обзор 3 средств против сухости
Выберите тип кожи- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- наши эксперты
- Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
- Тесты
- Спросите эксп
Почему шелушится кожа на лице и что с этим делать
Всё просто: шелушение — признак сухости . Верхним клеткам эпидермиса не хватает влаги, они отмирают и отваливаются, чтобы уступить место более увлажнённым и здоровым. Если и новички начинают усиленно терять влагу, процесс повторяется. Шелушинки на лице становятся заметными.
А вот чем вызван такой хронический недостаток влаги — это уже другой вопрос .
Почему чаще всего шелушится кожа на лице
1. Солнце
Ультрафиолетовые лучи разрушают эластин и коллаген и, по сути, убивают клетки кожи. Мёртвые клетки, не способные больше удерживать влагу и питательные вещества, сшелушиваются.
Что делать
Даже зимой наносите на кожу солнцезащитные средства. Они блокируют разрушительное действие ультрафиолета.
2. Неподходящая косметика
В косметологии популярна процедура для улучшения тона и рельефа кожи лица — химический пилинг. Специалист наносит на эпидермис активное вещество на основе той или иной кислоты (молочной, гликолевой, винной), которое вызывает небольшой ожог и убивает клетки эпидермиса. Повреждённая кожа слезает буквально слоями. После того как шелушение завершается (в зависимости от концентрации кислоты на это может уйти от 3 до 14 дней), лицо становится более гладким и приобретает ровный цвет.
Профессиональные средства в обычных магазинах не продаются. Зато кремы или сыворотки с небольшим процентом кислоты запросто можно найти даже в супермаркетах. Возможно, причина вашего шелушения — именно они.
Также на эпидермис плохо влияют косметика на основе спирта и жёсткие моющие средства, разработанные для жирной кожи. Они удаляют с поверхности лица кожное сало
С одной стороны, это хорошо. Ведь, когда сало забивает поры, появляются чёрные точки и прыщи. А с другой — плохо, поскольку жир помогает коже удерживать влагу. Нет его — есть повышенная сухость и быстро отмирающие клетки.
Что делать
Просмотрите состав кремов, сывороток, лосьонов и других косметических средств, которые используете ежедневно. Выбирайте мягкие продукты без кислот и спирта. Ну или хотя бы не забывайте о дополнительном увлажнении кожи и защите от ультрафиолета.
3. Холод
Минусовая температура и связанная с ней низкая влажность воздуха буквально вытягивают из верхних слоёв кожи влагу. Особенно если на улице ледяной ветер.
Ситуация усугубляется ещё и тем, что в помещениях, где работает центральное отопление, обогреватели или камин, воздух тоже крайне сухой. И эпидермис просто не имеет возможности напитаться влагой после уличного потрясения. Поэтому шелушение кожи на лице зимой — вполне ожидаемая вещь.
Что делать
Перед выходом на улицу используйте жирные и питательные кремы, разработанные специально для защиты эпидермиса от мороза. По возможности прячьте лицо в шарф.
Дома и в офисе не забывайте контролировать влажность воздуха: её уровень не должен опускаться ниже 40%. На ночь используйте увлажняющий крем.
4. Горячая вода
Душ, ванна, сауна, баня или просто умывание горячей водой расширяют поры. Поэтому, вернувшись в нормальные условия, кожа начинает терять много влаги. Особенно страдают незащищённые одеждой участки.
Что делать
После окончания водных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий или питательный крем.
5. Плавание в бассейне
В общественных бассейнах воду и сегодня нередко обеззараживают с помощью хлора. Купание в ней серьёзно сушит кожу.
Что делать
Закончив тренировку, обязательно примите пресный душ и воспользуйтесь кремом.
6. Аллергические реакции
Например, на холод. Нередкий симптом такой аллергии — дерматит: на открытых участках кожи, в частности на лице, возникают шелушащиеся и зудящие пятна.
Также это может быть реакция на какой-нибудь компонент вашего ежедневного крема. Или даже аллергия на лак
Что делать
Проконсультируйтесь с дерматологом или аллергологом. Они назначат вам анализы, чтобы определить раздражитель, и помогут облегчить реакции. В дальнейшем будьте внимательны и избегайте контакта с аллергеном.
7. Некоторые заболевания кожи
Люди с определёнными кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит (экзема) или псориаз, склонны к повышенной сухости кожи. Это значит, что шелушение у них встречается чаще, чем у других.
Что делать
Прежде всего лечить основное заболевание и следовать рекомендациям вашего дерматолога.
Когда надо обратиться к врачу
В большинстве случаев шелушащаяся кожа — проблема поверхностная и хорошо реагирует на изменения в уходе и образе жизни. Однако иногда причины бывают более глубокими.
Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом, если :
- шелушение не проходит, несмотря на все ваши усилия;
- чрезмерная сухость кожи сопровождается покраснениями;
- шелушащиеся пятна сильно зудят, а вы не можете спать;
- вы чешетесь настолько активно, что появляются царапины или открытые раны;
- области шелушащейся кожи увеличиваются в размерах и начинают распространяться по всему телу.
Такие симптомы говорят о том, что у вас может быть стафилококковая или грибковая инфекция, сбои в работе иммунной системы или иные серьёзные заболевания, включая онкологию.
Читайте также 😳
Шелушится и краснеет кожа лица. Причины и признаки заболеваний, лечение
Покраснения и шелушение кожи на лице образуются независимо от возраста и пола человека. В зоне риска оказываются люди, имеющие чувствительную и сухою кожу. Шелушащаяся и покрасневшая кожа часто зудит, а иногда отекает. Эти состояния эпидермиса могут быть быстротечными или указывать на наличие серьезных заболеваний.
Содержание записи:
Причины покраснения и шелушения кожи на лице
Кожа лица шелушится и краснеет при влиянии как внешних, так и внутренних факторов.
Самые распространенные из них:
Внешние факторы | Внутренние факторы |
Неправильный уход за кожей (умывание горячей водой, использование средств сушащих кожу, злоупотребление пилингами). | Побочные эффекты от лекарственных средств. |
Неправильно подобранная и некачественная косметика. | Гормональный дисбаланс, климакс у женщин. |
Погодные воздействия (морозы, сильный ветер, солнце – под их влиянием кожа может обветриться, получить ожог или обморозиться). | Аллергия. |
Экологически неблагоприятные места. | Авитаминоз. |
Механическая и аппаратная чистка лица. | Курение, алкоголизм. |
Заболевания внутренних органов. |
Покраснения и шелушение кожи на лице также могут появиться при контакте с:
Растениями | Насекомыми |
Борщевик (в зависимости от вида растения его сок может вызвать химический ожог или усилить действие ультрафиолетовых лучей, что приводит к солнечному ожогу). | Пауки. |
Неопалимая купина (её летучие эфирные масла вызывают раздражение и ожоги, поэтому в жаркую погоду опасно находится рядом с этим растением). | Бабочки, пушистые гусеницы. |
Рута | Осы, пчелы, шершни. |
Крапива | Сколопендры. |
Чистотел | Тараканы. |
Болезни, вызывающие подобные симптомы
Кожа лица шелушится и краснеет при ряде дерматологических заболеваниях:
- Себорея – нарушение функций сальных желез, чаще проявляется в области носогубного треугольника, лба и около бровей.
