Мужской гормон у женщин: какие есть, как влияют, как уменьшить, признаки избытка и лечение

Содержание

Зачем женщине мужской гормон — Здоровье Mail.ru

Зачем женщине нужен мужской гормон, рассказывает ведущий консультант по лабораторной медицине центра молекулярной диагностики ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Денис Буханцев.

Помимо того, что тестостерон играет существенную роль в самых разных процессах в организме, как мужском, так и женском, — от производства красных кровяных телец до работы мозга, — этот мужской гормон является еще и предшественником женского гормона эстрогена. Это означает, что именно из тестостерона в процессе химических реакций образуется эстроген, который отвечает за женственные формы и способность к деторождению.

Получается парадокс: если тестостерона у женщины недостаточно, то и эстроген может быть в дефиците. А вот если мужского гормона в избытке, то его количество может превзойти количество женского.

Так что, как и во всем, нужен баланс. Как же его найти?

В пределах нормы

Ребенок уже рождается с некоторым количеством тестостерона: у мальчиков его предсказуемо больше, чем у девочек, но не намного. По мере взросления это расхождение увеличивается и к моменту начала полового созревания становится существенным. 

У девушек в возрасте 12–18 лет норма мужского гормона довольно вариабельна. Это связано с тем, что идет и активная подготовка организма к менархе (первому менструальному кровотечению), и созревание репродуктивной системы. При этом высокие уровни гормонов обеспечивают правильную регуляцию наступления овуляторного цикла и его формирование. Также половые гормоны оказывают огромное влияние на костную, хрящевую ткань и мышечную систему. Именно благодаря их воздействию к окончанию пубертатного периода архитектоника костной ткани соответствует костной ткани взрослого.

Затем период полового созревания постепенно завершается, гормональные бури успокаиваются, а рамки нормы становятся достаточно широкими.

Дело в том, что показатели тестостерона даже в пределах нормы могут значительно меняться в разные периоды жизни. Например, в дни овуляции уровень мужского гормона будет слегка увеличиваться.

Значительные колебания тестостерона отмечаются и во время нормально протекающей физиологической беременности. Потому наблюдать этот показатель следует в динамике, когда известен начальный (исходный) уровень, и можно точно отследить повышение или снижение его концентраций. Единых допустимых норм тестостерона во время беременности нет, как нет и доказательств отрицательного влияния физиологических концентраций тестостерона на развивающийся плод.

Поскольку нормы тестостерона для женщин зависят от возраста, при исследовании гормонального статуса возраст указывается в обязательном порядке. С возрастом количество половых гормонов снижается. Это касается не только эстрогенов, падает и уровень андрогенов, в частности, тестостерона, а его действие на разные органы ослабевает. Так как рецепторов к андрогенам в организме очень много, и располагаются они в большом количестве органов и тканей, то и клинические проявления дефицита будут разнообразны: тревога, раздражительность, физическая усталость, потеря мышечной и костной ткани, ожирение, снижение умственной активности и памяти, нарушения мочеиспускания и т. д.

У этих героинь явно не было проблем с тестостероном. Смотрите нашу галерею о женщинах-врачах из кино

Нормы тестостерона (нмоль/л)

Мужчины        

От 4 дней до 6 месяцев: 0,3 — 10,37

От 6 месяцев до 9 лет: до 1,24

От 9 до 11 лет: до 0,81

От 11 до 14 лет: до 15,42

От 14 до 16 лет: 1,25 — 21,94

От 16 до 19 лет: 5,13 — 27,55

От 19 до 50 лет: 8,33 — 30,19

От 50 лет и старше: 7,66 — 24,82

Женщины

От 4 дней до 9 лет: 0,04 — 2,15

От 9 до 13 лет: до 0,98

От 13 до 15 лет: 0,36 — 1,54

От 15 до 19 лет: 0,49 — 1,7

От 19 до 50 лет: 0,48 — 1,85

От 50 лет и старше: 0,43 — 1,24

Причины «неправильного» тестостерона

Эндокринологические проблемы

Это различные дисфункции: коры надпочечников, гипофиза, яичников — все эти заболевания нарушают гормональный баланс, что приводит к изменению уровня тестостерона.

Генетические заболевания

К ним относится в первую очередь гирсутизм, который характеризуется повышенной выработкой тестостерона и проявляется повышенным оволосением разных частей тела.

Прием гормональных препаратов

Также ведет к гормональному дисбалансу, причем как к увеличению количества мужского гормона, так и к уменьшению, поэтому гормональную терапию назначает и корректирует только врач-эндокринолог.

Ожирение

Оно не только следствие гормонального дисбаланса. Жировая ткань и сама влияет на выработку тестостерона и может запустить процессы его снижения.

Низкая сексуальная активность

Здесь получается порочный круг, аналогичный случаю с ожирением. В отсутствии секса выработка тестостерона начинает уменьшаться, это ведет к снижению желания, что в свою очередь влияет на выработку тестостерона, которого становится еще меньше. Круг замкнулся.

А вот что еще вам нужно знать о сексе: смотрите нашу галерею

5 поводов насторожиться

Этот фактор особенно важен в период менопаузы, когда идет нарастание гормонального дефицита. При снижении половых гормонов (эстрогенов, андрогенов — не важно) женщина начинает набирать лишний вес. При этом полнеет она достаточно равномерно. А вот при повышенном тестостероне фигура постепенно теряет типично женский силуэт, принимая форму яблока, когда плечи, грудь, талия, живот сильно полнеют, округляются, а бедра и ноги при этом остаются по-прежнему стройными.

Необъяснимая усталость

И даже не просто усталость, а полнейшая апатия и сниженный тонус во всем: мышечный, умственный, сексуальный. Конечно, такая вялость может быть причиной самых разных состояний, и сниженный уровень тестостерона — одно из них.

Чрезмерное оволосение

Это один из самых очевидных симптомов высокого уровня тестостерона. Происходит оволосение по мужскому типу, когда появляются усики над губой и на других частях тела. Часто повышенное оволосение сопровождается и другими типично мужскими признаками — огрубление голоса и значительное увеличение мышечной массы.

Очень плохая кожа

Слишком жирная, с крупными порами, прыщами — она доставляет массу неприятностей и может быть причиной самых разных проблем. Например, заболеваний желудка или кишечника, инфекций или эндокринологических нарушений. Но если причина проблемной кожи не обнаруживается, можно заподозрить мужской гормон.

Проблема с циклом

Нарушение физиологического цикла или вовсе его прекращение — это серьезный повод проверить свой тестостерон. Возможно, его концентрация выше нормы.

«Посчитать» гормоны

Для понимания андрогенного статуса у женщины, да и у мужчины тоже, исследованием одного лишь тестостерона зачастую невозможно обойтись.

На самом деле этого гормона в свободной форме, которая оказывает непосредственное действие на организм, в плазме крови очень мало.

Все гормоны связаны различными белками. Поэтому обследование обычно включает несколько параметров, на основании которых и рассчитывается индекс свободных андрогенов.

При всех вышеперечисленных симптомах врач, скорее всего, назначит исследование гормонального статуса, которое в том числе может включать тестостерон. Окончательный перечень гормонов зависит от клинической картины и цели обследования, поскольку факторов, влияющих на выбор гормонального профиля, — великое множество. Так что без консультации эндокринолога определиться невозможно.

Все анализы на гормоны принято сдавать в утреннее время, в районе 8–10 часов, строго натощак. Есть гормоны, которые зависят не только от этого фактора, но и от дня менструального цикла, поэтому правила подготовки и временные интервалы обследования на гормоны должны соблюдаться неукоснительно.

Незначительные колебания тестостерона, как в большую, так и в меньшую сторону, можно корректировать изменением образа жизни. Полноценное питание, в том числе богатое ненасыщенными жирами, много спорта и вообще физической нагрузки, нормальный сон, регулярная половая жизнь — вот что важно в первую очередь.

А вот при существенных изменениях гормонального статуса может понадобиться специальная терапия, которую назначает эндокринолог.

Читайте также

Как вера в ПМС изменила отношение к женщинам во всем мире

Вредна ли соя женщинам? И какое отношение она имеет к раку простаты?

Молодого американца вылечили от «аллергии» на оргазм

Смотрите наши видео

 

Во время загрузки произошла ошибка.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Тестостерон у женщин: почему он растёт, падает и что с этим делать

Тестостерон считается чисто мужским гормоном. И напрасно. Слабому полу этот андроген (так называются мужские гормоны) необходим не менее, чем сильному. Но есть нюансы.

Зачем женщинам тестостерон

Это слово у многих ассоциируется с чем-то эмоциональным — мужественностью, агрессивностью, напором. Однако весь этот тестостероновый мачизм всего лишь побочка, а то и вовсе миф

. У гормона полно куда более важных задач, нежели превращение мужчины в мачо. И эти функции — общие для обоих полов.

Тестостерон играет ключевую роль в десятках процессов внутри организма. Он (в компании с другими веществами, естественно) обеспечивает прочность костям, участвует в производстве красных кровяных телец, влияет на переработку жиров, укрепляет мышцы, воздействует на настроение и когнитивные возможности мозга, усиливает или ослабляет сексуальное желание в разные периоды жизни… В общем, функций не перечесть, и женское тело без тестостерона столь же немыслимо, как и мужское.

Есть и ещё один фактор, который делает тестостерон необходимым для женщин. Мужской гормон — это незаменимый предшественник женских половых гормонов. То есть из тестостерона вырабатываются эстрогены. Те самые, что во многом делают женщину женщиной: запускают половое созревание, заставляют расти грудь, «включают» менструацию и позволяют забеременеть и выносить плод.

Из этого, кстати, следует парадоксальный факт: чем меньше у женщины «мужского» гормона, тем она менее женственна, ведь эстрогены у неё тоже в дефиците. Впрочем, и повышенное количество тестостерона тоже ни к чему хорошему не ведёт.

Как распознать, что уровень тестостерона у женщины отличается от нормального

Опытные терапевты могут сделать это даже на глаз. Вот несколько косвенных, но наглядных симптомов , сочетание которых говорит о том, что с важным гормоном происходит что-то не то.

Признаки повышенного тестостерона у женщин

  1. Плохое состояние кожи. Она слишком жирная, на ней много прыщей.
  2. Оволосение. У женщины появляются усики над верхней губой и волосы по мужскому типу на других частях тела. При этом у некоторых дам одновременно развивается лобное облысение.
  3. Заметное снижение тембра голоса.
  4. Увеличение мышечной массы.
  5. Увеличенный клитор.
  6. Тучность. Фигура превращается в «яблоко»: сильно полнеют талия, живот, грудь, плечи, при этом ноги остаются стройными.
  7. Нарушения менструального цикла.

Признаки пониженного тестостерона у женщин

  1. Лишний вес. Недостаток гормона влияет на фигуру так же, как и избыток.
  2. Мышечная слабость, вялость. Тело выглядит рыхлым и беспомощным.
  3. Постоянная усталость, подавленное настроение.
  4. Пониженное либидо: женщине совсем не хочется секса.
  5. Проблемы с памятью и целеустремлённостью.

