак не зависит от состояния здоровья человека, погоды и времени года за окном.

Любой терапевт с уверенностью скажет, что ОРВИ – это самая частая болезнь.

Причем взрослые заболевают не реже, чем 3 раза в год. Чего уж говорить о детях, чья иммунная защита слабая настолько, что ребенок заболевает простудой снова и снова.

На сегодня медицина знает более 250 разных вирусов, которые так или иначе провоцируют заболевания верхних отделов дыхательной системы. Кроме этого, простуда поражает и нижние отделы дыхательных путей: трахею, бронхи и легкие.

Основные симптомы простуды

Передается простуда воздушно-капельным путем. В основной массе случаев недуг дает о себе знать воспалением лимфатических узлов. Неприятные дискомфортные ощущения появятся, если надавить на небольшие уплотнения:

• за ушами;
• на шее, затылке;
• под нижней челюстью.

Во время простудного заболевания пациент будет страдать от насморка. Этот симптом характеризуется обильными выделениями слизи, заложенностью носовых ходов или непривычной сухостью слизистых оболочек носа.

Для простуды характерен сухой кашель, осиплость голоса и боль в горле. Время от времени может появляться краснота глаз, активное слезотечение. Если имеет место заражение ротавирусом, начнется расстройство пищеварения, многократная рвота, обезвоживание организма.

При респираторной вирусной инфекции повышается температура тела. Она может быть субфебрильной (37 градусов) или умеренно высокой (38-39).

Существует несколько этапов простуды. На первом этапе (сразу после заражения вирусом) температура тела не повышается. Но распознать болезнь можно по характерным симптомам:

1. першение в горле;
2. чихание;
3. дискомфорт в носу.

После этого наступает второй этап недуга. В этот период патогенные микроорганизмы попадают в кровь. Происходит усиление боли в горле, крутит суставы, начинаются мышечные боли. Больной отметит мучительный, изнуряющий лающий кашель. Температура его тела повышается выше 37 градусов, слизистая губ может покрыться пузырьковой сыпью. Лихорадочное состояние не проходит даже ночью.

Когда пациент вовремя среагировал на симптомы простуды, она заканчивается третьим этапом, когда происходит очищение от слизи.

Кашель и насморк постепенно проходят, отхаркивание сгустков происходит все реже.

Профилактика

Чтобы избежать заражения вирусом и болезни, следует тщательно соблюдать определенный профилактический режим. В первую очередь он предусматривает систематическое укрепление иммунитета. Для этого потребуется регулярно пить иммуностимуляторы. Самым доступным и при этом весьма эффективным стал настой растения эхинацея.

Помимо этого, в ежедневном рационе должно присутствовать большое количество овощей, ягод, фруктов и кисломолочных продуктов. Не последняя роль отведена соблюдению правил личной гигиены.

Чтобы не заболеть, каждый человек должен стараться:

• исключать посещение массовых мероприятий;
• пользоваться специальной марлевой повязкой или медицинской маской.

Особенно эта рекомендация актуальна осенью и зимой, когда количество случаев простудных заболеваний достигает своего апогея, а иммунитет ослаблен отсутствием витаминов и солнечного света.

Если в доме уже есть больной простудой, не помешает часто проветривать помещение, проводить влажную уборку в нем. После контакта с больным нужно мыть руки с мылом и не касаться ими лица.

Современная наука не изобрела эффективной вакцины от простуды. Можно делать прививку только от гриппа. Но и она не дает стопроцентной гарантии, что человек не заболеет в период эпидемии.

Что делать, что пить?

Не исключено, что человек заболеет простудой, даже если он занимался профилактикой недуга. Что же делать? Как себе помочь, если к доктору можно попасть только завтра?

В такой ситуации рука сама тянется за популярным средством, которое не перестают рекламировать по телевизору. Но стоит ли это делать, если температура держится на отметке не выше 37 градусов? На этом моменте нужно остановиться более подробно.

Вообще, температура 37 – это средний показатель. Для одного человек

Сколько держится температура при простуде

Внимание на градусник, или сколько держится температура при ОРВИ

Научные исследования доказывают, что подавляющее большинство простудных заболеваний (около 90%) человек получает благодаря вирусам. И это, в принципе, не удивительно, ведь вирусы окружают нас повсюду. При нормальном состоянии иммунной системы человека организм благополучно отражает их атаки, и заболевание не наступает. Однако в современном мире поддерживать свой иммунитет в рабочем состоянии не так уж просто. Неправильное и несвоевременное питание, неблагополучная экологическая обстановка, недостаток отдыха, постоянная усталость и состояние стресса, нездоровые привычки – все это наносит мощные удары по защитным функциям человеческого организма. Как только в защите появляется брешь, вирус наносит свой удар. Чаще всего это проявляется в так называемых простудах, при которых в больничном листе врач ставит диагноз «ОРВИ», или «острая респираторная вирусная инфекция».

Кто виноват?

Возбудителей этой болезни насчитывается более двух сотен, однако знать конкретные их имена вовсе не обязательно. Большинство людей интересуют такие насущные вопросы, как: «Сколько держится температура при ОРВИ?», «Как поскорее вылечиться и что делать, чтобы вновь не стать жертвой вирусов?»

Как это бывает?

При классическом проявлении заболевания вы становитесь «счастливым» обладателем ломоты в теле, увеличенных лимфатических узлов, насморка, раздраженных и слезящихся глаз, покрасневшего горла, кашля и, конечно же, температуры. Организм – штука тонкая, поэтому встречаются и нетипичные проявления болезни. Но это более редкие случаи, оставим их врачам. Чтобы ответить на вопрос: «Сколько держится температура при ОРВИ?», нужно понимать, что за процессы в это время протекают в организме больного.

Враг или помощник?

Повышением температуры организм пытается себя защитить от вирусов-«захватчиков». Их обитание, а тем более размножение, при повышенной температуре становится невозможным. Большинство вирусов погибает, а оставшиеся будут уничтожены иммунной системой. Вот от ее состояния и количества вирусных агентов, находящихся в организме, и зависит то, сколько держится температура при ОРВИ. Как показывает опыт, обычно температура идет на спад уже через 3-4 дня, но в некоторых случаях жар может продлиться до 5 суток. В это время следует пить много жидкости и обеспечить болеющему максимальный комфорт и покой, избегать нагрузок и волнения. Прием жаропонижающих следует начинать, если градусник показывает 38,5-39 градусов и более, при температуре ниже этой метки организм находится в относительной безопасности и помощи извне не требует. Зная, сколько дней температура при ОРВИ будет иметь повышенные показатели, проще следить за течением болезни и вовремя обратить внимание на появление симптомов, не относящихся к ней. Нередко простуда переходит, например, в трахеит или бронхит. Вовремя распознать переход от одного заболевания к другому легко на основании температуры. Если спустя 6 дней она не падает, следует искать причину. Разумеется, заниматься этим должен лечащий врач.

А что потом?

Самое неприятное в острой вирусной инфекции – даже не подавленное состояние, неприятные симптомы или то, сколько держится температура при ОРВИ, а ее последствия, то есть возможные осложнения. К самым распространенным можно отнести бронхит, пневмонию, гайморит, отит, синусит. Однако по большей части при правильном лечении, соблюдении всех предписаний врача и проявленном здравом отношении к своему здоровью можно избежать этих негативных моментов. Через 3-6 дней от начала болезни температура должна начать снижаться, а на 7-9 день стабильно оставаться в пределах нормы. Это будет гарантией того, что выздоровление прошло успешно и полностью. Температура после ОРВИ говорит о том, что следует немедленно обратиться к врачу за повторной консультацией.

syl.ru>

Температура 37 при простуде: что пить если держится насморк

Простуда коварна и всегда застает врасплох. Это вирусное заболевание никак не зависит от состояния здоровья человека, погоды и времени года за окном.

Любой терапевт с уверенностью скажет, что ОРВИ – это самая частая болезнь.

Причем взрослые заболевают не реже, чем 3 раза в год. Чего уж говорить о детях, чья иммунная защита слабая настолько, что ребенок заболевает простудой снова и снова.

На сегодня медицина знает более 250 разных вирусов, которые так или иначе провоцируют заболевания верхних отделов дыхательной системы. Кроме этого, простуда поражает и нижние отделы дыхательных путей: трахею, бронхи и легкие.

Основные симптомы простуды

Передается простуда воздушно-капельным путем. В основной массе случаев недуг дает о себе знать воспален