- При избыточной активности сальных желез «жирной себореи» заболевание сопровождается обильным потоотделением, расширением пор лица, покраснением кожи, которое провоцируется воспалительными процессами в эпителии. Зачастую возникает угревая сыпь.
- При угнетении работы сальных желез образовывается «сухая себорея». Она сопровождается ощущениями стянутости и сухости кожи. Появляются небольшие шелушащиеся участки эпителия, которые приобретают розоватую или красную окраску. Возникает жжение и зуд.
Дерматиты – воспалительные процессы эпителия, спровоцированные внутренними и внешними факторами.
Часто встречаемые формы дерматита:
- аллергические;
- контактные;
- атопические.
Контактная форма дерматита резко возникает от воздействия внешнего раздражителя. Он проявляется покраснением, жжением, зудом. В отдельных случаях на коже появляется сыпь, отек, язвы. Симптомы аллергического и контактного дерматита схожи. Однако аллергический дерматит может проявится спустя некоторое время после встречи с раздражителем или при последующей встрече с аллергеном.
Атопический дерматит – хроническое заболевание, передающееся по наследству. При предрасположенности к заболеванию оно начинает развиваться у детей от 1-5 лет и проявляется при нарушении питания, нервно-психических расстройствах, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в виде покраснения, сыпи, отечности.
Различают 3 стадии заболевания:
- Острая стадия. Она возникает при непосредственном контакте с раздражителем. Заболевание проявляется покраснением, сыпью, отечностью, иногда кожа начинает зудеть. При исчезновении раздражителя все симптомы проходят.
- Подострая стадия. При такой стадии дерматита на коже образуются сначала чешуйки, а затем корочка.
- Хроническая стадия. Она возникает, если в течение длительного промежутка времени периодически контактировать с раздражителем.
Псориаз начинается с возникновения зуда и высыпанием красных пятен, которые преобразуются в папулы диаметром 1-3 мм. Со временем, образования сливаются в бляшки светло-серого или серебристого цвета, которые начинают шелушиться.
Под легко снимающимися чешуйками находится блестящая кожа красного цвета. Если бляшки расчесывать они могут увеличиться в размере. Постепенно зуд и высыпания уменьшаются, а на месте папул остаются пятна светло-розового цвета.
Эритема – носит инфекционный или неинфекционный характер. Эритематозные высыпания провоцируются расширением капиллярных сосудов в кожном покрове. Пятна могут сливаться между собой. Не имеют определенную форму. Цвет от розового до бордового с синевой. Заболевание чаще всего возникает в возрасте 20-30 лет.
Системная красная волчанка – хроническое, систематическое заболевание. В основном ему подвержены женщины. Оно поражает кожный покров, соединительные ткани, крупные суставы. Для болезни характерно проявление эритематозного дерматита на лице.
Покраснение в форме бабочки образуется на обеих щеках, проходя через переносицу и спинку носа. В дальнейшем появляется чувствительность кожи к солнечному свету, шелушение на пораженных участках. Чешуйки от кожи отделяются болезненно.
Розовый лишай Жибера – этиология заболевания инфекционно-аллергическая. Оно возникает в результате снижения иммунитета после перенесенных простудных заболеваний, аллергических заболеваний, сильных стрессов. Лишай начинается с материнских бляшек, единичных высыпаний округлой формы розового цвета, диаметром до 2-4 см.
Впоследствии центр бляшки желтеет и начинает шелушиться. По краям образование имеет розовую окантовку без чешуек. Через несколько дней характерная сыпь с меньшим диаметром 0,5-1 см распространяется по всему телу.
По утверждениям врачей, розовый лишай не заразен, но контакт с больным следует ограничить. Рекомендуется соблюдать правила личной гигиены и не пользоваться с больным одним и тем же полотенцем, мочалкой, постельным бельем. В большинстве случаев пятна высыпают в течение 1-2 недель, а затем самостоятельно проходят.
Грибковые инфекции – разные виды патогенных грибковых микроорганизмов, ним относятся:
Заболевание | Признаки |
Отрубевидный или разноцветный лишай. | Проявляется в виде пятен асимметричной формы на верхнем слое коже. Первоначально пятна имеют желтоватый, коричневый или розовый цвет. Разрастаясь, они могут сливаться в одно большое пятно. Со временем бляшки приобретают светло-коричневый цвет. Пораженная грибком кожа шелушится. В редких случаях она начинает зудеть. |
Микроспория, трихофития или стригущий лишай | Пятна с четкими контурами. По контуру пораженного участка образуется валик розового цвета с серозными пузырьками, впоследствии превращающимися в корочку. Само пятно покрыто серыми чешуйками. |
Кандидоз | В начале болезни появляется покраснение, которое потом покрывается мелкими пузырьками и прыщиками. Когда пузырьки лопаются на их месте образуется эрозия. |
Экстренные меры по снятию красноты и шелушения кожи
Кожа лица шелушится и краснеет при внутренних патологиях и грибковых инфекциях. Следует исключить возможность серьезных заболеваний, перед тем как заняться устранением визуальных недостатков кожи. Медицинские препараты рекомендуется применять по рецепту, только после обследования у врача.
В случае если покраснение и шелушение вызвано аллергической реакций или укусом насекомого, следует как можно быстрее принять антигистаминные препараты такие как:
- Супрастин.
- Ломилан.
- Зиртек.
- Ксизал.
Место покраснения, укуса или шелушения на коже смазать противоаллергической и противовоспалительной мазью:
- Фенистил. Снимет зуд, устранит воспаление. Все формы лекарства подходят детям.
- Меновазин. Лекарство имеет обезболивающие и противовоспалительные свойства.
- Бепантен. Препарат выпускается в форме мази и крема, он способствует заживлению кожи, снимает воспаление. Лекарство рекомендуется педиатрами детям с грудного возраста.
- Гидрокортизон. Препарат снимает отечность, чувство жжения и зуда. В его составе содержится аналог эндогенных гормонов. Он малоэффективен при укусах пчел, но хорошо устраняет шелушение.
Если кожа лица обгорела на солнце, рекомендуется:
- Принять прохладный душ или умыться без использования мыла и скраба, так как они дополнительно иссушают кожу и повреждают её.
- Для восстановления водного баланса пить теплую воду.
- При сильных болевых ощущениях и повышении температуры необходимо принять обезболивающее или жаропонижающее ср-во (Кетанол, Нурофен).
- Пораженные участки кожи обработать спреем или мазью Пантенол, Бепантен, Декспантенол. При отсутствии лекарства, на покрасневшее место толстым слоем нанести сметану, простоквашу, или витамин Е.
Запрещается:
- Смазывать кожу лосьонами на основе спиртов.
