От заложенности носа эффективное средство: Капли от заложенности носа, заложен нос — что делать? — РИСИ ТВ

Содержание

Капли от заложенности носа, заложен нос — что делать?

По продолжительности сосудостуживающей активности По продолжительности сосудосуживающей активности практически все используемые при заложенности носа деконгестанты обладают выраженной сосудосуживающей активностью. Вместе с тем, молекулы обладают разной продолжительностью действия и, соответственно, имеют разную кратность применения в течения дня. Условно различают препараты*:
1) короткого действия (в течение 4–6 часов) – нафазолин, фенилэфрин, татризолин;
2) более длительного действия (в интервале 8–12 часов) – ксилометазолин, оксиметазолин, трамазолин.

*Г.Д. Тарасова. Топические деконгестанты в комплексной терапии заболеваний верхних дыхательных путей. ПЕДИАТРИЧЕСКАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ/ 2006/ ТОМ 3/ № 3, с.54-58. Ходзицкая В.К. Назальная обструкция: анатомические и функциональные особенности, клиника, лечение. Журнал «Болезни и антибиотики» 1 (6) 2012.

В таблице, представленной ниже, можно получить общую информацию по особенностям и свойствам разных молекул:

	скорость наступления активности	продолжительность активности	кратность использования	начилие детских форм	возраст использования*
ксилометазолин		до 10 часов	2-3 раза в день		с 2 лет
оксиметазолин		до 12 часов	2-3 раза в день		с 0 лет
трамазолин		8-10 часов	до 4 раз в день		с 6 лет
нафозолин		4-6 часов	до 6-8- раз в день		с 1 года
тетризолин		4-8 часов	до 6-8- раз в день		с 2 лет

*Согласно ИМП препаратов с данными МНН представленными на сайте ГРЛС от 24.

07.17.

рейтинг топ-5 по версии КП

«Если у вас заложило нос, прежде чем бежать в аптеку, можно попробовать решить проблему домашними средствами, например, сделать солевой раствор и промыть им нос. Вам понадобится стакан тёплой воды (примерно 36,6°, ориентироваться нужно на температуру тела). Добавьте в него 1/4 чайной ложки соли и попробуйте жидкость на вкус, она должна быть слегка подсоленной», — объясняет врач-терапевт Алена Смирнова.

«При промывании есть риск, что раствор попадет в евстахиеву трубу. Происходит это в следующих случаях:

при резком надавливании на флакон;
при попытке промыть нос в тот момент, когда он сильно заложен;
при имеющейся перфорации барабанной перепонки.

Поэтому очень важно медленно сжимать флакон, плавно регулируя скорость подачи раствора в полость носа, а также соблюдать правильный наклон тела и головы — вперед на 90 градусов. В таком положении попадание раствора в полость среднего уха невозможно.

Перед началом процедуры не забудьте открыть рот — дышать надо через него. Закончив промывание через одну ноздрю, аккуратно высморкайтесь.

А вот прогревать нос парами чего угодно не нужно! Во-первых, риск обжечь слизистую больше, чем польза. Во-вторых, если в пазухах скопился гной, то прогревания могут только усугубить ситуацию. Препараты на травах – это вообще повышенный риск аллергических реакций. Увлекаться этим точно не нужно.

Не стоит, кстати, увлекаться и сосудосуживающими средствами. Их лучше использовать в случае крайней необходимости, когда заложенность носа настолько сильная, что приводит к дополнительным жалобам: головная боль, заложенность ушей, нарушение сна и другие. Длительность применения не более 3-5 дней.

Чем дольше вы пользуетесь, тем больше у вас возникает потребность в препаратах, так как сосуды становятся не чувствительны к начальной дозировке и для достижения эффекта нужно все большее и большее количество капель. В результате возникает медикаментозная зависимость, от которой потом трудно избавиться», — напоминает врач.

Эффективные средства от заложенности и насморка: их виды и действие на организм | Все о ЛОР заболеваниях

Насморк и заложенность носа не является самостоятельным заболеванием – это всего лишь симптом основной патологии. Он проявляется в качестве защитной реакции человеческого организма на проникновение микробов в верхние пути дыхания. Даже при первых проявлениях ринита каждый старается избавиться от него, как можно скорее. Средства от заложенности носа и от насморка продаются в аптеках в большом ассортименте. В статье описаны наиболее действенные, в том числе и народные средства от заложенности носа и насморка.

Как проводится правильное лечение

Не следует забывать, что антисептики и антибиотики не помогут для устранения заложенности носа, иммуномодуляторы тоже не произведут должного эффекта. Несмотря на указании от производителя о присутствии у лекарства этого свойства, независимые исследования его не подтверждают.

Не следует забывать, что антисептики и антибиотики не помогут для устранения заложенности носа, иммуномодуляторы тоже не произведут должного эффекта.

Несмотря на указании от производителя о присутствии у лекарства этого свойства, независимые исследования его не подтверждают.

Лечение от насморка и заложенности носа проводится такими методами:

использование лекарственных препаратов;
проведение физиотерапии;
реализация общеукрепляющих процедур.

Терапией ринита и заложенности занимаются аллергологи или отоларингологи.
Необходимо обязательно обращаться за медицинской помощью, когда симптом насморка не является единственным, и в совокупности с другими патологическими признаками не проходит даже спустя 3 недели с момента проявления.

Промывание носовой полости

Хорошо действуют растворы для промываний, когда заложенность спровоцирована сильной сухостью слизистой носа, например, из-за микроклимата в помещении или продолжительного использования сосудосуживающих капель. Но и характерные для ринита сложности дыхания отступают намного быстрее при проведении процедур. Чаще всего для промываний применяют:

Разнообразные растворы, предназначенные для промывания полости носа, помогут добиться результатов, когда заложенность не возникла под влиянием отекания слизистой. Процедуры промываний эффективны при густых и высохших соплях. Постоянная подача жидкости в носовую полость позволяет сделать слизь жиже, а затем она самопроизвольно легко вытекает наружу или в глотку. Хорошо действуют растворы для промываний, когда заложенность спровоцирована сильной сухостью слизистой носа, например, из-за микроклимата в помещении или продолжительного использования сосудосуживающих капель. Но и характерные для ринита сложности дыхания отступают намного быстрее при проведении процедур.

Чаще всего для промываний применяют:

Физиологический раствор.
Соленую воду – на 1 л воды чайную ложку соли. По сути. Получается такой же физраствор, но только в домашних условиях.
Специальные препараты для процедур: Аквалор, Хьюмер, Аквамарис и т.д.

Основное преимущество промываний – безопасность и отсутствие противопоказаний. Грудным детям их просто капают в носик для увлажнения, а после 5 лет и для взрослых можно организовывать полноценные промывания по несколько раз за сутки.
Но есть и недостаток этих от насморка средств – медленный результат и отсутствие эффекта при рините, вызванном аллергической реакцией. Области применения этих лекарств – заложенность у ребенка, ОРВИ и последствия, ярко выраженная бактериальная форма ринита, характеризующаяся зеленой или желтой слизью.

Процедуры ингаляций

При первых признаках начала ринита – развитие сухости, частого чихания, заложенности – не стоит забывать о таком действенном методе, как ингаляции.

Они являются самым распространенным способом терапии насморка, у них небольшой перечень противопоказаний, поэтому проводить процедуры можно и для ребенка. При соблюдении всех правил и возрастных ограничений результаты будут только положительными. Ингаляции помогают организму бороться с причинами насморка естественным путем. При реализации ингаляции вдыхаемое лекарственное средство от насморка проникает непосредственно на слизистую носовой полости, воздействует местно. В связи с этим минимальное количество препарата попадает в кровоток, тем самым снижая нагрузку на печень и почки. Одним из самых простых, но в то же время действенных способов проведения процедуры является применение физиологического раствора. У него доступная цена и прекрасные результаты. Ингаляции могут быть паровыми или со специальным прибором – небулайзером. Для паровых ингаляций сначала нужно вскипятить воду, а затем добавить в нее дополнительные ингредиенты. Это могут быть:

Ротокан – комбинированное средство, состав которого на натуральных травах. На 1 л воды требуется 4 столовые ложки лекарства.

Свежий ромашковый настой, который готовится заранее и только непосредственно перед процедурой добавляется в 2 л воды. Для настоя 2 чайные ложки листьев заливают кипятком и настаивают полчаса.
Эфирное эвкалиптовое масло, которое действует, как противовоспалительное средство. В горячую воду добавляется несколько капель. Но перед ингаляцией требуется удостовериться в отсутствие аллергии.
Интерферон – высокоэффективный хороший препарат при развитии инфекционных патологий носоглотки. Его рекомендуют и взрослым, и детям. Для приготовления раствора одну ампулу лекарства разводят в 3 мл физраствора, а потом смешивают с 1 л кипятка. Делать ингаляции нужно 2 раза в день.

Фурацилин применяется для терапии ринита при ОРВИ. Для одной процедуры в 1 л кипятка добавляется 4 мл раствора, купленного в аптеке.
Тонзилон – используется для лечения острых и хронических ринитов, это капли в бутылочках объемом 50 или 100 мл. В соответствии с возрастом человека их разводят с физраствором. Для взрослых и детей старше 7 лет – в пропорции 1 к 1, для детей возраста 1 – 7 лет – в пропорции 1 к 2, для детей младше 1 года – 1 к 3. На 1 л кипятка нужно 4 мл полученного после смешивания лекарства.
Хлорофиллипт – его активно используют при поражении полости носа стафилококками. Препарат разводят физиологическим раствором в соотношении 1 к 10. На одну процедуру требуется 3 мл раствора, проводят ингаляции 3 раза за день.
Настойка прополиса – ее можно приобрести в аптеке, она эффективна при острых воспалениях носовой полости. Разводится она также физраствором в соотношении 1 к 20. Ингаляции проводят 3 раза за день по 3 мл за раз. Запрещено пользоваться этим методом при склонности к гиперчувствительности.

Иногда физраствор заменяется минеральной водой. Обычно для этой цели подходит Боржоми, Лужанская, Ессентуки.

Капли в нос: разновидности

Список каплей при рините включает огромное количество препаратов. Они на первых этапах заражения заболевания могут лечить ринит без приема таблеток. В аптеках широкий выбор средств для устранения симптоматики насморка. По своему терапевтическому эффекту все капли классифицируются на 5 групп.

Увлажняющие

Капли с увлажняющим эффектом помогают быстро облегчить дыхание, а также способствуют очищению носовой полости от выделений. По сути, эти средства не лекарства, потом что изготавливаются из морской воды. Несмотря на столь натуральный состав, они отлично справляются с поставленной задачей, часто используются для купирования ринита, синусита, гайморита. К самым популярным средствам этой группы относятся: Аквалор, Аква Марис, Салин. В составе морской воды большое количество незаменимых микроэлементов, которые увлажняют и успокаивают раздраженную слизистую, убивают бактерии, нормализуют работу местного иммунитета, тем самым помогая организму самому преодолеть болезнь.

Сосудосуживающие средства

Эти препараты помогают бороться только с симптомами ринита. Они сужают сосуды и быстро купируют заложенность, уменьшают отек и облегчают дыхание. Но состав таких капель не будет воздействовать на этиологию болезни, он только на время снимает неприятные симптомы. Основой состава сосудосуживающих средств являются:

Ксилометазолин. На его основе изготавливаются препараты Снуп, Галазолин, Отривин и Ксимелин с пролонгированным эффектом. При использовании дыхание через нос нормализуется уже спустя несколько минут, результат сохраняется 8 часов. Но препараты провоцируют привыкание, поэтому курс терапии не должен составлять больше 7 дней.

Оксиметазолин. Препараты с оксиметазолином наиболее доступные по цене, к ним относятся: Назол и Називин, Тизин. У них довольно длительный эффект, сохраняющийся примерно 12 часов. Но эти средства от насморка имеют большой список противопоказаний, их не рекомендуется применять больше 5 дней.
Нафазолин. Недорогие капли от насморка, к ним относятся Санорин и Нафтизин. Терапевтический эффект не такой долгий, как у предшествующих средств – всего 4 часа. Облегчение наступает в первые минуты применения.

Противовирусные средства

К противовирусным каплям относятся и интерфероны. У них почти нет противопоказаний, организм хорошо переносит лечение такими средствами. Противовирусные капли можно использовать уже при первых признаках простуды, они купируют насморк спустя 2 – 3 дня. Их допустимо назначать даже детям.

Эта группа средств от ринита считается действенной для лечения и профилактики. Эффект средств направлен на противостояние и уничтожение вирусных инфекций, которые чаще всего становятся причиной насморка. Сюда относится популярный Гриппферон, который подходит и для терапии ринита, и для его предупреждения. К противовирусным каплям относятся и интерфероны. У них почти нет противопоказаний, организм хорошо переносит лечение такими средствами. Противовирусные капли можно использовать уже при первых признаках простуды, они купируют насморк спустя 2 – 3 дня. Их допустимо назначать даже детям.

Фитопрепараты

Дополнительно такие капли обладают антибактериальным и антисептическим эффектом, снимают воспаления. К таким лекарствам относится Пиносол. В нем содержатся эфирные масла эвкалипта, сосны, у них ярко выражено бактерицидное воздействие, способность быстрого облегчения носового дыхания. При риске развития гиперчувствительности пользоваться препаратом можно, но очень осторожно.

Капли на эфирных маслах достаточно хорошо помогают лечить ринит. Их достоинством является невозможность привыкания и способность устранять патологические признаки достаточно быстро. Дополнительно такие капли обладают антибактериальным и антисептическим эффектом, снимают воспаления. К таким лекарствам относится Пиносол. В нем содержатся эфирные масла эвкалипта, сосны, у них ярко выражено бактерицидное воздействие, способность быстрого облегчения носового дыхания. При риске развития гиперчувствительности пользоваться препаратом можно, но очень осторожно.

Комбинированные средства

Эти лекарственные препараты отличают мощным терапевтическим воздействием. Сюда можно отнести Виброцил, Гикомицин, Тева. Они содержат антигистаминные, сосудосуживающие, антибактериальные и противовоспалительные компоненты. Подбирать подходящее комбинированное «супер» средство должен специалист.

Народные методы

Народные средства от насморка и заложенности носа позволят произвести терапию в дома с минимальными тратами. Ее основой чаще всего становятся лекарственные растения и овощи.

