Как предотвратить появление: Raid® Как предотвратить появление вредителей?

Содержание

Как предотвратить появления морщин на лице: лайфхаки и советы

Лучше не бороться с морщинами, а предотвратить их появление. Чтобы не пришлось браться за средства с эффектом anti-age раньше времени, соблюдайте эти правила, когда наносите макияж

1

Используйте средства с SPF

О том, как важно пользоваться средствами с SPF не только на берегу моря, но и в обычной жизни, говорится немало. И не просто так — одно из негативных последствий воздействия УФ-лучей на кожу заключается в том, что они разрушают коллагеновые волокна. Следовательно, отказываясь от SPF, вы обрекаете себя на преждевременное старение. Так что ухаживать за кожей лица лучше всего кремом с SPF. Еще один выход — выбрать для себя тональную основу с солнцезащитными фильтрами.

2

Руки прочь от лица

Задумайтесь о том, как вы травмируете кожу, избавляясь от прыщика вручную. Повредить ее структуру — проще простого. В худшем случае из-за пагубной привычки давить прыщи вы получите морщинки или даже шрамы. Чтобы этого не произошло, как можно меньше трогайте кожу руками, а воспаления лечите средствами, предназначенными специально для этого.

3

Очищайте кожу перед сном

За день на поверхности кожи накапливаются загрязнения, причем некоторые вещества могут быть особенно вредными. Они разрушают коллаген и эластин. Ночью, восстанавливаясь, кожа вряд ли сможет противостоять этому процессу, если на ней остался слой макияжа, который, смешавшись с себумом, забивает поры. Смыть мейкап перед сном и хорошенько очистить кожу — это лучшее, что вы можете сделать перед тем, как пойти спать.

4

Спите правильно

Кстати, про сон. Тем, кто любит спать, уткнувшись лицом в подушку, стоит опасаться раннего появления морщин. Из-за того, что кожа соприкасается с тканью подушки, она растягивается, сминается, сжимается. Либо приучите себя спать на спине, либо купите наволочку из шелка — тогда ущерба коже не будет.

5

Избегайте пилинга

Слишком часто делать пилинг – опасное дело: пристрастие к этой процедуре может оставить кожу без защитного слоя и сделать ее более уязвимой. Токсинам из внешней среды, а также УФ-лучам будет гораздо легче ее повредить. Таким образом, это может ускорить процессы старения. В то же время не стоит совсем отказываться от отшелушивания, иначе слой ороговевших клеток сделает кожу тусклой, а вместе с тем и визуально более старой.

6

Регулируйте температуру воды

Вода плюс гели для душа — это смесь, которая лишает кожу ее гидролипидного барьера. А высокая температура воздуха в ванной комнате из-за горячего душа — причина, по которой после разрушения этого защитного слоя кожа будет быстро терять влагу из «внутренних запасов». Это сделает ее сухой и опять же ускорит процессы старения.

А что вы знаете о вредных бьюти-привычках? Напишите в комментариях.

Проверка браузера

  • IP: 188.170.86.165
  • Браузер: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64; rv:33. 0) Gecko/20100101 Firefox/33.0
  • Время: 2021-06-05 10:40:18
  • URL: https://fursk.ru/info/faq/kak-predotvratit-poyavlenie-moli/
  • Идентификатор запроса: xaz1v5zmrh8t

Это займет несколько секунд…

Мы должны проверить ваш браузер, чтобы убедиться, что вы не робот.
От вас не требуется никаких действий, проверка происходит автоматически.

У вас отключён JavaScript — вы не пройдёте проверку. Включите JavaScript в браузере!

  • IP: 188.170.86.165
  • Browser: Mozilla/5. 0 (X11; Linux x86_64; rv:33.0) Gecko/20100101 Firefox/33.0
  • Time: 2021-06-05 10:40:18
  • URL: https://fursk.ru/info/faq/kak-predotvratit-poyavlenie-moli/
  • Request ID: xaz1v5zmrh8t

It will take a few seconds…

We need to check your browser to make sure you are not a robot.
No action is required from you, the verification is automatic.

You have JavaScript disabled — you will not pass validation. Enable JavaScript in your browser!

Как предотвратить появление растяжек

Растяжки появляются на бёдрах, груди, животе и других участках кожи в связи с чрезмерным растяжением кожи.

Появлению растяжек больше подвержены женщины, но и мужчин они не обходят стороной. Растяжки или стрии доставляют огромный дискомфорт их обладательницам, особенно когда речь заходит о выходе на пляж. Свежие растяжки имеют красновато-бордовый оттенок и по мере их «созревания» постепенно светлеют.

К сожалению, избавиться от них полностью не получится, но, если приложить максимум усилий, можно будет существенно уменьшить их и сделать незаметными. Наиболее эффективным методом избежать появления растяжек является профилактика.

Причины появления растяжек:

  1. стрии могут появиться ещё в подростковом возрасте, когда активно растут кости, а мышцы и кожа нарастают медленнее, что приводит к её разрывам и образованиям рубцов;
  2. изменение веса тела также вызывает появление растяжек;
  3. эндокринные заболевания;
  4. приём гормональных препаратов;
  5. неправильное питание;
  6. недостаточное количество воды в организме;
  7. наследственная предрасположенность к сниженной эластичности кожи;
  8. беременность.

Лечение растяжек:

Косметологические салоны предоставляют широкий спектр процедур лечения растяжек.

  1. Лазерная и инъекционная биоревитализация, которая при помощи гиалоурановой кислоты позволяет разгладить кожу, сделав рубцы незаметными.
  2. Микродермобразия путём аппаратного пиллинга вызывает регенерацию клеток кожи.
  3. Фраксель с помощью фракционного лазера шлифует и выравнивает поверхность кожи.
  4. С помощью RF-лифтинга можно существенно уменьшить количество растяжек и зону поражения ими.
  5. В домашних условиях можно сократить стрии при помощи кремов и масок с высокой концентрацией морских водорослей.

Предупреждение появления растяжек:

  1. Во время беременности можно использовать грязевые маски из сухих водорослей, они помогут предотвратить появление растяжек.
  2. Необходимо приучать свой организм к правильному питанию, не допускать обезвоживание, для этого нужно выпивать 2 литра чистой воды ежедневно.
  3. Включите в свой рацион витамины А и Е.
  4. Откажитесь от таких вредных привычек, как алкоголь и курение.
  5. Не допускайте резких изменений массы тела, будь то похудение или набор веса. Наносите на кожу увлажняющие средства с коллагеном, это повысит её эластичность.

причины появления, стоит ли избавляться, как предотвратить появление веснушек

Причины появления веснушек – солнечные лучи и генетическая предрасположенность. Но зачем нужны веснушки и можно ли от них избавиться? На этот вопрос ответила врач-косметолог: 

Что такое веснушки и почему они появляются?

Веснушки в переводе с греческого – солнечные пятна и поэтому можно смело говорить, что их появление связано с поцелуем солнца. Веснушки, которые также называют конопушками – это небольшие участки кожи с повышенным содержанием меланина, который придает коже свой цвет.
К числу частых причин появления веснушек относят:

  • Воздействие солнечных лучей

Под действием солнца клетки кожи вырабатывают дополнительный меланин, который защищает ее от ультрафиолета. Этим и объясняется появление веснушек после. Их появление может быть локализованным или разлитым и формируются в области: лица, рук, шеи и груди. В летнее время становятся более выраженными, темнее. А вот зимой практически незаметны, но это не правило.

  • Наследственность

Наследственная предрасположенность – еще одна весомая причина их появления. Все зависит от типа меланина, который вырабатывается организмом: эумеланин, защищающий кожу от ультрафиолетовых лучей и феомеланина, не обладающий такой способностью. Но учеными было доказано: феомеланин помогает организму эффективнее избавляться от цистеина – аминокислоты, которая образуется при стрессе и в большой концентрации опасна. У людей с темными волосами, глазами и смуглой кожей в основном вырабатывается эумеланин. А вот у обладателей светлого типа кожи, волос и глаз вырабатывается феомеланин и именно эта группа пациентов склонна к появлению веснушек.

Важно!

Веснушки могут появляться не только у рыжих или блондинов, но даже у жгучих брюнетов.

Учеными было установлено, что за склонность к формированию веснушек отвечает Mc1r — ген, регулирующий производство меланина у человека. Удалось установить еще одни ген, связанный с активной выработкой пигмента – IRF4, правда работает он только в команде.