- Протирать льдом.
- Прокалывать волдыри, образовавшиеся на пораженной коже.
В случае обветривания лица:
- Вода для умывания должна быть теплой.
- Средства для умывания не должны содержать агрессивных веществ (антибактериальное мыло, пилинги).
- Кожу лица обрабатывать мазями, имеющими в составе декспантенол. Возможны маски на основе оливкового масла или масла миндаля, облепихи.
Рекомендуемые действия при обморожении лица:
- Переместиться в теплое место.
- Растереть кончиками пальцев кожу для возобновления кровообращения.
- Выпить теплый напиток с медом, ромашкой, липовым цветом.
- Когда кожа постепенно самостоятельно согреется, осторожно нанести мазь Бепантен.
Запрещено:
- Умываться горячей водой.
- Прикладывать грелки на места обморожения.
- Находится в жарком помещении.
- Принимать напитки, содержащие алкоголь.
Эти действия могут спровоцировать некроз кожи. Самостоятельно лечатся только обморожения 1 стадии.
Способы лечения
После выяснения причины появления на коже покраснений или шелушения врачом определяется лечение. Чтобы достигнуть оптимального результата методы лечения и лекарства комбинируют.
Медикаментозное лечение
При лечении заболеваний кожи лица врачом могут назначаться:
- Антибиотики для лечения патологий, вызванных патогенными микроорганизмами, грибками, паразитами.
- Антимикотики при грибковых поражениях кожи.
- Противоаллергические препараты для снятия отеков, зудов, раздражений.
- Глюкостероиды для уменьшения гиперемии, как противовоспалительное, иммунорегулирующее, антиаллергическое ср-во.
Заболевание | Лечение |
Себорея, дерматиты | Антибиотики: Юнидокс солютаб, Тетрациклин, Доксициклин Антимикотические препараты: Низорал, Микоспор, Ламизил Противоаллергические препарат: Супрадин, Ломилан, Зиртек |
Грибковые заболевания: Кандидоз, кератомикоз | Антимикотические препараты: Флуконазол, Низорал Имуномодуляторы: Ликопид, Лимфомиозот Противогрибковые мази: Микозорал Антигистаминные: Эриус |
Псориаз | Противовоспалительные мази: Дипросалик, Салициловая мазь Антиаллергенный и антитоксический препарат: Тиосульфат натрия |
Лекарственные препараты могут совмещаться с физиотерапевтическими процедурами. Наибольшее распространение получила фотохимиотерапия. При таком лечении, прием лекарственных средств определенной группы сочетают с УФ излучением.
Косметологические кремы и маски
При сухой и раздраженной коже рекомендуются кремы, не имеющие в своем составе консервантов. Они должны обладать гипоаллергенными св-ми и противовоспалительным эффектом.
В их состав могут входить:
- Пантенол для ускоренной регенерации кожи.
- Коллаген придаст коже упругость.
- Гиалуроновая кислота поддержит водный баланс в эпидермисе.
- Экстракты растений и эфирных масел подпитают и оздоровят кожу.
Очень хорошо себя зарекомендовал крем Ла-Кри. Он содержит экстракты фиалки, авокадо, череды. В его составе присутствует бисаболол, снимающий раздражение, и пантенол. Крем борется с сухостью кожи и уменьшает шелушение. БороПлюс – снимает покраснение и питает кожу. Бороментол – антисептическая мазь, обладающая обезболивающим действием.
Для уменьшения покраснений на лице можно воспользоваться масками из белой глины. Она рекомендуется для тонкой обезвоженной кожи. Глина усиливает регенерацию кожи, обладает противовоспалительными свойствами, регулирует работу сальных желез.
Маска из белой глины:
- Глина — 25 г.
- Масло чайного дерева — 2 капли.
- Масло лаванды — 2 капли.
Смешать с кипяченой водой до образования кашицы. Нанести толстым слоем на лицо, избегая зоны около глаз и губ на 20-30 мин. Смыть теплой водой.
Питание и диеты
Наиболее часто шелушение и покраснение кожи начинается с нарушения режима питания. Соленая и острая пища, злоупотребление углеводами, недостаток жидкости в организме провоцирует неправильный обмен веществ и в результате обезвоживание или воспаление кожи.
Для коррекции рациона следует убрать из него аллергенные продукты и оптимизировать меню:
Запрещено | Ограничено | Разрешено |
Кофе, газированные напитки, алкоголь, какао | Жирные молоко, сметана, творог, сыр | Овощные бульоны, кефир, йогурт натуральный |
Малина, клубника, смородина | Яйца куриные | Капуста, морковь, кабачки, помидоры, листовые салаты |
Лимон, апельсин, грейпфрут | Жирное мясо, курица | Индейка, крольчатина, печень трески |
Копченые мясопродукты, рыба, икра | Пшеничный хлеб | Гречка, овсянка, чечевица |
Шоколад, мед | Картофель, тыква | Курага, персики, абрикосы, бананы |
Грибы, арахис | Рис, манка, макаронные изделия | Орехи, семечки |
Солености, консервы, горчица | Цельнозерновые хлебные изделия |
Пищу предпочтительней готовить на пару. Еще её можно отваривать, тушить, припускать в небольшом количестве воды. Большую часть рациона должны составлять овощи, ягоды, фрукты. Из напитков следует выбирать травяные и зеленые чаи, натуральные соки, компоты. Минимальная суточная норма воды должна составлять 30 мл/ 1 кг веса человека.
Витамины
Недостаток витаминов группы В также провоцирует шелушение и покраснение кожи лица. Для их восполнения можно воспользоваться витаминной диетой.
Витамин В7 | В больших количествах находится в печени, яичном желтке, орехах, цветной капусте. |
Витамин В6 | Содержится в бобовых, мясе, яйцах. |
Витамин В3 | Находится в мясе курицы, говядины, молоке, грибах, подсолнечных семечках. |
Для здоровья кожи необходимы антиоксиданты, которые сделают ее эластичной, выведут свободные радикалы, омолодят. Максимально много их содержится в зеленом чае, витаминах С и Е. Селен ускорит процессы восстановления кожных покровов, замедлит процессы старения.
Он находится в морепродуктах, томатах, в субпродуктах. Цинк поспособствует выработке белков, скорейшему заживлению ран, поддержанию иммунитета. Этот элемент хранится в цельных зернах, говяжьей печени, креветках. Комплекс витаминов – это еще один способ восполнить их недостаток в организме.
Лечение поливитаминами длится 1-3 месяца. Затем следует сделать перерыв.
Для покрасневшей и шелушащейся кожи подойдут комплексы содержащие наборы микроэлементов для её здоровья:
- Супрадин.
- Витрум Бьюти.
- Компливит Сияние.
Лечение народными средствами
После выяснения причин проблем с кожей на лице, одновременно вместе с лекарственными средствами и витаминами для усиления положительного эффекта, можно воспользоваться народными методами. Паровая баня для лица с хмелем снимет покраснения: 15-20 г сушеного хмеля измельчить залить 1 л. воды. Довести до кипения на минимальном огне и выключить.
Нагнуться над отваром, накинув сверху на голову широкое полотенце или покрывало. При жирной коже паровая баня длится 10 мин. При сухой коже-5 мин. После процедуры кожа протирается тоником и смазывается кремом.
Рецепт увлажняющего домашнего крема для лица:
- Масло миндаля — 15 мл.
- Экстракт имбиря — 1 ч. л.
- Стеарат сахарозы — 1 г.
- Свежевыжатый сок базилика — 2 ч. л.
- Кипяченая вода — 4 ч. л.
Все компоненты смешивают. Крем хранится в холодильнике 15-20 дней. Неагрессивный скраб из хлеба и молока очистит лицо от шелушащейся кожи. Для этого 80 г. белого хлеба размолоть в молоке, размять в кашицу.
Нанести на очищенную тоником кожу лица. Массировать по массажным линиям круговыми движениями 15 мин, затем оставить на лице еще на ¼ ч. Маска смывается прохладной водой, затем наносится крем.
Маска на основе картофеля и медного купороса против воспаления, наносится 1 раз в 3 дня:
- Картофель свежий–100 г.
- Медный купорос- 2 мл.
- Лимонный сок-15 мл.
Картофелину очистить натереть на мелкой терке, смешать с лимонным соком до однородности. Добавить купорос и тщательно перемешать. Нанести массу на лицо на 20 мин. Смыть раствором лимонного сока и воды соотношение 1:10.
Косметические процедуры от раздражения на лице
Устранить внешние недостатки кожи помогут косметологи.
Для устранения зуда, покраснений и шелушений применяют следующие процедуры:
- Биоревитализация. Препараты с питательными веществами и витаминами вводятся под кожу с помощью микроинъекций.
- Химический пилинг. Под воздействием нанесенных фруктовых кислот на кожу производится её глубокая очистка.
- Микротоковая терапия. С помощью низкочастотных токов активные компоненты (питательные или лечебные) проникают в глубокие слои кожи. Процедура улучшает кровоснабжение, обменные процессы в коже, регулирует выделение кожного сала.
Рекомендации по уходу за проблемной кожей лица
При уходе за проблемной кожей следует придерживаться ряда правил. Нужно следить за тем чтобы кожа была постоянна увлажнена. Не умываться с мылом и не использовать лосьоны и тоники на основе спирта. Перед выходом на улицу наносить крема на кожу не менее чем за 40 мин до выхода из дома. Бывая на свежем воздухе избегать прямых солнечных лучей и сильных морозов.
Растирания
Кожа на лице нежная и страдает от сильных механических действий, поэтому перед растиранием кожу смазывают массажным маслом. Для улучшения эффекта к нему можно добавить 2 капли эфирных масел.
При шелушащейся коже используется:
- масло нероли;
- масло апельсина;
- масло розы.
При покрасневшей и воспаленной коже подходит:
- масло авокадо;
- миндальное масло;
- масло зародышей пшеницы;
Далее, расслабленными указательным и средним пальцами проводят короткие линии, как бы штрихуя кожу или вырисовывая небольшие завитки. Растирать начинают со лба, по массажным линиям, постепенно спускаясь. Процедура улучшает кровоснабжение и обменные процессы кожи.
Смягчение кожи
Перед нанесением смягчающих масок кожу необходимо подготовить. Для этого её сначала очищают, а затем распаривают около 5-10 мин. Маски наносятся на кожу избегая области рта и глаз.
Смягчающая маска для всех типов кожи:
- Мед — 1ст. л.
- Натуральный йогурт — 2 ст. л.
- Белок — 1 шт.
- Масло розового дерева — 2 капли.
Соединить все компоненты в однородную массу, нанести на лицо. Маску держать на лице 15 мин. Смывать чуть теплой водой, затем кожу увлажнить кремом.
Маска для пересушенной кожи:
- Свежий желток — 1 шт.
- Глицерин — 1 ч. л.
- Мед — 1 ст. л.
Все перемешать. Густой слой маски наносится на 20 мин на кожу лица. Затем маску смывают ватными дисками, смоченными в воде. Процедуру повторять 1 раз в 7 дней, курс 10 недель.
Очищение кожи
Уход за кожей начинается с ее очищения. Чтобы не пересушить кожу умываться нужно не чаще 2-х раз в день. Остатки макияжа на проблемной коже снимаются мицеллярной водой. Раз в неделю требуется более глубокое очищение. Здесь можно использовать скраб с пометкой «для чувствительной кожи», они содержат мелкие абразивы, и по текстуре напоминают крем.
Шелушение и краснота на коже лица возникает не только при неправильном уходе за ней. Эти симптомы могут быть признаками различных заболеваний. Если шелушение, зуд или покраснение не проходит в течении 3-х недель, следует проконсультироваться с врачом.
Видео о причинах и методах лечения покраснения и шелушения кожи лица
Симптомы и методы лечения аллергического дерматита:
Аптечные средства от покраснений и шелушений:
Шелушение кожи на лице: причины и лечение
Автор Елена Шпирна На чтение 7 мин.
Появление на эпидермисе шершавых или очень сухих участков – это частая проблема современных девушек. Шелушение кожи на лице может являться признаком серьезного заболевания или как минимум сигналом авитаминоза.
Причины и симптомы
Причины шелушения кожи на лице могут быть самыми разными. В осенне-зимний период очень распространен авитаминоз, из-за недостатков витаминов, организм начинает «экономить» полезные вещества, и эпидермис не дополучает их. Возможной причиной может стать аллергия. Диатез вызывает зуд, шелушение, покраснение на определенных участках лица.
В зависимости от Вашего иммунитета, это может быть одно из проявлений простудного заболевания. К тому же не стоит забывать про кожные болезни: псориаз, экзема и даже лишай. Очень часто шелушиться кожа начинает при беременности. Это происходит из-за кардинальной перестройки организма, увеличения одних гормонов и сокращения выработки других.
Шелушение кожи на лицеПочему появляется шелушение:
- Использование некачественной косметики. Как следствие, аллергия, дерматиты, высыпания;
- Болезни кожи;
- Витамины доставляются в слои эпидермиса в недостающем количестве;
- Внешние факторы: летом пересушили кожу солнечными лучами во время загара, умываетесь жесткой водой, не смазываете личико кремом для увлажнения.
Шелушение и сухость – это не заболевание, а способы выражения организмом, протеста, что ему чего-то не хватает (уход, витамины). Сильное шелушение кожи на лице почти всегда сопровождает покраснение. Этот признак появляется из-за того, что определенные участки лица воспалены, эпидермис пытается регенерировать их, но из-за сухости этот процесс невозможен.
Часто при шелушении появляется зуд (кожа на лице пытается очиститься от мертвых клеток), сухость (в особенности на чувствительных участках между бровей и на носу), ороговение верхнего слои эпидермиса (защитная реакция).
