«Я не заразный, это простуда!» Опасный миф, с которого начинаются эпидемии
Мы привыкли много говорить о гриппе, опасаться его, делать прививки. При этом забывая, что есть больше 300 разновидностей других вирусов, провоцирующих инфекционные заболевания, те самые ОРВИ, которые пишут в диагнозе. Тонзиллиты, фарингиты, ларнигиты и прочие -иты, которые портят нам жизнь, здоровье и нервы. И каждый из этих вирусов точно так же заразен, как грипп, и переносится по воздуху капельным путем. Почему же многие из нас убеждены, что «банальная простуда» не заразна? Вместе с экспертом программы «Культура здоровья», врачом-терапевтом, к.м.н., Татьяной Крухмалевой разбираем самые популярные опасные мифы.
1. «Я не чихаю, значит, никого не заражу»
Любая респираторная инфекция в первые 2-3 дня очень заразна. При этом ни насморка, ни кашля, ни чихания, ни даже температуры может не быть. В среднем заразность при любой инфекции сохраняется 7 дней.
Поэтому при любом недомогании — головной боли, першении в горле — переходите на домашний режим работы. Если начальство не позволяет остаться дома, обращайтесь к врачу. Постарайтесь в эти дни уменьшить физические нагрузки, чаще проветривать квартиру, делать влажную уборку. Если нет высокой температуры, постельный режим объявлять не обязательно.
2. «Это обычный кашель»
Чаще всего, кашель как раз симптом вирусной или бактериальной инфекции, а стало быть, вы заразны. Кашель – ответная реакция организма на попадание инфекции сначала в верхние, а затем и нижние дыхательные пути.
При кашле всегда прикрывайте рот носовым платком, лучше одноразовым, который можно выбросить после пары использований (на обычном хлопчатобумажном платке вирусы могут сохраняться несколько часов). Старайтесь не подходить к собеседнику ближе, чем на один метр.
Обязательно пользуйтесь увлажнителем: хорошо увлажненные слизистые помогают в борьбе с инфекцией. Проветривайте квартиру и по утрам делайте 20-минутную зарядку с гантелями, чтобы усилить вентиляцию легких, улучшить кровоток, наполнить легкие кислородом.
3. «Раз температуры нет, то остальное — мелочи»
Да, большинство ОРВИ проходят без температуры, максимум может подняться до 37,5. При этом ни боли в мышцах, ни головной боли нет и в помине. Поэтому мы считаем насморк и першение в горле мелочами жизни, которые легко можно перенести на ногах и без лекарств. На самом деле даже врачи признают, что легкие проявления болезни, действительно, можно купировать обычными безрецептурными, симптоматическими препаратами. Особенно, если симптомы вам уже знакомы.
Но совсем обойтись без лекарств и домашнего режима работы все же нельзя. Ведь только дома можно (и нужно!) полоскать горло каждые 1,5-2 часа, промывать нос или закапывать морскую воду каждый час. А еще сварить морс, заварить травяной чай и пить его вприкуску с медом.
Согласитесь, иногда болезнь — это просто время остановиться. Поэтому не насилуйте свой организм и не заражайте коллег. Оставайтесь дома и пролечите инфекцию, ведь если запустить ее, то через две-три недели может накрыть осложнение — от отита до менингита. А вот это уже куда серьезнее.
КСТАТИ
5 полезных привычек, которые помогут не заболеть
1. Моем руки, дезинфицируем рабочее место и телефон.
Именно через руки, когда мы беремся за поручни, ручки, здороваемся, передается 80% инфекционных заболеваний. Ведь на нашей коже одновременно могут находиться до 3 000 различных бактерий. Поэтому тщательно моем руки после каждого посещения общественных мест — совет, который уже навяз в зубах, но лучше надоедим вам мы, а не болезни.
Заведите привычку каждый понедельник протирать клавиатуру, мышку, рабочий стол дезинфицирующими антисептическими салфетками. Вы удивитесь, но часто на мышке может быть больше бактерий, чем на ручке общественного туалета!
А на крошечном телефоне в десятки раз больше, чем на ручках тележек в супермаркетах. Вы же хватаете свой телефон на улице по меньшей мере несколько раз. Поэтому телефон и планшет лучше обрабатывать каждый день.
2. Для ног — контрастный душ и удобная обувь.
В простудный сезон очень важно хорошее кровообращение. Раз в час обязательно вставайте со стула, пройдитесь хотя бы пять минут. По возможности сделайте пару приседаний. Переодевайте удобную обувь, лучше всего, чтобы на работе были две пары, чтобы переодевать в течение дня.
А по вечерам обязательно делайте контрастный душ на голени и ступни: чередуем горячую и холодную воду по 20-30 секунд, заканчивая холодной водой. Для расслабления и легкого массажа покатайте ступнями деревянный валик по полу.
3. Учимся правильно дышать.
Если вы дышите при ходьбе ртом, то вирусы, минуя «входные ворота», то есть слизистые носа, напрямую проникают в легкие. Важно следить за тем, чтобы рот был закрыт. Старайтесь дышать не грудной клеткой, а животом. Время от времени дышите циклами: глубокий вдох в 2-3 секунды и выдох на 3-4 секунды, затем – пауза 2-3 секунды. Такое дыхание улучшает кровообращение.
Облегчать носовое дыхание могут эфирные антисептические масла (бергамота, розмарина, апельсина, чайного дерева), если нанести их на платок и вдыхать в транспорте или на работе, а также перед сном.
4. Пейте теплый имбирный и липовый чай.
В холода пить хочется меньше, чем жарким летом, но тем не менее нельзя ограничивать количество жидкости — организму по-прежнему требуется не меньше 2 литров в день. Лучше, если это будет теплый бульон, травяной настой, зеленый чай с медом и лимоном, какао с корицей, морсы. А в кофе можно добавить согревающий имбирь.
5. Дома промываем нос.
После любой прогулки обязательно нужно смыть со слизистых любые «залетные» вирусы и бактерии. Поэтому, придя домой, не просто вымойте руки (см. пункт 1), но и умойте лицо, чтобы освободить ресницы от вредных частичек. Лучше всего будет промыть нос физиологическим или соляным раствором. Но если вам не нравится эта процедура, просто закапайте соленую воду в нос (1 чайная ложка на литр теплой кипяченой воды). Это поможет освободить слизистую носа от лишних частиц и бактерий.
период инкубации, симптомы, период и правила карантина
Как только начинается осенний сезон, количество людей, заболевших респираторными вирусными заболеваниями, катастрофически увеличивается. Особенно грипп опасен для тех, у кого ослаблен иммунитет. Для того чтобы не заразиться и избежать неприятных последствий, следует иметь представление, сколько дней заразен больной гриппом.
Инкубационный период
В первые часы на протяжении практически суток у заболевшего человека нет никаких признаков гриппа. И даже трудно сказать, точно ли человек заразился. В этот момент неизвестно, сколько заразен больной гриппом. Пациент может даже не подозревать, что он все-таки подхватил вирус. Но инфекция уже может передаваться контактным путем. Важно, чтобы после общения с больным гриппом человек принял все меры профилактики и обезопасил себя или хотя бы снизил риск заболевания.
