Как измерять сахар в крови глюкометром: Глюкометр. Правила измерения сахара в крови. — РИСИ ТВ

Содержание

Глюкометр. Правила измерения сахара в крови.

Как правильно проводить измерение сахара в крови?

Правильный забор крови – одно из важнейших условий получения точного результата при определении уровня сахара в крови.

Соблюдайте следующие основные правила:

Лучше всего использовать для измерений кровь из пальца, т. к. циркуляция крови там выше, чем в альтернативных точках измерения, как, например, плече, предплечье, бедре или икре.
Если у Вас есть проблемы с кровообращением рук, помассируйте пальцы перед тем, как помыть их. Это же касается и измерения в альтернативных местах тела.
Перед измерением убедитесь, что код на флаконе с тест-полосками совпадает с кодом на дисплее глюкометра. Если это не так, то перекодируйте прибор.
Перед отбором крови , по возможности, мойте руки теплой водой. Это служит не только гигиене, но и повышает кровообращение. При недостаточном кровообращении взятие крови затруднено, т. к. для получения капельки крови прокол должен быть глубже.

Тщательно просушите руки. Место прокалывания не должно быть влажным, т. к. жидкость разбавляет пробу крови, что также ведет к неверным результатам измерения.
Регулярно меняйте участки забора крови. Если часто прокалывать одно и то же место, возникнет раздражение и утолщение кожи, и получение крови станет более болезненным. Рекомендуется использовать 3 пальца на каждой руке (обычно не прокалывают большой и указательный пальцы).
Прокалывание наименее болезненно, если Вы берете кровь не прямо из центра подушечки пальца, а слегка сбоку. Не прокалывайте палец глубоко. Чем глубже прокол, тем больше повреждение тканей, выберите оптимальную глубину прокола на ручке для прокалывания. Для взрослого человека это уровень 2-3

Никогда не применяйте ланцет, который использовал кто-то другой! Потому, что одна небольшая капля крови, оставшаяся на этом устройстве, в случае, если она инфицирована, может вызвать заражение.
Выдавите первую капельку крови и уберите ее сухой ваткой. Следите за тем, чтобы кровь оставалась каплеобразной и не смазывалась. Смазанная капля не может быть впитана тест-полоской.
Не сжимайте палец, чтобы получить большую каплю крови. При сжатии кровь смешивается с тканевой жидкостью, что может вести к неверным результата измерений.
Учтите: отверстия для забора крови находятся по краям тест-полоски, а не на плоскости. Поэтому подведите палец к краю тест-полоски слева или справа, они помечены чёрным цветом. Под действием капиллярных сил, необходимое количество крови втягивается автоматически.

Вынимайте тест-полоску из упаковки непосредственно перед измерением. Тест-полоски чувствительны к влаге.
Тест-полоски можно брать сухими и чистыми пальцами в любом месте.
Упаковка с тест-полосками всегда должны быть плотно закрыта. Она имеет покрытие, поддерживающее тест-полоски сухими. Поэтому ни в коем случае не перекладывайте тест-полоски в другую емкость.
Храните тест-полоски при нормальной комнатной температуре. Температура хранения составляет +4 — +30 °C.

Не используйте тест-полоски по истечении срока годности, обозначенного на упаковке.

Концентрация глюкозы (норма ВОЗ)

	Капиллярная кровь (ммоль/л)	Венозная кровь (ммоль/л)
Натощак	3,3 – 5,5	4,0 – 6,1
Через 2 часа после еды	< 7,8	< 7,8

Как часто необходимо измерять сахар в крови

Пациентам с сахарным диабетом 1 типа, особенно в молодом возрасте, рекомендуется проводить

самоконтроль сахара крови ежедневно несколько раз в день (как минимум перед основными приемами пищи и перед сном, а также периодически после еды).

Больным сахарным диабетом 2 типа пожилого возраста, которые получают диету и сахароснижающие препараты, может быть достаточно нескольких определений в неделю, но обязательно в разное время суток. Дополнительные измерения потребуются при изменении обычного образа жизни (занятия спортом, путешествия, сопутствующие заболевания). Обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом, насколько часто вам необходимо измерять сахар в крови.

Для профилактики сахарного диабета достаточно контролировать уровень сахара один раз в месяц, желательно в разное время суток.

Как подготовиться к измерению, чтобы получить точный результат?

Для получения корректного результата уровня сахара в крови, взятого натощак необходимо следующее:

1. Последний приём пищи должен быть не позднее 18 ч. накануне;

2. Утром до приёма пищи, воды (или любой другой жидкости) и чистки зубов необходимо провести процедуру измерения сахара в крови, соблюдая правила измерения.

Почему могут отличаться результаты сахара полученные в ЛПУ и на домашнем глюкометре?

Количество сахара в крови постоянно варьируется. Это происходит потому, что под влиянием множества факторов организм с разной скоростью превращает расщепленную пищу в сахар и с разной скоростью его усваивает.

ЗАПОМНИТЕ: острые и хронические заболевания или изменения принимаемых медикаментов могут влиять на Ваш уровень сахара в крови. Во время болезни Вы должны чаще проверять свой уровень сахара крови

Факторы, влияющие на точность измерения сахара в крови

Не соответствие кода, введённого в глюкометр коду тест-полоски
Немытые, грязные руки
Если Вы сильно сжимаете палец, чтобы выдавить большую каплю крови
Влажное место прокалывания

Контроль низкого и высокого уровня сахара в крови и его измерение

Измерение уровня глюкозы в крови

Измерение уровня глюкозы в крови, также известное как Самоконтроль уровня глюкозы в крови — это метод проверки того, сколько глюкозы (сахара) содержится в крови человека, с помощью глюкометра в любое время и в любом месте. Ваш врач может также узнать ваш уровень глюкозы с помощью забора образца крови, анализ которого проводится в лаборатории.

Нормальные значения уровня глюкозы для мужчин и не беременных женщин

До еды	4,4–7,2 ммоль/л
После еды	10,0 ммоль/л

Ваш врач использует так называемый анализ HbA1c (анализ на гликозилированный гемоглобин), который позволяет оценить средний уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца. Этот анализ, используемый для всех типов диабета, показывает вам и вашему врачу то, насколько хорошо вы отвечаете на назначенный вам режим лечения. Рекомендуемая цель — сохранить уровень ниже семи процентов (7%), но ваш врач обсудит с вами, какая цель подходит именно для вас. Анализ HbA1c иногда называется анализом на гемоглобин HbA1c, или гликированный гемоглобин.

Важность самопроверки

Результат анализа HbA1c не будет показывать ежедневное воздействие выбора продуктов и физической активности на уровни глюкозы в крови. Именно поэтому глюкометр — одно из лучших решений для регулярного контроля колебаний уровня глюкозы в крови в зависимости от питания, физической активности и других изменений. Использование глюкометра позволяет принять срочные меры для приведения уровня глюкозы к уровням, рекомендованным вашим врачом. Ваш врач может также полагаться на показания измерений, сделанных с помощью глюкометра, в дополнение к результатам анализа HbA1c для оценки и корректировки плана лечения.

Связь между A1с и средним уровнем сахара в крови.

По материалам Стандартов медицинской помощи при диабете (Standards of Medical Care in Diabetes), Американская диабетическая ассоциация – 2018.

Когда измерять

^* и на что обращать внимание — Практическое руководство

Используйте эту простую диаграмму, которая поможет вам узнать, когда проводить измерение и за чем нужно следить, для того, чтобы ежедневно контролировать уровень глюкозы в крови, особенно если вы принимаете инсулин для лечения диабета.

Когда измерять	На что обратить внимание
Утром сразу после пробуждения до приeма пищи или напитков	Как ваш организм/лекарства регулировали ваш уровень глюкозы в крови в течение ночи
До еды	Насколько эффективна ваша доза препарата, принимаемого для лечения диабета, между приёмами пищи Как скорректировать ваш выбор продуктов питания (углеводов) и размер порции (-й)
Через 1-2 часа после еды	Влияние пищи и/или лекарства на уровень глюкозы в крови
До физической активности	Нужно ли отложить или отменить физические нагрузки Нужно ли перекусить перед началом физической активности
Во время физической активности и после нее	Как физическая активность влияет на ваш уровень глюкозы в крови Имеет ли физическая активность отсроченное воздействие на уровень глюкозы в крови
Перед сном	Нужно ли перекусить перед сном
Перед вождением автомобиля	Нужно ли вам отложить поездку и принять меры для того, чтобы ваше вождение было безопасным
Согласно рекомендациям вашего врача	Насколько хорошо вы отвечаете на назначенный вам режим лечения

Вам может потребоваться измерять уровень глюкозы в крови чаще обычного^*, если:

у вас гипогликемия (низкий уровень глюкозы в крови) или гипергликемия (высокий уровень глюкозы в крови)

вы начинаете принимать новое, назначенное вам лекарство (-а) для лечения диабета
доза вашего препарата для лечения диабета изменена
вы вводите в рацион питания новые продукты
вы больны или плохо себя чувствуете.

*Всегда консультируйтесь с вашим врачом, когда и как часто вам нужно измерять уровень глюкозы в крови.

Запись результатов уровня глюкозы в крови:

Вы можете вести Дневник самоконтроля, где вы будете вручную записывать показания уровня глюкозы в крови.
Вы можете также попросить Дневник самоконтроля у вашего врача или в Интернете. (Скачать журнал регистрации здесь)
Всегда обновляйте свои записи об уровне глюкозы в крови и берите их с собой, когда идете к врачу. Медицинские работники могут использовать их при определении необходимого вам плана лечения.

¹ Американская диабетическая ассоциация. (ADA) Standards of Medical Care in Diabetes – 2018. Diabetes Care 2018; 41, Suppl. 1. Онлайн-версия от 6 мая 2018 года на http://care.diabetesjournals.org/content/diacare/suppl/2017/12/08/41.Supplement_1.DC1/DC_41_S1_Combined.pdf

Измерение уровня сахара в крови

1 марта 2020

Диабетикам важно знать уровень глюкозы в крови, чтобы своевременно провести коррекцию состояния и избежать развития осложнений. Поэтому постоянным «спутником» больного должен быть глюкометр.

Этот прибор позволит проконтролировать колебание уровня глюкозы под воздействием питания, физической активности и других факторов.

Виды глюкометров

Существует 3 разновидности приборов для измерения уровня глюкозы:

фотометрические – показатель определяют по тону и интенсивности окраски тест-полосок;
электрохимические – результат выявляют по силе тока;
неинвазивные (спектральные, термальные, тонометрические, ультразвуковые) – не требуют проколов.

Как измерить уровень глюкозы?

Чтобы определить концентрацию сахара в крови, необходимо:

тщательно помыть руки с мылом в теплой воде и насухо вытереть;
вставить тестовую полоску в прибор и включить его;
проколоть подушечку среднего, указательного или безымянного пальца, предварительно пошевелив им, чтобы ускорить кровообращение;
стереть ваткой первую каплю, а вторую нанести на тест-полоску;
вынуть и утилизировать тестовую полоску;
выключить прибор.

Результат будет известен через 5-60 секунд (в зависимости от модели).

Для получения точных результатов следует строго соблюдать правила использования глюкометра:

перед проведением измерений производить калибровку прибора;
после прокола слегка массировать палец, не выдавливая кровь;
правильно хранить тест-полоски, соблюдая срок годности;
проверять соответствие цифр на упаковке тест-полосок коду на экране;
своевременно чистить прибор;
после каждого забора крови менять ланцеты.

Каждый диабетик должен иметь индивидуальный глюкометр. Не стоит использовать чужой прибор.

Частота измерений

Рекомендуется измерять концентрацию сахара:

утром после пробуждения, не вставая с постели;
перед едой;
через 1-2 часа после приема пищи;
перед, во время и после физической активности;
через 5 часов после введения инсулина;
перед вождением автомобиля;
перед сном.

При высокой вероятности гипогликемического риска желательно дополнительно делать контрольный замер в 3-4 часа ночи.

В некоторых случаях может потребоваться более частый контроль:

при гипогликемии и гипергликемии;
при изменении дозировки лекарства;
в начале приема нового препарата;
при введении в рацион новых продуктов;
при плохом самочувствии.

При диабете 1 типа необходимо ежедневно по несколько раз проводить измерения, а при диабете 2 типа – достаточно измерять уровень глюкозы 4-7 раз в неделю и один раз в 7-10 дней делать суточный мониторинг.

Все полученные показания нужно записывать в Дневник самоконтроля и брать с собой перед посещением лечащего врача.

Зачем измерять уровень сахара?

Самоконтроль глюкозы позволит:

определить эффективность лекарств в ночное время, после еды и между приемами пищи;
рассчитать оптимальную дозу инсулина и дозировку медикаментов;
скорректировать питание и физические нагрузки;
оценить динамику болезни;
обеспечить безопасность вождения;
предотвратить развитие диабетического криза, гипогликемии и гипергликемии.

Следует учесть, что самоконтроль не способен заменить лабораторную диагностику. Поэтому ежемесячно следует посещать поликлинику для сдачи анализа крови.

Как правильно измерить сахар крови глюкометром

Постоянный контроль гликемии (уровня глюкозы в крови) – обязательное условие для сохранения здоровья человека с диабетом. Знать, какой у вас сейчас уровень глюкозы в крови нужно, чтобы как можно быстрее отреагировать на выходы его за целевые показатели: изменить диету, количество или вид сахароснижающих препаратов или инсулина, поесть в случае гипогликемии (низкого уровня глюкозы) и т.д.

Большинство диабетиков измеряют глюкозу крови дома, на работе или в любом другом месте с помощью глюкометра. Делать это довольно просто, но все же есть определенные правила, которых важно придерживаться, чтобы глюкометр выдал вам максимально точный результат.

Правила измерения глюкозы крови глюкометром

1. Все глюкометры сопровождает инструкция – текстовая и в картинках – внимательно изучите её.

Готовим руки к анализу:

2. Если есть возможность, помойте руки теплой водой. Это важно не только для гигиены, но и повышает кровообращение – так кровь из прокола выйдет без дополнительного давления на палец.

3. Просушите руки. Место прокалывания должно быть сухим, потому что жидкость разбавляет пробу крови, из-за чего показания глюкометра могут быть неточными.

Готовим глюкометр к анализу:

4. Достаньте одну тест-полоску и вставьте её в соответствующее отверстие на глюкометре (обычно сторона, которой надо вставлять полоску внутрь глюкометра помечена черно-белыми линиями или по-другому, смотрите инструкцию к вашему прибору).

5. Дождитесь, когда на экране глюкометра появится мигающая капля крови. Это будет обозначать, что глюкометр готов к измерению.

Измеряем:

6. Возьмите ручку-прокалыватель и сделайте прокол. Обычно для этого надо оттянуть верхний поршень на ручке, плотно приставить её к коже пальца и после – нажать на кнопку спуска иглы. Как выставить глубину прокола – смотрите в инструкции именно к вашей ручке-прокалывателю (для взрослых с обычной кожей это уровни 2 -3).

Важно! Палец лучше прокалывать немного сбоку, а не по центру – боковая часть лучше снабжается кровью, чем центральная, и кожа там тоньше.

7. Выдавите первую каплю крови и уберите её сухой ваткой или салфеткой.

8. Когда выйдет вторая капля крови – поднесите её к краю тест-полоски, где есть окошко для забора крови. Необходимое количество крови втягивается в тест-полоску автоматически.

Важно! Не трите и не сдавливайте палец, чтобы получить большую каплю крови. Если это делать, кровь смешивается с тканевой жидкостью и жиром, что приводит к ошибкам измерения.

9. Дождитесь результатов измерения. Обычно это 5 – 20 секунд, но некоторым глюкометрам на это может понадобиться больше времени (оно должно быть указано в инструкции к глюкометру).

10. Теперь полоску из глюкометра можно вынимать. Специально выключать глюкометр не надо – он делает это сам после нескольких секунд или минут бездействия.

Другие правила обращения с глюкометром:

если сомневаетесь в правдивости показаний глюкометра, в первую очередь замените батарейку – когда в ней остается мало заряда, глюкометр может ещё включаться, но уже “врать”,
баночка или упаковка с тест-полосками всегда должна быть плотно закрыта, иначе тест-полоски испортятся. Также тест-полоски нельзя перекладывать в другие емкости для хранения,
никогда не используйте ланцет из ручки-прокалывателя после другого человека – это всегда очень опасно для вас!

Важно! Всегда изменяйте место прокола, чтобы предыдущее успело восстановиться.

Чтобы отслеживать закономерности изменений глюкозы у себя в крови, записывайте показатели глюкометра и время замера в специальный дневник диабетика. Так вы можете заметить, например, что условно перед обедом у вас несколько дней подряд высокие сахара – это может подтолкнуть к идее уменьшить количество углеводов на завтрак или добавить физическую нагрузку через час после него. Ведь диабет – серьезное, но контролируемое заболевание.

Если остались вопросы по использованию глюкометра, обязательно напишите об этом в комментариях – мы найдем всю нужную для вас информацию! Будьте здоровы!

Измеряем сахар крови глюкометром Контур Плюс с индивидуальным дизайном

Глюкометр Контур Плюс с индивидуальным дизайном, поднимет Вам настроение и поможет измерить уровень глюкозы с лабораторной точностью, с самой маленькой капелькой крови, а технология второй шанс позволит Вам не испортить тест-полоску и добрать кровь, если она будет слишком маленькой!!!

Давайте разберем, кому, когда, как часто и зачем надо измерять сахар крови.

Большинство людей, болеющих сахарным диабетом 1 типа измеряют уровень глюкозы 4-5 раз в день, а вот многие людей с диабетом 2 типа делают измерения только утром перед завтраком — натощак.

И вместе с тем, состояние «натощак» говорит лишь о небольшом промежутке суток — 6-8 часов, которые Вы спите. А что происходит в остальные 16-18 часов?

Если Вы будете измерять уровень сахара в крови перед сном и на следующий день натощак, то Вы сможете оценить, изменяется ли уровень глюкозы в крови за ночь, если изменяется, то — как именно оон изменяется. Например, Вы принимаете на ночь метформин и/или инсулин, и утром натощак сахар крови несколько выше, чем вечером, значит этих препаратов (или их дозы) недостаточно.

Если же, наоборот — уровень глюкозы крови утром низкий (или чрезмерно высокий — после возникшей ночью гипогликемии), то это может говорить о дозе инсулина большей, чем требуется.

Также можно проводить измерения и перед другими приемами пищи — перед обедом и перед ужином. Это особенно важно, если Вам недавно назначили новые препараты для снижения уровня сахара в крови или Вы получаете лечение инсулином (базальным и болюсным). Так Вы сможете оценить, как изменяется уровень глюкозы в крови в течение дня, как повлияла физическая нагрузка или ее отсутствие, перекусы в течение дня и прочее.

Очень важно оценить то, как работает Ваша поджелудочная железа в ответ на прием пищи. Сделать это очень просто — воспользуйтесь глюкометром до и через 2 часа после приема пищи. Если результат «после» намного выше результата «до» — более, чем на 3 ммоль/л, то стоит обсудить это с лечащим врачом. Возможно, стоит провести коррекцию питания или изменить лекарственную терапию.

Когда еще стоит дополнительно измерить уровень глюкозы в крови:
• когда Вы плохо себя чувствуете — ощущаете симптомы высокого или низкого уровня глюкозы крови;
• когда Вы заболели, например — у Вас высокая температура тела;
• перед вождением автомобиля;
• до, во время и после физической нагрузки, это особенно важно, когда Вы только начинаете заниматься новым для Вас видом спорта; перед сном, особенно, после употребления алкоголя (лучше через 2-3 часа или позже).

Какие еще показатели крови кроме уровня глюкозы важно держать на контроле человеку с диабетом? Мы постараемся в этом разобраться вместе с Вами… Чуть позже 😊…
А у Вас получается держать свой сахар под контролем? Поделитесь с нами Вашим опытом в комментариях

алгоритм работы с ветеринарным глюкометром

Уровень сахара в крови – один из важнейших показателей здоровья животного. Его отклонения от референсных значений нормы – признаки сахарного диабета. В тяжелых случаях колебания глюкозы в крови могут вызывать угрожающие жизни состояния – гипергликемическую и гипогликемическую комы. Измерять уровень сахара в крови можно не только в ветклинике, но и дома – с помощью портативного глюкометра.

Принцип работы глюкометров

Глюкометр – прибор для измерения уровня глюкозы в крови в свежих цельных капиллярных или цельных венозных пробах крови собак и кошек. Система быстрая и точная и причиняет минимальную боль, используя лишь небольшое количество крови и обеспечивая полный результат в течение 5 сек.

При нанесении крови на тест-полоску она всасывается в реакционную камеру, где происходит окислительно-восстановительная реакция на поверхности электродов. Это вызывает микроток, значение которого пропорционально концентрации глюкозы в крови. Микроток поступает в прибор, и встроенный микроконтроллер высчитывает концентрацию глюкозы в крови и отображает результаты на основе соотношения величины микротока и концентрации глюкозы в крови.

Глюкометры для животных

Глюкометры для людей при анализе крови животных могут выдавать ошибочные результаты, так как откалиброваны под человеческие показатели. В крови людей и животных глюкоза распределяется по-разному: у человека 42 % глюкозы содержатся в эритроцитах и 58 % – в плазме. У кошки же, к примеру, в эритроцитах – только 7 % глюкозы, а 93 % – в плазме. Очевидно, что глюкометры для людей не подходят для измерения уровня сахара в крови питомцев.

Когда и как часто измерять сахар в крови у животных

Если у животного есть подозрение либо диагностирован сахарный диабет, измерять уровень сахара в крови нужно каждый день. В тяжелых случаях замеры делают с периодичностью 4-6 часов и даже ежечасно. В ряде случаев врач может назначить измерения до и после кормления либо при появлении симптоматики.

Регулярное тестирование позволяет своевременно корректировать отклонения с помощь лекарств – таким образом остаются неповрежденными сосуды и ткани. В противном случае развиваются тяжелые сопутствующие диабету патологии – причины инвалидности и ранней смерти питомца.

Симптомы, при которых рекомендуется обратиться к врачу: повышенная жажда, частые и обильные мочеиспускания, вялость и худоба, дрожь, шаткая походка, залеживание, судороги.

Как взять кровь и измерить сахар у кошки или собаки глюкометром

От того, насколько правильно набрана кровь на анализ, зависит точность измерений. У собак и кошек биоматериал в домашних условия берут из ушной раковины. Место прокола предварительно бреют. Обрабатывать антисептиком не нужно – микрокапли могут исказить результат.

Перед процедурой приготовьте несколько тест-полосок, при необходимости откалибруйте их по инструкции к прибору. Не прикасайтесь к электродному концу тест-полоски и реакционной камере. А также не прикасайтесь к реакционной камере тест-полоски влажными руками, в противном случае тест-полоска может быть загрязнена.

Зажмите ухо животного указательным и большим пальцем левой руки – на просвет в нескольких миллиметрах от наружного края будут видны сосуды и их кровенаполнение.

Для небольших животных используют скарификатор либо человеческие шприц-ручки. Для крупных питомцев берите инфекционные иглы 20G. При проколе вводите иглу скосом вверх. Глубина прокола примерно должна быть равна диаметру используемого инструмента. После того как выступит кровь, поднесите к капле тест-полоску.

Место прокола обработайте антисептиком и прижмите тампон, чтобы не было гематомы. Если врач назначил несколько измерений через небольшие промежутки времени, можно отчистить первичный прокол от кровяного сгустка, придавить ухо и набрать кровь повторно, вместо того чтобы делать новый прокол.

Результаты глюкозометрии необходимо записывать – это поможет врачу корректно определить диапазон отклонений, рассчитать дозу инсулина и сбалансировать лечебный рацион животного. Купить ветеринарный глюкометр с тест-полосками вы можете в компании «Корвэй».

Основные правила измерения сахара в крови – на что обращать внимание? @ www.veresuhkur.ee

Основные правила измерения сахара в крови – на что обращать внимание?

Кадри Пенъям

Как определить, исправен ли глюкометр? Почему разные глюкометры показывают разные результаты? Как правильно измерять сахар в крови? Попробуем найти ответ на эти и другие вопросы.

По словам представителя Linus Medical Анны Нукка, при измерении сахара в крови следует придерживаться основных правил, которые на первый взгляд кажутся простыми и логичными, но все же нуждаются в повторении.

Чистые руки и надежный глюкометр

В первую очередь нельзя забывать перед измерением сахара в крови помыть руки с водой и мылом. Руки должны быть чистыми и сухими. «Очищая мандарин, мы не задумываемся над этим, но сладкий сок (или любая другая еда) на руках влияют на результат. Руки лучше всего мыть водой, но если такой возможности нет, при необходимости можно пальцы продезинфицировать. В таком случае для получения достоверного результата следует немного подождать, чтобы к моменту выполнения прокола алкоголь уже испарился с кожи», — отметила Нукка, добавив, что первую каплю следует обязательно вытереть и для измерения использовать вторую.

Вполне нормально, если при заборе крови из разных пальцев мы получим немного, всего до 1 ммоль/л, различающиеся результаты. «Из-за кровообращения показатели сахара в крови каждую секунду меняются, отсюда и разные результаты. Не стоит впадать в панику, если взятая из одного пальца кровь показала 5,2, а из другого пальца — 5,8», — подчеркнула она. При гестационном сахарном диабете правила немного другие, и следует проконсультироваться с медиками.

Разные глюкометры при измерении также показывают разные результаты. Почему так? «Потому что в глюкометрах для получения реакции используются разные ферменты, или реагенты. Мы рекомендуем при измерении пользоваться одним и тем же глюкометром – это позволит избежать путаницы и поможет лучше контролировать сахарный диабет», — пояснила Нукка, добавив, что нельзя брать за основу разные глюкометры и доверять тому, который показывает понравившийся вам результат.

Хотя срок службы глюкометров долгий, и один глюкометр может служить годами, все же желательно ежегодно проверять его исправность у импортера или в диабетическом кабинете. Для этого используется специальный контрольный раствор. Проверка занимает всего несколько минут. Не стоит покупать такой раствор для домашнего использования, поскольку после того, как его открыли, он хранится всего несколько месяцев, а для проверки требуется только одна капля.

Ложные представления живучи

Медицинская сестра диабетологического профиля Марье Клаукс, которая принимает пациентов в Восточно-таллинской центральной больнице, отметила еще некоторые ошибки при измерении сахара в крови.

«В первую очередь следует проверить, чтобы тест-полоска была вставлена правильно. Иногда пациенты вставляют в глюкометр тест-полоску тем концом, на который нанесена кровь. Бывали случаи, когда кровь капали прямо в глюкометр. У некоторых моделей глюкометров кровь следует наносить сверху на тест-полоску, у некоторых — на кончик тест-полоски. Важно проверить на упаковке срок хранения тест-полосок, чтобы они не были просрочены.

«Нередко пациенту в аптеке выдают глюкометр, но не дают к нему никакой инструкции, или показывают, как глюкометр работает, но с первого раза пациент не запоминает . В таком случае следует переспросить у семейной медсестры или в диабетологическом центре.

Новые модели более точные и удобные

Помимо того, что со временем совершенствуются приспособления для выполнения прокола, разрабатываются все новые модели глюкометров.

«Глюкометры стали более удобными, результаты выводятся на экран быстрее, всего за несколько секунд, а глюкометр способен сохранить в памяти до 480 результатов с датой и временем. Это позволяет без лишних расчетов увидеть свой средний показатель сахара в сроки за 7, 14, 30 и 90 дней. Например, глюкометр Medismart Ruby позволяет отметить результат измерения до и после еды. Существуют тест-полоски, разработанные для мужчин и пожилых людей. Они больше по размеру, и их удобнее держать. При этом для анализа потребуется столько же крови, сколько для обычных тест-полосок», — перечислила Нукка.

При расшифровке результата следует учитывать конкретный день, деятельность и питание. Поэтому более низкий или высокий результат нужно рассматривать в контексте всего дня, учитывая то, чем занимался человек до измерения, и чем будет заниматься после, и, исходя из этого, определить дозу инсулина.

Стоит помнить!

Вымойте руки водой и мылом, тщательно высушите.
Для измерения используйте вторую каплю, первую сотрите чистой марлей.
Используйте тест-полоску правильно, для консультации обратитесь к специалисту.
Измеряйте уровень сахара в одно и то же время.
Если результат получился выше или ниже обычного, не впадайте в панику, подумайте, чем вы занимались до измерения.
Не меняйте свою схему лечения без рекомендации специалиста.

Как использовать глюкометр для мониторинга уровня сахара в крови

Независимо от того, страдаете ли вы диабетом 1 или 2 типа, домашние устройства для контроля уровня сахара в крови, называемые глюкометрами, могут дать вам ценную информацию о том, является ли ваш уровень сахара в крови слишком низким, слишком высоким или приемлемым для вас диапазоном. Эти портативные электронные устройства обеспечивают мгновенную обратную связь и сразу же сообщают, какой у вас уровень сахара в крови.

Регулярный мониторинг — это особенно полезный способ управлять диабетом и контролировать уровень сахара в крови, поэтому важно знать, как правильно использовать устройство.

Хьюго Лин / Verywell

О глюкометрах

Глюкометры, также известные как глюкометры, очень сложны, требуют всего лишь одной капли крови, имеют удобный размер и портативны. Они достаточно малы, чтобы брать их с собой в дорогу, и, в зависимости от вашего уровня комфорта, их можно использовать где угодно и когда угодно.

Кому подходит глюкометр

Если у вас диабет 1 типа, диабет 2 типа, латентный аутоиммунный диабет у взрослых (LADA) или у вас был диагностирован гестационный диабет во время беременности, основной частью вашего плана лечения должно быть регулярное тестирование уровня глюкозы в крови с помощью глюкометра.Взаимодействие с другими людьми

Частое использование глюкометра может помочь вам:

Проверьте, насколько контролируется уровень сахара в крови, высокий или низкий
Распознавайте закономерности при повышении вероятности скачка или падения уровня глюкозы
Посмотрите, как ваш уровень глюкозы реагирует на физическую нагрузку или во время стресса
Наблюдать за действием лекарств от диабета и других методов лечения
Оцените, насколько хорошо вы достигаете конкретных целей лечения

Когда проводить испытания

Обсудите со своим врачом, как часто и в какое время дня вам следует проходить тестирование и что делать, если ваши результаты низкие или высокие.Частота тестирования может зависеть от вашего конкретного типа диабета и вашего личного плана лечения.

Обсуждение для врачей, диабетиков 2 типа,

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить руководство по электронной почте

Отправить себе или любимому человеку.

Зарегистрироваться

Это руководство для обсуждения с доктором было отправлено на адрес {{form.email}}.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Тип 1

Вообще говоря, если у вас диабет 1 типа, вам может потребоваться проверять уровень глюкозы от четырех до 10 раз в день.Скорее всего, вы сделаете тест перед тем, как съесть какую-либо пищу (приемы пищи или закуски), до и после тренировки, перед сном и, возможно, ночью. Поскольку ваше состояние характеризуется неспособностью вырабатывать адекватный инсулин, вам придется проверять его чаще, чтобы убедиться, что у вас достаточно инсулина для поддержания стабильного уровня сахара в крови. Если ваш распорядок дня изменится или вы заболеете, вам может потребоваться еще больше тестов в течение дня / ночи.

Тип 2

Если у вас диабет 2 типа или гестационный диабет, вам может потребоваться только два-четыре раза в день, в зависимости от того, принимаете вы инсулин или нет.Как правило, вы должны делать анализ перед едой и перед сном. Если вы управляете диабетом с помощью неинсулиновых лекарств, вам может даже не понадобиться ежедневно проверять уровень сахара, как только вы усвоите свои типичные паттерны.

Как пользоваться глюкометром

Часто, если вы не встречались с сертифицированным инструктором по диабету, ваш врач мог бы выписать вам рецепт на глюкометр, не объясняя вам, как его использовать. И хотя большинство инструкций удобны для пользователя, эта задача может показаться сложной, если вы новичок в тестировании или не слишком разбираетесь в технологиях.Следуйте этим рекомендациям для безопасного и легкого тестирования.

Что нужно для использования глюкометра

Салфетка для приготовления спирта (или мыло и вода, если у вас есть доступ к раковине)
Ланцет
Тест-полоска
Глюкометр
Блокнот для записи результатов

Инструкции по эксплуатации глюкометра

Сначала положите глюкометр, тест-полоску, ланцет и салфетку для приготовления спирта.
Вымойте руки, чтобы предотвратить заражение.Если вас нет у раковины, можно просто использовать тампон со спиртом. Если вы находитесь у раковины и тщательно мойте руки, вам не нужно использовать тампон со спиртом.
Иногда полезно сначала согреть руки, чтобы облегчить кровоток. Вы можете быстро потереть руки вместе или промыть их теплой водой — только убедитесь, что они хорошо высушены, так как влажные руки могут разбавить образец крови, что приведет к меньшему количеству.
Включите глюкометр и поместите тест-полоску в машину, когда она будет готова.Следите за индикатором нанесения крови на полоску.
Убедитесь, что ваша рука сухая, протрите выбранную область салфеткой для приготовления спирта и подождите, пока спирт не испарится.
Проколите кончик пальца сбоку от ногтя до кончика ногтя (избегайте подушечек, так как они могут защемить еще больше). Тип необходимой капли крови определяется типом используемой полоски (некоторые используют «висящую каплю» крови по сравнению с маленькой каплей для полосок, которые втягивают кровь за счет капиллярного действия).
Поместите каплю крови на полоску или сбоку от нее.
Глюкометру потребуется несколько секунд, чтобы рассчитать уровень сахара в крови. Следуйте указаниям врача, чтобы определить уровень сахара в крови.
Вы можете использовать салфетку для приготовления спирта, чтобы промокнуть место, где вы брали кровь, если кровь все еще кровоточит.
Запишите свои результаты. Ведение записей помогает вам и вашему врачу составить хороший план лечения. Некоторые глюкометры могут сохранять ваши результаты в памяти для облегчения записи.

Запись результатов может помочь вам справиться с паттерном, предоставляя вам информацию о том, как ваше тело реагирует на определенные продукты питания, упражнения и лекарства. Это также дает вашему врачу точную картину того, как работает ваше лечение.

Непрерывный мониторинг уровня глюкозы

Людям с диабетом 1 типа может потребоваться более частая проверка уровня сахара, и в этих ситуациях может быть очень полезен непрерывный монитор глюкозы (CGM). CGM — это глюкометр, который остается прикрепленным к вашему телу, уменьшая (хотя и не полностью) устраняя) необходимость в многократных уколах пальцами.Вы просто прикрепите датчик к своей коже (обычно на плече, животе или бедре), и он будет передавать показания глюкозы через заданные интервалы — обычно каждые несколько минут — на устройство мониторинга. Спросите своего врача, подходит ли вам CGM.

Целевые диапазоны

Хотя ваш индивидуальный целевой диапазон может быть немного уже, существуют установленные окна относительно того, что считается нормальным уровнем глюкозы для большинства людей с диабетом. Ваши уровни могут варьироваться в зависимости от вашего возраста, уровня активности, пола и типа диабета.

По данным Американской диабетической ассоциации, следующий целевой диапазон применим для большинства небеременных взрослых. Диапазон целевого гемоглобина A1C (тест, который измеряет средний уровень сахара в крови за последние два-три месяца) может различаться в зависимости от возраста / пола и других факторов.

Маркер	Целевое значение
Глюкоза крови перед едой (перед едой)	от 80 до 130 мг / дл
Уровень глюкозы в крови после еды (после еды)	Менее 180 мг / дл
A1C	Менее 7%

Советы для первого тестирования

Обязательно ознакомьтесь с руководством пользователя, прилагаемым к глюкометру, поскольку процедуры тестирования могут незначительно отличаться для разных устройств.Вот еще несколько полезных советов для новичков:

Если вы находите процесс очень болезненным, возможно, вам придется изменить калибр (толщину) ланцета. Ланцеты бывают разных размеров. Чем выше число, тем тоньше ланцет. Ланцет 21 калибра может быть не так удобен, как ланцет 30 калибра.
Вы также можете отрегулировать настройку устройства для прокалывания, чтобы показать, насколько глубоко игла проникает в кожу. Большинство людей могут получить адекватный образец где-то посередине.Например, если ваш ланцет пронумерован, настройте его на настройку № 2. Если это не сработает, вы можете увеличить настройку.
Используйте только те тест-полоски, которые предназначены для вашего глюкометра.
Для некоторых устройств требуются образцы крови большего размера — убедитесь, что размер образца крови соответствует требованиям вашего устройства.

Общие проблемы, которых следует избегать

Важно регулярно обслуживать глюкометр, чтобы избежать потенциальных проблем. Следуйте этим советам, чтобы обеспечить хорошее функционирование:

Убедитесь, что у вас есть батареи, подходящие для вашего глюкометра.
Убедитесь, что у ваших тест-полосок не истек срок годности, так как просроченные тест-полоски могут дать неточный результат.
После извлечения тест-полоски плотно закройте крышку. Слишком много света или влаги могут повредить полоску.
Регулярно очищайте устройство и выполняйте проверки качества при появлении соответствующего запроса.

Тестирование глюкозы на ходу

Во время путешествия вам, возможно, придется взять с собой дополнительные расходные материалы и проявить особую осторожность, чтобы ваш глюкометр продолжал нормально работать.

Всякий раз, когда вы проводите тестирование на ходу, убедитесь, что у вас в два раза больше тест-полосок и ланцетов, чем вы думаете, что вам нужно, на всякий случай.
Храните глюкометр и тест-полоски в чистом сухом месте. И избегайте экстремальных температур. Например, не оставляйте глюкометр и полоски в машине, когда на улице холодно, под прямыми солнечными лучами или на обогревателе.
Утилизируйте ланцеты в защищенном от проколов контейнере, предпочтительно в специально предназначенном для этого контейнере для красных острых предметов.Вы можете получить его у врача или в аптеке. Если его нет, используйте толстую пластиковую бутылку с моющим средством для стирки с завинчивающейся крышкой, чтобы избежать укола иглой. Во многих больницах и аптеках действует программа сдачи острых предметов, по которой вы можете приносить свою тару, когда она заполнена.
Если вы путешествуете на несколько дней, возьмите с собой жесткий пластиковый пенал для хранения выброшенных ланцетов и принесите их с собой до тех пор, пока вы не сможете утилизировать их должным образом.
Убедитесь, что у вас всегда есть небольшой запас быстродействующих углеводных закусок, дополнительный инсулин или дополнительные лекарства на случай чрезвычайной ситуации.

Советы для детей

Для детей с диабетом (типа 1 или 2, хотя тип 1 встречается чаще) также важно регулярно проверять уровень глюкозы.

Знакомство вашего ребенка с регулярным тестированием на глюкозу дает следующие преимущества:

Устранение неполадок в плане лечения
Чувство контроля над происходящим
Понимать влияние определенных продуктов питания, упражнений и лекарств на уровень сахара в крови

Детям может потребоваться проходить тестирование чаще, чем взрослым, особенно если они принимают инсулин.У детей также могут быть более высокие целевые уровни глюкозы, чем у взрослых. Поговорите с врачом вашего ребенка об их уникальном целевом диапазоне. Детям, у которых есть проблемы с эпизодами гипогликемии, может потребоваться тестирование среди ночи, а также в дни болезни.

Регистрация уровня глюкозы может быть особенно полезной для детей, чтобы начать видеть тенденции скачков и падений уровня сахара в крови после определенных факторов, таких как различная пища, физическая активность и лекарства.

Самопроверка помощи детям

Почаще тренируйтесь в использовании глюкометра вместе с ребенком, и когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, он сможет начать тестирование самостоятельно. Предоставьте им инструменты и ноу-хау, необходимые для эффективного ухода за собой.

Помогите своему ребенку понять, что самопроверка глюкозы — это большая ответственность, которая очень полезна для управления его состоянием по мере того, как он становится старше и становится более независимым.

Спасибо за отзыв!

Мы знаем, что здоровое питание — ключ к борьбе с диабетом, но это не облегчает задачу.Наше бесплатное руководство по питанию здесь, чтобы помочь. Зарегистрируйтесь и получите бесплатную копию!

Зарегистрироваться

Ты в!

Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что вас беспокоит?

Другой Неточный Сложно понять Verywell Health — часть издательской семьи Dotdash.

Общая картина: проверка уровня сахара в крови

Мониторинг уровня сахара в крови (глюкозы в крови) — это основной инструмент, который вам нужен, чтобы узнать, находится ли ваш уровень глюкозы в крови в пределах целевого диапазона.Это говорит вам об уровне глюкозы в крови в любой момент.

Важно, чтобы уровень сахара в крови оставался в пределах нормы. Если уровень глюкозы становится слишком низким, мы можем потерять способность нормально думать и функционировать. Если они становятся слишком высокими и остаются на высоком уровне, это может привести к повреждению или осложнениям в организме в течение многих лет.

Регистрация ваших результатов жизненно важна. Когда вы принесете дневник своему врачу, вы получите четкое представление о реакции вашего организма на ваш план лечения диабета.Чтобы отслеживать ваши уровни, у нас есть журнал для печати глюкозы в крови. У нас также есть доступный для покупки журнал измерения уровня глюкозы в крови, который меньше по размеру, чтобы вы могли носить его с собой.

Кто должен проверять?

Поговорите со своим врачом о том, следует ли вам проверять уровень глюкозы в крови. К людям, которым может быть полезно регулярно проверять уровень глюкозы в крови, относятся:

принимает инсулин.
беременных.
с трудом контролирует уровень сахара в крови.
с низким уровнем сахара в крови.
с низким уровнем сахара в крови без обычных предупреждающих знаков.
имеют кетоны из-за высокого уровня сахара в крови.

Как проверить?

Люди с диабетом проверяют уровень сахара в крови, тыкая пальцами и используя глюкометр или глюкометр непрерывного действия (CGM) для измерения уровня глюкозы в крови в этот момент. Прочтите, чтобы узнать, как пользоваться глюкометром. Чтобы узнать больше о CGM, сначала поговорите со своим врачом.

Как пользоваться глюкометром:

Вымыв руки, вставьте в глюкометр тест-полоску.
Используйте устройство для прокалывания сбоку кончика пальца, чтобы взять каплю крови.
Прикоснитесь и поднесите край тест-полоски к капле крови и дождитесь результата.
Ваш уровень глюкозы в крови отобразится на дисплее глюкометра.

Примечание. Все счетчики немного отличаются, поэтому всегда обращайтесь к руководству пользователя за конкретными инструкциями.

Другие подсказки для проверки:

На некоторых метрах вы также можете использовать предплечье, бедро или мясистую часть руки.
Существуют подпружиненные устройства для прокалывания, которые делают уколы менее болезненными.
Если вы пользуетесь кончиком пальца, держите кончик пальца стороной за ноготь, чтобы не образовывать болезненные места на часто используемой части пальца.

Каковы целевые диапазоны?

Целевые показатели уровня глюкозы в крови индивидуализированы на основе:

длительность диабета
Возраст / продолжительность жизни
условий, которые может иметь человек
сердечно-сосудистые заболевания или осложнения диабета
Незнание гипогликемии
индивидуальный подход к пациенту

Американская диабетическая ассоциация предлагает следующие цели для большинства небеременных взрослых с диабетом.Цели A1C различаются в зависимости от возраста и состояния здоровья. Кроме того, для каждого человека могут быть подходящими более или менее строгие гликемические цели.

A1C: Менее 7%
A1C также может указываться как eAG: Менее 154 мг / дл
Перед едой (глюкоза в плазме крови перед приемом пищи): 80–130 мг / дл
через 1-2 часа после начала еды (глюкоза плазмы после приема пищи) *: Менее 180 мг / дл

Что означают мои результаты?

Когда вы закончите проверку уровня сахара в крови, запишите свои результаты и отметьте, какие факторы могли на них повлиять, например, еда, активность и стресс.Внимательно посмотрите на свою запись глюкозы в крови, чтобы увидеть, слишком ли высокий или слишком низкий уровень у вас несколько дней подряд примерно в одно и то же время. Если то же самое повторяется, возможно, пришло время изменить план лечения диабета. Проконсультируйтесь со своим врачом или инструктором по диабету, чтобы узнать, что для вас значат ваши результаты. На внесение изменений и исправление ситуации может потребоваться время. И обязательно спросите своего врача, следует ли вам сразу же сообщать по телефону результаты, выходящие за пределы определенного диапазона.

Имейте в виду, что результаты измерения уровня глюкозы в крови часто вызывают сильные чувства.Показатели сахара в крови могут расстроить, сбить с толку, расстроить, рассердить или расстроить. По цифрам легко судить о себе. Напомните себе, что отслеживание уровня сахара в крови — это просто способ узнать, насколько хорошо работает ваш план лечения диабета и нужно ли его изменить.

А как насчет проверки мочи на глюкозу?

Проверка мочи на кетоны важна, когда диабет выходит из-под контроля или когда вы больны. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, следует ли вам проверять кетоны и когда и когда.

Для получения дополнительной информации

Как пользоваться домашним глюкометром

ДИКТОР: Анализ крови

сахар — это просто, даже если ты

не делал этого раньше.

Ты будешь

нужны следующие вещи —

тест-полоски и глюкометр,

устройство для прокалывания и ланцет,

повязки, спиртовые тампоны,

и ватные шарики.

Помой свои руки.

Используйте теплую воду

чтобы ваша кровь текла.

Чтобы было проще

ты также можешь позволить своей руке повиснуть

вниз и встряхнуть,

затем помассируйте палец

прежде чем уколоть его.

Положите тест-полоску

в метр.

Большинство измерителей сообщат вам, когда

это готово для тебя

уколоть палец.

Решите, какой палец вы собираетесь

использовать.

Не используйте один и тот же

каждый раз,

что

убережет его от боли.

Держите устройство для прокалывания

сбоку от пальца

и нажмите на спусковой крючок.

Не волнуйся,

это не должно быть больно.

Просто сожмите палец

немного, чтобы получить каплю крови.

Осторожно прикоснитесь к полоске.

Он заберет кровь

и пусть счетчик покажет

ваш уровень сахара в крови.

Вы получаете сообщение об ошибке или думаете

что-то не так

с результатами просто

подожди несколько минут

и снова протестируем.

Проверьте свое руководство по эксплуатации

для устранения ошибок.

Приложите небольшое давление

чтобы остановить кровотечение.

Большинству людей это не нужно,

но вы можете использовать повязку, если вы

хочу.

Держите свой комплект под рукой

чтобы ты мог проверить свой сахар

всякий раз, когда вам нужно.

И ведите учет своей крови

показатели сахара —

это хорошая информация

обсудить с врачом.

Как проверить уровень сахара в крови

Когда дело доходит до лечения диабета, все дело в уровне сахара в крови. Если уровень сахара в крови (или «глюкозы в крови») становится слишком высоким или слишком низким, это может резко изменить ваше настроение, самочувствие и даже ваше здоровье в долгосрочной перспективе.Есть много способов контролировать уровень сахара в крови. Некоторые люди используют глюкометры с тест-полосками и забором крови из кончиков пальцев для мгновенных измерений. Другие используют мониторы непрерывного действия глюкозы (CGM), которые либо имплантируются в их тела, либо прикрепляются к ним. Существуют также гибридные мониторы, называемые «мгновенными глюкометрами» (FGM), которые могут непрерывно контролировать уровень глюкозы в крови и предлагать мгновенные показания. Все люди индивидуальны, поэтому ваш врач рассмотрит ваш уникальный случай и порекомендует правильное решение, которое поможет вам эффективно контролировать уровень сахара в крови.

Когда проверять уровень сахара в крови

Проверка уровня глюкозы в крови в соответствии с рекомендациями может помочь вам увидеть, как ваши приемы пищи, лекарства и занятия влияют на уровень сахара в крови. Американская диабетическая ассоциация (ADA) рекомендует регулярно проверять уровень сахара в крови, чтобы контролировать свой диабет. ¹

Плановое или ежедневное определение уровня глюкозы в крови

Для людей, использующих инсулиновую помпу или инъекции инсулина в течение дня, ADA рекомендует проводить тестирование несколько раз в день.Если вы принимаете другое лекарство, проверяйте уровень сахара в крови так часто, как рекомендует ваш лечащий врач.

Вы и ваша медицинская бригада определите, когда вам следует проверять уровень сахара в крови, исходя из вашего текущего состояния здоровья, возраста и уровня активности, а также времени суток и других факторов. Они могут посоветовать вам проверить уровень сахара в крови в любое из следующих случаев:

Перед каждым приемом пищи
Через 1 или 2 часа после еды
Перекус перед сном
Среди ночи
Перед физической нагрузкой, чтобы узнать, нужно ли вам перекусить
Во время и после физической нагрузки
Если вы считаете, что у вас слишком высокий, слишком низкий или падающий уровень сахара в крови
Когда вы больны или находитесь в состоянии стресса

Получение информации из рутинных анализов уровня глюкозы в крови

Ежедневные проверки уровня сахара в крови могут дать вам хорошее представление о том, как вы себя чувствуете в данный момент, и их можно просмотреть в целом, чтобы увидеть тенденции.Они могут помочь ответить на такие вопросы, как:

Ваши лекарства работают должным образом?
Как тип или количество пищи, которую вы едите, влияет на уровень сахара в крови?
Как активность или стресс влияют на уровень сахара в крови?

Структурированное определение уровня глюкозы в крови

Структурированное тестирование поддерживает ваше обычное или ежедневное тестирование, предоставляя вам более подробные и точные данные для работы. Это может помочь вам определить, находитесь ли вы в безопасном диапазоне, и решить проблему, связанную с тем, как ваши поступки связаны с уровнем сахара в крови.Вы просто выполняете дополнительные тесты в течение короткого периода времени в определенное время дня.

В этом вам поможет структурированный анализ глюкозы крови:

Узнайте, как лучше всего использовать свои номера
Узнайте, как определенные виды деятельности могут повлиять на уровень сахара в крови
Решение проблем с максимумами и минимумами
Определить структуру сахара в крови
Совместно с вашей медицинской бригадой решите, нужны ли какие-либо корректировки в вашей инсулиновой терапии или других областях вашего лечения диабета

Управление образцом: если вы обнаружите, что ваш результат A1C улучшается, несмотря на все ваши усилия, или если вы чувствуете себя не так хорошо, как хотелось бы, поговорите со своим лечащим врачом об инструменте Accu-Chek 360 ° View. .Этот простой бумажный инструмент поможет вам отслеживать уровень сахара в крови в течение 3 дней, чтобы вы и ваш врач могли быстро определить закономерности, которые помогут вам скорректировать ваш план лечения. В результате вы сможете почувствовать себя лучше и снизить уровень A1C. ²

Тестирование до и после: вы также можете попробовать инструмент Акку-Чек Тестирование в парах. Этот простой в использовании инструмент с возможностью печати поможет вам увидеть изменения уровня глюкозы в крови с помощью тестов до и после. Всего за 7 дней вы сможете увидеть, как конкретный прием пищи, упражнения или другое мероприятие влияет на уровень сахара в крови.

Как определить уровень сахара в крови

Чтобы проверить уровень сахара в крови, возьмите глюкометр, тест-полоску и устройство для прокалывания. Узнайте, как подготовить глюкометр и тест-полоску, пронзите палец и получите показания с помощью системы Accu-Chek ^® Guide Me, просмотрев видео или выполнив следующие действия:

Шаги одинаковы для многих метров и обычно выглядят так:

Вымойте и вытрите руки теплой водой, чтобы улучшить кровоток.³
Включите глюкометр и приготовьте тест-полоску, как описано в буклете владельца. Многие глюкометры Акку-Чек включаются автоматически при установке полоски.
Выберите свое место — не проверяйте все время одним и тем же пальцем. Использование боковой стороны кончика пальца может быть менее болезненным, чем использование подушечек.
Подготовьте устройство для прокалывания в соответствии с прилагаемым руководством пользователя, затем проткните кончик пальца или другое одобренное место, чтобы получить каплю крови. ⁴
Коснитесь и удерживайте отверстие тест-полоски до капли, пока она не впитает достаточно крови для начала теста.
Просмотрите результат теста и примите необходимые меры, если у вас высокий или низкий уровень сахара в крови, в соответствии с рекомендациями медицинских специалистов.
Утилизируйте использованный ланцет надлежащим образом.
Запишите результаты в журнал, храните их в памяти глюкометра или загрузите в приложение или компьютер, чтобы вы могли просмотреть и проанализировать их позже.

Как выбрать глюкометр

Существует множество измерителей сахара в крови, поэтому начните с того, что подумайте о том, что для вас наиболее важно.Задайте себе несколько вопросов.

Вас беспокоит точность? Убедитесь, что вы используете глюкометр и тест-полоски, которые обеспечивают точные результаты. Процессы контроля качества Рош обеспечивают неизменную точность. Узнайте больше о нашем обязательстве по точности.
Используете ли вы результаты измерения уровня глюкозы в крови для дозирования инсулина? Глюкометр Акку-Чек Гид отправляет результаты непосредственно в приложение для смартфона, в котором есть калькулятор инсулина. ⁵
Вам кажется, что у вас всегда мало времени? Система, которая синхронизирует ваши данные по беспроводной сети, без ручного ввода результатов, может сэкономить время при каждом тесте.Вы также можете рассмотреть глюкометр, который быстро дает результаты, упрощает работу с тест-полосками, не требует кодирования или упрощает прокалывание или дозирование.
Хотите облегчить тестирование? Выберите систему с устройством для прокалывания, специально разработанное для обеспечения комфорта, например устройство для прокалывания Accu-Chek FastClix. Технология точного наведения сводит к минимуму болезненные движения ланцета из стороны в сторону, а тонкие ланцеты со скошенной кромкой помогают обеспечить более плавный ввод.Кроме того, 11 настраиваемых настроек глубины облегчают получение нужного количества крови с первого раза.
Будете ли вы отслеживать результаты с помощью глюкометра, приложения или компьютера? Большинство мониторов уровня сахара в крови имеют встроенную память, и многие из них могут передавать или передавать данные непосредственно на ваш компьютер или в приложение на вашем смартфоне, такое как приложение mySugr.

Как уменьшить боль от сахара в крови проверяет

Никого не волнует укол кончика пальца.Фактически, исследования показали, что это одна из основных причин, по которой люди воздерживаются от регулярной проверки уровня глюкозы в крови. ^6,7 Итак, как вы можете сделать это меньше препятствием для вашей заботы о себе?

Выберите менее болезненное устройство для прокалывания

Естественно, что одним из факторов, способных вызвать боль, является устройство для прокалывания. Вот почему мы много работали над тем, чтобы устройства для прокалывания Акку-Чек сводили дискомфорт к минимуму. Например, наши устройства для прокалывания имеют:

Технология, которая сводит к минимуму поперечные движения, поэтому меньше разрывов кожи
11 настраиваемых настроек глубины для соответствия вашему типу кожи
Точно изготовленные тонкие ланцеты со скошенной кромкой для обеспечения более плавного ввода

Вы можете уменьшить боль, используя свежий ланцет для каждого теста.Сегодняшние ланцеты настолько крошечные, что их кончики можно согнуть или затупить при однократном использовании. Это может сделать их еще более болезненными, если вы их повторно используете.

5 советов по уменьшению боли в пальцах

Вы можете сделать тестирование более комфортным и гарантировать получение хорошего образца с первой попытки, выполнив следующие 5 простых шагов.

Убедитесь, что ваши руки чистые и сухие. Мытье рук теплой водой и повешение руки на бок на несколько минут может усилить кровоток.³
Копье сбоку на кончике пальца, а не на подушечке. Подушечка кончика пальца — там, где отпечатки пальцев наиболее заметны — одна из самых чувствительных частей вашего тела. ⁸
Держите кожу натянутой, плотно прижимая устройство для прокалывания к коже.
Не заходите глубже, чем необходимо. Выберите минимальную глубину проникновения, которая позволит вам получить достаточно большой образец крови для вашего глюкометра. К счастью, для большинства современных счетчиков требуется всего лишь крошечная капля.
Меняйте пальцы ежедневно, чтобы у каждого была возможность отдохнуть.

Вы также можете рассмотреть возможность тестирования за пределами кончика пальца. Если вы и ваш лечащий врач согласны с тем, что это подходит вам, вы можете испытывать меньшую боль, если будете использовать ладонь, предплечье или предплечье для обычного тестирования. ⁴

Каков нормальный уровень сахара в крови?

В целом, рекомендованный Американской диабетической ассоциацией (ADA) уровень сахара в крови составляет ⁹:

От 70 до 130 мг / дл перед едой
Менее 180 мг / дл после еды

Ваш диапазон зависит только от вашего здоровья, возраста, уровня активности и других факторов.И помните, что ваша цель — это диапазон, в котором вы хотели бы оставаться, а не одно число.

Как использовать результаты измерения уровня глюкозы в крови

Нет ничего необычного в том, что ваши результаты измерения уровня глюкозы крови время от времени выходят за пределы допустимого диапазона. Но если вы видите модель максимумов или минимумов за пределами вашего целевого диапазона, вы можете спросить себя:

Ел ли я в необычное время, ел ли большую или меньшую порцию или пробовал новую еду?
Была ли у меня физическая активность больше или меньше, чем обычно?
Я забыл принять лекарство, не вовремя, слишком мало или слишком много?
Принимаю ли я новое лекарство?
Я чем-то обеспокоен?
Есть ли у меня инфекция или болезнь?
Употреблял ли я алкоголь?

Любой из них может повлиять на уровень глюкозы в крови.Если вы вносите изменения в свой образ жизни или не можете понять, почему вышли за пределы допустимого диапазона, поговорите со своим врачом, медсестрой или инструктором по диабету.

Подпишитесь на новости и предложения Акку-Чек
Получайте электронные письма с последними обновлениями и предложениями по продуктам Акку-Чек прямо на ваш почтовый ящик.
НАЧАТЬ

Контроль уровня сахара в крови

Если у вас диабет, важно контролировать уровень сахара в крови в разное время дня и в течение года.Есть 3 инструмента, которые могут помочь вам в этом и, следовательно, управлять диабетом: анализ крови, проводимый каждые три месяца, анализы крови, принимаемые каждый день, и система, которая постоянно контролирует уровень глюкозы в крови.

Трехмесячный анализ крови называется тестом A1C . Этот тест отражает ваш уровень сахара в крови (или глюкозы в крови) за последние 2-3 месяца. Тестирование уровня A1C каждые 3 месяца — лучший способ для вас и вашего врача понять, насколько хорошо контролируется уровень сахара в крови.Скорее всего, ваш врач назначит тест A1C. Однако вы также можете приобрести без рецепта наборы для тестирования A1C, которые можно использовать дома. Ваша цель A1C будет определена вашим доктором. Однако цель обычно составляет менее 7% или 8%, в зависимости от вашего возраста.

Ежедневный анализ крови выполняется на глюкометре (BGM). Это также называется домашним измерителем сахара в крови, глюкометром или глюкометром. Этот тип тестирования часто называют самоконтролем уровня глюкозы в крови.Ваш врач может назначить фоновую музыку, особенно если уровень сахара в крови колеблется. Они покажут вам, как им пользоваться.

BGM измеряет количество глюкозы в капле крови в конкретный момент времени. Этот проверенный временем тест проводится путем взятия пробы крови, обычно из пальца. Этот процесс называется пальцем. Кровь из вашего пальца наносится на тест-полоску и считывается на мониторе. Пальцы нужно делать несколько раз в день, а иногда и ночью, чтобы точно определить уровень глюкозы.Регулярное тестирование в течение дня может помочь вам улучшить контроль над уровнем сахара в крови. Результаты, которые вы получаете от уколов пальцами, показывают, находится ли ваш уровень глюкозы в крови в пределах диапазона, установленного вашим врачом. Вы можете использовать эти результаты, чтобы внести соответствующие коррективы в свою диету, активность, инсулин или дозировку других лекарств. Во многих случаях результаты фоновой музыки можно загрузить на компьютер для создания отчетов.

Третий тип мониторинга — это система непрерывного мониторинга уровня глюкозы (CGM).Этот новый продукт позволяет людям с диабетом круглосуточно измерять уровень глюкозы в крови. CGM включают в себя легкий для установки небольшой датчик, который вы носите в течение 14 дней. На сенсор нанесен клей, который помогает ему прилипать к вашей коже. CGM также включает в себя передатчик. Это может быть отдельное устройство или оно может быть встроено в датчик. Некоторые НМГ действуют дольше 14 дней, но врач должен их вводить под кожу.

CGM также поставляется с приемником или считывателем. Это позволяет вашему компьютеру или смартфону получать данные от передатчика.Эти данные предоставляют подробные сведения и тенденции изменения уровня глюкозы в крови в течение дня. Исходя из этого, он может предсказывать опасные максимумы и минимумы до того, как они произойдут. Это может помочь вам вносить быстрые повседневные корректировки, чтобы оставаться в целевой области. Некоторые корректировки включают изменения в ваших привычках питания и уровне упражнений. Кроме того, эти данные могут помочь вам и вашему врачу принять решение о лечении диабета. Если вы выберете, данные могут быть переданы кому-то, кому вы доверяете.

Путь к улучшению здоровья

Какие расходные материалы мне нужны?

Для фоновой музыки вам понадобятся глюкометр, спиртовые салфетки, стерильные ланцеты для пальцев (маленькие иглы) и стерильные тест-полоски.CGM поставляется в виде полного набора, включая датчик, передатчик и приемник или считыватель.

Как выбрать глюкометр?

Ваш врач порекомендует. Проконсультируйтесь с вашим планом медицинского страхования, чтобы узнать, будет ли он платить за вашу фоновую музыку, расходные материалы или CGM. В таком случае ваш план может платить только за определенный счетчик.

Осмотрите и сравните цены. Подумайте, какие функции важны для вас. Например, некоторые приборы предназначены для людей с плохим зрением. Если вы хотите заплатить немного больше, вы можете получить фоновую музыку, которая хранит результаты в своей памяти.Это позволяет сравнивать результаты за несколько дней одновременно.

Как мне измерить уровень сахара в крови?

Следуйте советам врача и инструкциям, прилагаемым к BGM или CGM. Разные глюкометры работают по-разному, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом для получения совета специально для вас. При использовании фоновой музыки обычно выполняются следующие действия:

Вымойте руки и хорошо высушите их перед выполнением теста.
Используйте спиртовую салфетку, чтобы очистить место укола.Для большинства глюкометров вы будете уколоть кончик пальца. Однако на некоторых метрах вы также можете использовать предплечье, бедро или мясистую часть руки. Спросите своего врача, в какой области вам следует использовать глюкометр.
Уколоть себя стерильным ланцетом, чтобы получить каплю крови. (Если уколоть кончик пальца, будет легче и менее болезненно уколоть его с одной стороны, а не подушечкой.)
Поместите каплю крови на тест-полоску.
Следуйте инструкциям по установке тест-полоски в глюкометр.
Глюкометр выдаст вам номер уровня сахара в крови.

Если у вас есть CGM, вы будете следовать инструкциям по установке, прилагаемым к монитору. Как только он нагреется, передатчик по беспроводной сети отправляет данные на ваш компьютер или смартфон.

Что делать, если я не могу взять каплю крови для укола пальца?

Если вы хотите получить кровь из кончика пальца, попробуйте вымыть руки горячей водой, чтобы кровь отошла. Затем на минуту покачивайте рукой под сердцем.Быстро уколите палец, а затем снова опустите руку ниже сердца. Вы также можете попробовать медленно сжать палец от основания до кончика.

Как часто мне следует проверять уровень сахара в крови?

Ваш семейный врач порекомендует, как часто вам следует делать анализы. Время тестирования зависит от того, какое лекарство вы принимаете, и от того, насколько хорошо контролируется уровень сахара в крови. Возможно, сначала вам нужно будет чаще проверять уровень сахара в крови. Вы также будете проверять его чаще, когда чувствуете себя больным или испытываете стресс, когда меняете лекарство или если вы беременны.

Что мне делать с результатами?

Вам нужно следить за своими результатами. Есть несколько способов сделать это. Вы можете записать их в зачетную книжку. Используйте небольшую записную книжку или попросите у врача журнал анализов крови. В зависимости от типа вашего монитора вы можете отслеживать результаты на своем компьютере или смартфоне. Какой бы метод вы ни использовали, вы также можете отслеживать, что вы ели, когда принимали лекарства или инсулин и насколько активны вы были в течение дня.Это поможет вам увидеть, как эти факторы влияют на уровень сахара в крови. Поговорите со своим врачом о том, какой диапазон подходит для вашего уровня сахара в крови и что делать, если уровень сахара в крови не находится в этом диапазоне.

В какое время суток мне следует тестировать?

Рекомендации относительно лучшего времени дня для проверки уровня сахара в крови зависят от принимаемых вами лекарств, времени приема пищи и контроля уровня сахара в крови. Ваш врач может предоставить диаграмму, в которой указано, когда следует проверять уровень сахара в крови и на какой уровень следует ориентироваться. Ваш врач может также предложить разные цели в зависимости от вашей ситуации.

График может выглядеть примерно так:

Время тестирования	Пост перед завтраком	1-2 часа после завтрака	Перед обедом	1-2 часа после обеда	Перед ужином	Через 1-2 часа после ужина	Перед сном	3 часа ночи
Целевые диапазоны ударов *	80-120	<180	80-120	<180	80-120	<180	100-140	70-110
Рекомендация врача
Понедельник
вторник
среда
четверг
Пятница
суббота
Воскресенье
* Значения глюкозы в крови измеряются и берутся с вашего монитора глюкозы.Целевые цели основаны на рекомендациях группы медицинских экспертов. Поговорите со своим врачом о том, какие изменения следует внести, если уровень сахара в крови выходит за пределы допустимого диапазона.

Что мне говорит мой уровень сахара в крови?

Время испытания	Может использоваться для…
Уровень сахара в крови натощак (ВСК) в ночное время (3-4 часа ночи)	Отрегулируйте лекарство или инсулин длительного действия
Перед едой	Изменить еду или лекарство
1-2 часа после еды	Узнайте, как еда влияет на уровень сахара (часто самый высокий уровень сахара в крови за день *)
Перед сном	Изменить диету или лекарства (последний шанс в течение следующих 8 часов)

* Зависит от количества еды и количества инсулина в вашем лекарстве

Проверьте уровень сахара в крови, если:

У вас симптомы низкого уровня сахара в крови (гипогликемия).Это включает головокружение, дрожь, потливость, озноб и спутанность сознания.
У вас есть симптомы повышенного уровня сахара в крови (гипергликемия), которые включают сонливость, нечеткое зрение, частое мочеиспускание и чрезмерную жажду.
У вас есть работа, на которой плохой контроль уровня сахара в крови может вызвать проблемы с безопасностью.
Вам нужна помощь в принятии решения, безопасно ли водить машину или выполнять другие задачи, требующие концентрации, если вы принимаете инсулин или страдали гипогликемией в прошлом.

Вам необходимо узнать, как еда, физическая активность и лекарства влияют на ваш уровень сахара в крови.

Когда мне следует чаще проверять уровень сахара в крови?

Если ваше лекарство от диабета изменится
Если вы начали принимать другие лекарства
Если вы измените свой рацион
При изменении режима тренировок или уровня активности
Если у вас повышается уровень стресса
Если вы заболели. Когда вы болеете, уровень сахара может повышаться даже без еды, поэтому тестирование важно.

Следуйте рекомендациям врача в течение этого времени.Продолжайте тестирование чаще, пока вы не будете поддерживать целевые значения сахара в крови как минимум в течение 1 недели. Или продолжайте тестирование, пока ваш врач не сообщит вам, что в более частом тестировании больше нет необходимости.

Советы по измерению уровня сахара в крови

Для фоновой музыки вам необходимо:

Обратите внимание на срок годности тест-полосок.
Используйте достаточно большую каплю крови.
Проверьте батареи вашего глюкометра.
Убедитесь, что ваш глюкометр настроен правильно.
Держите глюкометр в чистоте.

Для BGM и CGM:

Тщательно следуйте инструкциям по тесту.
Запишите результаты и покажите их врачу.

На что обратить внимание

Контроль уровня сахара в крови имеет решающее значение для вашего общего состояния здоровья. Часто основное внимание уделяется поддержанию низкого уровня сахара в крови. Но если они будут слишком низкими, это также может подвергнуть вас риску.

Гипогликемия — это состояние, при котором уровень сахара в крови слишком низкий.Уровень сахара в крови может стать слишком низким, если вы тренируетесь больше, чем обычно, или если вы недостаточно едите. Он также может стать слишком низким, если вы не едите вовремя или принимаете слишком много инсулина. Признаки гипогликемии включают:

Чувство сильной усталости
Часто зевает
Неспособность говорить или ясно мыслить
Потеря мышечной координации
Потение
Подергивание
Приступ
Внезапное чувство, будто вот-вот потеряешь сознание
Становится очень бледным
Теряю сознание

Как я могу справиться с реакцией на инсулин?

Людям, страдающим диабетом, следует всегда иметь при себе не менее 15 граммов быстродействующих углеводов на случай гипогликемии или инсулиновой реакции.Ниже приведены примеры быстрых источников энергии, которые могут облегчить симптомы инсулиновой реакции:

Обычная газировка (не диетическая): от ½ до стакана
Фруктовый сок: ½ стакана
Сухофрукты: 2 столовые ложки изюма
Молоко: 1 стакан
Конфеты: 5 Спасателей
Таблетки глюкозы: 3 таблетки (по 5 граммов)

Если вы не чувствуете себя лучше через 15 минут после приема углеводов быстрого действия или если мониторинг показывает, что уровень сахара в крови все еще слишком низкий, примите еще 15 граммов углеводов быстрого действия.

Научите своих друзей, коллег по работе и членов семьи лечить гипогликемию, потому что иногда вам может понадобиться их помощь. Также держите под рукой запас глюкагона. Глюкагон поставляется в комплекте с порошком и жидкостью, которые необходимо смешать, а затем ввести инъекцией. Это повысит уровень сахара в крови. Если вы без сознания или не можете есть или пить, другой человек может дать вам укол глюкагона. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, когда и как использовать глюкагон.

Если вы используете CGM, помните, что он собирает данные за много дней.Даже днем вы видите данные на несколько минут раньше. По этой причине это не лучший способ показать вам, какой у вас уровень сахара в крови в конкретное время. Иногда для точного и своевременного считывания следует использовать палец. К таким случаям относятся, когда вы занимаетесь спортом и после того, как вы приняли инсулин для корректировки высоких показателей глюкозы. Палочки также могут стать хорошей подспорьем для вашей CGM. Используйте их, когда ваш датчик CGM нагревается и когда датчик показывает высокие или низкие показания.Также используйте их, если у вас есть симптомы высокого или низкого уровня глюкозы в крови или если вы подозреваете, что ваш CGM работает неправильно.

Вопросы, которые следует задать врачу

Как часто нужно контролировать уровень сахара в крови?
Какой тип устройства мне следует использовать для проверки уровня сахара в крови?
Нужно ли мне принимать лекарства, чтобы снизить уровень сахара в крови?
Вы можете показать мне, как пользоваться глюкометром?
Нужно ли мне отслеживать свои ежедневные результаты?

Ресурсы

Публикация сообщества эндокринологов и сети гормонального здоровья: непрерывный мониторинг уровня глюкозы

Национальные институты здравоохранения, MedlinePlus: мониторинг уровня глюкозы в крови

Национальные институты здравоохранения, Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: управление диабетом

Контроль уровня сахара в крови

Регулярный мониторинг уровня сахара в крови — это самое важное, что вы можете сделать для лечения диабета 1 или 2 типа.Вы сможете увидеть, что заставляет ваши показатели расти или падать, например, употребление различных продуктов, прием лекарств или физическая активность. Обладая этой информацией, вы можете вместе со своим лечащим врачом принять решение о своем лучшем плане лечения диабета. Эти решения могут помочь отсрочить или предотвратить осложнения диабета, такие как сердечный приступ, инсульт, заболевание почек, слепота и ампутация. Ваш врач скажет вам, когда и как часто нужно проверять уровень сахара в крови.

Большинство измерителей сахара в крови позволяют сохранять результаты, и вы можете использовать приложение на своем мобильном телефоне для отслеживания своего уровня.Если у вас нет смартфона, ведите ежедневный дневник, как на фотографии. Вы должны приносить с собой глюкометр, телефон или бумажную запись каждый раз, когда вы посещаете своего врача.

Иногда повышенный уровень сахара в крови может казаться испытанием, которое вы не прошли. Но числа — это просто числа. Вместо этого думайте о них как о информации. Повышение или понижение вашего уровня при определенной еде или занятии? Вооружившись этими знаниями, вы сможете вносить коррективы и чаще приближаться к целевому диапазону.

Как использовать измеритель сахара в крови

Существуют разные виды счетчиков, но большинство из них работают одинаково. Попросите свою медицинскую бригаду показать вам преимущества каждого из них. Помимо вас, попросите кого-нибудь научиться пользоваться вашим глюкометром, если вы заболели и не можете самостоятельно проверить уровень сахара в крови.

Ниже приведены советы по использованию измерителя сахара в крови.

Убедитесь, что глюкометр чистый и готов к использованию.
После извлечения тест-полоски немедленно плотно закройте контейнер для тест-полоски.Тест-полоски могут быть повреждены, если они подвергаются воздействию влаги.
Вымойте руки теплой водой с мылом. Хорошо просушить. Помассируйте руку, чтобы кровь попала в палец. Не используйте спирт, потому что он слишком сушит кожу.
Проколите палец ланцетом. Сжимая основание пальца, аккуратно нанесите небольшое количество крови на тест-полоску. Поместите полоску в счетчик.
Через несколько секунд появится показание. Отслеживайте и записывайте свои результаты. Добавляйте заметки обо всем, что могло привести к выходу показаний за пределы вашего целевого диапазона, например, о еде, активности и т. Д.
Утилизируйте ланцет и полоску в мусорном контейнере.
Не используйте оборудование для контроля уровня сахара в крови, например ланцеты, ни с кем, даже с другими членами семьи. Дополнительные сведения о безопасности см. В разделе «Профилактика инфекций при мониторинге уровня глюкозы в крови и введении инсулина».
Храните тест-полоски в прилагаемом контейнере. Не подвергайте их воздействию влаги, сильной жары или холода.

Сдача экзамена A1C

Обязательно сдавайте тест A1C не реже двух раз в год.Некоторым людям может потребоваться проходить анализ чаще, поэтому следуйте советам врача.

Результаты

A1C показывают ваш средний уровень сахара в крови за 3 месяца. Результаты A1C могут отличаться у людей с проблемами гемоглобина, такими как серповидно-клеточная анемия. Поработайте со своим врачом, чтобы определить лучшую цель A1C для вас. Следуйте советам и рекомендациям вашего врача.

Ваш результат A1C будет сообщен двумя способами:

A1C в процентах.
Расчетное среднее значение глюкозы (eAG) в тех же цифрах, что и ваши ежедневные показания сахара в крови.

Если после прохождения этого теста ваши результаты будут слишком высокими или слишком низкими, ваш план лечения диабета, возможно, придется скорректировать. Ниже приведены стандартные целевые диапазоны ADA:

вопросов, которые стоит задать врачу

При посещении врача вы можете помнить об этих вопросах, чтобы задать их во время визита.

Какой у меня целевой уровень сахара в крови?
Как часто нужно проверять уровень сахара в крови?
Что означают эти числа?
Есть ли закономерности, которые показывают, что мне нужно изменить лечение диабета?
Какие изменения необходимо внести в мой план лечения диабета?

Если у вас есть другие вопросы о ваших цифрах или вашей способности управлять диабетом, обязательно работайте в тесном контакте со своим врачом или медицинским персоналом.

Глюкометры и измерение гликемического уровня

Что такое глюкометр и как он работает?

Глюкометр — это портативное медицинское диагностическое устройство, используемое для измерения и считывания уровня глюкозы в капиллярах. Устройство, предназначенное для домашнего использования, должно быть простым в использовании. Включите глюкометр, вставьте тест-полоску, а затем нанесите каплю крови в соответствующее место на полоске. Кровь для измерения следует брать из кончика пальца или мочки уха путем прокола стерильной иглой.В зависимости от конструкции устройства глюкоза измеряется с помощью:

фотохимический метод — регистрируется количество отраженного света в зависимости от изменения цвета тестового поля,
электрохимический метод — измеряется сила электрического тока, протекающего через реактивное поле на тест-полоске.

Всего через несколько секунд глюкометр автоматически считывает и анализирует изменения, а затем отображает результат в числовой форме.

На основании ежедневных измерений глюкозы в крови диабетики могут принимать решения о дозах инсулина и приеме пищи.Использование глюкометра позволяет точно дозировать инсулин в зависимости от текущего уровня сахара в крови. Глюкометры также полезны для пациентов, которые лечатся только пероральными препаратами. Регулярный самоконтроль позволяет быстро определять как слишком низкий, так и слишком высокий уровень сахара в крови.

Какой глюкометр выбрать?

На рынке представлено множество типов глюкометров. При покупке измерителя сахара стоит обратить внимание на несколько важных параметров.Для многих пациентов во-первых, это покупная цена устройства. Цены на глюкометры колеблются от 40 до 60 долларов. Самые дешевые — самые простые, а более дорогие оснащены дополнительными функциями, улучшающими использование счетчика.

Основным фактором, который следует учитывать, является точность измерения. Мы определяем это как соответствие между результатом измерения и фактическим значением глюкозы в крови. Перед покупкой счетчика необходимо внимательно ознакомиться с материалами, предоставленными производителем, которые должны содержать данные о точности измерений.Обычно используемый документ, определяющий требуемую точность измерений с использованием глюкометров, используемых для самоконтроля глюкозы, — это ISO 15197: 2015 . Наиболее приемлемая погрешность измерения гликемии:

<100 мг / дл (5,55 ммоль / л) составляет ± 15 мг / дл (0,83 ммоль / л),
≥ 100 мг / дл (5,55 ммоль / л) составляет ± 15% от контрольного значения.

Точность и надежность показаний уровня глюкозы в крови имеют решающее значение для диабетиков, поскольку эта информация влияет на решения, касающиеся контроля заболеваний.

Как правильно пользоваться глюкометром?

Обязательно прочтите инструкции, прилагаемые к глюкометру.
Для правильной и надежной работы счетчика необходимо понимать его принцип работы и маркировку, которая появляется на дисплее. Перед использованием глюкометра внимательно прочтите инструкцию по эксплуатации. Также очень важно всегда использовать один и тот же измеритель. Одновременное использование нескольких глюкометров может привести к путанице и ненужным изменениям в лечении.
Как я могу подготовиться к тесту?
- Перед каждым измерением вымойте руки теплой мыльной водой, а затем тщательно высушите. Остатки крема для рук, еды, сладких напитков, грязи или пота могут изменить результаты, обычно делая их намного лучше.
- Также важно, чтобы оборудование для измерения содержалось в чистоте, поэтому недопустимо хранить использованные полоски и устройства для прокалывания вместе с глюкометром.
- Нет необходимости дезинфицировать подушечку пальца спиртом или другим дезинфицирующим средством.Однако при его использовании прокол подушечки следует производить только после ее полного испарения. Даже небольшое количество дезинфицирующего средства может привести к ложным результатам.
Как я могу взять образец крови?
- Для прокола кончика пальца стоит использовать ланцеты, прикрепленные к глюкометрам, это должно быть менее болезненно. Каждое устройство для прокалывания содержит иглу подходящего типа, которую можно приобрести в аптеке без рецепта.
- Устройство для прокалывания предназначено только для одного человека и не должно использоваться другими людьми, так как существует риск передачи инфекции кровотока! Иглу в приборе следует менять после каждого использования.
- Чтобы получить каплю крови, проколите сторону III, IV или V пальцев ладони обеих рук. Обычно кровь не берется с указательного и большого пальца, и при необходимости кровь следует брать с не доминирующей руки.
- Глубину прокола нужно подбирать так, чтобы кровь вытекала самопроизвольно. Современные глюкометры нуждаются только в небольшой капле крови. Если полученная капля слишком мала, ее не следует выдавливать из кончиков пальцев, поскольку тканевая жидкость также сжимается, и это может исказить результаты измерения.
- Если капля слишком мала, убедитесь, что установленная в ланцете глубина прокола не слишком мала. Тогда стоит разогреть руки. Вы также можете попробовать опустить руку и массировать кисть от руки к руке.
- Если взять кровь на исследование из кончиков пальцев невозможно, можно проколоть мочку уха.
Некоторые глюкометры имеют специальную пластиковую накладку, которая позволяет брать кровь на анализ из альтернативных мест, таких как: большие пальцы рук, предплечье, бедро, область живота.
- Каждое измерение следует проводить с новым проколом. Когда мы делаем два измерения одной капли крови, собранные образцы могут быть неоднородными, потому что в капле крови, которая появляется на поверхности кожи, происходят изменения, необходимые для восстановления поврежденной ткани после ее прокола. Эти изменения означают, что повторное тестирование той же капли приведет к другим результатам из-за процесса свертывания крови, а не из-за дефекта глюкозы.
Как хранить измерительные полоски?
Тест-полоски очень чувствительны и подвержены влиянию внешних факторов окружающей среды, поэтому убедитесь, что упаковка плотно закрыта.Пары и кислород, содержащиеся в воздухе, могут иметь особенно неблагоприятное воздействие. Некоторые производители помещают внутрь флакона увлажнитель, который обеспечивает дополнительную защиту полосок.
Тест-полоски также чувствительны к перепадам температуры, поэтому во время хранения и использования они не должны подвергаться воздействию экстремальных условий. Температура хранения полосок указана на упаковке.
Каков срок годности полосок?
Тест-полоски можно использовать только в соответствии со сроком годности и в течение ограниченного периода времени с момента открытия упаковки.Это время варьируется для разных полосок, но обычно составляет около 3 месяцев. Любое использование по истечении срока годности или более 3 месяцев после первого открытия может привести к неверным результатам.
Калибровка глюкометра.
В настоящее время на рынке все меньше и меньше глюкометров, требующих калибровки. Однако, если кто-то другой использует такой измеритель, им следует не забывать вводить новый код калибровки с каждой новой упаковкой ленты. В случае, если вы забудете ввести новый код или изменить ключ шифрования, результат может не соответствовать действительности.
Влияние внешних факторов на измерения.
Нейтральная температура, при которой производится измерение, также влияет на полученный результат, потому что для работы измерителя требуется правильная температура. Глюкометры более точны при комнатной температуре и не любят влажность.
Может подвергаться воздействию электромагнитных полей.
Возможный источник нарушения работы счетчика может быть вызван электромагнитными полями, создаваемыми бытовыми приборами, такими как: компьютер, мобильный телефон или микроволновая печь.На основании проведенных исследований было установлено, что электромагнитные поля не мешают измерению, но могут несколько завышать полученный результат.
Как хранить счетчик?
Счетчик является электронным устройством, поэтому его нельзя хранить в условиях повышенной влажности. Не забывайте избегать резких перепадов температуры, которые могут вызвать конденсацию воды внутри камеры. Глюкометры не очень устойчивы, особенно к низким температурам, поэтому в зимнее время, когда устройство необходимо транспортировать, следует позаботиться об использовании дополнительного пакета теплоизоляции.
Влияние принимаемых препаратов на результаты исследования.
Расхождения в измерениях также могут быть результатом приема лекарств или препаратов, которые могут повлиять на измерение уровня глюкозы в крови. Список веществ, которые могут повлиять на результат измерения, обычно доступен на листовке, прикрепленной к тест-полоскам.

Гликемические стандарты для измерений с помощью глюкометра

Правильный уровень глюкозы в крови будет варьироваться в зависимости от нескольких факторов, в том числе от того, когда субъект ел последний раз.Стандарты ВОЗ, измеряемые глюкометром: Для здоровых взрослых, детей и подростков:

натощак 70-99 мг / дл,
Через 2 часа после еды ниже 140 мг / дл.

Для людей старше 70 лет, людей с диабетом старше 20 лет и людей, перенесших сердечный приступ или инсульт:

натощак 80-140 мг / дл,
Через 2 часа после еды ниже 180 мг / дл.

Для беременных и планирующих беременность:

натощак 70-90 мг / дл,
через час после еды ниже 120 мг / дл.

Нормы глюкозы в крови для анализа крови составляют от 70 до 99 мг / дл, это нормальный уровень глюкозы.

глюкоза ниже 55 мг / дл — указывает на гипогликемию,
глюкозы от 100 до 125 мг / дл — аномальный уровень глюкозы натощак (преддиабет),
глюкозы более 126 мг / дл по крайней мере в двух измерениях — обычно диагностируется как диабет.

Библиография:

Interna Szczeklika 2018 Справочник по внутренним болезням, Авторы: Петр Гаевский, Анджей Щеклик Издательство: Medycyna Praktyczna
http: // www.mp.pl
https://www.mp.pl/pacjent/
https://diabetologia.

Глюкометр. Правила измерения сахара в крови.

Контроль низкого и высокого уровня сахара в крови и его измерение

Измерение уровня глюкозы в крови

Нормальные значения уровня глюкозы для мужчин и не беременных женщин

Важность самопроверки

Связь между A1с и средним уровнем сахара в крови.

Когда измерять

Запись результатов уровня глюкозы в крови:

Измерение уровня сахара в крови

Виды глюкометров

Как измерить уровень глюкозы?

Частота измерений

Зачем измерять уровень сахара?

Как правильно измерить сахар крови глюкометром

Измеряем сахар крови глюкометром Контур Плюс с индивидуальным дизайном

алгоритм работы с ветеринарным глюкометром

Принцип работы глюкометров

Глюкометры для животных

Когда и как часто измерять сахар в крови у животных

Как взять кровь и измерить сахар у кошки или собаки глюкометром

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Основные правила измерения сахара в крови – на что обращать внимание? @ www.veresuhkur.ee

Как использовать глюкометр для мониторинга уровня сахара в крови

О глюкометрах

Кому подходит глюкометр

Когда проводить испытания

Обсуждение для врачей, диабетиков 2 типа,

Тип 1

Тип 2

Как пользоваться глюкометром

Что нужно для использования глюкометра

Непрерывный мониторинг уровня глюкозы

Целевые диапазоны

Советы для первого тестирования

Общие проблемы, которых следует избегать

Тестирование глюкозы на ходу

Советы для детей

Самопроверка помощи детям

Общая картина: проверка уровня сахара в крови

Кто должен проверять?

Как проверить?

Как пользоваться глюкометром:

Другие подсказки для проверки:

Каковы целевые диапазоны?

Что означают мои результаты?

А как насчет проверки мочи на глюкозу?

Для получения дополнительной информации

Как пользоваться домашним глюкометром

Как проверить уровень сахара в крови

Когда проверять уровень сахара в крови

Плановое или ежедневное определение уровня глюкозы в крови

Получение информации из рутинных анализов уровня глюкозы в крови

Структурированное определение уровня глюкозы в крови

Как определить уровень сахара в крови

Как выбрать глюкометр

Как уменьшить боль от сахара в крови проверяет

Выберите менее болезненное устройство для прокалывания

5 советов по уменьшению боли в пальцах

Каков нормальный уровень сахара в крови?

Как использовать результаты измерения уровня глюкозы в крови

Контроль уровня сахара в крови

Путь к улучшению здоровья

Какие расходные материалы мне нужны?

Как выбрать глюкометр?

Как мне измерить уровень сахара в крови?

Что делать, если я не могу взять каплю крови для укола пальца?

Как часто мне следует проверять уровень сахара в крови?

Что мне делать с результатами?

В какое время суток мне следует тестировать?

Проверьте уровень сахара в крови, если:

Когда мне следует чаще проверять уровень сахара в крови?

Советы по измерению уровня сахара в крови

На что обратить внимание

Как я могу справиться с реакцией на инсулин?

Вопросы, которые следует задать врачу

Ресурсы

Контроль уровня сахара в крови

Как использовать измеритель сахара в крови

Рекомендуемые целевые диапазоны

Сдача экзамена A1C