Салат диетический с консервированной кукурузой: Диетические салаты с консервированной кукурузой: легкие рецепты с курицей, креветками или капустой без майонеза на ужин – 10 лучших салатов с кукурузой

10 лучших салатов с кукурузой

Для приготовления салатов можно использовать и консервированную, и варёную кукурузу.

1. Салат с кукурузой, курицей и сыром

Фото: Helena Zolotuhina / Shutterstock

Ингредиенты

Приготовление

Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Мелко нарежьте яйца и остывшую курицу. Натрите сыр на крупной тёрке. Добавьте кукурузу и майонез и хорошенько перемешайте салат.

Попробуйте 🐓

2. Салат с кукурузой, огурцами, горошком и колбасой

Ингредиенты

• 150 г копчёной колбасы;
• 1 средний маринованный огурец;
• 1 средний свежий огурец;
• 1 небольшая морковь;
• 120 г кукурузы;
• 120 г консервированного горошка;
• 1–2 столовые ложки майонеза.

Приготовление

Нарежьте колбасу и огурцы соломкой. Натрите сырую морковь на крупной тёрке. Добавьте к ингредиентам кукурузу, горошек и майонез и перемешайте.

Приготовьте 🥒

3. Салат с кукурузой, крабовыми палочками и апельсином

russianfood.com

Ингредиенты

• 3 яйца;
• 150 г крабовых палочек;
• 1 крупный апельсин;
• 150 г кукурузы;
• 1 столовая ложка натурального йогурта или майонеза;
• 1 зубчик чеснока;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу.

Приготовление

Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Нарежьте яйца и крабовые палочки небольшими кубиками. Очистите апельсиновые дольки от прожилок и плёнок и нарежьте крупными кусочками.

Добавьте к подготовленным ингредиентам кукурузу, йогурт или майонез, измельчённый чеснок, соль и перец. Тщательно перемешайте салат.

4. Салат с кукурузой, помидорами, перцем и пармезановой заправкой

thespruceeats.com

Ингредиенты

• 1 крупный зелёный или красный болгарский перец;
• 200 г помидоров черри;
• ½ пучка зелёного лука;
• 450 г кукурузы;
• 120 г сметаны;
• 80 г майонеза;
• ¼ пучка базилика;
• 1–2 зубчика чеснока;
• 25 г тёртого пармезана;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу.

Приготовление

Нарежьте очищенный от семян перец крупными кубиками, разрежьте помидоры пополам и порубите лук. Добавьте к ингредиентам кукурузу.

Смешайте сметану, майонез, мелко нарезанные листья базилика, измельчённый чеснок, пармезан, соль и перец. Заправьте салат получившейся смесью и уберите в холодильник на 1–2 часа.

Разнообразьте меню 🍅

5. Салат с кукурузой, грибами, курицей и морковью

Ингредиенты

• 150 г шампиньонов;
• немного растительного масла;
• 1 крупная морковь;
• 350 г отварного куриного филе;
• 1 луковица;
• 150 г кукурузы;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу;
• 1–2 столовые ложки майонеза.

Приготовление

Нарежьте шампиньоны средними кусочками. Обжарьте на сковороде с разогретым маслом до золотистого цвета и остудите.

Натрите сырую морковь на крупной тёрке. Нарежьте курицу и лук небольшими кубиками. Добавьте кукурузу, грибы, соль, перец и майонез и перемешайте.

Попробуйте 🥕

6. Салат с кукурузой, капустой, колбасой и перцем

Ингредиенты

• 3 яйца;
• 250 г свежей белокочанной капусты;
• соль — по вкусу;
• 1 крупный зелёный болгарский перец;
• 200 г любой колбасы;
• 250 г кукурузы;
• 2–3 столовые ложки майонеза или сметаны;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу.

Приготовление

Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Тонко нашинкуйте капусту, подсолите и помните руками. Нарежьте очищенный от семян перец, колбасу и яичные белки тонкой соломкой.

Добавьте к ингредиентам кукурузу. Яичные желтки разомните с майонезом или сметаной. Добавьте в салат получившуюся смесь, соль и перец и перемешайте.

Добавьте в копилку рецептов 🥬

7. Салат с кукурузой, печенью трески, яйцами и сыром

Ингредиенты

• 3 яйца;
• 1 луковица;
• 115 г печени трески;
• 100 г твёрдого сыра;
• 100 г кукурузы;
• ¼ пучка зелёного лука;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу;
• 1 столовая ложка майонеза.

Приготовление

Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Нарежьте яйца и лук мелкими кубиками. Разомните вилкой печень трески. Натрите сыр на мелкой тёрке.

Добавьте к подготовленным ингредиентам кукурузу, рубленый зелёный лук и майонез. Тщательно перемешайте и уберите салат в холодильник на полчаса.

Возьмите на заметку 🥚

8. Салат с кукурузой, фасолью, перцем, огурцами и орехами

1000.menu

Ингредиенты

• 3–4 небольших маринованных огурца;
• 1 крупный красный болгарский перец;
• ¼ пучка петрушки;
• 1–3 зубчика чеснока;
• горсть грецких орехов;
• 200 г консервированной натуральной красной фасоли;
• 250 г кукурузы;
• соль — по вкусу;
• 1–2 столовые ложки растительного масла.

