Не все круги образуются одинаково!
И темные круги, и провисание кожи связаны с факторами окружающей среды и генетики, и на оба эти явления может влиять то, какой выбор вы делаете каждый день
В тот или иной момент большинство людей сталкивается с темными кругами под глазами. Если вы слишком устали, стареете или страдаете от аллергии, в зеркале вы можете увидеть темные круги. Тем не менее, хотя они и не опасны для здоровья, они действительно влияют психологически на то, как вы себя видите, и на то, что думают другие, увидев вас. Несмотря на слова о том, что внешность обманчива, реальность такова, что практически все «встречают по одежке». Кое-что можно изменить, чтобы уменьшить появление темных кругов под глазами. Часть из этого сделать легко, часть — сложнее. Но в результате вы больше не будете выглядеть усталым и измученным по утрам.
Темные круги под глазами: что за этим стоит?
Причины темных кругов разнообразны, но все они начинаются с разницы в толщине кожи вокруг глаз.
Более тонкая кожа означает, что сосуды под кожей более заметны невооруженным глазом и дают различный цвет кожи. В этом случае, то, что вы видите на поверхности, является отражением того, что находится непосредственно под ней.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Кожа и ткани непосредственно под ее внешним слоем, которые называются подкожной клетчаткой, пропускают через себя длины волн только синего или фиолетового цвета. Поэтому вены кажутся голубыми, потому что отражается только синий свет.
Этот отраженный цвет будет отличаться, если ваша кожа более темная или более белая (альбинос). В первом случае вены будут казаться зелеными или коричневыми, а во втором — темно-фиолетовыми или темно-красными.
Это лишь одна из причин, по которой под глазами могут появляться темные круги. Вы чаще заметите голубоватые кровеносные сосуды под глазами, чем на других участках тела, где кожа толще. С возрастом, кожа также утрачивает коллаген и эластичность, из-за чего кожа становится тоньше, а круги — более заметными.
Не все круги образуются одинаково
Не все круги обусловлены видимыми кровеносными сосудами под тонкой кожей. Хотя это и распространенная причина, и высока вероятность генетической склонности к тонкой коже под глазами, это — не единственная причина.
Второй тип кругов связан с гиперпигментацией кожи под глазами – как правило, коричневого цвета. Эта гиперпигментация, или увеличение пигмента кожи, является результатом того, что в коже под глазами производится больше меланина.
Это особое состояние более заметно у людей, чья кожа, как правило, темнее или более пигментирована. В исследовании, проведенном в медицинском колледже Пандит Диндаял Упадуай в Индии, исследователи обнаружили, что темные круги под глазами – это наиболее распространенное состояние, с которым обычно обращаются к дерматологам.
Этот тип темных кругов, вызванных гиперпигментацией, может иметь первичную или вторичную причину.
- Первичной причиной является усиленная пигментация под обоими глазами, которая возникает спонтанно.
- Вторичная причина обусловлена повышенной пигментацией, вызванной системным или локализованным процессом.
Часть причин, которые, как полагают, способствуют гиперпигментации вокруг периорбитальной области, носят временный характер, и после устранения раздражителя, исчезают.
К вероятным факторам периорбитальной гиперпигментации относятся:
| Воздействие солнца | Генетическая пигментация | Кожный меланоцитоз |
| Аллергический дерматит | Контактный дерматит | Отек (припухлость) |
| Лекарственные препараты | Старение | Гормоны |
Темные круги под глазами могут быть вызваны окислением крови, которая вытекает из кровеносных сосудов вокруг глаз. Выделение крови и окисление приводит не только к появлению темных кругов, но и к появлению отеков и мешков под глазами. Так происходит, когда организм пытается убрать утечку крови из области с тонкой кожей, которую легко повредить под действием силы тяжести.
Это состояние относительно безопасно для здоровья в целом, но может стать проблемой. Остановить утечку крови можно с помощью хирургических и медицинских процедур, но это лучше всего начать с изменения образа жизни и питания, чтобы справиться с этим состоянием и избежать других, более инвазивных вариантов.
Круги и мешки под глазами?
Еще одно состояние, при котором темные круги еще ярче и заметнее – это отеки под глазами, обычно называемые мешками. Если вы молоды, эти отеки могут быть вызваны аллергическими реакциями, болезнями или чрезмерным накоплением жидкости в организме.
С возрастом появляются и другие причины возникновения отечности и припухлости под глазами. Влияние силы тяжести на ткани, которая постепенно утрачивает коллаген и эластичность, может привести к их провисанию. Это затрагивает и жир под тканями глаза. Жировые отложения вокруг глаз помогают их защитить. С возрастом жир выходит из мембраны, где, как правило, он содержится, в результате чего жир выпадает под глаз, вызывая появление мешков.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
Тем не менее, в недавнем исследовании, опубликованном в «Клинической нейрофизиологии», ученые обнаружили возможность еще одной причины жировых отложений под глазами. Пластические хирурги из Калифорнии установили, что у участников исследования не жир выходил из мембраны с возрастом, а организм вырабатывал больше жира в области глаз, создавая мешки.
Точный механизм жировых отложений под глазами полностью еще не изучен, но врачи признают увеличение риска появления мешков под глазами с возрастом.
Несмотря на соблазн связать недостаток сна и отдыха с увеличением размеров мешков под глазами, нет никаких научных доказательств, которые бы объединили эту причину и следствие. Тем не менее, недостаток сна действительно усиливает отечность под глазами, особенно с утра.
Как осветлить темные круги
Хотя они, как правило, относительно безопасны, вы, конечно же, хотите как можно больше уменьшить их. Есть несколько мер, которые можно принимать ежедневно, чтобы уменьшить и мешки, и изменение цвета под глазами. Каждый из этих способов эффективен, но не каждому может подойти, в зависимости от вашего состояния.
Прежде чем рассматривать возможность хирургического вмешательства, попробуйте эти стратегии для снижения негативного воздействия. Если вы выбираете операцию, то помните, что неправильный выбор, который вы делаете каждый день, может быстро вернуть гиперпигментацию или отечность вокруг глаз.
|
Не трите глаза ожа под глазами тонкая, с возрастом теряет эластичность и коллаген и может быть склонна к утечке крови. Все эти факторы способствуют возникновению кругов под глазами, которые усугубляются, если вы трете кожу. Делайте все возможное, чтобы перестать тереть глаза. |
|
Лечите аллергию Аллергия может вызывать зуд и слезотечение. Из-за этого вы можете тереть чувствительную область, увеличивая отечность вокруг глаз. |
|
Измените положение сна Любите спать на животе? Сила притяжения заставляет жидкость собираться под глазами, а постоянное давление на кожу лица может привести к углублению морщин. Попробуйте спать на спине. Старайтесь спать только на одной подушке, чтобы существенно не изменялось выравнивание шеи и спины. |
|
Снимайте макияж — мягко Если не смывать макияж на ночь, это может увеличить раздражение чувствительной ткани глаза. Но если каждый вечер тереть глаза, чтобы вытереть с них макияж, это может привести к повреждению капилляров и воспалению в области глаз, что еще больше ухудшит темные круги. |
|
Уменьшите потребление алкоголя Спирт обезвоживает, вытягивает воду из кожи. Это повышает риск дальнейшего повреждения этой области, если вы случайно начали тереть глаза. Если вы употребляете алкоголь, то выпейте примерно стакан воды перед сном. Вам может показаться, что это много жидкости, но это поможет увлажнить кожу. |
|
Защищайте глаза Будучи на улице, надевайте качественные солнцезащитные очки. Они помогут защитить от солнца и глаза, и нежную кожу вокруг них. Ищите очки с УФ-защитой 400 или с УФ-поглощением от 99 до 100 процентов. |
|
Уменьшите или откажитесь от курения Курение ускоряет потерю коллагена из кожи, увеличивая мешки вокруг глаз. Курение – это сильная зависимость. Возможно, Техника эмоциональной свободы (EFT) поможет уменьшить тягу и повысить вероятность успеха. Процесс прост в освоении и использовании в домашних условиях. |
|
Снизить загрязнение воздуха в помещении Загрязнение воздуха как на улице, так и в помещении существенно раздражает глаза. Поскольку большинство людей, которые работают и живут в США, около 98 процентов своего времени проводят в помещении, очень важно уменьшить загрязнение воздуха в помещении. |
|
Применяйте успокаивающие средства для глаз Область вокруг глаз хорошо реагирует на успокаивающие процедуры, которые помогают уменьшить отечность. Экспериментируйте с различными средствами, чтобы найти именно то, которое вам понравится и подойдет глазам. Несколько вариантов перечислены ниже. |
| Мед Мед обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами. Ищите сырой мед из местных источников. Просто нанесите небольшое количество под глаза перед сном и дайте ему впитаться в течение ночи. |
Огуречные ломтики Давно применяемые в спа-процедурах и для лечения глаз, эти маленькие кусочки неба помогают уменьшить отечность, обладая осветляющими кожу свойствами и противовоспалительным действием. |
| Миндальное масло Нанесите по чуть-чуть под глаза перед сном и оставьте на ночь. Утром смойте водой. |
Пахта с куркумой Щепотку куркумы смешайте с небольшим количеством пахты и намочите в этом два больших ватных шарика. Отожмите и положите на глаза на 15 минут пять раз в неделю. Пахта сужает кровеносные сосуды, а куркума обладает противовоспалительным действием |
| Авокадо Богатые жирами и смягчающими веществами, авокадо очень вкусные и прекрасно подходят в качестве маски для глаз. |
Листья мяты Мята охлаждает, пощипывает и вызывает очень приятные ощущения. Отлично тонизирует в конце долгого дня. Измельчите сырые листья и нанесите на темные круги на 5-10 минут. Смойте. |
| Чайные пакетики Заварив чай, положите пакетики в холодильник и используйте их в тот же день. Охлажденные, они помогают уменьшить отечность вокруг глаз в конце дня. |
Картофель или помидоры Если темные круги обусловлены слишком большим количеством пигмента, можно попробовать осветлить кожу соком картофеля (натрите, чтобы отжать сок) или помидора (свежего). |
опубликовано econet.ru.
© Д-р Джозеф Меркола
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Темные круги под глазами – причины и как избавиться
Сегодня мы расскажем, как убрать темные круги под глазами, рассмотрим причины этой проблемы и способы ее устранения. Многие женщины уверены, что окончательно избавиться от этой проблемы невозможно и маскируют их с помощью декоративной косметики. Однако существуют методы, которые помогут восстановить живой и здоровый цвет лица.
Темный ободок в области глаз – это первый признак неполадок со здоровьем или хронической усталости. В этом месте кожа обладает тонкой структурой и чутко откликается на неблагоприятные изменения в организме. Чтобы избавиться от косметического недостатка, в первую очередь стоит разобраться с причинами, вызвавшими его возникновение.
Причины появления проблемы
В области глаз кожа состоит из коллагеновых волокон, которые расположены в виде сеточки. Это делает ее склонной к растяжимости. Кровеносные сосуды, находящиеся под тонким кожным покровом начинают просвечиваться. Особенно ярко это проявляется, когда в них скапливается кровь, слабо насыщенная кислородом. В результате образуются области потемнения. Чем можно объяснить их появление?
- Наследственная предрасположенность. Причина в данном случае объясняется чрезмерно тонкой кожей, под которой очень близко расположены кровеносные сосуды. Периорбитальная зона темнеет за счет просвечивания капилляров, находящихся под верхним слоем дермы.
- Хронические заболевания. Темные пятна образуются при нарушении функций эндокринной системы, сердечно-сосудистой и мочеполовой. Изменение цвета кожи подает сигнал о больном органе. Своевременное обращение к доктору поможет избежать осложнений.
- Возрастное старение. С возрастом происходит истончение кожи и жировой прослойки под ней, что приводит к просвечиванию сквозь кожный покров кровеносных сосудов. Строение лица тоже меняется, проявляясь в западании глаз глубже в глазницы. Все это способствует созданию визуального эффекта темных теней.
- Неправильное питание. У людей, отдающих предпочтение соленым и острым блюдам, часто употребляющим жареную и копченую пищу, кожа со временем ухудшается. Накопление токсинов в тканях дермы провоцирует возникновение пятен. От них легко избавиться, пересмотрев ежедневное меню.
- Вредные привычки. Пристрастие к алкоголю и курение отражается на внешнем виде. Сигаретный дым и спиртные напитки содержат опасные вещества, которые отравляют организм, негативно воздействуя на все ткани. У пьющего и курящего человека кожа стремительно стареет, чаще воспаляется и темнеет.
- Нарушение сна. Взрослый человек восстанавливает свои силы после сна, который должен длиться не менее семи часов. Врачи рекомендуют укладываться спать не позднее 24 часов. Организм при недосыпании находится в непрерывном состоянии стресса, отчего на лице появляется бледность, а глаза окружает фиолетовый ободок.
- Переутомление. Если долго сидеть за компьютером или читать при слабом освещении, начинает застаиваться кровь в капиллярах. Отсюда и «синяки» вокруг глаз. Чтобы избежать этого неприятного явления, чаще давайте им отдых и делайте специальные упражнения.
- Стресс. Постоянное нервное напряжение и стрессы накладывают отпечаток на внешний облик. Кожа лица приобретает нездоровую бледность, на фоне которой черные тени становятся особенно заметными.
- Аллергия. Еще одним «провокатором» возникновения проблемы бывают аллергические реакции, вызванные бытовой пылью, цветением растений, холодным воздухом, шерстью домашних животных и пр. У человека начинается слезотечение, зуд, разражаются веки, и появляется ободок красноватого цвета.
Таким образом, факторов, провоцирующих возникновение теней под глазами, довольно много. Главное – установить причину, которая порождает эту проблему, а затем устранить ее. Способ борьбы с дефектом будет зависеть и от цвета самих кругов.
Разновидности- о чём скажет оттенок пятен
Медицинская практика доказала, что цвет пигментации точно указывает, какой из внутренних органов поражен болезнью и какие процессы в организме нарушены. Это помогает ускорить диагностику и вовремя начать лечение. Рассмотрим детально, какие бывают оттенки цветов и о чем они сигнализируют.
- Желтые оттенки. Желтый ободок может стать показателем больной печени, заболеваний желчного пузыря или зашлакованности клеток дермы. Темно-желтые пятна – неизбежные спутники людей, долго просиживающих за компьютером и игнорирующих свежий воздух. Иногда бывает достаточно внести изменения в привычный образ жизни – тени исчезнут сами по себе. Но если нарушена работа печени, стоит непременно обратиться к врачу.
- Синие оттенки. Посинение кожи происходит, когда в ткани поступает недостаточно кислорода. Обычно это связано с болезнями сердца и помочь может только кардиолог. Темно-синие круги вокруг глаз появляются, когда нарушаются процессы кровообращения. Убирают их с помощью физиотерапевтических процедур. Если синие пятна передались по наследству, поможет только декоративная косметика.
- Красные оттенки. Тени красного оттенка появляются вследствие аллергии или указывают на проблемы с почками. Посещение аллерголога поможет выяснить источник их возникновения. Такие же круги передаются по наследству и спастись от них можно только с помощью корректоров и консилеров. Чтобы не допустить появление красных пятен, следует предпринять профилактические меры с применением успокоительных сборов и ароматерапии.
- Коричневые круги. Пятна коричневого цвета – тревожный сигнал организма, указывающий на нарушение функций внутренних органов. Кожный покров вокруг глаз становится таким тонким и обезжиренным, что при малейших изменениях в организме он сначала желтеет, а потом становится коричневым. Чаще всего это желчный пузырь или печень сигнализируют о своих проблемах.
- Белые круги. Круги белого цвета возникают в результате такого заболевания, как витилиго. Эта болезнь не опасна, но лицо с белыми пятнами выглядит вовсе не привлекательно. При современной диагностике заболевание можно своевременно выявить и полностью излечить.
Проанализировав цвет кругов у глаз, установить причину появления этого дефекта не составит особого труда. А поскольку кожа вокруг глаз считается индикатором состояния здоровья, можно предотвратить возникновение серьезных проблем. Существуют различные методы борьбы с этим изъяном. Предлагаем вам ознакомиться с ними, попробовать некоторые и остановиться на наиболее подходящем способе.
Способы избавиться от проблемы
Высокочувствительная кожа сразу реагирует на начинающиеся в организме изменения и приобретает нездоровый цвет. В случае серьёзных проблем со здоровьем внутренних органов недостаток можно лишь скрыть на время. Для полного избавления от этой напасти нужно устранять основную причину. Но если потемнение связано с менее серьёзными причинами – усталость, недосыпание, малоподвижный образ жизни, то многие советы, приведённые ниже, способны помочь. При отсутствии серьезных проблем от потемнения кожи у глаз избавляются с помощью натуральных средств, кремов, масок и пр.
Натуральные средства
Народные методы и средства против потемнения под глазами иногда дают более мощный эффект, чем лечение медикаментозными и косметическими препаратами.
- Измельчить картофель и петрушку. Смесь наносится на проблемные места на полчаса. Это средство способствует выравниванию цвета дермы, питанию и насыщению ее антиоксидантами. Пятна осветляются уже через несколько сеансов.
- Кусочки льда тонизируют кожу, усиливают циркуляцию крови. Лед готовят из обычной воды, сока или травяного отвара. Кусочками льда протирают потемневшие участки перед сном и после пробуждения.
- Черный и зеленый чай восстанавливает капиллярное кровообращение и укрепляет тонкий кожный покров. Использованные после заварки пакетики прикладывают к глазам и держат минут 15.
- Льняное масло укрепляет сосуды, делает кожу упругой и эластичной. Масло наносят на проблемную область, а через 15 минут промокают салфеткой.
Маски для лица
Отличный эффект по устранению темных пятен дают маски, которые легко приготовить самостоятельно. Многие домашние средства содержат эффективные вещества, направленные на улучшение микроциркуляции крови. Поскольку маски дают краткосрочный эффект, делать их рекомендуют через каждые 2-3 дня.
- Творожная. Из жирного творога и нескольких капелек чая слепить лепешки золотистого цвета и накладывать на веки. Такая маска смягчает кожу и устраняет пигментные пятна.
- Сметанная. К двум чайным ложкам сметаны добавляют одну ложечку измельченных листьев петрушки. Вместо сметаны можно использовать простоквашу, йогурт или кефир.
- Огуречная. Натертый на терке огурец наносят на нижние веки. Вещества, входящие в состав огурца, не только осветляют кожу, но освежают и омолаживают ее.
- Хлебная. Кусочек белого хлеба растворяют в молоке и образовавшуюся кашицу наносят на проблемные места. Эта маска отбеливает, успокаивает дерму и насыщает ее витамином В, который присутствует в дрожжах.
Кремы для лица
Очень важно подобрать подходящий крем против темных кругов под глазами. Наносить его следует ежедневно перед сном и держать минут 20-30. Остатки бережно убирают ватным тампоном. К наиболее эффективным средствам можно отнести следующие кремы.
- С содержанием витамина А (или третиноина). Отлично питает дерму, содержит ретиноевую кислоту.
- С наличием койевой кислоты и гидрохинона. Оказывает мощное отбеливающее действие, убирает темные пятна на тонких участках дермы.
- С эпидермальным эффектом. Это средство одно из лучших по устранению синяков вокруг глаз.
- На основе кофеина. Способствует укреплению кровеносных сосудов и улучшению их работы.
Изменение образа жизни
При возникновении проблемы следует пересмотреть и постараться изменить свой образ жизни.
- Спать не меньше семи часов. Умываться по утрам кусочками льда.
- Питаться правильно и полноценно, отказавшись от вредных продуктов. Сократить употребление кофе
- Бросить курить и злоупотреблять алкогольными напитками.
- Гулять на свежем воздухе каждый день.
- Пользоваться качественной косметикой и вовремя снимать макияж.
Упражнения для глаз
Чтобы улучшить кровообращение, предотвратить застойные явления и насытить клетки дермы кислородом, потребуется выполнение специальной гимнастики для круговых мышц глаз.
- Поморгать несколько секунд.
- Не поворачивая головы, посмотреть влево – вправо. Повторить несколько раз.
- Поднимать глаза вверх и резко опускать вниз.
- Круговые движения.
- Поморгать, затем сильно зажмуриться и опять поморгать.
Дерматологические процедуры
Современная косметология предлагает эффективные способы по уходу за кожей возле глаз. В косметических салонах можно воспользоваться профессиональными процедурами:
- Мезотерапией;
- Инъекционной биоревитализацией;
- Лазерной гиалуронопластикой;
- Карбокситерапией;
- Контурной пластикой слезной борозды.
Заметный и долгосрочный результат обеспечит сочетание профессиональных процедур с домашними способами. Немалую роль в достижении успеха играет здоровый образ жизни. Прислушавшись к нашим советам, вы улучшите цвет лица и вернете глазам молодость.
Как скрыть потемнение с помощью косметических средств
Если вы перепробовали все способы по устранению черных теней, а результата не добились, можно прибегнуть к косметологическим хитростям – замаскировать дефекты. Этим же способом пользуются, когда темные пятна имеют наследственную предрасположенность.
Декоративная косметика. Для закрашивания тонкой и хрупкой кожи пользуются консилером или корректором. Современный консилер способен замаскировать изъяны на 15-17 часов. Корректор подбирают по цвету на полтона светлее кожи:
- Для маскировки синих и фиолетовых кругов подойдет корректор желтого или оранжевого цвета;
- Для коричневых – белого, серого или голубого;
- Для красных – зеленого;
- Черные пятна скроет телесный корректор.
Подводя итоги, подчеркнем важный момент. Борьба с проблемой направлена не только на возвращение здорового цвета лица. Появление кругов под глазами позволит вам выявить причину их возникновения и предотвратить развитие серьезных заболеваний. Следите за собой, ухаживайте за кожей, и тогда ничто не омрачит ваше лицо.
Темные круги под глазами: причины и способы избавления
Кожный покров человека не только выполняет защитную функцию, но и участвует в обменных процессах протекающих непрерывно в организме человека. Темные круги под глазами образуются в результате застоя в капиллярах крови мало снабженной кислородом. Повлиять на их проявление могут различные факторы.
Главное, правильно определить причину их возникновения и пути устранения. Эти знания помогут избавиться от уставшего выражения лица, укажут на вероятные проблемы в состоянии здоровья.
Почему возникают темные круги и мешки под глазами
Кожный покров вокруг глаз тонкий, нежный, чувствительный. Коллагеновые волокна располагаются сетчато, что способствует повышенной ее растяжимости. Данный участок лица находится в постоянном движении из-за мимической активности, а потому склонен к отечности.
Сразу под кожей расположены кровеносные сосуды, которые просвечиваются из-за малой толщины кожного покрова, а также скопления в сосудах крови с малым количеством кислорода. В результате появляются темные круги под глазами. Эффект усиливает еще тот факт, что глаза расположены в области глазничных впадин и проявление таких теней усиливается.
Мешки и темные круги под глазами – симптом, встречающийся часто. Он может быть результатом нарушения работы внутренних органов, генетической предрасположенностью, различными действиями окружающей среды.
Данный симптом вызвать может как одна причина, так и несколько одновременно. Наиболее часто их возникновение связано с двумя механизмами – повышенная пигментация кожи век и венозный застой в этой области, что ведет к тому, что эритроциты в капиллярах проходят с маленькой скоростью и ткани плохо снабжаются кислородом.
Часто темные круги под глазами встречаются у людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянной нагрузкой на органы зрения. Реже их появление провоцирует прием лекарственных препаратов, способствующих расширению сосудов.
Недостаточное время для сна
Нормальная продолжительность сна взрослого человека составляет примерно 8 часов. Но не всегда у человека есть возможность хорошо выспаться, а если это происходит постоянно, то организм истощается. Недостаток сна делает кожу бледной, а потому более явными становятся темные круги под глазами.
Хроническое недосыпание является одной из распространенных причин, приводящих к переутомлению и усталости организма. В результате развиваются серьезные заболевания, на фоне которых более выраженными становятся круги, а кожа приобретает темный оттенок.
Для решения проблемы нужно только наладить режим сна и отдыха.
Постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость
Стрессовые ситуации, насыщенный ритм жизни, постоянное переутомление глаз способствуют образованию темных кругов под глазами из-за застоя крови в капиллярах. Для их устранения важно нормализовать свой рабочий график, гулять на свежем воздухе, выполнять упражнения для глаз, принимать при необходимости успокоительные препараты, фитосборы.
Этих действий, как правило, достаточно для устранения симптома.
Курение и алкоголь
Вещества, находящиеся в алкоголе и табачном дыме, приводят к хронической интоксикации организма, разрушают клетки кожи, отравляют все органы. Поэтому такие люди быстрее стареют, кожа более подвержена синюшным или белым отекам, воспалению.
Интоксикация организма – причина многих проблем со здоровьем. Продолжительное употребление алкоголя, курение приводит к нарушению кровообращения, развитию атеросклероза, изменению вязкости крови, повышению артериального давления. К тому же вредные привычки приводят к развитию осложнений со стороны сердца, мозга, печени.
Со временем избавиться от черных кругов под глазами становится невозможным. Только отказ от курения и употребления алкогольных напитков, лечение соматических заболеваний поможет восстановить организм, вернуть красоту глаз и кожи.
Питание и болезни
Несбалансированное питание
Неполноценное питание сказывается на состоянии кожи. Необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов обеспечивает организму нормальное функционирование и нормальный цвет кожи лица. Питание может быть несбалансированным как с точки зрения количества, так и с точки зрения качества употребляемой пищи.
Если развитие проблемы напрямую связано с питанием, то следует отказаться от жареного, острого, соленого, копченого.
Избавиться от надоевших кругов можно, наладив ежедневный режим питания. Для этого может понадобиться консультация диетолога.
Заболевания внутренних органов
Наиболее часто причиной проявления мешков и кругов под глазами являются заболевания внутренних органов. Основным механизмом появления данных симптомов служит задержка в организме жидкости при чрезмерном употреблении соли. Такая симптоматика может наблюдаться и при других патологических состояниях организма.
- Заболевания почек. Развитие острой или хронической почечной недостаточности приводит к формированию в области век отеков.
- Сердечная недостаточность. При заболевании развивается кислородная недостаточность тканей, что немедленно отражается на коже век. О тяжелой степени сердечной недостаточности говорят круги под глазами.
- Аллергические реакции. При проникновении в организм аллергена происходит активация иммунных клеток, из которых освобождаются активные вещества, это способствует расширению кровеносных сосудов, образованию отека.
- Некоторые заболевания соединительной ткани сопровождаются синюшностью кожи под глазами. Механизм появления такого состояния состоит в нарушении проницаемости сосудов, их хрупкости, нарушении в работе свертывающей системы.
- Круги под глазами являются признаком нарушения кровообращения. При таком патологическом состоянии происходит застой в области век, что ведет к нарушению транспортировки кислорода эритроцитами по капиллярам.
Считается, что тот или иной кожный оттенок достаточно точно указывает на определенное заболевание органов. Так красноватые оттенки возникают при почечных и аллергических заболеваниях; о нарушениях кровообращения говорят сине – фиолетовые круги; коричневатые появляются при глистной инвазии, хронической интоксикации; о проблемах с желчным пузырем и печенью свидетельствуют желтые оттенки кожи.
При появлении такой проблемы следует обратиться к квалифицированному специалисту. Устранение мешков и темных кругов под глазами осуществляется благодаря точной диагностике и лечению патологических болезней, являющихся причиной такого проявления.
Причины появления темных кругов под глазами
Появляются темные круги под глазами часто при нарушении оттока венозной крови и лимфы. А еще, если человек длительное время плачет. Но, существуют и другие провоцирующие факторы.
Развитие дефектов внешности обеспечивает долгое время препровождение за компьютером.
Причиной могут быть генетические особенности организма. Все зависит напрямую от мембраны, которая располагается между подкожной клетчаткой и кожей век. Если мембрана тонкая и прозрачная, то под кожу выходит жировая ткань.
Отсутствие правильного ухода за кожей, малоподвижный образ жизни также влияют на гиперпигментацию кожи. На состояние периорбитальной зоны пагубное влияние оказывают солнечные лучи. Пыль, шерсть животных провоцируют образование темных кругов.
У детей потемнение эпидермиса и дермы происходит из-за увеличенных миндалин при хроническом тонзиллите, заболеваниях зубов и десен. Важно ребенка приучить чистить регулярно зубы, проверять их здоровье у врача. Даже незначительное кариозное поражение молочных зубов, вызывает воспаление, проявляющееся потемнением кожи.
У школьников развивающаяся вегето – сосудистая дистония приводит к появлению кругов. Параллельно возникают другие симптомы: повышенная усталость, частые головные боли. Недостаток витаминов и микроэлементов в детском организме приводит к потемнению кожи периорбитальной зоны.
Спровоцировать образование темных кругов может обезвоживание организма, гиповитаминоз, появившиеся в результате резкого сброса веса за очень короткий срок, жестких диет.
Еще один фактор – естественный процесс старения кожи: кожа с возрастом становится дряблой, тонкой, а сосуды проявляются на ней более отчетливо.
Как избавиться от темных пятен на лице
Чтобы подобрать подходящий метод лечения, важно определить истинную причину их проявления. А это сможет только врач, определив причину, назначит курс лечения.
Основу лечения составляют витамины, лекарственные средства, способствующие укреплению капилляров. В комплексе могут использоваться методы народной медицины, пластической хирургии, косметологии.
Медикаментозное лечение подразумевает применение лекарственных препаратов для лечения основного заболевания. Системный подход к решению проблемы наиболее эффективный и позволяет предотвратить их повторное появление. Чем раньше проводится медицинское вмешательство, тем быстрее исчезают круги под глазами.
Для устранения кругов под глазами назначают следующие лекарственные препараты: успокоительные, антидепрессанты, снотворные, препараты железа, гепатопротекторы, антигистаминные, витамины.
Подбирая метод лечения, учитываются риски осложнений, вероятная эффективность метода, индивидуальная переносимость, длительность полученного результата. Избавиться от кругов можно, соблюдая правила и устранив причину возникновения, пройдя курс лечения. В качестве вознаграждения будет здоровый организм и красивый внешний вид.
Салонные процедуры против теней и отеков глаз
Основная цель эффективных косметологических процедур – коррекция, воздействующая на первопричину. Перед началом лечения важно проконсультироваться у эндокринолога и терапевта, чтобы исключить болезни внутренних органов, и убедиться в исправной работе всех систем.
Если нет проблем со здоровьем, убрать синюшные круги в периорбитальной зоне помогут особые процедуры эстетической медицины, направленные на улучшение кровотока. Пластика – действенный метод, если круги под глазами являются генетической предрасположенностью или следствием действия местных факторов.
Лимфодренаж — ручной или аппаратный, улучшает тонус кожи, способствует оттоку лимфы.
Электростимуляция — низкочастотные электрические импульсы подтягивают кожу, приводят мышцы в тонус.
Мезотерапия – специальные инъекции различных препаратов вводят с помощью подкожных уколов, способствуют рассасыванию мешков, отеков.
Микротоковая терапия – воздействие на кожу слабых импульсов тока. Улучшает микроциркуляцию, устраняет венозный застой, активизирует процессы регенерации кожи.
Круги под глазами легко устраняются следующими салонными процедурами: дермотония; контурная пластика; блефаропластика нижних век; липофилинг; карбокситерапия.
Лечение народными методами
Лечение кругов под глазами в домашних условиях предусматривает применение методов народной медицины. Маски, растворы, лосьоны, кремы, приготовленные дома из натуральных компонентов, лучшее, что поможет коже, так как отсутствуют побочные эффекты и осложнения. Пользоваться могут как женщины, так и мужчины.
Помните, народные методы борьбы не являются основой лечения, то есть причина не устраняется. Рекомендуется их применение в качестве эффективного дополнения к методам традиционной медицины. Так можно достичь максимально положительного эффекта. Важно проконсультироваться с врачом перед использованием народных средств.
К народным средствам относятся:
- Огуречный лосьон. Готовят на водной или спиртовой основе. Протирают кожу ежедневно дважды в день. Обладает отбеливающим и очищающим эффектом.
- Картофельная маска. Натереть на терке сырой очищенный картофель, добавить оливковое масло чайную ложку. Нанести на 15-20 минут на кожу, смыть теплой водой.
- Огуречная маска. Мелко измельчить свежий огурец, добавить столовую ложку сметаны. Хорошо перемешать, нанести на 15-20 минут на подглазничную область. Смыть теплой водой. Также огурец можно порезать кружочками, наложить их на 30 минут на веки. Хорошая питательная маска.
- Отвар шалфея. Залить чайную ложку травы стаканом кипятка, накрыть, настаивать час, процедить. Протирать веки смоченным в настое ватным тампоном.
- Настой из петрушки. Измельченные 2 столовые ложки листьев петрушки залить кипятком, настаивать час, процедить. Полученным настоем можно протирать кожу или делать на 15 минут компрессы.
- Настой зеленого чая. Приготовить крепкий чай, использовать листовой. В теплом чае смочить диски и приложить на несколько минут на веки.
- Охлажденный чай из укропа, васильков, петрушки, ромашки, шалфея залить в формочки, поставить в морозилку. Травяными кубиками льда протирать кожу ежедневно. Отличная профилактика темных кругов и отеков.
Помните, любое народное средство может быть неэффективным, если кожа тонкая и близко к эпидермису располагается венозная сетка. В этом случае убрать косметический дефект, вызванный особенностями строения кожи, сможет только декоративная косметика.
Для достижения заметного, долгосрочного эстетического результата целесообразно сочетать профессиональные процедуры и домашний уход за кожей. Это позволит повысить эластичность кожи и вернуть глазам молодость.
Профилактика «синяков» и «мешков» в области глаз
Темные круги под глазами – некрасивое, неприятное явление. Появляясь из-за нездорового питания, неправильного образа жизни, различных заболеваний, отсутствия качественного ухода за кожей, они омрачают жизнь многим людям. Но, соблюдая нехитрые правила, можно избавиться от них, предотвратить их проявления в будущем.
Как предотвратить их появление: не пейте много воды на ночь; очищайте хорошо перед сном кожу; пользуйтесь качественной косметикой; спите в сутки не менее 7 часов; питайтесь правильно, уберите вредную пищу из рациона; откажитесь от вредных привычек; избегайте стрессов; ежедневный массаж кожи под глазами; носите солнцезащитные очки летом; занятия спортом; выполнение упражнений для глаз; ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Вообще, легче предупредить проблему, чем бороться с ней. А профилактические меры разнообразны. Главное соблюдать их.
Темные круги под глазами — причины, диагностика и лечение
Темные круги под глазами – изменение цвета кожи в параорбитальной области в виде кругов синеватого-серого или коричневого оттенка. Темные круги под глазами придают лицу нездоровый, осунувшийся, изможденный вид; визуально делают человека старше и непривлекательнее. Кроме этого, темные круги под глазами могут указывать на какие-либо внутренние заболевания, поэтому требуют проведения медицинской диагностики. Проблема темных кругов под глазами должна решаться комплексно, путем устранения причин данного состояния и проведения косметических процедур (мезотерапии, биоревитализации, масок, микротоковой терапии и др.).
Общие сведения
В 20-е годы прошлого века существовала мода на темные круги под глазами, которые считались признаком страстной и романтической натуры. Эффект «драматического взгляда» достигался с помощью специального макияжа — растушевывания линии подводки и нанесения теней для век. Однако мода переменчива, и темные круги под глазами уже не являются идеалом красоты в современном мире. Темные круги, или «синяки» под глазами могут представлять собой чисто косметический дефект либо являться симптомом какой-либо патологии внутренних органов – в любом случае данная проблема не должна оставаться без внимания.
Кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная, она в большей степени испытывает на себе различные вредные влияния и подвержена возникновению различных изменений – первых морщин, темных кругов, мешков под глазами. Причиной этому служат особенности ее строения: в параорбитальной области эпидермис состоит из меньшего количества рядов клеток; здесь тоньше роговой слой, вовсе отсутствует зернистый слой. Кожа вокруг глаз в 5 раз тоньше, чем кожа в области щек или подбородка. Кроме этого, в окологлазничной области практически нет сальных желез, слабо развита подкожно-жировая клетчатка, мало волокон коллагена и эластина – все это приводит к сухости кожи, быстрой потере тонуса и ее раннему старению. Дополнительным фактором риска служит значительная мимическая нагрузка, которой подвергается периорбитальная область – за сутки мы моргаем от 40 до 100 тыс. раз. Сосудистая сеть в этой зоне расположена поверхностно и часто просвечивает сквозь тонкую растянутую кожу, создавая эффект темных кругов под глазами. Именно поэтому состоянию кожи вокруг глаз уделяется повышенное внимание, как в эстетической косметологии, так и в повседневном домашнем уходе.
Темные круги под глазами
Причины темных кругов под глазами
Наиболее распространенной причиной появления темных кругов под глазами служит переутомление и хроническое недосыпание. Недостаток сна придает коже бледность и тусклый цвет, отчего сосуды становятся более видимыми, а под глазами залегают фиолетовые тени. Неправильный уход (или отсутствие ухода) за областью вокруг глаз, неграмотно подобранная косметика, привычка тереть глаза руками также способствуют появлению темных кругов под глазами.
У многих людей темные круги под глазами являются генетической особенностью. Это может быть связано со светлой и тонкой кожей подглазничной области, близким расположением сосудов, избыточной пигментацией кожи, которые передаются по наследству и обусловливают залегание глубоких теней под глазами. Зачастую наследственная предрасположенность усугубляется внешними причинами: длительным сидением перед монитором компьютера, вредными привычками (злоупотреблением алкоголем, курением, чрезмерным загаром), неправильным питанием (употреблением большого количества кофеина, острых приправ, консервированных продуктов и т. д.). Еще одним фактором появления темных кругов под глазами является естественный процесс старения кожи: с возрастом кожа становится тонкой и дряблой, а сосуды проявляются намного отчетливее.
Темные круги под глазами могут быть вызваны обезвоживанием организма, гиповитаминозом, к которому могут привести жесткие диеты. Иногда тени вокруг глаз появляются в результате резкого сброса веса за очень короткий срок – в этих случаях причины темных кругов под глазами могут крыться как в потере тонуса кожи, так и в нарушении обмена веществ.
Нередко темные круги под глазами сигнализируют о серьезных хронических заболеваниях. Подобный симптом может встречаться при почечной, надпочечниковой и сердечной недостаточности, холецистите, желчнокаменной болезни, гельминтозах, лямблиозе, анемии, гипотиреозе, заболеваниях нервной системы. У детей темные круги под глазами могут возникать при заболеваниях носоглотки (хроническом тонзиллите), заболеваниях зубов и десен, вегето-сосудистой дистонии. Аллергические реакции (аллергический ринит, конъюнктивит, поллиноз), сопровождающиеся расширением сосудов и увеличением проницаемости их стенки, также могут придавать коже вокруг глаз темный оттенок.
Считается, что тот или иной оттенок темных кругов под глазами может достаточно точно указывать на заболевание определенных органов. Так, сине-фиолетовые круги под глазами возникают при нарушениях кровообращения; красноватые встречаются при аллергических и почечных заболеваниях; желтые появляются при проблемах с печенью и желчным пузырем; коричневатые могут свидетельствовать о хронической интоксикации, глистной инвазии и т. д.
Диагностика темных кругов под глазами
При возникновении темных кругов под глазами не стоит пытаться замаскировать их под толстым слоем декоративной косметики. Это не решит проблему, а лишь еще больше усугубит косметический дефект. Первым шагом на пути устранения темных кругов под глазами должно стать выяснение причин их возникновения. Если изменение образа жизни не привело к улучшению состояния кожи в окологлазничной области, следует обратиться к терапевту (гастроэнтерологу, эндокринологу, аллергологу – если Вы связываете возникновение темных кругов под глазами с определенными нарушениями в состоянии здоровья).
Из лабораторных обследований целесообразно выполнить общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, спектральный анализ крови на микроэлементы, исследование гормонов щитовидной железы, анализ кала на яйца гельминтов и лямблии. Дополнительные инструментальные исследования могут включать электрокардиограмму, УЗИ органов брюшной полости, почек и забрюшинного пространства. Если при углубленном обследовании не было выявлено никаких проблем со здоровьем, то, вероятнее всего, темные круги под глазами являются косметическим недостатком, требующим обращения к дерматокосметологу.
Способы устранения темных кругов под глазами
Нежная кожа вокруг глаз одной из первых начинает демонстрировать признаки старения. Мимические морщины («гусиные лапки»), жировые грыжи век, деформация слезной борозды, темные круги под глазами придают лицу усталый, изможденный и постаревший вид. Для избавления от досадных темных кругов под глазами необходимо организовать правильный ежедневный уход за областью глаз. В первую очередь, следует нормализовать режим дня, обеспечив достаточный ночной сон не менее 8 часов. Не менее важно отказаться от вредных привычек, внести коррективы в привычный рацион питания, обогатив его свежими овощами и фруктами; избегать стрессов и переутомлений, уменьшить зрительную нагрузку и т. д.
Действенными домашними средствами по уходу за кожей век служат контрастные компрессы из отваров трав, питательные маски, легкий массаж кожи вокруг глаз подушечками пальцев, гимнастика для век. Обязательно ежедневное нанесение крема или сыворотки для век, содержащих коллаген, гиалуроновую кислоту, экстракт зеленого чая; использование солнцезащитного крема с SPF не менее 30. Уменьшить темные круги под глазами, сократить припухлости, разгладить кожу можно с помощью специального косметического трансдермального пластыря. Для быстрого и эффективного камуфляжа темных кругов под глазами можно использовать консилер (корректор) с легкой кремообразной текстурой.
Важным дополнением к самостоятельному уходу за областью глаз служат профессиональные косметологические процедуры: специальные программы, массаж лица, щадящие химические пилинги, аппаратная косметология (микротоковая терапия, ионофорез). При проблеме темных кругов под глазами актуальны мезотерапия, инъекционная биоревитализация, лазерная гиалуронопластика, карбокситерапия, контурная пластика слезной борозды. Процедуры лазерного омоложения и термолифтинга периорбитальной зоны позволяют комплексно устранить различные возрастные дефекты: гиперпигментацию, мешки, морщины вокруг глаз. Пластическая хирургия предлагает радикальный способ устранения темных кругов под глазами с помощью липофилинга — пересадки подкожного жира из донорской зоны в периорбитальную область. При выраженных возрастных изменениях кожи вокруг глаз может быть рекомендована блефаропластика.
Для достижения заметного и долгосрочного эстетического результата целесообразно сочетать профессиональные процедуры и домашний уход за кожей вокруг глаз. Это позволит повысить эластичность кожи и вернуть глазам молодость.
Темные, коричневые круги вокруг глаз у женщин: причины, как убрать, признак какой болезни?
Круги коричневого цвета вокруг глаз приносят чувство неудовлетворенности внешним видом, и у женщин развивается комплекс неполноценности. Возникновение данного дефекта зависит от 2 факторов: наследственного или приобретенного. Если образованием таких кругов являются физиологические причины, то они выглядят как четко выраженные синяки. Для устранения проблемы необходимо в первую очередь выяснить причину ее появления, поскольку темные круги под глазами могут быть одним из симптомов серьезного заболевания.
- 1. Причины появления темных кругов
- 1.1. Признаки заболеваний
- 1.2. Вредные привычки
- 2. Как избавиться от пятен
- 3. Как устранить дефект косметическими средствами
Причины появления темных кругов
Чтобы убедиться в том, что темные круги под глазами вызваны генетическим фактором, следует обратить внимание на кожу вокруг глаз у своих родителей.
Но появление кругов коричневого цвета может быть сигналом сбоя в работе организма или признаком начала серьезного заболевания. Поэтому в первую очередь необходимо выяснить природу внешнего дефекта и подобрать для себя подходящий вариант решения проблемы.
Причины, по которым появляются темные пятна, многообразны:
- темные круги могут появиться в результате недосыпания,
- мешки под глазами свидетельствуют о чрезвычайной нагрузке, повышенной усталости,
- при недостаточном, не сбалансированном питании или нахождении на диете,
- при нехватке железа в организме,
- неправильный уход за тонкой кожей век,
- синяки под глазами являются признаком серьезного заболевания (нарушение обмена веществ, болезнь печени, сбои в желудочном тракте).
Чтобы бороться с пятнами, нужно правильно определить природу их возникновения, для этого необходимо обратиться к врачу и косметологу. Своевременное установление причины появления кругов коричневого цвета у женщин позволит вовремя начать лечебные процедуры.
Признаки заболеваний
Если же проблема образования темных кругов под глазами вызвана наличием заболевания, то после установления диагноза необходимо как можно скорее начать лечебные процедуры по устранению возникшей болезни. После выздоровления кожа вернется в нормальное состояние.
Темные пятна могут указывать на следующие патологии:
- холецистит,
- лямблиоз,
- гипотиреоз,
- желчнокаменную болезнь,
- гельминтоз,
- анемию,
- заболевания нервной системы,
- сердечную, надпочечниковую и почечную недостаточность.
Вредные привычки
Веки и область под глазами – самая незащищенная и хрупкая часть лица, их кожный покров очень тонкий и имеет малое количество сальных желез. Поэтому стрессовые ситуации негативно отображаются на лице в виде темных кругов под глазами.
Вредные привычки – курение, употребление алкоголя, излишний вес приводят к нарушению кровяных притоков и к усилению пигментации век, что вызывает появление пятен.
Как избавиться от пятен
Для того чтобы избавиться от темных пятен вокруг глаз, необходимо соблюдать следующие условия:
- чаще гулять на свежем воздухе, вести активный образ жизни,
- полноценно высыпаться,
- избавиться от вредных привычек,
- делать освежающие компрессы на кожу век и область глаз,
- сбалансировано питаться.
Последнее означает, что нужно питаться три раза в день, а также включать в рацион легкие перекусы в течение дня. Стоит отказаться от вредной пищи, заменив ее свежими овощами и фруктами, рыбой. Вредными считаются следующие категории продуктов:
- мучные,
- жирные,
- острые,
- соленые,
- сладкие.
Как устранить дефект косметическими средствами
Для устранения коричневых кругов под глазами следует воспользоваться специализированными питательными кремами, отбеливающими сыворотками. Главное, чтобы продукция содержала такие компоненты, как:
- коллаген,
- эластин,
- протеины,
- специальные масла.
Чтобы убрать пятна под глазами, можно воспользоваться народными средствами для отбеливания кожи век: травяные настойки, отбеливающие растительные маски, протирание кусочками льда из отвара ромашки.
Пока проблема не будет устранена, можно использовать в целях маскировки пятен консилер, корректор, тональный крем. При нанесении нужно наносить средство осторожно, ровным тонким слоем, чтобы не повредить тонкую кожу вокруг области глаз. В отдельных случаях могут оказаться актуальными щадящий химический пилинг, инъекции гиалуроновой кислоты в область век и другие косметические процедуры.
Видео
Почему появляются темные круги под глазами?
От д-ра Меркола
В тот или иной момент большинство людей сталкивается с темными кругами под глазами. Если вы слишком устали, стареете или страдаете от аллергии, в зеркале вы можете увидеть темные круги.
Тем не менее, хотя они и не опасны для здоровья, они действительно влияют психологически на то, как вы себя видите, и на то, что думают другие, увидев вас. Несмотря на слова о том, что внешность обманчива, реальность такова, что практически все «встречают по одежке».
Кое-что можно изменить, чтобы уменьшить появление темных кругов под глазами. Часть из этого сделать легко, часть — сложнее. Но в результате вы больше не будете выглядеть усталым и измученным по утрам.
Тонкая кожа и цвет крови
Причины темных кругов разнообразны, но все они начинаются с разницы в толщине кожи вокруг глаз. Это называется периорбитальной областью. В большинстве областей вашего тела толщина кожи составляет 2-3 миллиметра (мм). Но под глазами, ее толщина, как правило, 0,5 мм.
Более тонкая кожа означает, что сосуды под кожей более заметны невооруженным глазом и дают различный цвет кожи. В этом случае, то, что вы видите на поверхности, является отражением того, что находится непосредственно под ней.
Кожа и ткани непосредственно под ее внешним слоем, которые называются подкожной клетчаткой, пропускают через себя длины волн только синего или фиолетового цвета. Поэтому вены кажутся голубыми, потому что отражается только синий свет.
Этот отраженный цвет будет отличаться, если ваша кожа более темная или более белая (альбинос). В первом случае вены будут казаться зелеными или коричневыми, а во втором — темно-фиолетовыми или темно-красными.
Это лишь одна из причин, по которой под глазами могут появляться темные круги. Вы чаще заметите голубоватые кровеносные сосуды под глазами, чем на других участках тела, где кожа толще. С возрастом, кожа также утрачивает коллаген и эластичность, из-за чего кожа становится тоньше, а круги — более заметными.
Не все круги образуются одинаково
Не все круги обусловлены видимыми кровеносными сосудами под тонкой кожей. Хотя это и распространенная причина, и высока вероятность генетической склонности к тонкой коже под глазами, это — не единственная причина.
Второй тип кругов связан с гиперпигментацией кожи под глазами – как правило, коричневого цвета. Эта гиперпигментация, или увеличение пигмента кожи, является результатом того, что в коже под глазами производится больше меланина.
Это особое состояние более заметно у людей, чья кожа, как правило, темнее или более пигментирована. В исследовании, проведенном в медицинском колледже Пандит Диндаял Упадуай в Индии, исследователи обнаружили, что темные круги под глазами – это наиболее распространенное состояние, с которым обычно обращаются к дерматологам.
Этот тип темных кругов, вызванных гиперпигментацией, может иметь первичную или вторичную причину. Первичной причиной является усиленная пигментация под обоими глазами, которая возникает спонтанно. Вторичная причина обусловлена повышенной пигментацией, вызванной системным или локализованным процессом.
Часть причин, которые, как полагают, способствуют гиперпигментации вокруг периорбитальной области, носят временный характер, и после устранения раздражителя, исчезают. К вероятным факторам периорбитальной гиперпигментации относятся:
| Воздействие солнца | Генетическая пигментация | Кожный меланоцитоз |
| Аллергический дерматит | Контактный дерматит | Отек (припухлость) |
| Лекарственные препараты | Старение | Гормоны |
Темные круги под глазами могут быть вызваны окислением крови, которая вытекает из кровеносных сосудов вокруг глаз. Выделение крови и окисление приводит не только к появлению темных кругов, но и к появлению отеков и мешков под глазами.
Так происходит, когда организм пытается убрать утечку крови из области с тонкой кожей, которую легко повредить под действием силы тяжести.
Это состояние относительно безопасно для здоровья в целом, но может стать проблемой. Остановить утечку крови можно с помощью хирургических и медицинских процедур, но это лучше всего начать с изменения образа жизни и питания, чтобы справиться с этим состоянием и избежать других, более инвазивных вариантов.
Круги и мешки под глазами?
Еще одно состояние, при котором темные круги еще ярче и заметнее – это отеки под глазами, обычно называемые мешками. Если вы молоды, эти отеки могут быть вызваны аллергическими реакциями, болезнями или чрезмерным накоплением жидкости в организме.
С возрастом появляются и другие причины возникновения отечности и припухлости под глазами. Влияние силы тяжести на ткани, которая постепенно утрачивает коллаген и эластичность, может привести к их провисанию. Это затрагивает и жир под тканями глаза.
Жировые отложения вокруг глаз помогают их защитить. С возрастом жир выходит из мембраны, где, как правило, он содержится, в результате чего жир выпадает под глаз, вызывая появление мешков.
Тем не менее, в недавнем исследовании, опубликованном в «Клинической нейрофизиологии», ученые обнаружили возможность еще одной причины жировых отложений под глазами.
Пластические хирурги из Калифорнии установили, что у участников исследования не жир выходил из мембраны с возрастом, а организм вырабатывал больше жира в области глаз, создавая мешки.
Точный механизм жировых отложений под глазами полностью еще не изучен, но врачи признают увеличение риска появления мешков под глазами с возрастом.
Несмотря на соблазн связать недостаток сна и отдыха с увеличением размеров мешков под глазами, нет никаких научных доказательств, которые бы объединили эту причину и следствие. Тем не менее, недостаток сна действительно усиливает отечность под глазами, особенно с утра.
Как осветлить темные круги
Хотя они, как правило, относительно безопасны, вы, конечно же, хотите как можно больше уменьшить их. Есть несколько мер, которые можно принимать ежедневно, чтобы уменьшить и мешки, и изменение цвета под глазами.
Каждый из этих способов эффективен, но не каждому может подойти, в зависимости от вашего состояния.
Прежде чем рассматривать возможность хирургического вмешательства, попробуйте эти стратегии для снижения негативного воздействия. Если вы выбираете операцию, то помните, что неправильный выбор, который вы делаете каждый день, может быстро вернуть гиперпигментацию или отечность вокруг глаз.
| Не трите глаза
Кожа под глазами тонкая, с возрастом теряет эластичность и коллаген и может быть склонна к утечке крови. Все эти факторы способствуют возникновению кругов под глазами, которые усугубляются, если вы трете кожу. Делайте все возможное, чтобы перестать тереть глаза |
| Лечите аллергию Аллергия может вызывать зуд и слезотечение. Из-за этого вы можете тереть чувствительную область, увеличивая отечность вокруг глаз |
| Измените положение сна Любите спать на животе? Сила притяжения заставляет жидкость собираться под глазами, а постоянное давление на кожу лица может привести к углублению морщин. Попробуйте спать на спине. Старайтесь спать только на одной подушке, чтобы существенно не изменялось выравнивание шеи и спины |
| Снимайте макияж — мягко Если не смывать макияж на ночь, это может увеличить раздражение чувствительной ткани глаза. Но если каждый вечер тереть глаза, чтобы вытереть с них макияж, это может привести к повреждению капилляров и воспалению в области глаз, что еще больше ухудшит темные круги. |
| Уменьшите потребление алкоголя Спирт обезвоживает, вытягивает воду из кожи. Это повышает риск дальнейшего повреждения этой области, если вы случайно начали тереть глаза. Если вы употребляете алкоголь, то выпейте примерно стакан воды перед сном. Вам может показаться, что это много жидкости, но это поможет увлажнить кожу. |
| Защищайте глаза Будучи на улице, надевайте качественные солнцезащитные очки. Они помогут защитить от солнца и глаза, и нежную кожу вокруг них. Ищите очки с УФ-защитой 400 или с УФ-поглощением от 99 до 100 процентов. |
| Уменьшите или откажитесь от курения Курение ускоряет потерю коллагена из кожи, увеличивая мешки вокруг глаз. Курение – это сильная зависимость. Возможно, Техника эмоциональной свободы (EFT) поможет уменьшить тягу и повысить вероятность успеха. Процесс прост в освоении и использовании в домашних условиях. |
| Снизить загрязнение воздуха в помещении Загрязнение воздуха как на улице, так и в помещении существенно раздражает глаза. Поскольку большинство людей, которые работают и живут в США, около 98 процентов своего времени проводят в помещении, очень важно уменьшить загрязнение воздуха в помещении. |
| Применяйте успокаивающие средства для глаз Область вокруг глаз хорошо реагирует на успокаивающие процедуры, которые помогают уменьшить отечность. Экспериментируйте с различными средствами, чтобы найти именно то, которое вам понравится и подойдет глазам. Несколько вариантов перечислены ниже |
| Мед Мед обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами. Ищите сырой мед из местных источников. Просто нанесите небольшое количество под глаза перед сном и дайте ему впитаться в течение ночи |
Огуречные ломтики Давно применяемые в спа-процедурах и для лечения глаз, эти маленькие кусочки неба помогают уменьшить отечность, обладая осветляющими кожу свойствами и противовоспалительным действием. |
| Миндальное масло Нанесите по чуть-чуть под глаза перед сном и оставьте на ночь. Утром смойте водой. |
Пахта с куркумой Щепотку куркумы смешайте с небольшим количеством пахты и намочите в этом два больших ватных шарика. Отожмите и положите на глаза на 15 минут пять раз в неделю. Пахта сужает кровеносные сосуды, а куркума обладает противовоспалительным действием |
| Авокадо Богатые жирами и смягчающими веществами, авокадо очень вкусные и прекрасно подходят в качестве маски для глаз. |
Листья мяты Мята охлаждает, пощипывает и вызывает очень приятные ощущения. Отлично тонизирует в конце долгого дня. Измельчите сырые листья и нанесите на темные круги на 5-10 минут. Смойте. |
| Чайные пакетики Заварив чай, положите пакетики в холодильник и используйте их в тот же день. Охлажденные, они помогают уменьшить отечность вокруг глаз в конце дня. Положите по одному на каждый глаз на 10 минут, а затем выбросьте пакетики. |
Картофель или помидоры Если темные круги обусловлены слишком большим количеством пигмента, можно попробовать осветлить кожу соком картофеля (натрите, чтобы отжать сок) или помидора (свежего). |
Причины и лечение темных кругов под глазами у женщин
Темные круги под глазами у женщин иногда являются исключительно косметической проблемой, которая приносит психологический дискомфорт, но на состоянии здоровья никак не отражается. Но иногда они становятся внешним проявлением системных заболеваний.
Если появление таких синяков сопровождается дополнительными симптомами, стоит обратиться к врачу и пройти полное обследование, чтобы оценить состояние внутренних органов и начать своевременное лечение. Избавиться от темных кругов под глазами можно только после устранения тех факторов, которые их спровоцировали.
1
Физиологические причины и способы устранения проблемы
К причинам появления темных кругов под глазами относятся некоторые физиологические факторы.
Лечение тёмных кругов под глазами и мужчин
1.1
Генетическая предрасположенность
Чаще всего люди, склонные к появлению синяков под глазами, наследуют и тонкую светлую кожу, которая выглядит практически прозрачной. Сквозь нее хорошо видна синеватая венозная «сеточка», которая и становится причиной появления темных кругов.
Избавиться от генетической предрасположенности нельзя, но правильный уход поможет справиться с проблемой.
Для этого нужно принимать витаминные комплексы с ретинолом. Кроме того, это вещество обычно входит в состав антивозрастных кремов, которые также рекомендуется использовать, поскольку они способствуют выработке коллагена и обновлению эпидермиса.
Применение таких средств позволит сделать кожу более плотной, и сосудистая «сеточка» будет меньше видна.
Папилломы на теле: причины появления и способы лечения
1.2
Пигментация
Чаще всего с этой проблемой сталкиваются жители Востока. Но и у славян бывает усиленная пигментация. Обычно она имеет возрастной характер и является естественным процессом.
Но иногда причиной пигментации становится неправильное снятие макияжа с глаз. Кроме того, она часто проявляется у тех, кто привык тереть глаза по утрам. Пигмент меланин может вырабатываться в результате физического воздействия.
Как правило, проблему решают с помощью пилинга. Обычно выбирается самый щадящий состав, если процедуру проводят в салоне.
Для домашних сеансов подходят косметические средства с экстрактами подорожника или ромашки. Но их нужно применять в течение длительного времени — не менее месяца, а иногда — двух-трех.
Сухость кожи: симптомы, причины, способы лечения
1.3
Хроническая усталость
В данном случае наиболее актуальна одна рекомендация — соблюдать режим работы и отдыха, больше гулять на свежем воздухе. Если усталость сопровождается хроническим стрессом, депрессией, то необходимо принимать легкие успокоительные средства растительного происхождения — например, валериану или пустырник.
Нередко глаза устают и при работе за компьютером. В таком случае необходимо меньше времени проводить за монитором. Рекомендуется делать специальную гимнастику для глаз. Самый простой вариант — переводить взгляд на стены, потолок, зажмуривать глаза и вращать ими.
1.4
Естественное старение
С возрастом в организме вырабатывается меньше коллагена, что приводит к истончению кожи. В результате темные круги могут появиться даже у тех людей, которые в юности с подобной проблемой не сталкивались. Иногда процесс истончения начинается уже в 30 лет. Но его можно остановить.
Решением проблемы могут стать инъекции гиалуроновой кислоты в проблемной области. Кожа станет плотнее, и круги исчезнут. Эффект от этой процедуры может сохраняться до года. Инъекции делают с местным обезболиванием.
В домашних условиях пользуются кремами для глаз, содержащими глицерин и гиалуроновую кислоту.
1.5
Нарушение кровоснабжения
Из-за нарушения кровоснабжения возникает застой жидкости в организме. Поэтому появляются мешки под глазами и темные круги. С возрастом такие проблемы усиливаются.
Чтобы избежать застоя жидкости и отеков, нужно спать на высокой подушке. Необходимо отказаться от пуховых постельных принадлежностей.
Перед сном нужно сделать легкий массаж зоны вокруг глаз. Следует двигаться четко по массажным линиям, по нижнему веку от внешнего уголка к внутреннему, а по верхнему — в противоположном направлении. Улучшить кровообращение помогут кремы с кофеином.
1.6
Неправильный уход
Причиной появления темных кругов под глазами может быть нанесение на ночь слишком толстого слоя крема. Наутро это практически всегда приводит к отечности и синякам под глазами, поскольку кожа под слоем такого средства не дышит, а межклеточная жидкость не испаряется.
Крем нельзя наносить дольше, чем на 2-3 часа. Потом его излишки обязательно нужно убирать с помощью салфетки.
1.7
Неправильное питание
Несбалансированное питание, увлечение строгими диетами приводит к нехватке витаминов в организме. А это провоцирует появление темных кругов под глазами.
Нужно сдать анализы, чтобы понять, каких веществ не хватает. Врач пропишет соответствующие витаминные комплексы — например, поливитамины, препараты железа, фолиевую кислоту.
Увлечение строгими диетами может приводить не только к появлению кругов под глазами. Резкое снижение веса, особенно после 35-40 лет, провоцирует дряблость кожи в этой зоне, появление мешков. Поэтому нужно правильно подбирать методики похудения, учитывая индивидуальные особенности организма.
Недостаточное употребление жидкости, которое приводит к обезвоживанию организма, тоже влияет на состояние кожи вокруг глаз. Рекомендуемая суточная доза — не менее 1,5-2 л.
1.8
Беременность
У женщины в первом триместре беременности (а также за несколько дней до менструации либо во время нее) возможно усиление пигментации кожи. В данном случае ничего предпринимать не нужно.
Если есть подозрения на заболевание, необходимо обратиться к врачу для консультации.
2
Возможные заболевания и их лечение
Синие и черные круги под глазами могут быть проявлением серьезных патологий.
2.1
Гипотиреоз
Заболевание щитовидной железы, которое развивается из-за дефицита йода в организме, долгое время может протекать незаметно.
Помимо появления кругов под глазами, состояние сопровождается вялостью, сонливостью, ухудшением когнитивной функции, потерей веса (несмотря на то, что на аппетит женщина не жалуется и на диете не сидит). Иногда отмечается выпадение волос.
При появлении таких признаков нужно обязательно пойти на прием к эндокринологу. Специалист направит на УЗИ щитовидной железы и исследование крови на гормоны.
В легких случаях достаточно просто употреблять препараты йода и соблюдать определенную диету, включив в рацион морепродукты, содержащие этот элемент.
2.2
Заболевания внутренних органов
Внешний вид кругов под глазами может указать на патологию:
- синие и отечные — болезни почек;
- желтоватые — патологии печени;
- красные — болезни сердечно-сосудистой системы.
Чтобы убрать круги под глазами, нужно лечить основное заболевание.
2.3
Хроническое отравление
Состояние возникает у женщин, подверженных воздействию никотина, то есть у курильщиков.
Никотин приводит к сужению сосудов, в результате чего ткани недополучают кислород. Кроме того, токсины, содержащиеся в сигаретах, накапливаются в организме, в то время как витамины усваиваются хуже.
Так же, как и никотин, на организм влияет алкоголь. В таких случаях нужно отказываться от вредных привычек и проходить курс восстановления организма. Необходимо принимать витаминные комплексы. Особенно важен витамин С.
Отходы жизнедеятельности глистов также приводят к хроническому отравлению. В таком случае нужно сдать анализ кала на наличие паразитов, а затем обратиться к врачу, который назначит соответствующие препараты.
2.4
Заболевания органов дыхания
Круги под глазами появляются после тяжелого бронхита, пневмонии, бронхиальной астмы. В этом случае снижается уровень кислорода в крови, и в результате возникают синяки.
К такому же эффекту могут привести хронический насморк, гайморит, аденоиды, так как сосуды под глазами оказываются переполненными кровью из-за застойных процессов.
Необходимо лечить основное заболевание и не забывать делать дыхательную гимнастику. Тогда круги под глазами исчезнут.
2.5
Повышенное внутричерепное давление
В этом случае темные круги вызваны патологиями сосудов и нарушением кровообращения. Иногда такая же реакция возникает после травмы головы. Синяки под глазами могут сохраняться в течение полугода.
Нужно больше отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки. Обязательно рекомендуется сходить к врачу, которые проведет обследование. Повышенное внутричерепное давление приводит к инсульту или нарушениям работы нервной системы.
2.6
Аллергические реакции
Темные круги под глазами могут быть вызваны и аллергическими реакциями. Так организм отвечает на выброс гистамина. Обычно это вещество находится в неактивном состоянии, но при контакте с аллергеном активизируется.
Аллергические синяки под глазами появляются внезапно и проходят после устранения раздражителя. Но если убрать их не получается, нужно принимать антигистаминные препараты второго и третьего поколения – Кларитин или цетиризин. Но сначала необходимо проконсультироваться с врачом, особенно в том случае, если раньше женщина не сталкивалась с аллергией.
2.7
Заболевания ЖКТ
Если патологии ЖКТ носят хронический характер, то при рецидивах в области вокруг глаз возникают потемнения. В данном случае необходимо лечить основное заболевание.
2.8
Сахарный диабет
При данной патологии, помимо синяков под глазами, возникают и дополнительные симптомы:
- слабость;
- учащенное мочеиспускание.
Возможна потеря веса. Сама кожа сухая, теряет упругость.
В данном случае необходимо лечить основное заболевание.
2.9
Гепатит
Появление коричневых кругов под глазами говорят о нарушениях в функционировании печени. При гепатите кожа становится серого оттенка, возникает отечность.
В данном случае необходимо обращаться к врачу и лечить основное заболевание.
3
Аппаратная косметология
Аппаратная косметология предлагает несколько способов устранения темных кругов под глазами.
3.1
Лазерная терапия
Методика позволяет разбить жировые отложения в зоне вокруг глаз и разгладить кожу, в результате темные круги значительно светлеют. Особой подготовки к процедуре не требуется. Достаточно за пару дней до этого отказаться от алкоголя и антикоагулянтов (гепарина и аспирина).
После лазерной терапии в течение недели нельзя проводить аппаратную чистку лица, на двое суток придется воздержаться от посещения бани или бассейна, физических нагрузок.
Противопоказаниями к проведению процедуры являются заболевания крови, беременность и лактация, аллергические реакции, сахарный диабет, наличие воспаления.
3.2
Легкий химический пилинг
Он проводится только дерматологом. Такая процедура отшелушивает верхний слой кожи, клетки обновляются, и темные круги исчезают.
Поскольку в области вокруг глаз находятся участки с очень нежной кожей, используются только гликолевые или альфа-гидрокислотные пилинги. Рекомендуется процедуру проводить зимой или летом, пока солнце менее активно.
3.3
Импульсные токи
Токи положительно влияют на состояние клеток кожи, поскольку улучшают обменные процессы. Воздействие получается более глубоким, чем при профессиональном массаже.
Процедуры проводятся не чаще, чем 1-2 раза в неделю. Сеанс продолжается около получаса. Курс состоит из 10-15 процедур, повторяют его раз в полгода.
Болевых ощущений методика не вызывает. Импульсные токи имеют противопоказания: нельзя проводить процедуру при наличии кардиостимулятора, во время беременности и лактации, при эпилепсии.
3.4
Интенсивная фототерапия
В основе методики — активное воздействие фильтрованным светом на определенные участки кожи. Это помогает разбить жировые отложения. Но за один раз темные круги убрать не получится, понадобится несколько таких процедур.
4
Инвазивные вмешательства
Существует несколько видов инвазивных вмешательств, которые помогут улучшить состояние кожи век.
4.1
Мезотерапия
Процедура предусматривает введение специальных препаратов (коктейлей из нескольких полезных веществ, включая аминокислоты, гиалуроновую кислоту, венопротекторы) в поверхностные слои кожи.
Процедуру делают раз в неделю, всего курс состоит из семи таких инъекций. Повторять метод можно каждые шесть месяцев, а для молодой кожи — раз в полгода.
Абсолютные противопоказания для мезотерапии — беременность, лактация, онкологические заболевания. Относительные — аллергические реакции, прием препаратов-антикоагулянтов, менструация. Такие инъекции не делают девушкам до 18 лет.
4.2
Биоревитализация
Так правильно называют инъекции гиалуроновой кислоты, которая дает омолаживающий эффект.
Частота процедуры — раз в две недели. Курс включает 4-5 инъекций, повторять его можно раз в полгода.
4.3
Филлеры-наполнители
Если причиной темных кругов являются особенности строения лица (глубоко посаженные глаза), то в косметическом кабинете могут предложить другое решение проблемы — применение филлеров с гиалуроновой кислотой. Она заполнит имеющиеся «пустоты», выровняет рельеф кожи, и темные круги исчезнут.
Филлеры также используются, когда, кроме кругов темного цвета под глазами, видны носослезные борозды. Эффект от процедуры сохраняется около года.
При липофилинге подразумевается заполнение пустот под глазами собственным жиром.
5
Массаж
Массаж с элементами лимфодренажной техники помогает убрать лишнюю отечность, улучшить микроциркуляцию в проблемной зоне.
Периодичность проведения процедуры — два раза в неделю. Один сеанс занимает порядка 15-20 минут, а курс состоит из 15-20 таких процедур. Эффект сохраняется в течение полугода.
У массажа есть противопоказания — хронические заболевания органов зрения, аллергические реакции, раны на участке кожи, на который необходимо воздействовать. Процедура не даст нужного результата, если круги вызваны патологиями внутренних органов.
6
Народные средства
Косметологи рекомендуют при данной проблеме умываться прохладной водой. Горячая только усилит отечность.
Для снятия макияжа следует использовать средства на масляной основе, которые быстро растворяют тени, карандаш и тушь, не раздражая тонкую кожу. Благодаря этому тереть веки не придется.
Для устранения отечности и кругов под глазами можно использовать следующие маски:
Рецепт | Применение |
| Получившуюся массу выкладывают на область век, оставляют на 20 минут, смывают проточной холодной водой |
| Выкладывают средство на проблему кожу на 10-15 минут. Снимают мякоть ватным диском, смоченным в молоке, потом умываются проточной холодной водой |
| Оставляют средство на 15 минут на проблемной коже |
| Маску наносят на область век на 20 минут и смывают холодной водой |
Эффективны примочки из чайных пакетиков или заваренного крупнолистового чая, ломтиков сырого огурца, лосьон из огуречного сока.
Из чайной заварки делают кубики косметического льда, которые используются для проведения утренних гигиенических процедур.
7
Косметические средства
Для ухода за кожей стоит использовать кремы, мази и гели, содержащие ретинол, поскольку он усиливает выработку коллагена, улучшает состояние кожи, нормализует кровообращение. На молниеносный эффект рассчитывать не приходится — крем подействует не раньше, чем через два месяца.
Результат дают и кремы с кофеином (например, Кора). Они снимают отечность, оказывают тонизирующий эффект.
Иногда косметологи советуют применять кремы, содержащие натуральные осветляющие компоненты (экстракты цитрусовых и сои). Для появления первых результатов необходимо использовать средства на протяжении 5-6 недель. Существуют специальные отбеливающие препараты, которые в домашних условиях применять нельзя — это средства, содержащие гидрохинон.
Эффективен гель Бадяга форте из губчатой водоросли. Также он обладает и противовоспалительными свойствами.
Специалисты рекомендуют применять гепариновую мазь, которая устраняет круги под глазами и осветляет кожу.
Популярностью пользуются и альгинатные маски. Например, Levrana.
Чтобы правильно подобрать средство, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, поскольку появление пигментации может быть связано с серьезными заболеваниями.