Видео: борьба с сухостью кожи
Лечение
Данный процесс – это воспаление сухой ткани. Чтобы бороться с этой проблемой, необходим комплексный подход. Все лечение состоит из двух действий:
- Очистка;
- Увлажнение.
Чтобы устранить любой дерматит также нужно найти причину его появления. Если Вы считаете, что описанные выше причины являются основными для появления шелушений – то постарайтесь максимально снизить влияние раздражителей. Сразу начните принимать витамины. Это могут быть комплексы типа Аевит или Витрум, или отдельные вещества, например, E в каплях или B наружно.
Обязательно сократите количество вредной пищи и напитков. Нужно забыть про растворимый кофе и о жирной пище. Максимально осторожными будьте с искусственными приправами и тем более, фаст-фудом. Пейте в сутки не менее 1,5 литра обычной чистой воды.
Средства для скрабирования
Первым делом, чтобы лечить шелушение на коже лица, нужно сделать скрабирование. В зависимости от типа Вашего эпидермиса необходимо подобрать максимально подходящий вариант:
- Для жирной кожи очень эффективно средство на основе сахара и оливкового масла. Дело в том, что проблемный эпидермис считается более грубым, чем сухой, поэтому на него можно воздействовать жесткими абразивными веществами. Добавьте в ложку сахара половину ложки подогретого масла оливы и массируйте смесью личико на протяжении 5 минут. После умыться и при необходимости смазать увлажняющим или успокаивающим кремом;Фото — Скрабирование лица
- Сухие кожные частички на нормальной коже можно убрать при помощи овсяного скраба. Для этого соедините половину ложки молока с ложкой овсяной муки. Смесь размажьте по лицу круговыми движениями и протирайте его 3-5 минут;
- Сложнее всего скрабировать сухую кожу. Здесь требуется очень мягкое, но эффективное средство. Например, скраб фруктовыми кислотами. Отличные отзывы про очистку клубникой или виноградом. Вам нужно ягоды растолочь и нанести их кашку на проблемные участки. Смыть спустя 5 минут. Будьте осторожны при аллергии на основные компоненты скраба. Если у Вас плохая реакция на цитрусовые, то маски с клубникой может развиться даже отек Квинке.
Подобрать свое средство от шелушения кожи на лице можно только путем проб, ведь всегда домашние рецепты выбираются индивидуально. В домашних условиях быстро избавиться от сухой торчащей кожицы поможет солевой скраб. Вам нужно ложу морской мелкой соли соединить с любым эфирным маслом и проскрабировать лицо в течение 3 минут. На чувствительном эпидермисе может наблюдаться жжение. Помните, чем грубее кожа – тем больше частички соли нужно подбирать.
Убрать сыпь и уплотнение проблемных, шелушащихся участков, поможет глина. Для молодой проблемной кожи рекомендуется выбирать голубую, при сухой – розовую, для очистки и омоложения – зеленую и черную, чтобы скрабировать нормальный эпидермис – пригодиться белая. Этот уникальный природный минерал поможет снять раздражение и убрать шелушение на любых участках: ушах, между бровями, на носу. Кроме этого, профессиональная дерматология не разрешает дома воздействовать на родинки, т. е. их нельзя массировать жесткими абразивными веществами. Глина может мягко устранить очаги воспаления даже самых чувствительных зон (родинок, век). Кроме этого, Она предотвращает шелушение не только на коже лица, но и на голове, обеспечивает лечение перхоти, помогает убрать прыщи и угри.
Маски для увлажнения
После того, как ороговение предотвращено пилингами, нужно начинать активное увлажнение кожи. Дело в том, что наше лицо больше всего страдает зимой и в весенне-летний период. Осенью кожа первые месяцы отлично справляется с внешними факторами: она полна витаминов и сил.
Фото — Маска от шелушения
Обеспечить глубокую гидрацию поможет персиковое масло. Этот эфир может устранить шелушение на веках, т. к. является полностью безопасным для глаз. Нужно просто каждый вечер наносить его в неразбавленном виде на личико.
Полезные народных маски:
- 1 спелый банан с ложкой оливкового масла. Держать 10-15 минут.
- по 1 ложки творога, сахара, молока и оливкового масла. Наносить на 5 минут.
- Маска с тертой морковью, овсяными хлопьями и молоком — ослабляет раздражение и уменьшает шелушение.
- Если у Вас началось шелушение и кожа быстро пошла красными пятнами – то поможет глицериновая маска или крем для лица на основе этого вещества. Глицерин увлажняет даже глубинные слои эпидермиса, за счет чего не только обеспечивает эффективное лечение, но и помогает предотвратить дальнейшее появление ороговения.
Быстро убрать дерматит поможет «Бепантен» или Пантенол — хватит буквально пары нанесений. Если под руками нет этого средства, то можно сделать свою натуральную мазь из сока алоэ вера и оливкового масла.
Иногда на крыльях носа появляются красные пятна и шелушение, такое очаговое воспаление говорит о нехватке организму витаминов и жирных кислот. Чтобы решить проблему просто нанесите на проблемные зону раствор оливкового масла, витамина E или B. Краснота пройдет сразу же, к тому же Вы перестанете чувствовать стянутость.
Как избавиться от сильного шелушения
Советы по уходу за собой:
- Не пытайтесь замаскировать шелушение, Вы сделаете только хуже. Тональные кремы могут пересушить кожу, а лечебные мази, содержащие ретинол и вовсе способствовать воспалению;
- На пораженных участках скраб можно делать два раза в неделю, но при этом маски не реже 3 раз. А лучше подобрать средство для ежедневного использования;
- Если после операции (например, эстетической косметологии), у Вас появилось шелушение – то сразу идите к врачу. Зуд, краснота, ороговение верхних слоев – это первые признаки будущего отека;
- Шелушения часто проявляется при сложных заболеваниях, скажем, ихтиозе или ксенодермии. Как только Вы заметили красные чешуйки, зуд и боль определенных участков кожи – идите в больницу, не занимайтесь самолечением;
- При шелушении кожи не выходите на улицу, не нанеся крем, всегда снимайте косметику на ночь и ограничьте использование тональных кремов на лице (исключением являются только те, что содержат натуральные компоненты).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: выбор маски для сухой кожи.
что делать, лучшие методы и средства
Автор Светличная Е.В. На чтение 5 мин. Просмотров 2.9k. Опубликовано
Покраснение и шелушение кожи на лице – неприятное явление, вызываемое разными причинами. Чаще всего возникновение симптома обусловлено раздражающими внешними факторами.
Но проявление может быть связано и с внутренними патологическими процессами.
О чем говорит покраснение и шелушение кожи на лице?
Кожа состоит из нескольких слоев. Верхний роговой слой выполняет барьерную функцию и регулирует уровень влаги. При его истощении защитная функция снижается, наблюдается чрезмерная сухость. При сухой коже снижается защитная функция, что ведет к повышению чувствительности. Эпидермис становится более подверженным воздействию внешних раздражителей.
