Для профилактики гриппа и орви детям: Профилактика гриппа и ОРВИ (ОРЗ) у детей: препараты для профилактики вирусных заболеваний – ➤ Профилактика ОРВИ Гриппа и простуды у детей

Профилактика простуды и гриппа у детей, или Как меньше болеть

Всем известно, что проще предупредить болезнь, нежели потом бороться с ее проявлениями и осложнениями. Грипп и простуда приносят массу проблем: это и насморк, и кашель, и температура, и слабость, и непредвиденные осложнения. Лучшая «профилактика» простуды у детей — крепкий иммунитет. Именно он выступает в роли защитника организма, не допуская попадания опасных микроорганизмов или уничтожая их.

Как меньше болеть, или Почему профилактика важна в любое время года

И грипп, и простуда — это острые респираторные заболевания вирусного происхождения. Заполучить их в результате обычного переохлаждения крайне сложно. Во время становления иммунитета, особенно когда малыш перестает общаться только с родителями и идет в сад, вирусные заболевания неизбежны. Чтобы ребенок болел реже, необходима профилактика.

Крайне важно проводить профилактические мероприятия каждый день вне зависимости от сезона и эпидемиологической обстановки. Проведем аналогию со спортом. Например, человек мечтает стать футболистом и занимается много лет. Накапливает знания, оттачивает навыки, развивает физическую силу, сноровку, учит правила игры и основные тактические ходы. То же и с иммунитетом. Защитные силы организма тренируются всю жизнь. Поэтому, если вы хотите видеть своего ребенка здоровым и сильным, необходимо позаботиться о правильном формировании и дальнейшем укреплении его иммунной системы.

Нелекарственные средства для профилактики простуды и гриппа у детей

Соблюдение правил здорового образа жизни и гигиены — основа профилактики респираторных заболеваний. Перечислим основные «противовирусные средства»:

• Частые прогулки. Во время прогулки ребенок дышит большим количеством кислорода, которое нельзя получить в помещении. Данный процесс — естественная «гимнастика» для органов дыхания. Это стимулирует способность дыхательных путей противостоять инфекциям. К тому же сочетание свежего воздуха и физической активности повышает настроение, что также положительно сказывается на защитных функциях организма.
• Закаливание — например, контрастный душ и умывание холодной водой. Такие процедуры тренируют иммунную систему и систему терморегуляции. Однако к закаливанию важно подходить без фанатизма. Существует два правила: постепенность в снижении температуры и регулярность. Так, ребенка, привыкшего к теплым одеялам и курткам, не следует погружать в чан с ледяной водой. При закаливании стоит учитывать индивидуальные особенности организма, климатические условия и другие факторы.
• Проветривание помещений, влажная уборка. Соблюдение этих элементарных правил гигиены обеспечит безопасность всех членов семьи. Чем больше свежего воздуха, тем меньше концентрация вирусов в квартире. А влажная уборка способствует очистке комнат не только от грязи, но и от болезнетворных микроорганизмов: опасные бактерии и вирусы содержатся в пыли, которая ежедневно накапливается в любом помещении.
• Здоровое питание. Растущий организм должен получать вместе с пищей необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Питательные вещества нужны для всех систем организма, в том числе и для создания клеток собственного иммунитета. В рацион ребенка обязательно должна быть включена пища, богатая белками — мясо, рыба, орехи. Не стоит забывать о свежих сезонных овощах и фруктах. Поэкспериментируйте со способами приготовления: возможно, ребенок не любит сырую морковь, но будет в восторге от витаминного салата. Диетологи в один голос твердят о пользе гречки. Эта крупа — кладезь витаминов и микроэлементов, к тому же на нее редко бывает аллергия. А регулярное употребление по утрам овсяной каши положительно скажется на здоровье желудочно-кишечного тракта ребенка, а значит, и на иммунитете.
• Ношение маски. Бывший главный эпидемиолог страны советовал гражданам носить одноразовые маски. И хоть полноценный эффект есть только от маски, надетой на больного человека, здоровому ребенку она тоже не помешает, если он вынужден контактировать с тем, кто заболел ОРВИ. Отметим, что одноразовые медицинские маски следует менять как минимум раз в два часа.
• Укрепляющие иммунитет настои. Одно из самых доступных и действенных средств — настой шиповника (плод богат витамином С и микроэлементами, полезными для растущего организма). Рецепт такого «эликсира» прост: 100 г свежих или высушенных плодов необходимо залить литром кипящей воды и довести до кипения, снять с огня, дать настояться в течение нескольких часов. Детям рекомендуется принимать по одной–две чайных ложки в день. Средство можно добавлять в чай. Аналогичным способом готовят настои из листьев малины, смородины, брусники.

Наверняка каждый из нас слышал о вреде самолечения. С профилактическими мерами также стоит быть аккуратными, особенно когда речь идет о неокрепшем детском организме. Популярен миф о том, что убойные дозы чеснока — лучшее средство для профилактики гриппа и простуды у детей. Но эффективность таких мероприятий не доказана. Так, британская студентка пыталась свести воедино все исследования, посвященные чесноку. Ей удалось найти лишь один вызывающий доверие эксперимент. Испытуемых разделили на две группы: одна принимала капсулы с экстрактом чеснока, другая — плацебо. И хотя грипп все равно поразил обе команды, средняя продолжительность болезни у людей, принимавших экстракт чеснока, была меньше — два дня вместо пяти. Вот только у пахучего растения обнаружилось несколько побочных эффектов, в их числе и кожная сыпь. Таким образом, есть риск развития аллергической реакции. К тому же чеснок противопоказан при заболеваниях пищеварительной системы, при желчекаменной болезни.

В народе пользуется популярностью и оксолиновая мазь. Перед выходом на улицу родители щедро наносят ее на слизистую оболочку носа ребенка. Однако стоит иметь в виду два момента. Во-первых, препарат не рекомендован детям до двух лет. Во-вторых, обветриваясь, мазь пересушивает слизистую и тем самым частично разрушает местный иммунитет. Наносить «оксолинку» можно только неглубоко и исключительно тонким слоем. С научной точки зрения эффективность такого способа профилактики не доказана.

Чрезмерное укутывание — еще одна вредная привычка. Лучше взять с собой на прогулку лишнюю куртку и одеть ребенка, если ему станет прохладно, чем снимать шестой свитер с малыша, когда тот вдруг вспотеет.

Профилактика с помощью лекарств: болезни не пройдут

Рассмотрим профилактические мероприятия с применением аптечных средств.

Прививка

Вакцинация — самый действенный метод профилактики гриппа и других инфекционных заболеваний. Благодаря ей человечество справилось с полиомиелитом, дифтерией, столбняком. Прививки от этих заболеваний входят в число обязательных. Вакцинация против гриппа проводится по согласию родителей. Эффективность этого метода профилактики доказана. На что важно обратить внимание:

• Своевременность вакцинации. Прививку нужно делать задолго до эпидемии. Если речь идет о гриппе, то наиболее благоприятный для вакцинации период — середина осени, за полтора–два месяца до начала морозов. В этом случае иммунитет ребенка успевает адаптироваться, выработав необходимые антитела для борьбы с вирусом.
• Состояние здоровья ребенка. Перед походом в инфекционный кабинет покажитесь участковому педиатру. Врач осмотрит ребенка и вынесет свой вердикт относительно того, готов маленький организм к прививке или нет.
• Качество вакцины. Поинтересуйтесь названием препарата и проконсультируйтесь с вашим педиатром на предмет безопасности конкретной вакцины. Имейте в виду: прививку могут делать только в лечебных учреждениях и школах, детских садах.

Витаминные комплексы

Витамины ускоряют процессы строительства клеток организма, а также с их помощью быстрее создаются иммунные тела. Более того, некоторые витамины обладают способностью связывать токсины и препятствовать распространению микробов через кровь. Так, витамин С считается одним из лучших при профилактике гриппа. Благоприятное действие на иммунную систему оказывает и витамин А. Эти вещества также относятся к антиоксидантам, связывающим токсины и свободные радикалы. Большой популярностью среди педиатров пользуются мультивитаминные комплексы для профилактики гриппа у детей.

При этом стоит учесть, что витамины принесут пользу только при правильном применении с учетом их сочетаемости между собой, суточной потребности. К тому же бесконтрольный прием может привести к гипервитаминозу. Чтобы не гадать, какие именно добавки включить в рацион ребенка, не навредив ему, обратитесь к педиатру.

Спреи с морской водой для носа и полоскания

Сегодня в аптеках представлен широкий выбор спреев с морской водой для орошения слизистой носа и полости рта. Эти процедуры способствуют увлажнению оболочек, от чего напрямую зависит местный иммунитет. Приготовить такой раствор можно и самостоятельно. Главное — соблюсти пропорции, чтобы не пересушить слизистую. Для приготовления раствора слабой концентрации понадобится пол-литра кипяченой воды и чайная ложка морской соли мелкого помола. После растворения всех кристалликов полученную воду нужно процедить через двойной слой марли или бинта.

Иммуномодуляторы

Механизм действия иммуномодуляторов сводится к усилению защитных сил организма путем увеличения числа специфических иммунных клеток или стимулирования функций уже существующих. Так в том числе осуществляется и профилактика гриппа, а также других инфекций.

Для справки

Иммуномодуляторы могут иметь разное происхождение. Например, препараты вилочковой железы способствуют увеличению Т-лимфоцитов, участвующих в распознавании и уничтожении чужеродных организму агентов. Микробного происхождения — улучшают функцию фагоцитов, или клеток-«пожирателей», которые уничтожают источники инфекции, а также изжившие себя и ставшие опасными ткани организма.

Казалось бы, принимай иммуномодулирующие препараты регулярно — и проблем не будет. К сожалению, это не так. Защитная система организма — очень сложный механизм, и любое вмешательство в ее работу проводится только по показаниям врача и под его наблюдением. Побочными эффектами от бездумного приема иммуномодуляторов могут стать аллергии, аутоиммунные заболевания (когда организм атакует сам себя) и несостоятельность иммунитета без лекарственной поддержки.

Индукторы интерферона

Так называются иммуномодуляторы, стимулирующие выработку организмом собственных интерферонов. Интерфероны — это клетки, миссия которых заключается в борьбе с вирусами. Препараты этого ряда принимаются для экстренной профилактики сразу после контакта с больными гриппом. К применению этих лекарств стоит подходить осторожно, обязательна консультация педиатра.

Противовирусные средства

Для профилактики простуды и гриппа у детей используют и противовирусные средства. Они особенно эффективны, если ребенок был в контакте с заболевшими гриппом или другими ОРВИ в детском саду или в школе, например. В таком случае противовирусные препараты принимаются по специальной схеме профилактики. Они действуют на самом первом этапе внедрения вирусов и охраняют организм от заражения. Среди противовирусных препаратов известен, например, «Арбидол» (действующее вещество — умифеновир).

Прием любых медикаментов, в том числе противовирусных средств в профилактической дозе, должен осуществляться под наблюдением врача.

Здоровый сон, сбалансированное питание и физическая активность — главные способы профилактики гриппа и простуды у детей. Если иммунитет ребенка ослаблен, помочь организму справиться с инфекцией может вакцинация, прием противовирусных препаратов и другие лекарственные методы.

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей: методы, препараты, памятка

Дети чаще взрослых болеют различными простудными заболеваниями и гриппом. Причина кроется в незрелости детского иммунитета — системы защиты от болезней. Чем слабее иммунитет человека, тем выше вероятность развития заболевания и его осложнений. Профилактика гриппа у детей — это эффективный комплекс мероприятий, которые помогут защитить здоровье малышей от опасного вируса.

Какие меры необходимо предпринять, чтобы не допустить развития болезни у ребёнка? Какие методы профилактики гриппа и ОРВИ для детей считаются лучшими? Ознакомьтесь с нашей статьёй и вы найдёте ответы на волнующие вопросы.

Содержание статьи

1. Что такое грипп?
2. Отличительные симптомы гриппа
3. Методы профилактики гриппа у детей

4. Памятка профилактики гриппа для детей

Что такое грипп?

Грипп — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное специфическим вирусом. Болезнь протекает тяжело, характеризуется острым началом с признаками интоксикации: высокой температурой, головной болью, а также ломотой в мышцах и суставах.

Вирус передаётся следующими способами:

• воздушно-капельным путём: распространение гриппа происходит через мельчайшие капельки с вирусами, которые разбрызгивают заболевшие люди во время кашля и чихания. Больной заразен с первых часов заболевания и до 5-7 дня болезни;
• контактно-бытовым, через предметы общего пользования: дверные ручки, кнопки лифта, поручни в транспорте;
• через недостаточно обработанную пищу.

Попадая в дыхательные пути, вирус проникает внутрь клеток. Затем материал гриппа внедряется в клеточное ядро, и клетка сама производит новые вирусы. После повреждения значительного числа клеток, вирус проникает в кровь и разносится по всему организму.

Грипп — агрессивная и очень опасная болезнь, приводящая к тяжёлым осложнениям: пневмонии, гаймориту, поражению сердца и сосудов, менингиту, энцефалиту, а в запущенных случаях и к летальному исходу.

Отличительные симптомы гриппа

Начало у гриппа всегда бурное, можно указать даже время, когда вы или ребёнок почувствовали недомогание.

• Высокая температура (до 39-40°С) — первый симптом, сигнализирующий о заболевании гриппом. Резкий скачок температуры сопровождается ознобом, ребёнок жалуется на чувство холода и дрожь в теле.
• Сильная слабость, сонливость. Во время борьбы с вирусом организм малыша тратит много энергии, поэтому часто у ребёнка нет сил даже встать с постели, ему постоянно хочется спать. Он выглядит вялым и отказывается от еды.
• Головная боль и головокружение. Голова болит и кружится из-за негативного воздействия продуктов жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. Малыш жалуется на боль в висках.
• Ломота в суставах и мышцах — следствие высокой температуры.
• Покраснение глаз. Появляется боль при движении глазных яблок и светобоязнь.
• Кашель и дискомфорт в грудной клетке. Часто на вторые сутки болезни появляется мучительный сухой кашель и сильная боль в груди.
• Насморк и заложенность носа, как правило, возникают также на второй день после начала гриппа, их проявления слабо выражены — это необильные выделения слизи, затруднённое дыхание, снижение обоняния.
• Рвота, судороги, учащённое сердцебиение, нехватка воздуха, понос. Перечисленные проявления возникают при тяжёлых формах гриппа.

Необходимо отметить, что существует ещё такая разновидность вируса, как кишечный грипп у детей (ротавирусная инфекция). Отличается следующими признаками:

• высокая температура (38-39°С),
• тошнота,
• слабость,
• боль в области живота,
• обезвоживание, полная потеря аппетита.

Как защитить неокрепший детский организм от опасного вируса?

Методы профилактики гриппа у детей

Каждый родитель заинтересован в том, чтобы уберечь своего малыша от вирусов, и старается подобрать для этого эффективные способы профилактики. Известно, что одно из главных правил: меньше контактов — меньше риск заболеть. Однако профилактика для детей против гриппа не ограничивается этим важным принципом, существует целый комплекс мероприятий.

Можно выделить такие основные способы профилактики гриппа и ОРВИ у детей:

• профилактика заражения — исключение контакта ребёнка с источниками вирусов;
• различные способы укрепления детского иммунитета.

Теперь рассмотрим каждый из методов более подробно.

Профилактика заражения

Универсального средства защиты детей от гриппа, к сожалению, не существует. Вирусы гриппа каждый год мутируют и создают новые типы, к которым восприимчив человеческий организм на протяжении всей жизни. Здоровые люди излечиваются от этого заболевания без особых проблем, а люди с ослабленным иммунитетом, особенно дети, имеют высокий риск серьёзных осложнений. Очень важно минимизировать этот риск и не допустить развития болезни, путём профилактики заражения.

1. Промывайте нос раствором с морской солью.

Это проверенный способ профилактики гриппа у детей, который уменьшает концентрацию болезнетворных микроорганизмов в носовых ходах. Ежедневно закапывайте в нос малышу солевой раствор.

Безопасное и эффективное средство — проверенный препарат Сиалор Аква. Это стерильный изотонический раствор морской воды в удобных контейнерах. Промывайте нос малышу препаратом Сиалор Аква до и после прогулок и посещения общественных мест, и вы надёжно защитите ребёнка от вирусов.

2. Исключите контакты ребёнка с заражёнными людьми в период эпидемии гриппа.

Больной человек — это основной источник заражения вирусом. Опасные для малыша контакты чаще всего происходят в местах, где находится много людей: детском саду, школе, магазинах, транспорте. Посещение дошкольных и общеобразовательных учреждений отменить невозможно. Но от развлекательных мероприятий в людных местах с ребёнком лучше вовсе отказаться и ограничить проезд на общественном транспорте.

В период повышенной заболеваемости гриппом отложите профилактический осмотр младенца у педиатра. В случае, если посещение — вынужденная необходимость, то вести малыша необходимо обоим родителям: например, папа занимает очередь и ожидает её, мама в это время гуляет с ребёнком на улице. Так вы минимизируете контакты с заражёнными людьми.

3. Пользуйтесь одноразовыми медицинскими масками — барьерным средством защиты на путях распространения гриппа.

При их использовании необходимо учитывать следующие моменты:

• маску нужно тщательно закрепить, плотно закрыть ею рот и нос, не оставляя зазоров;
• менять это средство защиты нужно по мере увлажнения. Иначе маска теряет свою защитную функцию и становится рассадником болезнетворных микроорганизмов;
• маска предназначена для ношения в местах массового скопления людей, ношение её на улице нецелесообразно.

4. Проветривайте и увлажняйте воздух в детской комнате.

Не секрет, что вирусы хорошо сохраняют свою жизнеспособность в условиях тёплого, неподвижного воздуха. Сухой воздух — главный союзник гриппа! Регулярное проветривание (до 6 раз в день по 10-15 минут) и проведение влажной уборки помогает снизить риск заражения.

Также обратите внимание, что в период вирусных заболеваний желательно убирать из детской мягкие игрушки и ковры, так как они являются активными пылесборниками.

5. Следите за гигиеной малыша.

Важно мыть руки с мылом после возращения с улицы, потому что инфекцию очень легко занести в организм с грязных рук. Используйте влажные гигиенические салфетки, если отсутствует возможность помыть руки.

В случае болезни одного из членов семьи, у него должны быть отдельные предметы личной гигиены, посуда, полотенца и постельное бельё. Ограничьте контакт ребёнка с больным.

6. Противовирусные препараты.

Данные медикаменты, обладающие направленным действием на вирусы, также относятся к эффективным профилактическим мерам. Однако помните, что определённый препарат воздействует на конкретный вид вируса, поэтому назначать и определять дозировку должен педиатр, учитывая возраст малыша, проявление аллергических реакций, наличие возможных противопоказаний и ограничений. Только квалифицированный врач определяет, что лучше принимать ребёнку для профилактики гриппа.

Обратите внимание, что при лечении гриппа не назначают антибиотики! Врач может прописать эти препараты только в случае возникновения осложнений, когда присоединилась бактериальная инфекция.

Самостоятельное назначение медикаментов малышу может оказаться неэффективным и даже опасным.

Укрепление детского иммунитета

Укрепляя детский иммунитет, родители уменьшают риск заражения гриппом. Рассмотрим комплекс мер, усиливающих защитные свойства организма малыша:

• Увлажнение слизистых оболочек носа.

Регулярно увлажняйте слизистую носа ребёнка растворами, в которых содержится морская соль. Используйте проверенные и безопасные препараты, например, Сиалор Аква. Морской водой легко очистить и увлажнить носик малыша.

• Правильное питание.

Детское питание необходимо по максимуму сбалансировать и разнообразить, обязательно включить витамины и минералы. В рационе должны присутствовать блюда из свежих овощей и фруктов. Полезны лук и чеснок. Для формирования хорошего иммунитета также важны кисломолочные продукты, которые нормализуют микрофлору пищеварительной системы. Следует ограничить потребление жареной, копчёной пищи и сладостей. Исключите «перекусы» между основными приёмами пищи.

Обратите внимание на важное правило: не заставляйте ребёнка кушать, если он сыт и отказывается от еды. Малышу нужно съедать столько пищи, сколько необходимо на возмещение затрат энергии. Ребёнок не может обладать хорошим иммунитетом, если он постоянно переедает.

Здоровый детский сон очень важен для укрепления иммунитета ребёнка. Продолжительность сна зависит от возраста.

Необходимо определить и строго соблюдать режим сна: старайтесь ежедневно укладывать малыша в одно и то же время. Обязательно проветривайте и увлажняйте воздух в детской комнате, особенно перед сном. Прогулки на свежем воздухе, подвижные игры, гимнастика содействуют здоровому детскому отдыху.

• Регулярное закаливание.

Существует целый комплекс закаливающих процедур, эффективность которых доказана временем. Основное правило — это постепенность и регулярность. Важно начинать и проводить закаливание, когда ребёнок здоров.

К закаливающим процедурам относятся:

• ежедневные прогулки на свежем воздухе в любую погоду;
• солнечные ванны — витамин D, получаемый от неактивного солнца, помогает укрепить иммунитет;
• воздушные ванны — до или после дневного сна;
• хождение босиком летом по траве и песку, в холодное время года — по ортопедическим коврикам дома;
• обтирание — после пробуждения и купания;
• душ — утром и/или вечером, перед сном;
• обливание — после солнечных ванн или гимнастики;
• купание в прохладной воде — перед сном;
• плавание в бассейне, водоёмах, море;
• гимнастика и физические нагрузки, спустя 30 минут после приёма пищи.

Старайтесь чаще бывать с ребёнком на природе. Поощряйте активные игры, почаще гуляйте на свежем воздухе, ежедневно занимайтесь утренней гимнастикой, проветривайте и проводите влажную уборку в детской. Результат не заставит себя долго ждать — крепче станет не только малыш, но и семья в целом.

• Витаминно-минеральные комплексы.

Для профилактики гриппа и ОРВИ у детей необходимы витамины. Их недостаток в пище можно восполнить приёмом витаминных комплексов. Но необходимо учитывать тот факт, что поливитаминные препараты малышам нужно давать только в формах, предназначенных для детей. Избыток витаминов так же опасен, как их недостаток.

• Вакцинация против гриппа.

Одной из самых успешных мер профилактики гриппа не только у взрослых, но и у детей в детском саду и школе является прививка. Вирус гриппа каждый год меняется, поэтому вакцинацию нужно проходить каждую осень, начиная с октября. Это необходимо, ведь риск заразиться в детском саду, школе и транспорте у ребёнка очень велик. Прививка не даёт гарантии, что малыш не заболеет, но даже если заражение произойдёт, грипп будет протекать в лёгкой форме.

Учитывайте тот факт, что каждая из современных вакцин имеет ограничения и побочные действия. Поэтому подбирать вакцину и дозу для каждого ребёнка должен квалифицированный врач.

• Применение иммуностимуляторов.

Большинство иммуностимуляторов действует на выработку иммунной системой интерферонов — белков, которые затрудняют размножение вирусов. В результате детский организм эффективнее реагирует на атаку гриппа, снижается риск заболеть.

Но самостоятельно назначать ребёнку иммуномодуляторы не стоит. Некоторые препараты наоборот могут вызвать истощение детского иммунитета, заставляя его работать в усиленном режиме. Назначать иммуностимуляторы может только врач после иммунологического обследования.

Памятка профилактики гриппа для детей

Вирус гриппа для детей особо опасен, ведь малыши более восприимчивы к болезни по причине незрелого иммунитета. Не допустить заражения малыша поможет соблюдение основных профилактических мероприятий. Чтобы вам было удобно ориентироваться, мы составили памятку профилактики, которую вы также можете скачать:

Профилактика гриппа и ОРВИ для детей: памятка родителям

• Грипп передаётся воздушно-капельным путём, когда больной чихает, кашляет, говорит. Исключите контакты детей с людьми, у которых наблюдаются симптомы простуды.
• Объясните детям, что недопустимо прикасаться грязными руками к носу и рту. После посещения общественных мест обязательно мыть руки с мылом.
• В период эпидемии гриппа откажитесь от походов с детьми в людные места (магазины, на развлекательные мероприятия).
• Регулярно промывайте нос ребёнку растворами, содержащими морскую соль, например Сиалор Аква.
• Проводите частые проветривания и влажную уборку дома.
• Научите детей прикрывать нос и рот платком, когда они чихают и кашляют.
• Закаляйте ребёнка, ежедневно проводите время на свежем воздухе, ведите активный образ жизни.
• Для здоровья важен полноценный сон и правильное питание. Высыпайтесь и старайтесь употреблять только здоровую и сбалансированную пищу, не переедайте.
• Своевременная вакцинация — эффективное средство профилактики гриппа.

Лучшая профилактика гриппа и ОРВИ для детей — это здоровый образ жизни и, формирование полезных привычек у каждого члена семьи. Если вы возьмёте за правило ежедневные прогулки с детьми на свежем воздухе, правильное и умеренное питание, активный отдых, закаливающие процедуры и регулярную гимнастику, то риск заболеть будет сведён к минимуму.

Здоровья вам и вашим детям!

Препараты для профилактики гриппа и ОРВИ у детей

Нарастание активности гриппа, увеличение числа летальных исходов говорит о том, что профилактика гриппа и орви у детей «находится в плачевном состоянии». Такой прогноз относительно заболевания у врачей.

Авторы статьи собрали всю актуальную информацию о существующих способах предотвращения гриппозного воспаления верхних дыхательных путей.

Против острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) не существует средств для лечения. Средства направлены на недопущение попадания возбудителей в рото- и носоглотку.

Ученые выделили специфические звенья иммунной противовирусной защиты организма. Если своевременно укрепить, усиливается выработка иммуноглобулинов, которые будут уничтожать возбудителей гриппа.

Второе звено защиты – прививки. Они ставятся ежегодно с целью выработки специфических комплексов против основных белков мембраны вирусов гриппа – нейраминидаза, гемагглютинин.

Важность применения профилактических мер обоснована статистической информацией Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ). У ребенка первого года жизни прослеживается до 12 эпизодов острых респираторных вирусных инфекций за год. У дошкольника процент меньше – около 6 случаев. У категории пациентов до 14 лет наблюдается около 50% случаев всех ОРВИ.

Важность профилактики гриппа у детей обоснована максимальным распространением инфекции среди всех воспалительных заболеваний. Ежегодно наблюдается рост орви с поражением внутренних органов.

Медики утверждают, что заболевание выводит из строя 30-50% населения за время сезонного распространения. Кроме массовой инфицированности вырастает экономический ущерб государства. Потеря активной рабочей силы приводит к снижению производительности предприятий.

Лечение детей и взрослых обходится миллионными суммами. Предотвратить такие показатели помогает вакцинация от гриппа, но население негативно относится к прививкам. Проблема существует, ее нужно качественно решать.

Особое внимание уделяется профилактике болезни в крупных мегалополисах. Скопление людей способствует активному распространению вирусов воздушно-капельным путем.

Ребенок заражается в детском саду, школе. Для родителей посещение малышом данных заведений «обходится» финансовыми затратами на дорогостоящие лекарства через 1-3 месяца.

Статистика приводит факты респираторного инфицирования детей в период свиного и куриного гриппа. Массовость составляет около 60% среди всех зараженных людей. Максимальная частота инфицирования наблюдается у детей от 0-4 лет. Цифра обусловлена отсутствием иммунитета к новым мутированным гриппозным вирионам, нестабильностью защитных систем.

Информация для врачей

Последние научные исследования доказывают важную роль гамма-интерферона в процессе активации макрофагов для борьбы с ОРВИ. Под влиянием фактора происходит активация макрофагального звена. Клетки поглощают вирусы, уничтожают их с помощью ферментов. Если в организме по определенным причинам не происходит выработка гамма-интерферона, фактора некроза опухолей, иммунное звено не справляется с гриппом. Существуют препараты для запуска механизма.

Неспецифическая профилактика гриппа разделяется на 2 категории:

1. Экстренная;
2. Внутриочаговая.

Экстренная профилактика проводится иммуностимуляторами, противовирусными средствами. Индукторы интерферона, гомеопатические средства стимулируют защитные факторы. Под их влиянием активируются не только макрофаги, но стимулируется выработка антител лимфоцитарным звеном. Системы являются основными факторами борьбы с орви у детей и взрослых.

Внутриочаговая профилактика осуществляется непосредственно в очаге инфекции. Длительность около 5-7 дней. Защита от ОРВИ требует назначения препаратов, изоляцию заболевших пациентов. Профилактические мероприятия в организованных коллективах осуществляются на протяжении 6 недель. Главная цель – предотвратить массовое инфицирование.

Профилактика гриппа и орви у детей: общие принципы

Профилактика гриппа и орви у детей базируется на специфических и неспецифических принципах. Прививка – основный способ предотвращения серьезных осложнений, летального исхода при гриппе. Она не направлена против всех ОРВИ.

Сезонный подъем воспалительных заболеваний дыхательного тракта обусловлен парагриппом, аденовирусом, риносинциальным вирусом, коронавирусом.

Вакцинотерапия – основной современный способ профилактики гриппа. Стоит обратить внимание на исследования РАМН по профилактической способности некоторых лекарственных препаратов. Экспериментам подверглись альгирем, ремантадин, гриппферон, анаферон, кармолис, арбидол.

Ремантадин – препарат, который долгие годы использовался для профилактики гриппозной инфекции. У детей применение средства ограничивается токсическим действием.

Для исключения интоксикации ученые РАМН начали активно исследовать свойства средства. Результатом опытов стало создание Орвирема. Лекарство лишено токсичности, но сохранило механизм действия всех представителей адамантового ряда. Они блокируют белок М2 вирусной мембраны, что защищает от инкапсуляции.

Из-за малой токсичности орвирем может применяться у детей. Лекарственная форма – сироп с сахаром, что создает прекрасные вкусовые свойства.

Такие противовирусные средства, как ремантадин, орвирем действенны только по отношению к гриппу A, что не позволяет применять их для профилактики всех ОРВИ. Ежегодная простуда обусловлена не только гриппом типа A. Существует 3 разновидности – A, B, C, являющиеся виновниками гриппозной инфекции. Ежегодные мутации генома приводят к появлению новых форм – «свиной», «куриный».

Практикой доказано быстрое устранение катарального синдрома, интоксикации после заражения гриппом типа A при использовании орвирема у детей. Препарат можно рекомендовать детям после 1 года на фоне эпидемий.

Препараты для избавления от гриппа у ребенка

Сотрудники РАМН разработали другой препарат на основе ремантадина – Альгирем. Средство рекомендуется для профилактики гриппа у детей и взрослых. За счет добавления альгината натрия, сорбитола, сахарного сиропа повышены качественные характеристики лекарственного средства. Альгирем характеризуется дезинтоксикационными, адсорбирующими, антитоксическими свойствами.

При изменении свойств препарата появилась возможность для снижения лечебной дозы лекарства, улучшения адгезии действующих ингредиентов внутрь тканей. Благодаря новым качественным характеристикам удалось повысить переносимость, снизить токсичность.

Если принять Альгирем на протяжении 1-2 дней после инфицирования вирусом гриппом А, наблюдается быстрый регресс воспалительных изменений верхних дыхательных путей. Тенденция к сокращению катаральных явлений носоглотки на фоне приема Альгирема доказана практическим применением.

Эксперименты доказали положительное влияние Альгирема при бронхите, стенозирующем ларингите у пациента. Не влияет средство на интоксикацию, лихорадку при гриппе.

Профилактика с помощью Альгирема предполагает стабилизацию клеточного и гуморального звена иммунитета. Под влияем действующей дозы средства повышается содержание иммуноглобулина А внутри дыхательного тракта.

Информация для врачей

Есть факты увеличения состава иммунокомпетентных клеток с содержанием кластеров дифференцировки – CD20, CD8, CD4, фактора некроза опухолей (альфа, гамма), интерлейкина-8. Альгирем способствует снижению длительности персистирования респираторных вирусов.

Экстренная профилактика альгиремом имеет право на существование, но ее эффективность не проверена практикой. Лечебные результаты свидетельствуют о возможности использования препарата с целью лечения и профилактики у детей раннего возраста.

Анаферон для профилактики ОРВИ

Последние научные исследования относительно гомеопатических средств доказали положительное влияние на иммунитет Анаферона. Средство содержит потенцированные антитела, афинно очищенные вещества против гамма-интерферона. Гомеопатические разведения С30, С12 позволяют применять лекарство для профилактики гриппа и ОРВИ. Положительное действие Анаферона отмечено при трахеобронхитах, ларингитах, фарингитах.

Превентивное использование препарата способствует легкому течению болезни, снижается выраженность клинических симптомов в 2 раза. На фоне приема препарата наблюдается снижение осложнений. Сокращение сроков течения острых респираторных вирусных инфекций обусловлено уменьшением интоксикационного синдрома.

На практике доказано стимулирующее действие препарата в отношении Т-хелперов, восстановления сочетания CD4/CD8.

При приеме интерферона увеличивается активность лимфоцитов, вырабатывающих интерферон-альфа. Применение средства у детей приводит к блокаде антигенов вируса в верхних носовых ходах. Препарат не влияет на лабораторные изменения. Гематологические показатели остаются без изменений. Повышение содержания иммуноглобулина E обеспечивает устойчивую защиту против ОРВИ на протяжении всего сезона простуды.

Есть статистические результаты относительно увеличения эффективности защиты после использования Анаферона у детей. Факты говорят об увеличении иммуноглобулинов против гриппа в 8 раз. Механизм действия гомеопатического средства не известен, но на практике получены хорошие результаты.

Арбидол против гриппа: механизм действия

После использования Арбидола наблюдается снижение симптомов ОРВИ, гриппа – пневмонии, бронхита, герпеса. Показатели обеспечиваются за счет интерферониндуцирующей способности, увеличения местной антиоксидантной защиты тканей дыхательного тракта.

Расширение спектра действия Арбидола осуществляется за счет способности к ингибированию гриппозных вирионов. Эффективность препарата обеспечивается за счет вирулицидного и вирусостатического механизмов действия. Препарат заслуживает внимания за счет ингибирующего действия на репликацию коронавируса. Возбудитель в последнее время набирает активность в человеческой популяции.

Гриппферон для профилактики респираторных инфекций

Гриппферон – это препарат на основе рекомбинантной формы интерферона-альфа2. Форма выпуска – флаконы по 10 мл вместе с капельницей. Раствор содержит 10 тысяч международных единиц интерферона в 1 мл. Для назального использования рекомендуется лейкоцитарный интерферон, состоящий из трилона Б, полиэтиленоксида, поливинилпирролидона.

Экспериментальная активность Гриппферона проверена в 2003-2004 году. Внимания заслуживает активность интерферона по отношению к аденовирусу. Блокада вирусной репликации при использовании гриппферона подтверждена современным методом – иммуноферментный анализ.

Существуют факты химиотерапевтической активности Гриппферона по отношению к птичьему гриппу. Действие препаратов интерферона при внутриклеточной репликации птичьего вируса не характеризуется эффективностью. На этом фоне повышаются шансы на успешную профилактику респираторных инфекций после применения Гриппферона.

Для сокращения продолжительности проявлений гриппа следует принимать лекарство на первичном этапе инфицирования. Если средство применяется на раннем этапе (1-3 день) можно гарантировать быстрое исчезновение симптомов, спровоцированных гриппом, аденовирусами.

Сокращение продолжительности проявлений при всех формах простуды не доказано научно, но наблюдается на практике.

Для детей разработаны капли Гриппферона, не обладающие системным действием на организм. При приеме лекарства наблюдается увеличение синтеза иммуноглобулина E, наблюдается нормализация гематологических показателей.

Результаты применения средства для профилактики у детей доказано российскими исследованиями.

Иммунал для профилактики гриппозной инфекции

Для профилактики гриппозной инфекции разработан Иммунал. Препарат длительно применяется для укрепления иммунитета при любой вирусной или бактериальной инфекции. Средство натурального происхождения, получаемое из сока рудбекии. Составные вещества являются стимуляторами иммунитета. Основные действующие компоненты средства:

• Алкиламиды;
• Цикориевая кислота;
• Полисахариды.

Компоненты характеризуются иммуностимулирующим действием, активизируют костномозговое кроветворение, способствуют повышению активности фагоцитов.

Результат клинических исследований иммунала – профилактика орви и гриппа при приеме лекарства по сравнению с контрольной группой в исследованиях увеличивается в 3 раза.

Хорошая переносимость средства позволяет применять лекарство у детей после 6 лет в школьных коллективах.

Средства для стимуляции иммунитета при гриппе

Для стимуляции иммунитета при гриппе рекомендованы лекарственные средства, обладающие высокой активностью. Использование рекомбинатных интерферонов альфа 2 для перорального или интраназального применения (Виферон, Липинт, Гриппферон) позволяет снизить клиническую выраженность заболевания.

По химической структуре индукторы интерферона разделяется на средства вирусного и растительного происхождения.

Первая группа – лекарства на основе живых вирусов:

• Полиомиелитная;
• Паротитная;
• Коревая;
• Гриппозная.

Вторая категория средств на основе растительных ингредиентов:

• Аралия;
• Женьшень;
• Элеутерококк.

Стимуляторы интерферона обладают широким спектром специфической, противовирусной активности. В опытах лекарственные средства показали широкое химиотерапевтическое действие.

Последние исследования доказывают противовирусную активность некоторых популярных средств – Циклоферон, Левомакс, Амиксин.

Циклоферон рационально принимать во время сезонного подъема активности простудной инфекции. Можно комбинировать с Ремантадином, другими препаратами экстренной специфической профилактики гриппозной инфекции на ранней стадии развития.

Амиксин – синтетическое соединение группы флуоренов. Биологическая активность препарата обусловлена иммуномодулирующими, этиотропными, патогенетическими характеристиками.

Лавомакс относится к категории низкомолекулярных интерферонов. При приеме наблюдается быстрая выработка интерферонов. Длительность действия небольшая, поэтому средство рационально применять при остром течении гриппа.

Биологическое действие – стимуляция выработки гамма, бета, альфа интерферона. Препарат стимулирует образование веществ, которые активизируют местную защиту эпителия дыхательных и кишечных путей. Амиксин повышает выработку антител лимфоцитами, что способствует ускорению выделения из организма вирусов гриппа, орви.

Лавомакс – это качественное лекарство, способствующее элиминации РНК и ДНК- содержащих вирусов. Препарат увеличивает титр интерферона у пациентов с повышенной активность иммунитета.

Средство стимулирует образование иммуноглобулинов против возбудителей простуды за счет активации Т-супрессоров, Т-хелперов. Максимальная продукция интерферонов при использовании лавомакса достигается через 6-8 часов.

Для профилактики простудных заболеваний препарат назначается детям в возрасте 7 лет. Лечение гриппа, ОРВИ проводится путем употребления 6 таблеток препарата. Процессы всасывания, метаболизма, выведения амиксина и лавомакса тщательно исследованы. Побочных эффектов при приеме не наблюдается.

Несмотря на множество лекарств для профилактики ОРВИ и гриппа, их эффективность у детей и взрослых определяется своевременностью применения. Рекомендуем вначале сезона респираторных инфекций применять растительные адаптогены, иммуномодуляторы, поливитамины.

При воспалительных заболеваниях дыхательных путей назначаются индукторы интерферона, химиопрепараты. После возникновения типичных симптомов заболевания в первые часы можно назначать симптоматические средства: антигистаминные, бронхолитические, жаропонижающие препараты.

Оцени эту статью

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей: противовирусные препараты, народные средства против вирусных заболеваний, что давать ребенку дошкольного возраста от простуды

«Реленза»(занамивир)

Порошок для борьбы со штаммами гриппа. Назначается малышам от пяти лет.

«Арбидол»

Выпускается в виде таблеток, можно давать дошкольникам от трех лет. Повышает иммунитет и помогает побороть вирусные заболевания. Нет исследования, которое однозначно подтверждало бы полезность этого средства.

«Оциллококцинум»

Позиционируется как гомеопатия, по инструкции нужно принимать раз в неделю. Производится в гранулированной форме. Активность вещества не доказана.

«Гриппферон» 

Лечебные назальные капли, которые поддерживают здоровье и борются с ОРВИ. Эффективен по отношению к аденовирусу. 

«Цитовир-3» 

Этот иммуностимулятор пожалуй, лучшая профилактика гриппа и орви для совсем маленьких детей от одного года. В состав входят аскорбиновая кислота, тимоген и бендазол, которые улучшают общее состояние больного, противодействуют заражению и воспалению.

«Ремантадин» 

Лекарство изобретено в 60-е годы прошлого века, в Америке. Оно активно действует на заболевание, но есть штаммы гриппа, которые приспособились к нему и в этом случае он бессилен. Может плохо сочетаться с другими препаратами. Очень важно проконсультироваться с врачом.

«Анаферон»

Представляет собой капсулы, по инструкции их можно использовать один раз в день, до нескольких месяцев. Есть детская версия, которую можно давать младенцам с одного месяца. 

«Амиксин»

Лекарственное средство в виде таблеток. Его нельзя употреблять беременным и дошкольникам. Совместим с антибиотиками и другими таблетками. Результативность не доказана.

«Ингавирин»

Выглядит как желтые капсулы. Российские ученые провели исследования и подтвердили, что, указанная в рекомендациях дозировка лекарства не оказывает положительного воздействия на организм пациента. Превышение дозы — токсично для человека. В других странах такой препарат не зарегистрирован и его состав не считается лечебным. 

«Виферон»

Дорогостоящее, но результативное средство, которое быстро уничтожает вирусы в кишечнике. Выпускается в форме свеч. Активность вещества в отношении инфекций доказана во времена СССР.

Подытожим сказанное — Цитовир и Цитовир 3 — одни из самых эффективных лекарств для профилактики гриппа и простуды детям. Форма выпуска упрощает прием. В продаже встречается в виде сиропа и порошка, который не содержит сахар.

Профилактика ОРВИ у детей, что принимать и делать

Опубликовано: 20 октября 2018

Профилактика ОРВИ у детей — всегда актуальный вопрос. Конечно, все родители хотят, чтобы их любимый сын или дочка не болели и оставались здоровыми. Когда все вокруг кашляют и страдают от насморка, дети особенно нуждаются в защите. Если вовремя принять меры и подготовиться к сезону простуд, шанс пережить этот период без гриппа и ОРВИ будет намного выше!

Вряд ли можно найти человека, который хотя бы раз в жизни не болел ОРВИ. Высокая температура, заложенность носа, острая боль в горле — эти неприятные симптомы знакомы каждому. Неудивительно, что с наступлением холодов все мы стараемся принять меры профилактики, чтобы не стать жертвой коварной инфекции. Особую тревогу сезон гриппа и простуд вызывает у мам, переживающих за здоровье дочек и сыночков, забывших провести профилактику ОРВИ у детей. По данным статистики, малыши, чей иммунитет еще очень слаб, болеют гриппом и ОРВИ 5-8 раз в год. Нередко болезнь вызывает серьезные осложнения, такие как пневмония, отит, бронхит и другие.

Какие только меры профилактики ОРВИ у детей ни предпринимают родители, чтобы уберечь любимое чадо от атаки болезнетворных бактерий. Конечно, универсального средства, гарантирующего 100% защиту от всех инфекций, не существует, хотя бы потому, что вызвать ОРВИ могут больше 300 разновидностей вирусов. Но уменьшить риск возникновения заболевания можно. Помогут в этом экспозиционная и диспозиционная профилактика.

Содержание статьи

Что такое экспозиционная профилактика?

Не секрет, что основным источником ОРВИ и ОРЗ является зараженный человек. Вирус передается от носителя к здоровому ребенку воздушно-капельным путем. Особенно атаке подвержены детишки, посещающие школу и садик, — в детских коллективах инфекция разносится молниеносно.

Защитить малыша от заражения поможет экспозиционная профилактика ОРВИ (ОРЗ) у детей. Ее суть заключается в максимальном сокращении контактов ребенка с посторонними. Конечно, отлучать детей от школы или детского сада не нужно, но магазины, кинотеатры и другие места массового скопления людей им лучше не посещать. Также детишкам не стоит ходить в гости, по возможности нужно меньше ездить в общественном транспорте. Если без этого не обойтись, не лишним будет использование тканевой или марлевой маски. Менять ее необходимо раз в 4 часа.

Как известно, вирусы в течение многих часов и даже суток сохраняют свою инфицирующую способность в помещениях, где воздух теплый, сухой и неподвижный. Поэтому экспозиционная профилактика также включает в себя:

• ежедневную влажную уборку помещения;
• частое проветривание комнаты в отсутствии ребенка;
• поддержание в помещении постоянной температуры около 20–22°С и оптимальной влажности — 60%.

Во время эпидемии гриппа и ОРВИ лучше вынести из детской комнаты ковры и мягкие игрушки. Они хорошо собирают пыль и сохраняют возбудителей инфекции.

В чем суть диспозиционной профилактики?

Диспозиционная профилактика ОРВИ у детей предполагает использование методов повышения сопротивляемости детского организма. Все способы укрепления иммунитета, в свою очередь, делятся на два вида — специфические и неспецифические. К последним относят:

• правильное полноценное питание,
• соблюдение режима дня,
• занятия спортом и физкультурой,
• закаливание,
• регулярные прогулки на свежем воздухе,
• витаминотерапию.

Детский рацион должен быть сбалансированным и соответствующим возрасту ребенка. В меню нужно обязательно включать кисломолочные продукты, способствующие нормализации микрофлоры кишечника. В противном случае может развиться дисбактериоз, нарушающий нормальную работу иммунной системы. Также детишкам следует давать свежие фрукты и овощи, помогающие восполнить дефицит витаминов.

Специфическая диспозиционная профилактика ОРВИ у детей — это укрепление иммунной системы с помощью:

• активации местного иммунитета,
• приема иммуномодуляторов;
• вакцинации.

Местный иммунитет — это барьерная функция слизистых оболочек. Не секрет, что вирусы проникают в организм малышей через травмированный эпителий носоглотки. Трещины в слизистой могут возникнуть при высыхании, поэтому влажность и температура в квартире должны быть нормальными, а на улицу малышей нужно одевать соответственно погоде.

Быстро восстановить поврежденный эпителий поможет современный препарат Деринат. Средство обладает репаративными свойствами, эффективно восстанавливает носовую слизистую и укрепляет ее структуру. Чтобы защитить малыша от болезни, нужно закапывать препарат в нос по схеме: по 2 капли в каждый носовой проход 3-4 раза в день в течение всего эпидсезона.

Деринат активизирует в организме Т-хелперы — белые клетки крови, отвечающие за повышение защитных сил, а также В-лимфоциты, которые играют ключевую роль в формировании иммунной защиты. Кроме того, Деринат увеличивает работоспособность макрофагов, способных захватывать и переваривать вирусы и бактерии. Стимулируя иммунитет, препарат борется с любыми микробами и оказывает сразу тройное действие: антибактериальное, противовирусное и противогрибковое.

Профилактика ОРВИ у детей с Деринатом — это просто. Современный препарат поможет малышу не заболеть даже в сезон гриппа и простуд. Но даже если профилактические меры не были приняты вовремя и ребенок все же подхватил инфекцию, средство позволит быстрее выздороветь и избежать осложнений. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Сбалансированное питание — основа здоровья

Чтобы иммунная система работала правильно и надежно защищала растущий организм, ребенку нужно правильно питаться. Это правило особенно важно соблюдать в межсезонье, когда бактерии и вирусы активны. В рацион детей желательно включать больше продуктов с высоким содержанием витаминов С, А, группы В. Этих элементов много в:

• оранжевых, желтых и зеленых овощах и фруктах — лимонах, киви, шпинате, брокколи, сладком перце,
• цветной капусте,
• молоке и кисломолочной продукции,
• рыбе,
• злаковых культурах.

В целях профилактики ОРВИ у детей полезно давать и витаминные напитки, например, отвар шиповника. Перед применением новых для малыша продуктов нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить вероятность возникновения аллергической реакции.

Закаливание и правильный режим дня — только на пользу!

Только сбалансированного рациона питания мало для профилактики ОРВИ у детей. Еще один хороший способ повысить сопротивляемость организма к инфекциям – закаливание. Самая распространенная методика – воздействие воды. Начинать закаливать ребенка нужно летом или ранней осенью. Именно этот период лучше всего подходит для первых процедур.

Отличное начало – обтирания влажным махровым полотенцем или специальной варежкой из той же ткани. Температуру воды нужно постепенно снижать с 33-34 до 24-26 градусов. При теплой погоде процедуру можно проводить на свежем воздухе, желательно в утренние часы. Если ребенок хорошо переносит обтирания, через полтора месяца можно перейти к душу или обливаниям. Для детей старше двух лет оптимальная температура воды составляет 20 градусов. Продолжительность воздействия не должна превышать двух минут. После душа кожу нужно растереть до легкого покраснения.

Чтобы закаливание пошло малышу на пользу, важно придерживаться ряда правил:

• приступать к процедурам только на фоне абсолютного здоровья,
• постепенно увеличивать силу и продолжительность воздействия,
• постоянно подкреплять достигнутый результат – методика действует, если проводить закаливающие мероприятия систематически.

И самое главное – закаливание должно нравиться ребенку и вызывать только положительные эмоции.

Важную роль в профилактике гриппа и ОРВИ играет и соблюдение режима дня. Сон должен быть достаточной продолжительности, чтобы силы ребенка успевали восстанавливаться полноценно. С малышом желательно почаще гулять на свежем воздухе, вдали от автомагистралей. Лучшее место для прогулок – парки и скверы.

Имеет значение и микроклимат в комнате, где постоянно находится ребенок. Хорошо, если температура воздуха не превышает 22-25 градусов. В такой обстановке малыш будет чувствовать себя максимально комфортно. Чтобы бактерии не задерживались в воздухе, протирать поверхности от пыли и делать влажную уборку нужно регулярно. По возможности следует отказаться от использования бытовой химии, ведь она может вызвать аллергию.

Закаливание, здоровый сон и соблюдение режима дня помогут повысить иммунную защиту. А крепкий иммунитет крохи позволит дать отпор атаке вирусов и бактерий. Помочь ребенку оставаться здоровым – в Ваших силах!

Аптечные средства в помощь родителям

Малыш часто и подолгу болеет? В этих случаях в сезон гриппа и простуд педиатры часто назначают аптечные препараты для профилактики ОРВИ у детей. Эффективное средство для самых маленьких — назальные капли Деринат. Они разрешены к применению уже с первого дня жизни и оказывают комплексное воздействие:

• помогают уничтожить бактерии, вирусы и грибки, взывающие респираторные заболевания,
• восстанавливают целостность поврежденной слизистой оболочки носоглотки — первого и важнейшего барьера на пути инфекции в организм,
• укрепляют естественную иммунную защиту, благодаря чему растущий организм сможет лучше противостоять инфекции.

Для профилактики ОРВИ у детей препарат Деринат нужно закапывать в носик ежедневно в течение 1-2 недель. Оптимальные дозировки для малышей указаны в инструкции. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Снизить риск заболеваемости ОРВИ — это реально! Главное — вовремя принять профилактические меры. Берегите здоровье малышей и будьте здоровы сами!

Продукция Деринат