Конечно, все эти признаки — косвенные. Они позволяют лишь заподозрить ненормальный уровень тестостерона. Чтобы подтвердить или опровергнуть предположение, надо сделать анализ крови на общий уровень этого гормона.

Какой должна быть норма тестостерона у женщин

Сдав анализ, можете сами сравнить его результаты со стандартом — нормами тестостерона для женщин разного возраста. Уровень гормона измеряется в нанограммах на децилитр (нг/дл). Если в бланке с результатами анализов вы видите другие единицы измерения, конвертируйте их в нг/дл здесь.

  • 12–16 лет: <7–75 нг/дл;
  • 17–18 лет: 20–75 нг/дл;
  • 19 лет и старше: 8–60 нг/дл.

Причины скачков тестостерона могут быть самыми разными, от вполне естественных до опасных.

Почему тестостерон у женщин может быть понижен

Как правило, выделяют три основные причины :

  1. Естественное снижение уровня гормона, связанное со старением и менопаузой. С возрастом яичники функционируют менее активно, в том числе вырабатывают меньше тестостерона.
  2. Приём гормональных препаратов — тех же противозачаточных таблеток или пилюль для уменьшения побочных эффектов климакса. В них содержится эстроген, который заставляет наше тело вырабатывать меньше тестостерона.
  3. Заболевания яичников, гипофиза или надпочечников — основных поставщиков андрогена в организм.

Почему тестостерон у женщин может быть повышен

За увеличение количества тестостерона чаще всего в ответе :

  1. Гирсутизм. Так называется генетическое заболевание, которое приводит к усиленной выработке тестостерона. Внешне гирсутизм проявляет себя обильным ростом волос на лице, груди, руках и ногах.
  2. Синдром поликистозных яичников. Это заболевание эндокринной системы, побочкой которого является увеличенная выработка половых гормонов.
  3. Врождённая гиперплазия надпочечников. У людей с этим заболеванием отсутствует один из ферментов, контролирующих выработку половых гормонов.

Что делать, если уровень тестостерона выше или ниже, чем надо

Если результаты ваших анализов показали, что уровень андрогена за пределами нормы, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом.

С гормонами шутки плохи, поэтому корректировать любое отклонение тестостерона от нормы надо в тесном контакте с врачом — терапевтом, гинекологом или эндокринологом. Только специалист поможет вам не спутать гормональный дисбаланс с другими заболеваниями, которые имеют схожие симптомы. Кроме того, медик установит наиболее вероятную причину сбоя, а значит, подберёт эффективное лечение.

При серьёзных отклонениях от нормы, как правило, назначают гормональные препараты. Если же дисбаланс невелик, врач может порекомендовать внести изменения в образ жизни:

  1. Нормализовать вес. Жировая ткань влияет на гормональный фон, в том числе на выработку тестостерона. При этом важно учитывать следующее: если у мужчин лишний вес понижает уровень андрогена, то у женщин, напротив, повышает .
  2. Скорректировать питание. Как показывают исследования, жиры и холестерин в рационе повышают тестостерон, а вот диета с пониженным содержанием жира приводит к уменьшению количества мужского гормона.
  3. Высыпаться. Это особенно важно, если уровень тестостерона ниже нормы: львиная доля его синтезируется во сне.
  4. Чаще заниматься сексом или хотя бы влюбиться . Оба варианта повышают количество тестостерона.

Читайте также 🧐

Какие мужские гормоны присутствуют в женском организме: список

мужские гормоны присутствуют в женском организме Какие мужские гормоны присутствуют в женском организме? Выделяют пять видов мужских гормонов (андрогенов), названия четырех очень длинные и рассматривать их мы не будем, так как их в крови женщины совсем немного. Самый основной из них – тестостерон, который воздействует на определенные органы и ткани организма у женщин. Этот мужской гормон у женщин вырабатывается в яичниках и надпочечниках, также он есть в жировой ткани и костях.

Читайте также: В каких продуктах содержатся женские гормоны

В разные дни менструального цикла количество тестостерона может меняться. Ближе к моменту овуляции тестостерона вырабатывают больше яичники, а надпочечники меньше. У подростков тестостерон высокий и во время беременности он тоже повышается.

Влияние мужского гормона на женский организм

Как влияют мужские половые гормоны на работу женского организма? Андрогены в организме у женщины:

  • участвуют в белковом синтезе, заставляя его снижаться или повышаться;
  • способствуют выработке кровяных телец;
  • понижают объем мочевины, которая выводится из организма;
  • убирают плохое воздействие кислот на разные органы;
  • не дают разрастаться эпителию в матке;
  • непосредственно влияют на выработку эстрогенов.

Во время полового созревания дают команду на рост волос в лобке и подмышках. Кроме этого, в женском организме мужские гормоны отвечают за полноценное состояние костей и способствуют работе костного мозга, а также отвечают за женское либидо.

Читайте также: Какие гормональные таблетки для набора веса можно выбрать

Какие мужские гормоны присутствуют в женском организмеЕсли у слабого пола все гормоны в норме, у нее успешно созревает яйцеклетка, устойчивая нервная система, органы пищеварения работают правильно, нет проблем с почками.

Существуют ситуации, когда у женщины много мужских андрогенов. Причины такого избытка в женском организме таковы:

  • опухоль в яичниках или надпочечниках;
  • генетические нарушения, которые передаются по наследству;
  • нарушен обмен веществ;
  • есть патология в головном мозге;
  • психоэмоциональные перегрузки;
  • сбои в работе щитовидной железы и надпочечников, аутоиммунный тиреоидит;
  • есть проблемы в печени;
  • при лечении гормональными препаратами.

По статистике, у 8% женщин наблюдается превышение уровня мужских гормонов. Признаки, указывающие на превышение андрогенов:

  • нарушен менструальный цикл;
  • повышенное потоотделение;
  • меняется тембр голоса;
  • появляются лишние на теле волосы.

Какие анализы показывают количество тестостерона у женщин? Для этого обязательно сдайте анализ крови и мочи, УЗИ малого таза и надпочечников, а иногда требуется пройти обследование на томографе.

Уровень у женщин мужских гормонов зависит напрямую от правильной работы печени. Вот почему во время гормонального сбоя гинеколог назначает пройти обследования ЖКТ и брюшной полости.

При метаболическом нарушении нужна будет определенная коррекция питания на уменьшение лишнего веса. Переизбыток мужских гормонов в женском организме может быть следствием кортикостеромы (опухоли надпочечников).

Признаки кортикостеромы надпочечников:

  • нарушается жировой обмен;
  • появляется диабет и ожирение;
  • развиваются аритмия и сердечная недостаточность;
  • появляется склонность к инфекциям.

Понижать тестостерон можно, употребляя цветную капусту и брокколи. Эти овощи корректируют гормональный фон организма.

Как лечить гормональные нарушения

Сегодня проблему повышенной концентрации мужского гормона у слабого пола можно успешно решить многими медицинскими препаратами и народными средствами. Чтобы понизить уровень тестостерона в крови народными средствами, женщина, прежде всего, должна пересмотреть свое питание и придерживаться диеты.

Какого питания она должна придерживаться? Чтобы снизить тестостерон, нужно применить определенные правила питания:

  • меньше есть животной пищи;
  • исключить насыщенные жиры;
  • употреблять больше овощей, зелени и фруктов;
  • с осторожностью есть сладости.

Уменьшается тестостерон и с помощью пищевых добавок. Разрешаются в этом случае таблетки глюконат кальция и витамин D.

Помимо этого, нужно пить и принимать отвары из таких растений:

  • мята;
  • карликовая пальма;
  • льняное семя;
  • корень одуванчика;
  • красный клевер;
  • корень пиона;
  • шалфей.

Как подавить андрогены с помощью медпрепаратов, вам расскажут гинеколог и эндокринолог. Врач подберет вам нужные лекарства – гормоны, которые будут работать на уменьшение тестостерона.

Вы должны заметить, как после определенной терапии у вас снизилось количество тестостерона в крови. Обязательно корректируйте свой гормональный фон, часто наведывайтесь в женскую консультацию и проходите все требуемые процедуры и анализы.

Мужской гормон. Мужские гормоны у женщин :: SYL.ru

Половые гормоны человека представляют собой особые соединения, которые вырабатываются в соответствующих железах и коре надпочечников. По своему химическому строению вещества относятся к категории стероидов. Гормоны женские и мужские – это прогестагены, эстрогены и андрогены. Все они присутствуют в организме в той либо иной концентрации.

мужской гормон

Общие сведения

Эстрогены представлены эстрадиолом и его производными – эстриолом и эстроном. Андрогены – это гормон тестостерон и андростерон. Они вырабатываются в интерстициальных клетках семенников. В надпочечниках продуцируются стероиды, обладающие андрогенной активностью. Далее разберем, что собой представляет мужской гормон.

Андрогены: основная информация

Мужской гормон не обнаруживается в моче. В ней присутствует продукт обмена стероида. Называется он андростерон. Выработка андрогенов происходит и в коре надпочечников. В моче присутствуют такие метаболиты, как дегидроэпиандростерон и дегидроизоандростерон. Кроме указанных соединений, в ней обнаруживаются и андрогенные биологически инертные вещества. К примеру, 3(α)-гидроксиэтихолан-17-он.

Выработка андрогенов

Тот или иной мужской гормон в женском организме, который выделяется с мочой, преимущественно имеет надпочечниковое происхождение. Некоторая часть андрогенов вырабатывается в яичнике. У некоторых мужчин определенное количество андрогенов выделяется с мочой. Они также имеют надпочечниковое происхождение. Об этом свидетельствуют результаты анализов мочи евнухов и кастратов. Как выше было сказано, андрогены у мужчины преимущественно образуются в семенниках. Продуцентами являются клетки Лейдига. Они присутствуют в интерстициальной ткани. Было установлено, что в процессе обработки фенилгидразином (веществом, которое вступает в реакцию с кетосоединениями) срезов семенника положительная реакция наблюдалась исключительно в клетках Лейдинга. Она свидетельствует о присутствии кетостероидов в ткани. На фоне крипторхизма отмечается расстройство сперматогенной функции. Тем не менее, на протяжении сравнительно длительного периода при этом сохраняется нормальной выработка андрогенов. Клетки Лейдинга сохраняются интактными (неповрежденными).

повышенные мужские гормоны у женщин

Влияние андрогенов

Мужской гормон и его производные оказывают избирательное воздействие на развитие вторичных зависимых половых признаков. В частности, под влиянием андрогенов происходит:

  • Рост и формирование придатков яичек, полового члена, предстательной железы, семенных пузырьков.
  • Оволосение по мужскому типу. В частности, растет борода, усы, волосы на теле, конечностях, лобке (в виде ромба).
  • Увеличение гортани.
  • Утолщение голосовых связок. При этом понижается тембр.
  • Появление адекватного полового влечения.
  • Стимуляция роста мышц и всего тела.

Механизмы регуляции

В головном мозге находится гипоталамус. Он контролирует функции половых органов мужчин. В ядрах гипоталамуса происходит постоянная выработка гонадолиберина. У женщин, в отличие от мужчин, он продуцируется циклично. Гонадолиберин обеспечивает стимулирование гипофиза, расположенного в мозге. В нем происходит выработка сначала лютеинизирующего гормона (лютропина), а впоследствии и фоллитропина (ФСГ – фолликулостимулирующего). Процесс выброса гипоталамусом гонадолиберина регулируется механизмом обратной связи. Выделение этого соединения снижается за счет его собственной высокой концентрации, а также повышенного содержания лютропина и фоллитропина, эстрогенов и тестостерона.

Активность стероидов

Стимулирование образования тестостерона в яичках обеспечивается лютеинизирущим гормоном. Фоллитропин считается основным активатором роста и формирования семявыносящих канальцев, а также образования сперматозоидов. В яичках в незначительном объеме синтезируются эстрогены. Из яичек мужской гормон распределяется по организму. Транспортировка осуществляется белками-переносчиками. В тканях организма мужской гормон распадается на 2 вида стероидов. Они обладают большей активностью. Этими стероидами являются дигидротестостерон и незначительное число эстрогенов. Концентрация последних с возрастом и при увеличении массы тела увеличивается. Это связано с тем, что у мужчин производство эстрогенов в основном происходит в жировой ткани.

гормон тестостерон

Концентрация андрогенов

У мальчиков к моменту рождения уровень, на котором находится мужской гормон, ненамного выше, чем у девочек. После появления на свет у первых концентрация начинает существенно увеличиваться, но, однако, к первому году жизни снижается. До подросткового периода мужской гормон содержится в небольшом объеме. А после уровень снова увеличивается. В период с 17 до 60 лет его концентрация практически постоянна. После шестидесяти уровень мужского гормона у мужчин начинает снижаться.

Недостаток андрогенов

При дефиците половых гормонов у мужчин во внутриутробном развитии вероятно развитие аномалий генитального тракта. В частности:

  • Микрофаллос.
  • Крипторхизм.
  • Гипоспадия.

До подросткового возраста «евнухоидизм»:

  • Не отмечается половое созревание.
  • Наблюдается слабое мышечное развитие, частичное или полное отсутствие волос на теле, нарушение формирования костей.
  • Расстройство образования костного скелета: размах рук непропорционален росту в сторону увеличения на несколько сантиметров.

После подросткового этапа:

  • Нарушение либидо.
  • Сохранение большинства сформированных половых признаков вторичного типа.
  • Нарушение эректильной дисфункции – исчезновение спонтанных и спровоцированных адекватными раздражителями эрекций.
  • Уменьшение размеров яичек, снижение качества спермы и мышечной силы.
  • Развитие сопутствующих психоэмоциональных расстройств вплоть до депрессий.
  • Появление недостаточности функций половых желез с нарушениями образования сперматозоидов и андрогенов.

Существенное снижение концентрации тестостерона может спровоцировать мужское бесплодие.

мужской гормон в женском организме

Физиологические свойства андрогенов

Мужской гормон обладает способностью влиять на обмен белков. Андроген стимулирующе действует на образование этих соединений, преимущественно в мускулатуре. Наиболее выраженное анаболическое действие отмечается у метил-тестостерона и тестостеронпропионата. Вместе с этим прочие андрогены не обладают способностью стимулировать белковое накопление. К ним, в частности, относят дегидроандростерон.

Мужской гормон в женском организме

Андрогены присутствуют и у представительниц противоположного пола. Однако в норме они обнаруживаются в незначительных концентрациях. Если у женщины больше мужских гормонов, то имеет место эндокринное расстройство. Такие нарушения отмечаются в практике сравнительно нечасто. Как правило, повышенные мужские гормоны у женщин встречаются в репродуктивном возрасте.

гормны женские и мужские

Основные симптомы избытка андрогенов

Если мужские гормоны у женщин обнаруживаются в большом количестве, то принято говорить о серьезном дисбалансе. Такое явление отмечается при определенных условиях. В мужском организме, как выше было сказано, больше андрогенов, а в женском – эстрогенов. У дам, как правило, нет такого оволосения: покров отмечается на голове, лобке, но не наблюдается на теле, губах, подбородке, шее, животе, спине. Однако при выработке андрогенов в большом количестве развивается такое состояние, как гирсутизм. Проявляется он появлением «мужских» признаков. В частности, покрываются волосами указанные выше участки. Надо здесь, однако, отметить, что гирсутизм чаще всего является наследственной патологией, а в некоторых случаях спровоцирован кистой в яичниках (поликистозным синдромом). Также о том, что присутствуют мужские гормоны у женщин, могут говорить воспаления в сальных железах – акне. Как правило, очаги отмечаются в области лба, шеи. В некоторых случаях акне появляется на верхней части спины, плечах, груди. О переизбытке андрогенов также свидетельствуют расстройства менструального цикла. Эти нарушения могут быть спровоцированы и поликистозным синдромом. А он, в свою очередь, обусловлен выработкой андрогенов в большом количестве. Нерегулярность циклов может проявляться пропущенными периодами и чрезмерными кровотечениями.

Верильность и бесплодие

Среди наиболее серьезных осложнений переизбытка андрогенов у женщин считается неспособность к зачатию. Это может быть обусловлено тем, что нерегулярность менструации будет прерываться циклом овуляции. Еще одним осложнением избыточной выработки мужских гормонов у женщин считается верилизация. В данном случае речь идет о развитии несвойственных им физических качеств. В частности, голос у женщины может становиться грубым, тембр – ниже. У некоторых обследуемых отмечается даже облысение.

расшифровка гормонов

Анализ крови

Лабораторное исследование может показать состояние различных систем и органов. В норме при адекватных условиях в организме поддерживается гормональный баланс. Это равновесие обеспечивается определенной концентрацией стероидов. При каких-либо отклонениях начинают развиваться те или иные патологии. Анализ крови позволяет выявлять расстройства гормонального равновесия, устанавливать причину заболевания. По результатам исследований специалисты подбирают оптимальный терапевтический курс. Анализы используются в онкологии, эндокринологии, гастроэнтерологии, невропатологии, гинекологии, урологии и прочих медицинских областях.

Когда необходимо сдать анализы?

Гормональное исследование обычно рекомендовано при подозрениях на развитие нарушений деятельности внутрисекреторных желез либо при диагностированном их увеличении.

Показаниями к назначению анализа на эстрогены считают:

  • Бесплодие.
  • Нарушения в менструальном цикле.
  • Невынашивание беременности.
  • Избыточный вес.
  • Угревая сыпь.
  • Мастопатия (кистозно-фиброзная).

Показаниями к назначению исследований на андрогены являются:

  • Расстройства деятельности яичников.
  • Избыточный вес.
  • Подозрение на опухолевые процессы.
  • У женщин – оволосение.
  • Нарушения в работе почек.
  • Бесплодие.
  • Акне. гормоны человека

Во время беременности гормональное исследование рекомендовано при подозрениях на патологию развития плода. В качестве материала используется венозная кровь. В соответствии с клиническими признаками назначается исследование того или иного стероида. Лабораторный анализ хорионического гонадотропина человека, который вырабатывается в клетках зародышевой оболочки, дает возможность выявлять беременность на ранних сроках. В частности, ее можно определить уже на шестой или десятый день после успешного оплодотворения.

Результаты анализов. Расшифровка гормонов

Нормальные значения эстрогенов зависят от фаз цикла. Повышенные их показатели могут свидетельствовать об опухолях в яичниках и коре надпочечников или циррозе печени. Содержание эстрогенов может быть и сниженным. В этом случае может быть диагностирован склероз или недостаточное развитие яичников. Норма для прогестерона: 1 фаза – 1.0-2.2; 2 фаза – 23.0-30.0, постменопауза — 1.0-1.8 нМ/л; для эстрадиола – 1 – 198-284; 2 – 439-570; постменопауза – 51-133 пМ/л. Показатели андрогена не зависят от цикла. Для женщин норма составляет 0.38-1.97, для мужчин – 4.94-32.01 нмоль/л. При каких-либо отклонениях могут быть назначены дополнительные исследования. В таких случаях обязательной является консультация у эндокринолога, андролога или гинеколога.

эндокринолог развеял мифы о тестостероне

С чем ассоциируется весна? Конечно, с любовью. Кровь так и бурлит, того и гляди, потеряешь голову, несмотря на самоизоляцию. Говоря поэтическим языком (а именно им и хочется говорить весной) Фавн вот-вот погонится за нимфой, а янь устремится к инь. Одним из основных и направляющих во всех этих любовных процессах является, как говорит молва, тестостерон. Его называют главным мужским гормоном и ассоциируют с сексуальной активностью, объемными мышцами и мужественностью.

На самом деле вокруг этого гормона сформировалось целое нагромождение ложных представлений. Внимательно изучив народные верования, мы выбрали несколько наиболее распространенных мифов, связанных с тестостероном, и попросили прокомментировать их врача-эндокринолога, профессора, д.м.н., заведующего кафедрой и директора клиники эндокринологии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, члена-корреспондента РАН Валентина Викторовича Фадеева.

1. У мужчин чем больше тестостерона, тем сильнее либидо

Как на самом деле: Тестостерон важен для формирования либидо. Снижение полового влечения, действительно, один из возможных симптомов его дефицита (подчёркиваю ОДИН из ВОЗМОЖНЫХ). Но не уверен, что уровень тестостерона правильно назвать решающим фактором, определяющим либидо. Ведь половое влечение – это сложный комплекс социальных, индивидуальных и культурных установок личности. Тестостерон – скорее это гормон, который участвует в формировании и поддержании физиологических основ полового влечения.

2. Тестостерон – признак мужика. А эстроген женский гормон

На самом деле: Нет, конечно! Не рассуждайте о человеке и его физиологии, как о некой сумме отдельных параметров, концентрацию которых мы можем определить в крови. Причем правильно говорить не эстроген, а эстрогенЫ, наиболее важным из которых у людей является эстрадиол. Либидо у женщин во многом определяют именно андрогены (общее собирательное название группы стероидных гормонов, обладающих свойством в определённых концентрациях вызывать развитие мужских вторичных половых признаков — у обоих полов, — прим. Ред.) Но, в большей степени не тестостерон, а андрогены надпочечникового происхождения.

При некоторых эндокринных заболеваниях у женщин действительно может формироваться избыток андрогенов, не обязательно именно тестостерона. При этом на мужчину она похожа не становится, но у неё могут развиться нарушения работы половой системы. Заболевания у мужчин, при которых в крови в избытке циркулируют эстрогены, встречаются казуистически редко, значительно чаще по многим причинам может снижаться продукция тестостерона.

Чем больше тестостерона, тем агрессивнее мужчина? Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Чем больше тестостерона, тем агрессивнее мужчина?Фото: GLOBAL LOOK PRESS

3. Чем больше тестостерона, тем агрессивнее мужчина?

На самом деле: Нет, конечно! Приведу простой и хорошо известным факт: тестостерон оказывает эффект не сам, а уже в клетках, на которые действует, превращается в дигидротестостерон, влияющий на геном клетки. Таким образом, эффект тестостерона опосредован активностью ряда внутриклеточных ферментов. Агрессивность – это поведенческая особенность, которая не может определяться каким-то одним биохимическим параметром. Было бы очень просто давать солдатам перед боем тестостерон, чтобы они лучше воевали… Даже если вы мне введете месячную дозу тестостерона одномоментно, я не пойду на улицу крушить витрины магазинов.

4. Тестостерона слишком много не бывает, чем больше его, тем лучшее.

На самом деле: Тестостерон – это только один из тысяч известных на сегодняшний день гормонов. В организме нет такого параметра, в отношении которого можно было бы сказать – «чем больше, тем лучше» или «чем меньше, тем лучше». Что значит лучше? Лучше для чего?

Для нормального полового влечения у мужчин действительно должен быть нормальный уровень тестостерона, а снижение либидо – один из симптомов его дефицита. Тем не менее, половое влечение чаще снижается не из-за дефицита тестостерона. Качество эрекции, например, напрямую от уровня тестостерона не зависит. Нарушение эрекции чаще развивается не из-за дефицита тестостерона, а по другим причинам.

5. Мужчина от природы более эмоционально стабилен и надежен, чем женщина — у него нет ежемесячного цикла.

На самом деле: Половая система женщины функционирует циклически, и эта примерно месячная цикличность определяется работой гипоталамо-гипофизарной системы головного мозга. Половая система мужчины работает в тоническом режиме, то есть практически на одном уровне, без таких существенных колебаний. У некоторых женщин, действительно, на протяжение месячного цикла прослеживается закономерная динамика эмоционального состояния, но не у всех. Критических дней в физиологическом плане у мужчин не бывает, а кризисы, которые действительно часты, развиваются вследствие эмоциональных факторов, в том числе и проблем с сексуального характера, которые могут, особенно при низком уровне интеллекта, реализовываться через агрессию.

6. Мужчины успешнее женщин из-за тестостерона. Тестостерон ассоциируется с напористостью, целеустремленностью, повышенной устойчивостью к стрессу, здоровой амбициозностью

На самом деле: Не сводите половые, эмоциональные и любые другие отличия организма мужчины и женщины к одной только молекуле тестостерона. Я не припомню гениальных женщин, у которых талант развивался вследствие избытка тестостерона. Мужчина и женщина отличаются генетически, у них по-разному функционирует эндокринная и, соответственно, центральная нервная система, у мужчин и женщин разные биологические функции, они болеют разными болезнями и проживают даже разную по продолжительности жизнь. Социальные функции у мужчин и женщин в подавляющем большинстве культур на протяжение тысячелетий – разные и это никак не умаляет женщин и не превозносит мужчин. Поэтому совершенно бессмысленно сравнивать и как-то сопоставлять совершенно разные с биологической точки зрения организмы!

Тестостерон делает мужчину сильнее? Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Тестостерон делает мужчину сильнее?Фото: GLOBAL LOOK PRESS

7. Тестостерон превращает мужчину в вечный секс-двигатель. Наличие гормона в организме приводит к тому, что мужчина всегда готов к сексу и круглосуточно мечтает о том, чтобы уложить кого-нибудь в постель.

На самом деле: Биологически особи мужского пола, задача которых состоит не в вынашивании потомства, а в его зачатии, обладают совершенно другой сексуальностью. В отрыве от человеческого интеллекта это легко проследить на животных, в том числе приматах. Но то, что вы назвали «секс-машиной, которая постоянно хочет совокупляться» — невозможно воспроизвести при помощи тестостерона даже в очень больших дозах. Такого рода сексуальная озабоченность характерная скорее для умственно отсталых, которые могут сутками заниматься онанизмом, в том числе при посторонних. Ещё раз повторюсь: мужская сексуальность – это сложный продукт социальных, личностных, физиологических и культуральных факторов, и всё это невозможно свести к одной какой-то стероидной молекуле.

8. Тестостерон убывает с возрастом.

На самом деле: Да, это совершенно закономерно! Но снижается уровень тестостерона в крови, который мы определяем при гормональном исследовании. Как я уже сказал, это не в полной мере означает, что снижаются внутриклеточные эффекты этого гормона. Снижение уровня тестостерона происходит в комплексе с другими генетически запрограммированными изменениями, развивающимися с возрастом. Всё должно друг другу чётко соответствовать! Возможно, я скажу крамольную вещь: но возраст и старение – это биологическая норма, это нормально, при этом социальная сущность человека подразумевает и то, что в разном возрасте у людей будет разная общественная функция. Если попытаться искусственно поменять настойку и повысить в пожилом организме уровень какого-то одного гормона до уровня, соответствующего молодому, это рискует прийти в противоречие со всеми остальными параметрами и система разбалансируется с весьма печальными последствиями, в виде сердечно-сосудистых заболеваний, развития опухолей и проч.

9. Лысина возникает благодаря избытку тестостерона.

На самом деле: Это распространённое заблуждение: раз лысый – значит, тестостерона больше, чем у того, кто при своей шевелюре! Никаких медицинских и научных подтверждений этому утверждению не найдено. Исследования нескольких тысяч мужчин показали, что нет никакой связи между уровнем тестостерона и наличием или отсутствием волос на голове. Что касается мужской лысины, то тут причин могут быть десятки: наследственность, болезни, использование ряда медицинских препаратов и так далее.

У вас лысина? Тестостерон не виноват Фото: GLOBAL LOOK PRESS

У вас лысина? Тестостерон не виноватФото: GLOBAL LOOK PRESS

10. Тестостерон – лекарство от многих болезней.

На самом деле: Нет. Хотя в США подобные методы лечения очень распространены в так называемой системе Anti-Aging (дословно: против старения). Этой системой во всём мире активно пропагандируются пластыри и гели с тестостероном, которые помогают «бороться» с хронической усталостью, эректильной дисфункцией и даже «выросшим животом» и диабетом. В этом плане идет «большая» игра с лабораторными референсами («нормами») тестостерона: стоит их немного изменить по тем или иным «высоконаучным» соображениям — армия мужчин с «дефицитом» тестостерона может многократно вырасти, что очень на руку фармбизнесу.

11. Тестостерон делает нас выше.

На самом деле: Категорически нет! Тестостерон участвует в процессах роста и формирования скелета, но его избыток (или неадекватным возрасту уровень) в период до начала полового созревания, наоборот, может привести к низкорослости.

12. Тестостерон вызывает хрипоту и изменения голоса.

На самом деле: Под влиянием тестостерона гортань развивается по мужскому типу, в результате чего она извлекает более низкие и, зачастую, более хриплые звуки, но это не всеобщее правило!

13. Тестостерон вызывает рак предстательной железы

На самом деле: При уже имеющемся раке предстательной железы повышение уровня тестостерона, в ряде случаев, может способствовать его прогрессированию, но с другой стороны, рак предстательной железы достаточно редко развивается у молодых людей, уровень тестостерона у которых существенно выше, чем у пожилых мужчин. Другими словами, рак простаты – это процесс многофакторный и уровень тестостерона в этом плане отнюдь не ключевой компонент.

14. Тестостерон вреден для сердца

На самом деле: Сердечно-сосудистые заболевания, действительно, существенно чаще встречаются у мужчин по сравнению с женщинами. Но, как я уже говорил, отличие мужского и женского организма отнюдь не ограничиваются одним только уровнем тестостерона. В этом плане существует много противоречащих друг другу фактов: так длительный и выраженный дефицит тестостерона ассоциирован (т.е. неким образом связан, вероятно не напрямую) с развитием атеросклероза сосудов.

С другой стороны, назначение тестостерона пожилым мужчинам с его низким уровнем и уже имеющимися заболеваниями сердца приводит к увеличению на этом фоне смертности. Вывод: тестостерон сам по себе и его дефицит сам по себе не вызывает развития сердечно-сосудистых заболеваний. Реализация действия любого гормона происходит через генетический аппарат клеток, который испытывает регулирующие влияния многочисленных факторов, в том числе и не известных нам.

15. Чтобы повысить уровень тестостерона и стать настоящим мачо, нужно налегать на мясо и сметану.

Это бессмысленно, да и небезопасно! Поверьте, как избыток, так и недостаток гормонов в организме – не безопасны! Это всего лишь один и наиболее известный обывателям фактор, который участвует в регуляции всего того, что связано с работой половой системы, в первую очередь у мужчин. Половая система, её нормальная работа, должны гармонично вписываться и соответствовать работе других органов: сердца, сосудов, печени и всего остального.

Синтез тестостерона именно так и регулируется. Если вы завалите фабрику сырьем, она не произведет товаров больше, чем позволяют её мощности, а если произведет избыток – он сгниёт на складе, поскольку никому не нужен. Не воспринимайте живой организм, биологическую систему, механистически, как блендер или мясорубку, куда сколько положишь мяса, столько фарша и получишь. Мы устроены значительно сложней.

Гормон мужественности: что такое тестостерон и как его повысить

https://rsport.ria.ru/20191107/1560649434.html

Гормон мужественности: что такое тестостерон и как его повысить

Тестостерон — основной половой гормон у мужчин, который отвечает за мужественность и сильно влияет на сексуальную жизнь. Снижение его уровня в организме может… Спорт РИА Новости, 07.11.2019

2019-11-07T08:00

2019-12-17T12:41

вокруг спорта

гормоны

спорт

зож

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/19389/57/193895757_0:194:3005:1884_1400x0_80_0_0_6bb92fe163eab6524cb1c9b600350cc7.jpg

https://ria.ru/20191105/1560507188.html

https://rsport.ria.ru/20191102/1560496973.html

Спорт РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

Спорт РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Спорт РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/19389/57/193895757_0:194:3005:1884_1400x0_80_0_0_6bb92fe163eab6524cb1c9b600350cc7.jpg

https://cdn25.img.ria.ru/images/19389/57/193895757_338:0:3005:2000_1400x0_80_0_0_7d18aa43e8fde4a03c8e46579b27534b.jpg

https://cdn21.img.ria.ru/images/19389/57/193895757_894:0:2894:2000_1400x0_80_0_0_a48230a74319d0e9b50016abaca2a917.jpg

Спорт РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Спорт РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

вокруг спорта, гормоны, спорт

Тестостерон — основной половой гормон у мужчин, который отвечает за мужественность и сильно влияет на сексуальную жизнь. Снижение его уровня в организме может привести к ослаблению мышечного тонуса, повышенной утомляемости, облысению и депрессии. О главном гормоне мужественности — в нашем обзоре.

Тестостерон: мифы и реальность

Мужской организм вырабатывает порядка семи миллиграммов тестостерона в сутки. Этот гормон нужен для развития первичных и вторичных половых признаков, стимулирует наращивание мышечной массы и отвечает за метаболизм жиров и половое влечение. Тестостерон также вырабатывается и женским организмом (особенно у спортсменок), но в меньших количествах.У здорового мужчины концентрация тестостерона в организме равняется 280-1100 нг/дл, у женщины — 15-70 нг/дл. В женском организме тестостерон отвечает за укрепление и рост костей, формирование мышц, развитие нервной системы и мозга. И самое важное: благодаря тестостерону в женском организме вырабатывается эстроген — главный женский гормон. Спортивным федерациям даже приходится разрабатывать специальные нормативы по уровню содержания тестостерона в крови для спортсменок с повышенным уровнем мужского гормона и спортсменок-трансгендеров.

Долгое время было принято считать, что именно с высоким уровнем тестостерона связана агрессивность мужчин, их успешность в сравнении с женщинами и вечное желание заниматься сексом. На самом деле большинство этих тезисов уже было опровергнуто.

Если о связи тестостерона с агрессивностью ученые до сих пор спорят, то теория превосходства мужчин над прекрасным полом во многих сферах благодаря этому гормону была опровергнута: женщины могут действовать решительно, быстро усваивать информацию, умеют рисковать не хуже мужчин.

Тестостерон отвечает за либидо, но даже высокий уровень гормона в крови не означает, что мужчина круглосуточно хочет и готов заниматься сексом. У него могут быть другие сильные раздражители (работа, спорт, одержимость идеей), которые будут отвлекать от сексуального влечения.

Также было опровергнуто утверждение о том, что чем больше тестостерона в организме, тем лучше для него и тем мужественнее мужчина. Уровень гормона сильно выше нормы может вызвать раздражительность, сильные перепады настроения, нарушения сна.

Избыток гормона влияет на выпадение волос, появление прыщей на коже, а также может спровоцировать различные заболевания, в том числе инфаркт и инсульт.

Простуженный мужчина5 ноября 2019, 08:00РИА НаукаТестостероновая бомба. Почему мужчины умирают чаще женщин

Что приводит к падению тестостерона

К снижению уровня тестостерона в крови приводит ряд факторов: стресс, употребление алкоголя и плохой сон. И если не восстановить норму гормона в организме, можно попасть в замкнутый круг: из-за стресса и недосыпа падает тестостерон, что приводит к повышению утомляемости и депрессии, которые не позволяют бороться со стрессом.

Тревожным звонком снижения уровня тестостерона в организме может стать нежелание что-то делать и постоянная утомленность. Тестостерон всегда связан с активностью: физической и умственной. Еще один признак — набор веса. Но если исключить негативные факторы, уровень тестостерона может восстановиться достаточно быстро: понадобится от двух недель до пары месяцев.

Как повысить уровень тестостерона

Уровень тестостерона может повыситься за счет эмоционального всплеска: радостное событие, победа команды, за которую ты болеешь, успех на работе. Но для того чтобы действительно восстановить уровень тестостерона или повысить его, придется потрудиться.

Повысить уровень тестостерона помогут правильное питание, сон, отдых и физические нагрузки.

Питание

Питание играет ключевую роль в жизни и здоровье человека вне зависимости от уровня тестостерона. Но для выработки гормона организму необходимы определенные элементы. В рацион необходимо включить продукты богатые цинком и магнием (шпинат и зеленые салаты), а также белком и холестерином (мясо, яйца, авокадо, орехи).

Не стоит бояться продуктов, которые содержат жиры и холестерин. Согласно исследованиям, именно они помогают увеличивать уровень тестостерона, а вот диеты с низким содержанием жиров, напротив, могут привести к снижению уровня мужского гормона в крови.Хорошим подспорьем может стать добавление к питанию витамина D. А вот алкоголь и особенно пиво не рекомендуются — они приводят к снижению тестостерона.Джейсон Стэтхэм2 ноября 2019, 08:00ЗОЖКрепкий орешек: как тренируется и питается Джейсон Стэтхэм

Тренировки

Физическая нагрузка даже сама по себе может привести к повышению уровня тестостерона. Но чтобы действительно помочь организму вырабатывать этот гормон, нужны планомерные тренировки. Самыми полезными считаются базовые упражнения: жим лежа, приседания, становая тяга, так как они работают на крупные мышцы. Кардиотренировки могут быть эффективны для сжигания жира, но не для роста уровня тестостерона.

Перебарщивать с тренировками тоже не стоит: это вызовет усталость и переутомление, а следовательно, и стресс, что приведет к снижению уровня мужского гормона в организме.

Отдых и сон

Самая высокая концентрация тестостерона у мужчин — сразу после пробуждения, так как выработка гормона происходит во сне. Если же начать пренебрегать сном, то у организма просто не будет времени на выработку тестостерона. Также во сне снижается уровень кортизола — гормона, блокирующего тестостерон. В малых дозах кортизол, который также вырабатывается во время стресса, не опасен. Но если вы находитесь в состоянии постоянного дискомфорта и депрессии, то кортизола вырабатывается больше и он блокирует тестостерон.

гомеопатических лекарств с высоким рейтингом для гормонального дисбаланса

Что такое гормональный дисбаланс?

Гормоны — это химические вещества, вырабатываемые железами, которые выделяются непосредственно в кровоток. Через кровоток гормоны доставляются в различные органы тела для регулирования многочисленных функций организма. Основными гормонами являются гормоны щитовидной железы (вырабатываемые щитовидной железой), эстроген и прогестерон (женские гормоны, вырабатываемые яичниками) и тестостерон (мужской гормон, вырабатываемый яичками).

Гормональный дисбаланс у женщин

Гормональный дисбаланс у женщин может привести к различным состояниям и синдромам. Основными синдромами, возникающими в результате гормонального дисбаланса у женщин, являются СПКЯ, предменструальный синдром и менопаузальный синдром. PCOS в основном приводит к нерегулярным периодам, прыщам, росту волос на лице и бесплодию. Предменструальный синдром относится к ряду симптомов, которые испытывают женщины за несколько дней до наступления менструации. Основными симптомами предменструального синдрома являются перепады настроения, раздражительность, депрессия, головная боль, изменения в движении кишечника, вздутие живота, болезненность молочных желез и прыщи.Менопауза — это постоянное прекращение менструации у женщин. Набор симптомов, которые появляются во время менопаузы, все вместе называют менопаузальным синдромом. Симптомы менопаузального синдрома включают приливы, депрессию, перепады настроения, беспокойство, раздражительность, бессонницу, остеопороз (слабые кости), увеличение веса (ожирение), выпадение волос, низкое половое влечение, сухость влагалища, чрезмерное влагалищное кровотечение (наводнение).

Гормональный дисбаланс у мужчин

Гормональный дисбаланс (в основном тестостерон) у мужчин приводит к серьезным жалобам на эректильную дисфункцию, бесплодие, низкое половое влечение, развитие молочной железы (гинекомастия), депрессию, потерю мышечной силы, снижение плотности костей, падение волос и пониженные уровни энергии.

Дисбаланс гормонов в результате дисфункции щитовидной железы

Щитовидная железа в основном контролирует метаболические функции организма. Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, — это ТТГ, Т3 и Т4. Дисбаланс этих гормонов приводит к одному из двух состояний — гипотиреозу (недостаточная активность щитовидной железы) или гипертиреозу (гиперактивная щитовидная железа). Гипотиреоз в основном приводит к замедлению всех метаболических функций организма. При гипертиреозе метаболические функции ускоряются.Симптомами гипотиреоза являются увеличение веса, ощущение холода, запор, тяжелые месячные у женщин, чувство усталости и медлительности / вялости. Симптомы гипертиреоза включают жаркое чувство, потерю веса, дрожание рук, беспокойство, раздражительное настроение, усталость, сердцебиение, одышку, диарею, скудные месячные у женщин и выпуклые глазные яблоки.

Преимущество гомеопатического лечения

Гомеопатия — это замечательная целебная наука, которая доказала свою способность лечить многочисленные заболевания.Гомеопатические лекарства от гормонального дисбаланса очень надежны. Они закупаются из натуральных веществ, что исключает риск возникновения побочных эффектов. Гомеопатическая система следует очень осторожному подходу, имея дело со случаями гормонального дисбаланса. Гомеопатические лекарства смягчают гормональный уровень в крови, воздействуя на основную причину. Они оптимизируют гормональные уровни, которые находятся на более высокой или низкой стороне самым мягким, эффективным и безвредным способом.

Рекомендуемые гомеопатические препараты для гормонального дисбаланса

Рекомендуемые гомеопатические препараты для гормонального дисбаланса у женщин — сепия, игнатия и пульсатилла.Сепия полезна для гормонального дисбаланса у женщин во время менопаузы и ПМС. Ignatia является наиболее подходящим среди гомеопатических лекарств для гормонального дисбаланса у женщин, которые испытывают серьезные перепады настроения, депрессию и эмоциональные расстройства. Гомеопатическое лекарство Pulsatilla дает отличные результаты при СПКЯ из-за гормонального дисбаланса, в то время как рекомендуемые лекарства от гормонального дисбаланса у мужчин — Agnus Castus, Nuphar Luteum и Selenium. Agnus Castus рекомендуется при эректильной дисфункции. Nuphar Luteum является одним из наиболее эффективных гомеопатических лекарств от гормонального дисбаланса, когда состояние приводит к снижению полового влечения у мужчин.Селен показан для выпадения волос из усов и половых органов у мужчин в результате гормонального дисбаланса. Чтобы справиться с гормонами щитовидной железы, Iodum и Calcarea Carb являются наиболее известными среди гомеопатических лекарств от гормонального дисбаланса. Йод хорошо работает при гипертиреозе, в то время как Calcarea Carb лучше всего подходит при гипотиреозе.

Гомеопатические лекарства для гормонального дисбаланса

Pulsatilla and Sepia — Гомеопатические лекарства высшего сорта для гормонального дисбаланса, приводящего к СПКЯ у женщин

Эффективные гомеопатические лекарственные средства для гормонального дисбаланса, приводящего к СПКЯ у женщин, являются Pulsatilla и Sepia.Pulsatilla — это гомеопатическое лекарственное средство высшего класса для лечения СПКЯ, вызванное гормональным дисбалансом. Указывается, когда периоды нерегулярны, подавлены или очень скудны. Периоды также очень болезненны в тех случаях, когда Pulsatilla излечивает состояние как одно из лучших гомеопатических лекарств от гормонального дисбаланса. Прыщи от менструальных нарушений также могут появиться. Сепия является одним из наиболее эффективных гомеопатических лекарств от гормонального дисбаланса, приводящего к СПКЯ с нерегулярными периодами. Наряду с нарушениями менструального цикла, жалобы на волосы на лице и бесплодие от PCOS также указывают на сепию как на надежный вариант лечения.

Сепия и лахезис — лучшие гомеопатические лекарства для гормонального дисбаланса при менопаузе

Гомеопатические лекарства высшего качества для гормонального дисбаланса при менопаузе у женщин включают сепию и лахезис. Сепия считается самым надежным среди гомеопатических лекарств от гормонального дисбаланса, где основными симптомами являются приливы, усталость, безразличное отношение к жизни / семье, перепады настроения и раздражительность. Наряду с этим также наблюдается ощущение подавления в матке, сухость влагалища и отвращение к сексу.Гомеопатическое лекарство Lachesis показан там, где появляются выраженные приливы от гормонального дисбаланса во время менопаузы. Женщина, нуждающаяся в Lachesis, не может носить узкую одежду вокруг шеи или талии. Психическая депрессия с отвращением к встречам с людьми и потерей интереса к рутинной работе — это другие признаки того, что препарат Lachesis следует рассматривать как лучший среди гомеопатических лекарств от дисбаланса гормонов во время менопаузы. В таких случаях женщины могут также жаловаться на головную боль.

Сепия, Ignatia и Conium — эффективные гомеопатические лекарства для гормонального дисбаланса у женщин до менструации (PMS)

Sepia, Ignatia и Conium являются важными гомеопатическими лекарствами для лечения ПМС от гормонального дисбаланса.Там, где раздражительное настроение появляется за несколько дней до менструации, Sepia предлагает большую помощь. Это сопровождается отвращением к физической или умственной работе. Ощущение подавленности в области таза является еще одним ярким симптомом, который устанавливает сепию как лучший выбор среди гомеопатических лекарств для дисбаланса гормонов до менструации или предменструального синдрома (ПМС). Наряду с этими жалобами, нерегулярные периоды являются результатом гормонального дисбаланса в таких случаях. Гомеопатическое лекарство Игнатия назначают, когда основной жалобой являются перепады настроения, эмоциональный дисбаланс, депрессия, грусть и плач перед менструацией.Коний рекомендуется в качестве наиболее заметного среди гомеопатических лекарств от гормонального дисбаланса, где боль в груди, отек и нежность являются основными проблемами, возникающими до менструации.

Agnus Castus, Caladium и Lycopodium — лучшие гомеопатические препараты для лечения гормонального дисбаланса у мужчин, приводящих к эректильной дисфункции Лучший.Agnus Castus является наиболее эффективным среди гомеопатических лекарств от гормонального дисбаланса у мужчин с полной импотенцией. Эрекция полностью отсутствует с расслабленными, вялыми гениталиями. Отвращение к сексу также может быть отмечено в таких случаях. Каладий выбирается, когда эрекция отсутствует, но присутствует сексуальное желание. Депрессия и печаль с эректильной дисфункцией также указывают на использование Каладиума как идеала среди гомеопатических лекарств от гормонального дисбаланса. Ликоподиум назначают при слабой эрекции с преждевременной эякуляцией.

Agnus Castus и Nuphar Luteum — лучшие гомеопатические лекарства от гормонального дисбаланса у мужчин, приводящие к низкому половому влечению

Высококачественные гомеопатические лекарства от гормонального дисбаланса у мужчин, приводящие к низкому половому влечению, — это Agnus Castus и Nuphar Luteum. Среди них Agnus Castus полезен в случае низкого полового влечения с расслабленными и вялыми гениталиями. Эрекция полностью отсутствует. Nuphar Luteum является одним из самых полезных гомеопатических лекарств от гормонального дисбаланса у мужчин, когда сексуальное желание полностью потеряно.Это обычно сопровождается непроизвольными выбросами во время стула и мочеиспускания.

Кислота Phos и селен — гомеопатические лекарства от дисбаланса гормонов, приводящего к потере волос у мужчин Acid Phos очень эффективен среди гомеопатических лекарств от гормонального дисбаланса, где он ведет к выпадению волос из кожи головы, усов и половых органов у мужчин. Слабость и усталость также присутствуют преимущественно в таких случаях.Гомеопатическое лекарство Селен показывает наиболее замечательные результаты при выпадении волос из усов, усов и половых органов, когда сопровождается эректильной дисфункцией. Эрекция слабая и слабая. Непроизвольные семенные выделения во время стула, мочи или сна также хорошо выражены.

Calcarea Carb и Sepia — замечательные гомеопатические лекарства для дисбаланса гормонов из-за плохо функционирующей щитовидной железы (гипотиреоз)Calcarea Carb назначают там, где хорошо отмечены увеличение веса и чувствительность к холодному воздуху. У женщин, которые жалуются на тяжелые и продолжительные периоды из-за дисбаланса гормонов щитовидной железы, это состояние можно хорошо контролировать с помощью Calcarea Carb. Запор — это еще одна жалоба у людей с гипотиреозом, которым необходимо назначение Calcarea Carb в качестве эффективного варианта среди гомеопатических лекарств от гормонального дисбаланса. Сепия назначается людям с раздражительным и безразличным отношением к друзьям, семье и жизни.Запор, озноб, ожирение являются основными проблемами людей, получавших сепию. Кроме того, сепия является одним из лучших гомеопатических лекарств от гормонального дисбаланса у женщин и помогает исправить нарушения менструального цикла из-за дисбаланса гормонов щитовидной железы. Ощущение тяжести в области малого таза является ярким симптомом.

Iodum и Natrum Mur — Лучшие по рейтингу гомеопатические препараты для гормонального дисбаланса от гиперактивной щитовидной железы (гипертиреоз)

Iodum и Natrum Mur — среди лучших гомеопатических лекарств для гормонального дисбаланса от гиперактивной щитовидной железы (гипертиреоз).Йод выбирается в случае значительной потери веса, несмотря на то, что он хорошо питается. Наряду с потерей плоти человек жалуется на жаркие ощущения в теле, беспокойство, нервозность и беспокойство. Ускоренный пульс и слабость — это другие проблемы, на которые следует обратить внимание, прежде чем выбрать йод в качестве идеального рецепта среди гомеопатических лекарств от гормонального дисбаланса. Сердцебиение от легкой нагрузки также указывает на использование йода. Гомеопатическое лекарство Natrum Mur рекомендовано лицам депрессивной, нервной и раздражительной природы, страдающим дисбалансом гормонов щитовидной железы.Потеря веса, истощение — заметно на шее, является серьезной проблемой. Слабость, учащенное сердцебиение и учащенное сердцебиение из-за эмоционального дисбаланса или физической нагрузки — это другие симптомы, которые появляются вместе с потерей веса. Natrum Mur одинаково эффективен в регуляции менструального цикла, нарушенного дисбалансом гормонов щитовидной железы у женщин.

.
Мужской гормональный дисбаланс: признаки, симптомы и лечение

Мужской гормональный дисбаланс

Мужской гормональный дисбаланс — растущая проблема, я проверяю все больше и больше мужчин с неоптимальными результатами тестостерона, часто в сочетании с высоким уровнем эстрогена.

Есть несколько простых вариантов диеты, образа жизни и пищевых добавок, которые вы можете сделать, чтобы помочь оптимизировать свое гормональное здоровье, но первое, что я рекомендую сделать, это , тестирование ваших гормонов .

Признаки и симптомы избытка эстрогена

Вам не нужно иметь все эти симптомы, если у вас избыток эстрогена, это наиболее распространенные симптомы, которые мужчины испытывают с дисбалансом мужских гормонов.

  • Низкий уровень тестостерона и избыток эстрогена могут вызывать сходные симптомы у мужчин
  • Избыток эстрогена может вызывать избыточный вес, особенно вокруг груди, бедер и живота, и является наиболее распространенным дисбалансом мужских гормонов у мужчин с избыточным весом.
  • Избыток эстрогена может привести к низкому либидо, бесплодию и эректильной дисфункции
  • Повышенный риск инсульта и сердечного приступа из-за повышенного риска свертывания
  • Повышенный риск рака простаты

Признаки и симптомы низкого уровня тестостерона

Низкий уровень тестостерона имеет много сходных симптомов с избытком эстрогена, при этом основное различие заключается в большей мышечной слабости и усталости, когда вы думаете о дисбалансе мужского гормона, вы обычно думаете, что причиной является низкий уровень тестостерона.

  • Как и при избытке эстрогена, низкий уровень тестостерона может вызывать низкое либидо и эректильную дисфункцию.
  • Мышечная слабость и плохое восстановление после тренировки.
  • Усталость и недостаток энергии, это может быть вызвано многими причинами, и низкий уровень тестостерона является одним из них.
  • Изменения настроения и депрессия.
  • Это может привести к слабости костей и остеопороза с возрастом.

Что вызывает низкий уровень тестостерона и избыток эстрогена

Существует много различных причин дисбаланса мужских гормонов, и вот список наиболее распространенных.

  • Стресс может вызвать много различных проблем со здоровьем, и гормональные проблемы ничем не отличаются, усталость надпочечников активизирует фермент, называемый ароматазой, что приводит к низкому тестостерону и высокому эстрогену.
  • Диеты с высоким содержанием рафинированных углеводов приведут к резистентности к инсулину и проблемам с половыми гормонами.
  • Избыточный вес приводит к избытку эстрогена, у многих мужчин с избыточным брюшным весом будет высокое содержание эстрогена.
  • Средства личной гигиены могут содержать много химических веществ, которые содержат ксеноэстрогены.
  • Другие химические вещества в окружающей среде и пластиковые контейнеры также содержат ксеноэстрогены, что приводит к повышению уровня эстрогена и снижению уровня тестостерона.
  • Чрезмерное количество упражнений на кардио / выносливость приведет к снижению уровня тестостерона, и лучшим вариантом будет повышение уровня эстрогена, силовых тренировок и интервалов высокой интенсивности.
  • Избыток алкоголя приведет к снижению тестостерона.
  • EMF в окружающей среде, это не означает, что вы должны отказаться от своего смартфона, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить риски, эта статья о тестостероне и EMF дает гораздо больше подробностей или ознакомьтесь с Faraday Boxer Короткие с, которые могут защитить ваши шары от воздействия ЭМП.

добавки

Вот некоторые из добавок, которые я рекомендую, и я видел, что клиент получал хорошие результаты, добавки, которые вам нужны, будут зависеть от того, у вас высокий уровень эстрогена или низкий уровень тестостерона. Существуют также различные причины нарушения баланса гормонов, поэтому я рекомендую тест на гормоны DUTCH, чтобы точно определить, что происходит не так.

Как проверить свои гормоны

Гормоны можно тестировать в крови, моче или слюне, и я предпочитаю использовать анализ мочи, поскольку он измеряет свободные биодоступные гормоны плюс уровни гормонов надпочечников в течение дня (что невозможно в анализ крови).

Тестирование слюны является более дешевым вариантом, и его легко провести дома, не посещая лабораторию или не посещая врача, и для некоторых людей это будет лучшим вариантом. Я рекомендую комбинацию тестирования надпочечников и половых гормонов, этот тест измеряет 4 различных образца в течение дня, чтобы определить естественный суточный ритм кортизола (уровень кортизола изменяется в течение дня), и лучшим вариантом для этого является DUTCH Hormone Test, если вы хотел бы узнать больше информации, а затем прочитать обзор теста на гормоны DUTCH

Примечательно: Анализ мочи — это также простой вариант для проведения дома, более дорогой, но более детальный о гормонах и гормонах метаболиты, и это мой предпочтительный вариант для тестирования гормонов.

Эта дополнительная информация говорит нам о предшественниках гормонов, которые могут помочь определить причину дисбаланса гормонов.

Этот тест называется DUTCH-гормональным тестом и означает «Анализ сухой мочи на комплексные гормоны».

Он дает нам ваш уровень свободного тестостерона, а также метаболитов тестостерона, которые показывают, метаболизирует ли ваш тестостерон путь 5b-DHT или более мощный путь 5a-DHT.

Это также говорит нам, как эстроген метаболизируется, есть 3 различных пути эстрогена, которые могут метаболизироваться вниз, и это 2, 4 или 16 гидроксиэстроновых путей….. путь 2-гидроксиэстрона является здоровым путем, тогда как пути 4 и 16 связаны с раком и другими проблемами со здоровьем.

Примечательно: Тесты на слюну и мочу доступны по всему миру, и тестовый набор можно выслать к вам домой, затем набор отправляется обратно в лабораторию для анализа.

После получения результатов мы можем просмотреть их с помощью видео-консультации или по телефону и разработать план лечения для оптимизации ваших результатов.

Если вы хотите заказать тестовый набор, перейдите на страницу заказа DUTCH Hormone Test, у вас также есть возможность запланировать 30-минутную консультацию, чтобы убедиться, что это правильный тест, и я могу помочь вам с правильный путь, чтобы сбалансировать ваши гормоны.

Гормональный баланс у женщин и мужчин

middle aged happy couple

Что нормально, а что нет

Гормоны играют роль практически во всех процессах нашего организма. Для оптимального здоровья, правильный гормональный баланс имеет решающее значение. Когда ваши гормоны находятся в равновесии, вы чувствуете себя хорошо, хорошо выглядите и обладаете достаточной устойчивой энергией. Когда ваши гормоны находятся в дисбалансе, вы можете испытывать широкий спектр симптомов, которые могут повлиять на настроение и энергию, а также могут привести к более серьезным состояниям, таким как развитие фиброзных опухолей матки, фиброзно-кистозная грудь, гормон-положительный рак, дисфункция щитовидной железы или тип II диабет.

Половые гормоны

Гормоны естественно колеблются в течение жизненного цикла человека, начиная с полового созревания. После полового созревания женщины испытывают менструацию и пременопаузу, после чего наступает менопауза. В последующие годы мужчины испытывают андропаузу: менее распространенное явление, при котором мужчины в возрасте около 35 лет, как и женщины, испытывают медленное и устойчивое снижение своих доминирующих половых гормонов (тестостерона и дегидроэпиандростерона).

Когда гормоны находятся в балансе, эти переходы происходят относительно гладко.Однако, если гормоны нарушены, эти переходы могут быть довольно неудобными и могут даже привести к более серьезным проблемам со здоровьем, связанным с гормональными заболеваниями. Тяжесть симптомов, связанных с гормональным дисбалансом, может возрастать с возрастом, но не старение само по себе является причиной ухудшения здоровья. Вместо этого мы должны устранить первопричину симптомов: гормональный дисбаланс . Когда гормоны колеблются слишком далеко в одном или другом направлении, может произойти ускоренное старение и болезни.

Женщины и мужчины имеют комбинацию этих гормонов с женщинами, имеющими больше эстрогена и прогестерона, и с мужчинами, имеющими больше тестостерона.Правильный баланс каждого гормона необходим для регулирования определенных половых и репродуктивных функций и предотвращения проблем со здоровьем.

Эстроген — У женщин этот гормон отвечает за развитие и функцию молочных желез, отек (внутренний слой матки) и менструальный цикл. У мужчин уровень эстрогена способствует развитию спермы и здоровому либидо. Как нормальная часть процесса старения, уровень эстрогена у женщин снижается с наступлением менопаузы. Но симптомы снижения уровня эстрогена могут быть компенсированы добавлением природных источников эстрогена, таких как биоактивные кремы, как описано ниже.

Прогестерон — Основная функция прогестерона — подготовить матку к оплодотворенной яйцеклетке, утолщая слизистую оболочку матки каждый месяц. Согласно www.hormone.org, низкий уровень прогестерона (по отношению к эстрогену) может составить 1 :

  • аномальное маточное кровотечение
  • нерегулярных / пропущенных периодов
  • пятнистость / боль в животе во время беременности
  • частых выкидышей

Кроме того, низкий уровень прогестерона может вызвать повышение уровня эстрогена, что также может привести к низкому либидо, увеличению веса и даже проблемам желчного пузыря.

Тестостерон — Отвечает за развитие и функционирование мужских репродуктивных органов, мышечной и костной массы, а также волос на теле. У женщин тестостерон способствует укреплению мышц и костей, энергии и хорошего самочувствия, а также либидо 2


Прогрессия естественных гормональных изменений

happy woman walking along beach balancing on rocks

Для женщин, с момента начала менструации до менопаузы, уровень эстрогена и прогестерона уменьшается, что способствует размножению.По мере того, как женщины прогрессируют в своей жизни, может развиться гормональный дисбаланс даже задолго до наступления менопаузы из-за множества факторов, включая воздействие ксеноэстрогенов, плохой метаболизм гормонов, плохое питание и / или хронический стресс. Естественное снижение уровня гормонов во время пременопаузы также может способствовать нарушению гормонального баланса.

Предменопауза может начаться уже в середине-конце тридцатых годов и является периодом времени, когда начинаются симптомы гормональных изменений. Эти симптомы могут длиться в течение 10-15 лет до менопаузы. Предменопауза отличается от перименопаузы согласно доктору Джону Ли, который говорит, что «перименопауза технически означает« прямо перед менопаузой », то есть год или два до, во время и после окончания менструального цикла, однако большинство женщин испытывают пременопаузальные симптомы задолго до начала перименопаузы «.

Симптомы пременопаузы и перименопаузы различаются в зависимости от уровня гормонов в организме. Некоторые женщины испытывают:

  • изменения настроения
  • депрессия
  • бессонница
  • нерегулярных и / или тяжелых периодов
  • приливов
  • увеличение веса (особенно во время фазы перименопаузы)

Некоторые женщины также замечают:

  • ухудшение памяти, в частности «нечеткое мышление»
  • боль в груди и комков
  • мигрени
  • с низким либидо
  • сухая кожа

Прогрессирование гормональных изменений у мужчин обычно более тонкое.Подобно женщинам в пременопаузе, мужчины могут начать замечать изменения в своих гормонах уже в 35 лет, при этом уровень тестостерона постепенно снижается примерно на 1% ежегодно. Примерно к 70 годам, снижение мужского тестостерона может достигать 50%. Симптомы андропаузы (мужская менопауза) включают в себя:

  • изменений в сексуальной функции
  • снижение сексуального влечения
  • меньше спонтанных эрекций
  • меньших яичек

Андропауза может также способствовать бессоннице, увеличению веса и депрессии у некоторых мужчин.

Часто, когда тестостерон уменьшается, эстроген увеличивается из-за гиперароматизации, когда фермент, называемый ароматазой, преобразует тестостерон в эстроген, еще более усиливая симптомы, перечисленные выше.


Экстремальный гормональный дисбаланс

Экстремальный гормональный дисбаланс возникает, когда соотношение эстрогена и прогестерона так или иначе колеблется слишком сильно. Наиболее распространенным крайним дисбалансом является доминирование эстрогена. Доминирование эстрогена означает, что в организме либо слишком много эстрогена, либо недостаточно прогестерона, либо и то, и другое.

Доминирование эстрогенов может быть связано с симптомами и состояниями, в том числе:

  • Нарушение функции щитовидной железы
  • истощение надпочечников
  • миомы матки опухоли
  • Нерегулярное и / или сильное кровотечение
  • Эндометриоз
  • Синдром поликистозных яичников (PCOS)
  • Фиброзно-кистозная грудь
  • Системное воспаление
  • Подавленная иммунная функция
  • Аутоиммунные расстройства
  • Нарушение настроения / капризность
  • Ускоренное старение
  • Повышенный риск заболевания
  • проблемы с простатой
  • Выпадение волос
  • Низкое либидо
  • PMS

Даже если у человека низкий уровень эстрогена, у него все же могут быть симптомы доминирования эстрогена, потому что у него может быть мало или нет прогестерона.Также важно отметить, что доминирование эстрогена может быть вызвано не только выработкой организмом (или нехваткой) гормонов. Например, гормонозаместительная терапия (ЗГТ), противозачаточные таблетки, эстрогены окружающей среды, растительные эстрогены, стресс, ожирение, плохая функция печени, гипераматизация, перименопауза и железистая дисфункция — все это может способствовать доминированию эстрогена.

Мужчины тоже могут страдать от дисбаланса гормонов, таких как доминирование эстрогена. Эстрогены из растений (известные как фитоэстрогены) и эстрогены из внешних источников (известные как ксеноэстрогены), наряду с гипераматизацией тестостерона в эстрогены, вызывают дисбаланс гормонов, которые могут вызывать различные симптомы, доминирующие над эстрогенами.

Лечение, предлагаемое многим людям, часто не может найти или устранить коренные причины гормонального дисбаланса человека. Например, женщинам с миомой матки, которые имеют тяжелые и / или нерегулярные месячные, часто назначают противозачаточные таблетки, чтобы «контролировать» свои месячные. Эти противозачаточные таблетки обычно содержат эстроген, который только усугубляет любые существующие проблемы с доминированием эстрогена и питает рост фиброзной опухоли.

Сегодня все больше молодых женщин испытывают бесплодие, потому что они не овулируют (обычно из-за слишком большого количества эстрогена в окружающей среде), однако им дают лекарства от бесплодия без всесторонней гормональной оценки.Хотя этим женщинам часто удается овулировать или зачать, это краткосрочное лечение. Их симптомы гормонального дисбаланса часто появляются снова, иногда проявляясь в крайнем гормональном дисбалансе.

Те, чьи симптомы чрезвычайно болезненны и изнурительны, часто могут выбрать хирургический совет, предложенный их врачом. Хотя хирургия иногда является наилучшим вариантом для человека, учтите, что в двадцатом веке было потрачено, по оценкам, триллион с лишним долларов на удаление только женских репродуктивных органов.Гистерэктомия в настоящее время является одной из наиболее часто проводимых операций в США

.

Прежде чем выбрать операцию, многие женщины и мужчины, которые страдают от состояний гормонального дисбаланса, предпочитают попробовать более естественные стратегии управления для восстановления баланса. Ниже приведены рекомендации, которые помогут вернуть гормоны в равновесие с помощью естественных методов, которые помогут вам снова чувствовать себя хорошо.

с низким содержанием эстрогена

Как упоминалось выше, когда уровень эстрогена слишком низок, могут появиться похожие симптомы из-за того, что организм пытается восстановить равновесие.Вот почему крайне важно обратиться к врачу и запросить анализы для определения точного уровня гормонов. Если эти тесты и другие факторы показывают, что уровень эстрогена низок, вы можете определить, какая комбинация заместительной гормональной терапии необходима. Они могут включать в себя:

  • Добавление эстрогена в виде натуральных кремов, содержащих один или несколько видов фитоэстрогенов или биоактивных эстрогенов
  • Добавление комбинации биоидентичного эстрогена и прогестерона для улучшения общего баланса при компенсации низкого уровня обоих гормонов
  • Добавление натуральных безопасных фитоэстрогенов (на растительной основе) для доведения уровня эстрогена до надлежащего соотношения с существующим прогестероном

Возвращаемся к балансу

Восстановление баланса половых гормонов возможно с помощью адекватной нутритивной поддержки, замены естественных гормонов (при необходимости), физических упражнений, трав, витаминов и минеральных добавок.

При правильном питании, добавках, физических упражнениях и избегании воздействия эстрогенов окружающей среды можно восстановить гормональный баланс и снова почувствовать себя энергичным и молодым.

Важно правильно понимать прогрессирование половых гормонов на протяжении всей жизни человека и то, как гормональный дисбаланс отрицательно влияет на здоровье человека. Без этих знаний в качестве исходного решения могут быть назначены синтетические гормоны, антидепрессанты и другие лекарства для облегчения симптомов, часто безрезультатно.Узнав, как вы можете изменить и / или сохранить свое здоровье, вы можете уменьшить многие симптомы до и во время менопаузы.

Что помогает поддерживать здоровый гормональный баланс?


Кремы с натуральным гормональным балансом

кремов, содержащих прогестерон

Progesta-Care Bio-identical Progesterone Progesta-Care, натуральный прогестерон увеличивает низкий уровень прогестерона и уравновешивает соотношение между эстрогеном и прогестероном, помогая тем самым способствовать правильному гормональному балансу.Он может безопасно использоваться менструирующими женщинами, женщинами до и после менопаузы, а также женщинами в период менопаузы, которые доминируют над эстрогенами.

Progesta-Care Complete Cream from Life-Flo Полный крем Progesta-Care содержит биоидентичный прогестерон, а также прогненолон и 7-кето DHEA и может использоваться теми, кто является доминантным эстрогеном и / или страдает от фиброзных опухолевых состояний или в качестве общего местного дополнения прогестерона.

Мужчины с доминированием эстрогена могут также извлечь выгоду из прогестерона для мужчин.

кремов, содержащих прогестерон и эстроген

Progesta-Care PLUS from Life-flo Progesta-Care PLUS — это натуральный биоидентичный крем с прогестероном с фитоэстрогенами, который предназначен для женщин в перименопаузальном и менопаузальном годах для оптимального баланса как прогестерона, так и эстрогена.

Progesta-Care Estriol Cream from Life-Flo Progesta-Care Estriol содержит оптимальную сбалансированную смесь натурального прогестерона и эстриола в простом в использовании насосе. Каждое полное нажатие насоса содержит примерно 20 мг прогестерона USP и 0.75 мг эстриола.

Кремы, содержащие эстроген

BiEstro Care Cream from Life-Flo Крем BiEstro-Care сочетает в себе две формы натурального эстрогена в соотношении 80/20. Каждый насосный пресс содержит приблизительно 1 мг натурального эстрадиола USP и 0,25 мг натурального эстрадиола USP и упакован в герметичный, гигиенически закрытый контейнер. Не содержит синтетических консервантов или парабенов.

Estro-Care Cream from Life-Flo Крем Estro-Care с натуральными фитоэстрогенами поставляется в оптимальном балансирующем растворе, содержащем приблизительно 25 мг натуральных фитоэстрогенов, а также МСМ и гиалуроновую кислоту в простом в использовании предварительно измеренном насосе для нанесения.


добавки для поддержки гормонального баланса

DIM Estrogen Metabolizer DIM — Дииндолилметан — это природный фитонутриент, который содержится в овощах крестоцветных. DIM способствует полезному метаболизму эстрогена и здоровому гормональному балансу. Это оптимизирует соотношение метаболитов эстрогена, которое имеет решающее значение для здоровья груди, матки, шейки матки и простаты. Женщины и мужчины также используют DIM как неотъемлемую часть успешных программ по снижению веса. Прием DIM не только способствует здоровому метаболизму эстрогена, он также может способствовать более желательному действию тестостерона.

Calcium d-glucarate Кальций D-глюкарат — это растительный экстракт, содержащийся во фруктах и ​​овощах, который может быть полезен для удаления токсинов и избытка использованных гормонов, предотвращая их реабсорбцию в кровоток и откладывание в тканях вашего тела.

Calcium d-glucarate Pure Essence Labs предлагает две разные мультивитаминные формулы. Мультивитаминная / минеральная добавка Life Essence обеспечивает витамины и минералы, необходимые вашему организму. Он также поставляет ферменты, метаболические пигменты, флавоны, микроэлементы, аминокислоты, антиоксиданты и бесчисленные дополнительные питательные вещества и фитохимические вещества.One ‘n’ Only — это одна из ежедневных версий мультимедийной эссенции Life Essence, которая является самой питательной диетической добавкой в ​​день.


ПРИМЕЧАНИЕ: Важно понимать, что путь гормональных изменений индивидуален. Другими словами, лечение одного человека может сильно отличаться от лечения другого. Представленная здесь информация предназначена исключительно для ознакомительных целей. Всегда обсуждайте добавление добавок или варианты заместительной гормональной терапии с лицензированным поставщиком медицинских услуг перед началом любого лечения.


Предложено для дальнейшего чтения

Вы можете узнать больше о доминировании эстрогена из книги доктора Ли, «Гормон баланс сделан просто

».

Доминирование эстрогенов — для получения дополнительной информации о гормонах, доминировании эстрогенов и эстрогенах окружающей среды.

Экологические эстрогены

— Узнайте больше о ксеноэстрогенах и фитоэстрогенах.

миома матки — узнайте об опухолях миомы матки.


Отзывы

  1. Что делает прогестерон?
  2. Что такое тестостерон? Разве это не мужской гормон?
,

Менопауза у мужчин: миф или реальность?

Мужская менопауза: миф или реальность?

Изменения гормонов у мужчин, связанные со старением, отличаются от изменений у женщин. Понять признаки, симптомы и варианты лечения.

By Mayo Clinic Сотрудники

Гормональные изменения являются естественной частью старения. В отличие от более драматического снижения уровня репродуктивных гормонов, которое происходит у женщин во время менопаузы, изменения половых гормонов у мужчин происходят постепенно. Вот что вам нужно знать.

Развенчание мужского мифа о менопаузе

Термин «мужская менопауза» используется для описания снижения уровня тестостерона, связанного со старением. Но связанные со старением гормональные изменения у женщин и мужчин различны.

У женщин овуляция заканчивается, и выработка гормонов падает в течение относительно короткого периода времени. Это известно как менопауза. У мужчин выработка тестостерона и других гормонов снижается в течение многих лет, и последствия не всегда очевидны.Это постепенное снижение уровня тестостерона называется гипогонадизмом с поздним началом или связанным с возрастом низким уровнем тестостерона.

Признавая низкий уровень тестостерона

Уровень тестостерона у мужчин снижается в среднем примерно на 1% в год после 40 лет. Но у большинства пожилых мужчин уровень тестостерона в норме все еще находится в пределах нормы, и только у 10–25% его уровень считается низким.

Низкий уровень тестостерона у пожилых мужчин часто остается незамеченным. Уровень тестостерона можно проверить с помощью анализа крови, но тесты обычно не проводятся.И многие мужчины, у которых низкий уровень тестостерона, не испытывают никаких симптомов. Кроме того, признаки и симптомы, связанные с низким уровнем тестостерона, не являются специфичными для низкого уровня тестостерона. Они также могут быть вызваны возрастом человека, приемом лекарств или другими условиями, такими как индекс массы тела 30 или выше. Тем не менее, признаки и симптомы, указывающие на низкий уровень тестостерона, включают:

  • Снижение сексуального влечения и активности
  • Снижение спонтанной эрекции или эректильной дисфункции
  • дискомфорт в груди или отек
  • Бесплодие
  • Потеря роста, низкий травматический перелом или низкая минеральная плотность кости
  • приливы или поты

Другие возможные симптомы включают снижение энергии, мотивации и уверенности, подавленное настроение и плохую концентрацию.Также возможно возникновение повышенной сонливости, нарушений сна, легкой необъяснимой анемии, уменьшения мышечной массы и силы и увеличения жира в организме.

Эксперты рекомендуют только тестировать пожилых мужчин на низкий уровень тестостерона, если у них есть признаки или симптомы. Если первоначальный тест показывает низкий уровень тестостерона, тест необходимо повторить для подтверждения результатов. Если низкий уровень тестостерона подтвержден, рекомендуется дальнейшее тестирование гипофиза, чтобы определить причину и исключить другие дефициты гормонов.Гипофиз представляет собой железу размером с почку, расположенную у основания вашего мозга. Это часть эндокринной системы вашего организма, которая состоит из всех желез, которые производят и регулируют гормоны.

Рекомендации по лечению пожилых мужчин с низким уровнем тестостерона

Рекомендации по терапии тестостероном для мужчин с возрастным низким уровнем тестостерона варьируются. В 2020 году Американский колледж врачей рекомендовал врачам рассмотреть возможность начала лечения тестостероном у мужчин с сексуальной дисфункцией, которые хотят улучшить свою сексуальную функцию, после объяснения рисков и преимуществ.В 2018 году Эндокринное общество рекомендовало терапию тестостероном для мужчин с возрастным низким уровнем тестостерона, у которых есть признаки и симптомы, связанные с низким уровнем тестостерона.

Некоторые эксперты также рекомендуют предлагать лечение тестостероном мужчинам с возрастным низким уровнем тестостерона без наличия признаков или симптомов.

Если вы решите начать терапию тестостероном, ваш врач объяснит различные способы введения тестостерона, целевые уровни и последующее тестирование.

Для некоторых мужчин терапия тестостероном снимает неприятные признаки и симптомы дефицита тестостерона.Для других, преимущества не ясны, и есть возможные риски.

Хотя необходимы дальнейшие исследования, терапия тестостероном может стимулировать рост метастатической простаты и рака молочной железы. Терапия тестостероном может также увеличить риск сердечного приступа и инсульта и способствовать образованию тромбов в венах.

Ваш доктор, вероятно, порекомендует вам не начинать терапию тестостероном, если ваша фертильность важна в ближайшем будущем, или если у вас есть такие заболевания, как рак молочной железы или простаты, нелеченное тяжелое обструктивное апноэ во сне, неконтролируемая сердечная недостаточность или тромбофилия, или если вы недавно перенесли сердечный приступ или инсульт.

Если вы считаете, что у вас низкий уровень тестостерона, поговорите со своим врачом о своих признаках и симптомах, тестировании и возможных вариантах лечения. Ваш врач может помочь вам взвесить все за и против лечения.

20 июня 2020 г. Показать ссылки
  1. Snyder PJ. Подход к пожилым мужчинам с низким уровнем тестостерона. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 6 февраля 2020 г.
  2. Qaseem A, et al. Лечение тестостероном у взрослых мужчин с низким уровнем тестостерона, связанного с возрастом: клиническое руководство Американского колледжа врачей.Анналы внутренней медицины. 2020; DOI: 10.7326 / M19-0882.
  3. Melmed S, et al. Эндокринология и старение. В кн .: Учебник эндокринологии Уильямса. 14-е изд. Elsevier; 2020. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 6 февраля 2020 г.
  4. Bhasin S, et al. Терапия тестостероном у мужчин с гипогонадизмом: руководство клинической практики Эндокринного общества. Журнал клинической эндокринологии и обмена веществ. 2018; DOI: 10.1210 / jc.2018-00229.
  5. Мужская менопауза: миф против факта.Журнал клинической эндокринологии и обмена веществ. 2014; doi 10.1210 / jc.2014-v99i10-49A.
  6. Diem SJ, et al. Эффективность и безопасность лечения тестостероном у мужчин: отчет по клинической практике, подготовленный Американским колледжем врачей. Анналы внутренней медицины. 2020; DOI: 10.7326 / M19-0830.
Смотреть подробнее

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *