Как снять опухоль с ноги в домашних условиях при ушибе: что делать в домашних условиях, как снять опухоль, компрессы

Как снять опухоль с ноги после ушиба в домашних условиях

Лечиться дома при ушибах можно, если подходить к делу с умом, внимательно отслеживать ситуацию и адекватно оценивать симптомы. Если проблема не очень серьезная, то вполне естественно принять меры по восстановлению здоровья и нормального состояния, не выходя из дома. Если же налицо тревожные признаки, то более целесообразно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

Повреждения мягких тканей представляют собой тот случай, когда вполне возможно организовать лечение самостоятельно. Классический пример – ушиб нижней конечности, травма, знакомая большинству людей. Такое повреждение сопровождается обычно болью, отеком, гематомой на ноге. О том, как можно снять опухоль с ноги после ушиба в домашних условиях, а также как облегчить другие неприятные симптомы, речь пойдет ниже.

Для начала необходимо удостовериться, что речь действительно идет про ушиб, поскольку опухоль и боль в нижних конечностях может провоцироваться и другим повреждением (растяжение, вывих, перелом) или факторами нетравматичной природы. Отеки вызывают заболевания суставов (артриты, артрозы), варикозное расширение вен, сахарный диабет, накопление жидкости в организме (при проблемах с сердцем, щитовидной железой или почками, замедленном обмене веществ, гормональном дисбалансе), общая усталость ног. Опухоль в районе стопы наблюдается также после укусов некоторых насекомых или змей, инфицирования или воспаления, вследствие подкожной занозы.

Оказание первой помощи после ушиба

При таком виде травмы крайне важно начать принимать первичные меры сразу после повреждения. Промедление приведет к усилению симптоматики и ухудшению состояния пострадавшего. Более того, есть риск патологического разрастания отека и гематомы, что ведет к чрезмерному уплотнению тканей, атрофии мышц.

Устранить опухоль на ноге после полученного ушиба, одновременно снизив болевой синдром, можно в рамках следующей последовательности стандартных действий:

1. Срочная иммобилизация конечности. Применяются шины, эластичные бинты, корсеты.
2. Полный покой. Нога после ушиба должна быть освобождена от обуви, размещена в не причиняющем боли положении и зафиксирована. Движения конечностью и ощупывание исключаются.
3. При нахождении пострадавшего в положении лежа нога приподнимается так, чтобы находиться выше уровня сердца. Именно такая позиция позволяет не допустить сильного отека, а также убрать боль за счет оттока крови.
4. Использование холода на протяжении трех суток после травмы. Каждые 20 минут требуется перерыв во избежание переохлаждения, поскольку холод – не только прекрасное обезболивающее, но способ полностью подавить чувствительность.
5. Применение специальной мази (Троксевазин, Вольтарен, Гепариновая, Спасатель, а также подобные им).
6. Прием обезболивающих препаратов (Анальгин, Кетанов, Нимесил) полезен для устранения неприятных ощущений, а также уменьшения отечности.
7. Если имеет место нарушение целостности кожи, то рана обрабатывается антисептиком (Мирамистин, перекись водорода).

Интересно почитать ушиб голени.

Лечение народными средствами

Принятие мер по устранению последствий ушибов ног продолжается и после оказания первой помощи. Обычно лечение до полного восстановления может продолжаться на дому около полутора недель. Народная медицина богата рецептами и рекомендациями о том, как устранить отек ноги после ушиба, а также избавиться от синяка.

• Холод в период лечения меняется на прогревание. Причем речь идет не о перегревании, а о температуре, чуть превышающей температуру тела человека – около 38 градусов. В соответствии с домашними целительными рецептами используются компрессы, примочки, ванночки.
• Снять отек после ушиба ноги, уменьшить боль помогают компрессы с теплым разбавленным уксусом, лекарственными травами (настои и отвары подорожника, тысячелистника, зверобоя, шалфея, ромашки). Хорошими средствами считаются кашица из печеного лука, смесь меда с водкой, меда с йодом, а также яблочным уксусом. Компресс прикладывают к больному месту и, примотав бинтом, оставляют на ночь. В качестве компрессов также подойдут противовоспалительные, рассасывающие мази. При ушибах с повреждением кожи компрессы не подходят, поскольку они мешают регенерации тканей.
• От ушиба полезны примочки: приложенные сразу после травмы лист подорожника, алоэ или почки березы, кружок свежего огурца, ошпаренный лист капусты с медом, яичный желток с солью. Необычный, но простой вариант – примочки из чайной заварки. К месту повреждения народная медицина рекомендует прикладывать использованные чайные пакетики.
• Самые эффективные ванночки, способствующие при ушибе ноги снятию припухлости, рассасыванию гематомы, а также возвращению нормального состояния конечности хвойные или травяные. Используются ванночки на основе горячей и холодной воды. Поврежденную ногу поочередно опускают в емкости с контрастной жидкостью сначала в теплую, затем в прохладную. В обеих емкостях применяется одинаковый отвар (из хвои, листьев березы, смородины, малины). Эффект сводится к раскрытию пор, выведению лишней жидкости через кожу.
• Дополнительными средствами выступают йодная сетка на место ушиба, обильное питье, прием витамина Е и льняных отваров, ограничение употребления соли, а также втирание в ушибленные места сала, барсучьего жира или вазелина до состояния тепла.

Если в течение нескольких недель самостоятельного лечения симптоматика повреждения не проходит или нарастает, обращение к врачу неизбежно. Специалист сможет уточнить диагноз, провести лабораторные обследования (рентген, МРТ, анализ крови, мочи, УЗИ), назначить более серьезное лечение.

Интересная тема для чтения  как снять отек после ушиба.

Категорически запрещено в домашних условиях заниматься вправлением вывихнутых суставов или пытаться лечить переломы. Неослабевающая боль также является сигналом, что нужно прекратить самостоятельное лечение и довериться медикам.

Отек после ушиба как снять в домашних условиях

Всю свою жизнь человек хоть раз, но получал травму с припухлостями и синяками, поэтому вопрос — как снять самостоятельно, без врачебной помощи отек после ушиба, актуален для многих. Известно немалое количество легких методов, при помощи которых снимаем припухлости, отеки.

Общее

При получении ушиба кожный покров остается целым, а подкожные ткани повреждаются. Человек, получив несильную травму, не только приобретает визуальный дефект, но и испытывает сильную боль.

При значительных повреждениях возникают нарушения в работе травмированной области тела. В данном  случае без помощи специалиста не обойтись – может потребоваться лечение в стационаре.

Первая помощь

Как снять опухоль от ушиба, какую помощь необходимо оказать пострадавшему?

Первые признаки, появляющиеся после удара – это разрыв мелких сосудов, кровь из которых проникает в мягкие ткани и накапливается в них. Уменьшить опухоль при ушибе и купировать боль можно при помощи холодного компресса — количество крови, проникающей в травмированную зону, значительно уменьшается, что  и предотвращает развитие сильного отека.

Прикладывать к пострадавшей части тела лед следует обернутый в ветошь или пакет. Можно холодную грелку. Если же подобной возможности нет, то подойдет небольшое полотенце или платок, смоченное в ледяной воде, но в этом случае компресс придется часто охлаждать.

Хорошо помогает при ушибе сустава руки или ноги убрать отек сетка из йода, нанесенная на место ушиба. В случае значительной травмы и ярко выраженных гематомах медики рекомендуют использовать в качестве примочки смесь йода, яблочного уксуса, соли, разведенных в воде. Полученной смесью пропитывают компресс, который следует прикладывать к пострадавшей области.

Первая помощь при ушибах может быть оказана при помощи медикаментозных методов. Для этого используют препараты, действующим компонентом в которых выступают натуральные масла и травы: Троксевазин, Бодяга, Траумель. Народные врачеватели советуют использовать в качестве пропитки для примочек настои из травы подорожника, тысячелистника, полыни горькой обыкновенного вереска и зверобоя.

Для компресса две столовые ложек измельченного сухого сбора запаривают в 200 мл кипятка, настаивают два часа и охлаждают.

Поврежденному месту следует обеспечить покой. Поэтому зону повреждения фиксируют с помощью специальной повязки. Если произошла травма суставов, то сделать это необходимо в обязательном порядке. Физические нагрузки исключаются.

Важно! Метод иммобилизации позволит понизить кровообращение в травмированной зоне до минимума и поступление лимфатической жидкости, провоцирующей опухоль, так же снизиться.

Терапия ушиба разных зон

Человек ежедневно получает синяки, ссадины, но их терапия в значительной степени отличается из – за места локализации травмы. Как снять отек?

Рассмотрим особенности лечения различных частей тела от отека, вызванного ушибом.

1. Колено. Данное место страдает чаще других. Перед тем как приложить холод к зоне поражения, при оказании доврачебной помощи, пострадавшего необходимо обездвижить. Для этого ему лучше всего принять лежачее положение, если происшествие произошло внутри помещения. На улице больному следует сесть на скамейку и колено приподнять выше бедра. Из медикаментов допускается прием препаратов с хондропротекторами. К примеру — Коллаген Ультра. Данное средство снимет припухлость и ускорит восстановление травмированного участка.
2. Голень. Такая травма относится к самым опасным — в этой зоне расположено большое количество болевых рецепторов, поэтому человек, получив удар, испытывает сильную боль, и даже болевой шок. Отечность в этой области может со временем не пройти, а даже увеличиться. Для облегчения состояния пострадавшего также используется холод и специальные препараты.
3. Стопа. Ушиб этой области часто сопровождается мелкими переломами и трещинами. Чтобы их своевременно выявить, следует провести пальпацию стопы. Если больной почувствует резкую боль на каком-то участке, то необходимо сделать рентген. В качестве экстренной помощи используют ледяные повязки впервые сутки, а далее — согревающие мази. Если перелом имеет место быть, то его следует лечить, обратившись в клинику.
4. Палец. Снять отек в этой области можно, применив массаж с использованием льда. Массировать желательно долго, а больную зону необходимо избавить от нагрузок на несколько дней. Если произошло повреждение пальца ноги, то придется отказаться от прогулок и тесной обуви на время. На больное место наносят специальные мази.
5. Кисть руки. Снять опухоль от ушиба в этом месте можно при помощи холода, прикладываемого сразу после ушиба. Если болевой синдром не стихает в течение двух часов, то пострадавший получил перелом или вывих. В данном случае лучше обратиться к врачу.
6. Лицо. Устранить отек на лице очень сложно. Специальные мази следует наносить каждые 2-3 часа. Они помогут снять отек с лица. Используют их по очереди. В современной фармацевтике имеются специальные препараты с тонирующим эффектом — Синякофф. Он обладает сразу двумя действами — противовоспалительный и делающий последствия ушиба менее заметным.
7. Губы, глаза. Чтобы купировать опухоль после ушиба на губе или глазе, можно прикладывать лед на несколько минут, обернутый в ткань при отсутствии других материалов. Повторять процедуру следует несколько раз. Можно использовать мази и гели после ушибов без согревающего эффекта. Бодягу в виде геля наносят до четырех раз в день, но не дольше чем на 20 минут.

Дети раннего возраста имеют развитую подкожно-жировую клетчатку, которая способствует быстрому и максимальному развитию опухоли, поэтому малышам помощь необходимо оказывать в полном объеме и немедленно.

Детям от отеков  при ушибе рекомендуется провести следующие мероприятия:

• Холодный компресс на место травмы не более чем на пять минут, три раза с промежутком в десять минут.
• Троксевазин гель или эмульсия рицинола.
• Любые травяные компрессы, не чаще двух раз в сутки.
• Йодовая сетка – не только метод лечения, но и отвлечение ребенка от болевого синдрома, можно разрешить ему «рисовать» узор самостоятельно.

Важно! Все, что относится к ушибам у детей, следует консультировать у специалиста, даже при отсутствии визуальных симптомов, чтобы исключить скрытые повреждения органов и тканей.

Как ускорить время лечения

Значительно уменьшить время, необходимое на восстановление пострадавшей от удара области, можно при помощи специальных медикаментов.