Еще один защитный фактор – кожное сало, вырабатываемое сальными железами. Внутренние патологии организма нарушают секреторную функцию сальных желез. При недостатке себума роговой слой быстро теряет влагу, эпидермис начинает шелушиться. Посторонние агенты проникают в стенки мелких кровеносных сосудов, вызывая раздражение и гиперемию (красноту).
К раздражению, ведущему ухудшение состояния больше склонна сухая чувствительная кожа. Обладательницы такой кожи должны тщательнее ухаживать за лицом и внимательно следить за общим состоянием здоровья.
Кожа на лице краснеет и шелушиться: 5 причин?
Факторов, вызывающих чрезмерное отторжение рогового слоя, сопровождаемое гиперемией немало.
Дерматологи выделяют 5 основных:
- Неправильный уход. Неверно подобранная косметика низкого качества, частое использование скрабов, косметики, содержащей кислоты, спирт нарушает работу сальных желез. При отсутствии защитной липидной пленки клетки эпидермиса более подвержены повреждениям и проникновению инфекционных агентов.
- Несбалансированное питание, недостаток микро- и макро- элементов. Неправильная диета, дефицит витаминов и минералов запускают цепочку изменений в организме, негативно отражающихся на состоянии эпидермиса. Нарушаются процессы микроциркуляции крови, появляется покраснение.
- Гормональные изменения. Работу сальных желез регулируют определенные гормоны. Возрастные изменения (менопауза) или заболевания эндокринной вызывают дисбаланс гормонов, что приводит к замедлению выработки себума.
- Дерматологические заболевания. Шелушение может быть признаком себореи, хейлита и других дерматозов. На наличие заболевания указывает длительности клинической картины с признаками ухудшения и отсутствие реакции на применение увлажняющих средств.
- Аллергическая реакция – нередкая причина гиперемии. Отторжение рогового слоя происходит при сильном действии аллергена. Реакцию провоцируют определенные продукты, химические вещества, медикаменты.
Неприятные симптомы на лице также вызывают сильный ветер, мороз, ультрафиолет. Но как правило, применение увлажняющих и дерматотропных средств быстро устраняет проявления, не оставляя повода для беспокойства.
Лицо красное и шелушиться: что делать
При появлении неприятных симптомов, до выявления причины нужно придерживаться ряда рекомендаций, помогающих не усугубить проблему:
- При первых признаках шелушения на лице, сопровождаемого гиперемии следует воздержаться от использования декоративной косметики. Пудры и вязкие тональные кремы способны высушить кожный покров и усилить отторжение ороговевшего слоя.
- Не используют антибактериальное мыло и косметические средства, содержащие спирт. После умывания пользуются мягкими полотенцами, после наносят увлажняющий крем.
- Умываются теплой или прохладной водой. Горячая способствует расширению пор и потере влаги в клетках дермы.
Если покраснение усиливается и сопровождается зудом, дерму обрабатывают противовоспалительными мазями.
Медикаментозное лечение
Лекарственные препараты назначаются с учетом причины, степени выраженности клинических признаков и индивидуальных особенностей.
- Первоначально восстанавливают уровень влажности в дерме, используя хумектанты в виде кремов и мазей: Локобейз, Вазелин, Кератолан. Средства создают водонепроницаемую пленку, восстанавливают барьерную функцию дермы.
- Дерматотропные средства, регенеранты и репаранты стимулируют регенерацию, восстанавливают метаболические процессы: Декстпантенол, Бепантен.
- Для устранеения геперемии и зуда используют антигистаминные гели: Фенистил, Диметинден.
- Для устранения грибковой или бактериальной инфекции назначают Скин-кап, Фридерм цинк.
- При яркой выраженности симптомов рекомендованы глюкокортикостероиды: Редерм, Белосалик.
Поливитамины и витаминоподобные средства для дермы назначают в комплексе с лекарственными препаратами. Они восполняют дефицит низкомолекулярных органических соединений: Перфектил, Пантенолспрей.
Питание и витамины
Правильное питание – основа здоровья всего организма. Для поддержания водного баланса на нужном уровне в день следует потреблять до 2-х л воды. Такой объем жидкости восполняет потери и способствует выведению вредных веществ. влияющих на состояние эпидермиса.
Рекомендуется исключить из рациона соленую, жареную пищу и продукты, вызывающие аллергию. Умеренно потребляют шоколад, печенье. Для нормального состояния необходимы медь, цинк, кобольт, витамины. Цианокобаламин (витамин В12) отвечает за рост и обновление клеток эпидермиса, аскорбиновая кислота участвует в образовании коллагена.
Витамины А и Е – компоненты клеточных мембран, при их недостатке развивается поражение эпителия. Низкомолекулярные соединения содержатся в большом количестве в зелени, морской рыбе, крупах, меньше в фруктах.
Народные средства
Устранить гиперемию и усиленное отторжение поверхностного слоя дермы помогают народные средства:
- Медово-масляная маска. на водяной бане подогревают столовую ложку меда. Добавляют ст. л. абрикосового, персикового и оливкового масла на выбор, тщательно перемешивают. Полученный состав наносят на 10 минут.
- Маска с алоэ. В ст. л. выдавливают сок алоэ, смешивают с маслом жожоба. Смесь распределяют массирующими движениями, оставляют на четверть часа.
Процедуры выполняют ежедневно, при отсутствии эффекта маски отменяют и обращаются к дерматологу.
Профилактика шелушения и покраснения кожи лица
В зависимости от причин, лечение неприятных, а иногда и болезненных симптомов на лице может затянуться на несколько месяцев.
Избежать проблем помогут меры профилактики:
- Потребляют достаточного количества жидкости.
- Не злоупотребляют средствами для пилинга. Косметику подбирают с минимальным содержанием кислот, линолиевая исключение и спирта.
- Мыло подбирают с рН близким к дерме.
- В ветреную и морозную погоду наносят питательный крем, летом – солнцезащитный.
- Людям, склонным к аллергии необходимо исключить контакт с потенциальными аллергенами.
Чувствительная дерма требует особого ухода, его правильная организация снижает вероятность возникновения нежелательных проявлений.
В каких случаях необходимо обратиться к доктору?
Краснота и шелушение обычно появляются внезапно и часто проходят в течение 2-3 дней, доставляя исключительно эстетический дискомфорт.
Если симптомы не исчезают, а наоборот усиливаются, сопровождаются сильным зудом, эпидермис сильно трескается, образуя кровоподтеки, следует немедленно обратиться к доктору. Также насторожить должно, если явление начинает часто беспокоить.
Заключение
Чувствительная дерма склонна к раздражениям, проявляющимися гиперемией и усиленным отторжением поверхностного слоя.
Только должная защита, увлажнение, правильное питание, обеспечивающее клеткам эпидермиса необходимый уровень гидратации и витаминов, помогут сохранить здоровье эпидермиса.
Шелушится кожа на лице, что делать?
Как очистить кожу без пилинга?