Опасны ли веснушки?

Совершенно не опасны. Однако чаще у таких людей более чувствительная кожа к действию солнечных лучей, поэтому нужно проявлять особую осторожность и принимать все меры безопасности для защиты.
Стоит помнить, что некоторые отметины на коже похожи на веснушки, например, пигментные пятна или даже родинки. Однако при детальном рассмотрении все же возможно найти отличия.


Как предотвратить образование веснушек?

Защита от солнечных лучей, использование солнцезащитных кремов поможет защитить кожу и одновременно предотвратит формирование веснушек, однако их использование не поможет убрать уже имеющиеся.

Ассоциации дерматологов рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • использовать водостойкие солнцезащитные кремы с SPF 30 или выше;
  • при выходе на солнце носить одежду с длинными рукавами, шляпы с широкими полями и солнцезащитные очки;
  • избегать пребывания на солнце во время его наибольшей активности, т. е. с 10 до 16 часов;
  • повторно наносить крем каждые 2 часа, после купания или обильного потоотделения;
  • отказаться от посещения соляриев.

Как избавиться от веснушек?

Не всем нравятся веснушки и их устранение – популярная процедура в косметологии. Удалить их можно несколькими способами:

  • Салонные процедуры

Многочисленные кремы, средства для пилинга содержат трихлоруксусную кислоту и фенол. Существуют и другие средства, которые помогут избавиться от солнечных пятен, но подбираются они индивидуально, в зависимости от типа кожи и выраженности проблемы.  Эффективными оказываются лазеротерапия и химический пилинг. Однако перед выбором процедуры нужно учитывать возможные последствия и противопоказания.

  • Домашние средства

История избавления от веснушек уходит глубоко в века. Использовали различные доступные средства и продукты, которые могут быть эффективны, тем не менее, нет достаточной научной базы для этих утверждений. Самый популярный метод – использование лимона, хотя вряд ли концентрация витамина С будет достаточно высокой, чтобы добиться видимых результатов.  Мед, как антиоксидант, также может помочь облегчить их выраженность. Алоэ вера содержит салициловую кислоту и алоин, помогающие устранить веснушки.
Косметологи не рекомендуют пользоваться домашними средствами для того, чтобы проводить подобные процедуры. Велика вероятность, что вы травмируете нежную кожу лица.

А стоит ли избавляться от веснушек?

Избавление от веснушек может быть опасным. Дело в том, что после отбеливания кожи повышается чувствительность к ультрафиолету. Поэтому специалисты чаще не советуют их трогать и избавляться от веснушек, к тому они украшают лицо, делают обладательниц особенной, “поцелованной солнцем”.

Когда нужна помощь специалиста?

Наличие веснушек неопасно, однако под этими безобидными отметинами может скрываться рак кожи. В группе риска пациенты со светлой кожей, длительно пребывающие на солнце, и при появлении следующих симптомов необходима консультация врача:

  • зуд;
  • кровоточивость;
  • увеличение размера пятна и изменение его формы.

 


Заключение

Веснушки – безобидные пигментные пятна на коже, и причина  генетическая предрасположенность и/или воздействие солнечных лучей. Тем не менее обладательницы веснушек должна заботиться о защите кожи от солнечных лучей.
Даже если принято решение избавиться от веснушек, то доверить эту процедуру нужно исключительно специалисту – косметологу или дерматологу. Домашние эксперименты могут быть весьма опасными и привести к осложнениям, особенно если веснушки были распознаны неправильно.
 
Список литературы:

PR Mradul , S Sacchidanand. // Comparative study of 70% trichloroacetic acid and 80% phenolic peeling in the treatment of freckles. // JCAS // Dec, 2012. 5(4).

Автор: Маргарита Остер-Миллер , врач-косметолог

7 способов облегчить себе жизнь

Некогда читать? Смотрите видео, где мы перечислили способы, как предотвратить появление сорняков!

Перед каждым садоводом встает вопрос, как избавиться от сорняков. Самые популярные способы — это прополка или перекапывание земли. И в первом, и во втором случае результат недолговечный, плюс работы надо проводить регулярно. Есть несколько более хитрых способов предотвратить зарастание грядок.

1 Используйте мульчу

Мульчирование — это засыпание почвы разного рода составами: щепкой, травой, песком. Можно выбрать вариант эстетичный — разноцветную деревянную стружку или мелкую гальку. Или остановиться на практичном и бесплатном — засыпать пустые места на грядках травой или сеном. Если используете скошенную траву, не делайте плотный слой, нужно, чтобы каждая травинка просохла на солнце, иначе покрытие может начать гнить.  

2 Вносите химические удобрения

Этот способ сложно назвать экологичным, но он эффективный. Не стоит злоупотреблять такими добавками, вносить их в землю надо осторожно, чтобы не навредить культурным растениям и не отравить плоды.

Идеальный способ применения подобного рода удобрений — новый участок, который больше напоминает дикое поле, чем культивированную землю. Еще неплохо работает такая «отрава» рядом с деревьями — стволу она повредить не может, а заросли вокруг убирает.

Если задумали использовать химикаты, прочтите инструкцию. Лучшее время для обработки — ранее безветренное утро. После обработки участок нельзя будет посещать несколько дней, а до конца такие удобрения разлагаются за месяц, поэтому при работе с кустами и грядками в огороде будьте аккуратны. 

3 Закройте пустые участки

Обычно для этих целей используют специальное агроволокно, часто оно бывает темного цвета. Чтобы ткань не перетягивала на себя внимание, ее маскируют мульчей из сена или опилок.

На необходимом расстоянии делаются отверстия для культурных растений и на их рост ничего не влияет. Несмотря на то, что вам придется потратиться на материал, его обычно хватает на несколько сезонов, и он здорово облегчает жизнь садоводу.

4 Не используйте свежие удобрения

Казалось бы, как влияет свежий навоз на увеличение количества сорняков? Элементарно — своим составом. Коровы и лошади поглощают траву, а вместе с листьями и семена, которые при попадании в почву с навозом дают все новые и новые побеги сорняков. Что делать? Дать удобрению перегнить, на это требуется не меньше полугода, а еще лучше несколько лет. 

5 Организуйте капельный полив

Сорняки, как и любое растение, нуждаются во влаге, солнце и питательных веществах. Если убрать одно из составляющих, например, влагу, то растение погибнет. Сложность заключается в том, что сорняки живут бок о бок с полезными растениями, и при поливе влага достается всем.

Решить эту проблему поможет капельная система полива: вода будет поступать сразу к корням культурных растений, а сорняки без влаги погибнут сами собой. 

6 Посадите максимум культурных растений

Чтобы расти и развиваться, сорняку нужно место. Не будет места — не будет и бесполезных растений. Организуйте посадки по максимуму плотно, не оставляйте пустот и необработанных мест на участке — и количество сорной травы заметно уменьшится. Правда, в таком случае вам придется проводить на своих многочисленных грядках значительно больше времени.

7 Извлеките пользу

Не можете предотвратить восстание — возглавьте его! Из сорняков тоже можно извлечь пользу, например, некоторые сорные растения красиво цветут, а другие можно использовать для борьбы с насекомыми или даже в пищу (например, вездесущий одуванчик кладут в суп и делают из него варенье и вино). Одним словом, задумайтесь, может, ваши сорняки не такие уж бесполезные?

Речь, конечно же, не идет об опасных растениях вроде борщевика.

  • Материал подготовила: Елена Перлова

как предотвратить появление язвы желудка? — Семейная Клиника


Причины развития язвенной болезни желудка

Язва желудка — распространенное заболевание, вызывающее развитие местных повреждений слизистой оболочки пищеварительного органа и нарушение питания тканей. До 40 % случаев язвенной болезни развивается в результате воздействия инфекционных факторов (возбудитель — бактерия H. pylori).

Кроме того, причиной появления язвенной болезни желудка (ЯБЖ) может стать прием лекарств, наличие онкологических заболеваний, присутствие инородных тел в желудке, туберкулез, сифилис и ВИЧ. Язва желудка — это рецидивирующее заболевание, для которого характерно чередование периодов обострения и ремиссии. Язвенной болезнью страдает более 300 млн человек по всему миру.

Какие симптомы возникают при язве желудка?

Основным симптомом ЯБЖ является сильная боль в животе, которая возникает между приемами пищи. При язвенной болезни может появляться рвота, неприятная кислая отрыжка и кровь в кале. У больного пропадает аппетит, и человек начинает терять вес. При появлении указанных симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу. В противном случае произойдет прободение язвы, которое приведет к тяжелым осложнениям.

Как избежать язвы: советы гастроэнтеролога

В первую очередь нужно отказаться от курения и спиртного. Ядовитый дым и этиловый спирт раздражают пищеварительный тракт и ослабляют защитные механизмы слизистой оболочки желудка. Происходит усиление активности бактерий, которые провоцируют развитие инфекции. Развитие ЯБЖ может провоцировать бесконтрольный прием нестероидных противовоспалительных лекарств. Эти препараты следует применять только по назначению лечащего врача.

Особое внимание необходимо уделять собственному питанию. Еду нужно запивать необходимым количеством жидкости. Следует сократить употребление чрезмерно соленой, острой, кислой, жареной и копченой пищи. Не нужно есть слишком холодную или очень горячую еду. Помимо этого следует уменьшить потребление следующих продуктов:

  • конфеты, шоколад и торты;
  • полуфабрикаты и блюда быстрого приготовления;
  • сдобная выпечка;
  • сладкие газированные напитки.

Развитие язвы часто провоцируется чрезмерным нервно-психическим напряжением. Стрессовые реакции повышают тонус блуждающего нерва. У человека происходит усиленная секреция желудочного сока, который разъедает слизистую оболочку. Избегайте нервных перегрузок и старайтесь отдыхать, не дожидаясь усталости.

Определенную роль в развитии ЯБЖ играет наследственность. Если у предыдущих поколений ваших родственников были проблемы с желудком, то стоит сдать анализы на наличие бактерии H. pylori. Своевременная диагностика и прием необходимых препаратов помогут предотвратить развитие язвы желудка.

Записаться на платный прием к гастроэнтерологу в Екатеринбурге Вы можете по телефону: +7 (343) 228-11-28 или через сайт клиники.

Доверьте заботу о своем здоровье врачам с большим опытом. Специалисты медицинского центра «Семейная клиника» в совершенстве владеют современными методиками диагностики и лечения заболеваний пищеварительного тракта. Доктор проведет обследование, предоставит консультацию и назначит лечение по индивидуальному плану. Записаться на прием к гастроэнтерологу можно через форму обратной связи, по телефону или электронной почте.

Как предотвратить появление морщин? | Медцентр ЛазерМед

Как бы мы не желали всегда оставаться молодыми и красивыми, с возрастом наша кожа стареет, теряя свою упругость из-за гормональных изменений и уменьшения уровня коллагена. На ней с возрастом появляется все больше морщин. Сначала они становятся заметны на лбу, потом появляются в области от носа к подбородку, далее все отчетливей проявляются «гусиные лапки» у глаз, а следом их становится больше на переносице, уголках губ и шее.

Старение – это хоть и неприятный, но необратимый естественный процесс, который происходит постепенно. Остановить его нельзя, но можно замедлить, комплексно ухаживая за лицом и телом. Чтобы продлить молодость, нужно знать разобраться, как предотвратить появление морщин в наиболее проблемных зонах.

Как убрать морщины?

Убрать морщины с определенной зоны можно следующим образом:

  • Отказ от частого загара. Прямые солнечные лучи сильно старят кожу, поэтому если не хочешь, чтобы все тело покрылось морщинами, огради себя от беспощадного солнца. Воздушные ванны предпочтительней, но и тут не забывайте про защитный крем.
  • Отказ от лишних вредных мимических привычек. Прижимать подбородок к груди ужасная привычка, из-за которой появляется не только двойной подбородок, но и лишние складки на шее, а кожа становится дряблой и непривлекательной. Всегда держите голову слегка приподнятой. Также нужно избавиться от привычки во время сна зарываться в подушку лицом. Оно должно лежать на ней свободно, поэтому лучше спите на спине. Позаботься о зубах, если не хочешь, чтобы из-за их отсутствия на лице образовались глубокие складки, а щеки запали. Делай вовремя протезирование зубов, если это будет необходимо.
  • Применение солевых обтираний и компрессов (припарок). Народные методы являются хорошей профилактической мерой, не требующей особых затрат и также помогают убрать морщины.
  • Использование кремов и мазей против старения и морщин. Не забывай про дневные кремы, и перед выходом на улицу всегда смазывай ими лицо. Перед сном также полезно смазывать лицо кремом или мазью, особенно места с морщинами.
  • Самомассаж. Массаж лица и тела улучшает кровообращение и укрепляет кожу. Делай его ежедневно. Легкого поколачивания кончиками пальцев в течение 5 мин кожи лица будет достаточно.
  • Применение масок для лица. Их использование благотворно влияет на кожу, предотвращая образование морщин. Выбор масок велик и их можно чередовать. От появления морщин поможет: дрожжевая, белково-лимонная, яично-толоконная, желтково-масляная и желтково-медовая.
  • Здоровый образ жизни. Какие бы процедуры ты не проводила, какими бы кремами не пользовалась, если ты не будешь вести здоровый образ жизни и заботиться об общем состоянии здоровья, успешно избавиться от морщин не выйдет. Для этого: брось курить, ведь никотин вызывает разрушение коллагена; занимайся гимнастикой и физической нагрузкой, как лица, так и тела; правильно питайся и соблюдай диету; установи общеукрепляющий режим.
  • Больше радуйтесь. Стрессы, постоянное напряжение и плохое настроение плохо сказываются на общем состоянии тела, ускоряют процессы старения.

Прежде чем использовать некоторые крема или маски, посоветуйтесь лучше со специалистом, ведь каждая кожа индивидуальна и по-разному реагирует на отдельные процедуры. Когда же обычные меры по предотвращению морщин больше не помогаю, и они стали глубже, следует обратиться в клинику за профессиональным лечением.

Старение и лицо: как предотвратить или исправить возрастную внешность | Блог MultiCare Vitals

Опубликовано 9 ноября 2018 г. ( комментарии)

Очевидно, что с возрастом наша внешность меняется, особенно лица, но какие возрастные изменения мы можем предотвратить или, возможно, исправить?

В качестве лицевого пластического хирурга с MultiCare я помогаю пациентам с врожденными, травматическими и косметическими проблемами лица, носа и шеи. Вот несколько распространенных вопросов о проблемах старения лица, стратегиях профилактики и лечении, которые следует учитывать.

Что происходит с нашим лицом с возрастом?

С возрастом у человека происходят структурные и функциональные изменения как в коже, так и в тканях, связках, мышцах и костях, которые ее поддерживают.

Для стареющей кожи характерны пониженная эластичность, мелкие и грубые морщинки, грубая текстура кожи, изменения пигмента и образование красных пятен.

Генетические факторы и факторы окружающей среды могут замедлить или ускорить этот процесс.

Как предотвратить старение?

Некоторые изменения, происходящие с нашими лицами с возрастом, являются естественными, обусловленными временем и генетикой.Другие изменения вызваны факторами окружающей среды, такими как ультрафиолетовое и инфракрасное излучение в результате длительного пребывания на солнце, экстремальных погодных условий, курения и других токсинов. Стресс, как умственный, так и физический, также может вносить свой вклад. Вы можете уменьшить эффект:

  • Избегать чрезмерного воздействия погодных условий (ветер, солнце, сильная жара / холод)
  • Использование крема с ретиноидами
  • Как избежать хронического стресса
  • Высыпание (7-8 часов)
  • Отказ от курения
  • Поддержание здорового веса

Есть также терапевтические методы, которые могут помочь, в широком смысле называемые омоложением лица.

Что такое омоложение лица?

Омоложение лица — это искусство и наука, посвященная предотвращению и лечению старения лица. Он включает в себя методы разглаживания морщин, выборочного подтягивания или расслабления лицевых мышц, удаления или подтяжки лишней кожи, а также наращивания или восстановления коллагена, эластина или гиалуроновой кислоты.

Четыре основных средства омоложения лица — это расслабление, восстановление, подтяжка и восстановление поверхности:

Мы расслабляем гиперактивных мышц лица, вызывающих морщины, с помощью нейромодуляторов, таких как Ботокс.Это одна из самых популярных техник омоложения лица. Результаты могут длиться до трех месяцев, но после многократного использования возможны более длительные результаты.

Утраченный объем щек и вокруг глаз можно восполнить с помощью филлеров для лица или структурной пересадки жира.

Дряблость кожи лица может быть поднята и перемещена путем удаления лишней ткани с помощью хирургических методов, таких как подтяжка бровей или подтяжка лица.

Текстура кожи и пигментация могут быть обработаны с помощью шлифовки кожи с помощью лазера или химического пилинга.

Подходит ли вам один из этих методов лечения, зависит от вашей конкретной ситуации. Если вас интересует одна из этих техник или вы хотите узнать больше, лучше всего обсудить ваши возможности и цели с пластическим хирургом.

Чтобы записаться на прием к доктору Швидлеру, позвоните по телефону 253-792-6660 или найдите ближайшего к вам поставщика медицинских услуг.

Джозеф Швидлер, доктор медицины

Джозеф Швидлер, доктор медицины, практикует в MultiCare Gig Harbour Medical Park и является сертифицированным хирургом-ЛОР / пластическим хирургом лица, имеющим двойную сертификацию.За свою карьеру он провел более 500 операций на носу. Он также разработал очень успешные индивидуальные стратегии лечения пациентов с заложенностью носа.

Другие рассказы этого автора

морщин: уменьшить их внешний вид. Уменьшите свою заботу. | Джулианна Уилл

«Женщина средних лет замечает свои морщинки, у нее сходит с ума, а затем учится их любить», возможно, самый старый образ в мире. Но, тем не менее, это настоящий кризис разной степени, когда вы смотрите в свое окно в Zoom и замечаете, что лицо, смотрящее на вас, совсем не похоже на лицо, с которого вы привыкли говорить.

И в век коронавируса кажется, что мы все сталкиваемся лицом к лицу с нашими правдивыми, но немного шаткими изображениями в видеочатах. Отчасти шок вызван тем, что видеокамеры могут искажать вашу внешность, точно так же, как голосовая почта может искажать ваш голос; отчасти это связано с тем, что, если вы не телеведущий или актриса, вы не привыкли видеть себя говорящим и выражающим свое мнение; и отчасти это связано с тем, что, ну, я не знаю о тебе, но * я * старею.Вздох.

Я так сильно тебя чувствую, Шер: Если бы я мог повернуть время вспять, я бы никогда не потратил десятилетия на искусственную выпечку в солярии, опаляя свою светлую кожу на солнце и гоняясь за ожогом, который превращается в загар только после хорошего образования волдырей. .

Поскольку надежных путешествий во времени пока нет (привет? Илон Маск?), Я пытаюсь научиться стареть изящно. Я не прочь когда-нибудь добавить пластического хирурга к моим онлайн-контактам. Но пока эти советы по управлению моими «линиями смеха» (давайте будем правдой — некоторые из них «возьми свою сумку, убери свое белье и готовься спать прямо сейчас!») Помогают укрепить мою ослабевающую уверенность в себе. .

Мы не собираемся здесь обсуждать, как на самом деле избавиться от морщин. Оставим это экспертам. Миллионы долларов были потрачены на поиски источника молодости; и, честно говоря, часто это просто извергание Kool-Aid.

Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы рассеять, отвлечь или иным образом скрыть те признаки старения, которые вас больше всего беспокоят:

Улыбайтесь и терпите. Может, ты не живешь рядом со стройкой, где мужчины постоянно напоминают тебе улыбаться, детка.Но если вы можете найти , что-то вроде напоминания , чтобы перевернуть этот хмурый взгляд вверх ногами — таймер на ваших часах, вид кучи грязных носков вашего супруга — ваша дряблая кожа с большей вероятностью проявится как морщинистые гусиные лапки, а не сердитая складка на лбу. Морщины возникают в результате повторяющихся движений кожи с дефицитом коллагена. Так что, если ваше выражение естественным образом превращается в спокойное сукин лицо, как у меня, постарайтесь не забыть улыбаться почаще. Бонус: супругам и маленьким детям это не страшно.

Отключите макияж. Есть несколько вещей, которые указывают на морщины резкой стрелкой, например, подводка для глаз и карандаш для губ. На самом деле, если в макияже есть слово «линия», то оно, вероятно, подчеркнет все ваше. Ищите продукты, которые придадут цвету нежный оттенок вашим глазам и губам — особенно теплые оттенки могут оживить сухую кожу. Выбирайте увлажняющие или кремовые основы и румяна, которые не будут складываться в течение дня. И очень нежно закрасьте любые брови, которые мать-природа ударила своим сорняком.

Поскольку надежных путешествий во времени пока нет (привет? Илон Маск?), Я пытаюсь научиться стареть изящно.

Если говорить о более мягких оттенках, начните включать их и в свой гардероб. Ношение черного на лице может подчеркнуть морщины и сделать кожу тусклой. Цвет глаз или розовый цвет подчеркивают естественную красоту.

Отвлечь и замаскировать. Самый простой способ избавиться от морщин? Заблокируйте их из поля зрения. Да, для этой цели служит маска для лица; но однажды пандемия пройдет.Вместо этого попробуйте очки. Если вы достаточно взрослые, чтобы у вас появились морщины, возможно, они вам уже понадобятся для чтения. Солнцезащитные очки просто необходимы, чтобы не коснуться, которое только усугубляет эти «глазные ямочки». Челка или стрижка бахромой вокруг лица одинаково хорошо закрывают складки.

Другие способы отвлечь внимание от стареющей кожи: пара характерных серег или колье, которое придает блеск или блеск, чтобы бросаться в глаза, или изысканный шарф в стиле Одри Хепберн или бортпроводников прошлых лет .

Выпей. Нет, я не предлагаю вам уменьшить видимость морщин, надев винные очки. Вместо этого пейте больше воды, чтобы увлажнить и вывести токсины. Следите за солью в своем рационе, а также с сахаром — и то, и другое может нанести ущерб вашей коже в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Придерживайтесь сбалансированной диеты, включая много фруктов и зеленых овощей. Мать рассказывала все, но забота о себе помогает.

(И во имя всего святого, пользуйтесь солнцезащитным кремом!)

5 советов по предотвращению появления возрастных пятен

ПОДЕЛИТЬСЯ

С возрастом проблемы ухода за кожей, такие как тонкие линии и морщины, неизбежны.Хотя вы можете неукоснительно использовать крем от морщин, чтобы предотвратить их, предпринимаете ли вы те же усилия, чтобы принять профилактические меры против пигментных пятен? Если нет, то еще не поздно. Продолжайте читать, чтобы узнать пять антивозрастных советов по предотвращению и уменьшению появления пигментных пятен.

ЧТО ТАКОЕ ВОЗРАСТНЫЕ ПЯТНА?

Согласно данным Mayo Clinic, возрастные пятна — это небольшие темные участки на коже, которые различаются по размеру и обычно появляются на лице, руках, плечах и руках взрослых старше 50 лет. Эти пятна вызваны сверхактивными пигментными клетками a.k. участки на коже, которые в течение многих лет подвергались частому и продолжительному воздействию ультрафиолетового (УФ) света.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ И минимизировать появление возрастных пятен

Мы рассказали вам, что такое пигментные пятна и что их вызывает, но вы, вероятно, все еще не знаете, как их предотвратить. Вот пять советов по предотвращению и уменьшению появления пигментных пятен.

СОВЕТ №1: ПРОЦЕДУРА КОРРЕКТИРУЮЩИЙ ПЯТНА

Если вы хотите избавиться от пигментных пятен, Американская академия дерматологии (AAD) предлагает использовать крем или лосьон.Важно отметить, что эти процедуры требуют дисциплины и не дадут мгновенных результатов. Вам нужно будет добавить его в свой ежедневный уход за кожей и применять один или два раза в день в течение длительного периода времени, чтобы добиться стойких результатов.

Один из простых способов ввести крем, отвечающий всем требованиям, — это заменить обычный ночной крем L’Oréal Paris Age Perfect Night Cream. Этот крем глубоко увлажняет вашу кожу на ночь, уменьшая пигментные пятна, тонкие линии и морщины.Просто нанесите его на лицо во время ночного ухода за кожей. Кроме того, вы можете добавить в свой распорядок сыворотку, например сыворотку-корректор L’Oréal Paris Youth Code для коррекции темных пятен и осветления. Этот вариант помогает избавиться от пигментных и темных пятен, солнечных пятен и постакне.

СОВЕТ № 2: НЕ ПРОПУСКАТЬ СОЛНЕЧНЫЙ ЭКРАН

Чтобы предотвратить появление пигментных пятен, AAD рекомендует ежедневно перед выходом на улицу наносить солнцезащитный крем с SPF широкого спектра действия 30 или выше. Если вы склонны забывать о защите своей кожи, может быть хорошей идеей использовать увлажняющий крем с SPF каждое утро, таким образом вы сделаете защиту от солнца частью своей повседневной жизни.Дневной увлажняющий крем L’Oréal Paris RevitaLift Bright Reveal с осветляющим эффектом SPF 30 сделает вашу кожу более яркой и молодой всего за одну неделю, а также защитит ее от солнечных лучей UVA и UVB. В дополнение к нанесению увлажняющего крема перед тем, как отправиться в путь, обязательно наносите его повторно не реже, чем каждые два часа.

Примечание редактора : Конечно, SPF — не единственный способ предотвратить повреждения от солнца. Вы также можете прикрыть кожу защитной одеждой, такой как топы с длинными рукавами и брюки, и избегать солнца в часы пик — с 10:00 до 14:00.

СОВЕТ № 3:… И НЕ ЗАГАРАЙТЕ КРОВАТИ

К настоящему времени вы, вероятно, поняли, что солнце не ваш друг, когда дело касается пигментных пятен, но считали ли вы, что солярии также могут вызывать пигментные пятна? Правильно, замена пляжа кабиной не принесет вашей коже никакой пользы в отделе возрастных пятен. По данным Mayo Clinic, коммерческие лампы для загара и солярии также могут привести к развитию пигментных пятен.

Если вы не хотите отказываться от загорелой кожи, мы рекомендуем использовать средство для автозагара.С помощью аэрозольного тумана для автозагара, такого как L’Oréal Paris Sublime Bronze ™ ProPerfect Salon Airbrush Mist, вы можете добиться потрясающего загара без разводов, не раскладывая и не попадая в салон.

СОВЕТ № 4: ИСПОЛЬЗУЙТЕ БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ С SPF

Ваши губы могут быть повреждены солнцем и даже отмечены пигментными пятнами. Чтобы надуться были здоровыми, увлажненными и без пятен, выберите бальзам для губ со значением SPF 30 или выше. Наносите его каждые два часа, как солнцезащитный крем для лица и тела, и ваши губы останутся увлажненными и будут защищены от вредных солнечных лучей.

СОВЕТ № 5: ЗАКРЫТЬ ИХ МАКИЯЖОМ

Ладно, вы немного опоздали на профилактическую игру, и у вас уже есть возрастные пятна. Не волнуйтесь! Вы можете использовать свой обычный макияж, чтобы скрыть появление пигментных пятен. Просто нанесите консилер с коррекцией цвета, например L’Oréal Paris True Match ™ Color Correcting Crayon, на любые пятна. Чтобы выбрать правильный цвет, просто вспомните начальную школу и урок, который вы получили на цветовом круге. Вы хотите использовать цвет, противоположный тому, который вы пытаетесь скрыть, чтобы нейтрализовать его.Когда дело доходит до пигментных пятен, хорошо подходят желтый и персиковый оттенки.

Хотите больше советов и приемов по борьбе со старением, которые можно добавить в повседневный уход за кожей? Ознакомьтесь с нашей статьей «6 простых мер по уходу за кожей против старения».

Растяжки: как предотвратить их появление или сделать их менее заметными

Что такое растяжки? Растяжки появляются на коже параллельно. Поскольку они вызывают воспалительную реакцию кожи, когда появляются, они часто имеют розоватый или пурпурный цвет.Как только воспаление проходит, растяжки приобретают белесый оттенок и слегка перламутровый блеск. Считается, что эти типы растяжек возникли. Растяжки — это, по сути, поражения, которые расположены во втором слое кожи, называемом дермой. Они вызваны снижением выработки волокон коллагена, что уменьшает толщину кожи на 50%, а также снижением качества волокон эластина.

Что вызывает растяжки? Если мы спросим кого-нибудь наугад, почему у него растяжки, он, скорее всего, даст ответ, включающий в себя некоторую форму цифр — например, я набрала 15 килограммов за несколько месяцев во время моей последней беременности или, когда я была подростком, Я выросла на несколько сантиметров за очень короткое время.
Действительно, большинство людей склонны думать, что растяжки вызваны растяжением кожи. Однако это не совсем то, что происходит. Хотя растяжение кожи, особенно если оно происходит быстро, является отягчающим фактором, настоящая причина — нарушение баланса гормонов.

Кортизол и растяжки В организме обычно вырабатывается кортизол, важный гормон стресса для нашего выживания, поскольку он помогает телу и мозгу преодолевать угрожающие или просто стрессовые ситуации.


Когда вырабатывается чрезмерное количество кортизола, кожа становится более уязвимой. Это происходит, например, во время беременности, полового созревания, ограничительной диеты или в периоды сильного психологического стресса. В результате кожа становится менее устойчивой и растягивается. Если за это время кожа также значительно растянется, растяжки также будут более интенсивными.


Как предотвратить появление растяжек Очевидный ответ: избегайте ситуаций, в которых организм вырабатывает большое количество кортизола.Звучит просто, но на самом деле у нас очень мало контроля над этим.

Лучший вариант — отказаться от надлежащего ухода за кожей, используя средства, специально предназначенные для предотвращения растяжек. Лаборатории Lierac Paris обладают более чем 45-летним опытом в создании целевых методов лечения для коррекции и предотвращения появления растяжек. Нововведение: PHYTOLASTIL Soluté и профилактический гель с натуральной формулой, содержащей алхемиллу, плющ и хвощ, а также мощный реструктурирующий комплекс, способный стимулировать синтез коллагена и эластина.

Ритуал PHYTOLASTIL Лучший способ обеспечить оптимальную эффективность процедур PHYTOLASTIL — отшелушивать кожу перед нанесением. Отличный вариант отшелушивания — скраб BODY-HYDRA + Micropeeling Scrub.

Во время беременности начинайте профилактику растяжек, как только заметите изменения своего тела — обычно примерно на 3-м месяце. Если у вас уже есть привычка использовать увлажняющие средства каждый день, просто добавьте шаг в свой распорядок дня, нанеся гель перед увлажняющим кремом, точно так же, как вы наносите сыворотку на лицо.


Для коррекции: нанесите PHYTOLASTIL Soluté вместо уже образовавшихся и видимых растяжек.

Применяется два раза в день на участки, где видны растяжки. Обычно на изменение внешнего вида растяжек уходит от двух до трех месяцев. Хотя они не исчезнут полностью, они выцветут и будут выглядеть значительно лучше.

Действительно ли можно исправить растяжки? Средства по уходу за кожей PHYTOLASTIL доказывают свою эффективность более 45 лет.Важно соблюдать эти два условия, чтобы получить видимые и постоянные результаты.


1. Лечение необходимо применять последовательно два раза в день, каждый день, для видимых и стойких результатов.


2. Перламутрово-белые растяжки, которые, вероятно, существовали несколько лет, снова станут розовыми, прежде чем исчезнут. Итак, если вы видите, что ваши растяжки меняют оттенок, это признак заживления, означает, что они снова воспаляются, чтобы лучше зажить.

Нет причин для паники. Как видите, растяжки можно легко уменьшить с помощью целенаправленного последовательного распорядка и немного терпения.

Как уменьшить появление растяжек во время беременности

Мы твердо убеждены в том, что ничто не заставит вас почувствовать себя женщиной больше, чем беременность. Внутри вас растет новая жизнь!

Ваше тело меняется, чтобы это стало возможным. Вы психологически и физически готовитесь любить своего нового малыша и превратить его в счастливого и здорового ребенка… Что может быть лучше?

Но некоторые изменения, которые происходят с беременностью, могут быть менее чем привлекательными. Растяжки — одно из таких изменений, без которого, мы уверены, вы бы предпочли обойтись.

Что такое растяжки? Как они образуются? И, что наиболее важно, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как уменьшить появление растяжек во время беременности.

Детские эксперты Mustela ответят на ваши вопросы о растяжках и подскажут, как их лечить.Давайте начнем.

Что такое растяжки и как они образуются?

Растяжки — это небольшие шрамы, расположенные в среднем слое кожи (дермы), которые видны в верхнем слое кожи (эпидермисе). Они образуются, когда быстрое увеличение веса или гормональные изменения растягивают кожу, не способную к самовосстановлению. Вот почему их называют растяжками.

Ваша кожа обладает удивительной способностью к растяжению и адаптации благодаря своим волокнам коллагена и эластина.Но когда ваша кожа растягивается слишком быстро или слишком далеко, она может слегка порваться. Когда это произойдет, ваше тело немедленно начнет работать над заживлением новых шрамов. Несмотря на естественные защитные механизмы нашего организма, небольшие шрамы могут появиться даже после того, как все зажило.

Любой вид быстрого набора веса (беременность или нет) или резкий скачок роста (подумайте, подростки!) Могут привести к растяжкам, а это значит, что растяжки не только у беременных

Растяжки чаще всего связаны с беременностью, потому что беременность гормоны, такие как кортизол и эстроген, снижают активность и эффективность фибробластов в вашей коже.Это, в свою очередь, снижает количество коллагена и эластина, которые придают коже эластичность. Соедините это с растущим животом, бедрами и грудью, и вы получите идеальные условия для образования растяжек.

Тело каждой женщины и каждая беременность индивидуальны, но если у вас появятся растяжки, вы, вероятно, начнете замечать их в конце второго триместра или где-то в третьем триместре. Обычно они образуются на животе, бедрах, ягодицах, бедрах и груди беременной мамы.

Болезненные или опасные растяжки?

Если у вас никогда раньше не было растяжек, вы можете задаться вопросом, болезненны они или опасны.Хорошая новость в том, что, хотя они и выглядят некрасиво, растяжки не являются ни болезненными, ни опасными.

На самом деле, у большинства женщин растяжки появляются во время беременности (извините, что сломал вам это). И они изношены не хуже!

Если у вас есть желание почесать растяжки, это тоже обычное дело. Зудящие растяжки, вероятно, означают, что у вас сухая зудящая кожа.

Но еще одна причина зуда — это сыпь во время беременности, которая называется PUPPP или PEP. Эта зудящая сыпь начинается с растяжек и распространяется на другие области.Хотя это довольно распространенное явление, врачи не совсем уверены, что вызывает PUPPP.

Тем не менее, эта раздражающая сыпь безвредна как для мамы, так и для ребенка и проходит сама по себе в течение пары недель после родов.

Но хватит технической мелочи! Давайте рассмотрим лучшие способы уменьшить появление растяжек во время беременности.

Как уменьшить появление растяжек во время беременности

Бен Франклин однажды сказал: «Унция профилактики стоит фунта лечения.И хотя Бен, вероятно, не имел в виду растяжек, когда говорил это, мы не могли с этим согласиться. Самый действенный способ уменьшить появление растяжек — лечить их на ранней стадии, еще до того, как они появятся, и часто.

Это важно, потому что после образования растяжек избавиться от них труднее. Итак, как только вы узнаете, что беременны, начните применять на практике советы, которые мы предоставили ниже.

1) Соблюдайте здоровую диету

Здоровое питание — отличный первый шаг к уменьшению появления растяжек во время беременности.Помните, что растяжки образуются из-за быстрого набора веса. Такую прибавку в весе предотвратить невозможно — в конце концов, вы вынашиваете ребенка, — но вы можете работать, чтобы удерживать его в пределах нормы.

Мы рекомендуем сбалансированную диету, которая включает:

  • Много фруктов и овощей (не менее 4 порций в день)
  • Цельнозерновые, такие как овсянка и пшеничный хлеб (6-11 унций в день)
  • Постный белок, такой как курица, рыба и бобы (3 порции в день)
  • Молочные продукты для кальция (1000 мг в день)
  • Витамин для беременных для восполнения пробелов в питании

Старайтесь свести к минимуму сладости и сахар, чтобы свести к минимуму тошноту.И поскольку каждая женщина — и каждая беременность — индивидуальна, обязательно поговорите со своим врачом о диете, которая подходит вам и вашему ребенку.

2) Увлажняйте кожу дважды в день

Отличный способ уменьшить растяжки во время беременности — поддерживать кожу увлажненной. Вы, вероятно, привыкли делать это со своим лицом и шеей, но, возможно, вам придется начать увлажнять и другие части тела.

Мы считаем, что лучшим решением является нанесение полностью натурального успокаивающего увлажняющего бальзама на живот, бедра, бедра и грудь не реже двух раз в день.Увлажняющие бальзамы и кремы повышают эластичность кожи. Это позволяет вашей коже расширяться и расти без разрывов и образования растяжек.

Убедитесь, что вы выбрали бальзам, безопасный для беременных и доказавший свою безопасность как для мамы, так и для ребенка. Для достижения наилучших результатов нанесите увлажняющий бальзам после душа, чтобы максимально повысить способность кожи защищаться от растяжек.

3) Пейте много воды

Вы можете увлажнить кожу снаружи увлажняющим бальзамом, но вам также следует увлажнять кожу изнутри.Правильно, мы говорим о том, чтобы пить много воды!

Хорошее увлажнение помогает всему телу работать так, как положено, в том числе и вашей коже. Обильное питье помогает клеткам кожи правильно функционировать, восстанавливать себя и предотвращать появление растяжек (или избавляться от них).

Если вы обнаружите, что не можете выпивать рекомендуемые восемь стаканов воды каждый день, попробуйте в течение дня пить горячий чай или взбивать воду с лимоном или огурцом, чтобы поддерживать интерес.

4) Нанесите крем или масло от растяжек

Лучший способ предотвратить появление растяжек во время беременности — использовать крем от растяжек специальной формулы или масло от растяжек. Эти продукты прекрасно себя чувствуют при нанесении, и они имеют большое значение для сохранения вашей кожи мягкой, эластичной и без растяжек во время беременности.

Мы предлагаем продукт с натуральными ингредиентами, такими как пептиды авокадо, пчелиный воск, масло ши, гранат и баобаб. Бао-что? Да, некоторые из этих ингредиентов звучат странно.

Но хотя вы, возможно, никогда не слышали о них раньше, они превосходно помогают вашей коже выдерживать растяжения, повышают ее эластичность и сохраняют ощущение мягкости, гладкости и шелковистости.

5) Отшелушивайте участки, подверженные растяжкам, один раз в неделю

Чтобы получить максимальную пользу от увлажняющего крема и крема или масла от растяжек, не забудьте отшелушивать живот, бедра, бедра и грудь один раз в неделю.

Отшелушивание удаляет сухие и мертвые клетки кожи, которые могут препятствовать проникновению увлажняющих кремов и кремов в нижние слои кожи.Отшелушивание также способствует росту новых клеток кожи, которые помогают сохранять живот, бедра, бедра и грудь мягкими, эластичными и без растяжек.

Существует ряд натуральных трав и ингредиентов, которые можно использовать в качестве отшелушивающих средств. Наши любимые натуральные эксфолианты — это пищевая сода и гамамелис. Эти ингредиенты можно наносить прямо на кожу, они достаточно мягкие, чтобы не повредить чувствительную кожу.

Для дополнительного отшелушивающего эффекта натрите участки, подверженные растяжкам, пищевой содой во время душа или нанесите гамамелис сразу после.

6) Массаж кожи, чтобы уменьшить появление растяжек во время беременности

Увлажняющие кремы и кремы от растяжек наносятся всего за несколько минут. Но если вы потратите всего 10 минут, чтобы массировать эти продукты на коже, вы сможете увеличить свой потенциал предотвращения растяжек на теле.

Мягкий массаж участков, подверженных растяжкам, дает четыре преимущества:

  • Сохраняет кожу эластичной и эластичной
  • Глубоко проникает крем в кожу, где он может принести максимальную пользу
  • Разглаживает любые растяжки, которые, возможно, начали образовываться.
  • Направляет кровь к коже, чтобы все оставалось здоровым

Чтобы получить максимум удовольствия от массажа растяжек, мы рекомендуем сначала нанести на кончики пальцев немного здорового крема.Затем вотрите этот крем в кожу легкими надавливаниями и небольшими круговыми движениями. Делайте это каждый день для получения потрясающих результатов.

Как уменьшить появление растяжек после беременности

Если у вас уже есть растяжки, не волнуйтесь. Уменьшить появление растяжек после беременности невозможно. Вот наши лучшие советы по лечению.

1. Нанесите сверхнаправленное лечение

Ультра-целевое лечение — ваш лучший вариант лечения растяжек после беременности.Он экономичен, прост в применении и не требует длительных посещений врача. И поверьте нам, вы будете достаточно заняты, когда родится ваш ребенок.

Мы рекомендуем полностью натуральную, специально разработанную сыворотку от растяжек. Эта уникальная сыворотка содержит Elastoregulator®, который помогает восстановить эластичность кожи, поврежденную во время беременности. Хорошая сыворотка для восстановления от растяжек также содержит питательные микроэлементы, которые помогут вашему телу разрушить рубцовую ткань.

2) Оставайтесь активными

Медленно, но верно возобновление физической активности после родов — хорошая идея по многим причинам! Помимо того, что он полезен для вас и помогает сбросить вес ребенка, он может помочь исправить ваши растяжки.

Любые упражнения укрепят и приведут в тонус ваши мышцы, что, в свою очередь, поможет подтянуть дряблую кожу с выраженными растяжками. Рассмотрите возможность занятий йогой, ходьбой, плаванием, танцами или ездой на велосипеде.

Даже если трудно заметить влияние упражнений на кожу, активный образ жизни поможет вам чувствовать себя прекрасно. А когда тебе хорошо, ты хорошо выглядишь!

3) Используйте инвазивные методы лечения только в качестве последнего средства

При стойких растяжках вам может потребоваться инвазивное лечение, такое как микродермабразия и лазерная терапия.Но сначала попробуйте все остальное и используйте эти процедуры только в крайнем случае.

Микродермабразия — это, по сути, сверхмощный эксфолиант. Он использует распыление микрокристаллов для удаления внешнего слоя сухих мертвых клеток кожи. При лазерном лечении также используются небольшие вспышки света, направленные на средние слои кожи.

Обе процедуры, хотя и неудобны, уменьшают появление растяжек, делая кожу более молодой и здоровой.

4) Позаботьтесь об остальной части вашей кожи

Когда вы собираетесь избавиться от растяжек, оставшихся после беременности, важно пока что не пренебрегать остальной кожей! Ваше тело новой мамы (и ваша кожа!) Все еще испытывает много стресса.

Разбираясь с грудным вскармливанием, не забывайте заботиться о нежных сосках с помощью бальзама для кормления. Кроме того, нанесите немного тонизирующего слоя на грудь, шею и декольте с помощью укрепляющей сыворотки Mustela’s Bust Firming Serum, которая увлажняет, тонизирует и придает коже более упругий вид и ощущение.

5) Будьте терпеливы

Как бы нам ни хотелось, чтобы растяжки исчезли с щелчком наших пальцев, это работает не совсем так.

Примите меры по устранению растяжек, появившихся у вас во время беременности, но не забывайте проявлять терпение! Даже с помощью самого лучшего лечения они не исчезнут в одночасье.

Натуральный уход за кожей во время беременности

Мы дали вам несколько советов по лечению растяжек. Но эти надоедливые морщинки — лишь одно из изменений, которые претерпевает ваша кожа во время беременности. А уход за кожей — это гораздо больше, чем просто уход за растяжками!

Вы можете заметить, что ваша кожа стала суше, чем когда-либо. Вы можете винить в этом гормоны беременности.

Помимо защиты и увлажнения кожи с помощью успокаивающего увлажняющего бальзама, лечите сухую кожу, умывая лицо и принимая душ теплой (не горячей или холодной) водой, избегая грубых тканей и отшелушивая кожу не чаще одного раза в неделю.

Еще одна вещь, которую вы заметите в своей коже во время беременности, — это ее особая чувствительность к солнцу. Это не значит, что вы не можете наслаждаться свежим воздухом или провести день на пляже; просто примите дополнительные меры защиты.

Укрепите броню: носите солнцезащитный крем и головной убор, оставайтесь в тени, продолжайте увлажняющую игру и пейте больше воды.

Наконец, при выборе продуктов для ухода за кожей убедитесь, что вы обрабатываете кожу натуральными ингредиентами, а не химическими веществами.Это также будет важно, когда речь идет о средствах, которые вы наносите на нежную кожу ребенка. Масло авокадо — один из натуральных ингредиентов, который отлично подходит как для вас, так и для вашего ребенка!

Mustela заботится о здоровье кожи, и в наших продуктах мы используем безопасные, эффективные и натуральные ингредиенты. Посмотрите, что мы добавляем в наши продукты (а что нет, ! ) здесь.

Покажи свое тело немного TLC

Чтобы ухаживать за кожей и бороться с растяжками, следуйте советам, которые мы перечислили в этой статье, и вспеньте кремом от растяжек или сывороткой от растяжек.

В конце концов, растяжки — это лишь один маленький результат чудесного чуда беременности и новой жизни, растущей внутри вас. Когда вы работаете над уменьшением появления растяжек, не забудьте набраться терпения и проявить к своему телу дополнительную заботу. Вырастить ребенка — непростая задача!

Морщины: причины, лечение и профилактика

Морщины — это складки, складки или выступы на коже. Они естественным образом появляются по мере того, как люди становятся старше.

Первые морщинки обычно появляются на лице человека в тех областях, где кожа естественным образом складывается во время мимики.Они развиваются из-за того, что кожа со временем становится тоньше и менее эластичной.

Морщины также имеют тенденцию появляться на тех частях тела, которые больше всего подвергаются солнечному излучению, например на лице и шее, тыльной стороне кистей рук и руках.

Морщины — естественная часть старения, и они затрагивают всех. Однако многим не нравится появление морщин, и, как следствие, рынок антивозрастных средств в Соединенных Штатах составляет более 50 миллиардов долларов в год.

В этой статье рассказывается, почему у людей появляются морщины, что их вызывает и что улучшает их внешний вид.Также рассматриваются некоторые методы, которые люди используют для уменьшения морщин, некоторые из которых более эффективны, чем другие.

Морщины — естественная часть процесса старения. С возрастом кожа становится тоньше, суше и менее эластичной, а это значит, что она теряет способность защищаться от повреждений. Это приводит к появлению морщин, складок и линий на коже.

Выражение лица, такое как улыбка, хмурый взгляд или прищуривание, приводит к появлению тонких линий и морщин в молодом возрасте.Эти линии углубляются по мере того, как человек становится старше.

Когда человек молод, его кожа восстанавливается. По мере взросления кожа теряет гибкость, и ей становится все труднее отскочить назад, что приводит к образованию постоянных бороздок.

Морщины по-разному влияют на людей с разным оттенком кожи из-за структурных и функциональных различий кожи. Исследования показывают, что компактная дерма более толстая в коже чернокожих и азиатских людей, что, вероятно, защищает от морщин на лице.

На развитие морщин влияют многие факторы, в том числе:

  • пребывание на солнце
  • курение
  • обезвоживание
  • некоторые лекарства
  • экологические и генетические факторы

Воздействие ультрафиолетового (УФ) света от солнечных ванн, соляриев и т. Д. занятия спортом на открытом воздухе усиливают развитие морщин.

УФ-свет разрушает волокна коллагена и эластина в коже. Эти волокна образуют соединительную ткань, поддерживающую кожу.По мере разрушения этого слоя кожа становится более слабой и менее эластичной. Кожа начинает обвисать, появляются морщинки.

Более темная кожа содержит больше меланина и защищает от многих вредных воздействий УФ-излучения.

У людей, которые работают при солнечном свете, выше вероятность появления ранних морщин. Одежда, закрывающая кожу, например шляпы или длинные рукава, может замедлить развитие морщин.

Регулярное курение ускоряет процесс старения кожи, поскольку снижает кровоснабжение кожи.Алкоголь обезвоживает кожу, и на сухой коже чаще появляются морщины.

Существует множество процедур, помогающих уменьшить тонкие морщинки на коже. Для более глубоких складок человеку могут потребоваться более агрессивные методы, такие как пластическая операция или инъекции филлеров.

Лекарства

Ретиноиды для местного применения получают из витамина А. Они направлены на уменьшение мелких морщин, гиперпигментации и шероховатости кожи. Они делают это за счет увеличения выработки коллагена в коже.

Однако использование ретиноидов может вызвать ожог кожи на солнце, поэтому очень важно защищать кожу при использовании крема.Возможные побочные эффекты:

  • сухость
  • зуд
  • ощущение жжения
  • покалывание
  • обесцвеченные участки

Активные ингредиенты кремов от морщин различаются по типу и концентрации. Концентрации в безрецептурных кремах от морщин будут значительно ниже, чем в рецептурных. Концентрация повлияет на то, насколько хорошо они работают.

Люди могут заметить от слабых до скромных результатов следующие лекарства:

  • ретинол
  • альфа-гидроксикислоты
  • кинетин
  • кофермент Q10
  • медные пептиды
  • антиоксиданты

Дермабразия

Дермабразия — это хирургическая процедура это включает контролируемое стирание или истирание верхних слоев кожи с помощью быстро вращающегося устройства.

Дермабразия предназначена для удаления мелких морщин, родинок, татуировок, шрамов от угревой сыпи и других типов рубцов.

Эта процедура может вызвать появление корок, отек и изменение цвета кожи. Эти симптомы обычно исчезают через 2 недели, но некоторые признаки могут сохраняться в течение нескольких месяцев.

Человек не достигнет желаемых результатов сразу и может не увидеть никаких улучшений в течение нескольких месяцев.

Микродермабразия — менее инвазивная процедура. Он включает распыление микрокристаллов оксида алюминия по поверхности кожи.Некоторые практикующие используют портативное устройство с мелкими кристаллами алмаза и мощный вакуум для удаления частиц, когда они наносят его на кожу.

Этот тип ухода призван придать коже более свежий и гладкий вид и уменьшить появление линий и морщин, расширенных пор, огрубевшей кожи и солнечных лучей.

Результаты являются временными, и людям может потребоваться повторное лечение.

Неабляционные лазеры, радиочастотные (РЧ) устройства и импульсные источники света не повреждают эпидермис.

Лазерная терапия и терапия с использованием источников света разрушают внешний слой кожи, уменьшая морщины.

Радиочастотные (RF) процедуры нагревают нижележащую дерму и стимулируют развитие новых коллагеновых волокон. Это подтягивает кожу и уменьшает морщины.

Может пройти несколько месяцев, прежде чем человек заметит уменьшение морщин после радиочастотной обработки. В исследовании 2013 года более 90% участников, перенесших РФ, были удовлетворены результатами через 1 и 6 месяцев после лечения.RF не вызывает рану. Однако исследователи призвали к дальнейшим исследованиям безопасности и эффективности.

Когда рана заживает после лазерной или световой хирургии, новая кожа становится более гладкой и плотной. Для заживления абляционной лазерной шлифовки может потребоваться несколько месяцев.

Новые методы лечения с использованием лазерной технологии могут зажить быстрее.

Человеку может потребоваться несколько процедур, прежде чем его кожа станет более упругой и свежей, но время восстановления будет быстрее.

Ботокс

Ботулинический токсин типа А, или ботокс, блокирует химические сигналы, которые заставляют мышцы сокращаться.Врачи используют его для лечения некоторых заболеваний.

Профессиональный косметолог будет использовать его для уменьшения морщин, вводя небольшие дозы ботокса в целевые мышцы. Если мышцы больше не могут напрягаться, кожа становится более гладкой, менее морщинистой и гладкой.

Ботокс может уменьшить морщинки на лбу, морщинки между глазами и «гусиные лапки» вокруг уголков глаз.

По данным Американского общества пластических хирургов, человек увидит результаты через несколько дней или неделю.Обычно изменения длятся 3–4 месяца, поэтому многим делают повторные инъекции.

Химический пилинг

Химический пилинг заключается в нанесении химического раствора на нужные участки, в результате чего омертвевшая кожа отшелушивается. Восстановленная кожа имеет тенденцию быть более гладкой, чем старая кожа.

Некоторые виды химического пилинга можно купить без медицинской лицензии. Тем не менее, лучше проконсультироваться с врачом по поводу лечения.

Подтяжка лица

Подтяжка лица или ритидэктомия — это вид косметической хирургии, цель которой — сделать людей более молодыми.Обычно это включает удаление части кожи и жира на лице с подтяжкой подлежащих тканей или без таковой.

Исследование, проведенное в Plastic and Reconstructive Surgery , предполагает, что некоторые элементы подтяжки лица должны длиться около 5 с половиной лет, но они могут потерять некоторый эффект в области шеи.

Время заживления может быть долгим, и в течение нескольких недель после операции у человека будут наблюдаться синяки и отеки.

Наполнители

Наполнители мягких тканей включают коллаген, гиалуроновую кислоту или жир.Профессиональный косметолог вводит наполнители в глубокие морщины лица, разглаживая и разглаживая их, чтобы придать коже больше объема.

Иногда у людей на короткое время могут наблюдаться отеки и синяки на пораженных участках. Как и лечение ботокса, это лечение носит временный характер, и людям могут потребоваться регулярные инъекции.

Результаты зависят от нескольких факторов, в том числе от того, где находятся морщины и их глубина.

9 способов избавиться от них

Если вы когда-либо смотрели в зеркало только для того, чтобы нахмуриться из-за тонких морщинок на лбу, знайте, что вы не одиноки.По словам сертифицированного дерматолога и основателя Entière Dermatology, доктора Мелиссы Канчанапуми Левин, морщины на лбу являются одной из главных проблем по уходу за кожей у пациентов от 25 лет и старше.

Если вас все больше беспокоят морщины, вам стоит записаться на прием к дерматологу. А пока мы рассмотрим, что в первую очередь вызывает морщины на лбу, действительно ли вы можете избавиться от них, и ряд советов, которые помогут сделать их менее заметными.К тому же, как всегда, у нас есть для вас подборки продуктов. Другими словами, держите телефон и продолжайте читать.

Распространенные причины морщин на лбу

Как и во многих случаях ухода за кожей, возраст играет роль в развитии морщин на лбу. Тем не менее, то, что с течением времени происходит снижение выработки коллагена и эластина, не означает, что в игру не вступают и другие факторы. Считать:

  • Чрезмерное пребывание на солнце (которое, по словам Левина, «постепенно замедляет естественную выработку организмом коллагена и эластина, тем самым способствуя вялости»)
  • Сила мышц лица
  • Повторяющиеся выражения лица на лбу (сертифицированный дерматолог Dr.Мишель Грин говорит, что они вызваны активностью лобных мышц, которые позволяют поднимать брови)
  • Вглядываясь в экраны
  • Напряжение
  • Гравитация
  • Загрязнение
  • Поведенческие привычки
  • Генетика (которая, по словам Левина, влияет, в первую очередь, когда у человека начинают развиваться статические морщины)

Заметили термин «статические морщины?» Хотя некоторые люди начинают беспокоиться о морщинах на лбу в тот момент, когда они видят фотографию своей улыбки, сопровождаемую парой «11» линий, правда в том, что морщины не становятся постоянными (читай: статическими), пока они не появятся, когда вы вообще не корчится.Дерматолог из Нью-Йорка, сертифицированный дерматолог доктор Денди Энгельман, называет эту концепцию динамическими и статическими морщинами. В то время как динамические морщины — мимолетная часть обычного повседневного выражения, статические морщины — это те, которые оставляют свои следы, пока ваше лицо находится в состоянии покоя.

Можно ли действительно избавиться от морщин на лбу?

BONNINSTUDIO / Stocksy

Точно так же, как извечный вопрос о том, можно ли заставить исчезнуть поры, вы не можете полностью избавиться от морщин на лбу, но есть методы, которые быстро и эффективно уменьшают их внешний вид.«С возрастом мы теряем коллаген и эластин, которые помогают нашей коже прийти в норму», — объясняет Энгельман, отмечая, что мы можем компенсировать или предотвратить некоторые из них с помощью местного применения ретиноидов, антиоксидантов, керамидов и других ингредиентов, чтобы помочь кожа работает наилучшим образом.

Сертифицированная дерматологами практикующая медсестра Entière Dermatology Эштон Фрулла добавляет, что все сводится к серьезности и исходной причине ваших морщин. «Очень тонкие и поверхностные морщинки можно улучшить с помощью хорошего ухода за кожей, включая строгую защиту от солнца, актуальные ретиноиды / ретинол, пептиды и антиоксиданты», — объясняет он, отмечая, что антиоксидантные сыворотки, например, содержащие витамин С, также могут быть полезны для защиты кожа от дальнейшего повреждения от образования свободных радикалов и улучшения гиперпигментации и тонких линий (подробнее об этом ниже).Тем не менее, если на месте уже есть тяжелые, статические линии, он говорит, что для достижения заметного результата необходимы процедуры в офисе, такие как шлифовка с помощью лазеров, радиочастоты или инъекций (подробнее об этом тоже).

Как предотвратить появление морщин на лбу

Спросите любого дерматолога, как предотвратить появление морщин на лбу, и он посоветует вам начать применять антивозрастной уход за кожей. Хитрость заключается в том, чтобы знать, какие продукты и процедуры следует включить в свой режим, а также когда применять этот метод ухода за кожей на практике.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *