причины, нужно ли лечить, мнение Комаровского
Последнее обновление статьи:
Ночной скрежет зубов (бруксизм) – симптом различных заболеваний. Чтобы определить, почему ребёнок скрипит зубами во сне, нужно проследить за эмоциональным состоянием, обследовать малыша. Игнорирование бруксизма может привести к неприятным ситуациям, развитию болезней.
Как получается скрежет?
Бруксизм возникает ночью из-за сокращения жевательной мускулатуры. В норме зубы касаются друг друга только во время еды, что вызывает трение. В расслабленном состоянии челюсти соприкасаются, но трения не создаётся. При бруксизме мышцы челюстей напряжены, зубы плотно прижимаются друг к другу и ребёнок скрипит ими.
Бруксизм – часто встречающееся явление. Скрип зубами отмечается у каждого третьего-пятого ребеёка дошкольного возраста. Мальчики скрипят зубками чаще девочек.
Особенности бруксизма у детей
Ночной скрежет – не чисто детская проблема. Это явление возникает и у взрослых, но намного реже.
Скрипящий звук у ребёнка можно услышать не только ночью. Иногда проблема проявляется и в светлое время суток. Обычно приступ длится недолго, около 10 секунд.Если симптом возникает время от времени, а состояние малыша не изменяется, родителям не стоит переживать. Если ребёнок часто и длительно скрипит зубами во сне, а утром раздражён, жалуется на головную боль, а так же в мышцах челюсти, это повод обратиться к специалисту.
Иногда родители могут не знать о симптоме, например, если ребёнок подрос и спит в другой комнате.
Требуют лечения приступы бруксизма, которые наблюдаются дольше месяца.
Почему ребёнок скрипит зубами во сне? О причинах расскажет доктор Комаровский
- Детская психика имеет свои особенности. Дети иначе переносят стресс, эмоциональные нагрузки. Даже небольшие нервные стрессы могут повлиять на организм малыша, проявиться ночным скрежетом зубов. Бруксизм говорит о том, что нервная система ребёнка дала сбой, вышла из равновесия.
- Часто скрежет можно услышать при прорезывании молочных зубов или при их смене на коренные. Такие процессы сопровождаются зудом и дискомфортом, малыш старается почесать зубки и скрипит ими. При прорезывании зубов наблюдается дневной бруксизм.
- Патология в виде нарушения прикуса, а также заболевания челюстных суставов проявляются ночным скрежетом.
- Важную роль играет наследственный фактор. Если один из родителей страдал бруксизмом, риск возникновения ночного скрежетания у ребёнка увеличивается.
- Малыши, которые мучаются ночными кошмарами, лунатизмом или другими нарушениями сна, часто скрипят зубами. Это касается и храпящих, разговаривающих во сне детей.
- Аденоиды, насморк, отит проявляются нарушением носового дыхания, дискомфортом. Малыш не может свободно дышать, особенно ночью, беспокоится, скрипит зубками.
- При недостатке микроэлементов, влияющих на сокращение мышц и работу нервной системы, возникает бруксизм. Так проявляется дефицит кальция, магния, витаминов группы В и аминокислот.
- При недостаточной нагрузке на челюсть, употреблении малышом мягкой, протёртой пищи, ребёнок рефлекторно сжимает челюсти ночью.
Бруксизм может проявляться как у детей страдающих гельминтозами, так и у здоровых детей. Действительно, скрип зубов у детей с глистной инвазией усугубляется. Причина тому – дискомфорт, связанный с гельминтами.
Почему ребёнок скрипит зубами днём и ночью? Отличия дневного и ночного бруксизма
Дневной бруксизм больше характерен для эмоциональных детей, когда даже небольшие неприятности приносят вихрь эмоций. Малыш рефлекторно сжимает зубки и создаёт характерный скрип. Специалисты относят дневной бруксизм к вредной привычке, а не патологии.
Помочь ребёнку может профессиональный психолог, который найдет подход к малышу и мягко научит контролировать свои действия. Недопустимо ругать и наказывать ребёнка за скрежетание зубами днём, это усугубит проблему, повлечёт за собой другие расстройства.Существуют специальные методы и упражнения, которые могут научить кроху справляться с бруксизмом.
При прорезывании зубов малыш сжимает зубки, почёсывает, кусается. Так ребёнок экспериментирует со своим телом, пытается попробовать что-то новое. Нередко скрип зубов забавляет малыша, не стоит считать такой бруксизм проблемой. Достаточно мягко показывать ребёнку, что так делать не стоит, можно купить прорезыватель для зубов.
Ночной бруксизм происходит непроизвольно, контролировать его малыш не в силах.
Часто ночное скрежетание сопровождается другими проявлениями:
- скрежетание, скрип, пощёлкивание зубами, которое длится 10 — 15 секунд и периодически повторяется;
- во время приступа повышается артериальное давление, частота пульса, малыш дышит чаще.
Почему скрежет зубов стоит лечить?
Родители часто спрашивают, стоит ли прибегать к лекарственной терапии при ночном скрипе зубов. Если бруксизм не считается заболеванием, может и обращать внимания на него не стоит?
Бруксизм приводит к осложнениям, незаметным на первый взгляд. Со временем изменения проявляются всё сильнее, возникают заболевания.Последствия бруксизма следующие:
- Дневная сонливость. Малыш не может полностью расслабиться ночью, погрузиться в глубокий сон, его мышцы остаются в напряжённом состоянии. После такой ночи ребёнок просыпается неотдохнувшим, вялым, капризным. Нарушаются когнитивные функции, рассеивается внимание, снижается успеваемость. Причём усталость с каждым днём накапливается, кроха не может отдохнуть должным образом.
- Стирается эмаль зубов. Ребёнок активно работает челюстями во сне, эмаль зубов подвергается постоянному механическому воздействию. Тонкая эмаль детских зубов постепенно стирается, возникает повышенная чувствительность зубов, болезни дёсен. Ребёнок отказывается есть кислое, сладкое, горячее, холодное. Если вы заметили, что малыш испытывает боль во время еды, не может есть определённую пищу, обратитесь за консультацией к специалисту. Это может говорить о повышенной чувствительности зубов, стоматологических проблемах. Если эмаль стирается значительно, возникает нарушение прикуса. Если пропустить проблему, неправильный прикус закрепляется, остается деформированным.
- Расстройства нервной системы. Неврологические расстройства проявляются при длительном течении бруксизма, когда ночной скрежет зубами долго не определён. Тогда малыши попадают к разным специалиста, длительно не могут справиться с проблемой.
