Что такое фибромиалгия и как она проявляется: Фибромиалгия — Википедия – что это такое, симптомы и лечение

Содержание

Фибромиалгия: 10 способов проявления

Фибромиалгия – это не только физическое расстройство, помимо мышечной боли и общей усталости она влияет на нас и психологически. Данное заболевание может даже сделать нас нетрудоспособными.

Фибромиалгия: 10 способов проявления

Фибромиалгия — это синдром, проявляющийся повышенной реакцией организма на боли в мышцах и суставах. Фибромиалгия сопровождается сильной усталостью, расстройствами пищеварения, постоянными головными болями и чувством покалывания в конечностях. Точная причина ее возникновения не ясна. Однако эксперты в области медицины связывают ее генетической предрасположенностью, малоподвижным образом жизни и некоторыми заболеваниями. 

И несмотря на то что в каждом конкретном случае она развивается по-разному, можно выделить и общие симптомы. Это воспалительные процессы, вызывающие другие реакции.

Проблема в том, что многие путают фибромиалгию с другими болезнями. А без своевременного лечения могут возникнуть осложнения.

По этой причине немаловажно знать, какие симптомы характерны для этого состояния. Тогда вы сможете принять своевременные меры.

Основные симптомы ФИБРОМИАЛГИИ

1. Жесткость мышц
 

Одной из наиболее распространенных проблем людей, страдающих от фибромиалгии, является жесткость тела. Они особенно сильно испытывают ее в первые часы после пробуждения.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Это ощущение похоже на то, что испытывают при артрите, так как сильно сковывает движения.

Фибромиалгия: 10 способов проявления

2. Проблемы с концентрацией внимания
 

Данный симптом известен еще как «фибронеблин» или «неясная голова». Проявляется он трудностями с концентрацией внимания и проблемами с памятью. 

Человек просто не может полностью сосредоточиться на своей деятельности. Иногда у него возникают и краткосрочные провалы в памяти.


 
3. Ощущение усталости

Хроническая усталость, или физическое и умственное истощение организма, — это еще один распространенный симптом людей, столкнувшихся с фибромиалгией.

Тело кажется каким-то тяжелым, и в дополнение к психическому стрессу это очень мешает выполнять свои повседневные дела. В результате даже после какого-то несложного занятия или и даже после отдыха человек чувствует себя уставшим.

4. Боль во всем теле


Пациенты, у которых диагностировали фибромиалгию, часто жалуются на боль во всем теле. Она может быть легкой или, наоборот, очень сильной, но ощущается буквально везде, от ног до головы.

Сначала боль будет слабой и прерывистой. Но с течением времени она будет становиться все интенсивнее и «глубже». Затем она может стать резкой и пульсирующей.

Это негативно влияет на связки, мышцы и сухожилия. Притом обычные болеутоляющие средства, как правило, не дают желаемого эффекта. Боль все равно остается.

5. Плохой сон

Из-за вышеобозначенных физических и психических симптомов человек, страдающий от фибромиалгии, испытывает трудности со сном и с засыпанием.

Мозговый нейротрансмиттеры изменили свое функционирование. Теперь им нужно больше времени, чтобы активизировать мозг. А это влияет на периоды отдыха и качество сна.

Кроме того, физическое недомогание может усиливаться во время сна из-за неудобной позы, например. Это тоже может стать причиной прерывания сна.

6. Онемение и покалывание

Сильное чувство онемения в конечностях, а также раздражающее покалывание могут предупредить вас о начальной стадии развития фибромиалгии.

Вы можете испытывать покалывание в руках и ногах. Оно будет длиться недолго, но это неприятное ощущение будет повторяться все чаще и чаще.

Усиливаются эти симптомы в ночное время, когда организм отдыхает, а также после длительного нахождения в одном и том же положении.

7. Проблемы с пищеварением
 

Воспалительные процессы в организме, вызванные фибромиалгией, очень часто сопровождаются пищеварительными расстройствами. Симптомы похожи на те, что бывают при синдроме раздраженного кишечника.

Большинство пациентов жалуются на рецидивирующую боль в животе, чрезмерное газообразование и рефлюкс.

8. Экочувствительность

Зачастую люди, страдающие от фибромиалгии, сталкиваются еще и с различными аллергическими реакциями на факторы окружающей среды. Они становятся гиперчувствительными и могут испытывать сильнейший дискомфорт от шума или загрязнения.

Тело начинает отрицательно реагировать ни избыток света, громкие звуки или запах химических веществ. Симптоматика чем-то похожа на мигрени.

9. Чувствительность к температуре воздуха


Из-за постоянных изменений в организме, связанных с воспалительными процессами, у пациентов с фибромиалгией возникают трудности и с регулированием температуры тела.

Эти симптомы часто препятствуют нормальному отдыху людей из-за чувства холода или, наоборот, жара, которое они испытывают даже в состоянии покоя.

Кроме того, резкие перепады температуры значительно сильнее влияют на этих людей. Так как их чувствительность выше в сравнении со здоровым человеком.

10. Депрессия

Еще один признак у больных фибромиалгией, который довольно трудно игнорировать, — это длительные периоды депрессии. И она усиливается по мере прогрессирования других симптомов.

К несчастью, данное заболевание сильно снижает качество жизни человека. Из-за многочисленных ограничений появляются и эмоциональные перемены, например, состояние подавленности и грусти.

Распознать фибромиалгию непросто. Для этого нужна медицинская, психологическая и семейная поддержка. Важно знать обо всех вышеперечисленных симптомах и быть внимательными к себе. Тогда вам больше не нужно будет сомневаться, и вы сможете получить правильный диагноз.

Средства самопомощи при фибромиалгии

  • Правильный режим сна.
  • Выполнение упражнений.
  • Полноценный отдых.
  • Здоровый образ жизни.
  • Снижение стресса.
  • Иглоукалывание
  • Массаж. опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

что это такое, как лечить

Описание заболевания

Особенностью фибромиалгии является множество ее возможных проявлений. Кроме болевых ощущений, очень часто наблюдается сочетание синдрома с депрессивным состоянием, а также повышенной тревожностью и другими психическими расстройствами. Это является распространенным, но не обязательным признаком. Итак, что такое фибромиалгия?

В обобщенном виде можно сказать, что фибромиалгия – это комплекс симптомов, главным из которых является хроническая скелетно-мышечная боль и наличие расположенных определенным образом болезненных точек. Помимо этого, могут присутствовать другие признаки (нарушения сна, усталость, онемение и пр.), поэтому патологию часто называют фибромиалгическим синдромом.

Причины болезни

Причины появления фибромиалгии в настоящий момент не установлены.

Ранее заболевание относили к разряду воспалительных или психиатрических. Однако оба предположения оказались неверными. Проведенные исследования доказали их полную несостоятельность.

Выдвигалась гипотеза о роли нарушений сна в развитии заболевания. Подтвердить эту взаимосвязь не удалось. Однако проведенные в Норвегии исследования показали, что женщины от 45 лет и старше, страдающие бессонницей, болеют фибромиалгией в 5 раз чаще, чем их ровесницы с нормальным сном.

Доказано гендерное различие – заболевание диагностируется у женщин в 10 раз чаще, чем у мужчин. Причем с возрастом риск заболеть увеличивается.

Подтверждено повышение риска появления патологии при установленной генетической предрасположенности. Если близкие кровные родственники имеют в анамнезе фибромиалгию, то вероятность ее развития у пациента возрастает в 8 раз.

Симптомы

Описано более 50 симптомов, которые могут быть связаны с фибромиалгическим синдромом. При этом явные повреждения внутренних органов, воспаления и другие четкие признаки патологического процесса отсутствуют. Именно по этой причине диагностика представляет некоторые сложности. Нередко диагноз устанавливается методом исключения.

Фибромиалгический синдром проявляется различным сочетанием перечисленных ниже симптомов. Причем со временем их комбинация может измениться – часть признаков способна исчезнуть или трансформироваться в другие. Кроме того, возможны периоды ремиссии заболевания, когда большая часть симптомов исчезает или проявляется гораздо слабее.

Суставные и мышечные

Болезнь всегда отражается на состоянии мышц, а суставы затрагиваются только в некоторых случаях. Больного беспокоят:

  • мышечные судороги и подергивания;
  • скованность движений по утрам;
  • отечность;
  • уплотнения в груди;
  • болевые ощущения в челюсти.

Сенсорные

Реакция организма на внешние раздражители иногда усиливается и становится неадекватной. Может отмечаться повышенная чувствительность к следующим факторам окружающей среды:

  • запаху;
  • влажности;
  • давлению;
  • свету;
  • температуре;
  • шуму.

Когнитивные

Очень часто у больных фибромиалгией отмечается сложность концентрации внимания, рассеянность и спутанность сознания. Медики называют это явления фиброзным туманом. Дополнительно могут присутствовать:

  • сложности в четком произношении слов;
  • непонимание прочитанного или услышанного текста;
  • дезориентация в пространстве;
  • нарушение памяти;
  • трудное усвоение нового материала.

Неврологические

Неврологические симптомы отличаются своим непостоянством. Они могут периодически появляться, потом на какое-то время исчезать. Среди жалоб пациентов наиболее часто отмечаются:

  • депрессивные состояния;
  • раздражительность, плаксивость;
  • проблемы с координацией движений;
  • приступы мигрени, головные боли;
  • панические атаки;
  • головокружения и обморочные состояния;
  • перепады настроения;
  • звон или шум в ушах.

Пищеварительные

Особенно велика вероятность появления сбоя работы ЖКТ у пациентов, не соблюдающих диету. Беспорядочные пищевые привычки могут приводить к появлению:

  • частых позывов к мочеиспусканию;
  • тошноты;
  • боли в тазовой области;
  • вздутия живота;
  • затрудненного глотания.

Нарушения сна

Отсутствие полноценного сна тревожит 96% больных с фибромиалгическим синдромом. Полисомнографические исследования, проведенные в 1957 году, позволили обнаружить необычные колебания, которые не характерны для здоровых лиц. С тех пор установленный феномен стали использовать как отличительную особенность заболевания.

Анализ нарушений сна может выявить:

  • поверхностный, чуткий сон;
  • синдром беспокойных ног;
  • бессонницу;
  • утреннюю усталость.

Репродуктивные

Влияние гормонального фона на появление и развитие болезни не доказано. Однако прослеживается связь фибромиалгии с нарушениями репродуктивной системы. Возможные жалобы:

  • предменструальный синдром;
  • болезненные менструации;
  • снижение либидо;
  • импотенция;
  • ранняя менопауза.

Сердечно-сосудистые

При появлении болезненных ощущений в области сердца необходимо провести дополнительное обследование, так как взаимосвязь фибромиалгии и сердечных сбоев не доказана. То есть развитие сердечно-сосудистой патологии может происходить независимо от основного заболевания. Тем не менее фибромиалгический синдром может сочетаться с нарушением сердцебиения, а также болью, очень похожей на сердечный приступ.

Нетипичные болевые ощущения

Болевой синдром при фибромиалгии имеет свои характерные особенности, которые позволяют отличить болезнь от похожих состояний:

  • перемещение болевых ощущений по телу;
  • повышенная чувствительность к температуре или прикосновению;
  • выраженный болевой синдром;
  • необычные неприятные ощущения в руках – жжение, покалывание, отсутствие чувствительности, зуд и др.

Общие симптомы

В эту группу включены признаки, которые сложно классифицировать, а также относящиеся сразу к нескольким системам:

  • кровотечения из носа;
  • аллергические реакции;
  • метеозависимость;
  • появление доброкачественных опухолей;
  • аномальные реакции организма, особенно после больших психических или физических нагрузок;
  • повышенное потоотделение;
  • выпадение или врастание волос;
  • наследственная предрасположенность к заболеванию (диагностированные случаи у кровных родственников).

Диагностические критерии

Длинный перечень симптомов не означает, что все они непременно должны беспокоить больного. Их комбинация может быть произвольной. Таким образом, клиническая картина каждого пациента индивидуальна и неповторима. Врач должен это учитывать при постановке диагноза.

В 1990 года для точного определения патологии Американский колледж ревматологии предложил специфические диагностические критерии. При их наличии диагноз можно считать подтвержденным. Необходимые условия:

  1. Главной чертой болезни является боль. При фибромиалгическом синдроме она имеет некоторые особенности. Боль должна быть:
  • диффузной, т.е. наблюдается во всех четырех квадрантах тела – выше/ниже пояса, слева/справа;
  • скелетной – болеть может любой отдел осевого скелета;
  • хронической – болевые ощущения не прекращаются в течение 3 и более месяцев.

В 1970-х годах было установлено 18 чувствительных точек, при надавливании на которые больной фибромиалгией ощущает боль. Если 11 или более точек болезненны, можно считать реакцию положительной.

Болезненные точки при фибромиалгииБолезненные точки при фибромиалгии

К дополнительным критериям принято относить нарушения сна и различные функциональные расстройства.

Лечение

Учитывая неопределенность причин заболевания и многовариантность его течения, сложно четко определить, как лечить фибромиалгию. Терапевтический метод необходимо подбирать индивидуально, так как у каждого пациента симптомы будут выглядеть по-своему. Помимо терапевта, в ведении больного участвует ревматолог и невролог. Лечение проводится сразу в нескольких направлениях.

Медикаментозное

Назначение лекарственных препаратов направлено на устранение болевого синдрома, раздражительности и бессонницы, а также ослабление мышечных спазмов, то есть лечение симптоматическое. С этой целью используются:

  • Антидепрессанты. Являются препаратами первого ряда. Из-за повышения уровня нейромедиаторов в мозге снижают тревожность, склонность к депрессии и интенсивность проявления симптомов. Могут вызывать сонливость, сухость во рту и другие нежелательные проявления.
  • Анальгетики. Уменьшают боль, существенно повышают качество жизни пациента.
  • Миорелаксанты. Влияя на центральную нервную систему, положительно сказываются на общем состоянии пациента, повышают качество сна, снижают утомляемость и болевую чувствительность. Имеют внушительный перечень всевозможных побочных явлений, среди которых наиболее часто отмечаются головокружение и рассеянность.
  • Противосудорожные препараты. Имеют умеренную эффективность в лечении фибромиалгии. Из-за наличия противопоказаний подходят не всем пациентам.

Немедикаментозное

Доказанной эффективностью обладают два метода немедикаментозного лечения:

  1. Когнитивно-поведенческая терапия. Психотерапевтические сеансы позволяют осознать влияние собственных мыслей и поведения на состояние здоровья. С помощью специалиста в большинстве случаев удается усилить контроль над негативными симптомами, доставляющими наибольшее беспокойство.
  2. Лечебная физкультура. Особенно эффективна на начальной стадии развития болезни. Самый полезный вид физической активности – плавание. При регулярных занятиях в течение года улучшение состояния отмечалось у всех пациентов. Единственное предостережение: необходимо следить за температурой воды, воздействие низких температур может еще больше усугубить симптомы.

Кроме этого, используются физиотерапия, гипноз и самогипноз, массаж, гипербарическая кислородная терапия, курортное лечение, криотерапия и другие методы.

Нетрадиционное

Нетрадиционная медицина широко применяется для лечения фибромиалгии. Ее эффективность была изучена и подтверждена Европейской ассоциацией кардиологов и ревматологов. Для больных фибромиалгией полезны растения, обладающие общеукрепляющим, очищающим и успокаивающим эффектом. Особенно хорошо себя зарекомендовали:

  • левзея (маралий корень) – улучшает состав крови, благотворно влияет на состояние печени, усиливает синтез белков, укрепляет сердце, стимулирует мышечную активность;
  • китайский лимонник – оказывает тонизирующее действие, эффективен при лечении депрессии и апатии;
  • женьшень – улучшает метаболизм, нормализует уровень сахара, обладает общеукрепляющими свойствами.

В качестве дополнительных средств в домашних условиях можно использовать самостоятельно приготовленные составы.

Для наружного применения:

  • Смесь подсолнечного масла с красным перцем. Помогает снять мышечные спазмы. Готовится следующим образом: смешать 4 ст.л. перца и 100 мл масла. Смачивать в составе бинт и прикладывать к проблемным местам.
  • Настой из сирени и березы. По 1 ст.л. березовых почек и сухих сиреневых листьев залить 50 мл кипятка. Смоченной в настое тканью протирать пораженные области.
  • Массаж с эфирными маслами. На 1 каплю масла ромашки добавить 5 капель розмаринового эфира. Втирать полученный состав массажными движениями.

Фиточаи:

  • Корень одуванчика и лопух. По 1 ст.л. каждого ингредиента на 1 л кипятка. Принимать в течение дня. Состав очищает организм.
  • Чай с добавлением мелиссы, валерианы, пустырника. Успокаивает нервную систему. Для достижения эффекта достаточно употреблять напиток по 1 стакану в вечернее время.

Нетрадиционные методы не могут заменить квалифицированного лечения. Поэтому использование домашних средств допустимо только после врачебной консультации.

Подробно о лечении фибромиалгии в домашних условиях вы можете узнать здесь — Фибромиалгия: симптомы и лечение в домашних условиях.

Прогноз

Фибромиалгия относится к числу стойких состояний. Течение болезни предполагает попеременную смену периодов ремиссии и обострений. При сохранении привычного образа жизни и отсутствии лечения прогноз неблагоприятный – с годами заболевание гарантированно будет прогрессировать и может привести к инвалидизации.

Для уменьшения симптомов и облегчения состояния необходимо активно бороться с заболеванием: консультироваться с медиками, ограничить влияние стрессовых ситуаций, проходить курсы назначенной терапии, иметь позитивный настрой.

Не стоит сдаваться, имея диагноз «фибромиалгия». Что это такое, как лечить подобное заболевание, расскажет лечащий врач. Современные методы позволяют добиться длительной и стойкой ремиссии. Главное в борьбе с недугом – правильное намерение пациента. При оптимистичном взгляде на жизнь шансы на благоприятный прогноз увеличиваются в разы.

Фибромиалгия — Young Living

Фибромиалгия – заболевание, для которого характерны боль и спазмы мягких тканей, в том числе мышц, сухожилий (прикрепляющих мышцы к костям) и связок (соединяющих кости друг к другу).

Фибромиалгия представляет собой аутоиммунное заболевание мягких тканей, и включают в себя проблемы с болевыми сигнальными путями головного и спинного мозга (артрит, в противоположность, возникает в суставах). При фибромиалгии головной мозг меняет свои функции в сторону чувствительности.

Чтобы избавиться от боли, необходимо восстановить функции мозга.

Боль может начаться в любом участке и может быть распространена или затронуть только определенную область.

Боль может усугубляться при утомлении, напряжении или перегрузке больной области.

Диагностика заболевания охватывает чувствительность или боль, по крайней мере, в 11 из 18 определенных точек в мышцах, сухожилиях и костях.

fibromialgia

По некоторым данным фибромиалгией страдает каждый десятый, но диагностируется это значительно реже. По статистике у 3 из 4 человек, страдающих фибромиалгией, врачи не могут диагностировать патологию.

В Америке 5.8 миллионов человек диагностировано с фибромиалгией, это мужчины и женщины от 26 до 60 лет, на пять заболевших женщин приходится один мужчина.

Женщины обычно испытывают более широко распространенную боль, в то время как мужчины испытывают симптомы фибромиалгии только в одной области, например в плече.

Хотя само состояние не угрожает жизни, симптомы фибромиалгии могут причинить большой вред.

Пораженной может быть любая мышца или любой участок соединительной ткани, но чаще всего – шея, плечи, грудная клетка и ребра, пояснично-крестцовый отдел позвоночника и бедра.

При первичном синдроме фибромиалгии боль иногда ощущается во всем теле и сопровождается общими симптомами, такими, как расстройство сна, тревожность, депрессия, утомляемость, Синдром раздраженного кишечника.

Симптомы:

  • Боль, хроническая боль; боль глубокая, как ломота, которая горит и пульсирует; боль, которая никуда не уходит, а, разлитая по всему телу, беспокоит вас неделями; боль мигрирует от одного участка к другому и больной жалуется то на одно, то на другое
  • Нарушение сна, бессонница; проблемы с засыпанием или пробуждение ночью со спазмами и напряжёнными мышцами ног; боль часто бывает постоянной и перебивает сон, в результате чего четвертая ваза сна никогда не достигается, поэтому тело не омолаживается и не исцеляется; больной всегда просыпается уставшим и не выспавшимся
  • Усталость, усталость во всем теле, хроническая усталость и фибромиалгия имеют одно общее — нейроэндокринные изменения
  • Беспокойство, депрессия, хронический упадок духа
  • Расстройство желудка и кишечника, Синдром раздражения прямой кишки наблюдается у 60% пациентов
  • Раздражение от громкого шума, яркого света, сильных запахов, изменения температуры, изменения погоды
  • Онемение или покалывание на лице, руках, кистях рук, ногах, ступнях
  • Боль в челюсти, челюстно-височном суставе
  • Увеличение побуждения к мочеиспусканию или частое мочеиспускание (раздражение мочевого пузыря)
  • Опухание подчинённых мягких тканей
  • Проблемы сердечно-сосудистой системы, головокружение, учащённое сердцебиение
  • Ощущение опухлости (без действительной опухлости) в руках и ногах
  • Синдром «беспокойных ног»
  • Легкое сковывание суставов утром после пробуждения и когда поднимаются после длительного сидения
  • Хронические головные боли; головные боли, похожие на мигрень у 50 % пациентов
  • Низкий уровень серотонина
  • Задержка жидкости
  • Слабая память, проблемы с памятью, концентрацией внимания и выполнения простых умственных задач
  • ПМС
  • Сухость во рту
  • Гипервентиляция
  1. С какими болезнями путают?

Клинические симптомы заболевания сходны с признаками других патологий, поэтому важно исключить их.

  • Ранний ревматоидный полиартрит
  • Рассеянный склероз
  • Болезнь Паркинсона
  • Злокачественные новообразования
  • Синдром хронической усталости
  • Диабетическая полинейропатия
  • Гипотериоз
  • Красная волчанка и прочие аутоиммунные заболевания

Причины фибромиалгии:

  • Алюминий. Он попадает в организм с водой из водопровода, при купании в городских водоёмах, с дезодорантами, зубной пастой, зубной амальгамой, противовоспалительными лекарствами и некоторыми антацидами, при использовании посуды, упаковки и фольги из алюминия. При этом он блокирует поступление фосфатов.
  • Исследования показали, что у пациентов с фибромиалгией низкий уровень магния. Весь цикл Кребса зависит от магния, даже незначительный недостаток магния, ослабляет выполнение функций. Когда прерывается цикл Кребса, то прерывается процесс дыхания клеток
  • Фибромиалгия может появиться после серии небольших ранений, после перегрузки или сильного перенапряжения мышц, нервы ослабляются и именно от туда приходит боль
  • Фибромиалгия связана с беспокойством и переживаниями. Каждое эмоциональное расстройство имеет свой уровень боли
  • При фибромиалгии наступает гипоксия (низкий уровень кислорода) отсюда и боль в мышцах
  • Нейроэндокринные изменения при недостатке микроэлементов магния и марганца
  • Закисленность организма, в этом случае печень наполнена токсинами, поэтому очищение печени будет первым важным шагом
  • Разрушение миелинового слоя нервных волокон вызывает массу проблем, вызывает онемение и натяжение мышц до крайности. Так, разрушение миелинового слоя вагусного нерва сердца вызывает необъяснимую аритмию, разрушение миелинового слоя пищевода вызывает кислотный рефлюкс, язву желудка, Синдром раздраженного кишечника. Разрушение миелинового слоя происходит от недостатка ключевых гормонов (прогестерона, прегненалона, DHEA, тотестерона и т.д.)

Рекомендации

Мы знаем, что эфирные масла увеличивают восприятие АТФ, что в свою очередь увеличивает снабжение кислородом, именно того, чего недостаёт у пациентов с фибромиалгией. Мы знаем, что эфирные масла, обладают мощнейшим противовоспалительным эффектом. Воспаление в мышцах, вызвано мышечной гипоксией, т.е. недостатком кислорода, что в свою очередь производит симптомы фибромиалгии.

Исследовано, что природным продуктами лечения фибромиалгии является ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, семена льна, бромелайн (расщепляет жиры), сок поджелудочной железы (энзимы) и МСМ (метилсульфонилметан) натуральный источник серы.

Согласно исследованиям Калифорнийского Университета в Лос-Анджелесе (доктор медицинских наук Рональд Лоуренс), добавки с диметилсульфоном (МСМ) часто являются большим достижением в лечении фибромиалгии.

Эфирные масла Young Living: Sacred Frankincense (Священный Ладан), Frankincense (Ладан), Wintergreen (Грушанка), Idaho Blue Spruse (Голубая ель), Copaiba (Копайба), German Chamomile (Немецкая ромашка), Nutmeg (Мускатный орех), Idaho Balsam Fir (Пихта бальзамическая)

Смеси эфирных масел: PanAway, Relive It, ImmuPower, Ortho Ease, Roll-On Deep Relief, Roll-On Stress Away, EndoFlex, Progessence Phyto Plus

Натуральные добавки: Alkalime, Sulfurzyme, Life-5, Essentialzyme, Essentialzyme-4, Super С, MultiGreen, ICP, Comfortone, MegaCal, Thyromin, SleepEssence, OmegaGize, EndoGize

Sulfurzyme содержит МСМ (метилсульфонилметан), натуральный источник серы, участвующий в синтезе протеинов, образовании энзимов и гормонов, способствует росту и восстановлению тканей.

Смола: смола Ладана

Способы применения

Ингаляция:

  • Распыляйте выбранные масла в течение получаса, каждые 4-6 часов или по желанию
  • Возьмите 2-3 капли выбранного масла в ладони и потрите их, поднесите сложенные руки к носу и вдыхайте в течение дня, по необходимости
  • Нанесите 8-10 капель масла на кусочек ваты или платок и положите его в вентиляционное отверстие дома, в машине, комнате отеля и т.д.
  • При распылении во время сна установите таймер на автоматическое отключение в желаемое время

Локально:

  • Вы можете наносить отдельные масла или смеси в чистом или разбавленном виде, в зависимости от используемого масла или масел
  • Накладывайте теплый компресс на больную область 3 раза в неделю
  • Делайте массаж больных мышц или общий массаж каждую неделю
  • Используйте технику Raindrop и наносите смесь для иммунитета на позвоночник каждую неделю

Прием внутрь и перорально:

  • Количество принимаемого внутрь масла варьируется для различных масел
  • Принимайте по 1 капсуле с желаемым маслом 2 раза в день
  • Добавьте 2-3 капли масла в ложку голубой агавы, кокосового масла, оливкового масла, молока и т.д.
  • Добавьте желаемое количество масла в стакан рисового молока, миндального молока, козьего молока, морковного сока, NingXia Red или воды и выпейте его

Это общие назначения, но для каждого пациента существует своя причина заболевания.

Рекомендуется пройти Диагностику ZYTO Compass, тогда мы сможем составить вам Программу применения эфирных масел и натуральных добавок Young Living.

Симптомы фибромиалгии | Компетентно о здоровье на iLive

Признаки фибромиалгии

Боль возникает с незначительных ощущений, на которые человек поначалу не обращает внимания, затем практически все время бодрствования посвящено мучительной борьбе с болью, которую невозможно «прикрепить» ни к одному конкретному заболеванию. Растет непонимание и, порой, раздражение окружающих больного людей, нередко такие проявления могут быть и со стороны несведущих врачей. Заболевшего человека перенаправляют к различным узким специалистам – от терапевта, хирурга, невропатолога до психиатра или психотерапевта. Кстати, помощь последнего будет не лишней в любом случае, так как фибромиалгия симптомы имеет и психоневрологические, то есть, всегда сопровождается депрессивным состоянием.

Симптомы продолжают нарастать, появляется усталость, апатия, бессонница. Даже небольшие эмоциональные, интеллектуальны или физические нагрузки становятся серьезным испытанием для больного. Мало кто верит, но простое движение, такое как наклон, для того, чтобы обуться доставляет человеку подчас невыносимую муку, не говоря уже о том, чтобы выполнить какую либо более тяжелую работу. Чувствуя непонимание, недоверие и не в силах объяснить и, главное, доказать, свои проблемы, заболевший миалгией впадает в отчаяние. Неслучайно те немногие врачи, которые изучают и могут диагностировать фибромиалгию, называют заболевание the invisible disability – невидимой неспособностью.

Кроме того, что диффузные боли захватывают все тело, фибромиалгия симптомы демонстрирует следующие:

  • Непреходящая усталость, чувство утомления, даже после отдыха, сна.
  • Постоянная скованность мышц и суставов, особенно в утренние часы. Тело долго «просыпается».
  • Нарушенная медленная фаза сна (глубокий сон), во время которого организм по-настоящему отдыхает и расслабляется. Как следствие – утреннее ощущение разбитости.
  • Периодические головные боли, возникающие вслед за болевыми ощущениями в плечевом поясе и шее.
  • Чувство онемения в конечностях, отечность тканей вокруг суставов, особенно утром (сустав не болит).
  • Повышенная чувствительность триггерных точек (смотрим ниже), зоны вокруг суставов.
  • Периодические нарушения работы пищеварительной системы, не связанные с отравлением, нарушением питания и гастроэнтерологическими заболеваниями.
  • СБН — синдром беспокойных ног, неврологический симптом, характерный парестезиями ног (чрезмерная двигательная активность, чаще во сне).

