Почему под глазами появились синяки под глазами: 5 возможных причин синяков под глазами – Синяки под глазами: причины и лечение

Exact matches only

Exact matches only

Search in title

Search in content

Search in content

Search in excerpt

Search in posts

Search in posts

Search in pages

Search in pages

Menu

• Главная
• Питание
  • Витамины
  • Вредные продукты
  • Гормоны в продуктах
  • Минералы
  • Пищевые добавки
  • Полезные продукты
  • Рацион
  • Режимы питания
  • Рецепты
  • Советы
  • Спортивное питание
• Здоровье
  • Вредные привычки
  • Долголетие
  • Женское здоровье
  • Методы очищения организма
  • Очищение организма от шлаков
  • Лекарственные растения
  • Семейный доктор
• Красота
  • Массажи для омоложения
  • Музыка и мантры для омоложения
  • Мода и Стиль
  • Натуральная косметика
  • Омоложение лица и тела
  • Рецепты омоложения
  • Уход за телом
• Спорт
  • Активный отдых
  • Йога
  • Упражнения для групп мышц
• Психология
  • Депрессия
  • Душевное здоровье
  • Отношения
  • Страхи
  • Стрессы
• Диеты
  • Быстрые диеты
  • Голодание
  • Обзоры диет
• Похудение
  • Быстрое похудение

Синяки под глазами: причины, диагностика, лечение

Синяки под глазами появляются внезапно, без определенных предпосылок и симптомов. По крайней мере, так кажется нам на первый взгляд. Такое мнение обманчиво, ведь внешний вид человека — это зеркало внутреннего состояния его организма, тем более если речь идет о коже лица.

Этиология

Происхождение, условия и причины возникновения такого косметического дефекта многогранны. К появлению темных кругов под глазами расположен любой человек, но некоторые группы в особенности. Рассмотрим их более детально, чтобы понять почему появляются синяки под глазами.

Неправильный образ жизни

Употребление алкоголя неизбежно приводит к снижению влаги в мягких тканях, что провоцирует преждевременное старение кожи, сухость и отечность. Кроме того, частые вечеринки влекут за собой проблемы с регулярным сном. Высокая доза никотина ежедневно также не может сказаться положительно на внешнем виде. Курильщик теряет эластичность кожного покрова, поэтому образование темных кругов под глазами закономерно.

Возрастные особенности

После сорока лет мягкие ткани изнашиваются, теряют свои свойства к растягиванию и становятся тоньше. Через такую кожу просматриваются мельчайшие капилляры, из-за чего цвет зоны под глазами становится синим, коричневым или серым. Поддерживать здоровый вид помогут возрастные крема и локальные массажи.

Обезвоживание организма и отеки

Синяки под глазами, причины которых сокрыты в потере влаги в среде мягких соединительных тканей, часто встречаются у беременных женщин. Кроме общей отечности, на лице также появляются мешки или, наоборот, потемнения, которые путают с «впалостью» глаз. Из-за недостатка влаги организм начинает рефлекторно ее накапливать в ненадлежащих местах, а в избытке не может найти ей применение.

Впрочем, беременность — не единственный фактор, в такой ситуации может оказаться любой человек:

• находясь целый день на солнце;
• проведя несколько часов в тренажерном зале без воды;
• отравившись пищей, из-за чего долгое время преследовала рвота или диарея.

Болезни внутренних органов

Характерным признаком заболевания почек и желчного пузыря являются коричневые круги под глазами. Из-за нарушений в работе печени можно наблюдать желтоватые пятна. А сердечно-сосудистая система «просигнализирует» о сбое фиолетовым или синим цветом.

Анатомическое строение кожи лица

Иногда синяки под глазами появляются с самого детства. Часто встречаются у малышей со светлой кожей, блондинистыми волосами и голубыми глазами. Этот тип внешности предрасположен к тонкости тканей, из-за чего кожный покров становится будто прозрачным — через него видно капиллярную сетку синего цвета. Иногда сказывается и строение черепа — глаза посажены глубоко, поэтому создается естественное затемнение. Распознать причину несложно, ведь у родителей должна быть такая же особенность.

Синяки под глазами у мужчин

Если женщина может затонировать такой дефект в считанные минуты, то сильному полу ничего не остается, как бороться с первопричиной. Появляется проблема по тем же причинам, что и у девушек, это очевидно, а вот пути избавления от нее не всегда доступны. Долгие часы за компьютером, беспрерывное вождение на протяжении всего дня, как и тяжелый физический труд вредны для организма, но перестать работать кормилец семьи не может. Следовательно, необходимо укреплять организм изнутри.В этом должны помочь полезные комплексы препаратов:

• витамины К, С, А и Е;
• цинк;
• магний.

Синяки под глазами у детей и подростков

Вызвать такой симптом способны перенесенные инфекционные и аллергические атаки на неокрепший организм, а также сбой в режиме сна. Но самой распространенной причиной появления темных кругов, как у новорожденных, так и у подростков, стал дефицит железа в организме. Восполнить его не сложно, достаточно обновить ежедневный рацион ребенка. Кушайте гречневые и пшеничные каши, а также бобовые: сою, чечевицу, горох. Кроме того, не забудьте обратиться к педиатру для проведения анализа проб малыша.

Симптоматика

Выявить дефект довольно просто — его носитель демонстрирует темные круги под глазами, которые трудно не заметить. Более заметны они с утра, а к вечеру может добавиться еще и припухлость проблемной зоны.
Но синяки под глазами — это всего лишь симптомы истощения, причины которого кроются в заболеваниях или нарушениях работы организма. Наиболее опасные стоит знать уже сейчас, чтобы в случае совпадения, оценить риски и обратиться к врачу:

Истощение: стресс, усталость, недоедание. Кроме синяков под глазами сопровождается:

• головной болью;
• тяжестью в конечностях;
• раздражительностью;
• резкими эмоциональными скачками;
• снижением иммунитета, а следовательно и обострением заболеваний всех систем.

Печень. Нарушения в работе органа нередки при чрезмерном употреблении алкоголя и часто заканчиваются циррозом. Обратите внимание на:

• желтый цвет лица;
• зуд;
• тошнота;
• иногда рвота и жидкий стул;
• боли в животе и изжога;
• на фоне этого возникает общая слабость.

Эндокринная система. Влияние недуга ощущает весь организм:

• падает давление;
• кожа становится сухой и чувствительной;
• теряется аппетит;
• скачет настроение.

Поджелудочная железа. Самый неприятный вариант, который мешает работе и жизнедеятельности в целом, так как создает постоянный дискомфорт:

• нарушения в работе ЖКТ — то жидкий стул, то запор;
• тошнота и рвота;
• непереносимость жирной пищи;
• тянущая боль в нижней части живота.

Диагностика

Эффективность различных кремов, которые обещают избавить от синяков под глазами, может оказаться под угрозой, если потемнение кожи окажется не косметическим дефектом, а симптомом заболевания внутренних органов, кожи или ЦНС. В таком случае избавиться от проблемы поможет только квалифицированный специалист, который не начнет лечения без детального обследования. Комплексная диагностика назначается только тогда, когда пациент чувствует слабость, боль или другого рода дискомфорт.

В иных обстоятельствах набор манипуляций для выявления первопричин аномалии зависит от визуального осмотра — начального этапа на пути к постановке диагноза. Следующие действия врача могут включать в себя:

• исследование проб крови, кала и мочи;
• КТ и МРТ;
• УЗИ органов в области живота, а также сердца;
• ангиография;
• электрокардиограмма;
• анализ гормонального фона.

Лечение

При выявлении нового заболевания или обострения старого недуга, врач составляет лечебный план. В нем содержаться процедуры, препараты и перечень дополнительных обследований по графику. Но если диагностика не обнаружила конкретных нарушений деятельности организма, можно заняться локальным исправлением ситуации.

Домашние методы лечения синяков под глазами

К доступным методам лечения отнесем народные средства, которые есть на сегодняшний день в каждой аптеке:

• василек — холодный отвар прикладывают, смачивая им ватные диски, три раза в день на глаза;
• натуральный чай — пакетикам дают остыть и используют в качестве компресса;
• огурец — делает кожу светлее и свежее, убирает пигментные пятна;
• петрушка — в растертом виде прикладывается на 10-15 минут;
• картофель — свежие дольки возобновят быстрое движение крови и разгонят застои;
• кисломолочные продукты — восстанавливают цвет, возвращают упругость, а в соединении с медом способны справится с кругами под глазами за несколько сеансов.

Очень хорошо справляется с синяками лед, который тонизирует кожу и приводит в тонус сосуды. Для усиления эффекта можно использовать кубики не чистой воды, а отвара полезных трав, например, мяты или ромашки.

Вернуться к оглавлению 

Как скрыть синяки под глазами при помощи макияжа?

Если на процедуры времени нет, убрать визуальный дефект за несколько минут поможет грамотный подбор тональных кремов. Секрет состоит в том, чтобы научиться комбинировать цвета спектра, создавая оттенок, маскирующий синеву, а не просто нанести толстый, неестественный слой основы.

Видео подскажет как скрыть синяки под глазами при помощи макияжа:

Косметические процедуры

Несомненно, современная бьюти-индустрия позаботилась об этой проблеме, причем основательно. К вашим услугам всевозможные патчи, маски, крема и питательные гели. На данный момент особой популярностью пользуются средства с коллагеном и гиалуроновой кислотой, которые одновременно обогащают кожу полезными компонентами и восстанавливают ее, стимулируя регенерацию.

Как вылечить синяк из-за травмы?

Если причиной появления фингала под глазом оказался удар, ушиб или падение, устранение проблемы займет немного больше времени. Без какого-либо вмешательства в естественный процесс заживления, повреждение средней степени тяжести проходит за две недели.

Чтобы ускорить его, медики рекомендуют действовать оперативно:

1. Еще до появления синяка, когда появилось только легкое покраснение, тепло и болевые ощущения, необходимо приложить что-то холодное. В идеале это пакет со льдом, в домашних условиях его заворачивают в полотенце, а в больнице выдают в специальных эластичных текстильных мешках. Держите его не на веке, а под ним — в области верхней скулы, и не дольше 20 минут, через некоторое время процедуру можно повторить.
2. Спустя день-два на сине-бордовое пятно можно нанести лекарственную мазь: Лиотон, Троксевазин, Бадягу, Синяк-офф и другие. Их действие в разной степени направлено на то, чтобы разогнать свернувшуюся кровь, которая собралась в месте повреждения капилляров.
3. Убрать остатки желтых или коричневых пятен, которые проявляются после схождения синяка помогут компрессы из ларца народной медицины: ошпаренный капустный лист, йодовая сетка на ночь, чесночные маски и медовые мази.

Заключение

Теперь нам понятно, от чего появляются синяки под глазами и как с ними бороться. Но важно и то, что на основании полученной информации мы можем избежать некоторых причин их появления. Отказавшись от вредной пищи, нездорового образа жизни, а также бессонных ночей, есть больше шансов каждое утро просыпаться с чистым лицом без синяков под глазами.

Тема статьи раскрыта в полезном видео:

Вернуться к оглавлению 

причины, признаки, симптомы и лечение

Синяки под глазами – симптом определённого патологического процесса, который характеризуется локальным изменением кровоснабжения ткани под глазами. Кроме этого, данный признак может быть следствием недостаточного количества отдыха и психоэмоционального перенапряжения.

Ввиду того что кожный покров в этой области тоньше, нарушение кровоснабжения более заметно. Нередко данный симптом дополняется образованием мешков под глазами. Лечение может назначить только врач после обследования и выявления этиологии данного симптома. В некоторых случаях достаточно консультации косметолога.

Этиология

Синяки под глазами у ребёнка или взрослого могут быть обусловлены как патологическими процессами, так и воздействием внешних неблагоприятных факторов. К первой группе следует отнести такие причины:

К неблагоприятным факторам внешней среды, которые могут спровоцировать синяки под глазами у ребёнка или взрослого человека, следует отнести:

• курение, злоупотребление алкоголем;
• хроническое недосыпание;
• частые стрессы, постоянное нервное перенапряжение;
• синдром хронической усталости;
• использование неподходящих косметических средств;
• голодание.

Кроме этого, следует отметить, что в некоторых случаях тёмные круги под глазами могут быть обусловлены возрастными изменениями — с возрастом сосуды человека становятся хрупкими, поэтому малейшее физическое воздействие может спровоцировать данный симптом.

Причины появления синяков под глазами

Симптоматика

Если появление синяков под глазами обусловлено воздействием внешних негативных факторов, то дополнительная симптоматика может отсутствовать. Исключение составляет хроническая усталость, которая может сопровождаться следующими признаками:

При патологических процессах в области печени синяки под глазами могут дополняться такой клинической картиной:

• нарушение функционирования ЖКТ — нестабильный стул, ощущение тяжести в животе, изжога;
• тошнота, иногда со рвотой;
• желтушность кожных покровов;
• зуд по телу;
• слабость, снижение работоспособности.

Синяки под глазами нередко являются признаком нарушений эндокринного характера:

• пониженное давление;
• нарушение функционирования пищеварительной системы;
• кожа становится сухой, чрезмерно восприимчива к механическому воздействию;
• снижение работоспособности, апатия;
• резкие перепады настроения.

При патологических процессах поджелудочной железы клиническая картина может дополняться такими признаками:

• тянущая боль в желудке;
• нестабильный стул – длительные запоры могут сменяться приступами диареи;
• ухудшение аппетита;
• тошнота, рвота, особенно после приёма тяжёлой, жирной пищи;
• снижение веса;
• симптоматика общей интоксикации организма.

Если причиной развития данного симптома стало дерматологическое заболевание, то возможны высыпания в виде пятен, шелушение, зуд, повышенная восприимчивость кожи к механическим воздействиям.

В том случае, если синяки под глазами не проходят длительное время и присутствует дополнительная симптоматика, следует обращаться к врачу. Применение местных средств поможет устранить только сам симптом, а не первопричинный фактор.

Диагностика

Диагностические мероприятия, в этом случае, будут зависеть от основного заболевания. Изначально проводится физикальный осмотр больного, с выяснением жалоб и анамнеза заболевания. Если пациент принимал какие-либо препараты без назначения, следует уведомить об этом врача до начала проведения обследования.

В программу диагностики могут входить такие лабораторно-инструментальные методы обследования:

• общий и биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• анализ кала на наличие гельминтов;
• УЗИ органов брюшной полости, сердца, малого таза;
• КТ;
• МРТ;
• ангиография;
• исследование гормонов щитовидной железы;
• электрокардиограмма.

Процедура ЭКГ

Если на момент обследования в клинической картине есть признаки дерматологического недуга, то в программу диагностики могут входить микроскопические исследования соскоба поражённого участка кожи.

Как убрать синяки и мешки под глазами, может сказать только врач, после выявления первопричинного фактора. Применение одного только крема от синяков под глазами поможет скрыть симптом, но не устранит основное заболевание.

Лечение

Базисная терапия будет полностью зависеть от фактора, который привёл к образованию данного симптома. Если причиной стали внешние раздражающие факторы, а не патологический процесс, дерматолог или косметолог может подобрать средство от синяков под глазами и даст общие рекомендации. В целом следует учесть такие рекомендации:

• нормализация режима работы и отдыха;
• правильное, своевременное питание;
• исключение стрессов, постоянного нервного перенапряжения;
• отказ от курения и чрезмерного потребления спиртных напитков.

Эти же рекомендации можно применять и как профилактику образования синяков под глазами.

Если данный симптом обусловлен физиологической предрасположенностью, следует обратиться к косметологу, который поможет подобрать консилер и даст общие рекомендации касательно того, как скрыть синяки под глазами.

Почему появляются синяки под глазами? Причины…

Синяки под глазами – отчаянный крик о помощи организма человека. В зависимости от источника появления делятся на группы: медицинские признаки заболевания; косметические — результат неправильного питания, режима, ухода. Еле заметные можно скрыть косметикой, яркие, синюшные пятна – нельзя спрятать.

Появление темных кругов говорит о проблемах разного характера. Первопричины проявления разнообразны, таятся внутри, говорят о сбоях в работе различных органов. Чтобы разобраться, нужно знать особенности работы, возможные нарушения систем. Очень чувствителен окологлазный кожный покров, поэтому максимально осторожно следует действовать.

Степень отечности, цвет пигментации указывает на конкретное заболевание. Только выявив настоящую причину недуга, можно избавиться от постоянных синяков под глазами.

Этиология заболевания

Почему появляются синяки под глазами. Очень тонкие кожные покровы в области нижнего, верхнего века даже при отличном здоровье. Под влиянием неблагоприятных факторов кожа истончается еще, становясь словно пергамент. Сквозь нее проявляются отчетливо кровеносные сосуды, придающие покрову неприятный синюшный оттенок.

Синева – результат снижения тонуса сосудов и кожи вокруг глаз. Со временем сосуды разрастаются в диаметре, просвечивается эпидермис. Это длительный процесс, развивающийся месяцами. Но, достаточно быстрое развитие процесса является признаком серьезного заболевания.

Организм использует синяки под глазами как сигнал о начинающейся болезни. Врач, обследовав пациента, установит источник проявления, назначит медикаментозную терапию. Приводят к развитию заболевания следующие расстройства слаженной работы внутренних органов: синдром хронической усталости, расстройства нервной системы, заболевания сердца, расстройства ЖКТ.

А также: нарушения работы почек, сбои в обмене веществ, болезни полости носа, придаточных пазух, повышенная функциональность щитовидной железы. С утра синяки под глазами говорят о больных почках, плюс добавляются еще скачки давления.

Потемнению кожного покрова сопутствуют серьезные нарушения в кровеносной системе. Происходит сбой в обмене венозной крови. Результат — застойные образования в подкожном слое потемневшие участки. Затем появляются мешки, отеки. Порой фактором развития нарушений служит неправильный обмен веществ.

Причины синяков под глазами

Источников проявления много — физиологических, психологических. К значимым первопричинам появления темных кругов относят: хронические физические, психологические перегрузки; недостаточный ночной отдых; стрессовый образ жизни; питание; нехватка витаминов, в том числе витамина С.

Глазные нагрузки; генетические особенности; заболевания сердца, почек; пассивный образ жизни; курение – способствуют сужению сосудов, приданию оболочке синего оттенка. Часть факторов — постоянные спутники жизни жителей больших городов. Части способствуют расширенные капилляры, строения истонченной кожи.

Сама по себе синюшность – нарушение кровообращения, кровоподтек. Чтобы избавиться от потемневшего окраса, следует, понять мотив возникновения.

У некоторых людей от природы глубоко посажены глаза. Смотрятся мистически, загадочно. Избежать естественной синевы нельзя. Можно замаскировать косметически. Другим от природы достается в подарок сухая, тонкая кожа. Чем тоньше покров, тем больше просвечиваются капилляры, придавая синюшный оттенок.

С возрастом происходят различные естественные изменения, касающиеся состояния сосудов, дермы, кровообращения, гормонального сбоя, выработки избыточного количества меланина. Это приводит к ухудшению состояния эпидермиса нижних век. Чем старше человек, тем более заметны изменения.

При резком похудении истончается, исчезает тонкая жировая прослойка под глазами. Видными становятся сосуды, капилляры. Результат — синюшность. Часто девушки, пользующиеся декоративной косметикой, неправильно снимают макияж, что приводит к появлению проблемы.

Использование некачественной косметики — причина хронических синяков. Кожная оболочка теряет упругость, морщится, появляются признаки преждевременного старения. Не сразу могут проявиться проблемы. Регулярное использование недоброкачественной косметики приводит к потемневшему окрасу.

Механические повреждения также приводят к образованию темных кругов. Необязательно это неприятельские удары. Любые внутренние кровоподтеки провоцируются различными внешними воздействиями, слабыми сосудами, разрыв которых является основанием появления синюшных зон.

Недостаточный отдых, хроническая усталость – самый распространенный виновник появления под глазами синевы. Неприятный коричневый оттенок на лице появится спустя несколько дней при несоблюдении режима сна. Напряжение двигательных, мимических мышц — начало кровелимфатического застоя.

Косметические причины носят временный характер, легко исправляются. Гораздо хуже, если поводом становятся различные воспалительные процессы. Насторожитесь, если внезапно кожа стала синевато — желтого оттенка. Потребуется комплексное обследование и квалифицированное лечение.

Биологические процессы и их нарушения

Сильные синяки под глазами обусловлены тонким кожным покровом в области нижнего, верхнего века. Под действием различных факторов истончается кожа, становится похожа на пергамент, сквозь который просвечиваются кровеносные сосуды, капилляры. Это придает коричневый, синий, черный цвет отекам.

При неправильном обмене веществ, нездоровом образе жизни, кровоснабжение тканей выполняется в усиленном режиме. Это приводит к нарушению лимфоснабжения, циркуляции венозной крови, застою в подкожном слое. Появляются отеки, мешки, темные круги.

Организм расскажет самостоятельно, от чего появляются синяки под глазами. Он использует их как маячки – сообщения о серьезных проблемах здоровья, которые решать нужно немедленно с помощью специалистов. Избежать неприятных для здоровья последствий можно, обратившись к врачу, который, обследовав, назначит эффективное лечение.

Генетический фактор

Наследственный, генетический фактор — одна из причин появления потемневшего окраса. Сюда относятся анатомические особенности строения; патологии сосудов, почек, сердца, других органов. Некоторые люди с рождения имеют прозрачную, тонкую кожу.

Соматические заболевания

Любое заболевание соматического характера приводит к косметическому дефекту. Среди болезней выделяют:

• расстройства центральной нервной системы;
• болезни носа, полости, придаточных пазух;
• гиперфункцию щитовидной железы;
• нарушения работы поджелудочной железы;
• заболевания сердца;
• пиелонефриты;
• почечная недостаточность в хронической, острой форме.

Немедленно отправляйтесь к специалисту. Своевременная диагностика, грамотное лечение, профилактика уберегут от неприятностей. Обязательно появятся неприятности, если самостоятельно решать проблему, не выяснив причину.

Факторы, влияющие на изменение цвета век

Существует много факторов, влияющих на изменение цвета кожной оболочки окологлазной зоны:

• малоподвижный образ жизни;
• наркомания, алкоголизм;
• никотиновая зависимость;
• стрессовые ситуации, нервные перенапряжения;
• глазные нагрузки при работе с компьютером;
• несбалансированное питание;
• большое употребление жидкости.

Своевременное установление причины резкого появления синяков под глазами поможет эффективно справиться с болезнью.

Почему появляются круги под глазами у детей

Не всегда говорят синяки под глазами у ребенка о наличии серьезных проблем со здоровьем. Часто у детей сильно разветвлена кровеносная сеть, близко к поверхности располагаются сосуды, по которым циркулирует кровь. Тонкая детская кожа также виновник синего оттенка кожи нижних век.

Недостаток витаминов, недавно перенесенное заболевание провоцируют такое явление. Если ребенок здоров, активен нет поводов для беспокойства. Достаточно восстановить режим сна, полноценное питание, чтобы исчез потемневший окрас.

Недостаток кислорода — причина посинения кожи. Если ребенок мало времени проводит на свежем воздухе, запускаются процессы образования промежуточных продуктов обмена гемоглобина, слабо насыщенных кислородом.

Нельзя перегружать ребенка. Перенапряжение, усталость приводят к синеве. Умственные нагрузки должны чередоваться с активным отдыхом, выполнением физических упражнений.

Заболевания печени, сердца приводят к появлению желтых кругов под детскими глазками. Токсические вещества, поражая клетки печени, проникают в кровяные сосуды, отравляют органы, ткани. При пороке сердца смешивается артериальная и венозная кровь, результат — тоненький покров нижних век приобретает потемневший окрас.

Если долго не проходит синева, в поведении ребенка заметны изменения, следует бить тревогу, так как первопричиной может быть интоксикация, обезвоживание, проблемы с почками.

Ребенок должен правильно питаться, активно гулять, больше времени проводить на свежем воздухе, соблюдать режим сна.

Позабыть о ненавистной синеве взрослым, детям поможет опытный специалист, который после консультации установит причину возникновения недуга.

Какой цвет такой и диагноз

Врачи считают, что цвет — важный показатель, по которому определяется источник появления синего оттенка кожного покрова.

• Если слегка красный оттенок, то оснований два: аллергическая реакция на раздражитель, или нарушения работы мочевыводящей системы, почек. Многие пытаются самостоятельно избавиться от проблем, не зная, что вмешательство приводит к некрозу тканей. Такие проблемы решаются только медицинским лечением.
• Желтый оттенок является показателем загрязнения токсинами, в особенности, печени, крови. Чем дольше длится патологический процесс, тем насыщеннее цвет. Иногда он становится темно – коричневого окраса. В таких случаях необходимо очищение крови, желчных протоков.
• Фиолетовый оттенок рассказывает о серьезном недостатке кислорода. Источников нарушений несколько: нарушения работы легких, недостаток железа, низкий уровень гемоглобина.
• Черный оттенок кругов вызывают: синдром хронической усталости, избыток меланина, перенапряжение на солнце глаз, аллергия. Достаточно избавиться от раздражителя и самостоятельно нормализуется цвет кожицы.
• При травме гематома проходит постепенно несколько стадий, каждая из которых имеет свой оттенок.

Мотивы возникновения синевы могут быть различными – от анатомических особенностей до серьезных нарушений работы систем. Определить источник поможет квалифицированный специалист после изучения симптомов. Не запускайте процессы развития патологий, и вы будете обладателем крепкого иммунитета.

Сколько времени проходит синяк под глазом

Время, которое требуется для восстановления цвета кожи, зависит от причины вызвавшей изменение. Если отеки появились в результате наличия хронических патологий или сбоя в работе систем, то он не сойдет, пока не вылечиться полностью человек.

Интенсивность цвета будет меняться время от времени. При переходе заболевания в острую форму – усиливается цвет. При наступлении ремиссии – становятся светлыми. Но полностью не исчезнет, пока не устранится патология.

Что касается гематомы, образовавшейся в результате травмы, то время излечения зависит напрямую от оперативности, правильности принятых мер. Если не делать ничего, то выздоровление будет длительным, не менее трех недель. Не стоит надеяться и на то, что принятые меры избавят от кровоподтека за два дня. Минимум семь дней при грамотном лечении.

Синяки под глазами: методы устранения

Вы уже знаете, почему появляются синие круги, а как от них избавиться расскажем сейчас. Часто появление кругов обладает временным характером. Поэтому устранить их посильно каждому. Кроме того, верные народные средства могут вернуть былую красоту коже. Помогут несколько нехитрых принципов:

• Высыпайтесь. Полноценный восьми часовой сон поможет набраться сил, избавиться от припухлостей, кругов;
• Подбирайте правильную позу для сна. Синюшность, отечность возникают из-за использования во время сна неудобной подушки, неправильного положения головы. Голова не должна возвышаться над плечами. Также специалисты доказали, что сон на боку с подтянутыми к груди коленями позволяет организму отдохнуть;
• Уделите особое внимание питанию. Питание сбалансированное. Необходимо уменьшить употребление соленых, острых продуктов, задерживающих жидкость. Заменить бутерброды с колбасой салатами из свежих овощей. Все это в скором времени улучшит самочувствие, избавит от отечности;
• В сутки употребляйте полтора литра воды. Вода нормализует обменные процессы, предотвращает возможные причины появления синевы;
• Пользуйтесь хорошей качественной косметикой. Неправильно подобранный крем вызывает отечность, закупоривает поры, не позволяет получать кислород кожным покровам;
• Делайте на веки компрессы, примочки – огуречные, картофельные, чайные. Это позволит навсегда забыть про синие круги;
• Берегите от солнца кожу. Пользуйтесь солнцезащитными очками хорошего качества, оберегайте глазки от негативного воздействия солнечных лучей;
• Избавьтесь от вредных привычек. Откажитесь от курения, алкоголя. Не злоупотребляйте перед сном питьем, едой. Утром результаты ночных слабостей видны на лице.

Современная косметология предлагает несколько способов лечения: лазерная коррекция, микротоковая терапия, электростимуляция, мезотерапия, лимфодренаж, массаж. Косметологические процедуры позволяют навсегда распрощаться с природными тенями.

Очень важно в первую очередь диагностировать причину, затем приступать к лечению симптомов основного заболевания.

Косметический лед против синяков под глазами

Это доступный, простой способов устранения, профилактики синюшности. Достаточно подготовить кубики замороженной минералки, кипяченой воды, травяных настоев – чабреца, ромашки, шалфея. Они увлажняют, подтягивают кожу вокруг глаз, устраняют неприятный оттенок. Протирайте кубиком косметического льда ежедневно кожу утром, вечером после умывания.

Приготовить такие кубики легко по одному из следующих рецептов:

• из свежего укропа, петрушки – ложка зелени на стакан крутого кипятка;
• из аптечных трав – ромашки, василька, шалфея;
• из чайной заварки – чайная ложка чая на стакан кипятка, настоять 10 минут.

Рекомендации по профилактике недуга

Следует отметить, что синяки под глазами – проблема, прежде всего, внутреннего состояния, а затем внешнего вида. Для предупреждения появления необходимо проведение несложных мероприятий.

Обнаружив проблему, следует сходить к врачу, пройти обследование, на основании которого специалист сделает выводы, назначит лечение. Чем раньше будут приняты эффективные меры, тем больше шансов справиться с недугом на ранней стадии без последствий.

Для профилактики возникновения синих кругов важно соблюдение правил здорового образа жизни.

причины появления у мужчин и женщин, методы борьбы с потемнениями

Здоровье человека и его внешний вид неразрывно взаимосвязаны между собой. Появившиеся на лице проблемы могут свидетельствовать о неполадках в организме. В том числе чёрные круги и синяки под глазами. Такие дефекты придают лицу уставший и нездоровый вид. Как правило, женщин подобные неприятности волнуют больше, так как они привыкли ухаживать за собой и заботиться о внешности, нежели сильную половину человечества. Необходимо разобраться, о чём свидетельствуют и насколько опасны синяки под глазами: причины и лечение этой напасти.

Почему появляются тёмные круги

Кожа вокруг глаз — достаточна нежная. А под ними — особенно. Сосуды расположены близко к поверхности и чутко реагируют на изменения в работе внутренних органов. Появление тёмных кругов под глазами может означать как последствия, вызванные неправильным образом жизни, так и возникшие в организме неполадки. Использование косметических средств для маскировки подобных дефектов не всегда является выходом из ситуации.

Если синяки появились и не проходят длительное время, это может послужить серьёзным поводом навестить врача.

Неправильный режим

Жизненная активность, редкое пребывание на свежем воздухе, проблемы со сном, чрезмерное время, проводимое за компьютером или чтением книг, депрессии или стрессовые состояния также негативно влияют на состояние кожи и могут вызвать появление мешков и синяков на лице. Даже неправильное питание, нарушающее обмен веществ, является одной из причин изменений внешнего вида. В этом случае достаточно пересмотреть распорядок дня, добавить в рацион недостающие витамины, ликвидировать раздражитель, чаще бывать на улице.

Индивидуальные особенности

Появление кругов на лице может быть связано с плохой переносимостью определённых косметических процедур, укусами насекомых, возникновением аллергических реакций, перенапряжением глаз во время пребывания под парящим солнцем. Излишне тонкая кожа под глазами может плохо реагировать на неверно выбранные или просто некачественные косметические средства.

Создавать видимость синевы вокруг глаз могут и просто расположенные близко к поверхности сосуды.

Злоупотребление спиртным и курение

Чаще всего подобные проблемы выступают причиной возникновения тёмных пятен под глазами у мужчин, но и женщины, ведущие неправильный образ жизни, находятся в группе риска. Кстати, у девушек круги на лице, появившиеся вследствие истончения кровеносных сосудов, вызванным поступлением никотина, даже более выражены. А увлечение алкоголем вызывает нарушения в работе многих жизненно важных систем организма, в том числе печени. Появление синяков сигнализирует об этих сбоях. Помимо этого, употребление спиртных напитков и никотин способствуют старению кожи и её потемнению.

Генетическая предрасположенность

Генетический фактор, обуславливающий предрасположенность к возникновению синяков, не требует вмешательства медиков. Подобная проблема может перейти по наследству от родственников. Однако и в этом случае следует стремиться к соблюдению правильного режима питания, ведению здорового образа жизни, не допускать переутомления.

В случае потемнения кожи вокруг глаз, вызванных наследственностью, справиться с ними можно с помощью физиотерапии и косметологических процедур: мезотерапии, лимфодренажа, электростимуляции, фототерапии, наложения масок.

Возрастные изменения

С годами кожа, в том числе и вокруг глаз, сохнет, теряет эластичность. Немного обвисшая дерма приобретает синеватый оттенок. Особенно заметны возрастные изменения у женщин, перешагнувших 40-летнюю планку. Влияние оказывают и гормональные сбои, и угасание половых функций, и избыточная выработка меланина, что отрицательно влияет на состояние кожи нижних век.

Возможные заболевания

Круги вокруг глаз могут сообщать о наличии определенных заболеваний у человека:

• Проблемы с почками. Водяные мешки и синева, сопровождающиеся частыми посещениями туалета и скачущим давлением, могут быть симптомами заболевания почек. Рак почки, камни и песок, почечная недостаточность на первых стадиях развития заболевания проявляются именно в возникновении потемнений вокруг органов зрения. В этот период, как правило, синяки наблюдаются по утрам, после пробуждения. Но с развитием болезни они не исчезают в течение всего дня и носят постоянный характер.
• Нарушения в работе поджелудочной железы. Боли в районе железы, рвота и тошнота свидетельствуют о возникших проблемах с этим органом. Часто симптомом заболевания являются выступившие потемнения.
• Простатит. Ещё один фактор, приводящий к возникновению тёмных кругов под глазами: причиной у мужчин могут являться воспалительные процессы в простате. Если заболевание запустить, оно приводит к серьёзным последствиям: раку, эректильной дисфункции, нарушению мочеиспускания.
• Сбои в работе органов дыхания. Лёгочная патология, хронический бронхит, туберкулёз могут приводит к недостатку кислорода и, как следствие, к потемнению участков кожи вокруг органов зрения.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. Патологии сердца приводят к появлению некрасивых коричневых кругов. Повышенная утомляемость, одышка, отёчность: подобные симптомы должны служить поводом незамедлительного посещения кардиолога.
• Инфекционные заболевания. Повышение температуры, связанное с воспалением лёгких, кишечными инфекциями, респираторными заболеваниями также сопровождается появлением синяков. Объясняется это расширением сосудов и просвечиванием капилляров через тонкую кожу. Проблема устраняется после выздоровления человека.
• Несахарный диабет. Нарушения в работе эндокринной железы также способствуют появлению в районе нижних век некрасивых кругов.

Существует ещё множество факторов, приводящих к возникновению синевы. Например, истончение жировой прослойки является причиной, по которой синяки под глазами у женщин появляются в результате резкого похудения. Травмы, полученные в результате удара по переносице или глазам, вызывают повреждение сосудов и появление гематомы.

Проведённые исследования позволяют даже по цвету синяков определить возможную проблему в организме. Красный цвет свидетельствует о возможном заболевании почек или аллергических реакциях. Болезни лёгких или нехватка в организме железа, приводящая к анемии, могут вызвать появление синих синяков или же потемнений фиолетовой окраски. Токсины, загрязняющие печень и кровь, провоцируют возникновение жёлтых кругов. При нарушениях в работе печени могут образоваться и синяки коричневого цвета.

Нужно отдельно отметить важность своевременной диагностики возможных заболеваний у детей. В детском возрасте появление синяков также свидетельствует о психологических, или физиологических проблемах. Начиная с неправильного питания, чрезмерного увлечения вкусными для малышей, но вредными, продуктами, которыми являются всевозможные снеки, гамбургеры, газированные напитки, нарушением режима, и заканчивая действительно опасными заболеваниями. Заражение гельминтами также может быть причиной возникновения синяков.

Лекарственные препараты

В аптеках можно приобрести различные мази, кремы или гели, эффективные в борьбе с синяками:

1. Бадяга. Этот порошок осторожно втирается в кожу губкой. Но надо помнить, что средство может вызывать аллергическую реакцию.
2. Троксевазин. Тонкий слой геля наносится дважды в день. Главное — не допустить попадания средства на слизистую. Если есть на обрабатываемой поверхности открытые раны, применение троксевазина запрещено.
3. Глина. Эта масса обладает отличными отбеливающими характеристиками.
4. Арника. Мазь помогает убрать синяки, вызванные ушибами или травмами.
5. Васильковая вода. Лосьон применяется для укрепления капилляров и снятия усталости с глаз.

В некоторых случаях улучшению состояния кожи может помочь применение средств, приготовленных дома, своими руками.

Народная медицина

Что может помочь вернуть здоровый вид вашему лицу:

• При перенапряжении органов зрения может помочь прикладывание к ним использованных пакетиков с заваркой. Подобный сеанс обычно длится около 10 минут. Если пакетиков нет, можно обмакнуть ватные тампоны в разведённую заварку. С помощью такого простого способа довольно легко бороться с синяками и мешками на лице.
• Протирать глаза льдом эффективнее всего в утренние часы. Этот метод относится к наиболее простым и эффективным. Большую пользу приносит лёд, изготовленный из отвара шалфея или петрушки.
• Использовать огурец, нарезанный колечками по 0,5 см, также совсем несложно. Достаточно приложить овощи на проблемные участки на 15 минут. Этот способ даёт эффект отбеливания. Не менее эффективна маска из натёртого огурца, перемешанного со сметаной. Такой состав наносится на четверть часа на область вокруг глаз.
• Наложенные на глаза ломтики картофеля помогают отбеливанию и подтягиванию кожи.

Использование масок

Справиться с потемнениями помогают и различные маски: из измельчённой петрушки, муки с молоком. Эффективен и следующий состав: порошок грецкого ореха перемешивается с ложкой коровьего масла и двумя каплями сока лимона. Накладывать массу на глаза следует на 15 минут.

Эти процедуры следует выполнять каждый день. После их окончания лицо умывается тёплой водой и, при необходимости, пропитывается кремом.

Рекомендуется каждый день выпивать достаточное количество воды, что препятствует истончению кожи, а также её провисанию.

Как видно, факторов, провоцирующих появление мешков или синевы под нижними веками, у женщин, мужчин, даже детей, может быть множество. Как носящих легкоустранимый характер, так и требующих серьёзного врачебного вмешательства. В связи с этим рекомендуется не затягивать с решением возникшей проблемы и обратиться за помощью к профессионалам. Вовремя проведённое обследование и назначенное лечение помогут вернуть коже лица цветущий и здоровый вид.

Синяки под глазами: причины, как их убрать

Темные круги или синяки под глазами возникают из-за того, что кровеносные сосуды просвечивают через самую тонкую кожу в этой части лица. Это важный диагностический критерий при многих заболеваниях, показатель общего состояния здоровья людей любого возраста. Но женщины круги под глазами расценивают и как косметический недостаток, портящий их внешность. С этим приходится бороться разными способами.

Фото: pixabay.com

Синяки под глазами: причины

Темные круги под глазами бывают двух видов: коричневые, которые обусловлены генетически и сильнее проявляются под действием солнечных лучей, и синевато-розовые, вплоть до фиолетового оттенка. Причины их появления делятся на медицинские и косметологические. К первым относятся проявления некоторых заболеваний и влияние образа жизни. Вторые связаны с неправильным уходом за кожей вокруг глаз.

Состояние здоровья и образ жизни оказывают такое влияние на нашу внешность:

• Черные круги под глазами чаще всего говорят о хронической усталости, недосыпании, нервных напряжениях.
• Потемнение кожи или даже синяки под глазами появляются при недостатке жидкости в организме. Ошибочно считать, что вода вызывает эти недостатки, на самом деле она выводит лишние соли, нарушающие кровообращение.
• Переутомление органов зрения отразится на коже вокруг глаз. Частая причина — продолжительное чтение или работа за монитором компьютера, особенно если не соблюдаются простые гигиенические правила.

Фото: pixabay.com

• Неполноценное питание лишает организм необходимого количества микроэлементов и витаминов. На капиллярах кожи век особенно отражается недостаток витамина С.
• Воспалительные заболевания глаз сопровождаются их покраснением, зудом, что распространяется и на кожу.
• Анемия, низкое содержание гемоглобина в крови заметно по бледной коже и синеве под глазами.
• Некоторое время после перенесенных инфекций, отравлений, интоксикации будет сохраняться нездоровое состояние кожи под глазами.
• Головная боль сосудистого характера сопровождается темными кругами вокруг глаз.
• Сбои в работе печени, почек отражаются на лице. Жидкость, которую не выводят вовремя почки, давит на сосуды, чем нарушается циркуляция крови в них, возникают синяки. Если печень не справляется с очисткой организма, появляется синевато-желтоватый оттенок под глазами.
• При различных аллергических реакциях часто в первую очередь страдают глаза, раздражается и кожа вокруг них.
• Вредные привычки отражаются на здоровье сосудов. Кроме того, никотин сказывается на дряблости кожи, а алкоголь вызывает плохое кровообращение и недостаток кислорода в тканях, нарушает обмен веществ в организме, что сразу же отразится на лице.

Круги под глазами или синяки бывают результатом кровоизлияния от черепно-мозговых травм, ударов, но характер и вид их отличается.

Если темная кожа под глазами передалась по наследству, интенсивность оттенка не меняется, то это рассматривается только как косметическая проблема. В других случаях следует искать внутреннюю причину и устранять ее после медицинского обследования.

С возрастом жировая подкожная прослойка истончается, сосуды начинают сильнее просвечиваться через кожу, поэтому она естественным образом темнеет. Если это не сопровождается заболеваниями, то тоже рассматривается как косметический недостаток.

Фото: pexels.com

Синяки под глазами у ребенка могут возникнуть по тем же причинам, что и у взрослых: переутомление, наследственность, инфекционные заболевания. Но стойкое появление синевы или темноты под глазами должно насторожить родителей, так может проявиться порок сердца или нарушение мозгового кровообращения. Кроме того, влияют хронические болезни горла или наличие паразитов в организме. Такие причины устраняются после обследований.

У мужчин круги под глазами менее заметны, потому что кожа плотнее. Их реже это волнует. Но именно поэтому стоит помнить, что это диагностический критерий, за которым скрывается болезнь.

Читайте также: Как самостоятельно изменить оттенок глаз

Как убрать синяки под глазами

Если это косметический недостаток, то начинать устранять круги под глазами следует самыми простыми приемами:

• Отрегулировать сон, отдых, избегать стрессов.

Здоровый сон в течение 8 часов благоприятно отразится на лице.

Фото: pexels.com

• Наладить питьевой режим.

Пить следует не чай, кофе или напитки, а чистую воду, именно она выводит ненужные соли из организма. Если надо быстро улучшить состояние кожи, рекомендуют выпить 0,5 л воды в течение часа, что сразу наладит баланс жидкости в тканях.

• При длительном чтении и работе за монитором следует делать перерывы на 15 минут каждый час.
• Чем раньше, тем лучше отказаться от вредных привычек — курения и алкоголя.

Состояние кожи улучшится уже через пару дней, а через полмесяца не останется и следа от кругов под глазами.

• Кофе стоит заменить зеленым чаем.

Во-первых, это избавит от бессонницы и ее следов на лице, во-вторых, чай — прекрасный антиоксидант, который борется со старением кожи.

• Следует увеличить употребление овощей, особенно железосодержащих, которые благоприятно влияют на циркуляцию крови, устраняют ее застой.

Полезны также печень, морепродукты, гранат.

• Лучше отказаться от приема пищи на ночь, особенно соленой.

Утром после нее появятся синева и отеки.

• Обязательно вечером снимать макияж и очищать кожу.

Избавляют от неприятных кругов под глазами простые домашние средства, например, такие:

• Холодные серебряные ложки, приложенные на несколько минут, освежают и осветляют кожу.

Фото: pixabay.com

• Протирание по утрам кубиками льда, особенно из отваров мяты, ромашки.

Для этого 1 ст. л. сухой травы заливают стаканом горячей воды, кипятят 3–5 минут, остужают. Затем отвар процеживают, добавляют 1–2 капли любимого эфирного масла, разливают в формочки для замораживания. Такой лед сужает сосуды, осветляет кожу. Похоже действуют охлажденные пакетики зеленого чая, приложенные на веки на 5–7 минут.

Фото: pixabay.com

• Хорошо известны осветляющие свойства петрушки.

Крепкий отвар из нее готовят так: 1 ст. л. мелко порубленной зелени на стакан воды кипятят на медленном огне 3–5 минут, остужают и процеживают. Теплым отваром пропитывают ватные диски и прикладывают на веки на 15–20 минут.

Другой вариант использования петрушки для осветления кожи вокруг глаз: 1 ст. л. измельченной зелени хорошо разминают, смачивают 1 ч. л. кипятка, смесь помещают в два марлевых мешочка и прикладывают на веки на такое же время.

Эффективны для устранения кругов под глазами различные маски:

• картофельная. Для нее натирают 1 среднюю сырую картофелину, добавляют такое же по объему количество муки и разводят двумя столовыми ложками молока до консистенции густой сметаны. Наносят на нижние веки на 20 минут, затем смывают прохладной водой. Возможен иной вариант этой маски: сырой натертый картофель и оливковое масло смешивают в пропорции 2:1. Осветлит кожу и просто отжатый сок сырого картофеля, нанесенный под глаза.
• творожная маска. Делают ее из 1 ст. л. хорошо растертого творога, который наносят на 20 минут.
• Кефирная. На ночь смазывают кожу под глазами смесью меда с кефиром: смешивают эти продукты по 1 кофейной ложке до состояния геля.
• Патчи. Для этого ватные диски вырезают в форме полумесяца, пропитывают их целебными смесями и хранят в холодильнике. Перед применением их надо подержать 2–3 минуты при комнатной температуре, затем приложить под глаза на 10 минут. От темных кругов готовят такую смесь для пропитки патчей: половину свежего огурца, 1 ч. л. сока алоэ-вера, 1 ч. л. натуральной розовой воды и 2 капли розового масла смешивают до однородности блендером.
• Настой из сухого шалфея и мяты от возрастных потемнений. Для него берут по 2 ст. л. этих трав и заливают стаканом кипятка на 20 минут. Процедив, настой делят пополам, одну часть охлаждают в холодильнике. Затем делают попеременно примочки под глаза по 10 минут холодным и теплым настоями. Для заметного результата процедуру повторяют 3 раза в неделю в течение месяца.

Регулярное использование специальных кремов, которые укрепляют кожу под глазами, заодно избавит от пигментации и ранних морщин. Наносят их от внешнего угла глаза массажными движениями, вбивая кончиками пальцев в течение 2–3 минут, кожу при этом не растягивая.

Фото: flickr.com

Быстро и эффективно помогают избавиться от синяков под глазами в косметических салонах. Здесь доступны такие услуги:

• Мезотерапия: инъекции гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина и витаминов.
• Лимфодренаж — ручной или вакуумный массаж.
• Пилинг — очищающие процедуры, которые улучшают состояние кожи, осветляют ее.
• Предлагается также лазерная, микротоковая терапия, липолифтинг, дарсонваль.

Спасет, конечно, от темных кругов под глазами и декоративная косметика, но только если они не ярко выражены. Надежнее все-таки избавиться от внутренних причин и вредных привычек, заодно поправив здоровье. Все способы в комплексе сделают лицо привлекательнее, а взгляд выразительнее и ярче.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Читайте также: Что делать, если слезятся глаза: народные средства

Синяки под глазами – причины и лечение , как убрать в домашних условиях

Синяки под глазами – достаточно распространенная проблема, к которой приводят различные факторы. Чтобы устранить этот косметический недостаток в домашних условиях, стоит определить причину его появления. Чтобы терапия была эффективной, нужно внести коррективы в образ жизни, применять аптечные препараты и народные рецепты.

Причины появления

Возникновение синяков под глазами может быть обусловлено такими факторами:

1. Генетическая предрасположенность. Чаще всего проблеме подвергаются люди, которые имеют слишком светлую или тонкую кожу, близко расположенные к поверхности дермы сосуды.
2. Дефицит влаги. Обычно синяки обусловлены перегреванием на солнце или воздействием высоких температур.
3. Повышенная усталость. Провоцирующими факторами бывают стрессовые ситуации, нехватка сна, чрезмерные физические нагрузки или дефицит свежего воздуха.
4. Повышенное напряжение глаз. Причиной становится длительное чтение или просмотр телевизора. Также с проблемой сталкиваются люди, которые постоянно работают за компьютером.
5. Интоксикация. Причиной может быть отравление никотином или алкоголем.
6. Избыточное употребление горячих напитков. Также причиной проблем может быть чрезмерное количество соли в рационе, приправ, консервированных продуктов.
7. Неправильное питание. Синяки нередко появляются на фоне жестких диет, внезапной потери веса, дефицита витаминов и микроэлементов.
8. Возрастные изменения в организме.
9. Неправильный выбор косметики.
10. Анемия. Причиной проблем становится развитие железодефицитной анемии и внушительные кровопотери.
11. Метаболические нарушения. Провоцирующими факторами выступают патологии щитовидной железы или надпочечников.
12. Паразиты в организме.
13. Хронические инфекции. К синякам под глазами могут приводить тонзиллит, синусит, ринит.
14. Соматические патологии. Проблема может быть обусловлена поражением почек, желудка, поджелудочной. Также темные круги под глазами бывают связаны с дыхательными патологиями.

Общие рекомендации

Прежде всего необходимо определить причины появления проблем. Для этого нужно обратиться к врачу и пройти детальное обследование. Если появление синяков не связано с патологиями, необходимо внести определенные коррективы в образ жизни:

1. Изменить режим дня. Обязательно нужно полноценно отдыхать. Длительность ночного сна должна составлять минимум 7-8 часов. Также рекомендуется как можно чаще бывать на свежем воздухе, сократить длительность просмотра телевизоров, делать перерывы при работе за компьютером.
2. Наладить режим питания. Важно отказаться от слишком соленых или острых продуктов. Не стоит употреблять слишком много жидкости – особенно перед сном. Чтобы справиться с отеками, полезно употреблять витамин В5. В рационе должны присутствовать продукты с его содержанием. К ним относят печень, мясо, капусту. Также вещество присутствует в яйцах, орехах, грибах, спарже. Вместо крепкого чая и кофе стоит пить минеральную воду или травяные отвары. Также полезно употреблять зеленый чай.
3. Обеспечить коже правильный уход. Важно подобрать косметические средства с учетом типа эпителия. Их нужно систематически использовать. Категорически запрещено применять косметику после окончания срока годности. Перед сном обязательно нужно смывать макияж. Это особенно актуально при наличии наследственной предрасположенности к синякам под глазами.
4. Защищать кожу от воздействия ультрафиолетового излучения. В солнечную погоду нужно носить солнцезащитные очки. При посещении солярия следует пользоваться специальными очками.
5. Минимизировать воздействие стрессов на организм. Если нет возможности изменить ситуацию, нужно постараться скорректировать отношение к ней.
6. Отказаться от вредных привычек. Прежде всего следует отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя.

Чтобы повысить результативность перечисленных мероприятий, нужно использовать дополнительные процедуры для ухода за кожей. Они могут включать массаж, гимнастику, маски, компрессы.

Аптечные препараты

Результаты процедуры зависят от степени выраженности проблемы. Перед применением средства необходимо ознакомиться с инструкцией и убедиться в отсутствии аллергии. К наиболее эффективным средствам для борьбы с синяками относят следующее:

1. Синяк OFF. Основой препарата является вытяжка пиявок, которая способствует восстановлению нормального кровообращения. Это помогает добиться лимфодренажного эффекта в структуре дермы. Вначале средство нужно нанести на кончики пальцев. После этого распределить по проблемным участкам, выполняя вбивающие движения. Средство следует применять не менее 3 раз в день. Уже в первые сутки можно заметить результат. Однако наносить состав нужно не меньше 7 дней.
2. Блефарогель. Препарат был разработан специально для ухода за кожей. Это помогает справиться с припухлостями и синяками. Также лекарство устраняет блефарит на стадии прогрессирования. В средстве имеются гиалуроновая кислота, эфирные масла, глицерин. Также вещество содержит экстракт алоэ. С помощью блефарогеля удается стимулировать процессы кровообращения, выровнять оттенок дермы и полностью устранять синяки.
3. Троксевазин. Это средство обеспечивает достаточно быстрый эффект. При нанесении вещества на проблемные участки 4 раза в день удается справиться с синяками буквально за сутки. Мазь можно наносить под марлевую повязку и держать определенное время. Для повышения эффекта средства нужно дополнить его применением троксевазина в виде капсул.
4. Зеленая аптека. Это средство прекрасно справляется с темными кругами и венами под глазами. Состав следует наносить вбивающими движениями под нижние веки. Такое вещество не имеет побочных эффектов. Препарат нужно применять 3-5 раз в сутки. Это помогает справиться с недостатками. Помимо синяков, средство успешно устраняет мешки и мимические морщины.
5. Гепариновая мазь. Препарат прекрасно справляется с синяками и гематомами. Его нужно наносить на зону под глазами. Однако перед началом лечения следует сделать тест на аллергию. Для этого немного мази стоит нанести на запястье или сгиб локтя.
6. Релиф адванс. Средство включает воск, витамин Е, растительные масла и другие ценные компоненты. Обычно релиф применяют для лечения геморроя. Однако он весьма успешно справляется с синяками под глазами. Вещество имеет универсальный состав и оказывает щадящее действие. Чтобы добиться нужного эффекта, средство необходимо равномерно распределить по коже и оставить впитываться. Это необходимо делать 1 раз в сутки – перед сном.
7. Солкосерил. Это средство выпускают в виде геля. Оно успешно справляется с гематомами, темными кругами и мешками. Препарат можно применять для разных типов дермы. Его разрешается наносить на сухую и чувствительную кожу. Чтобы добиться ощутимых результатов, средство нужно применять не менее 3 раз в день.
8. Диоптигель. Это средство имеет направленное действие и сравнительно низкую стоимость. Благодаря применения вещества удается устранить синяки, морщины, отеки под глазами. Инструкция рекомендует наносить средство 2-4 раза в день.
9. Доктор нона. Средство представляет собой аналог диоптигеля. Однако его применяют значительно чаще. Препарат вполне может стать альтернативой дневному крему. Конечно, он не устранит синяки за 1 день. Первые результаты будут видны примерно через неделю. После этого достаточно будет поддерживать эффект, каждый день насыщая кожу питательными веществами.
10. Крем-эксперт, Черный жемчуг. Средство можно применять для базового ухода за чувствительными участками кожи. Оно быстро справляется с возрастными изменениями, устраняет синяки, отеки и повышенную сухость. Это относительно дешевый состав, который помогает справиться с различными косметическими дефектами.

Полезные маски

Чтобы устранить синяки, можно воспользоваться действенными масками. Такие средства помогают справиться с гематомами и отечностью.

К наиболее эффективным рецептам относят:

1. С картофелем и кремом. На первом этапе нужно приложить к проблемным участкам кашицу из измельченного картофеля. Средство следует держать четверть часа. На втором этапе лицо нужно очистить и обработать кремом. Важно, чтобы в продукте присутствовали витамины А и Е. Через четверть часа лицо стоит протереть некрепким чаем.
2. С огурцом и сметаной. Чтобы получить лечебный состав, нужно взять по 1 небольшой ложке измельченного огурца, петрушки и сметаны. Готовое средство нанести на лицо. Через четверть часа умыться холодной водой.
3. С картофелем и овсянкой. Взять в равных частях овсяную муку и измельченный картофель – по 1 столовой ложке. Добавить немного молока или сливок. В результате должна получиться пастообразная консистенция. Нанести на 20 минут, после чего умыться зеленым чаем. Желательно, чтобы он был теплым.
4. С медом и яйцом. Смешать в равных частях жидкий мед и муку – по 1 столовой ложке. Добавить 1 яичный белок. Обработать проблемные участки. Спустя четверть часа умыться водой. Также для этой цели можно воспользоваться и чаем.
5. С картофелем и маслом. Взять 4 небольшие ложки измельченного картофеля и 2 ложки растительного масла. Нанести на лицо на 20 минут. После этого можно умыться зеленым или черным чаем.
6. С орехами и маслом. Соединить 2 небольшие ложки измельченных грецких орехов и 1 большую ложку мягкого сливочного масла. Добавить пару капель лимонного сока. Нанести на четверть часа и умыться прохладной водой.
7. С творогом и петрушкой. Тщательно измельчить петрушку, после чего взять 1 большую ложку зелени и смешать с 2 небольшими ложками жирного творога. Добавить в смесь 1 маленькую ложку молока. Нанести состав под глаза. Спустя 20 минут умыться прохладной водой. Также для этой цели отлично подойдет некрепкий чай.

Полезные упражнения

Чтобы справиться с темными кругами, можно заниматься фейбилдингом. Методика включает различные упражнения, которые помогают справиться с кожными дефектами. Чтобы добиться хороших результатов, заниматься нужно систематически. Лучше всего выполнять упражнения 2-3 раза в сутки. Это поможет не только справиться с синяками, но и улучшить овал лица.

Для области под глазами нужно делать такие движения:

1. Сильно зажмурить глаза, после чего широко распахнуть их. Это необходимо делать максимально резко. Выполнять 7-12 повторений.
2. Двигать зрачками в разные стороны. Это нужно делать в течение 1 минуты.
3. 10 секунд поморгать, после чего закрыть глаза на такой же период времени. Сделать 2-4 подхода.
4. На 7 секунд зажмуриться, после чего открыть глаза и поднять их кверху. Повторить упражнение, смотря вдаль. Выполнить движение 4 раза.

Массаж

Для устранения синяков стоит овладеть техникой массажа. Для этого рекомендуется выполнять такие движения:

1. Нанести на веки жирный крем и, делая похлопывающие движения, водить по массажным линиям. На верхнем веке необходимо продвигаться от внутренней части глаза к наружной. На нижнем – движения делают в обратном направлении. Важно избегать растягивания кожи. Упражнение стоит выполнять 5-15 минут.
2. Полезным методом считается массаж ложками. Их нужно заранее поместить в морозилку. Затем приложить к глазам. Через 10 секунд начинать массаж. Его необходимо выполнять круговыми движениями. Когда ложки нагреются, их снова нужно убрать в холодильник. В общей сложности рекомендуется сделать 5-7 подходов.
3. Закрыть глаза и сделать четырьмя пальцами массаж, выполняя похлопывания. По очереди прикладывать их к области вокруг глаз и аккуратно выполнять круговые движения. Руки при этом должны быть прохладными.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление синяков под глазами, нужно придерживаться профилактических рекомендаций:

• Кожа нуждается в свежем воздухе. Потому рекомендуется систематически проветривать помещение. Особенно важно делать это перед сном. Также полезно устраивать по вечерам прогулки.
• Обязательно необходимо заниматься спортом. Если это слишком сложно, можно ограничиться обычной утренней зарядкой.
• Немаловажное значение имеет соблюдение режима дня. Ночной сон должен составлять не меньше 8 часов.
• Не стоит пить перед сном слишком много жидкости. В вечернее время работа почек замедляется. Особенно вредно употреблять чаи и алкогольные напитки.
• Обязательно нужно уделить внимание выбору подушки – она должна быть плоской. Идеальным решением станет ортопедическая модель. Также существуют изделия с охлаждающими свойствами.
• Необходимо отказаться от вредных привычек и внести коррективы в рацион. Чрезмерное количество соленой и острой пищи в меню приводит к задержке жидкости.
• Полезно пить витамины. Дефицит данных веществ может стать причиной отечности. Особенно полезно пить витамины группы В, цинк и магний.
• Важно обеспечить коже комплексный уход. Желательно приобрести специальный крем для кожи под глазами.
• Получить консультацию терапевта. Врач сумеет определить причины появления темных кругов и подберет адекватную терапию.

Синяки под глазами встречаются довольно часто и отрицательно сказываются на внешнем виде человека. В некоторых случаях они могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе организма. Чтобы справиться с проблемой, необходимо получить консультацию врача и внести коррективы в образ жизни.