• При сильном ушибе, могут потребоваться противовоспалительные нестероидные препараты. К этой категории медикаментов относят Диклофенак, Анальгин, Кетанов.
• Ярко выраженную восстановительную функцию имеют такие мази, как: Фастум гель, Траумель, Лиотон.

Народные методы терапии

В народной медицине существует огромное количество рецептов, помогающих избавиться от отечности при ушибах.

К наиболее популярным относят следующие:

1. Чайная заварка поможет избавиться от отека. Для этого ее необходимо заварить обычным образом, охладить, отжать, поместить в марлю и прикладывать к месту ушиба.
2. Отжать сок из головки репчатого лука. Смазать им больное место. Это поможет снять отек при ушибе и купировать боль от травмы.
3. Приготовить компресс из творога. Для этого творог необходимо выложить на ткань, подержать в холодильнике 5 минут и приложить к поврежденному месту. Кисломолочные продукты осветляют синяки и снимают отечность. Из – за того, что творог долго держит холод, он хорош в качестве ледяных примочек.
4. С помощью лекарственных трав подорожника и черемши можно снять отек. Данные растения следует измельчить, приложить к ушибу и оставить на долгое время.
5. Для растирания ушибленного места можно приготовить специальный бальзам. Для этого используют эфирные масла мяты, пихты, чайного дерева, эвкалипта. По две капли каждого масла перемешать с ложкой вазелина и добавляют пять капель спирта.
6. Уксус развести в воде в пропорции 1 к 1. Из него компрессы прикладывать следует к ушибу.

• Лист подорожника является хорошим средством для снятия опухоли. Таким же эффектом обладает и капустный листа.
• Рассосет отек и обезболит область ушиба настойка из золотого уса.

Важно! Если отек продолжается более трех недель или перерос в хронический,  то необходимо обратиться к специалисту. Травматолог назначит препараты, гимнастику или физиотерапию, чтобы снять отеки. Следует помнить, что отечность является естественной реакцией организма на повреждение.

Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!

Запишитесь на обследование у врача!

аптечные средства, рецепты народной медицины, лечебный курс физиотерапии

Время от времени каждый человек получает ушиб какой-либо части тела, который представляет собой поверхностную травму мягких тканей. Обычно в таком случае повреждаются кожные покровы и подкожная клетчатка. Причиной травмы чаще всего является удар тупым предметом или падение. Так как в результате ушиба происходит повреждение кровеносных и лимфатических капилляров, их проницаемость резко увеличивается, что становится причиной образования отека и гематомы. Поэтому всегда важно знать, чем снять опухоль от ушиба.

Когда следует обратиться к специалисту

Травмы первой степени обычно не требуют обязательного обращения к врачу. И в большинстве случаев можно самостоятельно избавиться от отека после ушиба. Но бывают ситуации, когда все-таки лучше проконсультироваться с травматологом, чтобы избежать серьезных последствий.

Настоятельно рекомендуется посетить травматологическое отделение, если наблюдаются следующие симптомы:

1. Холодный пот. Такой признак на фоне резкой слабости и шума в ушах может свидетельствовать о наличии внутреннего кровотечения. Причиной этого может быть сильный удар в живот, который повлек за собой серьезное повреждение жизненно важных органов. Ушибы в области живота очень опасны, поэтому подобная симптоматика должна насторожить. В такой ситуации не стоит долго раздумывать, чем снять отечность при ушибе, а следует сразу отправляться к специалисту.
2. Тошнота. Такой признак особенно опасен, если он проявился после травмы головы. Если после повреждения пострадавшего подташнивает, и он жалуется на слабость и головокружение, то медлить ни в коем случае нельзя. Вполне возможно человек получил сотрясение мозга.
3. Нарушение сердечного ритма. При изменении сердцебиения после ушиба в область грудной клетки необходимо в обязательном порядке вызвать врача, так как сильный удар в грудь может закончиться остановкой сердца.
4. Нарушение подвижности конечностей. Если руки или ноги немеют и плохо слушаются после удара в спину, это серьезный показатель ушиба легкого или травмы спинного мозга. Появление одышки и кашля с кровью только подтверждает этот опасный диагноз.
5. Обширный отек. Если на фоне сильной припухлости пациент ощущает резкую боль и невозможность не просто согнуть или разогнуть травмированную конечность, а сделать любое движение, это говорит о наличии перелома, вывиха или разрыва связки. Средства от ушибов в таком случае особо не помогут, рекомендуется посетить травмпункт.

Прежде чем подбирать метод, как снять опухоль от ушиба, следует убедиться в отсутствии более серьезной травмы. Поэтому не лишним будет проконсультироваться с травматологом. Врач также подскажет, что делать при ушибе, и сколько опухоль держится после получения повреждения.

Первая помощь при ушибе

Травма может произойти в любом месте и в любое время. Но не всегда есть возможность проконсультироваться с врачом, как снять опухоль после ушиба. Поэтому очень важно знать, как правильно оказать первую помощь себе или пострадавшему. Алгоритм действий может иметь отличия в зависимости от травмированной части тела, но есть несколько общих правил, которые рекомендуется соблюдать.

Сразу после ушиба, сопровождающегося опухолью и отеком, следует сделать следующее:

1. Охлаждение места травмы. Необходимо приложить грелку с ледяной водой, лед или смоченное холодной водой полотенце к поврежденному участку тела. Для процедуры достаточно четверти часа. Такая мера поможет предотвратить появление обширного отека.
2. Дезинфекция зоны ушиба. При наличии открытой раны или ссадин надо обработать травмированную область дезинфицирующим средством. Для этой цели подойдет зеленка, йод или обычный спирт. После обработки рекомендуется наложить фиксирующую повязку.
3. Обездвиживание поврежденной конечности. Если пострадавший получил ушиб ноги или руки, необходимо обеспечить ему покой и обездвижить травмированную конечность. Это важно сделать до постановки диагноза, так как человек, возможно, получил еще и вывих сустава.
4. Удобная позиция. Пострадавшему надо помочь занять комфортную позицию. Поврежденная конечность должна быть расположена выше по отношению к телу.
5. Обезболивание. Сильный ушиб всегда сопровождается сильной болью, поэтому пострадавшему следует дать таблетку обезболивающего препарата. Это может быть Анальгин или Парацетамол.

После оказания помощи необходимо вызвать скорую помощь или помочь пострадавшему добраться до травматологического отделения. Специалист осмотрит пациента и объяснит, как убрать опухоль после ушиба.

Особенно важно обратиться в больницу при любом ухудшении состояния пострадавшего. Это следует сделать при следующих признаках:

• внезапная слабость;
• появление одышки;
• обморок;
• нарушение двигательных функций;
• затруднение дыхания, особенно в случае травмы позвоночника, грудной клетки или брюшной полости.

Такие симптомы являются сигналом того, что ушиб очень серьезный и опасный для здоровья и жизни больного. У пострадавшего может диагностироваться:

• разрыв мышц или сухожилий;
• внутреннее кровотечение;
• повреждение кишечника.

Подобные травмы требуют обязательного медицинского вмешательства.

Лечение отека при помощи аптечных средств

Ушиб практически всегда провоцирует появление отека. Травмированная часть тела распухает и увеличивается в размерах. Все это происходит на фоне выраженного болевого синдрома и общего ухудшения состояния пострадавшего. Если сразу же не принять меры, то положение пациента усугубится из-за появления гематомы.

Если от ушиба произошел отек, то существует много аптечных средств, чем можно снять посттравматическую опухоль. Проще всего воспользоваться подходящей мазью, которую удобно наносить на пострадавшее место. Но прежде чем приступить к лечению, рекомендуется проконсультироваться с травматологом и пройти диагностику. Следует убедиться, что нет перелома кости, растяжения или любого другого серьезного последствия травмы.

Геля или мази будет недостаточно для лечения тяжелого повреждения, но с такими симптомами как отечность, кровоподтек и болевой синдром аптечное средство вполне справится. В случае серьезной травмы потребуется пройти комплексную терапию и посоветоваться с врачом. Специалист поможет подобрать мазь, чтобы снять отек после ушиба.

В список препаратов, эффективно снимающих припухлость с травмированного участка тела, входят следующие медикаментозные средства для наружного применения:

1. Троксевазин. Мазь обладает рядом полезных свойств: антиоксидантным, противовоспалительным и, главное, противоотечным действием. Средству свойственно моментально проникать в глубокие слои кожи и быстро воздействовать на зону ушиба. Действие препарата начинается через полчаса после нанесения на ушибленное место, поэтому можно достаточно быстро снять отек после ушиба. Мазь следует аккуратно втирать в кожу до ее полного впитывания.
2. Индовазин. Эффективность препарата основана на двух сильнодействующих компонентах: индометацине и троксерутине. Мазь обладает ярко выраженным противоотечным свойством, она способствует улучшению микроциркуляции крови и снижению болевых ощущений. Средство рекомендуется наносить трижды в день на область повреждения. Длительность терапевтического курса составляет одну неделю.
3. Вольтарен. Если долго не сходит опухоль после ушиба, рекомендуется воспользоваться этим гелем. Средство очень быстро и глубоко проникает в ткани, снимая признаки припухлости. Препарат обезболивает место травмы и убирает воспалительный процесс. После курса лечения восстанавливается подвижность суставов. Дополнительный результат геля — это успокаивающий и охлаждающий эффект. Рекомендуется средство наносить дважды в день. Но при наличии сыпи, гнойников и открытых ран препарат противопоказан. Вольтарен также не назначают при бронхиальной астме.
4. Траумель С. Гель способствует быстрому восстановлению после травмы, его применение позволяет значительно снизить вероятность развития воспалительного процесса. Препарат производится на основе вытяжки из арники. Этим объясняется его эффективность по отношению к отеку после ушиба. Средство считается отличным помощником в восстановлении после различных травм. Компоненты мази положительно воздействуют на регенерацию тканей, укрепляют тонус сосудов, убирают боль. Препарат следует наносить утром и вечером, осторожно втирая легкими массажными движениями в область ушиба. После нанесения мази рекомендуется наложить фиксирующую повязку.
5. Цинковая мазь. Действующим веществом препарата является оксид цинка, оказывающий смягчающее и противовоспалительное действие. Благодаря таким эффектам мазь дает хороший результат при обширном отеке, раздражении и покраснении кожных покровов в зоне травмы. Если часть тела распухла при ушибе, сначала следует поврежденное место обработать антисептическим раствором. И только после такой обработки можно наносить цинковую мазь. Пользоваться препаратом нужно только один раз в день, в случае серьезной травмы наносить мазь на место повреждения допускается два раза в сутки. Во время терапевтического курса разрешается дополнительно делать компрессы.
6. Долобене. При выборе средства и принятии решения, чем после ушиба снять отек, травматологи часто назначают этот препарат. Эффективность геля обусловлена входящими в его состав действующими компонентами: гепарином натрия, декспантенолом, диметилсульфоксидом. Активное вещество диметилсульфоксид отвечает за устранение опухоли и болезненных ощущений в травмированной зоне. Противоотечное действие компонента обусловлено его гигроскопическими свойствами. Гепарин способствует разжижению крови, а декспантенол ускоряет процесс регенерации кожи. После нанесения геля нельзя сразу накладывать фиксирующую повязку, надо дать время средству впитаться. Препарат должен абсорбироваться кожей, а изопропанол испариться. Затем можно наложить герметичную повязку.
7. Диклофенак. Причиной отека обычно является воспалительный процесс, возникающий после получения травмы. Поэтому в том случае, когда не спадает отек после ушиба, прежде всего, следует снять признаки воспаления. Диклофенак является противовоспалительным препаратом, который рекомендуется применять трижды в сутки. Длительность терапевтического курса составляет одну неделю. Способ применения заключается в выдавливании небольшого количества геля и осторожном нанесении на область повреждения. Если у пострадавшего диагностируется одна из сердечных патологий, бронхиальная астма или плохая свертываемость крови, ему препарат не назначают. Возрастным пациентам и будущим матерям следует воздержаться от использования геля. В педиатрии препарат применяется в лечении подростков, которым уже исполнилось 12 лет. Но в любом случае рекомендуется проконсультироваться с травматологом. Врач осмотрит место травмы и назначит лечение отека от ушиба, объяснив, сколько держится припухлость в таком случае.
8. Репарил-гель. Средство обладает ярко выраженным анальгезирующим действием. После травмы наблюдается сильный воспалительный процесс, и, соответственно, повышается проницаемость сосудов. Препарат угнетает экссудацию, уменьшая высвобождение жидкости из сосудов в ткани и ускоряя повторную абсорбцию посттравматического отека. В результате происходит угнетение воспалительного процесса и улучшение микроциркуляции. Гель можно втирать в кожные покровы. Во избежание аллергической реакции в виде сыпи и раздражения рекомендуется предварительно протестировать препарат на тыльной стороне запястья.
   

Если лечение такими медикаментозными средствами не дает положительного результата, потребуется специфическая терапия в зависимости от характера травмы и посттравматических осложнений. Обращение к специалисту поможет определиться с тем, как снять отек и гематому, чтобы как можно быстрее восстановиться.

Лечение при помощи народных средств

Самостоятельно лечиться можно только в случае повреждения, имеющего легкую степень. Во всех сложных случаях следует обращаться в травмпункт, где пострадавшему окажут медицинскую помощь. В травматологическом отделении пациент также будет под наблюдением врача, в обязанности которого входит наблюдение за реакциями больного и динамикой процесса выздоровления. Исходя из результатов обследования и диагностики, травматолог сможет сказать, сколько держится опухоль после ушиба.

Но при травме первой степени можно воспользоваться народными рецептами и лечиться самостоятельно в домашних условиях. Знатоки народной медицины знают, как избавиться от отеков при ушибах, и могут предложить много эффективных вариантов лечения и восстановления после такого повреждения.

Рекомендуется воспользоваться следующими рецептами:

1. Ванна с эфирными маслами. Такая водная процедура подходит пациенту, если у него ушиб сопровождается мышечными болями. Лечебная ванна поможет снять мышечное напряжение и отечность. Перед началом манипуляции требуется сделать пробу на чувствительность, так как масла являются биологически активными веществами, способными спровоцировать аллергическую реакцию. В теплую воду необходимо добавить 10 мл растительного масла со специально подобранной композицией эфирных масел. В состав смеси входят пять компонентов: 1 капля масла перечной мяты, 1 капля можжевельника, 2 капли эвкалипта, 2 капли розмарина и 4 капли лавандового масла. Ванна с лечебными маслами поможет снять отек от ушиба, укрепить иммунитет, расслабиться и нормализовать мышечный тонус. Во избежание появления раздражения на коже категорически запрещается наносить масляную смесь прямо на кожные покровы. Композицию следует добавлять непосредственно в воду, после чего тщательно размешать. После принятия такой меры можно спокойно принимать ванну. То же самое касается дозировки. Не рекомендуется превышать дозу основных компонентов. Пациентам с эпилепсией следует воздержаться от такой процедуры. Не стоит также принимать ванну с эфирными маслами беременным женщинам.
2. Солевой компресс. Не всегда под рукой есть эфирные масла или другие природные компоненты. Но в каждом доме найдется соль, поэтому при ушибе не надо будет думать, чем снять отек. Необходимо приготовить крепкий солевой раствор и дать ему остыть. Затем надо намочить кусок хлопчатобумажной ткани и приложить к поврежденной зоне на четверть часа. Через несколько часов процедуру рекомендуется повторить. Отечность быстро сойдет. Для такого компресса можно воспользоваться как морской, так и поваренной солью.
3. Полынь. Растение эффективно борется с припухлостью после травмы. Если отек после ушиба долго держится, рекомендуется регулярно делать компрессы с кашицей из полыни. Такие процедуры будут также результативны в случае ссадин и царапин после повреждения. Ранки будут быстрее затягиваться без инфицирования и нагноения.
4. Цветы багульника. Снять опухоль от ушиба в домашних условиях можно при помощи спиртовой настойки из этого растения. Столовую ложку растительного сырья следует залить стаканом спирта и настаивать в течение недели, после чего процедить. Средство готово к применению, оно может долго храниться в темном прохладном месте. Место ушиба рекомендуется растирать утром и вечером. После растирания надо травмированную часть тела укутать в теплый платок. Результат лечения следует закрепить при помощи отвара цветков багульника, который необходимо принимать внутрь. Для приготовления целебного напитка потребуется 10 грамм сухой травы на стакан воды. Отвар надо проварить четверть часа на медленном огне, затем процедить и принимать по треть стакана два раза в день. Такое народное средство от ушиба с отеком очень эффективно в посттравматический период.
5. Компресс с творогом. Продукт необходимо разложить на свернутой в несколько слоев марле и затем аккуратно переместить в морозильную камеру на несколько минут. У творога есть удивительная особенность долго сохранять холод. Этот молочнокислый продукт позволяет быстро снять припухлость, сделать кожу на тон светлее и предупредить появление синяка. Если очень долго держится отек после ушиба, рекомендуется такие компрессы делать на протяжении недели.
6. Горчичная ванна. Если под рукой нет лекарственной мази, но остро стоит вопрос, как снять отек и опухоль от ушиба, можно воспользоваться старым рецептом с горчицей. Горчичная ванна поможет избавиться от припухлости и болезненных ощущений после травмы. Водные процедуры рекомендуется делать на протяжении всего периода лечения, включая и посттравматический период. Необходимо взять 100 грамм сухого порошка горчицы и развести теплой водой, чтобы получилась смесь, напоминающая жидкую сметану. Нельзя высыпать сразу весь горчичный порошок в воду, надо его добавлять постепенно, чтобы избежать появления комочков. Массу следует постоянно мешать. После приготовления горчичной смеси, ее необходимо вылить в ванну с горячей водой и хорошо размешать. Для проведения водной процедуры достаточно 15 минут, после чего рекомендуется принять теплый душ для смывания остатков горчицы с кожных покровов. Нельзя растираться полотенцем после ванны, необходимо аккуратно промокнуть тело бумажным полотенцем насухо, надеть теплую пижаму и сразу же лечь в постель. Полезным будет выпить чашку травяного чая перед сном. При опухоли после ушиба народные целители также могут посоветовать, чем снять обширный отек. Они рекомендуют не только горчичные ванны, но и компрессы, растирки и аппликации на основе горчицы. Такие процедуры оказывают согревающее действие на область повреждения, нормализуют кровоток, улучшают процесс регенерации и ускоряют восстановление поврежденной части тела. При выборе народного средства и решении, как убрать опухоль ноги или руки при ушибе, самым удобным вариантом будет лечебная ванна.
7. Компресс с черемшой. Свежие листья растения измельчают и прикладывают к травмированному месту. Такой компресс можно делать на длительный срок. Если процедуру выполнять вечером перед сном, то рекомендуется зафиксировать компресс при помощи бинта. Черемша обладает многими полезными свойствами. Она снимает отечность, болевой синдром и способствует рассасыванию кровоподтеков. Такой компресс отлично подходит для снятия опухоли после падения.
   

Пострадавший может облегчить свое состояние при помощи рецептов народной медицины. Народные средства очень результативны при отеке от ушиба. Но такая терапия может быть только вспомогательным методом лечения. Рекомендуется посетить травматолога после получения травмы. Врач посоветует, как снять отек от ушиба, и назначит подходящее аптечное средство. После медикаментозного лечения можно будет подключить домашние рецепты для улучшения общего состояния пострадавшего.

Физиотерапия

Через несколько дней уже можно приступать к физиотерапевтическим процедурам. Лечащий врач принимает решение, какой метод будет более эффективным в данном случае. Он также объяснит, сколько может держаться отек после ушиба. Физиотерапия способствует восстановлению микроциркуляции крови, поэтому припухлость и гематомы будут быстрее сходить после процедур.

Чаще всего пострадавшему назначают следующие манипуляции:

1. Магнитотерапия. Такая процедура представляет собой лечение магнитными полями. Терапевтический курс воздействия позволит уменьшить воспалительный процесс и отек, улучшить питание и кровоснабжение тканей, снизить болевой синдром, ускорить восстановление поврежденной части тела. Магнитотерапия эффективна при повреждении суставов, переломах костей, растяжениях связочного аппарата и ушибах мягких тканей. Курс лечения способствует улучшению общего состояния организма пострадавшего.
2. Электрофорез. Процедуру выполняют с применением лекарственных средств. Высокая результативность электрофореза заключается в применении постоянного тока для проникновения лекарственного препарата в поврежденное место электронным путем, не затрагивая кровоток. Такая процедура применяется в том случае, когда остро встает вопрос, как быстро снять отек после ушиба.
3. Диадинамотерапия. Суть процедуры заключается в использовании синусоидальных токов. После терапевтического курса у пациента нормализуются обменные процессы, улучшится кровообращение, значительно уменьшится отечность. Такой физиотерапевтический метод обычно назначают при сильных ушибах и повреждениях связок. Диадинамотерапия дает возможность сократить реабилитационный период и предотвратить атрофию мышц после серьезной травмы.
4. Короткоимпульсная электроанальгезия. В основе методики лежит терапия импульсными токами. Курс лечения обеспечивает обезболивающий и противоотечный эффекты. Во время процедур выделяются эндорфины, нормализуется кровоток, снижается припухлость, стимулируются обменные процессы.

Физиотерапевтическое лечение имеет главное преимущество, которое заключается в том, что всегда срабатывает принцип длительного воздействия. Терапевтический эффект не только сохраняется на протяжении долгого периода времени, но и нарастает после окончания курса лечения.

У физиотерапевтического воздействия есть очень много преимуществ:

• сокращается период восстановления после ушиба;
• отсутствует негативное воздействие на другие органы и части тела;
• нет медикаментозной зависимости.

Так как любая физиотерапевтическая методика является не инвазивной, она считается на 100% безопасной. Травматолог подбирает подходящую процедуру и принимает решение, как снять ушиб при помощи физиотерапии. Это связано с тем, что физиотерапевтические манипуляции безболезненны, но они могут иметь ряд противопоказаний, поэтому лечение подбирается в индивидуальном порядке. Длительность физиотерапии зависит от того, сколько держится отек при ушибе. Лечащий врач всегда исходит из состояния пациента.

В период восстановления после ушиба врач также может предложить пациенту лечебный массаж. Но сначала следует проконсультироваться, как долго сходит отек после ушиба. При обширной припухлости начинать курс не рекомендуется. Массаж считается одним из самых распространенных методов реабилитации после травмы. Лечебный массаж представляет собой:

• поглаживания;
• растирания;
• разминания ушибленной части тела.

Массаж стимулирует циркуляцию крови, дает возможность снять отеки и активизирует мышцы. После такой терапии можно приступать к реабилитационной гимнастике. Курс лечебного массажа включает 10 сеансов, которые проводят ежедневно или через день по рекомендации лечащего врача.

Интересное видео

Как снять отек после ушиба в домашних условиях

Ушиб – следствие удара тупым предметом или результат неудачного падения. Травма сопровождается появлением гематомы, и всегда сопровождается болезненными ощущениями. Ещё один обязательный признак – отечность поврежденной области, причем, чем больше отек, тем сильнее боль. В домашних условиях снять отек можно с помощью медицинских препаратов, а также веками проверенных рецептов народной медицины.

Фото 1. Отёк добавляет болезненности ушибу. Источник: Flickr (jehs_enfraloca).

Признаки ушиба

Достаточно сильное механическое воздействие приводит к травматизации мягких тканей. На коже могут появиться лишь незначительные ссадины, кости остаются целыми, а вот кровеносные, лимфатические сосуды и мышечные волокна разрываются. 

Определить ушиб можно по его характерным признакам:

• Ноющая боль разной степени интенсивности. Чем меньше область повреждения, тем менее выражены болевые ощущения.
• Покраснение кожи и повышение ее температуры в месте удара.
• Появление гематом и синяков из-за подкожного кровоизлияния.
• Отек – следствие инфильтрации тканей лимфой и кровью из разорванных сосудов.

Обратите внимание! Если отек массивный, то боль будет достаточно интенсивной, а движения поврежденной конечности – ограниченными. Может наблюдаться онемение ушибленной части тела.