Если ваша кожа крайне отрицательно реагирует на растирания и использование скрабов (такое не редко случается при чувствительной коже и склонности к аллергии), есть альтернативный способ ее очищения. От ороговевшего слоя эпидермиса поможет избавиться средство, состоящее из морковного, огуречного, лимонного сока, и картофельного крахмала. Все компоненты взять по одной столовой ложке, перемешать и протирать полученной смесью лицо. Затем нужно умываться теплой водой. После такого очищения полезно нанести увлажняющий крем.
Также помогут очистить кожу отвары лекарственных трав – ромашки, календулы, мяты, зверобоя. Умываться такими отварами нужно утром и вечером.
Косметические маски в помощь шелушащейся коже
После того, как мы избавились от ороговевших частичек при помощи пилинга, необходимо увлажнить и «насытить» кожу разными полезными веществами. Для этого как нельзя лучше подойдут питательные маски. Безусловно, в этих целях можно использовать средства, купленные в специализированных косметических магазинах или аптеке. Но они могут содержать, кроме всего прочего, консерванты и отдушки, провоцирующие аллергические реакции. В масках же, приготовленных в домашних условиях, мы можем быть на 100% уверенными, что в их состав не входят разные вредные компоненты.
Как и при использовании скрабов, перед применением косметической маски для лица, нужно установить свой тип кожи – сухая, жирная или комбинированная.
Вот несколько рецептов:
- Морковно-творожная маска. Подойдет для сухого типа кожи. Ингредиенты – морковный сок, оливковое (или любое другое растительное) масло, теплое молоко, творог (15-20% жирности). Взять всех компонентов в равных пропорциях и смешать до получения однородной кашицы. Наносить на кожу лица средство, на 15 минут, после чего смыть теплой водой. Также полезно после этого протереть кожу кубиком льда.
2. Маски из кисломолочных продуктов. Можно взять кефир, ряженку, ацидофилин или йогурт, нанести на очищенную кожу лица. Сверху желательно наложить тканевую маску и продержать средство минут 15-20. Применять такое средство следует перед сном, так как после него на лице могут появиться красные пятна, уходящие спустя несколько часов после процедуры. Подойдет для комбинированной и нормальной кожи.
Кожа на лице красная, сухая и шелушится — Infoklan.Ru — Женский журнал о красоте
Такие проблемы как покраснение кожи на лице, её шелушение очень часто встречаются не зависимо от половой принадлежности и возраста. Это могут быть сезонные проявления, либо серьёзные заболевания. В любом случае их не следует оставлять без внимания, надеясь, что «само пройдёт».
Краткое содержание:
Причины покраснения и шелушения кожи
Чтобы эффективно бороться с такими проблемами, доставляющими любой девушке множество неприятностей, грамотно организовать лечение, нужно разобраться с причинами, вызвавшими их.
А причины, как таковые делятся на две подгруппы: внешние и внутренние. И те и другие могут появляться из-за воздействия психологического либо физиологического фактора.
Влияние внешнего воздействия:
- Осуществление неправильного ухода за кожей лица. Использование при умывании горячей воды, мыла с антибактериальным эффектом, частое необоснованное применение ухаживающих средств (пилинг, скраб) сушат кожу и делают её излишне чувствительной.
- Применение некачественной или слишком агрессивной косметики. Приобретая косметические средства сомнительного качества в неспециализированных магазинах, всегда существует риск получить вместе с ними раздражения и покраснения, возникающие на лице. Это же может случиться, если косметика слишком агрессивная. Не всем типам кожи подходит тот или иной продукт.
- Сезонные воздействия. Летом коже не хватает влаги, на ней появляются следы негативного влияния прямых солнечных лучей. Зимой её состояние ухудшает мороз, ветер, пересушенный отопительными приборами воздух. Весной часто случается авитаминоз – дефицит витаминов в организме, который незамедлительно проявит себя проблемами на коже.
К внутренним воздействиям относят возникновение какого-либо заболевания, которое отражается на эпидермисе. Это могут быть и аллергия, и кожные болезни, и заболевания внутренних органов. К данной группе можно отнести и пагубное воздействие вредных привычек, и побочные эффекты от длительного приёма лекарственных средств.
Немаловажную роль играет и психологическое состояние человека, красные пятна на лице появляются при сильных эмоциональных перегрузках.
Разновидности
Их можно подразделить по длительности проявления:
- Покраснения временные. Причиной данного факта становятся приливы крови, краснота в таких случаях локализуется на щеках. Вызвана она высокой активностью сосудов, расположенных непосредственно под кожей. При расширении капилляров возникает покраснение, при сужении – нормализация цвета лица. Такие покраснения, как правило, длятся недолго.
- Более длительные покраснения. Они появляются от повреждения агрессивными внешними составляющими (и сезонными, и косметическим) и сохраняются в течение нескольких дней, пока не начнётся регенерация кожи.
- Устойчивые покраснения. Краснота, вызванная заболеваниями, воспалительными процессами будет проявляться до полного устранения недуга. Пока проблема не будет купирована, проблемы с кожей не только не исчезнут, а грозят усугублением – появлением шелушения и различных высыпаний.
Болезни, вызывающие данную проблему
Как покраснение, так и шелушение могут появляться в результате нарушений в организме:
- Сезонная аллергия, или аллергические реакции на лекарственные и косметические средства. Они сопровождаются шелушением, зудом и покраснением определённых участков лица
- Простудные заболевания. В индивидуальной зависимости от иммунитета появляется краснота и обветривание кожи вокруг носа, губ при простуде.
- Кожные заболевания.
А также болезней:
- Диатез, экзема, псориаз сопровождаются стойкой краснотой.
- При дерматите к покраснениям добавляется отёчность и появление волдырей.
- Нейродермит проявится шелушением в области носа и губ, а также шеи.
- Шелушение кожи у бровей возникает при себорее.
- Обширные очаги покраснений, у которых чётко выражены границы, вполне возможно, сигнализируют о заболевании микозом – заражение грибком.
- Демодекоз – болезнь, вызванная паразитом – клещом. Чаще он обитает в сальных железах и волосяных фолликулах на коже лица. При таком поражение появляется шелушение у корней ресниц, на веках, над верхней губой, и оно сопровождается зудом и отечностью.
- Заболевания органов пищеварения. Проблемы с печенью, кишечником часто отражаются на лице. Иногда обширное шелушение – это знак присутствия в организме паразитов, либо наличие дизбактериоза.
- Нарушения гормонального фона и эндокринные расстройства. При этом покраснения обычно ещё как бы стягивают кожу. Часто с шелушением кожи приходится сталкиваться беременным, так как у них происходят значительные изменения в выработке гормонов.
- Нарушения психологического эмоционального состояния.Человек, подверженный стрессам, особенно вызванными жёсткими диетами и всяческими ограничениями, пребывает в подавленном состоянии. Это непременно проявится проблемами с кожей.
- Покраснения часто бывают реакцией на приём алкоголя, острой пищи, продолжительный курс антибиотиков, а также вследствие мелких травматических повреждений кожи и сосудов.
Способы лечения
В зависимости от причины возникновения покраснения и шелушения на лице следует искать способ их устранения.
Лечение может осуществляться по нескольким направлениям:
Медикаментозное
Если появившиеся на лице проблемы являются следствием внутренних болезней, то самолечением заниматься опасно. Использование косметических средств будет бесполезно. Необходимо обратиться к специалисту, который назначит необходимые лекарственные препараты. Лишь полное избавление от заболевания вернёт лицу свежий здоровый вид.
Оздоровительный курс заключается в полномерном устранении возникшей дисфункции внутренних систем и органов, нормализации гормональной стабильности, избегании стрессов.
Лечение дерматических болезней включает в себя и общую терапию, и применение местных наружных процедур, уменьшающих такие симптомы, как сухость, жжение, зуд.
Аптеки предлагают широкий ряд мазей и кремов для кожи:
- «Эплан». Крем для лечения псориаза, экземы, герпеса. Снимает зуд, отечность, покраснения.
- «Бепантен». Назначается для лечения дерматитов и как профилактическое средство
- «Син-Кап». Обладает антимикробным, противовоспалительным и противогрибковым действием
- «Радевит». Негормональное средство от дерматита. Имеет противовоспалительное, смягчающее и защитное действие.
- «Элидел». Противовоспалительный крем
- «Фенистил». Гель, снижающий аллергические реакции на коже, оказывающий обезболивающий эффект
- «Лостерин». У крема выраженное рассасывающее, противовоспалительное, обезболивающее действие.
Питание и диеты
Чтобы обеспечить безопасность деятельности органов пищеварения, следует организовать процесс правильного здорового питания.
- Категорически исключить из рациона жирную и острую пищу, алкоголь, кофе, крепкий чай. Сладкие и мучные изделия не прибавят здоровья ни всему организму в целом, ни коже лица в частности.
- Лучше употреблять больше зелёных овощей, фруктов, ягодных и травяных настоек.
- При выборе диеты, обратить внимание на её интенсивность. Часто непрофессиональный подход в этом вопросе, провоцирует возникновение заболеваний желудка, нарушение жидкостного баланса, от чего кожа на лице пересыхает и шелушится. При возникновении видимых поражений, болевых ощущений нужно незамедлительно прекратить применение диетического курса.
Витамины
Эти полезные химические соединения нужны организму для полноценной деятельности, их необходимо принимать и как внутреннее средство, и в качестве наружного препарата. Кожа, как и любой другой орган, нуждается в витаминах. Необходимо организовать их систематический приём, особенно для профилактики авитаминоза.
Для наружного применения использовать ухаживающие кремы, содержащие витамины.
Лечение в домашних условиях
Самодельные маски и кремы помогут от шелушения и красноты только в том случае, когда проблемные причины не притаились внутри организма. Домашние средства придётся применять систематично на протяжении длительного времени, они не решат проблему за 1 или 2 раза.
Такое лечение обычно ведут по двум направлениям:
- очистка
- увлажнение и питание
Для очистки кожи лица от шелушащихся частичек можно использовать скраб
Скраб «Сахарный»
- Сахарный песок – 1 ложка,
- оливковое масло – 0,5 ложки
Сахар смешать с подогретым маслом и массировать этим средством лицо в течение 5 минут, затем умыться.
Скраб «Овсяный»
- Овсяная мука – 1 ложка,
- молоко – 0,5 ложки
Ингредиенты соединить, смесью протирать лицо 5 минут. Смыть тёплой водой.
Скраб «Ягодный»
Несколько ягод клубники (или винограда) растолочь, кашицу круговыми движениями нанести на лицо, легонько помассировать, умыться.
Такой скраб использовать с осторожностью, так как клубника может вызвать аллергию.
Скраб «Морская соль»
- Морская измельчённая соль – 1 ложка,
- любое растительное или эфирное масло – 0,5 ложки
Соединить соль и масло, протирать проблемные участки в течение 3 минут, умыться тёплой водой. После того, как будет произведено очищение кожи, следует заняться её увлажнением и питанием. Для этого подойдут маски, не сложные по изготовлению, но довольно действенные:
Маска «Сметанная»
Сметана с большой жирностью и мёд, который нужно растопить на пару – по 1 ложке. Смешать составляющие и нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, оставить на некоторое время, пока маска не начнёт подсыхать, затем её удалить.
Маска «Творожная»
- Жирный творог – 50 грамм,
- эфирное масло (лучше из можжевельника) – 3 капли.
Творог тщательно измельчить с помощью блендера, добавить масло, распределить ровным слоем на лице и подержать около получаса. Такая маска способна не только избавить от красноты, но и окажет отбеливающее действие.
Маска «Яичная»
- Желток 1 яйца,
- сок алоэ – 1 чайная ложка
Желток смешать со свежевыжатым соком и нанести средство на кожу лица, оставить пока маска полностью не подсохнет, образуя корочку. Смыть тёплой водой с применением мягкого мыла.
Маска «Овсяная»
- Хлопья овсяные самого мелкого помола (либо крупные, измельчённые самостоятельно) – 2 ложки,
- масло оливковое – 0,5 ложки,
- огурец свежий, натёртый на мелкой тёрке – 1 ложка.
Всё тщательно перемешать, нанести кашицу на лицо. Полчаса спокойно полежать.
Маска «Фруктовая»
- Масло сливочное – 1 ложка,
- мёд жидкий – 1 ложка,
- любой натёртый фрукт (киви, персик, банан) – 1 ложка.
Смешать до консистенции густой сметаны, держать на лице 15минут. В такую маску вместо фруктов можно добавлять тёртую морковь.
В самодельные маски уместно вводить глицерин или использовать крем с содержанием данного компонента – он эффективен для увлажнения даже глубинных слоёв кожи и помогает в предотвращении шелушения.
Советы по профилактике
Во-первых, ни в коем случае не следует маскировать проблемные участки тональным кремом. Это ещё больше спровоцирует воспаление.
При любых сомнениях, прежде чем начать самостоятельные действия, не будет лишним визит к врачу.
А чтобы впредь избегать неприятностей, следует придерживаться некоторых полезных советов:
- Регулярно следить за тем, чтобы кожа была увлажнена специально предназначенными средствами.
- Не забывать о необходимости правильного питания, исключив алкоголь, табак.
- Бывать как можно чаще на свежем воздухе, но избегая перегревания и холода.
- Всегда помнить о поддержании водного баланса организма (потребляя не менее 2 л жидкости).
- Не использовать спиртосодержащих средств для лица
- Наносить любой крем на лицо не менее чем за час до выхода на улицу, особенно в холодное время года.
Уход за лицом должен быть систематическим и комплексным, а не производиться только после появления болезненных признаков. В косметичке лучше держать качественные и проверенные товары. На здоровье и красоте экспериментировать не надо.
Понравилось? Поделись с друзьями!Вам будет также интересно
Post navigation