Клинические проявления неврологии при бруксизме разнообразны и часто «маскируются» под другие заболевания. Дети жалуются на боль головы, лица, шеи. Возможно головокружение, снижение зрения и слуха.
Диагностика бруксизма
Если вы заметили признаки бруксизма, в первую очередь понаблюдайте за сном малыша. Обратите внимание, сколько длятся приступы, как часто проявляется скрип.
Заметьте, как ребёнок вёл себя накануне, не было ли эмоциональных или физических нагрузок. Важно понаблюдать, нет ли проявлений проблемы в течение дня, не нарушено ли состояние малыша.
Затем родителям стоит обратиться к специалисту. Для уточнения диагноза врачи рекомендуют провести полисомнографическое исследование. Это метод диагностики позволяет зарегистрировать сокращение мышц челюсти, которые происходят непроизвольно. Метод помогает отличить бруксизм от скрытых патологий, незаменим для детей с риском развития эпилепсии.
Помочь в диагностики бруксизма может и стоматолог. Врач осматривает ротовую полость малыша, определяет состояние зубов и десен, обращает внимание на стёртость эмали.
В сомнительных случаях стоматолог рекомендует использовать специальный брукс чекер. Это капа, изготовленная из мягкого пластика или резины, одевается она на время сна ребёнка. Утром оценивается состояние капы, деформированные участки говорят о нагрузке на зубы в этих местах.
Для точной постановки диагноза и назначения правильного лечения ребёнок должен быть проконсультирован смежными специалистами. Таких детей осматривает стоматолог, невропатолог, психолог.
Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне?
Если явление бруксизма проявляется редко, малыш спокойно спит, а просыпается бодрым и весёлым, можно ограничиться общими рекомендациями лечения ночного скрежета зубами.
- Режим дня. Ребёнок должен чётко понимать время сна и бодрствования, регулярно гулять на свежем воздухе и достаточно отдыхать.
- Рациональное питание. Сбалансированная диета обеспечит кроху всеми витаминами и микроэлементами, поддержит здоровье малыша. Исключите из рациона слишком сладкую еду, жирную, тяжёлую пищу, красители и консерванты. Не стоит перекармливать ребёнка на ночь, это также сделает сон крохи беспокойным. Ужинать нужно за 2 часа до отхода ко сну.
- Давайте твёрдую пищу днем. Старайтесь угостить карапуза яблоком, морковью, капустой в светлое время суток. Дайте жевательной мускулатуре поработать, так вы снизите ночную активность мышц.
- Подготовка ко сну. Постарайтесь успокоить малыша перед сном, поиграйте в спокойные игры. Поможет расслабить кроху горячая ванна, чтение книг, колыбельные песни. Если кроха «разгулялся» пред сном, обязательно угомоните малыша. Перевозбуждённый ребёнок не может спать спокойно.
- Атмосфера в семье. Поведение детей – зеркальное отражение отношений в семье. Создайте домашнюю, уютную атмосферу. Никогда не выясняйте отношений в присутствии детей.
Старайтесь быть внимательными и терпеливыми к просьбам крохи, уделите ему больше времени, обнимайте и целуйте малыша. Контакт с родителями очень важен, предупреждает многие психологические проблемы в будущем.
Если диагноз бруксизм установлен, малышу потребуется комплексный подход для преодоления проблемы.
Методы лечения бруксизма
- Психологические. Дети, страдающие бруксизмом, нуждаются в психологической поддержке, внимании и понимании. Грамотный психолог поможет семье преодолеть проблему, наладить доверительные отношения.
- Соматические. Лечение осложнений бруксизма, болезней ротовой полости, дёсен, исправление прикуса, подбор брекет-системы.
- Медикаментозные. Приём препаратов, которые снимают нервное напряжение, нормализуют сон: Тенотен, Глицин, препараты растительного происхождения (корень валерианы). Возможен приём успокаивающих ванн. Для снижения сократительной способности мускулатуры часто назначают препараты кальция, магния, витамины группы В.
- Физиотерапевтические. Расслабляющий массаж, компрессы на лицо. Тёплые компрессы накладывают на 10 — 15 минут на область скул, процедуру повторяют 2 раза в день. Компрессы помогают расслабиться, снять напряжение и болезненные ощущения в мышцах.
При выраженных симптомах бруксизма для сохранения эмали зубов специалисты рекомендуют ношение специальной капы во время сна. Их изготавливают индивидуально с учетом всех особенностей ротовой полости малыша. Ношение кап препятствует изменению прикуса ребёнка, снимает нагрузку на суставы челюсти, уменьшают мышечные боли.
Хотя капы – эффективный способ профилактики и лечения осложнений бруксизма, полноценным лечением их считать не следует. Для выявления причины ночного скрежетание необходимо комплексное обследование ребёнка.
Профилактика ночного скрежетания
Для того, чтобы предотвратить развитие проблемы, нужно обращать внимание на здоровье ротовой полости малыша. Научите ребёнка ухаживать за зубками, вовремя лечите заболевания дёсен, пломбируйте зубы.
Постарайтесь оградить малыша от стрессов, наладить климат в семье. Эмоциональных деток нужно поддерживать, научить успокаиваться самостоятельно. Старших детей стоит обучить техникам саморасслабления.В случае если ребёнок скрипит зубами во сне, не откладывайте поход к врачу на потом. Это позволит предотвратить развитие негативных последствий, поможет быстро избавиться от неприятности.
Подведём итоги
С проблемой ночного скрежетания зубами сталкиваются многие родители. Зачастую это непродолжительные приступы, которые проходят самостоятельно и медикаментозного лечения не требуют.
Если же скрип зубами становится частным спутником сна, обязательно нужно обратить внимание на продолжительность и частоту приступов. На проблему укажет и ухудшение общего состояния ребёнка, слабость, раздражительность, утомляемость, нарушение концентрации внимания.
При первых подозрительных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу, который назначит комплекс обследований, разберётся в причинах проблемы. В случае бруксизма вовремя начатое лечение предупредит развитие осложнений и сохранит здоровье малышу.
почему есть скрежет зубами у грудничка в 9, 10, 11 месяцев, 1 или 2 года
Скрип зубами можно услышать практически от каждого второго-третьего ребенка в возрасте до 6-8 лет. Это явление врачи называют бруксизмом и не относят к болезням, но и не считают нормой, поскольку в некоторых случаях со скрипом зубами следует бороться. Стоит отметить, что чаще всего дети скрипят зубами по ночам, однако такой симптом может появляться и днем. Почему это происходит и как действовать, если родители услышали от малыша скрежет зубами в дневное время?
Причины скрипа зубами днем
У большинства малышей, которые скрипят зубами днем в раннем возрасте, например, в 9 месяцев, появление такого симптома связано с прорезыванием молочных зубов. Впрочем, такая ситуация бывает и в 1 год, когда у малютки появляются первые зубки, и у детей постарше (с 5-6 лет), когда начинается их замена постоянными. Из-за болезненных ощущений и постоянного зуда дети сжимают челюсти и двигают ими, пытаясь избавиться от дискомфорта. Как только зубы прорезаются, проблема полностью исчезает.
Второй распространенной и неопасной причиной дневного скрежета зубами у деток первого года жизни является изучение своего тела. Как только у малютки появились первые зубки, например, в 10 месяцев, кроха может тереть их друг о друга, заинтересовавшись издаваемым при этом звуком. Как правило, такие эпизоды скрежета зубами недлительные и вскоре ребенок о них забывает.
Другими причинами скрипа зубами днем могут быть:
- Нервное перенапряжение малыша, негативные эмоции и стрессы.
- Переутомление и недосыпание.
- Формирование неправильного прикуса.
- Наследственная предрасположенность.
- Нехватка витаминов и макроэлементов, влияющих на сокращение жевательных мышц.
- Увеличение аденоидов.
Скрип зубами и гельминты
В народе появления скрежета зубами в детском возрасте связывают с заражением глистами, но медики давно опровергли такую связь, доказав, что частота появления бруксизма у деток с глистной инвазией такая же, как у малышей, в организме которых гельминтов нет.
Опасность дневного скрипа зубами
Весьма опасен длительный скрежет зубами для тех деток, у которых лишь недавно появились молочные зубки, например, в 11 месяцев или в 2 года. Пока еще хрупкая зубная эмаль под действием трения может разрушаться, а сами зубы могут расшататься. В результате чувствительность зубов повышается, они могут начать болеть, увеличивается риск развития кариеса и пародонтоза.
Что делать
- Услышав скрип зубами днем, постарайтесь отвлечь ребенка интересным занятием, например, чтением новой книги или веселой прогулкой.
- Покажите малютку стоматологу, чтобы исключить появление проблем с прикусом и заболевания суставов челюстей. Если врач увидит опасность для зубов, а эпизоды скрежета будут повторяться и во время ночного сна, показано использование капы.
- Если у ребенка режутся зубы, облегчите его состояние применением специальных прорезывателей, а также гелей с анестезирующим эффектом.
- Заметив у малыша появление скрипа зубами после эмоциональной нагрузки, обеспечьте малышу спокойную обстановку дома, больше гуляйте, сделайте крохе ванну с отваром трав, у которых есть успокаивающее влияние. Иногда стоит проконсультироваться у невролога и давать ребенку успокаивающие лекарства.
- Уделите внимание питанию ребенка, сделав его сбалансированным по витаминно-минеральному составу. Давайте крохе твердую пищу, которую нужно будет тщательно пережевывать, например, сырую морковку.
- Если ребенок скрипит зубами сознательно, потому что звук ему нравится, расскажите малышу о том, как это вредит его зубкам. Также можно показать крохе фото людей, у которых испортились зубы.
Подробнее об этом смотрите в следующем видео.
Что делать, если ребенок скрипит зубами днем? Почему это происходит?
Бруксизм или скрип зубами — явление, которое поражает всех людей, но чаще всего — детей. Отличие у детей в том, что скрипят зубами они чаще днем, тогда как взрослые — ночью. Бывает, что скрежет, столь неприятный нашему слуху, проходит сам собой, но если возникает сильное беспокойство, лучше обратиться к специалисту. Он выяснит первопричину этого явления и назначит грамотное лечение.Причины скрипа зубами у детей
Многие дети скрипят зубами или бессознательно во сне, или же днем. Такое явление имеет несколько объяснений, поэтому не всегда можно точно указать почему дети скрипят зубами. В любом случае, если вы услышали, что ребенок скрипит зубами днем, не стоит применять самолечение, а лучше точно установить диагноз.
- Нестабильность психики. Самая распространенная причина — нестабильность психики малыша. Малыш не может выразить эмоции либо полноту чувств и передает агрессию или чрезмерное возбуждение с помощь скрипа. Кстати, у взрослых, которые способны полностью контролировать свои мысли все время, кроме сна, скрип происходит по той же причине. Ночью организм работает бессознательно. Помогут справиться релаксанты и успокаивающие препараты.
- Прорезавшиеся зубы. Днем и во сне скрип может быть из-за недавно прорезавшихся зубов — для ребенка это состояние в новинку, поэтому он и скрипит новообретенным хозяйством. Все пройдет, когда малыш привыкнет к новому положению вещей. Такой скрип не несет опасности ни здоровью десен, ни поведению ребенка.
- Земля слухами полнится. Народные слухи говорят о том, что если ребенок скрипит зубами, то его организм поражен гельминтами. Однако, медицина все подобные слухи опровергает, ибо между бруксизмом и гельминтами нет никакой связи с медицинской точки зрения. Тем не менее произвести проверку не будет лишним ни ребенку, ни взрослому человеку.
- Наследственность. Наследственность может также стать не менее важным фактором зубного скрипа. Вероятно, кто-то из родственников страдал этим заболеванием и ребенок унаследовал данную особенность. При таком положении вещей избавиться от проявления вряд ли получится, остается только ждать, когда привычка пропадет.
- Неправильный прикус. Неправильный прикус может вызывать скрип зубами, так как при неправильном положении наблюдается мышечное напряжение, а, «почесав» зубы друг о друга, можно этот дискомфорт быстро снять. Дантист может помочь, исправив неправильные места либо прописав скобы, выравнивающие зубы, но стоит помнить, что подобная коррекция возможна только в школьном и более старшем возрасте.
- Увеличены носоглоточные миндалины. Скрип может появиться из-за увеличенных носоглоточных миндалин, так как больше аденоиды влекут за собой трудности при дыхании ребенка во сне, а это влечет и хрипы, и скрежет зубов.
- Нехватка кальция. Случается редко, но иногда ребенок скрипит зубками от нехватки кальция. Этот элемент очень важен, а его недостаток позволяет эмали истончаться, что ведет к дискомфорту. Малыш просто пытается при помощи скрежета или жевания его устранить, это и приводит к непонятным и неприятным звукам.
Протест — одна из причин скрежета
Таким образом, трёх-четырёхлетние дети могут выражать протест против запретов или мнения родителей. Особенно часто такое встречается в семьях, где детям очень многое запрещают либо наказывают за малейшее несогласие со взрослыми людьми. Так как в этом случае ребенок лишен способов выражения внешнего протеста и он протестует внутренне: краснеет, поза становится напряженней, появляется скрип зубами.Не думайте, что вы первый столкнулись с такой проблемой. Скрип обычно проходит сам собой. Попробуйте просто переждать такой период, как бы сложно это ни было. Вашего беспокойства ребенок не поймет — лишь станет настороженно относиться к вам.
Что же можно предпринять?
Скрип зубами — распространенное явление. Несмотря на это, данная проблема часто беспокоит и пугает родителей.Если не получается справиться со своими волнениями, попробуйте такие способы:
- сделайте анализ эмоций ребенка. Иногда причина гнездится в том, что ребенок начинает скрипеть зубками, например, после активных занятий, выполняемых им с неохотой. Если причина в этом, то после прекращения причиняющих дискомфорт игр скрип исчезнет;
- если скрежет появляется во сне, перед сном попробуйте применить успокаивающий отвар для ванной, ароматические масла или благовония, благотворно влияющие на центральную нервную систему. Также напряжение поможет снять теплый мятный чай с или чай с мелиссой;
- в том случае, если скрежет появился при прорезывании зубов, искоренить его не удастся до того, как появится последний зуб, так как трение и жевание помогают уменьшить болевые ощущения. Процесс ускорится, если днем помогут резиновые игрушки, а увеличат нагрузку на челюсть твердые сорта овощей и фруктов. Устранить скрип во сне помогут охлаждающие гели и муссы для новорожденных;
- ежели вы понимаете, что малыш скрипит просто оттого, что ему приятен звук, расскажите ему о вреде такого поведения, покажите фотографии людей с плохими зубами. Можно даже сводить в кабинет к стоматологу, естественно, только ради планового осмотра. Однажды оказавшись в кресле, в окружении страшных железяк ребенок вряд ли захочет туда вернуться;
- а быть может, ему всего лишь не хватает вашего внимания и скрежетом он пытается его привлечь? Попробуйте провести с ним весь день и, если в это время скрип будет отсутствовать, то значит, ему только не хватает общения. Если ребенок постарше, есть смысл объяснить, что скрежет вас раздражает, а лучшим способом будет просто позвать вас.
Помните, основная причина, почему дети скрипят зубами — эмоциональное перенапряжение. Создайте дома спокойную, доброжелательную атмосферу. Возможно, все прекратится, но, если это не помогло, пожалуй, консультация специалиста не помешает.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Ребенок скрипит зубами во сне
Когда ребенок скрипит зубами?
По американской классификации бруксизм определяется как заболевание, связанное с непроизвольными движениями нижней челюсти — перетиранием или сильным сжатием зубов. Однако ВОЗ, также как и российское здравоохранение, не причисляет его к болезням, а расценивает как физиологическое состояние. Рефлекторные сокращения жевательных мышц наблюдаются в разных ситуациях:
- при эмоциональном напряжении, недовольстве;
- в процессе еды;
- во время сна.
Иногда дети начинают стискивать зубы сразу после их появления. Такие действия не связаны с бруксизмом. Кроха просто осваивается, проявляя интерес к новшествам своего тела.
Если приступы скрежета случаются ночью, иногда родители о них не догадываются. Например, если подросшие дети спят в отдельной комнате.
Почему дети скрипят зубами
Причины, приводящие к автоматическому сокращению челюстей:
- особенности прорезывания зубов;
- патологии прикуса;
- неврологические проблемы;
- затруднение носового дыхания;
- дефицит магния, кальция, аминокислот;
- заражение глистами;
- наследственная предрасположенность.
Когда режутся зубки
Малыши испытывают при зубном прорезывании постоянное раздражение и дискомфорт. Болезненность десен побуждает их стискивать челюсти, грызть игрушки и другие предметы. Облегчить состояние маленького ребенка помогают специальные прорезыватели. Замена молочных зубов протекает с аналогичными симптомами.
Машинальное сокращение челюстей ночью так же связано с зудом в деснах. Бруксизм при прорезывании зубов имеет временную природу. Когда заканчивается смена молочных зубов, малыш перестает скрипеть зубами во сне.
Аномалии прикуса
Неправильное смыкание челюстей вызывает рефлекторное желание привести их в удобное положение.
Стрессовые факторы
Взаимосвязанность стресса и бруксизма докторами не оспаривается. Спящий ребенок упорядочивает во сне накопившуюся дневную информацию, видит эмоционально окрашенные сны, испытывает страхи. Не имея возможности выразить чувства иным способом, он начинает скрипеть зубами. Иногда приступы усиленного зубного трения сопровождаются учащением сердцебиения и нарушением ритма спокойного дыхания. Среди причин детского перевозбуждения:
- умственное переутомление от чрезмерных нагрузок в школе, дополнительного образования;
- психические травмы;
- возбуждающие компьютерные игры, видео и ТВ-программы;
- неблагополучный климат в семье.
Затяжные стрессы порождают порочный круг. Нервное истощение вызывает бруксизм, который негативно отражается на психическом состоянии. В группу риска попадают гиперактивные и легковозбудимые дети. В таких ситуациях первостепенное значение следует уделить коррекции неврологических нарушений. Вместе с врачом постарайтесь найти причину беспокойства малыша и грамотно ее устранить.
Связь бруксизма с гельминтами
Народный опыт объясняет то, что спящие дети скрипят зубами, заражением глистами. Медики подтверждают это предположение с оговоркой, что глистная инвазия — довольно редкая причина патологии. Она связана всего с одним видом гельминтоза – энтеробиозом, вызываемым острицами (Enterobius sp.)
Проведенные медицинские исследования не обнаружили прямой зависимости между скрипом зубов и глистами. Однако некоторые авторитетные педиатры склонны придерживаться общепринятой точки зрения. В подтверждение этой теории они приводят два возможных объяснения:
- Острицы угнетают усвоение витамина В12, вызывающего автоматические движения мышц челюсти.
- Паразиты приводят к нарушениям микрофлоры ЖКТ, которые сопровождаются болевыми ощущениями. При откладывании яиц острицы способны вызывать сильный зуд в прямой кишке. Дети спят настолько крепко, что физический дискомфорт не приводит к пробуждению, а вызывает реакцию в виде зубного скрежета.
Наследственные факторы
Генетическая теория имеет право на рассмотрение, только если у родителей малыша наблюдалось подобное состояние в детстве. В таком случае вероятность возникновения расстройства повышается, особенно у мальчиков.
Последствия бруксизма
Если не принять адекватные меры к устранению неприятного симптома, он может привести к ухудшению здоровья малыша. В первую очередь это касается стоматологических проблем: стирания эмали, появления сколов и трещин, кариозных поражений и т. д. Если постоянно скрипеть зубами, они начинают крошиться, болезненно реагировать на внешние раздражители.
Из-за напряжения мышц появляется боль в нижнечелюстном суставе, которая может отдавать в ухо. Утром у ребенка может болеть височная область головы.
Иногда доктора отмечают повреждение слизистой оболочки во рту. Ребенок непроизвольно прикусывает десна, сжимая челюсти во сне. Среди других осложнений встречаются:
- утренняя плаксивость, раздражительность;
- головная боль;
- дневная сонливость;
- повышенная утомляемость.
Когда и к какому врачу обращаться
Если зубной скрежет имеет эпизодический характер и не отягощен медицинскими проблемами, волноваться не стоит. Вероятно он вызван эмоциональным напряжением после утомительного дня. У большинства дошкольников, не имеющих аномалий прикуса и не наблюдающихся у ЛОРа, бруксизм исчезает самостоятельно. Когда ребенок скрипит зубами длительное время, не лишним будет сдать анализы на энтеробиоз.
Консультация стоматолога
Наиболее заметный тревожный симптом – характерные повреждения зубов и десен. Это безусловный повод для обращения к детскому стоматологу. На приеме обязательно предупредите его о ваших подозрениях. Если доктор обнаружит аномалии прикуса, то порекомендует обратиться к ортодонту, который назначит нужное лечение. В зависимости от возраста прикус исправляется ортодонтическими пластинками и/или брекетами. При кровоточивости десен, врач прописывает специальный гель, который избавит от болезненности и укрепит мягкие ткани.
При наличии типичных повреждений зубов, связанных с бруксизмом, необходимо предотвратить их дальнейшее разрушение. Для этого стоматологи рекомендуют приобрести специальные капы, подбираемые индивидуально.
Капа, называемая бруксчекер, используется для диагностики и контроля лечения. Она надевается на время сна, а затем предоставляется для исследования стоматологу. По виду повреждений доктор определяет, в каких местах зубы испытывают максимальную нагрузку.
Профилактика и лечение бруксизма
Если доктор не обнаружил нарушений прикуса, нужно обратиться к отоларингологу. Он проведет диагностику, чтобы исключить причины, связанные с затруднением дыхания. Если ЛОР-заболеваний не выявлено, скорее всего, спящий ребенок скрипит зубами из-за мышечного гипертонуса или нервного напряжения.
Дневные формы расстройства специалисты относят скорее к вредной привычке, а не к медицинскому заболеванию. Избавиться от нее поможет контроль своих действий. Если ребенку трудно самостоятельно отвыкнуть от привычки скрипеть зубами, обратитесь к детскому психологу, практикующему в области неврологических расстройств. Он подберет специальные приемы и упражнения.
При недостатке кальция и магния, вызывающем судороги и мышечные сокращения, рекомендован курс витаминных добавок. Включайте в рацион малыша побольше молока, творога, рыбы, фруктов, орехов.
Неокрепшие челюсти полезно нагружать, давая маленькому ребенку погрызть твердые плоды и овощи. Такая «зубная зарядка» особенно полезна перед сном. Сладкие газированные напитки следует исключить, так как они выводят из организма кальций.
Консультация невролога поможет скорректировать возможные нарушения нервного статуса. При повышенной нагрузке в школе рекомендуется снизить объем умственных занятий. Освободите ребенка от утомительных кружков и внеклассных мероприятий, которые не доставляют ему удовольствия. Обязательно выделите в режиме свободное время, когда школьник сможет погулять, поиграть или просто отдохнуть.
В особой группе риска первоклашки в первые месяцы учебы в школе, а также начинающие детсадовцы. Период адаптации не у всех проходит гладко и иногда затягивается на несколько месяцев. Расслабляющий массаж, теплая ванна с хвоей помогут малышу справиться с волнением и забыть о привычке скрипеть зубами. Народная медицина рекомендует отвары седативных трав: ромашки, валерианы, мяты, мелиссы.
В зависимости от сложности случая невролог назначает успокоительные средства и миорелаксанты, которые снимают мышечный гипертонус. Когда установить причину зубного скрежета не удается, врачи рекомендуют комплексные меры для оздоровления организма.
Что предпринять родителям
Несколько нехитрых приемов помогут детям не скрипеть зубами:
- Не напрягайте челюсти. Когда человек не ест и не разговаривает, зубы не должны смыкаться. Если челюсти инстинктивно сжимаются, то до скрипа остается совсем немного. Почаще напоминайте ребенку, чтобы он расслаблял нижнюю часть лица.
- Влажный теплый компресс или грелка снимет гипертонус жевательных мышц перед сном. Прикладывать компресс следует на область челюстного сустава.
- Массаж челюсти и подбородка. Такой массаж нетрудно сделать самостоятельно. Сожмите ладонями челюсти ребенка по бокам и массируйте круговыми движениями.
- Спокойные занятия вечером. Перед сном ребенку не стоит заниматься активными играми, смотреть возбуждающие передачи, волноваться, плакать. Постарайтесь обеспечить малышу спокойное засыпание: почитайте книгу или расскажите сказку на ночь.
- Воздух в детской спальне должен быть прохладным и достаточно увлажненным. Это будет способствовать полноценному дыханию, расслаблению мышечной системы.
Соблюдайте правильный режим сна. Возможно, ребенок переутомляется и ему не хватает времени для отдыха. Постарайтесь проконтролировать, чтобы он спал не менее 8-9 часов. До 7-8 лет, а некоторым детям и в более старшем возрасте, рекомендован дневной сон.
Мне нравится 2
Похожие посты
Оставить комментарий
Почему ребёнок скрипит зубами во сне и что с этим делать
Регулярно скрипит зубами каждый третий житель планеты. Это касается и взрослых, и детей. Но если первые, как правило, не придают своей особенности значения, то странные звуки, которые издаёт маленький ребёнок, способны довести родителей чуть ли не до нервного срыва. А вдруг это глисты? Или он испортит зубы? А может, это опасно?
Лайфхакер выяснил всё о том, почему дети скрипят зубами. И должен вам сказать: спокойствие, только спокойствие.
Что такое бруксизм и откуда он берётся
Неконтролируемый скрип зубами медики называют бруксизмом (с древнегреческого это слово переводится как «зубной скрежет»). У детей приступы бруксизма чаще всего случаются во время сна — глубокой его фазы — или же в моменты сильных переживаний.
Эксперты пока не знают точных причин, которые заставляют детей скрежетать челюстями. Однако некоторые взаимосвязи удалось установить. Так, непроизвольные сокращения жевательной мускулатуры часто бывают связаны со следующими факторами.
У ребёнка режутся молочные или постоянные зубы
Прорезывание — достаточно болезненный процесс. Дёсны при этом зудят, и малыш неосознанно сжимает челюсти, чтобы заглушить неприятные ощущения.
Дело в неровном прикусе
Бывает так, что верхние и нижние зубы плохо подогнаны друг к другу, из-за чего челюсть не удаётся сомкнуть. Ребёнку это доставляет дискомфорт, и он двигает челюстями туда-сюда, пытаясь найти такое положение, при котором зубы не мешали бы друг другу.
Челюстям не хватает нагрузки
Такая ситуация распространена у детей старше года-полутора, которые по каким-то причинам не получают достаточное количество твёрдой пищи. Например, потому, что мама уверена: чаду хватает грудного молока. В течение дня челюстная мускулатура не получает нужной нагрузки, и организм пытается компенсировать это ночью, заставляя челюстные мышцы сокращаться. Скрип зубами — побочное явление этого процесса.
Ребёнок испытывает стресс
Нервное перенапряжение может вызывать гипертонус жевательной мускулатуры. В течение дня малыш контролирует движения лицевых мышц. Но ночью контроль снижается, и челюсти в буквальном смысле сводит судорогой.
У каждого ребёнка свой порог стресса. Некоторым детям достаточно даже пустяковой ссоры с родителями или братьями-сёстрами, чтобы начать отчаянно скрипеть зубами по ночам.
Скрежетать челюстями ребёнок может ещё и в те моменты, когда ему снится эмоционально напряжённый сон.
Также бруксизм нередко наблюдается у гиперактивных детей.
Ребёнок приболел
Сезонная аллергия и инфекции верхних дыхательных путей — ОРВИ, грипп, ангина — приводят к заложенности носа. Малыш вынужден дышать ртом, то есть приоткрывать и закрывать челюсти. Иногда, закрывая, он стискивает их слишком сильно, вплоть до скрипа зубами.
Также бруксизм может быть попыткой заглушить болезненные ощущения в ушном канале, если у ребёнка отит.
Нет, это не глисты!
Вынесем это в отдельный пункт — по той причине, что скрип зубами многие связывают с наличием паразитов в организме. Это миф: нет ни единого научного свидетельства, что гельминты провоцируют бруксизм.
Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне
В большинстве случаев — ничего. Годам к 7–8 дети благополучно и совершенно без последствий перерастают этап зубовного скрежета.
Но у некоторых детей бруксизм сопровождается неприятными побочными эффектами:
- повышенным износом зубной эмали — сколами, ускоренным развитием кариеса, обострением чувствительности зубов к температуре;
- головной болью или болью в ухе;
- проблемами с височно-нижнечелюстным суставом.
Если это ваш случай, проконсультируйтесь с педиатром или стоматологом. Врач поможет установить наиболее вероятную причину бруксизма. Если она связана со строением зубов или зудом при прорезывании, стоматолог скорректирует эту проблему. Например, порекомендует специальные защитные накладки, которые надо будет помещать в рот малыша на время сна.
Если же ребёнок скрипит зубами из-за стресса или повышенной нервной возбудимости, понадобится помощь психолога или невролога. Это важный момент. Бруксизм может продолжаться до тех пор, пока стресс не ослабнет. Без помощи специалиста этот процесс иногда растягивается на десятилетия.
Читайте также 🧑👧👶
Когда ребёнок скрипит зубами… — маленький ребенок скрипит зубами — запись пользователя Синди (LybovZla) в сообществе Я ФАНАТКА своего ребёнка в категории Библиотека
Когда ребёнок скрипит зубами...
У нас в конце апреля день рожденья моего сына, затем д.р. сестёр идёт, и дальше д.р. нашей матери, которую ни видеть, ни слышать не хочется. За 2 недели до д.р. сына начала я дёргаться, даже плакала, а когда сестра и мать пришли, то я так скандалила, что ребёнок был в шоке: и тот который уже есть, и тот, который ещё в животе, и от этого вдвойне обидно. После этого и вот уже три недели сын то и дело поскрипывает зубами днём.
Хочу, конечно, чтобы скорее прошло, для этого нужно побольше позитива, а я никак не настроюсь на него, так сильна обида на родственников. Вот, нашла хотя бы что в нашем случае делать, если заскрипит, нужно отвлекать, повторять звуки животных и пр.: "Отвлекать внимание крохи днем. Если ребенку полюбилась привычка скрежетать зубами во время дневных игр, то самое время заняться его отвлечением на что-то другое. Например, проводить занятия с разработкой языка, повторять звуки различных животных, описывать происходящее вокруг."
Ну, хоть что-то можно предпринять, и то хорошо.
Синди
http://propochemu.ru/pochemu-rebenok-skripit-zubami.html
Почему ребенок скрипит зубами? Категория: Дети
Родителей порой интересует, почему ребенок скрипит зубами. Одно дело, когда в детской комнате слышно лишь тихое посапывание, и совершенно другое, когда доносится жуткий скрежет. Чаще всего оказывается неверным бабушкин вердикт «Коль малыш скрипит зубами, значит мается глистами», поэтому приходится искать причины в другом. Страшно, что в результате столь пагубной привычки начнут портиться молочные зубы ребенка, приводя в дальнейшем к проблемам и с постоянными...
Почему ребенок скрипит зубами
Одни специалисты говорят о том, что истинные причины бруксизма (скрежет зубов) невозможно установить. Другие в это время успешно выдвигают несколько предположений и находят пути устранения проблемы. В любом случае, лучше перепробовать различные варианты решения ситуации, чем надеяться на то, что все пройдет само собой.
Бруксизм обычно проявляется в возрасте от 2 до 3 лет, постепенно сходя на нет к 6 годам. Если родители малышей как-то устраняют проблему самостоятельно, то в более зрелом возрасте скрежет зубов явно требует консультации различных специалистов. Чаще всего ребенок скрипит зубами во сне по нижеследующим причинам:
Наследственность. Если один из родителей в детстве страдал бруксизмом, то с большой долей вероятности дети могут унаследовать эту реакцию на различные раздражители. Мальчики чаще по сравнению с девочками пугают своих родителей странными звуками по ночам. Но это не значит, что сын обязательно продолжит участь своих родителей.
Стрессовые ситуации. Нервная система ребенка постоянно подвергается перенапряжению. Хорошо, когда в семье созданы все условия для полноценного развития малыша и спокойного отдыха ночью. Но порой излишнее эмоциональное перенапряжение, неблагоприятная атмосфера в доме и даже душевное потрясение во время игры на уличной детской площадке приводит к скрежетанию зубов во время сна. Эта причина легко выявляется по частоте своего появления и взаимосвязи с пережитыми эмоциями в течение последних нескольких дней.
Неправильный прикус. Чем старше становится малыш, тем лучше формируется его зубочелюстная система. Стоматологические нарушения в этой области приводят к мышечному напряжению во время ночного отдыха. Таким образом, организм пытается притереть зубки друг к другу, чтобы выровнять прикус в необходимую сторону. Консультация стоматолога позволит исключить либо подтвердить предположение о неправильном прикусе.
Прорезывание зубов. Во время прорезывания зубов в десне отмечается зуд и болезненное ощущение. Родители вначале начинают паниковать: «Ребенок плохо кушает, что делать?», а потом замечают появление скрежета по ночам. К одной проблеме начинает добавляться другая. Впрочем, с ростом зубов постепенно сходят тревоги по поводу как слабого аппетита, так и проявлений бруксизма.
Различные заболевания. Пусть поселение паразитов в организме является и маловероятным, все же не помешает проверка на наличие гельминтов в организме. Также нарушение дыхания при аденоидах, синуситах или полипах приводит к недостатку слюны во рту. Во время скрежета зубами начинает усиливаться слюноотделение, облегчающее состояние малыша. Педиатр по результатам анализов и предварительному обследованию исключит вероятность заболевания или назначит необходимое лечение.
Что делать, если ребенок скрипит зубами днем или ночью:
Использовать успокаивающие средства. Подразумевается добавление отвара трав в теплую ванну перед сном или использование ароматерапии в комнате. Вечерние прогулки, спокойные занятия перед сном и легкий ужин помогают создать благоприятную обстановку для расслабления нервной системы.
Добавлять нагрузку на челюсть в дневное время. Твердая пища (морковь, яблоки) снимает мышечное напряжение, предоставляя необходимый уровень нагрузки на челюсть в течение всего дня.
Проверка здоровья малыша. Сдача различных анализов поможет определить, все ли в порядке в организме ребенка. Консультация стоматолога будет полезной не только для проверки прикуса, но и для получения рекомендаций по уходу за зубами.
Облегчить прорезание зубов. Специальные гели и массаж десен поможет малышу легче пережить период роста зубов.
Отвлекать внимание крохи днем. Если ребенку полюбилась привычка скрежетать зубами во время дневных игр, то самое время заняться его отвлечением на что-то другое. Например, проводить занятия с разработкой языка, повторять звуки различных животных, описывать происходящее вокруг.
В подавляющем большинстве своем бруксизм проходит самостоятельно, при небольшой помощи со стороны родителей. Если скрежет зубов продолжается дольше 30-ти минут или вызывает серьезные опасения у взрослых, то стоит обратиться к специалисту. При необходимости, можно приобрести специальные накладки на зубы.
http://berena.ru/text/pochemu-rebenok-skripit-zubami
Довольно часто встречающийся детский скрежет зубов при сжатии челюстей называется бруксизм. Он встречается в основном у маленьких детей и уже к школе почти у всех проходит. Но многих родителей все же волнует, почему ребенок скрипит зубами, чем это вызвано?
Если приступы скрежета зубов не часты и продолжаются несколько минут, то беспокойства они приносить не должны. Но в случае, когда они продолжаются по 30 минут и несколько раз за одну ночь, нужно обратить серьезное внимание на здоровье зубов и попытаться узнать, почему проявляется бруксизм именно у вашего ребенка. Существуют следующие общепризнанные причины скрежета зубами:
- Нарушения нормального прикуса – наследственное отклонение, пик проявления которого приходится на трехлетний возраст. В таком случае ребенку может помочь стоматолог.
- Если зубы у малыша еще растут, то он может просто пытаться почесать их и уменьшить болевые ощущения. В таком случае, бруксизм пройдет без постороннего вмешательства, когда прорежутся все молочные зубы.
- Ребенок может начать скрежетать зубами во время стресса, вызванного отучением от бутылочки, грудного вскармливания или пустышки. В таком случае малышу нужна поддержка мамы и со временем все пройдет.
- У маленьких детей также бывает мышечное напряжение челюсти, в таком случае зубам нужно давать нагрузку в течение дня в виде твердой пищи (морковь, яблоки).
- Возможно, у вашего ребенка в организме поселились паразиты, но вероятность, что это явилось причиной бруксизма, очень мала. На всякий случай необходимо сдать соответствующие анализы и пройти лечение в случае положительного ответа.
- Также, при нарушении дыхании, вызванного аденоидами, синуситами или полипами, дети часто начинают скрежетать зубами для того, чтобы выработать необходимое количество слюны. Если вы подозреваете наличие одного из этих заболеваний, обратитесь к отоларингологу.
- Самая частая причина бруксизма – стресс, который негативно влияет на нервную систему. Маленькие дети очень сильно подвержены смене внешних факторов, таких как первые походы в детский сад, развод родителей, отсутствие общения с матерью и многих других. В таких случаях нервная система перевозбуждена и ребенок не может успокоиться даже в ночное время суток. Помогут успокаивающие ванны перед сном, ароматерапия, легкий ужин, спокойные прогулки.
- Бывает, что при нехватке кальция дети тоже начинают скрежетать зубами, обратитесь к педиатру и попросите консультации по этому вопросу.
В большинстве случаев бруксизм у детей проходит самостоятельно, но если вы долго наблюдаете это отклонение и оно вызывает опасения, существуют специальные накладки на зубы. Также, поговорите с малышом и попробуйте мягко объяснить, что зубки тоже ночью хотят спать. Если же ничего не помогает, обратитесь к специалисту.
скрежет зубами ночью у взрослогоРебенок скрипит зубами: причины, опасности, лечение
Явление, когда ребенок поскрипывает зубами днем или ночью, врачи называют бруксизмом. Неожиданные звуки от малышей традиционно приписывают глистной инвазии. На самом деле, кишечные паразиты зачастую не имеют отношения к этой проблеме.
Скрип зубами со временем проходит сам по себе, но если он довольно выражен и настораживает родителей, то лучше обратиться к педиатру за консультацией.
Почему ребенок скрипит зубами?
Бруксизм может проявляться как у здоровых детей, так и у малышей с определенными патологиями или пороками развития. Чаще всего ребенок скрипит зубами по следующим причинам:
- Стресс. Маленькие дети очень чувствительны, перевозбуждение нервной системы может возникнуть от самых, по мнению взрослых, несущественных факторов. Активные игры вечером, ссора в детском саду, визит гостей или новые впечатления могут негативно отразиться на лабильной детской психике.
- Нарушение сна. Самой частой причиной того, что ребенок скрипит зубами ночью, считаются патологические нарушения сна. В моменты сжимания челюстей изменяется артериальное давление, пульс и дыхание. Специалисты относят ночные скрипы у детей к такому же явлению, что и разговоры, ряд двигательных действий во сне, или сомнамбулизм. Когда это подкреплено ночными кошмарами, имеет место проблема с засыпанием или беспричинные пробуждения среди ночи, то эмоциональному состоянию ребенка следует уделить особое внимание и обратиться к невропатологу.
- Аденоиды, синуситы, бронхиты и полипы. Практически для всех детей с подобными заболеваниями органов дыхания свойственно скрипеть зубами, при синусите бруксизм встречается реже.
- Прорезывание зубов. Ребенок может начать скрипеть зубами на первом году жизни, когда у него прорезываются первые молочные зубки. Десны болят и зудят, что заставляет ребенка непроизвольно стискивать зубы. Таким способом он пытается почесать воспаленные десна.
- Неправильный прикус, челюстно-лицевые патологии. Приобретенные и врожденные изменения строения челюстного аппарата или неправильный прикус являются частой причиной того, что ребенок скрипит по ночам зубами. Обследование у ортодонта поможет выявить такие патологии и корректировать проблемы.
- Наследственный фактор. Если у родителей ребенка в детстве наблюдались признаки бруксизма, то появление зубного скрежета может проявиться и у их потомства. Генетическая предрасположенность не является достаточно изученной причиной возникновения этой проблемы. Кроме того, зубной скрежет у детей может быть вызван множеством иных провоцирующих факторов, поэтому приписывать это явление исключительно наследственности не стоит.
- Отлучение от груди. У грудничков зубной скрежет наблюдается намного реже, чем у детей 2–6 лет. Стрессовая ситуация и сосательный рефлекс могут вызвать у малыша временный бруксизм.
- Мышечное напряжение. Острая нехватка таких важных элементов, как магний, кальций и витамины группы B вызывает судорожное сжатие мышц. Эти симптомы могут проявиться в любой группе мышц, в том числе и в челюстных.
Мнение о том, что зубной скрежет у детей вызван кишечными паразитами также имеет под собой основания. Дело в том, что скопление паразитов в кишечнике и желчевыводящих путях вызывает местные воспаления, которые, в свою очередь, провоцируют перистальтику кишечника и стискание челюстей. Такой сильный гельминтоз у детей в развитых странах считается большой редкостью, поэтому бруксизм не является достоверным симптомом глистной инвазии.
Опасен ли детский зубной скрежет?
В популяции явление бруксизма наблюдается у 50% детей. У подавляющего большинства он не вызывает проблем и проходит сам по себе. У таких детей эпизоды скрипа зубами ночью длятся не более 10 секунд. В том случае если зубной скрежет у ребенка днем или во сне продолжается более 10 секунд и отличается интенсивностью, то существует риск повреждения зубов и окружающих их мягких тканей.
Сильные приступы зубного скрежета во сне становятся причиной того, что ребенок просыпается утром с головной, зубной болью или даже неприятными ощущениями в лицевом отделе. Явление довольно опасно, если оно продолжается несколько месяцев или лет. Когда ребенок скрипит зубами, то давление на твердую ткань вызывает их значительный износ, также могут страдать суставы, соединяющие нижнюю челюсть с костями черепа.
Раннее стирание дентина зубов приводит к развитию кариеса или чувствительности зубов. К возможным патологиям относится острая или хроническая форма воспалительных процессов в ротовой полости и неправильный рост зубного ряда.
Что делать если ребенок скрипит зубами?
Родители должны знать, что если ребенок скрипит зубами изредка на протяжении не более 10–20 секунд, то скорее всего, это не является причиной для паники. Редкие явления бруксизма, как правило, связаны с эмоциональными перегрузками как негативными эмоциями, так и позитивными впечатлениями. У большинства детей, которые не имеют проблем с прикусом зубной скрип проходит бесследно к школьному возрасту.
В том случае, если родители отмечают скрежет зубами в разное время дня и ночи и при различных ситуациях, это должно стать поводом обратиться к врачам.
Зачастую причиной того, что дети скрипят зубами днем и посреди ночи, являются патологии строения челюстно-лицевого отдела черепа или неправильный прикус. Выявить возможные проблемы поможет обследование у ортодонта. Для профилактики проблем зубного ряда врач может рекомендовать индивидуально изготовленные капы или защитные накладки для зубов.
Невротические проблемы выявляет невролог. В этом случае бруксизм лечат медикаментозно успокаивающими препаратами, ароматерапией и специальными расслабляющими ваннами.
Боль, связанная с прорезыванием зубов, или неудобства у ребенка после завершения грудного вскармливания, можно снизить с помощью резиновых прорезывателей или гелей с анестетиками. Положительно на нервной системе ребенка отражаются умеренные физические упражнения и регулярные прогулки.
При бруксизме часто помогает назначение витаминно-минеральных комплексов. Правильное соотношение этих компонентов помогает снять спазм из-за нехватки нужных веществ.
Скрежет зубами у ребенка годовалого возраста в дневное время можно корректировать, отвлекая его внимание на другие занятия или разговоры.
Если зубной скрежет отмечается только ночью, то вечернее время следует уделить длительной прогулке на свежем воздухе, затем принять успокаивающую ванну. В семье должна быть спокойная обстановка, прием гостей и активные игры лучше перенести на более раннее время.
Педиатры рекомендуют укладывать ребенка на один час раньше, так как бруксизм провоцируется чрезмерной усталостью. Детям с подобными проблемами нужна психологическая поддержка родителей, их внимание и тепло, это помогает им избавиться от страхов, дискомфорта и спокойно спать всю ночь.