Приготовление

Нарежьте небольшими кубиками огурцы и очищенный от семян перец. Измельчите петрушку, чеснок и орехи.

Добавьте к подготовленным ингредиентам фасоль, кукурузу, соль и масло и хорошенько перемешайте.

Поэкспериментируйте 🥗

9. Салат с кукурузой, яблоком и сухариками

russianfood.com

Ингредиенты

• 1 крупное зелёное яблоко;
• ¼ пучка укропа;
• ¼ пучка петрушки;
• 200 г кукурузы;
• 100 г сухариков с любым вкусом;
• 1–2 столовые ложки майонеза.

Приготовление

Очистите яблоко от кожуры и семян и нарежьте небольшими кубиками. Измельчите зелень. Добавьте к ингредиентам кукурузу, сухарики и майонез и перемешайте. Подавайте салат сразу, чтобы сухарики не размякли.

Приготовьте 🍏

10. Салат с кукурузой, помидорами и лаймово-медовой заправкой

bbcgoodfood.com

Ингредиенты

• 1 красная луковица;
• 2–3 крупных помидора;
• ½ пучка кинзы;
• 500 г кукурузы;
• 2 лайма;
• 4 столовые ложки оливкового масла;
• 2 чайные ложки жидкого мёда;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу.

Приготовление

Нарежьте лук и помидоры небольшими кубиками. Из помидоров лучше удалить семечки. Крупно порубите кинзу. Добавьте к ингредиентам кукурузу.

Смешайте сок двух лаймов, масло, мёд, соль и перец. Заправьте салат получившейся смесью.

Читайте также 🥗☝️🥗

салаты с консервированной кукурузой, 8 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Ветчина 350 г

Сладкий перец 150 г

Лук репчатый 1 головка

Консервированная кукуруза 100 г

Консервированный зеленый горошек 100 г

Уксус 1 столовая ложка

Салат айсберг 1 стебель

Соль по вкусу

Растительное масло 4 столовые ложки

Перец черный молотый по вкусу

Салаты с кукурузой

Есть очень много салатов, но среди этого списка всё равно найдутся такие, которые мы готовим постоянно. Одни становятся любимыми из-за своего неповторимого вкуса, другие — из-за традиций, заложенных в семье.

Бесспорными фаворитами можно считать салаты с кукурузой. Вариаций и сочетаний ингредиентов очень много, поэтому сегодня наша редакция предлагает выбрать свой и обязательно приготовить на ужин или праздничный стол.

Рецепты салатов с кукурузой

Итальянский салат с кукурузой

Ингредиенты:

• 340 г консервированной кукурузы
• 300 г маринованных грибов
• 6 огурцов
• 340 г ветчины
• 60 г зеленого лука
• 4 ст. л. майонеза
• соль и перец

Приготовление:

1. Ветчину и огурцы нарежьте соломкой, а грибы — тонкими пластинками.
2. Из кукурузы слейте жидкость и высыпьте в салатник.
3. К ней добавьте нарезанные ингредиенты и измельченный лук. Заправьте салат майонезом, посолите, поперчите и хорошо перемешайте. Готовое блюдо сразу подавайте к столу.

Диетический салат

Ингредиенты:

• 500 г пекинской капусты
• 1 морковь
• 340 г консервированной кукурузы
• 2 зубчика чеснока
• 1 ст. л. лимонного сока
• пучок укропа
• 2 ст. л. оливкового масла
• соль

Приготовление:

1. Пекинскую капусту мелко нашинкуйте и присыпьте ее солью, чтобы она пустила сок.
2. Морковь натрите на крупной терке, а с кукурузы слейте сок. Укроп мелко нарежьте.
3. Из оливкового масла, пропущенного через пресс чеснока и столовой ложки лимонного сока замешайте заправку для салата.
4. Соедините все ингредиенты, добавьте масло и хорошо перемешайте. Перед подачей на стол салат можно присыпать небольшим количеством укропа или зеленого лука.

Салат «Коррида»

Ингредиенты:

• 3 помидора
• 250 г крабовых палочек
• 300 г консервированной кукурузы
• 2 зубчика чеснока
• 200 г моцареллы
• сухарики для украшения

Приготовление:

1. Помидоры нарежьте мелкими кубиками, слейте сок и смешайте с пропущенным через пресс чесноком. Выложите их первым слоем в посуде, на которой будете подавать салат. Каждый слой промазывайте майонезом.
2. Крабовые палочки порежьте и выложите сверху на помидоры.
3. С кукурузы слейте жидкость и высыпьте поверх крабовых палочек, аккуратно разровняв ложкой.
4. Сверху засыпьте всё натертым на крупную терку сыром, смажьте майонезом и украсьте сухариками. Готовый салат сразу подавайте к столу.

Салат «Варежка»

Ингредиенты:

• 200 г готового риса
• 4 яйца
• 200 г крабовых палочек
• 150 г консервированной кукурузы
• 3 ст. л. майонеза
• соль и перец

Приготовление:

1. Рис отварите в слегка подсоленной воде так, чтобы он был рассыпчатым.
2. Яйца сварите вкрутую, очистите и нарежьте мелкими кубиками. Один белок и два желтка оставьте для украшения.
3. Крабовые палочки нарежьте кубиками, выложите их в салатник, добавьте кукурузу, рис, яйца, майонез, специи и хорошо перемешайте.
4. На большом блюде сформируйте из салата «варежку». Из натертого на мелкой терке белка сделайте ей пушок, а остальную часть засыпьте измельченным желтком. Украсьте «варежку» на свой вкус и сразу можете подавать к столу.

Салат с курицей и кукурузой

Ингредиенты:

• 500 г куриного филе
• 1 огурец
• 1 стебель сельдерея
• 150 г консервированной кукурузы
• 150 г листового салата
• 1 красный лук
• 50 г укропа
• 6 ст. л. натурального йогурта
• соль и перец

Приготовление:

1. Филе нарежьте тонкими пластами, посолите, поперчите и обжарьте до готовности на сухой сковороде.
2. Огурец, сельдерей и остывшее филе нарежьте небольшими ломтиками.
3. Лук и укроп нарежьте как можно мельче, добавьте к ним йогурт, посолите и хорошо перемешайте.
4. Большое блюдо выложите листьями салата. В отдельной емкости смешайте все нарезанные ингредиенты, выложите на блюдо, полейте заправкой и сразу подавайте на стол.

Салат «Королевский»

Ингредиенты:

• 7 крабовых палочек
• 1 апельсин
• 4 яйца
• 1 зубчик чеснока
• 100 г кукурузы
• 2 ст. л. майонеза

Приготовление:

1. Яйца отварите вкрутую и нарежьте мелкими кубиками, а размороженные крабовые палочки — небольшими ломтиками.
2. Апельсин очистите от кожуры, а каждую дольку — от пленки и затем нарежьте на небольшие кусочки. Чеснок измельчите с помощью ножа.
3. Все ингредиенты соедините, заправьте майонезом и аккуратно перемешайте. Готовый салат сразу подавайте к столу.

Салат с кальмарами

Ингредиенты:

• 150 г пекинской капусты
• 150 г крабовых палочек
• 1 кальмар
• 150 г консервированной кукурузы
• 2 яйца
• 3 ст. л. майонеза
• 2 зубчика чеснока
• 50 г зелени
• соль и перец

Приготовление:

1. Капусту мелко нашинкуйте и немного примните руками. Крабовые палочки порежьте мелко и добавьте к капусте.
2. Кальмара отварите в слегка подсоленной воде, а затем остудите и порежьте соломкой. Яйца, сваренные вкрутую, измельчите на кубики.
3. Все ингредиенты соедините, добавьте кукурузу, зелень и пропущенный через пресс чеснок. Затем салат посолите, поперчите и заправьте майонезом. Перед подачей на стол выложите в салатник и украсьте веточками зелени.

Салат с фасолью и кукурузой

Ингредиенты:

• 200 г консервированной красной фасоли
• 150 г консервированной кукурузы
• 150 г твердого сыра
• 3 яйца
• 2 зубчика чеснока
• 3 ст. л. майонеза
• 100 г сухариков
• соль и перец

Приготовление:

1. Жидкость с фасоли и кукурузы слейте и выложите их в глубокую миску.
2. Яйца сварите вкрутую и натрите на крупной терке. Чеснок пропустите через пресс. Добавьте всё к кукурузе и фасоли.
3. Сыр натрите на мелкой терке и отправьте в салатник. Всё посолите, поперчите, заправьте майонезом. Готовый салат выложите в тарелку, посыпьте сухариками, а перед подачей на стол перемешайте.

Консервированная кукуруза настолько универсальна, что отлично сочетается с многими ингредиентами, поэтому и рецептов блюд из нее тьма-тьмущая. А если чуток останется в банке, обязательно зовите детей, давайте им ложку и смотрите, с каким удовольствием они уплетают ее за обе щеки. Сохраняйте себе новые рецепты и делитесь ими с друзьями!

Понравилось?! Поделись с друзьями!

Салаты с консервированной кукурузой, 187 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Сок лайма 1 стакан

Оливковое масло 1 стакан

Шрирача 3 столовые ложки

Мед 1,5 столовые ложки

Крупная соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

Чеснок 4 зубчика

Помидоры 3 штуки

Перец халапеньо 2 штуки

Зеленый сладкий перец 1 штука

Красный лук 1 головка

Консервированная фасоль 500 г

Консервированная кукуруза 500 г

Рубленная кинза (кориандр) 70 г

Праздничные рецепты диетических салатов с кукурузой

Представленные в этой подборке салаты служат аппетитным доказательством того, что диетические блюда могут быть по-настоящему вкусными. Их можно рекомендовать тем, кто не считает строго калории и БЖУ, но хочет видеть на столе только полезные сочетания продуктов.

Рецепт диетического салата с кукурузой консервированной и капустой

Этот салат напоминает о традициях кухни США — здесь есть краснокочанная капуста, сладкая горчица и знаменитый картофель Айдахо, который ничуть не повредит фигуре. Блюдо придется по вкусу любителям летних пикников.

Читать: Рецепт салата с кукурузой и оливками

Ингредиенты:

• 180 г консервированной кукурузы;
• 160 г краснокочанной капусты;
• соль;
• 1 ст. л. соевого соуса;
• свежий лимон;
• оливковое масло;
• 1 ст. л. жидкого меда;
• свежая зелень укропа;
• 4 зубчика чеснока;
• 2 ст. л. сладкой американской горчицы;
• 1 свежее сладкое яблоко;
• полстакана ростков сои;
• черный молотый перец;
• 2 средние картофелины;
• 120 г свежей стручковой фасоли.

Приготовление:

• фасоль отварите в подсоленной воде;
• добавьте в небольшое количество масла перец, измельченную зелень укропа, соль и пропущенный через пресс чеснок;
• картофель нарежьте дольками и 3-5 минут проварите в подсоленной воде. Вытащите картофель из кастрюли, слегка остудите, обваляйте в масле с добавками и поставьте в духовку запекаться до готовности при 180 градусах;
• капусту тонко нарежьте, посолите, энергично помните руками, полейте лимонным соком и отставьте в сторону на 20 минут;
• яблоко очистите и нарежьте соломкой;
• соедините оливковое масло, соевый соус, мед и горчицу;
• соберите вместе кукурузу, яблоко, картофель, ростки соли, фасоль и капусту, влейте соус, перемешайте и отнесите салат на стол.

Видео по теме:

Диетический салат с кукурузой и крабовыми палочками

Приготовленный по этому рецепту довольно сложный салат заставит забыть о том, что он — блюдо диетическое. И, затмив многую «вредную» пищу, очень вероятно, станет одним из любимых кушаний в принципе.

Читать: Салат с капустой, кукурузой, сметаной

Ингредиенты:

• 160 г консервированной кукурузы;
• 8 крабовых палочек;
• сметана;
• 16 консервированных вишен (черешен) без косточек;
• натуральный йогурт;
• 1 ч. л. лимонной цедры;
• 3 зубчика чеснока;
• свежая зелень укропа;
• 6 вареных перепелиных яиц;
• 180 г рикотты;
• 60 г коричневого риса.

Приготовление:

• крабовые палочки нарежьте соломкой;
• рис отварите в подсоленной воде;
• яйца разрежьте на половинки;
• соедините йогурт и сметану в пропорциях 1:1, добавьте к ним цедру лимона, пропущенный через пресс чеснок и мелко порубленную зелень;
• рикотту разберите на кусочки вилочкой;
• перемешайте рис, кукурузу, яйца, крабовые палочки и вишни, последней аккуратно добавьте рикотту, влейте соус, еще раз перемешайте и отнесите салат на стол.

Диетический салат с кукурузой и огурцом

Этот салат с рисом, нежными горошком и морковью, а также богатым белком куриным мясом вполне может заменить собой обед и даже не возникнет мысли о десерте. Ведь в нем уже есть восхитительная сладость — яркий джем из апельсинов.

Ингредиенты:

• 160 г консервированной кукурузы;
• апельсиновый джем;
• оливковое масло;
• 1 небольшой свежий огурец;
• 130 г свежего зеленого горошка;
• 70 г сухого риса;
• 50 г пармезана;
• 1 средняя свежая морковь;
• 140 г куриного филе (белое мясо).

Читать: Салат с печенью и кукурузой

Видео по теме:

Приготовление:

• огурец очистите и нарежьте мелкими кубиками;
• горошек отварите в подсоленной воде;
• сыр измельчите на терке;
• курицу отварите в подсоленной воде и нарежьте крупными кусочками;
• морковь отварите и нарежьте мелкими кубиками;
• оливковое масло перемешайте с апельсиновым джемом в пропорциях 3:1;
• рис отварите в подсоленной воде;
• соберите вместе кукурузу, морковь, рис, горошек, огурец и курицу, добавьте соус, перемешайте, посыпьте салат сыром и подайте на стол.

ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!

Загрузка…

ТОП-8 простых и незатратных рецептов

Есть очень много салатов, но среди этого списка всё равно найдутся такие, которые мы готовим постоянно. Одни становятся любимыми из-за своего неповторимого вкуса, другие — из-за традиций, заложенных в семье.

Бесспорными фаворитами можно считать салаты с кукурузой. Вариаций и сочетаний ингредиентов очень много, поэтому сегодня мы предлагаем выбрать свой и обязательно приготовить на ужин или праздничный стол.

Итальянский салат с кукурузой

Ингредиенты:

• 340 г консервированной кукурузы
• 300 г маринованных грибов
• 6 огурцов
• 340 г ветчины
• 60 г зеленого лука
• 4 ст. л. майонеза
• соль и перец

Приготовление:

Ветчину и огурцы нарежьте соломкой, а грибы — тонкими пластинками. Из кукурузы слейте жидкость и высыпьте в салатник. К ней добавьте нарезанные ингредиенты и измельченный лук. Заправьте салат майонезом, посолите, поперчите и хорошо перемешайте. Готовое блюдо сразу подавайте к столу.

Диетический салат

Ингредиенты:

• 500 г пекинской капусты
• 1 морковь
• 340 г консервированной кукурузы
• 2 зубчика чеснока
• 1 ст. л. лимонного сока
• пучок укропа
• 2 ст. л. оливкового масла
• соль

Приготовление:

Пекинскую капусту мелко нашинкуйте и присыпьте ее солью, чтобы она пустила сок. Морковь натрите на крупной терке, а с кукурузы слейте сок. Укроп мелко нарежьте. Из оливкового масла, пропущенного через пресс чеснока и столовой ложки лимонного сока замешайте заправку для салата.

Соедините все ингредиенты, добавьте масло и хорошо перемешайте. Перед подачей на стол салат можно присыпать небольшим количеством укропа или зеленого лука.

Салат «Коррида»

Ингредиенты:

• 3 помидора
• 250 г крабовых палочек
• 300 г консервированной кукурузы
• 2 зубчика чеснока
• 200 г моцареллы
• сухарики для украшения

Приготовление:

Помидоры нарежьте мелкими кубиками, слейте сок и смешайте с пропущенным через пресс чесноком. Выложите их первым слоем в посуде, на которой будете подавать салат. Каждый слой промазывайте майонезом.

Крабовые палочки порежьте и выложите сверху на помидоры. С кукурузы слейте жидкость и высыпьте поверх крабовых палочек, аккуратно разровняв ложкой. Сверху засыпьте всё натертым на крупную терку сыром, смажьте майонезом и украсьте сухариками. Готовый салат сразу подавайте к столу.

Салат «Варежка»

Ингредиенты:

• 200 г готового риса
• 4 яйца
• 200 г крабовых палочек
• 150 г консервированной кукурузы
• 3 ст. л. майонеза
• соль и перец

Приготовление:

Рис отварите в слегка подсоленной воде так, чтобы он был рассыпчатым. Яйца сварите вкрутую, очистите и нарежьте мелкими кубиками. Один белок и два желтка оставьте для украшения.

Крабовые палочки нарежьте кубиками, выложите их в салатник, добавьте кукурузу, рис, яйца, майонез, специи и хорошо перемешайте. На большом блюде сформируйте из салата «варежку».

Из натертого на мелкой терке белка сделайте ей пушок, а остальную часть засыпьте измельченным желтком. Украсьте «варежку» на свой вкус и сразу можете подавать к столу.

Салат с курицей и кукурузой

Ингредиенты:

• 500 г куриного филе
• 1 огурец
• 1 стебель сельдерея
• 150 г консервированной кукурузы
• 150 г листового салата
• 1 красный лук
• 50 г укропа
• 6 ст. л. натурального йогурта
• соль и перец

Приготовление:

Филе нарежьте тонкими пластами, посолите, поперчите и обжарьте до готовности на сухой сковороде. Огурец, сельдерей и остывшее филе нарежьте небольшими ломтиками. Лук и укроп нарежьте как можно мельче, добавьте к ним йогурт, посолите и хорошо перемешайте.

Большое блюдо выложите листьями салата. В отдельной емкости смешайте все нарезанные ингредиенты, выложите на блюдо, полейте заправкой и сразу подавайте на стол.

Салат «Королевский»

Ингредиенты:

• 7 крабовых палочек
• 1 апельсин
• 4 яйца
• 1 зубчик чеснока
• 100 г кукурузы
• 2 ст. л. майонеза

Приготовление:

Яйца отварите вкрутую и нарежьте мелкими кубиками, а размороженные крабовые палочки — небольшими ломтиками. Апельсин очистите от кожуры, а каждую дольку — от пленки и затем нарежьте на небольшие кусочки. Чеснок измельчите с помощью ножа.

Все ингредиенты соедините, заправьте майонезом и аккуратно перемешайте. Готовый салат сразу подавайте к столу.

Салат с кальмарами

Ингредиенты:

• 150 г пекинской капусты
• 150 г крабовых палочек
• 1 кальмар
• 150 г консервированной кукурузы
• 2 яйца
• 3 ст. л. майонеза
• 2 зубчика чеснока
• 50 г зелени
• соль и перец

Приготовление:

Капусту мелко нашинкуйте и немного примните руками. Крабовые палочки порежьте мелко и добавьте к капусте. Кальмара отварите в слегка подсоленной воде, а затем остудите и порежьте соломкой. Яйца, сваренные вкрутую, измельчите на кубики.

Все ингредиенты соедините, добавьте кукурузу, зелень и пропущенный через пресс чеснок. Затем салат посолите, поперчите и заправьте майонезом. Перед подачей на стол выложите в салатник и украсьте веточками зелени.

Салат с фасолью и кукурузой

Ингредиенты:

• 200 г консервированной красной фасоли
• 150 г консервированной кукурузы
• 150 г твердого сыра
• 3 яйца
• 2 зубчика чеснока
• 3 ст. л. майонеза
• 100 г сухариков
• соль и перец

Приготовление:

Жидкость с фасоли и кукурузы слейте и выложите их в глубокую миску. Яйца сварите вкрутую и натрите на крупной терке. Чеснок пропустите через пресс. Добавьте всё к кукурузе и фасоли.

Сыр натрите на мелкой терке и отправьте в салатник. Всё посолите, поперчите, заправьте майонезом. Готовый салат выложите в тарелку, посыпьте сухариками, а перед подачей на стол перемешайте.

Консервированная кукуруза настолько универсальна, что отлично сочетается с многими ингредиентами, поэтому и рецептов блюд из нее тьма-тьмущая. А если чуток останется в банке, обязательно зовите детей, давайте им ложку и смотрите, с каким удовольствием они уплетают ее за обе щеки.

Приятного аппетита! Готовьте с удовольствием и не забудьте поделиться новыми рецептами с друзьями в соцсетях!

Источник

Салаты с кукурузой консервированной рецепты с фото пошагово в домашних условиях на Webspoon.ru

Обилие витаминов определяют пользу пекинской капусты. Пекинская капуста удачно сочетает в себе нежность, сочность и пользу…

Ингредиенты

• Капуста пекинская — 200 г
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Укроп свежий — 1 пучок

Вкусный, лёгкий, но питательный салат. Готовится просто! Прекрасное сочетание свежего огурца, консервы и кукурузы. Все…

Ингредиенты

• Горбуша консервированная в собственном соку — 240 г
• Кукуруза консервированная — 280 г
• Майонез — 200 г
• Огурцы — 1.5 шт.
• Рис длиннозернистый — 100 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Простой, вкусный и сочный салат из болгарского перца, кукурузы, свежих овощей и копчёного мяса. Получается свежий салат,…

Ингредиенты

• Ветчина — 400 г
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Майонез — 4 ст. л.
• Огурцы — 2 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Соль — 1 по вкусу
• Укроп свежий — 1 пучок
• Яйца куриные — 4 шт.

Добрый день. Я хочу рассказать вам о простом салате на скорую руку. Для приготовления этого салата потребуются простые и…

Ингредиенты

• Колбаса копчёная — 200 г
• Кукуруза консервированная — 340 г
• Майонез — 50 г
• Огурцы-корнишоны — 100 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Хочу предложить рецепт салата, который можно приготовить как на каждый день к отварному или запеченному картофелю или на…

Ингредиенты

• Горошек консервированный — 0.5 банка
• Кукуруза в початках маринованная — 4 шт.
• Кукуруза консервированная — 0.5 банка
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Огурцы маринованные — 4 шт.
• Орегано сухой — 1 ч. л.
• Сельдь солёная — 150 г
• Фасоль белая консервированная — 1 банка

Вкусное блюдо можно приготовить всего за 10 минут. Не верите? Этот чудо-салат готовится именно это время, а получается он не…

Ингредиенты

• Капуста пекинская — 70 г
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Куриный окорочок копчёный — 250 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Огурцы — 70 г
• Помидоры — 50 г

Салат с морковью по-корейски, кукурузой и копчёной колбасой сделает любой обед чуточку лучше и приятнее. Готовится салат…

Ингредиенты

• Колбаса копчёная — 200 г
• Кукуруза консервированная — 340 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Морковь по-корейски — 220 г

Предлагаем вашему вниманию простой и очень вкусный салат с сухариками и кукурузой с шампиньонами. Это очень популярное…

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 150 г
• Сметана — 2 ст. л.
• Сыр твёрдый — 80 г
• Хлеб чёрный — 80 г
• Чеснок сушёный молотый — 0.5 ч. л.
• Шампиньоны свежие — 150 г

Салат с копчёной колбасой, кукурузой и фасолью — это невероятно вкусный и сытный салат, которому будут рады и в праздники, и…

Ингредиенты

• Колбаса копчёная — 150 г
• Кукуруза консервированная — 380 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Майонез — 3 ст. л.
• Сыр колбасный копчёный — 150 г
• Фасоль белая консервированная — 340 г

Предлагаю приготовить салат «Загадка». Думаю, своё название салат получил из-за присутствия в нём яичных полосок, которые…

Ингредиенты

• Крахмал картофельный — 6 ч. л.
• Кукуруза консервированная — 200 г
• Куриное филе — 350 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Майонез — 4 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 15 мл
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 3 шт.

Этот салат из разряда простейших и вкуснейших, которые готовятся на раз-два. А принимается он всегда с неизменным успехом,…

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 0.5 банка
• Майонез — 2 ст. л.
• Тунец консервированный — 1 банка
• Яйца куриные — 2 шт.

Предлагаю приготовить вкусный, сытный салат с капустой и яичными блинчиками. В качестве добавок я добавила свежих овощей:…

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 400 г
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Куриное филе — 400 г
• Майонез — 4 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Молоко — 4 ст. л.
• Огурцы — 4 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Редис — 1 шт.
• Соль — 1 по вкусу
• Яйца куриные — 4 шт.

Яркий и вкусный салат в белыми сухариками, кукурузой, свежими помидорами и ветчиной! Такое название этот салат получился…

Ингредиенты

• Багет (батон французский) — 0.2 шт.
• Ветчина — 200 г
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Майонез — 200 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Помидоры — 2 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Чеснок — 1 зубчик

Салат, приготовленный из консервированной кукурузы, тёмной отварной фасоли, с добавлением сочного болгарского перца и…

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 150 г
• Майонез — 140 г
• Перец сладкий (болгарский) — 230 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 80 г
• Фасоль красная сухая — 50 г

Я очень люблю использовать в салатах с морепродуктами сладкую консервированную кукурузу, она прекрасно сочетается с…

Ингредиенты

• Креветки замороженные очищенные — 400 г
• Кукуруза консервированная — 300 г
• Лимон — 1 шт.
• Майонез — 80 г
• Огурцы — 200 г
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Рис длиннозернистый — 120 г
• Сметана — 70 г
• Соль морская — 3 ч. л.
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 4 шт.

Крабовый салат мы помним и любим ещё с детства. Нет такого человека, который не пробовал этот легендарный салат. У каждой…

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 200 г
• Кукуруза консервированная — 340 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Рис пропаренный — 1 ст.
• Яйца куриные — 3 шт.

Отличный салатик с хрустящими свежими огурчиками и пекинской капустой, консервированной кукурузой и ветчинной колбасой,…

Ингредиенты

• Ветчина — 200 г
• Капуста пекинская — 500 г
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Майонез — 200 г
• Огурцы — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Соль — 2 щепотка

Очень приятный салат — свежий, сытный, яркий и актуальный в зимний период. Блюдо требует особой осторожности в отношении…

Ингредиенты

• Ветчина — 250 г
• Капуста краснокочанная — 350 г
• Кукуруза консервированная — 170 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Яйца куриные — 2 шт.

Довольно часто можно увидеть крабовый салат на праздничном столе или даже в будни. Но каждая хозяйка готовит этот салат…

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 200 г
• Кукуруза консервированная — 350 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Майонез — 3 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Рис пропаренный — 5 ст. л.

Салат с кальмарами и кукурузой популярен в нашей семье на такие праздники как Новый год и День рождения. Уже года три ни одно…

Ингредиенты

• Кальмары консервированные — 80 г
• Кукуруза консервированная — 20 г
• Огурцы — 1 г
• Соль — 1 щепотка
• Соус сырный — 1 г
• Сыр Российский — 30 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Лёгкий и быстрый в приготовлении салат станет настоящей палочкой-выручалочкой! Салат из моркови с кукурузой — рецепт из…

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 225 г
• Майонез — 120 г
• Морковь — 180 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Укроп свежий — 5 г

Салат из белокочанной капусты удачно дополнен ломтиками свежего огурца и консервированной кукурузой. Интересный вкус и…

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 120 г
• Корень сельдерея — 30 г
• Кукуруза консервированная — 100 г
• Огурцы — 170 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сметана — 100 г
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 2 щепотка
• Яблоко — 1 шт.

У этого салата существует множество интерпретаций, предлагаю попробовать и мою. В нашей семье это любимый салат на любой…

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 200 г
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Майонез — 1 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Огурцы — 1 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 4 шт.

Нут в салате я открыла для себя недавно. В нашей азербайджанской кухне нут кладётся только в мясные блюда — пити,…

Ингредиенты

• Кинза свежая — 4 веточка
• Кукуруза консервированная — 200 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Нут (турецкий горох) — 0.5 ст.
• Огурцы маринованные — 5 шт.
• Перец паприка — 2 шт.
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Соль — 1 щепотка

Предлагаю приготовить простой и вкусный салат «Свежесть». Этот салат придётся по душе всем, кто любит свежие огурцы. В…

Ингредиенты

• Кинза свежая — 7 г
• Кукуруза консервированная — 50 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Огурцы — 2 шт.
• Укроп свежий — 7 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Салат — незаменимое блюдо как на праздничном, так и на повседневном столе. Хозяйки хранят в своей памяти или в кулинарных…

Ингредиенты

• Изюм тёмный — 5 ст. л.
• Кукуруза консервированная — 250 г
• Майонез — 4 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.1 ч. л.
• Соль — 0.3 ч. л.
• Сыр твёрдый — 250 г
• Чеснок — 2 зубчик

Предлагаю ещё один салат из свёклы, дополнением к нему служит сладкая консервированная кукуруза и яйцо, приготовленное в…

Ингредиенты

• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 20 г
• Кукуруза консервированная — 0.25 банка
• Майонез — 30 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
• Огурцы — 60 г
• Салат зелёный — 3 лист
• Свёкла — 0.5 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Салат из молодой капусты, с кукурузой и плавленым сыром. Предлагаю вам вкусный, необычный салат из молодой капусты с…

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 350 г
• Кукуруза консервированная — 0.5 банка
• Майонез — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Соль — 1 г
• Сыр плавленый — 90 г
• Чеснок перо — 3 шт.

По одному только названию можно понять, что в этом салате используются разноцветные ингредиенты. Вместе с тем, они отлично…

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 200 г
• Кукуруза консервированная — 340 г
• Майонез — 120 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Фасоль красная консервированная — 340 г
• Шампиньоны свежие — 200 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Этот яркий и жизнерадостный салат непременно станет «звездой» праздничного вечера, независимо от того, как вы его подадите —…

Ингредиенты

• Икра красная — 10 г
• Крабовые палочки — 200 г
• Кукуруза консервированная — 150 г
• Лосось солёный — 300 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Яйца куриные — 3 шт.

Это блюдо может стать одним из популярных на вашем столе, как праздничном, так и будничном. Он свежий, сочный, относительно…

Ингредиенты

• Арахис — 80 г
• Капуста пекинская — 220 г
• Кукуруза консервированная — 280 г
• Масло кукурузное — 1 ст. л.
• Морковь — 40 г
• Соль — 0.5 ч. л.
• Укроп свежий — 5 г

Очень красивый и яркий на вид салат. Лёгкий в приготовлении, так как в его состав входят только маринованные овощи (я брала…

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Огурцы маринованные — 8 шт.
• Оливки без косточек — 8 шт.
• Перец сладкий маринованный — 3 шт.
• Петрушка свежая — 10 веточка
• Сок лимонный — 4 ст. л.
• Шампиньоны маринованные — 10 г

Вкусный рыбный салат с сардинами в масле, сахарной кукурузой, перепелиными яйцами и листовым салатом фризе. Заправка к этому…

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 0.5 банка
• Лайм — 0.3 шт.
• Майонез — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 3 г
• Салат фризе — 1 пучок
• Сардины в масле — 180 г
• Соль — 0.5 ч. л.
• Яйца перепелиные — 10 шт.

В новогодние праздники я всегда готовлю салат, оформленный в виде рождественского венка, но состав этого салата всегда…

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 120 г
• Креветки замороженные — 250 г
• Кукуруза консервированная — 0.5 банка
• Майонез — 100 г
• Мидии маринованные — 100 г
• Огурцы — 1 шт.
• Соль — 1 г
• Укроп свежий — 1 пучок
• Яйца куриные — 2 шт.

Много лет назад этот салат был куплен мною на развес в одном из супермаркетов. Сразу понравилось название, а потом и состав…

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 0.3 банка
• Майонез — 3 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Петрушка свежая — 0.5 пучок
• Соль — 1 г
• Сыр твёрдый — 70 г

Салаты с фасолью — это зимние салаты для женщин, которые дают, даже в малом количестве, ощущение сытости. Особенно в салатах…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Кукуруза замороженная — 50 г
• Лимон — 1 шт.
• Масло оливковое со специями — 2 ст. л.
• Мёд — 1 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Салат зелёный — 100 г
• Сыр Фета — 100 г
• Уксус бальзамический тёмный — 1 ст. л.
• Фасоль красная сухая — 100 г

Предлагаю приготовить оригинальный салат Delice из куриной печёнки, сыра, кукурузы, картофеля, корейской моркови и…

Ингредиенты

• Виноград тёмный — 4 шт.
• Картофель — 1 шт.
• Кукуруза консервированная — 15 г
• Куриная печень — 100 г
• Майонез — 2 ч. л.
• Морковь по-корейски — 15 г
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 30 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Захотелось мне как-то приготовить какой-нибудь несложный и вкусный салатик, тут как раз попался в «столе заказов» на сайте…

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 200 г
• Куриная грудка копчёная — 250 г
• Майонез — 130 г
• Огурцы — 200 г
• Перец сладкий (болгарский) — 250 г
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Помидоры — 250 г
• Салат зелёный — 100 г
• Соль морская — 1 щепотка

Название салата (с французского) переводится как музыка, песня, исполняющаяся на открытом воздухе. На самом деле салат очень…

Ингредиенты

• Индюшиное филе — 400 г
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Майонез — 50 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
• Морковь — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Соль — 1 г
• Шампиньоны замороженные — 200 г

Салат приготовлен из обычных продуктов, но выглядит очень эффектно. Пестрая «Мазурка» украсит унылые осенне-зимние дни и…

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 150 г
• Масло подсолнечное нерафинированное — 1 ст. л.
• Огурцы солёные — 150 г
• Орехи грецкие — 10 г
• Перец сладкий (болгарский) — 120 г
• Петрушка свежая — 15 г
• Фасоль красная сухая — 150 г
• Чеснок — 1 зубчик

Салаты из пекинской капусты можно готовить всю зиму, обогащая свой рацион букетом витаминов и других полезных веществ. Этот…

Ингредиенты

• Капуста пекинская — 300 г
• Крабовые палочки — 100 г
• Кукуруза консервированная — 150 г
• Майонез — 150 г
• Морковь — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 10 г
• Соль — 1 щепотка

Когда-то давно я попробовала этот салат-закуску в гостях, уж не помню у кого! Кажется, ничего мудрёного нет, но мне очень…