Когда ребёнок начинает сидеть и как ему помочь
Как понять, что ребёнок готов сидеть
Дети рождаются слабыми: их мышцы поначалу не могут удерживать тело в вертикальном положении. Но с каждым днём они развиваются и становятся сильнее.
Первый признак того, что ребёнок скоро научится сидеть, — способность уверенно контролировать положение головы.
Тот факт, что малыш научился держать голову в вертикальном положении и вертеть ею в разные стороны, означает, что мускулатура его шеи и спины достаточно окрепла. Как правило, этот навык обретается в возрасте 5–6 месяцев. До способности сесть, удерживая вертикально не только голову, но и спину, остаётся буквально один шаг.
Сейчас читают 🔥
Когда ребёнок начинает сидеть
Большинство детей начинают уверенно сидеть в возрасте около 6 месяцев . Хотя границы нормы, как часто бывает, довольно размыты
Правда, сидеть не значит садиться. Скорее всего, поначалу вам придётся помогать сыну или дочери занять нужное положение (не делайте этого раньше, чем ребёнок научится держать голову!).
Усаживайте малыша так, чтобы у него была опора. Например, окружите его подушками. Или усадите в кресло для кормления — но только обязательно следите, чтобы он не вывалился.
Даже дети, которые вроде бы освоили сидение, в первые несколько недель после обретения нового навыка нередко опрокидываются. Иногда — просто потому, что им стало неинтересно сохранять вертикальное положение. Учитывайте это и сделайте всё, чтобы ребёнок при падении не ударился головой.
К 7–8 месяцам практически все дети самостоятельно садятся из любого положения — лёжа на спине, животе, боку — и уверенно удерживают равновесие с вертикальной спиной.
Что делать, если ребёнок не сидит
Прежде всего — не переживать. Границы нормы широки, и, если ваш ребёнок отказывается держать спину вертикально даже в 6–7 месяцев, у него есть на то полное физиологическое право.
Беспокойство оправдано лишь в следующих случаях :
- если примерно к 4 месяцам вы не заметили даже попыток поднять голову и удерживать её вертикально;
- если ребёнок держит голову, но не старается приподняться на руках из положения на животике;
- малышу уже 9 месяцев, но он до сих пор не научился сидеть без поддержки.
Впрочем, даже отставание от этих ключевых «реперных точек» ещё не показатель, что с ребёнком что‑то не то. Дети развиваются индивидуально. И например, те из них, кто родился раньше срока, могут чуть запаздывать в развитии по сравнению со сверстниками. В любом случае более точную информацию вам даст педиатр.
Изучите вопрос 😴
Как помочь ребёнку сидеть и садиться
Способность сидеть напрямую связана с тем, насколько сильны мышцы спины и шеи. Поэтому, если хотите ускорить процесс, уделите время тренировкам.
1. Чаще выкладывайте ребёнка на живот
В этом положении, чтобы увидеть, что происходит вокруг, ему придётся поднимать голову и плечи, опираясь на ручки. Это отличная тренировка для мышц спины.
Чтобы ребёнок не заскучал во время зарядки, разложите вокруг него яркие игрушки или поставьте перед ним зеркало. Дети в возрасте 4–5 месяцев уже любознательны и готовы много времени проводить за изучением новых объектов и собственного лица.
2. Покажите ребёнку, насколько интересным может быть положение сидя
Для этого усаживайте малыша себе на колени, чтобы он опирался спинкой на ваши живот и грудь, и показывайте ему игрушки, читайте книги, делайте движения (например, «бокс‑бокс!») его ручками, вместе гладьте кошку или перебирайте камушки на столе. Заинтересовавшийся младенец будет пытаться поддерживать спину вертикально, а это укрепит его мышцы.
3. Помогайте ребёнку приподниматься из положения лёжа на спине
Протяните ему руки, чтобы малыш ухватился за ваши пальцы. Медленно и аккуратно приподнимайте его. Когда угол между спинкой и опорной поверхностью составит 40–45º, зафиксируйте это положение на несколько секунд, а затем так же аккуратно помогите ребёнку снова улечься. Повторяйте это упражнение несколько раз в день.
Читайте также 🐣🌞🌸
Сроки и нормы
Умение сидеть довольно сложное и требует соблюдения ряда определенных условий. Во-первых, к этому должны быть готовы мышцы спины, во-вторых, достаточно зрелыми должны быть позвоночный столб и тазобедренные суставы младенца.
По сложившейся педиатрической практике, считается, что среднестатистический ребенок должен сесть с поддержкой в 6 месяцев, а уже в 7 месяцев ребенок начинает сидеть без поддержки, сам. Садиться из положения лежа без посторонней помощи малыш, согласно нормам, принятым у докторов, должен в возрасте 8 месяцев.
Однако нормы эти потому и называются среднестатистическими, что они не учитывают индивидуальных особенностей отдельного ребенка. А потому, с точки зрения практики, разумнее считать, что сидеть малыш начинает в промежутке между полугодом и 8-9 месяцами. От того, насколько хорошо готовы мышцы его спинки, живота и ручек и зависит в конечном итоге срок освоения нового навыка. Научившись сидеть, малыш получит существенное расширение своих возможностей в познании мира. К тому же такая поза считается переходной к умению стоять, а потом и перемещаться на своих двоих.
Более активные ребята могут предпринимать попытки сесть и раньше полугода, а менее активные вполне могут медлить до последнего. В этом также нет ничего необычного или патологического. Хотя многое зависит от того, как наблюдающий ребенка педиатр относится к средним нормам. Не слишком утруждающий себя специалист может сухо констатировать отставание ребенка от физических норм развития, чем сильно расстроит родителей.
Хорошие специалисты в области детского здоровья подчеркивают индивидуальность сроков сидения. Навык развивается по определенному плану, и внимательные родители обязательно заметят признаки скорого освоения ребенком нового умения, если будут знать характеристику этапов становления.
Этапы развития навыка
Готовиться к предстоящему сидению малыши начинают заблаговременно. По мере укрепления всех групп мышц и особенно мышечных тканей спины малыш начинает переворачиваться, крутиться, пробовать принять вертикальное положение на попе, опираясь на ручки. У физически развитого здорового малыша первые такие попытки могут наблюдаться уже в 4,5 месяца. Ребенок, конечно, падает, но он упорно снова пытается приподняться на руке и сесть.
Первый этап носит название стадии краткосрочного сидения. Малыш, даже если ему удается садиться, не может долго удерживать вес своего тела в таком положении и заваливается обратно на бок. Именно на этом этапе не исключены травмы лица и головы, ведь при падении кроха вполне может удариться головой о боковые стенки детской кроватки.
Уже на подготовительном этапе важно обеспечить малышу безопасное падение — положить с четырех сторон от него небольшие мягкие подушки. Попытки сесть должны обязательно происходить в вашем присутствии, ведь вероятность травмы или механической асфиксии сохранятся и при наличии подушек.
Кратковременная стадия обычно осваивается за пару месяцев. Потом малыш начинает садиться и недолго удерживать свой вес, хотя с балансом у него пока еще все довольно проблематично. Начинается вторая стадия приобретения навыка — сидение с поддержкой.
Можно помогать ребенку сохранять баланс, придерживая его, постепенно можно сажать малыша с опорой на его собственную ручку. Так, несколько кособоко, дети обычно сидят недолго — это неудобно и непрактично, ведь обе руки ему необходимы для игр и тактильного познания мира вокруг.
Именно невозможность полноценно владеть двумя руками стимулирует ребенка перейти к новой стадии. Уже через месяц малыши могут сидеть без поддержки, вся нагрузка при этом ложится на позвоночник. К 8 месяцам многие дети уже могут довольно много времени проводить сидя, занимаясь интересной игрушкой. Именно на этом этапе можно начать переходить к ползанию, если кроха раньше не предпринимал самостоятельных попыток перемещаться на животе или четырех конечностях.
На завершающем этапе (примерно к 9-10 месяцам) ребенок может самостоятельно садиться из положения лежа. Некоторым это дается легко, другие явно страдают, пыхтят и силятся сделать это быстро, но не получается. Способ, которым садится малыш, большого значения не имеет. Одни делают это с опорой на руки, другие — через промежуточную позу на четвереньках, третьи ищут, за что ухватиться, чтобы подтянуться на руках и сесть. Главное — результат.
Почему малыш не сидит?
С таким вопросом родители нередко обращаются к педиатрам. Но ответить на него однозначно довольно сложно, ведь причин может быть достаточно много. Так, если малыш родился раньше акушерского срока, развитие его костной и мышечной систем требует большего времени: недоношенные дети начинают садиться позже по причине неготовности к освоению нового умения.
Грудничок с избыточным весом, хоть и восхищает родственников пухлыми щечками и ножками, будет присаживаться значительно позже, чем дети с нормальным весом. Если у малыша имеются проблемы с тазобедренными суставами, которые были выявлены еще тогда, когда кроха был новорожденным, присаживать его не нужно.
Медленнее осваивают новый навык дети, которым не созданы соответствующие условия — малыша туго пеленают после полугода, им мало занимаются, не делают гимнастику, массаж, не оставляют надолго с открытыми ручками и игрушками.
Немаловажное значение имеет и темперамент ребенка. Есть спокойные и размеренные флегматики и меланхолики, которые просто не видят стимула для принятия иного положения, им больше по душе плотно покушать и подольше поспать. А есть подвижные и любознательные холерики и сангвиники, которых трудно удержать от всего нового, а потому уже по умолчанию интересного.
Если отсутствие навыка — единственная жалоба родителей, волноваться не о чем, просто время для данного малыша еще не наступило. Однако если отсутствие навыка сопровождается другими симптомами — обильным частым срыгиванием, бледностью кожных покровов, отсутствием у ребенка эмоциональных реакций на маму и папу, отсутствием умения переворачиваться и уверенно удерживать головку, то обязательно нужно обратиться к врачу.
Наличие в анамнезе таких патологий, как ишемия, кровоизлияние в мозг после рождения, гипоксия головного мозга при отсутствии попыток сесть после 7-8 месяцев — также веский повод посетить невролога.
Мальчики и девочки — особенности и навыки
На форумах в интернете молодые мамы активно обсуждают способности и нюансы физического развития детей разного пола. Почему-то считается, что девочки развиваются быстрее. Это не соответствует действительности. От половой принадлежности ребенка время наступления попыток садиться не зависит ни в коей мере.
Другое распространенное заблуждение гласит, что мальчуганов можно присаживать раньше, а вот даже самостоятельные попытки девочек присаживаться до полугода следует решительно пресекать. Объясняют это тем, что половая система девочки устроена таким образом, что ранняя вертикализация может нарушить анатомическое расположение матки в малом тазу.
На самом деле, детям обоего пола не рекомендовано раннее присаживание, это касается и мальчиков тоже. И не потому, что что-то необратимое и страшное может произойти с репродуктивной системой, а потому, что необратимое или трудноизлечимое может произойти с позвоночником и тазобедренными суставами. Что касается девочек, то ранняя насильственная вертикализация может привести к травмам костей малого таза, что в будущем действительно может привести к проблемам с репродукцией.
Часто возникает вопрос, стоит ли пресекать попытки девочки сесть раньше полугода. Если малышка развита достаточно хорошо, о чем свидетельствуют ее самостоятельные и самопроизвольные попытки сесть, то мешать дочке не стоит. Точно такой же тактики следует придерживаться и с маленькими мальчиками. Но если ребенок сам еще не демонстрирует никакого желания сидеть, то будет большой ошибкой присаживать ребенка, обкладывать подушками и пуфиками.
Полагая, что так они помогают ребенку, родители вредят малышу. Избыточная нагрузка на позвоночник раньше срока, установленного самой природой для конкретного ребенка, может привести к травмам позвонков, нарушению отвердевания суставов, что в будущем может не только испортить ребенку осанку и походку, но и стать причиной установления инвалидности.
Упражнения и гимнастика
Гимнастика не должны быть только зарядкой «чтобы сел». Это комплексное воздействие на организм малыша, способствующее не развитию собственно навыка, а развитию мышц крохи. С развитыми мышцами и этот, и другие навыки ребенок легко постигнет сам. Перед гимнастикой обязательно проводите легкий общеукрепляющий массаж. Это сделает упражнения комплекса более эффективными. Всегда проводите упражнения в форме веселой игры, в противном случае ребенку быстро наскучат манипуляции мамы с его телом, и он начнет протестовать против такого досуга.
Как мы уже знаем, для сидения нужно обладать развитыми мышцами спины, рук, живота. А потому в ежедневную зарядку обязательно включите активные и пассивные упражнения на стимуляцию именно этих мышечных групп. Вот несколько интересных и полезных упражнений.
«Рыбка»
Это упражнение проводится в воде, например, в большой ванне во время вечернего купания. Для него вам понадобится специальный ортопедический надувной кружок на шею малыша. Он надежно фиксирует шейные позвонки и не дает крохе пойти на дно.
Надев круг, положите ребенка в воду на живот и за ножку покатайте по воде вперед и назад. Потом оставьте его в таком положении, немного подождите — малыш должен сам повернуться на спинку. В воде повороты исполняются куда проще и легче.
После плавания на спине возьмите малыша за одну ручку и стимулируйте его переворот обратно на живот. Чем больше он совершит поворотов за сеанс плавания, тем лучше. Упражнение можно выполнять с самого раннего возраста — с 1 месяца.
«Качели»
Исходное положение — лежа на спине. Поверхность должна быть жесткой. Это упражнение не проводят на мягкой кровати, которая не может обеспечить анатомически правильной поддержки позвоночника.
Протяните ребенку свои указательные пальчики и дайте ему ухватиться за них. Медленно поднимите корпус крохи в полусидячее положение. Не нужно сажать ребенка, достаточно приподнять верхнюю часть тела на 45 градусов. Потом также медленно опустите малыша обратно.
Секрет этого упражнения в том, что делать все нужно медленно. Пока вы его делаете, мышцы рук и спины напрягаются максимально. Упражнение рекомендовано с 4-5 месяцев.
«Летчик»
Правой рукой обхватите лежащего на животе ребенка вокруг корпуса и подведите ладонь под грудную клетку, а левой поддерживайте его под ножки.
Приподнимите ребенка над поверхностью массажного стола — при этом малыш рефлекторно напряжет спинку, ягодицы и приподнимет головку, раскинув ручки в стороны. Подержите его около 30-40 секунд в таком положении и плавно опустите на животик обратно на поверхность. Упражнение рекомендовано с 4 месяцев.
«Гусеница»
Это упражнение делают в позе лежа на животе. Перед малышом нужно поставить игрушку, но так, чтобы взять ее он не смог. Легко надавливая своими руками на стопы малыша, стимулируйте его инерционное отталкивание и ползание вперед. Выглядеть это будет как характерные телодвижения гусеницы по время перемещения. Выполняйте до тех пор, пока малыш не «доползет» до цели и не ухватится за игрушку.
«На мяче»
Эффективно укрепляют мышцы спины и живота занятия на фитболе. Положите ребенка сначала спинкой, поддерживая за ножки на мяч, и легко покачайте его назад и вперед, в правую и левую стороны, а потом и по кругу.
Поверните кроху на живот и проделайте все еще раз. Это будет не только укреплять мышцы, но и развивать вестибулярный аппарат, что обязательно пригодится на стадии освоения сидения, при которой требуется уметь балансировать.
Мнение доктора Комаровского
Известный педиатр Евгений Комаровский утверждает, что здоровому малышу не нужна помощь родителей, он сядет сам и сделает это тогда, когда будет готов. Тем более не должно быть помощи из разряда «медвежьих услуг». К таким, бесспорно, относится такое достижение человечества, как прыгунки.
Многие родители гордятся собой, купив такой подарок ребенку. Они подвешивают малыша в прыгунки и уверены, что он висит в них и тренируется в усиленном режиме.
На самом деле, по словам Комаровского, в прыгунках ребенок испытывает стресс, но еще больший стресс испытывает позвоночник малыша. Если же крохе удается отталкиваться ножками от пола, то ситуация еще осложняется вероятностью получения компрессионного перелома и микротравм позвонков.
Самым полезным упражнением Комаровский называет выкладывание на живот. Другие мышцы целенаправленно тренировать доктор рекомендует только после внимательного наблюдения за тем, как сидит ребенок (или пытается сидеть). Если спина при этом имеет округлую форму, можно говорить о слабых длинных мышцах спинки, если заваливается на бок — нужно уделить внимание мышцам живота и боковым группам мышц.
Присаживать ребенка принудительно — родительское преступление, говорит Евгений Олегович. Ни в прогулочную коляску с ее ремнями безопасности, ни в гостеприимное пространство мягких подушек нельзя высаживать ребенка, который сам не умеет сидеть.
Когда ребенок начнет присаживаться, нужно избегать патологических поз. К ним Евгений Комаровский относит сидение с согнутыми в коленях ножками, вывернутыми назад. Если посмотреть на ребенка сверху, выглядеть его поза будет как латинская «W». В такой позе невероятные нагрузки ложатся на тазобедренные суставы и колени, что может стать причиной тяжелых патологий и деформации ног. Вот в этом случае желание и стремление мамы помочь малышу будет вполне уместным — научите ребенка сидеть правильно, и это будет лучшая помощь. Куда более полезная, чем попытки мамы научить ребенка, которому едва исполнилось полгода, просто сидеть.
О том, в каком возрасте ребенок должен сам научиться сидеть, ходить и так далее, расскажет доктор Комаровский в следующем видео.
Когда ребенок начинает сидеть? У специалистов есть особое мнение по этому вопросу. Можно ли торопить развитие малыша? Есть ли специальные методы, способствующие качественному физическому развитию? На все данные вопросы существуют определенные ответы и полезные рекомендации.
Первые навыки новорожденных радуют и умиляют родителей: улыбка, способность перевернуться со спины на животик, попытки к тому, чтобы самостоятельно присесть. Но развитие детей не всегда идет по общепринятым медицинским стандартам.
Мнение специалистов по данному вопросу вполне определенное – до шестимесячного возраста вертикальное положение позвоночника не является естественным для ребенка. Усаживая малыша искусственным образом, родители рискуют навредить его здоровью.
В более старшем возрасте это обернется неприятными последствиями. Если ребенок сам сядет до полуторагодовалого возраста, это тоже считается нормальным. Но даже в данном случае, ребенок не должен находиться в таком положении дольше часа.
Как понять готов ли ребенок садиться
По мнению педиатров в 6 либо 7 месяцев малыш может сидеть с поддержкой. Во сколько ребенок начинает сидеть без чьей-либо помощи? Где-то на 7-й или 8-й месяц жизни.
A в возрасте 9 месяцев ребенок может запросто садиться самостоятельно, и даже лечь из сидячего положения. Но есть детки, которые нормально могут сидеть лишь в год. Это зависит от темперамента и индивидуального физического состояния.
Некоторые дети могут сесть на месяц раньше сверстников. Это также считается нормой. А вообще у каждого малыша свой собственный путь развития и свой индивидуальный срок для определенного навыка.
Главным знаком того, готов ли ребенок сидеть сам, является – если он не заваливается набок. Если заваливается, то это ему еще делать рано. Гораздо полезней будет, если родители будут активно стимулировать его ползание.
Родителям надо обращать внимание на то, может ли малыш поднять грудную клетку из лежачего положения на животе. Это является свидетельством того, что мышцы груди и шеи окрепли и вскорости малыш может делать попытки сесть.
Когда начинают сидеть дети самостоятельно: нормы для мальчиков и девочек
В прошлом полагали, что усаживать девочек на попу следует значительно позже представителей сильной половины человечества. Мотивировали это тем, что раннее присаживание сказывается на развитии половых органов и вредно для тазобедренных костей. Сегодня педиатры отказались от такого подхода.
Когда ребенок начинает сидеть неважно, главное, чтобы он начал делать это самостоятельно.
Кроме того, пол ребенка не влияет на этот навык. Педиатры отмечают, что нормой для присаживания детей является период 6–9 месяцев. Способности ребенка в этом вопросе играют решающую роль. Ознакомиться с навыками, которыми должен обладать ребенок в зависимости от возраста можно в таблице.
Навыки детей в зависимости от возраста:
Возраст (мес.) | Способности |
4–6 | Самостоятельных способностей пока нет. Малыш способен с посторонней помощью, короткое время находится в положении сидя. Без поддержки ребенок быстро теряет равновесие и опрокидывается на спину |
6,5–7 | Присаживаться самостоятельно малыш не умеет, но находясь в вертикальном положении, он удерживает равновесие без посторонней помощи |
7,5–9 | Малыш способен самостоятельно присаживаться из любой позиции (находясь на животике, боку, спине) |
Ориентировочно малыши начинают держать корпус в вертикальном положении без помощи со стороны в 7 мес. Но есть малыши, которые осваивают этот навык лишь ближе к году. Позднее (по мнению родителей) присаживание ребенка не является отклонением от нормы и не указывает на какие-либо проблемы со здоровьем.
Этапы развития навыка
На навыки развития процесса сидения влияет несколько факторов:
- Формирование скелета. Присаживаться на «желейные» кости малыш не может. Они должны окрепнуть, набрав достаточно кальция.
- Формирование мышц. Пока мышечные ткани ног, шеи и спины недостаточно сформированы, ребенок просто физически не сможет присесть и удержать в таком состоянии корпус. Плохо окрепшие мышцы не способны зафиксировать корпус в позиции сидя.
- Психоэмоциональное развитие. Малыш не будет предпринимать попытки принять положение сидя, пока у него не возникнет такая потребность. Родители должны заинтересовать малыша: новой игрушкой, животным или сменой обстановки.
- Развитие нервной системы. Малыш не начнет присаживаться, пока мозг не отдаст приказ телу. Именно нервные импульсы заставляют напрягаться определенные группы мышц. У взрослого человека тело уже приучено выполнять команды. Мышцы же ребенка только начинают их изучать.
Когда ребенок начинает сидеть, родителям стоит быть крайне внимательными. Возможно, он еще к этому не готов.
Определить способности ребенка помогут принятые среднестатистические этапы развития младенцев:
- В период 2–4 мес. грудничок, находясь на животе, способен оторвать голову и плечи от поверхности и на несколько минут задержаться в такой позиции.
- В возрасте 4–6 мес. начинает предпринимать попытки переваливаться с боку набок. Он способен сменить положение, переместившись со спины на живот и в обратном направлении.
- В период 5–8 мес. малыш способен фиксировать корпус без помощи со стороны на протяжении 20–40 сек. Потом он начинает укладываться на бок. Поскольку костный корсет и мышцы еще не окрепли, он может травмировать лицо или голову. Избежать неприятных последствий помогут подушки. Достаточно обложить им ребенка. Но оставлять малыша без присмотра не стоит. Упав лицом на подушку, у ребенка может случиться механическая асфиксия.
- В период 6–9 мес. ребенок начинает осваивать технику ползания.
- В возрасте 8-12 мес. малыш учится ходить с помощью опоры или взрослых.
Родителям в период бодрствования стоит внимательно наблюдать за способностями ребенка. Его навыки сами расскажут о том, что малыш уже способен самостоятельно присаживаться. Специалисты утверждают, что чем позже он научится держать корпус в вертикальном положении, тем крепче будет его здоровье.
Чего не следует делать родителям: советы врачей
Когда ребенок рано начинает садиться на попу, это может спровоцировать развитие у него существенных проблем в будущем.
Например:
- Искривление позвоночника. Неокрепшие мышцы и слабый скелет под воздействием нагрузки легко деформируются. Сколиоз накладывает след не только на внешний облик малыша (портится осанка), но и приводит к развитию серьезных проблем к работе внутренних органов и спины. Что характерно, данной проблеме девочки подвержены больше, чем мальчики.
- Деформация грудной клетки. Патологические изменения размеров, объема и формы грудины приводит к уменьшению расстояния между позвоночником и грудной клеткой. В результате нарушается положение внутренних органов. У ребенка могут начаться проблемы с дыханием и сердцем. Данное заболевание чаще встречается у мальчиков.
- Проблемы в формировании тазобедренных костей. Неокрепший скелет пластичен и под давлением веса малыша может деформироваться.
- Травмирование позвонков.
- Заболевание тазобедренных суставов. Болезни такого рода способны вызвать косолапость, хромоту, плоскостопие и неустойчивость походки.
- Трудности в психоэмоциональном развитии. Незнакомая для малыша поза, травма или испуг могут привести к боязни и нежеланию осуществлять какие-либо действия.
Многие взрослые люди не знают, что беспричинные боли в поясничном отделе после 45 лет также часто вызваны ранним усаживанием. Именно поэтому ортопеды рекомендуют родителям не присаживать малыша, пока он сам это не сделает. И не стоит водить детей за руки пока, они не пойдут самостоятельно вдоль опоры.
Когда ребенок начинает сидеть, родители должны проявлять к нему особую заботу и беречь его здоровье.
Каждому родителю надо знать, что нельзя делать пока ребенок не сядет сам. Поможет им в этом информация, каких действий с ребенком им следует избегать:
- Не присаживать малыша до 2–2,5 мес. Разрешается придавать корпусу ребенка вертикальное положение на руках после 3 мес. При этом ребенок может находиться только в полусидящем положении с несильно согнутыми ногами.
- Избегать длительного пребывания ребенка в сидячем положении, запрещено катать в коляске в положении сидя, использовать ходунки и переноски «кенгуру». Первые попытки принятия вертикального положения должны ограничиваться 1–2 мин.
Кроме того, родителям не стоит осуществлять первые попытки присаживания на полу или предметах интерьера. Ознакомление с новым навыком должно проходить на коленях мамы или папы. Находясь в такой позе, ребенок чувствует себя в безопасности. Его спина зафиксирована, и жесткое основание не травмирует копчик.
- Не помещать малыша в стульчик для кормления или выкладывать вокруг него подушки, если он плохо стоит на ножках или не делает попыток к переворачиванию.
- Редкое проведение оздоровительных процедур. Для укрепления мышечного каркаса, малыша следует выкладывать на животик, подталкивая его тем самым к поднятию головки и переворачиванию.
Важно также регулярно проводить легкий расслабляющий массаж и делать ежедневную гимнастику. Ежедневный массажный комплекс и легкие упражнения помогут укрепить мышцы вашего малыша.
Например, к легким упражнениям можно отнести подтягивание ребенка за руки из лежачего положения. Также можно выполнять упражнение «самолет». Для этого надо положить малыша на живот и приподнимать его двумя руками, предварительно зафиксировав руки под грудной клеткой и ножками малыша.
Родителям можно без опаски присаживать ребенка, если у него имеются следующие способности:
- Без труда переваливается с боку на бок или у него ловко получается, находясь лицом вниз, сменить положение в обратную сторону.
- Лежа лицом вниз, без видимых усилий отрывает голову от поверхности и фиксирует такую позицию как минимум на 1 мин.
- Твердо стоит на ногах, удерживаясь за руки взрослого человека или у опоры.
- Пытается самостоятельно принять вертикальное положение. Либо ему удается присесть, удерживаясь за пальцы родителей.
Часто дети не желают присаживаться, даже достигнув 7-месяного возраста. Если ребенок пытается лечь, плачет и отказывается стоять на ножках, не стоит принудительно усаживать его на попу. Когда придет время, он сам захочет познакомиться с миром под новым углом.
Правильное положение малыша во время сидения
По мнению взрослых, умение сидеть не требует особых навыков и познаний. Но в действительности, покорить данную способность не так легко, как может показаться. Зачастую дети быстрее учатся ползать, чем сидеть. Но в силах родителей помочь своему чаду освоить новый навык.
Для этого нужно его научить принимать правильное положение во время присаживания:
- Располагаясь вертикально, голова малыша должна быть чуть-чуть склонена вперед.
- Шея ребенка в период присаживания должна быть в разогнутом состоянии.
- Руки малыша являются его опорой, поэтому они должны находиться спереди и упираться в твердую поверхность.
- Спина во время сидения должна быть чуть-чуть изогнута.
- Тазобедренные суставы ребенка смотрят вперед и располагаются в согнутом состоянии.
- Ноги должны быть раздвинуты в стороны и как бы вывернуты наружу таким образом, чтобы опора приходилась на боковую часть конечностей.
Если положение тела ребенка будет отличаться от описанного выше, малыш будет быстро утомляться и капризничать.
Специалисты также рекомендуют родителям до постижения нового навыка отказаться от:
- Прогулочных колясок. Исключение составляют образцы, у которых регулируется уровень наклона.
- Прыгунков и переносок «кенгуру». В изделиях подобного вида малыш испытывает стресс. На неокрепшие мышцы и позвоночник идет сильная нагрузка, которая может спровоцировать появление микротравмам позвонков.
- Присаживать ребенка в подушках. Прибегать к страховке такого рода разрешается только когда скелет малыша окрепнет и будет удерживаться в вертикально не меньше 1 мин.
Когда ребенок начинает сидеть, родители должны строго следить, чтобы он не принимал патологических поз.
Одним из опасных положений для малыша считается позиция с изогнутыми и вывернутыми назад ногами.
Данное расположение напоминает букву «W». Во время такой позиции на тазобедренные суставы и колени оказывается сильная нагрузка, которая приводит к тяжелым патологиям.
Упражнения от Комаровского, способствующие развитию навыка
По мнению известного педиатра, детям для освоения способности принимать вертикальное положение не требуется помощь родителей. Единственное, чем взрослые члены семьи могут помочь ребенку – это укрепить его скелет и мышечный корсет с помощью ежедневной зарядки. Чтобы оздоровительный процесс не вызывал дискомфорт, следует совмещать пассивные и активные занятия.
Для формирования требуемого навыка доктор Комаровский рекомендует использовать следующие типы тренировок:
- «Качели». Малыш укладывается лицом вверх на твердую поверхность. Родители протягивают к нему руки таким образом, чтобы он захватил только указательный палец. После этого ребенка начинают медленно поднимать до такой позиции, когда его корпус окажется в полусидящем положении. Не нужно усаживать малыша на попу, достаточно чтобы его тело поднялось на 45°. После чего ребенка медленно опускают. Запрещается проводить эту тренировку в кроватке или на диване. Мягкая поверхность не обеспечивает позвоночнику правильную поддержку. Кроме того, важно медленно выполнять данное упражнение. Тогда спина и руки малыша напрягаются максимально. Доктор Комаровский рекомендует проводить тренировку «качели» не ранее 4–5 мес.
- «Рыбка». Данное упражнение рекомендуют проводить в период вечернего купания. На малыша надевают ортопедический круг. За счет специального приспособления ребенок чувствует себя в безопасности, и его шея четко зафиксирована. Малыш помещается в ванну лицом вниз, и подталкивается родителями за ножки. Родителям необходимо совершать поступательные движения вперед-назад. После завершения упражнения не рекомендуют переворачивать ребенка на спину. Он должен постараться выполнить это сам. Если же он ленится, родители должны ему помочь. Для этого ребенка берут за руку и показывают ему как правильно перевернуться. В течение водной тренировки малыш должен совершить как можно больше поворотов. Приступать к выполнению занятия «рыбка» рекомендуют с 1 мес.
- «Гусеница». Во время этого занятия ребенок располагается лицом вниз. На некотором расстоянии помещается привлекающий внимание объект. Если малыш не боится, можно сделать, чтобы предмет издавал звуковые сигналы. При этом ребенок не должен дотягиваться до установленного объекта. Когда он заинтересуется предметом и попытается до него дотянуться, задача родителя надавить руками на его стопы. Таким образом, кроха инерционно будет отталкиваться и ползти. Задача ребенка добраться до цели и взять ее в руки. Прибегать к тренировке «гусеница» рекомендуют с 4 мес.
- «Летчик». Во время упражнения малыша берут таким образом, чтобы правая рука взрослого человека обхватывала его живот. Кисть должна располагаться под грудиной. Левая рука фиксирует ноги. Поднимая малыша над твердой поверхностью, он рефлекторно будет поднимать голову, напрягать мышцы и раскидывать руки в стороны. Выдержав малыша в такой позиции, 20–30 сек., его опускают вниз. Прибегать к тренировке «летчик» разрешено с 4 мес.
- «На мяче». Ребенка помещают на фитбол лицом вниз и совершают поступательные движения. Во время тренировки нельзя делать резких движений, малыша нужно просто немного покачивать. Затем его переворачивают лицом вверх и повторяют занятие. За счет тренировок на мяче у малыша не только укрепляется мышечный корсет, но и развивается вестибулярный аппарат. Это умение обязательно пригодится ему при освоении нового навыка, так как, располагаясь вертикально, ребенок должен уметь балансировать.
Упражнения доктора Комаровского оказывают на организм детей комплексное влияние. В первую очередь они предназначены для укрепления мышечного корсета и только потом направлены на выработку новых навыков.
Желательно перед началом упражнений проводить ребенку легкий массаж. За счет этого комплекс будет более эффективным. Не следует также заострять внимание на тренировках. Занятия следует проводить в форме веселой игры. Иначе малышу могут не понравиться проделываемые с ним манипуляции, и он станет выказывать протест.
Если ребенок начинает сидеть раньше соответствующего срока, не стоит пресекать его попытки. Ранний навык свидетельствует о том, что малыш хорошо развит. Но когда он, достигнув 7–8 мес., не старается присесть, не стоит насильно его усаживать. Лучше посетить специалиста и выяснить, какие методы способны пробудить у ребенка желание подняться.
Автор статьи: Annet (Иванова Анна)
Оформление статьи: Светлана Овсяникова
Видео на тему: когда ребенок начинает сидеть
В каком возрасте ребенок начинает сидеть и как ему в этом помочь:
В каком возрасте ребенок начинает сидеть? Очень часто можно услышать цифру 6 месяцев, но для данного периода характерно именно подтягивание на руках, держась за мамины и папины руки. Ребенок присаживается не потому что хочет сесть, а просто показывает хорошую развитость хватательного рефлекса. Часто родители ошибочно начинают сажать новорожденного кроху, думая, что он уже физически созрел для этого, раз присаживается за пальцы. Это неверно. Спешка в подобном деле вредна. Подготовленный с физиологической точки зрения организм малыша позволит ему сесть самостоятельно без посторонней помощи.
Самостоятельное сидение для ребенка очень важно, оно является значимой вехой на пути к ходьбеСредние сроки освоения навыка сидения
Для крохи, научившегося сидеть, открывается масса новых возможностей для развития. В первую очередь будет совершенствоваться крупная моторика. Ребенок будет учиться вставать на колени, на ножки, ходить. Для освоения этих навыков нужно равновесие. Как и любое другое новое дело, сидение требует времени и последовательности. Точных возрастных норм нет, поэтому ни один врач-педиатр не сможет с уверенностью назвать точный возраст, когда ваш кроха самостоятельно сядет. Каждый ребенок развивается индивидуально. Ниже приведем средние показатели, где освоение техники сидения происходит в три этапа:
- 6 месяцев. Малыш начинает садиться при помощи взрослых, но сидит с опорой на руку или на обе руки. Присаживание методом подтягивания за пальцы можно делать в полугодовалом возрасте, но на очень короткое время. Пары минут вполне хватит.
- 7 месяцев. Ребенок уже освоил, как самостоятельно садиться из положения лежа на животике (рекомендуем прочитать: как научить ребенка из положения лежа самостоятельно садиться?). При сидении малютка держится более уверенно, уже не опирается на руки. В вертикальном положении может поворачиваться в разные стороны и не падать.
- 8 месяцев. Большая часть детей уже освоила сидение и может принять эту позу из любого положения – лежа на животе, спине и боку.
Ребенок грудного возраста может освоить самостоятельное сидение уже в 6 месяцев, что будет являться нормой. При освоении навыка ближе к 8 месяцам родителям также не следует беспокоиться. Мамам и папам деток, севших рано, нужно учитывать, что в вертикальной позе крохе нельзя находиться больше часа.
Малыша, который еще не научился сидеть, нельзя носить очень долго в вертикальном положении или сажать в коляску в положении сидя.
Если малыш еще не умеет сидеть, в коляске он должен находиться горизонтальноСидение нередко приходит вслед за освоением ползания. Мышцы рук, ног и спины получают хорошую тренировку и уже готовы к переходу в сидячее положение. Такая последовательность освоения сидения является самой безвредной для детского позвоночника.
Иногда, когда ребенок очень активен, он может освоить навык сидения даже раньше, чем это бывает обычно. Более позднее обучение этому навыку, с задержкой на 1-2 месяца, также будет в пределах нормы.
Есть ли разница между полами?
Тема, когда садятся мальчики и девочки, полна слухов, мифов и заблуждений. Некоторые уверяют, что мальчики по природе более крепкие, а значит и освоить сидение должны раньше. Другие выступают за то, что девочки являются более активными, а потому все начинают делать раньше.
Не стоит устраивать противостояний. Вне зависимости от пола ребенка врачи не рекомендуют присаживать его раньше полугода. При отсутствии избыточного веса, проблем со здоровьем, мальчик или девочка в 6-7 месяцев или немного позже научится сидеть.
Распространенный миф о том, что раннее сидение девочки приводит к загибу матки, является абсолютно недоказанным. В современной науке вы не найдете ни одного достоверного объяснения этой гипотезе. Время для присаживания наступает тогда, когда девичий или мальчишеский мышечный корсет становится достаточно крепким.
Особой разницы между сроками высаживания мальчиков и девочек нетСажать рано – опасно
Порой мамы сомневаются, не рано ли они сажают своего малютку? Определить это нетрудно: если кроха заваливается на бочок или при сидении имеет сильно округленную спину, то присаживать не стоит. Запомните: никаких подушек и валиков, которые бы поддерживали кроху в положении сидя! Вне всяких сомнений, так малышу значительно интереснее – руки свободны, простор открыт, а мама может успеть сделать побольше дел, но поступать так опасно. Ортопеды уверяют, что искусственно поддерживая спину ребенка, вы оказываете ему медвежью услугу.
Кроха, садящийся очень рано, получает огромную нагрузку на неокрепший позвоночник. Это может сказаться в будущем на развитии сколиоза и деформировании костей таза. Спешить не стоит. Помните, что более позднее обучение сидению способствует лучшему развитию скелета. Лучше помогать не в сидении, а в выкладывании на живот и в последующем ползании.
До самостоятельного освоения навыка сидения врачи не советуют:
Повод для беспокойства
Известны случаи, когда виной слабо развитых мышц и запоздалого созревания нервной системы являлись имеющиеся патологии. Такие ситуации требуют незамедлительной помощи специалистов, поэтому родители должны не откладывать и начать бить тревогу, если:
- Ребенок в полгода не научился держать головку в положении лежа на животике и не делает попыток приподняться на ручках. Это сигнал для обращения за врачебной помощью. Подобный навык является основным и без него невозможно дальнейшее полноценное физическое совершенствование. Некоторые послабления даются недоношенным малышам и деткам с ослабленным организмом.
- Ребенок в 10 месяцев не может самостоятельно сидеть, так как такую позу он находит неудобной. Этот случай также требует обращения к специалистам.
Правильная поза
При усаживании важно учитывать правильность положения всех частей тела:
- Голова находится в немного наклоненном состоянии.
- Шея – в разогнутом состоянии.
- Разогнутой остается верхняя часть позвоночника.
- Руки располагаются спереди и являются опорой.
- Область поясницы согнута.
- Тазобедренные составы находятся в согнутом состоянии и немного наклонены вперед.
- Ноги разведены и вывернуты наружу. Опирается малыш на боковую поверхность ног.
Ребенок быстро устанет, если тело будет иметь неправильное расположение. Заметив, что кроха сидит неверно, знайте – его тело еще недостаточно окрепло, а изгибы позвоночника не сформировались должным образом.
Нужно внимательно следить за правильностью позы ребенка во время сиденияУпражнения и занятия
Иногда малыш хорошо и уверенно сидит, а вот принять это положение ему нелегко. Виной тому неспособность удержать равновесие. Можно принять во внимание следующие советы:
- Приподнимайте ребенка не из горизонтального положения, а из полулежачего, тогда нагрузка на позвоночник будет ниже и малыш затратит меньше сил.
- Занимайтесь развитием пресса. Держа кроху за руки, приподнимайте его до угла в 30˚, но не позволяйте ему сесть. Затем опустите кроху обратно. Сделать такое упражнение нужно несколько раз. Лежа на животике тоже можно развивать мышцы пресса. Малютка хватается за ваши пальцы, а вы аккуратно прогибаете его в спине, приподнимая за ручки.
- Развивайте мышцы спины. Ребенок лежит на животе. Одна ваша рука находится под грудью малыша, а вторая – между ножками. Ножки карапуза упираются в ваш живот. В таком положении ягодицы и спина находятся в напряжении, а шея немного выгнута назад.
- Купание и плавание станут отличными помощниками в укреплении всех мышц тела. В воде нагрузка на позвоночник минимальна. При возможности запишите малютку на аквааэробику или просто в бассейн. В качестве альтернативы подойдет большая ванна дома.
- Когда ребенок находится в положении сидя, в коляске или в стульчике для кормления, угол наклона спинки должен быть 40-45˚. Часто молодые мамы спрашивают врачей, можно ли использовать рюкзачки для переноса грудничков. Подойдет рюкзак-кенгуру с жесткой спинкой, чтобы снимать нагрузку с промежности. Вертикальная нагрузка также должна быть минимально возможной. Сколько может сидеть малютка в такой переноске? Носить кроху в рюкзачке можно не больше трех часов подряд.
- Чтобы ребенку было интересно заниматься, подвесьте красивые яркие игрушки, до которых ему захочется дотянуться.
- Постоянный комфорт не всегда полезен. Дать малышу побывать в разных условиях и ситуациях, например, завалиться на бок или найти баланс, необходимо – это будет хорошим подспорьем в научении технике сидения. Такие действия помогут малютке скорее сесть.
Малыш, который уже хорошо ползает, но еще не сидит, абсолютно здоров и развивается в рамках нормы (рекомендуем прочитать: как эффективнее всего научить ребенка ползать в 5 месяцев?). Ему просто пока интересна другая деятельность. В каком возрасте он начнет садиться? Кроха может освоить новое дело ближе к 9 месяцам и это не будет отклонением от нормы. Переход из позы на четвереньках является самым безвредным для детского позвоночника. Обучить кроху садиться из лежачего положения будет проще, если он уже уверенно садится из позы на четвереньках.
Отвечая на вопрос, когда ребенок начинает сидеть, стоит сказать, что все будет зависеть от индивидуальных особенностей малыша. Активный кроха без проблем с опорно-двигательным аппаратом непременно научиться сидеть самостоятельно. В большинстве случаев дети справляются с этим делом сами, не прибегая к помощи мамы и папы.
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »Поделитесь с друьями!
Во сколько ребенок начинает сидеть — ближе к пятимесячному возрасту, карапузу становятся присущи такие элементы поведения, как активность и любознательность. Малыш рассматривает окружающую его обстановку, вращая головой по сторонам, хватает и удерживает интересующие его предметы, самостоятельно переворачивается со спины на живот.
Некоторые детки даже пытаются садиться, вызывая у родителей своей самостоятельностью гордость и восхищение, так как они с нетерпением ждут того момента, когда их чадо научится самостоятельно сидеть и на шаг приблизится к новому этапу взросления.
[Скрыть]Содержание
Во сколько ребенок начинает сидеть самостоятельно?
Педиатры считают, что при правильном и своевременном развитии, ребенок должен садиться поэтапно и следующим образом:
- В полгода кроха должен уметь сидеть с поддержкой;
- В семь месяцев малыш должен уверенно сидеть сам;
- Восьмимесячный карапуз должен не только самостоятельно садиться, но и ложится на спину из этого положения.
Физически развитые, активные и крепкие малыши могут начинать садиться и на месяц раньше. У остальных деток процесс может немного затянуться. Педиатры не советуют паниковать в этом случае, так как такие показатели принято считать нормой.
Факторы влияющие на навык сидения
Навыки сидения развиваются у малыша индивидуально с учетом факторов взросления и роста:
- Развитие костной системы — ребенок не сможет сидеть до тех пор, пока его скелет будет слишком мягким, костные ткани должны напитаться достаточным количеством кальция, чтобы стать крепкими и прочными;
- Развитие мышечной системы — родители даже не подозревают, сколько мышечных групп участвует в процессе сидения. Чтобы понять это, достаточно пару дней подряд сходить в спортивный зал и попрокачивать все группы мышц в усиленном режиме. Утро после второй тренировки даст ответ на вышеописанный вопрос. До тех пор, пока мышечный корсет спины, нижних конечностей и шеи у ребенка слабо развит, он на физическом уровне не может сидеть, потому что его мускулатура не способна зафиксировать туловище в нужном положении;
- Развитие психоэмоциональной системы — малыш начинает осваивать необходимые навыки только тогда, когда он считает это нужным и действительно заинтересован в том или ином действии. Малыши учатся садиться из-за любопытства. Они стремятся расширять свой кругозор, рассматривать новые предметы и стараются увидеть как можно больше вокруг себя. Если у ребенка пока нет подобных потребностей, то садиться ему еще рано.
- Развитие центральной нервной системы — чтобы карапуз начал осваивать навыки сидения, его мозговые центры должны начать отдавать команды телу в виде нервных импульсов. Они в свою очередь, будут напрягать строго определенные мышечные участки, которые необходимы для того, чтобы удерживать туловище малыша в сидячем положении. Если для взрослого этот процесс естественен, то тело ребенка только начинает постигать данное умение.
Мнение педиатров во сколько ребенок начинает сидеть
Если задать вопрос педиатру о том, во сколько ребенок начинает сидеть, то специалист скажет, что этот срок у всех карапузов индивидуален. Так как развитие у каждого крохи неповторимо, его нельзя сравнивать с развитием других детей.
Ортопеды уверяют, что чем позже кроха начнет сидеть, делать первые шаги, а его тело все чаще начнет пребывать в вертикальном положении, тем меньше проблем с осанкой он будет иметь, когда станет подростком. Кроме этого, ранее хождение и сидение очень часто становится причиной острых болезненных ощущений в пояснице у людей после достижения сорока пяти лет.
Именно по этой причине, ортопеды советуют родителям не спешить сажать ребенка, нужно дождаться того момента пока он сядет сам. Также не следует водить его за руки раньше, чем карапуз начнет ходить, держась за стены или мебель.
Стоит ли сажать ребенка раньше времени?
Молодым мамочкам, особенно амбициозным, всегда необходим повод для гордости и они часто делают им именно достижения малыша. Однако в первую очередь нужно гордиться тем, что он здоров, и вообще родился, ведь многие годами мечтают о детях и не могут их завести. Рано сидящий ребенок далеко не повод для гордости, так как цена раннего сидения – деформация тазовых костей и сколиоз в будущем. Раньше полугода сажать кроху нельзя. Малыш сам определится с тем, когда ему можно и нужно будет сидеть.
Единственное, что можно делать ребенку до шести месяцев, это массаж спины и нижних конечностей, заниматься с ним специальной детской гимнастикой, посещать с малышом бассейн или учить его плавать в ванной, кормить пищей богатой кальцием и витаминами – все это поможет крохе укрепить скелет и мышцы, а в определенное время самостоятельно сесть.
Родители на этом этапе могут подкладывать под спину ребенка подушки во время кормления и прогулок, чтобы он был наклонен под углом 40°. Сажать ребенка на руки также не нужно. У мамы на руках его спина должна облокачивать на руку или живот под углом 45°.
Если карапуз очень активный и самостоятельно сел до исполнения ему шести месяцев, взрослые должны следить за тем, чтобы ребенок сидел не более часа в сутки.
Каким образом ребенок учится сидеть?
Ребенок обучается новым навыкам постепенно. Обычно дети начинают пробовать самостоятельно садиться в шесть месяцев и у родителей чаще всего не возникает вопросов о том, как научить свое чадо сидеть. Данный процесс делится на несколько этапов. Сначала малыш начинает самостоятельно переворачиваться с живота на спину и обратно. Кроха начинает ползать, постепенно, переходя в положение на четвереньках. С этого положения ребенок научится заваливаться набок, опираться на обе руки, выгибать позвоночник и в итоге садиться с широко расставленными ногами.
Во время сидения малыш опирается на попку, боковые части нижних конечностей и на руки, а подбородок в это время находится рядом с грудью. Когда ребенок привыкнет к этой позе, его спина будет прямой, он перестанет опираться на руки и будет сидеть расставив ноги.
Некоторые детки предпочитают сидеть, подобрав ноги под себя в позе по-турецки. С каждым разом карапуз будет сидеть все увереннее и дольше, принимать сидячее положения из позы лежа или на четвереньках, при этом легко меняя свое положение из одного в другое.
Что делать если карапуз не хочет сидеть?
Из информации приведенной выше мы выяснили, что малыш начинает сидеть самостоятельно с шести месяцев. Но что делать, если прошел седьмой, восьмой, наступил девятый месяц, а карапуз даже и не собирается осваивать навык сидения. Что послужило этому причиной?
Причин у такой проблемы обычно несколько:
- Родители начали рано присаживать малыша и ему не хочется делать это самостоятельно, ведь его всегда усаживали взрослые;
- У крохи слабый мышечный корсет и он просто не в состоянии физически освоить самостоятельный навык сидения;
- У ребенка имеются отклонения в развитии опорно-двигательной системы либо наблюдается патология ЦНС.
Если проблема связана с присаживанием, нужно перестать это делать и дождаться, когда ребенок сам решится на подобный шаг. Развить этот навык, можно оставляя карапуза в кроватке или манеже, подвешивая над ним игрушки таким образом, чтобы для их захвата малышу пришлось сесть.
Укрепление мышечного корсета спины ребенка
Если у крохи плохо развит мышечный корсет спины, его можно укрепить при помощи массажа, записавшись на процедуры к опытному специалисту. Также следует походить на плавание в бассейн или выполнять с карапузом следующие домашние упражнения:
- Летящий самолет — для выполнения этого упражнения карапуза следует взять под грудную клетку и ребра двумя руками. Ноги ребенка при этом должны упираться взрослому в грудь. Спина и попка должны находиться в напряжении, а руки расставлены в стороны для равновесия. Такое упражнение следует выполнять по десять секунд трижды в день.
- Потягивание за предметом с позы на животе — для выполнения этого упражнения нужно положить карапуза на живот и разместить перед ним игрушку. Он должен начать к ней тянуться и ползти.
- Потягивание за предметом с позы на спине — для выполнения этого упражнения над кроваткой следует развесить игрушки в досягаемости вытянутой детской руки. Чтобы дотянуться до игрушек, крохе придется научиться садиться, а потом и вставать на ноги.
- Прокачка пресса — для выполнения этого упражнения малыша нужно положить на спину и дать свои пальцы, чтобы он за них взялся. Затем его необходимо приподнять до угла 30 C, задержать в такой позе на тридцать секунд и опустить на спину. Упражнение нужно выполнить три раза.
- Не нужно забывать и про выполнение грудничковой гимнастики, массажа спины и нижних конечностей крохи. Зимой карапузу вместе с пищей необходимо давать витамин D, но только если педиатром он не противопоказан к употреблению. Поэтому перед тем как давать препарат крохе, обязательно следует проконсультироваться со специалистом.
Если родители подозревают, что у малыша имеется та или иная патология развития, они должны показать ребенка педиатру и неврологу, так как только эти врачи могут выявить заболевание, поставить точный диагноз и подобрать соответствующую терапию. Следует учесть, что своевременное обращение за помощью может свести к минимуму появление у ребенка проблем и быстрее его вылечить.
Заключение
Нет никакой разницы во сколько ребенок начинает сидеть. Очень важно, чтобы он пришел к этому самостоятельно и только тогда, когда для этого наступит время.
Карапуза нужно поощрять к ползанию, выполнять с ним специальные гимнастические упражнения, и главное, не смотреть на то, что уже умеют другие дети. Каждый карапуз индивидуален, поэтому и подход к нему должен быть таким же. Не нужно торопить ребенка, придет время и он сам всему научится.
Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
С каждым днем малыш становится активнее и любознательнее. А когда позади первые 5 месяцев жизни, младенец уже умеет переворачиваться на живот, хватать игрушки и даже немного ползать, ему хочется, наконец, сесть на попку. Но пора ли? Когда ребенок начинает сидеть?
Содержание
Физиологические особенности позвоночника ребенка до года
Всему свое время
Как ребенок начинает садиться
Когда можно сажать ребенка
Во сколько можно сажать мальчиков, а во сколько девочек
Подготовка к сидению
Нужно ли присаживать ребенка
Как научить ребенка сидеть самостоятельно
И вот — ребенок сидит!
Родители особенно нетерпеливы в этом отношении. Хотят, чтобы ребенок поскорее развивался, рос. И снова и снова задаются вопросами: когда дети начинают ползать, когда дети начинают сидеть, ходить, и еще возникает много «когда»? Нормально ли развивается ребенок, все ли в порядке?
Каждый день мама мучается этими насущными вопросами. Зачастую родители приписывают болезни своим совершенно здоровым детям. Всему виной общество. У подруги, у знакомой или соседки ребенок в таком же возрасте, что и ваш малыш, уже ходит, а ваш пока что не проявляет себя столь активно.
Физиологические особенности позвоночника ребенка до года
Позвоночник новорожденного не имеет никаких неровностей, он совершенно прямой. В первые месяцы жизни малыш учится держать головку, переворачиваться на живот, ползать. Постепенно прогибаясь, позвоночник приобретает шейный изгиб.
Когда ребёнок начинает сидеть самостоятельно, формируется грудной изгиб позвоночника. После года оформляется пояснично-крестцовый изгиб, когда ребенок начинает уверенно ходить. Эти этапы развития должны проходить естественно, без попытки ускорения. Когда садится ребенок уже с 4 месячного возраста, формирование естественных физиологических изгибов позвоночника может быть нарушено. Это грозит в дальнейшем нарушением осанки и неврологическими проблемами.
Костно-мышечная система малыша развивается постепенно. Мышцы шеи, укрепляясь, позволяют ребенку держать уверенно голову в вертикальном положении. Спинные мышцы, развиваясь, поддерживают позвоночник, и тогда младенец сидит сам, без посторонней помощи. Вопрос о том, во сколько месяцев ребёнок начинает сидеть, не должен сильно беспокоить родителей.
Ребенок сядет самостоятельно, когда окрепнет его позвоночный столб и мышечная система.
Чтобы развитие грудничка согласовывалось с физиологическими нормами, надо стимулировать его активность. Для этого раскладывают яркие игрушки так, чтобы ему приходилось за ними тянуться, переворачиваться, ползти. Это хорошо развивает мышечный аппарат. Лежа на спине, ребенок пытается поднять голову, и рассмотреть игрушку.
Всему свое время
Как уже было сказано, предрассудки и слухи устанавливают строго определенные сроки, во сколько ребенок начинает сидеть. Если этого не случается «вовремя» родные начинают беспокоиться. И напрасно! Каждый ребенок развивается по-своему, индивидуальному календарю.
Давайте все же разберемся, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно?
Сроки, когда груднички начинают сидеть, варьируются от 5 до 18 месяцев. Однако, большинство детей начинают садиться в возрасте 5-6 месяцев.
Тут все зависит от особенностей малыша. От его характера. Некоторые детки пытаются подтянуться и присесть уже в 4,5 месяца, а другие ленятся и садятся только к 7-му месяцу. Есть детки, которые сначала учатся ползать, а потом присаживаются из этой позиции. И это все норма.
Совершенно здоровые дети могут никак себя не проявлять в моторике до самого своего дня рождения, когда им исполняется годик. Но процент таких детей очень невелик. Главное, не паниковать и не бояться. Страх может отразиться на эмоциональном и даже физическом состоянии ребенка.
Если вы считаете, что у вас есть основания для беспокойства, покажите ребенка опытному педиатру. Если есть проблема, врач обязательно ее выявит.
Если же все в порядке, наберитесь терпения и ждите, когда ваш малыш проявит себя и начнет активно двигаться.
Понаблюдайте за вашим малышом, если он переворачивается на животик, пытается ползать на четвереньках, то чаще всего это верный признак того, что совсем скоро ребенок начнет самостоятельно садиться и сидеть.
В каком возрасте ребенок должен сам научиться сидеть, ходить и так далее? — Доктор Комаровский
Как ребенок начинает садиться
Готов ли малыш сидеть, можно определить самостоятельно. Главным признаком готовности будет то, что он может сам поднять грудную клетку, когда лежит на животике. В этом случае можно смело утверждать, что мышцы груди и шеи достаточно окрепли для того, чтобы держаться в равновесии, находясь в вертикальном положении.
Однако не надо сразу как только ребенок начал сидеть, сажать его надолго, тем более делать это без поддержки, можно положить вокруг него подушки или придерживать своими руками. Конечно, если малыш в плохом настроении, лучше этого не делать.
- Обычно младенец к четырехмесячному возрасту уже пытается присесть. Лежа на спинке, он пытается поднять головку.
- К 6 месяцам, опираясь на ручки, он поворачивается через бочок и садится.
- К 7-месячному возрасту грудничок сидит сам уверенно и держит спинку прямо.
- К 8 месяцам ребенок садится самостоятельно, достает игрушки, играет с ними.
Если ребенок в 7 месяцев не сидит, и при медосмотре специалисты не нашли отклонений, не стоит волноваться. Каждый ребенок генетически уникален и имеет свою программу психомоторного развития. Если в нее заложено, что малыш сначала научится ползать на четвереньках, потом подниматься и стоять, то сесть он может и в год.
Когда можно сажать ребенка
К 4-5 месяцам ребёнок становится очень любопытным. Ему уже трудно спокойно лежать на одном месте. Он поворачивает голову из стороны в сторону, рассматривая находящиеся поблизости предметы и старается до них дотянуться. Ребенок пытается сесть. Конечно, это повод родителям порадоваться, но не спешите садить ребёнка.
Каждая мама ждет этого события с большим нетерпением, ведь это послужит еще одним поводом восхищения и гордости за ее чадо.
Однако, если ребенок сидит раньше 6 месяцев, то скорее нужно не восхищаться, а беспокоиться.
Мышцы младенца до полугода еще очень слабы, чтобы выдержать такой большой объем нагрузки. Если малыш сам ещё не сел, значит, он пока не готов сидеть (недостаточно сильны мышцы спины и окреп позвоночник).
Иногда родители для того, чтобы ребёнок посидел, обкладывают его подушками, но подобная спешка может навредить малышу. В дальнейшем раннее присаживание ребенка скажется на здоровье позвоночника и поясничном отделе мышц. Возникнет ряд ненужных проблем. Поэтому родители часто спрашивают: когда ребенку можно сидеть? во сколько можно присаживать ребенка? Всему свое время, малыш сядет сам тогда, когда будет к этому готов.
Во сколько можно сажать мальчиков, а во сколько девочек
Многие говорят, что если посадить девочку слишком рано, то у нее будет загиб шейки матки и серьезные проблемы с зачатием в будущем. Это не так. Эти проблемы не связаны с возрастом, когда начинает сидеть ребенок. Но все же если мальчику позволительно сидеть уже в 5,5 месяцев, то девочке нужно дождаться полугода. Связано это с физиологической разницей мальчиков и девочек.
Помните! Девочек не рекомендуется сажать ранее 6-7 месяцев. И если малышка не садится сама, то помогать ей в этом можно только после того, как ребенку исполнится 7 месяцев.
Это совет для нетерпеливых родителей, которые подкладывают подушечки под спинку, чтобы их ребенок поскорее научился сидеть.
Подготовка к сидению
Важным этапом для ребенка является подготовка к сидению. Хорошо подготовленный малыш охотно сядет сам раньше, чем дети, с которыми никто не занимался. Подготовка заключается в проведении ежедневной гимнастики и массажа. Массаж грудничкам полезен не только для подготовки к сидению, но и для общего развития. Папы и мамы должны научиться делать ребенку массаж и гимнастические упражнения дома самостоятельно.
Нужно беречь еще мягкие хрящи и кости позвоночного столба младенца от деформации, потому что это может привести к защемлениям нервов, отвечающих за функционирование внутренних органов.
Когда малыш начинает проявлять активность, пытается подтягиваться, чтобы присесть, ему можно помочь. Для этого младенца устраивают у себя на коленях, фиксируя позвоночник в наклонном положении с упором. Спинка при этом должна быть прямой. Если малышу вложить в ручки пальцы, он хватается за них и пытается подтягиваться. Это упражнение можно делать несколько раз в день. Оно очень хорошо развивает и укрепляет мышцы пресса и спины. Мышцы рук и пальчики укрепляются, развивается моторика, которая влияет на развитие мышления и речи.
Когда начинает сидеть ребенок без посторонней помощи, ему можно под бока и спинку подкладывать подушки. Нельзя допустить, чтобы спинка сгибалась в дугу. Это очень вредно для позвоночника и может привести к функциональным нарушениям.
Нужно ли присаживать ребенка
У каждого человека индивидуальный организм, поэтому на вопрос «когда ребёнок начинает сидеть самостоятельно» однозначно ответить нельзя. Как правило, это происходит, когда малышу 6-7 месяцев.
Если ребенок сам не садится, то насильно его сажать в эту еще неудобную для него позу нельзя, все должно проходить естественно.
Специалисты рекомендуют начать присаживать дитя в полгода. До этого возраста вертикальное положение для ребенка неестественно. Присаживая малыша искусственным путем раньше положенного времени, можно нанести вред его здоровью. В 7-8 месяцев ребенок должен сидеть уверенно, ровно и без поддержки, можно ориентироваться на этот возраст.
Большим заблуждением является тот факт, что можно научить сидеть с помощью горшка. Этого делать нельзя!
Также нужно помнить, что если ребенок сам еще не сидит, то нельзя его возить в коляске, зафиксировав спинку на вертикальное положение. А также не стоит носить малыша в различных переносках, например «Кенгуру», в сидячем положении.
Как научить ребенка сидеть самостоятельно
Так как малыш развивается самостоятельно, то и садиться он должен научиться сам. Однако если ребенку уже больше 8 месяцев, а сесть еще не получается, то нужно задуматься, как научить ребенка сидеть.
Нужно регулярно делать массаж, начиная еще с 3 месяцев, плавать в ванной. В больших городах есть бассейны, в которых предусмотрено посещение с детьми раннего возраста, поход в такое место тоже принесет хорошую пользу для развития ребенка. Кроме этих процедур, рекомендуется делать упражнения, которые помогут малышу сесть.
Упражнения, хорошо помогающие, если грудничок не сидит:
- Положить ребенка на спинку. Взять за ручки и потянуть его к себе до тех пор, пока малыш не сядет. Нужно подержать его в таком положении несколько секунд и аккуратно опустить. Упражнение повторить несколько раз. Наибольшую пользу принесет поднятие ребенка за одну руку, а потом за другую. При этом нужно проследить, чтобы он сидел сам.
- Посадить малыша к себе спиной, руками подпереть его локти. Вокруг ребенка разложить интересующие его игрушки, чтобы он тянулся за ними и брал, возвращаясь в исходное положение.
- Перед собой посадить малыша, взять его за ручки и покачивать из стороны в сторону. При этом можно напевать песенку.
Как научить малыша сидеть
Кроме перечисленных упражнений можно посадить ребенка, раздвинуть ножки и положить его ручки на пол. Кроме того, можно попробовать посадить малыша на детский стульчик. Сначала сажать на несколько минут, постепенно увеличивая время с каждым днем.
Если ребенок в 7 месяцев не сидит, то не стоит паниковать. Просто у него еще не до конца окрепли мышцы и позвоночник, и нужно еще подождать.
Однако, если малышу уже есть 9 месяцев, и он не сидит, то лучше обратиться к врачу.
И вот — ребенок сидит!
Свобода действий
И вот, ваш ребенок сидит. А когда малыш начинает сидеть, ползать, а затем и ходить, он познает мир в совершенно другом ракурсе, чем до того, как приобрел эти умения. Теперь можно потрогать, попробовать на вкус все, до чего дотянутся ручки. Ведь они теперь свободны. Не нужно ни за что держаться.
Разложите вокруг ребенка различные предметы, и дайте ему возможность изучить их.
Не ограничивайте свободу действий и территорию малыша – ему нужно набираться опыта, интеллектуально развиваться.
Исследование окружающего мира – важная составная часть интеллектуального развития маленьких детей. Если ограничить двигательную активность малыша, у него может быть плохое настроение. И пропадет интерес ко всему, что он мог бы изучать.
Некоторые родители сажают ребенка в манеж, а сами занимаются своими делами. Конечно, не у всех есть возможность постоянно находиться рядом с ребенком, но постарайтесь не ставить территорию малыша в какие-либо рамки. Дайте возможность свободно передвигаться по квартире, изучать предметы, рассматривать их, пробовать на вкус. Ребенку этот опыт необходим.
Потребность в ласке
Когда младенец начинает сидеть, его можно оставлять одного, потому как он может играть самостоятельно. Но не забывайте, что надолго оставаться ребенок один не может. Для него это серьезное испытание. Кому-то достаточно слышать маму, кому-то видеть и слышать, а есть детки, которые совершенно не желают оставаться в одиночестве. Время, в течение которого ребенок в состоянии играть один, тоже различно. Оно зависит от степени любознательности малыша, от степени привязанности к матери.
Опасные помощники
Некоторые родители ставят ребенка в ходунки сразу после того, как ребенок научился самостоятельно сидеть. Они, вероятно, считают, что, когда начинают сидеть дети, им можно сразу и ходить. Это делать не рекомендуется.
- Во-первых, ребенок еще не совсем окреп. Его опорно-двигательный аппарат только формируется. Пребывание ребенка в ходунках, особенно длительное, не желательно. Малыш сначала должен научиться самостоятельно подниматься, держась за опору.
- Во-вторых, ходунки ограничивают свободу малыша. Он не может выбраться из них сам. И когда родителей нет рядом, ребенок может получить травму. Если в доме несколько этажей, в ходунках ребенок может упасть с лестницы. Не оставляйте ребенка одного в комнате, где есть вероятность несчастного случая.
Итак, в заключение можно сказать, что каждый малыш развивается индивидуально. И ответ на вопрос, когда дети начинают сидеть, весьма спорный. Он может перенять и наследственное поведение одного из родителей. Узнайте у своих родителей, когда вы сами начали самостоятельно садиться. Возможно, ваш малыш поведет себя точно также.
Помните, ребенок все равно научится всему, с вашей помощью или без. Играйте с малышом, делайте каждодневно зарядку и будьте здоровы!
Когда присаживать малыша? Во сколько месяцев?
Любое новое умение малыша – большое счастье для взрослых.
А уж такого достижения, как способность сидеть без помощи других, все мамы ожидают с большим нетерпением.
Малыш, способный сидеть, осматривает мир «под иным углом»: его уже можно посадить в стул для кормления, сидячую коляску, да и к тому же ребятам весьма нравится новая позиция – сидя, они принимаются играть сами.
Но выяснить предварительно, во сколько месяцев сядет малыш, нереально. Рассмотрим главные вопросы о нормах и сроках, беспокоящие мам.
Когда малыш пробует сидеть сам?
Все малыши очень разные. Тем не менее, матери постоянно беспокоятся, в какой степени соответствует нормативам развитие их детей, а рекомендации бабушек и подружек крайне негативно действуют на нервную систему и спокойствие матери.
«В полгода ребенок сидит сам! Приступай присаживать!», «Девчонкам нельзя сидеть до восьми-девяти месяцев!» и другие высказывания могут порождать у матери серьезную тревогу. Нужно ли принимать подобные фразы на веру?
До сих пор родители сажают своих карапузов в подушки, как делали их бабушки и мамы. Специалисты, а именно ортопеды и педиатры, в один голос говорят: «Не нужно этого делать!», однако, к огорчению, мамы не берут во внимание их рекомендации.
Чем старше становится малыш, тем более индивидуальными темпами проходит его развитие. За навык самостоятельного сидения несет ответственность не только нервная система, но и уровень зрелости костного и мышечного аппарата. По этой причине дать ответ, во сколько месяцев малыш станет усаживаться и сидеть сам, невозможно. А уже тем более нет подобного определения – «должен сидеть».
Средний рубеж для получения навыка – шесть месяцев. Точнее сказать, к полугоду у многих ребенка позвоночный столб становится довольно сильным для того, чтобы осуществить попытку сесть без помощи других. При этом многие дети усаживаются сами только лишь к восьми месяцам, и это считается абсолютной нормой!
Согласно нормам отечественных педиатров, малыш садится без помощи других в пять-восемь месяцев – на такие цифры и нужно ориентироваться мамам, ждущим нового умения ребенка.При этом нужно принимать во внимание, что малыш сначала станет сидеть весьма неустойчиво и заваливаться на бок или даже на спинку. Уверенно сидит ребенок, как правило, к восьми-девяти месяцам.
Садятся ребята обычно таким образом: они проваливаются на бок и, делая упор на одну ручку, высвобождают другую. Ноги при этом расположены в форме буквы V.
Если малыш хочет сидеть раньше установленного срока?
В случае если ваш ребенок в возрасте три-четыре месяца подтягивается, когда вы удерживаете его за руки либо если он находится в немного наклоненном вперед положении (к примеру, у вас на руках или в шезлонге), – это вовсе не свидетельствует о его стремлении сесть либо готовности организма к самостоятельному сидению.
Подобные «усилия» говорят о нормальном развитии и отличном тонусе мускулов ребенка. Наберитесь терпения, вскоре ребенок натренируется и присядет сам, тогда проблем наверняка не появится.
Некоторые ребята на самом деле в пять месяцев сидят без помощи старших. Но это относится только к самостоятельному усаживанию, без старших и подушек. Когда малыша сажают и считают, что он уже сидит сам, родители рискуют здоровьем неокрепшего позвоночника своего малыша.
Если малыш в установленный срок не хочет садиться?
Как было сказано ранее, подталкивать детей к самостоятельному сидению не нужно. Дождитесь, когда его костно-мускульная система укрепится. Приблизительно до 8 месяцев не усаживается без помощи других – это естественно. Многие матери задают вопрос: «Что делать в случае, если малыш сидит, однако не садится?». Ответ напрашивается сам собой – позвоночник крохи ещё попросту не готов, необходимо подождать.
Занятия с ребенком укрепляют мышцы и скелет
Очень рано усадив ребенка, вы заметите, что он сидит с круглой спинкой и качается из стороны в сторону, так и норовя упасть. Это очевидные признаки, что вы поспешили. В случае если вам не терпится, чтобы малыш развивался быстрее, отдайте предпочтение обучению ползанию. Именно этот опыт содействует укреплению мускулов и скелета, интеллектуальному развитию, а также формированию иных умений – сидеть, стоять и ходить.
Скоро год, а малыш не сидит без поддержки
В случае если ваш ребенок к девяти либо даже десяти месяцам не сидит и не стремится сесть без помощи других, это, как вы осознаете, не весьма хорошо.
В этом случае непременно нужно консультирование педиатра или невролога, которые дадут подсказку, как действовать в такой ситуации и как помочь ребенку сесть.
Если же малыш может переворачиваться, стремится ползать, однако пока не сидит, скорее всего, вам порекомендуют провести с крохой курс особого массажа и выполнять несколько процедур для обучения сидению.
Влияние стати на формирование навыков
В сколько месяцев принимаются сидеть девчонки? А мальчишки? В физиологическом развитии девочки, как правило, опережают мальчиков.
Однако очень долгое время считалось, что раннее высаживание для девочек значительно опаснее, чем для мальчишек.
Точнее, не раннее высаживание как таковое, а несоблюдение правил безопасности при этом.
Девочки считались более уязвимыми, так как любые, даже незначительные патологии в формировании костей малого таза могли негативно отразиться на репродуктивном здоровье будущей женщины.
Нынешние педиатры не настолько категоричны в данном утверждении: неоспоримыми фактами по этому поводу доказательная медицина не располагает. По этой причине осмотрительность необходимо соблюдать как по отношению к мальчикам, так и к девочкам в одинаковой степени.
Как подготовить ребенка?
Как обучить малыша сидеть?
Совсем просто: необходимо достаточно хорошо развить его мышцы.
И все! Свои старания необходимо направить только лишь на это. Повторимся ещё раз: насильственное удерживание детей в позе сидя неприемлемо!
А полезные уроки для того, чтобы обучить детей сидеть, такие:
- Укрепите мышцы пресса ребенка. Этой задачей можно и нужно заниматься чуть ли не с появления на свет крохи. Допустим, не с рождения, разумеется, а как только он обучится браться за пальчики и начнет делать попытки привстать. Пускай делает это как можно больше! Усложняющим приемом считается поднимание ребенка за руки в положении «крест-накрест». Пускай он лежит на спинке, дайте ему в его левую руку свою левую (получится как раз «крест-накрест») и, немного придавливая его ножки выше коленочек к пеленальному столику или дивану, предложите малютке «сесть». То есть пускай ребенок поднимется до угла сорок пять градусов, подержится минуту-две (в зависимости от возраста) и вернется в исходное положение. Пожелает – пускай повторит все сначала.
- Для того чтобы обучить детей сидеть, тренируйте боковые мышцы животика. Посадите ребенка себе на руки, под углом сорок пять – шестьдесят градусов (не вертикально). Дайте малышу свой большой палец, всеми другими пальцами охватите его кисть. Производите круговые движения рукою, заставляя ребенка наклоняться в стороны и вперед-обратно. Наблюдаете за реакцией крошки: когда выражение лица довольное – не прекращайте занятие. Ребенок высказывает возмущение – останавливайтесь.
- Превосходное упражнение для развития мышц спины, которые необходимы, чтобы малыш обучился сидеть – «самолет». Уложите ребенка на свои руки на животик, одна ваша кисть при этом удерживает грудную клетку ребенка, другая — ножки. Пускай малыш упрется ножками вам в грудь, при этом у него рефлективно появится стремление напрячь мышцы хребты и мышцы шеи. Правило безопасности для различных процедур остается неизменным – как только он демонстрирует свое возмущение, обучение останавливается.
Когда можно?
Трудно представить себе ребенка, который не хотел бы как можно стремительнее обучиться сидеть, ведь так гораздо доступнее становится такой увлекательный огромный мир.
Сигналом того, что мышцы шеи и груди довольно окрепли для того, чтобы удерживать туловище в вертикальном положении с поддержкой дополнительной опоры, служат подобные умения ребенка:- спокойно поднимает грудную клетку лежа на животике;
- умеет переворачиваться в обе стороны;
- пытается подтянуться из положения «лежа на спине».
Малыша, не умеющего сидеть без помощи других, можно высаживать в стульчике или коляске, если есть возможность сделать угол наклона спинки тридцать градусов (к примеру, с помощью подушки).
Важно осознавать, что поверхность, на которую будет опираться малыш, должна быть не вертикальная, а косая! Стараться высадить ребенка с ещё слабой спинкой вертикально – прямая дорога к формированию преждевременного сколиоза или других болезней хребта.
Мама лучше всего знает и чувствует своего ребенка, адекватно оценивает его способности. Не нужно подгонять детей сидеть, поверьте, рано или поздно они освоят умение самостоятельно, а мы можем помочь им только путем массажа и гимнастических упражнений.
Видео на тему
Когда дети начинают сидеть и занимают
Последнее обновление
Как родитель, вы захотите узнать, идет ли ваш ребенок в правильном направлении или нет. Вы стремитесь тщательно отслеживать каждый этап вашего ребенка. Как только ваш ребенок станет экспертом в переворачивании и удерживании головы, наступает следующий этап. Но когда ребенок начинает сидеть?
Видео: когда дети начинают сидеть? (Плюс способы, которыми вы можете помочь)
В каком возрасте дети начинают сидеть
Дети учатся сидеть в возрасте от четырех до семи месяцев.Этот этап дает ребенку новый взгляд на мир. К тому времени, когда им исполнится 8 месяцев, они смогут сидеть без поддержки в течение короткого промежутка времени. Когда ваш ребенок начинает сидеть, вы должны оказать поддержку его спине. Есть вероятность, что он может потерять равновесие и удариться головой об пол.
В идеале, дети должны начать сидеть на 3–5 месяцев с дополнительной поддержкой. Примерно к шести месяцам ребенок должен сидеть без посторонней помощи, поскольку у него было бы достаточно мышечной силы для мышц спины и шеи, чтобы он мог это сделать.Но есть случаи, когда малыш не сможет сидеть без посторонней помощи до возраста 9 месяцев. Обычно это происходит, когда ребенок проводит слишком много времени, лежа в кроватке.
Признаки, что Ваш Ребенок Готов Сидеть
Примерно к 4 месяцам ваш ребенок должен быть в состоянии уверенно держать голову, опираясь на опору. Это потому, что мышцы его шеи будут достаточно сильными, чтобы сделать это. Хороший способ помочь ему улучшить контроль над шеей и головой — создать игру, помогающую ему сидеть прямо, когда он находится в наклонном положении.Это можно сделать, крепко держа его за руки и медленно помогая ему подняться. К этому можно добавить больше веселья, делая забавные звуки или лица!
Как ребенок учится сидеть и поддерживать равновесие?
Как только ваш ребенок научится устойчиво держать голову, рекомендуется побудить его сесть. Когда дело доходит до сидения, развитие контроля над головой жизненно важно. Управление головой означает удерживание головы в центре, когда он лежит на спине. Это может быть достигнуто, только если вы дадите ребенку больше времени.Слишком долгое хранение малыша в детской одежде будет мешать ему контролировать голову. Это в основном из-за полулежащего положения большинства детских передач.
В отличие от взрослых, дети используют руки, ноги и дно для сидения. Такое понимание тела может быть развито, давая больше времени живота. Раннее время живота научит вашего ребенка использовать руки в качестве несущих поверхностей.
В этот период вы можете заметить, что ваш ребенок будет колебаться. Когда ребенок качается, новая сенсорная информация отправляется в мозг вашего ребенка от его различных чувств.Может быть трудно позволить вашему ребенку упасть. Но колебание побуждает ребенка вносить небольшие изменения, используя руки, положение головы и т. Д. Чтобы ребенок не упал и не поранился, поместите его в мягкие коврики или создайте безопасную зону, используя подушки и одеяла.
Как вы можете помочь своему ребенку самостоятельно сесть?
Будучи родителем шестимесячного ребенка, вы будете думать о многих способах научить ребенка сидеть. Чтобы научить его сидеть, помогите ребенку развить навыки прекурсора для сидения в вертикальном положении.Это включает в себя укрепление некоторых конкретных мышц.
Когда ваш ребенок способен хорошо держать голову, вы можете подбодрить его, поддерживая его в положении сидя на коляске, детском сидении или на коленях. Использование коляски также очень хорошо, так как это создаст интерес к вашему ребенку для сидения.
Какие навыки прекурсора необходимы, чтобы ваш ребенок сидел?
Вот как вы можете помочь ребенку сесть:
- Держать ребенка в вертикальном положении с поддержкой — Когда вы держите двухмесячного ребенка в вертикальном положении за плечом, ребенок пытается контролировать положение головы, используя мышцы шеи.Держа ребенка на коленях, сначала попытайтесь поддержать верхнюю часть тела, а затем постепенно двигайтесь к бедрам.
- Игра времени живота
- — Игра времени живота — превосходный способ развить мускулы спины и шеи, которые являются ключевыми в сидении
Детские вехи: Сидя | BabyCenter
Самостоятельное сидение дает вашему ребенку новый взгляд на мир. Как только его мышцы спины и шеи станут достаточно сильными, чтобы держать его в вертикальном положении, и он определится, куда поставить ноги, чтобы он не опрокинулся, это всего лишь вопрос времени, пока он не начнет ползать, стоять и ходить.
В каком возрасте дети садятся?
Ваш ребенок, вероятно, научится сидеть самостоятельно в возрасте от 4 до 7 месяцев. Ваш ребенок справится с переворачиванием и поднятием головы.Большинство детей могут спокойно сидеть в течение нескольких минут без поддержки к тому времени, когда им исполняется 8 месяцев. (Даже дети, освоившие сидение, со временем опрокидываются, часто из-за потери интереса к вертикальности.)
Как дети учатся сидеть
Несмотря на то, что вы можете держать ребенка в положении сидя практически с первого дня, истинное самостоятельное сидение не начинается, пока у него нет контроля над головой. Примерно через 4 месяца мышцы шеи и головы вашего ребенка быстро укрепляются, и он научится поднимать и поднимать голову, лежа на животе.
Затем он выяснит, как опереться на руки и удерживать грудь от земли, вроде мини-отжимания. К 5 месяцам он может сидеть на мгновение без посторонней помощи, хотя вы должны оставаться рядом, чтобы обеспечить поддержку и окружить его подушками, чтобы смягчить возможное падение.
Скоро ваш ребенок поймет, как сохранить равновесие, сидя, наклонившись вперед на одной или обеих руках в положении штатива. К 7 месяцам он, вероятно, сможет сидеть без поддержки (что освободит его руки для исследования), и он научится поворачиваться, чтобы достичь желаемого объекта, сидя.
В этот момент он может даже быть в состоянии переместиться из своего животика в сидячее положение, подняв руки. К тому времени, когда ему исполнится 8 месяцев, он, вероятно, будет хорошо сидеть без поддержки.
Как помочь ребенку сесть
Поднятие головы и груди помогает ребенку укрепить мышцы шеи и развивает контроль над головой, необходимый для сидения. Вы можете помочь, поощряя его играть лицом вниз на полу, а затем предлагая ему посмотреть вверх.
Использование яркой игрушки, которая издает шум или зеркало, также является хорошим способом убедиться, что его слух и зрение находятся на правильном пути.Как только ваш ребенок станет достаточно уверенным няней, положите игрушки и другие интригующие предметы в недоступное для них место — они будут удерживать его внимание, пока он учится балансировать руками.
Как всегда, и особенно когда он только учится сидеть, обязательно держитесь поближе к ребенку на случай, если он упадет или захочет показать свое новое умение.
Что делать, если ваш ребенок не садится
Если ваш ребенок не может устойчиво держать голову к тому времени, когда ему около 4 месяцев, и вскоре он не начал учиться подпирать руки если он не может сидеть без поддержки до 9 месяцев, посоветуйтесь с его врачом.
Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, но контроль над головой необходим для того, чтобы сидеть самостоятельно, а сидение — это ключ к ползанию, вставанию и обучению ходьбе.
Имейте в виду, что недоношенные дети могут достичь этого и других этапов позже, чем их сверстники.
После того, как ваш ребенок сядет — что дальше?
Вы можете догадаться, что произойдет после того, как ваш ребенок узнает, что он может выпрыгнуть вперед из сидячего положения и балансировать на руках и коленях.Он может научиться двигаться вперед (или назад) на четвереньках уже в 6 или 7 месяцев, а мастер ползать к 10 месяцам. Ваш ребенок теперь очень подвижен и очень любопытен , поэтому защита от детей очень важна. Кстати, большинство педиатров рекомендуют подождать, пока ваш ребенок сидит с минимальной поддержкой, прежде чем начинать его с твердой пищи.
Куда пойти дальше
.Когда дети садятся?
Оглавление:
Отправляйтесь в прошлое на несколько месяцев назад. Ваш ребенок не будет двигаться, если вы не поможете ей. Она не будет держать голову прямо и не иметь сильной спины. Но сейчас малыш даже пытается сидеть без поддержки! Пока она пытается достичь этого рубежа, как родитель, вы можете помочь настроить ее тело на новое развитие.
MomJunction делится с вами полным руководством о том, как вы можете научить своего ребенка сидеть.
Когда дети садятся?
Младенцы могут держать голову без поддержки и кататься на животике в возрасте четырех месяцев (1). Эта способность прокладывает путь мышцам для развития достаточной силы, чтобы поднять тело и заставить вашего ребенка сидеть. К тому времени, когда она достигнет возраста шести месяцев, она сможет удерживать свое тело в сидячем положении (2). Некоторые дети могут делать это в более поздние месяцы, и это вполне нормально.
Двигаемся к вехе:
3-4 месяца: Мышцы вашего ребенка гибкие, но развивают силу, чтобы поддерживать его шею.Она будет поднимать шею, пока находится на животике, и опускать локти на землю, чтобы поднять тело. Эти простые движения являются ступеньками, чтобы сделать мышцы достаточно сильными, чтобы она могла сидеть.
5-6 месяцев: Ваша малышка теперь будет иметь достаточно сил, чтобы оттолкнуть свое тело достаточно высоко от поверхности, чтобы можно было сидеть самостоятельно. Она не идеальна, потому что ее мышцы удерживают сидячее положение только в течение некоторого времени. Она может наклониться вперед, сидя, и опустить руки вниз, чтобы сформировать штатив в положении .Это поможет ребенку дольше удерживать тело в положении сидя, не заставляя его падать вперед.
7-9 месяцев: К тому времени, когда ей исполнится семь месяцев, она может самостоятельно сидеть в вертикальном положении. Ее мышцы шеи и спины сильнее. Это время, когда вы можете поместить ее в стульчик , чтобы кормить ее. Ее развитие все еще продолжается, и, когда ей исполнится девять месяцев, она сможет подтолкнуть себя в положение сидя из положения лежа без поддержки (3).Она будет менять положение, поворачиваться и крутиться, сидя, чтобы достичь предмета.
Ваш ребенок будет совершенен в положении сидя, когда ему исполнится один год (4). Вам не придется поддерживать ее, когда она попытается сесть. В этом возрасте ее мышцы достаточно развиты, чтобы ходить. Поэтому сидеть должно приходить без усилий.
Ползают ли дети или сидят первыми?
Ваш ребенок научится сидеть к шестому месяцу своей жизни, в то время как он может начать ползти к девятому месяцу (5).Время сидения и живота открывают путь для ползания, поскольку они укрепляют мышцы вашего ребенка, увеличивая его вес.
[Читать: Как научить ребенка ползать ]
Как научить ребенка сидеть?
Ваш ребенок сможет сидеть самостоятельно только после того, как его мышцы поддержат его. Поэтому вы не можете научить ребенка сидеть до периода развития. Однако вы можете приучить ее мышцы к тому положению, чтобы сидеть стало легче, когда ее тело готово к этому.
Вот советы, которые помогут вашему ребенку с легкостью перейти в сидячее положение.
1. Поощряйте время живота и исследования:
Первый шаг к идеальной позе сидя начинается с умения удерживать голову в устойчивом положении. Лучший способ добиться этого — укрепить мышцы шеи и спины во время живота. Положите ребенка лицом вниз на живот и поставьте перед ней любимые игрушки. Призовите ее взглянуть на эти игрушки, слегка приподняв голову.Как только она научится сидеть, повторите упражнение. Это поможет ей научиться поддерживать и перемещать вес тела во время сидения. Скрой свои игрушки и заставь ее следовать за ними глазами, пока она на животике. Это заставит ее поднять свое тело.
2. Переместите ребенка самостоятельно:
Один из способов познакомить ребенка с движением — это сделать это самостоятельно. Держите ребенка и аккуратно катите его, пока он находится на мягкой поверхности, как матрац. Это поможет ребенку развить чувство ориентации, чтобы сделать движение самостоятельно.
3. Имейте ложное сидение:
Когда ваш ребенок будет на шестом месяце, вы можете научить его сидеть во время сеансов ложного сидения. Лучший способ сделать это — использовать свое тело в качестве спинки для малыша. Сядьте на кровать или мягкий коврик и поместите любимые игрушки вашего ребенка перед ней. Заставь ее надежно сидеть у тебя на коленях, положив ее на себя и позволь ей играть со своими игрушками. Это укрепит мышцы спины и приучит малыша к ощущению сидячего состояния.
4. Используйте свое любопытство как инструмент:
К девятому месяцу она сможет занять сидячее положение.Теперь настало время побудить ее оставаться в этом положении как можно больше. Разместите интересующие объекты в пределах досягаемости ее руки так, чтобы она могла получить к ним доступ, сидя. Вы также можете сидеть рядом с ребенком и играть с ней в простую игру в мяч.
5. Фокус на укрепление ее мышц:
Любое движение тела предполагает использование мышц. Более сильные мышцы означают, что ваш ребенок с большей вероятностью научится сидеть быстрее. Регулярно массируйте ее и используйте основные активные игры, чтобы укрепить ее мышцы.Кроме того, такие занятия, как ползание, катание на животе и животик, являются естественными средствами для укрепления мышц ребенка. Призовите ее как можно больше потакать им, чтобы он научился сидеть быстрее и лучше.
[Прочитано: Когда дети опускаются до ]
Упражнения и занятия, чтобы помочь ребенку сесть
Вот несколько простых, но замечательных игр и занятий, которые вы можете использовать, чтобы научить своего ребенка сидеть лучше:
1. Найти погремушку
Возраст для игры: Четыре месяца
Активность: Простое время в животике.Положите ребенка на живот и поместите гремучую игрушку в поле ее зрения. Как только она переместит свою голову в направлении звука, переместите погремушку немного назад, так что ей придется немного повернуть ее назад, чтобы двигать головой.
Преимущества: Работает над мышцами шеи, косой и нижней части спины. Она может использовать свои руки, чтобы двигать своим телом, таким образом, используя мышцы плеча в процессе.
2. Вспомогательные хрусты
Возраст для игры: Четыре месяца (когда она может поддерживать голову)
Упражнение: Положите ребенка на ноги так, чтобы его ноги были направлены к вам.Держите ее за руки и осторожно потяните ее вверх и вниз в движении, напоминающем хруст в брюшной полости. Будьте уверены, что вы двигаете ее вверх и вниз очень осторожно. Чтобы добавить ритм активности, произнесите рифму, поднимая ее.
Преимущества: Упражнение будет работать на мышцы спины и живота, которые необходимы, чтобы помочь ей научиться сидеть.
3. Переверните
Возраст для игры: Шесть месяцев
Активность: Положите ребенка на спину. Поднесите игрушку перед ней и медленно переместите ее на бок, чтобы она могла сохранять свой взгляд.Как только он переместится в сторону, попросите ее протянуть руку. К этому возрасту большинство детей могут перевернуться. Поэтому она попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть объект. Когда она это сделает, подбодри ее. Регулярно повторяйте упражнение, особенно когда он настороже и игрив.
Преимущества: Укрепляет спину и косые мышцы, которые помогут ей быстрее занять сидячее положение.
4. Езда на велосипеде
Возраст для игры: Шесть месяцев
Активность: Уложите ребенка на мягкую поверхность.Как только удобно ложится, нежно держите ее ноги и поднимайте их вверх. Медленно начните двигать их, вращая педалью. Сделайте несколько забавных звуков и шумов, чтобы ваш ребенок был заинтересован. Сделайте перерыв в несколько секунд после пяти циклических действий.
Преимущества: Укрепляет мышцы нижней части спины.
5. Вспомогательные приседания
Возраст для игры: Восемь месяцев
Активность: Поставьте ребенка в положение сидя. Держите ее за руки и осторожно поднимите ее в положение стоя.Повторите это три-четыре раза, а затем дайте несколько секунд перерыв, прежде чем возобновить упражнение.
Преимущества: Укрепляет мышцы спины, живота и бедра. К восьми месяцам дети могут сидеть самостоятельно и делать первые попытки встать.
Внимание: Тело вашего ребенка нежное. Займитесь этим, только если уверены, что не причиняете ей боль. Не переусердствуйте с ними. Также вам необходимо принять меры предосторожности для безопасности вашего малыша.
[Прочитано: Когда дети ходят ]
Меры предосторожности, которые нужно принять при помощи малыша Сядьте
Вы, безусловно, будете рады научить своего ребенка сидеть, но при этом следует учитывать некоторые меры предосторожности:
1. Соблюдайте Процесс естественного развития ребенка:
Вы никогда не будете давать ребенку твердую пищу до того, как он достигнет определенного возраста. Точно так же вы никогда не должны заставлять своего ребенка сидеть до того, как он достигнет соответствующего рубежа в своей жизни.Как мы упоминали ранее, дети учатся кататься на животе к четырем годам, и любой шанс на сидение появится только после этого момента в ее жизни. Кроме того, ее тело лучше всего подходит, чтобы сидеть только после шести месяцев. Поэтому побуждение ее сесть до этого возраста приведет к неудовлетворительным результатам, а также нанесет ущерб ее развитию.
2. Не пользуйтесь бумбосами, поддонами или подушками:
Бумбос — это пластиковые формы с резным сиденьем в центре. Его цель — помочь ребенку в положении сидя и заставить его так оставаться дольше.Exersaucers похожи на ходунки, но являются стационарными. Они могут иметь или не иметь сиденье с резинкой, называемое перемычкой.
Bumbos и exersaucers не дают никаких дополнительных преимуществ для ребенка. На самом деле они могут быть ей вредны. Бумбос ставит ребенка в неудобное положение сидя, которое может напрягать спину ребенка и препятствовать его развитию. Бумбос также представляет опасность для безопасности, так как были случаи, когда младенцы опрокидывались, сидя в нем (6).
Педиатрические физиотерапевты выступают против использования exersaucers, поскольку они могут привести к плохой осанке и в серьезных случаях физические деформации (7).Подушки и подушки снова являются вспомогательными предметами, которые поддерживают ребенка в одном месте и ограничивают исследование. Как упоминалось в предыдущем пункте, всегда полезно уважать естественное развитие ребенка и позволять ему учиться сидеть естественно. Старый добрый пол — лучшее место для нее, чтобы научиться сидеть.
3. Всегда будьте на страже:
Дети не умеют сидеть, пока им не исполнится пару лет в жизни. Это означает, что даже после того, как она начнет сидеть самостоятельно, вы должны быть осторожны, чтобы он не опрокинулся и не поранился.Всегда следите за своим домом и следите за ребенком, чтобы обеспечить дополнительную безопасность.
Сидя в положении W: Вы должны следить не только за опасностями, но и за ее сидячей позой. W-позиция — один из таких сидячих стилей, который может нанести вред физическому развитию вашего ребенка. Обычно встречается у детей старше 11 месяцев. В положении W дно ребенка будет касаться пола, в то время как она будет размахивать ногами наружу, образуя букву W. Это невинно выглядящее положение сидения фактически наносит ущерб здоровому физическому развитию вашего ребенка.Длительное W-сидение может вызвать мышечную напряженность, напряжение бедер и нагрузку на суставы (8). Если вы заметили, что ваш младенец делает это, отрегулируйте его ноги в положение «скрестив ноги» или в положение «Q», где ноги расположены на одной стороне.
Что делать, если ребенок не сидит?
У некоторых детей может быть медленное развитие, но что если ваш ребенок не проявляет никакой способности сидеть даже после девяти месяцев? Помните об этих вещах:
- Если ваш ребенок недоношенный, он будет естественно медленнее расти и развиваться (9).Она может пропустить отметку на этапах развития и достичь их позже по сравнению с детьми, рожденными после естественного срока беременности.
- Дети, которые заболели серьезными инфекциями или болезнями в начале своей жизни, должны иметь медленное развитие (10). Это может задержать их способность отображать физические навыки, такие как катание, ползание и сидение. Если ваш ребенок теперь полностью свободен от этой болезни, он будет медленно развиваться, хотя и медленно.
[Чтение: Когда дети начинают говорить ]
Физическое развитие Красные флажки, на которые следует обратить внимание
Если ваш ребенок не является ни недоношенным, ни серьезным приступом инфекции, но все еще не может сидеть, тогда вы должны сначала посмотреть для других видов физического развития красные флаги, подобные следующему:
- У ребенка появляется неспособность поднять голову, когда его кладут на живот после достижения пятимесячного возраста.Ее лицо просто опускается, и она, кажется, не двигает его вверх.
- Она не может катиться даже после шести месяцев. Нужна поддержка даже для базовых движений.
- Не ползет через девять месяцев.
- Невозможно ползти и стоять с поддержкой после завершения одного года своей жизни.
- Не ходит и не бегает после 18 месяцев.
Проконсультируйтесь с педиатром
Если у вашего ребенка проявляются вышеуказанные симптомы, проконсультируйтесь с педиатром.Обычно неспособность сидеть сопровождается другими проблемами развития, которые лучше всего могут быть интерпретированы практикующим врачом. Всегда полезно вести журнал основных этапов развития вашего ребенка и периодически обсуждать его с педиатром.
Помните, что неспособность сидеть не должна вызывать панику или тревогу, пока ваш ребенок встречает другие вехи своего возраста. Не торопись, не заставляй ее сидеть. Если бы не этот месяц, она бы сидела в последующие месяцы.
Как ты научил своего ребенка сидеть? Или она сделала это сама? Поделитесь своим опытом, оставив комментарий с нами ниже.
Рекомендуемые статьи
Была ли эта информация полезной? ,Когда дети садятся?
- Домой
- Забеременеть
- Забеременеть
- Детские имена
- Детские имена
- беременность
- Покупка
- беременность
- Труд и рождение
- Малыш и малыш
- Больше
- Консультации по уходу за здоровьем малышей
- малыш