Сильный ушиб большого пальца ноги: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СЛУЧИЛСЯ УШИБ ПАЛЬЦА… — Клініка «Оберіг»

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СЛУЧИЛСЯ УШИБ ПАЛЬЦА… — Клініка «Оберіг»

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СЛУЧИЛСЯ УШИБ ПАЛЬЦА НА НОГЕ?

Если произошел ушиб пальца на ноге, что делать в данном случае? Такой вопрос задает практически каждый второй человек, ведь ушиб в данной области — нередкое явление.

Несмотря на маленький масштаб травмы, ушиб большого пальца ноги — такая же серьезная травма, как и повреждение любой другой конечности или части тела. При сильной травме последствия могут быть довольно серьезными: от невыносимой боли до вывиха и некроза тканей, отмирания ногтя. Любые симптомы при ушибе пальца должны насторожить пострадавшего.

Даже если пострадавший не ощущает сильных симптомов, необходимо отнестись к ушибу пальца на ноге со всей ответственностью. Отсутствие должного внимания к травме может быть чревато повреждением сухожилий, костей и суставов, образованием гематом и последующих артритов и артрозов в суставе поврежденного пальца.

Симптомы ушиба пальца на ноге

Схема наложения повязки на палец при ушибеСимптоматика ушиба обычно развивается в первые секунды после травмы, может возникать через несколько часов и даже дней из-за болевого шока. Ушиб пальца на ноге приводит к освобождению в организме человека большого количества натурального обезболивающего, которое на время скрывает симптомы.

Ушиб большого пальца происходит чаще всего в результате падения тяжелого предмета на ногу, болезненного приземления человека с высоты или удара о какой-либо предмет. Травма мизинца происходит всегда из-за удара о поверхность.

Первый симптом любого ушиба — сильная боль в месте травмы или около нее. Она возникает в первые минуты после удара, является резкой, но со временем может становиться ноющей и проходить совсем. Возвращается при пальпации и во время движения, надевания носков и колготок.

При сильном повреждении лечение может затянуться на некоторое время. В качестве поддерживающего средства можно использовать настойку каштана на камфорном масле. Около десятка спелых плодов каштана измельчаются и настаиваются в стакане камфорного масла. Жидкость для лечения готовится в течение нескольких суток. Все это время масло с каштанами должно находиться в темном месте. Затем оно смешивается с мякишем темного ржаного хлеба и наносится на поврежденное место.

Иные симптомы зависят от степени травмы. Ушиб может быть легким, средним и тяжелым, сопровождаться вывихом сустава, повреждением мягких тканей и даже переломом кости.

Подорожник для лечения ушибаПри легком повреждении страдают кожа и подкожная клетчатка. Ушиб сопровождают следующие признаки: небольшая кровоточивость, царапины и другие повреждения кожи, небольшой кровоподтек и припухлость, различные нарушения структуры ногтя. Легкие повреждения при ушибе возникают, когда человек спотыкается или задевает пальцем предмет.

Средние и тяжелые травмы возникают при падении на ногу большого предмета во время сильного удара. Также это может быть частью травмы ног.

При сильном ушибе может наблюдаться временная потеря чувствительности в поврежденном пальце. Затем она возвращается с сильной болью. На ногте и коже пальца возникает гематома. Со временем ноготь может сойти. Также наблюдается изменение цвета самого пальца и ногтя. Это связано с возникновением подкожных кровотечений.

В некоторых случаях появляется сильная припухлость. Это говорит о серьезности травмы. Отек может свидетельствовать о возможном переломе или вывихе кости. При сильном ушибе необходимо срочно обратиться в травмпункт. С помощью рентгеновского снимка и визуального осмотра там помогут исключить такие серьезные последствия травмы, как перелом, растяжение и вывих.

Первая помощь при ушибе пальца на ноге

Первый помощник при ушибе пальца — холод. В первые минуты после удара необходимо приложить к травмированному месту что-то холодное. Это может быть любой металлический предмет, полотенце, ткань, смоченная в ледяной воде, или продукт из морозильника. Холод поможет на время снять боль, предотвратить отек и гематому.

При сильной боли необходимо принять любое обезболивающее. Это может быть анальгин, но-шпа или другой препарат.

После всех оперативных процедур необходимо тщательно осмотреть больную ногу. Это поможет оценить количество поврежденных пальцев и степень травмы. При нарушении структуры ногтя или кровоточивости необходимо аккуратно нанести повязку. Особенно внимательно нужно осмотреть место ушиба у детей.

При возможности необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. До приезда в Клинику нужно зафиксировать поврежденный палец с помощью специального бинта или стерильной повязки. Это необходимо, если рассматривается возможность перелома.

Строго нельзя:

растирать ногу с использованием спирта или мазей сразу после ушиба;
греть или распаривать поврежденный ноготь;
самостоятельно лечить ушиб при сильном повреждении.

диагностика и лечение — все о беге на Get.run

Большой палец стопы выполняет критически важную функцию в создании рычажного усилия для генерации направленного вперед импульса при беге, и из-за этого он подвержен нескольким видам травм от часто повторяющихся движений.

Среди бегунов травмы большого пальца ноги не слишком распространены. Согласно одному исследованию, на долю подобных повреждений приходится менее 5% всех беговых травм.

В другом исследовании, опубликованном в 2002 году, ученые выяснили, что ни одно из повреждений, затрагивающих большой палец стопы, не входит в первую десятку наиболее распространенных беговых травм.

Несмотря на это, травма большого пальца ноги может заставить вас прекратить занятия бегом на несколько недель или даже месяцев, если вы вовремя ее не диагностируете и не примете меры по ее лечению.

Несмотря на скромные размеры, большой палец ноги содержит несколько анатомических компонентов, каждый из которых восприимчив к разного рода повреждениям.

Особенности сустава большого пальца

Сустав большого пальца ноги – это не просто сочленение двух костей. Поскольку на этот палец ложится довольно большая нагрузка во время ходьбы и бега, его сустав отлично приспособлен для создания дополнительного механического усилия.

Одним из таких механизмов адаптации к нагрузке является наличие крошечных костей, называемых сесамовидными (от слова «сезам», то есть «кунжутное семя», потому что эти кости настолько малы).

Эти кости функционируют подобно коленной чашечке. Они создают механическое преимущество для повышения усилия. Однако недостатком этого является то, что сесамовидные кости, наряду со связками и сухожилиями, которые их окружают, подвержены травмам.

Частично из-за редкости повреждений большого пальца ноги мы многого не знаем о факторах риска травмы или о том, какие бегуны получают их.

Исходя из базовых принципов биомеханики, можно предположить, что те, кто приземляется на переднюю часть стопы, а также бегуны на средние дистанции могут с большей вероятностью получить травму большого пальца ноги, из-за повышенной нагрузки на него во время бега.

Пожилые бегуны также могут быть подвержены большему риску травмы большого пальца ноги, потому что некоторые его повреждения связаны с хроническими дегенеративными изменениями в суставе, которые накапливаются на протяжении многих лет.

Как диагностировать и лечить травмы большого пальца ноги у бегунов?

Когда боль в большом пальце ноги препятствует занятиям бегом, в первую очередь нужно точно диагностировать травму. Боль в большом пальце ноги не похожа на боль в ахилловом сухожилии, в случае которой вполне очевидно, в чем заключается проблема.

Существует множество возможных причин боли в большом пальце стопы. Это может быть артроз плюснефалангового сустава, воспаление сустава от бега по искусственному покрытию, сесамоидит или тендинит сухожилия длинного сгибателя большого пальца. Все это может вызывать сильную боль во время бега.

• Hallux rigidus – это термин, обозначающий разновидность дегенеративного артрита плюснефалангового сустава большого пальца стопы. Одной из отличительных характеристик этого состояния является тугоподвижность сустава большого пальца. Ваш диапазон движения будет ограничен, и, скорее всего, ходьба босиком будет более болезненной, чем ходьба в обуви. Палец может немного припухнуть, но кровоподтека при этом не будет. К счастью, врач может легко диагностировать Hallux rigidus и оценить тяжесть данного состояния с помощью простого рентгена. Недостатком является то, что, поскольку это дегенеративное состояние, лечение в основном сосредоточено на снижении нагрузки на сустав посредством ношения ортопедических стелек или обуви и использования противовоспалительных средств для снижения отечности. В более сложных случаях иногда требуется хирургическое вмешательство, чтобы удалить костные разрастания, которые развиваются в суставе, когда хрящ изнашивается.
• Hallux valgus – это медицинский термин, обозначающий вальгусную деформацию большого пальца стопы, которая является, пожалуй, самой легкой для диагностики травмой. Если вы испытываете боль сбоку большого пальца ноги, а сам палец отклоняется внутрь, у вас почти наверняка Hallux valgus. Если угол, под которым ваш большой палец отклоняется внутрь, не слишком велик, вам может помочь небольшая модификация кроссовок. Некоторые бегуны просто берут бритвенное лезвие и делают разрез на боку кроссовка, чтобы снизить давление на боковую поверхность большого пальца, однако покупка обуви с более просторным пространством для пальцев также может сработать.
• Воспаление сустава от бега по искусственному покрытию – это одна из самых распространенных причин боли в большом пальце ноги у спортсменов. Хотя это происходит чаще всего у футболистов, недуг поражает и бегунов. Переразгибание сустава вызывает повреждение связок, которые окружают большой палец, в результате чего он сильно опухает, появляется кровоподтек и сильная боль, когда вы пытаетесь ходить. Связкам нужно время для исцеления, поэтому для лечения этой травмы необходимо прикладывать холод, дать ноге отдых и использовать шину для обездвиживания сустава на время его заживления. Хорошая идея – обратиться за этим к врачу, потому что многие медицинские специалисты рекомендуют фиксировать сустав большого пальца в определенном положении для гарантии того, что связки не останутся слишком сильно растянутыми.

Сильное переразгибание большого пальца ноги, подобное изображенному на фото, может вызвать воспаление его сустава.

Когда вы постепенно возвращаетесь к бегу после подобного повреждения, вы можете использовать особую технику тейпирования (turf toe taping), чтобы снизить нагрузку на область большого пальца. Тейпирование ограничивает способность большого пальца к переразгибанию, так что это хорошая мера предосторожности, когда вы снова начинаете бегать.

Что такое сесамоидит?

Сесамоидит – это воспаление сесамовидных костей. Характеризуется болью, сосредоточенной непосредственно за подушечкой стопы. Боль скорее связана с непосредственным давлением на подушечку стопы, чем со сгибанием или разгибанием большого пальца.

Обычно вы можете вызвать боль, просто надавив на подушечку стопы большим пальцем руки. Сесамоидит будет вызывать более сильную боль при ходьбе босиком, особенно по твердой поверхности.

Лечение сесамоидита связано с уменьшением нагрузки на подушечку, в идеале, до такой степени, чтобы нагрузка, которой подвергается стопа во время бега, не усугубляла повреждение. Отдых может помочь, но вы также можете использовать стандартные ортопедические стельки или заказать индивидуальные стельки с выемкой под подушечку стопы.

Имейте в виду, что это снизит нагрузку на подушечку, но увеличит нагрузку на переднюю часть стопы в целом, поэтому используйте этот метод с умом. Помимо этого, нет никаких специальных упражнений или чего-либо еще, что вы могли бы сделать для заживления сесамовидных костей; просто дайте ногам отдых и прикладывайте холод.

Стрессовый перелом сесамовидной кости

В некоторых случаях боль в области стопы может быть вызвана не просто сесамоидитом, а стрессовым переломом сесамовидной кости. Боль от стрессового перелома будет более сильной и может ограничить вашу способность ходить вообще, особенно босиком.

Лучший способ диагностировать стрессовый перелом – это сделать МРТ, хотя некоторые врачи используют обычные рентгеновские снимки для диагностики.

Последнее может привести к постановке ложно-положительного диагноза, поскольку до одной трети населения имеют «двудольные» сессамовидные кости. Это значит, что одна или несколько из этих костей от природы разделены на 2 части, что может быть ошибочно принято за перелом сесамовидной кости.

Стрессовые переломы сесамовидных костей зачастую плохо срастаются, поэтому вам нужно носить ортопедический ботинок, шину или индивидуальную стельку в течение как минимум нескольких недель, чтобы убедиться, что процесс заживления идет так, как нужно.

Тендинит сухожилия длинного сгибателя большого пальца

Наконец, боль в большом пальце ноги может быть вызвана тендинитом сухожилия длинного сгибателя этого пальца. Длинный сгибатель – это мышца, которая помогает сгибать большой палец вниз и помогает вам отталкиваться от земли, когда вы бежите. Поскольку сухожилие мышцы проходит под сесамовидными костями и прикрепляется к большому пальцу, боль при его тендините может локализоваться в суставе или распространяться на свод стопы.

В некоторых случаях тендинит данного сухожилия может быть ошибочно принят за подошвенный фасциит. Ведь такой тендинит может вызывать боль, которая распространяется на свод стопы, и усиливается, когда вы отталкиваетесь стопой от земли.

Стоит отметить, что тендинит этого сухожилия встречается редко и особенно редко поражает ту область сухожилия, которая расположена под большим пальцем ноги. Хорошей новостью является то, что травмы сухожилия хорошо лечатся путем выполнения растягивающих и укрепляющих упражнений.

В 2005 году доктора Джеймс Майклсон и Лора Данн предложили использовать 3 упражнения на растягивание для лечения тендинита этого сухожилия. Упражнения нужно выполнять несколько раз в день по 10 секунд каждое. Эти 3 упражнения представляют собой варианты обычного растягивания икроножной мышцы и создают контролируемое растягивающее напряжение в сухожилии длинного сгибателя большого пальца ноги.

Авторы сообщают о хороших результатах у большого количества пациентов, полученным благодаря одной только этой процедуре, хотя некоторым из них требовалось хирургическое вмешательство

3 упражнения на растягивание икроножной мышцы, предложенные Майклсоном и Данн. Выполняйте их несколько раз в день по 10 секунд каждое для лечения тендинита сухожилия длинного разгибателя большого пальца.

В 2015 году исследователи из Японии и Калифорнии предложили добавить к указанным выше упражнениям подъемы на носок одной ноги с пальцами, свисающими со ступеньки.

Цель выполнения данного движения заключается не в укреплении длинного разгибателя большого пальца, а, скорее, в том, чтобы снять с него нагрузку, тренируя тело использовать другие мышцы при отталкивании носком от земли.

Авторы исследовательской работы не предоставили никаких конкретных указаний, но хорошей отправной точкой были бы 15 подъемов на носок одной ноги с пальцами, свисающими со ступеньки, выполняемые каждый день, с постепенной прогрессией объема тренинга до 3-х подходов из 15 повторений.

Модифицированные подъемы на носок одной ноги, предложенные Роули и коллегами. Выполняйте это упражнение ежедневно для лечения тендинита сухожилия длинного разгибателя большого пальца.

Как диагностировать и лечить травму большого пальца ноги

Поскольку существует так много возможных причин боли в большом пальце ноги у бегунов, и поскольку некоторые из повреждений требуют длительного перерыва в тренировках, ваш приоритет №1 должен заключаться в выяснении точной причины вашей боли.

Дегенеративный артрит, вальгусная деформация, воспаление сустава, сесамоидит или стрессовый перелом сесамовидной кости, а также тендинит сухожилия длинного сгибателя большого пальца – все это возможные кандидаты.

Определить, в чем именно заключается проблема, может быть нелегко. Поэтому имеет смысл обратиться к врачу, так как вам может понадобиться сделать рентгеновский снимок или, в более редких случаях, МРТ, чтобы точно диагностировать проблему.

Правильное лечение будет во многом зависеть от конкретного диагноза. К сожалению, большинство травм большого пальца ноги требует длительного воздержания от бега, а в некоторых случаях даже использования шины.

Ортопедическая обувь или индивидуальные стельки также могут быть полезны, если целью является снижение давления на определенную область стопы, как в случае с вальгусной деформацией большого пальца или сесамоидитом.

В случае любой травмы большого пальца ноги основные методы лечения заключаются в том, чтобы: 1) дать поврежденной области возможность исцелиться или снизить степень воспаления и 2) понизить нагрузку на большой палец.

Возвращение к бегу также будет зависеть от конкретной травмы, которая вызывает боль в большом пальце ноги, но, к сожалению, большинство из повреждений требуют нескольких недель или даже месяцев воздержания от тренировок.

Проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом, если не уверены в том, готовы ли вы снова начать бегать, так как некоторые серьезные травмы большого пальца ноги, такие как воспаление сустава и стрессовые переломы, должны быть полностью вылечены, прежде чем вы попытаетесь провести пробежку.

Сильный ушиб большого пальца на ноге симптомы. Ушиб пальца на ноге – что делать

Ушибов существует большое количество. Один из видов травмы довольно незначительный, но доставляющий много неприятных ощущений – ушиб пальца ноги. К данному повреждению нельзя относиться поверхностно. Как и любой ушиб, ушиб пальца на ноге требует незамедлительной диагностики, исключения перелома и назначения своевременного лечения.

Ушибы пальцев — это механическое повреждение мягких тканей — кожи, подкожной клетчатки, мышц, сухожилий. Данная травма появляется в результате удара или падения, во время занятий спортом. Очень часто она может быть комбинированной и сопровождаться вывихом или переломом.

Чаще всего пострадавшие обращаются за помощью в больницу в летнее время, когда человек носит открытую обувь, а, следовательно, и конечности больше травмируются от удара или падения чего-либо на них.

Причины ушиба

Как правило, небольшие бытовые повреждения происходят в результате нелепых и неожиданных случайностей. Ушиб мизинца на ноге, как и других пальцев зачастую случается при различных обстоятельствах.

Сильный ушиб пальца на ноге провоцируется внезапным ударом о твердую поверхность. Практически все люди знакомы с таким повреждением как ушиб мизинца ноги о мебель либо дверные косяки. Ударившись, таким образом, пострадавший обычно успокаивается после того, как пройдет боль, и не обращает внимания на другие признаки.

Роль пальцев ноги в сохранении баланса при движении очень важна. При таких травмах проявляется ощутимым дискомфортом, вплоть до того, что потерпевший может перестать передвигаться.

Классификация

Любое повреждение делится на виды и степени тяжести. Классификация ушиба пальца на ноге имеет следующие показатели:

Легкая степень тяжести или ушиб І степени:

• Незначительные царапины или ссадины кожных покровов.
• На месте повреждения появляется припухлость.
• Место удара краснеет или синеет.
• Интенсивная боль.

Средняя тяжесть или ушиб ІІ степени:

• Сильная гематома.
• Двигательные функции пальца нарушаются.
• Сильный болевой синдром.
• Отек.
• Возможно повреждение ногтя, с последующим его схождением и обновлением.
• По мере того, как боль спадает, усиливается припухлость.

Тяжелая травма или ушиб ІІІ степени:

• Проявление синяка или гематомы на 2–3 сутки.
• При любых попытках движения возникает сильная боль, которая может привести к шоку.

Самая тяжелая степень, ушиб ІV степени:

• Все функции ушибленного места нарушаются.
• При сильном ушибе пальца на ноге может возникнуть трещина кости, вывих, перелом.

Первая и вторая степени относятся к не опасным травмам, которые чаще всего проходят самостоятельно при своевременном оказании первой помощи. Третья и четвертая, в свою очередь, требуют медицинского осмотра.

Важно! Необходимо срочно обратиться за помощью, если палец на ноге сильно опух и посинел. Как правило, при таком повреждении госпитализация не требуется, но при четвертой степени диспансеризация необходима.

Признаки травмы

Симптомы ушиба пальца на ноге могут проявляться следующим образом:

• Болевой синдром возникает сразу после травмы. Через время боль проходит, но через несколько часов из-за появления отека мягких тканей она возвращается.
• Отечность появляется в области стопы виде припухлости через 2-3 часа после получения ушиба.
• Синяк или гематома возникает в связи с повреждением сосудов. Она может проявиться в виде незначительного покраснения кожных покровов, если ушиб пальца стопы был несильным. Более тяжелое повреждение сопровождается сильным кровоизлиянием. В этом случае симптомы ушиба проявляются багровым оттенком и сильным отеком в области травмирования. Все это провоцирует отторжение ногтя.
• Ограниченная подвижность сустава возникает в связи с припухлостью и сильной болью. Им практически невозможно пошевелить, но возможность это сделать сохранена при отсутствии перелома, и как только болевой синдром и отек начнут стихать, пострадавший сможет осуществлять движения.

Первая помощь

Получили травму, и возник вопрос – что делать при ушибе пальца на ноге? Правильно оказанная первая помощь при ушибе пальца ноги является основой для эффективности будущего лечения. Основы доврачебной помощи при ушибе большого пальца и других повреждений крайне необходимо знать, ведь может возникнуть ситуация, когда спрашивать — что делать при ушибе мизинца на ноге, к примеру, будет некого. Но обладая начальными знаниями в данной области, в случае травмы есть возможность помочь и себе, и своим близким.

В большинстве случаев, к сожалению, познания людей заключаются лишь в том, что нужно приложить холод к ушибу. Это, конечно, важно, но помимо этого следует провести ряд других процедур:

• Необходимо провести осмотр поврежденного пальца и проверить подвижность — согнуть и разогнуть. Если все действия осуществляются спокойно, то другие травмы исключаются – это ушиб большого пальца ноги или других пальчиков.
• Холодный компресс. Холод необходим для снятия болевого синдрома, он помогает уменьшить кровеносные сосуды, что положительно влияет на размеры гематомы, тем самым уменьшая ее. Но тут следует соблюдать ряд определенных правил: пакет со льдом необходимо обернуть в ткань, чтобы исключить переохлаждение и обморожение кожи. Процедуру нужно проводить по 10 минут, повторяя каждые 20 минут.

Важно! Вероятность возникновения осложнений напрямую зависит от того, как быстро будет приложен холод.

Ушиб большого пальца на ноге и других частей стопы нельзя смазывать йодом, так как он обладает согревающим действом, что значительно усугубит травму, и излечивать ее придется намного дольше.

• Обработка — ушиб часто сопровождаться внешними повреждениями кожи — ссадинами, царапинами. Их следует промыть и обработать.
• Зафиксировать травму. На случай, если произошел ушиб сустава, палец желательно обездвижить при помощи тугой повязки.
• Поврежденную ногу следует уложить на возвышенность. Для этого под нее подкладывают валик, а самого пострадавшего укладывают на спину. Это помогает предотвратить нарушения в кровообращении.
• Человеку, с ушибом пальцев, нужно дать обезболивающие и противовоспалительные препараты. Если имеется уверенность в том, что врачебная помощь для ушиба мизинца на ноге не потребуется, то можно использовать специализированные кремы или гели от данных травм — они обладают охлаждающим, обезболивающим, противовоспалительным эффектом.
• Если произошло повреждение ногтя, то на него следует положить давящую повязку или заклеить лейкопластырем.

Большое значение имеет, когда поврежденной конечности обеспечивают полный покой, лишние движения могут привести к осложнениям и спровоцировать дальнейший разрыв кровеносных сосудов.

Диагностика

Как лечить ушиб пальца на ноге? Для начала, что бы лечащий врач назначил терапию, ему необходимо отличить ушиб от перелома. Впервые сутки сделать это практически невозможно, поэтому специалисты назначают рентгенологическое исследование — структура кости отображается на снимке.

При сохранении целостности костей, врачи смогут исключить переломы. Так же будет отображен вывих на рентгене. А вот при ушибах пальцев, даже сильнейших, на снимке не будет видно никаких изменений. После того, как диагноз подтвердится, пациенту будет назначено лечение ушиба пальца ноги.

Лечение

Все лечение ушиба пальца ноги можно разделить на 2 группы — традиционное и народное.

Традиционные методы терапия помогают вылечить ушиб при помощи следующих действ:

• Использование мазей, кремов, обладающих обезболивающим и противовоспалительным эффектом:
• Гепариновая мазь,
• Троксевазин,
• Диклофен,
• Бодяга,
• Быструмгель,
• Траумель С,
• Лиотон,
• Долобене.
• Для снятия болевого синдрома назначают употребление:
• Нурофен,
• Панадол,
• Кетонал,
• Солпадеин,
• Ибупрофен,
• Седалгин,
• Анальгин.
• Физиотерапевтические процедуры — озокеритовые аппликации, сухое тепло, парафин, электрофорез, магнитотерапия, соллюкс, УВЧ. Такой метод терапии способен быстро вылечить ушиб посредством рассасывания гематом и восстановлению поврежденных тканей. Прогревающие процедуры следует делать через три дня после получения травмы.
• При обширных гематомах и отеках, когда они долго не проходят, назначают хирургическое вмешательство.

Спустя 2–3 недели после повреждения разрешается нагружать ногу движением, одевать удобную и свободную обувь.

Если врач допускает лечение в домашних условиях, то можно прибегнуть к помощи народной медицины. Что делать в домашних условиях при ушибе пальца ноги, какие фито — средства следует мазать при длительных, не проходящих болях, гематомах и отеках? Ниже приведены рецепты народных целителей.

• Свежие корни лопуха в количестве 75 г следует промыть и просушить. После этого залить 200 мл подсолнечного или оливкового масла. Настаивать сутки. Нагреть на слабом огне в течение 15 мин, но до кипения не доводить, процедить. Хранить в темной стеклянной таре. Втирать в поврежденное место столько, сколько понадобится времени.
• Натертое на терке хозяйственное мыло, порошок камфары, нашатырный спирт взять в равных пропорциях – по 30 грамм. Добавить к ним по 1 стакану лампадного масла и скипидара белого. Все хорошо перемешать. Употреблять виде мази, пока не пройдет ушиб. Особенно эффективно средство при лечении ушибов у детей.

Через несколько дней после получения травмы допускаются согревающие компрессы и аппликации, сроком лечения до двух недель. Для приготовления компрессов, используют следующие ингредиенты:

• Кипяченая вода, уксус и растительное масло взято в равных количествах.
• Настойка из цветков маргаритки и дубовой коры. Берется 1 ст.л. смеси на 1 стакан кипятка и настаивается полчаса.
• Смесь из вероники, корневищ пырея — по 25 г, травы фиалки трехцветной, корня лопуха — по 35 г настаивают в литре водки 5 дней. Такие примочки хорошо помогают, если болит ушиб пальцев ног и даже если были травмированы колени.
• Взять цедру средних лимонов — 3 столовые ложки, кору липы — 30 г. Все залить 500 мл водки и настаивать 4 дня.

Такие прогревания улучшают кровоток и обмен веществ в месте повреждения пальцев ног. Так же полезны ванны с лекарственными травами — полынью, ромашкой и зверобоем.

Важно! Ни в коем случае не нужно принимать какие-либо лекарства без согласования с врачами. Особенно это важно, если повреждение получил ребенок.

Осложнения

При получении сильного удара по конечности и при отказе от помощи специалистов, а также невыполнении доврачебной помощи, могут появиться следующие осложнения:

• Гнойное воспаление мягких тканей ушибленного пальца.
• Панариций.
• Некроз тканей пальца ноги.
• Остеомиелит.

А все перечисленные выше осложнения протекают намного тяжелее. Только правильный курс лечения и безоговорочное соблюдение рекомендаций доктора способствует избежать негативных последствий в будущем.

От ушиба пальца на ноге не застрахован никто. Но одно дело – это травма мизинца о мебель, которая случается часто и уже через пять минут забывается. Совсем другая ситуация, когда имеет место действительно сильный ушиб. И в этой ситуации нужно сохранять спокойствие и четко знать, что следует делать. Но для начала следует разобраться, действительно ли это был ушиб пальца на ноге, а не травма иного рода.

При ушибе пальца возможны — опухоль и отслоение ногтя

Симптомы

Часто за ушиб пальца ноги можно принять перелом. Признаки двух этих травм похожи, есть только несколько небольших различий. И очень важно знать, что именно является симптомом ушиба пальца ноги, чтобы принять адекватные случаю действия и дальнейшее лечение.

1. Острая и резкая боль, которая через некоторое время, после удара начинает снижаться. Но, при появлении отека, возобновляется.
2. Сильный отек. Обычно появляется через несколько часов после удара ногой.
3. Повреждение сосудов и, как следствие – гематома на месте ушиба. Иногда может проявиться только на второй или третий день после травмы, если ушиб был сильным и были затронуты нижние слои кожи. Возможно сильное отслоение ногтя, которое вылечить можно только под наблюдением специалиста.
4. При сильном ударе иногда невозможно пошевелить пальцами. Но через некоторое время двигательная активность вернется, чего не получится делать при переломе.

Первая помощь

Поняв, что это был действительно ушиб пальца на ноге, который не обернулся переломом костей, можно начать предпринимать некоторые действия по оказанию помощи пострадавшему.

• Необходимо внимательно осмотреть травмированное место. Если согнуть и разогнуть пальцы получается (пусть и с усилием), значит, дело обошлось ушибом, и необходимости обращаться к травматологу нет.
• Холод. В первые минуты после того, как произошел ушиб ноги, это лучшее, что можно делать, чтобы облегчить страдания. Во-первых, холодный компресс снимет сильную боль. А, во-вторых, он сужает сосуды, что снизит вероятность появления гематомы. Единственный момент – если вы будете прикладывать лед, заверните его в ткань или положите в грелку. Это поможет предотвратить повреждение кожных покровов вследствие переохлаждения.
• После того, как боль немного утихла, можно начать делать обработку раны, если она имеется. То есть, если повреждения были не только внутренними, но и была рассечена кожа, ее необходимо обработать антисептиком. Это поможет предотвратить возникновение воспалительных процессов, и, следовательно, уже не потребуется длительное лечение с применением дорогостоящих лекарств. Ни в коем случае не используйте с этой целью йод, поскольку он вызывает прилив крови. А это чревато появлением гематомы. Лучше приобретите в аптеке хорошую мазь, которой и смажьте ранку.
• Далее необходимо наложить повязку для защиты рассеченной кожи от инфекции. Даже если ушиб пальца ноги обошелся без крови, стоит прибегнуть к тугому бинтованию на случай, если были повреждены суставы. Опять же, если ногтевая пластина тоже была задета, без давящей повязки не обойтись. И обязательно покажитесь в этом случае врачу для того чтобы получить своевременное лечение.
• Применение обезболивающих мазей и лекарственных препаратов. Самолечением заниматься не стоит, назначать лекарства должен только специалист, после обследования и анализов. Не стоит использовать аспирин, поскольку он обладает свойством усиливать кровотечение. А вот мазь можно использовать, если сильно болит поврежденное место. Только обязательно следите за реакцией организма, поскольку может появиться аллергия на компоненты препарата.
• Теперь ушибленной ноге нужно обеспечить покой на некоторое время. Желательно принять горизонтальное положение, немного приподняв стопу, что поможет предотвратить нарушение кровообращения.

Если вы все сделали правильно, то уже через некоторое время наступить облегчение состояния травмированного мизинца или большого пальца, которые страдают чаще остальных, и получится обойтись без серьезных последствий.

Дальнейшее лечение

Бадяга Форте — средство от ушибов

Для того чтобы восстановление происходило быстрее, необходимо знать не только про то, что делать в первые минуты после травмы, но и, как лечить ушиб пальца на ноге. Существуют два основных направления – официальный и народный. Применять можно оба, но только разумно и после консультации со специалистом.
Официальное лечение заключается в применении противовоспалительных мазей и лекарственных препаратов, физиотерапевтических процедурах. Иногда может быть назначено и хирургическое вмешательство, если повреждения были серьезными.

Помимо этого, можно попробовать применять в месте ушиба один из компрессов из народного арсенала.

Обязательно проверяйте все средства перед применением на небольшом участке кожи, чтобы избежать появления раздражений или аллергической реакции.

1. Можно смешать растительное масло, кипяченую воду и уксус, получится довольно неплохая противовоспалительная мазь.
2. Компресс из лекарства Бадяга Форте, который быстро помогает убрать гематомы. Разведите порошок водой до состояния кашицы, наложите на ушибленный палец и зафиксируйте бинтом. Менять повязку нужно два раза в день. Но, если у вас есть открытые ранки, делать этот компресс не стоит.
3. Хорошо помогает снять боль и отек лист подорожника. Если такового нет в наличии, можно провести лечение капустным листом.
4. Еще в лечении ушибов можно применять компрессы из водки. Спирт использовать нельзя, поскольку он может вызвать ожоги.

Обычно на лечение ушибленных пальцев требуется одна – две недели. Если происходит отслоение ногтя, то на его полное восстановление может уйти и больше месяца. Главное, не забывайте о назначениях врача, и ушиб большого пальца ноги или мизинца пройдет быстро и без серьезных последствий.

Как помочь себе при травме?

Ушиб пальцев ноги – одна из самых распространенных бытовых травм, знакомых каждому без исключения. Под ушибом подразумевается повреждение мягких тканей: кожи, связок и мышц. Среди причин – падения, случайные удары о твердые поверхности или предметы, опускание тяжелого предмета на ногу.

При этих обстоятельствах возможны комбинированные травмы, когда ушибы сопровождаются вывихами, переломами или трещинами костей, включая кости плюсны. Ушибы пальцев ног бывают очень болезненными и могут мешать нормально передвигаться, поэтому пострадавшему необходимо оказать первую помощь.

Симптомы

Выраженность симптомов ушиба пальца на ноге зависит от степени его тяжести. При легком повреждении происходит повреждение подкожной клетчатки, иногда без нарушения целостности кожи.

Травма сопровождается резкой болью, поврежденный сустав быстро опухает, но общее состояние здоровья при этом существенно не меняется.

В более тяжелых случаях наблюдаются нарушения подвижности поврежденного пальца, помимо отека развивается гематома. Если удар пришелся на ногтевую фалангу, возможны повреждения ногтевой пластины и образование кровоподтека под ногтем.

Поврежденная ногтевая пластина отслаивается, со временем заменяется новой и отпадает. В некоторых случаях возможны кровоизлияния в полость сустава. Боль затихает в течение нескольких часов после травмы, отечность при этом увеличивается.

При сильном ушибе повреждаются глубокие слои кожи и мышц. Боль затрудняет движение, гематома обычно проявляется на вторые сутки после инцидента, ставшего причиной травмы.

Симптомы ушиба и перелома пальца ноги очень похожи, отличить эти травмы по интенсивности боли невозможно. Однако при ушибе палец сохраняет подвижность и естественное положение. На возможный перелом указывает хруст в момент травмы и при попытках подвигать поврежденным пальцем.

В то же время, подвижность после травмы не исключает вероятность образования трещины на кости в области повреждения, поэтому лучше как можно скорее обратиться к травматологу для уточнения диагноза и назначения соответствующего лечения.

Первая помощь при ушибах

Тепло в остром периоде ушиба пальцев ноги противопоказано, так как оно провоцирует развитие отека.

Первая помощь при ушибе пальца ноги принципиально не отличается от первой помощи при травмах, сопровождающихся повреждениями тканей. Поврежденный палец нужно обездвижить и срочно приложить холод, чтобы снять боль, сдержать развитие отека и гематомы. Для этих целей подойдет любой холодный предмет, оказавшийся под рукой: бутылка с водой, кусок льда, металлические предметы.

Холодный компресс следует прикладывать в течение первых 10-12 часов после травмы. Эффективен легкий массаж кубиком льда, который следует повторять ежечасно не менее, чем по 10-15 минут. Эту процедуру нельзя проводить людям, страдающим сахарным диабетом, так как холод сужает сосуды и усугубляет имеющиеся затруднения кровообращения.

Если в результате удара поврежден ноготь большого пальца, его нужно осторожно зафиксировать лейкопластырем. При незначительных повреждениях ногтевая пластина может прирасти, если этого в течение нескольких суток не произошло, оторванную часть следует срезать маникюрными ножницами.

На поврежденный палец следует наложить тугую повязку, которая ограничит его подвижность и купирует развитие отека. При этом повязка не должна быть чересчур тугой и препятствовать кровообращению.

При очень сильной боли можно принять обезболивающее, лучше из группы нестероидных противовоспалительных препаратов, например, ибупрофен, диклофенак или ортофен, а потом обязательно обратиться за квалифицированной помощью.

Лечение ушиба пальца на ноге

Лечение ушиба мизинца или другого пальца на ноге — не сложный процесс, в самых простых случаях достаточно соблюдать рекомендации врача, и травма пройдет сама собой без тяжелых последствий.

При сильных болях врач может назначить обезболивающий препарат в таблетках или мазь, содержащую нестероидные противовоспалительные компоненты. Среди наиболее часто используемых – кетанол, ибупрофен, анальгин, солпадеин и т.д.

Через половину суток после травмы можно использовать наружные средства в виде геля или мази. В таких случаях врачи рекомендуют диклак-гель, вольтарен, индометациновую мазь, диклофенак-гель. Эти препараты нормализуют капиллярное кровообращение что способствует снятию отечности отечности и других проявлений воспаления.

Ушибы легкой и средней тяжести проходят в течение 7-10 дней, полное восстановление после травмы происходит в течение двух недель.

На протяжении суток после травмы желательно воздерживаться от ходьбы и как можно больше времени проводить лежа или сидя. После снятия острых симптомов нужно обеспечить поврежденной конечности максимальный покой и постараться не выходить за пределы дома, так как обувь будет причинять боль и процессы восстановления замедлятся. В течение реабилитационного периода рекомендуется носить обувь на жесткой подошве и с открытыми носками.

Когда отек полностью спадет, врач может назначить физиотерапевтическое лечение, как правило, это сухое тепло.

Если удар был не сильный и подозрения на перелом нет, чем лечить ушиб на ноге найдется и дома. Очень эффективен компресс из свежих листьев подорожника. Листья растирают в кашицу и накладывают на пораженную областью. Компресс следует менять раз в 3 часа.

Вместо подорожника можно взять порошок бадяги, смешать его с водой до консистенции сметаны, нанести на область поражения и перебинтовать палец. Повязку меняют каждые 12 часов.

Для компрессов можно использовать картофель, сваренный в мундире. Сваренную картофелину нужно размять, дать слегка остыть, завернуть в марлю и приложить к поврежденному пальцу на 4 часа. По истечении указанного срока повязку следует заменить. На травмированные ногтевые пластины картофельные компрессы не накладывают.

Эффективен компресс из отвара календулы. На поверхность больного места можно наносить йодную сетку. Любые согревающие компрессы можно делать не ранее, чем через сутки после травмы, в противном случае они только усугубят состояние пострадавшего.

При внешней несерьезности травмы полностью полагаться на собственные силы нежелательно. Ушиб пальца на ноге – достаточно веский повод обратиться к травматологу для исключения возможных более тяжелых травм.

Ушиб пальца на ноге: симптомы, лечение 

Ушиб пальца на ноге получить легко: для этого достаточно споткнуться или удариться незащищенным обувью пальцем о незамеченный на земле камень. Результат неосторожности дает знать о себе моментально: появляется сильнейшая боль, мешающая ходьбе, а при сильном ушибе палец опухает, синеет. Отличить этот вид травмы от вывиха или перелома бывает непросто, поэтому очень важно знать, какие симптомы сопровождают ушиб ногтя и пальца ноги, и что делать, получив подобную травму.

Характеристика ушиба

Когда говорят про ушиб пальца на руке или ноге, имеют в виду травмирование мягких тканей (кожа, мышцы, сухожилья, подкожно-жировой слой клетчатки), которому сопутствует ярко выраженная боль без повреждения кожи. Ещё одной характеристикой ушиба является опухоль, которая появляется из-за того, что во время удара происходит кровотечение в близлежащие ткани.

Поскольку кожный покров остается невредим, кровь не в состоянии покинуть зону удара и быстро начинает накапливаться, образуя отек. По мере разрастания опухоль раздражает находящиеся поблизости нервные окончания, усиливая чувство боли на поврежденном участке.

Ушиб ногтя обычно происходит в результате удара или падения тупого предмета на палец или из-за случайного удара ногой по твердой поверхности (например, ушиб большого пальца ноги о дверь или кровать). В случае падения на ногу какого-либо предмета, оказаться могут повреждены сразу несколько пальцев.

Если травма произошла из-за спотыкания или удара о дверь, страдает в основном большой палец. Ещё одной причиной ушиба часто является спорт, особенно подвержены этому виду травмы футболисты, а также люди, что занимаются боевыми единоборствами.

Основными признаками ушиба пальца на ноге, как и на руке, являются:

• Сильная боль в месте ушиба.
• Появление отека, который разрастается, пока не произойдет тромбирование сосудов.
• Нарушение работы поврежденного пальца, что является следствием отека (этот симптом больше ощутим при травме пальца на руке, а также на ноге во время ходьбы).
• Через два-три дня возможно появление гематомы на пальце, цвет которой во многом зависит от силы удара. При слабом воздействии заметно незначительное покраснение, при сильном ушибе ткани приобретают насыщенный фиолетовый цвет.
• При сильном ударе возможен ушиб ногтя, в результате которого он посинел и отпал. Сильно переживать из-за этого не стоит: новый ноготь полностью отрастет уже через два-три месяца.

При слишком сильном воздействии на палец и ноготь, вместо ушиба может возникнуть закрытый перелом в виде небольшой трещины или сильно выраженном повреждении кости. Если в результате травмы произошло смещение пальцев в сторону, это означает, что оказалась нарушена связь между суставами, во время которого произошел разрыв суставной сумки, что сигнализирует о вывихе.

Симптомы сильного ушиба, вывиха, закрытого перелома очень схожи, а потому очень трудно без соответствующего обследования отличить эти виды травмы. Все они характеризуются очень болезненными ощущениями. Переломы и вывихи опаснее тем, что самостоятельно если и заживают, то обычно срастаются неправильно, поэтому при их лечении нужна медицинская помощь.

Чтобы правильно определить вид лечения, наилучшим вариантом будет обратиться к хирургу, который назначит рентген. Это позволит врачу определить наличие повреждений кости, структуру суставов. Если они остались неизменны, это говорит об ушибе: повреждения мягкой ткани на снимке не отображается.

Терапия недуга

Ушиб пальца ноги вылечить намного проще и быстрее, чем перелом или вывих. Этот вид травмы не требует специального лечения, если соблюдать рекомендации врача, полностью восстанавливается в течение двух недель. Если ушиб оказался настолько сильным, что сошел ноготь, чтобы он полностью отрос, может понадобиться два-три месяца, но сам палец полноценно исполнять свои функции будет уже через четырнадцать дней.

Получив ушиб ногтя или целого пальца, первое что надо делать, это прикладывать к поврежденному участку пакет с холодной водой, лед или замороженные продукты, обвернув их предварительно марлей. Менять ледяные компрессы нужно каждые десять минут или по мере их нагревания. Также можно поместить поврежденный палец под проточную холодную воду.

На поврежденную конечность желательно наложить повязку: во время движения мягкие ткани не будут так сильно смещаться, как без шины, что способствует заживлению. Получив ушиб ногтя или пальца, передвижение в первое время после травмы лучше ограничить, и если есть возможность, хотя бы первые три дня побыть дома: обувь во время движения будет травмировать стопы, замедляя выздоровление.

Хорошо помогают восстановиться пальцу специальные мази: они содержат противовоспалительные и обезболивающие элементы, которые положительно воздействуют на поврежденные ткани, поэтому под их влиянием быстро сходят опухоли, синяки. Сразу палец бинтовать после нанесения мази не стоит: надо дать ей впитаться.

При сильно выраженных болевых симптомах, врач может выписать обезболивающее: анальгин, седалгин и др. Для быстрого восстановления доктор нередко назначает делать физиотерапевтические процедуры. Такое лечение улучшает кровообращение на поврежденном участке, ускоряет обменные процессы и обновления тканей, что способствует выздоровлению.

Обязательно в период лечения нужно следить за гигиеной пальцев: на поврежденный участок грязь попасть не должна. Поэтому повязку надо менять ежедневно и мыть поврежденную кожу с мылом, после чего вытирать насухо и накладывать чистый бинт. Во время лечения важно следить за чистотой, особенно если травма оказалась настолько серьезна, что отошел ноготь. В противном случае может возникнуть воспаление, что ускорит процесс заживляемости.

Народные методы

Нередко бывает так, что палец или ноготь травмируется во время похода, пребывания на даче или огороде, когда врача, и даже аптеки поблизости нет, и получить квалифицированную помощь невозможно. В этой ситуации вопрос о том, как лечить ушиб пальца на ноге, оказывается чрезвычайно актуален. В таком случае можно воспользоваться для лечения рецептами народной медицины.

Например, можно приложить к месту ушиба лист подорожника или зеленой капусты, предварительно сделав из них кашицу и забинтовав. Также можно делать компрессы из кашицы сырого картофеля. Менять во время лечения такие повязки нужно часто.

По отзывам, ушиб ногтя на руке или ноге неплохо лечит яйцо. Мазь из него делать легко: смешать желток с половиной чайной ложки соли, приложить к поврежденному пальцу и начинать бинтовать, перекладывая каждый слой бинта приготовленным средством. Сверху перемотать сухим бинтом. Накладывать смесь на поврежденный ноготь и палец надо на ночь, утром повязку снять, поврежденный участок вымыть.

Если через два-три дня видимые симптомы ушиба не начали проходить, палец продолжает болеть и пухнет, требуется обратиться к врачу. Это может означать наличие вывиха, перелома или осложнения в виде воспаления, значит, требуется медицинская помощь.

важные правила, способы оказания помощи в домашних условиях

Что такое ушиб

Ушиб — это наиболее распространенный вид бытовых травм, характерных для детей, спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Он представляет собой повреждение внутренних органов и тканей без значительного нарушения их структуры, возможно появление ссадин. При ушибах наиболее уязвимы дерма и расположенные под ней сосуды, что приводит к образованию гематом и отеков. Сильный ушиб представляет серьезную опасность, поскольку могут быть травмированы внутренние органы.

Чтобы предотвратить развитие некротических процессов, важно уметь квалифицированно оказать первую помощь при ушибах различного происхождения.

Признаки ушиба

Основными признаками ушиба являются:

• болезненность в зоне повреждения;
• кровоизлияние из-за повреждения капиллярных сосудов;
• образование гематомы и отека.

В зависимости от места ушиба синюшность и припухлость может проявиться незамедлительно, как происходит в случае повреждения подкожной клетчатки и верхних слоев кожи. В случае же ушибов более глубоко расположенных тканей гематома может появиться спустя несколько часов и даже суток. Сопровождающий ушиб отек снижает подвижность травмированного органа, создавая дискомфорт при передвижении.

Самую сильную боль пострадавший испытывает сразу после ушиба мягких тканей, а по прошествии пары часов она стихает. При надавливании болезненность увеличивается. Отек может нарастать в течение нескольких часов, иногда суток.

Степени ушиба

Ушибы различаются по степени тяжести:

• первая — легкое повреждение, не требующее лечения;
• вторая — ушиб мышечных тканей, сопровождающийся сильной болью, образованием отеков и гематом;
• третья — в результате ушиба могут быть повреждены сухожилия;
• четвертая — ушиб внутренних органов с сильным отеком и болезненными ощущениями.

Сильный ушиб может сопровождаться закрытым переломом, поэтому в данном случае особенно важно незамедлительно обратиться к врачу для проведения тщательной диагностики и назначения лечения.

Отличие перелома от ушиба

Симптомы ушиба и закрытого перелома очень схожи между собой: сильная боль, отек, ограничение подвижности травмированного органа. Но если в случае ушиба боль стихает в течение 2–3 часов, то при переломе этого не происходит, напротив, боль может даже несколько усилиться.

Поэтому в случае подозрения на перелом лучше обратиться в медучреждение для постановки правильного диагноза и назначения адекватного лечения.

Применение народных средств

Грамотная первая помощь при ушибе, оказанная своевременно, значительно облегчает состояние пострадавшего, ускоряет процесс заживления, снижает риск возможных осложнений.

В случае ушиба желательно приложить холод к травмированному месту, например пакет замороженных овощей из морозилки, обернутый в чистую ткань. Лед можно держать до 40 минут, не допуская переохлаждения, затем сделать перерыв на 20 минут. Повторить несколько раз в течение 4–5 часов. Это мероприятие позволяет снять отечность и не дает развиться воспалительному процессу. Если у пострадавшего отмечается сильный болевой синдром, можно дать ему обезболивающее.

Не рекомендуется прибегать к народным средствам, таким как сырой картофель, масляная повязка и другие. Если ушиб сопровождается ссадинами и царапинами, что часто встречается у детей, то в этом случае высока вероятность инфицирования.

Компания «ПАУЛЬ ХАРТМАНН» разработала специальные средства, которые можно использовать в качестве первой помощи при ушибах.  

Вначале следует обработать руки антисептическим средством «Стериллум». После этого нужно очистить область вокруг ссадины или место ушиба. На небольшую ссадину можно наложить повязку с перуанским бальзамом «Бранолинд Н» и оставить ее на месте ссадины до трех дней без перевязки.

Для лучшей фиксации повязки используйте самофиксирующийся бинт «Пеха-Хафт». Он надежно крепится простым прижатием одного слоя к другому, не прилипает к волосам и коже, экономичен (для надежного закрепления достаточно 1,5–2 оборотов), выпускается разных цветов.

Для ушибов со ссадинами можно использовать пластырные повязки «Космопор Антибактериал». Мягкая подушечка хорошо впитывает отделяемое из ссадины, а серебросодержащий слой надежно защищает место ушиба от инфицирования. Для детей выпускаются пластыри «Космос Кидс» с разными рисунками.

Для людей с чувствительной кожей разработаны специальные пластыри серии «Омни». Их клеящая поверхность изготовлена из каучукового клея, а сам пластырь — из нетканого гипоаллергенного материала или искусственного шелка.

В случае ушиба с растяжением для улучшения кровообращения и снятия отека используйте компрессионный бинт «Пюттербинт» из хлопка.

Первая помощь при ушибах

Чтобы ускорить рассасывание гематомы, понадобится повязка со специальной мазью. Лечебный компресс фиксируется специальным бинтом. Производители выпускают экономичные и комфортные в применении перевязочные материалы. Самофиксирующиеся бинты обладают рядом преимуществ:

• крепированное плетение и микроточечная пропитка специальным клеевым составом обеспечивают точную и надежную фиксацию повязки;
• изначально высокая стоимость окупается экономичным расходом — для фиксации достаточно двух оборотов бинта;
• растяжимость в 85 % обеспечивает свободу движений и не допускает сползания повязки;
• эстетика. Специальный бинт выпускается в разных цветах, не образуется бахрома по краю.

Если ушиб сопровождается капиллярным кровотечением, порядок действий включает в себя антисептическую обработку и наложение повязки. Современный подход — использование в качестве первой помощи при ушибах атравматической мазевой повязки. Последовательность действий при этом такова — изначально рану нужно обработать антисептиком и просушить. Затем наложить атравматическую повязку, обладающую рядом преимуществ:

• хороший воздухообмен за счет ячеистой структуры;
• антисептическая пропитка, ускоряющая заживление;
• гидрофобная основа с мазью, благодаря чему повязка не липнет к раневой поверхности и снимает боль;
• действие мазевой повязки в течение 3 дней, что сокращает количество перевязок;
• возможность применения для лечения детей.

Если ушиб сопровождается ссадинами, это чревато инфицированием тканей и воспалением. Даже малые по площади повреждения нужно обработать антисептиком. Для этого можно использовать мазевую антибактериальную повязку. Преимущества такого перевязочного материала:

• пропитка действует на грамположительные и грамотрицательные бактерии;
• края раны защищены, сохраняют эластичность;
• перевязку можно делать раз в неделю.

Оказание первой помощи при ушибах различной локализации

Руки

Первая помощь при ушибах руки или ноги заключается в наложении тугой повязки. Иногда при ушибе конечностей может возникнуть ограничение подвижности сустава. В этом случае применяется холод, накладывается повязка и обеспечивается постельный режим.

Ноги

Доврачебная помощь при ушибах стопы должна включать использование холодного компресса или льда и фиксацию эластичным бинтом. Бинтование необходимо проводить равномерно и плотно, но не нарушая кровообращения. При очень сильной боли можно принять обезболивающее лекарство. Применение холодных компрессов рекомендовано в первые сутки, после чего можно перейти к теплым ваннам или обертываниям, чтобы уменьшить боль и ускорить рассасывание очага поражения. Для дезинфекции ссадин и царапин необходимо провести обработку хлоргексидином и наложить стерильную повязку.

Глаза

При травмах глаза нужно принимать следующие меры:  

• кратковременно прикладывать холод (около 20 минут), смочив в воде платок или вату;

• обеспечить больному полный покой, не нагружать пострадавший глаз, не совершать повороты головой;

• забинтовать глаз стерильной повязкой;

• обратиться за помощью к квалифицированному офтальмологу.

Голова

В результате травмы головы может развиться осложнение – сотрясение мозга. Основными его симптомами являются резкая головная боль, мышечная слабость, тошнота и головокружение. При таком состоянии необходимы постельный режим и срочная медицинская помощь.

Суставы

Если травмирован сустав в локте, голеностопе или колене, стоит приложить лед к пострадавшему месту, зафиксировать сустав в возвышенном положении и ограничить его подвижность при помощи давящей повязки. Нельзя осуществлять сгибательно-разгибательные движения, массировать место ушиба и проводить согревающие мероприятия.

Оказание первой помощи при сильных ушибах проводится так же, как при легких травмах: применяют местное воздействие холодом, накладывают плотную повязку в месте повреждения и обеспечивают покой. После этих процедур пострадавшего желательно доставить в медицинское учреждение для получения первой медицинской помощи при ушибах.

Первая медпомощь при ушибах включает в себя диагностику и лечение пострадавшего, проведение мероприятий по профилактике и медицинскую реабилитацию, которая проводится квалифицированным медперсоналом.

Важным условием лечения травм является своевременное применение мер, которые уменьшат местные проявления (отек, боль, воспаление). Далее в зависимости от травмы и самочувствия пациенту назначается медикаментозное лечение с назначением: 

• нестероидных противовоспалительных препаратов – для снятия жара, боли, отеков, воспаления;

• лекарственных средств, содержащих гепарин – для рассасывания кровоподтёков;

• сосудорасширяющих мазей;

• средств от боли в виде капсул или таблеток – при сильных травмах в первые дни их получения;

• ферментных лекарств – для рассасывания геморрагического инфильтрата, уменьшения отека, восстановления функции суставов.

При отслоениях кожи, множественных травмах, травмах суставов, внутренних повреждениях важно безотлагательно транспортировать пострадавшего в ближайшее медицинское учреждение, а при отсутствии самостоятельного дыхания и сердечной деятельности произвести искусственную вентиляцию легких и непрямой массаж сердца с незамедлительным вызовом бригады скорой медицинской помощи.

Правильно лечим травмы детей

Дети часто травмируются ввиду высокой активности. Катание на роликах, велосипеде и качелях, даже простые подвижные игры сопровождаются падением и, как следствие, травмами, растяжениями, гематомами и ссадинами. Для оказания первой медицинской помощи при ушибе в аптечке желательно держать несколько зарекомендовавших себя средств и перевязочных материалов.

Мелкие травмы беспокоят несколько минут, а дальше ребенок продолжает активно развлекаться. Чтобы попадание инфекции в ссадину на ушибленной коленке или локте не вызвало воспаление, требуется правильная обработка. Специальный самофиксирующийся бинт защитит повреждение от дополнительного механического воздействия и проникновения болезнетворных микроорганизмов.

Если ушиб сопровождается ссадиной, подойдет антибактериальная стерильная повязка на клеевой основе или яркий пластырь с картинками. Центральный участок повязки и пластыря пропитан специальными составами, которые способствуют быстрому заживлению и поглощению сочащейся жидкости из раневой поверхности.

При очень болезненных ушибах первую медицинскую помощь оказывают при помощи гидроколлоидного пластыря. Он снимет боль и поспособствует заживлению раны за счет создания оптимальной среды. Материал впитывает отделяемое из ушибленной раны и защищает от инфекций. После перевязки можно отправляться в медучреждение.

Общие рекомендации по наполнению аптечки

Чтобы первая помощь при сильном ушибе была эффективной, необходимо иметь под рукой несколько действенных медицинских приспособлений и средств. Первым делом нужно быстро избавиться от отечности, нормализовать ток крови и лимфы. Для этого есть компрессионные эластичные бинты, не вызывающие раздражения кожи. Производители выпускают изделия с охлаждающим эффектом. Такой вариант гораздо безопаснее прикладывания льда, поскольку не вызывает обморожения тканей и при этом обеспечивает охлаждение ушибленного участка в течение 2 часов.

Кроме эластичного бинта, в аптечке желательно иметь:

• антисептическую жидкость или спрей;
• кровоостанавливающее средство;
• мази от ушибов и растяжений;
• атравматические мазевые повязки;
• стерильные марлевые или самоклеящиеся повязки;
• самофиксирующийся бинт.

Особенно актуален указанный список для семей с детьми, поскольку малыши часто травмируются. Грамотное применение специальных средств уменьшит боль и ускорит выздоровление. Если ушиб сопровождается серьезной гематомой, глубокой раной и опасными травмами, необходимо сразу обратиться к врачу. При незначительных ссадинах и ушибах можно справиться самостоятельно.

симптомы, первая помощь, варианты лечения

Ушиб пальца на руке – травма распространенная, требующая внимания и профессионального лечения. Многие недооценивают ее серьезность, не обращаясь к травматологам для выбора эффективной терапии. Вместо этого обычно прикладывают холод, компрессы и ожидают, когда спадет опухоль.

Пострадавший может и не заметить, если он повредил хрящевую ткань, сосуды или суставы. Но последствия непростых травм могут быть серьезными, вплоть до хронических болей, дисфункции пальца, воспалений. Поэтому за исключением простейших повреждений в такой ситуации желательно сходить к врачу, обследовать палец и заняться его исцелением.

Тяжесть травмы

Мы вроде бы двигаемся медленно, обычным шагом. Тем не менее, скорость ноги в момент столкновения пальца с твёрдой поверхностью составляет примерно 50 км/час. Теперь представьте, что вы находитесь в машине, двигающейся с такой скоростью, и вдруг вписались в столб? Оцените мысленно характер повреждений машины и ваших травм, если не были пристёгнуты?

В момент контакта пальца с твёрдым препятствием получается, как минимум, ушиб мягких тканей и ударная деформация сустава с резким сжатием в нём синовиальной жидкости, которая будет в этом случае стремиться наружу из суставной сумки. Как максимум же – перелом костей пальца.

Поэтому степень тяжести травм можно условно обозначить четырьмя степенями:

1. Болевые ощущения небольшие, есть лёгкая ссадина или царапина, нет отёка;
2. Умеренная боль, которая усиливается при движении пальца, есть небольшой отёк и малозаметная сопутствующая ему гематома, вызванная повреждением мягких тканей под кожей;
3. Симптомы такие же, как и во второй степени тяжести, но более резко выраженные, с одновременным возможным поражением как мягких тканей, так и сустава. Возможен вывих. Почти всегда яркая синюшная гематом;
4. Следствие очень сильного удара. Острая и резкая боль при попытке пошевелить пальцем. Со временем боль не уменьшается. Отёк нарастает, появляется гематома чёрно-фиолетового или сине-красного оттенка. Велика вероятность трещины в кости или даже её перелома.

Симптомы

Ушиб в области пальцев на нижних конечностях сопровождается такими признаками:

• Появление интенсивной боли. По выраженности этого симптома можно судить о степени повреждения тканей, о наличии вывихов или переломов.
• Появление отека. Сопровождается характерным чувством пульсации в поврежденном пальце.
• Развитие гематомы. После травмирования палец довольно быстро может потемнеть или посинеть. Чем больше площадь повреждения и тяжесть развития ушиба, тем более выраженной будет гематома.
• Потеря чувствительности травмированного пальца, снижение его подвижности.

Первая помощь

Оценить полученную травму, пользуясь признаками перечисленных четырёх её состояний, может каждый. И в соответствии с собственными ощущениями начать оказывать самому себе первую помощь.

Как правило, ушибы первых двух степеней тяжести вполне можно вылечить в домашних условиях, если соблюдать некоторые правила.

• Не пользоваться правилом «поболит и пройдёт». Осторожно ощупайте ушибленный палец фалангу за фалангой, обращая внимание на суставы и ноготь. Если признаки ушиба соответствуют первой или второй степени травмы – к врачам можно не обращаться. Но нужно начать оказывать себе помощь немедленно, помня о том, что даже незначительный ушиб в будущем может «аукнуться» хроническим заболеванием сустава.
• Помощь при ушибе первой или второй степени заключается в немедленном наложении на место травмы холодного или даже ледяного компресса. Такая процедура не даст разиться отёку. Или существенно затормозит его образование и уменьшит его величину.

• Но есть нюансы. Нельзя прикладывать к ушибу непосредственно лёд, иначе есть риск элементарного обморожения ушибленного участка. Поэтому лёд лучше завернуть в полиэтилен, а полученный пакетик – ещё и в тканный материал. Менять, по возможности, каждые 10 минут
• Между больным и смежным с ним пальцами желательно положить мягкую прокладку, потому что любой непосредственный контакт с посторонним предметом будет болезненным.
• Царапины и ссадины, если они есть, нужно обработать перекисью водорода, а затем промокнуть досуха. Йодом смазывать не стоит: настойка йода имеет согревающий эффект, который сведёт на нет ваши попытки снять отёк. Лучше использовать бриллиантовую зелень или меркурохром.
• Зафиксировать сустав тугой повязкой – как профилактическая эта мера не будет лишней.
• Воспользоваться специальными мазями от ушибов, которые обладают охлаждающим действием. Эффективны так же мази на основе гепарина: Лавенум , Тромблесс гель. С арникой – Витатека и Арнигель. Нестероидные – Диклофенак-мазь, Индометацин, Ибупрофен и Антистакс-гель.
• Все перечисленные выше препараты наносятся только на кожу без ранок и ссадин. Исключение из этого правила только одно – линимент бальзамический по Вишневскому. Его можно наносить непосредственно на открытую рану, он только способствует её заживлению.

Сложности могут наступить в случае получения травмы третьей и, особенно, четвёртой степени тяжести. При третьей, даже если нет трещины в кости или перелома, возможно повреждение нервных окончаний, мышц и, что самое неприятное – сухожилий. Без врачебной помощи, выраженной в наложении гипсовой повязки с частичным обездвиживанием суставов пальца, уже не обойтись.

Ещё более тяжёлые последствия могут быть при переломе, когда госпитализация не только желательна, но и жизненно необходима: из-за такого «пустяка», как палец на ноге, можно получить пожизненную инвалидность. Почему?

4 степень в 100% случаев характерна обширной гематомой. Гематома – это свернувшаяся в результате травмы кровь из лопнувших капилляров. Иногда сгустки запёкшейся крови столь велики, что разрывают мышечную ткань, образуя полости, в которых начинается процесс гниения. Как следствие – гангрена, которая может распространиться на всю ступню и далее.

Так что при поражении 4 степени в медицинское учреждение обращаться надо в любом случае.

Наиболее частые травмы

Большой палец

Говоря «ушиб пальца ноги», чаще всего имеют в виду ушиб большого пальца – как наиболее выступающего за пределы линии всех остальных, так и большего по площади соприкосновения. И не менее редко, чем ушиб вследствие спотыкания о препятствие, случается падение тяжёлых предметов на этот палец.

Как следствие – почти обязательная обширная гематома, затрагивающая ноготь, а так же первый и второй (большой) сустав. Степень тяжести травмы зависит от высоты падения и веса предмета. Чем предмет тяжелее или больше высота его падения, тем поражение пальца серьёзнее.

Причины возникновения

Ушиб мизинца или иного пальца – следствие серьезного механического влияния на пострадавшую область, иными словами, удара. Между травмирующим предметом и костями ужимается мышца, что вызывает травмы нервов и сосудов.

Ушиб пальца вызывается толчком тупым предметом, к примеру, молотком, или столкновением с поверхностью, углом твердого предмета. Также можно неудачно приземлиться на руки при падении. Нередко сильный ушиб пальца – следствие попадания его в дверной проем в самый неподходящий момент.

Некорректное обращение со специализированными инструментами и техникой также нередко вызывает сильные ушибы и другие травмы пальцев руки. Бывает и так, что человек неудачно попытался отбить или поймать мяч в игре. Понятно, что шансов на получение ушиба безымянного или другого пальца руки в быту чрезвычайно много.

Общие рекомендации

Восстановление пальца ноги после травмы занимает максимум 3-4 недели. Своевременное обращение в травматологию поможет сделать процесс выздоровления быстрым и лёгким.

Выход из строя даже одного пальца нарушает баланс стопы, пострадавший, стараясь не наступать на больное место ставит ногу на пятку, не задействуя область пальцев, или на левое или правое ребро стопы. Как итог – перенапряжение отдельных групп мышц, боли в них, а так же в лодыжечных и межплюсневых суставах.

В первые часы после ушиба, в случае острой боли, можно принять обезболивающие препараты: анальгин, кетарол, пенталгин. Аспирин не рекомендуется из-за его разжиживающего действия на кровь, что несёт риск внутреннего кровотечения.

На первом этапе лечения третьей и четвёртой степени травм (а иногда и второй) нужно обеспечить покой больной стопы, комплексное лечение, а в дальнейшем, в течение недели-двух – щадящий режим ходьбы и удобную, мягкую, не давящую обувь из натуральных материалов.

В случае обширных гематом ни в коем случае не вскрывать их самостоятельно!

Если есть возможность сделать рентгеновский снимок – сделайте его. Он покажет точную картину поражения пальца и поможет провести правильное лечение.

Если врач прописал физиопроцедуры в виде электрофореза, магнито- и лазеротерапии, массажа, то стоит обязательно воспользоваться такой возможностью. Эти действия гарантированно избавят вас от проблем в виде посттравматических осложнений в будущем.

При рекомендации провести операцию – не отказывайтесь. Она назначается, если есть риск инфекции, способной перейти на окружающие место травмы ткани. В этом случае консервативное (медикаментозное) лечение окажется неэффективным, а проникшая в кость инфекция может зайти так далеко, что потребуется ампутация пальца.

Своевременная операция с чисткой поражённых участков поможет предотвратить такое развитие событий.

Дерматомикозы

Микозы стоп – наиболее распространенный тип грибковой инфекции. Они сопровождаются:

• неприятным запахом;
• шелушением кожи;
• зудом;
• изменением цвета кожных покровов и ногтей.

Темные участки наблюдаются преимущественно не на пальцах, а на ногтевых пластинах. Обычно такой участок вначале синеет, потом чернеет.

Споры грибка распространяются от основания ногтевой пластины к ее центру. Понаблюдав за изменением окраса, можно выявить патологию: цвет будет сохраняться по мере роста ногтей. В этом случае нужно обратиться за помощью к дерматологу.

Народные способы лечения ушибов пальцев ноги

(Применять при 1 и 2 степени ушиба).

• Водочный компресс (ни в коем случае не спиртовый, вы рискуете сжечь кожу!). Водка, испаряясь, эффективно охлаждает пораненное место и неплохо его дезинфицирует. Правда, способ не годится при обширных ссадинах.
• Листья подорожника и капусты растираются до состояния кашицы, и эта смесь прикладывается к больному месту. Сверху можно зафиксировать марлевым тампоном и лейкопластырем на 1-2 часа.
• Порошок из бадяги (можно купить в аптеке). Разводится водой до вязкой, тягучей массы, намазывается поверх отёка, закрываетя бинтом и лейкопластырем. Меняется раз в сутки, хорошо снимает воспаление и отёки.

Чего нельзя делать при ушибах пальцев ноги

1. Растирать место ушиба. При обычном ушибе это может вызвать закупорку вен, а при трещине или переломе – внутреннее кровотечение;
2. Греть поражённое место грелкой или горячей ванной;
3. Пытаться самостоятельно вправить палец при вывихе – без знания анатомии сустава и фаланг вы сделает только хуже. Опять-таки, за вывих вы можете принять перелом, что усугубит состояние;
4. Следует соблюдать осторожность при употреблении лекарств. Не прописывайте себе их сами, только врач может дать рекомендации по приёму тех или иных препаратов!

Ушиб пальца — причины, симптомы, диагностика и лечение

Ушиб пальца – это закрытое травматическое повреждение мягких тканей пальца верхней или нижней конечности. Травма обычно возникает в быту в результате удара. Проявляется отечностью, синюшностью, резкой болью и ограничением движений. При ударе по ногтевой фаланге иногда образуются подногтевые гематомы. По клинической симптоматике ушиб пальца может напоминать перелом, для подтверждения сохранения целостности кости назначают рентгенографию. Лечение, как правило, консервативное, при наличии крупной подногтевой гематомы показано вскрытие.

Общие сведения

Ушиб пальца относится к категории легких травматических повреждений. Данная травма занимает одно из первых мест среди причин обращения в травмпункты. Симптомы ушиба пальцев сходны с признаками перелома, поэтому для исключения серьезных повреждений при подобных травмах обязательно нужно обращаться к врачу.

В отдельных случаях ушиб ногтевой фаланги пальца руки сопровождается разрывом сухожилия разгибателя или его отрывом от места прикрепления. При раннем обращении в таких случаях обычно можно обойтись без операции, в отдаленном периоде требуются хирургические вмешательства, что является еще одним серьезным аргументом в пользу посещения врача в первые часы после травмы. Лечение ушибов пальца осуществляют врачи, специализирующиеся в области травматологии и ортопедии.

Ушиб пальца

Причины

Обычно возникает в быту. Пальцы руки страдают при ударе тяжелым предметом (например, молотком), работе на даче, защемлении пальца между различными твердыми поверхностями, например, между дверью и косяком. Ушибы пальцев ног образуются при падении тяжелых предметов на стопу либо при ударах о твердые предметы (о ножку кресла, о косяк). Возможно также повреждение во время работы или занятий спортом.

Патогенез

Пальцы состоят из небольших трубчатых костей, соединенных между собой подвижными суставами. Первые пальцы имеют две фаланги, остальные – три фаланги. Кости окружены слоем клетчатки, по тыльной и ладонной (на стопе – подошвенной) поверхности пальцев проходят сухожилия, прикрепляющиеся к ногтевым и средним фалангам. Пальцы рук – высокодифференцированный орган, предназначенный природой для выполнения очень точных и сложных движений. Это обуславливает их богатое кровоснабжение и иннервацию.

При ушибе страдают мелкие сосуды и нервы. Сосуды разрываются, кровь изливается в мягкие ткани. Из-за отека и кровоизлияний сдавливаются нервные окончания, что приводит к возникновению интенсивного болевого синдрома. Ситуация усугубляется тем, что кожа пальцев рук (особенно их ладонной поверхности) плотная, мало подверженная растяжению. Из-за этого в тканях создаются участки высокого давления, что приводит к усилению болей.

Пальцы ног не так хорошо кровоснабжаются и иннервируются, однако дистальные отделы стопы несут на себе большую нагрузку во время стояния и участвуют в перекате ноги во время ходьбы, что обуславливает заметное нарушение опоры и движений даже при небольших ушибах пальцев. Кожа этой анатомической зоны еще плотнее, чем на ладонной поверхности пальцев рук, поэтому ушибы пальцев стопы также сопровождаются повышением местного давления, образованием очагов напряжения в тканях и сдавлением нервных окончаний с развитием выраженного болевого синдрома.

Симптомы

Ушибы пальцев рук

Пациент жалуется на боль в области пальца. В анамнезе выявляется характерная травма: удар по пальцу, защемление пальца между твердыми предметами и т. д. Палец отечный, кожа синюшная, иногда с багровым оттенком. Под ногтевым ложем или в толще кожи могут выявляться небольшие гематомы.

При подногтевых гематомах из-за образования зоны высокого давления боли становятся более интенсивными, дергающими или распирающими, напоминающими болевой синдром при гнойных процессах. Ощупывание болезненно. Грубой деформации и нарушения анатомических соотношений не наблюдается. Костного хруста нет, патологическая подвижность отсутствует. Движения обычно ограничены, но возможны.

Иногда при ударе по торцевой части пальца или падении на выпрямленный палец в области ногтевой фаланги одновременно с ушибом возникает подкожный разрыв сухожилия разгибателя, который может быть полным или неполным. При неполном разрыве движения частично сохраняются, но полное разгибание становится невозможным. При полном разрыве из-за согнутой ногтевой фаланги палец приобретает вид «молоточка», разгибательные движения отсутствуют.

Ушибы пальцев ног

Пациента с ушибом пальца беспокоят боли в области повреждения. В анамнезе выявляется падение тяжелого предмета на стопу или удар носком о твердый предмет. Сразу после травмы болевой синдром интенсивный, в следующие несколько часов боли уменьшаются, а по мере нарастания отека снова усиливаются. Палец увеличен в объеме, синюшен. При ушибе ногтевой фаланги часто выявляются подногтевые гематомы. Движения ограничены, при опоре пациент старается наступать на пятку, не нагружая передние отделы стопы.

Диагностика

Диагноз выставляет врач-травматолог. Важной задачей диагностического этапа является исключение более тяжелой травмы – перелома пальца. Дифференцировка с вывихами обычно не требуется, поскольку при ушибах отсутствует характерная деформация со смещением одной фаланги относительно другой. Для уточнения диагноза и окончательного исключения перелома применяют:

• Внешний осмотр. Палец незначительно или умеренно отечен, возможны кровоподтеки и гематомы. Симптом осевой нагрузки отрицательный, патологическая подвижность и костная крепитация отсутствуют.
• Визуализирующие методики. Обычно назначается рентгенография пальца. Детям младшего возраста, у которых мелкие кости плохо просматриваются на обычных снимках, иногда выполняют КТ кисти или стопы. По данным дополнительных исследований патологические изменения со стороны костных структур не выявляются.

Диагноз разрыва сухожилия выставляется на основании данных осмотра, дополнительные методики не требуются. О наличии разрыва свидетельствует типичное положение ногтевой фаланги, невозможность полного разгибания (при частичном повреждении) или движений (при полном отрыве сухожилия).

Лечение

Первая помощь

Первая помощь при ушибах пальца руки несложна. Если на пальце есть кольцо, его нужно немедленно снять, поскольку из-за нарастающего отека в последующем это станет невозможным. К пальцу следует приложить лед или подставить его под струю холодной воды. Холодная вода может использоваться только как средство для снятия острой боли, долго мочить палец (например, делать холодные компрессы) не рекомендуется, это негативно повлияет на кожу.

Сузить сосуды, уменьшить кровоизлияния и предотвратить возникновение выраженного отека поможет пакет со льдом. Если в области пальца есть небольшие ранки или ссадины, их необходимо обработать йодом или зеленкой. Профилактически «замазывать» весь палец, пытаясь оградить его от проникновения инфекции, не требуется – это только усложнит осмотр травматолога.

При частичном отслоении ногтевой пластины следует промыть ранку и наложить повязку, чтобы избежать дальнейшей травматизации. Фиксировать оторванную часть ногтевой пластины лейкопластырем не следует – это увеличивает риск ее отрыва при снятии повязки. Не нужно также пытаться вскрыть гематомы. После оказания первой помощи больного доставляют в травмпункт, чтобы исключить более тяжелые повреждения (переломы, вывихи).

На этапе первой помощи при ушибе пальца ноги проводятся те же мероприятия, что и при ушибе пальца руки: холод, возвышенное положение конечности, обработка ссадин зеленкой или йодом. Следует учитывать, что мелкие ранки на ногах нагнаиваются чаще, чем на руках, поэтому палец необходимо тщательно промыть под струей воды, чтобы удалить загрязнения из области ссадин. Самостоятельно вскрывать гематомы не следует. Необходимо сразу после травмы обратиться к врачу для исключения более серьезных повреждений.

Специализированное лечение

Лечение ушибов пальца руки осуществляется амбулаторно. Внутрикожные гематомы вскрывают, при небольших подногтевых гематомах ноготь прокалывают иголкой, выпуская скопившуюся кровь. При крупных подногтевых гематомах может потребоваться удаление ногтя. Больному рекомендуют не нагружать руку, по возможности держать ее в возвышенном положении и прикладывать сначала холод, а затем сухое тепло. Обезболивающие препараты обычно не требуются, при сильной боли можно однократно принять анальгин, кеторолак или любой другой анальгетик. Срок нетрудоспособности колеблется от 1 до 2-3 недель.

При подкожном разрыве сухожилия разгибателя сразу после травмы накладывают гипсовую лонгету или специальную повязку, фиксируя выпрямленный палец в состоянии переразгибания. В некоторых случаях проводят иммобилизацию пальца, сохраняя среднюю фалангу в положении сгибания, а ногтевую – в положении разгибания. Срок иммобилизации составляет 4 недели. Если по истечении этого периода активное разгибание пальца остается невозможным, показано оперативное лечение – шов сухожилия с последующей фиксацией спицей Киршнера или гипсовой лонгетой.

Лечение ушибов пальцев ног амбулаторное в травмпункте. Подкожные и подногтевые гематомы вскрывают, при крупных подногтевых гематомах удаляют ногтевую пластинку и накладывают асептическую повязку. При легких ушибах рекомендуют меньше наступать на ногу и сохранять возвышенное положение конечности. При тяжелых ушибах нескольких пальцев в отдельных случаях накладывают гипс, чтобы обеспечить покой пораженного сегмента. При острых болях рекомендуют принимать анальгетики. Пациента направляют на УВЧ. Срок нетрудоспособности обычно составляет 1-3 недели.

Прогноз и профилактика

Прогноз благоприятный. Все симптомы полностью исчезают в течение одной или нескольких недель, остаточные явления отсутствуют. При наличии крупных гематом продолжительность восстановительного периода может увеличиваться. Профилактика заключается в реализации мер по предупреждению бытового и производственного травматизма.

Когда это серьезно и какие методы лечения?

Ушибленный палец ноги может показаться незначительной травмой. Однако это может быть очень болезненно. Удар пальца ноги может даже вызвать переломы, растяжения, сломанные ногти и инфекции.

Боль от ушиба пальца обычно проходит через несколько минут. Однако в некоторых случаях удар может сломать палец ноги или ноготь на ноге, вызывая сильную боль, которая может усиливаться через несколько часов или дней.

В большинстве случаев люди могут лечить травму дома, и лекарства могут помочь от боли.

В этой статье рассматриваются симптомы ушиба пальца ноги, как определить, сломан или растянут палец, некоторые методы лечения и ряд домашних средств.

Уколом пальца ноги называют любую травму, которая случается, когда человек внезапно ударяет пальцем ноги или зажимает его.

Некоторые распространенные причины включают случайное удары ногой о стену или дверной косяк, споткнувшись об игрушку об пол или зацепившись ногой за ворота или другой предмет.

Симптомы ушиба пальца ноги сначала схожи, независимо от того, серьезная травма или нет.К ним относятся:

• сильная боль, которая может быть тупой или острой
• боль, которая исходит в другом месте стопы или лодыжки
• боль при переносе веса на травмированную область

уколотые пальцы ног могут сильно повредить даже при травме это не серьезно. Это потому, что в пальце ноги много нервов, в том числе по два с каждой стороны.

Пальцы ног покрываются небольшим количеством жира, что может усилить боль и увеличить риск травм, таких как ушибы и переломы костей.

Самостоятельная диагностика ушибленного пальца может быть затруднена. Растяжения, растяжения, ушибы костей и сломанные пальцы ног могут ощущаться очень похоже.

Если симптомы не улучшаются через несколько минут, это может означать, что палец ноги сломан.

Удар пальца ноги может привести к нескольким различным травмам:

Сломанный или сломанный палец ноги

Сломанный палец или перелом пальца ноги — это перелом одной из 14 костей пальца ноги. Это может быть очень болезненно и затруднять ходьбу.

Хотя многие переломы заживают сами по себе, врачу может потребоваться хирургическое лечение серьезного перелома.

Симптомы перелома пальца ноги включают:

• опухоль вокруг пальца, а иногда и стопу
• изменение цвета, например, черный или синий синяк, вокруг пальца ноги
• изменение формы пальца, если кость повреждена. не на своем месте
• проблемы с перемещением пальца ноги
• значительная боль при ходьбе или перенесении веса на палец
• боль, усиливающаяся в течение нескольких часов
• потеря чувствительности в пальце ноги или стопе
• видимая кость, проталкивающая кожу , которая может возникнуть после травмы, например, при закрытии пальца ноги тяжелой дверью.

Симптомы ушиба, деформации и растяжения кости аналогичны симптомам перелома пальца ноги.

Растяжения и растяжения

Растяжение связок — это повреждение связок, соединяющих кости пальца ноги. Растяжение — это повреждение мышцы или сухожилия.

Легкие деформации и растяжения могут привести к растяжению связок, мышц или сухожилий. Однако более серьезные травмы могут привести к разрыву ткани.

Узнайте больше о различиях между растяжениями и растяжениями здесь.

Ушиб кости

Ушиб кости — это глубокий ушиб, который повреждает кровеносные сосуды внутри или вокруг кости.

Они могут быть очень болезненными, но обычно проходят в течение пары месяцев. Ушиб кости на рентгеновском снимке не выявляется.

Травмы ногтя на пальце ноги

Поделиться на Pinterest Человеку с травмой ногтя на ноге может быть трудно ходить в течение нескольких недель.

Травмы ногтей на ногах могут быть очень болезненными, особенно если ноготь ломается глубоко в ногтевой пластине. Если травма настолько серьезна, что вызывает кровотечение, прогулка в течение нескольких недель может быть болезненной.

Иногда ноготь на пальце ноги отваливается сразу после удара ногой или через несколько недель.

Люди могут заметить следующие травмы после укола пальца ноги:

• треснувший или сломанный ноготь
• кровотечение по краю или под ногтем на пальце ноги
• опухоль или боль под ногтем на пальце ноги
• гной или жидкость под ногтем на пальце ноги

Подногтевая гематома

Подногтевая гематома — это пятно крови под ногтем на пальце ноги.

Тяжелые гематомы могут вызывать появление больших кровяных пятен и сильного болезненного давления. Гематомы, независимо от размера, часто вызывают выпадение ногтей на ногах.

Исчезновение подногтевой гематомы может занять 6–9 месяцев.

Инфекции пальцев стопы

Если удар ногой вызывает повреждение кожи или ногтей, бактерии могут проникнуть в кожу и вызвать инфекцию.

Если кожа повреждена, важно держать палец ноги в чистоте и прикрывать и обращаться к врачу по поводу симптомов инфекции. Люди с диабетом или ослабленной иммунной системой более уязвимы к инфекциям пальцев ног и стопы.

Кожные инфекции вдоль ногтя называются паронихией.

Симптомы инфицированного пальца стопы включают:

• покраснение и отек
• болезненность или боль
• скопление жидкости или гноя под кожей вокруг ногтя
• изменение цвета или утолщение ногтя
• боль или зуд вокруг ногтя на ноге, даже через много месяцев после травмы

После укола пальца ног массаж или встряхивание стопы может отвлечь от боли и усилить кровоток.

Если травма более серьезная, можно использовать ряд стратегий, чтобы облегчить боль:

• Попробуйте аккуратно приклеить сломанный палец ноги к ближайшему пальцу.
• Примите безрецептурное обезболивающее. Нестероидные противовоспалительные препараты помогают уменьшить боль и воспаление.
• Попробуйте покой, лед, сжатие и подъем (метод RICE). Избегайте переноса веса на травму и прикладывайте пакет со льдом на 10–20 минут за раз. Оберните или перевяжите эту область, чтобы уменьшить отек и приподнять ступню над сердцем в положении лежа или сидя.
• Смочите травмированный ноготь на ноге теплой водой или английской солью.
• Нанесите обезболивающий крем или спрей на поврежденный ноготь на ноге.

Если травма серьезная, врач может порекомендовать операцию или физиотерапию.

Поделиться на PinterestЕсли палец ноги сильно опух или сильно болит, человеку следует обратиться за медицинской помощью.

Обратитесь к врачу, если:

• палец ноги сильно опух
• боль сильная и не проходит через несколько часов
• трудно ходить или переносить тяжесть на стопу
• ноготь на ноге отваливается или область вокруг него сильно опухла
• есть признаки инфекции вокруг ногтя на пальце ноги, такие как зуд, покраснение и гной

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если:

• видна кость
• палец ноги выглядит искривленным или деформированным
• сломанный ноготь на пальце ноги не прекращает кровотечение через несколько минут
• боль невыносимая
• палец ноги онемел, так как это может указывать на повреждение нерва

Ушиб пальца ноги может быть чрезвычайно болезненным.Иногда помогает массаж или встряхивание этой области. Когда боль не проходит, это может означать, что произошла более серьезная травма.

Хотя многие травмы пальцев ног заживают сами по себе, своевременная медицинская помощь может ускорить заживление и облегчить боль.

Травмы, вызвавшие ушиб пальца или стопы

Ушиб стопы или пальца стопы

Анатомия стопы

Стопа делится на три части: переднюю часть стопы, среднюю часть стопы и заднюю часть стопы.

• Передняя часть стопы: Состоит из пяти длинных костей, называемых плюсневыми костями, и 14 костей пальцев стопы, называемых фалангами.
• Средняя часть стопы: Содержит кубовидную, ладьевидную и клинописную кости, которые соединяются, образуя свод стопы.
• Задняя часть стопы: Здесь находятся пятка, также известная как пяточная кость, и лодыжка, называемая таранной костью.

По всей стопе также есть различные связки, артерии и сухожилия. См. Это изображение и это изображение для легкого для понимания визуального представления стопы. Травма, которая вызывает разрыв, растяжение или перелом этих компонентов лодыжки, может привести к ушибу пальца ноги или стопы.

Причины, связанные с травмами

Травма является основной причиной ушиба пальца или стопы. Как обсуждалось выше, травма может включать растяжение связок или более серьезную травму, такую ​​как перелом.

• Растяжение связок: Растяжение связок определяется растяжением или разрывом связок. Стопа и палец ноги имеют несколько связок, которые могут растягиваться или порваться во время таких действий, как бег, прыжки или падения, что делает растяжения очень распространенными при занятиях спортом.
• Перелом: Перелом — это медицинский термин, обозначающий сломанную кость.Когда кость пальца ноги или стопы ломается, это вызывает повреждение любых окружающих связок, артерий и тканей, что приводит к синякам и немедленному отеку. Особый тип перелома стопы или пальца стопы, называемый стрессовым переломом, часто возникает в костях переднего отдела стопы, которые простираются от пальцев до середины стопы. Стресс-переломы — это крошечные трещины на поверхности кости, которые могут возникнуть при резком увеличении тренировок, например при беге или ходьбе на большие расстояния; неправильные приемы тренировок; или изменения в тренировочных поверхностях.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Ушиб пальца ноги

Ушиб пальца ноги (синяк) — это повреждение кровеносных сосудов (вен и капилляров), по которым кровь из тканей возвращается в сердце. Кровь скапливается там и становится синей или фиолетовой. Обычно это вызвано ударами, ударами или падениями.

Редкость: Редко

Основные симптомы: постоянная боль в стопе, травма пальца ноги, боль в пальце ноги от травмы, опухшие пальцы ног, ушиб (и) пальца ноги

Симптомы, которые всегда возникают при ушибе пальца ноги: боль в пальце ноги от травма, травма пальца стопы, постоянная боль в стопе

Срочность: Самостоятельное лечение

Перелом пальца ноги

Сломанные пальцы ног — очень распространенное явление и вызвано либо падением предмета на палец (раздавливание), либо ударом пальца ноги.

Редкость: Часто

Основные симптомы: постоянная боль в стопе, травма пальца ноги, боль в пальце ноги в результате травмы

Симптомы, которые всегда возникают при переломе пальца ноги: травма пальца ноги, боль в пальце ноги в результате травмы, постоянная боль в стопе

Симптомы, которые никогда не возникают при переломе пальца стопы: вывих пальца стопы, травма пальца стопы со сломанной кожей

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

Сломанная лодыжка

Перелом лодыжки — это перелом одной или нескольких костей лодыжки.

Редкость: Часто

Основные симптомы: трудности при ходьбе, постоянная боль в лодыжке, опухшая лодыжка, боль в одной лодыжке, боль в лодыжке от травмы

Симптомы, которые всегда возникают при сломанной лодыжке: боль в одной лодыжке , опухшая лодыжка, боль в лодыжке из-за травмы, постоянная боль в лодыжке

Срочно: Больница скорой помощи

Перелом Джонса (сломанная стопа)

Перелом Джонса — это перелом кости на внешней стороне стопы (так называемый пятая плюсневая).Перелом Джонса может быть стрессовым (крошечный разрыв волосяного покрова, который развивается со временем) или внезапным переломом из-за травмы. Это может вызвать боль, отек и болезненность на внешней стороне стопы.

Редкость: Редко

Основные симптомы: трудности при ходьбе, постоянная боль в стопе, боль в одной ступне, ушиб стопы, травма стопы

Симптомы, которые всегда возникают при переломе Джонса (сломанной стопе): Боль в стопе от травма, боль при прикосновении к стопе, постоянная боль в стопе, боль в передней половине стопы, боль вне стопы

Срочность: Прием лично

Сломанная стопа (перелом ладьевидной кости)

Ладьевидная кость — одна из костей стопы.

Редкость: Редко

Основные симптомы: затруднения при ходьбе, постоянная боль в стопе, боль в одной ступне, недавняя травма лодыжки, боль в стопе от чрезмерного использования

Симптомы, которые всегда возникают при переломах стопы (перелом ладьевидной кости): Боль в одной ступне, постоянная боль в стопе, недавняя травма лодыжки

Срочность: Личное посещение

Растяжение связок стопы

Растяжение связок стопы — это повреждение связок стопы. Термин «растяжение связок» относится к чрезмерному растяжению или разрыву связок — прочных фиброзных полос ткани, которые удерживают кости вместе в суставах.Растяжения стопы обычно бывают спортивными или танцевальными травмами. Любое беговое движение, связанное с суд ..

Что такое каменный ушиб?

Быстрый ответ: каменный синяк — это боль и воспаление в жировой подушке на пятке или подушечке стопы, обычно в месте «плюсневых костей» — пяти длинных тонких костей, которые отходят от середины стопы. к пальцам ног — встречайте «фаланги», или кости пальцев ног. Чаще всего каменный ушиб возникает у основания большого пальца ноги.

Какие проблемы со стопами возникают при каменном ушибе?

Быстрый ответ заключается в том, что ушибы камнями обычно возникают в результате повторяющихся и / или сильных ударов ступней о землю или другой тип твердой поверхности, например, при беге, прыжках и т. Д., Хотя иногда они могут усугубляться или даже вызывать по:

• Плохо сидящая обувь
• Стресс-переломы
• Пожилой возраст
• Ожирение

Каменные синяки могут быть вызваны рядом заболеваний, в том числе:

Чем отличается от каменного ушиба? и ушиб костей?

Быстрый ответ: каменный ушиб — это повреждение толстой жировой подушечки, а также ушиб кости и повреждение костной ткани.

Кто страдает от каменных ушибов и каковы симптомы?

Боль в стопе от каменного ушиба

Каменный ушиб чаще встречается у женщин среднего возраста. Они редко бывают серьезными, хотя могут быть достаточно серьезными, чтобы ограничить активность на неделю или около того.

Боль в стопе может варьироваться от легкой до сильной и обычно сосредоточена вокруг подушечки стопы. Он может быть покалывающим, стреляющим, острым или жгучим и может развиваться медленно или внезапно.

Сама боль вызвана сдавливанием костей около конца стопы друг к другу, которое сдавливает, а затем воспаляет мелкие нервы и вызывает боль в стопе.

Есть ли домашнее средство от каменного ушиба стопы?

1. Отдых — По возможности старайтесь держаться подальше от ног до тех пор, пока синяк не заживет, и приложите как можно меньше веса к ступне с синяком.
2. Прикладывайте ice к пораженному участку 3-4 раза в день примерно по 20 минут каждый раз. Обязательно заверните лед в полотенце, чтобы избежать прямого контакта с кожей.
3. Принимайте безрецептурные противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить боль и воспаление.

Если домашние средства не помогают, возможно, пора обратиться к специалисту по стопам. В JOI работает команда экспертов с многолетним опытом. Если у вас есть костный ушиб стопы, вам нужно лечение сезамоидита, или если у вас утренняя боль в пятке / утренняя боль в стопе, у ортопедического института Джексонвилля есть ответы для вас. Теперь мы предлагаем прием по телемедицине, а также услуги по оказанию помощи при травмах и переломах как можно скорее. Пожалуйста, позвоните в JOI-2000 или нажмите ниже

Автор: Мэтт Паулюс, MS, ATC

Травма пальца ноги

Это симптом вашего ребенка?

Типы травм пальцев ног

• Порезы, царапины и синяки. Это самые распространенные травмы.
• Заедание пальца ноги. Кончик выпрямленного пальца ноги получает удар. Обычно это происходит из-за удара пальцем ноги о предмет. Энергия поглощается поверхностью сустава, и там происходит травма. Это называется травматическим артритом.
• Раздавленный или раздавленный палец ноги . Обычно это происходит из-за падения чего-то тяжелого на палец ноги. Иногда ноготь может быть поврежден. Переломы случаются редко, но они подвержены риску инфицирования костей (остеомиелита).
• Травма ногтей на ноге. Если ногтевое ложе разрезано, может потребоваться наложение швов, чтобы предотвратить необратимую деформацию ногтя. Это менее важно для ногтей на ногах.
• Подногтевая гематома (сгусток крови под ногтем). Чаще всего возникает в результате раздавливания. Это может быть от падения на ногтевое ложе тяжелого предмета. Многие из них вызывают лишь легкую боль. Некоторые из них очень болезненны и пульсируют. Они нуждаются в ослаблении давления под ногтем. Врач может проделать небольшую дырочку в ногте, чтобы выпустить кровь.Это может облегчить боль и предотвратить потерю ногтя.
• Вывихи. Пальец ноги вытолкнут из сустава.
• Переломы. У пальца ноги сломана кость. Лечение одинаково независимо от того, сломан палец или просто ушиб. Сломанные пальцы ног не накладывают гипсовой повязкой.

Опасения по поводу сломанного пальца ноги

• Большинство опухших, ушибленных и болезненных пальцев на ногах не сломаны.
• Рентген нужен только при сильной боли и тяжелых травмах.
• Если можно сломать большой палец ноги, его следует показать врачу. Остальные травмированные пальцы обычно не нужно видеть.
• Сломанный большой палец ноги не срочно. Его можно проверить в рабочее время.
• Лечение одинаково независимо от того, сломан палец ноги или нет.
• Лечением всех сломанных пальцев ног является обезболивающее и удобная обувь.

Шкала боли

• Легкая: Ваш ребенок чувствует боль и рассказывает вам о ней. Но боль не мешает вашему ребенку заниматься нормальной деятельностью.Школа, игра и сон не меняются.
• Умеренная: Боль мешает вашему ребенку заниматься некоторыми обычными делами. Это может разбудить его или ее ото сна.
• Сильная: Боль очень сильная. Это мешает вашему ребенку заниматься всеми обычными делами.

Когда обращаться в случае травмы пальца ноги

Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

• Кожа расколота или зияет, может понадобиться наложение швов
• Имеется большой отек
• Кровь под ногтем вызывает более чем легкую боль
• Ноготь порван
• Основание ногтя лопнуло из-под кожной складки
• Грязь в ране не исчезла после 15 минут очистки
• Сильная боль, но не лучше через 2 часа после приема обезболивающего
• Возраст менее 1 года
• Возраст менее 2 лет и палец ноги подозрение на жгут.(Волосы обвиты вокруг пальца, бороздка, опухший красный или синеватый палец на ноге)
• Вы думаете, что у вашего ребенка серьезная травма
• Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной

Обратиться к врачу в течение 24 часов

• Подозрение на перелом пальца ноги
• Травма пальца ноги, которая вызывает сильную хромоту
• Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не является срочной

Обратиться к врачу в рабочее время

• Грязный порез и прививки от столбняка не более 5 лет
• Чистый порез и отсутствие прививки от столбняка более 10 лет
• Боль не уменьшается через 3 дня
• Нормальное использование пальца ноги через 2 недели
• У вас есть другие вопросы или опасения

Самостоятельный уход на дому

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу при незначительных травмах пальцев ног

1. Что следует знать о травмах пальцев ног:
   • Есть много способов, которыми дети могут повредить пальцы ног.
   • Есть также много видов травм пальцев ног.
   • Легкие травмы пальцев стопы можно вылечить дома.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Лекарство от боли:
   • Чтобы облегчить боль, дайте ацетаминофен (например, тайленол).
   • Другой вариант — продукт с ибупрофеном (например, Адвил).
   • Использовать по мере необходимости.
3. Ушиб / опухание пальца ноги:
   • Погрузитесь в холодную воду на 20 минут.
   • При необходимости повторите.
4. Небольшие порезы или царапины:
   • При кровотечении прямо надавите на рану. Используйте марлевую салфетку или чистую ткань. Сильно надавите на кровоточащее место в течение 10 минут. Это лучший способ остановить кровотечение.Продолжайте надавливать, пока кровотечение не остановится.
   • Промыть рану водой с мылом в течение 5 минут.
   • В случае загрязнения раны осторожно потрите ее.
   • При любых порезах используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин). Рецепт не требуется.
   • Накройте его повязкой (например, пластырем). Менять ежедневно.
5. Зажим пальца ноги:
   • Внимание: убедитесь, что диапазон движений нормальный. Ваш ребенок должен уметь сгибать и выпрямлять каждый палец ноги.Если движение ограничено, врач должен проверить наличие перелома костей.
   • Замочите ступню в холодной воде на 20 минут.
   • Если боль более чем легкая, приклейте ее к следующему пальцу ноги.
6. Разбитый или раздавленный палец ноги:
   • Вымойте палец ноги водой с мылом в течение 5 минут.
   • При любых порезах используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин). Рецепт не требуется.
   • Накройте его повязкой (например, пластырем). Менять ежедневно.
7. Разорванный гвоздь (из-за того, что он за что-то зацепился):
   • Для треснувшего гвоздя без шероховатостей оставьте его в покое.
   • Отрежьте большой лоскут гвоздя, который почти вырван. Воспользуйтесь очищенными ножницами. Разрежьте по линии разрыва. Причина: кусочки гвоздя, прикрепленные скотчем, цепляются за предметы.
   • Для снятия боли погрузите палец ноги в холодную воду на 20 минут.
   • Используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин). Рецепт не требуется. Затем накройте повязкой (например, лейкопластырем). Менять ежедневно.
   • Примерно через 7 дней ногтевое ложе должно быть покрыто новой кожей.Больше не должно быть больно. Новый ноготь вырастет через 6-8 недель.
8. Снимите кольцо:
   • Удалите все кольца на поврежденном пальце ноги.
   • Причина: может появиться отек.
9. Обувь для уменьшения боли:
   • Если обычная обувь причиняет слишком много боли, смените обувь.
   • Носите обувь с твердой подошвой для ограничения движений. Причина: травмы пальцев ног болят при сгибании (сгибании).
   • Если верх обуви усиливает боль, наденьте сандалии с открытым носком.Другой вариант — использовать старые кроссовки. Затем вырежьте деталь поверх пальца ноги.
10. Тейп-тейп:
    • Тейп-тейп прикрепляет травмированный палец к следующему за ним.
    • Метод: перед скреплением между пальцами ног необходимо поместить марлевую прокладку.
    • Как долго записывать на магнитофонную ленту: Обычно требуется 1-2 недели. К тому времени новое костное образование закроет разрыв. Тогда боль при движении уменьшится.
    • Полезность: Приклеивание тесьмой не является обязательным.Иногда это усиливает боль. Намного полезнее носить правильную обувь.
11. Позвоните своему врачу, если:
    • Боль становится сильной
    • Боль не уменьшается через 3 дня
    • Пальцы ноги не в норме через 2 недели
    • Вы считаете, что вашему ребенку необходимо осмотр
    • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей.Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 30.05.2021

Последняя редакция: 11.03.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Ушиб стопы

Основными структурами стопы являются пальцы ног, свод стопы и пятка, которые состоят из костей, суставов, мышц, сухожилий и связок. Ушиб стопы возникает, когда кровь просачивается из кровеносных сосудов стопы в ткани кожи, мышц или костей.Синяк на стопе может повлиять на любую часть стопы, от ногтя на пальце ноги до самой задней части пятки. Синяк на стопе может появиться на небольшой части одной стопы или на больших участках обеих стоп, в зависимости от причины.

Стопа помогает обеспечить устойчивость, баланс и движение всего тела. Поскольку ступни очень вовлечены в движение, выдерживают удары веса вашего тела и находятся на крайнем конце тела, они более склонны, чем многие другие части тела, к контактным травмам, которые могут вызвать синяки.Различные типы синяков стопы включают ушибы, гематомы и пурпуру.

Ушибы — это распространенные виды ушибов, вызванных травмой. Травма может варьироваться от легкого удара, например, от неправильно подобранной обуви, до более средней или серьезной травмы тупым предметом, которая повреждает и разрывает кровеносные сосуды в тканях кожи, мышц или костей. Ушибы часто сопровождаются болью и отеком из-за воспалительной реакции организма на травму.

Когда на коже образуется ушиб, она становится красной, затем черно-синей или пурпурной и, наконец, приобретает зеленовато-желтый оттенок, поскольку кровь расщепляется и поглощается телом. Ушибы костей стопы и глубокие ушибы мышц могут быть очень болезненными и заживать дольше, чем ушибы, поражающие только ткани кожи.

Гематомы стопы — это вид синяков, при которых сильное кровотечение приводит к скоплению крови под кожей в месте повреждения.Гематомы могут быть вызваны теми же силами, которые вызывают ушибы, но обычно они вызывают больше боли, отека и осложнений, чем ушибы. Гематомы также могут быть вызваны хирургическим вмешательством или спонтанным разрывом кровеносного сосуда.

Общие гематомы стопы включают подкожные гематомы (скопление крови под кожей) и подунгальные гематомы (скопление крови под ногтем на ноге).

Пурпура вызывается спонтанным истечением крови из крошечных кровеносных сосудов (капилляров).Это приводит к появлению красных плоских пятен или пятен на коже и слизистых оболочках. Пурпура, которая приводит к появлению крошечных пятен на коже, называется петехиями. Большая область пурпуры называется экхимозом, хотя любой тип кровоподтеков на коже часто называют экхимозом.

Пурпура вызывается не травмой, как ушибы и гематомы, а целым рядом заболеваний, расстройств и состояний, включая:

• Аутоиммунные заболевания, такие как волчанка, ревматоидный артрит и пурпура Шенлейна-Геноха

• Некоторые инфекционные болезни, такие как менингит, мононуклеоз, пятнистая лихорадка Скалистых гор и корь

• Некоторые лекарства, такие как аспирин, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), антибиотики, антигистаминные препараты и антикоагулянты (разжижители крови)

• Укусы насекомых

• Лейкемия

• Тромбоцитопения (низкое количество тромбоцитов, которое может вызвать проблемы со свертыванием)

• Васкулит (воспаление кровеносных сосудов)

Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если у вас легкие или частые синяки на ногах или других участках тела, особенно если они связаны с кровотечением из носа или кровоточащими деснами. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших знакомых развиваются петехии (маленькие плоские пятна пурпурного цвета), высокая температура, сильная головная боль, нарушение бдительности или ригидность шеи, что может быть симптомами менингит или другие серьезные заболевания.

Что не так с моим пальцем ноги? Молоток, дерн и другие проблемы с пальцами

Пальцы маленькие, но они выполняют большую работу. Они помогают вам ходить и бегать, а также сохранять равновесие. Так что, если у вас болит палец на ноге, это может быть большой проблемой.

Есть много причин, по которым у вас может болеть палец на ноге. Конечно, всегда есть шанс, что вы его ударили или ударили во время занятий спортом. Но есть также проблемы, такие как молоткообразный носок или артрит, которые могут быть виноваты. Следите за некоторыми характерными симптомами и проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить причину.

Молоток, молоток и коготь

Если один или несколько пальцев ноги искривлены или скручены, это может означать, что у вас есть молоток, молоток или когтистый палец. Ваша ступня имеет странную форму, потому что мышцы, сухожилия или связки, окружающие палец, не сбалансированы.Это приводит к неправильному сгибанию пальцев ног.

Вы можете повредить палец на ноге. Также часто появляется мозоль или мозоль из-за того, что сустав натирает внутреннюю часть вашей обуви.

Каждое состояние имеет свой характерный вид:

Продолжение

Hammertoe. Средний сустав пальца ноги согнут вниз. Это заставляет ваш палец ноги подниматься, а не лежать ровно. Обычно это происходит на втором, третьем и четвертом пальцах ног.

Носок молотка. Ваш палец ноги согнут в суставе, ближайшем к ногтю.Подобно молотковому пальцу, это часто случается со вторым, третьим и четвертым пальцами ноги.

Носок с когтями. Как следует из названия, пальцы ног образуют форму когтя. Сустав у основания пальца сгибается вверх, а два других сустава сгибаются вниз. Из-за этого ваш палец ноги скручивается и упирается в подошву обуви.

Причины. Основная причина — высокие каблуки или обувь, которая не подходит по размеру. Слишком тесная обувь может теснить пальцы ног, заставляя их сгибаться. Через некоторое время мышцы напрягаются и укорачиваются.Довольно скоро вы не сможете выпрямить палец на ноге.

У вас может быть больше шансов получить эти проблемы из-за ваших генов. Например, ваш риск возрастает, если у вас определенная форма стопы, например, длинный второй палец ноги. Некоторые заболевания, такие как артрит и диабет, также могут привести к неприятностям.

Продолжение

Процедуры. Если вы все еще можете согнуть палец ноги, врач может посоветовать упражнения для растяжки и укрепления мышц. Они включают в себя сморщивание полотенца и поднятие вещей с пола пальцами ног.

Также может помочь просторная обувь. Они должны быть как минимум на полдюйма длиннее большого пальца ноги. Ваш врач может порекомендовать надеть стельки или прокладки для обуви, чтобы немного снизить давление.

Со временем изгиб пальца ноги может стать постоянным и жестким. Эти случаи более серьезные. Вам может потребоваться операция.

Дерн и жесткий большой палец ноги (Hallux Rigidus)

Болит только большой палец ноги? У вас может быть заболевание, называемое дерновым пальцем ноги или метко названным ригидным большим пальцем стопы (hallux strictus).

Носок дерновины. Это растяжение сустава в нижней части большого пальца ноги. Эта травма вызывает боль и отек. Возможно, вы не сможете сильно двигать большим пальцем ноги. Прогулка и другие действия с весовой нагрузкой могут усилить боль.

Причины. Если слишком сильно согнуть большой палец вверх, можно получить травяной покров. Бег или прыжки также могут защемить большой палец ноги. Со временем эти движения могут привести к растяжению. Вы часто получаете это, когда танцуете или занимаетесь такими видами спорта, как футбол или футбол.

Продолжение

Процедуры. Ваш врач может посоветовать домашнее средство под названием РИС: покой, лед, сжатие и возвышение. Вам нужно будет держаться подальше от стопы, ледяной палец на пальце ноги в течение 20 минут каждые 4 часа, обернуть его медицинской повязкой и подпереть ногу, чтобы облегчить отек. Возможно, вам также придется надеть прогулочные ботинки или туфли на жесткой подошве, чтобы не двигать пальцем ноги.

Жесткий большой палец ноги. Это тип артрита, который приводит к боли и скованности сустава у основания большого пальца ноги.У вас больше шансов получить его, если вам от 30 до 60 лет.

Причины. Спортсмены или рабочие, которые часто находятся на ногах, могут злоупотреблять большим пальцем ноги. Это создает нагрузку на сустав. Травма или заболевание, например остеоартрит, также могут привести к заболеванию. Частично виноваты ваши гены.

Лечебные процедуры. На ранних стадиях вы можете лечить ригидность большого пальца ноги с помощью противовоспалительных препаратов и горячих или холодных компрессов для облегчения боли. Стероидные уколы также облегчают опухоль.

Врач может посоветовать вам носить широкую обувь с толстой изогнутой подошвой. Если боль не проходит, возможно, вам потребуется операция.

Неврома Мортона

У вас покалывание в пальцах ног или подушечках стопы? Причиной могло быть повреждение нервов, такое как неврома Мортона.

Помимо покалывания или онемения в пальцах ног, у вас также может возникнуть ощущение, будто вы стоите на камне, или у вас жгучая боль в подушечке стопы. Чаще всего встречается между третьим и четвертым пальцами ноги.

Причины. Один из нервов, ведущих к пальцам ноги, раздражается. Обычно это вызвано давлением из-за проблем со стопой, таких как бурситы, пальцы ног или слишком тесная обувь. Вы также можете получить его, если занимаетесь спортом, когда ваши ноги бьются о землю, например, бегом.

Ношение высоких каблуков также связано с невромой Мортона. Вы можете облегчить симптомы, если перейдете на обувь на более низком каблуке и с большим пространством для пальцев ног.

Лечебные процедуры. Арочные опоры, которые вы вставляете в обувь, могут принести облегчение. Вы можете купить их без рецепта, или ваш врач может назначить тот, который изготовлен на заказ. Если боль не проходит, вам могут потребоваться уколы стероидами или операция.

Сломанный палец ноги или ушиб кости

Распухшие, болезненные пальцы ног могут означать, что у вас травма кости, например, сломанный палец или ушиб кости.

Сломанный палец ноги. Ваш палец ноги может быть сломан, если он опухает, пульсирует и выглядит ушибленным. Эта травма, также называемая переломом, причиняет боль.Боль может усиливаться, когда вы стоите или ходите.

Причины. Часто нет загадки в том, почему это происходит. Возможно, вы ударили палец ноги или уронили на него что-то тяжелое.

Иногда, однако, вы можете получить крошечные переломы костей из-за регулярных нагрузок, таких как бег или баскетбол. Это называется стрессовым переломом.

Лечебные процедуры. В большинстве случаев вам не понадобится операция. Чтобы помочь заживлению кости, концы необходимо закрепить на месте.Возможно, вам придется носить гипс, бандаж или обувь с жесткой подошвой.

Если вы сломали один из меньших пальцев ноги, ваш врач может прикрепить сломанный палец к следующему за ним. Здоровый палец ноги действует как шина на травмированный. Обычно на заживление уходит 1-2 месяца.

Продолжение

Ушиб кости. Когда кровеносные сосуды в кости повреждены, из них может течь кровь и жидкость. Это называется ушиб кости. Это может случиться с любой костью тела, включая пальцы ног.

Симптомы похожи на сломанный палец ноги: отек, боль и изменение цвета, но это не так серьезно.Ваш врач назначит рентген, чтобы исключить перелом пальца ноги.

Причины. Так же, как сломанный палец ноги, эта проблема может возникнуть, если вы ударите ногой, ударите его или уроните на него что-то. Артрит также может привести к травме.

Лечебные процедуры. Вы ​​поправитесь самостоятельно примерно через 1-2 месяца. Врач порекомендует отдохнуть и обледенеть палец ноги. Вы также можете уменьшить отек, если подперете ногу и примете противовоспалительные препараты. Возможно, вам понадобится носить бандаж.Употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, витамином D и белком, также может помочь вам в заживлении.

Подагра

Это частая причина боли в пальце ноги. Большой палец ноги часто является местом обострения подагры. Помимо боли, в суставе может появиться покраснение, отек и тепло.

Причины. Подагра — это разновидность воспалительного артрита. Это вызвано скоплением кристаллов мочевой кислоты в суставе.

Лечебные процедуры. Ваш врач может порекомендовать лекарства, которые могут облегчить боль и отек или снизить уровень мочевой кислоты.Вы также можете заморозить палец на ноге и приподнять сустав. Пейте много жидкости (но не алкоголя). Старайтесь избегать стресса, так как это может усугубить подагру.

Торф Носок | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое торфяное пятно?

«Торфяной палец» — это растяжение самого большого сустава большого пальца ноги. Это случается, когда палец ноги с силой изгибается вверх, например, когда вы отталкиваетесь в спринте.

У большого пальца ноги 2 сустава.Плюсно-фаланговый сустав (MTP) — самый крупный из них. Здесь первая длинная кость стопы (плюсневая кость) соединяется с первой костью пальца стопы (фалангой). Этот стык окружают важные конструкции, которые удерживают его на месте. К ним относятся фиброзные ткани под суставом MTP, связки, расположенные сбоку от большого пальца ноги, сухожилие, которое проходит под вашей первой плюсневой костью, и 2 крошечные кости, которые помогают этому сухожилию двигаться. Вместе эти опорные конструкции образуют подошвенный комплекс.

Травма пальца ноги дерном может повредить любую часть подошвенного комплекса, вызывая легкие или более серьезные травмы.Медицинские работники классифицируют эти травмы по степени их серьезности. При травме 1 степени травма растягивает подошвенный комплекс. Это вызывает болезненность и небольшую припухлость. При травме 2 степени частичное разрушение комплекса вызывает повышенную болезненность, опухоль и синяки. Также становится трудно пошевелить пальцем ноги. При травме 3 степени ваш подошвенный комплекс полностью разрывается. Это вызывает сильную болезненность, отек, синяк и затруднения при движении большого пальца ноги.

Торфяной палец получил свое название потому, что травма стала более распространенной, когда футболисты начали играть на искусственном покрытии вместо травы.Искусственный газон тверже и менее амортизирует, чем трава. Это особенно характерно для профессиональных спортсменов, которые играют в футбол или другие виды спорта на искусственном газоне, но также встречается в самых разных видах спорта и деятельности. Это относительно редко у людей, не являющихся спортсменами.

Что вызывает торфяной зацеп?

Дерновая зацепка обычно возникает, когда вы опускаете палец на землю и поднимаете пятку. Дерновый зацеп возникает, если вы прикладываете к нему силу, которая заставляет его наклоняться вверх больше, чем следовало бы.Например, это может произойти, если вы отталкиваетесь от спринта и ваш палец ноги застревает в земле.

Кто подвержен риску травмирования пальцев ног?

У вас больше шансов получить травму ног, если вы занимаетесь спортом на покрытиях с искусственным покрытием. У вас также может быть больше шансов получить травяной палец на ноге, если вы будете использовать мягкую гибкую обувь, а не ту, которая обеспечивает большую поддержку передней части стопы.

Каковы симптомы дерна зацепа?

Симптомы травмы могут различаться в зависимости от степени травмы.Возможные симптомы включают:

• Боль в передней части стопы, особенно нежность на ощупь
• Отек передней части стопы
• Синяк на передней части стопы
• Неспособность согнуть большой палец ноги вниз
• Слабый вывих пальца стопы
• Невозможность поставить палец на ногу

Как диагностируется дерновина пальца ноги?

Ваш лечащий врач начнет с историей здоровья, спрашивая о ваших текущих симптомах, ваших прошлых медицинских проблемах, и как ты повредил ногу.Он осмотрит вашу ступню на предмет синяков, отек и диапазон движений. Если это болезненно, ваш врач может ввести вам обезболивающее.

Визуализация часто помогает диагностировать дерн также. Ваш лечащий врач закажет рентген, чтобы убедиться, что у вас нет любые проблемы с костями. Чтобы лучше рассмотреть подошвенный комплекс, он или она может заказать МРТ. Это особенно полезно при травмах 2 или 3 степени.An Поставщик медицинских услуг в отделении неотложной помощи или поставщик общих медицинских услуг часто ставит вам диагноз. Но вы также можете обратиться к врачу, который специализируется на костях вашего скелета. (ортопед) или врач, специализирующийся на лечении стопы и голеностопного сустава (ортопед).

Как лечится дерн?

Ваше лечение может зависеть от степени тяжести травмы. Если у вас очень легкие симптомы (например, травма 1 степени), возможно, вам даже не нужно обращаться к врачу.Вы можете побаловать себя, выполнив следующие действия:

• Отдых от деятельности, повлекшей травму
• Используйте холодные компрессы в течение 20 минут несколько раз в день
• Используйте эластичную компрессионную ленту, чтобы предотвратить дополнительное набухание
• Поднимите ногу до предела отек
• Примите безрецептурное обезболивающее (не превышая рекомендованной дозы)

Если симптомы не исчезнут, важно обратиться к врачу.Вам также необходимо немедленно обратиться к врачу, если ваши симптомы более серьезны.

Если у вас травма 2 степени, ваш лечащий врач может прописать вам вышеуказанное. Он или она может также порекомендовать жесткую обувь или ботинки для ходьбы, чтобы сохранить ваш сустав неподвижным в течение недели или около того после травмы.

Если у вас травма 3 степени, вам, вероятно, потребуется иммобилизация на несколько недель. Это может быть обувь для ходьбы или гипсовая повязка. Иногда, если у вас травма 3 степени, вам также может потребоваться операция.Это может быть особенно вероятно, если у вас серьезный разрыв подошвенного комплекса или если ваш сустав нестабилен. Вам также может потребоваться операция, если ваша травма не зажила должным образом.

Если у вас торфяной палец на ноге, вам, вероятно, поможет физиотерапия. Упражнения помогут растянуть и укрепить большой палец ноги.

Какие возможные осложнения при травме зацепа?

Дерн на пальце ноги может вызвать длительную скованность и боль в суставах.Выполняйте все лечебные упражнения в соответствии с предписаниями, поскольку они могут помочь уменьшить скованность и боль.

Как справиться с дерном зацепа?

Если вы спортсмен, посоветуйтесь со своим врачом и тренерами, чтобы узнать, когда вы, возможно, будете готовы вернуться к занятиям спортом. Если у вас травма 1 степени, вы сможете играть очень скоро после травмы. Если у вас травма 2 степени, вам может потребоваться от нескольких дней до пары недель.Если вы получили травму 3 степени, вы, вероятно, не сможете вернуться к занятиям спортом в течение нескольких месяцев, пока травма заживет. Полное восстановление может занять до года.

Когда вы будете готовы, ваш лечащий врач или инструктор может порекомендовать конкретную обувь и стельки для обуви, которые обеспечат вашей стопе дополнительную поддержку. Прикрепление большого пальца к остальным пальцам также может оказать дополнительную поддержку. Важно не возвращаться к занятиям слишком рано. Это увеличивает ваши шансы повторно повредить палец ноги.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Обратитесь к врачу в ближайшее время, если ваши симптомы не улучшатся.Немедленно обратитесь к нему или к ней, чтобы узнать о серьезных симптомах, таких как высокая температура, деформация, онемение пальца ноги или ощущение холода и бледности пальца ноги.

Основные сведения о мыске дерна

• «Торфяной палец» — это растяжение основного сустав большого пальца ноги. Это плюснефаланговый сустав (MTP). Повреждения от травм поддерживающие структуры, известные как подошвенный комплекс. Это случается, когда палец на ноге насильно наклоняется вверх, например, при отталкивании в спринте.
• Дерновый зацеп чаще встречается в спорте. мероприятия, связанные с искусственным покрытием.
• У вас могут быть такие симптомы, как синяк, отек, боль и невозможность пошевелить пальцем ноги от травмы.
• Большинство людей с торфяным носком не нужна операция. Ваш лечащий врач может лечить вашу травму отдыхом, льдом, компрессия, возвышение, обезболивающие и иммобилизация.
• Некоторые люди с более тяжелым дерновым зацепом травмы могут потребовать хирургического вмешательства.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:

• Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
• Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит поставщик.
• Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты.Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
• Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, какие бывают побочные эффекты.
• Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
• Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
• Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
• Если вам назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
• Знайте, как вы можете связаться со своим провайдером, если у вас есть вопросы.

Медицинский обозреватель: Томас Н. Джозеф, доктор медицины

Медицинский обозреватель: Кенни Терли PA-C

Медицинский обозреватель: L Renee Watson MSN RN

© 2000-2021 Компания StayWell, LLC.