При простуде к вечеру поднимается температура: Почему при простуде и ОРВИ температура поднимается и повышается к вечеру

Почему при простуде и ОРВИ температура поднимается и повышается к вечеру

Можно твердо утверждать, что острыми респираторными заболеваниями страдал практически каждый человек. Но есть вопросы, которые задают пациенты, родители заболевших малышей. Самый частый из них — почему при простуде температура поднимается к вечеру, также обостряются другие симптомы. Давайте разбираться в этом вопросе и искать возможности облегчить состояние больного.

Иногда при простуде температура начинает повышаться ближе к вечеру

Содержание

Почему при простуде температура поднимается к вечеру

Человеческий организм ежедневно подвергается атаке инфекционных микроорганизмов, которыми буквально «кишит» окружающая среда. Благодаря качественной работе иммунной системы, большинству удается избежать серьезных заболеваний. Но если иммунитет ослаблен, простуда и другие заболевания не заставят себя долго ждать. Чтобы выяснить механизм распространения вирусов по организму, симптоматику, нужно знать, что такое грипп, каковы причины его возникновения и как его лечить.

Откуда взялся грипп

Привычное слово «простуда» представляет собой собирательный термин, которым называют все виды острых респираторных заболеваний. Они кружатся вокруг нас и ожидают подходящего момента, чтобы проникнуть в человеческий организм:

  • Температуры воздуха от -5 до 5 градусов;
  • Ослабленного иммунитета из-за хронических заболеваний, переохлаждения, перенесенных операций и т.д.

Вирусы легко атакуют организм малышей, если они находятся на искусственном вскармливании, естественные груднички получают с молоком матери все полезные микроэлементы, витамины, минералы, защищающие организм от любых болезней.

В организме пожилых людей процессы тормозятся, ухудшается метаболизм, циркуляция крови, происходит застой. Внутренний потенциал истощается, и защититься от респираторных заболеваний все сложнее.

Болезнетворные микроорганизмы, проникая в наше тело, в первую очередь оседают на слизистой, из-за чего возникают такие симптомы:

  • першение в горле;
  • сухой кашель.

Внедряясь в эпителий клетки, вирус проникает в кровь и начинает «путешествие» по нашему организму, поражая на своем пути все органы. Возникают признаки интоксикации:

  • головная боль, головокружение;
  • высокая температура;
  • ломота в костях, мышцах;
  • вялость, слабость;
  • кожа становится бледной.

Нередко присоединяется воспаление конъюнктивы, из-за чего слезятся и режут глаза, поражается гортань, носоглотка, возникает заложенность носа, боли в переносице и т.д.

Если не лечить и затянуть грипп, вполне вероятны серьезные осложнения

При запущенной стадии, грипп может привести к необратимым последствиям. Если возникает тошнота, рвота, сыпь на теле, судороги, есть опасность возникновения менингита, энцефалита, пневмонии, трахеита, бронхита и т.д.

Важно: обращаться к врачу необходимо уже при наличии первичной симптоматики на фоне очередной волны эпидемии. Своевременно предпринятые меры по лечению вируса позволят минимизировать риск возникновения осложнений.

Почему при ОРВИ температура поднимается к вечеру

Все признаки заболевания обостряются ближе к вечеру. Больному становится хуже, ломит суставы, сильно болит голова, растет температурный показатель на термометре. Почему именно в эти часы человек испытывает мощный дискомфорт? Существует несколько факторов, влияющих на данный процесс.

Гипоталамус

Как мы знаем, наш мозг дает команды всему организму для выполнения определенных функций. За терморегуляцию, теплообмен тела отвечает участок, называемый гипоталамусом. Иммунитет при выявлении чужеродного микроорганизма, вступает с ним в борьбу, активируя особые клетки пирогены, они в свою очередь воздействуют на гипоталамус и повышается температура. Самая ярая, если можно так сказать, схватка иммунной системы с вирусными агентами происходит именно в вечерние часы

Биоритмы

Все живое на планете: люди, животные, растения подчиняются биологическому ритму. Во время сна, человек экономит накопленную энергию, которую потом организм потратит на процесс выздоровления. При болезнях, она активизируется и в вечерние часы, усиливает борьбу с инфекцией.

Реакция на лечение

Согласно общепринятым нормам, в основном лекарственные препараты от ОРВИ начинают принимать с утренних часов. Большинство из них создано на основе химических соединений, вместе с лечением, они наносят и немалый ущерб работе ЖКТ, печени, почек, мочеполовой системы, сосудов. Возникает дополнительная интоксикация, поэтому при ОРВИ к вечеру поднимается температура. Чтобы минимизировать риски, лучше подобрать более безопасный аналог лекарственного средства или использовать народные методы, препараты на основе интерферона.

Как правильно измерять температуру

Как бы это странно не звучало, но не каждый умеет правильно измерять температуру. Многие относятся к данному моменту весьма легкомысленно. Чтобы показатели были точными, нужно обратить внимание на следующие моменты:

  • Больной должен находиться в спокойном положении.
  • Перед измерением отказаться от горячих напитков и еды.
  • Качество градусника. Данный предмет также имеет свой срок работы, необходимо периодически менять его на новый. Электронные термометры в отличие от ртутных не столь точны в показаниях, поэтому лучше использовать привычные модели.
  • Измерять нужно в подмышечной впадине. Главное, чтобы градусник был крепко прижат в течение первых 2-х минут, за которые отметка доходит до фактической. Дополнительные 3 минуты могут добавить максимум несколько долей.

Нужно ли сбивать высокую отметку на термометре

Мы уже знаем, что рост температуры — это прямое доказательство того, что наш иммунитет вовсю уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Врачи настоятельно не рекомендуют ее сбивать, пока отметка не перешагнула за 38,5. Если при простуде к вечеру поднимается температура выше указанных цифр, следует принять жаропонижающие и провести следующие процедуры:

  1. Намочить запястья, щиколотки больного прохладной водой.
  2. Развести 2 стол.ложки уксуса в стакане теплой воды и обтереть с помощью марлевой тряпочки все тело.

Важно: при высокой температуре категорически не рекомендуется кутать больного, руки, ноги должны быть открыты, в комнате только свежий воздух.

Чем сбить температуру кормящей маме при простуде

Материнское молоко передает в организм младенца все, что кушает молодая мамочка. То же самое касается и лекарственных препаратов, в которых масса химических компонентов, вредных для маленького тельца. Поэтому женщине нужно быть избирательной в способах борьбы с жаром.

Важно: категорически нельзя прекращать кормление грудью даже при высокой температуре. Вместе с молоком, ребенок получает антитела, выработанные в организме матери и определенную степень защиты от вирусов.

Чтобы снизить отметку, нужно больше пить жидкости — травяные чаи, компоты, морсы, теплую воду, молоко. Здесь также следует быть осторожной с выбором, так как растительные отвары, мед могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию. После обтирания, дать телу обсохнуть, надеть теплый халат и лежать минимум 1 час в спокойном положении.

Кормление грудью не прекращается, даже если у мамы — высокая температура

Если простые процедуры обтирания уксусом, прохладной водой не помогают и отметка растет за 38,5, необходимо принять детское антибактериальное средство или парацетамол (лучше в виде свечи), так компоненты не попадут в материнское молоко.

Важно: категорически недопустим прием аспирина, вызывающий в организме малыша синдром Рейе — обильные кровотечения слизистой.

Меры профилактики

Мы узнали, почему температура при простуде повышается к вечеру. Но чтобы оградить свой организм от стрессов, интоксикации и дискомфорта от респираторного заболевания, необходимо предпринять меры профилактики.

  1. Рекомендуется пройти иммунизацию. Даже при самом крепком иммунитете трудно обойти эпидемии стороной.
  2. Вести здоровый образ жизни — заниматься плаванием, бегом, в крайнем случае, совершать длительные прогулки на свежем воздухе.
  3. Даже в холодные периоды года проветривать помещение.
  4. Во время эпидемий носить марлевую повязку и ограничить контакты.
  5. Питаться натуральными продуктами: овощами, фруктами, кисломолочными блюдами.
  6. Пить минимум 2 литра жидкости в день, в том числе морсы, компоты, травяные чаи.

Чтобы укрепить организм, можно заниматься плаваньем

Необходимо отказаться от жирной пищи, копченостей, выпечки, чтобы облегчить работу ЖКТ, печени, почек. Иммунитет формируется в кишечном тракте, а таким образом, мы поможем организму получать максимум защитных сил, которые не нужно будет тратить на борьбу с токсинами от вредного питания.

Интересные материалы по теме:

Почему при простуде к вечеру повышается температура

Можно твердо утверждать, что острыми респираторными заболеваниями страдал практически каждый человек. Но есть вопросы, которые задают пациенты, родители заболевших малышей. Самый частый из них — почему при простуде температура поднимается к вечеру, также обостряются другие симптомы. Давайте разбираться в этом вопросе и искать возможности облегчить состояние больного.

Человеческий организм ежедневно подвергается атаке инфекционных микроорганизмов, которыми буквально «кишит» окружающая среда. Благодаря качественной работе иммунной системы, большинству удается избежать серьезных заболеваний. Но если иммунитет ослаблен, простуда и другие заболевания не заставят себя долго ждать. Чтобы выяснить механизм распространения вирусов по организму, симптоматику, нужно знать, что такое грипп, каковы причины его возникновения и как его лечить.

Привычное слово «простуда» представляет собой собирательный термин, которым называют все виды острых респираторных заболеваний. Они кружатся вокруг нас и ожидают подходящего момента, чтобы проникнуть в человеческий организм:

  • Температуры воздуха от -5 до 5 градусов;
  • Ослабленного иммунитета из-за хронических заболеваний, переохлаждения, перенесенных операций и т.д.

Вирусы легко атакуют организм малышей, если они находятся на искусственном вскармливании, естественные груднички получают с молоком матери все полезные микроэлементы, витамины, минералы, защищающие организм от любых болезней.

В организме пожилых людей процессы тормозятся, ухудшается метаболизм, циркуляция крови, происходит застой. Внутренний потенциал истощается, и защититься от респираторных заболеваний все сложнее.

Болезнетворные микроорганизмы, проникая в наше тело, в первую очередь оседают на слизистой, из-за чего возникают такие симптомы:

Внедряясь в эпителий клетки, вирус проникает в кровь и начинает «путешествие» по нашему организму, поражая на своем пути все органы. Возникают признаки интоксикации:

  • головная боль, головокружение;
  • высокая температура;
  • ломота в костях, мышцах;
  • вялость, слабость;
  • кожа становится бледной.

Нередко присоединяется воспаление конъюнктивы, из-за чего слезятся и режут глаза, поражается гортань, носоглотка, возникает заложенность носа, боли в переносице и т.д.

При запущенной стадии, грипп может привести к необратимым последствиям. Если возникает тошнота, рвота, сыпь на теле, судороги, есть опасность возникновения менингита, энцефалита, пневмонии, трахеита, бронхита и т.д.

Важно: обращаться к врачу необходимо уже при наличии первичной симптоматики на фоне очередной волны эпидемии. Своевременно предпринятые меры по лечению вируса позволят минимизировать риск возникновения осложнений.

Все признаки заболевания обостряются ближе к вечеру. Больному становится хуже, ломит суставы, сильно болит голова, растет температурный показатель на термометре. Почему именно в эти часы человек испытывает мощный дискомфорт? Существует несколько факторов, влияющих на данный процесс.

Как мы знаем, наш мозг дает команды всему организму для выполнения определенных функций. За терморегуляцию, теплообмен тела отвечает участок, называемый гипоталамусом. Иммунитет при выявлении чужеродного микроорганизма, вступает с ним в борьбу, активируя особые клетки пирогены, они в свою очередь воздействуют на гипоталамус и повышается температура. Самая ярая, если можно так сказать, схватка иммунной системы с вирусными агентами происходит именно в вечерние часы

Все живое на планете: люди, животные, растения подчиняются биологическому ритму. Во время сна, человек экономит накопленную энергию, которую потом организм потратит на процесс выздоровления. При болезнях, она активизируется и в вечерние часы, усиливает борьбу с инфекцией.

Согласно общепринятым нормам, в основном лекарственные препараты от ОРВИ начинают принимать с утренних часов. Большинство из них создано на основе химических соединений, вместе с лечением, они наносят и немалый ущерб работе ЖКТ, печени, почек, мочеполовой системы, сосудов. Возникает дополнительная интоксикация, поэтому при ОРВИ к вечеру поднимается температура. Чтобы минимизировать риски, лучше подобрать более безопасный аналог лекарственного средства или использовать народные методы, препараты на основе интерферона.

Как бы это странно не звучало, но не каждый умеет правильно измерять температуру. Многие относятся к данному моменту весьма легкомысленно. Чтобы показатели были точными, нужно обратить внимание на следующие моменты:

  • Больной должен находиться в спокойном положении.
  • Перед измерением отказаться от горячих напитков и еды.
  • Качество градусника. Данный предмет также имеет свой срок работы, необходимо периодически менять его на новый. Электронные термометры в отличие от ртутных не столь точны в показаниях, поэтому лучше использовать привычные модели.
  • Измерять нужно в подмышечной впадине. Главное, чтобы градусник был крепко прижат в течение первых 2-х минут, за которые отметка доходит до фактической. Дополнительные 3 минуты могут добавить максимум несколько долей.

Мы уже знаем, что рост температуры — это прямое доказательство того, что наш иммунитет вовсю уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Врачи настоятельно не рекомендуют ее сбивать, пока отметка не перешагнула за 38,5. Если при простуде к вечеру поднимается температура выше указанных цифр, следует принять жаропонижающие и провести следующие процедуры:

  1. Намочить запястья, щиколотки больного прохладной водой.
  2. Развести 2 стол.ложки уксуса в стакане теплой воды и обтереть с помощью марлевой тряпочки все тело.

Важно: при высокой температуре категорически не рекомендуется кутать больного, руки, ноги должны быть открыты, в комнате только свежий воздух.

Материнское молоко передает в организм младенца все, что кушает молодая мамочка. То же самое касается и лекарственных препаратов, в которых масса химических компонентов, вредных для маленького тельца. Поэтому женщине нужно быть избирательной в способах борьбы с жаром.

Важно: категорически нельзя прекращать кормление грудью даже при высокой температуре. Вместе с молоком, ребенок получает антитела, выработанные в организме матери и определенную степень защиты от вирусов.

Чтобы снизить отметку, нужно больше пить жидкости — травяные чаи, компоты, морсы, теплую воду, молоко. Здесь также следует быть осторожной с выбором, так как растительные отвары, мед могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию. После обтирания, дать телу обсохнуть, надеть теплый халат и лежать минимум 1 час в спокойном положении.

Если простые процедуры обтирания уксусом, прохладной водой не помогают и отметка растет за 38,5, необходимо принять детское антибактериальное средство или парацетамол (лучше в виде свечи), так компоненты не попадут в материнское молоко.

Важно: категорически недопустим прием аспирина, вызывающий в организме малыша синдром Рейе — обильные кровотечения слизистой.

Мы узнали, почему температура при простуде повышается к вечеру. Но чтобы оградить свой организм от стрессов, интоксикации и дискомфорта от респираторного заболевания, необходимо предпринять меры профилактики.

  1. Рекомендуется пройти иммунизацию. Даже при самом крепком иммунитете трудно обойти эпидемии стороной.
  2. Вести здоровый образ жизни — заниматься плаванием, бегом, в крайнем случае, совершать длительные прогулки на свежем воздухе.
  3. Даже в холодные периоды года проветривать помещение.
  4. Во время эпидемий носить марлевую повязку и ограничить контакты.
  5. Питаться натуральными продуктами: овощами, фруктами, кисломолочными блюдами.
  6. Пить минимум 2 литра жидкости в день, в том числе морсы, компоты, травяные чаи.

Необходимо отказаться от жирной пищи, копченостей, выпечки, чтобы облегчить работу ЖКТ, печени, почек. Иммунитет формируется в кишечном тракте, а таким образом, мы поможем организму получать максимум защитных сил, которые не нужно будет тратить на борьбу с токсинами от вредного питания.

источник

ОРВИ — острая респираторно-вирусная инфекция, характерными симптомами которой являются кашель, заложенность носа, покраснение горла и температура. Это заболевание проходит одинаково у взрослых и детей. ОРВИ вызываются различными пневмотропными вирусами, передающимися воздушно-капельным путем. Начальный этап заболевания характеризуется появлением насморка, болей в горле, сухим кашлем.

При дальнейшем распространении вируса в организме появляются головные боли, озноб, ломота и жар. Температура является ответом организма на действия полученной инфекции. При ее повышении активизируются лейкоциты, которые противодействуют вирусному заболеванию.

ОРВИ сопровождается незначительным повышением температуры, редкими случаями является повышение до 38,5. Врачи утверждают, что температуру порядка 37,5 и 38 градусов сбивать не стоит, так как это нарушает активность иммунитета.

Если начало болезни сопровождается резким повышением температуры, которая сохраняется 3-4 дня, то скорее всего это ГРИПП. Обратите внимание на дополнительные симптомы для установления точного диагноза.

ОРВИ может протекать без характерных ей симптомов. В этом случае выявление и точная поставка диагноза является проблематичной. Человек, зараженный вирусом, может и не подозревать о его наличии, что может привести к серьезным осложнениям.

Чем раньше и точнее врач поставит диагноз и назначит необходимое лечение, тем меньше шансов столкнуться с серьезными осложнениями.

Бессимптомное течение болезни говорит о слабой активности иммунитета, а также о наличии острого воспалительного процесса. Такое протекание болезни возможно спутать с рядом таких заболеваний, как туберкулез легких, клещевой энцефалит, гепатит, пневмония, скарлатина. Это является огромной опасностью не только для человека, зараженного инфекцией, но и для людей, находящихся в близости с ним. При бессимптомном протекании болезни необходимо быть намного серьезнее и ответственнее, так как за обычным недомоганием может скрываться ряд серьезных осложнений.

Изменение температуры в течение дня является нормой. Например, утром температура тела 36,6 градусов, к обеду повышается, становится субфебрильной, к вечеру повышается до 38,5. Меняющаяся температура признак борьбы с вирусом и движение к выздоровлению.

Подъем температуры к вечеру также является нормой. Все симптомы болезни усиливаются именно к вечеру. Ночью организм спит, копит энергию, которая расходуется на борьбу с болезнью.

У здорового человека температура утром и вечером отличны.

Вирусы боятся температуры, поэтому первой реакцией организма на присутствие инфекции является увеличение температуры. Губительной считается температура 38 и выше, особенно если она держится несколько часов. Поэтому главным советом врачей на первом этапе заболевания стараться позже сбивать жар.

Обычно температура составляет чуть выше 37 градусов. Желательно ее не сбивать, температура вернется к нормальной на 5 день. Но существуют исключительные, когда температура повышается до 38 и 39 градусов. Это зависит от состояния иммунитета больного, самого вируса и возраста. Высокая температура имеет положительный эффект при борьбе с недугом, но только не выше 39 градусов. Далее существует возможность обезвоживания организма, возникновения головных болей и нарушения работы внутренних органов.

Эта температура наиболее характерна для ГРИППА. Несмотря на схожесть симптомов обеих болезней, гриппу свойственен резкий скачок до 39-40 градусов (за 1-2 часа). Все жаропонижающие средства не оказывают должного и длительного эффекта. А если температура и снизилась, то через пару часов она снова начнет подниматься.

Температура 40 градусов обычно не характерна для такого рода заболевания. Так как каждый организм индивидуален, то протекание заболевания каждого человека может в несколько раз отличаться. Соответственно, задавая вопрос о возможности повышения температуры до 40 градусов, можно сказать «ДА», она имеет место.

Чаще всего этот симптом можно наблюдать у маленьких детей, чья иммунная система только формируется, сталкивается с новыми инфекциями и учится бороться с ними, активизируя все возможности и силы. Снижение столь высокой температуры обязательно! При таком развитии событий страдает работа сердечно-сосудистой системы.

Сбивать жар, не превышающий 38 градусов, не стоит. Это замедляет обменные процессы, подавляет активность иммунной системы человека. Все это может привести к осложнениям. При нормальном течении заболевания температура держится порядка 2-3 дней, максимально — 5. Температуру можно и нужно сбивать, когда состояние человека ухудшается ввиду появления новых симптомов ( головная боль, тошнота, рвота, судороги и т.д.)

Существуют различные методы снижения температуры тела. К одному из них относятся медикаменты, другой предполагает физическое воздействие на организм.

Чаще всего взрослые и дети принимают лекарства, такие как:

  • Парацетамол. Часто используется для быстрого снижения температуры вместе с препаратом «НО-ШПА» и анальгином.
  • Ибупрофен — противовоспалительный препарат, оказывающий болеутоляющее и жаропонижающее действие.
  • Аспирин (детям до 15 лет противопоказан). Применяется при болевых синдромах, лихорадочном состоянии.
  • Анальгин — обезболивающее и жаропонижающее средство, оказывает противовоспалительный эффект.

Соблюдайте дозировки, в случае ухудшения состояния обязательно обращаться к врачу.

К физическим методам воздействия относятся:

  • Обтирание тела уксусом, водкой или спиртом (для детей это противопоказано!). Необходимо тщательно растереть тело, стопы, локтевые и коленные сгибы, подмышки. Полежать без одеяла несколько минут (чувство холода является нормой).
  • Прохладные ванны или охлаждающие компрессы. Необходимо взять полотенце и смочить его в прохладной воде с добавлением отвара тысячелистника. Прикладывать компрессы ко лбу, запястьям и вискам.

Любой выбранный метод будет эффективнее при соблюдении следующих простых правил:

  • Проветривание помещения, влажная уборка.
  • Обильное питье — лучше с добавлением лимонного сока, сиропа шиповника, меда и имбиря.
  • Удобная, легкая одежда, которая не должна перегревать тело.
  • Употребление горячих жидкостей (например, супы и чай с добавлением смородины, малины или меда). Они увеличивают потоотделение, с которым уходит и жар.
  • Частое мытье рук.
  • Правильное питание. Потеря аппетита — защитная реакция организма при температуре. Ослабевший организм плохо справляется с тяжелой пищей. Поэтому необходимо употреблять легко усваиваемую пищу, стимулирующую иммунитет (молочные продукты, фрукты, яйца).

На сегодняшний день ОРВИ — самое распространенное вирусное заболевание. Протекание болезни индивидуально для всех, в зависимости от организма. Но каждый из них ощущал на себе главный симптом — повышение температуры.

Важно знать, что температура — это не болезнь, а ее следствие, сигнал организма об атаке на его иммунную систему. Можно воздействовать на этот симптом, но лучше дать организму самостоятельно победить вирус. Зная это и соблюдая простейшие правила, Вы намного быстрее окажитесь на пути к выздоровлению, при этом не навредив своему организму.

источник

Простудой болел практически каждый из нас и надо заметить, что состояние это не из приятных. Высокая температура, головная боль, насморк – это далеко не все симптомы, которые позволяют доктору поставить диагноз ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Это значит в организме «бесчинствует вирус», а если это на самом деле так, то значит, температура поднимается к вечеру неспроста. Попробуем разобраться в механизме воздействия вирусной инфекции на организм человека. Попадая в организм, вирус начинает размножаться и лучше всего он себя чувствует при температуре 35 – 36 градусов. Наш организм пытается справиться с вирусной инфекцией, поэтому температура тела повышается. Как только она доходит до 38 – 38,5 градусов размножение микробов прекращается, а выше 39 градусов они вообще погибают. Как правило, температура поднимается к вечеру, в этот момент активизируются защитные силы организма.

Температура тела – это целый комплекс показателей, отображающий теплообмен разных органов и тканей человека с внешней средой. Обычная температура человеческого тела составляет 36,5 – 37,0 градусов Цельсия. Внутренние экзотермические реакции и предохранительные клапаны позволяют удалять избыточное тепло при потении. Гипоталамус играет роль термостата и занимается терморегуляцией, поскольку в течение суток у человека происходят колебания температуры тела. Иногда разница между внутренними органами и кожными покровами может составлять 5 — 10°С. У женщин может случаться повышение температуры тела к вечеру в зависимости от менструального цикла, у мужчин температура тела в области половых органов может быть 1,5°С ниже, чем на коже и слизистых других частей тела. У спортсменов температура на разных частях тела может быть разной в зависимости от положения тела и от физических нагрузок.

Что такое гипертермия (лихорадка)?

Температура тела чаще всего повышается, как сигнал о том, что с органами и системами тела не всё в порядке, такое состояние называется гипертермией или лихорадкой. Если температура повышается к вечеру в течение длительного срока и долго не спадает, это сигнализирует о серьёзной опасности, угрожающей здоровью или жизни человека. Температура тела выше 42 °С может привести к потере сознания, если такое состояние долго держится, в мозгу происходят необратимые изменения. Гипертермия может быть перемежающейся, временной, постоянной, рецидивной. Перемежающаяся лихорадка проявляется как периодические дневные перепады температуры, временная – снижение температуры до нормы, затем снова повышение. Если у человека в течение дня всё в порядке, а к вечеру повышается температура – это состояние называют временной лихорадкой. Иногда временная лихорадка с большими перепадами температуры сопровождается ознобом и повышенным потоотделением, такое состояние называют септической лихорадкой. Постоянная гипертермия означает собой постоянную лихорадку, иногда с перепадами, когда температура поднимается к вечеру.

Как облегчить состояние при высокой температуре?

Если температура поднимается к вечеру до 37,5, то, как правило, с ней бороться не принято. Такая температура означает, что организм сам борется с вредоносными бактериями или вирусами. Если температура более высокая, значит необходимо принять жаропонижающее средство для того, чтобы избежать развития осложнений. Облегчить состояние и снять интоксикацию поможет обильное тёплое питьё, жидкость поможет вывести из организма токсины. Сегодня врачи вместе с противовирусными, витаминными и антигистаминными препаратами часто назначают противосудорожные средства. Это вполне объяснимо, поскольку высокая температура может негативно сказываться на организме. Справиться с этой проблемой поможет самый обычный компресс из спирта и уксуса, а если нет спирта, можно взять обычную водку. Снизив температуру до необходимого уровня, не стоит забывать о том, что показаться врачу в данной ситуации будет нелишним.

источник

Температура тела – показатель, отражающий соотношение между выделением тепла и обменом с окружающей средой. В течение суток температура человека подвержена изменениям в небольших диапазонах в силу разнообразных обстоятельств. Термическое состояние организма может свидетельствовать о наличии серьезных патологий или небольших отклонений в работе органов.

Исследования ученых доказывают, что на терморегуляцию влияют множество факторов. У малышей не налажены процессы терморегуляции, поэтому сдвиги температуры наблюдаются при малейших изменениях окружающей среды. Начиная с шестнадцатилетнего возраста этот показатель, является стабильным. Многих людей волнует вопрос, почему температура поднимается к вечеру.

Несмотря на возраст, терморегуляция подвержена суточным колебаниям. От этих ритмов у больного человека поднимается вечером температура.

Разница между нормальными значениями в утренние и вечерние часы составляет до 1 градуса у взрослых людей и до 1,4 градуса – у детей.

Значения оцениваются в совокупности с другими симптомами, не всегда сила жара говорит о тяжести заболевания. Отклонения нормальных показателей может стать тревожным симптомом туберкулеза, гепатита и инфекционных заболеваний мочеполовой системы. Длительное сохранение субфебрильной температуры может свидетельствовать о нарушениях работы эндокринной системы и злокачественных образованиях.

Иногда теплорегуляция в течение дня остается нормальной, но осуществляется подъем температуры к вечеру. Не все люди знают, какая температура у человека должна быть вечером. В норме ее показатель не должен превышать 37,1 С.

Поднятие вечером температуры до 37,1-37,5 градусов является показателем вялотекущего хронического воспалительного процесса.

Причинами повышения температуры тела вечером являются:

  1. Циркадный ритм. К 6 часам вечера температура тела максимальна за сутки.
  2. Ритм жизни. У людей, которые имеют яркую и насыщенную жизнь, занимаются активными видами спорта показатели термометра гораздо выше.
  3. Вид градусника. Считается, что электрические термометры производят измерение с большой погрешностью, в отличие от ртутных устройств.
  4. Хронические заболевания и воспалительные процессы в организме.

По статистике самые частые причины того, почему к вечеру повышается температура, – хронические инфекционные процессы:

  • туберкулез;
  • гепатиты;
  • воспаления любой локализации, вызванные неспецифическими возбудителями.

При отсутствии грамотного лечения ситуация может осложниться, что потребует немедленной диагностики.

Выявить причину подъема температуры каждый вечер может только квалифицированный специалист, чтобы подтвердить либо опровергнуть инфекционную природу высоких значений на градуснике.

При нормальном самочувствии и отсутствии иных симптомов причиной, почему к вечеру поднимается температура тела, могут быть:

  1. Частые нервные срывы. Постоянное напряжение становится причиной, того, почему каждый вечер поднимается температура. Наука оперирует понятием — «психогенная температура». В перечень симптомов такого состояния входит плохое самочувствие, головная боль, головокружение и дискомфорт. Если долгое время не обращать внимания на эти симптомы, то состояние может перерасти в хроническую усталость.
  2. Отсутствие полноценного отдыха. Согласно исследованиям американских ученых недостаток сна может вызвать возникновение сахарного диабета, злокачественных новообразований, стать причиной повышения температуры.

Психогенная температура наблюдается чаще всего у представительниц слабого пола, поскольку женский организм не всегда может адаптироваться к различным условиям, сигнализируя о своей усталости жаром.

Избавиться от этого состояния поможет полноценный ночной сон, грамотное планирование графика работы и прием иммуномодуляторов. Коррекция режима дня позволит устранить причины повышения к вечеру температуры тела.

Жар – закономерная реакция иммунитета на заболевание – вот почему к вечеру поднимается температура при болезни. Организм активизирует свои защитные силы и вырабатывает специальные антитела. Чтобы не нанести организму вред, медикаменты принимаются только при превышении показаний в 38,5 градусов. При таком состоянии нарушается подача кислорода к органам и тканям, что осложнит работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

С началом холодного сезона связано возникновение острых респираторных вирусных инфекций. При поражении организма вирусом у человека появляется насморк, боли в горле. Только потом на фоне этих симптомов происходит подъем температуры.

При вирусных инфекциях гипертермия тела наблюдается в течение 3-5 дней. Длительность периода зависит от типа вируса и защитных сил организма. Если у ребенка жар держится более пяти дней, то наверняка к вирусной инфекции присоединилась бактериальная.

Особая ситуация наблюдается с таким возбудителем, как аденовирус. Такие микроорганизмы могут вызвать жар сроком более 10 дней. Достаточно часто наряду с гипертермией у человека наблюдается конъюнктивит.

Грипп начинается молниеносно, столбик термометра может подниматься до показателя в 39-40 градусов. Слабость, головокружение и ломоту в теле дополняет резкий подъем температуры.

Длительность гипертермии при стандартном течении гриппа без присоединения бактериальной инфекции – 5-7 дней.

Обнаружив явные признаки гипертермии, многие начинают сбивать температуру, не задумываясь о последствиях. Медики не рекомендуют принимать какие-либо меры по снижению до достижения отметки минимум в 38 градусов, даже если температура поднимается к вечеру.

При попадании вируса организм активирует защитные силы, осуществляя выработку антител. Искусственно снижая температуру, человек снижает физиологическую защиту. При высоких показателях показано обильное питье, поддержание прохладной температуры воздуха в помещении и проведение регулярной влажной уборки.

Перед приемом жаропонижающего препарата следует охладить тело и восполнить потерю жидкости. Теплый чай, сок, вода нормализуют водный баланс в организме.

После этого принимают жаропонижающие препараты. Основными активными веществами в настоящее время являются ибупрофен и парацетамол.

Если гипертермия наблюдается на протяжении более трех дней, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью. Эти симптомы могут свидетельствовать о пиелонефрите, пневмонии и ином серьезном заболевании.

Ингаляции являются хорошим средством в борьбе с инфекционными возбудителями, которое ускоряет процесс выздоровления и снижает вероятность осложнений.

Врачи не рекомендуют делать паровые ингаляции и проводить любые процедуры, связанные с согреванием тела. При таком воздействии повышает риск прогрессирования заболевания. Верхней границей температуры, при которой можно делать паровые ингаляции является показатель в 37,2 градуса.

Небулайзер представляет собой устройство, которое расщепляет лекарственное средство на маленькие частицы, оседающие в дыхательных путях. Учитывая особенность процедуры, проводить лечебные мероприятия небулайзером можно даже гипертермии.

Горчичники стимулируют клетки кожи и оказывают согревающий эффект. Собираясь ставить горчичники, люди не задумываются о многофункциональности этого средства. Так как горчичники влияют на тепловое состояние организма, то высокая температура играет огромную роль при выборе этого средства.

Горчичники нельзя применять при любой гипертермии. Субфебрильная температура свидетельствует о наличии скрытых патологий, более высокие показатели столбика ртутного столба – о явных инфекционных заболеваниях. Поэтому исключение горчичников поможет избежать возможного ухудшения самочувствия.

Гипертермия не всегда является показателем наличия в организме патологий, в некоторых случаях рост температурного столбика происходит из-за стрессов и недостаточного отдыха.

Главное, уделить внимание наличию или отсутствию сопутствующих симптомов, а также общему самочувствию, чтобы избежать осложнений и не допустить усугубления болезни.

источник

Микобактериоз легких: клинико-бактериологические критерии диагностики Методы исследования и анализы при подозрении на микобактериоз
Лейшманиозы. Что такое лейшманиоз? Формы лейшманиоза Висцеральный лейшманиоз природный очаг заболевания
Влияние некоторых лекарственных препаратов различных фармакологических групп на вариабельность ритма сердца

анонимно , Женщина, 23 года

Добрый день! у меня такая проблема: каждый вечер (только по вечерам) поднимается температура до 37.3-37.5. Выше не бывает. во время подъема температуры ощущаю слабость, небольшой озноб. Ночью температура спадает. В остальное время чувствую себя нормально, нет выраженной слабости. Иногда бывает холодно, несмотря на жару. Это происходит уже почти 2 месяца. За это время я похудела на 4-5 кг. Обошла кучу врачей. Несколько месяцев назад у меня были язвы пищевода. Был курс лечения, недавно проводилась гастроскопия — язв не обнаружено, в желудке тоже порядок. Чуть больше месяца назад у меня нашли полип в матке. Его удалили выскабливанием. После этого некоторое время было кровотечение. Примерно в это же время я сильно потела по ночам. Потом начались месячные, потом кровотечение прошло окончательно. Пару недель назад делали узи органов малого таза и брюшной полости — не выявило ничего серьезного — маленьки камень в почке, чуть увеличена печень. После курса антибиотиков после удаление полипа была диарея. Но потеть по ночам перестала. Несколько дней назад появился геморрой (не кровоточит). Из лекарств сейчас принимаю только свечи от геморроя и противозачаточные ХЛОЭ (принимаю уже несколько лет). температура продолжает подниматься по вечерам. Вот свежий клинический анализ и анализ на с-реактивный белок (получены вчера, делала в инвитро): гематокрит 31.3% гемоглобин 10.1 г/дл эритроциты 4.13 млн/мкл (указано «Анизоцитоз (микро) — незначительный» MCV (ср. объем эритр.) 75.8 фл RDW (шир. распред. эритр.) 14.5 % MCH (ср. содер. Hb в эр) 24.5 пг MCHC (ср. конц. Hb в эр.) 32.3 г/дл Тромбоциты 443 тыс/мкл Лейкоциты 8.74 тыс/мкл Нейтрофилы (общ. число) 59.5 % (указано «При исследовании крови на гематологическом анализаторе патологических клеток не обнаружено. Количество палочкоядерных нейтрофилов не превышает 6%) Лимфоциты 30.3% Моноциты 8.6% Эозинофилы 1.4 % Базофилы 0.2% Нейтрофилы 5.20 тыс/мкл Лимфоциты 2.65 тыс/мкл Моноциты 0.75 тыс/мкл Эозинофилы 0.12 тыс/мкл Базофилы 0.02 тыс/мкл СОЭ (по Вестергрену) 53 мм/ч Анализ на С-реактивный белок дал показатель дал результат 57.1 мг/л. анализы на микоплазму и вирус эпштейна-барр тоже отрицательные. сахар в норме. Подскажите, пожалуйста, как быть? Были ли у вас подобные случае в практике? Буду очень благодарна за совет.

Можно твердо утверждать, что острыми респираторными заболеваниями страдал практически каждый человек. Но есть вопросы, которые задают пациенты, родители заболевших малышей. Самый частый из них — почему при простуде температура поднимается к вечеру, также обостряются другие симптомы. Давайте разбираться в этом вопросе и искать возможности облегчить состояние больного.

Иногда при простуде температура начинает повышаться ближе к вечеру

Человеческий организм ежедневно подвергается атаке инфекционных микроорганизмов, которыми буквально «кишит» окружающая среда. Благодаря качественной работе иммунной системы, большинству удается избежать серьезных заболеваний. Но если иммунитет ослаблен, простуда и другие заболевания не заставят себя долго ждать. Чтобы выяснить механизм распространения вирусов по организму, симптоматику, нужно знать, что такое грипп, каковы причины его возникновения и как его лечить.

Привычное слово «простуда» представляет собой собирательный термин, которым называют все виды острых респираторных заболеваний. Они кружатся вокруг нас и ожидают подходящего момента, чтобы проникнуть в человеческий организм:

  • Температуры воздуха от -5 до 5 градусов;
  • Ослабленного иммунитета из-за хронических заболеваний, переохлаждения, перенесенных операций и т.д.

Вирусы легко атакуют организм малышей, если они находятся на искусственном вскармливании, естественные груднички получают с молоком матери все полезные микроэлементы, витамины, минералы, защищающие организм от любых болезней.

В организме пожилых людей процессы тормозятся, ухудшается метаболизм, циркуляция крови, происходит застой. Внутренний потенциал истощается, и защититься от респираторных заболеваний все сложнее.

Болезнетворные микроорганизмы, проникая в наше тело, в первую очередь оседают на слизистой, из-за чего возникают такие симптомы:

Внедряясь в эпителий клетки, вирус проникает в кровь и начинает «путешествие» по нашему организму, поражая на своем пути все органы. Возникают признаки интоксикации:

  • головная боль, головокружение;
  • высокая температура;
  • ломота в костях, мышцах;
  • вялость, слабость;
  • кожа становится бледной.

Нередко присоединяется воспаление конъюнктивы, из-за чего слезятся и режут глаза, поражается гортань, носоглотка, возникает заложенность носа, боли в переносице и т.д.

Если не лечить и затянуть грипп, вполне вероятны серьезные осложнения

При запущенной стадии, грипп может привести к необратимым последствиям. Если возникает тошнота, рвота, сыпь на теле, судороги, есть опасность возникновения менингита, энцефалита, пневмонии, трахеита, бронхита и т.д.

Важно: обращаться к врачу необходимо уже при наличии первичной симптоматики на фоне очередной волны эпидемии. Своевременно предпринятые меры по лечению вируса позволят минимизировать риск возникновения осложнений.

Все признаки заболевания обостряются ближе к вечеру. Больному становится хуже, ломит суставы, сильно болит голова, растет температурный показатель на термометре. Почему именно в эти часы человек испытывает мощный дискомфорт? Существует несколько факторов, влияющих на данный процесс.

Как мы знаем, наш мозг дает команды всему организму для выполнения определенных функций. За терморегуляцию, теплообмен тела отвечает участок, называемый гипоталамусом. Иммунитет при выявлении чужеродного микроорганизма, вступает с ним в борьбу, активируя особые клетки пирогены, они в свою очередь воздействуют на гипоталамус и повышается температура. Самая ярая, если можно так сказать, схватка иммунной системы с вирусными агентами происходит именно в вечерние часы

Все живое на планете: люди, животные, растения подчиняются биологическому ритму. Во время сна, человек экономит накопленную энергию, которую потом организм потратит на процесс выздоровления. При болезнях, она активизируется и в вечерние часы, усиливает борьбу с инфекцией.

Согласно общепринятым нормам, в основном лекарственные препараты от ОРВИ начинают принимать с утренних часов. Большинство из них создано на основе химических соединений, вместе с лечением, они наносят и немалый ущерб работе ЖКТ, печени, почек, мочеполовой системы, сосудов. Возникает дополнительная интоксикация, поэтому при ОРВИ к вечеру поднимается температура. Чтобы минимизировать риски, лучше подобрать более безопасный аналог лекарственного средства или использовать народные методы, препараты на основе интерферона.

Как бы это странно не звучало, но не каждый умеет правильно измерять температуру. Многие относятся к данному моменту весьма легкомысленно. Чтобы показатели были точными, нужно обратить внимание на следующие моменты:

  • Больной должен находиться в спокойном положении.
  • Перед измерением отказаться от горячих напитков и еды.
  • Качество градусника. Данный предмет также имеет свой срок работы, необходимо периодически менять его на новый. Электронные термометры в отличие от ртутных не столь точны в показаниях, поэтому лучше использовать привычные модели.
  • Измерять нужно в подмышечной впадине. Главное, чтобы градусник был крепко прижат в течение первых 2-х минут, за которые отметка доходит до фактической. Дополнительные 3 минуты могут добавить максимум несколько долей.

Мы уже знаем, что рост температуры — это прямое доказательство того, что наш иммунитет вовсю уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Врачи настоятельно не рекомендуют ее сбивать, пока отметка не перешагнула за 38,5. Если при простуде к вечеру поднимается температура выше указанных цифр, следует принять жаропонижающие и провести следующие процедуры:

  1. Намочить запястья, щиколотки больного прохладной водой.
  2. Развести 2 стол.ложки уксуса в стакане теплой воды и обтереть с помощью марлевой тряпочки все тело.

Важно: при высокой температуре категорически не рекомендуется кутать больного, руки, ноги должны быть открыты, в комнате только свежий воздух.

Материнское молоко передает в организм младенца все, что кушает молодая мамочка. То же самое касается и лекарственных препаратов, в которых масса химических компонентов, вредных для маленького тельца. Поэтому женщине нужно быть избирательной в способах борьбы с жаром.

Важно: категорически нельзя прекращать кормление грудью даже при высокой температуре. Вместе с молоком, ребенок получает антитела, выработанные в организме матери и определенную степень защиты от вирусов.

Чтобы снизить отметку, нужно больше пить жидкости — травяные чаи, компоты, морсы, теплую воду, молоко. Здесь также следует быть осторожной с выбором, так как растительные отвары, мед могут вызвать у ребенка аллергическую р

При простуде температура только вечером

Можно твердо утверждать, что острыми респираторными заболеваниями страдал практически каждый человек. Но есть вопросы, которые задают пациенты, родители заболевших малышей. Самый частый из них — почему при простуде температура поднимается к вечеру, также обостряются другие симптомы. Давайте разбираться в этом вопросе и искать возможности облегчить состояние больного.

Человеческий организм ежедневно подвергается атаке инфекционных микроорганизмов, которыми буквально «кишит» окружающая среда. Благодаря качественной работе иммунной системы, большинству удается избежать серьезных заболеваний. Но если иммунитет ослаблен, простуда и другие заболевания не заставят себя долго ждать. Чтобы выяснить механизм распространения вирусов по организму, симптоматику, нужно знать, что такое грипп, каковы причины его возникновения и как его лечить.

Привычное слово «простуда» представляет собой собирательный термин, которым называют все виды острых респираторных заболеваний. Они кружатся вокруг нас и ожидают подходящего момента, чтобы проникнуть в человеческий организм:

  • Температуры воздуха от -5 до 5 градусов;
  • Ослабленного иммунитета из-за хронических заболеваний, переохлаждения, перенесенных операций и т.д.

Вирусы легко атакуют организм малышей, если они находятся на искусственном вскармливании, естественные груднички получают с молоком матери все полезные микроэлементы, витамины, минералы, защищающие организм от любых болезней.

В организме пожилых людей процессы тормозятся, ухудшается метаболизм, циркуляция крови, происходит застой. Внутренний потенциал истощается, и защититься от респираторных заболеваний все сложнее.

Болезнетворные микроорганизмы, проникая в наше тело, в первую очередь оседают на слизистой, из-за чего возникают такие симптомы:

Внедряясь в эпителий клетки, вирус проникает в кровь и начинает «путешествие» по нашему организму, поражая на своем пути все органы. Возникают признаки интоксикации:

  • головная боль, головокружение;
  • высокая температура;
  • ломота в костях, мышцах;
  • вялость, слабость;
  • кожа становится бледной.

Нередко присоединяется воспаление конъюнктивы, из-за чего слезятся и режут глаза, поражается гортань, носоглотка, возникает заложенность носа, боли в переносице и т.д.

При запущенной стадии, грипп может привести к необратимым последствиям. Если возникает тошнота, рвота, сыпь на теле, судороги, есть опасность возникновения менингита, энцефалита, пневмонии, трахеита, бронхита и т.д.

Важно: обращаться к врачу необходимо уже при наличии первичной симптоматики на фоне очередной волны эпидемии. Своевременно предпринятые меры по лечению вируса позволят минимизировать риск возникновения осложнений.

Все признаки заболевания обостряются ближе к вечеру. Больному становится хуже, ломит суставы, сильно болит голова, растет температурный показатель на термометре. Почему именно в эти часы человек испытывает мощный дискомфорт? Существует несколько факторов, влияющих на данный процесс.

Как мы знаем, наш мозг дает команды всему организму для выполнения определенных функций. За терморегуляцию, теплообмен тела отвечает участок, называемый гипоталамусом. Иммунитет при выявлении чужеродного микроорганизма, вступает с ним в борьбу, активируя особые клетки пирогены, они в свою очередь воздействуют на гипоталамус и повышается температура. Самая ярая, если можно так сказать, схватка иммунной системы с вирусными агентами происходит именно в вечерние часы

Все живое на планете: люди, животные, растения подчиняются биологическому ритму. Во время сна, человек экономит накопленную энергию, которую потом организм потратит на процесс выздоровления. При болезнях, она активизируется и в вечерние часы, усиливает борьбу с инфекцией.

Согласно общепринятым нормам, в основном лекарственные препараты от ОРВИ начинают принимать с утренних часов. Большинство из них создано на основе химических соединений, вместе с лечением, они наносят и немалый ущерб работе ЖКТ, печени, почек, мочеполовой системы, сосудов. Возникает дополнительная интоксикация, поэтому при ОРВИ к вечеру поднимается температура. Чтобы минимизировать риски, лучше подобрать более безопасный аналог лекарственного средства или использовать народные методы, препараты на основе интерферона.

Как бы это странно не звучало, но не каждый умеет правильно измерять температуру. Многие относятся к данному моменту весьма легкомысленно. Чтобы показатели были точными, нужно обратить внимание на следующие моменты:

  • Больной должен находиться в спокойном положении.
  • Перед измерением отказаться от горячих напитков и еды.
  • Качество градусника. Данный предмет также имеет свой срок работы, необходимо периодически менять его на новый. Электронные термометры в отличие от ртутных не столь точны в показаниях, поэтому лучше использовать привычные модели.
  • Измерять нужно в подмышечной впадине. Главное, чтобы градусник был крепко прижат в течение первых 2-х минут, за которые отметка доходит до фактической. Дополнительные 3 минуты могут добавить максимум несколько долей.

Мы уже знаем, что рост температуры — это прямое доказательство того, что наш иммунитет вовсю уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Врачи настоятельно не рекомендуют ее сбивать, пока отметка не перешагнула за 38,5. Если при простуде к вечеру поднимается температура выше указанных цифр, следует принять жаропонижающие и провести следующие процедуры:

  1. Намочить запястья, щиколотки больного прохладной водой.
  2. Развести 2 стол.ложки уксуса в стакане теплой воды и обтереть с помощью марлевой тряпочки все тело.

Важно: при высокой температуре категорически не рекомендуется кутать больного, руки, ноги должны быть открыты, в комнате только свежий воздух.

Материнское молоко передает в организм младенца все, что кушает молодая мамочка. То же самое касается и лекарственных препаратов, в которых масса химических компонентов, вредных для маленького тельца. Поэтому женщине нужно быть избирательной в способах борьбы с жаром.

Важно: категорически нельзя прекращать кормление грудью даже при высокой температуре. Вместе с молоком, ребенок получает антитела, выработанные в организме матери и определенную степень защиты от вирусов.

Чтобы снизить отметку, нужно больше пить жидкости — травяные чаи, компоты, морсы, теплую воду, молоко. Здесь также следует быть осторожной с выбором, так как растительные отвары, мед могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию. После обтирания, дать телу обсохнуть, надеть теплый халат и лежать минимум 1 час в спокойном положении.

Если простые процедуры обтирания уксусом, прохладной водой не помогают и отметка растет за 38,5, необходимо принять детское антибактериальное средство или парацетамол (лучше в виде свечи), так компоненты не попадут в материнское молоко.

Важно: категорически недопустим прием аспирина, вызывающий в организме малыша синдром Рейе — обильные кровотечения слизистой.

Мы узнали, почему температура при простуде повышается к вечеру. Но чтобы оградить свой организм от стрессов, интоксикации и дискомфорта от респираторного заболевания, необходимо предпринять меры профилактики.

  1. Рекомендуется пройти иммунизацию. Даже при самом крепком иммунитете трудно обойти эпидемии стороной.
  2. Вести здоровый образ жизни — заниматься плаванием, бегом, в крайнем случае, совершать длительные прогулки на свежем воздухе.
  3. Даже в холодные периоды года проветривать помещение.
  4. Во время эпидемий носить марлевую повязку и ограничить контакты.
  5. Питаться натуральными продуктами: овощами, фруктами, кисломолочными блюдами.
  6. Пить минимум 2 литра жидкости в день, в том числе морсы, компоты, травяные чаи.

Необходимо отказаться от жирной пищи, копченостей, выпечки, чтобы облегчить работу ЖКТ, печени, почек. Иммунитет формируется в кишечном тракте, а таким образом, мы поможем организму получать максимум защитных сил, которые не нужно будет тратить на борьбу с токсинами от вредного питания.

источник

Температура тела – показатель, отражающий соотношение между выделением тепла и обменом с окружающей средой. В течение суток температура человека подвержена изменениям в небольших диапазонах в силу разнообразных обстоятельств. Термическое состояние организма может свидетельствовать о наличии серьезных патологий или небольших отклонений в работе органов.

Исследования ученых доказывают, что на терморегуляцию влияют множество факторов. У малышей не налажены процессы терморегуляции, поэтому сдвиги температуры наблюдаются при малейших изменениях окружающей среды. Начиная с шестнадцатилетнего возраста этот показатель, является стабильным. Многих людей волнует вопрос, почему температура поднимается к вечеру.

Несмотря на возраст, терморегуляция подвержена суточным колебаниям. От этих ритмов у больного человека поднимается вечером температура.

Разница между нормальными значениями в утренние и вечерние часы составляет до 1 градуса у взрослых людей и до 1,4 градуса – у детей.

Значения оцениваются в совокупности с другими симптомами, не всегда сила жара говорит о тяжести заболевания. Отклонения нормальных показателей может стать тревожным симптомом туберкулеза, гепатита и инфекционных заболеваний мочеполовой системы. Длительное сохранение субфебрильной температуры может свидетельствовать о нарушениях работы эндокринной системы и злокачественных образованиях.

Иногда теплорегуляция в течение дня остается нормальной, но осуществляется подъем температуры к вечеру. Не все люди знают, какая температура у человека должна быть вечером. В норме ее показатель не должен превышать 37,1 С.

Поднятие вечером температуры до 37,1-37,5 градусов является показателем вялотекущего хронического воспалительного процесса.

Причинами повышения температуры тела вечером являются:

  1. Циркадный ритм. К 6 часам вечера температура тела максимальна за сутки.
  2. Ритм жизни. У людей, которые имеют яркую и насыщенную жизнь, занимаются активными видами спорта показатели термометра гораздо выше.
  3. Вид градусника. Считается, что электрические термометры производят измерение с большой погрешностью, в отличие от ртутных устройств.
  4. Хронические заболевания и воспалительные процессы в организме.

По статистике самые частые причины того, почему к вечеру повышается температура, – хронические инфекционные процессы:

  • туберкулез;
  • гепатиты;
  • воспаления любой локализации, вызванные неспецифическими возбудителями.

При отсутствии грамотного лечения ситуация может осложниться, что потребует немедленной диагностики.

Выявить причину подъема температуры каждый вечер может только квалифицированный специалист, чтобы подтвердить либо опровергнуть инфекционную природу высоких значений на градуснике.

При нормальном самочувствии и отсутствии иных симптомов причиной, почему к вечеру поднимается температура тела, могут быть:

  1. Частые нервные срывы. Постоянное напряжение становится причиной, того, почему каждый вечер поднимается температура. Наука оперирует понятием — «психогенная температура». В перечень симптомов такого состояния входит плохое самочувствие, головная боль, головокружение и дискомфорт. Если долгое время не обращать внимания на эти симптомы, то состояние может перерасти в хроническую усталость.
  2. Отсутствие полноценного отдыха. Согласно исследованиям американских ученых недостаток сна может вызвать возникновение сахарного диабета, злокачественных новообразований, стать причиной повышения температуры.

Психогенная температура наблюдается чаще всего у представительниц слабого пола, поскольку женский организм не всегда может адаптироваться к различным условиям, сигнализируя о своей усталости жаром.

Избавиться от этого состояния поможет полноценный ночной сон, грамотное планирование графика работы и прием иммуномодуляторов. Коррекция режима дня позволит устранить причины повышения к вечеру температуры тела.

Жар – закономерная реакция иммунитета на заболевание – вот почему к вечеру поднимается температура при болезни. Организм активизирует свои защитные силы и вырабатывает специальные антитела. Чтобы не нанести организму вред, медикаменты принимаются только при превышении показаний в 38,5 градусов. При таком состоянии нарушается подача кислорода к органам и тканям, что осложнит работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

С началом холодного сезона связано возникновение острых респираторных вирусных инфекций. При поражении организма вирусом у человека появляется насморк, боли в горле. Только потом на фоне этих симптомов происходит подъем температуры.

При вирусных инфекциях гипертермия тела наблюдается в течение 3-5 дней. Длительность периода зависит от типа вируса и защитных сил организма. Если у ребенка жар держится более пяти дней, то наверняка к вирусной инфекции присоединилась бактериальная.

Особая ситуация наблюдается с таким возбудителем, как аденовирус. Такие микроорганизмы могут вызвать жар сроком более 10 дней. Достаточно часто наряду с гипертермией у человека наблюдается конъюнктивит.

Грипп начинается молниеносно, столбик термометра может подниматься до показателя в 39-40 градусов. Слабость, головокружение и ломоту в теле дополняет резкий подъем температуры.

Длительность гипертермии при стандартном течении гриппа без присоединения бактериальной инфекции – 5-7 дней.

Обнаружив явные признаки гипертермии, многие начинают сбивать температуру, не задумываясь о последствиях. Медики не рекомендуют принимать какие-либо меры по снижению до достижения отметки минимум в 38 градусов, даже если температура поднимается к вечеру.

При попадании вируса организм активирует защитные силы, осуществляя выработку антител. Искусственно снижая температуру, человек снижает физиологическую защиту. При высоких показателях показано обильное питье, поддержание прохладной температуры воздуха в помещении и проведение регулярной влажной уборки.

Перед приемом жаропонижающего препарата следует охладить тело и восполнить потерю жидкости. Теплый чай, сок, вода нормализуют водный баланс в организме.

После этого принимают жаропонижающие препараты. Основными активными веществами в настоящее время являются ибупрофен и парацетамол.

Если гипертермия наблюдается на протяжении более трех дней, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью. Эти симптомы могут свидетельствовать о пиелонефрите, пневмонии и ином серьезном заболевании.

Ингаляции являются хорошим средством в борьбе с инфекционными возбудителями, которое ускоряет процесс выздоровления и снижает вероятность осложнений.

Врачи не рекомендуют делать паровые ингаляции и проводить любые процедуры, связанные с согреванием тела. При таком воздействии повышает риск прогрессирования заболевания. Верхней границей температуры, при которой можно делать паровые ингаляции является показатель в 37,2 градуса.

Небулайзер представляет собой устройство, которое расщепляет лекарственное средство на маленькие частицы, оседающие в дыхательных путях. Учитывая особенность процедуры, проводить лечебные мероприятия небулайзером можно даже гипертермии.

Горчичники стимулируют клетки кожи и оказывают согревающий эффект. Собираясь ставить горчичники, люди не задумываются о многофункциональности этого средства. Так как горчичники влияют на тепловое состояние организма, то высокая температура играет огромную роль при выборе этого средства.

Горчичники нельзя применять при любой гипертермии. Субфебрильная температура свидетельствует о наличии скрытых патологий, более высокие показатели столбика ртутного столба – о явных инфекционных заболеваниях. Поэтому исключение горчичников поможет избежать возможного ухудшения самочувствия.

Гипертермия не всегда является показателем наличия в организме патологий, в некоторых случаях рост температурного столбика происходит из-за стрессов и недостаточного отдыха.

Главное, уделить внимание наличию или отсутствию сопутствующих симптомов, а также общему самочувствию, чтобы избежать осложнений и не допустить усугубления болезни.

источник

Простудой болел практически каждый из нас и надо заметить, что состояние это не из приятных. Высокая температура, головная боль, насморк – это далеко не все симптомы, которые позволяют доктору поставить диагноз ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Это значит в организме «бесчинствует вирус», а если это на самом деле так, то значит, температура поднимается к вечеру неспроста. Попробуем разобраться в механизме воздействия вирусной инфекции на организм человека. Попадая в организм, вирус начинает размножаться и лучше всего он себя чувствует при температуре 35 – 36 градусов. Наш организм пытается справиться с вирусной инфекцией, поэтому температура тела повышается. Как только она доходит до 38 – 38,5 градусов размножение микробов прекращается, а выше 39 градусов они вообще погибают. Как правило, температура поднимается к вечеру, в этот момент активизируются защитные силы организма.

Температура тела – это целый комплекс показателей, отображающий теплообмен разных органов и тканей человека с внешней средой. Обычная температура человеческого тела составляет 36,5 – 37,0 градусов Цельсия. Внутренние экзотермические реакции и предохранительные клапаны позволяют удалять избыточное тепло при потении. Гипоталамус играет роль термостата и занимается терморегуляцией, поскольку в течение суток у человека происходят колебания температуры тела. Иногда разница между внутренними органами и кожными покровами может составлять 5 — 10°С. У женщин может случаться повышение температуры тела к вечеру в зависимости от менструального цикла, у мужчин температура тела в области половых органов может быть 1,5°С ниже, чем на коже и слизистых других частей тела. У спортсменов температура на разных частях тела может быть разной в зависимости от положения тела и от физических нагрузок.

