Немеют пальцы на левой ноге причина: Почему немеют пальцы на ногах: 6 вероятных причин — РИСИ ТВ

Содержание

Онемение: немеют конечности, палец, рука, нога

Причины возникновения онемения

Онемение – это ощущение, для которого характерно возникновение на определенных участках кожи. Наиболее частыми спутниками онемения являются покалывание, зябкость, жжение и стягивание. Подобные симптомы, по большей части, оказываются признаками таких болезней:

мигрень;
остеохондроз;
наличие межпозвонковых грыж;
нарушение кровообращения в области руки или ноги;
сахарный диабет;
являются признаками дефицита витаминов, микроэлементов и чрезмерного употребления алкогольных напитков;
транзиторных ишемических атак, которые включают одну руку или одну ногу, тот или иной участок тела, а могут и все конечности;
сжимание нерва в узких областях, где он проходит, в зонах запястья, локтя, паха, лодыжек, образуются туннельные синдромы;
поражение нервов в результате деформирования суставов. Это ревматоидный артрит и иные болезни;
рассеянный склероз;

некоторые болезни, передающиеся по наследству, которые взаимосвязаны с поражением нервов.

Люди, которые сталкиваются с приступами онемения, часто задаются вопросом: как правильно поступить – обратится к врачу или подождать, пока симптомы пройдут самостоятельно. На самом деле, если приступы онемения случаются достаточно часто – обращение к врачу обязательно. Тем более, если помимо онемения возникают болевые ощущения, неловкость, слабость, либо потеря чувствительности, а также, если с онемением появляется нарушение координации движений. Помимо этого, посещение невролога обязательно, если вы не можете отличить холодную воду от теплой.

Онемения конечностей (немеют конечности)

Онемение конечностей является весьма неприятным ощущением, возникающем при непродолжительном прижатии нерва, когда человеком принимается неудобное положение на некоторое время. При смене позы онемение проходит в течении нескольких минут. Но если смена позы не помогает избавиться от этого ощущения, и оно возникает достаточно часто – это нужно воспринимать, как сигнал того, что следует обратиться к доктору.

Онемение конечностей может говорить о наличии заболевания артериальных сосудов (чаще всего в ногах). Данное заболевание может вызвать воспаление внутренней оболочки сосудов, формирование непроходимости в артериях (болезнь Рейно, облитерирующий атеросклероз, инсульт), нарушение обращения крови. Результатом этого может стать частичная гангрена конечности. Онемение конечностей может происходить из-за травмирования нервов, причиной которого являются такие заболевания, как: туннельная нейропатия, остеохондроз, синдром запястного канала.

Онемение кистей – весьма широко распространенная болезнь. Её причина – сжатие нервов, снабжающих кровью срединный нерв. В случае, когда не выполняется своевременное лечение этого заболевания, его последствия могут быть весьма негативными. Сначала заболевание проявляется в онемении пальцев, затем ладони, руки, со временем, оно может переходить в боль, возникающую в ночное время, потом она может появляться и в утренние часы. Позже, боль появляется и днем, а особенно усиливается при поднятии рук вверх.

Онемение конечностей может быть обусловлено следующими причинами:

некомфортная поза при лежании и сидении. В таких ситуациях, после онемения возникает покалывание, которое проходит при смене позы;
защемление нерва, вызванное проблемами позвоночника, например, при остеохондрозе;
из-за синдрома запястного канала. В этом случае обычно немеют первый, второй и третий пальцы кисти, так как происходит сдавливание, проходящего в области кисти, среднего нерва.

Часто причиной такого заболевания оказывается продолжительная работа с компьютерной мышью. Сначала онемевают пальцы, после приходит покалывание, переходящее в сильную боль;

недостаток витамина B12 в организме. Данный витамин включается в обменные процессы нервных волокон и его малое содержание в организме вызывает не только быструю утомляемость и общую слабость, но также приводит к нарушению чувствительности, нарушению ритма сердца и раздражительности;
болезнь Рейно. Проявляется это заболевание приступообразными расстройствами кровообращения артерий, которые, чаще всего, проявляются в области стоп и кистей. Возникновение заболевания может быть обусловлено стрессами, наследственными факторами (заключаются в особенностях строении нервной системы), интоксикацией (никотиновой и алкогольной).

Наиболее подвержены этому заболеванию перенесшие переохлаждения, заболевания инфекционного характера, переутомления или длительное солнечное воздействие молодые женщины. Помимо этого, в группе риска находятся молодые женщины, которые много работают с компьютером, а также пианисты. При болезни Рейно ощущается не только онемение, но и быстрое замерзание, а также приобретение синего оттенка пальцев рук на холоде и при волнениях. Чаще всего болезнь воздействует на вторые, третьи и четвертые пальцы ног и рук.

Если не оказать должного внимания таким симптомам и не лечиться, болезнь может поразить и другие органы (подбородок, уши, нос). Сначала поражаются руки, а позже – ноги;

облитерирующий эндартериит. Этой болезни подвергаются артериальные сосуды (чаще всего, нижних конечностей). Из-за значительного сужения сосудов, нарушается обращение крови, сопровождающееся ощущением онемения, а также охлаждением конечностей. Прогрессирующее заболевание приводит к полному перекрытию сосудов, в результате чего, возникает гангрена;
нейропатия. Эта болезнь поражает нервы. Вызывают его метаболические нарушения или интоксикация. Симптомами, характерными при данном заболевании, являются: зуд, покалывание, жжение, ощущения стягивания в пальцах ног и рук, и на выступающих частях стопы. Часто больные описывают свои ощущения, как «одеревенение». Встречается проявление спонтанной боли. Характерна нейропатия и при таких болезнях, как ревматоидный артрит, сахарный диабет, рассеянный склероз и так далее;

ишемический инсульт позвоночной и нижней мозжечковой артерий. Зачастую онемение конечностей сопутствует этому заболеванию;
встречаются случаи, когда онемение конечностей происходит из-за гипервентиляции, сопровождающейся учащенным и поверхностным дыханием в состоянии тревоги или страха.

Онемение конечностей и является симптомами, вызываемыми перегибанием нервных пучков, либо сосудов, при неудобном положении тела, нарушением обращения крови или более опасными заболеваниями, которые были описаны выше. Онемением называется изменение чувствительной функции конечностей, зачастую сопровождающиеся болезненными ощущениями и покалываниями.

Последствия онемения конечностей могут значительно различаться: от нарушений обращения крови и вплоть до гангрены конечностей (частичной). Эти последствия зависят от того, что стало причиной возникновения онемения. Тем не менее, независимо от причин, если онемение возникает часто – это означает, что работа кровообращения и сосудов в конечностях нарушена. Это подразумевает, что есть риск наличия опасных заболеваний и следует обратиться к врачу, чтобы вовремя диагностировать заболевание и предупредить его развитие.

Онемение рук (немеют руки)

Самой распространенной причиной, по которой возникает онемение рук, считается сжимание нервно-сосудистого пучка соединительной тканью, а также мышцами. Данным пучком выполняется питание и иннервация мышц. Существует семь мест, где может появиться сдавливание. Проведя диагностику, врач может идентифицировать пораженное место и устранить компрессию сосуда или нерва. В случаях, когда онемение конечностей связано с нарушениями в функциях позвоночника, врачом также будет определено место поражения и предприняты действия по его устранению.

Онемение пальцев рук (немеют пальцы рук)

Онемение пальцев на руках, или синдром запястного канала, до 1980 годов распространено не было и почти не встречалось. Тем не менее, с этого времени, начало стремительно увеличиваться число людей, пользующихся компьютерами. Ежедневная работа с компьютерной клавиатурой является значительным фактором риска в развитии этого синдрома. Но не только люди, связанные с компьютерами входят в группу риска этого заболевания, к ней относятся и столяры, маляры, швеи, то есть те люди, которым приходится совершать ежедневно однотипные движения кистью руки.

На практике, синдром запястного канала возникает, когда, после напряжения, отекают сухожилия, тем самым, сдавливая нерв, отвечающий за чувствительность ладони, среднего, указательного и большого пальцев. Нерв и сухожилия проходят через один и тот же достаточно узкий канал. Такое сдавливание нерва при отеке сухожилия, приводит к покалыванию, онемению, а также пульсирующей боли, локализирующейся в области пальцев. Боль и другие симптомы данного синдрома, зачастую, сильнее ощущаются ночью, либо под утро. Отсутствие своевременного лечения может стать причиной отмирания мышцы, отвечающей за движение большого пальца. В итоге, человек не сможет сгибать большой палец, так же, как и сжимать руку в кулак. Большому числу людей, в такой ситуации, приходится менять профессию. Статистика показывает, что женщины сильнее подвержены синдрому запястного канала. Наиболее распространенный возраст, в котором возникает заболевание – это 40-60 лет.

Онемение ног (немеют ноги)

Онемение ног является весьма частым симптомом у людей работоспособного возраста. Данное проявление заболевания вызывает большое число неудобств и беспокойств. В этом случае, беспокойство не беспочвенно, так как нарушенная нервная чувствительность – признак серьезной болезни. По статистике, 90 процентов онемений ног вызвано проблемами позвоночника: межпозвоночными грыжами, остеохондрозом и так далее.

Позвоночник ответственен за множество функций в нашем организме. Нормальное функционирование ног и рук – это тоже под ответственностью позвоночника. В ногах боли могут возникать, как следствие изменений в поясничном отделе позвоночника. Периодичность и характер онемений могут быть разными, в зависимости от причин, по которым они возникли.
Межпозвонковые грыжи могут сжимать нервные корешки, тем самым, вызывая рефлекторный спазм тканей, как следствие, у больных немеют ноги, появляется ощущение «ватности», возникает боль, чувство «ползанья мурашек», длительное стояние, сидение, наклоны головы, кашель и так далее приводят к усилению боли. Реже возникновение онемения обуславливается остеохондрозом, либо иными системными болезнями (например, сахарным диабетом).

Остеохондроз является заболеванием, которое прогрессирует продолжительное время и может сопровождаться различными клиническими проявлениями. Для определения причин онемения ног, зачастую, следует произвести дополнительные обследования. С целью уточнения диагноза используется рентген позвоночника, а именно его поясничного отдела, применяют МРТ и УЗД.

Для того чтобы установить причину онемения ног нередко требуются дополнительные методы исследования. Для уточнения диагноза используют МРТ, рентген поясничного отдела позвоночника, УЗД.

Обычно, прежде чем возникает онемение ног, больной испытывает другие симптомы заболеваний, связанных с позвоночником, такие симптомы смогут проявляться еще в двадцатилетнем возрасте и носить характер хронических болей поясницы. Если медицинская помощь не будет вовремя оказана, то заболевание продолжит прогрессировать, несмотря на то, что боль проходит со временем, оставляя после себя чувство скованности позвоночника, потом появляются разные боли в ногах.

Если причиной онемения оказывается радикулит, грыжа, остеохондроз (в 95% случаев), то очень важной является своевременная помощь специалиста, который сможет выяснить причины заболевания, а также выполнить все меры по предотвращению его развития. Нашей клиникой предлагается высокоточная диагностика заболеваний, а также их эффективное лечение.

Онемение пальцев ног (немеют пальцы ног)

Причин, вызывающих онемение пальцев ног, существует множество. К примеру, привести к онемению ног могут различные нарушения, носящие обменный характер, радикулоневрит. Также к подобным причинам относится и остеохондроз позвоночника, сопровождающийся сужением межпозвоночных щелей, нарушения в сосудах, туберкулез позвоночника, и, иногда развитие ракового заболевания.

Онкологические заболевания приводят к онемению пальцев из-за разрастания опухоли снаружи или изнутри спинного мозга, создается давление, в свою очередь, вызывающее онемение. Данный процесс не несет в себе опасности, что человек не сможет ходить. Тем не менее, если онемение вызывается развитием опухоли в ногах, то риск того, что у человека быстро разовьется недееспособность – очень высок.

Если онемение вызвано остеохондрозом – утрата возможности ходить может возникнуть, как довольно быстро, так и развиваться медленно – все зависит от степени поврежденности позвоночника.

Очевидно, что при ощущении онемения ног необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Доктор должен провести все необходимые обследования и, только после этого, поставить диагноз. Поставить диагноз, только основываясь на жалобах пациента – невозможно.

Затягивать с обращением к специалисту – нельзя, так как общеизвестен факт, что, чем раньше начато лечение, тем эффективнее и быстрее оно будет.

Онемение пальцев левой руки — причины

Онемение левой руки — может служить сигналом о серьезных проблемах организма, на который многие не обращают внимания.

Причины онемения пальцев на левой руки, можно разделить на три большие группы:

Бытовые

Данные причины не вызваны патологиями организма, а формируются из-за нарушения кровообращения и передавливания мышц.

Зачастую онемения левой руки вызваны из-за банального давления на вены вещами которыми мы носим: тугие рукава, тяжелые сумки и их неудобные лямки, узкая одежда.
Давление на мышцы во время сна. Из-за неудобного положения, онемение может ощущаться и в течении дня.
Особенности профессии. Часто, данный недуг встречается у представителей музыкальной профессии, представителей некоторых ремесленников и офисных работников. Из-за постоянного давления или регулярного пережатия сосудов

Медицинские

Данные причины вызваны разнообразными заболеваниями и патологиями организма.

Недостаток питательных веществ в организме — авитаминоз. Из-за их отсутствия, возможно понижение чувствительности левой руки.
Формирование холестериновых бляшек — атеросклероз. Из-за данного заболевания кровяные сосуды забиваются и как следствие нарушается кровообращение во всем организме. Атеросклероз чаще всего встречается у людей старше 40.
Нарушение работы позвонков и суставов — остеохондроз. Данное заболевание распространяется на нервные окончания шейных позвонков. Нижние отвечают за реакцию левой руки.
Синдром запястного канала. Причина характерная для людей, работающих с персональным компьютером. Большое напряжение на запястье приводит к отеку сухожилия и серединного нерва.
Сахарный диабет часто негативно влияет на нервные окончания. А именно — их отмирание. Именно поэтому, при потери чувствительности левой руки или любой другой конечности, вернуть полную функциональность уже не получится. При данном заболевание крайне важно поддерживать уровень сахара в норме и не допускать дальнейшего развития диабета.
Болезнь почек. В случае осложнений хронического заболевания почек, азотистые соединения, скопившиеся в крови, воздействуют на центральную нервную систему. Как следствие, чувствительность конечностей снижается.
Предынфарктное состояние. Начинается всё с онемения безымянного пальца и мизинца. Люди схватываются за сердце, но лекарства не помогают. Возникает головокружения, проступает холодный пот. В такой ситуации требуется немедленно обратиться за скорой медицинской помощью. При своевременном лечении есть шансы остановить приступ и сохранить функционирование организма в нормальных пределах.

Травмы

Онемение левой руки может возникать из-за прямого, механического воздействия, перелом или травмы. Но далеко не всегда чувствительность может пропасть именно из-за непосредственного воздействия на конечность. Не редки случаи, когда онемение левой руки вызвано травмами позвоночника или шеи. Если причиной потери чувствительность левой руки является какая-либо травма, симптомы появляются сразу и установить источник недуга достаточно легко.

Если немеют конечности, руки, ноги

Онемение конечностей (рук, ног, пальцев) – характеризуется неприятным ощущением потери чувствительности и гибкости конечности, часто сопровождается покалываниями, жжением, зябкостью и стягиванием кожи. Чаще всего онемение возникает из-за сдавливания нерва, его повреждения или воспаления. Реже онемение случается из-за проблем в головном или спинном мозге. Обычно по одним только симптомам можно заподозрить причину онемения. Онемение появляется при нарушениях прохождения нервного импульса от рецепторов к головному мозгу. Возникает при длительном нахождении тела в неудобной позе. Чувствительность быстро возвращается при изменении положения тела. Но если после смены позы неприятные ощущения остаются, и онемение возникает достаточно часто, это может являться симптомом серьезного заболевания.

Причины онемения конечностей:

Инсульт;
Мигрень;
Невралгия;
Опухоль мозга;
Остеохондроз;
Наличие межпозвонковых грыж;
Нарушение кровообращения в области руки или ноги;
Сахарный диабет;
Дефицит витаминов, микроэлементов;
Чрезмерное употребление алкогольных напитков;
Транзиторная ишемическая атака;
Сжимание нерва в узких областях, тоннельные синдромы;
Ревматоидный артрит;
Рассеянный склероз;
Болезни, передающиеся по наследству, которые взаимосвязаны с поражением нервов.