Чтобы правильно оценить положение вещей, каждый должен знать следующие вещи об инкубационном периоде:
- Длительность. Инкубационный период любого простудного заболевания в среднем составляет от 2 до 5 дней. Но это не означает, что длительность этого периода не может быть всего один день или наоборот целую неделю. Действительно, в некоторых случаях симптомы могут проявиться уже на второй день после общения с больным гриппом. И это означает, что начался заразный период при гриппе, и человек становится опасным для окружающих его людей. В некоторых случаях инкубационный период может быть длительным. Это зависит не только от вида вируса, но и от защитных сил организма. Поэтому пока не появятся первые симптомы заболевания, трудно сказать, как долго больной гриппом заразен. В реальности трудно высчитать, когда человеческий организм был инфицирован.
- Условность. Инкубационный период определяется примерно, так как именно в это время у больного нет никаких признаков острой респираторной вирусной инфекции. Терапевт сможет определить скрытую фазу болезни и период заражения, основываясь только на типологии гриппа. Период инкубации гриппа всегда будет условным.
- Период развития. Он будет зависеть от того, насколько крепок организм человека. На него также влияет наличие хронических патологий пациента. Как только начнутся нарушения в функционировании иммунной системы, будут активно проявляться признаки заболевания.
- Заразность. Вирусы размножаются мгновенно. Примерно через два дня наступает период, когда больной гриппом уже заразен с момента инфицирования. В течение недели он будет представлять опасность для всех членов семьи и тех, кто с ним контактирует по необходимости.
По окончании инкубационного периода начинают резко проявляться симптомы заболевания. У пациента начинается ломота в теле, першит горло и болит голова. В реальности заразным человек становится примерно за один день до начала клинических проявлений заболевания. Первые три дня самые опасные, потому что больной будет максимально заразным для окружающих. Последующие несколько дней способность выделять вирус постепенно начнет уменьшаться.
Серьезность заболевания
Периоду заражения гриппом от больного, как и профилактике заболевания, уделяют особое внимание, потому что существует большая вероятность развития опасных для здоровья и жизни осложнений. Очень часто среди таких последствий встречается тяжелая форма бактериальной пневмонии, которая может закончиться летальным исходом.
Заразный период при гриппе продолжается около недели, симптомы могут появиться в любой из этих дней. Предсказать возможные осложнения невозможно, это будет видно уже по развитию заболевания.
Кроме воспаления легких, могут быть следующие тяжелые последствия после гриппа:
- трахеит;
- бактериальный ринит;
- вирусный энцефалит;
- синусит;
- миокардит;
- радикулоневрит;
- менингит;
- отит;
- вирусный энцефалит;
- токсико-аллергический шок.
Особенно во время болезни страдает печень. Это происходит не только из-за поражения вирусом, но и из-за приема большого количества медикаментозных средств. И если после обычной простуды бывают осложнения, то они поддаются лекарственной терапии. А вот грипп вполне может закончиться летальным исходом. Особенно такому риску подвергаются маленькие дети и старики.
В помещении вирус может существовать от двух до нескольких часов. Если влажность в комнате будет повышенная, то это губительно для него. В таком случае продолжительность его активности существенно уменьшится. Что касается внешней среды, то вирус может сохраняться на различных предметах от нескольких часов до нескольких дней.
Сколько после гриппа заразен человек будет зависеть от защитных сил его организма. Если у пациента слабый иммунитет, то он может представлять опасность для окружающих больше недели, а в отдельных случаях даже несколько недель.
Характерные симптомы
Так как инфекционное заболевание протекает незаметно, с точностью определить, сколько дней больной гриппом опасен для окружающих, невозможно. Вирус легко подхватить в местах большого скопления народа.
Также опасными являются сквозняки. В период эпидемии необходимо соблюдать профилактические меры и прислушиваться к своему организму. Как только появятся первые признаки, следует забить тревогу и немедленно посетить терапевта. Врач осмотрит пациента, поставит диагноз, объяснит, сколько дней опасен больной гриппом, назначит медикаментозную терапию.
Ранними признаками считаются насморк и кашель. Следующим этапом будет повышение температуры и ломота в теле. У пациента начинает першить в горле. Постепенно его состояние ухудшится, и горло будет уже болеть. В этот период болезни у больного часто закладывает уши.
Грипп имеет три основные формы:
- Легкая. Многие симптомы отсутствуют или проявляются в незначительной мере. Но температура будет повышаться. Обычно она не бывает критической, и градусник не показывает больше 38 градусов.
- Средняя. При такой форме проявляется большинство симптомов гриппа. У больного в прямом смысле слова ломит все тело. Температура всегда выше 38 градусов, где-то в пределах 39-39,5. Головная боль импульсивная, кашель и насморк сильно досаждают больному. Пациент жалуется на обильное потоотделение и общую слабость организма. У него часто кружится голова. Некоторые больные ощущают тупую боль в животе.
- Тяжелая. Температура всегда стабильно высокая вплоть до 40 градусов. В особо серьезных случаях она может быть и выше. У многих пациентов отмечается тошнота и рвота. Опасным признаком является проявление галлюцинаций и судорог у больного.
Самолечением категорически запрещается заниматься. Это может осложнить состояние больного и увеличить риск получения серьезной патологии. Легкую и среднюю форму гриппа можно лечить в домашних условиях. Тяжелая форма подлежит обязательной госпитализации, потому что она может закончиться летальным исходом.
Если в семье кто-то болеет, то также стоит поинтересоваться у врача, через сколько дней можно заболеть гриппом после контакта с больным. Рекомендуется предпринять специальные меры, чтобы избежать заражения инфекцией.
Когда у пациента основные симптомы постепенно начнут проходить, слабость и головокружение еще будут его донимать не менее двух недель. Также не уйдут сразу головные боли и раздражительность. Больной еще долго будет жаловаться на бессонницу. Все эти признаки будут очень сильно влиять на общее состояние пациента.
Восстановление после болезни будет зависеть от иммунитета человека. Если он крепкий, то больной быстро пойдет на поправку. В случае ослабленного иммунитета продолжительность болезни затянется, состояние больного будет серьезным, организму сложнее будет восстанавливаться, и повышается риск получить одно из осложнений.
Ситуация значительно обострится, если у пациента есть хронические заболевания или легочная патология. Если есть проблемы со здоровьем у членов семьи, то особо следует быть осторожным. Особенно это касается инкубационного периода заражения. Рекомендуется проконсультироваться у специалиста, сколько дней больной гриппом заразен для окружающих. Необходимо принять меры безопасности, чтобы в семье все не заболели. Важно помнить о возможности вирусов передаваться по воздуху, а также при помощи общих бытовых предметов.
Длительность болезни будет зависеть от защитных сил организма и его крепости. У слабых и не закаленных людей симптомы всегда выражены сильней, и проявляться они начнут раньше. Поэтому трудно с точностью сказать, сколько заразен человек при гриппе. Скрытый период болезни у людей с крепким иммунитетом будет более длительный, и они уже будут заразны в этот момент.
Если мышечная боль и ломота будут продолжаться после болезни на протяжении длительного периода времени, то об этом следует сказать своему лечащему врачу. Существует возможность повторного заражения, особенно если во время эпидемии активизировались два или несколько штаммов вируса. Это также может быть показателем того, что у больного появилось серьезное осложнение.
Вакцинация
Как долго бы заразен человек при гриппе не был, членам семьи следует позаботиться о мерах безопасности. Ведь запросто можно заразиться, ухаживая за больным. Действительно надежным и эффективным средством профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Так как штаммы вируса разные и часто мутируют, необходимо делать прививку перед каждой эпидемией. Специалисты рекомендуют пройти вакцинацию заблаговременно еще ранней осенью.
Такая процедура дает возможность защитить организм человека от гриппа, но это получится только в случае своевременного ее проведения. Крайний срок вакцинации может быть за пару недель до начала подъема заболеваемости.
Если же такой возможности нет по каким-то причинам, то есть альтернатива предупредить заражение или хотя бы снизить вероятность инфицирования. Это соблюдение мер профилактики и знание, когда больной гриппом перестает быть заразным.
Меры профилактики
Если вакцинация не была проведена своевременно или не разрешена по медицинским показателям, то следует придерживаться следующих правил:
- Транспорт. Во время эпидемии рекомендуется надевать маску в общественном транспорте. После каждой поездки мыть руки с мылом. Если такой возможности по каким-то причинам нет, то необходимо руки обработать дезинфицирующим средством или антисептиком. При себе следует всегда иметь антибактериальные влажные салфетки.
- Общественные места. Рекомендуется максимально избегать заведения, где большое скопление людей. Именно там, где есть толпа народу, существует большой риск подхватить вирус гриппа.
- Карантин. Учась в школе или университете, работая в офисе или на предприятии, необходимо четко знать, сколько длится карантин по гриппу и неукоснительно соблюдать его.
- Первые симптомы. Как только появились ранние признаки болезни, надо срочно принимать меры. Недомогание может быть не связанно с гриппом, но рисковать нельзя. Следует сразу же начать пользоваться маской в общественных местах. Это требуется для исключения распространения инфекции.
- Грязные руки. Рекомендуется не прикасаться к слизистой оболочке глаз, носа и губ. Во время вспышки гриппа надо как можно меньше трогать лицо руками.
- Постельный режим. Если избежать заражения вирусом гриппа не удалось, то не стоит переносить болезнь на ногах. Необходимо воздержаться от посещения развлекательных заведений, не ходить на работу или на учебу. Большую часть времени дома рекомендуется проводить в постели. Соблюдение этого важного правила поможет снизить риск получения серьезного осложнения.
- Уход за больным. Если в семье кто-то заболел, не следует надеяться на то, что удастся проскочить. Квартиру необходимо проветривать несколько раз в день. Нельзя пользоваться посудой, из которой ел заболевший человек гриппом. Каждый раз, контактируя с ним, надо надевать маску. Рекомендуется узнать у терапевта, через сколько дней человек не заразен после гриппа.
Все эти меры помогут не только снизить возможность распространения инфекции, но и уменьшат вероятность получения серьезных последствий. Следует помнить, что ряд осложнений считается опасным для жизни пациента.
Домашний карантин
В случае заболевания одного члена семьи необходимо применить карантинные меры. Больному следует отвести отдельную комнату, он должен быть изолирован в обязательном порядке. На время болезни надо отказаться от приема гостей и любых других посетителей. Если состояние человека тяжелое, то врач предложит госпитализацию. Отказываться нельзя ни в коем случае.
Соблюдение постельного режима должно строго выполняться. Как только спадет температура, и аппетит придет в норму, пациенту можно будет вставать. Но важно не переусердствовать. Необходимо начинать ходить понемногу, чтобы больному не стало хуже. Не следует забывать, что грипп заразный определенный период времени. Все, кто окружает больного, являются потенциальными жертвами. От того, насколько они будут осторожными и внимательными, зависит их здоровье.
В помещении возле батарей центрального отопления необходимо поставить емкости с водой. В комнате должно быть влажно, так как вирус плохо переносит влажность. Кроме того, очень сухой воздух в квартире будет способствовать подсушиванию слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Это только усугубит положение пациента.
Карантин должен продолжаться столько, сколько времени человек заразен при гриппе. Такую информацию предоставит лечащий врач, после того как осмотрит больного. По мнению специалистов, взрослый может быть источником заразы от пяти до десяти дней. Этот период зависит от выраженности симптомов и иммунитета пациента. Что касается детей, то они являются источником инфекции до десяти дней.
Рекомендуется получить информацию у терапевта, сколько дней человек заразен после гриппа. Первое время после болезни профилактические меры также должны неукоснительно соблюдаться.
Членам семьи, которые ухаживают за больным гриппом, рекомендуется выполнять специальные манипуляции:
- Регулярное промывание носа и полоскание горла даст возможность уберечься от инфекции при общении с больным. Чтобы промыть нос, достаточно приготовить мыльную воду. Полоскать полость рта рекомендуется при помощи раствора с содой, солью и йодом. На один литр теплой воды понадобится 30 капель йодового раствора и по столовой ложке соли и соды. Для этих целей можно также использовать слабо розовый раствор марганцовки.
- Ноздри носа необходимо смазывать оксолиновой мазью. Делать это рекомендуется три раза в день. Особенно важно смазывать слизистую оболочку носа, перед тем как заходить в комнату больного. Поэтому очень важно знать, через сколько дней грипп не заразен.
- Специалисты советуют принимать комплексные витаминные препараты каждый день, чтобы укрепить свое здоровье.
- Руки следует мыть как можно чаще. Особенно нельзя забывать это делать после общения с больным и посещения его комнаты. Это известный факт, что через 10 минут после попадания на вымытую кожу более 80% всех микробов гибнет.
Такие меры уберегут остальных членов семьи от инфицирования.
Карантин в учебных заведениях
Во время эпидемии ОРВИ и гриппа очень часто объявляется карантин в школах или других учебных заведениях. Администрация обязана точно знать, сколько длится карантин в школе по гриппу, и какие меры должны быть предприняты. Основная цель такого мероприятия заключается в предупреждении распространения инфекции среди учащихся и членов учительского коллектива.
Больной ребенок не должен ходить в школу, родители обязаны его изолировать. Такие меры активно применяются в повседневной противоэпидемической практике. Они помогают предотвратить вспышку гриппа и максимально уменьшить вероятность распространения инфекции. Проблема состоит в том, что в детском возрасте иммунная система еще не такая крепкая как у взрослых. Вирус распространяется очень быстро в школьном коллективе.
На этот процесс также влияет тот факт, что среди детей и подростков еще недостаточно развиты санитарно-гигиенические привычки. В любом учебном заведении карантин должен распространяется на весь класс или всю группу, которую посещал заболевший ребёнок.
Такая мера как карантин по гриппу и ОРВИ в школах и университетах устанавливается для ограничения всех контактов зараженного вирусом человека с целью предотвратить распространение инфекции из очага заражения. Сколько дней заразен человек при гриппе, столько и будет длиться карантин.
Для каждого заболевания он устанавливается на определенное количество дней. Это зависит от инкубационного периода болезни. Карантинный период для вируса гриппа составляет 7 дней. Но он может быть продлен, если будут появляться новые инфицированные ученики.
Санитарная эпидемическая служба установила ряд правил, которых должны придерживаться школьники во время эпидемии и карантина по гриппу:
- Запрещается проводить занятия, во время которых сводят два класса.
- Школьники, которые контактировали с инфицированным учеником, должны быть под контролем у медсестры. Им ежедневно должны осматривать горло, измерять температуру и фиксировать их общее состояние здоровья. Такие меры дадут возможность выявлять заболевших детей.
- Не допускается кабинетная система образования. Класс, в котором выявлены инфицированные школьники, должен учиться в одной классной комнате. Сколько дней карантин по гриппу продолжается, столько дней дети будут учиться в одном кабинете.
- Категорически запрещается делать любые профилактические прививки и пробу на реакцию Манту. Во время распространения инфекционных заболеваний такие манипуляции являются противопоказанными.
- Вне помещений занятия не должны проводиться. Детям запрещается ходить на стадион или игровую площадку.
- Должны быть отменены любые массовые мероприятия, для того чтобы у школьников из разных классов или даже школ не было возможности тесно контактировать между собой.
- В классных комнатах должна регулярно проводиться влажная уборка, во время которой следует использовать дезинфицирующие средства. Мыть следует не только пол, но и все поверхности, которых чаще всего касаются дети, например, парты.
- Школьник допускается в учебное заведение только после полного выздоровления и при наличии справки от педиатра. Это связано с тем, что источником инфекции является зараженный человек. При кашле и чихании вокруг него образуется высокая концентрация вируса гриппа. Причем распространяться он может на расстоянии шести метров от больного человека. Поэтому нельзя, чтобы больной или еще не совсем поправившийся ребенок посещал школу. Он обязан оставаться дома столько, сколько дней заразен грипп. Такая мера поможет предотвратить вспышку ОРВИ в классном коллективе.
- Рекомендуется осуществлять обработку кварцевой лампой мест общего посещения учеников в их отсутствие.
- В обязательном порядке должна быть проведена разъяснительная работа среди не только подростков, но и их родителей по профилактике гриппа и ОРВИ.
- Если в классе отсутствует более 20 % детей по причине простуды или гриппа, школьные занятия должны быть отменены на срок не менее 7 дней. Это именно тот период, когда грипп заразен. Для того чтобы количество инфицированных детей не увеличивалось, вводят карантин.
Строгое соблюдение таких мер профилактики поможет приостановить распространение опасного вируса.
Борьба с гриппом
Знание того, как долго заразен грипп, поможет правильно провести профилактические меры. Что касается больного, то главная задача — это облегчение его состояния и недопущение опасных осложнений. Для этого следует выполнять следующие рекомендации:
- Физическая нагрузка должна быть минимальной. Больной должен отдыхать как можно больше и избегать любой утомляющей активности.
- Противогриппозная терапия должна быть не только симптоматической, но и противовирусной. Комплексное лечение снизит риск развития тяжелых последствий.
- Карантин при гриппе должен соблюдаться в обязательном порядке. Период соблюдения таких мер заканчивается, когда грипп перестает быть заразным.
- Рекомендуется пить много жидкости в день. Следует отказаться от сладких газированных напитков и кофе. Предпочтение надо отдавать чаю с цитрусовыми фруктами, травяному настою или домашнему компоту.
- Нельзя забывать о проветривании и увлажнении квартиры. Это поможет снизить концентрацию вируса.
- Ноги должны быть постоянно в тепле.
- Надо максимально ограничить контакты с инфицированным членом семьи. Когда человек заразен при гриппе, он должен быть изолирован.
Соблюдение таких простых рекомендаций, своевременная медикаментозная терапия и знание, сколько заразен грипп, помогут больному быстро восстановиться, а остальным не подхватить вирус.
Сколько бы дней человек не был заразен гриппом, в период эпидемии следует придерживаться определенных правил, чтобы не заболеть. При первых же симптомах необходимо вызвать терапевта на дом, а не заниматься самолечением. Также необходимо учитывать, через сколько дней можно заразиться гриппом от больного для принятия мер безопасности.
Интересное видео
Долго ли заразен человек при ОРВИ (Как предупредить заболевание в период гриппа)
Смена сезонов года – характерный период для увеличения числа респираторных заболеваний. В связи с этим необходимо вооружиться знаниями о том, как распространяется инфекция, как долго заболевший человек заразен при ОРВИ, можно ли заново заболеть вирусной инфекцией и передается ли грипп домашним животным.
Известный факт, что развитие инфекции быстрее всего происходит в организме с ослабленной иммунной системой, страдающего от нервного или физического истощения или авитаминоза.
Содержание статьи
Как и когда можно заразиться
На сквозняке или в ветреную погоду заболеть легче всего: в незакаленный, ослабленный перепадом температуры организм инфекция проникнет значительно быстрее.
В периоды сезонных заболеваний следует как можно меньше времени проводить в многолюдных закрытых помещениях: транспорте, организациях и увеселительных заведениях.
Вирусы гриппа очень активны, они передаются по воздуху на большие расстояния, слабо реагируя на изменение температуры воздуха и влажности.
В закрытом помещении инфекция может распространяться в радиусе 5-7 м от зараженного человека. После того, как зараженный покинул помещение, если его не проветрить, вирус сохранит и продолжит свою активность еще 2-9 часов. На поверхности стекла инфекция сохраняется до 10 суток, а на пластмассовых поверхностях, типа поручней в общественном транспорте – до 2 суток.
Как можно заразиться ОРВИ
- Инфекция передается воздушно-капельным путем от больного человека к здоровому. «Входные ворота» для ОРВИ – слизистые оболочки рта и носа.
- «Подхватить» вирус можно и при соприкосновении с вещами, которыми пользовался больной: предметами личной гигиены, полотенцами, столовыми приборами.
- Замкнутое пространство общественного транспорта – наиболее опасное место для людей со слабым иммунитетом. Не обязательно стоять в непосредственной близости к больному: иногда достаточно прикосновения к перилам сидения и поручням, чтобы инфекция оказалась на руках.
Почему в холодное время года происходят вспышки заболеваний гриппом и ОРЗ, ведь снижение температуры окружающего воздуха не делает вирусы более активными? Дело обстоит не в способности вируса к распространению, а в частом скоплении людей в закрытых помещениях с наступлением осенне-зимнего периода.
Как долго заразен человек, болеющий ОРВИ или гриппом?
В первые дни после заражения у человека отсутствуют недомогание и прочие характерные симптомы гриппа. В это время, сам того не подозревая, инфицированный является распространителем инфекции среди окружающих.
Грипп может не проявляться до одной недели. Длительность периода от заражения до момента, когда проявятся первые признаки болезни, зависит от защитных сил иммунной системы. Инкубационный период вируса также зависит от второстепенных патогенных факторов.
Человек, пораженный вирусной инфекцией заразен для окружающих в инкубационный период, во время острой фазы заболевания и еще 2 дня после прекращения основных симптомов.
Ребенок, заболевший ОРЗ или ОРВИ должен находиться в карантине от 5 до 10 дней.
На всем протяжении болезни взрослого или ребенка максимально изолируют от окружающих или помещают в стационар инфекционного отделения больницы. В это время должен соблюдаться постельный режим вплоть до того момента, когда вернется в норму температура тела и восстановится аппетит.
Во время лечения врач может назначить препараты, которые помогут снизить вероятность заражения окружающих. В этот период необходимо максимально исключить контакт с пожилыми людьми и детьми, чей иммунитет значительно слабее, чем у здорового взрослого человека.
Нежелание соблюдать карантин может пагубно сказаться не только на окружающих, но и на самом человеке, заразившемся инфекцией.
Как только человек почувствовал первые симптомы недомогания, ему следует начать пользоваться отдельной посудой и столовыми приборами, а при общении с семей и другими близко контактирующими лицами использовать марлевую повязку.
Когда человек перестает быть заразным при заболевании ОРВИ и ОРЗ
Больной ОРВИ перестает представлять опасность для окружающих приблизительно через 10 дней после того, как проявятся первые признаки заболевания.
Если болезненное состояние осложнено бронхитом или синуситом, длительность карантина увеличивается до 21 дня: микробы распространяются вместе с мокротой, которую отхаркивает больной.
Как долго заразен больной гриппом и ОРЗ. При ОРЗ (острых респираторных заболеваниях) и гриппе человек заразен 10-14 дней.
Даже при крепком иммунитете, инкубационный период заболевания составит 4 суток, а острая фаза с ломотой в теле, температурой и другими характерными признаками ОРВИ – не менее 3 суток. Все это время больному лучшее быть изолированным от окружающих.
Человек может быть заразен при ОРВИ дольше указанных сроков в следующих случаях
- В процессе болезни произошли осложнения, связанные с присоединением бактериального заболевания.
- Инфекция осложнила работу одной из жизненно важных систем организма.
Осложнения болезни чаще всего случаются у детей, людей пожилого возраста и лиц, страдающих хроническими заболеваниями, подрывающими нормальную работу иммунитета.
Прекращение температуры и озноба не свидетельствуют о полном выздоровлении: вирус может быть активен и опасен для окружающих и членов семьи.
Можно ли повторно заразиться?
В периоды вспышек заболевания, которые приходятся на осень и зиму, многие из тех, кто уже переболел вирусной инфекцией, интересуются: существует ли возможность повторного заболевания?
После того, как вирус проникает через носоглотку в организм, иммунная система начинает активную деятельность по его нейтрализации. Если человек соблюдает постельный режим и получает соответствующее лечение, приблизительно через 7 суток организм выработает антитела против инфекции.
Можно ли заразиться гриппом после того как болезнь отступила? Такие случаи нередко случаются у людей с ослабленным иммунитетом, которые не до конца выполнили все врачебные предписания.
Человек может заболеть опять, если ему был поставлен неправильный диагноз, а значит назначено неверное лечение.
В случае заболевания необходимо сдать лабораторные анализы для выявления типа инфекции или штамма гриппа. Повторное заражение случается на фоне осложнений: отита, бронхита, менингита и т. д.
Кроме того, существует несколько разновидностей гриппа: А, В и С. Если у ребенка или взрослого выработались антитела против одного штамма вируса, это не убережет его от прочих.
Напомним: наиболее опасными для организма человека считаются А и В группы вируса гриппа. У человека, переболевший вирусом группы А, практически нет шансов вскоре заболеть повторно.
Группы вирусов В и С менее опасны для здоровья, но антитела, выработанные иммунной системой во время болезни не обеспечивают надежную защиту от повторного заражения. Крепкий иммунитет способен выработать защиту против ОРВИ на срок до 24 месяцев.
Грипп после ОРВИ
Существует большая вероятность заболеть гриппом сразу после перенесенной вируной инфекции, которая в этом случае выступит в качестве фактора, ослабившего иммунную защиту.
Вывод: почувствовав себя лучше после нескольких дней болезни, не спешите возвращаться к активному образу жизни и выходить на работу. Ослабленный организм нуждается в полноценном восстановительном периоде.
Повторное заражение более опасно, чем первоначальное, потому что организм уже ослаблен и, возможно, имеют место осложнения. Следует немедленно обратиться к терапевту и строго следовать назначенному лечению.
Профилактика
Профилактические мероприятия направлены на то, чтобы повысить природную сопротивляемость организма к инфекциям различного рода.
Общие рекомендации
- Закаливание. Если вы не можете похвастаться крепким здоровьем, начинайте закаливание с простого проветривания помещения и понижения температуры в комнате на несколько градусов. Введите в привычку контрастный душ с прохладной водой.
- Ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе.
- Рациональный распорядок дня.
- Регулярное и сбалансированное питание.
- Умеренные физические нагрузки.
Многие заразившиеся от посторонних людей, сетуют, что вовремя не были привиты от гриппа. Но прививка от гриппа весьма сомнительная профилактическая мера. На сегодняшний день науке известно около 200 вирусов, которые провоцируют ОРЗ. Ввиду такого многообразия инфекций, нет никакой возможности защититься от всех одновременно, как бы на этом не настаивали производители лекарственных препаратов.
Может ли кошка заразиться от человека
Многих пользователей сети интересует вопрос о том, насколько заразен человек больной гриппом и ОРВИ для домашних питомцев: собак и кошек.
Науке известен недавний случай, когда в приюте Нью-Йорка кошки заразились низко патогенным птичьим гриппом H7N2, предположительно от человека. Из 45и больных животных, одна кошка скончалась.
Ответ на вопрос: может ли кот заразится гриппом скорее отрицательный, но американский случай – единичный и требует более детального изучения.
Бактериальные и вирусные инфекции достаточно часто поражают домашних котов и кошек. Заражение происходит от другого больного животного или вещей, с которыми контактировал носитель вируса.
Прямая передача респираторной вирусной инфекции от человека к коту и обратно невозможна. Зато от больной кошки инфекция легко распространится на всех других, обитающих в том же помещении.
Лечение животного будет состоять в облегчении симптомов и недопущении осложнений в виде бактериальной инфекции. На восприимчивость животного к инфекции верхних дыхательных путей влияют прививки, возраст и общее физическое состояние.
Заражаются ли собаки от человека
Не смотря на то, что симптомы простуды у человека и собаки схожи: чихание, насморк. Вирус, поражающий животное не передается человеку, так же, как и человеческая ОРВИ не может заразить собаку.
Самые распространенные вирусы, вызывающие простудные заболевания у собак: вирус парагриппа и аденовирус.
Некоторые паразиты и грибковые инфекции, наряду с вирусами способны проникать через дыхательные пути собаки в легкие и сердце и вызывать симптомы похожие на простуду.
Профилактика заболеваний состоит в полноценном питании и чистой воде, соблюдении правил гигиены. Животное, как и человек не должно длительное время находиться на улице в ветреную холодную погоду.
Как долго человек заразен после гриппа и ОРВИ и как защититься от вируса? | ЗДОРОВЬЕ
Число заболевших гриппом и ОРВИ по всей стране растет с каждым днем, эпидемический сезон уже на подходе. Полностью огородить себя от носителей вируса в такие периоды почти невозможно, однако снизить риск заражения можно, если знать некоторые правила.
Как долго человек заразен?
«Человек, перенесший грипп или ОРВИ, заразен до тех пор, пока у него есть любой из симптомов даже в остаточной форме — редкий кашель, небольшая заложенность носа т. п. Нормализация температуры пациента еще не означает, что он полностью избавился от вируса. Еще в течение пяти дней с этого момента он точно будет заразен, даже если чувствует себя вполне хорошо», — рассказывает врач-методист Волгоградского областного центра медицинской профилактики с многолетним опытом в должности врача-инфекциониста Татьяна Гребенькова.
Мнение о том, что вирус некоторе время остается в организме и угрожает окружающим, когда человек уже здоров, врачи опровергают. Как только перенесший заболевание человек возвращается в свое доболезненное состояние, никакой опасности он не несет. А вот еще до болезни запросто может заразить гриппом или ОРВИ. В этом и состоит коварство вируса.
«Человек становится заразным с момента проникновения вируса в организм. Наступает инкубационный период, который может длиться от одних до трех суток. Но при сильных защитных функциях иммунитета инкубация может продлиться и около недели. В этот период человек может заразить окружающих, даже если у него самого явные симптомы еще не появились. А уже больной гриппом или ОРВИ заразен на протяжении всего периода течения заболевания», — поясняет Татьяна Гребенькова.
Как не заболеть?
Вирус гриппа и ОРВИ легко передаётся воздушно-капельным путем, а также при рукопожатии, через ручки дверей, другие предметы домашнего обихода. Способы снизить риск заболевания остаются теми же, с небольшими дополнениями. Врачи рекомендуют:
- по возможности избегать посещения многолюдных мест, компаний друзей или знакомых, поскольку там могут быть больные гриппом;
- не прикасаться руками к своему носу, рту грязными руками;
- не пользоваться чужими предметами личной гигиены (полотенцем, носовым платком), чужим мобильным телефоном – на них могут быть вирусы гриппа;
- чаще мыть руки с мылом или пользоваться антибактериальными салфетками;
- носить медицинскую маску в местах скопления людей и при близком контакте с ними, например, на занятиях в учебном классе, в библиотеке, в общественном транспорте или в магазине;
- несколько раз в день по 15-20 минут проветривать помещения, проводить в них влажную уборку с использованием бытовых моющих средств;
- ежедневно гулять на свежем воздухе;
- отдыхать и высыпаться – это важное условие, необходимое для нормальной работы защитных систем организма.
Антипростудное меню и народные средства
В период эпидемии гриппа следует принимать повышенные дозы витамина С. Наибольшее его количество содержится в соке квашеной капусты, а также в цитрусовых — мандаринах, лимонах, апельсинах, грейпфрутах, киви. Укрепить иммунитет можно, используя при приготовлении пищи некоторые специи, отмечает врач. Восточная куркума, а также имбирь, фенхель, петрушка обладают прекрасным терапевтическим действием. Они не только помогают в профилактике гриппа, но и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Рекомендуется пить морсы из клюквы, смородины, малины, а также чай с шиповником, мёдом и имбирём.
«Не следует пренебрегать некторыми народными средствами профилактики — чесноком и луком. Они содержат особые вещества – фитонциды, которые препятствуют размножению бактерий и вирусов, говорит Татьяна Гребенькова. — Ешьте чеснок и лук при каждой удобной возможности, отдельно или в составе блюд».
Также можно смазывать слизистую оболочку носа масляным настоем чеснока с луком, но приготовленным строго по определенному реуепту. При вольном обращении ингредиентами можно заполучить ожоги слизистых оболочек.
По рекомендации врача, масло в стеклянной посуде нужно прокипятить на водяной бане в течение 30-40 минут, остудить и залить им смесь из мелконарезанных лука и чеснока, взятых в пропорции 3:1. Затем дать настояться в течение 2 часов и процедить. Однако это лишь метод профилактики. В случае заболевания заниматься самолечением ни в коем случае не стоит.
Сколько дней человек заразный при орви — Врач-терапевт Коновалов И.А.
К сожалению, из Ваших жалоб неясно, когда начали болеть дети родственников, какой возбудитель спровоцировал ОРВИ, были ли осложнения, и как тяжело протекала болезнь. Все эти факторы влияют как на инкубационный период, так и на длительность пребывания патогенных сред в неактивном состоянии. ОРВИ характеризуется тяжелым течением с выраженной симптоматикой и имеет следующие характерные особенности:
скрытый (инкубационный) период заболевания длится от 1 до 3 суток;
отсутствие типичных признаков вирусной инфекции в первые сутки заражения;
стремительно нарастающая симптоматика после инкубационного периода.
Продолжительность скрытого периода полностью зависит от иммунитета, общего клинического анамнеза и возраста пациента. При слабом иммунитете и длительном течении болезни возможно присоединение вторичной инфекции. В первые дни заболевания вирус не представляет особенной опасности для окружающих, но на 3 сутки вероятность заражения значительно возрастает.
Сразу после выявления первых признаков ОРВИ необходимо провести своевременное и адекватное лечение, что предупредит развитие серьезных вторичных осложнений инфекции. Основными симптомами вируса считают:
ломота в суставах, общая усталость;
повышение температуры тела;
заложенность носа, появление насморка;
кашель, боль в горле, чихание;
головные боли, слабость.
Сколько заразен человек при ОРВИ на самом деле?
Здесь учитывается целый ряд многочисленных факторов, начиная от возраста, заканчивая иммунным статусом пациента. Все цифры носят условный характер, применяются для упрощения клинической статистики. Любой случай индивидуален, поэтому при любых сомнениях, лучше ограничить ребенка от общения.
Общая продолжительность заболевания длится около 14-20 дней. Здесь учитывается инкубационный период до 3 суток, длительность активной фазы ОРВИ, остаточные явления либо осложнения.
Дети и взрослые могут оставаться заразными для окружающих около 14 дней после стихания основных симптомов.
При осложненном течении ринита на фоне ОРВИ может сохраняться заложенность и насморк. Общие сроки терапии и окончательного выздоровления определяются особенностью сил организма.
Инфицированный вирусом пациент должен быть условно изолирован от общества в течение 2 недель. Здоровый человек может легко подхватить инфекцию, общаясь с человеком, который недавно перенес ОРВИ. По возможности лучше избегать общения с такими людьми до полного их выздоровления. При условии сниженного иммунитета у Вашего ребенка, а также, если ребенок часто болеет, имеет заболевания внутренних органов или систем то и вовсе следует отказаться от общения.
Таким образом, человек считается не заразным, когда проходят все симптомы, включая остаточные явления (покашливание, незначительные выделения из носа, легкую заложенность). Если кто-то в семье заболел инфекционным заболеванием, следует создать максимально благоприятные условия для всех членов семьи так, чтобы исключить риск всеобщего заражения. К таким мерам относят:
регулярная влажная уборка;
часто проветривание помещений;
соблюдение гигиены;
ношение марлевых респираторов или защитных масок.
Учитывая, что заболевание достаточно контагиозно, следует исключить одновременное использование некоторых предметов личной гигиены (полотенца, бритвенные станки, зубные щетки). Лучше выделить заболевшему отдельную комнату. Если в семье есть еще дети, то важно ограничить их общение, хотя бы до стихания выраженных признаков простуды или ОРВИ.
Основными путями заражения ОРВИ являются воздушно-капельный путь и реже, бытовой. Незаметно для себя можно заразиться в общественных местах, транспорте, в школьных и дошкольных учреждениях, магазинах. У людей со слабой иммунной защитой организма длительность инкубационного периода может увеличиваться до 5 суток, поэтому все это время они являются потенциально опасными в плане заражения для здоровых людей. Если симптомы ОРВИ длятся более 14 дней с эпизодами обострения и стихания, то это свидетельствует, либо об осложнениях, либо о присоединении вторичной инфекции.
Если у пациента отмечаются легкие признаки простуды, то и здесь могут иметь место первые признаки ОРВИ, гриппа. Когда у ребенка или у взрослого после общения с другими людьми, недавно перенесшими инфекцию, появляется недомогание, то важно соблюдать следующие основные правила:
обязательный постельный режим;
первичная диагностика, обильное питье;
при нарастании симптомов — обращение к врачу;
соблюдение всех рекомендаций врача до периода полного выздоровления.
Несоблюдение предписаний, лечение при условии продолжения трудовой деятельности ведут к продолжительности инфекционного заболевания, отягощению общего патологического процесса. Ухудшение состояния может повлечь госпитализацию пациента.
Сколько дней ОРВИ заразно у детей и взрослых? Никаких отличий от примерных сроков начала инкубационного периода до полного выздоровления у детей и взрослых не существует. Больной, независимо от возраста, переносит одинаковую клиническую картину различной интенсивности. Разница заключается только в лечении заболевания.
Перед посещением гостей, где недавно переболели дети, необходимо поинтересоваться об их текущем самочувствии. Многие родители считают своих детей полностью излечившимися, даже если остаются какие-либо остаточные явления. На самом деле, заболевание считается полностью устраненным, когда отсутствуют все признаки, проходит около недели после их прекращения. Дополнительно можно позаботиться о повышении иммунитета ребенка. Смазывать слизистые носа противовирусными мазями (например, Виферон), принимать витамины, вести активный образ жизни.
Сколько дней заразен больной ОРВИ
С наступлением холодного сезона резко возрастает количество простудных заболеваний. Недомогание, кашель, насморк, лихорадка становятся причиной обращения к врачу. Замечая в местах скопления людей пациентов с симптомами ОРЗ, многие задаются вопросами:
- простуда заразна или нет;
- как передается инфекция;
- сколько дней заразен больной ОРВИ;
- как уберечься от инфекции;
- сколько дней болеют ОРВИ.
Длительность инкубационного периода ОРВИ
ОРВИ заразно и передается от больного человека здоровому. Вирусы поражают респираторные пути у взрослых и детей: сначала верхние, потом в процесс могут вовлекаться и нижние дыхательные пути, а также глаза и ЖКТ.
Болезнетворный агент попадает на слизистую респираторных органов (носа, горла), прикрепляется к оболочке клетки и проникает внутрь. Нормальное функционирование клетки прекращается, начинается репликация вирусов. Количество копий быстро достигает миллионов, истощенная клетка погибает, выбрасывая в организм вирусные частицы.
Инкубационный период – время от момента инфицирования до появления симптоматики заболевания. Его продолжительность зависит от количества вирионов и степени их активности. По мере увеличения вирусной нагрузки способность иммунной системы справляться с инфекцией падает, и тогда начинают проявляться симптомы болезни. До окончания этого периода больной не заразен.
Латентный период – отрезок времени от момента внедрения инфекционного агента в организм до состояния, когда пациент становится способен заражать окружающих. Длительность этих периодов не всегда совпадает. При гриппе больной начинает выделять вирусы за сутки до появления признаков заболевания.
Медицинская маска уменьшает риск инфицированияОсобенности инкубационного периода гриппа у детей
Уровень заболеваемости ОРВИ у детей превосходит показатели взрослого населения в 4-5 раз, т. к. иммунная система ребенка является незрелой. Особенно восприимчивы к вирусной инфекции дети от 6 месяцев до 5-7 лет. Во время грудного вскармливания младенец получает иммуноглобулины с материнским молоком. Адаптивный иммунитет формируется в детском организме в период с 4 до 6 лет.
При заражении гриппом инкубационный период составляет от 12 часов до 3 суток. Затем температура тела повышается до 38°С и более, появляются признаки инфекционной интоксикации (слабость, потеря аппетита, тошнота и рвота, бессонница).
При вовлечении ЦНС возможны менингеальные симптомы (головокружение, раздражительность, угнетение сознания с бредом и галлюцинациями, судороги) с последующим развитием отека мозга.
При тяжелом течении заболевания нарушается работа сердечно-сосудистой системы, повышается проницаемость сосудов, и снижается их прочность, что может приводить к геморрагическим осложнениям. При поражении всех органов дыхания развивается респираторная недостаточность.
При тяжелой атипичной форме болезни через 1-2 дня от момента появления симптомов возможен летальный исход. Группа риска – дети раннего возраста.
Факторы повышающие заразность ОРВИ среди детей.Сколько дней заразен больной гриппом, зависит от формы заболевания. При неосложненном течении температура начинает снижаться на 3 сутки, а к 5 дню приходит в норму. Выделение вируса начинается за 24 часа до появления первых симптомов и заканчивается спустя 2 суток после окончания лихорадочного состояния. В начале болезни, когда с мокротой (при чихании и кашле) из организма выбрасываются миллионы вирусных частиц, вероятность заражения максимальна.
Количество дней, в течение которых больной ОРВИ будет заразным
Насколько заразен пациент с ОРВИ, и как долго контакт с ним опасен для окружающих, зависит от того, какой инфекцией он болеет. Существует около 200 разновидностей вирусов, способных вызывать респираторные заболевания. Среди них – возбудители гриппа, адено- и риновирусы, HRSV (респираторно-синцитиальный вирус человека), возбудители парагриппа, энтеровирусы и т. д.
Заразный период у ребенка.Риновирусы и аденовирусы: сколько длится период инфицирования
Чаще всего возбудителями ОРВИ являются рино- и аденовирусы.
Насчитывается около 40 типов аденовирусов. Этот возбудитель сохраняет жизнеспособность во внешней среде до 2 недель, способен к длительной персистенции в лимфатических тканях носителя (миндалины, аденоиды и т. п.). Впервые выделен в 1953 г. из скоплений лимфоидной ткани носоглотки и полости рта у детей.
Источники инфекции: больные с признаками заболевания и внешне здоровые вирусоносители. Инкубационный период составляет от 1 до 15 дней, после чего появляются симптомы адено-фаринго-конъюнктивальной лихорадки. Вирус реплицируется в лимфоидной ткани и клетках слизистых оболочек, в т. ч. кишечника. Пути передачи инфекции: воздушно-капельный и фекально-оральный.
Заразный период начинается с момента повышения температуры и продолжается от 2 до 4 недель, в т. ч. и на этапе выздоровления.
Наиболее подвержены инфицированию аденовирусом дети от полугода до 5 лет. Чаще всего заражение происходит в детских садах, а также в школах и казармах для призывников. Медработники и преподаватели тоже находятся в группе риска.
Выделено 113 групп риновирусов, размножающихся в слизистой носоглотки и вызывающих острые респираторные заболевания верхних отделов системы дыхания. Инкубационный период составляет от нескольких часов до 5 дней, продолжительность заболевания – от 5-9 суток до 2 недель. У детей болезнь сопровождается лихорадкой.
Больной выделяет вирусные частицы в окружающую среду, где они в продолжение нескольких часов сохраняют жизнеспособность на предметах обихода, личных вещах и игрушках. Окружающие заражаются контактным способом: прикасаясь к инфицированным поверхностям, а потом к носу, рту и глазам. Таким образом возбудитель переносится на слизистые, где начинается его размножение.
Сколько дней должно пройти, чтобы больной перестал быть заразным?
Период заразности при вирусных инфекциях зависит от типа возбудителя, индивидуальной реакции организма и проводимого лечения. После ОРВИ контакт с переболевшим становится безопасен спустя 1-2 дня от момента нормализации температуры тела. Однако пациент еще некоторое время может выделять вирусные частицы, если у него продолжается кашель и насморк.
Профилактика. Как защитить себя от инфекции?
Вирусы, приводящие к развитию ОРЗ, распространены на всех континентах и персистируют в организме носителей круглый год, но сезонные вспышки происходят в холодные месяцы. Это обусловлено продолжительным нахождением большого количества людей в общественном транспорте и замкнутых помещениях (детских садах, школах, офисах и т. д.), где из-за работы отопительных систем и недостаточного проветривания создаются условия, при которых инфекция передается воздушно-капельным путем.
Для профилактики нужно чаще проветривать помещения и пользоваться средствами индивидуальной защиты (специальными масками, продающимися в аптеках). Маски выбирают по возможности плотно прилегающие к лицу и заменяют каждые 2 часа.
Вирусные частицы остаются активными в окружающей среде от 4 часов (в воздухе) до 17 дней (на носовых платках и постельном белье). Они длительно сохраняют жизнеспособность на руках человека и предметах общего обихода (дверные ручки, посуда, купюры и т. п.). Многих интересует, как передается ОРВИ. Это может происходить контактным способом, поэтому надо часто делать влажную уборку с дезинфицирующими растворами, а руки мыть, обрабатывать антибактериальными влажными салфетками.
На заболеваемость ОРВИ влияют 3 фактора: заражение, переохлаждение и стресс. Переохлаждение понижает температуру кожных покровов и слизистых, сужает сосуды в этих зонах. При 33°С появляются оптимальные условия для внедрения и репликации возбудителя. Спазм сосудов мешает белым кровяным клеткам перемещаться в зону заражения. Угнетается функция реснитчатого эпителия слизистой, удаляющего посторонние частицы. Стресс (в т. ч. из-за переохлаждения) стимулирует синтез кортизола, подавляющего работу иммунной системы.
Нужно одеваться по сезону, а при замерзании следует согреться в теплом помещении, выпить стакан чая, подержать руки и ноги в воде температурой около +37°С.
Можно ли повторно заразиться от больного, если человек уже перенес ОРВИ, зависит от вида инфекции. Существует большое количество различных вирусов, а иммунитет вырабатывается только в отношении гомологичного штамма на срок от 12 до 24 месяцев.
Когда следует обратиться к врачу?
Если в период заболевания ОРВИ температура поднимается выше 39°С и удерживается на таком уровне дольше 3 дней, состояние пациента ухудшается, появляются признаки угнетения работы ЦНС, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, необходимо обратиться к врачу. Насторожить должно и ухудшение после нормализации температуры, т. к. вирусные инфекции подавляют иммунитет, могут вызвать развитие бактериальных осложнений и обострение хронических заболеваний.
На приеме у педиатра.Сколько человек заразен после ОРВИ
Сколько дней заразен человек при ОРВИ: как долго живет вирус гриппа
Вирус гриппа заразен и представляет большую опасность для человека – истории известны случаи, когда внезапно вспыхнувшая болезнь охватывала целые страны, унося жизни многих людей.
Причем опасны также возникающие после перенесенной ОРВИ осложнения.
Организм, однажды перенесший ОРЗ, не защищен от новой инфекции – происходит постоянная мутация вируса, он живет, образуя новые сложные формы с еще большей степенью заразности.
Специалисты, используя штаммы гриппа, разрабатывают новые вакцины для предупреждения распространения очередной вспышки ОРВИ. Но вакцинацию против гриппа игнорирует основная часть населения – поэтому велик риск заражения.
Предупредить распространение инфекции можно только карантинными мерами – ограничить общение здоровых людей с носителями инфекции. Поэтому очень важно знать точно, сколько дней больной гриппом человек может быть заразен.
Однозначный ответ на этот вопрос врачами пока не найден. Французские медики, например, опираясь на свои исследования, утверждают, что при заражении ОРВИ круг общения с больным как минимум четверо суток должен быть строго ограничен.
Сотрудниками исследовательского центра университета им. Пьера и Марии Кюри (Париж) были проведены исследования интенсивности развития болезни у зараженных вирусом гриппа добровольцев. Специалисты пытались найти ответ на вопрос, сколько дней вирус живет в организме и как долго он остается заразен.Для этого было отобрано несколько групп людей, за которыми наблюдала группа медицинских экспертов на протяжении десяти суток. Вычисление вероятности заболевания среди инфицированных участников эксперимента проводилось на основе математического алгоритма.
На основе результатов исследования учеными установлено, что изолирование участников с первичными симптомами гриппа дало возможность снизить количество зараженных наполовину.
По итогам эксперимента ученые сделали вывод, что за период от момента инфицирования и перехода патологии к активной фазе (4 дня), вероятность распространения вируса ближайшему окружению значительно снижается.
Особенности инкубационного периода
- Низкая вероятность возможности определения заражения первые сутки;
- Отсутствие в инкубационном периоде характерных признаков, присущих для вируса гриппа;
- Индивидуальная длительность инкубационного периода, зависящая от состояния иммунной системы пациента;
- Внезапное развитие болезни после завершения инкубационного срока.
Первые сутки при простуде распознать признаки инфекции очень сложно из-за отсутствия четкой симптоматики. Подвергшийся атаке вируса человек не подозревает, что он стал переносчиком инфекции, пока не появятся первые признаки ОРВИ.
Поскольку в инкубационный период вирус сохраняет активность около 7 дней, определить момент заражения практически невозможно. Инкубационный период гриппа происходит скрытно, и определить, сколько она длится, можно лишь условно, основываясь на типичных для нее проявлениях.Длительность инкубационного периода может варьироваться в зависимости от состояния иммунной системы человека, а также от присутствия других вирусов. При усиленной атаке большого количества вирусов на иммунную систему происходит сбой в организме и интенсивное развитие патологии.
Вирус имеет способность размножаться с огромной скоростью – уже через пару дней после заражения больной становится опасным вирусоносителем для близкого окружения. Вероятность опасности заражения от такого больного исчезает лишь спустя неделю.
После инкубационного периода болезнь переходит к открытой фазе. Пациент ощущает это по внезапно навалившейся тяжести во всем теле, болезненности мышц и суставной ломоте.
Необходимо вовремя выявить вирус гриппа. Для этого необходимо знать первичные признаки ОРВИ. Правильная терапия уже в инкубационный период дает положительный эффект.
Основные риски и характерные признаки инфекции
Коварство вируса гриппа заключается в трудности его определения на первом этапе заболевания. Человек не замечает, в какой период он заразился. Далее о присутствии вируса в организме можно судить, если у больного появились следующие характерные признаки:
- Повышенная температура;
- Насморк, кашель;
- Боль в горле
- Болят уши при простуде.
Заражение происходит чаще всего в общественных местах при большом скоплении людей – это магазины, общественный транспорт, офисы. Также велика вероятность инфицирования через общие предметы бытового пользования, на сквозняках.
У людей с ослабленным иммунитетом длительность инкубационного периода увеличивается. Группу риска заражения вирусом составляют люди, совместно проживающие с инфицированным больным.
Длительность болезни у каждо