Причины возникновения ушиба и отека

Причина, по которой возникает ушиб – сильный удар в результате падения или воздействия тупым предметом. 

Получить такую травму можно попав в ДТП, занимаясь спортом, упав, подравшись или ударившись обо что-то. Повреждаются при этом мягкие ткани и сосуды – лимфатические и кровеносные. Именно из разрыв приводит к развитию отека.

Лимфа и кровь изливаются в ткани, скапливаясь под кожей и вызывая характерную припухлость. 

Чем больше и глубже повреждение, тем массивнее и болезненнее отечность. Боль является результатом сдавливания опухшими тканями нервных окончаний, поэтому нарастающий отек сопровождается и усилением болевых ощущений. 

Устранение этого явления – одна из основных задач последующего лечения.

Способы снятия отека от ушиба

Уменьшить отечность и предотвратить ее усиление можно еще на этапе оказания первой помощи:

• Пострадавшему, прежде всего, нужно обеспечить покой, поскольку движение ускоряет кровотечение и выход лимфы из разорванных сосудов.
• Затем обязательно приложить что-либо холодное к области травмы. Оптимальный вариант – пакет, наполненный льдом, но подойдут также грелка с холодной водой или просто мокрое полотенце. Холод способствует сокращению сосудов и, соответственно, уменьшению объема выходящей из них жидкости.
• С той же целью накладывается тугая бинтовая повязка. Таким образом ткани сдавливаются, закрывая просвет сосудов.

Медикаментозное лечение в домашних условиях

Если травма не требует хирургического вмешательства, нет переломов и вывихов, то лечится ушиб дома. 

Обязательно соблюдать покой и первые сутки продолжать прикладывать холод, и только спустя три дня согревать конечность ванночками и компрессами (так быстрее рассасывает инфильтрат в тканях). 

Для снятия отека назначаются различные аптечные препараты для местного применения или приема внутрь:

• НПВС для перорального применения – таблетки Индометацин или Диклофенак, по одной трижды в день. Они способствуют уменьшению воспаления и отека, одновременно оказывая обезболивающее действие.
• Те же нестероидные противовоспалительные, но уже в виде мазей и гелей. Наносить их на поврежденное место нужно 3 или 4 раза в сутки.
• Помогают также снять отек наружные средства с гепарином – гепариновая мазь, Лиотон, Венолайф.
• Улучшают микроциркуляцию и уменьшают припухлость кремы и гели с троксерутином – Троксевазин, Троксегель, Троксерутин. Как и препараты с гепарином, наносятся ежедневно по 3-4 раза.

Это важно! Использовать медикаменты можно только согласно рекомендациям врача. Средства имеют противопоказания, могут вызвать аллергию, поэтому заниматься самолечением недопустимо.

Народные средства для снятия отека

Хороший результат дают и проверенные временем народные средства. Принимать какие-либо самодельные снадобья внутрь не следует, а вот местно рекомендуются следующие эффективные и безопасные способы снятия отека:

• Прикладывание на несколько часов свежего капустного листа. Зафиксировать его нужно бинтом и регулярно менять на новый, по мере подсыхания.
• Тертый сырой картофель тоже дает отличный результат. Используется в виде компресса на ночь: масса помещается в марлю, накладывается, сверху изолируется целлофаном или пищевой пленкой, затем закрывается повязкой.
• Солевые или уксусные компрессы делаются практически также, только вместо марли с картофелем на полчаса прикладывается пропитанная раствором (столовая ложка яблочного уксуса или соли на литр воды) ткань.
• Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно ежедневно делать двухчасовой медово-свекольный компресс. Небольшую сырую свеклу натереть, добавить ложку меда, наложить так же, как картофель.
• Алоэ, лопух или подорожник в свежем виде измельчаются, а отжатый сок втирается в место ушиба несколько раз в день.
• Можно заваривать сухие травы (зверобой, ромашка, календула, мать-и-мачеха) и делать примочки. Отвар готовится в течение 10 минут на слабом огне из столовой ложки сырья и стакана воды, используется после остывания и процеживания.

Обратите внимание! Если компрессы и примочки не помогают избавиться от отека в течение нескольких дней, необходимо обратиться к травматологу. Скорее всего, повреждены не только мягкие ткани, но и кости или связки.

Способы ускорения выздоровления

Фото 2. Холодные компрессы — основной способ убрать отёк. Источник: Flickr (dlopezupt).

Чтобы быстрее прошел ушиб и исчезли отеки, нужно придерживаться врачебных рекомендаций и выполнять следующие требования:

• Обеспечить покой поврежденной области – ограничить физическую активность, особенно в первые несколько суток. С той же целью следует носить эластичную повязку или специальные фиксирующие приспособления – бандажи, ортезы.
• Регулярно прикладывать холод на протяжение первых суток (на 15-20 минут каждый час), а затем греть ушиб, чтобы отек быстрее рассосался. Хороший согревающий эффект дают ежедневные горячие ванночки, водные или спиртовые компрессы, а также некоторые физиопроцедуры (ИК-облучение).
• Способствует рассасыванию инфильтрата также ежедневный самомассаж, особенно с использованием согревающих мазей (камфорной, скипидарной).

Как показывает практика, дисциплинированные пациенты, соблюдающие все предписания и принимающие назначенные медикаменты, выздоравливают быстро, без осложнений. 

Опухла нога после ушиба: что делать в домашних условиях, как лечить сильную гематому, фото травмы мягких тканей, народные средства

Ушиб ноги – это закрытое повреждение мягких тканей, без значительного ущерба их структуре и функции. Возникает в результате сильного удара тупым предметом, при падении. Ушиб ноги припадает на место, где кожа близко прилегает к кости. Если не оказать первую помощь при травме, в месте удара возникнут осложнения: омертвение тканей, скопление крови в суставе, гематома, отек и сильные боли.

Первая помощь после травмы голени, стопы, колена

Как оказать первую помощь при ушибе ноги в домашних условиях:

1. Вызовите скорую помощь. Под ушибом может скрываться перелом, трещина кости или вывих. Поэтому лучше обезопасить себя, вызвав бригаду скорой помощи. Если вместе с ушибом вы обнаружили вывих сустава ноги, читайте первую помощь здесь.
2. Усадите или уложите пострадавшего. Осмотрите его.
3. Разгрузите ногу: снимите брюки и ботинки. Если вы обнаружили рану – обработайте ее Перекисью водорода, Хлоргексидином или Мирамистином. Это антисептики, они очищают рану от бактерий. Если таких препаратов не оказалось под рукой, промойте поврежденную кожу под теплой проточной водой.
4. Положите ногу так, чтобы она была выше уровня сердца. Так уменьшится степень отека.
5. Обезбольте. Если пострадавший жалуется на сильные боли – дайте ему 1 таблетку анальгетика. Наименования: Диклофенак, Кетотифен, Кеторолак, Ибупрофен. Ребенку рекомендуется дать Парацетамол.
6. Охладите место удара. Приложите к ушибу пакет со льдом, замороженное мясо. Холод сужает местные сосуды, поэтому отек будет развиваться медленнее. Низкая температура частично блокирует боль. Перед применением холода заверните лед в ткань – это предотвратит обморожение кожи. Максимальное время воздействия холода – 20 минут.

Теперь на ушиб ноги можно нанести средства наружного применения. Препараты, которые можно использовать:

1. Кеторол гель. Убирает болевой синдром. Кожу в месте удара вымойте и высушите. Выдавите гель и разотрите средство по поверхности ушиба. Наносите Кеторол гель 3 раза в день.
2. Диклофенак гель. Этот препарат хорошо купирует боль. Массажными движениями разотрите гель по области ушиба ноги. Нанесите Диклофенак через 20 минут после травмы. Потом нанесите ещё один раз вечером. Препарат используется для взрослых и детей от 14 лет.

Что делать нельзя:

1. Наносить разогревающие и раздражающие средства (Капсикам, Камфорная мазь, Бен‐Гей или Апизартрон). Они стимулируют приток крови, что усиливает отек, гематому и боли. Согревающие препараты можно наносить только на третий день после травмы.
2. Нагружать ногу. Если ушиб сопровождается сильными болями и подкожными кровоподтеками, проведите этот день или вечер дома. Движение – это сокращение мышц, а этот процесс сопровождается обильным кровообращением в ноге. Вы только усилите гематому и отек, если будете нагружать конечность в первые сутки.

Фото ушиба мягких тканей ноги после падения, удара

На фотографиях ниже изображен ушиб разных участков ноги.

Как лечить медикаментами на дому

Ушиб ноги сопровождается болями, отеком, гематомой и воспалением. Ниже приведен список эффективных лекарств для каждого синдрома.

Сильный отёк (опухоль)

При отеке конечности в домашних условиях можно использовать:

1. Амелотекс гель (мелоксикам). Препарат устраняет отечный синдром, незначительно подавляет боль, снимает скованность. Применяйте утром и вечером. Амелотекс нельзя наносить пожилым людям, больным с почечной и печеночной недостаточностью.
2. Пироксикам гель (пироксикам). Устраняет отек и боль, снимает утреннюю скованность. Используйте 3 раза в день.
3. Гель‐бальзам Муравьиная кислота с окопником. Средство убирает опухоль ноги, обезболивает, согревает и расслабляет местную мускулатуру. Применяйте 2 раза в день через три дня после удара.
4. Троксевазин (троксерутин). Укрепляет поврежденные травмой сосуды, снимает отек и увеличивает тонус вен, улучшает местную микроциркуляцию тканей – ускоряет заживление кожи и подкожных структур. Втирайте гель утром и вечером легкими массажными движениями до полного всасывания средства.

Гематома

При подкожном кровоизлиянии применяйте в домашних условиях средства, которые укрепляют стенки сосудов, улучшают местную циркуляцию и рассасывают сгустки крови. Список действенных лекарств:

1. Лиотон 1000 (гепарин натрия). Гель убирает гематому и частично подавляет воспаление. Также средство ускоряет регенерацию тканей и снимает отек. Используйте средство 2 раза в день.
2. Мазь Гепариновая (гепарин натрия). Это антикоагулянт, он препятствует свертыванию крови. Лекарство рассасывает кровоподтеки и регенерирует поврежденные ткани, улучшая местную микроциркуляцию. Нанесите мазь тонким слоем и вотрите ее в кожу. Процедуру повторяйте дважды в день.
3. Бадяга. Препарат оказывает комплексное действие: уменьшает проницаемость сосудов, рассасывает кровоподтеки, снимает отек, витаминизирует кожу и убирает зуд. Это бактерицидное средство: убивает бактерии и очищает кожу от микробов. Нанесите гель и растирайте круговыми движениями до полного всасывания. Через 30 минут смойте препарат и высушите кожу.

Боли

Обезболить ушиб ноги можно двумя путями:

1. принимая таблетки;
2. используя мази.

Анальгезирующие таблетки для применения в домашних условиях:

1. Кетанов (кеторолак). Быстро обезболивает травму. Кетанов принимается только при очень сильных болях, только взрослыми. Противопоказан беременным и детям до 16 лет. Суточная доза не должна превышать 90 мг в сутки (9 таблеток).
2. Парацетамол (парацетамол). Можно использовать детям и взрослым. Принимается при умеренных болях. Практически не вызывает побочных эффектов. Время действия – 1–4 часа после приема таблетки. Принимайте лекарство с интервалом в 4 часа. Максимальная суточная доза средства – 2000 мг (4 таблетки по 500 мг).
3. Диклофенак (диклофенак). Хорошо снимает боль, обладает противовоспалительным действием, снимает отек. Безопасное средство, редко вызывает побочные эффекты. Стандартная доза для ушиба – 100 мг в сутки. Это 2 таблетки в день. Пейте лекарство после еды. Не рекомендуется принимать детям до 18 лет и беременным.

Анальгезирующие мази для применения в домашних условиях:

1. Аэртал крем (ацеклофенак). Можно наносить под одежду или повязку. Нельзя применять детям.
2. Индометацин мазь (10%). Снимает воспаление, боль, отек, утреннюю скованность в суставах. Можно использовать детям после 14 лет и взрослым. Применяется до 3 раз в сутки.
3. Долгит (ибупрофен 5%). Рассасывает воспалительную жидкость, снимает отек и частично купирует боль. Нанесите гель на место удара и круговыми легкими движениями вотрите в кожу. Повторяйте процедуру до 3 раз в сутки.

Воспаление

При воспалительном процессе в домашних условиях применяйте такие средства:

1. Индовазин (индометацин + троксерутин). Комбинация действующих веществ подавляет воспаление и устраняет отек. Наносите трижды в день. Максимальный срок использования – 10 дней.
2. Бутадион (фенилбутазон). Обладает сильным противовоспалительным действием, слабым обезболивающим. Назначается детям от 14 лет и взрослым трижды в день.
3. Пироксикам гель. Сильное противовоспалительное средство. Снимает утреннюю скованность. Наносите 3 раза в сутки.
4. Денебол (целекоксиб). Средство средней противовоспалительной и обезболивающей силы. Наносите гель 3 раза в день, слегка втирая в кожу.

Комбинированные мази, использующиеся в домашних условиях, снимающие воспаление, отек, боль, ускоряющие регенерацию тканей:

1. Финалгон (нонивамид, никобоксил). Лечение начинается с малых доз. Следите за реакцией кожи и состоянием ушиба. Мазь начинает действовать через несколько минут, пик воздействия – через 30 минут после нанесения. Используйте 2–3 раза в день.
2. Дип Рилиф (ибупрофен, ментол). Снимает утреннюю скованность. Противопоказан детям до 14 лет и беременным. Ежедневное количество нанесений – 2–4 раза.
3. Суприма плюс (камфора, ментол, эвкалипт, терпентиновое масло и тимол). Трижды в день растирайте мазь по коже. Не наносите средство на пораженный участок, где есть рана или ожег.

В какой последовательности использовать препараты:

1. Утро: обезболивающее средство (например, Индометацин мазь). Затем определите свой ведущий синдром (гематома или отек). Если гематома, то через час нанесите Гепариновую мазь. Если отек – нанесите Амелотекс гель.
2. Обед. Если все еще беспокоят боли, нанесите анальгезирующую мазь. Если болей нет, нанесите противоотечное средство (Троксевазин).
3. Вечер. Нанесите противовоспалительное средство, можно комбинировать с Троксевазином.

Если вы не хотите перебирать столько препаратов, воспользуйтесь комбинированными средствами по указанной схеме.

Как быстро вылечить травму у ребёнка и взрослого народными средствами

Ушиб лечится не только таблетками и мазями. В домашних условиях используются и народные методы, оказывающие противоотечное, противовоспалительное и анальгезирующее действие.

Для снятия отека в домашних условиях используйте такие рецепты:

1. Вода, яблочный уксус и подсолнечное масло. Смешайте столовую ложку кипяченой воды, уксуса и масла. Перемешайте. Смочите в жидкости ткань и приложите к ушибу ноги. Конечность в этом месте рекомендуется перевязать теплым одеялом. Комбинация этих веществ разогревает и восстанавливает кожу, рассасывает воспалительную жидкость.
2. Капуста белокочанная. 2–3 свежих листа растения измельчите до состояния кашицы. Приложите ее к ушибу ноги, заверните полиэтиленом. Применяйте 2–3 раза в день.
3. Сырой картофель. Вымойте одну картошину, очистите и порежьте на тонкие ломтики. Приложите к месту отека. Альтернатива – натрите картофель на терке до состояния кашицы. Заверните картошку в марлю и приложите к ушибу ноги. Когда компресс нагреется – поменяйте его на свежий.
4. Мед. Средство снимает отек, воспаление и рассасывает гематому. Просто нанесите слой меда на ушиб ноги на 30–40 минут. Повторяйте дважды в день.

Рецепты в домашних условиях, рассасывающие подкожное кровоизлияние:

1. Уксус и соль. Возьмите 0.5 стакана столового уксуса, добавьте туда чайную ложку соли. Смочите в жидкости бумажную салфетку и приложите ее к ушибу ноги. Смесь снимает гематому, боль и отек.
2. Хозяйственное мыло. Разведите мыло в воде. Пропитайте в жидкости салфетку или марлю. Приложите к месту удара. Альтернатива – кусочек хозяйственного мыла (2х2 см) натрите и смешайте со свежим куриным яйцом. В итоге должна получится однородная густая масса. Смазывайте ею ушиб ноги.
3. Шишки хмеля и жир. Для приготовления лекарства возьмите 200 г нутряного жира и 50 г сушеных хмельных шишек. Последние измельчите до порошка. Теперь смешайте порошок и нутряной жир. Получится мазь. Наносите ее 2 раза в день.Оставьте ее на 30 минут, после чего смойте с мылом.

Для снятия боли в домашних условиях пользуйтесь следующими рецептами:

1. Петрушка и лимонный сок. Измельчите пучок петрушки и залейте его стаканом кипятка. Когда вода остынет, процедите настойку через марлю и добавьте туда чайную ложку лимонного сока. В день пейте треть стакана в течение трех суток.
2. Отвар шелухи из лука. Очищайте лук до тех пор, пока не получите две горсти шелухи. Залейте шелуху литром кипятка. Дайте настояться ночь. Утром процедите. Выпейте стакан отвара натощак. Повторяйте процедуру в течение 4 дней.
3. Компресс соли, воды и йода. В стакан залейте теплую воду, добавьте столовую ложку крупной соли и 2 капли йода. Смочите в растворе марлю и приложите ее к ушибу ноги на 30 минут. Повторяйте процедуру каждый день в течение недели.
4. Желтая глина. Сухую глину разводите теплой водой до тех пор, пока не получите консистенцию густой сметаны. Наносите смесь толстым слоем на ушиб ноги. Поверх обверните полиэтиленом и теплым полотенцем. Делайте это каждый день. Курс лечения – 7 дней.

В домашних условиях воспаление можно снять такими средствами:

1. На третий день после ушиба наносите йодную сетку. Она тормозит воспаление, разогревает кожу и ускоряет регенерацию.
2. Смесь меда и листьев алоэ. Измельчите несколько листьев растения с цветочным медом. Полученную смесь наносите раз в день в течение недели.
3. Компресс из камфорного спирта. Смочите бумажную салфетку или ткань в спирте. Приложите ее к ушибу ноги на 20 минут. Повторяйте процедуру раз в день до исчезновения симптомов травмы.

Домашняя физиотерапия: чем устранить последствия

Задача домашней физиотерапии – восстановить пораженное место в короткие сроки.

В домашних условиях используются такие процедуры:

1. массаж;
2. ванночки.

Массаж

Массаж обезболивает поврежденный участок ноги, улучшает обмен веществ за счет разогревания мышц и большего притока питательных элементов. Массаж способствует рассасыванию воспалительной жидкости, устраняет отек и уменьшает кровоизлияние.

Массаж рекомендуется начинать на третий день после ушиба ноги. Процедуру можно проводить в домашних условиях самостоятельно в два этапа:

1. Подготовка и разогрев. Массаж неповрежденной области, которая располагается вокруг ушиба. На первом этапе достаточно поглаживать кожу и «вдавливать» мышцы. Процедура длится 15 минут.
2. Основной массаж. Растирайте кожу подушечками пальцев, щипайте кожу, обхватывайте ее и поглаживайте. С каждым заходом используйте упражнения с большей интенсивностью и силой. Используйте эти приемы попеременно между собой в течение 20 минут. Следите за болевыми ощущениями. Если возникла боль – уменьшите прикладываемую силу, или вовсе прекратите процедуру.

Ванночки

Ванночки бывают разогревающими и охлаждающими. Разогревающие можно использовать на 3–4 день после травмы. Охлаждающие ванночки можно использовать уже на второй день после ушиба ноги.

Охлаждающие ванночки для ног в домашних условиях:

1. Первая ванночка. Состав: литр воды, столовая ложка поваренной соли, 300 г льда. Соль растворите в воде, затем добавьте лед. Опустите конечность на 3 минуты. Этого времени достаточно, чтобы процедура повлияла на устранение кровоизлияния и отека.
2. Вторая ванночка. Состав: литр воды, 5 мл ментоловых капель и 200 г льда. Опустите ногу на 5 минут.

Согревающие ванночки в домашних условиях:

1. Первая. Состав: литр горячей воды, 50 г ромашки и 4–5 мл эвкалиптового масла. Сначала заварите цветы ромашки и настаивайте полчаса. Процедите жидкость и смешайте ее с литром кипятка. Теперь добавьте масло. Опустите ногу на 25–30 минут.
2. Вторая. Состав: гвоздика и кипяток. Сначала сделайте настойку из гвоздики. Возьмите 250 г растения и залейте его литром кипяченой воды. Настаивайте в течение двух часов. Процедите жидкость. Добавьте к литру теплой воды. Должно получится так: литр настойки гвоздики и литр теплой воды. Опустите ногу на 30 минут.

Полезное видео

Врач‐травматолог рассказывает о важности устранения отека, как он может повлиять на дальнейшее выздоровление конечности.

В этом ролике показан народный рецепт компресса из свежего листа капусты и меда.

Итоги

1. Ушиб – это закрытое повреждение тканей. Осложнения и опасности травмы: некроз тканей, гемартроз и гематома.
2. Первая помощь при ушибе ноги в домашних условиях: вызовите скорую помощь, усадите или уложите пострадавшего, разгрузите ногу, обезбольте, охладите место удара.
3. В первые три дня не используйте разогревающие и раздражающие мази.
4. Медикаментозное лечение отеков: Амелотекс, Пироксикам, Муравьиная кислота с окопником, Троксевазин. Лечение гематомы: Лиотон 1000, Гепариновая мазь, Бадяга. Обезболивание: Кетанов, Парацетамол, Диклофенак, Вольтарен, Долгит 5%, Индометацин мазь (10%). Лечение воспаления: Индовазин, Бутадион, Пироксикам, Денебол.
5. Комбинированные препараты: Долобене, Финалгон, Дип Рилиф, Суприма плюс.
6. Для домашней физиотерапии целесообразно использовать массаж и ванночки.

Как снять опухоль с ноги после ушиба в домашних условиях

Лечиться дома при ушибах можно, если подходить к делу с умом, внимательно отслеживать ситуацию и адекватно оценивать симптомы. Если проблема не очень серьезная, то вполне естественно принять меры по восстановлению здоровья и нормального состояния, не выходя из дома. Если же налицо тревожные признаки, то более целесообразно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

Повреждения мягких тканей представляют собой тот случай, когда вполне возможно организовать лечение самостоятельно. Классический пример – ушиб нижней конечности, травма, знакомая большинству людей. Такое повреждение сопровождается обычно болью, отеком, гематомой на ноге. О том, как можно снять опухоль с ноги после ушиба в домашних условиях, а также как облегчить другие неприятные симптомы, речь пойдет ниже.

Для начала необходимо удостовериться, что речь действительно идет про ушиб, поскольку опухоль и боль в нижних конечностях может провоцироваться и другим повреждением (растяжение, вывих, перелом) или факторами нетравматичной природы. Отеки вызывают заболевания суставов (артриты, артрозы), варикозное расширение вен, сахарный диабет, накопление жидкости в организме (при проблемах с сердцем, щитовидной железой или почками, замедленном обмене веществ, гормональном дисбалансе), общая усталость ног. Опухоль в районе стопы наблюдается также после укусов некоторых насекомых или змей, инфицирования или воспаления, вследствие подкожной занозы.

Оказание первой помощи после ушиба

При таком виде травмы крайне важно начать принимать первичные меры сразу после повреждения. Промедление приведет к усилению симптоматики и ухудшению состояния пострадавшего. Более того, есть риск патологического разрастания отека и гематомы, что ведет к чрезмерному уплотнению тканей, атрофии мышц.

Устранить опухоль на ноге после полученного ушиба, одновременно снизив болевой синдром, можно в рамках следующей последовательности стандартных действий:

1. Срочная иммобилизация конечности. Применяются шины, эластичные бинты, корсеты.
2. Полный покой. Нога после ушиба должна быть освобождена от обуви, размещена в не причиняющем боли положении и зафиксирована. Движения конечностью и ощупывание исключаются.
3. При нахождении пострадавшего в положении лежа нога приподнимается так, чтобы находиться выше уровня сердца. Именно такая позиция позволяет не допустить сильного отека, а также убрать боль за счет оттока крови.
4. Использование холода на протяжении трех суток после травмы. Каждые 20 минут требуется перерыв во избежание переохлаждения, поскольку холод – не только прекрасное обезболивающее, но способ полностью подавить чувствительность.
5. Применение специальной мази (Троксевазин, Вольтарен, Гепариновая, Спасатель, а также подобные им).
6. Прием обезболивающих препаратов (Анальгин, Кетанов, Нимесил) полезен для устранения неприятных ощущений, а также уменьшения отечности.
7. Если имеет место нарушение целостности кожи, то рана обрабатывается антисептиком (Мирамистин, перекись водорода).

Интересно почитать — ушиб голени.

Лечение народными средствами

Принятие мер по устранению последствий ушибов ног продолжается и после оказания первой помощи. Обычно лечение до полного восстановления может продолжаться на дому около полутора недель. Народная медицина богата рецептами и рекомендациями о том, как устранить отек ноги после ушиба, а также избавиться от синяка.

• Холод в период лечения меняется на прогревание. Причем речь идет не о перегревании, а о температуре, чуть превышающей температуру тела человека – около 38 градусов. В соответствии с домашними целительными рецептами используются компрессы, примочки, ванночки.
• Снять отек после ушиба ноги, уменьшить боль помогают компрессы с теплым разбавленным уксусом, лекарственными травами (настои и отвары подорожника, тысячелистника, зверобоя, шалфея, ромашки). Хорошими средствами считаются кашица из печеного лука, смесь меда с водкой, меда с йодом, а также яблочным уксусом. Компресс прикладывают к больному месту и, примотав бинтом, оставляют на ночь. В качестве компрессов также подойдут противовоспалительные, рассасывающие мази. При ушибах с повреждением кожи компрессы не подходят, поскольку они мешают регенерации тканей.
• От ушиба полезны примочки: приложенные сразу после травмы лист подорожника, алоэ или почки березы, кружок свежего огурца, ошпаренный лист капусты с медом, яичный желток с солью. Необычный, но простой вариант – примочки из чайной заварки. К месту повреждения народная медицина рекомендует прикладывать использованные чайные пакетики.
• Самые эффективные ванночки, способствующие при ушибе ноги снятию припухлости, рассасыванию гематомы, а также возвращению нормального состояния конечности — хвойные или травяные. Используются ванночки на основе горячей и холодной воды. Поврежденную ногу поочередно опускают в емкости с контрастной жидкостью — сначала в теплую, затем в прохладную. В обеих емкостях применяется одинаковый отвар (из хвои, листьев березы, смородины, малины). Эффект сводится к раскрытию пор, выведению лишней жидкости через кожу.
• Дополнительными средствами выступают йодная сетка на место ушиба, обильное питье, прием витамина Е и льняных отваров, ограничение употребления соли, а также втирание в ушибленные места сала, барсучьего жира или вазелина до состояния тепла.

Если в течение нескольких недель самостоятельного лечения симптоматика повреждения не проходит или нарастает, обращение к врачу неизбежно. Специалист сможет уточнить диагноз, провести лабораторные обследования (рентген, МРТ, анализ крови, мочи, УЗИ), назначить более серьезное лечение.

Интересная тема для чтения — как снять отек после ушиба.

Категорически запрещено в домашних условиях заниматься вправлением вывихнутых суставов или пытаться лечить переломы. Неослабевающая боль также является сигналом, что нужно прекратить самостоятельное лечение и довериться медикам.

способы, лечение и первая медицинская помощь

Избежать травм в течение жизни просто невозможно, чаще прочего человек получает ушибы ног, протекающие с отёками. Большинство травм происходят вследствие падения и удара (к примеру, во время гололедицы). Отёк образуется после произошедшего подкожного кровоизлияния. Кровь вытекает из повреждённых сосудов.

Многие предпочитают не обращать внимания на подобные травмы, носящие вполне серьёзный характер. После оказания первой медицинской помощи требуется срочно обратиться к травмпункт. Повреждения бывают разного характера: ушиб, перелом, вывих и разрыв связок. Сегодня публикуется масса информации, читать о травмах и отёках можно много, но, стремясь чётко сформировать представление о решении подобных неприятностей, предлагаем ознакомиться со статьёй, максимально подробно объясняющей все пункты.

При сильном ударе человек испытывает сильную боль, появляется припухлость нижних повреждённых конечностей. Рассмотрим основные моменты задачи снятия отёка ноги после травмы.

Травмированная нога

Виды повреждений, приводящие к травмам с отёками

Переломы делятся на открытые и закрытые, отличаются характером повреждений. Не обязательно травма должна быть настолько серьёзной, возможно получить прочие виды повреждения.

Основными видами повреждений при падении считают:

1. Ушибы.
2. Переломы.
3. Вывих.
4. Разрыв связок.

Распространёнными считаются переломы и ушибы, рассмотрим подробнее. Отёки становятся следствием скопления жидкости в мягких тканях, возникающей из-за плохого кровообращения. Припухлость, образующаяся после перелома, считается следствием нарушения кровотока, восстановить его сложно, при помощи медикаментозного лечения попытаться стоит. Нарушения можно заметить не сразу, через некоторое время.

Перевязка больной ноги

Отдельные врачи утверждают, что при неправильной помощи отёки приобретают постоянный характер. Боль, сопровождающая припухлость, станет ноющей, но не острой, цвет места травмы ощутимо изменится. Человек, получивший травму, способен потерять чувствительность кожи, понизится двигательная активность.

Причины отёков после травмирования ноги

После оказания пострадавшему первой помощи медицинскими работниками накладывается шина либо гипс, обеспечивая покой повреждённой ноге. Во время действия способна возникнуть припухлость, конечность становится временно неподвижной. Чаще подобные отёки называют лимфатическими, если не уделить заболеванию должного внимания, начнут развиваться болезни:

• Слоновая болезнь.
• Киста.
• Язва.
• Фиброз.

Свободно двигаться у человека не получится, будут чувствоваться затруднения в суставах либо обнаружится чрезмерная подвижность.

Как снять опухлость после перелома

Снять отёк возможно, воспользовавшись специальными препаратами, предназначаются для подобных случаев. Известен ряд способов борьбы с повреждением: альтернативный, традиционный и народный. Если брать во внимание традиционные методы лечения, обязательно требуется выполнять предписания врача, заключаются в использовании мазей, гелей, кремов. Основное действие направлено на улучшение кровотока.

Большинство препаратов снесут в составе гепарин, противовоспалительные вещества и кетопрофеносодержащие. Дополнительно врач вправе предписать специальные физические упражнения. Иногда результат не заставляет себя долго ждать после подобного лечения, в избранных случаях приходится уделить массу времени. Врач назначает мази, оказывающие на отёк согревающее действие, дополнительно назначается гидромассаж.

Отдельно уделяют внимание и оказанию первой помощи при переломе. Крайне сложно с первого взгляда отличить перелом от ушиба, единственным явным определением будет изменение формы кости и полная неработоспособность. Иногда человек получает трещину в кости. Как только появляется отёк, обязательно требуется позаботиться об обезболивании, обеспечить неподвижность конечности, зафиксировав тугую повязку. Позже врач после рентгена наложит гипс.

Покой для ног

Уменьшая вероятность появления отёка, травмированной ноге рекомендуется обеспечить покой, положив на возвышенность. Через некоторое время пациент снова проходит рентген, после процедуры назначается срок снятия гипса. Если у человека наблюдается обычный ушиб или разрыв связок, на ногу накладывается стандартная эластичная повязка. Сроки наложения повязки подбираются травматологом отдельно, назначение зависит от индивидуальных способностей организма. К примеру, для заживления повреждённого места у молодого человека уходит меньше времени, чем у пожилого.

Оказание первой помощи при ушибе

Если человек получил травму в виде ушиба, обязательно рекомендуется снять отёк, используя специальные приёмы:

1. В первую очередь требуется наложить холодный компресс, но решение окажется действенным исключительно в первое время, через 5 часов пропадёт смысл подобного мероприятия.
2. Избежать припухлости поможет отвар целебных трав, чаще берётся подорожник, зверобой, пижма и вереск.

   Травяной отвар

3. Допустимо использовать специальные препараты, изготовленные на основе масел и трав.
4. Травма исцеляется с помощью привычного тёртого репчатого лука.
5. Действенной остаётся сетка из йода, отличается согревающим действием, улучшая кровоток в ногах.

Как лечить разные виды травм

После падения важно проводить лечение в комплексе, подойдут разные способы. При получении травмы, в первую очередь потребуется снять отёк.

Нагрузка на ноги сводится к минимуму. Когда необходимые меры по оказанию первой помощи проведены, переходят к профилактическим.

Отёки часто нарушают кровообращение, потребуется стимуляция. Сейчас разработаны специальные эбонитовые диски, прекрасно подходящие для массажа ног. Массаж достаточно делать 3 мин. Повредить можно любую часть ноги, к примеру, пятку. В таком случае требуется наложить гипс, после снятия обеспечить для пятки специальные методы лечения. Если нога долгое время будет находиться в неподвижном состоянии, вероятно, мышцы атрофируются, привести мускулы в нормальное состояние окажется сложно.

Назвать точное время восстановления деятельности человека не способны опытные доктора, все зависит от индивидуальных способностей организма. Сначала понадобится быть крайне осторожным, чтобы не повторить падения, не переносить на ногах сложные нагрузки, правильный режим поможет избежать последствия перелома, прочих повреждений.

Отёк считается чрезвычайно важным нарушением, приносящим вред здоровью. Последствиями неудачного падения и несвоевременного лечения становится серьёзная болезнь, артрит коленного сустава. Болезнь способна проявиться не сразу после нанесения травмы, а через много лет. Если возник отёк после растяжения связок, требуется дать ноге отдохнуть и вскоре отёк пройдёт, состояние улучшится. Особенно требуется относиться с пониманием к детским травмам, у детей кости намного нежнее, чем у взрослого человека, и маленький синяк способен обернуться большой трагедией.

Домашние средства от отека от травмы

Отек — это естественная реакция вашего тела на травму. Несмотря на принятые вами меры предосторожности, травмы могут случиться в любое время и в любом месте. Возможно, вы идете по дороге и случайно выкручиваете ногу, или вы пытаетесь поднять тяжелую сумку и при этом повредили руку.

Отек возникает всякий раз, когда кожа, орган или другие части тела увеличиваются в результате скопления жидкости. Отек является одной из воспалительных реакций организма на травму и имеет защитное значение.Избыток жидкости защищает ткани от дальнейших травм и способствует процессу заживления.

Отек в результате травмы может быть довольно болезненным и требует немедленных действий для предотвращения дальнейшего повреждения.

Ниже приведены общие признаки и симптомы травмы и воспаления на месте травмы:

• Боль
• Болезненность
• Довольно быстрое опухание
• Синяки
• Покраснение
• Тепло или тепло
• Нарушение функции

Когда обращаться к врачу

Чрезмерный отек, сопровождающийся другими симптомами, такими как неспособность двигать опухшей частью тела или сильная боль, требует немедленной медицинской помощи.

Кроме того, если отек не спадает в течение 72 часов и боль остается той же интенсивности, обратитесь к врачу, так как любая задержка в уменьшении отека может привести к другим осложнениям.

Вы можете предотвратить чрезмерный отек, начав немедленное лечение. Для предотвращения или уменьшения отека, вызванного травмой, можно использовать многие природные средства.

Вы можете предотвратить чрезмерный отек, начав немедленное лечение. Для предотвращения или уменьшения отека, вызванного травмой, можно использовать многие природные средства.

.