Что такое гипертермия (лихорадка)?

Температура тела чаще всего повышается, как сигнал о том, что с органами и системами тела не всё в порядке, такое состояние называется гипертермией или лихорадкой. Если температура повышается к вечеру в течение длительного срока и долго не спадает, это сигнализирует о серьёзной опасности, угрожающей здоровью или жизни человека. Температура тела выше 42 °С может привести к потере сознания, если такое состояние долго держится, в мозгу происходят необратимые изменения. Гипертермия может быть перемежающейся, временной, постоянной, рецидивной. Перемежающаяся лихорадка проявляется как периодические дневные перепады температуры, временная – снижение температуры до нормы, затем снова повышение. Если у человека в течение дня всё в порядке, а к вечеру повышается температура – это состояние называют временной лихорадкой. Иногда временная лихорадка с большими перепадами температуры сопровождается ознобом и повышенным потоотделением, такое состояние называют септической лихорадкой. Постоянная гипертермия означает собой постоянную лихорадку, иногда с перепадами, когда температура поднимается к вечеру.

Как облегчить состояние при высокой температуре?

Если температура поднимается к вечеру до 37,5, то, как правило, с ней бороться не принято. Такая температура означает, что организм сам борется с вредоносными бактериями или вирусами. Если температура более высокая, значит необходимо принять жаропонижающее средство для того, чтобы избежать развития осложнений. Облегчить состояние и снять интоксикацию поможет обильное тёплое питьё, жидкость поможет вывести из организма токсины. Сегодня врачи вместе с противовирусными, витаминными и антигистаминными препаратами часто назначают противосудорожные средства. Это вполне объяснимо, поскольку высокая температура может негативно сказываться на организме. Справиться с этой проблемой поможет самый обычный компресс из спирта и уксуса, а если нет спирта, можно взять обычную водку. Снизив температуру до необходимого уровня, не стоит забывать о том, что показаться врачу в данной ситуации будет нелишним.

источник

ОРВИ — острая респираторно-вирусная инфекция, характерными симптомами которой являются кашель, заложенность носа, покраснение горла и температура. Это заболевание проходит одинаково у взрослых и детей. ОРВИ вызываются различными пневмотропными вирусами, передающимися воздушно-капельным путем. Начальный этап заболевания характеризуется появлением насморка, болей в горле, сухим кашлем.

При дальнейшем распространении вируса в организме появляются головные боли, озноб, ломота и жар. Температура является ответом организма на действия полученной инфекции. При ее повышении активизируются лейкоциты, которые противодействуют вирусному заболеванию.

ОРВИ сопровождается незначительным повышением температуры, редкими случаями является повышение до 38,5. Врачи утверждают, что температуру порядка 37,5 и 38 градусов сбивать не стоит, так как это нарушает активность иммунитета.

Если начало болезни сопровождается резким повышением температуры, которая сохраняется 3-4 дня, то скорее всего это ГРИПП. Обратите внимание на дополнительные симптомы для установления точного диагноза.

ОРВИ может протекать без характерных ей симптомов. В этом случае выявление и точная поставка диагноза является проблематичной. Человек, зараженный вирусом, может и не подозревать о его наличии, что может привести к серьезным осложнениям.

Чем раньше и точнее врач поставит диагноз и назначит необходимое лечение, тем меньше шансов столкнуться с серьезными осложнениями.

Бессимптомное течение болезни говорит о слабой активности иммунитета, а также о наличии острого воспалительного процесса. Такое протекание болезни возможно спутать с рядом таких заболеваний, как туберкулез легких, клещевой энцефалит, гепатит, пневмония, скарлатина. Это является огромной опасностью не только для человека, зараженного инфекцией, но и для людей, находящихся в близости с ним. При бессимптомном протекании болезни необходимо быть намного серьезнее и ответственнее, так как за обычным недомоганием может скрываться ряд серьезных осложнений.

Изменение температуры в течение дня является нормой. Например, утром температура тела 36,6 градусов, к обеду повышается, становится субфебрильной, к вечеру повышается до 38,5. Меняющаяся температура признак борьбы с вирусом и движение к выздоровлению.

Подъем температуры к вечеру также является нормой. Все симптомы болезни усиливаются именно к вечеру. Ночью организм спит, копит энергию, которая расходуется на борьбу с болезнью.

У здорового человека температура утром и вечером отличны.

Вирусы боятся температуры, поэтому первой реакцией организма на присутствие инфекции является увеличение температуры. Губительной считается температура 38 и выше, особенно если она держится несколько часов. Поэтому главным советом врачей на первом этапе заболевания стараться позже сбивать жар.

Обычно температура составляет чуть выше 37 градусов. Желательно ее не сбивать, температура вернется к нормальной на 5 день. Но существуют исключительные, когда температура повышается до 38 и 39 градусов. Это зависит от состояния иммунитета больного, самого вируса и возраста. Высокая температура имеет положительный эффект при борьбе с недугом, но только не выше 39 градусов. Далее существует возможность обезвоживания организма, возникновения головных болей и нарушения работы внутренних органов.

Эта температура наиболее характерна для ГРИППА. Несмотря на схожесть симптомов обеих болезней, гриппу свойственен резкий скачок до 39-40 градусов (за 1-2 часа). Все жаропонижающие средства не оказывают должного и длительного эффекта. А если температура и снизилась, то через пару часов она снова начнет подниматься.

Температура 40 градусов обычно не характерна для такого рода заболевания. Так как каждый организм индивидуален, то протекание заболевания каждого человека может в несколько раз отличаться. Соответственно, задавая вопрос о возможности повышения температуры до 40 градусов, можно сказать «ДА», она имеет место.

Чаще всего этот симптом можно наблюдать у маленьких детей, чья иммунная система только формируется, сталкивается с новыми инфекциями и учится бороться с ними, активизируя все возможности и силы. Снижение столь высокой температуры обязательно! При таком развитии событий страдает работа сердечно-сосудистой системы.

Сбивать жар, не превышающий 38 градусов, не стоит. Это замедляет обменные процессы, подавляет активность иммунной системы человека. Все это может привести к осложнениям. При нормальном течении заболевания температура держится порядка 2-3 дней, максимально — 5. Температуру можно и нужно сбивать, когда состояние человека ухудшается ввиду появления новых симптомов ( головная боль, тошнота, рвота, судороги и т.д.)

Существуют различные методы снижения температуры тела. К одному из них относятся медикаменты, другой предполагает физическое воздействие на организм.

Чаще всего взрослые и дети принимают лекарства, такие как:

  • Парацетамол. Часто используется для быстрого снижения температуры вместе с препаратом «НО-ШПА» и анальгином.
  • Ибупрофен — противовоспалительный препарат, оказывающий болеутоляющее и жаропонижающее действие.
  • Аспирин (детям до 15 лет противопоказан). Применяется при болевых синдромах, лихорадочном состоянии.
  • Анальгин — обезболивающее и жаропонижающее средство, оказывает противовоспалительный эффект.

Соблюдайте дозировки, в случае ухудшения состояния обязательно обращаться к врачу.

К физическим методам воздействия относятся:

  • Обтирание тела уксусом, водкой или спиртом (для детей это противопоказано!). Необходимо тщательно растереть тело, стопы, локтевые и коленные сгибы, подмышки. Полежать без одеяла несколько минут (чувство холода является нормой).
  • Прохладные ванны или охлаждающие компрессы. Необходимо взять полотенце и смочить его в прохладной воде с добавлением отвара тысячелистника. Прикладывать компрессы ко лбу, запястьям и вискам.

Любой выбранный метод будет эффективнее при соблюдении следующих простых правил:

  • Проветривание помещения, влажная уборка.
  • Обильное питье — лучше с добавлением лимонного сока, сиропа шиповника, меда и имбиря.
  • Удобная, легкая одежда, которая не должна перегревать тело.
  • Употребление горячих жидкостей (например, супы и чай с добавлением смородины, малины или меда). Они увеличивают потоотделение, с которым уходит и жар.
  • Частое мытье рук.
  • Правильное питание. Потеря аппетита — защитная реакция организма при температуре. Ослабевший организм плохо справляется с тяжелой пищей. Поэтому необходимо употреблять легко усваиваемую пищу, стимулирующую иммунитет (молочные продукты, фрукты, яйца).

На сегодняшний день ОРВИ — самое распространенное вирусное заболевание. Протекание болезни индивидуально для всех, в зависимости от организма. Но каждый из них ощущал на себе главный симптом — повышение температуры.

Важно знать, что температура — это не болезнь, а ее следствие, сигнал организма об атаке на его иммунную систему. Можно воздействовать на этот симптом, но лучше дать организму самостоятельно победить вирус. Зная это и соблюдая простейшие правила, Вы намного быстрее окажитесь на пути к выздоровлению, при этом не навредив своему организму.

источник

Вряд ли найдется хоть один человек, у которого никогда не поднималась температура. Как правило, ее (высокую температуру тела, лихорадку, гипертермию) считают проявлением простуды. Однако это верно не всегда.

Температура, как правило, повышается под воздействием особых веществ – пирогенов. Они могут вырабатываться как нашими собственными иммунными клетками, так и быть продуктами жизнедеятельности различных болезнетворных микроорганизмов.

Точная роль гипертермии в борьбе с инфекцией пока не установлена. Считается, что при повышенной температуре тела в организме активируются защитные реакции. Но все хорошо в меру – если градусник показывает 38-39 градусов Цельсия, то потребность органов и тканей в кислороде и питательных веществах значительно возрастает, а, следовательно, повышается нагрузка на сердце и легкие. Поэтому если температура тела зашкаливает за 38 градусов, рекомендуется принимать жаропонижающие препараты, а если этот самый жар переносится плохо (возникает тахикардия или одышка), то и при более низкой температуре.

Если повышение температуры тела сопровождается насморком, болью в горле, кашлем – вопросов о ее причине, пожалуй, не возникнет. Ясно, что вы стали жертвой острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), и в ближайшие дни придется лежать под одеялом, вооружившись носовым платком и горячим чаем.

В то время как ОРВИ – самая частая причина лихорадки в холодных широтах, в южных странах пальма первенства принадлежит кишечным инфекциям. При них повышение температуры тела возникает на фоне типичных желудочно-кишечных расстройств – тошноты, рвоты, поноса и вздутия живота.

Температура тела может значительно повыситься при передозировке или непереносимости некоторых лекарственных препаратов (анестетиков, психостимуляторов, антидепрессантов, салицилатов и др.) и при отравлении токсическими веществами (кокадинитрокрезолом, динитрофенолом и др.), действующими на гипоталамус – часть головного мозга, где находится центр температурной регуляции. Такое состояние называется злокачественной гипертермией.

Иногда его причиной становятся врожденные или приобретенные болезни гипоталамуса.

Случается, что летом, проведя несколько часов на солнцепеке, или зимой, перепарившись в бане , вы чувствуете головную боль и ломоту во всем теле. Градусник покажет 37 градусов с десятыми. В этом случае лихорадка свидетельствует об общем перегревании.

Лучшее, что можно сделать, это принять прохладный душ и полежать в хорошо проветренном помещении. Если температура не снизилась к вечеру или превысила 38 градусов Цельсия, это свидетельствует о серьезном тепловом ударе. В этом случае необходима врачебная помощь.

Иногда лихорадка бывает психогенной, то есть, может возникнуть при определенных переживаниях и страхах. Чаще всего она бывает у детей с возбудимой нервной системой после перенесенной инфекции. Если выявлено это состояние, родителям нужно показать свое чадо детскому психоневрологу.

Если после переохлаждения или перенесенной ОРВИ появилась одышка, повысилась температура, а по ночам белье становится мокрым от пота, визит к врачу необходим – скорее всего, вы «заработали» воспаление легких (пневмонию). Фонендоскоп врача и рентгеновский аппарат уточнят диагноз, а лечиться лучше всего в пульмонологическом отделении больницы – с пневмонией шутки плохи.

Если одновременно с повышением температуры появилась резкая боль в животе, не стоит откладывать звонок в службу скорой медицинской помощи. В такой ситуации высока вероятность острого хирургического заболевания (аппендицита, холецистита, панкреатита и др.), и только своевременная операция поможет избежать плачевных последствий.

Особое внимание стоит обратить на лихорадку, появившуюся во время или сразу после визита в одну из теплых стран. Она может быть первой ласточкой, свидетельствующей о том, что вы подхватили какую-нибудь , например, тиф, энцефалит, геморрагическую лихорадку. А самой частой причиной лихорадки у путешественников является малярия – тяжелая, но вполне излечимая болезнь. Главное – вовремя обратиться к инфекционисту.

Случается, что невысокая (37-38 градусов) лихорадка продолжается неделями и даже месяцами. Такое состояние требует тщательной диагностики.

Лихорадка инфекционной природы

Если длительная лихорадка сопровождается увеличением лимфоузлов, потерей массы тела, неустойчивым стулом, это может быть признаком таких опасных заболеваний, как ВИЧ-инфекция или злокачественное новообразование. Поэтому всем длительно температурящим больным назначают анализ на антитела к ВИЧ и консультацию онколога – по отношению к таким болезням бдительность чрезмерной не бывает.

Лихорадка неинфекционной природы

Длительный подъем температуры сопровождает и аутоиммунные заболевания, например, ревматоидный артрит. Впрочем, на жар такие больные жалуются не в самую первую очередь.

Случается, что за длительную лихорадку «ответственна» эндокринная система. Чаще всего «виновником» является щитовидная железа, если она вырабатывает чрезмерное количество гормонов. Такое состояние носит название тиреотоксикоза, и кроме повышенной температуры тела характеризуется похуданием, тахикардией, экстрасистолией, раздражительностью и (со временем) характерным пучеглазием (экзофтальмом). Справиться с этим поможет специалист эндокринолог.

Это лишь наиболее распространенные причины гипертермии, но список можно было бы продолжать. Так что при недомогании воспользуйтесь градусником – возможно, он поможет вам вовремя узнать о проблеме со здоровьем и принять соответствующие меры.

10 причин, по которым может повышаться температура

1. Заболевание начинается внезапно, обычно с озноба, появляется ломота в теле, резь в глазах. Температура быстро повышается до 38 — 39 градусов, колебания ее незначительные в течение дня. Может держаться в течение 4 — 5 дней.

Похоже на грипп, тем более сезон подходящий. Другие ОРВИ тоже протекают с повышением температуры, но чаще не такой высокой.

2. Внезапно повышается температура до 39 — 40 градусов, появляется сильная головная боль, боль в грудной клетке, усиливается при вдохе. На лице — лихорадочный румянец, на губах может активизироваться герпес. Через сутки начинает отходить буроватая мокрота.

Так протекает пневмония. Она захватывает сегмент или долю легкого (иногда бывает двусторонней). Правда, сейчас все чаще эта болезнь протекает в смазанной форме.

3. В течение суток температура подскакивает до 38 — 39 градусов. Появляется сыпь по всему телу. До этого в течение нескольких дней может быть слабость, насморк. Взрослые болеют тяжелее, чем дети.

Похоже, что вы подхватили корь, или краснуху, или скарлатину — эти инфекционные заболевания очень похожи на начальных стадиях. Правильно поставить диагноз помогают характерные признаки: при краснухе увеличиваются лимфоузлы, при скарлатине сыпь мелкая, не бывает насморка в отличии от кори, зато часто она сопровождается ангиной.

4. Отмечается периодический подъем температуры, чаще субфебрилитет. В крови могут быть повышены лейкоциты.

Похоже, идет хроническое заболевание, либо в организме есть скрытый очаг инфекции.

Повышенная температура часто является основным или даже единственным признаком воспалительных процессов. К примеру, обострение пиелонефрита, воспаления в желчном пузыре, артритных суставах иногда не имеют явных клинических проявлений, кроме повышенной температуры.

5. Температура за несколько часов молниеносно подскакивает до 40 градусов. Появляется сильная головная боль, рвота, которая не приносит облегчения. Больной не может наклонить голову вперед, разогнуть ноги. Появляется сыпь. Может возникнуть косоглазие, нервный тик в области глаз.

Похоже на инфекционный менингит — воспаление оболочки головного мозга. Необходимо немедленно вызвать «Скорую» и госпитализировать больного.

6. Длительное (дольше месяца) беспричинное повышение температуры сочетается с общим недомоганием, слабостью, потерей аппетита и веса. Увеличиваются лимфатические узлы, появляется кровь в моче и т. д.

Повышение температуры тела почти всегда бывает при опухолях. Особенно она характерна при опухоли почек, печени, раке легких, лейкозах. Не нужно сразу паниковать, но в некоторых случаях, особенно пожилым людям, необходимо обследоваться у онколога, не теряя времени.

7. Повышенная температура тела, чаще около 37 — 38 градусов, сочетается с похуданием, раздражительностью, плаксивостью, утомляемостью, чувством страха. Усиливается аппетит, но теряется вес.

Нужно пр

Почему при простуде температура только ночью

Можно твердо утверждать, что острыми респираторными заболеваниями страдал практически каждый человек. Но есть вопросы, которые задают пациенты, родители заболевших малышей. Самый частый из них — почему при простуде температура поднимается к вечеру, также обостряются другие симптомы. Давайте разбираться в этом вопросе и искать возможности облегчить состояние больного.

Человеческий организм ежедневно подвергается атаке инфекционных микроорганизмов, которыми буквально «кишит» окружающая среда. Благодаря качественной работе иммунной системы, большинству удается избежать серьезных заболеваний. Но если иммунитет ослаблен, простуда и другие заболевания не заставят себя долго ждать. Чтобы выяснить механизм распространения вирусов по организму, симптоматику, нужно знать, что такое грипп, каковы причины его возникновения и как его лечить.

Привычное слово «простуда» представляет собой собирательный термин, которым называют все виды острых респираторных заболеваний. Они кружатся вокруг нас и ожидают подходящего момента, чтобы проникнуть в человеческий организм:

  • Температуры воздуха от -5 до 5 градусов;
  • Ослабленного иммунитета из-за хронических заболеваний, переохлаждения, перенесенных операций и т.д.

Вирусы легко атакуют организм малышей, если они находятся на искусственном вскармливании, естественные груднички получают с молоком матери все полезные микроэлементы, витамины, минералы, защищающие организм от любых болезней.

В организме пожилых людей процессы тормозятся, ухудшается метаболизм, циркуляция крови, происходит застой. Внутренний потенциал истощается, и защититься от респираторных заболеваний все сложнее.

Болезнетворные микроорганизмы, проникая в наше тело, в первую очередь оседают на слизистой, из-за чего возникают такие симптомы:

Внедряясь в эпителий клетки, вирус проникает в кровь и начинает «путешествие» по нашему организму, поражая на своем пути все органы. Возникают признаки интоксикации:

  • головная боль, головокружение;
  • высокая температура;
  • ломота в костях, мышцах;
  • вялость, слабость;
  • кожа становится бледной.

Нередко присоединяется воспаление конъюнктивы, из-за чего слезятся и режут глаза, поражается гортань, носоглотка, возникает заложенность носа, боли в переносице и т.д.

При запущенной стадии, грипп может привести к необратимым последствиям. Если возникает тошнота, рвота, сыпь на теле, судороги, есть опасность возникновения менингита, энцефалита, пневмонии, трахеита, бронхита и т.д.

Важно: обращаться к врачу необходимо уже при наличии первичной симптоматики на фоне очередной волны эпидемии. Своевременно предпринятые меры по лечению вируса позволят минимизировать риск возникновения осложнений.

Все признаки заболевания обостряются ближе к вечеру. Больному становится хуже, ломит суставы, сильно болит голова, растет температурный показатель на термометре. Почему именно в эти часы человек испытывает мощный дискомфорт? Существует несколько факторов, влияющих на данный процесс.

Как мы знаем, наш мозг дает команды всему организму для выполнения определенных функций. За терморегуляцию, теплообмен тела отвечает участок, называемый гипоталамусом. Иммунитет при выявлении чужеродного микроорганизма, вступает с ним в борьбу, активируя особые клетки пирогены, они в свою очередь воздействуют на гипоталамус и повышается температура. Самая ярая, если можно так сказать, схватка иммунной системы с вирусными агентами происходит именно в вечерние часы

Все живое на планете: люди, животные, растения подчиняются биологическому ритму. Во время сна, человек экономит накопленную энергию, которую потом организм потратит на процесс выздоровления. При болезнях, она активизируется и в вечерние часы, усиливает борьбу с инфекцией.

Согласно общепринятым нормам, в основном лекарственные препараты от ОРВИ начинают принимать с утренних часов. Большинство из них создано на основе химических соединений, вместе с лечением, они наносят и немалый ущерб работе ЖКТ, печени, почек, мочеполовой системы, сосудов. Возникает дополнительная интоксикация, поэтому при ОРВИ к вечеру поднимается температура. Чтобы минимизировать риски, лучше подобрать более безопасный аналог лекарственного средства или использовать народные методы, препараты на основе интерферона.

Как бы это странно не звучало, но не каждый умеет правильно измерять температуру. Многие относятся к данному моменту весьма легкомысленно. Чтобы показатели были точными, нужно обратить внимание на следующие моменты:

  • Больной должен находиться в спокойном положении.
  • Перед измерением отказаться от горячих напитков и еды.
  • Качество градусника. Данный предмет также имеет свой срок работы, необходимо периодически менять его на новый. Электронные термометры в отличие от ртутных не столь точны в показаниях, поэтому лучше использовать привычные модели.
  • Измерять нужно в подмышечной впадине. Главное, чтобы градусник был крепко прижат в течение первых 2-х минут, за которые отметка доходит до фактической. Дополнительные 3 минуты могут добавить максимум несколько долей.

Мы уже знаем, что рост температуры — это прямое доказательство того, что наш иммунитет вовсю уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Врачи настоятельно не рекомендуют ее сбивать, пока отметка не перешагнула за 38,5. Если при простуде к вечеру поднимается температура выше указанных цифр, следует принять жаропонижающие и провести следующие процедуры:

  1. Намочить запястья, щиколотки больного прохладной водой.
  2. Развести 2 стол.ложки уксуса в стакане теплой воды и обтереть с помощью марлевой тряпочки все тело.

Важно: при высокой температуре категорически не рекомендуется кутать больного, руки, ноги должны быть открыты, в комнате только свежий воздух.

Материнское молоко передает в организм младенца все, что кушает молодая мамочка. То же самое касается и лекарственных препаратов, в которых масса химических компонентов, вредных для маленького тельца. Поэтому женщине нужно быть избирательной в способах борьбы с жаром.

Важно: категорически нельзя прекращать кормление грудью даже при высокой температуре. Вместе с молоком, ребенок получает антитела, выработанные в организме матери и определенную степень защиты от вирусов.

Чтобы снизить отметку, нужно больше пить жидкости — травяные чаи, компоты, морсы, теплую воду, молоко. Здесь также следует быть осторожной с выбором, так как растительные отвары, мед могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию. После обтирания, дать телу обсохнуть, надеть теплый халат и лежать минимум 1 час в спокойном положении.

Если простые процедуры обтирания уксусом, прохладной водой не помогают и отметка растет за 38,5, необходимо принять детское антибактериальное средство или парацетамол (лучше в виде свечи), так компоненты не попадут в материнское молоко.

Важно: категорически недопустим прием аспирина, вызывающий в организме малыша синдром Рейе — обильные кровотечения слизистой.

Мы узнали, почему температура при простуде повышается к вечеру. Но чтобы оградить свой организм от стрессов, интоксикации и дискомфорта от респираторного заболевания, необходимо предпринять меры профилактики.

  1. Рекомендуется пройти иммунизацию. Даже при самом крепком иммунитете трудно обойти эпидемии стороной.
  2. Вести здоровый образ жизни — заниматься плаванием, бегом, в крайнем случае, совершать длительные прогулки на свежем воздухе.
  3. Даже в холодные периоды года проветривать помещение.
  4. Во время эпидемий носить марлевую повязку и ограничить контакты.
  5. Питаться натуральными продуктами: овощами, фруктами, кисломолочными блюдами.
  6. Пить минимум 2 литра жидкости в день, в том числе морсы, компоты, травяные чаи.

Необходимо отказаться от жирной пищи, копченостей, выпечки, чтобы облегчить работу ЖКТ, печени, почек. Иммунитет формируется в кишечном тракте, а таким образом, мы поможем организму получать максимум защитных сил, которые не нужно будет тратить на борьбу с токсинами от вредного питания.

источник

ОРВИ — острая респираторно-вирусная инфекция, характерными симптомами которой являются кашель, заложенность носа, покраснение горла и температура. Это заболевание проходит одинаково у взрослых и детей. ОРВИ вызываются различными пневмотропными вирусами, передающимися воздушно-капельным путем. Начальный этап заболевания характеризуется появлением насморка, болей в горле, сухим кашлем.

При дальнейшем распространении вируса в организме появляются головные боли, озноб, ломота и жар. Температура является ответом организма на действия полученной инфекции. При ее повышении активизируются лейкоциты, которые противодействуют вирусному заболеванию.

ОРВИ сопровождается незначительным повышением температуры, редкими случаями является повышение до 38,5. Врачи утверждают, что температуру порядка 37,5 и 38 градусов сбивать не стоит, так как это нарушает активность иммунитета.

Если начало болезни сопровождается резким повышением температуры, которая сохраняется 3-4 дня, то скорее всего это ГРИПП. Обратите внимание на дополнительные симптомы для установления точного диагноза.

ОРВИ может протекать без характерных ей симптомов. В этом случае выявление и точная поставка диагноза является проблематичной. Человек, зараженный вирусом, может и не подозревать о его наличии, что может привести к серьезным осложнениям.

Чем раньше и точнее врач поставит диагноз и назначит необходимое лечение, тем меньше шансов столкнуться с серьезными осложнениями.

Бессимптомное течение болезни говорит о слабой активности иммунитета, а также о наличии острого воспалительного процесса. Такое протекание болезни возможно спутать с рядом таких заболеваний, как туберкулез легких, клещевой энцефалит, гепатит, пневмония, скарлатина. Это является огромной опасностью не только для человека, зараженного инфекцией, но и для людей, находящихся в близости с ним. При бессимптомном протекании болезни необходимо быть намного серьезнее и ответственнее, так как за обычным недомоганием может скрываться ряд серьезных осложнений.

Изменение температуры в течение дня является нормой. Например, утром температура тела 36,6 градусов, к обеду повышается, становится субфебрильной, к вечеру повышается до 38,5. Меняющаяся температура признак борьбы с вирусом и движение к выздоровлению.

Подъем температуры к вечеру также является нормой. Все симптомы болезни усиливаются именно к вечеру. Ночью организм спит, копит энергию, которая расходуется на борьбу с болезнью.

У здорового человека температура утром и вечером отличны.

Вирусы боятся температуры, поэтому первой реакцией организма на присутствие инфекции является увеличение температуры. Губительной считается температура 38 и выше, особенно если она держится несколько часов. Поэтому главным советом врачей на первом этапе заболевания стараться позже сбивать жар.

Обычно температура составляет чуть выше 37 градусов. Желательно ее не сбивать, температура вернется к нормальной на 5 день. Но существуют исключительные, когда температура повышается до 38 и 39 градусов. Это зависит от состояния иммунитета больного, самого вируса и возраста. Высокая температура имеет положительный эффект при борьбе с недугом, но только не выше 39 градусов. Далее существует возможность обезвоживания организма, возникновения головных болей и нарушения работы внутренних органов.

Эта температура наиболее характерна для ГРИППА. Несмотря на схожесть симптомов обеих болезней, гриппу свойственен резкий скачок до 39-40 градусов (за 1-2 часа). Все жаропонижающие средства не оказывают должного и длительного эффекта. А если температура и снизилась, то через пару часов она снова начнет подниматься.

Температура 40 градусов обычно не характерна для такого рода заболевания. Так как каждый организм индивидуален, то протекание заболевания каждого человека может в несколько раз отличаться. Соответственно, задавая вопрос о возможности повышения температуры до 40 градусов, можно сказать «ДА», она имеет место.

Чаще всего этот симптом можно наблюдать у маленьких детей, чья иммунная система только формируется, сталкивается с новыми инфекциями и учится бороться с ними, активизируя все возможности и силы. Снижение столь высокой температуры обязательно! При таком развитии событий страдает работа сердечно-сосудистой системы.

Сбивать жар, не превышающий 38 градусов, не стоит. Это замедляет обменные процессы, подавляет активность иммунной системы человека. Все это может привести к осложнениям. При нормальном течении заболевания температура держится порядка 2-3 дней, максимально — 5. Температуру можно и нужно сбивать, когда состояние человека ухудшается ввиду появления новых симптомов ( головная боль, тошнота, рвота, судороги и т.д.)

Существуют различные методы снижения температуры тела. К одному из них относятся медикаменты, другой предполагает физическое воздействие на организм.

Чаще всего взрослые и дети принимают лекарства, такие как:

  • Парацетамол. Часто используется для быстрого снижения температуры вместе с препаратом «НО-ШПА» и анальгином.
  • Ибупрофен — противовоспалительный препарат, оказывающий болеутоляющее и жаропонижающее действие.
  • Аспирин (детям до 15 лет противопоказан). Применяется при болевых синдромах, лихорадочном состоянии.
  • Анальгин — обезболивающее и жаропонижающее средство, оказывает противовоспалительный эффект.

Соблюдайте дозировки, в случае ухудшения состояния обязательно обращаться к врачу.

К физическим методам воздействия относятся:

  • Обтирание тела уксусом, водкой или спиртом (для детей это противопоказано!). Необходимо тщательно растереть тело, стопы, локтевые и коленные сгибы, подмышки. Полежать без одеяла несколько минут (чувство холода является нормой).
  • Прохладные ванны или охлаждающие компрессы. Необходимо взять полотенце и смочить его в прохладной воде с добавлением отвара тысячелистника. Прикладывать компрессы ко лбу, запястьям и вискам.

Любой выбранный метод будет эффективнее при соблюдении следующих простых правил:

  • Проветривание помещения, влажная уборка.
  • Обильное питье — лучше с добавлением лимонного сока, сиропа шиповника, меда и имбиря.
  • Удобная, легкая одежда, которая не должна перегревать тело.
  • Употребление горячих жидкостей (например, супы и чай с добавлением смородины, малины или меда). Они увеличивают потоотделение, с которым уходит и жар.
  • Частое мытье рук.
  • Правильное питание. Потеря аппетита — защитная реакция организма при температуре. Ослабевший организм плохо справляется с тяжелой пищей. Поэтому необходимо употреблять легко усваиваемую пищу, стимулирующую иммунитет (молочные продукты, фрукты, яйца).

На сегодняшний день ОРВИ — самое распространенное вирусное заболевание. Протекание болезни индивидуально для всех, в зависимости от организма. Но каждый из них ощущал на себе главный симптом — повышение температуры.

Важно знать, что температура — это не болезнь, а ее следствие, сигнал организма об атаке на его иммунную систему. Можно воздействовать на этот симптом, но лучше дать организму самостоятельно победить вирус. Зная это и соблюдая простейшие правила, Вы намного быстрее окажитесь на пути к выздоровлению, при этом не навредив своему организму.

источник

Вряд ли найдется хоть один человек, у которого никогда не поднималась температура. Как правило, ее (высокую температуру тела, лихорадку, гипертермию) считают проявлением простуды. Однако это верно не всегда.

Температура, как правило, повышается под воздействием особых веществ – пирогенов. Они могут вырабатываться как нашими собственными иммунными клетками, так и быть продуктами жизнедеятельности различных болезнетворных микроорганизмов.

Точная роль гипертермии в борьбе с инфекцией пока не установлена. Считается, что при повышенной температуре тела в организме активируются защитные реакции. Но все хорошо в меру – если градусник показывает 38-39 градусов Цельсия, то потребность органов и тканей в кислороде и питательных веществах значительно возрастает, а, следовательно, повышается нагрузка на сердце и легкие. Поэтому если температура тела зашкаливает за 38 градусов, рекомендуется принимать жаропонижающие препараты, а если этот самый жар переносится плохо (возникает тахикардия или одышка), то и при более низкой температуре.

Если повышение температуры тела сопровождается насморком, болью в горле, кашлем – вопросов о ее причине, пожалуй, не возникнет. Ясно, что вы стали жертвой острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), и в ближайшие дни придется лежать под одеялом, вооружившись носовым платком и горячим чаем.

В то время как ОРВИ – самая частая причина лихорадки в холодных широтах, в южных странах пальма первенства принадлежит кишечным инфекциям. При них повышение температуры тела возникает на фоне типичных желудочно-кишечных расстройств – тошноты, рвоты, поноса и вздутия живота.

Температура тела может значительно повыситься при передозировке или непереносимости некоторых лекарственных препаратов (анестетиков, психостимуляторов, антидепрессантов, салицилатов и др.) и при отравлении токсическими веществами (кокадинитрокрезолом, динитрофенолом и др.), действующими на гипоталамус – часть головного мозга, где находится центр температурной регуляции. Такое состояние называется злокачественной гипертермией.

Иногда его причиной становятся врожденные или приобретенные болезни гипоталамуса.

Случается, что летом, проведя несколько часов на солнцепеке, или зимой, перепарившись в бане , вы чувствуете головную боль и ломоту во всем теле. Градусник покажет 37 градусов с десятыми. В этом случае лихорадка свидетельствует об общем перегревании.

Лучшее, что можно сделать, это принять прохладный душ и полежать в хорошо проветренном помещении. Если температура не снизилась к вечеру или превысила 38 градусов Цельсия, это свидетельствует о серьезном тепловом ударе. В этом случае необходима врачебная помощь.

Иногда лихорадка бывает психогенной, то есть, может возникнуть при определенных переживаниях и страхах. Чаще всего она бывает у детей с возбудимой нервной системой после перенесенной инфекции. Если выявлено это состояние, родителям нужно показать свое чадо детскому психоневрологу.

Если после переохлаждения или перенесенной ОРВИ появилась одышка, повысилась температура, а по ночам белье становится мокрым от пота, визит к врачу необходим – скорее всего, вы «заработали» воспаление легких (пневмонию). Фонендоскоп врача и рентгеновский аппарат уточнят диагноз, а лечиться лучше всего в пульмонологическом отделении больницы – с пневмонией шутки плохи.

Если одновременно с повышением температуры появилась резкая боль в животе, не стоит откладывать звонок в службу скорой медицинской помощи. В такой ситуации высока вероятность острого хирургического заболевания (аппендицита, холецистита, панкреатита и др.), и только своевременная операция поможет избежать плачевных последствий.

Особое внимание стоит обратить на лихорадку, появившуюся во время или сразу после визита в одну из теплых стран. Она может быть первой ласточкой, свидетельствующей о том, что вы подхватили какую-нибудь , например, тиф, энцефалит, геморрагическую лихорадку. А самой частой причиной лихорадки у путешественников является малярия – тяжелая, но вполне излечимая болезнь. Главное – вовремя обратиться к инфекционисту.

Случается, что невысокая (37-38 градусов) лихорадка продолжается неделями и даже месяцами. Такое состояние требует тщательной диагностики.

Лихорадка инфекционной природы

Если длительная лихорадка сопровождается увеличением лимфоузлов, потерей массы тела, неустойчивым стулом, это может быть признаком таких опасных заболеваний, как ВИЧ-инфекция или злокачественное новообразование. Поэтому всем длительно температурящим больным назначают анализ на антитела к ВИЧ и консультацию онколога – по отношению к таким болезням бдительность чрезмерной не бывает.

Лихорадка неинфекционной природы

Длительный подъем температуры сопровождает и аутоиммунные заболевания, например, ревматоидный артрит. Впрочем, на жар такие больные жалуются не в самую первую очередь.

Случается, что за длительную лихорадку «ответственна» эндокринная система. Чаще всего «виновником» является щитовидная железа, если она вырабатывает чрезмерное количество гормонов. Такое состояние носит название тиреотоксикоза, и кроме повышенной температуры тела характеризуется похуданием, тахикардией, экстрасистолией, раздражительностью и (со временем) характерным пучеглазием (экзофтальмом). Справиться с этим поможет специалист эндокринолог.

Это лишь наиболее распространенные причины гипертермии, но список можно было бы продолжать. Так что при недомогании воспользуйтесь градусником – возможно, он поможет вам вовремя узнать о проблеме со здоровьем и принять соответствующие меры.

10 причин, по которым может повышаться температура

1. Заболевание начинается внезапно, обычно с озноба, появляется ломота в теле, резь в глазах. Температура быстро повышается до 38 — 39 градусов, колебания ее незначительные в течение дня. Может держаться в течение 4 — 5 дней.

Похоже на грипп, тем более сезон подходящий. Другие ОРВИ тоже протекают с повышением температуры, но чаще не такой высокой.

2. Внезапно повышается температура до 39 — 40 градусов, появляется сильная головная боль, боль в грудной клетке, усиливается при вдохе. На лице — лихорадочный румянец, на губах может активизироваться герпес. Через сутки начинает отходить буроватая мокрота.

Так протекает пневмония. Она захватывает сегмент или долю легкого (иногда бывает двусторонней). Правда, сейчас все чаще эта болезнь протекает в смазанной форме.

3. В течение суток температура подскакивает до 38 — 39 градусов. Появляется сыпь по всему телу. До этого в течение нескольких дней может быть слабость, насморк. Взрослые болеют тяжелее, чем дети.

Похоже, что вы подхватили корь, или краснуху, или скарлатину — эти инфекционные заболевания очень похожи на начальных стадиях. Правильно поставить диагноз помогают характерные признаки: при краснухе увеличиваются лимфоузлы, при скарлатине сыпь мелкая, не бывает насморка в отличии от кори, зато часто она сопровождается ангиной.

4. Отмечается периодический подъем температуры, чаще субфебрилитет. В крови могут быть повышены лейкоциты.

Похоже, идет хроническое заболевание, либо в организме есть скрытый очаг инфекции.

Повышенная температура часто является основным или даже единственным признаком воспалительных процессов. К примеру, обострение пиелонефрита, воспаления в желчном пузыре, артритных суставах иногда не имеют явных клинических проявлений, кроме повышенной температуры.

5. Температура за несколько часов молниеносно подскакивает до 40 градусов. Появляется сильная головная боль, рвота, которая не приносит облегчения. Больной не может наклонить голову вперед, разогнуть ноги. Появляется сыпь. Может возникнуть косоглазие, нервный тик в области глаз.

Похоже на инфекционный менингит — воспаление оболочки головного мозга. Необходимо немедленно вызвать «Скорую» и госпитализировать больного.

6. Длительное (дольше месяца) беспричинное повышение температуры сочетается с общим недомоганием, слабостью, потерей аппетита и веса. Увеличиваются лимфатические узлы, появляется кровь в моче и т. д.

Повышение температуры тела почти всегда бывает при опухолях. Особенно она характерна при опухоли почек, печени, раке легких, лейкозах. Не нужно сразу паниковать, но в некоторых случаях, особенно пожилым людям, необходимо обследоваться у онколога, не теряя времени.

7. Повышенная температура тела, чаще около 37 — 38 градусов, сочетается с похуданием, раздражительностью, плаксивостью, утомляемостью, чувством страха. Усиливается аппетит, но теряется вес.

Нужно проверить гормоны щитовидной железы. Подобная картина бывает при диффузном токсическом зобе.

При нарушении функции щитовидки — гипертиреозе — наступает расстройство терморегуляции организма.

Повышение температуры сочетается с поражением суставов, почек, болями в сердце.

Лихорадка практически всегда бывает при ревматизме и ревматизмоподобных заболеваниях. Это аутоиммунные заболевания — при них нарушается общий иммунный статус организма, и начинается чехарда, в том числе с температурой.

Субфебрильная температура, в основном у молодых женщин, сочетается с перепадами давления, может быть покраснение лица, шеи, груди.

Это конституциональной гипертермией — чаще она наблюдается у молодых людей при нервном и физическом перенапряжении, например, во время экзаменов. Конечно, этот диагноз можно ставить при исключении других причин подъема температуры.

Даже после тщательного обследования не удается выявить причину лихорадки. Тем не менее фиксируется повышенная температура (38 и выше) или ее периодические подъемы в течение 3 недель.

Такие случаи врачи называют «лихорадкой неясного происхождения». Надо искать тщательнее, с применением специальных методов исследования: теста на иммунный статус, эндокринологического обследования. Иногда подъем температуры может спровоцировать прием некоторых антибиотиков, анальгетиков — это лекарственная лихорадка.

КСТАТИ
Нормальная температура человеческого тела – от 36 до 36,9 градуса — регулируется участком головного мозга, который называется гипоталамус.
Чаще всего повышение температуры – защитно-приспособительный фактор организма.

НА ЗАМЕТКУ
Что поможет сбить температуру без лекарств:
Обтирание тела слабым раствором столового уксуса.
Теплый зеленый чай или черный с малиной.
Цитрусовые. Чтобы температура при простуде упала на 0,3 — 0,5 градуса, нужно съесть 1 грейпфрут, 2 апельсина или половинку лимона.
Клюквенный морс.

ФАКТ
Считается, что при простудных заболеваниях температуру до 38 градусов не стоит сбивать при помощи лекарств.

ВИДЫ ТЕМПЕРАТУРЫ
37 — 38 градусов – субфебрильная,
38 – 38,9 – умеренная,
39 — 40 – высокая,
41 — 42 — сверхвысокая.

Казалось бы, в измерении температуры тела нет ничего сложного. Если под рукой не оказывается градусника, то можно дотронуться до лба заболевшего губами, однако здесь часто возникают ошибки, точно определить температуру такой метод не позволит.

Другая более точная методика – подсчет пульса. Повышение температуры на 1 градус приводит к учащению пульса на 10 ударов в минуту. Таким образом, можно примерно высчитать, насколько повысилась температура, зная показатель своего нормального пульса. Также о лихорадке говорит увеличение частоты дыхательных движений. В норме дети совершают примерно 25 вдохов в одну минуту, а взрослые – до 15 вдохов.

Измерение температуры тела с градусником проводят не только в подмышечной впадине, но также орально или ректально (держа термометр в ротовой полости или в анальном отверстии). Маленьким детям градусник иногда помещают в паховую складку. Существует ряд правил, которые следует соблюдать при измерении температуры, чтобы не получить ложный результат.

  • Кожа в месте измерения должна быть сухой.
  • Во время измерения нельзя совершать движения, желательно не разговаривать.
  • При измерении температуры в подмышечной впадине термометр следует удерживать около 3 минут (норма 36.2 – 37.0 градусов).
  • Если используете оральный метод, то градусник следует держать 1.5 минуты (нормальный показатель 36.6 – 37.2 градуса).
  • При измерении температуры в анальном отверстии достаточно подержать термометр одну минуту (норма при такой методике 36.8 – 37.6 градусов)

Принято считать, что в норме температура тела составляет 36.6 градусов, однако, как видите, это довольно относительно. Температура может достигать 37.0 градусов и считаться нормальной, обычно она поднимается до таких показателей к вечеру или в жаркое время года, после двигательной активности. Поэтому если перед сном на градуснике вы увидели цифру 37.0, то беспокоиться пока не о чем. Когда температура превышает эту границу, уже можно говорить о лихорадке. Она также характеризуется ощущением жара или озноба, покраснением кожных покровов.

Доктора нашей клиники рекомендуют использовать жаропонижающие, когда у детей температура тела достигает 38.5 градусов, а у взрослых – 39.0 градусов. Но даже в этих случаях не следует принимать большую дозу жаропонижающего, достаточно снизить температуру на 1.0 – 1.5 градуса, чтобы эффективная борьба с инфекцией продолжалась без угрозы для организма.

Опасным признаком при лихорадке является побледнение кожных покровов, их «мраморность», при этом на ощупь кожа остается холодной. Это говорит о спазме периферических сосудов. Обычно такое явление чаще наблюдается у детей, и за ним следуют судороги. В таких случаях необходимо срочно вызвать скорую помощь.

При бактериальных или вирусных инфекциях температура поднимается практически всегда. То, насколько сильно она возрастает, зависит, во-первых, от количества возбудителя, во-вторых, от состояния организма самого человека. Например, у пожилых людей даже острая инфекция может сопровождаться незначительным повышением температуры.

Любопытно, что при различных инфекционных заболеваниях температура тела может вести себя по-разному: повышаться утром и спадать к вечеру, увеличиваться на определенное количество градусов и снижаться через несколько дней. В зависимости от этого выделили различные типы лихорадок – извращенная, возвратная и другие. Для врачей это является очень ценным диагностическим критерием, поскольку тип лихорадки дает возможность сузить круг подозреваемых заболеваний. Поэтому при инфекции измерять температуру следует утром и вечером, желательно и в течение дня.

Обычно при острой инфекции происходит резкий температурный скачок, при этом имеют место общие признаки интоксикаци: слабость, головокружение или , тошнота.

  1. Если лихорадка сопровождается кашлем, болью в горле или грудной клетке, затрудненным дыханием, осиплостью голоса, то речь идет о респираторном инфекционном заболевании.
  2. Если же температура тела повысилась, а вместе с ней началась диарея, возникли тошнота или рвота, боли в животе, то практически нет сомнений в том, что это – кишечная инфекция.
  3. Возможен и третий вариант, когда на фоне лихорадки возникают боль в горле, покраснение слизистой глотки, иногда отмечаются кашель и насморк, а также имеют место боли в животе и диарея. В таком случае следует подозревать ротавирусную инфекцию или так называемый «кишечный грипп». Но при любых симптомах лучше обратиться за помощью к нашим врачам.
  4. Иногда локальная инфекция на каком-либо участке тела может стать причиной повышения температуры. Например, лихорадкой часто сопровождаются карбункулы, абсцессы или флегмоны. Она также возникает при ( , карбункул почки). Только в случае острого лихорадки почти никогда не бывает, потому что всасывающая способность слизистой мочевого пузыря минимальна, и вещества, вызывающие повышение температуры, в кровь практически не проникают.

Вялотекущие хронические инфекционные процессы в организме также могут вызывать лихорадку, особенно в периоде обострения. Однако небольшое повышение температуры часто наблюдается и в обычное время, когда никаких других явных симптомов болезни практически нет.

  1. Необъяснимое повышение температуры тела отмечают при онкологических заболеваниях . Обычно это становится одним из первых симптомов наряду со слабостью , апатией, потерей аппетита, резким похуданием и депрессивным настроением. В таких случаях повышенная температура держится долгое время, но при этом остается фебрильной, то есть не превышает 38.5 градусов. Как правило, при опухолях лихорадка волнообразная. Температура тела медленно нарастает, а по достижении своего пика также медленно снижается. Затем наступает период, когда держится нормальная температура, а после снова начинается ее повышение.
  2. При лимфогранулематозе или болезни Ходжкина также часто имеет место волнообразная лихорадка, хотя могут наблюдаться и другие ее типы. Повышение температуры в данном случае сопровождается ознобом, а когда она снижается, то возникает проливной пот. Повышенная потливость наблюдается обычно в ночные часы. Наряду с этим болезнь Ходжкина проявляет себя увеличенными лимфатическими узлами , иногда присутствует кожный зуд.
  3. Температура тела повышается в случае острого лейкоза . Часто его путают с ангиной, поскольку возникает боль при глотании, ощущение сердцебиения, увеличиваются лимфатические узлы, нередко имеет место повышенная кровоточивость (на коже появляются гематомы). Но еще до появления этих симптомов больные отмечают резкую и немотивированную слабость. Примечательно, что антибактериальная терапия не дает положительных результатов, то есть температура не снижается.
  4. Лихорадка может также свидетельствовать об эндокринных заболеваниях . Например, она практически всегда появляется при тиреотоксикозе. При этом температура тела обычно остается субфебрильной, то есть не повышается более 37.5 градусов, правда, в периоды обострений (кризов) может наблюдаться значительное превышение этой границы. Помимо лихорадки при тиреотоксикозе беспокоят перепады настроения, плаксивость, повышенная возбудимость, бессонница , резкая потеря массы тела на фоне повышенного аппетита, дрожание кончика языка и пальцев рук, нарушение менструального цикла у женщин. При гиперфункции паращитовидных желез температура может возрастать до 38 – 39 градусов. В случае гиперпаратиреоза больные жалуются на сильную жажду, частые позывы к мочеиспусканию , тошноту, сонливость, кожный зуд.
  5. Особое внимание следует обратить на лихорадку, которая появляется спустя несколько недель после перенесенных респираторных заболеваний (чаще всего после ангины), поскольку она может говорить о развитии ревматического миокардита . Обычно температура тела повышается незначительно – до 37.0 – 37.5 градусов, однако такая лихорадка – это очень серьезный повод для обращения к нашему врачу. Помимо этого температура тела может повышаться при эндокардитах или , но в таком случае основное внимание не себя обращают боли в грудной клетке, которые не удается снять доступными анальгетиками.
  6. Любопытно, что температура часто повышается при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки , правда она тоже не превышает 37. 5 градусов. Лихорадка усугубляется, если возникло внутреннее кровотечение . Его симптомами являются острые кинжальные боли, рвота «кофейной гущей» или дегтеобразный кал, а также резко возникшая и нарастающая слабость.
  7. Церебральные нарушения ( , черепно-мозговые травмы или опухоли головного мозга) провоцируют повышение температуры, раздражая центр ее регуляции в головном мозге. Лихорадка при этом может быть самой разной.
  8. Медикаментозная лихорадка чаще всего возникает в ответ на применение антибиотиков и некоторых других препаратов, при этом она является частью аллергической реакции, потому обычно сопровождается зудом кожи и высыпаниями.

Многие, обнаружив у себя повышенную температуру, сразу же стараются ее снизить, используя доступные каждому жаропонижающие средства. Однако бездумное их применение может навредить еще больше, чем сама лихорадка, ведь повышенная температура – не болезнь, а всего лишь симптом, поэтому подавлять его без установления причины не всегда правильно.

Особенно это касается инфекционных заболеваний, когда в условиях повышенной температуры должны погибнуть возбудители инфекции. Если пытаться при этом снизить температуру, инфекционные агенты останутся в организме живыми и невредимыми.

Поэтому не спешите бежать за таблетками, а снижайте температуру грамотно, когда на то появится необходимость, в этом вам помогут наши специалисты. Если же лихорадка беспокоит вас долгое время, следует обратиться к одному из наших врачей: как видите, она может говорить о многих неинфекционных болезнях, поэтому без проведения дополнительных исследований не обойтись.

Высокая температура без симптомов у взрослого не всегда сигнализирует о протекании простудного заболевания. Если она держится на протяжении длительного времени, человеку требуется прохождение комплексного обследования.

Повышенная температура – это признак заболевания в любом случае, даже если нет типичных видимых признаков

Механизмы, несущие ответственность за поддержание определенного температурного диапазона, обеспечивают бесперебойную работу всех функций человеческого организма. Также они регулируют скорость теплового обмена. Находящиеся на кожном покрове терморецепторы отслеживают информацию о внешней температуре. Контроль внутренних показателей осуществляется центральными терморецептивными нейронами. Если установочный режим нарушен, то ответом на соответствующие сигналы являются специфические реакции, направленные на реанимацию адекватных показателей. Это осуществляется посредств

Может ли температура при простуде подниматься к вечеру

ОРВИ — острая респираторно-вирусная инфекция, характерными симптомами которой являются кашель, заложенность носа, покраснение горла и температура. Это заболевание проходит одинаково у взрослых и детей. ОРВИ вызываются различными пневмотропными вирусами, передающимися воздушно-капельным путем. Начальный этап заболевания характеризуется появлением насморка, болей в горле, сухим кашлем.

При дальнейшем распространении вируса в организме появляются головные боли, озноб, ломота и жар. Температура является ответом организма на действия полученной инфекции. При ее повышении активизируются лейкоциты, которые противодействуют вирусному заболеванию.

ОРВИ сопровождается незначительным повышением температуры, редкими случаями является повышение до 38,5. Врачи утверждают, что температуру порядка 37,5 и 38 градусов сбивать не стоит, так как это нарушает активность иммунитета.

Если начало болезни сопровождается резким повышением температуры, которая сохраняется 3-4 дня, то скорее всего это ГРИПП. Обратите внимание на дополнительные симптомы для установления точного диагноза.

ОРВИ может протекать без характерных ей симптомов. В этом случае выявление и точная поставка диагноза является проблематичной. Человек, зараженный вирусом, может и не подозревать о его наличии, что может привести к серьезным осложнениям.

Чем раньше и точнее врач поставит диагноз и назначит необходимое лечение, тем меньше шансов столкнуться с серьезными осложнениями.

Бессимптомное течение болезни говорит о слабой активности иммунитета, а также о наличии острого воспалительного процесса. Такое протекание болезни возможно спутать с рядом таких заболеваний, как туберкулез легких, клещевой энцефалит, гепатит, пневмония, скарлатина. Это является огромной опасностью не только для человека, зараженного инфекцией, но и для людей, находящихся в близости с ним. При бессимптомном протекании болезни необходимо быть намного серьезнее и ответственнее, так как за обычным недомоганием может скрываться ряд серьезных осложнений.

Изменение температуры в течение дня является нормой. Например, утром температура тела 36,6 градусов, к обеду повышается, становится субфебрильной, к вечеру повышается до 38,5. Меняющаяся температура признак борьбы с вирусом и движение к выздоровлению.

Подъем температуры к вечеру также является нормой. Все симптомы болезни усиливаются именно к вечеру. Ночью организм спит, копит энергию, которая расходуется на борьбу с болезнью.

У здорового человека температура утром и вечером отличны.

Вирусы боятся температуры, поэтому первой реакцией организма на присутствие инфекции является увеличение температуры. Губительной считается температура 38 и выше, особенно если она держится несколько часов. Поэтому главным советом врачей на первом этапе заболевания стараться позже сбивать жар.

Обычно температура составляет чуть выше 37 градусов. Желательно ее не сбивать, температура вернется к нормальной на 5 день. Но существуют исключительные, когда температура повышается до 38 и 39 градусов. Это зависит от состояния иммунитета больного, самого вируса и возраста. Высокая температура имеет положительный эффект при борьбе с недугом, но только не выше 39 градусов. Далее существует возможность обезвоживания организма, возникновения головных болей и нарушения работы внутренних органов.

Эта температура наиболее характерна для ГРИППА. Несмотря на схожесть симптомов обеих болезней, гриппу свойственен резкий скачок до 39-40 градусов (за 1-2 часа). Все жаропонижающие средства не оказывают должного и длительного эффекта. А если температура и снизилась, то через пару часов она снова начнет подниматься.

Температура 40 градусов обычно не характерна для такого рода заболевания. Так как каждый организм индивидуален, то протекание заболевания каждого человека может в несколько раз отличаться. Соответственно, задавая вопрос о возможности повышения температуры до 40 градусов, можно сказать «ДА», она имеет место.

Чаще всего этот симптом можно наблюдать у маленьких детей, чья иммунная система только формируется, сталкивается с новыми инфекциями и учится бороться с ними, активизируя все возможности и силы. Снижение столь высокой температуры обязательно! При таком развитии событий страдает работа сердечно-сосудистой системы.

Сбивать жар, не превышающий 38 градусов, не стоит. Это замедляет обменные процессы, подавляет активность иммунной системы человека. Все это может привести к осложнениям. При нормальном течении заболевания температура держится порядка 2-3 дней, максимально — 5. Температуру можно и нужно сбивать, когда состояние человека ухудшается ввиду появления новых симптомов ( головная боль, тошнота, рвота, судороги и т.д.)

Существуют различные методы снижения температуры тела. К одному из них относятся медикаменты, другой предполагает физическое воздействие на организм.

Чаще всего взрослые и дети принимают лекарства, такие как:

  • Парацетамол. Часто используется для быстрого снижения температуры вместе с препаратом «НО-ШПА» и анальгином.
  • Ибупрофен — противовоспалительный препарат, оказывающий болеутоляющее и жаропонижающее действие.
  • Аспирин (детям до 15 лет противопоказан). Применяется при болевых синдромах, лихорадочном состоянии.
  • Анальгин — обезболивающее и жаропонижающее средство, оказывает противовоспалительный эффект.

Соблюдайте дозировки, в случае ухудшения состояния обязательно обращаться к врачу.

К физическим методам воздействия относятся:

  • Обтирание тела уксусом, водкой или спиртом (для детей это противопоказано!). Необходимо тщательно растереть тело, стопы, локтевые и коленные сгибы, подмышки. Полежать без одеяла несколько минут (чувство холода является нормой).
  • Прохладные ванны или охлаждающие компрессы. Необходимо взять полотенце и смочить его в прохладной воде с добавлением отвара тысячелистника. Прикладывать компрессы ко лбу, запястьям и вискам.

Любой выбранный метод будет эффективнее при соблюдении следующих простых правил:

  • Проветривание помещения, влажная уборка.
  • Обильное питье — лучше с добавлением лимонного сока, сиропа шиповника, меда и имбиря.
  • Удобная, легкая одежда, которая не должна перегревать тело.
  • Употребление горячих жидкостей (например, супы и чай с добавлением смородины, малины или меда). Они увеличивают потоотделение, с которым уходит и жар.
  • Частое мытье рук.
  • Правильное питание. Потеря аппетита — защитная реакция организма при температуре. Ослабевший организм плохо справляется с тяжелой пищей. Поэтому необходимо употреблять легко усваиваемую пищу, стимулирующую иммунитет (молочные продукты, фрукты, яйца).

На сегодняшний день ОРВИ — самое распространенное вирусное заболевание. Протекание болезни индивидуально для всех, в зависимости от организма. Но каждый из них ощущал на себе главный симптом — повышение температуры.

Важно знать, что температура — это не болезнь, а ее следствие, сигнал организма об атаке на его иммунную систему. Можно воздействовать на этот симптом, но лучше дать организму самостоятельно победить вирус. Зная это и соблюдая простейшие правила, Вы намного быстрее окажитесь на пути к выздоровлению, при этом не навредив своему организму.

источник

Можно твердо утверждать, что острыми респираторными заболеваниями страдал практически каждый человек. Но есть вопросы, которые задают пациенты, родители заболевших малышей. Самый частый из них — почему при простуде температура поднимается к вечеру, также обостряются другие симптомы. Давайте разбираться в этом вопросе и искать возможности облегчить состояние больного.

Человеческий организм ежедневно подвергается атаке инфекционных микроорганизмов, которыми буквально «кишит» окружающая среда. Благодаря качественной работе иммунной системы, большинству удается избежать серьезных заболеваний. Но если иммунитет ослаблен, простуда и другие заболевания не заставят себя долго ждать. Чтобы выяснить механизм распространения вирусов по организму, симптоматику, нужно знать, что такое грипп, каковы причины его возникновения и как его лечить.

Привычное слово «простуда» представляет собой собирательный термин, которым называют все виды острых респираторных заболеваний. Они кружатся вокруг нас и ожидают подходящего момента, чтобы проникнуть в человеческий организм:

  • Температуры воздуха от -5 до 5 градусов;
  • Ослабленного иммунитета из-за хронических заболеваний, переохлаждения, перенесенных операций и т.д.

Вирусы легко атакуют организм малышей, если они находятся на искусственном вскармливании, естественные груднички получают с молоком матери все полезные микроэлементы, витамины, минералы, защищающие организм от любых болезней.

В организме пожилых людей процессы тормозятся, ухудшается метаболизм, циркуляция крови, происходит застой. Внутренний потенциал истощается, и защититься от респираторных заболеваний все сложнее.

Болезнетворные микроорганизмы, проникая в наше тело, в первую очередь оседают на слизистой, из-за чего возникают такие симптомы:

Внедряясь в эпителий клетки, вирус проникает в кровь и начинает «путешествие» по нашему организму, поражая на своем пути все органы. Возникают признаки интоксикации:

  • головная боль, головокружение;
  • высокая температура;
  • ломота в костях, мышцах;
  • вялость, слабость;
  • кожа становится бледной.

Нередко присоединяется воспаление конъюнктивы, из-за чего слезятся и режут глаза, поражается гортань, носоглотка, возникает заложенность носа, боли в переносице и т.д.

При запущенной стадии, грипп может привести к необратимым последствиям. Если возникает тошнота, рвота, сыпь на теле, судороги, есть опасность возникновения менингита, энцефалита, пневмонии, трахеита, бронхита и т.д.

Важно: обращаться к врачу необходимо уже при наличии первичной симптоматики на фоне очередной волны эпидемии. Своевременно предпринятые меры по лечению вируса позволят минимизировать риск возникновения осложнений.

Все признаки заболевания обостряются ближе к вечеру. Больному становится хуже, ломит суставы, сильно болит голова, растет температурный показатель на термометре. Почему именно в эти часы человек испытывает мощный дискомфорт? Существует несколько факторов, влияющих на данный процесс.

Как мы знаем, наш мозг дает команды всему организму для выполнения определенных функций. За терморегуляцию, теплообмен тела отвечает участок, называемый гипоталамусом. Иммунитет при выявлении чужеродного микроорганизма, вступает с ним в борьбу, активируя особые клетки пирогены, они в свою очередь воздействуют на гипоталамус и повышается температура. Самая ярая, если можно так сказать, схватка иммунной системы с вирусными агентами происходит именно в вечерние часы

Все живое на планете: люди, животные, растения подчиняются биологическому ритму. Во время сна, человек экономит накопленную энергию, которую потом организм потратит на процесс выздоровления. При болезнях, она активизируется и в вечерние часы, усиливает борьбу с инфекцией.

Согласно общепринятым нормам, в основном лекарственные препараты от ОРВИ начинают принимать с утренних часов. Большинство из них создано на основе химических соединений, вместе с лечением, они наносят и немалый ущерб работе ЖКТ, печени, почек, мочеполовой системы, сосудов. Возникает дополнительная интоксикация, поэтому при ОРВИ к вечеру поднимается температура. Чтобы минимизировать риски, лучше подобрать более безопасный аналог лекарственного средства или использовать народные методы, препараты на основе интерферона.

Как бы это странно не звучало, но не каждый умеет правильно измерять температуру. Многие относятся к данному моменту весьма легкомысленно. Чтобы показатели были точными, нужно обратить внимание на следующие моменты:

  • Больной должен находиться в спокойном положении.
  • Перед измерением отказаться от горячих напитков и еды.
  • Качество градусника. Данный предмет также имеет свой срок работы, необходимо периодически менять его на новый. Электронные термометры в отличие от ртутных не столь точны в показаниях, поэтому лучше использовать привычные модели.
  • Измерять нужно в подмышечной впадине. Главное, чтобы градусник был крепко прижат в течение первых 2-х минут, за которые отметка доходит до фактической. Дополнительные 3 минуты могут добавить максимум несколько долей.

Мы уже знаем, что рост температуры — это прямое доказательство того, что наш иммунитет вовсю уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Врачи настоятельно не рекомендуют ее сбивать, пока отметка не перешагнула за 38,5. Если при простуде к вечеру поднимается температура выше указанных цифр, следует принять жаропонижающие и провести следующие процедуры:

  1. Намочить запястья, щиколотки больного прохладной водой.
  2. Развести 2 стол.ложки уксуса в стакане теплой воды и обтереть с помощью марлевой тряпочки все тело.

Важно: при высокой температуре категорически не рекомендуется кутать больного, руки, ноги должны быть открыты, в комнате только свежий воздух.

Материнское молоко передает в организм младенца все, что кушает молодая мамочка. То же самое касается и лекарственных препаратов, в которых масса химических компонентов, вредных для маленького тельца. Поэтому женщине нужно быть избирательной в способах борьбы с жаром.

Важно: категорически нельзя прекращать кормление грудью даже при высокой температуре. Вместе с молоком, ребенок получает антитела, выработанные в организме матери и определенную степень защиты от вирусов.

Чтобы снизить отметку, нужно больше пить жидкости — травяные чаи, компоты, морсы, теплую воду, молоко. Здесь также следует быть осторожной с выбором, так как растительные отвары, мед могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию. После обтирания, дать телу обсохнуть, надеть теплый халат и лежать минимум 1 час в спокойном положении.

Если простые процедуры обтирания уксусом, прохладной водой не помогают и отметка растет за 38,5, необходимо принять детское антибактериальное средство или парацетамол (лучше в виде свечи), так компоненты не попадут в материнское молоко.

Важно: категорически недопустим прием аспирина, вызывающий в организме малыша синдром Рейе — обильные кровотечения слизистой.

Мы узнали, почему температура при простуде повышается к вечеру. Но чтобы оградить свой организм от стрессов, интоксикации и дискомфорта от респираторного заболевания, необходимо предпринять меры профилактики.

  1. Рекомендуется пройти иммунизацию. Даже при самом крепком иммунитете трудно обойти эпидемии стороной.
  2. Вести здоровый образ жизни — заниматься плаванием, бегом, в крайнем случае, совершать длительные прогулки на свежем воздухе.
  3. Даже в холодные периоды года проветривать помещение.
  4. Во время эпидемий носить марлевую повязку и ограничить контакты.
  5. Питаться натуральными продуктами: овощами, фруктами, кисломолочными блюдами.
  6. Пить минимум 2 литра жидкости в день, в том числе морсы, компоты, травяные чаи.

Необходимо отказаться от жирной пищи, копченостей, выпечки, чтобы облегчить работу ЖКТ, печени, почек. Иммунитет формируется в кишечном тракте, а таким образом, мы поможем организму получать максимум защитных сил, которые не нужно будет тратить на борьбу с токсинами от вредного питания.

источник

Температура недомогание в течении дня вечером нормально. Почему при простуде температура поднимается к вечеру

анонимно , Женщина, 23 года

Добрый день! у меня такая проблема: каждый вечер (только по вечерам) поднимается температура до 37.3-37.5. Выше не бывает. во время подъема температуры ощущаю слабость, небольшой озноб. Ночью температура спадает. В остальное время чувствую себя нормально, нет выраженной слабости. Иногда бывает холодно, несмотря на жару. Это происходит уже почти 2 месяца. За это время я похудела на 4-5 кг. Обошла кучу врачей. Несколько месяцев назад у меня были язвы пищевода. Был курс лечения, недавно проводилась гастроскопия — язв не обнаружено, в желудке тоже порядок. Чуть больше месяца назад у меня нашли полип в матке. Его удалили выскабливанием. После этого некоторое время было кровотечение. Примерно в это же время я сильно потела по ночам. Потом начались месячные, потом кровотечение прошло окончательно. Пару недель назад делали узи органов малого таза и брюшной полости — не выявило ничего серьезного — маленьки камень в почке, чуть увеличена печень. После курса антибиотиков после удаление полипа была диарея. Но потеть по ночам перестала. Несколько дней назад появился геморрой (не кровоточит). Из лекарств сейчас принимаю только свечи от геморроя и противозачаточные ХЛОЭ (принимаю уже несколько лет). температура продолжает подниматься по вечерам. Вот свежий клинический анализ и анализ на с-реактивный белок (получены вчера, делала в инвитро): гематокрит 31.3% гемоглобин 10.1 г/дл эритроциты 4.13 млн/мкл (указано «Анизоцитоз (микро) — незначительный» MCV (ср. объем эритр.) 75.8 фл RDW (шир. распред. эритр.) 14.5 % MCH (ср. содер. Hb в эр) 24.5 пг MCHC (ср. конц. Hb в эр.) 32.3 г/дл Тромбоциты 443 тыс/мкл Лейкоциты 8.74 тыс/мкл Нейтрофилы (общ. число) 59.5 % (указано «При исследовании крови на гематологическом анализаторе патологических клеток не обнаружено. Количество палочкоядерных нейтрофилов не превышает 6%) Лимфоциты 30.3% Моноциты 8.6% Эозинофилы 1.4 % Базофилы 0.2% Нейтрофилы 5.20 тыс/мкл Лимфоциты 2.65 тыс/мкл Моноциты 0.75 тыс/мкл Эозинофилы 0.12 тыс/мкл Базофилы 0.02 тыс/мкл СОЭ (по Вестергрену) 53 мм/ч Анализ на С-реактивный белок дал показатель дал результат 57.1 мг/л. анализы на микоплазму и вирус эпштейна-барр тоже отрицательные. сахар в норме. Подскажите, пожалуйста, как быть? Были ли у вас подобные случае в практике? Буду очень благодарна за совет.

Между бодрствованием и сном есть очень большие различия, которые проявляются в состоянии всего организма человека. Днем мы выполняем физическую и умственную работу, а ночью расслабляемся и отдыхаем. Хотя, системы и органы нашего тела проделывают во время сна колоссальную работу: начинается активная выработка гормонов, восстановление тканей, усиленнее трудится иммунная система, мозг перерабатывает и сортирует полученную информацию, происходит обмен сознательного и бессознательного. Все эти процессы влияют на температуру человеческого тела, ее показатели меняются в зависимости от того, спим мы или нет.

Если говорить в общем, то нормальной считается температура человеческого тела в 36,6° С. Однако это не постоянный показатель, а среднее статистическое число. Известно, что если человек выполняет тяжелую физическую работу или занят сложным умственным трудом, его температура может подняться до 38,5° С, при этом никаких патологических изменений в организме нет. Перед самым сном наше тело готовится к отдыху, потому его температура может снизиться на 0,5-1° С. Это необходимо для быстрого засыпания и качественного ночного отдыха.

Ученые выяснили, что самая низкая температура наблюдается в промежутке между 2.00 и 3.00 ночи, именно в это время она может опуститься до 36-35,5° С.

Так происходит из-за того, что все мышцы расслабляются, в организме начинают активно проходить катаболические процессы. Это значит, что белковые структуры образуются из аминокислот, а не наоборот, как происходит при метаболизме днем.

Однако температура самого мозга значительно повышается, особенно в фазе быстрого сна, ведь именно в это время он занимается обработкой данных.

Проследить, что во время сна температура тела вышла за рамки нормы, довольно сложно, так как мы находимся в бессознательном состоянии. Если же измерять ее после пробуждения, то показатель должен находится в пределах 36-37 °С, ведь ближе к утру наше тело начинает готовится к новому активному дню и запускает все процессы, необходимые для поддержания нормальной жизнедеятельности организма в период бодрствования.

При обнаружении отклонения от нормы, следует сразу выяснить, есть патология, или же вы просто слишком скрупулезно относитесь к своему здоровью. Нормальными считаются такие изменения:

  1. Понижение температуры тела у женщин на 0,2-0,5° С в первые дни менструального цикла и перед овуляцией.
  2. Повышение температуры тела у женщин на 0,5-0,7° С накануне менструации.
  3. Температура тела у новорожденных 37,5-38° С, через несколько часов она снижается на один или полтора градуса, у детей с 5 дней нормой является показатель в 37° С.

Если все вышеперечисленные факторы исключены, а температура тела во сне не вписывается в рамки нормы, следует обратиться к доктору за подробной консультацией. При помощи обследования и анализов специалист может выяснить, что спровоцировало нарушение терморегуляции и как устранить эту проблему.

Температура тела человека – это показатель, по которому можно оценить состояние здоровья. За терморегуляцию тела отвечает отдел в мозге, который называется гипоталамус – это своеобразный «термостат» нашего тела. Так как именно мозг в первую очередь реагирует на любые изменения в организме, гипоталамус может сигнализировать именно о проблемах со здоровьем.

Критические перепады температуры наблюдаются ночью по той причине, что в это время суток иммунная система проявляет наиболее высокую активность, она посылает антитела в места поражения для борьбы с патогенными агентами. Этот процесс запускает выработку пирогенов – веществ, которые влияют на гипоталамус и провоцируют повышение температуры тела.

Если вы заметили, что во время отдыха ощущается сильная потливость, озноб и другие симптомы, указывающие на наличие патологии, можно подозревать, что такое состояние вызвано скрытым воспалением.

Рассмотрим более подробно, что может спровоцировать жар во сне или же понижение температуры.

Снижение или повышение температуры тела во время сна может говорить о наличии разных патологий.

Если расхождение между дневными и вечерними показателями составляет не больше 0,5-1° С, и другие симптомы отсутствуют, то паниковать не стоит.

Однако если отклонение от нормы значительное и происходит регулярно, стоит незамедлительно обратиться к специалисту для выяснения причин нарушения. Своевременное оказание квалифицированной помощи – залог предотвращения онкологических заболеваний, которые часто проявляются нарушением терморегуляции тела.

Можно твердо утверждать, что острыми респираторными заболеваниями страдал практически каждый человек. Но есть вопросы, которые задают пациенты, родители заболевших малышей. Самый частый из них — почему при простуде температура поднимается к вечеру, также обостряются другие симптомы. Давайте разбираться в этом вопросе и искать возможности облегчить состояние больного.

Иногда при простуде температура начинает повышаться ближе к вечеру

Человеческий организм ежедневно подвергается атаке инфекционных микроорганизмов, которыми буквально «кишит» окружающая среда. Благодаря качественной работе иммунной системы, большинству удается избежать серьезных заболеваний. Но если иммунитет ослаблен, простуда и другие заболевания не заставят себя долго ждать. Чтобы выяснить механизм распространения вирусов по организму, симптоматику, нужно знать, что такое грипп, каковы причины его возникновения и как его лечить.

Привычное слово «простуда» представляет собой собирательный термин, которым называют все виды острых респираторных заболеваний. Они кружатся вокруг нас и ожидают подходящего момента, чтобы проникнуть в человеческий организм:

  • Температуры воздуха от -5 до 5 градусов;
  • Ослабленного иммунитета из-за хронических заболеваний, переохлаждения, перенесенных операций и т.д.

Вирусы легко атакуют организм малышей, если они находятся на искусственном вскармливании, естественные груднички получают с молоком матери все полезные микроэлементы, витамины, минералы, защищающие организм от любых болезней.

В организме пожилых людей процессы тормозятся, ухудшается метаболизм, циркуляция крови, происходит застой. Внутренний потенциал истощается, и защититься от респираторных заболеваний все сложнее.

Болезнетворные микроорганизмы, проникая в наше тело, в первую очередь оседают на слизистой, из-за чего возникают такие симптомы:

Внедряясь в эпителий клетки, вирус проникает в кровь и начинает «путешествие» по нашему организму, поражая на своем пути все органы. Возникают признаки интоксикации:

  • головная боль, головокружение;
  • высокая температура;
  • ломота в костях, мышцах;
  • вялость, слабость;
  • кожа становится бледной.

Нередко присоединяется воспаление конъюнктивы, из-за чего слезятся и режут глаза, поражается гортань, носоглотка, возникает заложенность носа, боли в переносице и т.д.

Если не лечить и затянуть грипп, вполне вероятны серьезные осложнения

При запущенной стадии, грипп может привести к необратимым последствиям. Если возникает тошнота, рвота, сыпь на теле, судороги, есть опасность возникновения менингита, энцефалита, пневмонии, трахеита, бронхита и т.д.

Важно: обращаться к врачу необходимо уже при наличии первичной симптоматики на фоне очередной волны эпидемии. Своевременно предпринятые меры по лечению вируса позволят минимизировать риск возникновения осложнений.

Все признаки заболевания обостряются ближе к вечеру. Больному становится хуже, ломит суставы, сильно болит голова, растет температурный показатель на термометре. Почему именно в эти часы человек испытывает мощный дискомфорт? Существует несколько факторов, влияющих на данный процесс.

Как мы знаем, наш мозг дает команды всему организму для выполнения определенных функций. За терморегуляцию, теплообмен тела отвечает участок, называемый гипоталамусом. Иммунитет при выявлении чужеродного микроорганизма, вступает с ним в борьбу, активируя особые клетки пирогены, они в свою очередь воздействуют на гипоталамус и повышается температура. Самая ярая, если можно так сказать, схватка иммунной системы с вирусными агентами происходит именно в вечерние часы

Все живое на планете: люди, животные, растения подчиняются биологическому ритму. Во время сна, человек экономит накопленную энергию, которую потом организм потратит на процесс выздоровления. При болезнях, она активизируется и в вечерние часы, усиливает борьбу с инфекцией.

Согласно общепринятым нормам, в основном лекарственные препараты от ОРВИ начинают принимать с утренних часов. Большинство из них создано на основе химических соединений, вместе с лечением, они наносят и немалый ущерб работе ЖКТ, печени, почек, мочеполовой системы, сосудов. Возникает дополнительная интоксикация, поэтому при ОРВИ к вечеру поднимается температура. Чтобы минимизировать риски, лучше подобрать более безопасный аналог лекарственного средства или использовать народные методы, препараты на основе интерферона.

Как бы это странно не звучало, но не каждый умеет правильно измерять температуру. Многие относятся к данному моменту весьма легкомысленно. Чтобы показатели были точными, нужно обратить внимание на следующие моменты:

  • Больной должен находиться в спокойном положении.
  • Перед измерением отказаться от горячих напитков и еды.
  • Качество градусника. Данный предмет также имеет свой срок работы, необходимо периодически менять его на новый. Электронные термометры в отличие от ртутных не столь точны в показаниях, поэтому лучше использовать привычные модели.
  • Измерять нужно в подмышечной впадине. Главное, чтобы градусник был крепко прижат в течение первых 2-х минут, за которые отметка доходит до фактической. Дополнительные 3 минуты могут добавить максимум несколько долей.

Мы уже знаем, что рост температуры — это прямое доказательство того, что наш иммунитет вовсю уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Врачи настоятельно не рекомендуют ее сбивать, пока отметка не перешагнула за 38,5. Если при простуде к вечеру поднимается температура выше указанных цифр, следует принять жаропонижающие и провести следующие процедуры:

  1. Намочить запястья, щиколотки больного прохладной водой.
  2. Развести 2 стол.ложки уксуса в стакане теплой воды и обтереть с помощью марлевой тряпочки все тело.

Важно: при высокой температуре категорически не рекомендуется кутать больного, руки, ноги должны быть открыты, в комнате только свежий воздух.

Материнское молоко передает в организм младенца все, что кушает молодая мамочка. То же самое касается и лекарственных препаратов, в которых масса химических компонентов, вредных для маленького тельца. Поэтому женщине нужно быть избирательной в способах борьбы с жаром.

Важно: категорически нельзя прекращать кормление грудью даже при высокой температуре. Вместе с молоком, ребенок получает антитела, выработанные в организме матери и определенную степень защиты от вирусов.

Чтобы снизить отметку, нужно больше пить жидкости — травяные чаи, компоты, морсы, теплую воду, молоко. Здесь также следует быть осторожной с выбором, так как растительные отвары, мед могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию. После обтирания, дать телу обсохнуть, надеть теплый халат и лежать минимум 1 час в спокойном положении.

Кормление грудью не прекращается, даже если у мамы — высокая температура

Если простые процедуры обтирания уксусом, прохладной водой не помогают и отметка растет за 38,5, необходимо принять детское антибактериальное средство или парацетамол (лучше в виде свечи), так компоненты не попадут в материнское молоко.

Мы узнали, почему температура при простуде повышается к вечеру. Но чтобы оградить свой организм от стрессов, интоксикации и дискомфорта от респираторного заболевания, необходимо предпринять меры профилактики.

  1. Рекомендуется пройти иммунизацию. Даже при самом крепком иммунитете трудно обойти эпидемии стороной.
  2. Вести здоровый образ жизни — заниматься плаванием, бегом, в крайнем случае, совершать длительные прогулки на свежем воздухе.
  3. Даже в холодные периоды года проветривать помещение.
  4. Во время эпидемий носить марлевую повязку и ограничить контакты.
  5. Питаться натуральными продуктами: овощами, фруктами, кисломолочными блюдами.
  6. Пить минимум 2 литра жидкости в день, в том числе морсы, компоты, травяные чаи.

Чтобы укрепить организм, можно заниматься плаваньем

Необходимо отказаться от жирной пищи, копченостей, выпечки, чтобы облегчить работу ЖКТ, печени, почек. Иммунитет формируется в кишечном тракте, а таким образом, мы поможем организму получать максимум защитных сил, которые не нужно будет тратить на борьбу с токсинами от вредного питания.

источник

Простудой болел практически каждый из нас и надо заметить, что состояние это не из приятных. Высокая температура, головная боль, насморк – это далеко не все симптомы, которые позволяют доктору поставить диагноз ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Это значит в организме «бесчинствует вирус», а если это на самом деле так, то значит, температура поднимается к вечеру неспроста. Попробуем разобраться в механизме воздействия вирусной инфекции на организм человека. Попадая в организм, вирус начинает размножаться и лучше всего он себя чувствует при температуре 35 – 36 градусов. Наш организм пытается справиться с вирусной инфекцией, поэтому температура тела повышается. Как только она доходит до 38 – 38,5 градусов размножение микробов прекращается, а выше 39 градусов они вообще погибают. Как правило, температура поднимается к вечеру, в этот момент активизируются защитные силы организма.

Температура тела – это целый комплекс показателей, отображающий теплообмен разных органов и тканей человека с внешней средой. Обычная температура человеческого тела составляет 36,5 – 37,0 градусов Цельсия. Внутренние экзотермические реакции и предохранительные клапаны позволяют удалять избыточное тепло при потении. Гипоталамус играет роль термостата и занимается терморегуляцией, поскольку в течение суток у человека происходят колебания температуры тела. Иногда разница между внутренними органами и кожными покровами может составлять 5 — 10°С. У женщин может случаться повышение температуры тела к вечеру в зависимости от менструального цикла, у мужчин температура тела в области половых органов может быть 1,5°С ниже, чем на коже и слизистых других частей тела. У спортсменов температура на разных частях тела может быть разной в зависимости от положения тела и от физических нагрузок.

Что такое гипертермия (лихорадка)?

Температура тела чаще всего повышается, как сигнал о том, что с органами и системами тела не всё в порядке, такое состояние называется гипертермией или лихорадкой. Если температура повышается к вечеру в течение длительного срока и долго не спадает, это сигнализирует о серьёзной опасности, угрожающей здоровью или жизни человека. Температура тела выше 42 °С может привести к потере сознания, если такое состояние долго держится, в мозгу происходят необратимые изменения. Гипертермия может быть перемежающейся, временной, постоянной, рецидивной. Перемежающаяся лихорадка проявляется как периодические дневные перепады температуры, временная – снижение температуры до нормы, затем снова повышение. Если у человека в течение дня всё в порядке, а к вечеру повышается температура – это состояние называют временной лихорадкой. Иногда временная лихорадка с большими перепадами температуры сопровождается ознобом и повышенным потоотделением, такое состояние называют септической лихорадкой. Постоянная гипертермия означает собой постоянную лихорадку, иногда с перепадами, когда температура поднимается к вечеру.

Как облегчить состояние при высокой температуре?

Если температура поднимается к вечеру до 37,5, то, как правило, с ней бороться не принято. Такая температура означает, что организм сам борется с вредоносными бактериями или вирусами. Если температура более высокая, значит необходимо принять жаропонижающее средство для того, чтобы избежать развития осложнений. Облегчить состояние и снять интоксикацию поможет обильное тёплое питьё, жидкость поможет вывести из организма токсины. Сегодня врачи вместе с противовирусными, витаминными и антигистаминными препаратами часто назначают противосудорожные средства. Это вполне объяснимо, поскольку высокая температура может негативно сказываться на организме. Справиться с этой проблемой поможет самый обычный компресс из спирта и уксуса, а если нет спирта, можно взять обычную водку. Снизив температуру до необходимого уровня, не стоит забывать о том, что показаться врачу в данной ситуации будет нелишним.

источник

Температура тела – показатель, отражающий соотношение между выделением тепла и обменом с окружающей средой. В течение суток температура человека подвержена изменениям в небольших диапазонах в силу разнообразных обстоятельств. Термическое состояние организма может свидетельствовать о наличии серьезных патологий или небольших отклонений в работе органов.

Исследования ученых доказывают, что на терморегуляцию влияют множество факторов. У малышей не налажены процессы терморегуляции, поэтому сдвиги температуры наблюдаются при малейших изменениях окружающей среды. Начиная с шестнадцатилетнего возраста этот показатель, является стабильным. Многих людей волнует вопрос, почему температура поднимается к вечеру.

Несмотря на возраст, терморегуляция подвержена суточным колебаниям. От этих ритмов у больного человека поднимается вечером температура.

Разница между нормальными значениями в утренние и вечерние часы составляет до 1 градуса у взрослых людей и до 1,4 градуса – у детей.

Значения оцениваются в совокупности с другими симптомами, не всегда сила жара говорит о тяжести заболевания. Отклонения нормальных показателей может стать тревожным симптомом туберкулеза, гепатита и инфекционных заболеваний мочеполовой системы. Длительное сохранение субфебрильной температуры может свидетельствовать о нарушениях работы эндокринной системы и злокачественных образованиях.

Иногда теплорегуляция в течение дня остается нормальной, но осуществляется подъем температуры к вечеру. Не все люди знают, какая температура у человека должна быть вечером. В норме ее показатель не должен превышать 37,1 С.

Поднятие вечером температуры до 37,1-37,5 градусов является показателем вялотекущего хронического воспалительного процесса.

Причинами повышения температуры тела вечером являются:

  1. Циркадный ритм. К 6 часам вечера температура тела максимальна за сутки.
Почему температура при простуде поднимается ночью

ОРВИ — острая респираторно-вирусная инфекция, характерными симптомами которой являются кашель, заложенность носа, покраснение горла и температура. Это заболевание проходит одинаково у взрослых и детей. ОРВИ вызываются различными пневмотропными вирусами, передающимися воздушно-капельным путем. Начальный этап заболевания характеризуется появлением насморка, болей в горле, сухим кашлем.

При дальнейшем распространении вируса в организме появляются головные боли, озноб, ломота и жар. Температура является ответом организма на действия полученной инфекции. При ее повышении активизируются лейкоциты, которые противодействуют вирусному заболеванию.

ОРВИ сопровождается незначительным повышением температуры, редкими случаями является повышение до 38,5. Врачи утверждают, что температуру порядка 37,5 и 38 градусов сбивать не стоит, так как это нарушает активность иммунитета.

Если начало болезни сопровождается резким повышением температуры, которая сохраняется 3-4 дня, то скорее всего это ГРИПП. Обратите внимание на дополнительные симптомы для установления точного диагноза.

ОРВИ может протекать без характерных ей симптомов. В этом случае выявление и точная поставка диагноза является проблематичной. Человек, зараженный вирусом, может и не подозревать о его наличии, что может привести к серьезным осложнениям.

Чем раньше и точнее врач поставит диагноз и назначит необходимое лечение, тем меньше шансов столкнуться с серьезными осложнениями.

Бессимптомное течение болезни говорит о слабой активности иммунитета, а также о наличии острого воспалительного процесса. Такое протекание болезни возможно спутать с рядом таких заболеваний, как туберкулез легких, клещевой энцефалит, гепатит, пневмония, скарлатина. Это является огромной опасностью не только для человека, зараженного инфекцией, но и для людей, находящихся в близости с ним. При бессимптомном протекании болезни необходимо быть намного серьезнее и ответственнее, так как за обычным недомоганием может скрываться ряд серьезных осложнений.

Изменение температуры в течение дня является нормой. Например, утром температура тела 36,6 градусов, к обеду повышается, становится субфебрильной, к вечеру повышается до 38,5. Меняющаяся температура признак борьбы с вирусом и движение к выздоровлению.

Подъем температуры к вечеру также является нормой. Все симптомы болезни усиливаются именно к вечеру. Ночью организм спит, копит энергию, которая расходуется на борьбу с болезнью.

У здорового человека температура утром и вечером отличны.

Вирусы боятся температуры, поэтому первой реакцией организма на присутствие инфекции является увеличение температуры. Губительной считается температура 38 и выше, особенно если она держится несколько часов. Поэтому главным советом врачей на первом этапе заболевания стараться позже сбивать жар.

Обычно температура составляет чуть выше 37 градусов. Желательно ее не сбивать, температура вернется к нормальной на 5 день. Но существуют исключительные, когда температура повышается до 38 и 39 градусов. Это зависит от состояния иммунитета больного, самого вируса и возраста. Высокая температура имеет положительный эффект при борьбе с недугом, но только не выше 39 градусов. Далее существует возможность обезвоживания организма, возникновения головных болей и нарушения работы внутренних органов.

Эта температура наиболее характерна для ГРИППА. Несмотря на схожесть симптомов обеих болезней, гриппу свойственен резкий скачок до 39-40 градусов (за 1-2 часа). Все жаропонижающие средства не оказывают должного и длительного эффекта. А если температура и снизилась, то через пару часов она снова начнет подниматься.

Температура 40 градусов обычно не характерна для такого рода заболевания. Так как каждый организм индивидуален, то протекание заболевания каждого человека может в несколько раз отличаться. Соответственно, задавая вопрос о возможности повышения температуры до 40 градусов, можно сказать «ДА», она имеет место.

Чаще всего этот симптом можно наблюдать у маленьких детей, чья иммунная система только формируется, сталкивается с новыми инфекциями и учится бороться с ними, активизируя все возможности и силы. Снижение столь высокой температуры обязательно! При таком развитии событий страдает работа сердечно-сосудистой системы.

Сбивать жар, не превышающий 38 градусов, не стоит. Это замедляет обменные процессы, подавляет активность иммунной системы человека. Все это может привести к осложнениям. При нормальном течении заболевания температура держится порядка 2-3 дней, максимально — 5. Температуру можно и нужно сбивать, когда состояние человека ухудшается ввиду появления новых симптомов ( головная боль, тошнота, рвота, судороги и т.д.)

Существуют различные методы снижения температуры тела. К одному из них относятся медикаменты, другой предполагает физическое воздействие на организм.

Чаще всего взрослые и дети принимают лекарства, такие как:

  • Парацетамол. Часто используется для быстрого снижения температуры вместе с препаратом «НО-ШПА» и анальгином.
  • Ибупрофен — противовоспалительный препарат, оказывающий болеутоляющее и жаропонижающее действие.
  • Аспирин (детям до 15 лет противопоказан). Применяется при болевых синдромах, лихорадочном состоянии.
  • Анальгин — обезболивающее и жаропонижающее средство, оказывает противовоспалительный эффект.

Соблюдайте дозировки, в случае ухудшения состояния обязательно обращаться к врачу.

К физическим методам воздействия относятся:

  • Обтирание тела уксусом, водкой или спиртом (для детей это противопоказано!). Необходимо тщательно растереть тело, стопы, локтевые и коленные сгибы, подмышки. Полежать без одеяла несколько минут (чувство холода является нормой).
  • Прохладные ванны или охлаждающие компрессы. Необходимо взять полотенце и смочить его в прохладной воде с добавлением отвара тысячелистника. Прикладывать компрессы ко лбу, запястьям и вискам.

Любой выбранный метод будет эффективнее при соблюдении следующих простых правил:

  • Проветривание помещения, влажная уборка.
  • Обильное питье — лучше с добавлением лимонного сока, сиропа шиповника, меда и имбиря.
  • Удобная, легкая одежда, которая не должна перегревать тело.
  • Употребление горячих жидкостей (например, супы и чай с добавлением смородины, малины или меда). Они увеличивают потоотделение, с которым уходит и жар.
  • Частое мытье рук.
  • Правильное питание. Потеря аппетита — защитная реакция организма при температуре. Ослабевший организм плохо справляется с тяжелой пищей. Поэтому необходимо употреблять легко усваиваемую пищу, стимулирующую иммунитет (молочные продукты, фрукты, яйца).

На сегодняшний день ОРВИ — самое распространенное вирусное заболевание. Протекание болезни индивидуально для всех, в зависимости от организма. Но каждый из них ощущал на себе главный симптом — повышение температуры.

Важно знать, что температура — это не болезнь, а ее следствие, сигнал организма об атаке на его иммунную систему. Можно воздействовать на этот симптом, но лучше дать организму самостоятельно победить вирус. Зная это и соблюдая простейшие правила, Вы намного быстрее окажитесь на пути к выздоровлению, при этом не навредив своему организму.

источник

Можно твердо утверждать, что острыми респираторными заболеваниями страдал практически каждый человек. Но есть вопросы, которые задают пациенты, родители заболевших малышей. Самый частый из них — почему при простуде температура поднимается к вечеру, также обостряются другие симптомы. Давайте разбираться в этом вопросе и искать возможности облегчить состояние больного.

Человеческий организм ежедневно подвергается атаке инфекционных микроорганизмов, которыми буквально «кишит» окружающая среда. Благодаря качественной работе иммунной системы, большинству удается избежать серьезных заболеваний. Но если иммунитет ослаблен, простуда и другие заболевания не заставят себя долго ждать. Чтобы выяснить механизм распространения вирусов по организму, симптоматику, нужно знать, что такое грипп, каковы причины его возникновения и как его лечить.

Привычное слово «простуда» представляет собой собирательный термин, которым называют все виды острых респираторных заболеваний. Они кружатся вокруг нас и ожидают подходящего момента, чтобы проникнуть в человеческий организм:

  • Температуры воздуха от -5 до 5 градусов;
  • Ослабленного иммунитета из-за хронических заболеваний, переохлаждения, перенесенных операций и т.д.

Вирусы легко атакуют организм малышей, если они находятся на искусственном вскармливании, естественные груднички получают с молоком матери все полезные микроэлементы, витамины, минералы, защищающие организм от любых болезней.

В организме пожилых людей процессы тормозятся, ухудшается метаболизм, циркуляция крови, происходит застой. Внутренний потенциал истощается, и защититься от респираторных заболеваний все сложнее.

Болезнетворные микроорганизмы, проникая в наше тело, в первую очередь оседают на слизистой, из-за чего возникают такие симптомы:

Внедряясь в эпителий клетки, вирус проникает в кровь и начинает «путешествие» по нашему организму, поражая на своем пути все органы. Возникают признаки интоксикации:

  • головная боль, головокружение;
  • высокая температура;
  • ломота в костях, мышцах;
  • вялость, слабость;
  • кожа становится бледной.

Нередко присоединяется воспаление конъюнктивы, из-за чего слезятся и режут глаза, поражается гортань, носоглотка, возникает заложенность носа, боли в переносице и т.д.

При запущенной стадии, грипп может привести к необратимым последствиям. Если возникает тошнота, рвота, сыпь на теле, судороги, есть опасность возникновения менингита, энцефалита, пневмонии, трахеита, бронхита и т.д.

Важно: обращаться к врачу необходимо уже при наличии первичной симптоматики на фоне очередной волны эпидемии. Своевременно предпринятые меры по лечению вируса позволят минимизировать риск возникновения осложнений.

Все признаки заболевания обостряются ближе к вечеру. Больному становится хуже, ломит суставы, сильно болит голова, растет температурный показатель на термометре. Почему именно в эти часы человек испытывает мощный дискомфорт? Существует несколько факторов, влияющих на данный процесс.

Как мы знаем, наш мозг дает команды всему организму для выполнения определенных функций. За терморегуляцию, теплообмен тела отвечает участок, называемый гипоталамусом. Иммунитет при выявлении чужеродного микроорганизма, вступает с ним в борьбу, активируя особые клетки пирогены, они в свою очередь воздействуют на гипоталамус и повышается температура. Самая ярая, если можно так сказать, схватка иммунной системы с вирусными агентами происходит именно в вечерние часы

Все живое на планете: люди, животные, растения подчиняются биологическому ритму. Во время сна, человек экономит накопленную энергию, которую потом организм потратит на процесс выздоровления. При болезнях, она активизируется и в вечерние часы, усиливает борьбу с инфекцией.

Согласно общепринятым нормам, в основном лекарственные препараты от ОРВИ начинают принимать с утренних часов. Большинство из них создано на основе химических соединений, вместе с лечением, они наносят и немалый ущерб работе ЖКТ, печени, почек, мочеполовой системы, сосудов. Возникает дополнительная интоксикация, поэтому при ОРВИ к вечеру поднимается температура. Чтобы минимизировать риски, лучше подобрать более безопасный аналог лекарственного средства или использовать народные методы, препараты на основе интерферона.

Как бы это странно не звучало, но не каждый умеет правильно измерять температуру. Многие относятся к данному моменту весьма легкомысленно. Чтобы показатели были точными, нужно обратить внимание на следующие моменты:

  • Больной должен находиться в спокойном положении.
  • Перед измерением отказаться от горячих напитков и еды.
  • Качество градусника. Данный предмет также имеет свой срок работы, необходимо периодически менять его на новый. Электронные термометры в отличие от ртутных не столь точны в показаниях, поэтому лучше использовать привычные модели.
  • Измерять нужно в подмышечной впадине. Главное, чтобы градусник был крепко прижат в течение первых 2-х минут, за которые отметка доходит до фактической. Дополнительные 3 минуты могут добавить максимум несколько долей.

Мы уже знаем, что рост температуры — это прямое доказательство того, что наш иммунитет вовсю уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Врачи настоятельно не рекомендуют ее сбивать, пока отметка не перешагнула за 38,5. Если при простуде к вечеру поднимается температура выше указанных цифр, следует принять жаропонижающие и провести следующие процедуры:

  1. Намочить запястья, щиколотки больного прохладной водой.
  2. Развести 2 стол.ложки уксуса в стакане теплой воды и обтереть с помощью марлевой тряпочки все тело.

Важно: при высокой температуре категорически не рекомендуется кутать больного, руки, ноги должны быть открыты, в комнате только свежий воздух.

Материнское молоко передает в организм младенца все, что кушает молодая мамочка. То же самое касается и лекарственных препаратов, в которых масса химических компонентов, вредных для маленького тельца. Поэтому женщине нужно быть избирательной в способах борьбы с жаром.

Важно: категорически нельзя прекращать кормление грудью даже при высокой температуре. Вместе с молоком, ребенок получает антитела, выработанные в организме матери и определенную степень защиты от вирусов.

Чтобы снизить отметку, нужно больше пить жидкости — травяные чаи, компоты, морсы, теплую воду, молоко. Здесь также следует быть осторожной с выбором, так как растительные отвары, мед могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию. После обтирания, дать телу обсохнуть, надеть теплый халат и лежать минимум 1 час в спокойном положении.

Если простые процедуры обтирания уксусом, прохладной водой не помогают и отметка растет за 38,5, необходимо принять детское антибактериальное средство или парацетамол (лучше в виде свечи), так компоненты не попадут в материнское молоко.

Важно: категорически недопустим прием аспирина, вызывающий в организме малыша синдром Рейе — обильные кровотечения слизистой.

Мы узнали, почему температура при простуде повышается к вечеру. Но чтобы оградить свой организм от стрессов, интоксикации и дискомфорта от респираторного заболевания, необходимо предпринять меры профилактики.

  1. Рекомендуется пройти иммунизацию. Даже при самом крепком иммунитете трудно обойти эпидемии стороной.
  2. Вести здоровый образ жизни — заниматься плаванием, бегом, в крайнем случае, совершать длительные прогулки на свежем воздухе.
  3. Даже в холодные периоды года проветривать помещение.
  4. Во время эпидемий носить марлевую повязку и ограничить контакты.
  5. Питаться натуральными продуктами: овощами, фруктами, кисломолочными блюдами.
  6. Пить минимум 2 литра жидкости в день, в том числе морсы, компоты, травяные чаи.

Необходимо отказаться от жирной пищи, копченостей, выпечки, чтобы облегчить работу ЖКТ, печени, почек. Иммунитет формируется в кишечном тракте, а таким образом, мы поможем организму получать максимум защитных сил, которые не нужно будет тратить на борьбу с токсинами от вредного питания.

источник

Вряд ли найдется хоть один человек, у которого никогда не поднималась температура. Как правило, ее (высокую температуру тела, лихорадку, гипертермию) считают проявлением простуды. Однако это верно не всегда.

Температура, как правило, повышается под воздействием особых веществ – пирогенов. Они могут вырабатываться как нашими собственными иммунными клетками, так и быть продуктами жизнедеятельности различных болезнетворных микроорганизмов.

Точная роль гипертермии в борьбе с инфекцией пока не установлена. Считается, что при повышенной температуре тела в организме активируются защитные реакции. Но все хорошо в меру – если градусник показывает 38-39 градусов Цельсия, то потребность органов и тканей в кислороде и питательных веществах значительно возрастает, а, следовательно, повышается нагрузка на сердце и легкие. Поэтому если температура тела зашкаливает за 38 градусов, рекомендуется принимать жаропонижающие препараты, а если этот самый жар переносится плохо (возникает тахикардия или одышка), то и при более низкой температуре.

Если повышение температуры тела сопровождается насморком, болью в горле, кашлем – вопросов о ее причине, пожалуй, не возникнет. Ясно, что вы стали жертвой острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), и в ближайшие дни придется лежать под одеялом, вооружившись носовым платком и горячим чаем.

В то время как ОРВИ – самая частая причина лихорадки в холодных широтах, в южных странах пальма первенства принадлежит кишечным инфекциям. При них повышение температуры тела возникает на фоне типичных желудочно-кишечных расстройств – тошноты, рвоты, поноса и вздутия живота.

Температура тела может значительно повыситься при передозировке или непереносимости некоторых лекарственных препаратов (анестетиков, психостимуляторов, антидепрессантов, салицилатов и др.) и при отравлении токсическими веществами (кокадинитрокрезолом, динитрофенолом и др.), действующими на гипоталамус – часть головного мозга, где находится центр температурной регуляции. Такое состояние называется злокачественной гипертермией.

Иногда его причиной становятся врожденные или приобретенные болезни гипоталамуса.

Случается, что летом, проведя несколько часов на солнцепеке, или зимой, перепарившись в бане , вы чувствуете головную боль и ломоту во всем теле. Градусник покажет 37 градусов с десятыми. В этом случае лихорадка свидетельствует об общем перегревании.

Лучшее, что можно сделать, это принять прохладный душ и полежать в хорошо проветренном помещении. Если температура не снизилась к вечеру или превысила 38 градусов Цельсия, это свидетельствует о серьезном тепловом ударе. В этом случае необходима врачебная помощь.

Иногда лихорадка бывает психогенной, то есть, может возникнуть при определенных переживаниях и страхах. Чаще всего она бывает у детей с возбудимой нервной системой после перенесенной инфекции. Если выявлено это состояние, родителям нужно показать свое чадо детскому психоневрологу.

Если после переохлаждения или перенесенной ОРВИ появилась одышка, повысилась температура, а по ночам белье становится мокрым от пота, визит к врачу необходим – скорее всего, вы «заработали» воспаление легких (пневмонию). Фонендоскоп врача и рентгеновский аппарат уточнят диагноз, а лечиться лучше всего в пульмонологическом отделении больницы – с пневмонией шутки плохи.

Если одновременно с повышением температуры появилась резкая боль в животе, не стоит откладывать звонок в службу скорой медицинской помощи. В такой ситуации высока вероятность острого хирургического заболевания (аппендицита, холецистита, панкреатита и др.), и только своевременная операция поможет избежать плачевных последствий.

Особое внимание стоит обратить на лихорадку, появившуюся во время или сразу после визита в одну из теплых стран. Она может быть первой ласточкой, свидетельствующей о том, что вы подхватили какую-нибудь , например, тиф, энцефалит, геморрагическую лихорадку. А самой частой причиной лихорадки у путешественников является малярия – тяжелая, но вполне излечимая болезнь. Главное – вовремя обратиться к инфекционисту.

Случается, что невысокая (37-38 градусов) лихорадка продолжается неделями и даже месяцами. Такое состояние требует тщательной диагностики.

Лихорадка инфекционной природы

Если длительная лихорадка сопровождается увеличением лимфоузлов, потерей массы тела, неустойчивым стулом, это может быть признаком таких опасных заболеваний, как ВИЧ-инфекция или злокачественное новообразование. Поэтому всем длительно температурящим больным назначают анализ на антитела к ВИЧ и консультацию онколога – по отношению к таким болезням бдительность чрезмерной не бывает.

Лихорадка неинфекционной природы

Длительный подъем температуры сопровождает и аутоиммунные заболевания, например, ревматоидный артрит. Впрочем, на жар такие больные жалуются не в самую первую очередь.

Случается, что за длительную лихорадку «ответственна» эндокринная система. Чаще всего «виновником» является щитовидная железа, если она вырабатывает чрезмерное количество гормонов. Такое состояние носит название тиреотоксикоза, и кроме повышенной температуры тела характеризуется похуданием, тахикардией, экстрасистолией, раздражительностью и (со временем) характерным пучеглазием (экзофтальмом). Справиться с этим поможет специалист эндокринолог.

Это лишь наиболее распространенные причины гипертермии, но список можно было бы продолжать. Так что при недомогании воспользуйтесь градусником – возможно, он поможет вам вовремя узнать о проблеме со здоровьем и принять соответствующие меры.

10 причин, по которым может повышаться температура

1. Заболевание начинается внезапно, обычно с озноба, появляется ломота в теле, резь в глазах. Температура быстро повышается до 38 — 39 градусов, колебания ее незначительные в течение дня. Может держаться в течение 4 — 5 дней.

Похоже на грипп, тем более сезон подходящий. Другие ОРВИ тоже протекают с повышением температуры, но чаще не такой высокой.

2. Внезапно повышается температура до 39 — 40 градусов, появляется сильная головная боль, боль в грудной клетке, усиливается при вдохе. На лице — лихорадочный румянец, на губах может активизироваться герпес. Через сутки начинает отходить буроватая мокрота.

Так протекает пневмония. Она захватывает сегмент или долю легкого (иногда бывает двусторонней). Правда, сейчас все чаще эта болезнь протекает в смазанной форме.

3. В течение суток температура подскакивает до 38 — 39 градусов. Появляется сыпь по всему телу. До этого в течение нескольких дней может быть слабость, насморк. Взрослые болеют тяжелее, чем дети.

Похоже, что вы подхватили корь, или краснуху, или скарлатину — эти инфекционные заболевания очень похожи на начальных стадиях. Правильно поставить диагноз помогают характерные признаки: при краснухе увеличиваются лимфоузлы, при скарлатине сыпь мелкая, не бывает насморка в отличии от кори, зато часто она сопровождается ангиной.

4. Отмечается периодический подъем температуры, чаще субфебрилитет. В крови могут быть повышены лейкоциты.

Похоже, идет хроническое заболевание, либо в организме есть скрытый очаг инфекции.

Повышенная температура часто является основным или даже единственным признаком воспалительных процессов. К примеру, обострение пиелонефрита, воспаления в желчном пузыре, артритных суставах иногда не имеют явных клинических проявлений, кроме повышенной температуры.

5. Температура за несколько часов молниеносно подскакивает до 40 градусов. Появляется сильная головная боль, рвота, которая не приносит облегчения. Больной не может наклонить голову вперед, разогнуть ноги. Появляется сыпь. Может возникнуть косоглазие, нервный тик в области глаз.

Похоже на инфекционный менингит — воспаление оболочки головного мозга. Необходимо немедленно вызвать «Скорую» и госпитализировать больного.

6. Длительное (дольше месяца) беспричинное повышение температуры сочетается с общим недомоганием, слабостью, потерей аппетита и веса. Увеличиваются лимфатические узлы, появляется кровь в моче и т. д.

Повышение температуры тела почти всегда бывает при опухолях. Особенно она характерна при опухоли почек, печени, раке легких, лейкозах. Не нужно сразу паниковать, но в некоторых случаях, особенно пожилым людям, необходимо обследоваться у онколога, не теряя времени.

7. Повышенная температура тела, чаще около 37 — 38 градусов, сочетается с похуданием, раздражительностью, плаксивостью, утомляемостью, чувством страха. Усиливается аппетит, но теряется вес.

Нужно проверить гормоны щитовидной железы. Подобная картина бывает при диффузном токсическом зобе.

При нарушении функции щитовидки — гипертиреозе — наступает расстройство терморегуляции организма.

Повышение температуры сочетается с поражением суставов, почек, болями в сердце.

Лихорадка практически всегда бывает при ревматизме и ревматизмоподобных заболеваниях. Это аутоиммунные заболевания — при них нарушается общий иммунный статус организма, и начинается чехарда, в том числе с температурой.

Субфебрильная температура, в основном у молодых женщин, сочетается с перепадами давления, может быть покраснение лица, шеи, груди.

Это конституциональной гипертермией — чаще она наблюдается у молодых людей при нервном и физическом перенапряжении, например, во время экзаменов. Конечно, этот диагноз можно ставить при исключении других причин подъема температуры.

Даже после тщательного обследования не удается выявить причину лихорадки. Тем не менее фиксируется повышенная температура (38 и выше) или ее периодические подъемы в течение 3 недель.

Такие случаи врачи называют «лихорадкой неясного происхождения». Надо искать тщательнее, с применением специальных методов исследования: теста на иммунный статус, эндокринологического обследования. Иногда подъем температуры может спровоцировать прием некоторых антибиотиков, анальгетиков — это лекарственная лихорадка.

КСТАТИ
Нормальная температура человеческого тела – от 36 до 36,9 градуса — регулируется участком головного мозга, который называется гипоталамус.
Чаще всего повышение температуры – защитно-приспособительный фактор организма.

НА ЗАМЕТКУ
Что поможет сбить температуру без лекарств:
Обтирание тела слабым раствором столового уксуса.
Теплый зеленый чай или черный с малиной.
Цитрусовые. Чтобы температура при простуде упала на 0,3 — 0,5 градуса, нужно съесть 1 грейпфрут, 2 апельсина или половинку лимона.
Клюквенный морс.

ФАКТ
Считается, что при простудных заболеваниях температуру до 38 градусов не стоит сбивать при помощи лекарств.

ВИДЫ ТЕМПЕРАТУРЫ
37 — 38 градусов – субфебрильная,
38 – 38,9 – умеренная,
39 — 40 – высокая,
41 — 42 — сверхвысокая.

Казалось бы, в измерении температуры тела нет ничего сложного. Если под рукой не оказывается градусника, то можно дотронуться до лба заболевшего губами, однако здесь часто возникают ошибки, точно определить температуру такой метод не позволит.

Другая более точная методика – подсчет пульса. Повышение температуры на 1 градус приводит к учащению пульса на 10 ударов в минуту. Таким образом, можно примерно высчитать, насколько повысилась температура, зная показатель своего нормального пульса. Также о лихорадке говорит увеличение частоты дыхательных движений. В норме дети совершают примерно 25 вдохов в одну минуту, а взрослые – до 15 вдохов.

Измерение температуры тела с градусником проводят не только в подмышечной впадине, но также орально или ректально (держа термометр в ротовой полости или в анальном отверстии). Маленьким детям градусник иногда помещают в паховую складку. Существует ряд правил, которые следует соблюдать при измерении температуры, чтобы не получить ложный результат.

  • Кожа в месте измерения должна быть сухой.
  • Во время измерения нельзя совершать движения, желательно не разговаривать.
  • При измерении температуры в подмышечной впадине термометр следует удерживать около 3 минут (норма 36.2 – 37.0 градусов).
  • Если используете оральный метод, то градусник следует держать 1.5 минуты (нормальный показатель 36.6 – 37.2 градуса).
  • При измерении температуры в анальном отверстии достаточно подержать термометр одну минуту (норма при такой методике 36.8 – 37.6 градусов)

Принято считать, что в норме температура тела составляет 36.6 градусов, однако, как видите, это довольно относительно. Температура может достигать 37.0 градусов и считаться нормальной, обычно она поднимается до таких показателей к вечеру или в жаркое время года, после двигательной активности. Поэтому если перед сном на градуснике вы увидели цифру 37.0, то беспокоиться пока не о чем. Когда температура превышает эту границу, уже можно говорить о лихорадке. Она также характеризуется ощущением жара или озноба, покраснением кожных покровов.

Доктора нашей клиники рекомендуют использовать жаропонижающие, когда у детей температура тела достигает 38.5 градусов, а у взрослых – 39.0 градусов. Но даже в этих случаях не следует принимать большую дозу жаропонижающего, достаточно снизить температуру на 1.0 – 1.5 градуса, чтобы эффективная борьба с инфекцией продолжалась без угрозы для организма.

Опасным признаком при лихорадке является побледнение кожных покровов, их «мраморность», при этом на ощупь кожа остается холодной. Это говорит о спазме периферических сосудов. Обычно такое явление чаще наблюдается у детей, и за ним следуют судороги. В таких случаях необходимо срочно вызвать скорую помощь.

При бактериальных или вирусных инфекциях температура поднимается практически всегда. То, насколько сильно она возрастает, зависит, во-первых, от количества возбудителя, во-вторых, от состояния организма самого человека. Например, у пожилых людей даже острая инфекция может сопровождаться незначительным повышением температуры.

Любопытно, что при различных инфекционных заболеваниях температура тела может вести себя по-разному: повышаться утром и спадать к вечеру, увеличиваться на определенное количество градусов и снижаться через несколько дней. В зависимости от этого выделили различные типы лихорадок – извращенная, возвратная и другие. Для врачей это является очень ценным диагностическим критерием, поскольку тип лихорадки дает возможность сузить круг подозреваемых заболеваний. Поэтому при инфекции измерять температуру следует утром и вечером, желательно и в течение дня.

Обычно при острой инфекции происходит резкий температурный скачок, при этом имеют место общие признаки интоксикаци: слабость, головокружение или , тошнота.

  1. Если лихорадка сопровождается кашлем, болью в горле или грудной клетке, затрудненным дыханием, осиплостью голоса, то речь идет о респираторном инфекционном заболевании.
  2. Если же температура тела повысилась, а вместе с ней началась диарея, возникли тошнота или рвота, боли в животе, то практически нет сомнений в том, что это – кишечная инфекция.
  3. Возможен и третий вариант, когда на фоне лихорадки возникают боль в горле, покраснение слизистой глотки, иногда отмечаются кашель и насморк, а также имеют место боли в животе и диарея. В таком случае следует подозревать ротавирусную инфекцию или так называемый «кишечный грипп». Но при любых симптомах лучше обратиться за помощью к нашим врачам.
  4. Иногда локальная инфекция на каком-либо участке тела может стать причиной повышения температуры. Например, лихорадкой часто сопровождаются карбункулы, абсцессы или флегмоны. Она также возникает при ( , карбункул почки). Только в случае острого лихорадки почти никогда не бывает, потому что всасывающая способность слизистой мочевого пузыря минимальна, и вещества, вызывающие повышение температуры, в кровь практически не проникают.

Вялотекущие хронические инфекционные процессы в организме также могут вызывать лихорадку, особенно в периоде обострения. Однако небольшое повышение температуры часто наблюдается и в обычное время, когда никаких других явных симптомов болезни практически нет.

  1. Необъяснимое повышение температуры тела отмечают при онкологических заболеваниях . Обычно это становится одним из первых симптомов наряду со слабостью , апатией, потерей аппетита, резким похуданием и депрессивным настроением. В таких случаях повышенная температура держится долгое время, но при этом остается фебрильной, то есть не превышает 38.5 градусов. Как правило, при опухолях лихорадка волнообразная. Температура тела медленно нарастает, а по достижении своего пика также медленно снижается. Затем наступает период, когда держится нормальная температура, а после снова начинается ее повышение.
  2. При лимфогранулематозе или болезни Ходжкина также часто имеет место волнообразная лихорадка, хотя могут наблюдаться и другие ее типы. Повышение температуры в данном случае сопровождается ознобом, а когда она снижается, то возникает проливной пот. Повышенная потливость наблюдается обычно в ночные часы. Наряду с этим болезнь Ходжкина проявляет себя увеличенными лимфатическими узлами , иногда присутствует кожный зуд.
  3. Температура тела повышается в случае острого лейкоза . Часто его путают с ангиной, поскольку возникает боль при глотании, ощущение сердцебиения, увеличиваются лимфатические узлы, нередко имеет место повышенная кровоточивость (на коже появляются гематомы). Но еще до появления этих симптомов больные отмечают резкую и немотивированную слабость. Примечательно, что антибактериальная терапия не дает положительных результатов, то есть температура не снижается.
  4. Лихорадка может также свидетельствовать об эндокринных заболеваниях . Например, она практически всегда появляется при тиреотоксикозе. При этом температура тела обычно остается субфебрильной, то есть не повышается более 37.5 градусов, правда, в периоды обострений (кризов) может наблюдаться значительное превышение этой границы. Помимо лихорадки при тиреотоксикозе беспокоят перепады настроения, плаксивость, повышенная возбудимость, бессонница , резкая потеря массы тела на фоне повышенного аппетита, дрожание кончика языка и пальцев рук, нарушение менструального цикла у женщин. При гиперфункции паращитовидных желез температура может возрастать до 38 – 39 градусов. В случае гиперпаратиреоза больные жалуются на сильную жажду, частые позывы к мочеиспусканию , тошноту, сонливость, кожный зуд.
  5. Особое внимание следует обратить на лихорадку, которая появляется спустя несколько недель после перенесенных респираторных заболеваний (чаще всего после ангины), поскольку она может говорить о развитии ревматического миокардита . Обычно температура тела повышается незначительно – до 37.0 – 37.5 градусов, однако такая лихорадка – это очень серьезный повод для обращения к нашему врачу. Помимо этого температура тела может повышаться при эндокардитах или , но в таком случае основное внимание не себя обращают боли в грудной клетке, которые не удается снять доступными анальгетиками.
  6. Любопытно, что температура часто повышается при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки , правда она тоже не превышает 37. 5 градусов. Лихорадка усугубляется, если возникло внутреннее кровотечение . Его симптомами являются острые кинжальные боли, рвота «кофейной гущей» или дегтеобразный кал, а также резко возникшая и нарастающая слабость.
  7. Церебральные нарушения ( , черепно-мозговые травмы или опухоли головного мозга) провоцируют повышение температуры, раздражая центр ее регуляции в головном мозге. Лихорадка при этом может быть самой разной.
  8. Медикаментозная лихорадка чаще всего возникает в ответ на применение антибиотиков и некоторых других препаратов, при этом она является частью аллергической реакции, потому обычно сопровождается зудом кожи и высыпаниями.

Многие, обнаружив у себя повышенную температуру, сразу же стараются ее снизить, используя доступные каждому жаропонижающие средства. Однако бездумное их применение может навредить еще больше, чем сама лихорадка, ведь повышенная температура – не болезнь, а всего лишь симптом, поэтому подавлять его без установления причины не всегда правильно.

Особенно это касается инфекционных заболеваний, когда в условиях повышенной температуры должны погибнуть возбудители инфекции. Если пытаться при этом снизить температуру, инфекционные агенты останутся в организме живыми и невредимыми.

Поэтому не спешите бежать за таблетками, а снижайте температуру грамотно, когда на то появится необходимость, в этом вам помогут наши специалисты. Если же лихорадка беспокоит вас долгое время, следует обратиться к одному из наших врачей: как видите, она может говорить о многих неинфекционных болезнях, поэтому без проведения дополнительных исследований не обойтись.

Высокая температура без симптомов у взрослого не всегда сигнализирует о протекании простудного заболевания. Если она держится на протяжении длительного времени, человеку требуется прохождение комплексного обследования.

Повышенная температура – это признак заболевания в любом случае, даже если нет типичных видимых признаков

Механизмы, несущие ответственность за поддержание определенного температурного диапазона, обеспечивают бесперебойную работу всех функций человеческого организма. Также они регулируют скорость теплового обмена. Находящиеся на кожном покрове терморецепторы отслеживают информацию о внешней температуре. Контроль внутренних показателей осуществляется центральными терморецептивными нейронами. Если установочный режим нарушен, то ответом на соответствующие сигналы являются специфические реакции, направленные на реанимацию адекватных показателей. Это осуществля

К вечеру поднимается температура до 38 у взрослого при гриппе

Температура при гриппе у взрослых и детей

Содержание:

Грипп, ОРВИ, простуды — распространенные заболевания, которые каждый год поражают до 500 миллионов человек во всем мире. Научно доказано, что из этого количества умирает почти 2 миллиона человек, и эти цифры с каждым годом только растут. Опасность данных недугов состоит в том, что они имеют тяжелое течение, сопровождаются массой неприятных симптомов, а если вовремя не провести требуемое лечение, то могут возникнуть осложнения.

Но все же необходимо знать, сколько дней может держаться температура при гриппе. Наличие данного явления обычно указывает на воспалительный процесс, и если оно затягивается, то это может свидетельствовать о развитии осложнений.

Основные симптомы

Перед тем как найти ответ на вопрос, сколько времени держится температура при гриппе, стоит рассмотреть какими симптомами может сопровождаться данный недуг. Его можно с легкостью спутать с другими простудными болезнями, что в итоге может негативно отразиться на общем состоянии, особенно при использовании неправильного лечения.

Важно! Грипп считается тяжелым вирусным заболеванием, которое часто сопровождается лихорадкой. В тяжелых случаях человек может терять сознание, бредить, особенно при наличии высокой температуры тела.

Чтобы предотвратить неприятные последствия и осложнения рекомендуется начать лечение как можно раньше. Если грипп протекает без каких-либо осложнений, то излечение обычно наступает уже через 7 дней. Но в данных случаях температура повышается быстро. Но держится температура при гриппе всего 3-5 дней, и затем она приходит в норму.

Но все же чтобы правильно отличить грипп от других болезней необходимо рассмотреть его основные симптомы:

  • быстрое повышение температуры тела;
  • лихорадка;
  • головные боли;
  • состояние озноба;
  • проявление слабости и недомогания во всем теле;
  • болевые ощущения и ломота в мышечной ткани;
  • усиленное отделение пота;
  • отсутствие аппетита;
  • кашель;
  • заложенность в носовой полости;
  • насморк;
  • болевые чувства в горле;
  • фарингит;
  • в особо тяжелых случаях возникает бред, галлюцинации, рвота.

Все эти симптомы возникают в результате сильное интоксикации организма. Но самым главным признаком заболевания является высокая температура. А вот, сколько может держаться температура при гриппе, зависит от степени интоксикации организма продуктами жизнедеятельности вирусов, которые спровоцировали недуг.

Обычно у взрослого вышеперечисленные симптомы сохраняются на протяжении недели. Если будет своевременно проведено правильное лечение, то признаки начнут ослабевать где-то через 10 дней. А вот в течение 2-3 недель может отмечаться слабость и нервозность.

Особенности температуры при гриппе

Так сколько дней держится высокая температура при гриппе? Чтобы найти точный ответ на этот вопрос, стоит рассмотреть важные особенности течения болезни. Обычно во время этого заболевания жар возникает резко, и он может подниматься до 39-40°С. Но иногда может держаться в пределах 37°С.

При благоприятном течении болезни при гриппе температура держится не больше 6 дней. В некоторых ситуациях она может держаться в течение 2 недель. Это может наблюдаться, когда грипп вызван атипичными возбудителями. Но этот показатель относится к пределу нормы протекания заболевания. Если температуры не спадает больше 2 недель, то лучше вызвать врача.

Конечно, точно ответить на вопрос, как долго держится температура при гриппе у детей и взрослых сможет только врач. По этой причине при появлении аномальных показателей на градуснике не стоит откладывать вызов скорой помощи, тем более, если жар не спадает длительное время. Подобные симптомы могут указывать на то, что организм не может справиться с заболеванием собственными силами и начались осложнения. Это возникает вследствие нарушения режима или проведения неправильного лечения.

Высокая температура при гриппе у детей и взрослых является защитной реакцией организма на инфекционные агенты — бактерии или вирусы. При их попадании в организм происходит активная выработка защитных клеток крови — макрофагов и лейкоцитов. Именно они обогащают кровь эндогенными пирогенами, которые стимулируют организм на активную борьбу с вирусом. Именно это и является причиной возникновения повышенной температуры.

Но в любом случае точно ответить на вопрос, сколько дней при гриппе может держаться температура у ребенка и взрослого, нельзя. Это связано с характером течения болезни, индивидуальными особенностями организма человека.

Однако лихорадка имеет определенное значение для здоровья человека:

  1. Во время нее происходит подавление жизнедеятельности вирусов.
  2. Происходит выведение продуктов распада через почки.
  3. Усиление антитоксической работы печени.
  4. Синтезирование антител и других реакций организма.
  5. Повышение активности различных ферментов.
  6. Увеличение бактерицидных свойств сыворотки крови.

Данные процессы и состояния наблюдаются при повышении температуры до 38°С. Если же она повышается до 39-40°С, то могут возникнуть судороги и галлюцинации. Это может негативно отразиться на деятельности дыхательных органов, центральной нервной системы, кровообращении.

Обратите внимание! Лихорадка — нормальная реакция организма на проникновение чужеродных микроорганизмов, вирусов. Снижать ее требуется только в тех случаях, когда она достигнет предельных значений. Не стоит сбивать температуру, если она меньше 38-38,5°С.

Что такое лихорадка

Лихорадка — это состояние ослабления организма, которое часто возникает во время гриппа. Во время него отмечается повышение температуры тела. Это защитная реакция, при помощи нее организм пытается прекратить размножение вирусов и бактерий. А вот, сколько дней длится температура при гриппе точно не известно, все зависит от характера болезни и состояния иммунной системы.

Лихорадка для человека имеет следующие значения:

  • повышает активность ферментов;
  • стимулирует выведение из организма токсинов, предотвращает размножение вирусных микроорганизмов;
  • усиливает синтезирование антител;
  • повышает бактерицидные свойства сыворотки крови.

Однако вышеперечисленные процессы наблюдаются в случаях, когда на градуснике показатель не превышает отметки 38,5 градусов. Но стоит ртутному столбику подняться выше, так сразу же повышается риск возникновение осложнений — мышечных судорог, бреда, галлюцинаций и других неприятных состояний.

Этапы лихорадки

Чтобы понять, сколько держится температура при гриппе у взрослого стоит рассмотреть важные этапы лихорадки. У каждого больного это состояние может длиться разный период, но оно практически всегда имеет одинаковый характер течения.

Так сколько дней может быть температура при гриппе? Лихорадочное состояние протекает в несколько этапов:

  1. На начальном этапе поднимается температура. В связи с этим происходит нарушение баланса между теплообразованием и отдачей тепла.
  2. Удержание температурного режима тела. Об этом этапе стоит говорить тогда, когда температура достигает пика, исчезает озноб и дрожь, но ребенок начинает чувствовать жар. Кожный покров становится розового оттенка, отмечается усиленное отделение пота.
  3. Снижение температурных показателей. Данный процесс может происходить постепенно или внезапно. В этот период увеличивается отделение пота, учащается мочеиспускание. Именно это стимулирует теплоотдачу.

Какие температурные показатели бывают при гриппе

Высокая температура является не обязательным признаком гриппа. Иногда она может находиться на высоком уровне в начальные дни болезни, а затем до полного восстановления сохраняется на уровне в 37 градусов. Бывает, что грипп протекает и вовсе без температуры.

Но все же, какая может быть температура при гриппе у взрослых? Она может быть предельно высокой и доходить до 40 градусов. И при этом она способна сохраняться в данных пределах на протяжении недели. Если заболевание вызвали атипичные вирусы, то лихорадка может сохраняться 14 дней — такое часто бывает во время свиного гриппа.

Температура — показатель, который указывает на то, что организм всеми силами борется с инфекцией. Именно в этот период в крови происходит выработка антител, которые взывают повышение жара. В этот момент происходит усиленная борьба с вирусами. Но если температура превышает 39-40 градусов и сохраняется более 2 недель, то стоит обратиться к врачу. Это может указывать на развитие тяжелых осложнений.

Точно сказать какая бывает температура при гриппе у детей и взрослых сможет только специалист. Но стоит запомнить, что если, она сохраняется в пределах 38-38,5 градусов, то ее ни в коем случае не нужно сбивать, это может навредить здоровью. В этот момент организм пытается подавить патогенные микроорганизмы и остановить отравление.

Если температурные показатели доходят до 39 градусов и выше, то у человека могут проявляться сильные судороги в мышцах, рвота, галлюцинации. Стоит понимать, что при сильном жаре сердце, легкие начинают усиленно работать, нагрузка на них повышается. По этой причине требуется снижать высокую температуру, она представляет серьезную опасность для здоровья.

Период сохранения температуры при гриппе

Сколько дней держится температура при гриппе? Обязательно нужно знать ответ на этот вопрос, потому что повышенная температура при простудном заболевании считается опасным симптомом, который указывает на развитие воспалительного процесса в организме. Обычно у здоровых людей уже на 7-10 сутки после заражения гриппом наступает выздоровление, в этот период также приходят в норму температурные показатели.

Но иногда могут проявляться осложнения и неприятные последствия для здоровья. А при эпидемии около 0,2 % больных умирают. По этой причине многие инфицированные переживают, если высокая температура сохраняется в течение 5 дней.

Сезонное гриппозное заболевание длится примерно 5-10 дней. Во время него моментально повышаются показатели температуры. Они могут быть очень высокими или находиться в пределах 37,5 градусов. То, сколько дней держится температура при гриппе у взрослых, зависит от штамма, который вызвал недуг. Если у человека наблюдается сезонный грипп, то температура держится 5 дней. А вот во время птичьего гриппа жар наблюдается свыше двух недель.

Многие не знают, сколько держится температура при гриппе у взрослого человека, и считают, если она сохраняется продолжительный период, то это указывает на наличие осложнений. Но обычно жар свыше 37 градусов наблюдается у больных, которые:

  • не стали вовремя принимать лекарственные средства;
  • не соблюдали правильный режим лечения;
  • перегружали организм физическими нагрузками;
  • не укрепляли иммунную системы препаратами или при помощи народных способов.

Особенности гипертермии у детей

Каждый родитель должен знать, сколько дней может быть температура при гриппе у ребенка. Длительное лихорадочное состояние может сильно ослабить не укрепившийся организм детей. Иногда даже препараты с жаропонижающим воздействием не способны помочь — жар снижается, но уже через короткий период снова повышается.

Конечно, точно ответить на вопрос, сколько держится высокая температура при гриппе у ребенка, может только педиатр. Но все же на ее период влияют разные показатели — форма болезни, состояние иммунной системы ребенка, индивидуальные особенности организма и многое другое. Многое зависит от штамма гриппа, который был выявлен у ребенка. К примеру температура при гриппе типа А у ребенка может быть выше максимальных показателей. В данных ситуациях больным требуется постоянный контроль со стороны доктора.

Обратите внимание! Даже если лечебная терапия гриппа у детей проходит дома, родители ни в коем случае не должны сами ставить диагноз. И тем более подбирать лекарственные средства.

То, сколько держится высокая температура при гриппе у детей, может зависеть от разных условий и факторов:

  • вида вирусной инфекции;
  • от особенностей соблюдения постельного режима;
  • адекватности проводимой лечебной терапии;
  • правильности ухода за больным.

Кроме этого чтобы получить точный ответ на вопрос — сколько дней температура при гриппе у ребенка, стоит учитывать осложнения и последствия. При серьезных формах жар может держаться в течение двух недель, а в стандартных случаях — 3-4 дня температура может доходить до 39 градусов, а на 6 день снижается до 38 градусов и ниже.

Иногда высокая температура во время гриппа может быть основным сигналом того, что у ребенка развивается воспаление легких. Особенно если сначала лихорадка спадает, а затем снова появляется.

Родители должны насторожиться, если вместе с лихорадкой у ребенка возникают следующие симптомы:

  • усиленный кашель;
  • дыхание с хрипами;
  • болевые ощущения в грудной клетке и спине.

При сбивании лихорадки не стоит пытаться ее довести до показателей, которые присущи здоровому человеку. Достаточно будет субфебрильных цифр.

Дети, также как и взрослые, при высокой температуре должны пить как можно больше жидкости. Для питья подойдет чай с малиной, настои на травах, минеральная вода без газа. Рекомендуется исключить жирную пищу с содержанием белка. Если у ребенка нет аппетита, то его не нужно заставлять кушать насильно. Желательно в период болезни употреблять как можно больше фруктов и овощей. Хорошее действие оказывают каши, сваренные на воде.

Важно! Необходимо, чтобы детский организм тратил силы не на переваривание пищи, а на активную борьбу с болезнью. И для ускорения восстановления обязательно ему нужно помогать.

Как бороться с температурой

Мы выяснили, сколько длится температура при гриппе у взрослых, но теперь стоит разобраться в том, как нужно правильно бороться с этим симптомом. Но все же для начала стоит запомнить, что сбивать жар, если его показатели не достигают значения 38-38,5 градусов, ни в коем случае не стоит. Организм способен самостоятельно с ним бороться без вреда для здоровья.

При легкой форме заболевания не стоит сбивать температуру при помощи лекарственных средств. При 38 градусах рекомендуется употреблять как можно больше жидкости, это облегчит состояние и усилит борьбу организма с вирусными возбудителями гриппа.

В качестве питья подойдут следующие напитки:

  • чай с лимоном;
  • молоко с медом;
  • молоко с добавлением натурального сливочного масла;
  • отвары из ромашки, боярышника, шиповника;
  • травяные чаи.

Употребление данных напитков вызовет усиленное потоотделение, вместе с потом будут выделяться токсические вещества. Все это приведет к постепенному снижению температуры и улучшению общего состояния.

Важно! Многие пытаются проявления заболевания заглушить препаратами — они устраняют болевые ощущения, сбивают температуру, избавляют от ломоты в суставах. Но делать этого не стоит, все-таки грипп является серьезным заболеванием, которое часто сопровождается осложнениями.

Как долго держится температура при гриппе ответить, точно не получится. Но если заболевание протекает в тяжелой форме, то лучше вызвать скорую помощь и отправиться в больницу. Если это не будет сделано вовремя, то организму будет нанесен непоправимый вред. Клетки организма погибают именно из-за высокой температуры, развивается сильное воспаление. Это приводит к тому, что деятельность всех внутренних систем сильно нарушается. В результате даже человек с крепкой иммунной системой может умереть.

Почему температура держится более 5 дней

Сколько дней держится высокая температура при гриппе у детей и взрослых? Обычно она сохраняется в первые дни и может оставаться на протяжении 3-5 дней. Но иногда бывает, что жар беспокоит больше 5 дней. Это указывает на проведение неправильного лечения.

Во время гриппа взрослому и ребенку требуется обеспечить полноценный постельный режим. Это позволит как можно скорее выздороветь. Если не будет соблюдаться отдых и постельный режим, то даже терапия не всегда способна поставить человека на ноги через такое непродолжительное время. Важно учитывать, что грипп — серьезное заболевание, которое длится не меньше недели.

Сколько бы ни длилась температура при гриппе во время этого состояния необходимо пить как можно больше жидкости. Если пренебрегать этими рекомендациями, то гипертермия может наблюдаться больше 5 дней. Жидкость способствует выведению из организма токсинов, продуктов распада, посредством чего происходит обновление и улучшение самочувствия.

Важно! Если значение до 38 градусов держится в течение 5 дней и более, то стоит обратиться к врачу. Такая температура считается субфебрильной, это говорит о развитии тяжелых осложнений.

Первая помощь при гипертермии

Недостаточно знать ответ на вопрос «сколько дней может держаться температура при гриппе у взрослых», необходимо уметь правильно избавляться от сильного жара. Это поможет предотвратить опасные осложнения, неприятные последствия со здоровьем.

Стоит отметить! Перед тем как оказывать первую помощь больному внимательно посмотрите показания на градуснике. Если на нем показывает 37-38 градусов, то принимать дополнительные меры не стоит, даже если эти показания сохраняются в течение недели.

Независимо от того сколько длится температура при гриппе важно знать необходимые меры оказания первой помощи. Они включают проведение следующих действий:

  1. Больной должен соблюдать полный постельный режим. Лучше начать его соблюдать в первые дни возникновения гриппа, это облегчит состояние человека, ускорит процесс восстановления.
  2. Обильное питье. Оно усилит отделение пота, вместе с которым из организма выйдут токсические вещества. В сутки необходимо выпивать до двух литров жидкости.
  3. Важно контролировать микроклимат в помещении. Комнату нужно проветривать каждые 2 часа, это поможет избежать повторного инфицирования.
  4. Не стоит забывать про проведение влажных уборок, увлажнение воздуха, протирание пыли, дезинфекцию предметов совместного использования.

Как восстановить температуру при гриппе

Как было указано выше ответ на вопрос, сколько держится температура при гриппе, кроется в индивидуальных особенностях организма каждого человека и форме основного недуга. Но если этот симптом наблюдается длительное время, и жар пребывает на отметке более 38 градусов, то обязательно нужно провести лечебную терапию.

У каждого заболевание протекает по-разному. Иногда бывает, что недуг прошел, а жар так и не спадает. Это может насторожить любого человека. Конечно, удивительно, вроде грипп прошел, а вот, сколько будет держаться температура, неизвестно. Врачи утверждают, что высокая температура после болезни может сохраняться длительное время. Это связано с тем, что в организме слишком много вирусов, и он может длительное время подвергаться интоксикации.

Обязательно нужно знать, сколько дней держится температура детей при гриппе. Поскольку детский организм достаточно слабый, он намного тяжелее переносит гипертермию, если у ребенка отмечается сильный жар с первых дней появления недуга, то можно дать препарат с жаропонижающим действием. Для детей, также как и для взрослых, подходят такие лекарственные средства, как Парацетамол, Ибупрофен. Но применять их рекомендуется не больше 3-5 дней.

Важно знать не только, сколько дней длится температура при гриппе, не стоит забывать про другие сопутствующие симптомы. Часто при данном недуге возникает озноб, заложенность, слабость в теле. В этих случаях рекомендуется принимать средства для симптоматического лечения. Их выпускают в виде порошков и шипучих таблеток.

При температуре можно принимать следующие препараты:

  • Колдрекс. Это известное лекарственное средство, которое выпускается в форме порошка и шипучих таблеток. Оно обладает противовоспалительным и жаропонижающим воздействием. В качестве активных компонентов выступает парацетамол, фенилэфрин, аскорбиновая кислота. Его разрешается использовать с 12 лет;
  • Терафлю. Часто этот препарат применяется при гриппе при появлении высокой температуры, а также для устранения неприятных симптомов. В составе лекарства имеется парацетамол, фенирамин малеат и фенилэфрин. Разрешается принимать детям старше 12 лет. Использовать следует не чаще чем через 4-6 часов.

Доступные методы снижения температуры при гриппе

Грипп — опасное заболевание, которое сопровождается рядом неприятных симптомов, поэтому обязательно нужно знать, сколько дней держится температура у детей и взрослых. Но врачи советуют предпринимать лечебные меры с первых дней появления жара, особенно если он сильный.

Независимо от того сколько держится высокая температура при гриппе можно воспользоваться следующими лечебными и доступными мерами для устранения гипертермии:

  1. Обязательно создайте прохладу. При гипертермии необходимо одеться легко, это требуется для того, чтобы ненужно тепло смогло быстро покинуть тело.
  2. Температура в комнате должна быть 20-21 градусов. По этой причине периодически проветривайте помещение, чтобы в нем был свежий и прохладный воздух.
  3. Врачи советуют каждые 20 минут принимать прохладный душ. Во время него можно помассировать себя мочалкой это увеличит кровообращение.
  4. На крупные сосуды можно наложить прохладные компрессы, это также поможет снизить высокую температуру. Для ног можно делать холодные ванночки.
  5. Не стоит забывать про обильное питье. Для питья подойдут разные чаи с травами, малиной, лимоном, медом, настои, молоко с медом и натуральным сливочным маслом.
  6. Тело можно обтереть слабым уксусным раствором с водой.
  7. Хорошее действие оказывает гипертонический раствор. Он подходит для взрослых и детей. На теплый стакан воды добавляется 2 ч. ложки соли. Все перемешивается до полного растворения, и затем можно сразу выпить.
  8. Отлично помогает клизма на основе настоя из ромашки. В стакан следует насыпать 4 ложки ромашки, затем следует налить теплую воду. Все настаивается на водяной бане в течение 15 минут. Затем прогревается 15 минут и процеживается. Это средство не только снижает температуру, но и улучшает работу органов пищеварительной системы.

Если появился грипп, то, сколько дней держится температура, зависит от состояния человека. Но если начать проводить вышеперечисленные лечебные меры, то состояние быстро придет в норму. Тем более все они доступные и безопасные для здоровья.

Как снизить жар ребенку

Все родители обязаны знать, сколько может держаться температура у ребенка при гриппе. У детей организм слабый, у них иммунная система не достаточно окрепшая. Если взрослые еще как-то могут перетерпеть высокие показатели температуры, то для детей это может быть чревато опасными осложнениями. Но все же точно определить, сколько держится температура при гриппе у ребенка нельзя, потому что это может зависеть от множества факторов.

Алгоритм действий при снижении дара у детей похож на тактику при лечении гипертермии у взрослых. Но все же стоит запомнить несколько важных и полезных рекомендаций:

  1. Недостаточно знать, сколько длится температура при гриппе у детей, не стоит забывать и про другие неприятные проявления недуга. Если у ребенка помимо жара отмечается слабость, озноб, недомогание, головные боли, то его необходимо уложить в постель. Он должен находиться в ней до полного устранения неприятных симптомов.
  2. Ребенка следует раздеть до трусов, можно надеть хлопковую майку. Не стоит его накрывать теплым одеялом, достаточно прикрыть простыней.
  3. Обязательно вызовете врача, он осмотрит ребенка, определит степень инфицирования, а также ответит на вопрос, сколько держится температура при гриппе у детей.
  4. Не забывайте про обильное питье. Детям можно давать чай с лимоном, малиной, ромашкой, настои на травах, натуральные соки, морсы, молоко с медом и натуральным сливочным маслом.
  5. Комната, в которой находится ребенок, должна периодически проветриваться. Температура воздуха в помещении должна быть 21 градус, а влажность — 50-70 %.
  6. При превышении температуры 8 градусов, то можно дать жаропонижающее средство. Не стоит давать лекарства на основе ацетилсалициловой кислоты, они запрещены для детей до 16 лет. Хорошим вариантом будет сироп на основе парацетамола.

Важно! Если проведение вышеперечисленных действий не помогло снизить жар, то стоит вызвать скорую помощь. Возможно, ребенку потребуется ввести внутримышечно препараты, которые смогут быстро снизить температуру.

При гриппе периодически нужно измерять температурные показатели при помощи градусника, и это не зависит от того сколько дней держится температура у ребенка. Даже если все симптомы болезни прошли, все равно нужно контролировать состояние, иногда температура может сохраняться после заболевания.

Возможные осложнения

Итак, сколько дней температура при гриппе у детей и взрослых? На этот вопрос не получится получить точный ответ, но все же врачи указывают, что у здоровых людей она может наблюдаться в течение 3-4 дней. Если же гипертермия сохраняется 6 дней, то это часто свидетельствует о том, что к заболеванию присоединилась бактериальная инфекция.

Возобновление жара указывает на развитие таких осложнений, как:

Не зависимо от того сколько дней держится температура, грипп требует особого подхода. Он чреват тем, что если не начать его своевременно лечить, то он может вызвать опасные проблемы со здоровьем, болезни дыхательных органов, которые могут распространиться на другие внутренние системы организма. По этой причине не стоит запускать недуг, при появлении первых подозрительных симптомов необходимо сразу же обратиться к врачу, он проведет диагностику, установит форму болезни и подберет наиболее подходящее лечение.

Интересное видео

источник

Какая температура должна быть при ОРВИ

ОРВИ — острая респираторно-вирусная инфекция, характерными симптомами которой являются кашель, заложенность носа, покраснение горла и температура. Это заболевание проходит одинаково у взрослых и детей. ОРВИ вызываются различными пневмотропными вирусами, передающимися воздушно-капельным путем. Начальный этап заболевания характеризуется появлением насморка, болей в горле, сухим кашлем.

При дальнейшем распространении вируса в организме появляются головные боли, озноб, ломота и жар. Температура является ответом организма на действия полученной инфекции. При ее повышении активизируются лейкоциты, которые противодействуют вирусному заболеванию.

Какая обычно температура при ОРВИ?

ОРВИ сопровождается незначительным повышением температуры, редкими случаями является повышение до 38,5. Врачи утверждают, что температуру порядка 37,5 и 38 градусов сбивать не стоит, так как это нарушает активность иммунитета.

Если начало болезни сопровождается резким повышением температуры, которая сохраняется 3-4 дня, то скорее всего это ГРИПП. Обратите внимание на дополнительные симптомы для установления точного диагноза.

Может ли ОРВИ протекать только с температурой?

ОРВИ может протекать без характерных ей симптомов. В этом случае выявление и точная поставка диагноза является проблематичной. Человек, зараженный вирусом, может и не подозревать о его наличии, что может привести к серьезным осложнениям.

Чем раньше и точнее врач поставит диагноз и назначит необходимое лечение, тем меньше шансов столкнуться с серьезными осложнениями.

Бессимптомное течение болезни говорит о слабой активности иммунитета, а также о наличии острого воспалительного процесса. Такое протекание болезни возможно спутать с рядом таких заболеваний, как туберкулез легких, клещевой энцефалит, гепатит, пневмония, скарлатина. Это является огромной опасностью не только для человека, зараженного инфекцией, но и для людей, находящихся в близости с ним. При бессимптомном протекании болезни необходимо быть намного серьезнее и ответственнее, так как за обычным недомоганием может скрываться ряд серьезных осложнений.

Cкачет температура и почему она поднимается к вечеру?

Изменение температуры в течение дня является нормой. Например, утром температура тела 36,6 градусов, к обеду повышается, становится субфебрильной, к вечеру повышается до 38,5. Меняющаяся температура признак борьбы с вирусом и движение к выздоровлению.

Подъем температуры к вечеру также является нормой. Все симптомы болезни усиливаются именно к вечеру. Ночью организм спит, копит энергию, которая расходуется на борьбу с болезнью.

У здорового человека температура утром и вечером отличны.

При какой температуре погибают вирусы?

Вирусы боятся температуры, поэтому первой реакцией организма на присутствие инфекции является увеличение температуры. Губительной считается температура 38 и выше, особенно если она держится несколько часов. Поэтому главным советом врачей на первом этапе заболевания стараться позже сбивать жар.

ОРВИ с температурой 39 градусов

Обычно температура составляет чуть выше 37 градусов. Желательно ее не сбивать, температура вернется к нормальной на 5 день. Но существуют исключительные, когда температура повышается до 38 и 39 градусов. Это зависит от состояния иммунитета больного, самого вируса и возраста. Высокая температура имеет положительный эффект при борьбе с недугом, но только не выше 39 градусов. Далее существует возможность обезвоживания организма, возникновения головных болей и нарушения работы внутренних органов.

Эта температура наиболее характерна для ГРИППА. Несмотря на схожесть симптомов обеих болезней, гриппу свойственен резкий скачок до 39-40 градусов (за 1-2 часа). Все жаропонижающие средства не оказывают должного и длительного эффекта. А если температура и снизилась, то через пару часов она снова начнет подниматься.

Температура 40 градусов

Температура 40 градусов обычно не характерна для такого рода заболевания. Так как каждый организм индивидуален, то протекание заболевания каждого человека может в несколько раз отличаться. Соответственно, задавая вопрос о возможности повышения температуры до 40 градусов, можно сказать «ДА», она имеет место.

Чаще всего этот симптом можно наблюдать у маленьких детей, чья иммунная система только формируется, сталкивается с новыми инфекциями и учится бороться с ними, активизируя все возможности и силы. Снижение столь высокой температуры обязательно! При таком развитии событий страдает работа сердечно-сосудистой системы.

Когда начать сбивать температуру?

Сбивать жар, не превышающий 38 градусов, не стоит. Это замедляет обменные процессы, подавляет активность иммунной системы человека. Все это может привести к осложнениям. При нормальном течении заболевания температура держится порядка 2-3 дней, максимально — 5. Температуру можно и нужно сбивать, когда состояние человека ухудшается ввиду появления новых симптомов ( головная боль, тошнота, рвота, судороги и т.д.)

Что принимать и как сбить температуру?

Существуют различные методы снижения температуры тела. К одному из них относятся медикаменты, другой предполагает физическое воздействие на организм.

Чаще всего взрослые и дети принимают лекарства, такие как:

  • Парацетамол. Часто используется для быстрого снижения температуры вместе с препаратом «НО-ШПА» и анальгином.
  • Ибупрофен — противовоспалительный препарат, оказывающий болеутоляющее и жаропонижающее действие.
  • Аспирин (детям до 15 лет противопоказан). Применяется при болевых синдромах, лихорадочном состоянии.
  • Анальгин — обезболивающее и жаропонижающее средство, оказывает противовоспалительный эффект.

Соблюдайте дозировки, в случае ухудшения состояния обязательно обращаться к врачу.

К физическим методам воздействия относятся:

  • Обтирание тела уксусом, водкой или спиртом (для детей это противопоказано!). Необходимо тщательно растереть тело, стопы, локтевые и коленные сгибы, подмышки. Полежать без одеяла несколько минут (чувство холода является нормой).
  • Прохладные ванны или охлаждающие компрессы. Необходимо взять полотенце и смочить его в прохладной воде с добавлением отвара тысячелистника. Прикладывать компрессы ко лбу, запястьям и вискам.

Любой выбранный метод будет эффективнее при соблюдении следующих простых правил:

  • Проветривание помещения, влажная уборка.
  • Обильное питье — лучше с добавлением лимонного сока, сиропа шиповника, меда и имбиря.
  • Удобная, легкая одежда, которая не должна перегревать тело.
  • Употребление горячих жидкостей (например, супы и чай с добавлением смородины, малины или меда). Они увеличивают потоотделение, с которым уходит и жар.
  • Частое мытье рук.
  • Правильное питание. Потеря аппетита — защитная реакция организма при температуре. Ослабевший организм плохо справляется с тяжелой пищей. Поэтому необходимо употреблять легко усваиваемую пищу, стимулирующую иммунитет (молочные продукты, фрукты, яйца).

На сегодняшний день ОРВИ — самое распространенное вирусное заболевание. Протекание болезни индивидуально для всех, в зависимости от организма. Но каждый из них ощущал на себе главный симптом — повышение температуры.

Важно знать, что температура — это не болезнь, а ее следствие, сигнал организма об атаке на его иммунную систему. Можно воздействовать на этот симптом, но лучше дать организму самостоятельно победить вирус. Зная это и соблюдая простейшие правила, Вы намного быстрее окажитесь на пути к выздоровлению, при этом не навредив своему организму.

источник

Жара и физические упражнения: поддержание прохлады в жаркую погоду

Жара и физические упражнения: поддержание прохлады в жаркую погоду

Во время учений в жаркую погоду будьте спокойны, выпивая достаточное количество жидкости, надев соответствующую одежду и рассчитывая время тренировки, чтобы избежать сильной жары.

сотрудниками клиники Майо

Если вы бежите, играете в пикап, играете в баскетбол или прогуливаетесь, будьте осторожны, когда температура поднимется. Если вы тренируетесь на улице в жаркую погоду, используйте эти общие меры предосторожности для предотвращения заболеваний, связанных с жарой.

Как тепло влияет на ваше тело

Занятия в жаркую погоду создают дополнительную нагрузку на ваше тело. Если вы не будете осторожны при занятиях в жару, вы рискуете получить серьезное заболевание. И само упражнение, и температура воздуха, и влажность могут повысить температуру тела.

Чтобы помочь себе остыть, ваше тело посылает больше крови через кожу. Это оставляет меньше крови для ваших мышц, что, в свою очередь, увеличивает частоту сердечных сокращений. Если влажность также высока, ваше тело сталкивается с дополнительным стрессом, потому что пот не испаряется с вашей кожи.Это подталкивает вашу температуру тела еще выше.

Заболевание, связанное с жаром

При нормальных условиях ваша кожа, кровеносные сосуды и уровень пота приспосабливаются к высокой температуре. Но эти естественные системы охлаждения могут выйти из строя, если вы слишком долго подвергаетесь воздействию высоких температур и влажности, сильно потеете и не пьете достаточно жидкости.

Результатом может быть болезнь, связанная с жарой. Заболевания, связанные с жарой, возникают по всему спектру, начиная с легкого, но ухудшаясь, если их не лечить.Тепловые болезни включают в себя:

  • Судороги жары. Тепловые судороги, которые иногда называют мышечными спазмами, связанными с физической нагрузкой, представляют собой болезненные сокращения мышц, которые могут возникнуть при физической нагрузке. Пораженные мышцы могут ощущать твердость на ощупь. Вы можете чувствовать мышечную боль или судороги. Температура вашего тела может быть нормальной.
  • Тепловой обморок и связанный с упражнениями коллапс Тепловой обморок — это ощущение легкомысленности или обморока, вызванное высокими температурами, часто возникающее после долгого стояния или быстрого стояния после долгого сидения.Срыв, связанный с физической нагрузкой, вызывает легкое головокружение или обморок сразу после тренировки, и это может произойти, особенно если вы сразу же перестаете бегать и стоите после гонки или долгой пробежки.
  • Тепловое истощение. С тепловым истощением температура вашего тела поднимается до 104 F (40 C), и вы можете испытывать тошноту, рвоту, слабость, головную боль, обморок, потливость и холодную, липкую кожу. Если не лечить, тепловое истощение может привести к тепловому удару.
  • Тепловой удар. Тепловой удар — это опасное для жизни аварийное состояние, которое возникает, когда температура вашего тела превышает 104 F (40 C). Ваша кожа может быть сухой от пота или влажной.

    У вас могут возникнуть спутанность сознания, раздражительность, головная боль, проблемы с сердечным ритмом, головокружение, обморок, тошнота, рвота, проблемы со зрением и усталость. Вам нужна немедленная медицинская помощь, чтобы предотвратить повреждение мозга, отказ органов или даже смерть.

Обратите внимание на предупреждающие знаки

Во время жарких тренировок следите за признаками и симптомами болезней, связанных с жарой.Если вы игнорируете эти симптомы, ваше состояние может ухудшиться, что приведет к неотложной медицинской помощи. Признаки и симптомы могут включать в себя:

  • Судороги мышц
  • Тошнота или рвота
  • Слабость
  • Усталость
  • Головная боль
  • Чрезмерное потоотделение
  • Головокружение или легкомысленность
  • Путаница
  • Раздражительность
  • Низкое кровяное давление
  • учащение пульса
  • Проблемы со зрением

Если у вас появятся какие-либо из этих симптомов, вы должны понизить температуру своего тела и сразу же получить гидратацию.Немедленно прекратите тренировку и выходите из жары. Если возможно, попросите кого-нибудь остаться с вами, чтобы он мог контролировать ваше состояние.

Измерение температуры тела с помощью ректального термометра необходимо для точного определения степени теплового повреждения. Устный, ушной или лобный термометр не дает точного показания температуры для этой цели. В случае теплового удара из-за путаницы и изменения психического статуса вы не сможете лечить себя, и вам потребуется неотложная медицинская помощь.Наиболее эффективным способом быстрого охлаждения является погружение тела в ванну с холодной или ледяной водой.

В случае теплового истощения снять дополнительную одежду или спортивный инвентарь. Убедитесь, что вы находитесь рядом с людьми, которые могут вам помочь и помочь в вашем лечении. Если возможно, обмахните свое тело или смочите его прохладной водой.

Вы можете положить прохладные, влажные полотенца или пакеты со льдом на шею, лоб и под руки, обрызгать себя водой из шланга или душа или сесть в ванну с холодной водой.Пейте жидкости, такие как вода или спортивный напиток. Если вы не почувствуете себя лучше в течение 20 минут, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Когда обратиться к врачу

Если у вас есть признаки теплового удара, вам понадобится немедленная медицинская помощь. Если температура внутри вашего тела составляет менее 104 F (40 C), но она не снижается быстро, вам также потребуется срочная медицинская помощь. В некоторых случаях вам может понадобиться жидкость через внутривенные (IV) трубки, если вы не можете пить жидкости или не можете пить достаточно жидкости.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вернуться к упражнениям, если у вас был тепловой удар. Ваш врач, вероятно, порекомендует вам подождать, чтобы вернуться к занятиям спортом или занятиями спортом, пока у вас не исчезнут симптомы. Если у вас был тепловой удар, вам может потребоваться много недель, прежде чем вы сможете тренироваться на высоком уровне. Как только ваш врач разрешит вам заняться спортом, вы можете начать тренироваться в течение коротких периодов времени и постепенно тренироваться в течение более длительных периодов, пока вы приспосабливаетесь к жаре.

Как избежать болезней, связанных с жарой

При выполнении упражнений в жаркую погоду помните о следующих мерах предосторожности:

  • Смотреть температуру. Обратите внимание на прогнозы погоды и тепловые оповещения. Знайте, какой должна быть температура в течение всего запланированного мероприятия на свежем воздухе. В запущенных событиях есть «флажковые» предупреждения, которые соответствуют степени жары и влажности. Например, желтый флаг требует тщательного контроля, и гонки отменяются в условиях черного флага.
  • Привыкнуть. Если вы привыкли заниматься в помещении или в прохладную погоду, сначала расслабьтесь, когда будете тренироваться в жару.Для адаптации к жаре может потребоваться не менее одной-двух недель. Поскольку ваше тело со временем адаптируется к жаре, постепенно увеличивайте продолжительность и интенсивность тренировок.
  • Знай своего уровня физической подготовки. Если вы непригодны или плохо знакомы с физическими упражнениями, будьте особенно осторожны при работе в жару. Ваше тело может иметь меньшую терпимость к жаре. Уменьшите интенсивность упражнений и делайте частые перерывы.
  • Пейте много жидкости. Обезвоживание является ключевым фактором при тепловом заболевании.Помогите своему телу потеть и остывать, оставаясь хорошо увлажненным водой. Не ждите, пока не захотите пить жидкости.

    Если вы планируете интенсивно заниматься спортом, подумайте о спортивном напитке вместо воды. Спортивные напитки могут заменить натрий, хлорид и калий, которые вы теряете при потоотделении. Избегайте алкогольных напитков, потому что они действительно могут способствовать потере жидкости.

  • Оденьтесь соответственно. Легкая, свободная одежда помогает поту испариться и сохраняет прохладу.Избегайте темных цветов, которые могут поглощать тепло. Если возможно, носите светлую широкополую шляпу.
  • Избегайте полуденного солнца. Делайте упражнения утром или вечером, когда на улице будет прохладнее. Если возможно, тренируйтесь в тенистых местах или занимайтесь водными тренировками в бассейне.
  • Носить солнцезащитный крем. Солнечный ожог уменьшает способность вашего тела охлаждаться и увеличивает риск возникновения рака кожи.
  • Есть план резервного копирования. Если вы беспокоитесь о высокой температуре или влажности, оставайтесь в помещении.Вы можете потренироваться в тренажерном зале, пройтись по торговому центру или подняться по лестнице внутри здания с кондиционером.
  • Понять ваши медицинские риски. Некоторые медицинские условия или лекарства могут увеличить риск заболевания, связанного с жарой. Если вы планируете тренироваться в жару, поговорите со своим врачом о мерах предосторожности.

Заболевания, связанные с жарой, в значительной степени можно предотвратить. Принимая некоторые основные меры предосторожности, ваши упражнения не должны быть в стороне, когда тепло.

10 июля 2020 г. Показать ссылки
  1. Советы по профилактике заболеваний, связанных с жарой. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/disasters/extremeheat/heattips.html. По состоянию на 27 января 2017 года.
  2. Заезд и спортсмены. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/extremeheat/athletes.html. По состоянию на 27 января 2017 года.
  3. Гипертермия: слишком жарко для вашего здоровья. Национальный институт старения. https: // WWW.nia.nih.gov/health/publication/hyperthermia. По состоянию на 27 января 2017 года.
  4. Предупреждающие знаки и симптомы заболевания, связанного с жарой. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/extremeheat/warning.html. По состоянию на 27 января 2017 года.
  5. O’Connor FG, et al. Тепловая болезнь при нагрузке у подростков и взрослых: эпидемиология, терморегуляция, факторы риска и диагностика. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 27 января 2017 года.
  6. O’Connor FG, et al. Тепловая болезнь при нагрузке у подростков и взрослых: управление и профилактика.http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 27 января 2017 года.
  7. Mechem CC. Гипертермия тяжелой степени (классический тепловой удар) у взрослых. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 27 января 2017 года.
  8. Ласковский Э.Р. (мнение эксперта). Клиника Майо, Рочестер, штат Миннесота, 3 февраля 2017 г.
Смотреть подробнее

,

11 Интересные факты о температуре тела

Лихорадка — это временное повышение температуры вашего тела, которое часто вызывается болезнью, по данным клиники Майо. Температура прямой кишки, уха или височной артерии (лоб) 100,4 градуса или выше обычно указывает на повышение температуры. Лихорадка обычно проходит в течение нескольких дней. Если у вас жар, у вас могут возникнуть следующие симптомы:

  • Озноб и дрожь
  • Потливость
  • Головная боль
  • Мышечные боли
  • Потеря аппетита
  • Раздражительность
  • Обезвоживание
  • Общая слабость
  • Общая слабость
  • Общая слабость По словам Клиники Майо, температура тела в 103 градуса по Фаренгейту или выше может быть причиной для беспокойства и требует обращения к врачу.Также позвоните своему врачу, если наряду с лихорадкой у вас сильная головная боль; необычная кожная сыпь; необычная чувствительность к яркому свету; жесткая шея и боль, когда вы наклоняете голову вперед; умственная путаница; постоянная рвота; затрудненное дыхание или боль в груди; боль в животе или боль при мочеиспускании; или судороги или судороги.

    Для младенцев и детей младшего возраста температура, которая лишь немного выше обычной, может быть признаком серьезной инфекции, по данным клиники Майо. Позвоните своему врачу, если ваш ребенок младше 3 месяцев и имеет ректальную температуру 100.4 градуса по Фаренгейту или выше; от 3 до 6 месяцев и имеет ректальную температуру до 102 градусов по Фаренгейту и кажется атипично раздражительным, вялым или неудобным, или имеет температуру выше 102 градусов по Фаренгейту; или между 6 и 24 месяцами и имеет ректальную температуру выше 102 градусов по Фаренгейту, которая длится дольше, чем один день.

    Если вашему ребенку 2 года или больше, позвоните своему врачу, если у него жар, который длится дольше трех дней, или если он кажется вам невосприимчивым.

    Маленькие дети от 6 месяцев до 5 лет могут иметь фебрильные судороги с высокой температурой тела, которые обычно включают потерю сознания и тряску конечностей с обеих сторон тела, по данным клиники Майо.Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если припадок длится дольше пяти минут, или как можно скорее отвезите своего ребенка к врачу после припадка, чтобы выяснить, что его вызвало.

    СВЯЗАННЫЕ: 10 основных фактов о лихорадке взрослых

    .
    Насколько холодно сегодня и какая самая низкая температура в Британии?

    Ртуть снова погружается в глубину около точки замерзания, когда похолодание обрушивается на Британию,

    Итак, здесь есть все, что вам нужно знать о последнем раунде зимней погоды, а также о его сравнении с историческими минимумами Британии.

    3

    Люди по всей Британии видят заморозкиКредит: Alamy Live News

    Насколько холодно сегодня?

    Британия пострадала от внезапного резкого похолодания, когда температура опустилась до -8С.

    Несмотря на то, что похолодание продолжается, завтра (среда) ожидается два дюйма дождя, начиная с запада и других районов, включая Йоркшир, которые пострадали от наводнений на прошлой неделе.

    Это было туманное начало дня для юга и юго-запада Англии, когда многим пассажирам приходилось чистить машины, когда температура опускалась ниже нуля.

    Времена обеда достигли 8C в Лондоне и даже 11C на юго-западе, но в Ньюкасле и Глазго температура едва поднялась выше нуля.

    Какая самая низкая зарегистрированная температура в Великобритании?

    Если вы думали, что сегодня холодно, то приготовьтесь, вы еще ничего не видели.

    Температура в Великобритании, как известно, снизилась до -27,2 ° С в Бремаре, Восточная Шотландия, и Альтнахарре на севере Шотландии.

    Эти минимумы были зафиксированы 10 января 1982 г. и 30 декабря 1995 г. соответственно.

    Третья самая низкая температура, когда-либо зарегистрированная в Великобритании, была зафиксирована в Шоубери в Мидлендсе 13 декабря 1981 года, когда ртуть упала до -25.2C.

    3

    «Восток» является рекордсменом по самой низкой из зарегистрированных температур на EarthCredit: Alamy

    Какое самое холодное место на Земле?

    Долгое время самым холодным местом на Земле является Восток, Антарктида, где была зафиксирована самая низкая температура за всю историю наблюдений.

    Одна из российских исследовательских станций в Востоке достигла минимума -89,2C и находится так близко к полюсам, что зимой она получает лишь минуты солнечного света в день.

    В холодные месяцы средняя температура в Востоке составляет около -68С, а летом — до -32С.

    3

    Оймякон считается самым холодным обитаемым местом на планете.

    РАЗДЕЛЕННОЕ КОРОЛЕВСТВО

    На север обрушится неделя сильных дождей, в то время как на юге выпекается 24C жара

    HOT HOT HOT

    Британцы набираются на пляжи, чтобы понежиться на солнце в мини-жаре

    SUN’S OUT

    Великобритания на неделю 24C солнечного света после выходных ливней

    HOTTING UP

    Тепловая волна охватывает США с максимумами 112F, поскольку чиновники просят толпы избегать пляжей

    AY CARAMBA!

    Sunseekers стекаются на пляжи и парки, так как в Великобритании жарче, чем в MEXICO

    SPACE JAM

    Метеорологический офис ошибочно принимает дождь за летающих муравьев, вторгающихся в Великобританию и обнаруженных из SPACE

    Кроме исследователей на российской станции, никто никогда не рискует в Восток… по понятным причинам.

    Это означает, что звание самого холодного населенного места на Земле принадлежит Оймякону, сельскому городу на востоке России, где проживает около 500 человек.

    Всю зиму земля постоянно замерзает, при этом 6 февраля 1933 года был зафиксирован низкий уровень –67,7 ° C.

    ,
    Горячая и холодная: безопасность при экстремальных температурах

    Если вы планируете путешествовать на открытом воздухе, будьте готовы справиться с любой погодой. Это может означать очень дождливые дни или очень сухие дни, от самых жарких дневных часов до самых холодных ночей.

    Человеческое тело имеет нормальную внутреннюю температуру между 97 ° F и 99 ° F, но в среднем нормальная температура тела составляет 98,6 ° F (37 ° C). Чтобы поддерживать эту температуру без помощи нагревательных или охлаждающих устройств, температура окружающей среды должна быть около 82 ° F (28 ° C).Одежда не только для внешности — она ​​необходима, чтобы согреться. Обычно в более холодные месяцы вы можете объединить несколько слоев и использовать вентиляторы или кондиционеры в теплое время года, чтобы поддерживать нормальную температуру внутри.

    В некоторых случаях вы можете оказаться в среде с экстремальными температурами. Очень важно знать, с какими проблемами вы можете столкнуться, а также как избежать проблем со здоровьем, связанных с температурой.

    Во-первых, обратите внимание, что показание температуры на термометре не обязательно является температурой, о которой вам следует беспокоиться.Относительная влажность в вашей окружающей среде может влиять на температуру, которую вы на самом деле чувствуете, которая называется «кажущейся температурой». Некоторые примеры сценариев включают в себя:

    • Если температура воздуха читается как 85 °, F (29 °), но при нулевой влажности, температура будет на уровне 78 ° F (26 ° C).
    • Если температура воздуха будет равна 85 ° F (29 ° C) с влажностью 80%, на самом деле будет ощущаться 97 ° F (36 ° C).

    Высокие температуры окружающей среды могут быть опасны для вашего тела. В диапазоне 90 & кольцо; и 105 ‘кольцо; F (32 & кольцо; и 40 & кольцо; C), вы можете испытать судороги тепла и истощение. Между 105 и кольцом; и 130 ‘кольцо; F (40 & кольцо; и 54 & кольцо; C), тепловое истощение более вероятно. Вы должны ограничить свою деятельность в этом диапазоне. Температура окружающей среды свыше 130 ° F (54 ° C) часто приводит к тепловому удару.

    Другие болезни, связанные с жарой, включают:

    • тепловое истощение
    • тепловой удар
    • судороги мышц
    • тепловое набухание
    • обмороки

    Симптомы

    Симптомы болезней, связанных с теплом, зависят от типа и тяжести заболевания ,

    Некоторые распространенные симптомы теплового истощения включают:

    • сильное потоотделение
    • истощение или усталость
    • головокружение или легкомысленность
    • затемнение или головокружение при вставании
    • слабый, но быстрый пульс
    • чувство тошноты
    • рвота

    Симптомы теплового удара включают в себя:

    • красноватую кожу, которая ощущается горячей на ощупь
    • сильный и быстрый пульс
    • потерял сознание
    • внутренняя температура тела превышает 103 & кольцо; F (39 & кольцо; C)

    лечение

    Если кто-то теряет сознание и показывает один или несколько симптомов теплового истощения или теплового удара, сразу звоните 911.

    Для лечения теплового истощения старайтесь сохранять прохладу с помощью влажной холодной ткани вокруг тела и медленно делайте небольшие глотки воды, пока симптомы не начнут исчезать. Попробуйте выйти из жары. Найдите место с кондиционером или более низкой температурой (особенно из-за прямых солнечных лучей). Отдых на диване или кровати.

    Для лечения теплового удара накройте себя холодной влажной тканью или примите холодную ванну, чтобы нормализовать температуру вашего тела. Выйти из жары немедленно в место с более низкой температурой.Не пейте ничего, пока вы (или человек, испытывающий тепловой удар) не получите медицинскую помощь.

    Профилактика

    Оставайтесь хорошо увлажненными, чтобы наилучшим образом избежать болезней, связанных с жарой. Пейте достаточно жидкости, чтобы ваша моча была светлой или прозрачной. Не полагайтесь только на жажду как на руководство, сколько жидкости вы должны пить. Если вы теряете много жидкости или сильно потеете, обязательно замените электролиты.

    Носите одежду, соответствующую вашей среде. Слишком толстая или слишком теплая одежда может быстро привести к перегреву.Если вы чувствуете, что вам становится слишком жарко, ослабьте одежду или снимите лишнюю одежду, пока не почувствуете себя достаточно прохладно. Носите солнцезащитный крем, когда это возможно, чтобы избежать солнечных ожогов, что затрудняет избавление вашего организма от избыточного тепла.

    Старайтесь избегать мест, которые могут быть очень горячими, например, внутри автомобилей. Никогда не оставляйте другого человека, ребенка или домашнее животное, даже на короткое время.

    Факторы риска

    К общим факторам риска, которые могут сделать вас более восприимчивыми к болезням, связанным с жарой, относятся:

    • моложе 4 лет или старше 65
    • подверженность резким перепадам погоды с холода на жаркое
    • избыточный вес или ожирением
    • , принимая такие лекарства, как диуретики и антигистаминные препараты
    • , используя запрещенные наркотики, такие как кокаин
    • , подвергаясь воздействию высокого теплового индекса (измерение как температуры, так и влажности)

    Как и при высоких температурах, не полагайтесь исключительно на показания термометра окружающего воздуха для измерения холодных температур.Скорость ветра и внешняя влажность тела могут вызывать озноб, который резко меняет скорость охлаждения вашего тела и ваши ощущения. В очень холодную погоду, особенно при сильном ветре, вы можете быстро испытать гипотермию. Падение в холодную воду также может привести к погружению в гипотермию.

    Некоторые заболевания, связанные с простудой, включают:

    В дополнение к этим болезням, зимняя погода может доставлять большие неудобства путешественникам. Всегда будьте готовы справиться с сильным снегопадом и сильным холодом, будь вы в дороге или дома.

    Симптомы

    Когда ваше тело впервые опускается ниже 98,6 ° F (37 °), вы можете испытывать:

    • дрожь
    • учащенное сердцебиение
    • небольшое снижение координации
    • учащение позывов к мочеиспусканию

    Когда температура вашего тела между 91,4 и кольцо; и 85,2 ‘звоните; F (33 & звоните; и 30 & звоните; C), вы:

    • уменьшите или прекратите дрожать
    • впадете в ступор
    • почувствуете сонливость
    • не сможете ходить
    • испытывает быстрое чередование учащенного сердечного ритма и слишком медленное дыхание
    • поверхностное дыхание

    Между 85.2 & кольцо; и 71,6 — кольцо; F (30 — кольцо; C и 22 — кольцо; C), вы испытаете:

    • минимальное дыхание
    • слабое или отсутствие рефлексов
    • неспособность двигаться или реагировать на раздражители
    • низкое кровяное давление
    • возможно кома

    Температура тела ниже 71,6 ° F (22 ° C) может привести к тому, что мышцы станут жесткими, артериальное давление станет крайне низким или даже вообще исчезнет, ​​а частота сердечных сокращений и дыхания снизится, что в конечном итоге может привести к смерти.

    Лечение

    Если кто-то потерял сознание, обнаружил несколько симптомов, перечисленных выше, и имел температуру тела 95 ° F (35 ° C) или ниже, немедленно позвоните 911. Выполните СЛР, если человек не дышит или не имеет пульса.

    Чтобы вылечить переохлаждение, как можно скорее выйдите из холода и в более теплую среду. Снимите влажную или влажную одежду и начните нагревать средние участки тела, включая голову, шею и грудь, грелкой или против кожи человека с нормальной температурой тела.Пейте что-нибудь теплое, чтобы постепенно повысить температуру вашего тела, но не употребляйте алкоголь.

    Даже после того, как вы снова почувствуете тепло, оставайтесь сухим и держите себя в теплом одеяле. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, чтобы минимизировать вред вашему организму.

    Для лечения обморожения замочите пораженный участок в теплой воде не более чем на 105 ° F (40 ° C) и оберните его марлей. Держите пальцы или пальцы, пострадавшие от обморожения, отделенными друг от друга, чтобы не тереть области друг о друга.Не тереть, не использовать и не ходить по обмороженной коже, так как это может привести к повреждению тканей. Обратитесь к врачу, если через 30 минут вы все еще ничего не чувствуете на своей обмороженной коже.

    Профилактика

    Очень важно защитить любого, кто испытывает ранние симптомы переохлаждения. Если возможно, немедленно снимите их с холода. Не пытайтесь согреть человека, страдающего серьезной переохлаждением, энергичными физическими упражнениями или растиранием, так как это может привести к дальнейшим проблемам.

    Чтобы предотвратить заболевание, связанное с простудой, примите одно или несколько из следующих мер, когда температура начнет падать:

    • регулярно употреблять достаточное количество пищи и пить много воды
    • избегать употребления алкоголя или кофеина
    • остаются внутри рядом с источником тепла
    • наденьте шапку, шапочку или что-то похожее на голову, чтобы сохранить тепло, а перчатки или варежки на руках
    • наденьте несколько слоев одежды
    • используйте лосьон и бальзам для губ, чтобы предотвратить сухость кожи и губ
    • принести дополнительную одежду для переодевания в случае, если вы намокли или намокли
    • носите солнцезащитные очки во время снега или слишком яркого снаружи, чтобы избежать снежной слепоты

    Факторы риска

    К общим факторам риска переохлаждения и обморожения относятся:

    • моложе, чем 4 или старше 65
    • употребление алкоголя, кофеина или табака
    • обезвоживание
    • подвергая кожу чрезвычайно старые температуры, особенно при физических нагрузках и потливость
    • становится влажным или влажным при низких температурах
    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.