Чаще всего больные описывают болезненные ощущения неконкретно, но очень эмоционально, наиболее типичное описание «боль по всему телу» либо «с головы до ног». Очевидно, это соответствует действительности, особенно, если боли сопровождаются перемежающимися судорогами и онемением. В последние десятилетия все чаще признаки фибромиалгии стали наблюдаться не только у взрослых, но и у детей, особенно у девочек пубертатного возраста. Проявления миалгии у взрослых больных и симптомы заболевания у детей отличаются друг от друга.

Симптомы фибромиалгии, которые характерны для взрослых

FMS (fibromyalgia – fibro/связки, my/мышцы, algia/боль) проявляет следующие клинические симптомы:

  • Stiffness – скованность, окостенение всего тела. Симптом, который чаще всего заметен по утрам, но также он может проявляться в зависимости от изменения температурного режима.
  • Признаки, схожие на симптомы мигрени. Боль может начинаться в затылке, иррадиировать в виски или область позади глаз. Височно-челюстной сустав поражен у 25-30% пациентов с диагностированной FMS.
  • Инсомния или нарушение сна, бессонница. По протяженности время сна может соответствовать норме, однако человека не покидает чувство усталости. Также отмечается нарушение этапа засыпания, нередки случаи ощущения нехватки воздуха во время сна, вплоть до остановки дыхания, асфиксии.
  • Постоянные жалобы, которые можно отнести к гастроэнтерологическим проблемам: метеоризм, синдром раздраженного кишечника, диарея или запор. Нередко больно не может глотать пищу, это связано с неврологическими нарушениями, которыми также «славится» фибромиалгия.
  • Нарушения функционирования мочеполовой системы – частые позывы к мочеиспусканию без инфицирования или воспаления мочевого пузыря. Женщины, которые чаще всего и страдают фибромиалгией, отмечают чрезмерно длительный менструальный цикл, болезненный и затяжной.
  • Расстройство чувствительности в конечностях, жжение, ощущения покалывания или онемения – парестезии конечностей.
  • Термочувствительность – реакция на малейшие температурные изменения, как окружающей среды, так и по внутренним ощущениям. Также больным фибромиалгией присущ так называемый синдром Рейно – ангиодистония, при которой на конечности образуется ишемический участок, меняющий цвет. 8.
  • Дерматологические проявления – сухость кожных покровов, нередко симптомы, схожие с ихтиозом (кератозы, ороговения кожи). Часто отекают пальцы рук, отек не связан с суставными заболеваниями, то есть с артрозом.
  • Боль в области груди, которую западные врачи называют thoracic pain and dysfunctio. Подобная боль чаще всего проявляется после того, как человек находился длительное время в одном положении (работа, сидя за столом, работа, стоя, и так далее). Боль в грудном отделе сопровождается симптомами, схожей с проявлениями кардиалгии (пролапс митрального клапана).
  • Фибромиалгия симптомы может проявлять в виде нарушения равновесия – атаксии. Несогласованность групп мышц провоцирует нарушение двигательной координации, головокружение вплоть до тошноты и потери сознания.
  • Офтальмологические проблемы также могут быть одним из симптомов фибромиалгии. Сенсорные нарушения в виде затруднений фокусировки взгляда, затруднений в чтении, по мнению экспертов вызваны ослабленными, атоничными мышцами шеи, которые не могут адекватно участвовать в передаче нервных импульсов.
  • Скачки артериального давления, в основном в сторону резкого снижения – один из вторичных симптомов FMS. Особенно явно проявляется это, когда больной резко меняет положение тела из горизонтального в вертикальное.
  • Когнитивные нарушения – снижение концентрации внимания, памяти (особенно оперативной, кратковременной). В клинической практике подобные явления получили название fibro-fog — «фибромиалгический туман».
  • Неврологические симптомы — restless legs syndrome или синдром беспокойных ног, который наблюдается практически у каждого третьего пациента с фибромиалгией.
  • Повышенная сенсорная реактивность, чувствительность. Любой запах, цвет или световые вспышки могут спровоцировать приступ миалгических болей, практически так же, как при мигрени, с одним отличием – гемикрания сопровождается головной, а не мышечной болью.
  • Аллергические симптомы встречаются редко, однако она также может быть вторичным признаком фибромиалгии. Дифференциация от симптомов основного аллергического заболевания основана на дополнительных болевых ощущениях, например в пазухах носа, которые нехарактерны для классической аллергии.
  • Фибромиалгия симптомы проявляет и в виде психоэмоциональных расстройств – депрессий, которые необходимо дифференцировать от классической дистимии и психиатрической нозологической категории. FMS не может быть формой ипохондрического расстройства или депрессии, напротив, именно эти состояния являются сопутствующими симптоматическими синдромами фибромиалгии.
  • Субфебрильная температура тела, преходящее лихорадочное состояние – частое явление. Фибромиалгия симптомы проявляет и в гипертермии, когда температура может повыситься стремительно и столь же быстро упасть до нормальных показателей.

Симптомы фибромиалгии, которые характерны для детей

Фибромиалгия у детей диагностируется чрезвычайно редко, поскольку детям гораздо труднее, чем взрослым сформулировать и конкретизировать свои ощущения.

Основным диагностически явными симптомами могут стать болезненные ощущения в специфических тендерных точках тела. Эти критерии были разработаны более двадцати лет назад специалистами Американской ассоциации ревматологов (ACR). Для взрослых пациентов также характерны боли в этих зонах, но у детей фибромиалгия симптомы проявляет более скрыто, поэтому чувствительность триггерных точек определяется извне при осмотре с помощью пальпации. Если у ребенка появляется боль в 5-7 точках из 18 предложенных в качестве диагностических симптомов, это свидетельствует о наличии заболевания. Болевые зоны располагаются в области плечевого пояса, спины, ягодиц и поясницы, а также есть контрольные – лоб и зона над эпифизом малоберцовой кости. Боль в этих местах в течение 2-3-х месяцев является симптомом фибромиалгии у детей.

Фибромиалгия симптомы может проявлять односторонние, в таком случае ребенок старается ограничить движение той рукой или ногой, со стороны которой появляется дискомфорт. Также дети довольно часто непроизвольно стараются компенсировать болевые ощущения односторонней позицией тела при выполнении простых действий, например, при приеме пищи, выполнении уроков (поворот тела, шеи). С течением времени боль начинает приобретать характер диффузной и распространяется на вторую, ранее не пораженную часть тела.

Ребенок может жаловаться на боли в руках или ногах, хотя внешне суставы выглядят вполне здоровыми. Также характерны для фибромиалгии у детей боли в области сердца, не имеющие объективных показателей кардиопатологии. Внимательные родители обычно замечают подобные признаки, однако при консультировании в медицинских учреждениях у ребенка чаще всего диагностируется заболевание со схожими симптомами – нарушение осанки тела (сколиоз, кифоз и другие). Нередко симптомы детской фибромиалгии в силу малой изученности диагностируются как ревматизм или кардиологические заболевания, хотя лабораторные и аппаратные обследования не выявляют значительных отклонений от норм.

Дополнительными признаками, которые могут помочь своевременно выявить фибромиалгию у детей, могут стать следующие симптомы:

  • Постоянная утомляемость, не имеющая объективных причин – интенсивная физическая или умственная нагрузка. Характерная особенность «детской» усталости – желание поспать в вечернее время (в период с 17 до 19 часов).
  • Нарушения сна – проблемы с засыпанием, утренняя усталость, ощущение разбитости.
  • Депрессивное состояние, уныние, апатия, чаще всего в утренние часы.
  • Нарушения со стороны пищеварительного тракта, чаще всего диарея (в отличие от симптомов у взрослых, когда подобные нарушения носят смешанный характер).
  • В отличие от взрослых, ребенок чаще жалуется на головные боли, чем на мышечные.
  • Снижение когнитивных способностей. В отличие от взрослых у детей страдает не оперативная память, а долговременная. Развивается рассеянность, снижается успеваемость в школе.
  • У детей чаще, чем у взрослых проявляется синдром беспокойных ног.

Фибромиалгия симптомы наращивает, ребенок становится замкнутым, депрессивным, чувствуя свою изоляцию и беспомощность в силу того, что не может конкретно описать свои ощущения.

В целом симптомы фибромиалгии можно систематизировать согласно предложенной американскими ревматологами схеме:

Критерии согласно ACR

Описание

Анамнестическая информация о болевых ощущениях

Боль диффузная, длится не менее 3-х месяцев и распространяется в 4-х зонах: выше и ниже поясницы, с левой и с правой стороны

Болевые ощущения в триггерных точках (двусторонние – справа и слева):
11 точек из 18-ти для взрослых;
4-5 точек из 18-ти для детей

Затылок, нижняя зона шеи, надкостные мышцы над лопаткой, трапециевидные мышцы, второе ребро, надмыщелок кости плеча, мышцы ягодиц, большой вертел, колено.

Клинические признаки

Описание ощущений со слов пациента (субъективные признаки)

Энергетические показатели (активность)

Утомляемость, вялость, апатия

Качество жизни

Значительно снижено

Общие социально-бытовые функции

Значительно снижение активности, вплоть до беспомощности

Чувствительность — физическая, сенсорная

Повышенная

Сон

Сон поверхностный, трудности с засыпанием и пробуждением, инсомния

Когнитивные способности

Нарушены память, внимание

Ригидность

Повышена

Психоэмоциональный статус

Депрессия

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.