Лечение, восстановление, обращение за помощью и многое другое

Если вы когда-нибудь засовывали палец в дверь или ударяли по ней молотком, вы, вероятно, испытали общие симптомы сломанного пальца. Любая травма пальца может привести к:

• сильной боли в пальце, особенно ноющей и пульсирующей
• воспалению (боли, покраснению и отеку)
• трудностям при использовании кончика пальца
• потере чувствительности кончика пальца
• синяк и изменение цвета кожи и ногтя
• жесткость пальца

Ноготь на сломанном пальце также может выпасть в течение недели или двух после травмы.

Прочтите, чтобы узнать больше о том, как лечить сломанный палец, и когда вам понадобится помощь.

Лучший способ получить немедленное облегчение после сломанного пальца — лечить воспаление. Воспаление — основная причина боли, отека и покраснения.

Общие советы по лечению сломанного пальца:

Отдых

Если вы поранились, прекратите все, что вы делаете, чтобы предотвратить дальнейшую травму. Как бы болезненно это ни было, постарайтесь спокойно оценить повреждение и необходимость медицинской помощи.

Лед

Очень осторожно приложите пакет со льдом или компресс, завернутый в полотенце для рук или ткань, к поврежденному пальцу на 10-минутные интервалы с 20-минутными перерывами, несколько раз в день.

Никогда не подвергайте кожу воздействию льда или дольше 10–15 минут за раз, чтобы избежать риска обморожения или дальнейшего воспаления.

Чтобы не перегружать травму, положите палец на покрытый ледяной компресс или пакет.

Поднимите

Поднятие травмированного пальца выше уровня сердца замедляет приток крови к пораженному участку, ограничивая воспаление и давление.Это чрезвычайно важно и должно выполняться постоянно, а не периодически.

Используйте безрецептурные обезболивающие.

Безрецептурные противовоспалительные и обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин), ацетаминофен (Тайленол) и аспирин, могут помочь уменьшить воспаление и связанную с ним боль.

Очистите и закройте открытые раны

Если ноготь или кожа сломаны, осторожно очистите этот участок водой с мылом или антибактериальным ополаскивателем.Затем накройте рану стерильной марлей или повязкой.

Безрецептурные мази или кремы с антибиотиками также можно наносить на раны после сеансов очистки, чтобы предотвратить инфекцию.

Раны следует очищать и накладывать новые повязки не реже двух раз в день.

Убедитесь, что вы можете двигать пальцем.

Никогда не обматывайте, не накладывайте шину и не скрепляйте поврежденный палец дома. Также важно стараться как можно больше мягко двигать пальцем, не усиливая боли.

Если вы не можете пошевелить пальцем, обратитесь за медицинской помощью.

Используйте обезболивающие кремы и лечебные травы.

Обезболивающие лечебные кремы и смеси на травах могут помочь уменьшить воспаление и боль. Арника помогает уменьшить воспаление и ускорить заживление синяков.

В течение первых 48 часов после травмы рекомендуется отдых, обледенение, поднятие тяжестей и прием безрецептурных обезболивающих. Ваша боль должна начать значительно уменьшаться через день или два базового ухода.

После того, как начальная опухоль спадет, на месте травмы может образоваться болезненный синяк. В зависимости от места травмы и ее тяжести синяк может вызвать пульсацию, боль или онемение.

Как только начальная боль и отек уменьшатся, вам следует все чаще пытаться растягивать и двигать травмированным пальцем. Избегайте любых движений или действий, которые могут значительно усилить вашу боль.

Слегка массируйте место травмы и прилегающую область, чтобы ускорить восстановление, стимулируя приток крови к месту травмы.Это также может помочь разрушить мертвые клетки крови и ткани.

Время восстановления после перелома пальца во многом зависит от тяжести травмы и ее местоположения. Большинство сломанных пальцев начинают чувствовать себя намного лучше в течение трех-четырех дней. В более сложных или тяжелых случаях для полного выздоровления может потребоваться несколько недель или больше.

Когда под ногтем появляется синяк, давление может усиливаться и вызывать боль.

Если давление станет сильным, ноготь может выпасть. Однако в большинстве случаев ноготь останется на месте, но вы можете заметить изменение цвета вокруг места травмы.

Синяк будет оставаться видимым в течение нескольких месяцев, пока пораженная часть ногтя не вырастет.

Если вы подозреваете, что ноготь может упасть или синяк виден на 50 или более процентах ногтя, обратитесь к врачу. Ваш врач может помочь предотвратить выпадение ногтя, сняв давление.

Пока ваш палец заживает, рекомендуется держаться подальше от любых действий, которые усиливают боль или вызывают сильное напряжение пальцев. Может пройти несколько недель, прежде чем можно будет безопасно вернуться к физическим или контактным видам спорта.

Вам также не следует пытаться самостоятельно удалить поврежденный ноготь или наложить шину или скрепить поврежденный палец.

Поговорите с врачом или медсестрой, если ваш сломанный палец вызывает сильную боль или касается не только кончика пальца. Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если:

• вы не можете выпрямить палец
• палец заметно согнут или искривлен
• ваш палец онемел сразу после травмы и до использования льда
• ногтевое ложе, палец суставы, суставы, ладонь или запястье также травмированы
• Симптомы ухудшаются после 24-48 часов основного домашнего ухода
• имеются глубокие раны
• вы думаете, что ноготь отвалится или синяк займет больше половины ногтя
• кровотечение или гной возникает на месте раны
• вы слышите странный звук, похожий на поломку или треск во время травмы
• место травмы остается сильно опухшим более 48 часов

A разбит палец — это распространенная травма, которая связана с травмой пальца.Хотя они могут быть очень болезненными, большинство сломанных пальцев заживают через несколько дней домашнего ухода.

Отдых, лед, подъем на высоту и использование безрецептурных обезболивающих и противовоспалительных препаратов, как правило, лучший способ получить немедленное и долгосрочное облегчение этой травмы.

Обратитесь за медицинской помощью при травмах суставов, с заметными аномалиями или переломами, вызывающими сильную боль или не поддающиеся лечению.

.

Ушиб копчика: симптомы, лечение и многое другое

В самом низу позвонков находится заостренная кость, называемая копчиком, также известная как копчик.

Когда у вас синяк, просто сесть может вызвать острую боль прямо по позвоночнику. Травма может повредить копчик или даже сломать его, если повреждение кости серьезно.

Если вы испытываете боль в копчике из-за синяка или перелома, это состояние известно как кокцидиния.

Часто травма копчика возникает в результате падения.Риску подвержены фигуристы, гимнасты и другие спортсмены, которые прыгают и могут сильно приземлиться на спину. Другая травма, например, роды через естественные родовые пути, также может привести к ушибу копчика.

Продолжительное сидение на твердой узкой поверхности также может вызвать боль в копчике. Велосипедисты, которые много времени проводят на велосипедном сиденье, также подвергаются большему риску получить синяк копчика.

Остеопения, состояние ослабления костей, которое чаще встречается у пожилых людей, может вызвать у человека перелом копчика при падении, автомобильной аварии или другом событии.

Самым заметным симптомом является боль при надавливании на копчик, например, когда вы сидите. Наклон вперед часто помогает, поскольку снимает нагрузку с этой области. У вас могут возникнуть другие симптомы, например:

Медицинское обследование необходимо для определения степени тяжести травмы копчика и определения наилучшего курса лечения.

Ваш врач изучит ваши симптомы, осмотрит область копчика и задаст вам вопросы о любой недавней травме копчика. Рентген может помочь определить, есть ли перелом.

Если у вас синяк или перелом копчика, следующие процедуры могут помочь вам почувствовать себя лучше:

• Обезболивающие. Ваш врач может назначить короткий курс обезболивающих. Также могут быть уместны лекарства, отпускаемые без рецепта. Обязательно обсудите с врачом, как часто вам следует принимать обезболивающее. Некоторые антидепрессанты и противоэпилептические препараты могут помочь некоторым людям облегчить боль от ушиба копчика.
• Пончиковые подушки. В этих подушках сиденья есть отверстие посередине, которое снимает нагрузку с копчика. Также может помочь подушка клиновидной или V-образной формы.
• Физиотерапия. Физиотерапевт научит вас упражнениям, которые растягивают связки и укрепляют мышцы, поддерживающие спину.
• Инъекции стероидов. Стероиды, вводимые рядом с местом травмы, могут помочь уменьшить воспаление, боль и отек. Местный анестетик, введенный в эту область, также может помочь облегчить боль.

В редких случаях может потребоваться хирургическая процедура, называемая копцигэктомией. Если никакие другие методы лечения не улучшают симптомы, может помочь операция по удалению копчика.

Пока вы выздоравливаете от травмы, есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять дома или на работе, чтобы найти облегчение:

• Просто наклонитесь вперед в сидячем положении, чтобы ослабить давление на копчик. Таким образом, более частые вставания и прогулки помогут предотвратить боль от длительного сидения.
• Ношение свободной одежды, которая не сковывает и не давит на копчик, может помочь вам избежать ненужного дискомфорта. Вам также следует избегать занятий, которые могут причинить боль, например езды на велосипеде.
• Если вы упали или получили какую-либо травму, обледенение нижней части спины может быстро помочь: оберните пакет со льдом, обернутый тонкой тканью, на поясницу примерно на 10 минут каждый час или два в течение первых трех дней после травма, повреждение. В течение следующих нескольких дней чередуйте 10 минут льда и 10 минут нагрева грелки каждые несколько часов.20-минутная теплая ванна несколько раз в день тоже может успокоить.
• Мягкий массаж может быть уместным, если у вас ушиб копчика, но может не подходить для перелома. Обязательно получите четкое руководство от своего врача по физиотерапии, массажу или ультразвуку — типу терапии, который включает использование звуковых волн, прикладываемых непосредственно к травмированной области.
• Запор иногда может быть следствием травмы копчика. Если у вас запор, попробуйте следующие методы лечения:
  • Примите слабительное или размягчитель стула, чтобы облегчить опорожнение кишечника.
  • Не нагружайте унитаз, так как он оказывает большее давление на копчик.
  • Пейте жидкость в течение дня, чтобы смягчить стул.
  • Делайте легкие упражнения, например ходьбу, каждый день. Плавание или водные упражнения могут быть проще, потому что на поясницу меньше нагрузки.

Причина и тяжесть боли в копчике определяют, сколько времени вам понадобится, чтобы почувствовать себя лучше. Как правило, время восстановления составляет около 4 недель при ушибе копчика и от 8 до 12 недель при переломе копчика.

Если ваша боль не проходит после назначенного врачом срока или у вас появляются новые симптомы, такие как онемение спины или ног, немедленно сообщите об этом врачу. Можно провести обследование, чтобы увидеть, не были ли повреждены нервы или есть какие-либо другие травмы, требующие внимания.

Ушибленному копчику обычно просто нужно время, чтобы почувствовать себя лучше, но изменение того, как вы сидите, и использование подушечки для пончиков немного облегчит восстановление. Попробуйте принимать обезболивающие под наблюдением врача.

Также убедитесь, что у вас есть временные рамки, когда ваша боль должна утихнуть. Если вы предполагали, что получили лишь незначительную травму и никогда не обращались за медицинской помощью, но через несколько недель ваша боль все еще остается сильной, обратитесь к врачу. Вы можете получить перелом, даже не подозревая об этом.

.

Отек рук | 9 Причины отека рук и способы устранения

Что вызывает отек рук?

Как происходит скопление жидкости в руке

Как указано выше, скопление жидкости может происходить в случае закупорки. В случае утечки жидкости могут возникнуть три основных механизма, которые могут привести к накоплению жидкости в окружающих тканях руки:

• Чрезмерная сила или давление внутри кровеносных сосудов
• Сила, внешняя по отношению к крови сосуд, который может вызвать вытекание жидкости
• Повреждение или разрушение стенки кровеносного сосуда, ведущее к потере жидкости

Точные причины, лежащие в основе этих механизмов, могут быть широкими, от доброкачественных до опасных для жизни, поэтому Важно записаться на прием к врачу, чтобы получить надлежащую помощь.

Следующие подробности могут помочь вам лучше понять свои симптомы и понять, нужно ли вам обратиться к врачу и когда.

Аллергическая или раздражающая реакция

Руки используются ежедневно практически для любой деятельности, что делает их восприимчивыми к аллергенам или порезам / травмам, которые могут легко заразиться. Такие причины могут привести к отеку рук наряду с другими симптомами, такими как крапивница или боль.

Инфекции

Отек кожи, особенно связанный с болью, покраснением и теплом, может сигнализировать об инфекции, которая бывает нескольких типов.Бактерии и грибки могут проникнуть через небольшие разрывы на коже и вызвать целлюлит или воспаление кожи. Неизлеченная кожная инфекция может привести к абсцессу, который представляет собой гнойный карман, который образуется, когда ваше тело пытается бороться с инфекцией. Иногда кожная инфекция может проникать глубоко в руку и поражать связки, кости и суставы, особенно когда бактерии или грибки особенно агрессивны и требуют немедленной медицинской помощи.

Дерматологические причины

Дерматологические причины, которые могут привести к отеку тыльной стороны руки, могут включать следующие.

• Кисты: Кисты — это мешочки, которые могут быть заполнены жидкостью, воздухом или другим материалом, который может образовываться в любой части тела. На тыльной стороне кисти кисты часто связаны с суставами и сухожилиями около запястья. Посмотрите на это изображение типа кисты, называемого ганглием, который обычно находится на тыльной стороне руки.
• Другое: Проникающие травмы, такие как царапины или порезы, могут привести к чрезмерному разрастанию восстанавливаемых тканей, что приведет к появлению большого и заметного отека или шишки в пораженной области.См. Здесь пример такого состояния, которое называется пиогенной гранулемой.

Раковые причины

Отек на тыльной стороне кисти может вызывать беспокойство, поскольку может быть начальным признаком ракового процесса. Однако есть обнадеживающие признаки и симптомы. Если опухоль мягкая и подвижная, это может указывать на другой процесс. Тем не менее, если опухоль на тыльной стороне кисти со временем увеличивается в размерах, меняет цвет или становится твердой, жесткой или застрявшей, необходимо незамедлительно лечить ее.Раковая опухоль (также называемая опухолью или новообразованием) возникает, когда клетки делятся и бесконтрольно растут.

• Доброкачественные: Раковые образования считаются доброкачественными, если они не поражают местные ткани и не распространяются на другие части тела. Существует множество доброкачественных опухолей, поражающих кости, мышцы и мягкие ткани руки.
• Злокачественный: Злокачественное новообразование считается злокачественным, когда клетки начинают вторгаться в другие части тела. Меланома — это тип рака кожи, который часто возникает на руке из-за частого пребывания на солнце.

Артрит

Многие типы артрита могут вызывать опухание рук и пальцев. Если отек и воспаление суставов прогрессируют, пользоваться руками становится все труднее.

• Ревматологический: В эту категорию входят воспалительные состояния тканей и суставов, которые могут поражать людей любого возраста, но чаще всего поражают пожилых людей. Такие состояния, как артрит, вызывают воспаление, которое легко приводит к попаданию жидкости в ткани, что приводит к отеку, покраснению и болезненности суставов.Другие ревматологические / аутоиммунные состояния, такие как феномен Рейно (состояние, которое приводит к сужению кровеносных сосудов при стрессе) или склеродермия (состояние, характеризующееся затвердеванием кожи), часто поражают руки и могут привести к одностороннему отеку.

Причины, связанные с лекарствами

Побочные эффекты некоторых лекарств могут включать отек рук.

• Внутривенные лекарства: Иногда внутривенные лекарства просачиваются в окружающие ткани и вызывают симптомы отека рук.
• Пероральные препараты: Некоторые пероральные препараты вызывают отек рук и ног. Лекарства от кровяного давления особенно склонны вызывать отек.

Причины, связанные с травмами

Травмы могут привести к отеку рук, когда организм пытается самоисцелиться.

• Укусы: Порез от человеческого или кошачьего зуба может привести к серьезным травмам сухожилий, суставов и костей руки. Инфекция также является обычным явлением и приводит к боли и отеку.
• Перелом: Сломанная кость кисти или запястья, например, при падении на протянутую руку, может вызвать симптомы отека кисти.

Причины отека обеих рук

К системным состояниям, которые могут привести к отеку руки, относятся следующие.

• Заболевание соединительной ткани: Заболевание, называемое склеродермией, часто имеет отек кисти в качестве одного из первых симптомов. Вы также можете заметить изменение цвета рук при воздействии низких температур.
• Перегрузка жидкостью: Обширный отек, возникающий по всему телу, или анасарка, может быть особенно заметен на руках. Увеличение жидкости или отек может возникнуть во время беременности или из-за заболевания почек или печени.
• Дисфункция почек: Ваши почки играют важную роль в поддержании нормального уровня жидкости в организме. Если ваши почки не работают должным образом, чтобы избавиться от лишней жидкости, вы можете заметить опухоль на руках и других частях тела.Дисфункция почек может быть результатом инфекции, воспаления или хронического повреждения в результате высокого кровяного давления или диабета.
• Дисфункция сердца: Дисфункция сердца или сердечная недостаточность возникает, когда сердце не может надлежащим образом перекачивать кровь в систему кровообращения. Когда это происходит, кровь скапливается в ваших кровеносных сосудах, и создаваемое давление может побудить больше жидкости, чем обычно, просочиться в ткани тела, что приведет к отеку, часто рук и ног.
• Лимфатическая дисфункция: Лимфатическая система отвечает за удаление лишней жидкости, также называемой лимфой, из тканей организма. Если какой-либо компонент лимфатической системы поврежден или заблокирован, накопление лимфы может быть замечено как опухоль в нескольких частях тела, включая руки.

Причины у детей

Отек рук может возникнуть у детей по следующим причинам.

• Болезнь Кавасаки: Отек кисти может быть одним из признаков синдрома, который также включает высокую температуру, увеличение лимфатических узлов и красный язык.
• Серповидно-клеточная анемия: Отек пальцев и кистей рук является частым признаком серповидно-клеточной анемии у маленьких детей.

Другие причины

К другим причинам отека руки могут относиться следующие.

• Воздействие холода: У некоторых людей появляются отеки и крапивница после воздействия низких температур или удерживания холодных предметов.
• Упражнение: Изменения кровотока во время тренировки могут вызвать временный отек рук.
• Лимфедема: Блокировка оттока лимфатической жидкости может вызвать отек кисти и руки. Эта блокада может возникать из-за аномалий лимфодренажа, присутствующего при рождении, или как побочный эффект операции.

Болезнь Дюпюитрена

Болезнь Дюпюитрена, также известная как контрактура Дюпюитрена, представляет собой заболевание, при котором соединительная ткань (фасция) под кожей ладони постепенно утолщается и становится похожей на шрам. Хотя болезнь Дюпюитрена не вызывает боли, она ограничивает движения.Утолщенная ткань заставляет несколько пальцев — обычно безымянный и мизинец — сгибаться к ладони.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Жесткость суставов пальцев, бугорок кисти, утолщение кожи на пальце, опухшие руки, травмы кисти

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

Ушиб руки

Возник синяк когда мелкие кровеносные сосуды разрываются и просачиваются в мягкие ткани под кожей, что вызывает фиолетовый цвет синяка.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: травма кисти, боль в руке от травмы, боль в одной руке, отек одной руки, синяк ладони

Симптомы, которые всегда возникают при ушибе руки: травма кисти, боль в руке из-за травмы

Срочность: Самолечение

Ангионевротический отек

Ангионевротический отек — это состояние, которое может вызвать отек и отечность лица, рта, языка, кисти или гениталий. Часто это связано с аллергической реакцией на пищу, лекарства или укусы насекомых.

Редкость: Редко

Основные симптомы: тошнота или рвота, спазмы в животе (спазмы желудка), диарея, опухшее лицо, отек рук

Срочность: Больница скорой помощи

Целлюлит

бактериальный целлюлит инфицирование глубоких слоев кожи. Он может появиться где угодно на теле, но чаще всего встречается на ступнях, голенях и лице.

Заболевание может развиться, если бактерии стафилококка попадают в поврежденную кожу через порез, царапину или существующую кожную инфекцию, такую ​​как импетиго или экзема.

Наиболее восприимчивы люди с ослабленной иммунной системой, например, от кортикостероидов или химиотерапии, или с нарушением кровообращения из-за диабета или любого сосудистого заболевания.

Симптомы возникают постепенно и включают болезненную, покрасневшую кожу.

Если не лечить, инфекция может стать серьезной, образовать гной и разрушить ткани вокруг него. В редких случаях инфекция может вызвать заражение крови или менингит.

При симптомах сильной боли, лихорадки, холодного пота и учащенного сердцебиения следует немедленно обратиться к врачу.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра.

Лечение состоит из антибиотиков, поддержания чистоты раны и иногда операции по удалению мертвых тканей. Целлюлит часто рецидивирует, поэтому важно лечить основные заболевания и укреплять иммунную систему отдыхом и полноценным питанием.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, озноб, покраснение лица, опухшее лицо, боль в лице

Симптомы, которые всегда возникают при целлюлите: покраснение лица, покраснение кожи

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Ревматоидный артрит

Артрит — это общий термин для обозначения множественных состояний, вызывающих болезненное воспаление и скованность во всем теле.Ревматоидный артрит (РА) — это хроническое заболевание, которое является аутоиммунным по своей природе, что означает, что иммунная система организма, которая обычно защищает его, защищает …

Псориатический артрит

Псориатический артрит — это состояние, которое вызывает воспаление суставов. В большинстве случаев псориатический артрит возникает в возрасте от 30 до 50 лет и возникает после проявления симптомов псориаза, который является заболеванием кожи. Псориатический артрит …

Раздражающий контактный дерматит

Раздражающий контактный дерматит означает кожную реакцию, которая вызывается прямым прикосновением к раздражающему веществу, а не инфекционным агентом, таким как бактерии или вирус.

Общие причины — мыло, отбеливатель, чистящие средства, химикаты и даже вода. Практически любое вещество может вызвать его при длительном воздействии. Контактный дерматит не заразен.

Заболеть может любой, кто работает с раздражающим веществом. Механики, косметологи, домработницы, работники ресторанов и медицинские работники — все подвержены этому заболеванию.

Симптомы включают ощущение опухания, жесткости и сухости кожи, появление трещин и пузырей с болезненными открытыми язвами.

Медицинский работник может дать лучший совет о том, как вылечить кожу и избежать дальнейшего раздражения. Самолечение может усугубить проблему, если использовать неправильные кремы или мази.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, чтобы выяснить, с какими веществами контактирует пациент, и путем физического осмотра поврежденной кожи.

Лечение включает в себя, по возможности, избегание раздражающего вещества. В противном случае человек может нанести вазелин на руки под хлопковыми, а затем резиновыми перчатками.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: сыпь с четко выраженной границей, зудящая сыпь красного или розового цвета, грубый участок кожи, болезненная сыпь, красная сыпь

Симптомы, которые всегда возникают при раздражающем контактном дерматите: сыпь с четко выраженной границей

Симптомы, которые никогда не возникают при раздражающем контактном дерматите: лихорадка, изменения кожи черного цвета, изменения кожи коричневого цвета, изменения кожи синего цвета

Срочность: Самолечение

Волчанка

Волчанка — это воспалительное аутоиммунное заболевание, которое возникает, когда иммунная система организма по ошибке атакует собственные клетки, ткани и органы.Волчанка также является системным заболеванием и может поражать несколько систем организма, включая сердце, легкие, суставы и даже кожу.

Поскольку волчанка может поражать несколько систем органов, симптомы могут …

Теносиновит Де Кервена

Теносиновит Де Кервена — болезненное состояние, поражающее сухожилия на стороне большого пальца запястья. Если у вас теносиновит де Кервена, вы почувствуете боль при повороте запястья, хватании чего-либо или сжатии в кулак.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Онемение кисти, боль в большом пальце, слабость в руке, слабость в одной руке, онемение в одной руке

Симптомы, которые всегда возникают при теносиновите де Кервена: Боль в большом пальце

Срочно: Врач-терапевт

.