Ушиб мягких: Ушиб мягких тканей, причины, симптомы и лечение — РИСИ ТВ

Содержание

Ушиб мягких тканей: первая помощь, лечение

Ушиб мягких тканей сопровождается нарушением их целостной структуры, но без открытых ран на коже пострадавшего. Зачастую люди не сильно беспокоятся о своем здоровье и не озадачиваются своевременным обращением к врачу при получении ушиба, и делают это совершенно напрасно, ведь повреждение мягких тканей может скрывать под собой более серьезные травмы внутренних органов, также они чреваты осложнениями.

В зависимости от того, в какой части тела имел место ушиб мягких тканей, и с какой силой наносился удар, будет определяться степень тяжести травмы, а значит, и выбор методики лечения. Такие повреждения очень распространенное явление в быту: можно удариться о дверной косяк или угол дивана, упасть на мокром полу, прищемить пальцы и так далее. Ушибы часто сопровождаются возникновением синяков, особенно на руках и нижних конечностях.

Симптоматика и классификация

Ушибы мягких тканей встречаются не только у взрослых, но и у детей. Обычным симптомом для таких травм являются болезненные ощущения в месте удара. Данная область может распухнуть, а из-за разрыва капилляров и других кровеносных сосудов со временем возникает гематома.

Иногда из-за сильной боли пострадавший может перепутать ушиб мягких тканей ноги или руки с переломом, но важно помнить, что перелом сопровождается нарушением двигательной функции конечности, при ушибе активность сохраняется, хотя и с болевыми ощущениями.

Различают 4 степени тяжести ушиба мягких тканей:

Первая степень характеризуется слабыми болевыми ощущениями, которые проходят на протяжении нескольких часов, нет отека, нет кровоподтеков, сохраняются все функции травмированной области.

При 2-й степени больной ощущает боль на протяжении получаса. Со временем появляется синяк, и травмированная зона отекает. Слегка страдает двигательная функция. Требуется медицинская консультация.
Третья степень характеризуется повреждением мышц и связок, возникновением сильной припухлости и кровоподтека. Травма лечится под врачебным контролем достаточно длительное время.
Четвертая степень опасна для жизни пострадавшего, так как сопровождается повреждением внутренних органов и нарушением функций организма. Причиной таких серьезных ушибов может быть автомобильная авария или падение с высоты. Пострадавшего следует срочно доставить в лечебное заведение.

При травме каждой отдельно части тела проявляются специфические симптомы. Например, если удар пришелся по голове, то со времен в месте повреждения возникает шишка, исчезающая бесследно через пару дней. Но если при этом кружится голова, появляется шум в ушах, и все это продолжает 2-3 дня, то следует обращаться в больницу.

Ушибы тканей шеи могут стать причиной кислородного голодания клеток головного мозга, так как травма может нарушить кровоток. Но самым опасным для здоровья человека является ушиб тканей живота, поскольку в этом случае есть большой риск повреждения внутренних органов.

В данной ситуации очень важно не медлить с оказанием первой медицинской помощи.

Осложнения при ушибах мягких тканей

Пульсирующий кровоподтек. Такая гематома наблюдается при разрыве крупного кровеносного сосуда, питающего мышцы. Это опасный сигнал, свидетельствующий о продолжении кровотечения. Следует незамедлительно вызвать скорую;
Футлярный синдром сопровождается защемлением мышечной ткани в костно-фасцинальных ложках. В данном случае следует незамедлительно рассечь фасции или начать консервативное лечение, иначе возможен некроз мышцы;
Оссифицирующий миозит имеет место при застарелом ушибе мышечной ткани, когда в области гематомы откладывается кальций в форме солей, происходит окостенение ткани, которая впоследствии не может растягиваться и сокращаться;

Артроз появляется в суставах подверженных систематическим ушибам.

Доврачебная помощь

Первая помощь при ушибах мягких тканей заключается в обеспечении пострадавшему человеку полного покоя. Если травмирована конечность, то ее следует иммобилизовать, если повреждена спина, то больного кладут на живот.

Далее следует приложить к ушибленному месту холод в любом виде. Это может быть не только пакет со льдом, но и завернутые в полотенце замороженные продукты из холодильника. Охлаждать травмированную область нужно не более 15 минут, процедуру повторять через полчаса.

При сильном болевом синдроме пострадавшему следует дать обезболивающее, например, анальгин или кетанол. Снизить боль может эмульсия рициниола, которая также предотвратит образование гематомы. Далее можно наложить тугую, давящую повязку.

Лечение

Назначение лечения при ушибах мягких тканей зависит от степени повреждения и его локализации. Обычно врач советует на некоторое время ограничить двигательную активность и снизить физические нагрузки. При повреждениях в области спины возможно назначение постельного режима. Если пострадал коленный сустав, пятки или голеностоп, то рекомендацией врача будет использование трости при ходьбе.

При непрекращающихся болях могут быть назначены нестероидные противовоспалительные лекарства. Форма приема может быть в виде внутримышечной инъекции, перорально или местно (гель, мази или крем). Местные препараты будут эффективными лишь в легких проявлениях ушибов. Минимальные побочные действия проявляют такие препараты, как аркоксиа, целебрес, найз и мовалис.

Для устранения гематом на третий день после травмы можно применять сухое тепло в виде теплых грелок, парафина или синей лампы. Процедура показана по 40 минут до 2 раз в день. При ушибах тканей нижних конечностей также на третий день можно приступить к легким гимнастическим упражнениям для улучшения кровообращения и предотвращения контрактуры суставов.

Выраженные ушибы требуют дополнительного физиолечения в виде магнитотерапии, электрофореза, УВЧ и амплипульса. Начинать данные процедуры можно после завершения острого периода.

Во время реабилитации можно посетить курс лимфодренажного массажа, который способствует рассасыванию гематомы и устранению отека.

Мази, которые снимают воспаление и убирают боль при ушибах мягких тканей:

Гепариновая мазь. Мазь на основе гепарина ускоряет заживление травмы, лечит ушибы и растяжения, но ее нельзя использовать сразу же после повреждения, так как она может способствовать увеличению кровоподтека.
Мазь Вишневского. Облегчает состояние ушибленных тканей.
Спасатель способствует быстрой регенерации поврежденных тканей. Мазь сделана из натуральных компонентов.
Диклофенак и ибупрофен убирают отечность и снимают болевые ощущения.

Статья по теме: мази при ушибах и травмах

Народная медицина

Важно помнить, что непосредственно после травмы поврежденное место нужно охладить, а спустя некоторое время панацеей является, наоборот, прогревания травмированного участка. Когда кровоподтек уже сформировался, прикладывание холода будет бесполезным, а вот устранить их помогут горячие компрессы, примочки и мази. Народная медицина советует следующие средства:

Эфирные масла. Для «свежих» гематом можно использовать масло лаванды, а застарелые хорошо поддаются рассасыванию после втирания масла розмарина;
Бодяга. Готовится из пресноводной губки и хорошо себя зарекомендовала при лечении ушибов мягких тканей. Продается в любой аптеке в виде порошка, который разводится водой до консистенции жидкой каши. Средство эффективно лишь при свежих травмах;

Луковый сок. Лечение ушиба колена будет проходить быстрее, если к нему прикладывать на 30-40 минут марлю, смоченную в соке одной луковицы. В день можно проводить данную процедуру несколько раз;
Водочный компресс. В 100 грамм водки добавить 0,5 ложки соли, размешать и намочить марлю. Прикладывать к поврежденному месту, а поверх накрывать целлофаном. Помогает рассасыванию гематом. Компресс меняется после полного высыхания;
Тертый картофель. Кашица из тертого сырого картофеля, приложенная к ушибленному месту не допустит появление синяка;
Яблочный уксус. 0,5 л уксуса нужно нагреть и добавить в него 1 ложку соли и пару капель йода. Смочить данным раствором ткань и обернуть поврежденную область, обмотать целлофаном. Примочку оставить на полчаса. Процедура проводится не более 2 раз в первые несколько дней после повреждения.

степени повреждения, оказание первой помощи, медикаментозное лечение и народные рецепты

Никто не застрахован от повреждений мягких тканей. Человек не может предугадать, когда можно упасть, споткнуться, удариться об угол неудобно располагающегося предмета мебели или уронить на себя тяжёлую вещь. Подростки, дети, спортсмены, туристы, поклонники активного образа жизни часто сталкиваются с травмами, кровоподтеками и ушибами разных частей тела. А с приходом зимы количество падений из-за скользкого асфальта увеличивается в несколько тысяч раз. Поэтому каждому человеку важно иметь элементарные знания о лечении ушибов.

Общая информация

Для того чтобы правильно подобрать метод лечения от ушибов, пострадавшего надо осмотреть для представления полной клинической картины. Исходя из симптоматики, будет побираться терапия. При ушибах обычно происходит повреждение:

кожных покровов;
сосудов;
мышечной ткани;
капилляров;
подкожной жировой клетчатки.

Кости чаще всего остаются целыми. Так как в зоне удара происходит кровоизлияние, травмированное место сильно опухает, и проявляется болезненность. Площадь подкожного кровоизлияния будет зависеть от силы воздействия извне. Если он будет очень сильным, все травмированное место покроется синяками и кровоподтеками. Кровь будет распространяться в соседние ткани, не находя выхода наружу. В результате появляется гематома.

Процесс проникновения крови в полости, близко расположенные с местом ушиба, станет причиной гемартроза. Цвет кожных покровов будет меняться. Оттенок синяка с красного изменится на фиолетовый, а после мощного удара почти на чёрный цвет. Со временем поврежденное место становится зеленоватым или жёлто-зелёным. По оттенку синяка можно определить срок давности травмы.

Если боль очень резкая и труднопереносимая, это может быть показателем повреждения костей. Следует обязательно посетить травматолога и сделать рентген. Врач объяснит, как вылечить сильный ушиб в домашних условиях. Все местные средства помогают справиться только с ушибом мягких тканей. Они снимают признаки отека и болезненности, в более сложных случаях требуется профессиональная помощь травматолога.

Последствия серьезной травмы могут быть очень опасными:

нагноения вокруг сустава;
воспалительный процесс.

В результате ушиба в местах, где дерма и подкожная клетчатка близко прилегают к кости, может произойти омертвение кожи с ее последующим отторжением. Если удар пришелся по незащищенным мягкими тканями костям, существует опасность ушиба надкостницы с ее отслоением. В таких случаях возможно повреждение костей в виде трещин или перелома. При ударах по косой может произойти отслойка кожи вместе с подкожной клетчаткой, после чего образовавшаяся полость заполнится лимфой и кровью.

Рекомендуется не заниматься самолечением и отказываться от посещения врача. Квалифицированную помощь окажет только специалист. После осмотра и диагностики травматолог проконсультирует, как вылечить ушиб.

Чем быстрее пострадавший начнет терапевтические мероприятия, тем быстрее его жизнь нормализуется, и тем скорее он восстановится. Сильный ушиб может привести к дискомфорту и значительно ухудшить состояние пациента. Если повреждение было достаточно серьезным, пациент не сможет первое время вести активный образ жизни, и его трудоспособность упадет. Адекватная и своевременно назначенная терапия — это решение такой проблемы.

Первая помощь

Если человек получил ушиб, ему должна быть незамедлительно оказана первая помощь в домашних условиях. Необходимо сразу же после ушиба убедиться, не пострадали ли:

внутренние органы;
кости;
суставы.

Самостоятельно определить наличие переломов достаточно сложно, поэтому рекомендуется обратиться к травматологу. Специалист осмотрит ушибы, и, исходя из клинической картины, определится, как их лечить. Если визуально не диагностируется перелом кости, то рекомендуется наложить плотную повязку на место ушиба. Такая мера поможет создать покой для ушибленной части тела. Для этой цели можно использовать эластичный бинт. Подойдут также подручные средства.

Если, например, пострадавший получил повреждение верхней конечности, то зафиксировать ее можно при помощи косыночной повязки. Специалист, осмотрев пострадавшего, примет решение, что наложить на ушиб. Пострадавшего следует уложить в постель, проследив, чтобы он как можно меньше двигался.

При наличии ссадин, ран или царапин, следует сначала сделать обработку поврежденной поверхности тела при помощи дезинфицирующих средств. Если пациент получил ушиб нижней конечности, ноге стараются придать возвышенное положение. Первые несколько дней необходимо соблюдать щадящий режим нагрузки. Задействовать ушибленную конечность надо постепенно, после того как начнет уменьшаться боль и припухлость.

Сразу после травмы категорически запрещается делать горячие ванночки и распаривать ушибленную ногу или руку. Теплые процедуры только ухудшат состояние больного. В первые сутки такой вид травмы лечат исключительно холодом, так как его воздействие вызывает сужение сосудов. Результатом холодных компрессов будет прекращение кровотечения и уменьшение болезненных проявлений.

Охлаждать больное место достаточно 15–20 минут, иначе может произойти омертвение тканей. После удаления холодного компресса рекомендуется осторожно промокнуть место ушиба, после чего следует нанести один из аптечных препаратов. Лечащий врач назначит мазь или гель и подскажет, что помогает при ушибах. Лечебное средство от синяков и кровоподтеков необходимо держать в холодильнике. Эффективно также рассасывают гематомы народные средства.

Сразу после травмы пострадавший испытывает резкую боль. Оказывая первую помощь, ему следует предложить какой-либо медикамент. Избавление от боли облегчит дыхание пациента, и снизит проявление неприятных симптомов при движении. Пациенту потребуется сильный болеутоляющий препарат.

Пострадавшему человеку можно предложить таблетку ибупрофена, парацетамола или кетанова. Терпеть боль нельзя, так как в таком случае больной пытается дышать не глубоко, а поверхностно. После приезда скорой помощи уже врач назначит, что пить при ушибах.

Степени ушибов

Чтобы определиться с методами лечения при ушибах, следует правильно определить сложность полученной травмы. Диагностируют четыре степени ушибов:

I степень. У пациента визуализируются легкие повреждения кожных покровов, которые могут также сопровождаться мелкими ссадинами или царапинами. Такая травма не требует специальной терапии. Ушиб пройдет сам через пару дней.
II степень. Для травмы будет характерен разрыв мышц, в результате чего проявится отек или гематома в месте повреждения.
III степень. У пострадавшего определяется повреждение не только мягких тканей, но и сухожилий и мышц. Такая степень ушиба часто может сопровождаться вывихом и другими травматическими повреждениями.
IV степень. Для травмы будет характерна обширный отек, у пострадавшего отмечаются сбои в работе внутренних органов и систем. Такая степень ушибов считается очень опасной и тяжелой, состояние пациента требует обязательной срочной госпитализации в травматологическое отделение. В таком случае специалист будет определять, как лечить ушибы.

Прежде чем принять меры и преступить к терапии, следует оценить масштабы травмы. Незначительное повреждение — это обычные синяки. Образование гематом и кровоподтёков является самым выраженным признаком травмы. Это происходит по причине разрыва мелких кровеносных сосудов в мягких тканях.

Первые пару часов после травмы цвет кожи будет красно-багровым, а уже через 4-5 дней приобретет буро-зеленый оттенок. Такой вид повреждения не требует принятия особых мер, и лечение ушибов мягких тканей обычно осуществляется домашних условиях.

Сильный ушиб с серьезными последствиями нуждается в обязательном медикаментозном лечении. Опасным осложнением считается повреждение сустава, при котором происходит кровоизлияние в суставную полость. В таком случае у пострадавшего будут жалобы на острую боль в области удара, резкое ухудшение общего состояния.

При локализации травмы на голове, клиническая картина будет зависеть от поврежденных отделов головного мозга. Обычно ушиб определяется следующими неврологическими признаками:

головокружение;
рвотные позывы;
тошнота.

Состояние пациента будет очень плохим при 3 или 4 степени. Симптоматика будет напрямую зависеть от органа, который повредился.

Медикаментозное лечение

Самым важным в лечении ушибов считается своевременно начатая терапия. Чем раньше приступить к лечению последствий травмы, тем быстрее пациент избавится от неприятных симптомов. Обратившись в травмпункт, пострадавший получит профессиональную помощь и необходимую информацию, как лечить ушибы после падения.

Основной принцип лечения заключается в устранении болезненных ощущений, отечности, гематомы и возможных осложнений после травмы. Если ушиб был достаточно сильным, без медикаментозных препаратов для наружного применения и таблеток для приема внутрь с обезболивающим эффектом не обойтись. Также в качестве вспомогательной терапии будут полезны народные средства от ушибов мягких тканей, которые не токсичны и достаточно эффективны при таких повреждениях.

Для снятия болевого синдрома и очага воспаления назначают нестероидные противовоспалительные препараты для наружного применения:

Фастум. Средство обладает противовоспалительным и анальгезирующим эффектами. Действующее вещество препарата — кетопрофен. Применение геля помогает снять воспаление и боль. Особенно эффективен гель в посттравматический период. После использования препарата следует избегать пребывания на солнце. При нарушении целостности кожных покровов средство не рекомендуется применять. Гель противопоказан при наличии ссадин, ран и любых деформаций кожи. С особой осторожностью препарат используют при почечной и печеночной недостаточности.
Дип Рилиф. Медикаментозное лечение при ушибах включает применение этого средства. Гель производится на основе ибупрофена и ментола природного происхождения. Препарат способствует облегчению болезненных проявлений и уменьшению воспаления после получения повреждения. После нанесения средства его рекомендуется осторожно втереть в кожу массажными движениями, и нельзя накладывать фиксирующую повязку. Гель назначается только с 12 лет. Пациентам, имеющим проблемы с почками, необходимо получить одобрение лечащего врача прежде, чем начинать терапевтический курс.
Индовазин. В состав медикамента входит два основных компонента: троксерутин и индометацин. Препарат обладает болеутоляющим и противоотечным действием. Его применение помогает значительно сократить период восстановления повреждённых мягких тканей. Средство противопоказано беременным женщинам, кормящим матерям и детям младше 14 лет. При нарушении целостности кожных покровов гель не рекомендуется применять. Максимальный терапевтический курс составляет 10 дней.
Бальзам Дикуля. Если травма была достаточно сильной, то перед пострадавшим встает вопрос, чем снять боль от ушиба. Это средство поможет решить такую проблему. Препарат улучшает микроциркуляцию крови, активизирует обмен веществ, нормализует кровообращение и быстро снимает воспалительный процесс. Бальзам производится на основе природных компонентов. В его состав входят такие активные вещества как прополис, масло австралийского чайного дерева, пчелиный яд, вытяжка из чистотела, облепиховое масло, медвежья желчь и экстракт чаги. Препарат хорошо переносится пациентами. Бальзам противопоказан детям до 5 лет.

Для устранения кровоподтеков и гематом рекомендуется использовать мази или гели на основе гепарина или экстракта пиявок, обладающие согревающим эффектом. Чаще всего назначают следующие препараты:

Гирудалгон. Сразу после получения травмы необходимо решить такую проблему, как заживить ушиб. Этот препарат поможет быстро купировать болевой синдром и припухлость. Так как гель производится на основе хондроитина и глюкозамина, использование средства будет способствовать восстановлению хрящевой ткани. Препарат также обладает успокаивающим эффектом. Активным веществом препарата является ибупрофен. Вспомогательные компоненты геля — эфирное масло пихты и экстракт медицинской пиявки.
Лиотон. Действующее вещество геля — гепарин натрия. Средство обладает умеренным противовоспалительным, антитромботическим и антиэкссуадтивным действием. Препарат способствует укреплению стенок сосудов, купирует болевой синдром, снимает отек. Не рекомендуется применять гель при наличии ссадин, ранок или сыпи.
Спасатель. Пациент, получивший ушибы, должен знать, чем растирать место травмы. Гель обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антисептическими свойствами. В состав средства входят несколько масел: лавандовое, облепиховое и чайное. Бальзам также содержит экстракт эхинацеи и пчелиный воск. Благодаря таким активным веществам пациент быстро восстановится после ушибов. Препарат практически не имеет побочных эффектов, и может использоваться даже беременными женщинами.
Гепариновая мазь. Средство эффективно в случаях появления гематомы и кровоподтеков после травмы. Применение препарата способствует рассасыванию и обезболиванию поврежденного места. Рекомендуется смазывать зону ушиба трижды в день на протяжении недели. Благодаря мази новые кровоподтеки и синяки не будут проявляться.
Синяк-Off. Специалист подскажет, что делать, чтобы быстрее прошел ушиб. Решить проблему кровоподтеков поможет Синяк-Off. Основной компонент геля — экстракт пиявки. Препарат ускоряет рассасывание синяков, улучшает микроциркуляцию и лимфодренаж подкожных слоев. Регулярное нанесение средства позволяет уменьшить воспалительный процесс, благодаря быстрому рассасыванию скопившейся под кожей крови. Рекомендуется гель наносить 4-5 раз в сутки на зону ушиба.

После получения ушиба следует обратиться к врачу, который назначит, чем лечить такую травму.

В случае сильного повреждения рекомендуется применять сосудорасширяющие мази и препараты на основе пчелиного или змеиного яда:

Капсикам. Лечить ушибы в домашних условиях можно при помощи этого комбинированного препарата, содержащего вещества с сосудорасширяющим и раздражающим действием. Средство обладает ярко выраженным болеутоляющим эффектом. После применения мази быстро снимается мышечное напряжение и улучшается кровообращение. Препарат не применяется в педиатрической практике и противопоказан при наличии язв и ран на коже. Если у пациента есть склонность к бронхоспазмам, ему не назначают это средство.
Випросал В. Эффективность мази основана на главном компоненте — яде гадюки обыкновенной. Дополнительными компонентами препарата являются масло терпентинное и камфора рацемическая. Средство оказывает явно выраженное обезболивающее, антисептическое и раздражающее действие. После нанесения мази на кожу у пациента появляется чувство жжения. Следует избегать контакта со слизистыми оболочками. Препарат допускается к использованию 1-2 раза в день. Средство не применяется в педиатрии и противопоказано пациентам с тяжелыми почечными и печеночными патологиями, беременным и в период лактации. Также мазь не рекомендуется людям, имеющим склонность к бронхоспазму, судорогам и ангиоспазмам. После применения средства категорически запрещается накладывать повязку.
Апизартрон. Мазь выпускается на основе пчелиного яда. Препарат обладает противовоспалительным и обезболивающим действием и может применяться в качестве средства от ушибов в домашних условиях. Кроме того мазь производит местно-раздражающий эффект, выражающийся в покраснении и пощипывании в зоне применения. Терапевтический курс улучшит кровообращение в травмированной области и ускорит выведение токсинов. В результате снизятся болезненные проявления. Мазь способствует нормализации мышечного тонуса, улучшению обмена веществ, повышению гибкости и эластичности мышц. Для того чтобы усилить лечебный эффект, рекомендуется после нанесения средства обработанные части тела укутать теплым платком. Препарат способствует уменьшению воспаления, обезболиванию и обеззараживанию места ушиба. Дополнительно средство обладает согревающим эффектом, поэтому рекомендуется его использовать в период восстановления после ушиба. При наличии кожной сыпи, инфекционных болезней и сахарного диабета мазь не назначают. Средство можно применять в педиатрии, но только детям, которым исполнилось уже 6 лет. С осторожностью препарат назначают беременным женщинам.

При любом ушибе рекомендуется обратиться к травматологу. Специалист объяснит, как обезболить ушиб в домашних условиях.

Обычно назначают следующие обезболивающие нестероидные препараты для перорального приема:

Диклофенак. Эти таблетки являются лучшим вариантом для быстрого устранения воспаления и боли в очаге повреждения. Но у препарата есть строгие противопоказания: желудочное или кишечное кровотечение, третий триместр беременности, период лактации, язвенная болезнь, сбои в системе гемостаза. Препарат не назначают детям дошкольного возраста. Возрастным пациентам следует принимать таблетки с осторожностью и только под контролем лечащего врача. Препарат обладает пролонгированным свойством действия. Терапевтический курс лечения после сильного ушиба не может превышать две недели.
Ибупрофен. Таблетки оказывают жаропонижающее и обезболивающее действие. Препарат категорически противопоказан при воспалительных патологиях кишечника, беременности, язвенно-эрозивном поражении слизистой оболочки желудка или двенадцатиперстной кишки, повышенной чувствительности к основному компоненту. Средство имеет возрастные ограничения: таблетки не назначают детям младше 6 лет.
Парацетамол. При ушибах часто в лечении в домашних условиях используют этот препарат. Таблетки эффективны при терапии болевого синдрома различного происхождения легкой и средней интенсивности. Средство всегда есть в любой аптечке. Не рекомендуется принимать препарат на голодный желудок. Суточная доза составляет 3-4 таблетки, которые следует запивать большим количеством воды. Средство допускается к приему маленькими пациентами от 3 лет. Парацетамол противопоказан при печеночной и почечной недостаточности.

Такие препараты можно принять сразу после полученного ушиба в качестве первой помощи, чтобы снять признаки болезненных и неприятных симптомов. После этого необходимо проконсультироваться у травматолога, как быстро вылечить ушиб в домашних условиях.

Лечение в домашних условиях

Знатоки домашних рецептов знают, как вылечить ушиб народными средствами, и могут предложить множество вариантов целебных мазей, компрессов, настоек и отваров. Такие средства могут быть использованы в качестве вспомогательной терапии.

Компрессы

Главная задача во время терапевтического курса — это снять болезненные ощущения и припухлость. Исходя из симптоматики, решается вопрос, как вылечить ушиб народными средствами.

Ускорить процесс выздоровления и реабилитации можно при помощи следующих компрессов:

Молочный компресс. Для процедуры следует взять половину литра молока, закипятить его и смочить им кусок плотной ткани. Температура должна быть такой, какую сможет выдержать пострадавший. Сверху покрыть место ушиба полиэтиленом и укутать теплым платком. Компресс рекомендуется почаще менять, лучше это делать по мере остывания ткани на протяжении всего дня. Результатом такой манипуляции будет избавление от припухлости, неприятных ощущений и покраснения кожи в месте повреждения. Необходимо использовать только свежее молоко во время лечения ушибов и синяков в домашних условиях.
Смесь растительного масла и уксуса. Для компресса следует взять по 1 столовой ложке обоих ингредиентов и добавить такое же количество теплой воды. Марлю сложить в несколько слоев и пропитать полученной смесью. Затем компресс приложить к месту ушиба, прикрыть пленкой и зафиксировать эластичным бинтом. Процедуру рекомендуется выполнять до полного исчезновения признаков травмы. Обычно достаточно трех дней для заживления ушибов. Сходят синяки и покраснение с кожных покровов, уменьшается отек.
Бадяга. Это вещество является одним из наиболее эффективных народных методов, применяемых при ушибе. Средств отлично предотвращает появление кровоизлияний после получения травмы. Бадяга известна своим противовоспалительным и противоотечным действием. Компрессы с этим компонентом способствуют уменьшению покраснения кожных покровов и быстро помогают избавиться от синяков и гематомы. Для компресса в домашних условиях вещество можно купить в любой аптеке. Для проведения одной процедуры следует взять 2 столовые ложки порошка и смешать с 1 ложкой воды. Приготовленную массу надо нанести на область ушиба и зафиксировать при помощи эластичного бинта. Как только начнет испаряться влага, лечебный компонент компресса начнет эффективно воздействовать на ушибленное место. Допускается использование целебной смеси до трех раз в сутки. Средство очень эффективно от ушибов в домашних условиях.
Компресс из измельченной капусты. Листья овоща рекомендуется измельчить на мясорубке до состояния мелкой кашицы. Для того чтобы сделать компресс, достаточно приложить полученную капустную массу к травмированному месту, сверху зафиксировать куском пленки и наложить повязку. В результате таких манипуляций улучшится кровообращение в зоне ушиба, уменьшатся болезненные проявления, быстро будут рассасываться кровоподтеки и пройдет воспалительный процесс. Лечебный компресс на основе капустных листьев можно делать даже в случае нарушения целостности кожных покровов. Царапины и ранки быстро заживают и затягиваются. Капустная кашица предотвращает инфицирование ссадин.
Картофельный компресс. Для лечебной процедуры подойдут только сырой картофель. Овощ следует нарезать ломтиками и положить на место ушиба. Можно также натереть на мелкой терке до образования кашицы. Картофельный компресс используют в течение двух часов. Для лучшего эффекта в картофельную массу можно добавить мед и питьевую соду.
Полынь горькая. Очень часто для лечения ушибов в качестве народных методов используют различные целебные травы. Полынь горькая считается одним из самых результативных средств, применяемых в терапии при различных повреждениях. Для компресса свежую траву надо истолочь до однородной массы. Полученную смесь следует намазать толстым слоем на место ушиба, и сверху наложить закрепляющую повязку. Компресс следует часто менять, хорошо смачивая соком полыни горькой.
Фасоль. Многие домохозяйки знают, чем лечить ушибы в домашних условиях. Они в таких случаях используют компресс из толченой фасоли. Бобовые необходимо сварить до мягкого состояния и затем растолочь их в кашицу. На сложенную в несколько слоев марлю следует разложить толстым слоем пюре. Прикладывать такой компресс рекомендуется 2-3 раза в день. Отечность и болезненность быстро пройдут после нескольких процедур.
Мать-и-мачеха. При синяках и гематомах рекомендуется заварить настой из этой травы и делать компрессы. Травяной отвар перед применением следует остудить.
Горчичное масло. Средство особенно эффективно, если причиной травмы стал сильный удар. Компресс с маслом рекомендуется делать перед сном. После нескольких процедур пройдут синяки и кровоподтеки. Если в доме есть горчичное масло, не надо будет думать, чем растереть ушибы.
Картофельный крахмал. Если ушибы свежие, то компресс с таким средством будет очень результативным. Крахмал следует развести до состояния густой кашицы и смазать травмированное место толстым слоем, прикрыть куском марли, и зафиксировать компресс. Можно процедуру делать перед сном. Уже через день покрасневшая кожа успокоится, уменьшится воспалительный процесс, и заметных гематом не будет больше.
Чесночно-лимонный компресс. Полезным будет делать такие процедуры, которые быстро и легко заживляют ушибы. Необходимо измельчить несколько зубчиков чеснока и залить их горячей водой. После того как средство настоится и остынет, необходимо окунуть в него кусок марли, сверху побрызгать лимонным соком и приложить к месту повреждения. Компресс следует менять каждый раз, когда он становится теплым.

От ушибов никто не застрахован, поэтому рекомендуется воспользоваться одним из данных компрессов для облегчения состояния после получения травмы. Но если ушиб достаточно сильный, следует обратиться в травмпункт за профессиональной помощью. Специалист осмотрит ушибы, и объяснит, как лечить их, и что делать в домашних условиях.

Ванны

Лечебные водные процедуры очень полезны во время лечения при ушибе. Пациенту, получившему повреждение, рекомендуются следующие рецепты:

Соляная ванна. Для процедуры подойдет английская соль, которая представляет собой сульфат магния. Раствор такой соли необходимо добавить в ванну с горячей водой. Достаточно принимать такую водную процедуру три раза в неделю. Длительность манипуляции может варьировать от 30 минут до 1 часа. Для лечения ссадин и синяков можно делать лечебные горячие ванны из концентрированного раствора морской соли дважды в день. На ведро воды надо взять примерно 300 — 400 г соли. Продолжительность ванны с морской солью должна быть полчаса. Процедура подойдет в случае получения травмы легкой или средней степени тяжести. Чем лечить сильные ушибы в домашних условиях, подскажет лечащий врач.
Ванна с сосновой хвоей. Такой настой для ванны рекомендуется готовить для быстрого восстановления после сильных ушибов. Металлическое ведро до половины заполнить сосновыми иголками и залить водой. Емкость следует поставить на огонь и кипятить смесь в течение 30 минут. Затем снять с огня, процедить и вылить в ванну. Настой готов для использования, в такой ванне рекомендуется полежать около четверти минут. Сосновая хвоя способствует быстрому заживлению ссадин и царапин, уменьшению неприятных проявлений и улучшению общего состояния пострадавшего.

Ванны с полезными веществами и целебными травами не только способствуют снятию болевого синдрома, припухлости и кровоподтеков, но и улучшают общее состояние пострадавшего. Используя такие рекомендации, можно вылечить ушиб народными средствами.

Мази

Применяя медицинские препараты, не следует забывать о растениях, обладающих лечебными свойствами для организма человека. Во многих случаях могут помочь народные методы при ушибах. Известно много целебных мазей, которые можно приготовить своими руками. Можно обратиться к целителям, которые помогут подобрать подходящий рецепт. Они подскажут, чем и каким народным средством вылечить ушиб.

Рекомендуется воспользоваться следующими советами:

Мазь из меда и алоэ. Мякоть свежего срезанного листа растения следует порубить до состояния кашицы. Пропорция компонентов должна быть 1:2. Добавить мед и все тщательно растереть. Рекомендуется мазать ушибленное место 3-4 раза в сутки на протяжении семи дней. Лечение при ушибах народными методами часто включает использование такого компонента как алоэ. Растение хорошо снимает отечность, покраснение и раздражение на коже.
Мазь с прополисом. Необходимо смешать 100 грамм вазелина и 15 грамм основного компонента. Вазелин необходимо растопить на водяной бане, дать остыть, и затем добавить предварительно измельченный прополис. Компоненты тщательно размешать, массу поставить на огонь и прокипятить в течение 10 минут, остудить и использовать в качестве мази. Средство обладает противовоспалительным эффектом. После ее применения уменьшится боль и спадет отек. Прополис часто используют при лечении ушибов домашними средствами.
Мазь на основе хвоща полевой. Такая мазь рекомендуется при лечении ушибов на голове народными средствами. Свежее растение надо измельчить до состояния кашицы. Затем следует добавить кусочек сливочного масла в растительную массу, размешать хорошо и положить в холодильник на всю ночь. К утру будет готова полезная мазь. Ею рекомендуется смазывать место травмы.
Мазь из корней окопника. При лечении ушибов в домашних условиях часто используют корни лекарственных растений. Одним из самых часто используемых природных средств является корень окопника. Для приготовления мази понадобится 100 грамм растительного сырья, которое требуется измельчить и затем залить 50 мл оливкового масла. Смесь должна настояться, поэтому ее следует убрать в прохладное темное место на две недели. По истечению этого срока в массу необходимо добавить 40 грамм растопленного пчелиного воска, два десятка капель лавандового масла и один стакан касторового масла. Все компоненты тщательно размешать, после чего смесь переложить в стеклянную емкость и хранить в прохладном месте. Домашнюю мазь рекомендуется наносить один раз в сутки на место ушиба. Желательно манипуляцию выполнять перед сном после душа. Средство не следует смывать. Уже утром необходимо вымыть травмированное место теплой водой.

Домашние средства для лечения при ушибе — это хорошее подспорье в терапии различных повреждений после падения или получения удара. Они облегчают состояние пострадавшего и снимают признаки воспаления, припухлости и боли.

Но консультация специалиста требуется в любом случае. Травматолог подбирает методы для лечения ушибов в каждом индивидуальном случае. Народная медицина не может полностью подменить медикаментозную терапию. Народные целители могут помочь в такой ситуации и посоветовать, как в домашних условиях лечить ушибы.

Интересное видео

Ушибы мягких тканей | Компетентно о здоровье на iLive

Правила первой помощи при условии, что диагностированы ушибы мягких тканей

Холодовой компресс в виде емкости со льдом, ледяной водой или ткани, смоченной в холодной воде. Если есть возможность ушиб нужно обработать хлорэтилом («заморозить»). Холод помогает снизить интенсивность имбибиции (пропитывание и проникновение кровью подкожных тканей. Холодовые компрессы следует менять по мере их согревания, во избежание теплового воздействия на травмированный участок.

Иммобилизация – покой, для того, чтобы поврежденная часть тела была неподвижна. Если ушиб приходится на грудную клетку, показано горизонтальное положение с приподниманием верхней части туловища. Если ушибы мягких тканей затрагивают нижние конечности, также возможно горизонтальное положение, при котором нога слегка приподнимается для обеспечения оттока крови (валик, подушка). Если это ушиб головы, горизонтальное положения является обязательным, однако, следует внимательно наблюдать за проявлением симптоматики в первый час, чтобы избежать риска серьезных осложнений.

Фиксация для того, чтобы уменьшить отечность и имбибицию. Неподвижность обеспечивается с помощью бинтования (эластичный материал), наложения лангеты, прибинтовывания конечности к здоровой части тела.

Если боль интенсивная, следует принять обезболивающий препарат (анальгин, парацетамол, кетанов, ибупрофен). Однако прием должен ограничиться одной-двумя таблетками в сутки. Если симптомы показывают развитие осложнений, прием препаратов может исказить клиническую картину, помогающую установить верный диагноз.

Вторые сутки после ушиба следует посвятить процедурам, помогающим процессу рассасывания гематом, снижению воспаления и отечности. Это могут быть щадящие растирания мазями, содержащими гепарин, диклофенак. Также показ прием препаратов, которые относятся к нестероидной противовоспалительной группе – ортофен, ибупрофен, нимесил, нимид.

Через три-четыре дня можно принимать физиотерапевтические процедуры – электрофорез, магнитотерапию.

[6]

Ушиб мягких тканей: симптомы, причины, диагностика, лечение

Содержание статьи

Ушиб мягких тканей часто сочетается с травматизацией костей, суставов, внутренних органов. Большинство пострадавших откладывают визит к врачу, считая, что возникшие гематомы пройдут самостоятельно и не принесут серьезных проблем со здоровьем. Во избежание необходимости продолжительного лечения запущенных осложнений необходимо посетить травматологический пункт сразу же после ушиба.

Общие сведения о патологии

Под ушибом мягких тканей подразумевается повреждение механического типа, возникающее после прямого контакта тела с твердыми предметами. При травмах отсутствует нарушение целости кожного покрова, воздействию подвергаются кровеносные сосуды, подкожная клетчатка, эпидермис.

Отсутствие профессиональной помощи приводит к формированию осложнений, которые представлены:

Пульсирующей гематомой – состояние характеризуется разрывом крупного кровеносного сосуда, отвечающего за питание мышечных тканей. При подобных патологиях существует высокая вероятность массивного кровотечения, которое требует визита в травматологию для диагностического обследования, дальнейшего лечения.
Ущемлением мышц костно-фасциальными ложками – при отсутствии хирургического лечения заболевание угрожает некрозом мышечных тканей. В ходе процедуры осуществляется рассечение фасций – для предотвращения развития осложнений.
Миозитом со скоплением солей – патология характерна для застаревших травм. В районе кровоподтека начинается отложение солей, гематома окостеневает. Последствие отсутствия адекватной терапии проявляется неполным сокращением мышц, с выраженным болевым синдромом.
Артрозом – дистофическо-деструктивной болезнью с повреждением хрящевых дисков в сочленениях.

Симптоматика

Травмы подобного рода встречаются в любом возрасте, как у взрослых, так и у детей. Стандартным проявлением является болевой синдром, возникающий сразу же после контакта с твердой поверхностью. Поврежденная область опухает, за счет разрывов капилляров образуется гематома.

Многие пациенты ушибы путают с переломом, из-за ярких болезненных ощущений. Травматологи напоминают, что при повреждениях костей нарушается двигательная активность пострадавшей верхней или нижней конечности, что не бывает во время поражении мягких тканей.

Специалисты подразделяют патологический процесс по степеням тяжести:

При первой – возникают незначительные боли, самостоятельно исчезающие в течение нескольких часов. Отечность, кровоподтеки в травмированном участке нехарактерны, функциональность полностью сохранена.
При второй – болезненные ощущения сохраняются на протяжении получаса, в течение 24 часов формируется гематома и отечность. Наблюдается небольшое ограничение в движениях, больной нуждается в консультации травматолога.
При третьей – возникают повреждения мышечных тканей, связок. Патология характеризуется сильным болевым синдромом, выраженной опухолью пострадавшего участка, разлитым кровоподтеком. Травма требует длительного лечения.
При четвертой – существует опасность для здоровья пациента, ушиб затрагивает внутренние органы, приводит к нарушению функциональности организма. Источником подобных травм считают автомобильные катастрофы, падения с больших высот. Пострадавшему требуется визит в травматологическое отделение.

Травматизация отдельных частей тела имеет специфические клинические проявления. При ударах по голове формируется шишка, которая исчезает в течение нескольких суток. Если на фоне ушиба присутствует посторонний звон в ушах, головокружение, явления сохраняются 72 часа, то у специалистов возникает подозрение о развитии сотрясения мозга.

Серьезные травмы шейного отдела способны привести к кислородному голоданию, за счет нарушения циркуляции крови. К наиболее опасным патологиям относят ушибы мягкий тканей живота – существует риск повреждения внутренних органов. Пациент нуждается в экстренной помощи и срочной отправке в больницу.

Причины появления

Ушибы образуются только при прямом контакте с твердыми предметами в результате механического воздействия. Большинство травм возникает:

в момент падений – на скользких поверхностях в холодную пору года, на мокром полу;
на производстве, драках, автомобильных катастрофах.

Травматизм становится первопричиной нарушения целости мелких сосудов в коже, разрывов подкожно-жировой клетчатки, отдельных долек жира, волокон из коллагена. При тяжелых патологиях может отмечаться отрыв подкожно-жировых слоев от мышечных тканей, в исключительных случаях встречается одновременное поражение фасций, мышц.

К редким повреждениям относят поражение надкостницы – мышечные ткани являются амортизаторами, предотвращающими кости от ударов. Патология встречается при близком анатомическом расположении надкостницы к кожному покрову – в этом случае в ней образуются гематомы. Травма сопровождается выраженным болевым синдромом – на участке располагается большое количество нервных волокон.

Лечение

Терапия включает в себя экстренную помощь, использование медикаментозных средств, физиотерапевтических процедур.

Алгоритм доврачебных мероприятий

Первичная помощь начинается с обеспечения покоя пострадавшему. При повреждении верхней или нижней конечности ее обездвиживают, если пострадала спина, то пациента укладывают на живот.

К ушибленной области прикладывают грелку со льдом, замороженные продукты. Перед манипуляцией холодные предметы заворачивают в хлопчатобумажную ткань – кожный покров не должен напрямую контактировать со льдом. Процедура проводится не более 20 минут, затем следует перерыв на такое же время. Более продолжительное лечение может стать причиной холодового ожога.

Выраженные болезненные ощущения купируются обезболивающими препаратами. Разрешается применение Баралгина, Анальгина, Темпалгина, Кетанола. После проведения основных манипуляций больного доставляют в ближайший травматологический пункт или вызывают бригаду неотложной помощи.

Варианты терапии

Травматолог после проведения диагностического обследования назначает отдельные фармакологические подгруппы препаратов. Медикаментозные средства разделяются по принципу действия, часто использующиеся представлены:

Охлаждающими – местные лекарства снижают уровень отечности тканей, обезболивают.

Разогревающими – у медикаментов раздражающий спектр действия, способствующий улучшению циркуляции крови, устранению болевого синдрома, отечности в ушибленной области. Средства применяются через несколько суток после травмы, лечение проводится Фастум-гелем, Миотоном.

Рассасывающими – лекарства позволяют быстрее избавиться от гематом. Распространенные препараты представлены Лиотоном, Аэсцином, Гепатробином, Лавенумом, Долобене.

НПВС – обладают противовоспалительным, обезболивающим, противоотечным спектром действия: Найз, Ибупрофен, Нурофен, Кетанов, Нимесулид, Апонил, Нимика.

Физиотерапия

На третьи сутки допускается применение сухого тепла в зоне ушибов, прогревание проводится грелками, ультрафиолетовой лампой, парафиновыми аппликациями. Процедуры назначаются дважды в сутки, по 40 минут. При повреждении нижних конечностей в комплексные мероприятия включают лечебную гимнастику – под надзором инструктора ЛФК. Физкультура помогает улучшить кровообращение, избежать ограниченности движений в суставах.

Сильные ушибы требуют проведения длительной терапии магнитотерапией, электрофорезом, УВЧ. Все манипуляции осуществляются после окончания острой фазы болезни. При достаточной базе в лечение включают лимфодренажный массаж – с его помощью ускоряется рассасывание гематом, исчезает отечность тканей.

Профилактика

Предупреждение ушибов подразумевает обеспечение максимальной безопасности при передвижении по скользким поверхностям, на производстве, при тренировках. Пациентам рекомендуется ношение обуви, соответствующей походным условиям, соблюдение правил техники безопасности при работе на высоте, использование защитного снаряжения при соревнованиях и ежедневных занятиях спортом.

Ушиб мягких тканей – распространенная травма, при которой необходимо своевременное диагностирование возникших повреждений. Игнорирование клинических признаков заболевания может стать причиной развития серьезных осложнений, которые в будущем потребуют проведения хирургической коррекции.

Ушиб Мягких Тканей — Проявления, 1-я Помощь и Разные Методы Лечения

Ушибы мягких тканей и внутренних органов появляются из-за ударов или падений и им могут сопутствовать значительно более опасные повреждения, например переломы, вывихи, а в тяжелых случаях и опасные повреждения внутренних органов.

Ушиб — описание

Классификация и симптомы ушибов мягких тканей.

Самый очевидный симптом – это боль в месте травмы, разрываются капилляры. Зона ушиба распухает, а затем часто возникает гематома.

Ушиб мягких тканей на ноге

Сильные болевые ощущения в месте ушиба пострадавший может принять за перелом, а не за ушиб.

Однако, ВАЖНО знать о том, что при переломе двигательная активность конечности отсутствует. При ушибе мягкой ткани конечность может функционировать.

В травматологии существует классифицирование ушибов по степени тяжести:

При первой степени ушибов мягких тканей травмированный человек чувствует слабую боль в месте травмы, затем болевые ощущения становятся меньше, отеки не наблюдаются и кровоподтеков также нет. При первой степени ушиба сохраняются функции ушибленного места. Но иногда можно наблюдать посинение ушибленного места.
При второй степени ушиба мягкой ткани травмированный человек чувствует сильные болевые ощущения, сразу возникают отек и гематома в месте ушиба. При второй степени необходим визит врача. При этой степени возможно назначение врачом препаратов.
При третьей степени ушиба мягкой ткани повреждаются мышечная масса, иногда и надкостница. Кожный покров чаще всего также имеет повреждения. При третьей степени ушиба консультация специалиста необходима!
Четвертой степени ушиба сопутствуют травмирование органов брюшной полости, сбоем в функционировании этих органов. Причинами таких травм бывают падение с большой высоты человека или предметов, а также аварии. Пострадавшего необходимо как можно скорее госпитализировать в медицинское учреждение.

Классификация степени ушиба необходима для того, чтобы можно было скорее приступить к необходимой помощи больному.

При ушибе головы часто возникает шишка, которая исчезает спустя время. Но, ВАЖНО знать о том, что если началось головокружение, появился посторонний шум в ушах, то необходимо обратится за помощью к врачу.

Шишка на голове при ушибе

ВАЖНО! Самым опасным местом ушибов считается брюшная полость, так как появляется вероятность травмирования внутренних органов.

При этой стадии ушиба необходимо срочно обратиться за помощью, так как без нее могут появиться опасные осложнения.

Осложнения при ушибах мягких тканей

При ушибах мягких тканей могут возникнуть осложнения. При некоторых из них необходимо как можно скорее обратится за помощью в медицинское учреждение.

Пульсирующий кровоподтек сигнализирует о повреждении одного из больших кровеносных сосудов. Кровотечение продолжается, а значит визит к врачу необходим в срочном порядке;
Защемление мышц, другими словами «Футлярный синдром». При отложении помощи пострадавшему может развиться некроз мышц;
При старой травме может появиться миозит, при этом появляется окостенение мягких тканей, мышцы прекращают сокращаться, возможно развитие атрофии мышц;
Артроз может появиться в тех суставах мышц, которые часто подвергающихся ударам.

Первая помощь пострадавшему до визита врача

Сильный ушиб мягких тканей подразумевает обязательное лечение.

Важно! Пострадавшему необходимо обеспечить покой. Травмированную конечность необходимо обездвижить.

После этого нужно к травмированному месту приложить холод – лед, замороженные продукты, криопакеты. Для этой цели подойдет также полотенце, смоченное в холодной воде. Охлаждать ушибленное место нужно около пятнадцати минут. Спустя полчаса-час к ней снова нужно приложить холод. Под воздействием холода на ушибленное место сужаются кровеносные сосуды, за счет этого кровоизлияние в тканях снижается и гематома будет не такой сильной, как при отсутствии холода. Холод снижает чувствительность ушибленного места, поэтому пострадавший будет легче переносить боль.

Первая помощь при ушибах

ВАЖНО! Нужно следить за тем, чтобы при криотерапии кожа онемела и покраснела, но ни в коем случае не побелела!

Побеление кожи сигнализирует о начавшемся обморожении тканей. Нужно помнить о том, при сахарном диабете, а также при нарушениях кровообращения применение холода противопоказано.

Надо помнить, что двое суток после ушиба нельзя применять к травмированному месту теплотерапию (грелки, УВЧ и прочее), а также запрещен массаж. Для уменьшения болевых ощущений необходимо принять обезболивающее средство, например Кетанов, Ибупрофен, анальгин.

Ушиб тканей спины

При возникновении ссадин и кровоподтеков, необходимо обработать их зеленкой, перекисью водорода.

Лечение после ушиба мягких тканей

Назначение лечения подбирает врач в зависимости от степени ушиба. После ушиба мягкой ткани тяжелой степени нужно обязательно сделать визит к лечащему врачу. Важно исключить наличие гораздо более опасных травм.

Часто врач рекомендует снижение физической активности, а при некоторых травмах вовсе назначают пастельный режим, применение при ходьбе трости. При не утихающей сильной боли врач может назначить антисептические средства – гели, мази, например Вишневского или Гепариновую, крем, таблетки или уколы. Мазь и крем помогут лишь при легких ушибах. Из пероральных препаратов возможно назначение Найз. Заказать товар, мази, крем можно в аптеке.

Гепариновая мазь при ушибах рассасывает гематому

Спустя 48 часов после ушиба можно воздействовать теплом на травмированное место. На третьи сутки возможно разминание ушибленных конечностей, легкая гимнастика. После завершения острого периода травмы врач может назначить электрофорез, магнитотерапию, УВЧ-терапия и прочее физиолечение. Лимфодренажный массаж также будет полезен для быстрого устранения гематомы.

Народная медицина

При легких степенях ушиба возможно лечение народными средствами. Для этого важно использовать компоненты, которые обладают противоотечными свойствами, а также антисептическими.

Лист капусты, лопух, сырой картофель

Лист капусты необходимо приложить к месту ушиба, зафиксировать. Оставить лист капусты на пару часов. Необходимо делать это от четырех до шести раз за сутки. Кроме капустного листа можно проводить лечение листом лопуха – прикладывать светлой стороной к травмированному месту. Чтобы снизить отек от ушиба, прикладывание лопуха или капусты следует чередовать с примочкой из сырого тертого картофеля. Картофель, предварительно натертый, приложить к травмированному месту, зафиксировать марлей, оставить на полчаса.

Сок двухлетнего алоэ и мед

Листья алоэ (возраст алоэ должен быть более двух лет) измельчить и смешать в пропорции один к одному с пчелиным медом. Полученную смесь нужно держать в холоде. Наносить на место травмы, фиксировать марлей на полчаса, повторять несколько раз в день.

Компресс из яблочного уксуса

Две чайные ложки яблочного уксуса необходимо развести в одном литре воды. Марлевую повязку напитать полученной смесью и фиксировать в зоне ушиба на полчаса. Повторять 3-4 раза в день

Банан и ананас

Для быстрого уменьшения гематомы необходимо прикладывать к месту ушиба кожуру банана или мякоть ананаса. Фиксировать марлей, оставлять для воздействия 20-30 минут, желательно от четырех раз в сутки.

Лечение эфирными маслами при ушибе

Для недавно появившихся гематом и ушибов мягких тканей можно применять лавандовое масло. Синяки после двух суток поддаются уменьшению при втирании массажными движениями розмаринового масла.

Луковый сок

Для более быстрого заживления гематом и ушибов можно использовать луковый сок. Для этого марлевую повязку, напитанную луковым соком, следует зафиксировать в месте травмы на 15-20 минут. Такую процедуру нужно повторять 3-4 раза за день.

Луковый сок при ушибах

Компресс на основе водки или спирта

В половину стакана водки или разведенного спирта нужно положить примерно половину ложки поваренной соли. Полученной смесью вымочить марлевую повязку. Марлевую повязку нужно прикладывать к месту ушиба и плотно фиксировать полиэтиленом. Водочный компресс не снимать до полного впитывания и высыхания. Повторять несколько раз в день.

Также для лечения гематом можно использовать бодягу. Можно заказать товар в аптеке. Это порошок, который нужно смешивать с водой в определенной пропорции.

Первая помощь при ушибе: что можно и нельзя делать

Что такое ушиб

Строго говоря, ушиб не является медицинским диагнозом в общем виде. Этот термин обозначает механизм возникновения травмы — при ушибе мягкие ткани получают удар (сильно и быстро сдавливаются), но кожа остаётся условно целой, возможно, лишь слегка поцарапанной.

Чаще всего ушибы безопасны. Вот только их тяжело отличить от более серьёзных травм — вывиха, разрыва связок, перелома.

Когда надо как можно быстрее обращаться к врачу

При столкновении с твёрдым предметом ткани сдавливаются, капилляры в них лопаются — так возникает синяк. Как правило, именно он является основным симптомом ^{поверхностного ушиба. Также популярными признаками являются болезненность и поцарапанный при ударе верхний слой кожи.}

Если вы наблюдаете и другие симптомы, значит, речь идёт о более серьёзных вещах. Как можно быстрее обращайтесь в травмпункт или даже вызывайте скорую, если:

Вы ушиблись головой и теперь вас подташнивает, присутствуют слабость и головокружение. В этом случае речь может идти о сотрясении мозга.
После удара в живот появились резкая слабость, бледность, шум в ушах, выступил холодный пот. Возможно, у вас внутреннее кровотечение, вызванное повреждением жизненно важных органов.
Вы ударились спиной и чувствуете, что руки и ноги перестают вас слушаться. Или появилась одышка, кашель с кровью. Это говорит о возможном повреждении спинного мозга или ушибе лёгкого.
Удар был в грудную клетку, и теперь с сердцебиением что-то не то. Это чревато остановкой сердца.
Вы ушибли конечность — например, неудачно упали на колено, запястье, задели локтем стену — и, помимо боли, замечаете сильный отёк, не можете согнуть руку или ногу в суставе. Так нередко выглядят перелом, вывих или разрыв связок.

Любой из симптомов, перечисленных выше, требует консультации врача. Ни в коем случае нельзя надеяться, что это просто поверхностный ушиб: пропустив опасное состояние, можно лишиться здоровья, а то и жизни.

Как оказать первую помощь при ушибе

Если опасных симптомов нет и вы на все сто уверены, что просто ушиблись, дело значительно упрощается. Ушибы не требуют ^{какого-либо специфического лечения. Достаточно элементарной так называемой RICE-терапии.}

R — Rest. Постарайтесь обеспечить ушибленной области покой. Если речь о суставе, поменьше им двигайте.
I — Ice. Чтобы уменьшить боль, приложите к повреждённому месту что-то холодное. Например, обёрнутый в тонкое полотенце пакет со льдом или замороженными овощами, грелку, наполненную ледяной водой, или хотя бы охлаждённую стальную ложку.
C — Compress. Можно (но не обязательно) наложить на место ушиба тугую повязку — к примеру, надеть компрессионные гольфы. Это поможет снять отёк.
E — Elevate. Сразу после травмы постарайтесь хотя бы на несколько минут поднять пострадавший участок выше уровня сердца. Эта процедура уменьшит размеры возможной гематомы.

Если при ушибе на коже появилась ссадина, о ней тоже надо позаботиться. Промойте ранку чистой водой (идеально — мыльной). При необходимости остановите кровотечение: для этого достаточно на пару минут прижать к ране чистый носовой платок или салфетку.

Теперь осталось только ждать. В большинстве случаев ушибы проходят без следа за 1–2 недели.

Ушиб мягких тканей: причины, симптомы

Каждый человек хотя бы раз в жизни, но ударялся обо что-либо или просто падал. Любые повреждения, которые возникают в результате этого, называются ушибом.

Можно выделить ушибы колена, позвоночника, головы и других органов. Любые повреждения при ударе, чаще всего внутренние, все кожные покровы целые.

Но, тем не менее, болезненность от травмы ни куда не уходит, ведь при ударе страдают мышцы, кровеносные сосуда, а иногда даже кости. Ушиб — это распространенная травма, которая может случиться как у взрослого человека, так и у ребенка. Последствия от ушибов мягких тканей, чаще всего проходят за несколько дней, но бывают и такие повреждения, при которых обратиться к врачу просто необходимо.

Именно поэтому, каждый должен знать степень ушибов, чтобы в результате получения их можно было оценить свое состояние.

Степень ушибов

Главный признак ушибов — это болезненное ощущение. Поврежденная область может распухать, в результате разрыва кровеносных сосудов, развивается гематома.

Первое, что чувствует пострадавший — это сильная боль, постепенно она только усиливается. В течение первых часов после травмы, появляется синяк и отечность.

Часто может возникать путаница. Человек, не может шевелить рукой или, например ногой, и считает, что у него перелом. Главное отличие перелома от ушиба в том, что сразу после травмы двигательная функция не возможна, но и спустя некоторое время она не восстановится.

Можно выделить четыре главные степени ушиба:

1. Первая степень — повреждение мягких тканей небольшое, ощущается небольшая боль, которая пройдет через несколько часов. Место ушиба не отекает, гематома не появляется, все двигательные функции поврежденного место сохраняются.

2. Вторая степень — отличается сильной болью, которая не проходит первые 30-40 минут. На месте ушиба постепенно появляется гематома и отек. Двигательные функции сустава могут слегка нарушиться. При второй степени ушиба, пациент может нуждаться в оказании медицинской помощи специалистом.

3. Третья степень — последствия не утешительны, мышцы и сухожилия травмируются. Двигательные функции сильно нарушены, возникает сильная гематома и отек. Пациенту нужно вызвать скорую помощь, так как боль сильная. Ушибы данной степени очень долго заживают и требуют постоянного контроля специалистов.

4. Четвертая степень — самая тяжелая, жизнь человека находится под угрозой. Травма отрицательно сказывается на функциях организма. Внутренние органы, в результате травмы, могут отказать или сильно повредиться. Травмы подобного рода часто возникают после аварий. Пациент нуждается в немедленной госпитализации.

Человек может травмировать любую часть своего тела. Так, например, если ударить голову, образуется шишка, которая пройдет всего через несколько дней. Но если после такого удара ощущается головокружение, в ушах шумит, и все это не проходит два-три дня, нужно обязательно обратиться в медицинское учреждение.

При ушибах шеи, возникнет отек и боль, а также будет нарушен кровоток, который в результате, приведет к кислородному голоданию клетки мозга.

Самым опасным считается ушиб живота, так как риск повредить внутренние органы достаточно велик.

В подобных ситуациях важно своевременно оказать первую помощь пострадавшему.

Ушиб мягких тканей: первая помощь

Первое, что необходимо предпринять после получения ушиба — это обеспечить поврежденному месту покой.

Для уменьшения отека или гематомы, нужно приложить завернутый в ткань лед. Под воздействием холода, состояние пациента значительно улучшится. Можно также сделать холодный компресс или очень туго перебинтовать травмированное место, если это конечно возможно.

Если на поврежденном месте видны царапины, их нужно обработать любым антисептиком. В противном случае можно занести инфекцию.

При незначительном повреждении мягких тканей, боль пройдет через пару часов. В других случаях, неприятные ощущения пациент может испытывать сутки и даже больше. На следующий день после получения травмы можно попытаться уменьшить отек и гематому, для этого место ушиба прогревается или наносятся специальные мази.

Если спустя некоторое время состояние облегчения так и не наступает, нужно как можно скорее обратиться в пункт травматологии.

Ушиб мягких тканей: лекарства

Облегчить состояние пациента можно с помощью различных лекарственных средств, к которым относят мази, таблетки, гели и прочее. Ниже представлены самые эффективные препараты по принципу их действия:

1. Охлаждающие . К ним относят Лидокаин, Меновазин, Олфен. В состав лекарственных препаратов входит красный перец, ментол, камфора, змеиный, а также пчелиный яд. После нанесения средства, поврежденное место охлаждается, припухлость и отечность спадают.

2. Разогревающие . К ним относятся — Миотон, Фастум-гель. Все средства производят раздражающий эффект, тем самым способствуют ускорению кровообращения, устраняют боль и отечность. Но использовать их можно только спустя несколько дней после получения травмы.

3. Рассасывающие . К ним относя

причин, симптомов, лечения и времени заживления

Наиболее частой причиной ушиба локтя является своего рода прямой удар локтя. Примеры сценариев включают в себя:

Большинство ударов, достаточно сильных, чтобы повредить локоть, вызывают мгновенную острую боль, будь то от падения с велосипеда, удара от бейсбольного мяча или столкновения с дверной ручкой.

После боли в начале, другие симптомы травмы локтя включают:

Боль с движением локтя не является необычным симптомом, но если боль является сильной, когда вы пытаетесь согнуть или выпрямить локоть, это может указывать на перелом ,

Есть несколько способов лечения синяков. Как можно скорее после травмы локтя, выполните следующие действия:

Отдых. Избегайте физических нагрузок, а также действий, которые используют руку с поврежденным локтем.
Высота. Держите руку и локоть поднятым на уровне выше вашего сердца.
Холод. Применить лед (10 минут, 10 минут) в течение первых 24-48 часов после травмы, по мере необходимости.
Сжатие. Чтобы уменьшить отек, плотно оберните локоть эластичной повязкой. Не заворачивайте это слишком плотно.
Облегчение боли. При необходимости целесообразно использовать безрецептурные ацетаминофен (тайленол) или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, ибупрофен (адвил) и напроксен (алев).
Защита. Держитесь подальше от ситуаций, которые могут привести к травме локтя.
Строп. После нескольких дней отдыха рассмотрите возможность ношения слинга, чтобы минимизировать движение.

Лечение локтя как можно скорее после травмы, как правило, ускоряет восстановление.

Натуральные средства лечения от ушиба локтя

Натуральные средства лечения от ушиба локтя включают в себя отказ от некоторых продуктов, употребление других продуктов и прием определенных добавок.

Хотя эти методы отстаиваются природными целителями и другими, они не обязательно основаны на проверенных клинических исследованиях.

Еда, которую следует избегать:

Еда, которую нужно употребить:

Добавки, которые необходимо взять:

Сторонники домашних средств также предлагают приготовить припарки из окопника или св.Сусла Джона и применение его снаружи до локтя.

В большинстве случаев припухлость уменьшается — и вы, вероятно, почувствуете себя лучше — через пару дней. Как правило, для полного заживления ушибленного локтя требуется от двух до четырех недель (и это может зависеть от того, какое напряжение вы прикладываете к локтю в период восстановления).

Если боль не проходит через несколько дней, посоветуйтесь с врачом, который может захотеть сделать рентген, чтобы увидеть, есть ли признаки перелома.

Если вы повредили локоть и боль становится сильной, когда вы пытаетесь согнуть или выпрямить локоть, немедленно обратитесь к врачу.Это может указывать на перелом.

Если у вас ушиб локтя с управляемой болью, скорее всего, вы почувствуете себя лучше в течение нескольких дней с соответствующим домашним лечением.

Локоть должен быть полностью вылечен через несколько недель. Но если боль не утихла через несколько дней, обратитесь к врачу, чтобы определить, является ли травма чем-то более серьезным.

Ушиб кости: симптомы, лечение и перспективы

Ушибы могут возникать как в костях, так и в мягких тканях.

Большинство людей знакомы с синяками, обесцвечиванием и припухлостью, которые характерны после удара по мышцам и мягким тканям.

Синяки могут длиться от нескольких дней до нескольких месяцев и варьировать от легких до тяжелых. Ушибы костей являются одними из самых серьезных и болезненных. Они обычно заживают через пару месяцев, хотя большие ушибы костей могут занять больше времени.

Синяки образуются при разрыве кровеносного сосуда вблизи поверхности кожи после удара.Разбитые кровеносные сосуды пропускают небольшое количество крови в ткани под кожей.

Сначала область будет красного цвета, изменяясь на синий или фиолетовый, зеленый, желто-коричневый, и, наконец, нормальный цвет кожи человека при заживлении синяка.

Синяки возникают не только под кожей, но и в более глубоких тканях, органах и костях. Хотя эти глубокие синяки могут не показывать видимых признаков кровотечения, они могут вызывать боль.

В 1988 году исследование десяти человек с изнурительной болью в бедрах и коленях обнаружило состояние, которое исследователи назвали отеком костного мозга.У людей с болью в бедре и колене было обнаружено изменение плотности костного мозга при сканировании с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ), которое не было видно при исследовании рентгеновскими лучами.

Отек костного мозга в настоящее время обычно называют «ушибом кости», чтобы отразить травматическую природу этого состояния. Ушиб кости иногда называют ушибом кости.

Следующие факторы могут вызвать изменения в костном мозге при ушибе кости:

Увеличение образования крови: расширенные кровеносные сосуды застаивают кровоток, что приводит к сильному воспалению.
Жидкость в кости: при мышечных травмах жидкость накапливается в мышцах и вызывает их набухание. Это известно как отек. Кости не могут опухать, так как они твердые. Вместо этого жидкость в костях создает давление, приводящее к боли.
Реактивная гиперемия: это происходит, когда кровоток увеличивается после временного перерыва.
Перелом: может быть небольшой перелом в слое кости чуть ниже суставного хряща.

Трабекулы — это сеть поддерживающих фиброзных тканей кости.Полный перелом кости означает, что все костные трабекулы в этой конкретной области кости повреждены, что приводит к разрыву.

Ушиб кости часто является стадией перед переломом. В этом случае только некоторые из трабекул сломаны.

В области вокруг ушиба кости симптомы могут включать:

отек
боль или нежность, которая продолжается после исчезновения синяка на коже
изменение цвета кожи
боль в суставах вблизи зоны воздействия
воспаление суставов
жесткость сустава

Боль от ушиба кости длится дольше, чем боль от травмы мягких тканей.

Существует три вида ушиба кости:

субпериостальная гематома, при которой кровь накапливается под фиброзной мембраной, которая покрывает поверхность кости
межкостный синяк, включая кровотечение и отек в центральной полости кости, где красный и желтый костный мозг хранится
субхондрального поражения, где происходит кровотечение и отек между восстановлением хряща и кости снизу

Тип ушиба кости зависит от места повреждения на кости.

Подпериостальная гематома чаще всего возникает после травматического удара по кости. Это распространено в нижних областях тела.

Могут возникнуть кровоподтеки, если человек регулярно оказывает чрезмерное давление на кость. Этот тип синяка в основном затрагивает футболистов, баскетболистов и бегунов.

Либо сжимающая сила, которая раздавливает клетки и отделяет хрящ и нижележащую кость, либо вращательная скручивающая сила вызывает субхондральные поражения. Этот тип ушиба кости также часто встречается у футболистов и баскетболистов.

Прыжки или удары от бега по твердым поверхностям могут вызвать у всех трех типов ушиб кости.

Любая кость в теле может стать синяком. Люди часто сообщают о ушибах костей колена, запястья, пяточной кости, стопы, лодыжки и бедра.

Они часто следуют за одним травмирующим событием, таким как спортивная травма, падение, автомобильная авария или удар от человека или объекта.

Скручивающие травмы могут вызвать как растяжение связок, так и ушибы костей.

Ушибы костей могут возникать после следующих травм:

прямой удар по кости
силы, связанные с кожей или мышцей, отрывающейся от кости
две кости, поражающие друг друга после травм связок
повреждение соседних костей

Каждая из этих форм травм приводит к уникальной схеме повреждения кости.

Медицинские состояния, такие как артрит, при котором поверхности кости могут притираться друг к другу, также могут вызывать ушиб кости.

Факторы риска

Человек может быть более подвержен риску появления ушиба кости, если он:

участвует в спортивных состязаниях с высокой нагрузкой
имеет тяжелую физическую работу
не носит защитного снаряжения для занятий спортом или профессии
остеоартроз

Ушибы костей распространены у людей, которые играют в футбол, футбол, хоккей и баскетбол, у тех, кто занимается боевыми искусствами, и у бегунов.

Травмы передней крестообразной связки в юношеских видах спорта

Участие в занятиях спортом значительно возрастает в средних школах США. За последние несколько десятилетий участие мужчин увеличилось примерно на 3 процента, а участие женщин удваивалось каждые 10 лет.

Этот рост участия в спорте привел к увеличению травм передней крестообразной связки (ACL) у спортсменов.

ACL проходит по диагонали через середину колена и обеспечивает стабильность вращения.Спортсмены, которые занимаются такими популярными видами спорта, как футбол, футбол и баскетбол, чаще всего травмируют свой ACL.

МРТ исследования острого повреждения ACL обнаружили ушиб кости, ушибы или отек у более чем 80 процентов участников исследования. Исследователи полагают, что сильное воздействие хряща голени и бедра переносится на кость и вызывает ушибы кости.

Важно получить мнение медицинского работника, если человек подозревает ушиб кости.

Состояние может быть частью более серьезной проблемы. Обратитесь за медицинской помощью, если опухоль усиливается, если она не уменьшается в размерах или если боль усилилась, не реагируя на обезболивающие препараты.

Врач часто берет историю болезни и описание симптомов и спрашивает, как произошла травма. Они могут провести медицинский осмотр и проверить поврежденную область на наличие боли, синяков и отеков.

Врач может запросить МРТ, если симптомы не улучшаются.

На рентгеновских снимках не видны синяки на кости, хотя врач может сделать такой, чтобы исключить перелом кости. Они отображаются на МРТ как плохо определенные области в костном мозге.

Ушиб кости можно лечить с помощью покоя, льда, сдавления, подъема, предосторожности и облегчения боли.

Врач может порекомендовать:

покоится на пораженной кости или суставе
, уменьшая отек, поднимая поврежденную область выше уровня сердца
, прикладывая лед к ране несколько раз в день
, принимая анальгетические препараты, такие как ацетаминофен, для уменьшить боль и воспаление
, надевая скобу, чтобы ограничить движение
, выполняя субхондропластику, процедуру, при которой хирург вводит материал-заменитель кости, называемый фосфатом кальция, в поврежденную область под контролем рентгеновских лучей

Избегайте помещения постоянного, интенсивного давления или тяжелый вес на пораженном участке для предотвращения обострения.Если кость или сустав недостаточно отдыхают, процесс заживления может замедлиться, и может произойти дальнейшее повреждение.

Медицинский работник также может дать совет по диете. Соблюдение диеты, богатой кальцием, витамином D и белком, может помочь процессу заживления.

Избегайте курения, так как это может задержать заживление кости.

В редких случаях организму может быть трудно вернуть кровоток в поврежденную область, вызывая аваскулярный некроз кости. Аваскулярный некроз — это смерть костной ткани из-за недостатка кровоснабжения.Если кость подвергается аваскулярному некрозу, полученное повреждение может быть необратимым.

Время заживления ушиба кости зависит от его тяжести. Ушибы костей могут зажить всего за 3 недели или до 2 лет, чтобы полностью восстановить.

Хотя ушибы костей не всегда можно предотвратить, соблюдение сбалансированной диеты, регулярные физические упражнения, отказ от курения и ограничение потребления алкоголя могут поддержать прочность костей и заживление.

Также важно носить рекомендованное защитное снаряжение во время занятий спортом, чтобы защитить кости от дальнейшей травмы.

20 эффективных домашних средств от синяков

Синяки распространены. Дети все время спотыкаются и падают, начиная с первых шагов. Они бегут, они падают. Они играют, у них синяки. Большинство детей довольно гордятся ими и показывают эти сине-черные синяки, превращающиеся в желто-фиолетовые, как значки чести. Как взрослые, мы слишком заняты, чтобы быть осторожными. Некоторые синяки мы приобретаем, поскольку взрослые являются незначительными, некоторые нет. Не все больно, и можно быстро и легко покончить с этим. И для большинства других есть простые средства.Бежать к химику или врачу за каждый синяк нецелесообразно. Лучше всего позаботиться о них дома.

Но прежде чем мы углубимся в лучшие домашние средства для устранения синяков, давайте разберемся, что такое синяк и что происходит под кожей, чтобы образовать этот отличительный знак на поверхности.

Что такое синяк?

Будучи самой большой системой органов в организме, основная функция кожи — защита. Часто он попадает в середину и испытывает порезы, удары и удары.«Синяк» — это термин, используемый для определения воздействия любого травматического инцидента на кожу. Это распространенный тип травмы, при которой происходит изменение цвета кожи.

Это обесцвечивание происходит из-за того, что кровеносные сосуды под кожей лопаются и пропускают кровь в окружающие ткани. Эта кровь собирается возле поверхности кожи, в результате чего появляется черная / синяя метка (1).

Домашние средства от синяков

Домашние средства от синяков в этой статье эффективны при лечении подкожных синяков, которые влияют на поверхностные слои кожи.Гематома и воспаление являются двумя наиболее распространенными формами подкожных кровоподтеков. Гематома относится к обесцвечиванию кожи, при котором капилляры в нижележащих слоях повреждены, и кожа приобретает различные цвета от синего до красного, желтого и фиолетового. Воспаление относится к опуханию, которое может сопровождать или не сопровождать синяк (2).

Некоторые из средств, которые могут быть использованы для подкожных кровоподтеков, перечислены ниже.

Как избавиться от синяков за ночь

1.Лед или Жара

а. Обработайте синяк со льдом

Вам понадобится

Пакет со льдом или компресс со льдом

Что нужно сделать

Нанесите пакет со льдом на 15 минут. Повторите это трижды в день.
Лучший метод применения пакета со льдом — это перемещать его непрерывно вокруг ушибленной области круговыми движениями, чтобы не замораживать вену или усиливать боль.

Когда вам нужно это сделать

Делайте это в течение двух-трех дней.

Как это работает

Если кожа повреждена после травмы, пакет со льдом может помочь уменьшить отек. Пакет со льдом можно также сделать, завернув кубик льда в кусок мягкой ткани. Применение кубика льда на укусе жука или укуса насекомого также способствует заживлению, уменьшает раздражение и уменьшает воспаление (3).

б. Лечите синяк теплом

. Вам понадобится

. Что нужно сделать

Осторожно налейте горячую воду в горячий пакет.
Слегка перемещайте его по области, прилагая некоторое давление.

Вы также можете использовать мягкую ткань, смоченную в горячей воде. Отожмите лишнюю воду и держите ее над ушибом.

Когда вам нужно это сделать

Делайте это несколько раз в день.

Как это работает

Теплый компресс действует на синяк, вызывая приток крови к этой области, ускоряя процесс заживления. Это может быть использовано на синяках после того, как воспаление стихает.Теплый компресс также снимает шок и боль от травмы (4). Вы можете также натереть теплое яйцо вкрутую на синяк.

2. Эфирные масла

Вам понадобится

Несколько капель масла лаванды или масла чайного дерева

Что нужно сделать

Возьмите от одной до трех капель эфирного масла и осторожно помассируйте его в синяк. Вы можете использовать либо один тип эфирного масла, либо смешать их в равных количествах, а затем использовать их.Чтобы избежать раздражения кожи, добавьте капли в одну чайную ложку кокосового масла перед нанесением на кожу.

Когда вам нужно это сделать

Делайте это каждые несколько часов.

Как это работает

Лавандовое масло оказывает успокаивающее воздействие на организм, а также обладает обезболивающим и целебным действием (5). Масло чайного дерева проникает в глубокие слои кожи и ускоряет процесс заживления (6).

3. Уксус

Вам понадобится

Несколько капель белого уксуса или яблочного уксуса
1/3 стакана теплой воды

Что нужно сделать

1.Смешайте уксус с водой и осторожно помассируйте эту смесь в синяк.
2. Вы также можете погрузить салфетку в раствор и наложить ее на синяк.

Когда вам нужно это сделать

Повторяйте это два раза в день в течение пяти-шести дней.

Как это работает

Уксус при смешивании с водой образует эффективное решение, которое увеличивает кровоток и помогает процессу заживления. Нанесение этой смеси на поврежденную область позволяет циркулирующей крови под кожей циркулировать и предотвращает появление пятен крови (7).

4. Соль Эпсома

Вам понадобится

Что нужно сделать

Добавьте большое количество соли Эпсома в кружку с горячей водой и опустите в нее ватный тампон.
Удалите лишнюю воду из хлопка и нанесите ее на воспаленную кожу.

Когда вам нужно это сделать

Делайте это каждые несколько часов.

Как это работает

Эпсомовая соль помогает расслабить мышечную ткань и уменьшить отечность.Он легко всасывается в организм, где достигает поврежденной ткани и снимает болезненность (8).

Осторожно

Этот метод можно применять только в том случае, если на раненой области или вблизи нее нет открытых ран. Иначе соль на срезе будет сильно жалить.

5. Витамины

a. Витамин С

Вам понадобится

таблетки витамина С

Что нужно сделать

Если вы легко получаете синяки, начните ежедневно принимать таблетки витамина С.
Вы также можете есть продукты, богатые этим витамином.

Когда вам нужно это сделать

Принимайте по одной таблетке в день в течение трех месяцев.

Как это работает

Диета, богатая витамином С, необходима для восстановления организма. Этот витамин способствует формированию и восстановлению тканей (7).

б. Витамин К

Вам понадобится

Мазь, содержащая витамин К

Что нужно сделать

Нанесите мазь на синяк легкими круговыми движениями.

Когда вам нужно это сделать

Делайте это дважды в день.

Как это работает

Кремы и мази, содержащие витамин К, легко доступны на рынке. Они удобны для обработки порезов. Свойства витамина К способствуют свертыванию крови и предотвращают дальнейшую потерю крови (7).

гр. Витамин D

Вам понадобится

Добавки витамина D

Что нужно делать

Принимайте добавки витамина D каждый день.
Вы можете есть продукты, богатые витамином D, такие как лосось и скумбрия.

Когда вам нужно это сделать

Включите в свой рацион добавки витамина D или продукты, богатые витамином D.

Как это работает

Дефицит витамина D связан с легкими ушибами. В сочетании с витаминами С и Е витамин D способствует заживлению и отрастанию тканей (9).

6. Масло арники

Вам понадобится

Что нужно сделать

Аккуратно втирайте часть масла в синяк круговыми движениями.
Нанесите теплый компресс для лучшего впитывания арники в кожу.

Когда вам нужно это сделать

Делайте это два-три раза в день.

Как это работает

Одним из самых популярных домашних средств от мелких ушибов и порезов является арника. Известно, что эта трава обладает многими целебными свойствами и должна найти место в домах, где ее члены часто травмируют себя. Арника предотвращает инфекцию, уменьшает отеки и, при регулярном применении, значительно ускоряет процесс заживления (10).

7. Зубная паста

Вам понадобится

Что нужно сделать

Нанесите каплю зубной пасты на синяк и накройте повязкой, чтобы не испачкать одежду и постельное белье.
Оставь это на ночь. Снимите повязку утром и промойте водой.

Когда вам нужно это сделать

Делайте это каждую ночь в течение двух-трех дней.

Как это работает

Зубная паста помогает разрушить сгусток и увеличить приток крови к ушибленной области.Вы заметите более легкий синяк за одну ночь. Это также помогает уменьшить отек (11).

8. Ведьм Хейзел

Тебе понадобится

Раствор или крем для гамамелиса
Ватный тампон

Что нужно сделать на синяке.

Не стирайте гамамелис.

Когда вам нужно это сделать

Делайте это два-три раза в день.

Как это работает

Орешник ведьмы — очень популярная трава, когда дело доходит до заживления ушибов и порезов. Применение экстракта этой травы заживляет раны и уменьшает отеки. Ванна с гамамелисом также может вызвать заживление (12).

9. Измельченная петрушка

Вам понадобится

Листья петрушки
Эластичный бинт

Что нужно сделать

Вымойте несколько листьев петрушки и раздавите их.Нанести на поврежденную область кожи.
Обертывание с эластичной повязкой. Оставьте на семь-восемь минут.

Когда вам нужно это сделать

Его следует наносить через равные промежутки времени, пока кожа не вернется к своей нормальной температуре и цвету.

Как это работает

Петрушка уменьшает воспаление и боль, а также помогает избавиться от синяка (13).

10. Сокрушенный имбирь

Вам понадобится

Небольшой кусочек имбиря
Мягкая ткань или марля и штукатурка

Что нужно сделать

Не снимая кожу, вымойте тщательно имбирь, раздавить его и нанести на опухшую поверхность.
Держите его на месте с помощью мягкой ткани / марли и гипса.
Для получения наиболее эффективных результатов его следует оставить на ночь.

Когда вам нужно это сделать

Повторите это в течение дня или двух.

Как это работает

Имбирь — еще одна трава, которая творит чудеса на воспаленной коже. Большинство людей, которые применяют этот метод, используют холодный компресс в течение дня, чтобы ускорить процесс заживления (14).

11. Ванильный экстракт

Вам понадобится

Концентрированный ванильный экстракт

Что нужно сделать

Нанесите одну или две капли ванильного экстракта на синяк.
Слегка помассируйте в течение минуты, и пусть это будет.

Когда вам нужно это сделать

Повторяйте это два-три раза в день.

Как это работает

Нанесение ванильного экстракта на поврежденную область помогает предотвратить его сине-черное окрашивание. Представленные антиоксиданты способствуют регенерации клеток и, следовательно, ускоряют заживление ушибов. Экстракт ванили также обладает противовоспалительными свойствами (15).

Осторожно

Не наносить ванильный экстракт на ожоги.

12. Папайя

Вам понадобится

Ломтик папайи

Что нужно сделать

Поместите кусочек папайи на поверхность ушиба. Это наиболее эффективное домашнее средство от ушибов, вызванных укусами или укусами насекомых.
Держите кусок над ушибом в течение часа или около того.

Когда вам нужно это сделать

Сделайте это как можно скорее после того, как насекомое ужалило.

Как это работает

Этот фрукт содержит определенные ферменты, которые, как известно, нейтрализуют яд насекомых (16).Чтобы лечить такие укусы, нужно сначала вынуть жало (если оно застряло в коже), а затем применить ломтик папайи.

13. Лук и чеснок

Вам понадобится

Ломтик лука
Гвоздика чеснока

Что нужно сделать

Как только вы натолкнетесь на что-то, немедленно втирайте кусочек лука на ушибленной поверхности.
Вы можете раздавить зубчик чеснока и нанести его на пораженный участок.

Когда вам нужно это сделать

Делайте это сразу после того, как вы натолкнетесь на что-нибудь. Вы также можете повторно применять измельченный чеснок два-три раза в день.

Как это работает

Протирание ломтика лука на ушибленной поверхности часто рекомендуется для предотвращения скопления крови под кожей, а также для уменьшения воспаления (17). Чеснок также применяется многими людьми для той же цели и эффекта. Кроме того, он способствует росту свежих клеток (18).

14. Сахар

Вам понадобится

Сахарный сироп
Бинты
Пакет со льдом

Что нужно сделать

Залить горячий сироп сахаром на синяк и накрыть повязкой.
Также можно нанести охлажденный сахарный сироп и слегка укутать синяк в повязку. Дайте сахарному сиропу затвердеть. Затем нанесите на него пакет со льдом.
Мед можно использовать вместо сахарного сиропа.

Когда вам нужно это сделать

Меняйте повязку каждые несколько часов.

Как это работает

Хотя большинство людей, заботящихся о здравоохранении, не являются большими поклонниками рафинированного сахара, немного сахара, смешанного с несколькими каплями воды, хорошо действует на месте укуса насекомого. Мед и сахар обладают антибактериальными свойствами (19, 20).

15. Листья капусты

Вам понадобится

Что нужно сделать

Очистите наружный лист капусты и осторожно погрузите его в очень горячую воду.
Извлеките лист из воды и, как только он немного остынет, поместите его на синяк на 45 — 1 час.
Вы можете держать его на месте с помощью повязки.

Если вы боитесь горячей воды, сжигающей вашу кожу, вы можете просто удалить основной стебель с листа и осторожно перекатить скалку или стекло по нему.

Когда вам нужно это сделать

Повторите это с новым листом капусты два-три раза в день.

Как это работает

Листья капусты хорошо помогают избавиться от синяков на лице.Погружение в горячую воду освобождает натуральные соки листьев. Давление от скалки также имеет тот же эффект. Противовоспалительные свойства бертероина, присутствующего в капусте, помогают быстро уменьшить отеки и заживление синяков (21).

16. Пажитник

Вам понадобится

Семена пажитника
Вода
Хлопок или губка

Что нужно сделать

Размолоть пару семян пажитника и варить их в воде на несколько минут.
Процедить воду и с помощью ватного тампона или губки нанести эту теплую воду на синяк.

Когда вам нужно это сделать

Повторите это дважды в день.

Как это работает

Было показано, что семена этого лекарственного растения обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Приготовленная из них смесь уменьшает боль и отечность (22).

17. Садовый тимьян

Вам понадобится

15-20 свежих листьев тимьяна
Вода

Что нужно сделать

Вскипятить листья тимьяна в воде около 10 минут.Процедите воду и дайте ей остыть.
Добавьте эту воду в ванну и погрузите в нее на 20-30 минут.

Когда вам нужно это сделать

Повторите замачивание два раза в день.

Как это работает

Тимьян эффективно работает при исчезновении синяков (23). Поскольку это домашнее средство — это ванна для замачивания, траве легче попасть в синяки в труднодоступных местах.

18. St. John’s Wort Oil

Вам понадобится

St.Масло зверобоя Джона
Повязка

Что нужно сделать

Нанесите несколько капель масла на пораженную область и помассируйте в течение минуты. Оставьте на несколько минут.
Вы также можете покрыть область повязкой.

Когда вам нужно это сделать

Повторите это несколько раз в течение дня.

Как это работает

Это проверенный и испытанный метод устранения синяков. Масло содержит дубильные вещества и вяжущие средства, которые способствуют быстрому заживлению ушибленной ткани.Его также можно наносить на порезы и ожоги (24).

19. Вазелин и кайенский перец

Вам понадобится

Одна часть кайенского перца
Пять частей вазелина

Что нужно сделать

Тщательно растопите вазелин. Как только он остынет, смешайте с кайенским перцем.
Нанесите эту смесь на синяк и оставьте на 10-15 минут.

Когда вам нужно это сделать

Делайте это один раз в день.

Как это работает

Кайенский перец содержит капсаицин, который помогает в исчезновении синяков и уменьшает боль. Это также ускоряет процесс заживления поврежденных тканей (25, 26).

Осторожно

Если у вас порез на синяке, не наносите кайенский перец, так как он сильно жжет.

20. Оливковое масло и цветы муллейна

Вам понадобится

Несколько цветов муллейна
Одна чашка девственного оливкового масла

Что нужно сделать

Крутые цветы в масле для несколько минут.Процедить масло, как только оно остынет.
Нанесите это масло на пораженный участок и помассируйте в течение минуты. Оставь это.

Когда вам нужно это сделать

Повторяйте это каждые несколько часов.

Как это работает

Mullein — это многоцелевое лекарственное растение, которое действует как смягчающее и вяжущее средство и обладает антибактериальными свойствами. Он широко используется для уменьшения воспаления из-за ран и ушибов (27). Оливковое масло усиливает смягчающее действие цветка мюсли, а также питает клетки кожи (28).

Эти средства проверены и опробованы и будут творить чудеса в избавлении от следов синяков. Теперь давайте немного лучше разберемся в синяках, узнав об основных причинах, признаках и симптомах, о том, как они классифицируются, и о нескольких часто задаваемых вопросах, чтобы устранить ваши общие сомнения.

Что вызывает синяки?

Кровеносные сосуды под кожей могут лопнуть или протечь, потому что они стали слабыми или повреждены. Вот некоторые из наиболее распространенных причин, способствующих появлению синяков:

Удары по телу
Удары по твердым поверхностям, таким как стул, столб и т. Д.
Порезы при работе с острыми предметами
Укусы (в основном животные или насекомые)
Падение, спотыкание, спотыкание
Ожоги
Травмы при занятиях спортом
Несчастные случаи на дороге
Побочные эффекты лекарств
Вирусная инфекция или болезнь
Аллергические реакции

Другой распространенной причиной ушибов является «истончение» кожи, которое является естественным процессом, который происходит, когда люди стареют. Серьезные заболевания, такие как аутоиммунные заболевания, лейкемия и сепсис, также могут привести к появлению синяков (29).

Симптомы и признаки кровоподтеков

a. Изменение цвета кожи: Первоначально синяк выглядит красным. Медленно, это превращается в черный и / или синий цвет. Другие наблюдаемые цвета: зеленый, фиолетовый, коричневатый и желтоватый (30).
б. Набухание: В результате повреждения, нанесенного кожной ткани, на месте синяка может наблюдаться отек.
c. Боль: Удар, с которым вы столкнулись, может привести к боли в области.Это может длиться от нескольких часов до нескольких дней.
д. Нежность: Поврежденная ткань становится очень чувствительной к прикосновению, и можно наблюдать нежность.
эл. Тяжелые симптомы: К ним относятся постоянные отеки и боль в области синяков или синяков, которые не заживают даже после четырех недель. Пожалуйста, обратитесь к врачу при таких обстоятельствах (31).

Некоторые лекарства, такие как разжижители крови, а также такие заболевания, как диабет, могут сделать некоторые естественные средства от ушибов неэффективными.Кроме того, поскольку синяки, как правило, заживают на здоровом теле после двухнедельного естественного перерыва, а все домашние средства действуют как катализаторы процесса заживления, важно обратиться за медицинской и профессиональной помощью, если боль или дискомфорт сохраняются через некоторое время. В некоторых случаях длительное воспаление может указывать на внутреннюю травму, а ушиб слишком легко может указывать на ранее существовавшее заболевание.

Типы синяков

Синяк может развиться на любой части вашего тела. Мы можем разделить их на следующие основные группы:

A.Синяк на конечностях: К ним относятся синяк на ноге, синяк на бедрах, синяк на руке, синяки на пятках, синяк на голени, ушибы пальцев на ногах и ушиб пальца.

B. Синяк на теле: Обычно рассматривается как синяк на бедре, синяки на груди, синяки на животе и синяки на спине.
C. Синяки на лице: Синяки вокруг глаз, синяк на носу, синяк на голове и синяки на щеках — вот некоторые из них.
D. Ушибленная кость: Ушибы могут быть внутренними и на костях тоже.Ушиб коленного сустава, ушиб лодыжки и ушиб ребер — самые частые жалобы, полученные врачами.
E. Ушиб внутренних органов: При сильном физическом воздействии он может образовывать синяк не только на поверхности кожи, но и внутри органов тела. Некоторые примеры — ушибленные легкие, ушибленная печень и ушибленный живот. Эти типы ушибов могут быть опасными, поскольку есть вероятность внутреннего кровотечения.

Стадии синяков

Свежий синяк опухший и имеет красный цвет.Через день или два красный цвет превращается в синий / черный цвет. Это изменение цвета является одним из основных признаков появления синяков. Каждые несколько дней можно наблюдать изменение цвета синяка, от синего / черного до зеленого с желтым и, наконец, коричневого. После этого следы синяков исчезают (32).

Кроме того, синяки можно оценить по шкале от нуля до пяти в зависимости от того, насколько они серьезны и насколько опасны травмы.

вреда S ядро	Серьезность Уровень	Примечания
0	Light синяк	Отсутствие повреждений
1	Mild синяк	Маленький повреждение
2	Умеренный синяк	Некоторые повреждения
3	серьезные синяк	Dangerous
4	Очень серьезная гематома	Dangerous
5	Critical синяк	Риск смерти

Сколько времени уходит на ушиб, чтобы уйти?

В среднем требуется около 10-14 дней, чтобы исчезнуть след от ушиба, а также чтобы кожа полностью зажила.Тем не менее, этот период времени зависит от человека к человеку, и может быть короче или немного дольше.

Что произойдет, если вы порежете синяк?

Синяк — закрытая рана. В зависимости от того, насколько интенсивной и глубокой является рана, разрез синяка может вызвать кровотечение. Кроме того, это делает его более склонным к заражению инфекцией либо с помощью инструмента, который вы использовали для резки, либо из окружающей среды. Весьма нежелательно разрезать синяк.

Помогает ли массаж в более быстром заживлении синяка?

Массажная терапия помогает снять боль с тела.В случае ушиба может быть полезен легкий массаж в течение нескольких минут с использованием масел или мазей. Пожалуйста, не прилагайте чрезмерного давления, так как ткани под вашей кожей повреждены, и это может усугубить боль.

Каждое из 20 лучших домашних средств от ушибов имеет большое значение для эффективного лечения воспаления и гематомы. Некоторые из них даже заботятся о незначительных порезах, укусах и укусах. Однако иногда последствия травмы могут идти глубже, чем поверхностное воспаление и изменение цвета кожи.Когда боль или припухлость сохраняются слишком долго, лучше всего, чтобы врач осмотрел синяк.

При незначительных ушибах домашних средств чаще, чем достаточно. Однако этот список не является исчерпывающим. На протяжении древней истории были найдены и применены травяные средства и альтернативные методы лечения травм и состояний. Осознание является ключом к улучшению. Оставайтесь в безопасности!

Теперь, когда вы знаете, как быстро избавиться от синяков, чего вы ждете? Попробуйте эти средства и поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.

Ушиб мягких тканей: первая помощь, лечение

Симптоматика и классификация

Осложнения при ушибах мягких тканей

Доврачебная помощь

Лечение

Народная медицина

Общая информация

Первая помощь

Степени ушибов

Медикаментозное лечение

Лечение в домашних условиях

Компрессы

Ванны

Мази

Интересное видео

Правила первой помощи при условии, что диагностированы ушибы мягких тканей

Общие сведения о патологии

Симптоматика

Причины появления

Лечение

Профилактика

Классификация и симптомы ушибов мягких тканей.

Осложнения при ушибах мягких тканей

Первая помощь пострадавшему до визита врача

Лечение после ушиба мягких тканей

Народная медицина

Лист капусты, лопух, сырой картофель

Сок двухлетнего алоэ и мед

Компресс из яблочного уксуса

Банан и ананас

Лечение эфирными маслами при ушибе

Луковый сок

Компресс на основе водки или спирта

Похожие статьи

Первая помощь при ушибе: что можно и нельзя делать

Что такое ушиб

Когда надо как можно быстрее обращаться к врачу

Как оказать первую помощь при ушибе

Читайте также 🧐

Ушиб мягких тканей: причины, симптомы

Ушиб мягких тканей: первая помощь

Ушиб мягких тканей: лекарства

причин, симптомов, лечения и времени заживления

Натуральные средства лечения от ушиба локтя

Ушиб кости: симптомы, лечение и перспективы

Факторы риска

Травмы передней крестообразной связки в юношеских видах спорта

20 эффективных домашних средств от синяков

Что такое синяк?

Домашние средства от синяков

Как избавиться от синяков за ночь

1.Лед или Жара

а. Обработайте синяк со льдом

б. Лечите синяк теплом

2. Эфирные масла

3. Уксус

4. Соль Эпсома

5. Витамины

a. Витамин С

б. Витамин К

гр. Витамин D

6. Масло арники

7. Зубная паста

8. Ведьм Хейзел

9. Измельченная петрушка

10. Сокрушенный имбирь

11. Ванильный экстракт

12. Папайя

13. Лук и чеснок

14. Сахар

15. Листья капусты

16. Пажитник

17. Садовый тимьян

18. St. John’s Wort Oil

19. Вазелин и кайенский перец

20. Оливковое масло и цветы муллейна

Что вызывает синяки?

Симптомы и признаки кровоподтеков

Типы синяков

Стадии синяков