Ромашка внутрь: польза и вред, при приеме, для кишечника

Содержание

польза и вред, при приеме, для кишечника

На чтение 9 мин. Опубликовано

Ступка Отвар ромашки еще издавна применялся чтобы побороть много болезней.

Он используется в косметологии, гинекологии, для лечения некоторых заболеваний ЖКТ.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Ромашка обладает огромным количеством свойств, все же есть и некоторые противопоказания, с которыми стоит познакомиться перед применением.

Действие отвара ромашки при приеме внутрь

Целебные свойства ромашки

Настой в чашке

Отвар из ромашки используется в медицинской области, ведь указанное растение обладает множеством целебных свойств:

  • Мягкое успокоительное действие, которое показано взрослым и детям;
  • Стимулирование желчеотделения, поэтому отвар применяется при болезнях желудочно-кишечного тракта;
  • Заживление язв;
  • Снятие спазмов;
  • Уменьшение отека слизистой;
  • Устранение депрессии;
  • Восстановление сна;
  • Улучшение кровообращения мозга;
  • Устранение зубной боли;
  • Профилактику разных заболеваний;
  • Защиту от стресса.

Ромашка обладает антисептическим, потогонным и вяжущим свойством.

Отталкиваясь от перечисленных целебных действий, отвар из ромашки незаменимым при многих болезнях.

Побочные действия и противопоказания

Белые лепесткиОтвар из ромашки имеет и свои противопоказания, а если его неправильно использовать, то он может принести вред человеку.

Вредной ромашка может быть при принятии отвара вместе с:

  • Аспирином;
  • Седативными препаратами;
  • Медикаментами, которые разжижают кровь;
  • Алкоголем.

Побочные действия при принятии большой дозы могут проявиться в виде:

  • Болей в голове;
  • Головокружения;
  • Раздражения.

Если говорить о противопоказаниях, то его не стоит принимать в больших дозах во время беременности, лучше отказаться:

  • При анацидном гастрите;
  • В случае индивидуальной непереносимости.

Химический состав отвара

Свежие цветы

Ромашка является растением, которое используется в медицинской области.

Это полезное растение обладает следующим химическим составом:

  • Кислотами: никотиновой, аскорбиновой и салициловой;
  • Фитостерином;
  • Камедью;
  • Холином;
  • Эфирным маслом;
  • Воском;
  • Сахаром;
  • Дубильными веществами;
  • Жирами;
  • Диоксикумарином;
  • Пектинами;
  • Слизью;
  • Глицеридами;
  • Гликозидом.

Отвар из ромашки содержит эфирное масло, в составе которого находится больше, чем 40 компонентов. В составе этого лекарственного растения были найдены еще некоторые вещества.

Это касается:

  • Флавоноидов;
  • Производных апигенина;
  • Кверцетина;
  • Лютеолина.

Благодаря этим веществам ромашка различается противовоспалительным свойством.

Описание растения

Целебными действиями обладают еще и такие компоненты ромашки, как:

  • Бета-каротин;
  • Каротин;
  • Полисахарид;
  • Кислоты органические;
  • Гликозид;
  • Кумарины;
  • Ситостерин.

Применение растения при разных заболеваниях

ЧайПрименение отвара ромашки может принести пользу, если его употреблять внутрь, во время внешнего использования.

Если у человека было определено болезнь желудочно-кишечного тракта, то ему следует прибегнуть к внутреннему применению.

Механизм действия отвара будет следующим:

  • Приведение в норму работы желудка;
  • Нормализация работы желчного пузыря;
  • Снятие воспалительного процесса;
  • Очищение слизистой.

При приеме этого отвара внутрь механизм действия обусловлен факторами:

  • Повышением секреции пищеварительных желез;
  • Желчегонным действием;
  • Уменьшением процесса брожения;
  • Снятием спазмов.

Внутрь он применяется при заболеваниях, имеющие инфекционный характер и связаны с полостью рта или верхними дыхательными путями, что помогает снять воспаление.

Это средство используется при диарее, во время метеоризма. Внешнее использование отвара необходимо при акне и других проблемах с кожей.

Целебные свойства

Видео


https://www.youtube.com/watch?v=Vk215RVBCBc

Схемы употребления

Сушеные цветки

Это зависит от заболевания:

  1. Если у человека проблемы с желудком или кишечником, то ему нужно принимать по 70 г несколько раз в день, отвар должен быть теплым.
  2. При болезнях желудка можно пить и холодный чай из ромашки, употребляется он так же, как и в предыдущем случае.
  3. Что снять воспаление во время фурункул и язв, при экземе и стоматите, в отваре необходимо смачивать компресс и прикладывать его к проблемным местам, а во время стоматита рот необходимо полоскать ромашкой.
  4. При кожном высыпании нужно прибегнуть к внутреннему применению, из ромашкового отвара готовится ванна, а если у человека высыпания на лице, то отваром нужно протирать кожу или умываться по утрам.
  5. Для волос ромашка применяется, если волосы утратили свой блеск и шелковистость, начали интенсивно выпадать. Отвар используйте для ополаскивателя, после того, как голова была помыта шампунем.

Как правильно готовить и применять

Цветки с желтой серединкойВо время лечения заболевания с помощью ромашки здесь соблюдайте все правила использования, нужно научиться правильно готовить такой отвар.

Схема приготовления:

  • Берется чайная ложка цветов в сухом виде;
  • Заливается она горячей водой в размере 200 мл;
  • Емкость помещается на огонь и кипятится на слабом огне до 5 минут;
  • Через 5 минут отвар убирается с плиты и настаивается на протяжении 20 минут;
  • С помощью марли или бинта жидкость процеживается и она готова к употреблению.

Важно запомнить такую схему приготовления, поскольку такой отвар используется для внутреннего применения, то и внешнего.

Не нужно готовить это средство в большом количестве, поскольку даже пребывая в холодильнике, через 3 дня оно испортится. Тем более, всегда лучше действует свежеприготовленный отвар.

Если нужно устранить проблемы с желудком, то отвар нужно пить в небольших дозах весь день. Когда у человека проблемная кожа, то тогда здесь нужен особенный подход.

Отвар из ромашки можно использовать для:

  • Умывания. Следует ежедневно умываться им в прохладном виде, который будет тонизировать кожу и положительно отразиться на ее цвете;
  • Протирания. Для этого берется ромашковый чай комнатной температуры и с помощью ватного диска протирается лицо, что помогает активации обменного процесса в кожном покрове;
  • Увлажнения кубиками льда. Из отвара готовятся кубики льда, которыми необходимо каждое утро протирать лицо. Эта процедура снимет воспаление, но еще и окажет омолаживающее действие;
  • Компрессы. Нужно взять холодный отвар, в котором смачивается маска из марли, и налаживается она на лицо на 20 минут;
  • Примочки. Метод особенно эффективен при проблемной коже. Их нужно делать 2 раза в сутки и через 2 недели тело полностью очистится от акне.

Применение отвара при патологии кишечника

Отвар из цветков ромашки применяется в комплексного лечения патологии кишечника:

  • Острых и хронических колитов;
  • Болезни Крона;
  • Инфекционных заболеваниях кишечника;
  • Кишечных проявлений в результате эндогенной интоксикации.

Механизмы действия:

  1. Противовоспалительное действие позволяет успокоить раздраженную слизистую стенки кишечника. Стихает воспаление. Исчезает сопутствующая ему боль в животе. Нормализуются процессы пищеварения. Общее состояние больного улучшается.
  2. Снимает спастические явления в кишечнике опосредованно за счет снятия воспалительных явлений.

Лечение начинают только после уточнения диагноза и консультации лечащего врача. Самолечение может принести вред вместо пользы смазать клиническую картину и затруднить в последующем постановку правильного диагноза.

Терапию проводят курсами длительностью в течение 2-3 недель. Более длительное применение отвара  вместо положительного действия может вызвать побочный эффект.

Отвар цветков ромашки может назначаться:

  1. Для внутреннего применения.
  2. В виде лекарственных клизм.

Предпочтение проведению клизм отдают при кишечных инфекциях и интоксикациях эндогенного характера. Клизмы эффективно очищают кишечник, одновременно оказывая благоприятное действие на воспаленную слизистую. В отличие от часто применяемого раствора марганцовки, ромашка не оказывает губительного действия на эндогенную флору и не приводит к развитию дисбактериоза.

Использование и польза для глаз

  1. От темных кругов под глазами. Отвар из цветков ромашки помогает избавиться от этого проявления. Приготовленный отвар, из расчета десертной ложки лекарственного сырья на стакан воды, делят на 2 части. Одну остужают, вторую поддерживают в теплом состоянии. Ватным тампоном поочередно делают теплые и холодные примочки. Месячный курс таких процедур перед сном устранит потемнения под глазами.
  2. От отеков под глазами. В натуральную ткань заворачивают горсть сухих цветков ромашки и опускают в кипяток на 5 минут. Вынимают, дают немного остыть и прикладывают на нижнее веко. Процедуру повторяют 2 или 3 раза в неделю.
  3. От морщинок под глазами. ложку сухой ромашки заливают двумя стаканами воды, доводят до кипения и кипятят десять минут. Дают немного остыть. Теплым отваром смачивают полотенце и накладывают на область глаз. Затем умываются и накладывают питательный крем.
  4. От усталости и рези в глазах. Успокаивающие и антисептические свойства ромашкового отвара при промывании им глаз помогут справиться с раздражением  и защитить от развития конъюнктивита.

Эффективная терапия молочницы

Ромашка применяется при молочнице вместе с основным лечением. Ромашка, оказывая асептическое и противовоспалительное действие, мягко борется с заболеванием, не нарушая здоровую микрофлору организма.

  1. Ванны с ромашкой. Набирают ванну на необходимый уровень горячей воды и добавляют в нее 100 грамм сухих цветков. Ромашка должна завариваться минимум десять минут. Как вода остынет до комфортной температуры, можно принимать ванну. Процедуру проводят ежедневно в течение 20 минут.
  2. Сидячие ванночки с ромашковым отваром  станут методом выбора для пациентов, которые не любят длительное пребывание в теплой воде.
  3. Спринцевание. 2 столовые ложки ромашки заливают стаканом кипятка и в эмалированной посуде на огне доводят до кипения. Снимают с огня, процеживают и дают остыть до температуры тела. Готовый отвар с помощью спринцовки вводят во влагалище. Спринцевание проводят не более 10 минут.
  4. При кандидозе полости рта для лечения молочницы назначают полоскания отваром ромашки.

Добавляем в смесь календулу

Действие на организм:

  • Снимает воспаление;
  • Дезинфицирующее;
  • Кровоостанавливающее;
  • Успокаивает нервную систему;
  • Снимает спазмы и боль;
  • Вяжущее;
  • Стимулирует желчевыделение;
  • Способствует заживлению ран.

Показания к назначению:

  1. Заболевания кожи и ее повреждения.
  2. Воспалительные процессы верхних дыхательных путей и ротовой полости.
  3. Конъюнктивиты.
  4. Заболевания пищеварительной системы.
  5. Сердечно-сосудистые заболевания.
  6. Заболевания женских половых органов.

Рекомендации по приготовлению отвара и его применению: смешивают в равных количествах цветы ромашки и календулы. Полученную смесь в количестве одной столовой ложки заливают 200 мл кипящей воды, доводят на огне до кипения. Настаивают в течение часа и процеживают.

Назначают по столовой ложке трижды в сутки. Для достижения желчегонного эффекта дозу увеличивают до 100 мл на один прием.

При патологии кожи отвар используют местно для проведения примочек.

Отвары с использованием ромашки, шалфея и мяты

  1. От пародонтоза. Смешивают в равных количествах по одной столовой ложке цветки ромашки, шалфей и мяту. Заливают 300 мл воды и доводят до кипения. Заливают в термос и оставляют на восемь часов. Отфильтрованным раствором полощут рот до пяти раз в сутки.
  2. Как вспомогательное средство в комплексном лечении болезней печени и желчевыводящих путей. Сбор готовят из ромашки, шалфея, мяты, полыни, тмина и тысячелистника в равных соотношениях. 2 столовые ложки получившейся смеси заливают 300 мл воды и доводят до кипения. Помещают в термос. Через двенадцать часов лекарство готово. Раствор процеживают и пьют по половине стакана после каждой еды примерно через час.
  3. Для принятия ванн при развитии бессонницы в результате нервного перенапряжения. Готовят сбор из травы шалфея, ромашки, мяты, чабреца и лаванды в равных количествах по 5 столовых ложек. Полученную смесь лекарственных трав заливают литром воды и варят на медленном огне в течение пяти минут. Полученный отвар процеживают, вливают в ванну, наполненную тепловой водой примерно около 40 градусов по Цельсию. Длительность процедуры должна составлять пятнадцать минут. Ванны принимают ежедневно перед сном.
  4. Очищающий отвар для кожи лица. Отвар готовят, используя цветы ромашки и липы, листья шалфея и мяты, траву укропа, лепестки цветов шиповника. Отвар оказывает увлажняющее и очищающее действие и питает кожу. Асептическое действие снимает воспаление. Способствует регенерации клеток эпидермиса. Хорошо помогает при проблемах с кожей, снимает явления сухости и воспаления.
Цветки ромашки
Польза и вред отвара ромашки при приёме внутрь и наружном применении
 Авторы | Последнее обновление: 2019

В общем польза и вред от приёма отвара ромашка примерно такие же, как и от применения чая и водного настоя этой травы. Это связано с тем, что по своим свойствам все препаративные формы ромашки примерно одинаковы, а от того, будет исходное сырье залито кипятком, или отварено в течение нескольких минут, лечебные свойства конечного препарата практически никак не зависят. Поэтому все, о чем мы ранее говорили для про пользу и вред ромашкового чая или настоя, актуально и для отвара.

Свойства этих средств примерно одинаковы, поскольку различия в способе приготовления мало влияют на их действие на организм.Свойства этих средств примерно одинаковы, поскольку различия в способе приготовления мало влияют на их действие на организм.

Слева направо — свежезаваренный чай, настой и отвар ромашки.

Отчасти разница может заключаться в том, что чай обычно используется для приёма внутрь, а настой — для наружного применения. Зачастую даже если средство готовится по типичному рецепту чая, но использовать его планируется наружно, его не совсем корректно называют отваром, просто потому, что говорить, например, про клизмы с чаем, или обработку чаем кожи не совсем привычно, а человеку легче сказать, что он приготовил отвар, хотя по сути средство, используемое им, является чаем.

С этим связаны многочисленные случаи, когда в отзывах люди называли типичный чай отваром.

Так вот, по сравнению с чаем и настоем отвар более универсален: его применяют и внутрь, и наружно. Следовательно, при его применении в лечебной практике проявляется наибольшее количество полезных и вредных свойств. На что можно рассчитывать при таком приёме и к чему нужно быть готовыми?

Польза отвара при приёме внутрь

Основное действие, которое проявляет ромашковый отвар при приёме внутрь — противовоспалительное. За счет этого средство часто применяется при различных воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. При них отвар позволяет ослабить выраженность симптомов болезни и уменьшить боли, вызванные именно воспалением.

При гастритах приём отвара ромашки способствует облегчению болей в животе.При гастритах приём отвара ромашки способствует облегчению болей в животе.

Снимок УЗИ брюшной полости при гастрите — в этом случае может быть полезным в том числе и отвар ромашки.

Кроме того, при приёме внутрь отвар ромашки полезен за счет мягкого обезболивающего действия. Хамазулен, содержащийся в цветках ромашки аптечной, оказывает выраженное анальгезирующее действие, за счет чего при приёме отвара натощак перед едой ослабевают боли в эпигастральной области, характерные для гастрита, энтерита, панкреатита. Несмотря на временность такого эффекта, он позволяет смягчать наиболее сильные приступы болезни.

На заметку

Бытует мнение, что отвар менее полезен, чем чай, поскольку для его приготовления ромашковое сырье требуется кипятить, а при кипячении разлагается хамазулен. Это заблуждение: хамазулен нормально переносит нагрев до 100°С и кипячение в воде, лишь очень медленно выпариваясь при этом. Если отвар кипятится по правилам его приготовления 3-4 минуты, содержание хамазулена в нем будет таким же, как и в чае, приготовленном из такого же количества сырья.