Нельзя откладывать визит к врачу ни на минуту, если:

затекание конечности сопровождается нарушением ее двигательной активности;
нарушилась способность связно говорить или понимать обращенную речь;
появились слабость, головокружение, двоение в глазах;
появилось после травмы в области головы или позвоночника;
развилась рвота, головная боль.

Лечение онемения конечностей

До начала курса лечения от онемения рук и ног, рекомендуется определить причину, которая является основной. Правильная диагностика поможет определиться с направлением лечения. В On Clinic Астана при онемении невропатологом проводиться осмотр и сбор анамнеза, которые дают врачу достаточно много информации, и уже можно поставить предварительный диагноз. Но для окончательного решения зачастую необходим рентген, магнитно-резонансная томография, электромиография или анализы крови.

!!! В некоторых случаях онемение участка тела может указывать на тяжелые заболевания, такие как инсульт (омертвение участка мозга) или опухоль. Особенно опасна ситуация, когда к онемению кожных покровов присоединяются болевые ощущения в мышцах, слабость в конечностях или потеря координации движений.

Узнать больше и записаться на прием Вы сможете по телефону 66-03-03 или через сайт клиники.

Записаться на прием к врачу

Почему немеют пальцы на руках 6 вероятных причин

Пациенты часто жалуются на онемение пальцев рук.

Это может сопровождаться ощущением покалывания или жжения. Также может ощущаться как частичная или полная потере чувствительности.

Причины онемения могут быть как физиологическими, так и связаны с хроническими заболеваниями, например, артериальной гипертензией. По какой причине немеют пальцы рук и в каких случаях стоит обратиться к врачу?

Онемение, физиологического характера

Первой распространенной причиной онемения пальцев может являться длительное нахождение в нефизиологичном положении.

В различных позах могут сдавливаться кровеносные сосуды, что может приводить к ухудшению кровоснабжения пальцев рук. Если онемение проявляется потерей чувствительности или «покалыванием», достаточно изменить положение рук и потереть их в течение нескольких минут.

Онемение пальцев рук также может быть побочным эффектом приёма ряда лекарственных препаратов, которые могут способствовать повреждению нервных волокон и развитию нейропатии. Особенно высока вероятность таких неблагоприятных реакций при длительном лечении или превышении терапевтической дозы. Изучите аннотацию к принимаемым препаратам.

Причины онемения пальцев рук, связанные с заболеваниями

1. Кистевой туннельный синдром (карпальный синдром)

Предрасполагающими факторами служат однообразные мелкие движения кисти. Классические признаки — боль в руке и/или запястье, онемение пальцев в зоне прохождения срединного нерва. Комплекс проявлений, связанных со сдавлением, ущемлением нерва в анатомически узких пространствах, так называемых анатомических туннелях. Они образуется костями, сухожилиями, мышцами. В норме через них свободно проходят сосуды и нервы, но при определенных условиях и без того ограниченное пространство канала сужается. При туннельном синдроме запястья сдавливается срединный нерв при прохождении через запястный канал.

2. Шейный спондилез

Заболевание шейного отдела позвоночника, при котором происходит разрушение хрящей и позвоночных дисков шейного отдела позвоночника. Обычно оно развивается из-за возрастных изменений в костях и хрящах. Из-за воспалительного процесса может возникать боль в зоне пораженных дисков, которая может ощущаться в области лопаток, затылка, плечевого пояса.

3. Ревматоидный артрит

Иммуновоспалительное ревматическое заболевание, при котором возникает хронический эрозивный артрит. В первую очередь страдают периферические суставы, в том числе суставы запястья.

На фоне хронического воспаления суставы постепенно разрушаются. Основными симптомами заболевания являются: боль, припухлость в области пораженных суставов, утренняя скованность.

4. Артериальная гипертензия

Синдром повышения систолического давления до 140 мм рт. ст. или выше и/или диастолического давления до 90 мм рт. ст. или выше. В некоторых случаях при повышенном давлении может наблюдаться онемение пальцев рук. Парестезии могут развиваться при стойкой артериальной гипертензии и снижении уровня калия в крови.

5. Сахарный диабет

При диабете под действием глюкозы, содержащейся в крови высоких концентрациях, могут поражаться периферические нервы. Это состояние называется диабетической нейропатией. Среди симптомов могут наблюдаться: жжение, «кинжальные боли», покалывание. При прогрессировании нейропатии может снижаться чувствительность: наблюдается онемение пальцев и потеря чувствительности.

6. Синдром Рейно

Классические признаки заболевания — ощущение «холода», боль, онемение пальцев. При охлаждении или стрессе может появляться онемение и цианоз конечностей. Нередко симптомы могут возникать симметрично на обеих руках. Заболевание, возникающее у 5-10% населения. При синдроме Рейно сосуды кистей под действием холода или эмоциональных переживаний сужаются. Иногда спазм возникает в сосудах ступней, реже — носа, языка.

Онемение пальцев может быть признаком и довольно редко встречающихся заболеваний, например, амилоидоза, болезни Лайма, рассеянного склероза и других.

Как определить истинную причину?

Первично пациента с онемением пальца осматривает невролог и по клинической картине определяет необходимый перечень обследований.

Электромиография (ЭМГ). По результатам исследования доктор определяет, насколько снижена функция того или иного нерва.

Для оценки структурных изменений нервов применяется УЗИ периферических нервов. В наших центрах мы проводим оценку состояния периферических нервов в рамках УЗИ мягких тканей. (Подробнее https://belsono.by/service/gomel/uzi/uzi-sosudov-perefericheskoy-i-brakhiotsefalnoy-oblasti/ )

Какие методы лечения применяются в медицинском центре?

В наших центрах применяются медикаментозные методы лечения. В зависимости от индивидуальной клинической ситуации врач назначает и проводит медикаментозную блокаду или назначает противовоспалительное лечение совместно с физиотерапевтическими и немедикаментозными методами

В каком случае стоит обратиться к врачу?

В некоторых случаях онемение пальцев рук может говорить об остром нарушении мозгового кровообращения, при котором необходима немедленная медицинская помощь.

К тревожным симптомам относятся:

— затруднение дыхания;
— онемение части тела;
— сильная головная боль, головокружение;
— нарушение речи, зрения;
— нарушение сознания, «оглушенность».

При появлении этих признаков следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

В остальных случаях при регулярно возникающем онемении пальцев рук стоить обратиться к врачу в плановом порядке.

Запись на прием на сайте

Переход с вк

Почему немеет большой палец на ноге

Дата публикации: 31 июля 2020

Лишь немногие задумываются о причине онемения большого пальца на ноге. Часто причиной этому становится неудобное положение конечности и сразу после его смены все становится на свои места. Если онемение долго не проходит, то имеет место парестезия. Это состояние обязательно требует медицинского вмешательства.

Основные причины

Онемение большого пальца на ноге чаще всего объясняется тем, что происходит сдавливание сосудов, питающих эту часть организма. Оно может быть не только точечным, но и наблюдаться по всему стволу, так что человек может это ощущать как пощипывание. Нервный импульс должен быть в полной мере восстановлен после нормализации процессов кровообращения. Если этого не происходит, то это повод бить тревогу. Основные причины онемения большого пальца можно условно разделить на те, которые являются простыми, и те, причиной которых могут быть определенные недуги.

Не слишком удобное для ноги положение, в котором сосуды под коленом пережимаются на долгое время.
При ходьбе в неудобной обуви может появиться онемение кончиков пальцев ног.
Алкоголь и курение могут нарушить липидный обмен.
При долгом нахождении на холоде могут проявиться симптомы онемения. Иногда человек и вовсе не чувствует большой палец у себя на ноге.
К такому состоянию может приводить недостаток витамина B в организме.

Существуют ситуации, при которых онемение и вовсе невозможно объяснить. Это явление носит название «парестезия». Часто она появляется в ночное время суток и после этого долго не проходит. Именно это и есть веский повод для обращения к врачу за помощью. Такого рода онемение может свидетельствовать о развитии многих заболеваний, среди которых:

ревматоидный артрит;

подагра;

варикоз;

межпозвоночные грыжи;

остеохондроз;

радикулит с сильным ущемлением нерва;

разного характера невропатии;

рак спинного мозга.

У парестезии может быть много причин и многие из них являются очень серьезными и требуют обращения к специалисту.

Симптоматика

Если ноги немеют нечасто и это состояние быстро проходит, то таким пациентам нет нужды волноваться о чем-то. Тем не менее бывают люди, которые сталкиваются с продолжительным влиянием симптомов парестезии. Это доставляем им большой дискомфорт в повседневной жизни и вынуждает к использованию врачебной помощи. Такие случаи всегда требуют специального обследования, которое точно поможет выявить причину появления такого патологического состояния. Человеку стоит внимательно отнестись к своему состоянию при наличии следующих симптомов:

посинение кожи вокруг онемелого пальца;
боль при продолжительной потере чувствительности;
распространение онемения на всю ногу;
ощущения онемения ноги на протяжении целого дня;
отек и покраснения в области с повреждением;
существенные изменения в характере походки.

Методы лечения

Если причиной парестезии стало определенное заболевание, то устранить ее можно только одновременно с устранением причины этой болезни. Курс лечения назначается специалистом только после проведения обследования. В качестве рекомендаций могут выступать процедуры физиотерапии, медикаменты и даже средства, которые относятся к народной медицине.

К физиотерапевтическим процедурам следует отнести такие как: электрофорез, массаж, парафиновые аппликации, лечебную физкультуру, магнитную терапию и электрическую стимуляцию.

В ходе лечения используется специальная лекарственная терапия, направленная на восстановление поврежденного кровотока.

При наличии грыжи или варикозного расширения вен используется специальное хирургическое лечение. Также для улучшения прохождения нервных импульсов рекомендуется прием поливитаминных препаратов группы B.

Снять напряжение с мышц также хорошо помогают специальные контрастные ванночки. Для этого сначала ноги окунают в холодную воду, а после этого в горячую. Делать это можно каждый день, держа стопы под водой по 30 секунд.

Профилактические мероприятия

При жалобах пациента на онемение в пальцах врач может посоветовать эффективные профилактические средства.

Обычно само онемение не является слишком опасным симптомом, но если вовремя не узнать причину его появления, то в будущем могут возникнуть серьезные сложности. Чтобы этого не случилось следует:

уменьшить физическую и статическую нагрузку;
иногда принимать контрастные ванные и делать массаж;
бегать по утрам и больше ходить пешком;
разнообразить свой рацион фруктами, а также продуктами с богатым витаминно-минеральным составом;
ограничить употребление кофе и бороться с вредными привычками.

Только полное обследование сможет дать врачу картину происходящего с пациентом и позволит назначить качественное лечение. Это лечение будет направлено не только на снятие симптоматики, но также на устранение первопричины появления заболевания.

Таким образом, существует много причин появления симптомов онемения больших пальцев на ногах. Среди них есть как условно неопасные, так и те, которые могут сигнализировать о начале серьезных проблем со здоровьем. Второй вид требует обязательного медицинского вмешательства. Именно поэтому при их появлении не стоит надолго откладывать поход к врачу.

Почему немеют пальцы на ногах: медики назвали самые опасные причины

Ноги
Фото: pixabay.com

Следует помнить, что любой незначительный симптом может оказаться знаком опасных процессов в организме.

Чаще, конечно, пальцы ног немеют из-за достаточно безвредных событий – ношения тесной обуви или воздействия холода. Но и бывают более серьезные проблемы, на которые медики просят обратить внимание, передает newsyou.info.

Диабет. Когда высокий уровень сахара в крови повреждает нервы, может развиться диабетическая невропатия. Ее признаками являются онемение и покалывание в пальцах ног и ступнях. Люди, страдающие диабетом, должны ежедневно проверять свои ноги; кроме того, им следует избегать ходить босиком и необходимо носить правильно подобранную обувь.

Заболевание периферических артерий. Оно развивается вместе с накоплением налета в артериях. Заболевание периферических артерий может развиваться как следствие высокого кровяного давления или нездорового уровня холестерина, а также имеющегося диабета. Онемение в пальцах ног или ступнях является одним из признаков данного нарушения.

Рассеянный склероз. Это хроническое заболевание поражает головной и спинной мозг, вызывая нарушение в проводимости их сигналов. Рассеянный склероз вызывает несколько симптомов, в том числе онемение и покалывание, в различных частях тела. Он также может приводить к трудностям при ходьбе, проблемам со зрением, психическим изменениям.

Дефицит витамина B12. В условиях недостатка витамина B12 в организме развивается пернициозная анемия, которая приводит к тому, что он перестает вырабатывать достаточно красных кровяных клеток. Без достаточного количества эритроцитов человек начинает чувствовать себя слабым или уставшим. Также могут возникать проблемы с нервами, включая онемение.

Инсульт. Инсульт развивается как результат прерывания нормального кровоснабжения головного мозга. После того, как у человека происходит инсульт, он может заметить остаточные симптомы, такие как онемение или неспособность чувствовать холод или боль. Эти симптомы говорят о повреждении нервов.

Ранее мы сообщали о том, что сон днем один или два раза в неделю может снизить риск сердечного приступа на 48%. К такому выводу пришли швейцарские ученые, об исследовании которых сообщается в журнале Heart.

Почему немеют руки и ноги и что с этим делать

Потеря чувствительности в кистях, стопах и голенях иногда сопровождающаяся покалыванием, — явление популярное. С ним сталкивался каждый, кто засыпал на руке, слишком долго работал с компьютерной мышкой или сидел, скрестив ноги.

Чаще всего причины, по которым немеют руки и ноги, безопасны, а неприятное ощущение за пару минут проходит само собой. Но возможны и неприятные сюрпризы.

Почему иногда немеют руки и ноги

Кисти и стопы представляют собой конечные станции маршрутов двух важных систем — кровообращения и нервной ^{. Используя аналогию с общественным транспортом: если на любой из станций произойдёт какая-то поломка, автобус до конечной не доедет. То есть кровь, несущая тканям кислород и питательные вещества, не дойдёт в нужных количествах к пальцам. Либо же нервные импульсы будут обработаны некорректно, и вы почувствуете онемение и покалывание.}

Поэтому, если у вас немеют руки и ноги, в первую очередь проверьте, всё ли в порядке:

С кровообращением. Не пережали ли чего?
С передачей нервных импульсов. Не слишком ли долго ваше запястье находилось в одном положении (например, на компьютерной мыши)? Это могло вызвать защемление нервных волокон.

Скорее всего, уже на этапе первичной диагностики вы вычислите проблему. В этом случае избавиться от онемения просто: покрутите кистью, стопой или голенью в разные стороны, помассируйте конечность, чтобы улучшить кровообращение или устранить защемление нерва.

Но бывает так, что рука или нога вроде бы не пережата, а онемение тем не менее ощущается регулярно. Это настораживающий симптом: тут речь уже может идти о скрытых системных нарушениях ^.

Почему регулярно немеют руки и ноги

1. Периферическая невропатия

Это нарушение, при котором поражаются периферические, то есть удалённые от спинного и головного мозга нервы, расположенные в руках и/или ногах. Такой сбой часто происходит с возрастом. По оценкам американских экспертов, периферической невропатией страдают до 20 миллионов жителей США, большинство из которых пожилые люди.

2. Начинающийся диабет второго типа

Часто онемение и покалывание в конечностях — один из первых симптомов развивающегося диабета (так называемая диабетическая невропатия ^{). В большинстве случаев это касается ног, а не кистей рук. Но возможны варианты.}

3. Недостаток витаминов

Витамины Е, В1, В6, В12, а также P необходимы для здоровой работы нервной системы ^{. Например, дефицит B12 может стать одной из причин развития периферической невропатии. Впрочем, избыток витамина B6 также может вызвать покалывание в руках и ногах.}

4. Любовь к спиртному

Злоупотребляющие алкоголем нередко страдают от дефицита витаминов, вызванного несбалансированным питанием. Кроме того, пьянство само по себе может вызвать поражение периферических нервов — так называемую алкогольную невропатию.

5. Определённые инфекции

Онемение и покалывание в руках и ногах могут быть симптомами таких заболеваний, как болезнь Лайма, ветряная оспа, простого, опоясывающего или вирусного (Эпштейна — Барр) герпеса, а также ВИЧ или СПИДа.

6. Отравление токсинами

Как правило, речь идёт об отравлении солями тяжёлых металлов — свинца, мышьяка, ртути, таллия, а также некоторыми промышленными химическими веществами.

Впрочем, иногда организм может среагировать онемением в руках и ногах на ряд лекарственных препаратов. Потерей чувствительности в конечностях проявляют себя лекарства для химиотерапии (к примеру, используемые при раке лёгких), а также некоторые противовирусные средства и антибиотики.

7. Аутоиммунные заболевания

Например, волчанка и ревматоидный артрит.

8. Наследственные нарушения

У некоторых людей наблюдаются генетически обусловленные повреждения нервной ткани (например, болезнь Шарко — Мари — Тута), одним из симптомов которых является регулярное онемение и покалывание в кистях, стопах и голенях.

9. Последствия травм или излишних физических нагрузок

Иногда при травмах происходит защемление, сдавливание или иное повреждение нервных окончаний, которое диагностируется не сразу. Речь может идти, например, о сдавливании нерва, вызванном грыжей межпозвоночного диска или вывихом кости.

10. Курение

Никотин ограничивает кровоснабжение сосудов, питающих периферические нервы.

Что делать, если немеют руки и ноги

Вы уже поняли: если онемение и покалывание становится регулярным — это повод наведаться к врачу. Терапевт проведёт осмотр, задаст вам вопросы об образе жизни, социальных привычках (например, его наверняка заинтересуют ваши пятничные встречи с друзьями за бутылочкой-другой), месте и условиях работы, здоровье близких родственников.

По результатам медик, скорее всего, назначит исследования, которые могут включать:

Анализы крови. Они помогут выявить возможный диабет, дефицит витаминов, признаки аномальной активности иммунной системы, дисфункцию печени, почек или другие сбои в обмене веществ.
Электромиограмму (ЭМГ). Это тест на электрическую активность мышц.
Исследования спинномозговой жидкости. Они помогут определить антитела, связанные с периферической невропатией.

В зависимости от того, что покажут исследования, врач назначит вам лечение.

Хорошая новость: во многих случаях лекарства не потребуются. Чтобы избавиться от онемения, достаточно будет скорректировать образ жизни: уменьшить количество потребляемого сахара, пропить витаминные добавки, начать правильно питаться, отказаться от вредных привычек, добавить немного физнагрузок и сбросить лишний вес (если он есть).

Онемение ног и ступней: причины, симптомы и лечение

Человек может чувствовать онемение ног и ступней из-за сидения в положении, которое оказывает слишком сильное давление на нервы или снижает кровоток. Однако длительное или необъяснимое онемение может быть признаком основного заболевания.

Длительное онемение или покалывание в ногах и ступнях может быть вызвано такими состояниями, как рассеянный склероз (РС), диабет, заболевание периферических артерий или фибромиалгия.Ощущение может ощущаться во всей ноге, ниже колена или в различных областях стопы.

В этой статье мы рассмотрим некоторые причины, по которым человек может испытывать онемение ног и ступней, а также симптомы и методы лечения.

Поделиться на Pinterest Продолжительное скрещивание ног может вызвать онемение и покалывание в ногах и ступнях.

Часто ноги человека временно немеют из-за осанки. Однако хроническое или продолжительное онемение стоп и ног почти всегда является признаком основного заболевания.

К состояниям, связанным с онемением стоп и ног, относятся:

Осанка

Постуральные привычки, которые оказывают давление на нервы или уменьшают кровоток в нижних конечностях, являются наиболее частой причиной временного онемения ног и ступней. Многие люди говорят, что их нога «заснула», а медицинский термин — преходящая (временная) парестезия.

Привычки, которые могут привести к засыпанию ступней и ног, включают:

слишком долгое скрещивание ног
длительное сидение или стояние на коленях
сидение на ступнях
ношение брюк, носков или обуви туго

Травма

Травмы туловища, позвоночника, бедер, ног, лодыжек и ступней могут оказывать давление на нервы и вызывать онемение ступней и ног.

Диабет

У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, называемый диабетической невропатией. Диабетическая невропатия может вызывать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в тяжелых случаях — также в ногах.

Проблемы с поясницей и ишиас

Проблемы с нижней частью спины, такие как разрыв или грыжа межпозвоночных дисков, могут вызывать сдавление нервов, идущих к ногам, что приводит к онемению или сенсорным расстройствам.

Ишиас — это раздражение седалищного нерва, который проходит от поясницы к ногам.Если этот нерв раздражается или сдавливается, человек может испытывать онемение или покалывание в ногах или ступнях.

Синдром тарзального канала

Синдром тарзального канала возникает, когда нерв, идущий вниз по задней части ноги, вдоль внутренней стороны лодыжки и в ступню, сдавлен, сдавлен или поврежден.

Тарзальный туннель — это узкое пространство на внутренней стороне лодыжки. Люди с синдромом тарзального канала склонны чувствовать онемение, жжение, покалывание и стреляющую боль в лодыжках, пятках и ступнях.

Заболевание периферических артерий

Заболевание периферических артерий (ЗПА) приводит к сужению периферических кровеносных артерий в ногах, руках и желудке, уменьшая количество крови, которое они могут перекачивать, и уменьшая кровоток. Ноги — одна из наиболее частых частей тела, поражаемых ЗПА.

Большинство людей с ЗПА испытывают боль и спазмы в ногах и бедрах при ходьбе или подъеме по лестнице. Некоторые люди с ЗПА также испытывают онемение и слабость в ногах.

Симптомы ЗПА обычно проходят после нескольких минут отдыха.

Опухоли или другие аномальные образования

Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (незлокачественные) новообразования могут оказывать давление на головной, спинной мозг или любую часть ног и ступней. Это давление может ограничить приток крови к ногам и ступням, вызывая онемение.

Употребление алкоголя

Содержащиеся в алкоголе токсины могут вызывать повреждение нервов, связанное с онемением, особенно в стопах.

Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя также может привести к повреждению нервов, вызывающему онемение. Этот тип повреждения нервов связан со снижением уровня витаминов группы B, таких как B-1 (тиамин), B-9 (фолат) и B-12, что вызвано чрезмерным употреблением алкоголя.

Фибромиалгия

Фибромиалгия — это хроническое или длительное состояние, которое вызывает широко распространенную боль в теле, боль и болезненность. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах.

Большинство людей с фибромиалгией испытывают различные симптомы, в том числе:

скованность и болезненность без видимой причины, особенно утром или после сна
хроническое истощение
проблемы с памятью и трудности с ясным мышлением, иногда называемые фиброзным туманом
Синдром беспокойных ног

Почти каждый человек, страдающий фибромиалгией, испытывает симптомы в более чем одной части тела не менее 3 месяцев за раз. Если онемение в ногах и ступнях не сопровождается какими-либо другими симптомами или носит непродолжительный характер, маловероятно, что оно вызвано фибромиалгией.

Рассеянный склероз

Люди с рассеянным склерозом (РС) испытывают повреждение сенсорных нервов, которое может вызвать онемение небольшого участка тела или целых конечностей. Хотя онемение, связанное с рассеянным склерозом, часто длится недолго, оно может длиться достаточно долго, чтобы привести к потере трудоспособности.

Стоки и мини-удары

Инсульты или мини-удары могут вызвать повреждение мозга, которое может повлиять на то, как мозг интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы. Инсульт или мини-инсульт иногда может вызвать временное или долгое онемение в некоторых частях тела.

7 причин покалывания в ногах

Когда вы чувствуете знакомое ощущение иголки в ногах или онемение пальцев ног, как правило, это легко исправить: переместитесь, чтобы снять напряжение с нервов, и все готово.

«Покалывание в ногах — очень распространенный симптом и обычно не указывает на серьезную проблему», — говорит Уильям Бакстон, доктор медицины , невролог и директор отделения нейромышечной и нейродиагностической медицины и профилактики падений Тихоокеанского института неврологии в Провиденсе Сент-Джонс. Центр в Санта-Монике, Калифорния.

Однако, если вы все еще чувствуете покалывание после раскручивания ног, это ощущение сохраняется в течение длительного времени или сопровождается другими симптомами, такими как нарушение равновесия, слабость, боль или изменение зрения, возможно, происходит что-то более серьезное. на… так что позвоните своему врачу, чтобы быть уверенным.

Когда вы идете на прием, ожидайте несколько вопросов о ваших симптомах (например, где вы чувствуете покалывание и как долго это продолжается), а также физический осмотр, чтобы проверить свои рефлексы, равновесие и способность чувствовать такие ощущения, как легкое прикосновение и вибрация, говорит д-р.Бакстон. В зависимости от ваших результатов вам также могут потребоваться дополнительные анализы крови, визуальные исследования, такие как рентген и МРТ, или специальные тесты нервов и мышц, чтобы определить, что вызывает покалывание в ногах.

А пока прочтите семь причин, по которым они могут гудеть:

1. У вас диабет (или вы собираетесь поставить диагноз).

«Основная причина покалывания в ногах в этой стране — диабет», — говорит Олуватосин Томпсон, М.Д. , невролог из Медицинского центра Большого Балтимора в Таусоне, штат Мэриленд. Независимо от того, подвержены ли вы риску развития диабета или у вас есть диагноз в течение многих лет, при повышении уровня сахара в крови повреждение нервов может вызвать покалывание в ногах, объясняет доктор Томпсон.

Если у вас чрезмерная жажда или голод , избыточный вес или малоподвижный образ жизни, или у вас в семье диабет 2 типа , обратитесь к врачу для обследования. Согласно Национального института неврологических расстройств и инсульта , контроль уровня сахара в крови с помощью изменения образа жизни и приема лекарств может помочь уменьшить симптомы и предотвратить дальнейшее повреждение нервов.

2. Это могло быть результатом приема лекарств.

Ваши лекарства могут быть причиной покалывания в ногах, особенно если химиотерапия является частью лечения рака или вы принимаете лекарства от ВИЧ и СПИДа, — говорит доктор Томпсон. В этом случае важно обсудить с врачом, следует ли вам попробовать другое лекарство с меньшим количеством побочных эффектов или преимущества вашего лечения перевешивают затраты, — говорит он.

3. Беременность может вызывать определенные симптомы.

По мере роста ребенка давление матки может сдавливать нервы в ногах и приводить к образованию булавок и игл вплоть до пальцев ног. Вы также можете заметить онемение и покалывание в руках из-за изменения уровня жидкости в вашем теле, отмечает доктор Томпсон.

Хотя эти симптомы раздражают, они нормальны — и они должны исчезнуть после родов. Однако, если онемение или покалывание в ногах не проходит, усиливается или сопровождается болью или отеком, обратитесь к своему врачу, чтобы убедиться, что что-то более серьезное не происходит.

4. В вашем рационе слишком мало (или много) витаминов группы В.

«Если у вас дефицит витаминов группы B, таких как витамин B1 или B12, у вас может начаться покалывание в ногах, которое обычно начинается в обоих из них», — говорит доктор Томпсон. Эти витамины необходимы вашим нервам и нервным покровам для правильного функционирования, и без них ваши ноги могут начать говорить вам, что у вас их мало.

Интересно, однако, что слишком много витамина B6 также может вызвать покалывание в ногах, говорит доктор.Томпсон. По этой причине проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо пищевые добавки — они помогут вам принять правильное количество, чтобы восстановить равновесие вашего тела. В частности, витамин B12 в основном содержится в мясе, таком как говядина, рыба и курица, поэтому, если вы придерживаетесь вегетарианской или веганской диеты, спросите своего врача о приеме добавок, чтобы убедиться, что вы получаете их достаточно.

5. Причиной может быть защемление нерва.

«Если у вас боль в спине и покалывание, простреливающее ноги и ступни, это часто указывает на защемление нерва в спине», — говорит д-р.Томпсон. Вы можете защемить нерв в результате травмы, беременности, артрита или стресса из-за повторяющихся движений на работе или в тренажерном зале. В большинстве случаев, если вы не испытываете сильной слабости, отдых и физиотерапия помогут облегчить ваши симптомы. Просто учтите, что если вы испытываете сильную боль, иногда требуется операция или укол кортикостероидов.

6. Ваш позвоночник стареет.

Как правило, стеноз позвоночного канала — или сужение промежутков между позвоночником, которое оказывает давление на нервы и может вызвать покалывание в обеих ногах — поражает, когда вам 50 лет и старше, согласно Mayo Clinic .В большинстве случаев это часть процесса старения, поскольку остеоартрит изнашивает хрящи, которые служат подушкой для ваших суставов. Вы также можете испытывать боль и онемение.

Если вы заметили ухудшение состояния, обратитесь к врачу. «Медикаменты, физиотерапия и даже минимально инвазивная хирургия могут помочь облегчить ваши симптомы», — говорит Киран Раджниш, доктор медицины , невролог и специалист по боли в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо в Колумбусе.

7. У вас аутоиммунное заболевание.

Реже аутоиммунные заболевания, такие как волчанка , синдром Шегрена , синдром Гийена-Барре, ревматоидный артрит и рассеянный склероз , могут вызывать покалывание в ногах. Почему? К сожалению, ваша сверхактивная иммунная система атакует ваши нервы или, в других случаях, артрит, вызванный этими состояниями, защемляет ваши нервы, что может привести к покалыванию ног, говорит доктор Бакстон.Однако часто у вас будут другие симптомы, такие как слабость, онемение, затрудненное дыхание или хроническая боль, которые помогут вашему врачу определить для вас правильный диагноз и лечение.

Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам делать все возможное. Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков. И подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ информационную рассылку здесь , чтобы получать ежедневные советы по здоровью, питанию и фитнесу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Почему у меня немеют ноги и ступни?

Скрещивание ног в течение длительного времени может вызвать онемение и покалывание в ногах и ступнях.

Часто ноги человека временно немеют из-за осанки.Однако хроническое или продолжительное онемение стоп и ног почти всегда является признаком основного заболевания.

Состояния, связанные с онемением стоп и ног, включают:

Осанка

Постуральные привычки, оказывающие давление на нервы или уменьшающие кровоток в нижних конечностях, являются наиболее частой причиной временного онемения ног и ступней. Многие люди говорят, что их нога «заснула», а медицинский термин — преходящая (временная) парестезия.

Привычки, которые могут привести к засыпанию ступней и ног, включают:

слишком длинное скрещивание ног
длительное сидение или стояние на коленях
сидит на ногах
в слишком тесных брюках, носках или обуви

Травма

Диабет

У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, называемый диабетической невропатией.Диабетическая невропатия может вызывать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в тяжелых случаях — также в ногах.

Проблемы с поясницей и радикулит

Проблемы в пояснице, такие как разрыв или грыжа межпозвоночных дисков, могут вызывать сдавление нервов, идущих к ногам, что приводит к онемению или сенсорным расстройствам.

Ишиас — это раздражение седалищного нерва, который проходит от поясницы к ногам. Если этот нерв раздражается или сдавливается, человек может испытывать онемение или покалывание в ногах или ступнях.

Синдром тарзального канала

Синдром тарзального канала возникает, когда нерв, идущий вниз по задней поверхности ноги и вдоль внутренней стороны лодыжки и в ступню, сжимается, сдавливается или повреждается.

Заболевание периферических артерий

Заболевание периферических артерий (ЗПА) приводит к сужению периферических кровеносных артерий в ногах, руках и животе, уменьшая количество крови, которое они могут перекачивать, и уменьшая кровоток.Ноги — одна из наиболее частых частей тела, поражаемых ЗПА.

Симптомы ЗПА обычно проходят через несколько минут отдыха.

Опухоли или другие аномальные новообразования

Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (незлокачественные) новообразования могут оказывать давление на головной, спинной мозг или любую часть ног и ступней.Это давление может ограничить приток крови к ногам и ступням, вызывая онемение.

Употребление алкоголя

Токсины, содержащиеся в алкоголе, могут вызывать повреждение нервов, связанное с онемением, особенно в стопах.

Фибромиалгия

Фибромиалгия — это хроническое или продолжительное заболевание, которое вызывает широко распространенную боль в теле, боль и болезненность. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах.

Большинство людей с фибромиалгией испытывают различные симптомы, в том числе:

скованность и болезненность без видимой причины, особенно утром или после сна
хроническое истощение
Проблемы с памятью и трудности с ясным мышлением, иногда называемые фиброзным туманом
Синдром беспокойных ног

Почти каждый человек, страдающий фибромиалгией, испытывает симптомы в более чем одной части тела в течение как минимум 3 месяцев за раз.Если онемение в ногах и ступнях не сопровождается какими-либо другими симптомами или носит непродолжительный характер, маловероятно, что оно вызвано фибромиалгией.

Рассеянный склероз

Люди с рассеянным склерозом (РС) испытывают повреждение сенсорных нервов, которое может вызвать онемение небольшой части тела или целых конечностей. Хотя онемение, связанное с рассеянным склерозом, часто длится недолго, оно может длиться достаточно долго, чтобы привести к потере трудоспособности.

Сток и мини-ход

Инсульты или мини-удары могут вызвать повреждение мозга, которое может повлиять на то, как разум интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы.Инсульт или мини-инсульт иногда может вызвать временное или долгое онемение в некоторых частях тела.

Симптомы

Онемение — лишь один из многих симптомов, связанных с временным и хроническим онемением.

Многие люди с онемением ног и ступней одновременно или периодически испытывают дополнительные симптомы, например:

покалывание
горит
щекотка
зуд
ощущение ползания под кожей

Правильное лечение онемения ног и ступней полностью зависит от причины.

Лекарство

Медицинские варианты лечения длительного онемения ног и ступней включают:

Антидепрессанты . Некоторые антидепрессанты, такие как дулоксетин и милнаципран, одобрены для лечения фибромиалгии.
Кортикостероиды . Некоторые кортикостероиды могут помочь уменьшить хроническое воспаление и онемение, связанное с такими состояниями, как рассеянный склероз.
Габапентин и прегабалин . Лекарства, которые блокируют или изменяют нервные сигналы, могут помочь уменьшить онемение, связанное с такими состояниями, как фибромиалгия, рассеянный склероз и диабетическая невропатия.

Домашние средства

Домашние средства, которые могут помочь снять неприятное онемение в ногах и ступнях, включают:

Остальное . Многие состояния, вызывающие онемение ног и ступней, например нервное давление, улучшаются после отдыха.
Лед . Лед помогает уменьшить отек, который может оказывать давление на нервы. Несколько раз в день прикладывайте холодные компрессы или обернутые пакеты со льдом к онемевшим ногам и ступням на 15 минут за раз.
Тепло .Иногда тепло помогает ослабить жесткие, болезненные или напряженные мышцы, что может оказывать давление на нервы и вызывать онемение. Однако избегайте перегрева немеющих ног и ступней, так как это может усугубить воспаление и вызвать боль и онемение.
Массаж . Массаж онемевших ног и ступней помогает улучшить кровоток и может уменьшить симптомы.
Упражнение . Недостаток физических упражнений может ослабить сердце и кровеносные сосуды, уменьшив их способность перекачивать кровь к нижним конечностям.Такие занятия, как йога, пилатес и тай-чи, могут улучшить кровоток и уменьшить хроническое воспаление или боль.
Вспомогательные приспособления . Подтяжки и специально разработанная обувь могут помочь снизить нервное давление, вызванное такими состояниями, как травма, синдром тарзального канала или плоскостопие.
Ванны с английской солью . Соли Эпсома содержат магний, соединение, которое, как известно, увеличивает кровоток и кровообращение. Английскую соль можно приобрести в Интернете.
Психологические техники и снижение стресса .Людям с состояниями, вызывающими хроническое онемение, такими как рассеянный склероз и фибромиалгия, следует попытаться сосредоточить внимание на том факте, что периоды онемения часто кратковременны и проходят сами по себе. Стресс также усугубляет симптомы расстройств центральной нервной системы.
Сон . Известно, что многие хронические состояния, связанные с онемением ног и ступней, ухудшаются при недостатке сна.
Здоровое и сбалансированное питание . Недоедание, особенно дефицит витамина B, может вызвать повреждение нервов, ведущее к онемению.Получение достаточного количества витаминов и других питательных веществ также может уменьшить хроническое воспаление и боль, которые могут вызвать онемение.
Снижение или отказ от алкоголя . Алкоголь содержит токсины, которые могут вызвать повреждение нервов и онемение. Алкоголь также обычно усугубляет симптомы хронической боли и воспалительных состояний и даже может вызвать обострение симптомов.

Когда обращаться к врачу

Поговорить с врачом о онемении ног и ступней, который:

не связано с осанкой или факторами образа жизни, такими как тесная одежда и обувь
длится долго
сопровождается другими хроническими симптомами
сопровождается постоянными или долгосрочными изменениями цвета, формы или температуры ног и ступней

Онемение ног и стоп — распространенное заболевание, однако, когда оно становится хроническим, оно может быть признаком основного заболевания.

Любой, кто испытывает онемение по необъяснимой причине, стойкое, частое, болезненное, инвалидизирующее или сопровождающееся другими хроническими симптомами, должен обратиться к врачу для постановки диагноза и обсуждения вариантов лечения.

Причины и лечение онемения и слабости

Что такое онемение или слабость?

Онемение или слабость могут возникнуть во многих частях нашего тела в любое время.

От неправильного сна до длительного сидения большинство из нас однажды испытали какое-то онемение или слабость.

Хотя состояние может длиться недолго, могут быть проблемы со здоровьем, которые усугубляют проблему.

Причины онемения и слабости

Онемение и слабость в руках, пальцах и запястьях

Часто онемение или слабость в пальце, руке или запястье может быть вызвано ежедневными или повторяющимися задачами, которые напрягают или обездвиживают эту конкретную область.

Например:

Сон в неудобном положении
Использование компьютера или мобильного устройства
Живопись

Однако выполнение этих задач на регулярной основе может привести к долгосрочным проблемам, в том числе:

Онемение и слабость в плече

Каждый раз, когда наши руки двигаются, наши плечевые суставы двигаются.

В какой-то момент большинство из нас чувствует онемение или слабость в плече, будь то от:

Ежедневная деятельность
Травма
Старение
Простой износ

Общие причины онемения и слабости плеча могут включать:

Онемение и слабость в ноге или колене

У большинства из нас нога «засыпает», когда мы чувствуем онемение или слабость до такой степени, что не можем стоять или ходить.

Хотя обычно мы восстанавливаем нормальную функцию в течение нескольких минут, существуют состояния, которые вызывают онемение или слабость в ноге или колене на длительное время.

Некоторые из наиболее распространенных проблем со здоровьем, влияющих на ноги и колени, включают:

Онемение и слабость в стопах и пальцах ног

Хотя выбор обуви является одной из наиболее частых причин онемения или слабости стоп и пальцев ног, существуют также заболевания, которые могут вызвать проблемы.

Наиболее распространенные проблемы со здоровьем, которые могут вызвать онемение или слабость в стопах и пальцах ног, включают:

Записаться на прием по поводу онемения или слабости

Хотя время от времени онемение или слабость могут возникать в любой из наших конечностей по целому ряду причин, обязательно сообщите своему врачу о симптомах, которые могут указывать на более серьезную проблему.

Записаться на прием к хирургу-ортопеду UPMC:

Подробнее о онемении и слабости суставов

Ссылки ниже откроют новое окно браузера.

Блог UPMC HealthBeat :

Учебные материалы для пациентов UPMC :

Из нашей библиотеки здоровья :

Почему у меня немеют ноги на эллиптическом тренажере I Banner Health

Эллиптический тренажер — отличная альтернатива с низкой нагрузкой, которая по-прежнему обеспечивает хорошую аэробную тренировку для тех, у кого болят колени, бедра и спина.Если вы уже некоторое время катаетесь на нем, то время от времени можете испытывать онемение в ступнях и пальцах ног.

Впечатления, безусловно, могут раздражать — они могут нарушить вашу концентрацию и нарушить кардио-тренировку. Вы даже можете задаться вопросом, не променяли ли вы одну болезнь на другую. Но не бойтесь, это может случиться со всеми. Хотя это и раздражает, обычно это не признак чего-то более серьезного.

Почему онемеет ступня?

«Онемение стопы, также известное как парестезия, — очень распространенное явление при использовании эллиптического тренажера», — сказала Кимберли Стюард, менеджер центра физиотерапии Banner в Сан-Сити, штат Аризона.«Постоянное давление на нерв или часть стопы в течение длительного периода времени может вызвать онемение пальцев ног и стоп».

Повторяющиеся движения и давление на подушечки стоп и пальцев ног могут уменьшить приток крови к этой области. Если ваша обувь слишком мала или шнурки слишком тугие, вы можете почувствовать онемение из-за опухания ног во время тренировки.

Как избежать онемения стопы?

Доктор Стюард предлагает четыре возможных решения, которые стоит попытаться восстановить кровоток в ногах:

Попробуйте обувь большего размера. Обувь большего размера компенсирует отек на ступнях и даст вашим свиньям больше места для покачивания. Если слишком туго в коробке для пальцев, вы можете почувствовать покалывание. Но имейте в виду, что если ваша обувь слишком свободна, пальцы ног могут чрезмерно зажимать обувь, что также может вызвать покалывание. Лучший совет: покупайте спортивную обувь примерно на половину больше, чем вы обычно покупаете.
Педаль назад. Когда вы начнете ощущать онемение, сдвиньте педаль назад на пару минут.Это может изменить распределение давления в стопе, что приведет к декомпрессии нерва или возвращению кровотока к меньшему отделу стопы.
Переместите пятку на носок. Имитация естественного давления между пятками и пальцами, которое вы испытываете при ходьбе, может частично снизить постоянное давление на переднюю часть стопы.
Сократите время на эллиптическом тренажере. Это может помочь сократить продолжительность тренировки или делать периодические перерывы.

Что произойдет, если я продолжу тренироваться через онемение?

«Не рекомендуется преодолевать онемение», — сказал д-р.- предупредил Стюард. «Потеря чувствительности ног может нарушить равновесие и подвергнуть вас риску падений. Будьте очень осторожны при спешивании ».

Вы по-прежнему чувствуете онемение или боль в ногах?

Если вы заметили, что онемение возникает при других занятиях и сопровождается другими симптомами, такими как боль, жжение или слабость, это может быть указанием на другие причины раздражения нервов, которые лучше всего устранить при осмотре врача. Запишитесь на прием к специалисту Banner Health для оценки.

Присоединиться к разговору

Что вызывает онемение стопы у бегунов?

Необычное покалывание или покалывание на коже не только раздражает, но и внушает страх во всем остальном блаженном беге. Пальцы ног бегуна покалывают и онемение, онемение может прогрессировать по верхней или нижней части стопы, а иногда и по щиколотке.

Хотя бегуну не нужно останавливаться, может потребоваться успокаивающая поездка к врачу.

Онемение стопы чаще всего связано с компрессией нерва. Конкретная область онемения стопы будет указывать на наиболее вероятное место компрессии. Онемение соседних сторон двух пальцев ноги указывает на проблему между пальцами ног.

Чаще всего поражается внешняя сторона третьего пальца стопы и внутренняя сторона четвертого пальца стопы. Этот нерв, известный как неврома Мортона, медленно образует утолщенный слой рубцовой ткани.

Онемение во время бега возникает из-за ударов по тротуару, втискивания передней части стопы в узкую обувь или сдавливания передней части стопы из-за постепенного, почти незаметного отека.

Бегун может попробовать простые меры по снижению давления. К ним относятся выбор обуви с достаточным пространством для пальцев и использование подкладки в обуви, расположенной под передней частью стопы. Это может аккуратно раздвинуть пораженные кости. Затем инъекция кортизона может принести облегчение.

Если все консервативные меры терпят неудачу, операция снимает боль, которая часто сопровождает онемение.Однако пальцы ног могут оставаться онемевшими надолго.

Онемение всей нижней части стопы или только половины нижней части стопы возникает при сдавливании нерва в лодыжке. Внутренняя часть щиколотки известна как тарзальный туннель. По этому туннелю проходят три сухожилия, артерия, вены и большеберцовый нерв. Подобно более известному синдрому канала запястья на запястье, нерв может сдавливаться, вызывая синдром канала предплюсны.

Онемение, а иногда и боль, первоначально усиливаются при беге и нагрузке.Со временем симптомы могут прогрессировать до боли в покое или онемения. Целесообразно поискать в туннеле «объемное поражение». Это может быть небольшая киста, костная шпора или необычная анатомия мышц.

Я видел доброкачественные жировые образования, которые также вызывают сдавливание. Очень часто никакой конкретной оскорбительной массы не обнаруживается. Чаще всего простое механическое сжатие, вызванное обувью или чрезмерным движением стопы, сужает туннельное пространство и раздражает нерв.

Опять же, нехирургические усилия включают в себя период отдыха для уменьшения отека, попытки контролировать чрезмерное движение с помощью ортопедии в обуви и инъекции кортизона в туннель.

Хирургическое лечение ограничено случаями, не поддающимися механическому лечению. К счастью, операция требуется гораздо реже, чем при синдроме запястного канала. Этот синдром может возникать на одной стопе или одновременно поражать обе стопы.

Сдавление нервов, проходящих через переднюю часть лодыжки или верхнюю часть стопы, вызывает онемение в верхней части стопы. Чаще всего это вызвано чрезмерным затягиванием шнурков. Особенно уязвимы перед этой проблемой люди с высокими сводами.Простое ослабление шнурков, использование модифицированной техники шнуровки или нанесение подкладки под язычок обуви может помочь уменьшить эти симптомы.

Наконец, онемение стопы может указывать на заболевание. Обратитесь к врачу по поводу стойкого онемения, которое не разрешается этими простыми приемами.

Д-р Стивен М. Саймонс — содиректор стипендии по спортивной медицине первичной медицинской помощи в Саут-Бенде, заместитель директора ординатуры семейной практики Медицинского центра Сент-Джозеф и доцент кафедры семейной медицины Медицинской школы Университета Индианы.

Онемение конечностей — причины, лечение и профилактика

На этой странице

Что такое онемение конечностей?

Онемение, иногда называемое «парестезией», означает, что вы частично или полностью теряете чувствительность в пораженной части тела. Вы не почувствуете легкого прикосновения, боли или температуры. Онемение возникает из-за того, что нервы посылают сигналы в мозг.

Онемение может ощущаться в любом месте тела, но чаще всего оно ощущается в пальцах, руках, ступнях, руках или ногах.Вы также можете почувствовать покалывание, покалывание или «иголки».

Онемение конечности может привести к другим проблемам, таким как падение или незаметность травмы, инфекции или боли.

Что вызывает онемение конечностей?

Есть много причин онемения конечностей. Обычно это происходит потому, что вы сидели на одной из ног или спали на руке, и это сдавливало нервы, идущие к этой области.

Онемение конечностей может также вызвать многие более серьезные заболевания.К ним относятся:

травма, такая как грыжа межпозвоночного диска, сдавливание или повреждение нерва (если она находится на вашей шее, она затронет вашу руку, если она находится в вашей спине, — вашу ногу)
сахарный диабет
хроническая болезнь почек
удар или мини-удар (онемение будет с одной стороны)
опухоль или абсцесс в головном мозге (онемение с одной стороны)
Рассеянный склероз
Синдром запястного канала
фибромиалгия
укус насекомого
мигрень
лучевая терапия
аномальный уровень некоторых витаминов и минералов в организме, таких как витамин B-12, калий, кальций или натрий
Давление на нерв, например, из-за опухоли, рубцовой ткани, расширенных кровеносных сосудов или инфекции
Феномен Рейно
изъятия
Упрочнение артерий
недостаточная активность щитовидной железы
Повреждение кожи, например, от обморожения или опоясывающего лишая

Повреждение нервов также может быть вызвано некоторыми лекарствами, в том числе химиотерапевтическими, а также чрезмерным употреблением алкоголя или табака.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если у вас онемела конечность, обратитесь за неотложной медицинской помощью, позвонив в скорую помощь (000). и у вас также внезапно:

Обратитесь к врачу, если ваша конечность онемела в течение длительного времени, если это не вызвано вашей осанкой, и если у вас есть какие-либо другие симптомы, в том числе:

головокружение
мышечные спазмы
сыпь
онемение ноги усиливается при ходьбе
вы мочитесь чаще, чем обычно
Вы недавно получили травму, особенно спину, шею или голову
ты запуталась
ваша речь невнятная
вы плохо видите
ты чувствуешь себя слабым
тебе больно
Вы не можете контролировать свой кишечник или мочевой пузырь

НАЙТИ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ — Наша поисковая служба поможет вам найти врачей, аптеки, больницы и другие медицинские услуги.
СПРОСИТЕ СВОЕГО ВРАЧА — Готовитесь к встрече? Воспользуйтесь нашим конструктором вопросов , чтобы получить общие советы о том, что спросить у терапевта или специалиста.
Как лечится онемение конечностей?
Ваш врач назначит анализы, чтобы выяснить причину вашего онемения. Обязательно сообщите им, были ли у вас недавние травмы, заболевания или инфекции.
Лечение будет зависеть от основной причины онемения. Длительные нервные расстройства иногда можно лечить с помощью лекарств, включая антидепрессанты, кортикостероиды или габапентин и прегабалин (если у вас фибромиалгия, рассеянный склероз или диабетическая невропатия).
Можно ли предотвратить онемение конечностей?
Вы можете массировать пораженную конечность, чтобы улучшить кровоток. Иногда может помочь прикладывание пакета со льдом или грелкой к пораженному участку на 15 минут, но будьте очень осторожны, чтобы не повредить кожу. Если эта область онемела, вы не заметите, станет ли слишком жарко или холодно.