Сок алоэ рекомендуется использовать, как капли от насморка, заложенности. Закапывают их и взрослым, и детям.

Можно сделать капли из подорожника, они быстро устраняют заложенность. Для изготовления нужно измельчить листья, взять столовую ложку травы и залить 250 мл кипятка. Отвар настаивается, пока не остынет, и тщательно процеживается. Закапывают его по 4 раза в день.
Эффективным является народный метод закапывания свекольных капель, они считаются полностью безопасными, подходят даже маленьким детям. Для приготовления свекольный сок разбавляется кипяченой водой в соотношении 1 к 1. Закапывают по 4 раза в сутки.

Итак, существуют разноплановые средства и методы терапии ринита и заложенности носа. Нужно внимательно выбирать подходящий способ, учитывая особенности организма и риск развития аллергической реакции. Лучше всего посетить врача и получить его рекомендации.

Еще больше полезных статей о ЛОР заболеваниях можете найти на сайте https://lor-uhogorlonos.ru/

Лучшие капли в нос, топ-10 рейтинг хороших назальных капель

Промчалось лето с его жаркими днями и солнечной погодой, на смену ему пришла дождливая осень, а это значит, что значительно повысилась вероятность заболеть респираторными инфекциями и вирусами. Они в большинстве своем сопровождаются таким неприятным явлением, как насморк. Каждый человек борется с ним, как считает нужным – некоторые просто ждут, когда он пройдет, другие прибегают к народным средствам, третьи отправляются в аптеку и приобретают специальные препараты.

На прилавках таких магазинов сегодня представлен широкий ассортимент подобной продукции, причем различные виды сильно отличаются друг от друга составом, продолжительностью эффекта, степенью привыкания, возможными противопоказаниями. Как видите, запутаться в имеющемся многообразии довольно просто. Чтобы с вами этого не произошло, мы решили составить рейтинг лучших капель от насморка. Здесь мы подробно проанализируем свойства каждого препарата и приведем несколько рекомендаций относительно правильного подбора наиболее подходящего средства.

Как грамотно выбрать капли от насморка?

Действительно современные фармацевтические компании добились превосходного прогресса в области борьбы с ринитом (так по-научному называется воспаление слизистой оболочки носа – в просторечии насморк). Прежде всего, стоит оговориться, что все аналогичные средства реализуются в аптеках без предъявления рецепта, стоимость у них не очень высока, зато превосходная эффективность. С их помощью можно с легкостью избавиться от наиболее острых симптомов насморка – заложенность носа, выделения, в некоторых случаях даже головная боль. Из-за этого люди не всегда задумываются, какое именно средство окажется для их конкретного случая более подходящим.

Прежде всего, следует в обязательном порядке показаться специалисту, чтобы он сумел поставить точный диагноз и выяснить, в чем же заключается причина насморка. Она может быть самой разной, начиная от обыкновенной простуды и заканчивая такими серьезными заболеваниями, как гайморит, отит, синусит или фронтит. В данном случае капли, рассчитанные на аллергический ринит, окажутся абсолютно не эффективными.

Если на слизистой оболочке начали развиваться болезнетворные бактерии, то в составе лекарства должен обязательно содержаться антибиотик. В противном случае даже наиболее хорошие и дорогостоящие средства не смогут оказать угнетающее воздействие на микроорганизмы и окажутся бесполезными.

Сегодня разновидностей капель для носа довольно много – сосудосуживающие, противоаллергенные, с содержанием антибиотиков, для выработки местного иммунитета. Наиболее распространенным является именно первый вид. Они эффективно справляются с типичными симптомами простуды, помогают справиться даже с более серьезными заболеваниями, так как включаются в состав комплексного терапевтического лечения. При помощи данных средств удается снять отек и облегчить дыхание. Однако слишком долго использовать препараты не стоит, иначе может возникнуть привыкание и даже обратные эффект.

Капли, стимулирующие местный иммунитет, как правило, содержат в себе искусственный белок интерферон, который организмом используется для борьбы с инфекциями. Такие капли эффективно справляются не только с симптомом – воспалением слизистой, но и с причиной – болезнетворными микробами. Препараты абсолютно безопасны, поэтому их назначают даже маленьким детям.

Выбирая продукцию для включения в наш обзор лучших капель для носа, мы принимали во внимание абсолютно все проанализированные факторы, поэтому мы разделили рейтинг на три части – сосудосуживающие, противоаллергенные препараты и средства для лечения обыкновенного насморка. При выборе мы основывались не только на собственных предпочтениях, но и опирались на отзывы пользователей и учитывали соотношение цены и качества продукции.

Для лечения обыкновенной простуды

4.

Капли Галазолин

Недорогое, но весьма эффективное средство, помогающее оперативно справиться даже с сильным насморком и нарушениями носового дыхания. Он хорошо подойдет для проведения кратковременной симптоматической терапии. Например, если человек заболел вечером, а ко врачу сможет попасть только на следующий день. При попадании данного средства на слизистую носа, оно быстро избавляет ее от отека, вызывая отток крови. При помощи препарата можно в течение нескольких минут устранить воспаление евстахиевой трубы, расширить ходы для свободного прохождения воздуха. Как следствие, дыхание улучшается и становится спокойным, при этом не происходит слишком большого выделения соплей. Позитивный эффект продолжается примерно в течение шести часов. Если капли используются однократно, то раздражающего воздействия на слизистую не возникнет. Специалисты не рекомендуют пользоваться данным средством слишком долго – может образоваться обратный эффект.

В качестве основного активного средства тут выступает гидрохлорид ксилометазолина, который содержится в концентрации примерно 0,2-0,3%. Он не является причиной возникновения аллергических реакций, поэтому его зачастую прописывают беременным и кормящим женщинам. Если применять средство в правильной дозировке, то активное вещество практически не будет попадать в организм.

Преимущества:

Невысокая стоимость;
Быстрый и продолжительный эффект;
Встречается практически в каждой аптеке;
Подходит в качестве активной симптоматической терапии.

Недостатки:

При чрезмерном применении приводит к обратному эффекту вследствие привыкания организма.

~~Капли Галазолин~~

3. Капли Сиалор Протаргол

Такие капли можно применять не только при остром, но и при хроническом насморке. В качестве основного действующего средства здесь выступает протеинат серебра. С помощью этого вещества удается добиться подсушивающего и антибактериального эффекта. Кроме того, здесь еще содержится N-пирролидон, в составе имеется протаргол, который раньше выписывался пациентам в качестве самостоятельного лекарства, однако у него короткий срок годности. Капли хорошо подойдут для борьбы с патологическими процессами, протекающими в слизистой оболочке носа, с ринитом, образовавшимся вследствие воспаления либо аллергических реакций. Еще они окажутся довольно полезными при наличии аденоидов и полипов, если есть активные патологии в придаточных пазухах носа. После разного рода хирургических вмешательств средством зачастую пользуются для промывания поверхности слизистой.

Средство можно использовать для лечения достаточно маленьких детей, а также для профилактики в холодное время года, когда инфекционные заболевания распространены очень широко. Определенные побочные эффекты имеются, поэтому пользоваться данным препаратом следует исключительно по инструкции. В частности, такие капли не подойдут людям, страдающим атеросклерозом, повышенным давлением, глаукомой. Помимо этого, от их использования нужно воздержаться беременным и кормящим женщинам.

Преимущества:

Расширенная функциональность;
Несколько активных веществ, оказывающих разностороннее действие;
Можно приобрести без рецепта.

Недостатки:

Есть некоторые побочные эффекты – жжение в ноздрях, покраснение глаз и так далее;
Людям с определенными заболеваниями пользоваться этим препаратом запрещается.

~~Капли Сиалор Протаргол~~

2. Капли Називин

Производится в нескольких вариантах – в обычной дозировке, для людей, склонных или страдающих от аллергических реакций, для детей различных возрастов. Препарат обладает превосходным сосудосуживающим действием, причем эффекта удается добиться практически сразу после применения. К пациенту сразу возвращается нормальное дыхание, в значительной степени улучшается самочувствие, количество выделений из носа также сокращается. За счет данного медикамента удается восстановить вентиляцию между ушными отделами и пазухами носа, благодаря чему уходит эффект заложенных ушей, столь часто встречающийся при простудных заболеваниях. Это позволяет не допустить развития таких заболеваний, как отит, гайморит или евстахиит. Концентрация активных веществ здесь оптимальная для того, чтобы эффективно справляться с насморком и не допустить быстрого привыкания организма к этому средству.

В качестве активного вещества здесь используется гидрохлорид оксиметазолина – в одной упаковке его содержится порядка 0,1 мг (это зависит от того, кому именно предназначен этот препарат). При использовании в правильных концентрациях не приводит к раздражению слизистой оболочки носа. Положительного эффекта можно добиться на срок до 12 часов. К некоторым компонентам препарата у некоторых людей имеется индивидуальная непереносимость. Не следует допускать передозировки вещества, так как это может привести к обратному эффекту – усилится ощущение заложенности, иногда даже повышается артериальное давление.

Преимущества:

Удается добиться практически моментального эффекта;
Есть варианты для маленьких детей, людей с аллергическими заболеваниями и так далее;
Продолжительный срок годности;
Удобный в использовании препарат;
Продается без рецепта;
Приемлемая стоимость.

Недостатки:

Существуют некоторые противопоказания и побочные эффекты;
Несовместим с некоторыми современными лекарственными средствами.

~~Капли Називин~~

1. Изофра

Позволяет активно бороться с попаданием инфекций на слизистые оболочки носа и придаточных пазух. Это довольно эффективное средство, которое имеет в своем составе антибиотик, который угнетающе воздействует на болезнетворные микроорганизмы. Выпускается продукция в виде спрея с дозатором, за счет которого лекарство равномерно распределяется по носовой полости, проникая даже в наиболее труднодоступные места. Функцию активного вещества здесь выполняет сульфат фрамицетина – его концентрация составляет 12,5 мл на 800 000 ЕД. Объем одного флакона 15 мл. Вообще, разработчиком и единственным изготовителем данного средства является французская фармацевтическая фирма «Лаборатории Бушара-Рекордати». Область воздействия препарата не слишком широкая, поэтому его можно применять как в качестве самостоятельного средства, так и в комплексе с другими лекарствами.

Изофра эффективно показала себя при лечении гайморита, ринита, ринофарингита и прочих осложнениях насморка, довольно хороший эффект получается при борьбе с синуситом. Однако для избавления от последней патологии необходимо, чтобы у пациента не наблюдались деформации в носовой перегородке. Спрей нередко прописывают для профилактики и восстановления иммунитета особенно в период послеоперационного восстановления организма, когда его сопротивляемость болезням снижена.

Преимущества:

Содержит активный антибиотик, приводящий к гибели вирусов и бактерий;
Можно применять детям в возрасте от 1 года;
Хорошо выражен бактерицидный эффект;
Используется для индивидуального применения или для комплексной терапии.

Недостатки:

Пользоваться следует исключительно по рекомендации врача.

~~Капли назальные Изофра~~

Капли для сужения сосудов

3. Спрей Снуп

При помощи данного средства удается быстро справиться с симптомами насморка, который был вызван самыми разными причинами – бактериальной или вирусной инфекцией, аллергическими реакциями и так далее. После использования полезный эффект продолжается примерно 5 часов, затем возникает необходимость в повторном применении. Это продукция германского производства: ее разработали и выпускают фармакологи фирмы STADA Arzneimittel, она представляет собой бесцветную прозрачную жидкость с содержанием активного компонента 0,05 (для детей) или 0,1% (для взрослых). В качестве составных веществ здесь выступает – гидрохлорид ксилометазолина, морская вода, прошедшая специализированную очистку, и дигидрофосфат калия.

Данное средство является абсолютно безопасным, однако пользоваться им стоит не всем. Например, людям со следующими заболеваниями он не подойдет: высокая степень атеросклероза; при учащенном пульсе, гипертензии, закрытой глаукоме, при беременности или грудном вскармливании. Если использовать лекарство слишком часто, то оно может вызвать раздражение и пересушивание слизистой оболочки носа, из-за чего возникнет неприятное ощущение жжения, человек начнет часто чихать и так далее.

Преимущества:

Вполне доступный по цене препарат, который себе может позволить каждый человек;
Быстрое и довольно продолжительное действие;
Удобная и компактная упаковка;
Содержит в себе морскую воду с богатым содержанием минералов, необходимых для нормальной работы слизистой оболочки;
Отсутствуют консерванты;
Вероятность передозировки сведена практически к нулю.

Недостатки:

Максимум можно использовать на протяжении семи днет;
Есть определенные противопоказания;
Детям можно применять только с 6-летнего возраста;
Открытую упаковку можно хранить максимум три месяца;
Категорически запрещено использовать при хроническом насморке.

~~Спрей Снуп~~

2. Санорин с маслом эвкалипта

С помощью таких капель удастся облегчить состояние болеющего человека уже после первого применения, а буквально пять-шесть дней спустя насморк отступит совершенно. В составе данного продукта имеется нитрат нафазолина, который отличается оригинальным и сложным механизмом воздействия на человеческий организм. С его помощью удается добиться сужения кровеносных сосудов, также здесь содержатся дополнительные вещества, которые подсушивают полость носа и саму слизистую, сокращая выделения. Производится продукт в виде капель, спрея или эмульсии, поэтому каждый человек может подобрать для себя наиболее подходящий вариант. В качестве вспомогательных элементов здесь содержится вода, борная кислота, этилендиамин и метилпарагидроксибензоат. Отпускается в аптеках без рецепта, хорошо подходит для борьбы с острым или хроническим ринитом, синуситом, гайморитом и прочими заболеваниями носоглотки.

В составе также есть экстракт алое, который способен хорошо справиться с сезонными аллергическими реакциями. Не следует пользоваться препаратом в случае повышенного артериального давления, тахикардии, различных заболеваний сосудов, при болезнях глаз. В течение дня можно закапывать средство в нос не более четырех раз, примерно через одни и те же временные промежутки. Максимум следует пользоваться им на протяжении семи дней (детям – не более трех).

Преимущества:

Недорогое, но весьма эффективное средство;
Содержит множество активных веществ, позволяющих быстро справиться с насморком;
Продолжительный срок годности;
Отпускается без рецепта.

Недостатки:

Приличное количество противопоказаний.

~~Санорин с маслом эвкалипта~~

1.Нафтизин

Предназначен для взрослых, однако есть продукция, разработанная и для детей. В принципе, данные препараты отличаются друг от друга только содержанием активного вещества. Положительный эффект продолжительный, к тому же средством можно пользоваться при самых разных заболеваниях носоглотки, которые сопровождаются ринитом, в качестве дополнительного средства. При местном использовании эта продукция позволяет добиться очень сильно выраженного сосудосуживающего эффекта. С его помощью буквально в течение нескольких секунд устраняется отечность, что позволяет быстро справиться с гиперемией и восстановить нормальное дыхание. В качестве активного вещества здесь используется нафазолин, который в сочетании с дистиллированной водой и борной кислотой позволяет добиться максимального эффекта и обеспечить его продолжительность.

Детям данное средство применяют не очень часто вследствие наличия большого количества возможных побочных эффектов, однако иногда все же прибегают к нему. В частности, есть необходимость купирования носовых кровотечений, а также при воспалении носовых придаточных пазух. Препарат в некоторых случаях используют и в области офтальмологии – здесь он необходим в качестве вспомогательного средства, позволяющего бороться с хроническими и бактериальными конъюнктивитами.

Преимущества:

Невысокая стоимость;
Широкое распространение;
Быстрый и продолжительный эффект воздействия;
Хорошо помогает при отитах;
Есть детский вариант.

Недостатки:

Быстрое привыкание к препарату;
Противопоказаны детям в возрасте до одного года, беременным и кормящим женщинам.

~~Нафтизин~~

Капли в нос против аллергии

3. Капли Африн Чистое море

Капли могут использоваться для проведения регулярной гигиены слизистой носа, позволяют справиться с предотвращением и лечением даже серьезных инфекционных заболеваний, не допускают возникновения аллергических реакций. После использования не возникает чувство жжения и сухости. Продукция изготавливается на базе фильтрованной по специальной технологии морской воды, она подойдет как для взрослых, так и для детей в возрасте от 2 недель. Капли имеют несколько разновидностей, поэтому каждый сумеет подобрать для себя наиболее оптимальный вариант. Изготавливается лекарство всемирно известной немецкой фармакологической компанией Bayer. Концентрация лекарственных солей здесь составляет 22 г/л. Никаких консервантов, красителей и ароматизаторов в продукции нет, благодаря чему ее могут использовать даже люди с повышенной чувствительностью.

При помощи этого препарата можно быстро избавить полость носа от болезнетворных бактерий, микроорганизмов, вирусов и аллергенов, сократить выделение секреции и отечность слизистой оболочки. Увлажняющее действие способствует поддержанию нормального состояния клеточных покровов. У продукта имеется высокий антисептический эффект гигиенического плана, что снижает вязкость выделений, также производится механическая очистка полости от слизи, бактерий и пыли.

Преимущества:

Мягкое действие;
Полное отсутствие противопоказаний и побочных эффектов;
Производится исключительно из натуральных материалов, прошедших специальную очистку;
Приемлемая стоимость;
Подходит людям всех возрастов, в том числе и детям в возрасте от 2 недель.

Недостатки:

Нет такого быстрого эффекта, как у других препаратов.

~~Капли Африн Чистое море~~

2. Тизин Алерджи

Данная марка хорошо известна отечественному потребителю лекарственных препаратов для лечения насморка. Бельгийские фармакологи разработали новейшее средство, предназначенное для лечения поллиноза, ринита, в том числе и аллергического типа. В качестве основного активного элемента в этом лекарстве используется левокабастин, который гораздо эффективнее по сравнению с аналогичными веществами. Флакон с составом оборудован распылителем, а само средство представляет собой суспензию, которая распыляется по носовой полости мелкодисперсной взвесью. Она сохраняется на слизистой оболочке в течение продолжительного времени. Благодаря данному эффекту удается хорошо бороться с раздражением и симптомами аллергии. Пользоваться этим веществом можно в домашних условиях, непосредственно на рабочем месте и даже в путешествиях.

Одного применения лекарства будет достаточно для того, чтобы избавить себя от неприятных симптомов на протяжении 12 часов. Содержание активного вещества составляет 0,5 мг на 1 мл. Отпускается в аптеках без специального рецепта. Средство хорошо взаимодействует с противоаллергенными, противовирусными и иными препаратами, не вызывая при этом побочных эффектов. Пользоваться составом разрешается детям в возрасте от 6 лет, причем курс лечения может продолжаться до трех недель, так как это средство не вызывает привыкания.

Преимущества:

Продолжительный полезный эффект;
Весьма удобно пользоваться;
Можно приобрести без рецепта;
Не вызывает привыкания при продолжительном применении;
Помогает справиться даже с серьезными приступами аллергии.

Недостатки:

Стоит дороже аналогов.

~~Тизин Алерджи~~

1. Виброцил

Помимо противоаллергических характеристик, обладает еще и сосудосуживающими качествами. При помощи данных капель удается в кратчайшие сроки справиться с отечностью носовых пазух, слизистой оболочки, восстановить нормальное дыхание. Состав таков, что детям можно закапывать средство буквально с момента рождения, причем никаких побочных эффектов и противопоказаний обнаружено не было. Здесь используется два активных компонента: фенилэфрин и диметинден. Первый из низ является симпатомиметиком, который призван сузить сосуды за счет стимуляции рецепторов кровеносных сосудов, находящихся в слизистой оболочке носа. Диметинден своей действие производит на гистаминовые рецепторы, не угнетая при этом слой эпителия носа. Также тут имеется сорбитол и экстракт лавандового масла, которое не только способствует борьбе с микробами, но и является эффективным природным антисептиком.

После одного дня использования будет заметно действие этого лекарства – в носовых пазухах станет значительно меньше слизи, сократятся даже серьезные аллергические реакции. Разрешается пользоваться этим средством при любых видах ринита, при остром и хроническом синусите. В качестве дополнительного лекарства капли используют для лечения острого отита, их закапывают при подготовке операции на носе и для снятия послеоперационного отека.

Преимущества:

Достаточно мягкое воздействие на слизистую оболочку носа;
После использования не возникает неприятного ощущения;
Подходит даже маленьким детям;
Приятный запах;
Высокая эффективность.

Недостатки:

Слабо справляется с очень сильной заложенностью носа;
Стоимость несколько высоковата.

~~Виброцил~~

В заключении полезное видео

Вот мы и закончили рассказывать вам о лучших каплях от насморка. Надеемся, что нам в статье удалось снять все вопросы, и теперь вы сможете приобрести для себя и своих близких наиболее эффективное средство. Если же какие-то вопросы все же остались, то вы всегда можете задать их нам в комментариях к этой статье – мы постараемся очень быстро на них ответить, чтобы развеять ваши сомнения по поводу того или иного препарата.

Как избавиться от заложенности носа. Медицинские советы.Жить здорово!

Watch this video on YouTube

Капли от насморка: когда и какие выбрать

Каждый, кто сталкивался с заложенностью носа или насморком, отмечает при этом состояние повышенного дискомфорта. Когда сложно не только дышать, но и привычный мир становится в буквальном смысле чужим: невозможно различить запахи и вкус. Головная боль, воспаление слизистой и частые чихания — вот спутники проблем с носом. Но как из всего многообразия спасительных средств, выбрать нужное? Когда и какие капли стоит использовать, разбираемся в этой статье.

Функции носа

Нос — один из важнейших органов чувств. В глубине носовой полости расположена обонятельная область слизистой оболочки. Именно она усеяна огромным количеством рецепторов, которые отвечают за восприятие запахов. Вот почему любые нарушения и деструктивные процессы на слизистой носа первым делом лишают нас способности чувствовать запах.

Человек обладает способностью дифференцировать 4–10 тысяч запахов. Однако индивидуальные различия в способности воспринимать запахи очень велики. Людей, наделенных поразительно тонким обонянием, высоко ценят как дегустаторов и парфюмеров.

Но говоря про функции носа, речь идёт не только про обоняние. Важнейшие функции носа: Терморегуляция. Холодный воздух, попав в носовые ходы, соприкасается со слизистой носа, вследствие чего происходит его нагревание. Охлаждения самой слизистой оболочки носовой полости практически никогда не происходит из-за ее богатого кровоснабжения.

Увлажнение. Проходя через носовую полость, потоки сухого воздуха увлажняются за счет трансформации (превращения) части жидкости носового секрета в водяные пары.
Очищение. Воздух внешней среды содержит большое количество разнообразных чужеродных частиц (пыли, химических веществ и др.). Проникнув в полость носа, воздушные массы очищаются от них путем обычного связывания (склеивания) чужеродных субстанций с носовым слизистым секретом. Этот секрет в норме движется от внутренних носовых отверстий (хоан) носа к наружным (ноздрям), благодаря наличию на поверхности слизистой реснитчатых и микро ворсинчатых клеток.
Восприятие запахов. В области верхних и средних носовых ходов в толще слизистой оболочки носовой полости расположены рецепторные нейросенсорные (обонятельные) клетки, которые являются начальной частью обонятельных анализаторов головного мозга (парагиппокампальная извилина, передняя перфоративная субстанция, кора гиппокампа).
Антибактериальная защита. В состав носового секрета входит большое количество бактерицидных веществ (муцин, лизоцим и др.), которые активно уничтожают новые микроорганизмы, попадающие в носовую полость с внешним воздухом при дыхании. Так что любые неполадки с этим органом способны лишить нас многого.

Сухость и заложенность носа без насморка

Условно причины сухой заложенности можно разделить на 2 типа:

Физиологические — адаптация к климату или сезону, вредные привычки, особенности строения, последствия травм, рацион питания.

В этом случае происходит чувствительная реакция слизистой оболочки носа на внешние раздражители. Даже рацион питания способен влиять на заложенность носа. Так, у тех, кто налегает на углеводную и жирную пищу может наблюдаться повышенный уровень глюкозы в крови. Заложенность носа может носить не навязчивый и не травмирующий характер. А вот у тех, у кого диагностировали диабет или стадию порога к диабету, сухость слизистых, в том числе во рту, может быть постоянным спутником.

Сезонность и акклиматизация. Тоже могут стать причиной отёка слизистой оболочки носа, что неизбежно приводит к ощущению заложенности. Негативный фактор в этом случае — недостаточная влажность воздуха.

Курение и употребление алкоголя. За счёт ядовитых смол, спиртов, и химических соединений, разрушаются клетки слизистой оболочки. Эти вредные привычки негативно влияют на кровеносные сосуды и капилляры, что также может вызывать заложенность носа и отёк слизистой оболочки. Например, эти симптомы могут приводить к храпу и ночному апноэ.

Травмы и анатомическое строение носовой перегородки. Препятствуют полноценному дыханию.

Патологические причины заложенности — воспалительный или инфекционный процесс в организме, приём лекарственных препаратов, заболевания носоглотки или дыхательных путей, хронические патологии слизистой носа.

Инфекционные, воспалительные заболевания могут не сопровождаться оттоком слизи из носа. Заложенность может быть симптомом ОРВИ, ГРИППА, гайморита, синусита и многих других заболеваний носоглотки и дыхательных путей.

Аллергическая реакция также не обязательно сопровождается течением из носа. Чаще всего сухой заложенность носа проявляется поллиноз — сезонное обострение у лиц, чувствительных к цветению растений и деревьев. Но, стоит отметить, что при возникновении аллергической реакции, следует принимать внутрь антигистаминных лекарственных препаратов. А также нужен прием курсами энтеросорбентов для ускорения выведения аллергенов и возможно препаратов для восстановления и поддержания микрофлоры кишечника в норме. Так как интенсивность проявления аллергических реакций напрямую связана с состоянием кишечника.

Побочным явлением в виде заложенности носа и отека слизистой может стать приём некоторых лекарств.

Патологии слизистой оболочки носа при которых наблюдается сухость, могут представлять обширный список.
Даже остеохондроз и нарушения кровотока в сосудах головного мозга могут иметь неприятное следствие в виде сухой заложенности носа.

Чем лечить сухую заложенность носа

В случае, если отёк слизистой носа вызван ОРВИ, простудой или гриппом, важно устранить её, как симптом. Для этих целей подойдут капли с сосудосуживающим эффектом. Также спреи и растворы на основе морской соли: Аква марис, Маример, Аквалор.

Применение солевых растворов и капель на этой стадии нужны как снятие симптомов простуды и ГРИППА, для облегчения отхождения слизи, если она всё же скапливается в носу.
Также, можно проводить холодные ингаляции с использованием небулайзера и специальной насадки для носа. Для ингаляций подойдут физраствор или физраствор с добавлением интерферона.
Если отёк слизистой вызван особенностями строения или следствием травмы, то сосудосуживающие капли и спреи окажут лишь временный эффект, а то и вовсе окажутся бесполезными, потому что причина плохой проходимости носа — искривление или срастание хрящей — физическая деформация. В этом случае показано хирургическое вмешательство, восстановление или реконструкция хрящей и костных тканей носа.
Аллергический отёк.Чаще всего устраняется тем, что исключается аллерген, спровоцировавший её. Но, если речь идёт о сезонном “непринятии” цветения и пыльцы, сделать это будет сложно. В этом случае, кроме сосудосуживающих средств, надо подключать специальные капли:
Антигистаминные спреи: аллергодил, тизин-аллерджи. Виброцил — комбинированный препарат, содержит и антигистаминный компонент и сосудосуживающий. Назаваль — защищает от развития аллергии, предотвращая контакт слизистой полости носа с аллергенами, такие как пыль и пыльца, содержит целлюлозу растительного происхождения. Есть и гормональные спреи, курс которых составляет не менее 1 месяца. К ним относятся Авамис, Тафен назаль, Насобек спрей.
Вазомоторный ринит — нарушение кровообращения в слизистой носа. Может быть вызван гормональными нарушениями и гормональной перестройкой в организме. Часто наблюдается у беременных женщин и женщин перед менопаузой. Также может быть вызван зависимостью от сосудосуживающих капель, которые применяются намного более положенного по инструкции и показаниям срока.

Заложенный нос с насморком

Насморк и течения из носа могут быть различного происхождения. Разной может быть и цвет, и консистенция отделяемого.

Прозрачные выделения из носа “как вода”

Сопли ручьем — могут быть первыми симптомами простуды. В данном случае сосудосуживающие капли и спреи помогут остановить течения из носа. Назначение солевых растворов при водянистых выделениях — обеззараживание слизистой и увлажнение.

Жидкие выделения аллергического характера можно устранять сосудосуживающими каплями, в дополнение — антигистаминными препаратами.

Гнойные и густые выделения из носа

Может быть завершающей стадией ОРВИ. На которой характерно появление зеленого или желтого отделяемого из носа, сопровождающееся общим улучшением самочувствия. Можно говорить, что это — процесс выздоровления. А вот если такие сопли появились на 5-7 день лечения и не приносят облегчения, то это — бактериальные осложнения, которые могут проявляться как гайморит, синусит, фронтит. В комплексной терапии используются антигистаминные препараты для усиления противоотечного эффекта. При острых формах формах назофарингита, синусита, ринита применяют также капли Сиалор (Протаргол). Они содержат протеинат серебра и оказывают выраженное вяжущее, антисептическое и противовоспалительное действие. А также хорошим средством профилактики и лечения является препарат Деринат — иммуномодулятор, влияющий на клеточный и гуморальный иммунитет. Деринат стимулирует репаративные процессы, обладает противовоспалительным действием, нормализует состояние тканей при дистрофических изменениях, возникающих в острые и хронические периоды заболеваний верхних отделов дыхательных путей.

Синуситы и гайморит. Сопровождаются головной болью, ощущением постоянной усталости и разбитости, общим плохим самочувствием. В некоторых случаях повышается температура тела. В этом случае потребуется комплексное лечение. Подключаются антибиотики, капли в нос с антибиотиком: Изофра, Полидекса, сосудосуживающие средства, солевые растворы для скорейшего освобождения носа от слизи и бактерий. В острой стадии не рекомендовано лечение с использованием электромагнитного излучения и нагревания.
Ринофарингит. Прозрачная густая слизь или желтые сопли могут быть результатом переохлаждения, употребления в пищу слишком холодной пищи. В первую очередь, ринофарингит проявляется покраснением и болью в горле, першением, зудом в носоглотке и покашливанием. Быстро к этим симптомам присоединяется насморк. Сопли густые, плохо высмаркиваются, сидят в глубине носа, в запущенных случаях становятся зелеными.
К лечению в этом случае, кроме сосудосуживающих капель, антигистаминных препаратов и промываний солевыми растворами можно и нужно подключать антибактериальные препараты для горла, чтобы снять воспаление и раздражение: Септолете, Граммидин, Стрепсилс. Симптоматическое лечение горла необходимо для того, чтобы предотвратить распространение заболевания в бронхи и легкие.
Сопли зеленого цвета могут быть постоянным явлением у людей с заболеваниями легких и бронхов, при хронических, часто обостряющихся ангинах и фарингитах, у курильщиков. Стоит выявить первопричину и лечить именно её. В качестве профилактической меры старайтесь вести здоровый образ жизни и заботиться о своём здоровье и иммунитете.

Будьте здоровы!

Новое средство для лечения насморка у взрослых и детей старше 2 лет

ЗАЛОЖЕН НОС?! СПРЕЙ РИНОСТОП® – АКТИВЕН ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО МИНУТ¹, СТОИТ НЕДОРОГО!

для взрослых и детей с 2-х лет

Преимущества препарата

обладает местным сосудосуживающим действием
за счет сужения кровеносных сосудов слизистой оболочки полости носа:

способствует устранению отека и гиперемии (покраснения) слизистой
помогает снять «заложенность» носа
способствует восстановлению проходимости носовых ходов и облегчению носового дыхания

активен уже через несколько минут после применения препарата и до 10 часов¹
ксилометазолин, в отличие от средств на основе нафазолина или фенилэфрина, имеет более продолжительный период фармакологического действия²
характеризуется обширной доказательной базой в отношении активного действующего вещества препарата, подтверждающей благоприятный профиль безопасности³
отличается более щадящим действием на слизистую оболочку полости носа в сравнении с препаратами на основе нафазолина⁴
способствует профилактике осложнений насморка, таких как гайморит или отит, за счет уменьшения отека и облегчения эвакуации содержимого из пазух носа²
стоит недорого 5 – обеспечивает экономию семейного бюджета и ценовую доступность широкому кругу потребителей

Преимущество формы выпуска

2 формы выпуска обеспечивают возможность применения препарата у лиц разных возрастных групп:

спрей назальный 0.05% — 15 мл: для детей с 2 до 6 лет
спрей назальный 0.1% — 15 мл: для взрослых и детей старше 6 лет

современная форма выпуска в виде спрея, удобная для применения как у взрослых (в т.ч. числе динамичных молодых лиц), так и у непоседливых детей
возможность использования лекарственного препарата в вертикальном положении тела, в т.ч. «на ходу», в транспорте, в любом общественном или публичном месте
оказывает местное действие – практически не всасывается, что предупреждает системное воздействие на организм и снижает риск развития системных нежелательных эффектов
насадка-распылитель обеспечивает равномерное мелкодисперсное орошение слизистой полости носа, что способствует облечению носового дыхания
насос-активатор обеспечивает стабильную силу струи и подачу раствора при каждом нажатии, в отличие от средств, выпускаемых во флаконах из мягкого пластика, где сила подачи струи зависит от силы механического нажатия
жесткая конструкция флакона, оснащенного насосом, обеспечивает полное использование сосудосуживающего средства
компактный размер флакона и комплектация защитным колпачком обеспечивают возможность всегда держать препарат при себе – в нагрудном кармане мужского костюма/пиджака и даже в самой миниатюрной дамской сумочке
пластиковый материал флакона (в отличие от стекла) обеспечивает сохранность лекарственного средства даже при падении на кафельный пол или любую другую твердую поверхность
выгодный объем – 15 мл, что фактически на 30% больше в сравнении с сосудосуживающими средствами, выпускаемыми объемом всего 10 мл.

Показания к применению

острые респираторные заболевания с явлениями ринита (насморка)
острый аллергический ринит
синусит,
евстахеит
поллиноз
средний отит (для уменьшения отека слизистой носоглотки)
подготовка больного к диагностическим манипуляциям в носовых ходах

Риностоп – победитель премии «Марка №1 в России» в категории средства для лечения насморка в 2019 году.

Риностоп^®

Препараты для устранения симптомов ОРВИ и гриппа

Другие формы выпуска

Чем опасны назальные препараты и что советуют немецкие врачи | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Когда при простуде закладывает нос, многие сразу же идут в аптеку за назальными каплями или спреем. Препараты от насморка устраняют отек: дыхание восстанавливается, пазухи освобождаются от выделений. У врачей-специалистов такая быстрая и эффективная помощь не вызывает нареканий до тех пор, пока пациент не начинает злоупотреблять назальными средствами. Потому что некоторые спреи и капли могут вызывать побочные эффекты. Например, привыкание. «Но, конечно, это не психотропные препараты, вызывающие наркотическую зависимость», — успокаивает врач Томас Дайтмер (Thomas Deitmer) из Немецкого общества отоларингологии.

Большинство назальных капель и спреев содержат ксилометазолин или оксиметазолин. Они относятся к так называемым симпатомиметическим препаратам, которые вызывают сужение кровеносных сосудов. Если применять такие препараты слишком часто и долго, слизистая оболочка привыкнет к дозе и начнет требовать благотворного снадобья еще больше и еще чаще. Возникает порочный круг: чем чаще мы используем назальное средство, тем быстрее снижается его сосудосуживающий эффект и тем скорее нам нужна новая доза. И в какой-то момент возникает обратный эффект: отек не исчезает, а в носоглотке появляется ощущение постоянной сухости или жжения. Насморк может стать хроническим.

Капли и спреи: привычка или зависимость?

Границы между привычкой и зависимостью часто размыты, говорит Хайно Штёвер (Heino Stöver) из Института исследований зависимости во Франкфурте: «Спреи для носа имеют приятный эффект, к которому, безусловно, можно легко привыкнуть». Ныне 64-летний социолог и сам в юности, как он рассказывает, злоупотреблял назальными препаратами: «По два-три раза в день в течение примерно двух лет. В результате появилась сухость слизистой носа, которая не исчезла до сих пор».

Хайно Штёвер в ту пору еще не знал о побочных эффектах назальных препаратов. Сегодня мы знаем, что использование их дольше, чем две недели, чревато долгоиграющими негативными последствиями. «Однако в рейтинге вызывающих зависимость веществ я бы поместил их в самом низу», — говорит эксперт. Препарат сам по себе еще не формирует зависимость. Но постоянное использование назальных спреев должно настораживать, предостерегает Хайно Штёвер. «Эти лекарства не обладают психотропным действием, например, как кокаин, каннабис или алкоголь. С течением времени эффект от их использования снижается, — поясняет отоларинголог Томас Дайтмер. — А это ведет к тому, что люди применяют спреи или капли не три раза в день, а, например, восемь».

Сотрудники немецких аптек всегда предупреждают покупающих назальные препараты о побочных эффектах и рекомендуют не употреблять их дольше одной недели

Эффект от назального препарата постепенно снижается до тех пор, пока он вообще не перестает действовать. В носу появляется сухость, а слизистые оболочки больше не могут выполнять свою защитную функцию. Для того, чтобы они защищали нас от микробов, необходима влага. Сухие полости носа больше не могут увлажнять, согревать и очищать воздух, которым мы дышим. «В носу как бы появляется корка, в которой размножаются бактерии, — поясняет Томас Дайтмер. — Это может привести, например, к развитию зловонного ринита, при котором в слизистой носа протекают воспалительные процессы». Неприятный запах из носа, как объясняет врач Томас Дайтмер, вызывают бактерии. И тут назальные препараты от насморка и заложенности носа не помогут, потому что они — не решение, а причина.

Назальные препараты: от привыкания к отвыканию

«Когда самочувствие не очень хорошее, то замечаешь быстро, насколько важным стал в твоей жизни этот препарат, как уже трудно обойтись без назального спрея», — говорит социолог Штёвер. И все же от него можно отказаться. Одна из стратегий избавления от опасной привычки состоит в том, чтобы сознательно меньше пользоваться назальными препаратами. Можно вести дневник и записывать время принятия очередной дозы и свои наблюдения за самочувствием, а потом проследить, были ли вообще признаки заболевания или препарат вы принимали по привычке, объясняет Хайно Штёвер. В больницах от такой привычки не лечат. Каждый должен справляться с ней сам.

Помочь отвыкнуть от назальных препаратов может морская соль, то есть препараты, ее содержащие. При появлении симптомов заложенности или сухости носа, рекомендуется обратиться к врачу. Потому что сухость слизистой может сигнализировать о серьезных заболеваниях. «Нужно попытаться выяснить, почему у пациента заложен нос. У него могут быть полипы, которые можно удалить хирургическим путем, — объясняет отоларинголог Дайтмер. — Или у пациента аллергия, вызывающая заложенность носа». В таком случае нужно пройти тест. Другой возможной причиной постоянной заложенности носа может быть искривленная носовая перегородка. Врачи могут выпрямить ее хирургическим путем. Возможны также опухоли в носу, но это — крайне редко, отмечает Томас Дайтмер.

Жить с постоянно заложенным носом крайне неприятно. «Во рту — сухость, храп по ночам и неспокойный сон», — перечисляет врач симптомы. Однако злоупотребление назальными препаратами не является решением проблемы. Парацельс уже 500 лет назад знал, что все — яд и все — лекарство, то и другое определяет доза.

Смотрите также:

Как противостоять простудным заболеваниям
Шапка, шарф и теплые носки
И хотя стопроцентной гарантии на «гриппоустойчивость» нет, несколько полезных советов, вполне оправдавших себя на практике, все же существуют. Начнем с главного, предлагает врач-терапевт из Ратингена Ангелика Ригер (Angelika Rieger) в интервью DW. В холодный период года голову и ноги нужно обязательно держать в тепле, а одеваться по принципу «луковицы», снимая при необходимости более теплые вещи.
Как противостоять простудным заболеваниям
Соблюдать дистанцию
Во время очередной эпидемии гриппа и простудных заболеваний следует, по возможности, избегать массового скопления людей (крупные мероприятия, переполненный общественный транспорт), также как и тесный контакт с носителями инфекции. Как это ни странно может показаться окружающим, но приветствовать друг друга в этот период лучше без рукопожатия, настаивает врач.
Как противостоять простудным заболеваниям
Чаще проветривать помещение
Чтобы помочь организму справится с вирусными атаками, важно время от времени проветривать помещение. Оптимальной влажности воздуха (от 35 до 55%) можно достигнуть, поставив чашку с водой рядом с батареей, советует врач Ульрике Рот (Ulrike Roth). Сухой воздух пагубно влияет на слизистую оболочку гортани и носоглотки, снижая сопротивляемость организма вирусам.
Как противостоять простудным заболеваниям
Антипростудный напиток
Не менее важно регулярно пить. Вместе с жидкостью организм получает необходимые витамины и минералы, поясняет врач Ангелика Ригер. Великолепный профилактический напиток готовится, например, из свежевыжатого морковного и апельсинового сока с добавлением тертого кусочка свежего имбиря, столовой ложки сока облепихи и нескольких капель тыквенного масла.
Как противостоять простудным заболеваниям
Руки мыть тщательно и часто
Вирусы подстерегают нас повсюду — на дверных ручках, клавиатуре, телефонных трубках, на шариковых ручках заболевших коллег. Некоторые виды вирусов выживают на различных поверхностях до 17 дней, предупреждает эксперт по вопросам производственной медицины, врач из Кельна Ульрике Рот. Так мы переносим вирусы на лицо, глаза… Выход один — чаще мыть руки с мылом и не менее 60 секунд.
Как противостоять простудным заболеваниям
Полноценное питание
Разнообразное питание — залог устойчивого иммунитета. Перегружать организм в это время не следует, советует Ангелика Ригер. По возможности, лучше есть чаще, маленькими порциями, обращая внимание на энергетическую ценность продуктов. Витамины С, В, D, а также цинк помогут снизить риск заболевания. Важно сочетать мясо, рыбу, яйца с овощами, корнеплодами, орехами и бобовыми, подчеркивает врач.
Как противостоять простудным заболеваниям
Айнтопф против гриппа
Лучший пример такого комплексного блюда, по мнению врача, типичный для немецкой кухни айнтопф (Eintopf). В холодный период года это блюдо согревает, надолго утоляет голод и укрепляет иммунитет. Немецкий вариант густого борща (на снимке) варят с фасолью (или чечевицей) и айвой. Мясо можно заменить рыбой или тофу.
Как противостоять простудным заболеваниям
Прогулка в обеденный перерыв
Спорт, пробежка, прогулка — главное движение на свежем воздухе и в любую погоду. Важно регулярно двигаться, настаивает эксперт по вопросам производственной медицины Ульрике Рот. Дышать при этом следует через нос, чтобы воздух попадал в горло уже правильной температуры. А получасовая прогулка в обеденный перерыв повышает работоспособность.
Как противостоять простудным заболеваниям
Ванны для ног
Регулярные теплые ванны для ног помогают снять излишнее напряжение, расслабиться, улучшить кровообращение. Ванны с добавлением морской соли, хвойного масла и ароматных трав Ангелика Ригер рекомендует принимать 3-4 раза в неделю по вечерам.
Как противостоять простудным заболеваниям
Ванна или сауна?
Регулярное посещение сауны для тех, кому она не противопоказана, прекрасный метод сохранять здоровье, поддерживать работу сердечно-сосудистой системы и укреплять иммунитет. Горячие ванны с добавлением эфирных масел также рекомендуется принимать в целях профилактики. Но ни в коем случае, если уже поднялась температура, — предупреждает терапевт из Ратингена.
Как противостоять простудным заболеваниям
Чай согревает и предупреждает
Чай хорош в любое время дня, считает Ангелика Ригер. Жидкость в виде горячего чая из целебных трав лучше усваивается организмом, предупреждая излишнюю сухость слизистой оболочки носоглотки. Хорошее действие, по мнению врача, оказывают чаи из липы, цветов бузины, ромашки, шалфея и имбиря, которые следует пить, чередуя.
Как противостоять простудным заболеваниям
Оздоровительный сон, секс и никакого стресса
Чтобы оставаться здоровым необходимо достаточно спать и регулярно отдыхать. Следует научиться делать небольшие паузы, овладеть техникой расслабления и снятия стресса, ведь именно он блокирует способность организма к регенерации. Действенным средством профилактики простуды врачи считают и регулярный секс, который способствует росту защитных антител в крови.
Автор: Инга Ваннер

Заложенность носовых пазух: 6 натуральных домашних средств

Заложенность носовых пазух возникает, когда состояние заставляет жидкость скапливаться в носовых пазухах, заставляя их чувствовать себя заблокированными и болезненными. Многие натуральные домашние средства могут помочь человеку почувствовать себя лучше, в том числе увлажнение, вдыхание пара и нанесение теплого влажного полотенца на лицо.

Вирус или простуда являются наиболее частой причиной заложенности носовых пазух, но иногда ее также может вызывать бактериальная инфекция. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), человек с заложенностью носовых пазух может испытывать:

В этой статье рассматриваются шесть простых естественных домашних средств от заложенности носовых пазух, а также когда следует обратиться к врачу.

Есть много домашних средств, которые можно попробовать для облегчения заложенности носовых пазух. К ним относятся:

1. Сохранение гидратации

Слизистые оболочки могут воспаляться во время заложенности носовых пазух. Тем не менее, постоянное увлажнение может помочь мембране правильно функционировать.

Обильное питье воды и других жидкостей может помочь облегчить симптомы заложенности носовых пазух. Человек может обнаружить, что если держать рядом с собой бутылку с водой в течение дня, это может побудить его пить больше.

2. Дыхание паром

Вдыхание пара помогает поддерживать влажность слизистых оболочек.

Это особенно важно зимой или в более холодном климате.

Это может помочь облегчить симптомы заложенности носовых пазух и стимулировать их разблокировку.

Использование очень горячей воды из душа и вдыхание паров может помочь разблокировать носовые пазухи и облегчить симптомы.

Для той же цели можно использовать увлажнитель.

3.Поднятие головы во время сна

Чтобы способствовать устранению закупорки носовых пазух, человек может подумать о том, чтобы поднять голову во время сна. Человек может использовать дополнительные подушки, чтобы приподнять голову.

И наоборот, поддержание уровня головы может привести к большему накоплению скопления за ночь.

4. Использование эвкалиптового масла

Эвкалиптовое масло облегчает симптомы заложенности носовых пазух. Это также может помочь убить микробы в носовом проходе и вокруг него, которые способствуют инфекции носовых пазух.

Человек может использовать эвкалиптовое масло, нанося его на папиросную бумагу и спать рядом с ним, или добавляя его в горячую воду и вдыхая пар. Однако, если человек нанесет смесь горячей воды и эвкалиптового масла непосредственно на кожу, это может вызвать ожоги.

Масла на основе ментола также популярны, но они работают, заставляя человека чувствовать, что он может легче дышать. Они не разблокируют заложенные носовые пазухи.

5. Применение теплых влажных полотенец

Теплое влажное полотенце, прикладываемое к лицу, может помочь уменьшить отек и воспаление заложенности носовых пазух.

Он также может поддерживать влажность слизистых оболочек путем вдыхания влажного воздуха, что помогает ему нормально функционировать.

Люди также могут смочить полотенце в теплой воде, отжать его и накинуть на лицо так, чтобы им было удобно дышать через рот.

6. Примерка нети-пота

Нети-горшки — это небольшие устройства в форме чайника, которые помогают человеку налить раствор соленой воды в носовую полость.

Это может помочь облегчить симптомы заложенности носовых пазух, поддерживая влажность и правильное функционирование слизистых оболочек.

Горшки Neti также могут помочь в лечении заложенности носа, промывая носовые пазухи и скопив любой материал, вызывающий закупорку. Чрезвычайно важно внимательно следовать инструкциям.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) отмечает, что, если человек не очистил нети-пот перед использованием должным образом, это может вызвать инфекцию носовых пазух. Люди должны чистить горшки для нети, используя дистиллированную, стерильную или предварительно кипяченую воду, свободную от вредных микробов.

Назальные спреи, содержащие противозастойное средство, могут быть полезны для облегчения заложенности носовых пазух.

Однако Гарвардская медицинская школа отмечает, что противоотечные средства также могут вызывать проблемы. Например, иногда заложенность носа может ухудшиться после того, как человек перестанет принимать противозастойные средства.

Прием обезболивающих также может облегчить боль из-за заложенности носовых пазух.

Если человек испытывает побочные эффекты или лекарство не работает, ему следует поговорить с медицинским работником.

Хотя обычно человек может устранить заложенность носовых пазух с помощью домашних средств, могут возникнуть осложнения.В этих случаях важно обратиться к врачу.

CDC рекомендует обратиться к врачу, если у человека:

температура выше 100,4F (38C)
симптомы, которые ухудшаются
симптомы, которые не исчезли через 10 дней
частые проблемы с носовыми пазухами
симптомы лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), не помогают.

Заложенность носовых пазух чаще всего возникает в результате простуды, вирусной или бактериальной инфекции.Среди симптомов — боль в горле, насморк и кашель.

Существует ряд простых домашних средств, которые можно попробовать, чтобы облегчить эти симптомы. К ним относятся вдыхание пара, использование эвкалиптового масла и поддержание водного баланса. Человек также может использовать безрецептурные препараты, такие как спреи для носа.

Им следует подумать о том, чтобы обратиться к врачу, когда их симптомы не проходят или ухудшаются, и врач сможет выяснить, что вызывает инфекцию у человека, и при необходимости назначить соответствующие лекарства.

Пять домашних средств от заложенности носа

Когда кажется, что заложенный, заложенный или заложенный нос не проходит, вы можете найти что-нибудь, что подскажет вам, как уменьшить давление в носовых пазухах и вернуться к нормальной жизни. Все время от времени простужаются, но когда они задерживаются, может быть что-то большее, чем обычная простуда. Приходиться иметь дело с тканями, дыханием через рот, неприятным запахом изо рта и сморкаться, когда ничего не выходит, никогда не бывает весело — и это ненормально.К счастью, существуют домашние средства от заложенности носа, а также медицинские варианты.

Почему у меня

заложенность носа ?

Причиной заложенности носа или заложенности носа является раздражение и / или воспаление слизистых оболочек носовых ходов на лице. Это воспаление блокирует носовые ходы, вызывая ощущение заложенности. Когда ваш проход раздражается, ваше тело выделяет лишнюю слизь, которая может скапливаться и вызывать закупорку. Когда вы обнаруживаете, что дышите через рот, это причина.Обычно это вызвано простудой, инфекциями носовых пазух, аллергией и некоторыми более серьезными заболеваниями. Есть несколько способов облегчить симптомы. Многие пациенты предпочитают использовать домашние средства от заложенности носа или посещать ЛОР.

Узнайте больше о причинах заложенности носа

Домашние средства от

заложенности носа :

Если вы не можете посетить ЛОР, чтобы выяснить причину своего состояния, вы можете обратиться к домашним средствам от заложенности носа.Это несколько эффективных способов уменьшить заложенность носа.

‍ Обильное питье — Когда у вас заложенный или заложенный нос, жидкости могут помочь вывести слизь и снизить давление. Некоторые хорошие жидкости — это, конечно, вода, Gatorade, Powerade и сок. Жидкости помогают вывести инфекцию из организма. ‍
Купите увлажнитель воздуха — Увлажнители отлично справляются с разложением слизи в носовых проходах и обеспечивают некоторое облегчение раздраженных и опухших носовых пазух.Размещение увлажнителя в небольшой комнате позволит влаге быстро заполнить комнату, что принесет вам быстрое облегчение. ‍
Используйте нети-пот — Если все сделано правильно, нети-пот может стать эффективным инструментом при попытке избавиться от заложенности носовых проходов. Он может легко перемещать дистиллированную воду через ваши пазухи, наливая воду в одну ноздрю и выливая ее из другой ноздри. ‍
Примите горячий душ — Как и увлажнитель, теплый душ может увлажнить воздух и облегчить его состояние. болезненное раздражение, вызываемое заложенностью носа.Это поможет разрушить слизь, вызывающую закупорку. Хотя это вариант, облегчение может длиться недолго. ‍
Примите противозастойное средство. — Спрей от заложенности носа и противозастойные таблетки в виде таблеток можно найти без рецепта. Сначала проконсультируйтесь с врачом о том, какое противозастойное средство может быть лучше для вас, и убедитесь, что вы не принимаете противозастойное средство более трех дней.

Когда домашние средства от заложенности носа не работают:

Если эти домашние средства от заложенности носа продолжают не работать, возможно, происходит что-то более серьезное.Если симптомы не исчезнут, это может быть не просто обычная простуда, и вам следует посетить ЛОР, чтобы разобраться в корне проблемы и узнать, как избавиться от боли в носовых пазухах раз и навсегда. Многие из этих домашних средств от заложенности носа просто маскируют имеющиеся у вас симптомы, а не решают их. Чтобы получить истинное облегчение, посетите Питтсбургский синусовый центр.

Устали страдать? Запишитесь на консультацию и найдите эффективное средство от заложенности носа!

8 домашних средств для снятия заложенности носовых пазух

Последнее обновление: 27 июля 2019 г.

Это помогло?

1.Оставайтесь гидратированными.
Есть много причин заложенности носовых пазух, от аллергии на раздражители до структурных проблем внутри носа. Для лечения некоторых видов заложенности носовых пазух необходимы лекарства, а иногда и хирургическое вмешательство. Но есть много вещей, которые вы можете попробовать дома, чтобы облегчить духоту и успокоиться. Один из самых важных — это пить. Обильное питье разжижает слизь и заставляет ее двигаться. Вода — лучший выбор, но вы также можете выбрать спортивные напитки, соки и чаи без кофеина.Избегайте обезвоживающих напитков, включая напитки с кофеином и алкогольные напитки.
2. Ешьте куриный суп.
Куриный суп помогает справиться с заложенностью носовых пазух вдвойне. Бульон обеспечивает дополнительную жидкость, чтобы поддерживать водный баланс. И у самого супа есть свои преимущества. Куриный суп содержит цистеин — аминокислоту, разжижающую слизь. Более того, исследования показывают, что куриный суп блокирует воспалительные клетки, называемые нейтрофилами.Эти клетки способствуют скоплению при вирусных инфекциях, таких как простуда или грипп.
3. Используйте влажность.
Добавление влаги в воздух, которым вы дышите, может облегчить заложенность носовых пазух. Вы можете использовать влажность горячего душа, чтобы открыть носовые пазухи. И следите за этим, используя увлажнитель. Есть два варианта увлажнителя: холодный туман или горячий пар. Испаритель — это еще одно название версии горячего пара.Оба они эффективно увлажняют воздух. Выбор в значительной степени является личным предпочтением, но учитывайте безопасность увлажнителя с прохладным туманом для детей. Это исключает риск ожога паром испарителя.
4. Промойте носовые пазухи.
Промывание носовых пазух занимает немного времени и требует некоторого привыкания. Но недавние исследования показывают, что это эффективно для снятия заложенности носовых пазух. Горшочки Нети и бутылочки для полоскания носовых пазух — два популярных варианта промывания носовых пазух.Эти устройства орошают носовые пазухи стерильной физиологической водой и вымывают слизь, мусор, вирусы и бактерии. Для приготовления солевого раствора всегда используйте стерильную, дистиллированную или кипяченую воду. И следуйте инструкциям на упаковке для тщательной очистки. Загрязненная вода или ирригационные устройства могут вызвать инфекции носа и носовых пазух.
5. Распылите физиологический раствор.
Спреи для носа с солевым раствором — еще один способ увлажнить нос.Эти спреи помогают разжижать слизь в носовых проходах и уменьшают воспаление. Они также успокаивают сухую и раздраженную слизистую носа. Солевые спреи или капли — лучший выбор для младенцев и детей с заложенностью носовых пазух. Они безопаснее, чем спреи для носа с противозастойными средствами для педиатрических пациентов.
6. Добавьте специи.
Приготовление и употребление определенных специй может помочь очистить носовые пазухи. Это включает лук, чеснок, имбирь и кайенский перец.Когда лук заставляет вас плакать, он помогает истощить носовые пазухи. Также они содержат вещество, напоминающее антигистаминный препарат. Чеснок и имбирь содержат вещества, уменьшающие воспаление. А капсаицин (соединение, содержащееся в перце, делающее его острым) в кайенском перце может разжижать слизь и открывать носовые пазухи. Ароматические пары ментола, эвкалипта и мяты также откроют ваши носовые пазухи. Они доступны в виде масел, чая и леденцов от кашля.
7.Приложите тепло или холод.
Прикладывание тепла или холода к носу и лицу может успокоить, когда вы страдаете от заложенности носовых пазух. Самый простой метод — использовать мочалку, смоченную теплой или прохладной водой. Но вы также можете использовать пакеты с морозильной камерой, пакеты для микроволновой печи или резиновые бутылки с горячей водой. И выбор тепла или холода остается за вами. Так что выберите тот, который вас успокаивает. Просто убедитесь, что температура не обжигает и не замораживает кожу.
8.Подушки-опоры.
Большинство людей считают, что заложенность носовых пазух усиливается в положении лежа. В этом случае поддерживайте верхнюю часть тела в постели. Даже немного приподнимите голову. Дополнительная подушка может быть всем, что вам нужно для полноценного отдыха. Также посмотрите, не усиливается ли скопление с одной стороны по сравнению с другой. Если это так, постарайтесь провести большую часть ночи в более легкой обстановке.

8 домашних средств для снятия заложенности носовых пазух

Сара Льюис — фармацевт и писатель-медик с более чем 25-летним опытом работы в различных областях фармацевтической практики.Сара имеет степень бакалавра фармацевтических наук Университета Западной Вирджинии и степень доктора фармацевтики Массачусетского фармацевтического колледжа. Она прошла обучение в ординатуре фармацевтической практики в Университете Питтсбурга / VA Pittsburgh Healthcare System.

Это помогло?

Медицинский обозреватель: Уильям К.Ллойд III, доктор медицины, FACS

Дата последнего пересмотра: 27 июля 2019 г.

ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Он предназначен только для информационных целей. Это не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы, обращаясь за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте.Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

10 домашних средств от перегрузки

Боль в пазухах и заложенность носа — частые симптомы в сезон простуды и гриппа. Я собрал несколько домашних средств от заложенности носа, которые помогут уменьшить заложенность носа и давление в носовых пазухах.

Зачем использовать домашние средства от заторов?

Мне не нравятся побочные эффекты отпускаемых без рецепта противозастойных средств (они либо вызывают у меня нервозность, либо нокаутируют, либо заставляют мою голову съеживаться, как изюм), поэтому я предпочитаю натуральные противозастойные средства.

Иногда помогает такая простая подушка, как дополнительная подушка, чтобы приподнять голову, но в большинстве случаев мне нужно нечто большее.

# 1 — Томатный чай

Компания Earth Clinic выбрала лучшее натуральное противозастойное средство по рецепту «Знаменитый томатный чай Джин».

Этот рецепт получил восторженные отзывы при заложенности носа. а также борется с инфекциями носовых пазух и ангинами.

Смешайте и нагрейте на сковороде или в микроволновой печи.Пейте медленно и при необходимости снова нагрейте, чтобы полностью ощутить действие паров. Дайте ему посидеть в глубине горла, чтобы его искупали. Втягивайте пары через носовые пазухи, а также в легкие.

Если у вас нет нужных ингредиентов — импровизируйте! Ниже приведены некоторые заменители, которые могут работать не так хорошо или так быстро, но все же помогут. Я перечислил их по вероятной эффективности:

Заменители:

Сок V8 — томатный сок, овощной сок, консервированные или свежие измельченные помидоры, томатный суп (если действительно отчаянно, попробуйте другой вид фруктового сока, овощной суп или даже куриный суп.Вы стремитесь к высокому содержанию витамина С)

Чеснок — чеснок в оливковом масле, обезвоженный чеснок, чесночная соль (для сильного антибактериального / грибкового воздействия)

Лимонный сок — свежие лимоны, сок в бутылках, лайм, лайм сок, апельсины, замороженный лимонад

Острый соус — ЛЮБОЙ вид острого соуса работает, свежий острый перец, кайенский перец, хлопья сушеного перца (если вы действительно отчаялись, попробуйте хрен, черный перец или даже горчицу. -бактериальные / грибковые свойства капсаицина, который содержится в остром перце, и его эффективность при очищении носовых пазух.)

# 2 — Яблочный уксус

Яблочный уксус (ACV) — еще одно популярное натуральное противозастойное средство, вне зависимости от того, пьете ли вы его, вдыхаете, полощете или брызгаете в нос.

Для питья некоторые люди принимают укол уксуса прямо вверх, другие добавляют сок лимона и кайенский перец или смешивают его с водой и медом.

Попробуйте:

6 унций воды
2 столовые ложки яблочного уксуса (вы также можете использовать воровской уксус)
2–4 чайные ложки меда

Употребляйте эту смесь в тепле каждые 6-8 часов.

Чтобы вдохнуть ACV, вскипятите немного ACV на плите и вдохните пары или смешайте одну-две капли с физиологическим спреем для носа. (Не переусердствуйте и держите вещи в чистоте.)

# 3 — Пар — с травами или без них

Горячий душ, наполненный паром, — находка, когда вы имеете дело с заложенностью носа, но вы можете немного облегчить себе жизнь в гораздо меньшей области, используя таз с кипящей водой, накрыв голову полотенцем.

Возьмите большую миску и добавьте свежие или сушеные травы, такие как эвкалипт, розмарин, перечная мята или новоанглийская астра.

Используйте несколько капель высококачественных эфирных масел, если хотите, или можете вообще отказаться от трав, но по моему опыту они действительно помогают.

Залить кипятком. Наклонитесь над миской и вдыхайте пар как можно лучше, накрыв голову полотенцем, чтобы улавливать пары. Вы также можете использовать личную пароварку, подобную этой.

№ 4 — Горячий чай — травяной или «обычный»

Горячий чай с лимоном и медом уже много лет является моим любимым средством борьбы с пробками.Мама всегда запасалась чаем Lipton в пакетиках, но теперь я использую чаи в больших количествах или смеси травяных чаев, такие как тулси (священный базилик).

Лимон содержит дополнительный витамин С, а мед обладает естественными антибактериальными свойствами, поэтому обязательно включайте его в свой напиток.

Лучшие чаи от заложенности носа включают такие травяные чаи, как коровяк, шалфей, имбирь, мята перечная, ромашка, эвкалипт, тимьян и ежевика. (Источник — New York Sinus Center.)

Чтобы приготовить травяной чай, залейте 2 чайные ложки сушеных листьев или 1/4 стакана свежих листьев 1 стаканом кипятка, настаивайте от пяти до десяти минут, затем процедите и наслаждайтесь.

Для корня имбиря используйте примерно 1/2 дюйма свежего корня или 1/2 чайной ложки — 1 чайную ложку кусочков сушеного корня.

Мне нравится настаивать в чайнике или накрывать чайную кружку, чтобы пары не выходили.

Если у вас действительно упорный кашель или простуда, ознакомьтесь с рецептами сиропа от кашля и боли в горле и чая от простуды и гриппа.

# 5 — Выбирайте продукты, которые устраняют скопления

Livestrong.com и личный опыт показывают, что следующие продукты могут помочь бороться с заложенностью носовых пазух:

Ананас
Омега-3 жирные кислоты (содержатся в холодноводной рыбе, грецких орехах, яйцах, рыбьем жире, треске и льняном семени)
Чеснок
Специи и травы, такие как хрен, острая горчица и кайенский перец
Витамин C
Яблочный уксус

Вернувшись в колледж, мы пошли в китайский ресторан.У одного из парней простудилась голова. Другой парень посмел его понюхать немного китайской горячей горчицы.

Он попробовал это, будучи молодым и глупым мужчиной. Он взвизгнул от боли и обнаружил, что заложенность носа исчезла. Я бы рекомендовал просто добавлять в еду специи.

Также полезно пить много воды или других напитков без кофеина, чтобы избежать обезвоживания и разжижения мокроты.

# 6 — Избегайте продуктов, которые могут усугубить скопление людей

The Holistic Herbal предлагает ограничить потребление следующих продуктов, чтобы уменьшить количество слизи:

Молочные продукты
зерна
сахар
картофель и другие крахмалистые корнеплоды

Вы можете понять, почему палео / первичная диета может быть полезна для людей, страдающих хроническими застойными явлениями.

# 7 — Сделай сам Vapor Rub

Просто возьмите небольшое количество кокосового масла или пальмового жира (около 30 г) и добавьте эфирное масло хорошего качества, такое как масло эвкалипта, мяты или грушанки. Используйте 7-10 капель и хорошо перемешайте.

Никогда не наносите эфирное масло непосредственно на кожу — всегда используйте масло-носитель. Нанесите на область груди или нанесите под нос.

Примечание. Эфирные масла эвкалипта и розмарина нельзя использовать детям младше 10 лет.Не используйте эфирные масла мяты для детей младше 6 лет.

Сосна, ель, пихта и кипарис — более безопасные альтернативы для детей старше 2 лет, но с младшим набором я предпочитаю использовать другие домашние средства от заложенности. (Подробнее на Food Renegade.)

Многие эфирные масла также опасны для домашних животных, поэтому их тоже лучше избегать случайного воздействия.

# 8 — вытяжка масла

Масляное вытягивание также помогает уменьшить легкие застойные явления.

Просто возьмите ложку масла хорошего качества, такого как кокосовое или кунжутное, положите в рот и давите в течение 10-15 минут.

Это может быть немного сложно, если у вас затрудненное дыхание, поэтому это не мой лучший выбор при сильной заложенности, но он поможет ослабить легкую заложенность.

См. Дополнительную информацию в разделе «Добыча нефти — факты против вымысла».

# 9 — Полоскание теплой соленой водой

Опять же, это домашнее средство от заложенности тела лучше всего работает при легкой душности.

Теплая соленая вода успокаивает ткани горла, раздраженные дренажом из носа, а тепло, влажность и полоскание горла помогают двигаться и сдвигать скопление бугеров.

# 10 — Орошение носа с помощью нети-горшка или назального спрея

Сухой воздух и загрязнители могут раздражать носовые пазухи. Орошение носа с помощью нети-пота или солевого раствора может помочь избавиться от раздражителей (и козявок). Некоторые люди клянутся орошением носа, другие терпеть не могут.

Для людей с искривленной перегородкой он не работает как домашнее средство от заложенности носа.Теплая вода входит, но выходит не очень хорошо.

Если вы решили использовать нети-горшок, обязательно используйте стерильную или дистиллированную воду . В редких случаях люди умирали от Naegleria fowleri (амеб, питающихся мозгом) в воде из нети-пота.

Видео ниже демонстрирует, как использовать нети-пот.

Какие домашние средства от заторов работают лучше всего для вас?

Пропустил ли я какие-нибудь натуральные средства от заложенности носа? Поделитесь тем, что работает для вас.

Не забудьте ознакомиться с остальной частью нашей серии домашних средств защиты. У нас на сайте десятки публикаций, в том числе:

Этот пост предназначен только для общего ознакомления. Обратитесь к врачу, если боль сильная или проблемы с носовыми пазухами сохраняются в течение длительного времени.

Первоначально опубликовано в 2012 г., последнее обновление — в 2020 г.

10 способов очистить заложенный нос домашними средствами

Нажмите, чтобы оценить этот пост!

[Всего: 2 Среднее: 4]

Заложенный нос может так раздражать.Иногда у вас закладывает нос, а иногда из него капает. Вы не вдыхаете и не выдыхаете. Вы также можете почувствовать, что ваш нос забит слизью. Но когда высморкаешься, ничего не выходит.

Нос имеет обширную сеть кровеносных сосудов с открывающимися и закрывающимися клапанами. Когда вы подхватываете инфекцию, ваши носовые нервы стимулируются, в результате чего открываются клапаны, в результате чего в нос попадает больше крови. Это вызывает отек носовых ходов, из-за чего нос становится заложенным.

Существуют различные причины заложенного носа, в том числе

Бактериальные, вирусные и грибковые инфекции
Простуда
Синусит
Аллергический
Астма
Искривление носовых симптомов
Назальный полип

В зависимости от первопричины существует несколько видов лечения. Если заложенность носа или заложенность носа сохраняются более десяти дней с другими симптомами, такими как лихорадка, вам необходимо обратиться за медицинской помощью.Однако заложенный нос можно легко вылечить с помощью множества домашних средств на более ранней стадии. Домашние средства и паллиативные меры могут эффективно успокоить раздраженный носовой ход.

Домашние средства от заложенного носа

1:

Вдыхание паром

Паровые ингаляции — одно из простых решений при заложенном носу. Это старый метод избавления от раздражающей заложенности носа. Раньше мы получали пар, наливая горячую воду в миску и кладя полотенце на голову, чтобы вдыхать пар.Но сегодня для паровой ингаляции доступны разные пароварки. Он также используется в косметических целях, например, для лица, чтобы оно сияло. Вы добавляете в пароварку антисептические травы, такие как семена перечной мяты, и принимаете пар 2-3 раза в день.

2:

Теплый компресс

Теплый компресс помогает прочистить заложенный нос, уменьшая воспаление и открывая носовую полость. Вы можете оказать горячее давление с внешней стороны носа, что вам очень поможет. Это может помочь снять воспаление в ноздрях и носовых пазухах и облегчить дыхание.

3:

Имбирь

Имбирь обладает высокими противовоспалительными свойствами и антиоксидантами, которые помогают уменьшить заложенность носа. Он очень эффективен против заложенного носа. Вы можете использовать имбирь в качестве компрессора.

Для компрессора можно вскипятить 2 стакана воды с кусочками имбиря. Смочите в растворе свежую мочалку и аккуратно нанесите на лицо на 15 минут. Вы также можете заварить имбирный чай и пить его трижды в день, чтобы мгновенно избавиться от заложенности носа.

4:

Мед

Мед универсален, он полезен при любых заболеваниях. Это богатый источник мощных питательных веществ, таких как витамины и минералы. Он также обладает антибактериальным свойством, что помогает бороться с различными бактериальными инфекциями. Мед может успокоить носовой ход, раздражение горла и очистить от излишков слизи.

Две столовые ложки меда на стакан теплой воды могут очистить забитый носовой проход. Вы также можете добавить мед в молоко или чай, чтобы облегчить симптомы.

5:

Чеснок

Чеснок — лучший источник антиоксидантов, которые стимулируют вашу иммунную систему, увеличивая количество лейкоцитов. Это помогает в производстве антител, которые могут бороться с вашими респираторными заболеваниями.

В горячий суп можно добавлять дольки чеснока или измельченный чеснок не реже двух раз в день.

6:

Экстракт грейпфрута

Виноград — богатый источник витамина С и антиоксидантов, которые помогают повысить иммунитет.Он содержит мощный антиоксидант кверцетин, который действует как противоаллергическое средство.

Для достижения наилучшего результата добавьте несколько капель экстракта грейпфрута в теплую воду и вдохните ее. Пар этого экстракта может мгновенно очистить ваш почерневший проход.

7:

Луковица

Лук богат различными полезными для здоровья свойствами благодаря наличию в нем витаминов и антиоксидантов. Он обладает сильным запахом, так что запах лука в течение 5 минут может прочистить заложенный нос.

8:

Специи

Черная бумага прекрасно справляется с заложенным носом.Вы можете приготовить напиток из столовой ложки черной бумаги и столовой ложки меда. Смешайте эти ингредиенты, добавьте их в воду и вскипятите воду. Употребление этой смеси может значительно облегчить заложенный нос.

9:

Яблочный уксус

Все необходимые питательные вещества, содержащиеся в яблочном уксусе, необходимы для облегчения заложенности носа. Он также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Смешайте 2 чайные ложки яблочного уксуса с теплой водой и употребляйте не менее 3 раз в день.Также в этот напиток можно добавить столовую ложку меда.

10:

Сохраняйте водный баланс

Употребление большого количества воды в различных формах, таких как сок и суп, может помочь уменьшить почернение носа. Они помогают разжижать слизь в носовых проходах, выталкивая жидкость из носа и снижая давление в носовых пазухах.

Подробнее о: 9 лучших продуктов от кашля и простуды

Заявление об ограничении ответственности: Информация, содержащаяся на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского лечения профессионалом в области здравоохранения.Из-за уникальных индивидуальных потребностей читатель должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить соответствие информации ситуации читателя.

Лучшее лекарство от заложенности носовых пазух: обезболивающие, противозастойное средство, другое

Некоторые из лучших лекарств для облегчения симптомов заложенности носа включают отпускаемые без рецепта противозастойные средства, болеутоляющие, антигистаминные препараты и назальные спреи.
Домашние средства, такие как увлажнители воздуха, ароматерапия и нети-горшки, также могут облегчить симптомы заложенности носа, такие как кашель и заложенность носа.
Заложенность носовых пазух обычно проходит сама по себе, но если вы испытываете высокую температуру, обесцвечивание слизи или если ваши симптомы не улучшаются через 10 дней, вам следует подумать о том, чтобы обратиться к врачу.
Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference для получения дополнительных советов.

Заложенность носовых пазух или синусит возникает, когда ткани, выстилающие носовые ходы и пазухи, опухают или воспаляются.Хотя вирус, простуда или сезонная аллергия являются наиболее частыми причинами заложенности носовых пазух, бактериальная инфекция также может быть причиной ваших страданий.

Если у вас заложенность носовых пазух, вы, скорее всего, столкнетесь с одним или несколькими из следующих симптомов:

Сопутствующие Это простуда или инфекция носовых пазух? Как отличить простуду от более серьезной инфекции носовых пазух

Если у вас заложенность носовых пазух, вам следует обратиться за медицинской помощью, если ваши симптомы длятся 10 дней или дольше, у вас высокая температура 103 ° F (39.4 ° C) или более, или если цвет выделений из носа меняется во время болезни, так как это может быть признаком бактериальной инфекции, которая может потребовать приема рецептурных лекарств.

Заложенность носа может раздражать, но обычного человека обычно не о чем беспокоиться. Фактически, заложенность носовых пазух можно легко вылечить дома с помощью безрецептурных противозастойных средств, безрецептурных болеутоляющих средств, лекарств, отпускаемых по рецепту, или комбинации естественных средств.

Вот лучшие лекарства от заложенности носовых пазух и когда ваше состояние может улучшиться после посещения врача.

4 Безрецептурные лекарства от заложенности носовых пазух

Когда ваши пазухи воспаляются и переполняются, это означает, что крошечные, заполненные воздухом пространства, которые связаны с вашей носовой полостью, заблокированы или не могут нормально отводиться. Это накопление слизи вызывает чувство давления или «полноты» во лбу, глазах или челюсти. К счастью, безрецептурные препараты, такие как парацетамол или ибупрофен, могут облегчить боль, вызванную повышением давления.

Вот наиболее распространенные виды безрецептурных лекарств от заложенности носовых пазух:

1. Противозастойное средство : Назальные противозастойные средства доступны в таблетках, жидкостях и спреях для носа и действуют, уменьшая приток крови к носовым пазухам, в конечном итоге уменьшая отек и воспаление. Популярные назальные деконгестанты включают:

Фенилэфрин торговых марок Sudafed PE, Vicks Sinex и Pretz-D.
Псевдоэфедрин с торговыми марками Sudafed, Dimetapp Decongestant и 12-часовая максимальная сила холода.

2. Обезболивающее: Существует две основные категории обезболивающих:

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): Согласно каналу Better Health Channel, НПВП, такие как аспирин, ибупрофен (Advil) и напроксен (алев) предотвращают выработку организмом простагландинов, гормоноподобных химических веществ, которые вызывают боль, жар и воспаление, повышая температуру тела и расширяя кровеносные сосуды, вызывая покраснение и отек.
Ацетаминофен (тайленол): В отличие от НПВП, парацетамол не уменьшает отек или воспаление.Вместо этого они являются болеутоляющими, которые, как считается, действуют, блокируя мозг от ощущения боли, хотя все еще существует несколько теорий относительно того, как и почему это происходит.

3. Антигистаминные препараты: Антигистаминные препараты обычно используются для лечения аллергии, но их можно использовать для лечения проблем с желудком и простуды среди других заболеваний. Антигистаминные препараты действуют, блокируя действие гистамина, который выделяется вашей иммунной системой для защиты от чужеродных вторжений. Гистамины вызывают такие симптомы, как воспаление, заложенность носа, насморк и чихание.Итак, антигистаминные препараты призваны облегчить эти симптомы. Популярные антигистаминные препараты включают цетиризин (Зиртек) и фексофенадин (Аллегра).

4. Назальный спрей: Существует множество безрецептурных назальных спреев для облегчения заложенности носовых пазух, включая противоотечные спреи, антигистаминные спреи и стероидные назальные спреи:

Противозастойные назальные спреи (Африн, Синексоллен) работают за счет уменьшения объема опухоли. кровеносные сосуды, выстилающие нос, уменьшают воспаление и позволяют лучше дышать.Противоотечные назальные спреи следует использовать не более 3-5 дней подряд, и вы должны проверить инструкции, чтобы увидеть рекомендуемый максимальный предел.
Антигистаминные спреи блокируют действие гистамина, уменьшая чихание, зуд и насморк. Некоторые рецептурные бренды включают Astelin и Patanase.
Стероидные спреи для носа (Rhinocort Allergy, Flonase Allergy Relief) имитируют гормоны, вырабатываемые надпочечниками, для уменьшения воспаления и отека. Стероидные спреи для носа можно использовать для лечения сенной лихорадки, синусита, неаллергического ринита и полипов в носу, поскольку эти спреи облегчают чихание и насморк или заложенность носа.

3 натуральных средства от заложенности носовых пазух Сопутствующие 5 лучших домашних средств от инфекции носовых пазух

Когда вы чувствуете себя разбитым и несчастным, добраться до аптеки практически невозможно. К счастью для вас, существует ряд домашних средств для облегчения заложенности носовых пазух, вот три:

1.Влажность: Поддержание влажности носовых ходов при заложенности носовых пазух может помочь облегчить это ощущение «заложенности». Для этого приложите к лицу теплое влажное полотенце или промойте горячую воду в душе, чтобы разблокировать носовые пазухи. Вы также можете использовать увлажнитель для той же цели.

2. Нети-горшок : Нети-горшок выглядит как миниатюрный чайник с длинным носиком. С помощью физиологического раствора или раствора соленой воды эти крошечные устройства для орошения носа используются для лечения заложенности носовых пазух, аллергии и простуда .Вы можете купить нети-пот в Интернете, в ближайшем магазине здорового питания или в аптеке. Предупреждение: водопроводную воду использовать небезопасно, поскольку она не фильтруется и не обрабатывается и может содержать вещества, которые могут вызвать инфекцию или раздражение.

3. Ароматерапия: Ароматерапия — это комплексная лечебная процедура, при которой используются эфирные масла для уменьшения боли или улучшения сна. Хотя еще предстоит провести исследования, некоторые исследования показывают, что определенные эфирные масла могут облегчить симптомы заложенности носовых пазух.По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии (NAHA), 1,8 цинеол, основной компонент масла эвкалипта, очищает дыхательные пути от слизи и является естественным средством от кашля.

«Что касается лечебных трав или ароматерапии, двумя главными претендентами являются масло мяты перечной и эвкалипт», — говорит Инна Хусейн, доктор медицинских наук, руководитель отделения ларингологии и директор программы по лечению нарушений голоса, дыхательных путей и глотания в Медицинском центре Университета Раш. . «Масло перечной мяты содержит ментол, поэтому [оно] может оказывать охлаждающее действие на носовые ходы, заставляя людей чувствовать себя лучше, но не разгружая их.»

Однако некоторые люди могут быть чувствительны или иметь аллергию на определенные ароматы, что может усугубить симптомы, поэтому будьте осторожны при использовании ароматов и следите за любым раздражением или признаками аллергической реакции.

Когда обращаться к врачу

Есть несколько случаев, когда вам следует проконсультироваться с врачом, в том числе:

Симптомы продолжительностью 10 дней или дольше
Высокая температура 103 ° F (39,4 ° C)
Изменение цвет слизи
Сильная боль в носовых пазухах
Кровь в выделениях из носа

Эти симптомы могут быть признаком более серьезной инфекции или состояния, например, заболевания полипа носа, хронического синусита или злокачественного образования в полости носа или носовых пазух.

«Нелеченный синусит — в течение последних 7-10 дней — вызовет длительные парализующие симптомы, которые могут повлиять на качество вашей жизни и вашу способность работать или учиться», — говорит Ган Энг Серн, консультант по уху, носу и горлу (ЛОР), прошедший стажировку. Хирург с частной практикой. «Если у вас астма или бронхит, невылеченный синусит может на самом деле ухудшить эти состояния».

Если вы решите обратиться к врачу по поводу заложенности носовых пазух, он или она может прописать антибиотики или противогрибковые препараты, в зависимости от причины.

«В редких случаях тяжелый нелеченый синусит может привести к орбитальному целлюлиту или орбитальному абсцессу», — добавляет Энг Церн. «Они известны как инфекции глаз. Они также могут повлиять на мозг. Например, менингит, абсцесс мозга и тромб в полости носовых пазух — это типы инфекций головного мозга, которые могут быть вызваны невылеченным синуситом».

Вывод инсайдера

Есть много вариантов лечения заложенности носовых пазух, но безрецептурные противозастойные средства и несколько дней отдыха должны помочь.Если это не сработает, нет ничего плохого в том, чтобы исчерпать другие варианты, такие как нети-пот, увлажнитель или ароматерапия, перед тем, как отправиться в кабинет врача.

«Несмотря на то, что противоотечные средства могут помочь справиться с симптомами заложенности носа, лучше всего позволить им протекать естественным путем», — говорит Джолин Колфилд, старший советник Healthy Howard, некоммерческой организации, выступающей за здоровый образ жизни.

Оставление заложенности носовых пазух без лечения может быть неудобным и нарушить повседневную жизнь.Вот почему «большинство врачей рекомендуют противозастойные средства, спреи для носа и вдыхание влаги с помощью увлажнителей».

Домашние средства от заложенности носа и советы по уходу за собой

Заложенность носа — распространенная проблема, которая обычно связана с простудой, гриппом и аллергическими реакциями, но также может быть результатом некоторых серьезных заболеваний или структурных проблем, таких как искривление перегородки.

Разные люди могут ощущать это по-разному, но обычно характеризуются ощущением тяжести или заложенности носа.

Заложенность возникает, когда слизистая оболочка носового прохода набухает и выделяет избыток слизи, оставляя мало места для движения воздуха.

Заложенность носа имеет тенденцию сохраняться от нескольких дней до недель, пока не будет устранена основная причина.

Домашние средства для облегчения заложенности носа

Заложенность носа можно вылечить следующими домашними средствами:

1.Используйте противоотечные средства

, отпускаемые без рецепта.

Противоотечные средства — это класс лекарств, которые помогают уменьшить отек и образование слизи внутри носа, облегчая дыхание.

Противоотечные средства легко доступны без рецепта в каждой аптеке в форме капсул, таблеток и сиропов, капель для носа и спреев. Формы для местного применения обычно более быстродействующие и эффективные, чем пероральные.

Оксиметазолин и фенилэфрин — два наиболее широко используемых назальных спрея для облегчения заложенности носа.

Хотя противоотечные средства, отпускаемые без рецепта, в целом безопасны, вы не должны использовать более одного противозастойного средства за раз или более 3 дней подряд. Если заложенность сохраняется, повторно используйте противозастойное средство после 3-дневного перерыва.

Проконсультируйтесь с врачом перед применением противоотечных средств, если вы принимаете другие лекарства, отпускаемые по рецепту.

Осторожно: Противоотечные средства не считаются безопасными для людей с гипертонией, даже если они хорошо контролируются.

Резюме:

Противоотечные средства обычно используются в качестве лечения первой линии при заложенности носа, часто с антигистаминными препаратами для дополнительного облегчения.Это довольно безопасный препарат, который помогает уменьшить воспаление в носовых проходах за счет сужения нижележащих кровеносных сосудов.

2. Вдохнуть пар

Вдыхание пара помогает разжижить слизь и ее легко удалить. Он снимает заложенность в груди и носу, смазывая дыхательные пути.

Вы также можете добавить несколько зубчиков чеснока или несколько капель эфирных масел (1) в кипящую воду или ванну.

Лучшие эфирные масла для этой цели: эвкалипт, мята перечная, лаванда, тимьян, чайное дерево, ладан, грейпфрут и ромашка.

Эти сильнодействующие жидкости обладают различными лечебными свойствами, и вдыхание их лечебных паров может помочь развести густую слизь, уменьшить воспаление в дыхательных путях и оказать противомикробное действие для борьбы с основной инфекцией.

Выполняйте паровые ингаляции два раза в день.

Направление:

Налейте несколько капель эфирного масла в диффузор или добавьте их в теплую воду в ванне, чтобы вдохнуть успокаивающие пары.
Добавьте несколько капель эфирного масла в миску с горячей водой, а затем наклонитесь над ней, накинув полотенце на голову, чтобы вдохнуть пары.
Используйте нети-пот для более локального вдыхания пара. Просто поднесите носик чайника к ноздрям, чтобы вдохнуть пар, выходящий из него.

Осторожно: При вдыхании пара соблюдайте меры предосторожности, чтобы избежать ожогов. Рекомендуется, чтобы дети младше 12 лет, беременные женщины и пациенты, страдающие высоким кровяным давлением, сердечными проблемами или расстройствами нервной системы, не использовали паровые ингаляции.

Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием любого из вышеперечисленных масел для ингаляционной терапии, чтобы избежать аллергической реакции.Не используйте их в концентрированной форме и прекратите их использование, если у вас возникла реакция повышенной чувствительности.

Резюме:

Вдыхание теплого влажного пара помогает разрушить конденсированную слизь в дыхательных путях, так что она быстро вытекает из носа, а не забивает дыхательные пути. Кроме того, известно, что эфирные масла обладают лечебными свойствами, которые могут помочь уменьшить заложенность носа, вызванную аллергией, болезнью или инфекцией, при использовании в ароматерапии.

3.Сделать орошение носа

Орошение носа — это промывание носовой полости для разжижения слизи и удаления вызывающих воспаление белков, раздражителей, бактерий и аллергенов из носового прохода. (2)

Эта процедура широко используется как в Аюрведе, так и в клинической практике для лечения аллергии, простуды и инфекций носовых пазух, но лишь кратко упоминается в подготовленных экспертами руководящих принципах по лечению инфекций дыхательных путей. (3)

Орошение носа было отмечено Управлением США по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов как безопасное, но устройства для полоскания носа, такие как выдавливающие бутылки и шприцы с грушами, следует стерилизовать перед использованием, чтобы предотвратить риск инфекций.

Кроме того, используйте стерильный физиологический раствор с соответствующим солевым балансом, чтобы избежать раздражения.

Проконсультируйтесь с врачом перед промыванием носа, особенно если у вас слабая иммунная система. (4)

4. Используйте паровую смазку

При сравнении парового вазелина и отсутствия лечения было обнаружено, что паровое втирание является наиболее эффективным средством облегчения заложенности носа, вызванного инфекциями верхних дыхательных путей, что позволяет пациенту непрерывно спать спокойно.(5)

5. Пейте травяной чай.

Согласно неофициальным данным, имбирь, чеснок и мята перечной могут быть использованы из-за их спазмолитических и противовирусных свойств для снятия заложенности, вызванной распространенными респираторными инфекциями, такими как простуда или грипп. (6)

Лучший способ получить лечебные свойства этих целебных трав — это чай.

6. Приложите теплый компресс

Теплый компресс на пазухи может помочь стимулировать кровообращение в этой области и уменьшить воспаление в подлежащих тканях или кровеносных сосудах.

Кроме того, это мягкое местное тепло может помочь растопить густую слизь, скопившуюся в дыхательных путях, облегчить ее отток и тем самым облегчить заложенность носа.

Несмотря на то, что это средство не имеет серьезной научной поддержки, оно принесло хорошие результаты для многих пользователей, и его стоит попробовать, если вы все делаете правильно.

Направление:

Смочите полотенце горячей водой и отожмите лишнюю воду, чтобы она была влажной, но не насквозь мокрой.
Убедитесь, что полотенце достаточно теплое.
Оберните полотенцем переносицу и лоб.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Теплые и холодные компрессы: как их приготовить и использовать

7. Попробуйте острый соус / перец

Острая пища может помочь прочистить заложенный нос, облегчая отток слизи. Эти продукты получают тепло от капсаицина, который является основным активным ингредиентом перца чили и острых соусов. (7)

Тепло помогает разбавить густую слизь, облегчая ее вымывание.Вот почему у вас часто бывает насморк после того, как вы съели что-нибудь очень острое.

Направление:

Просто добавьте острый соус, кайенский перец и черный перец в свои обычные блюда.
Пейте чай с черным перцем, чтобы открыть заложенные носовые пазухи.
Смешайте по 1 чайной ложке кайенского перца и меда и употребляйте эту жидкую пасту как лекарство. (8)

Примечание: Людям с чувствительным желудком, ГЭРБ или другими подобными проблемами следует избегать использования этого средства, чтобы избежать расстройства пищеварения.

Самопомощь для облегчения заложенности носа

Эти меры по уходу за собой могут помочь при заложенности носа:

Пейте много воды в течение дня, чтобы поддерживать водный баланс тела.
Используйте испаритель или увлажнитель с прохладным туманом в помещении, особенно ночью, для повышения уровня влажности. Это помогает разжижать слизь, облегчая дыхание. (9) Избегайте использования испарителей с горячей водой, особенно рядом с детьми, так как горячая вода может обжечь кожу.
Держите голову приподнятой, сядьте прямо и спите с приподнятой головой. Дискомфорт из-за заложенности носа увеличивается, когда вы ложитесь.
Включите в свой рацион продукты, богатые витамином С, чтобы повысить свой иммунитет.
Ешьте теплый куриный суп, так как он помогает разжижать слизь и уменьшать воспаление тканей, которое вызывает заложенность.
Увеличьте потребление омега-3 жирных кислот, поскольку они помогают уменьшить воспаление.
Избегайте аллергенов, которые могут усугубить заложенность носа.
Не употребляйте зерновые, сахар, молочные продукты и крахмалистые овощи, так как они могут увеличить выработку слизи и вызвать заложенность носа.
Используйте носовые полоски, чтобы облегчить открытие носовых ходов, тем самым облегчая заложенность носа и улучшая качество сна.
Не плавайте в хлорированных бассейнах, так как хлор может раздражать носовой ход.
Уменьшите или избегайте употребления алкоголя.
Увеличение количества потребляемой жидкости может помочь разжижить слизь и облегчить ее отхождение, тем самым очищая носовые ходы и предотвращая постназальное подтекание и другие проблемы.
Табачный дым действует как раздражитель и усиливает воспаление нервов. Это приводит к чрезмерному выделению слизи, что еще больше блокирует нос. Поэтому бросьте курить.

Советы по предотвращению заложенности носа

Заложенность носа можно предотвратить, поддерживая гигиеничный образ жизни.

Не вступайте в тесный контакт с инфицированными людьми и не делитесь с ними едой или напитками.
Тщательно вымойте и продезинфицируйте руки.Это помогает защитить вас от патогенных микробов.
Избегайте аллергенов, которые могут вызвать скопление.
Используйте увлажнители в сухую погоду.

Наиболее часто задаваемые вопросы о заложенности носа

Как долго длится заложенность носа?

Продолжительность заложенности носа зависит от его причины.

Если это вызвано бактериальной или вирусной инфекцией, заложенность носа пройдет вместе с инфекцией через 5–10 дней. Если это вызвано аллергией, заложенность может сохраняться дольше.

Почему заложенность носа чаще встречается в ночное время?

Когда вы ложитесь спать, кровоток к носу и голове увеличивается, вызывая дальнейшее набухание кровеносных сосудов и тканей внутри носового прохода.

Более того, люди с кислотным рефлюксом часто страдают обратным потоком желудочной кислоты в пищевод, когда они лежат, из-за обратного воздействия силы тяжести.

Кислота раздражает заднюю стенку глотки, и может ощущаться дискомфорт в носовых проходах, потому что они связаны.

Чтобы уменьшить эту проблему, кормите младенцев и маленьких детей с приподнятой головой. У взрослых следует избегать приема пищи как минимум за 2 часа до сна.

Может ли яблочный уксус очистить заложенный нос?

Яблочный уксус (ACV) — еще одно средство от заложенности носа, которое приобрело большую популярность среди обычных пользователей, но не имеет достаточной научной поддержки. Таким образом, вы должны обязательно проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться, чтобы избежать каких-либо нежелательных побочных эффектов.

Благодаря своей щелочной природе, яблочный уксус может помочь растворить слизь, скопившуюся в дыхательных путях, уменьшить заложенность носа и восстановить нормальное дыхание. Кроме того, ему приписывают значительные противомикробные свойства, которые помогают дезинфицировать внутреннюю часть вашего носа.

Но все это предполагаемые преимущества без достоверных доказательств.

Напротив, ACV с научной точки зрения признан слабой кислотой, которая небезопасна для прямого применения.

Многие люди замачивают ватные палочки или бумажные полотенца в ACV, чтобы очистить им нос.Это может привести к повреждению чувствительной кожи носовых ходов и не рекомендуется. Точно так же ирригация носа с ACV полностью запрещена.

Наименее опасное средство от ACV — добавить несколько капель этой сильнодействующей жидкости в паровую баню. Однако есть гораздо более простые и безопасные средства от заложенности носа, чем яблочный уксус.

Заключительное слово

Заложенность носа не только затрудняет дыхание, но также может повлиять на вашу речь и слух и даже нарушить ваш сон в долгосрочной перспективе.

Избегание аллергенов, вызывающих скопление, наряду с надлежащими мерами самообслуживания может помочь справиться с этим состоянием, но может потребоваться медицинская помощь, если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются, несмотря на надлежащий домашний уход.

Продолжить чтение Заложенность носа: причины, симптомы, диагностика и лечение Рекомендации

Чой С.Ю., Парк К. Влияние вдыхания ароматерапевтического масла на пациентов с круглогодичным аллергическим ринитом: рандомизированное контролируемое исследование. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4808543/. Опубликовано 2016.
Stokken JK. Орошение физиологическим раствором и местные назальные стероиды. JAMA Отоларингология — хирургия головы и шеи. https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/article-abstract/2738432. Опубликовано 1 сентября 2019 г.
Принципи Н., Эспозито С. Орошение носа: неточно определенная медицинская процедура. Международный журнал исследований окружающей среды и общественного здоровья. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5451967/.Опубликовано 11 мая 2017 г.
Комиссар Оф. Безопасно ли полоскание носовых пазух с помощью нети-потов? Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/rinsing-your-sinuses-neti-pots-safe.
Пауль И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С., Клапп Э.Р., Валлати Дж., Берлин СМ. Втирание пара, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3600823/. Опубликовано в декабре 2010 г.
Chang JS; Wang KC; Yeh CF; Shieh DE; Chiang LC; Свежий имбирь (Zingiber officinale) обладает противовирусной активностью против респираторно-синцитиального вируса человека в клеточных линиях дыхательных путей человека.Журнал этнофармакологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23123794/. Опубликовано 2013.
Fokkens W, Hellings P, Segboer C. Капсаицин от ринита. Текущие сообщения об аллергии и астме. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4971034/. Опубликовано в августе 2016 г.
Takooree H; Aumeeruddy MZ; Ренгасамы КРР; Венугопала К.Н.; Jeewon R; Зенгин Г; Mahomoodally MF; Систематический обзор черного перца (Piper nigrum L.): от народного применения к фармакологическому применению. Критические обзоры в области пищевой науки и питания.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30740986/. Опубликовано 2019.
Ю Ц-Ц, Ло Ц-М, Лю И-Ц, Ву Х-П. Воздействие нагретого увлажнителя на непрерывное титрование с положительным давлением в дыхательных путях. Сон и дыхание = Schlaf & Atmung.

Капли от заложенности носа, заложен нос — что делать?

рейтинг топ-5 по версии КП

Эффективные средства от заложенности и насморка: их виды и действие на организм | Все о ЛОР заболеваниях

Как проводится правильное лечение

Промывание носовой полости

Процедуры ингаляций

Капли в нос: разновидности

Увлажняющие

Сосудосуживающие средства

Противовирусные средства

Фитопрепараты

Комбинированные средства

Народные методы

Лучшие капли в нос, топ-10 рейтинг хороших назальных капель

Как грамотно выбрать капли от насморка?

Для лечения обыкновенной простуды

4.

3. Капли Сиалор Протаргол

2. Капли Називин

1. Изофра

Капли для сужения сосудов

3. Спрей Снуп

2. Санорин с маслом эвкалипта

1.Нафтизин

Капли в нос против аллергии

3. Капли Африн Чистое море

2. Тизин Алерджи

1. Виброцил

В заключении полезное видео

Капли от насморка: когда и какие выбрать

Функции носа

Сухость и заложенность носа без насморка

Чем лечить сухую заложенность носа

Заложенный нос с насморком

Прозрачные выделения из носа “как вода”

Гнойные и густые выделения из носа

Новое средство для лечения насморка у взрослых и детей старше 2 лет

Преимущества препарата

Преимущество формы выпуска

Показания к применению

Другие формы выпуска

Чем опасны назальные препараты и что советуют немецкие врачи | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Капли и спреи: привычка или зависимость?

Назальные препараты: от привыкания к отвыканию

Как противостоять простудным заболеваниям

Шапка, шарф и теплые носки

Как противостоять простудным заболеваниям

Соблюдать дистанцию

Как противостоять простудным заболеваниям

Чаще проветривать помещение

Как противостоять простудным заболеваниям

Антипростудный напиток

Как противостоять простудным заболеваниям

Руки мыть тщательно и часто

Как противостоять простудным заболеваниям

Полноценное питание

Как противостоять простудным заболеваниям

Айнтопф против гриппа

Как противостоять простудным заболеваниям

Прогулка в обеденный перерыв

Как противостоять простудным заболеваниям

Ванны для ног

Как противостоять простудным заболеваниям

Ванна или сауна?

Как противостоять простудным заболеваниям

Чай согревает и предупреждает

Как противостоять простудным заболеваниям

Оздоровительный сон, секс и никакого стресса

Заложенность носовых пазух: 6 натуральных домашних средств

1. Сохранение гидратации

2. Дыхание паром

3.Поднятие головы во время сна

4. Использование эвкалиптового масла

5. Применение теплых влажных полотенец

6. Примерка нети-пота

Пять домашних средств от заложенности носа

Почему у меня

Домашние средства от

8 домашних средств для снятия заложенности носовых пазух

10 домашних средств от перегрузки