Также за счет спазмолитического действия ромашковый отвар помогает ослаблять симптомы различных диспептических расстройств, не связанных с воспалением — колик, запоров, спазмов кишечной мускулатуры. Отчасти за счет такого эффекта нормализуется состояние при метеоризме и реализуется ветрогонное действие ромашкового отвара.

 

Важно помнить, что в больших количествах и концентрациях отвар может привести к рвоте.Важно помнить, что в больших количествах и концентрациях отвар может привести к рвоте.

Ромашка известна своим послабляющим действием, поэтому при поносе принимать её не рекомендуется, а при запорах она вполне способна помочь.

В то же время, применение ромашкового отвара при младенческих коликах — это типичная профанация с расчетом на эффект плацебо. Причины самих младенческих колик не выяснены, а сам синдром во многих случаях вообще не связан с болями в животе. Эффективность отвара ромашки при таких коликах не проверена, а сама ромашка противопоказана детям до 3 лет, поэтому такое применение скорее принесет вред, чем пользу.

Доказано выраженное седативное и успокаивающее действие отвара ромашки на организм человека при приёме его внутрь. За счет этого он нормализует состояние при стрессе, позволяет бороться с бессонницей и мигренью, иногда применяется при лечении тяжелых нервных заболеваний вместе со зверобоем и валерианой.

За счет тонизирующего действия компонентов ромашки на гладкую мускулатуру отвар этого растения стимулирует активность матки. За счет этого препарат иногда рекомендуется пить при задержках месячных или при вялом их протекании: отвар позволяет провоцировать и интенсифицировать менструацию.

То же самое действие ромашки, которое приводит к стимуляции месячных, может спровоцировать выкидыш.То же самое действие ромашки, которое приводит к стимуляции месячных, может спровоцировать выкидыш.

Важно помнить, что иногда задержка месячных означает начало беременности, при которой ромашка противопоказана.

Имеются предположения о том, что при приёме внутрь ромашковый отвар помогает бороться с бактериальными инфекциями органов мочевыделительной системы, в частности, при цистите, уретрите и некоторых других заболеваниях. Таким же образом в народной медицине его назначают принимать для лечения инфекционных гинекологических заболеваний у женщин, простатита у мужчин. Тем не менее, эффективность ромашкового отвара при таких заболеваниях не доказана, а само действие не подтверждено.

Наконец, в народной медицине имеются сообщения и о других полезных свойствах ромашки, официально не подтвержденных:

  • Антиоксидантное действие, декларируемое за счет содержания в цветках ромашки флавоноидов и аскорбиновой кислоты. Фактически способность ромашки бороться с активностью свободных радикалов не доказана;
  • Противовирусные способности, ничем не подтвержденные;
  • Антибактериальная активность. Она подтверждена в искусственных условиях «в пробирке», но способность отвара подавлять бактериальную инфекцию в организме человека не доказана;
  • Желчегонное действие — иногда указывается в качестве пользы от приёма отвара, но фактически не подтверждено никакими исследованиями.

Иногда ромашковый отвар используют в качестве противогрибкового средства, что совершенно неоправданно: бороться с грибковой инфекцией это средство не помогает. Никакой противогрибковой активностью ромашка не обладает, исследования её действия при молочнице не показали никакого эффекта.

Применять ромашковый отвар против кандидоза нецелесообразно.Применять ромашковый отвар против кандидоза нецелесообразно.

Отдельные эксперименты «в пробирке» на Candida albicans показали, что ромашка уничтожает этот грибок, но при применении при реальной болезни эффекта отвар не продемонстрировал.

При этом при приёме внутрь могут проявляться вредные свойства ромашки, а иногда даже полезные качества её имеют обратную сторону.

Возможный вред от употребления отвара внутрь

Способность ромашки стимулировать активность гладкой мускулатуры полезна при вялотекущих месячных, но может оказаться вредной во время беременности. На ранних сроках гестации тонус матки может спровоцировать выкидыш, на поздних он же способен привести к преждевременным родам. По этой причине большинство литературных источников указывают беременность в качестве противопоказания к приёму ромашкового отвара внутрь.

В третьем триместре приём отвара ромашки может спровоцировать преждевременные роды.В третьем триместре приём отвара ромашки может спровоцировать преждевременные роды.

Беременность на любых сроках является противопоказанием к приёму ромашки, но в первом и третьем триместрах её применение наиболее опасно.

На заметку

При беременности нельзя пить и любые другие препараты ромашки — чай, настой и спиртовую настойку. Они, аналогично, могут привести к прерыванию беременности.

Аналогично, за счет способности ромашки стимулировать нормальную работу пищеварительного тракта отвар может привести к поносу. Это случается редко, как правило у людей с диспепсическими расстройствами, либо при уже развившейся диарее, но учитывать такой риск нужно. Если склонность к поносу имеется, либо расстройство пищеварения у больного сопровождается диареей, от приёма ромашкового отвара лучше отказаться.

На заметку

В народной медицине ромашку иногда назначают для лечения поноса. Отдельные врачи считают, что она смягчает расстройство пищеварения и уменьшает силу позывов в туалет. Тем не менее, такие предположения необоснованны и могут вместо желаемого облегчения состояния больного даже ухудшить его.

Иногда ромашку включают в состав отхаркивающих и мягчительных сборов для лечения бронхита и пневмонии. Здесь расчет также делается именно на противовоспалительный эффект.

Нет однозначных доказательств того, что при приёме внутрь ромашковый отвар облегчает состояние при заболеваниях респираторного тракта.Нет однозначных доказательств того, что при приёме внутрь ромашковый отвар облегчает состояние при заболеваниях респираторного тракта.

Один из вариантов грудного сбора с ромашкой и календулой.

Наконец, именно при приёме ромашки внутрь наиболее велик риск развития аллергии на неё. В общем реакция гиперчувствительности на ромашку — явление редкое, однако подобные случаи зафиксированы, равно как и задокументированы несколько достоверных случаев развития анафилаксии на ромашковые препараты и даже один смертельный исход у девочки 8 лет, которой родители пытались ромашкой лечить поллиноз.

Отчасти по этой причине ромашковый отвар вреден именно при уже развившейся аллергии на другие вещества. Никогда нельзя быть уверенными, смягчит ромашка проявления такой реакции (она, всё-таки, известна, как антиаллергенное средство), или усилит её. Поэтому при аллергии отвар лучше не пить.

На заметку

Дети чаще реагируют аллергией на отвар ромашки. Если средство предназначается для ребенка, нужно быть особенно осторожными и внимательными.

Во всех случаях при малейших проявлениях аллергии приём ромашкового отвара как внутрь, так и наружно следует немедленно прекратить.

Проявления аллергии при наружном применении обычно менее выражены, чем при употреблении ромашки внутрь.Проявления аллергии при наружном применении обычно менее выражены, чем при употреблении ромашки внутрь.

Проявление аллергии на ромашку при попадании её отвара на кожу лица.

Также существует относительно простой и безопасный способ заранее проверить, нет ли у больного аллергии на ромашку (он применим в том числе и для детей). Подробно о нём мы говорили в отдельной статье…

Наружное применение отвара

Наружное применение ромашкового отвара — это его нанесение непосредственно на воспаленные ткани и слизистые оболочки, при котором средство не попадает в пищеварительный тракт, а его компоненты не могут всосаться в кровяное русло. При таком применении проявляются в основном противовоспалительные и обезболивающие свойства отвара, а предположительно может проявиться и антибактериальный эффект.

Аналогичным образом отваром обрабатывают раны, язвы, различные раздражения на коже.Аналогичным образом отваром обрабатывают раны, язвы, различные раздражения на коже.

Обработка ромашковым отваром воспаления на коже.

В частности, польза от наружного применения ромашкового отвара доказанно имеется при:

  1. Полосканиях горла при тонзиллите, фарингите, ларингите. В этих случаях отвар помогает облегчать боли в горле;
  2. Клизмах при геморрое, колите и простатите — аналогично, такие клизмы способствуют ослаблению воспаления и уменьшению болей;
  3. Обработке отваром воспалений глаз, в том числе при конъюнктивите, ячмене, блефарите и других заболеваниях;
  4. Промывании носа таким отваром. Это способствует ослаблению симптомов ринита, удалению части слизи из носа, нормализации носового дыхания. А вот ингаляции с ромашкой практически бесполезны. Для этих целей часто применяется отвар на основе ромашки и календулы;
  5. Обработке кожи при дерматитах, куперозе, розацеа, угревой сыпи. Такие процедуры снижают выраженность покраснений, обильность сыпи, раздражение кожи;
  6. Обработке открытых ран, язв, царапин, когда за счет действия отвара ромашки быстрее происходит регенерация тканей в местах таких повреждений.

Также имеются предположения о том, что при наружном применении отвара ромашки уничтожается часть бактерий, находящихся на коже, что также снижает выраженность акне и силу гнойничковых высыпаний. Но такие предположения, опять же, не подтверждены на практике.

Подобные примочки считаются полезными также при дерматите и псориазе в качестве средств симптоматического лечения.Подобные примочки считаются полезными также при дерматите и псориазе в качестве средств симптоматического лечения.

Женщинам рекомендуется смазывать этим отваром кожу в местах акне.

В народной практике считается, что умывание отваром ромашки придает коже матовый оттенок и делает её более гладкой. Регулярное мытьё волос с таким отваром позволяет немного «подкрасить» волосы в золотистый цвет.

Но, опять же, необходимо обязательно помнить про возможную аллергию на ромашку. Она может проявиться в том числе при местном применении отвара. При промывании носа она может спровоцировать аллергический ринит, при обработке кожи — появление раздражения и сыпи. Такой вред, в целом, универсален, и если при каком либо применении отвара аллергия появилась, никаким другим способом его применять нельзя.

Так полезно, или вредно пить отвар ромашки?

Делаем окончательные выводы: пить или иным образом применять отвар ромашки полезно только тогда, когда имеются заболевания, при которых это средство способно помочь. Проще говоря, его полезно применять только при наличии соответствующих показаний.

Побочных эффектов для этого отвара известно слишком много, чтобы пить его вместо чая.Побочных эффектов для этого отвара известно слишком много, чтобы пить его вместо чая.

Отвар ромашки — это лекарство, которое нужно принимать при наличии показаний. Просто так пить его не рекомендуется.

Просто для оздоровления организма пить отвар ромашки вредно. Он может вызывать побочные эффекты, сам по себе неприятен на вкус, но никакой явной пользы именно для здорового человека не имеет. Следовательно, если болезни, при которой это средство способно помочь, нет, применять его не нужно.

В то же время, отвар ромашки однозначно вредно пить при наличии противопоказаний к его приёму: аллергии на ромашку, склонности к поносам, берменности. Также вредно давать его детям до 3 лет и пить при лактации из-за риска проникновения компонентов ромашки в грудное молоко.

Значит, если показаний к приёму ромашки нет — отвар лучше не пить. Если они имеются, но имеются и противопоказания, его пить нельзя. Например, при гастрите у беременной от его приёма нужно отказаться. Если же имеются показания, а явных противопоказаний нет, то по разрешению врача его можно принимать. Но при появлении побочных эффектов, опять же, следует проконсультироваться у врача и, возможно, отказаться от приема этого средства.

Узнайте также:

польза и вред для здоровья

Ромашку каждый из нас знает с детства. Это приятный цветок с желтой серединкой (сердцевиной) и белыми лепестками. Стебель растения чем-то напоминает укроп. Особого внимания для разведения ромашка не требует, так как неприхотлива и способна расти практически везде. Растение не без основания называют домашней аптекой. О его целебных свойствах было известно еще нашим предкам. Ею лечили раны, потребляли внутрь для улучшения состояний больного, делали отвары и настои для излечения конкретных болезней.

 

Стоит знать! Целебными свойствами обладают не все виды ромашки, а только два их вида: римская и аптечная.

Растение (ромашка римская) быстро распространилось в Европе, Америке и встречается сейчас даже в Аргентине. Эта многолетняя трава с резким запахом – незаменимый компонент для приготовления аромамасел, а также декора.

Польза и вред настоя из ромашки

Второй вариант (ромашка аптечная) более распространенный, так как его можно встретить практически везде, где присутствует умеренный климат. Растение однолетнее с приятным запахом. Если сравнить аромат аптечного вида с запахом полевой или собачьей ромашки, то разница будет существенной. Ее выращивают специально для лечебного применения. Отличительными особенностями аптечной ромашки является корзинка. Она имеет форму кегли с пустым дном и мелкими листочками.

В статье рассмотрим пользу ромашкового настоя, разберем состав и узнаем, сколько и кому можно регулярно принимать его для поддержания здоровья.

Состав и калорийность

Начнем с калорийности ромашкового настоя – 9 ккал на 100 мл отвара.

В составе ромашкового настоя содержится множество полезных микроэлементов и витаминов, благодаря которым медики и косметологи ведут борьбу с различными недугами и серьезными заболеваниями. Еще Авиценна и Гиппократ применяли ромашку в своей практике. Перечислим некоторые элементы, находящиеся в составе ромашкового «зелья»:

  • калий:
  • йод;
  • кальций;
  • бор;
  • алюминий;
  • селен;
  • магний;
  • железо;
  • цинк и т.д.

Из природных соединений следует выделить:

  • аскорбиновую, салициловую, никотиновую кислоту;
  • дубильные элементы;
  • пектин;
  • сахар и др.

Среди лечебных веществ, присутствующих в составе ромашки, отметим следующие:

  1. Апигенин. Это вещество активно борется с воспалениями, нормализует работу нервной системы, способствует синтезу нейронов. По некоторым данным апигенин причисляют к ряду средств, способных бороться с развитием раковых клеток в организме.
  2. Бисаболол. Данное вещество, благодаря своей противомикробной способности, эффективно снимает раздражения на коже, останавливает воспалительные процессы. Некоторые ученые склоняются к мнению, что бисаболол способен помочь при лейкемии. При приеме внутрь уменьшается выработка пепсина, что благотворно сказывается на работе ЖКТ.
  3. Кумарин. Отличное средство для стабилизации свертываемости крови. Помогает при астме.
  4. Флавониды. Их еще называют природными антиоксидантами, так как они активно борются с вредными вирусами и микробами.
  5. Сесквитерпены. Это вещество представляет собой антигельмитное средство.
  6. Хамазулен. Отличный антисептик.

 

Чем полезен настой ромашки

Чем полезен настой ромашки

Общая польза

Основные ценные качества ромашкового настоя на организм известны большинству людей:

  • является природным антисептиком;
  • обладает кровоостанавливающими свойствами;
  • является прекрасным противовоспалительным и болеутоляющим средством;
  • обладает успокоительным эффектом;
  • применяется при судорогах;
  • используется как мочегонное и потогонное средство;
  • имеет многие другие целебные свойства.

Ромашку широко используют не только в медицине, но и косметологии. Настои и чаи из нее знали еще древние красавицы. Сам Гиппократ рекомендовал принимать ромашку флорентийским дамам для продления и сохранения молодости и красоты.

Выделим основные лечебные свойства ромашкового настоя:

  1. Снимает спазмы и устраняет диарею. Вещества, входящие в составе ромашки, результативно справляются с патогенной флорой кишечника и снимают мышечные спазмы.
  2. Лечит плохо заживающие раны, воспаление ротовой полости, экзему, сыпи. Растение на глазах останавливает распространение инфекции и снимает раздражение.
  3. Эффективно борется с нервозностью, действуя на рецепторы торможения нервной системы. Способствует нормализации передачи сигналов нейронами. Стоит отметить, что растение не вызывает привыкания.
  4. Может уничтожать раковые клетки без вреда для организма.
  5. Замедляет коагуляцию, поэтому траву рекомендуют пить при заболеваниях тромбов.
  6. Снижает холестерин, а значит, полезен людям с заболеваниями сердца и сосудов.

Для женщин

Лечебную ромашку еще называют маточной, и это неспроста. Женщины могут спринцеваться настоем из ромашки при подозрениях на воспаление мочеполовой системы. Такие процедуры снизят болевые ощущения, уменьшат или остановят начавшиеся процессы заболевания. Стоит знать, что таким способом пользовались наши мамы и бабушки. Это известное распространенное народное средство, а главное – эффективное.

Принятие ванны с ромашковым настоем снимает усталость, раздражительность, нервозность. Такие «мокрые» процедуры рекомендуется проводить в период стресса, при плохом самочувствии или бессоннице.

Женщинам, страдающим болезненными менструациями, рекомендуют употреблять настой для успокоения и снятия болей за счет расслабления.

Если в настой добавить мяту или мелиссу, то можно обеспечить себе спокойный сон на всю ночь. Кроме того, это будет не только полезный напиток для успокоения, но и вкусный отвар с пикантным ароматом.

Для мужчин

Не все знают, что первыми об уникальных свойствах омоложения организма с помощью ромашки узнали тибетские монахи. Именно они придумали рецепт молодости из травы. Для приготовления требовалось размять растение в кашицу, залить кипятком, дать отвару настояться, затем процедить его и смешать с ложкой меда.

Травяной настой отлично помогает при простатите. Он оказывает целебное влияние на органы мужчины. При хроническом течении заболевания стоит ежедневно принимать три раза в день по половинке стакана настоя. Желательно, чтобы он был свежезаваренным. Принимать его лучше за 30 минут до пищи. Получить больший эффект можно при совмещении приема настоя внутрь с клизмой. Так снимется отечность, наладится работа мочевого аппарата и половых органов, восстановятся разрушенные ткани.

При беременности

Беременным не стоит злоупотреблять настоем. Это, наверное, единственное исключение из правил, когда целебные свойства растения способны нанести вред будущей матери.

В составе ромашки присутствуют фитоэстрогены, которые могут вызвать тонус матки и спровоцировать преждевременные роды или, что еще хуже, выкидыш. Поэтому женщинам, находящимся на грани риска, потреблять ромашковые настои нельзя, особенно тем, у кого есть склонность матки к гипертонусу.

Для остальных разрешается принимать лечебные настои до еды, но не более 100 мл за сутки. В умеренных дозах ромашка поможет снизить токсикоз, нервозное состояние, головные боли. При регулярном потреблении настоя улучшится общее состояние, сон, пройдут кишечные спазмы, метеоризмы и другие похожие проблемы.

Видео: какие травы губят плод во время беременности Развернуть

При грудном вскармливании

Нельзя однозначно сказать, что ромашковый отвар полезен при грудном вскармливании. Ученые до сих пор не могут прийти к единому мнению. Несмотря на то что растение считается природным антисептиком и с его помощью можно бороться с различными недугами без ущерба для организма, все же злоупотреблять напитком в период лактации не рекомендуется. Можно ограничиться двумя чашками чая, чтобы не навредить своему малышу. Такая доза не принесет вреда, а, напротив, нормализует сон и окажет релаксирующее воздействие на организм.

Настой может повлиять на выработку молока. В одном случае количество может увеличиться, а в другом – снизиться. Чрезмерное потребление ромашкового настоя может значительно сократить его выработку, поэтому не стоит рисковать и оставлять ребенка без материнского «корма». Да и про аллергические реакции на отдельные компоненты, входящие в состав ромашки, также забывать не следует.

Для детей

Ромашку используют при купании детей. Настой отлично снимает раздражение с нежной кожи ребенка и воспаления. Он считается натуральным продуктом для новорожденного. Для ванночки необходимо развести 1 столовую ложку аптечной ромашки в литре горячей кипяченой воды, дать настояться и процедить, чтобы лепестки или цветки растения не попали на кожу младенца. Приготовленное средство добавить в ванночку для успокоения чада и спокойного сна. Применять ежедневные ванны с ромашкой для ребенка не следует. Лучше чередовать их с другими полезными травами, тогда малыш будет расти крепким и здоровым.

Настоем можно лечить у ребенка колики. Для этого достаточно 1 ложки сухой ромашки. Купить лекарственную траву можно в аптечных киосках. Нужно залить ее кипятком и настаивать 30 минут, предварительно закрыв крышкой. Далее процедить раствор и немного разбавить кипяченой водой. Цвет должен быть бледно-желтым. Дать ребенку напиток после принятия пищи в течение нескольких дней. Таким образом, устранится вздутие, газообразование в животике и брожение.

Детей, которые уже могут полоскать горло, можно лечить ромашковым настоем, который используется в качестве раствора для ополаскивания гортани во время ОРВИ.

При похудении

Ромашку относят к фиторастениям, которые полезны для похудения. Ценность травы заключается в том, что с ее помощью можно «мягко» снизить вес. Причинами такой «щадящей» диеты для сброса лишнего веса является способность настоя:

  1. Нормализовать работу пищеварительной системы и улучшить деятельность кишечника, в частности перистальтики.
  2. Наладить метаболизм.
  3. Вывести из организма лишнюю жидкость и соль.
  4. Очистить от шлаков, токсичных веществ и других вредных элементов.
  5. Успокоить нервы и предотвратить «заедание» в период стрессов.

Настой действует на организм нежно и бережно. Несмотря на то что подкожный жир ромашка расщепить не сможет, зато нормализовать работу ЖКТ и других внутренних органов и систем ей под силу. Похудеть с помощью ромашкового настоя вполне реально.

Ученые доказали, что травой можно умерить аппетит. Ромашка контролирует уровень сахара, поэтому желание поесть возникает не особо часто. В среднем за один месяц при регулярном потреблении настоя можно скинуть до 3 кг лишнего веса. Если одновременно с принятием ромашки уделять время физическим нагрузкам, то количество скинутых лишних кило можно довести до 8.

Следует знать! Потерянный на фитодиете вес обратно не вернется! Это еще раз подчеркивает превосходство природного сырья над таблетками!

Для женщин, следящих за своей фигурой, немаловажным фактором будет служить то, что ромашка обладает регенерирующими свойствами. Она омолаживает организм и предупреждает кожные растяжки после похудения.

 

Настой ромашки в медицине

Настой ромашки в медицине

При панкреатите

Панкреатит считается серьезным заболеванием, требующим особого внимания. Не следует принимать насыщенные растворы, их лучше разбавлять водой или полностью заменить чаем из ромашки. Разбавленный настой не вызывает аллергии, поэтому его можно принимать даже маленьким деткам.

При остром воспалении разрешается употреблять напиток три раза за день после принятия пищи. Дозировку не стоит превышать. Норма – 100 мл в один прием. Курс лечения – неделя.

Регулярное использование слабого раствора внутрь защитит стенки поджелудочной железы от губительного влияния кислот, а также поспособствует дополнительной выработке необходимой слизи. Настой снизит болевые ощущения при спазмах, устранит брожение в кишечнике и окажет благотворное воздействие на работу пищеварительной системы в целом.

При гастрите

Известно, что ромашковый отвар способен остановить внутреннее кровотечение. Именно по этой причине его рекомендуют врачи своим пациентам в случае малейшего подозрения на кишечное либо желудочное кровотечение.

Стоит знать! В Древнем Египте жители принимали ромашковый настой для очищения желудка. Причем выпивали его на третий день месяца. Считалось, что именно в этот день можно избавиться от множества проблем, связанных с пищевыми излишками или отравлениями.

Ромашковую настойку при гастрите принимают не только внутрь. Доктора советует делать больному клизмы, смешав настой с маслом (растительным). На 60 мл «зелья» потребуется 1 столовая ложка растительного масла. Такие процедуры полезны при геморрое, их назначают при проктите и других похожих недугах.

Для кишечника

Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуется регулярно принимать ромашковые настои. Это:

  • улучшит работу кишечника;
  • нормализует функционирование желчного пузыря;
  • очистит слизистую оболочку;
  • снизит воспалительные процессы.

Ромашковые настои принимают при заболеваниях кишечника внутрь, а также проводят клизмы для очищения. Клизменные «вливания» более эффективно очистят кишечный тракт и снимут воспаления.

Питание при заболеваниях что можно, а что нельзя есть:

Для печени

Ромашка оказывает самое непосредственное влияние на работу печени. Помимо того, что с помощью травяного настоя организм очищается от шлаков, еще нормализуется деятельность печени и восстанавливаются клетки. Особенно полезными ромашковые отвары будут людям, злоупотребляющим алкоголем, принимающими много лекарственных препаратов, любителям жирной пищи.

Регулярное применение отвара внутрь в качестве профилактики, сможет предотвратить цирроз, гепатит и возникновение других патологических изменений. Ромашка входит в состав лекарственных средств, назначающихся больным, страдающим болезнями печени и желчного пузыря.

При геморрое

При возникновении геморроя ромашковые настои рекомендуется потреблять не только внутрь, но и ректально. Это снимает раздражение, зуд в области заднего прохода, боли. Помимо этого, ромашка способна заживлять раны и останавливать кровотечения.

Выделим основные плюсы лечебных воздействий при геморрое:

  • снятие болей и зуда;
  • устранение воспалительных процессов;
  • уничтожение микробов.

Для получения большего эффекта необходимо проводить сразу несколько способов устранения недуга. Первое – прием настоя внутрь до 3-х раз в день за полчаса до принятия пищи. Второй вариант лечения состоит из принятия ванночек, подмываний, примочек, микроклизм с использованием ромашкового «зелья».

Для горла

Простудные заболевания всегда сопровождаются першением в горле и болью. Для предотвращения распространения инфекции необходимо с первых дней проводить чистку, в том числе полоскание слизистой. Стоит отметить, что ромашковые настои рекомендуют не только народные целители, но и дипломированные специалисты. Цветки растения отлично подойдут для проведения ингаляционных процедур.

Полоскание горла ромашковым настоем обеззараживает оболочку и создает пагубную среду для бактерий. Помимо этого, трава обладает рядом других лечебных свойств:

  • устраняет налет на миндалинах и горле;
  • тонизирует;
  • укрепляет иммунитет;
  • регенерирует слизистую;
  • снимает зуд, першение, отечность и воспаления.

При ангинах растение рекомендуется даже самым маленьким деткам. Настой приятный на вкус и не имеет резкого запаха, поэтому малыши с удовольствием соглашаются на проведение полосканий.

При молочнице

Ромашку используют в качестве дополнительного лечебного средства при молочнице. С помощью настоек и отваров из ромашки проводят подмывания, спринцевания, ванночки. Целебные растворы готовятся из цветков растения. Для этого:

  1. Наливают литр воды в кастрюлю и доводят до кипения.
  2. Засыпают в кипящую жидкость 2 ложки (столовых) ромашки и продолжают кипятить еще пару минут.
  3. Затем раствор снимают с огня, остужают и процеживают.

Готовый настой вводят во влагалище спринцовкой. Курс лечения – от одной недели до двух. Проводить процедуру следует утром и в вечернее время перед сном.

При отравлениях

В случае интоксикации происходит сбой работы пищеварительных органов и системы в целом. Если такое произошло, то ромашка сможет принести пользу. Правда, начинать употреблять настой стоит со второго дня отравления. В первый день доктора не советуют принимать ничего, кроме воды.

Основные преимущества природного лекарства:

  • снижение проявлений метеоризма в кишечнике и колик;
  • восстановление деятельности ЖКТ;
  • снижение риска возникновения диареи или запоров;
  • нормализация деятельности кишечника, печени и желчного пузыря;
  • эффективное избавление от ядовитых веществ в организме;
  • устранение тошноты и рвоты.

При простуде

Простудные заболевания лечили ромашкой всегда и в наше время тоже.

Основные проявления гриппа:

  • боли в суставах и мышцах;
  • слабость;
  • насморк;
  • сухость и першение в горле;
  • повышенная потливость;
  • лихорадка;
  • кашель;
  • озноб и т.д.

Чтобы устранить перечисленные недомогания, необходимо принимать ромашковый настой внутрь, а также делать ингаляции, полоскания горла и др. Если в течение суток принимать чудодейственную настойку из ромашки, то можно быстро снять неприятные ощущения в горле, снизить лихорадочные симптомы, повысить сопротивляемость к проникновению и распространению инфекции в организме.

Ингаляции проводятся ежедневно по нескольку раз за сутки. Также обязательно нужно выпить чашечку ромашкового чая с добавлением меда перед сном. Это повысит эффективность лечения.

Для десен

Не каждому человеку по карману дорогостоящие лекарственные препараты при воспалении десен, которые выписывает врач. Поэтому самым надежным и простым способом устранения недуга будет применение ромашкового настоя. Это отличное средство для снятия воспалительных процессов и заживления трещин и ран.

Для приготовления потребуется просто залить кипятком 2 столовых ложки цветков ромашки. Дать раствору настояться несколько часов и процедить. Затем можно применять и полоскать им ротовую полость.

Полоскать ромашковым настоем следует несколько раз в день, чтобы снять отечность, остановить воспаление и распространение инфекции, снизить болевые ощущения, избавиться от кровотечений.

При простатите

При простатите ромашкой лечатся разными способами:

  • принимают внутрь;
  • делают клизмы.

Наибольший эффект оказывают микроклизмы. Благодаря их проведению в организме мужчины уничтожаются вредные микроорганизмы, вызывающие воспаление. Помимо этого, кишечник нормализует свою деятельность и избавляется от каловой массы. Восстанавливается кровообращение, происходит регенерация поврежденных участков тканей.

При месячных

Чтобы нормализовать менструальный цикл, необходимо провести фитотерапию с использованием ромашки. Это действенный метод, но следует соблюдать установленную дозировку и число приемов настоя. Тогда можно добиться желаемого результата и избавиться от множества неприятных проблем.

Перечислим основные целебные свойства при ПМС и месячных:

  • антисептические;
  • противовоспалительные;
  • регенерирующие;
  • потогонные;
  • седативные;
  • антигистаминные;
  • противомикробные и другие.

В составе ромашки присутствует фитостерин. Этот компонент используется при изготовлении лекарственных препаратов для регуляции менструального цикла.

Ромашка способна не только скорректировать цикл месячных, но и сделать их менее обильными и болезненными.

Настой ромашки в косметологии

Ромашка нашла широкое применение в косметологии. Из растения готовят кремы, лосьоны, маски, тоники и т.д. Это доступное народное средство по праву называют эликсиром здоровья, бодрости, красоты и молодости. Сделать самостоятельно в домашних условиях крем на основе ромашки очень просто. За считанные минуты вы получите полезный состав, который можно использовать для себя или своих близких. А эффект от его применения порадует вас не на один день, а на длительное время.

Настой ромашки в косметологии

Для лица

Полезные свойства ромашки обусловлены ее составом. При регулярном применении средств на основе лечебного растения можно избавиться от множества проблем, связанных с кожными раздражениями, высыпаниями и угрями. Перечислим основные полезные действия ромашки на кожу лица:

  • увлажняет и устраняет сухость;
  • оказывает успокаивающее воздействие на кожный покров, смягчает его и восстанавливает;
  • отбеливает, помогает избавиться от пигментных пятен;
  • лечит акне и прыщи;
  • сглаживает морщины, рубцы, порезы на лице;
  • тонизирует, омолаживает и освежает;
  • устраняет сальность, улучшает кровообращение и микроциркуляцию;
  • убирает темные круги под глазами и мешки.

Стоит отметить, что ромашка обладает уникальными свойствами. Она питает сухую кожу и устраняет сальность на жирной. С ее помощью можно легко избавиться от проблем на лице.

Только индивидуальная непереносимость человека к компонентам ромашки может стать причиной отказа от применения растения. Для этого необходимо провести обычный тест на восприимчивость, нанеся на 15 минут крем или другое косметическое средство на участок кожи. Если в течение 30 минут после применения не появится зуда или покраснений, то можно смело готовить настои из ромашки и омолаживаться.

Рецепты

  1. Для ежедневного протирания кожи лица подойдет специальный тоник. Возьмите 1 столовую ложку ромашки, залейте стаканом воды и поставьте на огонь до момента закипания. Снимите с огня и настаивайте в течение нескольких часов. Полученную смесь процедите и долейте кипяченой воды. Лосьон готов к применению.
  2. Компрессы из ромашки. Промокните сложенную в несколько слоев марлю в теплый отвар, отожмите ее и наложите на лицо на 15 минут. Марлевую основу подготовьте заранее, сделав в ней прорезы для глаз, носа и рта. Процедуру проводите не чаще 2-х раз в неделю. Такие компрессы эффективны в борьбе с угрями, различными высыпаниями на коже, обильной сальностью.
  3. Кубики из льда. Заморозьте приготовленный настой из ромашки в морозилке, предварительно разлив его в специальные формы для льда. Протирайте ромашковым кубиком кожу утром. Такой рецепт прекрасно омолаживает кожный покров, делая его упругим и эластичным.
  4. Ромашковым настоем можно ежедневно проводить умывания. Он будет отличаться от отвара тем, что при приготовлении кипятить сырье не нужно. Все гораздо проще: 2 столовых ложки ромашки залейте кипятком и дайте настояться. Утром желательно умываться охлажденным настоем, а вечером – теплым.

 

Для волос

Полоскание настоем из ромашки после мытья улучшает состояние и структуру кожи и волос. Кроме того, такие процедуры способны устранить перхоть, снять зуд, избавиться от выпадения, ускорить процесс роста волос. Регулярное использование настоя в качестве ополаскивателя осветлит цвет.

Есть несколько способов использования настоя:

  1. После мытья головы шампунем ромашковый состав используют в качестве бальзама. Для этого волосы отжимают и обливают настоем. Дают немного времени для того, чтобы раствор смог впитаться. Сушат естественным способом, без применения фена.
  2. Второй способ – в тазике. Настой наливают в тазик. Волосы на 10 минут опускают в раствор и таким образом насыщают их структуру полезными элементами. Голову при проведении процедуры регулярно поливают, чтобы ромашка смогла впитаться в кожу и волосяные луковицы. Водой не смывают. Сушат естественным вариантом, без фена.

Следует знать! Настой можно хранить при комнатной температуре 2 дня, в холодильнике – 4.

Вред и противопоказания

Несмотря на множество положительных для организма свойств ромашки, употребление настоя необходимо регулировать. Чрезмерное потребление может навредить здоровью. Стоит ограничить дозы либо вовсе отказаться от ромашки в период беременности и лактации, а также при индивидуальной непереносимости к компонентам, входящим в состав лечебной травы.

При длительном приеме внутрь может появиться раздражительность, быстрая утомляемость, слабость.

Нельзя принимать настои, когда предстоит серьезная хирургическая операция. Как минимум за 14 дней до назначенной даты нужно прекратить прием ромашки.

Когда собирать и как хранить ромашку

Растение собирать следует в период цветения: с начала мая и до начала сентября. Лучшей погодой для сбора будет жаркий сухой день. Сбор в пасмурные дни чреват загниванием цветков. Лучше выбирать время до обеда, так как считается, что именно в это время в ромашке содержится большее количество полезных элементов и веществ.

Хранить ромашку дома можно длительное время, соблюдая все меры предосторожности и правила. После сушки растение помещают в стеклянную или жестяную тару. Можно использовать холщевые мешки или картонные коробки.

Ромашке необходим воздух, поэтому при хранении в банках тару не стоит плотно закупоривать. Необходимо накрыть банки пергаментом и закрепить резинкой. Хранится растение в темном прохладном месте. Рядом не должно находиться других специй с ярко-выраженным резким ароматом.

Сроки хранения ограничены до двух лет. По истечении срока ромашка потеряет свои целебные свойства.

Видео: как узнать и быстро собрать ромашку аптечную Развернуть

Как приготовить настой из ромашки

Для приготовления лечебного настоя потребуется вода и цветки ромашки. Ромашку можно собрать и засушить самостоятельно либо купить в аптеке. Готовится настой горячим и холодным способом.

Как приготовить настой из ромашки

  1. Холодный вариант приготовления настоя. Берут посуду, можно стеклянную, и выкладывают в нее 7 столовых ложек ромашки. Заливают кипяченой прохладной водой и настаивают 10 часов. Затем процеживают полученный раствор, отжимают цветочные остатки. Такой настой хорош для полосканий горла, обеззараживания ран, компрессов для глаз. Его можно принимать внутрь небольшими дозами в течение суток. Хранится ромашковое «лекарство» 2 дня, не более.
  2. Горячий вариант приготовления настоя. Понадобится 1 столовая ложка цветков ромашки и 200 мл кипятка. Цветки заливают кипятком и настаивают в течение получаса. Далее, как и при первом способе, настой процеживают. Стоит помнить, что заливать крутым кипятком нельзя! Это может разрушить основной полезный компонент – хамазулен. Употребляют настой внутрь 3 раза за сутки по половинке стакана. Лучше применять в горячем виде. Он помогает при воспалениях, простудных заболеваниях, патологиях кишечника, почек, печени и т.д.

Сколько можно пить

Как мы уже говорили ранее, чрезмерное потребление любого настоя, в том числе ромашкового, пользы не принесет.

Деткам до года следует пить чай из ромашки по 2 чайных ложки для снятия колик или спазмов в животике. С 4-х месяцев можно принимать настой, но не более 2 ложечек (чайных) перед сном. Это укрепит сон ребенка, поможет при введении в рацион новых продуктов питания в прикорм, а также прорезывании зубов.

Для взрослого человека суточная норма ромашкового настоя – по полстакана в теплом виде до принятия пищи за 20 минут 2–3 раза за сутки. Допускается ромашковый чай с мятой или медом на ночь при бессоннице.

Польза настоя из ромашки для животных

Животных тоже лечат травами, в том числе ромашкой. Настойкой можно вылечить различные проблемы пищеварительного тракта у собак и кошек, аллергические высыпания, укусы, грибковые или бактериальные инфекции. Ромашка – отличное средство от судорог и нервных возбуждений.

Беременным животным не рекомендуется давать напитки из ромашки, так как они могут вызвать выкидыш либо замедлить процесс развития плода.

Настоем можно ополаскивать животное после мытья для устранения кишечных паразитов.

Интересные факты о ромашках

Интересные факты о ромашках

  1. У некоторых древних народов ромашка ассоциировалась с добротой. Считалось, что присутствие цветов в саду или в доме приносит мир в семью.
  2. Древние люди верили, что букет из ромашек у постели больного успокоит душу страдающего и настроит его разум на позитив.
  3. Французы издавна использовали ромашку в качестве лечебного «зелья» при проблемах с пищеварением. Ромашковые настои рекомендуются любителям кофе и сигарет. Это уменьшает сердцебиение, устраняет тошноту, повышенную потливость и головокружение.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Фото настоя из ромашки

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!

Была ли данная статья
Вам полезна?

Отвар ромашки, как правильно принимать его внутрь и можно ли его пить детям?
 Авторы | Последнее обновление: 2019

Отвар ромашки — это одна из форм приготовления сырья ромашки аптечной, при которой сушенные цветки её заливаются водой, а затем раствор доводится до кипения и отваривается какое-то время (обычно очень непродолжительное, буквально несколько минут).

Главная особенность отвара ромашки - именно то, что его нужно варить.Главная особенность отвара ромашки - именно то, что его нужно варить.

Отвар ромашки при настаивании приобретает характерный желтый цвет.

От чая отвар отличается тем, что готовый раствор именно варится некоторое время, а для приготовления чая цветки просто заливаются кипятком. От настоя отвар отличается тем же: настой изготавливается просто настаиванием холодной воды на цветках ромашки, без кипячения и даже ошпаривания.

Также в отличие от чая и настоя отвар ромашки применяется как местно, так и наружно. Чай, как правило, употребляется внутрь, настой — наружно, что определяет специфику их использования в медицине.

На заметку

Иногда понятия «настой», «отвар» и «чай» путают именно потому, что средство именуют так или иначе только в зависимости от способа их применения. То есть если средство принимается внутрь, его иногда называют чаем вне зависимости от того, как оно было приготовлено. Это является ошибкой, вносящей путаницу в терминологию.

Эти различия нужно понимать, чтобы при просмотре различных рецептов суметь отличить отвар от чая. Во многих случаях люди и даже народные целители готовят типичный чай, но называют его именно отваром.

Интересно, что свойства этих препаратов примерно одинаковы.Интересно, что свойства этих препаратов примерно одинаковы.

Слева — свежезаваренный чай, по центру — настой, справа — отвар.

Ромашковый отвар широко применяется в народной медицине для лечения различных заболеваний внутренних органов, а также используется местно как в терапии дерматологических болезней, так и в косметологии. Несмотря на большую популярность, он имеет определенные противопоказания и может вызывать побочные эффекты, и потому зачастую применение его нежелательно даже в ситуациях, когда он способен помочь при той или иной болезни.

Свойства отвара ромашки

Свойства ромашкового отвара примерно аналогичны таковым у настоя или чая. Некоторые из этих свойств подтверждены специальными исследованиями и указаны в монографиях ВОЗ в качестве доказанных, то есть они проявляются при применении отвара ромашки так же, как проявляются у различных фармацевтических средств.

Готовый к применению отвар может содержать взвесь, но крупные частицы из него удаляются обязательно.Готовый к применению отвар может содержать взвесь, но крупные частицы из него удаляются обязательно.

Перед применением отвар ромашки процеживается, чтобы из него были удалены все крупные части соцветий и побегов.

Однозначно подтверждены такие свойства отвара:

  1. Противовоспалительное при непосредственной обработке отваром воспаленных тканей. В частности, средство позволяет ослаблять воспаления желудка, двенадцатиперстной и тонкой кишок при приёме его внутрь, при обработке кожи смягчает симптомы дерматита, при полоскании горла уменьшает боли в нём, и так далее;
  2. Легкое обезболивающее, обусловленное анальгезирующим эффектом хамазулена из состава отвара. Проявляется в тех же случаях, что и противовоспалительный эффект;
  3. Общее успокаивающее и седативное, способствующее нормализации настроения и улучшению сна;
  4. Спазмолитическое, за счет которого ромашковый отвар применяют для стимуляции месячных или для борьбы с запором. Оно же обусловливает нежелательные побочные эффекты;
  5. Ранозаживляющая способность. Если отваром обработать рану или язву, она будет заживать быстрее, чем без такого лечения. С этой целью отвар, кстати, применяют для лечения трещин сосков у кормящих грудью матерей.

Также считается, что ромашковый отвар оказывает ветрогонное и мягчительное действия, однако они не подтверждены на практике.

После отваривания в препарате уничтожаются все загрязнения.После отваривания в препарате уничтожаются все загрязнения.

Для наружного применения (например, для примочек), отвар иногда применяют, не процеживая.

Аналогично, бытует мнение, что при приёме ромашкового отвара внутрь он оказывает противовоспалительное действие на те органы, с которыми непосредственно не взаимодействует. Например, его иногда рекомендуют пить при цистите, при пиелонефрите и гломерулонефрите, при уретрите, простатите. Однако фактически эффективность его при таком приёме не подтверждена.

На заметку

Известно заблуждение о том, что отвар менее полезен, чем чай, из-за того, что сырье при его приготовлении кипятится и в нём под действием высокой температуры разлагается главный действующий компонент — хамазулен. Это неверно. Хамазулен — простое органическое вещество, при температуре кипения воды не теряющее своих свойств. Если отвар очень долго кипятить, он может частично испаряться, но при соблюдении стандартной рецептуры содержание его в готовом препарате остаётся таким же, как было бы в чае.

Часто также при различных заболеваниях респираторного тракта, от ринита до бронхита, рекомендуется дышать над отваром ромашки. Однако такие процедуры малоэффективны и на течение болезни практически не влияют. Практика показывает, что единственный действенный способ применения отвара для лечения заболеваний дыхательных путей — промывание им носа. В этом случае уменьшается отек носа и вымывается часть слизи. В этих случаях отвар применяется так же, как применяется физраствор на видео ниже:

Для ромашки доказан антибактериальный эффект «в пробирке», но не известно, насколько выражен он при обработке тех тканей, в которых развивается бактериальная инфекция.

Также в народной медицине отвар ромашки аптечной широко применяется в качестве противовирусного и противогрибкового средства. Считается, что он же оказывает антиоксидантное действие, способен вызывать желчегонный эффект, бороться с изжогой и снижать температуру. Однако эти свойства не подтверждены, а противогрибковый эффект отвара даже опровергнут специальными исследованиями. Показано, что даже при непосредственной обработке ромашковым отваром тех тканей, которые поражены грибком, никакого влияния на инфекцию не происходит.

Следовательно, в народной и отчасти в традиционной медицине действительно эффективно отвар ромашки используется при таких болезнях:

  • При различных воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта — гастрите, панкреатите, энтерите. В этих случаях его нужно именно пить;
  • При расстройствах пищеварения — вздутии живота, метеоризме, запоре, жидком стуле;
  • При депрессии, стрессе, нервных расстройствах, болях в голове. Опять же, здесь его также рекомендуется принимать внутрь;
  • При простатите, геморрое, колите — в виде клизм;
  • При стоматите, фарингите, тонзиллите — для полосканий рта или горла;
  • При дерматитах, угревой сыпи — в виде средства для обработки кожи;
  • При зуде головы, перхоти, себорее в качестве симптоматического средства отваром ромашки можно мыть голову.

 

Помимо обработки ран ромашкой смазывают сыпи, воспаления и различные раздражения кожи.Помимо обработки ран ромашкой смазывают сыпи, воспаления и различные раздражения кожи.

Ранозаживляющее действие ромашковых препаратов подтверждено исследованиями и указано в монографиях ВОЗ.

Также известна и широко распространена практика спринцеваний влагалища отваром ромашки при различных инфекционных поражениях внутренних половых органов (в том числе при молочнице). Полагают, что такие процедуры способствуют вымыванию патогенной микрофлоры и снятию воспаления.

Однако современные исследования показали, что опасность таких спринцеваний для женского здоровья значительно более высока, чем польза от самой ромашки: эти процедуры повышают риск развития раковых опухолей, провоцируют развитие патогенных бактерий из-за нарушения общего баланса микрофлоры, повышают риск внематочной беременности, выкидыша и рождения ребенка с недостаточным весом. По этим причинам сегодня спринцевания с отваром ромашки официально не назначаются вовсе.

Тем не менее, для подмываний в интимной гигиене в качестве профилактического средства ромашковый отвар вполне оправдывает себя. В том числе он может применяться у девочек, в том числе в возрасте до года, поскольку при таком местном применении побочные эффекты от применения средства практически не проявляются. Все же перед тем, как проводить такие процедуры, например, месячному ребенку, желательно проверить отсутствие у него аллергии на ромашку, а также проконсультироваться с врачом.

В традиционной медицине подмывания ромашкой не практикуются, а спринцевания вовсе запрещены.В традиционной медицине подмывания ромашкой не практикуются, а спринцевания вовсе запрещены.

Многие врачи весьма скептически относятся к предполагаемой эффективности ромашки при подмываниях и считают, что результат таких процедур не отличается от результата при подмываниях водой.

В отдельном материале более подробно перечислены все заболевания, при которых может применяться и применяется это средство…

В косметологии ромашковый отвар используется для очищения кожи лица за счет антибактериального эффекта, для придания коже «матового» вида и даже для легкого подкрашивания волос в золотистый цвет (иногда применяется для борьбы с ранней сединой). Бытует мнение, что умывание с ромашкой помогает бороться с избыточной жирностью кожи и укреплять ресницы, а пропаривание пальцев способствует оздоровлению ногтей, однако такие действия отвара не доказаны.

Обработка кожи отваром позволяет придать её красивый матовый цвет.Обработка кожи отваром позволяет придать её красивый матовый цвет.

Ромашка хорошо известна, как «окрашивающее» средство, однако чаще для этого применяется ромашка пахучая.

Также помимо полезных эффектов ромашковый отвар может оказывать нежелательные действия, нередко являющихся следствием все тех же лечебных свойств.

Возможные побочные эффекты

Ромашковый отвар, как и любые другие препараты ромашки, способен вызывать аллергию, причем иногда — достаточно сильную.

При подобных проявлениях дальнейшее применение ромашки запрещено.При подобных проявлениях дальнейшее применение ромашки запрещено.

Аллергия после ингаляции с ромашкой.

В народной медицине считается, что ромашка, наоборот, может использоваться в качестве противоаллергенного средства. Это действительно так, но актуально лишь в случаях, когда на саму ромашку аллергии нет. Известны же ситуации, когда приём ромашки вызывал анафилактический шок, а как минимум один такой известный случай завершился смертельным исходом у девочки 8 лет.

По этой причине перед любым применением ромашкового отвара (даже наружным) необходимо убедиться, что у больного нет на это средство аллергии. Как это сделать, мы говорили в отдельной статье…

На заметку

Аллергенные свойства у отвара выражены меньше, чем у чая или настоя, за счет того, что в нём нейтрализуются различные загрязнения и сторонние аллергены — насекомые, оказавшиеся на цветках при сборе, пыль, другие растения. По этой причине отвар более предпочтителей для детей.

Далее, ромашковый отвар может вызывать избыточное сокращение мышц матки. Эту способность используют для усиления месячных или стимуляции их при задержке, но она же может стать причиной выкидыша или преждевременных родов.

При подобных проявлениях дальнейшее применение ромашки запрещено.При подобных проявлениях дальнейшее применение ромашки запрещено.

Наконец, ромашка слабит. За счет этого её нередко применяют при запорах, но при общей склонности к диарее, а тем более на острой стадии её применять ромашковый отвар может быть опасно: проявления расстройства усилятся.

Известно также, что концентрированный отвар ромашки стимулирует рвоту. Это бывает полезно при различных отравлениях для опорожнения желудка, но при остальных заболеваниях является типичным побочным эффектом.

Все эти эффекты проявляются именно при приёме ромашкового отвара внутрь. При наружном нанесении средства может развиться только аллергия, как правило, более легкая, чем при употреблении препарата внутрь.

Большинство аллергенов благополучно переходят из сырья ромашки в отвар.Большинство аллергенов благополучно переходят из сырья ромашки в отвар.

Чистота препарата и отсутствие в нём крупных частиц не влияет на вероятность и силу аллергии.

Именно эти побочные эффекты обуславливают набор противопоказаний к применению отвара ромашки.

Противопоказания при внутреннем и наружном применении

Официальных противопоказаний к приёму ромашкового отвара четыре:

  1. Известная аллергия на ромашку, либо аллергические проявления при её приёме;
  2. Беременность, при которой отвар способен спровоцировать выкидыш и преждевременное начало родовой деятельности;
  3. Детский возраст до 3 лет — для приёма отвара внутрь, поскольку безопасность его для детей первых трех лет жизни не доказана;
  4. Склонность к поносам, либо диарея в острой стадии.

Неофициально ромашковый отвар не рекомендуется пить также при лактации. Если кормящей маме отвар не навредит, то не известно, как он подействует на грудного ребенка, если компоненты его проникнут в грудное молоко.

Ромашку при грудном вскармливании желательно заменить любым другим противовоспалительным или обезболивающим средством.Ромашку при грудном вскармливании желательно заменить любым другим противовоспалительным или обезболивающим средством.

Не известно, проникают ли компоненты ромашки в грудное молоко, и потому для безопасности приём ромашки при лактации не рекомендуется.

Однозначно нельзя давать приготовленный их натурального сырья отвар ромашки новорожденному или грудному ребенку в возрасте 2-4 месяцев. У него это средство может вызвать диарею, аллергию или другие нежелательные явления. Исключение — лечение ребенка под контролем врача, когда именно врач прописывает отвар для ребенка и указывает правила его приготовления и разбавления.

Во всех случаях, когда ромашковый отвар планируется давать ребенку, это средство можно заменить другими, более эффективными, безопасными и предназначенными именно для детей фармацевтическими препаратами.

На заметку

В частности, поить малыша в первые один-два месяца жизни ромашковым отваром для борьбы с коликами — типичная родительская ошибка. Мало того, что колики далеко не всегда вызываются болями в желудке, нет ещё и никаких свидетельств тому, что такое лечение вообще способно помочь ребенку. В то же время, побочные эффекты от применения ромашки вполне могут развиться.

В то же время, ребенка любого возраста можно купать в воде с добавлением отвара ромашки, равно как разрешается применять отвар наружно для обработки кожи или глаз (например, при конъюнктивите). Разумеется, все это допускается, если у ребенка нет аллергии на ромашку — в этом случае наружное применение её не приведет ни к каким нежелательным последствиям.

По этим причинам не рекомендуется постоянно пить отвар ромашки вместо чая. Его можно рассматривать как узконаправленное лечебное средство, применение которого оправданно лишь при наличии тех или иных заболеваний или синдромов. Необходимости в приёме его у здорового человека нет, но при отсутствии заболеваний даже минимальный риск развития побочных эффектов делает его приём нежелательным.

Приготовление отвара ромашки

Традиционный рецепт приготовления отвара ромашки выглядит так:

  • В кастрюлю или казанчик насыпаются сушенные цветки ромашки, причем их порцию нужно отмерить чайными ложками;
  • Цветки заливаются водой, исходя из пропорции 1 стакан на 2 чайные ложки цветков;
  • Кастрюлю ставят на медленный огонь, доводят раствор до кипения и кипятят 3-4 минуты;
  • Снимают с огня, остужают;
  • После остывания отвар процеживают через марлю, цветки в марле отжимают.

При необходимости в исходное сырье добавляют другие травы — календулу, луковый сок, шалфей, кору дуба, золототысячник, если такие добавки предусмотрены рецептом для лечения конкретной болезни. Например, при стрессе и неврологических расстройствах отвар делают с добавлением мяты и зверобоя, для очищения кожи в него добавляют чистотел. Важно только помнить о том, что такие добавки имеют как собственные лечебные свойства, так и противопоказания, способны вызывать побочные эффекты — все это нужно учитывать.

Дополнительные компоненты в отваре могут быть как полезными, так и вредными.Дополнительные компоненты в отваре могут быть как полезными, так и вредными.

Оставшиеся после процеживания цветы желательно дополнительно отжать.

Если отвар планируется давать ребенку, в него желательно добавить мёд или сахар для смягчения горького вкуса. Это также убережет ребенка от рвоты.

Также известен рецепт приготовления отвара на водяной бане. Подробно и про него, и про другие способы приготовления отвара (например, не из рассыпного сырья, а из пакетиков с измельченной ромашкой) мы говорили в отдельной статье…

В косметологии ромашковый отвар используется для приготовления самодельной косметики. В частности, его добавляют в мыло в качестве антибактериального средства, с ним делают маски на основе вазелина и яичного желтка, шампуни для волос и лосьоны для лица.

Как правило, косметические средства готовят с добавлением либо экстракта, либо эфирного масла ромашки.Как правило, косметические средства готовят с добавлением либо экстракта, либо эфирного масла ромашки.

Ромашковый крем для снижения раздражений кожи.

Маленьких детей (обычно первых месяцев жизни, иногда — в возрасте вплоть до года) купают в ванночках с добавлением отвара ромашки. Сам отвар готовится в этом случае по стандартному рецепту, а затем просто добавляется в детскую ванночку в произвольных пропорциях (острой надобности в нём нет, в основном он используется для спокойствия самой матери).

Как правильно применять отвар, как долго и как часто его можно пить?

Принимать отвар ромашки внутрь при расстройствах пищеварения и заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется по 1 стакану 3 раза в сутки за полчаса до еды. После приёма пищи он менее эффективен, поскольку меньшее количество его всасывается при заполненном желудке.

При лечении заболеваний других внутренних органов, в том числе при использовании отвара не только из ромашки, но и из комплексных сборов с нею, частота и порядок приёма зависят от конкретной болезни. Здесь инструкцию должен дать именно врач.

В отдельной статье мы подробно говорили, как долго, как часто и в каких количествах нужно принимать отвар ромашки при тех или иных заболеваниях…

Как правило, пить отвар нужно столько дней, сколько у больного проявляются симптомы самой болезни. При хронических заболеваниях (например, при хроническом гастрите) средство принимается курсами с перерывами определенной длительности.

При наружном применении длительность лечения и частота обработки кожи или слизистых оболочек практически не ограничиваются. Тем не менее, фанатизма следует избегать. Например, полоскать горло при ангине отваром ромашки следует не чаще, чем 5 раз в сутки, поскольку при более частых процедурах постоянные вибрации тормозят процесс восстановления тканей на месте гнойников. А, например, умываться с ромашкой можно сколь угодно часто — вреда от этого не будет.

И в любом случае применения ромашкового отвара следует предварительно проконсультироваться у врача, а уже саму болезнь лечить строго по его указаниям. Иначе имеется риск ошибиться при диагностике, что приведет к затягиванию самой болезни, если ромашка при ней окажется неэффективной. Если врач решит, что ромашку в конкретном случае имеет смысл принимать, он укажет сроки и порядок такого применения, которые и нужно будет соблюдать.

Узнайте также:
Интересное видео: тот самый случай, когда человек заваривает чай, но выдает его за отвар

от чего помогает, польза и вред, приготовление

Кому не известна аптечная ромашка – луговое растение с мелкими цветками, с желтой серединкой и белыми лепестками, и со стеблем, напоминающим укропный? Она растет практически в любом месте и не требует специального ухода, размножаясь самосевом. Своя «домашняя зеленая аптека» может быть устроена прямо на огороде, между грядок.

Состав ромашки

Ромашка лекарственная, или аптечная, представляет собой однолетнее сорное растение с высоким полым стеблем, ветвистым от основания, с перисто рассеченными листьями, внешне напоминающими такое растение, как укроп.

Более 40 компонентов природных соединений входят в ее состав, в том числе:

  • аскорбиновая кислота,
  • никотиновая кислота,
  • салициловая кислота,
  • глицериды жирных кислот,
  • дубильные вещества,
  • слизи,
  • пектины,
  • сахара,
  • горечи,
  • хамазулен – основной компонент эфирного масла в цветках.

Более 15 макро- и микроэлементов, таких как никель, магний, железо, цинк, кобальт, медь, хром, селен, ванадий, содержатся в цветках ромашки.

Полезные свойства настоя ромашки

Действия ромашки на человеческий организм:

  1. антисептическое,
  2. противовоспалительное,
  3. кровоостанавливающее,
  4. вяжущее,
  5. болеутоляющее,
  6. успокоительное,
  7. противосудорожное,
  8. желче- и потогонное.

Ромашка имеет как медицинское применение, так и косметическое. Это одно из древнейших косметических средств, предложенное еще Гиппократом и используемое прекрасными флорентийками в своем арсенале.

Показания к применению

Настой ромашки для волос

С помощью настоя ромашки можно добиться соломенно-желтого и золотистого оттенка на светлых волосах. Блондинки, в особенности натуральные, не пренебрегайте естественным способом улучшить состояние волос и их привлекательность! Такой природный краситель, смешанный с хной или крепким чаем, может помочь справиться с седыми волосами у корней. Настой ромашки не только придаст красоту волосам, но и вылечит. Он эффективен при выпадении волос, при секущихся кончиках, хрупкости и тусклости волос, для укрепления корней.

Применение настоя ромашки для лица

Приятный матовый оттенок нежной кожи можно заполучить, если регулярно умываться настоем ромашки. При жирной коже незаменимы вяжущие свойства растения, помогающие привести лицо в порядок. Для пористой кожи ромашка – отличное очищающее средство. Она подсушивает и дезинфицирует кожу, одновременно способствуя сужению пор.

Настой ромашки могут применять и мужчины – для избавления от раздражения кожи после бритья или для его профилактики. Настой, приготовленный впрок и применяемый ежедневно, может избавить от аллергической сыпи и помочь справиться с красными угрями.

Настой ромашки при беременности

Беременность – едва ли не единственное состояние человеческого организма, когда ромашка может скорее навредить, чем помочь. Главное правило в таком случае – строго соблюдать меру при дозировке настоя.

Факт!

Фитоэстрогены, входящие в состав ромашки, тонизируют матку и могут спровоцировать роды или привести к выкидышу. Это растительные аналоги женских половых гормонов. Женщины, матка которых склонна к гипертонусу, должны воздержаться от самолечения даже таким безобидным средством, как ромашка.

50 мл два или три раза в сутки до еды – такой рацион можно соблюдать без опаски. Если мучают головные боли или ранние токсикозы, настой ромашки поможет лучше любой таблетки-анальгетика. С постоянным введением настоя в рацион беременной уйдут раздражительность, тревожность, нервозность, появятся силы справиться с кишечными спазмами, метеоризмом и другими типичными проблемами.

Прием настоя ромашки при гастрите

Отвар ромашки обладает кровоостанавливающим действием, так что его с полным правом назначают врачи-специалисты при подозрении на желудочное или кишечное кровотечение.

Исторический факт!

Древние египтяне пили настой ромашки для прочищения желудка – ежемесячно, на третий день. Переедание считалось источником множества заболеваний, и настой помогал избавиться от пищевых излишков.

Кроме употребления внутрь при гастрите, настой ромашки применяют для лечебных клизм, смешивая с растительным маслом (60 мл настоя + 1 ст. ложка масла). Они назначаются при геморрое, проктите и сходных недугах.

Польза настоя для мужчин

Интересно!

Первыми рецепт омоложения на основе ромашки предложили тибетские монахи. Кашица из травы, залитая кипятком и отстоянная, процеживалась сквозь специальную ткань и смешивалась с медом.

При типично мужской болезни – простатите – настой ромашки окажет целебное воздействие. Лечение хронического простатита требует приема внутрь трижды в день по полстакана свежезаваренного настоя до еды.  Настой можно использовать как для питья, так и для проведения процедур микроклизм. Они снимут отечность и помогут наладить работу мочеполового аппарата, заставят погибнуть микробов и восстановят истонченные ткани.

Применение ромашкового настоя для женщин

Интересно!

Благодаря активному применению при лечении женских болезней ромашка приобрела родовое название «Matricaria chamomilla» («matrix» по-латински «матка»).

Успокаивающие общеукрепляющие ванны с добавлением настоя ромашки помогут снять усталость, избавиться от стресса и обрести уверенность в завтрашнем дне.

Отвар ромашки используют для спринцеваний при воспалительных заболеваниях половых органов. Они способствуют снижению болевых ощущений и уменьшают воспалительные процессы. Введение раствора ромашки через спринцовку в прямую кишку – один из старейших и эффективных способов народного лечения воспаления придатков.

При болезненных менструациях хорошо пить настой ромашки, успокаивающий и расслабляющий. После него легче заснуть, есть шанс не просыпаться посреди ночи, а спать крепко до самого утра. В настой можно добавлять немного мелиссы или мяты – они придадут ему пикантный вкус и принесут свои полезные вещества.

Как приготовить настой ромашки

1 способ – залить кипятком прямо в кружке и дать настояться под крышкой в течение 10-15 минут. На 2 чайных ложки сухих цветков берут 200 мл кипятка. Затем настой процеживается через ситечко и употребляется по назначению. Этот способ самый легкий и быстрый, однако он не гарантирует извлечение максимального числа полезных веществ из растения.

2 способ – т.н. «водяная баня». В миску насыпается 1-2 ст. ложки измельченных растений, заливается стаканом кипятка. Миска ставится в другую, более объемную кастрюлю, в которую налит кипяток, и закрывается крышкой. Кастрюля ставится на огонь и кипит в течение 10-15 минут. В это время пары от кипятка на ее дне поднимаются кверху, согревая дно миски и заставляя налитую в нее воду практически кипеть. Потом кастрюля снимается с огня, а настой в миске оставляется на час-два. После этого можно процедить и употреблять по назначению.

3 способ – заваривание в термосе. Высушенные цветки и трава засыпаются в термос и заливаются кипятком, настаиваются и томятся в течение 2-3 часов. Такой способ удобен для заваривания на ночь.

Противопоказания и вред

Предостережение!

При неосторожном и необдуманном применении настой ромашки может нанести вред человеческому организму.

Самые распространенные противопоказания:

  • аллергические реакции на растение,
  • заболевания почек и мочевого пузыря (в стадии обострения),
  • психические расстройства,
  • склонность к диарее,
  • язва желудка, вызванная анацидным гастритом.

Не следует пить ромашковый настой как чай – кружками, в течение целого дня. Это лекарственное средство, а не вкусный прохладительный напиток! При передозировке настоя можно почувствовать общее угнетенное состояние, слабость, головную боль, даже кашель. Если в момент приема настоя назначены медицинские препараты, разжижающие кровь, следует отказаться от применения ромашки – она тоже способна на аналогичный эффект.

В любом случае, перед тем как начинать употребление настоя ромашки, следует посоветоваться с лечащим врачом.

Ромашка – символ невинной и безграничной любви. Традиционно использование ромашки для гаданий: «любит, не любит…». Это не только красивый цветок, из которого получаются пахнущие летом букеты, но и замечательное целебное средство. Она насытит организм витаминами и поможет избавиться от боли, укрепит иммунитет и снимет воспаление. Достаточно нескольких глотков настоя ее цветков и листьев в день – и Вы сможете почувствовать на себе ее чудодейственное воздействие.

Польза и вред ромашки при приеме ее внутрь и наружном применении
 Авторы | Последнее обновление: 2019

В традиционной и народной медицине чаще всего применяют ромашку аптечную, поэтому в данной статье рассмотрим пользу и вред именно этого растения. Похожими лечебными свойствами обладает ромашка римская, а зеленая, которую также иногда используют в фармакологических целях, уже несколько отличается от аптечной по своим свойствам.

Именно соцветия содержат наибольшие количества хамазулена и оказывают доказанные терапевтические действия при наружном и внутреннем применении.Именно соцветия содержат наибольшие количества хамазулена и оказывают доказанные терапевтические действия при наружном и внутреннем применении.

Куст и соцветия аптечной ромашки

При правильном применении ромашка аптечная может оказывать лечебный эффект и способствовать выздоровлению, однако в некоторых случаях может причинять организму значительный вред. Отвар и настой соцветий рекомендуют пить при гастрите, язве желудка, заболеваниях нервной системы, спастических состояниях органов брюшной полости и других патологиях. Не менее полезным препарат может быть и при наружном применении. Ромашка оказывает противовоспалительный и ранозаживляющий эффекты, благодаря чему ее применяют при воспалительных заболеваниях ротовой полости и горла.

У ромашки довольно много полезных свойств, но список противопоказаний и побочных действий также обширен. Препарат может вызывать сильную аллергическую реакцию и даже анафилактический шок. Известны случаи, когда неправильное применение препарата становилось причиной летального исхода. Опасно средство и для беременных женщин, так как может вызывать сокращения матки, выкидыш и преждевременные роды.

Таким образом отвар, настой и ромашковый чай, даже тот, что продают в пакетиках — это не просто напиток, который можно пить каждый день. Это полноценное лекарственное средство, имеющее ряд показаний и противопоказаний, которые необходимо учитывать перед началом его приема.

Полезные свойства ромашки

Для приготовления лекарственных препаратов используют соцветия ромашки аптечной. Именно в них содержится наибольшая концентрация эфирного масла, в состав которого входят действующие вещества, обеспечивающие лечебные действия. В листьях и траве их очень мало, поэтому в фармакологии их не используют. В сухом сырье выделяют около 40 разных компонентов, среди которых основными являются терпеноид хамазулен, а-бизаболол, терпены и сесквитерпены, сесквитерпеновые и трициклические спирты, холин, каротин, кумарины, аскорбиновая и изовалериановые кислоты.

Более того, за счет испарения влаги массовая доля полезных веществ в сухом сырье оказывается большей, чем с свежесобранных соцветиях.Более того, за счет испарения влаги массовая доля полезных веществ в сухом сырье оказывается большей, чем с свежесобранных соцветиях.

Все действующие компоненты сохраняются в высушенных и готовых к приготовлению соцветиях

На заметку

Ромашка аптечная относится к роду Matricaria, в который входит 25 видов, в том числе ромашка зеленая (применяемая в медицине, хоть и редко) и ромашка горная (не используемая в траволечении). Кроме того есть много цветов, которые внешнее похожи на аптечную ромашку, но имеют иные свойства — ромашка полевая, ромашка русская, некоторые виды рода пижма и астра. Что касается ромашки желтой, то ни одни цветки, именуемые так, в медицине не применяются.

Основными фармакологическими свойствами ромашки являются:

  • Противовоспалительное;
  • Седативное;
  • Спазмолитическое;
  • Антисептическое;
  • Гипоаллергенное;
  • Ранозаживляющее;
  • Желчегонное;
  • Потогонное;
  • Ветрогонное.
Причем не особенно важно, будет это отвар, или настой - свойства их примерно одинаковы.Причем не особенно важно, будет это отвар, или настой - свойства их примерно одинаковы.

Для лечения кожи рекомендуется просто ставить примочки на ранки, или смазывать их ваткой, смоченной в отваре ромашки

Противовоспалительный эффект ромашки проявляется как при внутреннем, так и при наружном применении. Препарат уменьшает воспаления на коже и слизистых оболочках, в частности рта и горла. Благодаря ранозаживляющему и антисептическому свойствам она также способствует восстановлению пораженных тканей. Средство эффективно при порезах, небольших ранах и несильных солнечных ожогах. Оно стимулирует процессы регенерации клеток, что ускоряет процесс заживления.

При внутреннем применении препарат уменьшает воспаление в органах пищеварительной системы. Также считается, что он оказывает данное действие на все ткани и органы, с которыми непосредственно соприкасается. По этой причине его рекомендуют пить при патологиях печени, мочевого пузыря и почек. Однако эффективность средства в этих конкретных случаях не подтверждена.

Еще одно действие, которое ромашка оказывает на органы пищеварительной системы, проявляется в усилении секреторной функции желез. За счет этого она может несколько стимулировать аппетит. Что касается желчегонного свойства, то оно недостаточно сильное, но в некоторых случаях препарат применяют при легких заболеваниях желчного пузыря и желчных путей.

Благодаря спазмолитическому эффекту ромашка уменьшает спазмы гладкомышечных органов, в частности кишечника, матки и некоторых других, и за счет этого способствует снижению болевых ощущений. Также она уменьшает процессы брожения и гниения в кишечнике, что делает целесообразным ее применение при ряде заболеваний этого органа.

На нервную систему ромашка оказывает легкое седативное воздействие. Она помогает немного расслабиться и успокоиться, что облегчает засыпание и способствует улучшению качества сна.

На заметку

Имеются научные данные о том, что применение препаратов ромашки способствуют нормализации уровня сахара в крови у пациентов с диабетом второго типа. Это подтвердило клиническое исследование, проведенное в 2015 году учеными М. Рафрамом, М. Замэстани и их коллегами. В другом научном испытании, проведенном пока только на грызунах, было выявлено, что экстракт ромашки способствует лечению ожирения и стабилизации уровня глюкозы в крови. Эффективность средства в терапии и профилактике диабета продолжают изучать, а в практической медицине его с этой целью еще почти не применяют.

Неподтвержденные эффекты средства

В народной медицине ромашкой лечат самые разные заболеваниях, однако часто эффективность её переоценивают, а целесообразность применения оказывается сомнительной.

Согласно отзывам, благодаря спазмолитическому и легкому антикоагулянтому эффектам ромашка стимулирует менструацию. Ее рекомендуют для питья при нарушениях цикла и скудных выделениях. Однако в Монографии Всемирной организации здравоохранения по отобранным лекарственным растениям говорится, что данное свойство препарата никак не подтверждено.

Из-за свойства же стимулировать активность матки ромашка противопоказана при беременности.Из-за свойства же стимулировать активность матки ромашка противопоказана при беременности.

Из-за антикоагулянтного эффекта ромашку не рекомендуется употреблять при приеме фармацевтических антикоагулянтов крови: синергетическое действие их может привести к нежелательным побочным эффектам.

Мужчинам ромашку советуют использовать для лечения геморроя и хронического специфического простатита. Народные целители рекомендуют делать микроклизмы с отваром соцветий. Эффективность средства в данном случае является только предполагаемой, так как в научной литературе информация о ней отсутствует.

Не имеют научного доказательства и такие свойства лекарственного растения, как иммуностимулирующее и противовирусное. Что касается антибактериального и антиоксидантного действий, то они проявляются очень слабо. В пробирке с экстрактом ромашки гибнут многие патогенные и условно-патогенные бактерии, но насколько эффективно ромашковые препараты подавляют бактериальную инфекцию в тканях живого организма, не проверено.

Препараты ромашки часто используются в качестве средства для вызова рвоты. Однако лечебный эффект их в этом случае ограничен: такого предсказуемого действия, какое обеспечивают аналогичные средства (например, соленая вода) ромашка не оказывает, но побочные эффекты от её приема могут значительно осложнить состояние отравленного человека, которому требуется рвота

Довольно часто отвар ромашки советуют использовать для ингаляций при заболеваниях органов дыхательной системы. Такие рекомендации присутствуют и в некоторых справочниках народной медицины. В это же время в монографии ВОЗ объясняется, что данная процедура способствует лишь уменьшению симптомов простудных заболеваний, но не лечит их и не ослабляет воспалительные процессы. Кроме того такие ингаляции иногда могут быть опасными и причинять вред здоровью.

Применение ромашки желательно согласовывать с квалифицированным врачом. Использовать средство для получения эффектов, которые не подтверждены научно, нежелательно. Это может быть опасным из-за риска появления побочных действий препарата и развития основного заболевания, если оно не лечится должным образом.

При каких заболеваниях рекомендуют ромашку

В традиционной медицине ромашку используют как в качестве основного лекарственного средства для профилактики или лечения легких заболеваний, так и в комплексной терапии вместе с другими средствами.

Принимать средство рекомендуют при:

  • Легкой бессоннице и беспокойстве;
  • Гастрите или язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Диспепсических явлениях;
  • Спастических состояниях гладкомышечных органов и некоторых других заболеваниях.
Тем не менее, врач может назначать ромашку при спазмах кишечника только при четкой диагностике причин самих спазмов.Тем не менее, врач может назначать ромашку при спазмах кишечника только при четкой диагностике причин самих спазмов.

Спазм кишечника на снимке УЗИ — именно в таких случаях может быть показано применение ромашки.

Часто средство способствует только уменьшению симптомов, но не лечению заболевания.

На заметку

В 2014 году иранские ученые Ф. Шарифи, М. Симбар и другие провели клиническое исследование, в котором сравнили эффективность экстракта ромашки и мефинаминовой кислоты в уменьшении симптомов предменструального синдрома. В испытании приняли участие 90 женщин, разделенных на 2 группы. 30% участников, принимавших ромашку в течении 2 месяцев, отметили улучшение эмоционального состояния и уменьшение раздражительности и тревоги. Во второй группе такие же результате получили только 11% женщин. Что касается влияния препаратов на физические симптомы, то результаты в обеих группах были практически одинаковыми.

Наружно ромашку применяют при:

  • Воспалительных заболеваниях ротовой полости и горла;
  • Воспалении, покраснении кожи;
  • Высыпаниях на коже, особенно вызванных аллергией;
  • Небольших ранах на коже и слизистых оболочках;
  • Легких ожогах или обморожениях;
  • Укусах насекомых.
При нападениях жалящих насекомых ромашку нужно использовать с большой осторожностью, поскольку такие укусы часто вызывают аллергическую реакцию, которая может быть ещё больше усилена ромашкой.При нападениях жалящих насекомых ромашку нужно использовать с большой осторожностью, поскольку такие укусы часто вызывают аллергическую реакцию, которая может быть ещё больше усилена ромашкой.

Последствия укусов клопов у ребенка — такие волдыри могут чесаться и даже болеть, причиняя ребенку неудобства, а смазывание их отваром ромашки позволит быстрее избавиться от этих неприятных ощущений.

При заболеваниях горла и ротовой полости отвар или настой ромашки используют для полоскания. Для ухода за кожей из препаратов делают компрессы или примочки. Также заварной ромашкой можно умываться, чтобы уменьшить воспаления на коже лица или немного ее осветлить. В некоторых случаях ее добавляют в морскую соль для ванн, чтобы придать ей легкий антисептический эффект.

Противопоказания ко внутреннему и наружному применению

Ромашка является сильнодействующим средством с доказанными фармакологическими эффектами и, соответственно, может приносить не только пользу, но и вред организму.

Препараты на ее основе противопоказаны при:

  • Аллергии на нее, а также другие астровые растения, в частности амброзию, астры и хризантемы;
  • Склонности к аллергическим реакциям на растения;
  • Бронхиальной астме;
  • Беременности;
  • Анацидном гастрите и вызванной им язве;
  • Расстройствах пищеварения, сопровождающихся тошнотой, рвотой и диареей;
  • Некоторых болезнях мочевого пузыря и почек;
  • Психических расстройствах;
  • Заболеваниях, сопровождающихся угнетением центральной нервной системы;
  • Кровотечениях, а также перед и после операций;
  • Вместе с другими лекарствами, оказывающими седативное, снотворное, спазмолитическое, мочегонное, антикоагулянтное действия.

Не рекомендуют принимать ромашку во время грудного вскармливания. Препарат может проникать в грудное молоко и поступать к младенцу, а детям до 6 месяцев он противопоказан. Ребенку до 3 лет отвар или настой соцветий можно давать только по назначению врача и в маленьких дозах. Применять его наружно можно у детей младшего возраста, если у них нет аллергии.

В ванночках, в качестве средства для ухода за кожей ромашковые препараты можно применять у детей с первых недель жизни.

Тем не менее, острой необходимости в таких добавках нет.Тем не менее, острой необходимости в таких добавках нет.

В воду для купания отвар ромашки часто добавляют в качестве обеззараживающего и успокаивающего средства.

Какой вред организму может причинить средство

В некоторых случаях ромашка может вызывать очень сильные побочные действия, при которых требуется госпитализация и оказание профессиональной врачебной помощи.

При том, что ромашка оказывает легкое гипоаллергенное действие (чаще всего используют при аллергических реакциях на коже), сама она может вызывать очень сильную аллергию. При наружном применении могут появляться отек и покраснение кожи, а также высыпания и зуд. Внутренне применение может вызвать сильную аллергическую реакцию вплоть до появления бронхоспазма, отека Квинки и анафилактического шока.

На заметку

В медицинской практике зафиксированы смертельные случаи, вызванные побочными действиями препаратов ромашки. В частности они стали причиной смерти девочки в возрасте 8 лет, у которой развилась сильная аллергия на отвар ромашки, которым у неё пытались лечить сенную лихорадку.

Препараты ромашки противопоказаны беременным женщинам для приема внутрь на любом сроке. В соцветиях содержатся вещества, которые могут вызывать гипертонус матки, что несет риск прерывания беременности или преждевременных родов. Также неизвестно влияние препарата на развитие плода.

Вообще к препаратам ромашки следует относиться, как к лекарствам, а не как к легким оздоравливающим средствам.Вообще к препаратам ромашки следует относиться, как к лекарствам, а не как к легким оздоравливающим средствам.

По этой причине, кстати, ромашку стоит осторожно применять и для стимуляции задержавшихся месячных: есть вероятность, что они не начинаются из-за беременности, а прием ромашки приведет в этом случае к выкидышу.

Есть у ромашки и еще одно опасное свойство, которое часто не учитывают. В ней содержатся кумарины, которые оказывают антикоагулянтное действие. За счет этого препарат может усиливать кровотечения. Его нельзя принимать при кровоточащих ранах, а также перед или после проведения хирургических операций. Также воздержаться от приема средства рекомендуют женщинам с обильными менструальными кровотечениями, так как оно может их усиливать.

В народной медицине ромашку рекомендуют использовать при заболеваниях органов женской половой системы. В частности, советуют делать спринцевания отваром или настоем соцветий для лечения молочницы. Эффективность этой процедуры не доказана, тогда как побочных действий зафиксировано очень много. Врачи традиционной медицины такие спринцевания не назначают, так как они нарушают естественную микрофлору влагалища, могут провоцировать развитие инфекций и других нежелательных эффектов.

Не рекомендуется принимать ромашку и при болях в животе, причина которых не установлена. Препарат оказывает спазмолитическое и легкое обезболивающее действие при болезнях органов брюшной полости, но при некоторых патологиях противопоказан.

Основными побочными действия ромашки являются:

  • Аллергия;
  • Угнетение функций центральной нервной системы;
  • Слабость, вялость, сонливость;
  • Невнимательность и снижение работоспособности;
  • Тошнота, рвота;
  • Головокружение;
  • Повышение давления;
  • Боли в эпигастральной области.
    Ромашка может вызывать и другие нежелательные эффекты в зависимости от индивидуальной реакции организма. При появлении сильных побочных действий желательно обратиться за врачебной помощью.

Польза и вред комплексных препаратов с ромашкой

Ромашку часто добавляют в состав комплексных препаратов на растительной основе. В результате показания к применению и противопоказания средств могут меняться. Узнать их можно, прочитав инструкцию по применению конкретного препарата.

Как и в случае с монопрепаратами ромашки, такие комплексы желательно употреблять после консультации с врачом.Как и в случае с монопрепаратами ромашки, такие комплексы желательно употреблять после консультации с врачом.

Дополнительные компоненты в таких средствах могут оказывать как дополнительные лечебные действия, так и провоцировать неожиданные побочные эффекты.

В народной медицине в завар и настой ромашки также часто добавляют дополнительные компоненты для усиления ее эффектов или получения сопутствующих. Так, например:

  • Мяту добавляют для усиления противовоспалительного, спазмолитического и седативного действий. Применяют препарат при заболеваниях органов пищеварительного тракта, бессоннице и эмоциональном напряжении. Во время беременности, а также при мочекаменной болезни средство противопоказано;
  • Зверобой обеспечивает противовоспалительное, антисептическое, желчегонное и мочегонное действия. Нельзя принимать средство беременным и больным гипертонией;
  • Душица оказывает противовоспалительное, антисептическое, болеутоляющее, желчегонное, седативное и некоторые другие действия. Противопоказаниями к применению являются беременность, гипертония, почечные и печеночные колики, язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Пустырник проявляет противовоспалительный, антисептический, желчегонный, ветрогонный и общеукрепляющий эффекты. Применять его нельзя во время беременности и при воспалительных заболеваниях кишечника;
  • Имбирь оказывает спазмолитическое, желчегонное, потогонное, общеукрепляющее и другие действия. Принимать средство не рекомендуют при гипертонии, пониженной кислотности, инфаркте и инсульте.

В лечебных целях в препараты с ромашкой добавляют и некоторые другие растительные компоненты, а для улучшения вкуса часто кладут мед. При этом обязательно надо учитывать предполагаемую пользу и вред всех составляющих средства.

Ромашка может быть эффективна при лечении некоторых заболеваний, однако при неправильном применении ее прием может быть опасным. Пить ее в качестве чая не рекомендуется, нужно учитывать, что это лекарственное средство, а не простой напиток на каждый день.

Полезное видео: подробно о лечебных свойствах ромашки

В каких случаях ромашка действительно поможет чувствовать себя лучше

польза и вред для женщин, воздействие на организм, противопоказания

Ромашковый чай с незапамятных времен находил себе применение в народной медицине разных стран. Его целительные свойства были хорошо известны и нашим далеким предкам. Ромашковые настои могут облегчить течение целого ряда болезней, повысить общую сопротивляемость организма, укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и волос. Отвар из ромашки настолько безвреден и полезен, что его рекомендуют даже детям, но в этой статье хотелось бы рассказать о влиянии ромашкового чая, пользе и вреде для организма женщин.

Воздействие ромашкового чая на организм женщины

Помогает при обильных и болезненных менструациях. Ромашковый чай способствует снятию неприятных тянущих ощущений, возникающих в период менструации, помогает уменьшить маточные спазмы, действует в целом успокаивающе на нервную систему при ПМС, ведь ромашка оказывает общий спазмолитический эффект на организм, расслабляет, создает ощущение комфорта.

Восстановление гормонального фона

Гормональный баланс можно восстанавливать при помощи медикаментов, на самом деле существует множество таких лекарственных препаратов, но иной раз не мешает прибегнуть и к помощи средств, известных в народе.

Ромашка оказывает общеукрепляющее, тонизирующее воздействие на организмРомашка оказывает общеукрепляющее, тонизирующее воздействие на организм

В этом случае ромашка является незаменимой. Она оказывает общеукрепляющее, тонизирующее воздействие на организм. Чтобы достичь наилучшего эффекта, рекомендуется употреблять ромашку наряду с другими полезными травами, которые оказывают непосредственное влияние на восстановление гормонального фона. К ним относятся: крапива, мята, пустырник, валериана.

Добавление при заваривании ромашки этих трав способно многократно усилить эффект положительного воздействия на организм.

Аналогичными свойствами обладает чай с чабрецом, ройбуш и шалфеем. Для мужского здоровья рекомендован иван-чай.

Уменьшение неприятных симптомов при климаксе

Многие женщины во время климакса испытывают физический и психологический дискомфорт, упадок настроения, раздражение, и, как следствие, стресс.

Неудивительно, ведь во время менопаузы происходит серьезная гормональная перестройка организма.

Вовремя так называемых приливов учащается сердцебиение, повышается потливость, появляется ощущение волны жара, разливающейся по телу, покраснение кожи и расширение сосудов.

Чай из ромашки имеет возможность существенно облегчить это состояние. Он успокаивающе влияет на нервную систему, расширяет сосуды и избавляет от стресса.

Успокаивающее воздействие на нервную систему

Ромашка способствует расслаблению, избавляет от усталости, лечит депрессиюРомашка способствует расслаблению, избавляет от усталости, лечит депрессию

При систематическом приеме нервная система придет в норму, восстановится и укрепится. Ромашка способствует расслаблению, избавляет от усталости, лечит депрессию, снимает стрессовые состояния. Также незаменима она при бессоннице.

Употребляя ромашковый чай, вы сможете позабыть о таких явлениях, как нарушение сна, невроз и раздражительность.

Лечение мочеполовой системы

Известно, что чай из ромашки улучшает работу мочеполовой системы, убирает воспалительные процессы при инфекциях, помогает восстановить нормальную работу почек. И при этом отличается мягким воздействием на организм, его приготовление не требует много времени, а польза его поистине огромна.

Снятие головной боли и мигрени

В составе цветков растения присутствует аминокислота глицина, от ее воздействия расслабляются стенки сосудов, что приводит к избавлению от спазмов и ослаблению боли, общим улучшениям состояния.

Лечение простуды

Благодаря присутствию в цветках ромашки аскорбиновой кислоты и витамина С, этот чай может укрепить иммунитет, ослабленный простудными заболеваниями.

Он обладает противомикробным и антитоксическим действием, вот почему его советуют употреблять в качестве профилактики при простудных заболеваниях.

В цветках ромашки присутствует аскорбиновая кислота и витамин СВ цветках ромашки присутствует аскорбиновая кислота и витамин С

Улучшение состояния волос и кожи

Доказано, регулярное принятие чашки ромашкового чая утром натощак со временем приводит к значительному улучшению состояния кожи. Ведь в цветках содержатся полезные вещества и элементы, способные очистить кровь, вывести токсины, улучшить работу кишечника и желудка.

Как следствие, кожа лица приобретет здоровый оттенок, станет гладкой и сияющей.

Из отвара ромашки также рекомендуется делать теплые примочки для лица, компрессы для умывания.

А в борьбе с сухостью и ломкостью кончиков волос настои из ромашки попросту незаменимы. Регулярное ополаскивание волос способно придать волосам блеск и шелковистость, сочный медовый оттенок и сияние. Недаром ромашка входит в состав многих шампуней, кремов для женщин.

Как правильно пить чай из ромашки

Чай из ромашки советуют пить теплым, а не горячим. Самый простой способ приготовить этот полезный напиток: одну столовую ложку сухих цветков залить стаканом кипятка, настаивать в среднем около 10-15 минут.

Для улучшения качества вкуса рекомендуется по желанию добавить мед, сливки, сахар и молоко. Целебные свойства напитка при этом совершенно не теряются. Напротив, эти ингредиенты несут дополнительную пользу для организма.

Для улучшения качества вкуса рекомендуется по желанию добавить мед, сливки, сахар и молокоДля улучшения качества вкуса рекомендуется по желанию добавить мед, сливки, сахар и молоко

Цветки ромашки можно пить не только в чистом виде, но и добавлять в черный или зеленый чай, а также комбинировать с рядом других лекарственных растений, получая так называемые фиточаи, например, с калиной.

При всех полезных свойствах употребления ромашка, тем не менее, в первую очередь лекарственное растение, поэтому не следует открыто злоупотреблять ею.

В день советуют пить не больше 4 средних чашек, тогда употребление чая принесет только пользу. Лучше всего пить такой чай через час после еды, тогда ваша пищеварительная система придет в норму.

Кроме того, как уже упоминалось, очень полезно употребление ромашкового чая утром натощак для здоровья кожи лица, наряду с пилингом из зеленого чая.

Вред и противопоказания к употреблению

Если слишком часто и бездумно употреблять ромашковый чай, то могут наступить неприятные последствия, например, слабость, тошнота, апатия, общее подавленное состояние.

Поэтому настойчиво рекомендуется не злоупотреблять этим лекарственным препаратом, чтобы не получить передозировку.

Противопоказанием к применению является аллергия на цветки ромашки, индивидуальная непереносимость этого растения.

Настойчиво рекомендуется не злоупотреблять ромашковым чаемНастойчиво рекомендуется не злоупотреблять ромашковым чаем

Это довольно редкое явление, однако, чтобы обезопасить себя, рекомендуется с осторожностью выпить стакан ромашкового чая и подождать два часа. Если за это время ухудшения состояния не наблюдается, можете смело принимать ромашку.

Не следует употреблять напиток, если у вас наблюдается пониженное давление. Чай снижает артериальное давление, а это может привести к серьезным проблемам.

Не стоит пить ромашку в качестве антидепрессанта людям, страдающим психическими расстройствами и отклонениями, поскольку это действительно мощное седативное средство.

Также не рекомендуется пить слишком крепкий, концентрированный напиток, это может привести к головной боли, общему угнетенному состоянию.

Итак, мы убедились, что ромашковый чай действительно ценный и полезный натуральный препарат в лечении и профилактики множества симптомов и заболеваний у женщин.

От его употребления в разумном количестве появляются свежие силы, спокойствие и умиротворенность, а это, согласитесь, немаловажное полезное качество и важный бонус для здоровья женщины любого возраста.

Использование ромашки, побочные эффекты и предупреждения

Общее название: ромашка (KAM о еде)
Фирменное наименование:

Медицински рассмотрен Drugs.com 30 сентября 2019 года — Автор Cerner Multum

Что такое ромашка?

Ромашка — это трава, также известная как ромашка, голубая ромашка, ромашка, эхте камиль, фельдкамиль, ромашка флер де, камиллен, кляйн камиль, мансаниль, матрикаер, ромашка матрикария, ромашка миниатюрная, булавочные головки, сладкая ложная ромашка, ромашка.

Ромашка является распространенным ароматизатором в продуктах питания и напитках, а также в других продуктах, таких как жидкость для полоскания рта, мыло и косметика. При использовании в качестве пищевого продукта ромашка вряд ли принесет пользу для здоровья или побочные эффекты. При использовании в качестве лекарственного средства ромашка может оказывать как желательное, так и нежелательное воздействие на организм.

Ромашка использовалась в альтернативной медицине в качестве возможного эффективного средства для лечения беспокойства, расстройства желудка, колик (кишечный газ) или диареи. Ромашка также может быть эффективной при лечении или профилактике язв во рту, вызванных химиотерапией или лучевой терапией.Ромашка, возможно, была объединена с другими растениями или экстрактами в специальном препарате для лечения этих состояний.

Ромашка

также используется для лечения бессонницы, гингивита (воспаления десен) и раздражения кожи. Тем не менее, исследования показали, что ромашка может быть неэффективна при лечении этих заболеваний.

Другие применения, не подтвержденные исследованиями, включают геморрой, вагинальную инфекцию, кожные раны и симптомы простуды.

Не ясно, эффективна ли ромашка в лечении любого заболевания.Лекарственное использование этого продукта не было одобрено FDA. Ромашка не должна использоваться вместо лекарств, предписанных вам вашим доктором.

Ромашка часто продается как травяная добавка. Для многих растительных соединений не существует регламентированных производственных стандартов, и было обнаружено, что некоторые продаваемые добавки загрязнены токсичными металлами или другими лекарственными средствами. Травяные / медицинские добавки должны быть приобретены из надежного источника, чтобы минимизировать риск загрязнения.

Ромашка

также может использоваться в целях, не указанных в данном руководстве по продукту.

Важная информация

Следуйте всем указаниям на этикетке продукта и упаковке. Сообщите каждому из ваших медицинских работников обо всех ваших медицинских состояниях, аллергии и всех лекарствах, которые вы используете.

Прежде чем принимать это лекарство

Вы не должны использовать ромашку, если у вас есть:

  • рак молочной железы, яичника или матки в прошлом или настоящем; или

  • история эндометриоза или миомы матки.

Узнайте у врача, фармацевта или другого поставщика медицинских услуг, безопасно ли для вас использовать этот продукт, если у вас:

  • аллергия на пыльцу (особенно на амброзию, травы, хризантемы, ноготки, маргаритки, другие растения).

Неизвестно, повредит ли ромашка нерожденному ребенку. Избегайте использования этого продукта, если вы беременны.

Ромашка может сделать противозачаточные таблетки менее эффективными. Спросите своего врача об использовании негормонального противозачаточного средства (презерватив, диафрагма со спермицидом) для предотвращения беременности при использовании ромашки.

Неизвестно, попадает ли ромашка в грудное молоко или может ли он повредить кормящих ребенка. Избегайте использования этого продукта, если вы кормите грудью ребенка.

Как мне использовать ромашку?

При рассмотрении вопроса о применении травяных добавок, обратитесь к врачу. Вы также можете проконсультироваться с практикующим врачом, который обучен использованию травяных / медицинских добавок.

Если вы решите использовать ромашку, используйте ее в соответствии с указаниями на упаковке или по указанию врача, фармацевта или другого поставщика медицинских услуг.Не используйте больше этого продукта, чем рекомендуется на этикетке.

Не используйте ромашки разных форм (таблетки, жидкости, настойки, чаи и т. Д.) Одновременно без консультации с врачом. Совместное использование различных составов увеличивает риск передозировки.

Позвоните своему врачу, если состояние, которое вы лечите ромашкой, не улучшится или ухудшится при использовании этого продукта.

Если вам нужна операция, прекратите прием ромашки как минимум за 2 недели.

Хранить при комнатной температуре от влаги и тепла.

Что произойдет, если я пропущу дозу?

Пропустите пропущенную дозу, если это почти время для следующей запланированной дозы. Не используйте дополнительную ромашку, чтобы составить пропущенную дозу.

Что произойдет, если я передозирую?

Обратитесь за неотложной медицинской помощью или позвоните в службу помощи по отравам по номеру 1-800-222-1222.

Чего следует избегать при приеме ромашки?

Промыть водой, если этот продукт попал вам в глаза.Ромашка может раздражать глаза.

Избегайте использования ромашки с другими травяными / биологически активными добавками, которые могут вызвать сонливость. Сюда входят 5-HTP (5-гидрокситриптофан), калифорнийский мак, кошачья мята, готу кола, ямайский кизил, кава, мелатонин, зверобой, тюбетейка (тюбетейка), валериана, йерба-манса и другие.

Побочные эффекты ромашки

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из этих признаков аллергической реакции : ульи; затрудненное дыхание; отек лица, губ, языка или горла.

Хотя не все побочные эффекты известны, ромашка считается безопасной, если принимать ее в течение короткого периода времени.

Прекратите использование ромашки и немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть:

  • сильное раздражение кожи (зуд, сыпь, покраснение, отек) после нанесения ромашки на кожу.

Общие побочные эффекты могут включать в себя:

Это не полный список побочных эффектов, и могут возникнуть другие. Спросите у своего доктора о побочных эффектах.Вы можете сообщить о побочных эффектах FDA в 1-800-FDA-1088.

Какие другие препараты будут влиять на ромашку?

Принимая этот продукт с другими препаратами, которые вызывают сонливость, может ухудшить этот эффект. Спросите своего врача, прежде чем принимать ромашку со снотворным, наркотическим обезболивающим средством, мышечным расслабителем или лекарством от тревоги, депрессии или судорог.

Не принимайте ромашку без медицинской консультации, если вы используете лекарство для лечения любого из следующих условий:

Расскажите своему врачу обо всех других лекарствах, которые вы используете, и о тех, которые вы начинаете или прекращаете использовать во время лечения ромашкой, особенно:

Этот список не полный.Другие лекарства могут взаимодействовать с ромашкой, в том числе отпускаемые по рецепту и без рецепта лекарства, витамины и растительные продукты. Не все возможные взаимодействия перечислены в этом руководстве лекарства.

Дополнительная информация

  • Проконсультируйтесь с лицензированным медицинским работником, прежде чем использовать какие-либо травяные / медицинские добавки. Независимо от того, лечитесь ли вы у врача или у врача, обученного использованию натуральных лекарств / добавок, убедитесь, что все ваши медицинские работники знают обо всех ваших медицинских состояниях и методах лечения.

Помните, храните это и все другие лекарства в недоступном для детей месте, никогда не делитесь своими лекарствами с другими и используйте это лекарство только по назначению.

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, относится к вашим личным обстоятельствам.

Copyright 1996-2018 Cerner Multum, Inc. Версия: 3.02.

Медицинский отказ от ответственности

Подробнее о ромашке

Профессиональные ресурсы

Руководства по лечению

,
Использование ромашки, преимущества и побочные эффекты
  1. Натуральные продукты (Потребительские)
  2. Ромашка

Медицински рассмотрен Drugs.com. Последнее обновление 9 сентября 2019.

Каковы другие распространенные имена?

  • Гимн Благородный
  • Chamaemelum nobile
  • Chamomilla recutita
  • Chamomilla
  • Matricaria chamomilla
  • Matricaria recutita
  • Matricaria suavoelens
  • Голубая ромашка
  • Камомилла
  • Ромашка
  • ромашка
  • обыкновенный
  • английский
  • Английская ромашка
  • Сад
  • Садовая Ромашка
  • Подлинная
  • Подлинная Ромашка
  • немецкий
  • немецкая ромашка
  • венгерский
  • Венгерская ромашка
  • Газон
  • Газон Ромашка
  • Маленькая ромашка
  • Штифтовые головки
  • римский
  • Римская ромашка
  • Скотч
  • Скотч Ромашка
  • Сладкий
  • Сладкая ромашка
  • Сладкая ложная ромашка
  • Правда
  • Настоящая Ромашка
  • Wild
  • Дикая ромашка

Для чего используется этот продукт?

Ромашка используется многими людьми, чтобы помочь со сном, как мягкое успокоительное средство и уменьшить беспокойство.Это также используется некоторыми людьми для условий, вызванных воспламенением в теле. Другие используют его, чтобы помочь при спазмах желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей.

Какие меры предосторожности при приеме этого продукта?

  • Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем использовать натуральный продукт. Некоторые продукты могут плохо смешиваться с другими лекарствами или натуральными продуктами.

  • Этот продукт может помешать проведению некоторых лабораторных испытаний.Обязательно поговорите со своим врачом об этом и обо всех лекарствах, которые вы принимаете.

  • Обязательно сообщите своему врачу, что вы принимаете этот продукт, если вы запланированы на операцию или анализы.

  • Не используйте этот продукт, если вы беременны или планируете забеременеть в ближайшее время. Используйте контроль над рождаемостью, которому вы можете доверять, принимая этот продукт

  • Избегайте пива, вина и смешанных напитков (алкоголя) и других наркотиков, которые замедляют ваши действия и реакции.К ним относятся седативные, транквилизаторы, стабилизаторы настроения и обезболивающие.

  • Будьте особенно осторожны, если у вас аллергия на пыльцу или растения, такие как амброзия, маргаритка, ноготки, астра или хризантемы.

  • Будьте особенно осторожны, если вы подвержены высокому риску заражения. Это включает людей, которые перенесли пересадку, проходят химиотерапию или имеют аутоиммунное заболевание.

  • Будьте особенно осторожны, если вы принимаете лекарства для разжижения крови.Это такие препараты, как варфарин (кумадин), гепарин или эноксапарин (ловенокс).

  • Будьте особенно осторожны, если вы принимаете лекарства для растворения сгустков крови. Это такие препараты, как альтеплаза (активаза), ретеплаза (ретеваза) или стрептокиназа.

  • Будьте особенно осторожны, если вы принимаете лекарства, чтобы помочь с опухолью или воспалением. Это такие препараты, как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), аспирин, ибупрофен (адвил) или напроксен (напросин).

  • Этот продукт может вызвать сонливость. Будьте особенно внимательны за рулем и выполняйте задания, о которых вам нужно знать.

  • Будьте особенно осторожны и проконсультируйтесь с врачом, если у вас рак.

На что мне смотреть?

  • Расстройство желудка

  • Спазмы желудка

  • Водянистые глаза

  • чихание

  • Чувство сонливости

  • Сыпь

Когда мне нужно вызвать врача?

  • Признаки очень плохой реакции.К ним относятся хрипы; стеснение в груди; высокая температура; зуд; сильный кашель; синий цвет кожи; судороги; или отек лица, губ, языка или горла. Сразу к ER.

  • Очень плохо вырвет

  • Очень сильная боль в животе

  • Очень плохой жидкий стул

  • Рвота или кровь в вашем стуле

  • Не способен ясно мыслить

  • Синяки или кровотечения, которые не являются нормальными

  • Изменения менструального цикла, такие как кровотечение, появление пятен или кровотечение между циклами

Где я могу узнать больше?

Дата последней проверки

2018-04-20

Использование информации о потребителе

Эта информация не является конкретным медицинским советом и не заменяет информацию, которую вы получаете от поставщика медицинских услуг.Только ваш поставщик медицинских услуг обладает знаниями и обучением, чтобы предоставить совет, который подходит именно вам. Вы не должны полагаться на эту информацию при принятии решения о том, следует ли использовать или не принимать рекомендации вашего поставщика медицинских услуг относительно использования любых натуральных продуктов или аналогичных методов лечения, методов лечения или выбора образа жизни. Эта информация не одобряет какие-либо натуральные продукты или аналогичные методы лечения, методы лечения или образ жизни в качестве безопасных, эффективных или одобренных для лечения любого пациента или состояния здоровья.Это только краткое изложение общей информации. Он НЕ включает в себя всю информацию о натуральных продуктах, возможном использовании, инструкциях, предупреждениях, мерах предосторожности, взаимодействиях, неблагоприятных воздействиях или рисках, которые могут иметь отношение к вам. Вы должны поговорить с вашим лечащим врачом для получения полной информации о вашем здоровье и возможностях лечения.

Авторские права

Авторские права © 2018 Wolters Kluwer Clinical Drug Information, Inc., а также ее дочерних компаний и / или лицензиаров. Все права защищены.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, относится к вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

Подробнее о ромашке

Потребительские ресурсы

Профессиональные ресурсы

Соответствующие руководства по лечению

,

Преимущества ромашки и информация (Matricaria Recutita)

Слово «ромашка» на самом деле относится к ряду различных маргаритных растений, которые являются членами семейства сложноцветных. Существует много различных видов ромашки, двумя из которых чаще всего являются немецкая ромашка (Marticaria recutita) и римская ромашка (Chamaemelum nobile). Они использовались с древних времен для их успокаивающих и противовоспалительных свойств, и каждый из них предлагает свои собственные дополнительные преимущества для здоровья.



История

Ромашка — это древнее лекарственное растение, известное в Древнем Египте, Греции и Риме.Популярность ромашки росла в средние века, когда люди обращались к ней как к лекарству от многочисленных медицинских жалоб, включая астму, колики, лихорадку, воспаления, тошноту, нервные жалобы, детские недуги, кожные заболевания и рак. Как популярное лекарство, его можно считать европейским аналогом китайского тоника женьшеня.

Хабитат

Ромашка родом из многих стран Европы и культивируется в таких странах, как Германия, Египет, Франция, Испания, Италия, Марокко и в некоторых частях Восточной Европы.Различные растения ромашки очень разные и требуют своего собственного набора условий для роста. Например, римская ромашка — это многолетнее растение (то есть оно проживет более двух лет). Он растет близко к земле и имеет небольшие цветущие цветы. Это имеет тенденцию быть горьким, когда используется в чаях. Немецкая ромашка, с другой стороны, более сладкая разновидность. Это однолетнее растение, которое может расти крупными цветками до трех футов в высоту.

Активные ингредиенты

Лечебные свойства растения проистекают из цветков ромашки, которые содержат летучие масла (в том числе бисаболол, бисаболол оксиды A и B и матрицин), а также флавоноиды (в частности, соединение под названием апигенин) и другие лечебные вещества.



Польза для здоровья

Ромашка

веками использовалась в чаях как мягкий, расслабляющий сон, средство от лихорадки, простуды, заболеваний желудка и как противовоспалительное средство, и это лишь некоторые из терапевтических применений. Ромашка может использоваться внутри или снаружи. Обширные научные исследования, проведенные за последние 20 лет, подтвердили многие традиционные применения растения и установили фармакологические механизмы для терапевтической активности растения, в том числе антипептическое, спазмолитическое, жаропонижающее, антибактериальное, противогрибковое и антиаллергенное действие.

Недавние и текущие исследования выявили специфические противовоспалительные, антибактериальные, миорелаксантные, спазмолитические, антиаллергенные и седативные свойства ромашки, что подтверждает ее давнюю репутацию. Это внимание, кажется, увеличило популярность травы, и в настоящее время ромашка включена в качестве лекарственного средства в фармакопею 26 стран.

В частности, ромашка может:

  • Как чай, используется при люмбаго, ревматических заболеваниях и высыпаниях.
  • В качестве бальзама для лечения геморроя и ран.
  • В качестве пара используется для облегчения симптомов простуды или астмы.
  • Облегчить беспокойство, проблемы с прорезыванием зубов и колики у детей.
  • Облегчить аллергию, как антигистаминный препарат.
  • Помощь при пищеварении при приеме в виде чая после еды.
  • Облегчить утреннее недомогание во время беременности.
  • Скорость заживления кожных язв, ран или ожогов.
  • Лечить гастрит и язвенный колит.
  • Уменьшить воспаление и облегчить дефекацию, не действуя непосредственно как слабительное средство.
  • Используется в качестве средства для мытья или компресса при кожных заболеваниях и воспалениях, включая воспаления слизистой.
  • Способствовать общему расслаблению и снять стресс.

Исследования на животных показывают, что ромашка содержит вещества, которые действуют на те же части мозга и нервной системы, что и лекарства от тревоги. Никогда не прекращайте принимать лекарства по рецепту, однако, не посоветовавшись с врачом

  • Контроль бессонницы. Мягкое седативное и расслабляющее действие ромашки может помочь тем, кто страдает бессонницей, легче уснуть.
  • Лечить дивертикулярную болезнь, проблемы с раздраженным кишечником и различные желудочно-кишечные заболевания. Ромашки сообщают о противовоспалительных и спазмолитических действиях, расслабляют гладкие мышцы, выстилающие желудок и кишечник. Таким образом, трава может помочь уменьшить тошноту, изжогу и метеоризм, связанный со стрессом. Это также может быть полезно при лечении дивертикулярных расстройств и воспалительных заболеваний кишечника, таких как болезнь Крона.
  • Успокаивают кожные высыпания (включая экзему), небольшие ожоги и солнечные ожоги.Используемый как лосьон или добавленный в форме масла в прохладную ванну, ромашка может ослабить зуд экземы и других высыпаний и уменьшает воспаление кожи. Это также может ускорить заживление и предотвратить бактериальную инфекцию.
  • Лечить воспаление глаз и инфекции. Холодный ромашковый чай можно использовать в компрессе, чтобы успокоить уставшие, раздраженные глаза и даже помочь при конъюнктивите.
  • Лечить язвы во рту и предотвратить заболевания десен. Жидкость для полоскания рта ромашки может помочь при воспалениях рта и сохранить десны здоровыми.
  • Уменьшить менструальные спазмы. Ромашки считали, что способность расслаблять гладкую мускулатуру матки помогает облегчить дискомфорт при менструальных болях.

Эфирное масло ромашки

Масло ромашки — это эфирное масло, добываемое из цветка ромашки.

Эфирное масло ромашки добывается из цветков (цветов) растения. Для извлечения масла из растений большинство производителей используют паровую дистилляцию. Цветы помещают в неподвижное место, где затем применяется горячий пар.Пар, который должен быть достаточно горячим, чтобы проникать в растение, не сжигая его, вытесняет эфирное масло из растения, чтобы его можно было собирать независимо. Количество масла, которое дает каждое растение, зависит от сорта — свежие цветки римской ромашки имеют тенденцию давать 1,7% эфирного масла, в то время как цветки немецкой ромашки дают только 0,2–0,4% эфирного масла.

Релаксация

Масло используется во многих лечебных целях, но одно из наиболее хорошо документированных применений — для расслабления. Масло оказывает успокаивающее действие на людей и может быть использовано для того, чтобы вызвать сон, ослабить потертые нервы и способствовать общему чувству спокойствия и хорошего самочувствия.Это отлично подходит для людей с проблемами нервозности или тревоги. Помимо наличия умственных успокаивающих свойств, ромашка также хороша для расслабления воспаленных мышц и напряженных суставов. Это может облегчить менструальные спазмы и боли в спине, а также расслабить пищеварительную систему, чтобы облегчить расстройство желудка или проблемы с пищеварением. При местном применении на кожу успокаивает покраснение и раздражение. По этой причине, это распространенный ингредиент в уходе за кожей. Это также устраняет зуд и хорошо для людей с аллергическими реакциями.Иногда ромашка используется на сыпь. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, он может снимать отеки, вызванные сыпью или раздражением кожи.

Наконец, масло обладает антибактериальными свойствами и может помочь очистить и защитить раны от инфекций. Это обычно используется как полностью естественное средство от зубных абсцессов, конъюнктивита и других инфекций.



Потребление

Существует множество способов, с помощью которых эфирное масло ромашки можно проглотить или нанести на тело в зависимости от причины использования продукта.Например, масло может применяться местно — при проблемах с кожей или перорально — при расстройствах желудка или других желудочно-кишечных заболеваниях. Чтобы проглотить масло, оно должно быть разбавлено водой, так как только небольшое количество является сильнодействующим. Одной-двух капель в стакане воды должно быть достаточно для использования в качестве жидкости для полоскания рта или проглатывания при проблемах с желудком. Для использования в ванне в качестве ароматерапевтического средства и мышечного релаксанта все же должно быть достаточно менее 10 капель.

Аромат эфирного масла можно вдыхать в виде ароматерапии.Масло можно испарить для ароматерапии. Этот метод хорошо работает, чтобы успокоить нервы и головные боли. Его можно смешивать с другим маслом, таким как кунжутное, минеральное или оливковое, для массажа ноющих мышц и суставов. Наконец, масло можно смешивать с другими лосьонами на основе крема, чтобы облегчить сыпь и раздраженную кожу.

Другие использует

В дополнение к лекарственному применению ромашка широко используется, особенно в Европе и США, в качестве чая с освежающим напитком и в качестве ингредиента в многочисленных косметических и наружных препаратах.По оценкам Роба Маккалеба, президента Herb Research Foundation в Боулдере, штат Колорадо, ежедневно во всем мире употребляется более миллиона чашек ромашкового чая, что делает его, вероятно, наиболее широко употребляемым травяным чаем.

Предупреждения

Хотя эфирное масло ромашки, как правило, довольно безопасно используется людьми всех возрастов, оно не рекомендуется для беременных. Кроме того, рекомендуется, чтобы люди с сильной аллергией на растения, такие как амброзия, делали выборочную проверку на небольшом участке кожи перед нанесением на все тело.Это потому, что ромашка может иногда вызывать аллергические реакции.

Если вы страдаете аллергией на растения семейства Compositae (большая группа, включающая такие цветы, как ромашки, амброзия, астры и хризантемы), вы можете сначала с осторожностью использовать ромашку. Хотя были отдельные сообщения об аллергических реакциях, вызывающих кожную сыпь и сужение бронхов, большинство людей могут использовать эту траву без проблем.

,
18 удивительных преимуществ ромашкового чая для вашего здоровья

Ромашка — это необыкновенная трава, которая используется уже много лет. Это главным образом известно его пользой для здоровья во сне и дискомфорте в животе. Помимо этих двух уникальных преимуществ для здоровья, ромашковый чай предлагает много других преимуществ для нашего здоровья. Эта статья предоставляет вам 18 удивительных преимуществ ромашкового чая для вашего здоровья.

Что такое ромашка?

Ромашка — это трава, которая происходит из цветущего растения банды ромашки.И новые, и высушенные цветки ромашки использовались для приготовления чая в течение достаточно долгого времени, чтобы вылечить различные проблемы со здоровьем. Динамическое закрепление в ромашковом масле известно как бисаболол, который обладает различными враждебными свойствами по отношению к обострению, успокаиванию и защите от микробов.

Как приготовить ромашковый чай в домашних условиях

Уже более ста лет ромашковый чай используется в качестве естественного лекарства для лечения различных заболеваний, включая кишечные бомбардировки, расстройство желудка, напряжение, недостаток сна, рот язвы и кожные обострения.

Согласно Национальной библиотеке дополнительной и нетрадиционной медицины, предварительные исследования прибыли ромашкового чая были ограничены, поэтому адекватность ромашкового чая экспериментально не продемонстрирована.

Ранние клинические исследования, проведенные Университетом Тояма в Японии, обнаружили доказательства того, что употребление ромашкового чая может снизить сложность диабета. Дополнительные исследования должны быть проведены до диабета, и можно создать ассоциацию ромашкового чая. Помимо медицинских преимуществ ромашковый чай обладает хорошим вкусом.

  • Нагрейте 10 унций воды на каждый стакан чая, который вам нужно приготовить.
  • Измерьте две столовые ложки сушеных цветков ромашки или 4 столовые ложки свежих цветков ромашки на каждые 8 ​​унций воды, которые вы пузырили. В момент измерения цветов, сушат ли
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *