Что делать если болит низ живота? / Блог / Клиника ЭКСПЕРТ
Что делать если болит низ живота?
Любая боль внизу живота неприятна, возникла ли она остро, или преследует уже не один день. Но всегда ли боль в нижней части живота вызывается заболеванием? Разумеется, болевые ощущения нельзя назвать нормой, но порой их вызывают довольно безобидные причины. Среди них чувство тяжести после переедания, напряжение мышц нижнего пресса после тяжелой работы или спортивных занятий, у женщин – предменструальный синдром или овуляция. Эти боли проходят сами собой и не требуют лечения. Однако, если боли у женщин интенсивные и повторяются из месяца в месяц, это повод посетить гинеколога.
В большинстве случаев боль внизу живота является симптомом болезни и свидетельствует о нарушении работы внутренних органов и требует консультации врача. Дело в том, что в этой области расположено множество жизненно важных органов, и неприятные ощущения могут говорить о самых разных заболеваниях и состояниях – в том числе и о потенциально опасных для жизни, требующих немедленной госпитализации.
Вначале, давайте определимся, что такое «низ живота». Та часть тела, которая упрощенно называется нижним отделом живота, включает в себя гипогастрий и область малого таза. Так как эти две области анатомически плохо разграничены между собой, при развитии патологических процессов боли в любом случае локализуются внизу живота.
Единственным органом брюшной полости из-за которого может болеть внизу живота, является кишечник. Боли могут возникать по различным причинам – от банального метеоризма и функциональных заболеваний — синдром раздраженной кишки, до куда более серьезных состояний и заболеваний, таких как острый аппендицит, непроходимость кишечника, дивертикулит, болезнь Крона, сдавление опухолью.
Чаще всего причиной возникновения болей в нижней части живота являются патологические процессы в малом тазу, в особенности у молодых женщин. В большинстве случаев боль обусловлена патологией мочеполовой системы. У женщин боли внизу живота могут быть связаны со следующими ситуациями: нарушением менструального цикла, овуляцией, эндометриозом, внематочной беременностью, разрывом кисты яичника.
У мужчин низ живота может болеть вследствие острой или хронической патологии предстательной железы (простатита). Дело в том, что простата пронизана большим количеством нервных волокон, что делает её чрезвычайно чувствительной к любым внешним воздействиям.
Острая задержка мочи – ещё одна причина болей внизу живота, которая также встречается преимущественно у мужчин. При этой патологии пациент не может самостоятельно опорожнить мочевой пузырь и он перерастягивается из-за скопившейся в ней мочи.
При появлении боли внизу живота пациенты не всегда знают, к какому врачу следует обратиться. Начать следует с терапевта. Он проведет первичный осмотр и при необходимости направит к узкому специалисту.
У мужчин боли внизу живота могут быть спровоцированы паховой грыжей что пасно ее ущемлением.
В ряде случаев боль внизу живота может быть обусловлена патологией пояснично-крестцового отдела позвоночника, имитируя вышеописанные состояния.
Боль внизу живота – размытое понятие, врачу достаточно сложно поставить диагноз, основываясь только на одной этой жалобе, поэтому требуется дополнительная диагностика. При необходимости назначаются лабораторные анализы крови и мочи, инструментальная диагностика. Ультразвуковое исследование необходимо для определения размеров органов, наличия воспалительного экссудата, новообразований, с целью диагностики беременности. Так же для диагностики может использоваться рентгенография, компьютерная томография, эндоскопия, лапароскопия и другие методы исследования.
Лечение боли внизу живота может быть назначено только после того, как поставлен точный диагноз. Оно будет направлено не только на устранение болевой симптоматики, но и на устранение причины, которая её вызвала и, при правильном подходе даст желаемый результат. Большую роль играет своевременное обращение к врачу. Начало лечения на ранних стадиях – залог достижения желаемых результатов.
В нашей клинике работают врачи-гастроэнтерологи, терапевты, урологи и гинекологи, хирурги, неврологи, т.е. все те специалисты, которые могут четко дифференцировать данный, порой непростой, а иногда и опасный симптом.
Причины болей внизу живота у женщин
Боли внизу живота делятся по типу локализации: в левом/правом боку брюшной полости и посередине. Нередко такая боль может стать причиной трудноизлечимых тяжелых заболеваний, которые необходимо срочно лечить.
Если у женщины внизу живота появились болевые ощущения, необходимо срочно провести консультацию в медицинском центре со своим гинекологом и сделать полное обследование. Не проходящие на протяжении долгого периода времени боли должны вызвать повышенное внимание и заставить разобраться в причинах их появления.
Боли бывают резкими, тянущими, ноющими и схваткообразными. Возникновение болей негативно отражается на состоянии здоровья, особенно это касается женщин, за счет особенностей их организма. По типу, боли делятся на хронические и острые. Острая боль практически всегда появляется внезапно, бывает, что для ее устранения невозможно обойтись без помощи врачей. Хроническая боль может беспокоить на много дольше, чем острая.
Наиболее опасными являются боли в районе паха — эта боль сигнализирует о появлении патологий, которые могут быть очень опасными для организма. Сдавливание нервных окончаний, лимфатических и кровеносных сосудов, становится причиной появления болевых ощущений в районе таза.
По этой причине боль в области живота, даже если болит не очень сильно — серьезная причина для проведения диагностики.
Иногда можно встретить такие случаи, когда диагностика становится проблемной. Такое случается из-за строения женского таза, так как женский организм в плане анатомии — это сложнейший объект для исследований, и для его обследования должен быть создан совет из физиотерапевта, гинеколога, остеопата, уролога, проктолога и невролога, которые должны принять общее решение по выходу из сложившейся ситуации.
Основные болезни вызывающие боль в животе
Подобные боли у женщин вызывают:
- Нарушение органов отвечающих за пищеварение, органов репродуктивных функций и мочевыводящих путей. Неправильное питание — это главная причина скопления газов внутри кишечника и нарушения обмена веществ. Употребление острой, жареной и жирной еды, а также постоянное переедание могут спровоцировать боли с левой/правой стороны. Чаще всего, такая боль проходит сама и не требует лечения. Также причиной подобной боли может быть прием лекарств, их побочные действия или передозировка.
- Функциональные или естественные процессы — это газы внутри кишечника, овуляция, беременность, менструация. Если боли в животе имеют естественное происхождение, в некоторых случаях состояние женщины может ухудшится. Это может случиться после употребления женщиной крепких напитков (разные алкогольные напитки или кофе), поднятия тяжелых предметов, бессонницы, стрессовых ситуаций и др. По этой причине, если появились боли, лучше избегать подобных ситуаций и придерживаться рекомендаций врачей.
- При беременности. Так как ребенок быстро растет, начинают растягиваться мышцы на животе, что становится причиной болей. В некоторых случаях эти боли являются достаточно сильными, вызывая очень неприятные ощущения и дискомфорт. Если самочувствие существенно ухудшилось, следует немедленно обратиться к врачу.
- Менструация. Во время менструации над лоном появляются неприятные тянущие боли, которые возникают за +/- 2 дня перед ее началом, и продолжаются до того времени, пока не окончится цикл. Овуляция тоже может вызывать серьезные болевые ощущения, возникающие в левом/правом боку во время цикла. Такая боль объясняется движением яйцеклетки готовой к оплодотворению внутри живота. Подобные ощущения могут продолжаться около 2-х дней.
Что делать, если болит живот — Медпомощь 24 Клиника
Зимнее множество праздников — чудесное время. Подарки подарены, все счастливые и довольные, ходят в гости, встречаются с друзьями и любимыми. Ну а какой праздник без застолья?! Вот мама испекла свой вкуснейший торт, а бабушка сварила необыкновенно вкусный студень, ну а без салатиков с майонезом вообще не обойтись.
Однако, время отдыха и радости может обернуться проблемами со здоровьем. Например, по статистике именно в новогодние каникулы резко увеличивается количество пациентов хирургического и гастроэнтерологического профиля.
Так как же быть, если заболел живот?
В большинстве случаев боль в области живота объясняется вполне обыкновенными причинами, например, эмоциональными расстройствами, перееданием или отравлением. Однако подобные болевые симптомы могут быть вызваны и более тяжелыми заболеваниями. Четко определить причину болей может только врач.
Важно различать, когда боль является следствием усиленной перистальтики кишечника, например, при избыточном газообразовании, а когда — серьезным симптомом патологического процесса. Обычно боль в животе, которая длится от нескольких секунд до минуты не является серьезной причиной для беспокойства.
Острые боли в животе чаще всего встречаются при хирургической патологии и характеризуются выраженной интенсивностью, внезапным началом , распространяются по всему животу или в различных отделах живота, могут быть постоянными, схваткообразными, отдавать в плечо и спину, грудную клетку и т. п. Наблюдаются также тошнота, рвота, слабость, озноб, сердцебиение, а также защитное напряжение брюшной стенки — локальное или разлитое. Такие симптомы возникают при остром аппендиците, остром перитоните, прободной язве желудка и двенадцатиперстной кишки, остром холицестите и панкреатите, острой кишечной непроходимости,а также остром воспалении придатков и др.
Естественно, что в подобных ситуациях ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, пить обезболивающие препараты или использовать грелку! Эти случаи требуют экстренной медицинской помощи! До приезда бригады скорой помощи лучше находится в положении лежа, можно использовать холод на живот (лед из холодильника, завернутый в пакет, бутылка с ледяной водой), который уменьшит боль и замедлит процесс воспаления. Прикладывать холод на живот следует в течение 15 минут, заменяя его, по мере необходимости, до приезда врача. Также нельзя пить и есть, так как это может смазать картину заболевания, ухудшить течение и спровоцировать осложнения в случае хирургического вмешательства.
Хронические или рецидивирующие боли в животе менее интенсивные, без показаний к немедленному хирургическому вмешательству. В классических случаях наблюдается соответствие локализации боли и пораженного органа.
Боль в верхней трети живота справа наблюдается чаще всего при заболеваниях желчного пузыря и желчных путей, двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы, и правой почки.
В верхнем отделе живота по центру (в подложечной области) может локализоваться боль связанная с заболеванием желудка, легких, даже инфарктом миокарда, а также при увеличении печени.
Боли в эпигастральной области слева встречаются при поражении желудка, поджелудочной железы, увеличении селезенки, заболеваниях толстой кишки, левой почки, а также при грыже пищеводного отверстия диафрагмы.
В околопупочной области чаще всего появляются боли, вызванные заболеванием тонкой кишки, поражением сосудов, питающих кишечник.
Появление болей в нижней части живота над лобком может быть связано с воспалением мочевого пузыря, у мужчин — проблемами с простатой, а у женщин — с маткой или яичниками.
Боль в нижней части живота справа (правая паховая область) может быть обусловлена аппендицитом, заболеванием толстой кишки, почек, а также воспалением придатков у женщин, внематочной беременностью или кистой яичника.
Боль в паху слева может стать симптомом дивертикулита. Это заболевание возникает у пациентов с длительными запорами. Среди прочих симптомов дивертикулита: повышенная температура, тошнота, рвота, озноб и запор. Лечение дивертикулита, как правило, включает очищение толстого кишечника. Врач может назначить антибиотики и/или обезболивающие средства, жидкую диету и постельный режим на несколько дней.
Локализация боли не всегда соответствует расположению пораженного органа. Кроме того, жалобы на боль в животе могут иметь место и при ряде внебрюшинных заболеваний.
Таким образом за симптомом «боль в животе» могут скрываться самые разнообразные заболевания, большей частью связанные с поражением желудочно-кишечного тракта, но также и заболеваниями других органов и систем , которые требуют всестороннего обследования и иногда наблюдения разных специалистов.
Боль внизу живота у мужчин. Причины и лечение
К кому обратиться? Начните с визита к урологу.
Чаще всего данный симптом свидетельствует о проблемах мужской половой сферы.
Если по результатам обследования урологические проблемы не обнаружатся, врач может порекомендовать консультацию невролога, проктолога, гастроэнтеролога, нефролога, хирурга, онколога.
Диагностика при болях внизу живота у мужчин
Урологи «Алан Клиник» в Казани рекомендуют в первую очередь пройти 2 вида ультразвуковых исследований — УЗ-диагностику мочевого пузыря и ТРУЗИ простаты.
Дополнительно доктор может назначить лабораторные анализы (кровь, моча, мазок).
При обнаружении у мужчины какого-либо инфекционного заболевания, рекомендуется одновременно пролечиться обоим половым партнёрам. В нашем медцентре в таких случаях действуют скидки на обследование и лечение у гинеколога для «второй половинки».
Как лечить острую боль внизу живота у мужчин?
У нас вы можете пройти комплексное лечение в условиях дневного стационара. Начать его можно в день первичного приема, сразу после осмотра.
Обезболить
Уже в первые дни лечения вам будут проведены процедуры, которые помогут:
- избавиться от рези, жжения, дискомфорта,
- нормализовать мочеиспускание (если вас беспокоят частое, болезненное, затруднённое мочеиспускание).
То есть самая первая задача, которую решает врач, — это улучшить качество жизни пациента, избавив его от самых тяжёлых симптомов.
Устранить причину болей
Когда болезненные ощущения станут менее заметными, будут назначены процедуры для:
- снятия воспалительного процесса,
- устранения инфекций (если они обнаружатся),
- нормализации гормонального фона,
- улучшения потенции.
Лечение в Урологии «Алан Клиник» — дневной стационар
Как и при нахождении в стационаре больниц, всё необходимое (включая препараты и расходные материалы) выдаётся в клинике, и их стоимость входит в общую стоимость терапевтического курса.
Мы работаем без выходных, с 8:00 до 20:00, поэтому вы всегда сможете выбрать наиболее удобное время для получения процедур. Поэтому большинство наших пациентов лечатся без отрыва от работы. Однако по необходимости пациенту может быть выдан больничный лист.
Курс комплексной терапии может включать в себя несколько видов процедур. Все они проводятся непосредственно в клинике, под постоянным контролем вашего лечащего доктора:
Физиотерапия
Современные аппараты для лазеро- и магнитотерапии позволяют быстро и безопасно снять болевой синдром без применения обезболивающих таблеток. А при приёме противовоспалительных препаратов физиотерапия способна значительно ускорить процесс излечения и надолго сохранить результаты терапии.
Медикаментозная терапия
Препараты (противовоспалительные, гормональные, антибактериальные) могут быть назначены в форме таблеток для приема внутрь, внутримышечных уколов и/или внутривенных капельниц.
Ударно-волновая терапия
Улучшает кровообращение. Ускоряет регенерацию тканей. Оказывает прекрасное обезболивающее действие при мужских воспалениях. Помогает восстановить эрекцию в любом возрасте.
Озонотерапия
Внутривенное введение активного кислорода. Способствует улучшению обмена веществ и повышению иммунитета.
Массаж простаты
Эффективно снимает болевой синдром, стимулирует кровообращение и рассасывание уплотнений в предстательной железе.
что можешь сделать сам и когда обращаться к врачам
Периодически возникающая боль внизу живота не является поводом для беспокойства, но бывают опасные исключения.
Эпизодическую боль внизу живота, которая часто сопровождается вздутием, можно предотвратить, отказавшись от некоторых продуктов. Но если боль мешает нормально жить, длится несколько дней, сопровождается рвотой, температурой или кровью в стуле, необходимо обратиться к врачу.
-
потребление продуктов с высоким содержанием жира;
-
стресс;
-
запор;
-
непереносимость пищевых продуктов, например, лактозы или глютена;
-
гастроэнтерит, воспаление желудочно-кишечного тракта;
-
дивертикулит — воспаление или инфекция толстой кишки;
-
кишечная непроходимость;
-
задержка опорожнения желудка или гастропарез при сахарном диабете;
-
воспалительное заболевание кишечника (болезнь Крона или язвенный колит).
-
менструальная боль;
-
эндометриоз;
-
кисты яичников;
-
воспалительные заболевания органов малого таза;
-
беременность;
-
внематочная беременность.
Подобные проблемы с животом могут быть вызваны состояниями, не связанными с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта или репродуктивных органов:
-
побочные эффекты от лекарств;
-
грыжа;
-
цистит или инфекции мочевыводящих путей;
-
аппендицит или воспаление аппендикса;
-
камни в почках.
Если боль внизу живота и вздутие безобидные, то они должны исчезнуть в течение нескольких часов или дней. Обратиться к врачу необходимо, если:
-
резко усиливается боль;
-
поднимается и держится температура;
-
появляются необычные выделения из влагалища;
-
стул с кровью;
-
возникает необъяснимая потеря веса;
-
сильная тошнота и рвота.
Первоначальный медосмотр включает давление на живот, чтобы определить место боли и отклонения от нормы. Надо сдать анализы мочи, крови или кала, чтобы выявить признаки инфекции или других причин. Врач может назначить УЗИ, рентген, КТ или МРТ или колоноскопию для более тщательного изучения кишечника.
Как облегчить боль в домашних условиях-
пить больше жидкости;
-
выполнять упражнения на гибкость, чтобы помочь выходу газов;
-
принимать безрецептурные обезболивающие и антациды – препараты для нейтрализации кислоты в желудке.
Первое, что необходимо сделать для облегчения боли внизу живота – отказаться от курения и вызывающих раздражение продуктов, среди них:
-
слишком жирные;
-
капуста, чечевица и бобы;
-
молочные при непереносимости лактозы;
-
газировка;
-
пиво;
-
жевательная резинка;
-
леденцы.
Кроме того, полезно есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, чтобы предотвратить запор и вздутие.
Ранее «Кубанские новости» рассказали, какой уровень сахара в крови считается нормой.
10 способов быстро избавиться от боли в животе
В большинстве случаев унять боль в области живота, связанную с неправильным питанием, можно, не прибегая к лекарствам.
Чаще всего живот начинает болеть из-за нарушений диеты и переедании. Чтобы унять боль, не обязательно бежать в аптеку. Помогут справиться с недугом продукты, которые наверняка есть в каждом доме.
Пищевая сода. Разведите столовую ложку соды в стакане теплой кипяченой воды и выпейте. В желудке восстановится нормальный кислотно-щелочной баланс и неприятные ощущения исчезнут.
Яблоко. Чтобы избавиться от боли, попробуйте съесть яблоко. В нем много клетчатки, которая способствует лучшему пищеварению.
Черный перец в горошке. Неизвестно почему, но проглоченные 2-3 горошины перца практически сразу избавляют человека от боли.
Вода. Нередко причиной неприятных симптомов становится элементарное обезвоживание организма. Поэтому, чтобы устранить боль, бывает достаточно выпить стакан теплой воды.
Имбирь. Сначала корень имбиря следует очистить и натереть на мелкой терке. Полученную смесь смешать с ложкой меда и небольшим количеством лимонного сока. «Лекарство» принимать по одной столовой ложке.
Яблочный уксус. Чайная ложка средства, размешанная в стакане теплой воды, способна сотворить чудо – уменьшить боль в животе.
Листья мяты. Справочники народной медицины рекомендуют в случае возникновения боли пожевать листья перечной мяты.
Ромашка. Чай из засушенных цветков ромашки обладает не только противовоспалительным эффектом, но и уменьшает боль в желудке.
Пережаренный тост. Обугленный тост на организм человека будет оказывать ровно такое же действие, как таблетки черного активированного угля.
Йогурт. Врачи утверждают, что баночка этого продукта способна быстро обволакивать стенки желудка и уменьшать неприятные ощущения во время изжоги.
Болит внизу живота — Причины боли у мужчин и женщин
Когда болит внизу живота, большинство людей пытается самостоятельно поставить себе диагноз. Потаскал тяжести, болит перед месячными, наверное что-то застудила, может быть газы? Знакомы такие вариант? Хотим предупредить вас, что боли внизу живота могут быть симптомом опасного заболевания и вам обязательно следует обратиться к врачу. Гораздо лучше, если врач скажет вам, что вы здоровы, чем запустить заболевание до хронической стадии. О том, почему болит внизу живота, читайте в нашем материале.
Почему болит внизу живота у мужчин
У представителей сильной половины человечества живот может болеть из-за проблем с желудком, двенадцатиперстной кишкой, аппендиксом. Кроме того, болеть внизу живота может из-за, дивертикулита, паховой грыжи, пиелонефрита, болезни Крона, мочекаменной болезни, глистной инвазии, орхита, болезней мочеполовой системы и др. Острый простатит, вызванный воздействием кишечной палочки, стафилококков и стрептококков и другими факторами, нередко проявляет себя именно болью внизу живота. Болеть низ живота может и из-за опухоли кишечника. Как видите, заболевания очень опасные и ни одно из них нельзя запускать.
Именно мужчины часто игнорируют, когда болит внизу живота. И мы настоятельно советуем при любых неприятных ощущениях внизу живота обращайтесь к доктору как можно скорее. Самостоятельно поставить диагноз и определить схему лечения практически невозможно. Кроме того, многие недуги, выражающие себя болью в нижней части живота, могут привести к серьезным осложнениям и даже летальному исходу.
Если у вас болит внизу живота, позвоните нам по многоканальному номеру 8 (495) 221-21-14 и запишитесь на прием к терапевту. А также вы можете записаться к врачу по интернету через форму записи онлайн. Врач осмотрит вас, назначит дополнительные исследования (УЗИ или анализы) и пропишет эффективное лечение. В случае необходимости врач направит вас на консультацию к урологу. Все услуги вы можете получить в наших клиниках, это очень удобно, все в одном месте.
Почему болит внизу живота у женщин
У женщин определить причину, почему болит внизу живота сложнее. Причин, вызвающих боль, может быть очень много. Это и периодические боли, и проблемы с кишечником, и дивертекулез, и грыжа, и многие другие недуги.
Боли в животе при беременности
В начале беременности у женщины растягиваются мышцы и связки живота. Боль при этом – нормальное явление. Но для точной уверенности следует обязательно рассказать о болях своему врачу, который ведет беременность.
Если вы еще не встали на учет и не знаете, как выбрать врача для ведения беременности. Приглашаем вас в наши клиники «Диамед». У нас большой опыт в наблюдении беременных женщин как при стандартном течении беременности, так и в осложненных случаях. В фойе наших клиник проходит фотовыставка малышей, появившихся благодаря нашим врачам. Приходите посмотреть, это работает лучше отзывов или любых других доводов. Ведь фотографии малышей могут принести нам только счастливые родители. Записаться на прием к гинекологу вы можете по телефонам наших клиник:
- Диамед в Митино 8 (495) 212-90-47
- Диамед в Марьиной Роще 8 (495) 221-21-16
- Диамед в Текстильщиках 8 (499) 322-23-97
- Диамед на Щелковской 8 (495) 221-21-14
При длительных болях, во время беременности, а тем более – выделениях, срочно нужно ехать в роддом или больницу. Отслойка плаценты может вызывать сильную боль. Это состояние опасно как для матери, так и для малыша. Внематочная беременность также сопровождается болями. Не ждите, когда станет хуже, обращайтесь к специалисту.
Другие боли в животе
Бывают патологические болезненные ощущения: воспаления женских органов (яичников, матки, фаллопиевых труб, влагалища). Спайки, кольпиты, эндометриоз, опухоли также приводят к боли.
После родов некоторое время вполне могут беспокоить неприятные ощущения. Это нормально. Матка сокращается. Это вызывает боль. Плюс разрывы и растяжения. Но если боль беспокоит долго, необходима консультация гинеколога.
Часто женщины испытывают боль, которая не имеет никакого отношения к их полу. Такие негинекологические боли возникают по причине мочекаменной болезни, цистита, пиелонефрита. Причиной боли могут быть банальные запоры, гормональный дисбаланс, стрессы, молочница. Действительно, даже, казалось бы, безобидная молочница может быть опасна, если ее вовремя не начать лечить.
Острая боль может представлять угрозу. Ее могут вызвать, например:
- бактериальные инфекции;
- разрыв кисты яичника;
- фибромиома;
- перекрут придатков;
- опухоль яичника;
- мезаденит;
- острый аппендицит и пр.
Боли могут также сопутствовать дисменореи, аденомиозу, опущению матки и прочим недугам. Хронические боли часто говорят о скрытой инфекции (микоплазмозе, хламидиозе и др.).
Помощь при боли в животе
Если острая боль длится дольше часа и усиливается от напряжения, живот напряжен, сердцебиение учащенное, потливость повышена, кожа – бледная, давление – низкое, а в кале просматриваются сгустки крови, можно положить на живот холод и выпить пару таблеток Но-шпы, после чего – незамедлительно вызвать скорую. Больше ничего не предпринимайте ни в коем случае! Особенно опасны горячие грелки.
Перечислять заболевания, которые выражают себя, в том числе, и болью в животе, можно очень долго.Мы надеемся, что вы понимаете — определить самостоятельно, почему болит живот, вы не можете. Цель нашего материала одна – не терпите боль, идите к врачу. Эксперименты над организмом чреваты многими осложнениями и даже летальным исходом. В клиниках «Диамед» вам обязательно помогут: проведут обследование, поставят диагноз и назначат эффективное лечение.
напитков, которые помогают от боли в желудке
Биоактивные соединения в имбире являются естественным средством от расстройства желудка.
Кредит изображения: Sundaemorning / iStock / GettyImages
Боль в животе может сопровождаться рядом неприятных симптомов, таких как острая или жгучая боль, спазмы, тошнота, рвота или диарея. Чистые жидкости и другие напитки, снимающие боли в животе, могут облегчить дискомфорт в животе и поддерживать гидратацию, не раздражая желудок. Употребление мягкой пищи также помогает успокоить расстройство желудка.
Подсказка
Напитки, снимающие боли в желудке, включают воду, чай без кофеина, разбавленные соки, прозрачный бульон, имбирный эль или чай и чай с перечной мятой.
Причины боли в животе
Боль в желудке может быть вызвана множеством состояний, таких как вирусная инфекция, переедание или трудности с перевариванием определенного типа пищи. Боль в животе также может сопровождаться тошнотой, рвотой или диареей в зависимости от причины. Боль в животе может проявляться по-разному и указывать на различные заболевания в зависимости от типа или локализации боли:
- Распространенная боль в области живота: вирус или расстройство желудка
- Боль в одном месте: аппендицит или гастрит; жгучая боль в животе
- Спазмы: газ и давление от вздутия живота
- Сильная боль, которая приходит и уходит: желчный пузырь
Подробнее: Каковы причины рвоты и сильных спазмов желудка?
Средство от расстройства желудка: прозрачные жидкости
Прозрачные жидкости предотвращают обезвоживание и легко усваиваются при расстройстве желудка.Напитки, которые помогают при болях в животе, включают воду, чай без кофеина, разбавленный яблочный или виноградный сок, имбирный эль или лимонно-лаймовую содовую, а также прозрачные бульоны. Эти напитки поддерживают гидратацию и с меньшей вероятностью усугубят боль в животе, чем другие продукты или напитки.
Люди, страдающие болями в животе, также могут принимать жидкости, употребляя в пищу кусочки льда, ароматизированный желатин или ледяное мороженое со вкусом фруктов. Избегайте молочных напитков, напитков с кофеином и алкоголя, потому что они могут усугубить расстройство желудка.
Подробнее : Лучшие напитки, когда вы чувствуете себя больным
Тошнота, рвота и диарея
Важно восполнить потерю жидкости при рвоте, диарее или потоотделении при лихорадке, но одновременное употребление большого количества жидкости может вызвать дополнительную тошноту и рвоту.Для желудка лучше делать небольшие частые глотки. Сладкие напитки, такие как газированные напитки, спортивные напитки и неразбавленные соки, могут усугубить диарею, поэтому вместо этого выбирайте бульон, разбавленный сок и чай.
Согласно исследованию 2016 года, опубликованному в Integrative Medicine Insights , фитохимические вещества в имбире могут быть эффективными при лечении тошноты и рвоты. Чай из имбиря — успокаивающий напиток при расстройстве желудка. Пейте умеренно, потому что употребление слишком большого количества имбиря может вызвать изжогу.
Избавление от газов и несварения желудка
Боль в животе после еды — особенно большой, жирной или острой еды — может ощущаться как острая боль, жгучая боль или вздутие живота. Напитки, которые помогают при болях в желудке, вызванных несварением, включают газированную воду и газировку club , потому что более высокий pH нейтрализует часть избыточной кислоты в желудке. Кроме того, отрыжка из-за карбонизации частично снижает давление газа.
Боль в животе в кишечнике можно облегчить с помощью чая из мяты перечной , расслабляющего мышцы кишечника, растягиваемые из-за газа.Питьевая вода помогает перемещать газ по желудочно-кишечному тракту, где он, в конечном итоге, может быть выведен.
Продукты от боли в желудке
Придерживайтесь чистой жидкой диеты до тех пор, пока не исчезнут рвота и диарея, а также не исчезнут симптомы боли и тошноты. Постепенно возвращайте твердую пищу, отдавая предпочтение мягким, легко усваиваемым продуктам, таким как простые белые тосты, соленые крекеры, яблочное пюре и бананы. Острая, жирная, богатая клетчаткой или молочная пища тяжелее для пищеварительной системы и может вызвать ухудшение абдоминальных симптомов.
Мягкая диета легка для желудка, но с низким содержанием питательных веществ. Придерживайтесь простых, легкоусвояемых продуктов в течение одного-двух дней после прекращения рвоты и диареи. Затем можно включить фрукты, овощи, цельнозерновые и другие продукты, богатые питательными веществами, чтобы вернуться к нормальной диете.
Подробнее: Может ли овсянка помочь и вызвать расстройство желудка?
Когда обращаться за медицинской помощью
Боль в животе часто является симптомом временного расстройства пищеварения или вирусной инфекции.Однако иногда боль в животе может быть признаком более серьезного заболевания. Позвоните врачу , если живот жесткий, есть лихорадка, диарея длится пять или более дней или если дискомфорт в желудке сохраняется в течение недели или более.
Некоторые симптомы вызывают большее беспокойство и требуют обращения в отделение неотложной помощи. Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если боль в животе сопровождается затрудненным дыханием, болью в шее или плече с тошнотой, вагинальным кровотечением или если в рвоте или стуле есть кровь.
Как предотвратить боль в животе и животе
Боль в животе может варьироваться от тупой до острой боли. Это может вызвать тошноту, вздутие живота или чувство сытости. Возможно, у вас газы, диарея или запор. Это может беспокоить вас ненадолго или часами.
При таком большом количестве болей в животе неудивительно, что их могут вызывать разные вещи. Некоторые из них находятся вне вашего контроля, например, если у вас аппендицит. Но вы можете изменить некоторые привычки, чтобы снизить вероятность возникновения других.
Замедлить
Если вы склонны к большим кусочкам и не пережевываете, вы можете глотать воздух, который увеличивает газообразование в желудке и может вызвать боль в животе. Выделите время, чтобы медленно жевать и глотать, не торопясь. Это также дает вашему мозгу время осознать, что вы сыты, прежде чем съесть слишком много .
Измените, как часто вы едите
Некоторые люди испытывают боли в животе между приемами пищи, когда в желудке нет буфера для кислоты. В этом случае ешьте небольшими порциями или перекусывайте в течение дня, чтобы ваш желудок не был пуст в течение длительного времени.
Обратное также может вызвать боль в животе. Если вы едите так много, что чувствуете себя наполненным, у вас, скорее всего, заболит живот.
Следите за тем, что вы едите
Жирная, жареная или острая пища может быть причиной проблем с желудком. Они могут нанести вред вашему кишечнику, поскольку ваше тело их переваривает. Они также могут замедлить процесс и повысить вероятность запора.
Если вы едите более питательную пищу, уделяя особое внимание овощам и клетчатке, вы будете переваривать пищу со здоровой скоростью, и ваш желудок будет вам благодарен.
Следуйте своим догадкам
Если вы замечаете, что у вас всегда возникают спазмы желудка после того, как вы выпили стакан молока или съели определенное блюдо, обратитесь к врачу. У вас могут быть проблемы с молочными продуктами (так называемая непереносимость лактозы) или другими продуктами питания. Если ваш врач обнаружит проблему в вашем рационе, он может помочь вам найти способы избежать ее или есть меньше.
Лучше поработать над этим со своим врачом, чем пытаться выяснить это самостоятельно. Вы можете ошибиться и упустить питательные вещества из некоторых продуктов без особой нужды.
Пейте больше воды, меньше газировки
Вода помогает поддерживать работу кишечника, поэтому вы будете оставаться регулярными. Обратите внимание на свое тело, когда вы хотите пить, и выпейте стакан воды, а не газировки. Газирование может вызвать боль в животе, потому что шипение может привести к газу.
Алкогольные напитки и напитки с кофеином могут вызывать проблемы и у некоторых людей, поэтому держитесь подальше от них, если они беспокоят желудок.
Мойте руки
Распространенной причиной боли в желудке является гастроэнтерит, который иногда называют желудочным заболеванием или желудочным вирусом.Это также может вызвать диарею, тошноту, жар или головную боль.
Лучший способ предотвратить распространение микробов — это часто мыть руки, особенно перед едой, после посещения туалета и в общественных местах.
Управляйте стрессом
Некоторые люди чувствуют, как бешено колотится сердце или потеют ладони, когда они испытывают стресс или тревогу. И у многих людей болит живот. Они могут чувствовать, как их желудки вздрагивают или как будто завязываются узлами.
Очевидный ответ — по возможности держаться подальше от стрессовых ситуаций.Поскольку это не всегда возможно, вы можете снять стресс с помощью таких вещей, как упражнения, медитация, хобби или времяпровождение с друзьями. Если это не помогает, поговорите со своим врачом или терапевтом о том, как с этим справиться.
Подумайте о лекарствах, отпускаемых без рецепта
Лекарства, отпускаемые без рецепта, иногда называемые безрецептурными, могут помочь вам справиться с симптомами со стороны желудка.
Два основных типа безрецептурных препаратов помогают при тошноте и рвоте:
- Субсалицилат висмута помогает защитить слизистую оболочку желудка и используется для лечения язв, расстройства желудка и диареи.Это активный препарат в фирменных препаратах, таких как Kaopectate и Pepto-Bismol.
- Фирменные лекарства, такие как драмамин и бонин, используют активные ингредиенты, такие как дифенгидрамин, меклизин, циклизин и дименгидринат, чтобы блокировать сообщения в ваш мозг, связанные с тошнотой и рвотой.
При диарее, помимо субсалицилата висмута, также помогает лоперамид (имодиум, диамод), замедляя движение жидкости в кишечнике.
Несколько типов слабительных помогут вам сходить в ванную, если вы не ходили в туалет около трех дней. Поговорите со своим врачом о том, какое из них лучше всего подходит для вас:
- Слабительные, образующие объем, используют активные ингредиенты, такие как поликарбофил, псиллиум или метилцеллюлоза, чтобы втягивать воду в ваши фекалии, чтобы облегчить отхождение воды. Запивайте их большим количеством воды.
- Осмотические слабительные втягивают жидкость в кишечник из близлежащих тканей с активными ингредиентами, такими как полиэтиленгликоль или магний.
- Смазочные слабительные средства содержат минеральное масло или глицерин для смазки стула и облегчения его отхождения.Некоторые из них попадают прямо в задний конец (суппозитории).
- Стимулирующие слабительные заставляют кишечник сокращаться, чтобы помочь вывести стул из организма. Но они вредны для вашего тела, поэтому лучше не использовать их дольше пары дней.
Продолжение
Посоветуйтесь со своим врачом, если вы планируете использовать слабительное более недели или у вас уже есть лихорадка, тошнота или рвота.
При изжоге — ощущении жжения в горле или желудке — вы можете попробовать:
- Антациды, которые нейтрализуют кислоту желудка с помощью таких ингредиентов, как магний, пищевая сода или карбонат кальция. защитный барьер над воспаленными участками кишечника.
- Блокаторы h3, которые помогают замедлить выработку желудочного сока с помощью таких препаратов, как циметидин (тагамет) и фамотидин (пепсид).Один тип, называемый ингибиторами протонной помпы, использует такие препараты, как лансопразол (Превацид) и омепразол (Прилосек). Он может работать до 24 часов.
Когда звонить врачу
Обратитесь за медицинской помощью как можно скорее, если у вас серьезная боль в животе, вы беременны или у вас также есть:
- Несколько дней тошнота или невозможность усвоить еду
- Проблемы с дыханием
- Кровь в фекалиях или рвоте
- Болезненность в животе
- Недавняя травма живота
- Несколько дней боли
Продолжение
Эти симптомы могут указывать на инфекцию, кровотечение или воспаление, требующие медицинской помощи сразу.
Некоторые другие факторы, которые могут вызвать боль в животе, включают:
алкоголь: Испытываете сильную боль в животе после переедания с алкоголем? Может быть панкреатит
Употребление алкоголя, будь то в течение одного дня или в течение определенного периода времени, может подвергнуть вас риску панкреатита. Осознание того, сколько вы пьете, и здоровое питание могут защитить вас от болезни.Питер (32 года), пристрастившийся к виски, переборщил на дне рождения друга.На следующее утро друзья нашли его свернувшимся клубком от острой боли в животе. Его пришлось госпитализировать.
Во время другого инцидента 27-летняя Свати вместе с друзьями наслаждалась солнечным светом на пляже Гоа, когда она заболела. Срочно доставив ее в больницу, врач сказал, что это из-за пива и вина, которые она выпила прошлой ночью.
У этих двух историй есть общая нить. И у Питера, и у Свати развился панкреатит — болезнь, вызванная чрезмерным употреблением алкоголя, которая может превратить прекрасный день в кошмар, который изменит жизнь.
По словам доктора Кумара Парт, консультанта хирургического гастроэнтеролога в больнице Сагар, «панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Панкреатит может протекать как острый панкреатит (появляется внезапно и длится несколько дней) или как хронический панкреатит (который развивается в течение многих лет) ».
Getty Images«Однако острая форма возникает внезапно и может быть тяжелым, опасным для жизни заболеванием со многими осложнениями. Обычно пациент полностью выздоравливает. Если повреждение поджелудочной железы продолжается, например, когда пациент продолжает употреблять алкоголь, может развиться хроническая форма заболевания, вызывающая сильную боль и снижение функции поджелудочной железы, что влияет на пищеварение », — сказал д-р Рави Гаур, главный операционный директор Onquest Laboratories. Нью-Дели.
Остерегайтесь этих
Признаки и симптомы панкреатита могут варьироваться от человека к человеку.
Острый панкреатит обычно проявляется в виде сильной боли в верхней части живота с иррадиацией в спину, чаще всего связанной с тошнотой или рвотой. Общие признаки хронического панкреатита включают сильную боль в верхней части живота, которая может распространяться вдоль спины и усиливается после еды, — сказал Парт.
Доктор Вибху Миттал, старший гастроэнтеролог отделения гастроэнтерологии больницы Макс, Газиабад, сказал: «Основные функции поджелудочной железы — выделять гормоны (инсулин и глюкагон) в кровоток для преобразования пищи в энергию.Вторая функция — способствовать пищеварению, выделяя мощные пищеварительные ферменты в тонкий кишечник. Но когда эти пищеварительные ферменты активируются до момента высвобождения, они начинают атаковать и повредить поджелудочную железу, вызывая это состояние ».
Обычные симптомы включают сильную боль в верхней части живота с вздутием живота и рвотой. Боль может отдавать в спину. В тяжелых случаях может наблюдаться внутреннее кровотечение, повреждение тканей и образование кист, которые могут поражать другие жизненно важные органы, такие как почки, легкие и сердце. Такое продолжительное повреждение тканей также может вызвать дисбаланс глюкагона и инсулина, ведущий к диабету. Миттал объяснил, что это может быть быстро прогрессирующее заболевание, приводящее к поражению других органов в течение нескольких дней.
Риск смерти, связанный с этим заболеванием, составляет около 10%, который может доходить до 30-70% в зависимости от степени тяжести, добавил он.
Вероятные причины и факторы риска
Гаур называет камень желчного пузыря, алкоголизм, некоторые лекарства и метаболические нарушения, такие как высокий уровень триглицеридов и высокий уровень кальция в организме, как частые причины панкреатита.«Иногда причину панкреатита так и не находят», — сказал он.
Однако Миттал сказал, что большинство случаев панкреатита может быть связано с факторами образа жизни. После камней в желчном пузыре одной из основных причин является чрезмерное употребление алкоголя, особенно среди молодежи. Продолжительное злоупотребление алкоголем является основной причиной, которая постепенно повреждает поджелудочную железу и может не проявляться в течение многих лет, но вызывает внезапное и необратимое повреждение. Несмотря на то, что 10-20% случаев являются наследственными и спорадическими, более 70% из них поддаются лечению на ранних стадиях при своевременном вмешательстве.К дополнительным факторам риска относятся муковисцидоз и высокий уровень холестерина в семейном анамнезе.
Неправильное питание виновник
«Плохое питание, чрезмерное употребление алкоголя и курение являются основными причинами роста числа случаев панкреатита среди молодых специалистов», — сказал Миттал. Несвоевременное употребление пищи, перекусывание и перекус, а также малоподвижный образ жизни приводят к выработке в организме ЛПНП (липопротеинов низкой плотности), что постепенно приводит к повреждению поджелудочной железы при алкоголизме.Панкреатит также связан с высоким потреблением жирной или жирной диеты, добавил Гаур.
Лечение болезни
Немедленно обратитесь к специалисту, если внезапная боль в верхней части живота становится постоянной и повторяющейся.
Если заболевание диагностируется на ранних стадиях, пациента можно лечить с помощью внутривенного введения жидкостей и обезболивающих. По словам Миттала, если состояние ухудшается, за пациентом может потребоваться тщательное наблюдение, чтобы предотвратить распространение повреждения на другие части тела, и добавил, что в крайних случаях, когда ткани поджелудочной железы полностью отмирают, поврежденную часть необходимо удалить хирургическим путем. чтобы предотвратить инфекцию.
Людям с панкреатитом следует придерживаться диеты с высоким содержанием постного белка и низким содержанием жиров. По словам Партха, для облегчения процесса пищеварения могут быть назначены добавки с ферментами поджелудочной железы.
Getty ImagesПростая профилактика
Миттал сказал: «Профилактика панкреатита зависит от ваших привычек в еде и потребления алкоголя, что является причиной более чем 60% случаев. Пациентам необходимо немедленно прекратить употребление алкоголя и курение и соблюдать диету с низким содержанием жиров в соответствии с предписаниями врача. Внесение определенных изменений в образ жизни не только предотвращает, но и помогает вылечить заболевание, если оно было диагностировано на ранней стадии ».
Парт посоветовал: «Избегайте алкоголя, бросьте курить и поддерживайте здоровый вес, поскольку ожирение может увеличить риск развития камней в желчном пузыре, что может привести к панкреатиту, если камни застревают в протоке, который позволяет пищеварительным ферментам выйти из поджелудочной железы».
Полезны свежие фрукты и овощи и продукты, богатые антиоксидантами, такие как темные листовые овощи, сладкий картофель, виноград и грецкие орехи.
Правильное питание, осознанное питание: ключ к более здоровому и счастливому вам
Здоровье — ключ к счастью
По IANS
Путь к более счастливому состоянию — правильное питание и осознанное питание, а также воздержание от лишнего кофеина и сахара, — предлагает Рубен Гош, соучредитель и кулинарный директор Yumlane and Kashmiri Barkakati, эксперт по кулинарии Momspresso. Вот как это сделать правильно.
Бобовые
Употребление бобовых будет поддерживать стабильный уровень сахара в крови в течение дня, способствуя более счастливому настроению, что является ключевым питательным веществом для здорового кишечника.
Обертки
Обертки, хотя и являются западной концепцией, несомненно, нашли свою популярность в Индии в виде френки и рулетов. Булочки Kathi являются одним из примеров среди множества вариантов и экспериментов с деликатесом в Индии. Состоящий из различных ингредиентов, которые могут быть включены в лепешку, chapatti или paratha , например, paneer , лука, зеленого горошка, имбиря, чеснока, майонеза или даже баранины, быстрый перекус этого лакомства возбуждает аппетит и эффективно вызывает аппетит. побудить разум сосредоточиться на своей работе позже.
Листовая зелень
Листовая зелень, такая как шпинат и капуста, чрезвычайно важна для поддержания оптимального функционирования мозга благодаря витамину B. Он производит серотонин, химическое вещество, улучшающее настроение, которое помогает поднять наше настроение и сдерживать депрессию.
Цельнозерновые
Цельные зерна — отличный источник витамина B, который является ключевыми питательными веществами для хорошего настроения. Исследования доказали, что дефицит B6 приводит к стрессу, депрессии и раздражительности.Включите в свой рацион цельнозерновые продукты. Полное исключение углеводов — не лучшая идея.
Причины, симптомы и варианты лечения
Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 12 октября 2020 г.
Что такое острый панкреатит?
Острый панкреатит — это внезапное воспаление поджелудочной железы.
Поджелудочная железа — большая железа, расположенная в верхней части живота, позади желудка. Он производит пищеварительные ферменты и гормоны.
При панкреатите ферменты, которые обычно попадают в пищеварительный тракт, начинают повреждать саму поджелудочную железу. Железа опухает и воспаляется. Больше ферментов попадает в окружающие ткани и кровоток.
В результате пищеварение замедляется и становится болезненным. Могут быть затронуты другие функции организма. Поджелудочная железа может быть необратимо повреждена и покрыта рубцами, если приступы тяжелые, продолжительные или частые.
Точно неизвестно, почему ферменты начинают повреждать поджелудочную железу.Но есть несколько известных триггеров острого панкреатита.
Одна из наиболее частых причин острого панкреатита — камни в желчном пузыре. Камни, выходящие из желчного пузыря, могут блокировать проток поджелудочной железы. (Проток поджелудочной железы доставляет пищеварительные ферменты из поджелудочной железы в тонкий кишечник.) Когда проток поджелудочной железы блокируется, ферменты не могут течь должным образом. Они могут вернуться в поджелудочную железу. Это вызывает воспаление поджелудочной железы.
Другой ведущей причиной панкреатита является злоупотребление алкоголем. У большинства людей, употребляющих алкоголь, панкреатит не развивается. Но у некоторых людей после употребления большого количества алкоголя может развиться панкреатит. Употребление алкоголя может быть продолжительным или однократным. Алкоголь в сочетании с курением увеличивает риск острого панкреатита.
Другой частой причиной острого панкреатита является осложнение медицинской процедуры, называемой ЭРХПГ. ERCP выполняется через эндоскоп. Это гибкий тубус с небольшой камерой и фонарем на одном конце и окуляром на другом.ERCP используется для выявления камней и опухолей, а также для просмотра протоков поджелудочной железы, печени и желчного пузыря.
Другие факторы, которые иногда могут вызывать панкреатит, включают:
- Использование любого из множества лекарств, таких как
- Сульфатные препараты
- Водные таблетки (гидрохлоротиазид и др.)
- Иммунодепрессанты (азатиоприн)
- Лекарственные препараты, применяемые для лечения ВИЧ
- Абдоминальная хирургия
- Тяжелая травма
- Нарушения обмена веществ, такие как высокий уровень кальция или триглицеридов в крови
- Некоторые инфекции, например паротит или вирусный гепатит
Во многих случаях причину установить невозможно.
Симптомы
Самый частый симптом острого панкреатита — боль в верхней части живота. Он может варьироваться от терпимого до тяжелого.
Боль обычно возникает в середине тела, прямо под ребрами. Но иногда это чувствуется либо с левой, либо с правой стороны. Это постоянная, сверлящая или «нудная» боль. Он может распространяться в спину, бок, грудь или нижнюю часть живота.
Боль достигает максимальной интенсивности быстро, часто в течение 30 минут.При панкреатите, вызванном алкоголем, боль обычно начинается через один-три дня после переедания.
Может быть трудно найти удобное положение. Наклонение или лежа на боку может уменьшить боль. Прием пищи обычно усиливает боль.
Другие симптомы острого панкреатита включают:
- Тошнота и рвота
- Потеря аппетита
- Вздутие живота
В тяжелых случаях может развиться лихорадка, затрудненное дыхание, слабость и шок.
Диагностика
Ваш врач диагностирует острый панкреатит на основании:
- Ваши симптомы
- Медицинский осмотр
- Некоторые лабораторные исследования
Анализы крови обычно выявляют высокий уровень двух ферментов поджелудочной железы.
В некоторых случаях может быть проведена компьютерная томография (КТ). Сканирование может выявить отек поджелудочной железы и скопление жидкости в брюшной полости.
Сканирование также может показать, есть ли у вас псевдокисты поджелудочной железы. Псевдокисты — это карманы пищеварительных ферментов. Они развиваются в некоторых случаях тяжелого панкреатита или после повторных приступов. Серьезные осложнения могут возникнуть, если псевдокисты лопаются и проливают ферменты на уязвимые ткани.
При подозрении на камни в желчном пузыре может быть проведено ультразвуковое исследование желчного пузыря.
Ожидаемая продолжительность
Панкреатит легкой и средней степени тяжести часто проходит сам по себе в течение одной недели.Но тяжелые случаи могут длиться несколько недель.
Если поджелудочной железе будет нанесен значительный ущерб в результате одного тяжелого приступа или нескольких повторных приступов, может развиться хронический панкреатит.
Профилактика
Избегание чрезмерного употребления алкоголя поможет предотвратить панкреатит. Любой, у кого уже был один эпизод панкреатита, вызванного алкоголем, должен полностью отказаться от употребления алкоголя. Это очень важно для предотвращения рецидива заболевания или его перехода в хроническую форму.
Большинство первых эпизодов острого панкреатита, не связанных с употреблением алкоголя, невозможно предотвратить.Однако принятие мер по предотвращению образования камней в желчном пузыре может помочь предотвратить острый панкреатит, связанный с камнями в желчном пузыре. Чтобы предотвратить образование камней в желчном пузыре, поддерживайте нормальный вес и избегайте быстрой потери веса.
Если причиной являются камни в желчном пузыре, обычно рекомендуется операция на желчном пузыре для предотвращения будущих приступов. Если вероятной причиной является лекарство, его по возможности отменит.
Лечение
Если вы подозреваете, что у вас острый панкреатит, ничего не ешьте и не пейте, пока не обратитесь к врачу.Еда и напитки вызывают выброс ферментов из поджелудочной железы. Это усугубит боль.
Большинство людей с панкреатитом попадают в больницу. Их лечат болеутоляющими и внутривенными жидкостями.
Вам не разрешат есть или пить, пока ваши симптомы не начнут улучшаться. В большинстве случаев ничего нельзя сделать для ускорения заживления или сокращения эпизода. Если эпизод затягивается и пациент не может есть дольше недели, питание можно вводить внутривенно.
В некоторых случаях могут быть назначены антибиотики. Это поможет предотвратить или вылечить инфекцию поджелудочной железы или окружающих тканей. В большинстве случаев никаких дополнительных лекарств не требуется.
Если у вас приступ панкреатита, вызванный желчными камнями, вам может потребоваться ERCP. Во время обследования врач может сделать крошечный разрез в отверстии желчного протока, чтобы устранить текущую или будущую закупорку.Скорее всего, вам посоветуют удалить желчный пузырь. Обычно это делается через несколько дней или недель после исчезновения эпизода панкреатита. Немедленное хирургическое вмешательство технически сложнее и может усугубить панкреатит.
В редких случаях операция может понадобиться:
- Дренировать псевдокисту
- Лечить абсцесс
- Остановить кровотечение
Когда звонить профессионалу
Позвоните своему врачу или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если у вас есть:
- Сильная боль в животе, длящаяся более 30 минут
- Боль, сопровождающаяся рвотой или сильной тошнотой
Прогноз
В большинстве случаев острый панкреатит проходит самостоятельно через пару дней. Обычно никаких осложнений или дальнейших проблем не возникает.
У небольшого процента пациентов развиваются осложнения. Это может быть псевдокиста или абсцесс поджелудочной железы. Они могут потребовать наблюдения или дополнительного лечения.
Панкреатит, вызванный пьянством, вероятно, вернется, если пьянство продолжится. Со временем поджелудочная железа может необратимо повредиться. Может развиться хроническая форма заболевания.
Внешние ресурсы
Национальный институт диабета, болезней пищеварения и почек
http: // www.niddk.nih.gov/
Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.
Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание
Боль в желудке после употребления алкоголя: похмелье или алкогольный гастрит?
В то время как привлекательность алкоголя рекламирует его способность укреплять вашу уверенность и теплые воспоминания, слишком много хорошего может привести к боли в желудке после употребления алкоголя и развитию серьезных проблем со здоровьем.
Когда употребление алкоголя переходит в длительное злоупотребление, на первый план часто выходят такие состояния, как алкогольный гастрит.
Благодаря подкладке, действующей как щит вашего желудка, соответствующие ткани желудка, слизистая оболочка, ферменты и кислоты страдают в первую очередь от повреждений и проблем с пищеварением, пытаясь защитить ваше тело от вредного воздействия алкоголя.
Чтобы еще больше объяснить связь между алкоголем и гастритом, в этой статье приводится подробное описание гастрита.
Мы также объясняем, как врачи диагностируют заболевание, а также планы лечения и диеты для лечения алкогольного гастрита и излечения слизистой оболочки желудка.
Министерство здравоохранения и социальных служб США определяет гастрит как воспаление внутреннего слоя слизистой оболочки желудка, называемого слизистой оболочкой.
Симптомы подразделяются на острые и хронические.
1. Острый гастритОстрый гастрит возникает, когда пищеварительные кислоты атакуют ранее ослабленную слизистую оболочку желудка, вызывая сильную боль и отек.
Эти симптомы обычно появляются быстро и без предупреждения.
Раздражители, такие как алкоголь, наркотики, сильно приправленная пища, травмы и воздействие бактерий, могут привести к этому состоянию.
Хотя симптомы часто бывают сильными, они обычно проходят менее чем за две недели после лечения.
2. Хронический гастритС другой стороны, хронический гастрит — это более медленная, более тупая версия состояния.
В отличие от острого гастрита, симптомы появляются постепенно, и боль скорее постоянная, чем интенсивная.
Однако это не означает, что хронический гастрит менее серьезен с точки зрения здоровья.
При хроническом гастрите симптомы могут длиться дольше нескольких недель и могут длиться годами.
Со временем это состояние может также привести к более серьезным медицинским проблемам, таким как кровотечение из желудочно-кишечного тракта, непроходимость кишечника, язвы, разрывы слизистых оболочек, анемия, повреждение печени, рак желудка и в редких случаях смерть.
В зависимости от исходной причины возникают разные типы гастрита.
Эти причины связаны с такими проблемами, как инфекции, травмы, болезни и повторяющиеся привычки злоупотребления алкоголем или наркотиками.
1. Стресс-гастритСтресс-гастрит — это острая разновидность гастрита, при которой прекращается приток крови к слизистой оболочке желудка.
Это часто происходит после внезапной травмы, болезни или инфекции. Вместо того, чтобы поддерживать функции организма на месте, стрессовый гастрит заставляет желудочную кислоту вторгаться и атаковать слизистую оболочку желудка.
2. Алкогольный гастритАлкогольный гастрит возникает, когда алкоголь со временем разрушает слизистую оболочку желудка.
Когда это происходит, кислоты, обычно предназначенные для пищеварения, вместо этого атакуют слизистую оболочку желудка и делают организм более чувствительным к раздражителям и пище.
Аналогичным образом, длительное злоупотребление наркотиками такими веществами, как кокаин, или лекарствами, отпускаемыми без рецепта, такими как аспирин и ибупрофен, вызывает аналогичные проблемы с пищеварением.
3. Атрофический гастритАтрофический гастрит является результатом длительного воспаления слизистой оболочки и часто воздействия бактерий Helicobacter pylori.
При хроническом гастрите организм атакует здоровые клетки желудка, нарушая его способность усваивать витамин B-12 и нормально функционировать.
Обычно у пораженного человека развивается анемия из-за его неспособности правильно вырабатывать красные кровяные тельца.
Часто алкогольный гастрит приводит к развитию атрофического гастрита.
После многих лет алкогольного истощения слизистой оболочки желудка развивается атрофический гастрит, который разрушает железы желудка, делая организм более уязвимым для рака желудка.
Когда дело доходит до гастрита, симптомы и признаки могут различаться в зависимости от причины или типа.
Хотя гастрит может протекать бессимптомно, часто проблемы с пищеварением сигнализируют о проблеме.
Ниже приведены подробные симптомы, которые указывают на наличие острого или хронического алкогольного гастрита.
1. Симптомы острого алкогольного гастритаЭти симптомы более характерны для похмелья после чрезмерного употребления алкоголя накануне вечером или постоянного употребления алкоголя в течение нескольких ночей подряд.
Однако симптомы острого алкогольного гастрита также могут указывать на развивающийся алкоголизм и начало хронического гастрита.
- тошнота
- рвота
- потеря аппетита
- икота
- вздутие живота
- резкая боль в животе или ощущение жжения
Эти симптомы больше соответствуют хроническому алкоголизму и токсикомании.
Хотя хронические симптомы часто не так болезненны, как острые проблемы с алкогольным гастритом, они могут привести к более серьезным или опасным для жизни проблемам, и их нельзя игнорировать.
- кислотный рефлюкс и расстройство желудка
- снижение веса
- рвота кровью
- табурет черный
- Язвы
- анемия
- стойкий дискомфорт в животе
- Боль во время еды или во сне
Хотя вышеперечисленные симптомы могут указывать на алкогольный гастрит, они также являются общими симптомами других состояний, таких как панкреатит и болезнь Крона.
Чтобы исключить другие заболевания, врачи проведут серию анализов, прежде чем диагностировать алкогольный гастрит.
1. История болезниСначала ваш врач оценит вашу историю болезни и опыт употребления алкоголя или наркотиков.
Затем они анализируют состояния или расстройства желудка, которые у вас были диагностированы в прошлом.
Это помогает указать на возможные генетические состояния и поведение, которые негативно влияют на здоровье и вызывают гастрит.
2. Физический осмотрВо время медицинского осмотра врач может надавить на живот, чтобы проанализировать боль и вздутие живота.
Кроме того, пациенты с гастритом могут казаться бледными или слабее, чем они обычно.
На основании этих первоначальных наблюдений врачи определят, какие дополнительные тесты следует провести.
3. Анализ мочиАнализы мочи полезны, потому что они могут обнаружить присутствие бактерий Helicobacter pylori.
Когда дело доходит до диагностики женщин, врачи также часто назначают анализ мочи, чтобы исключить беременность.
4. Тест стулаВоспаление желудка обычно проявляется темным или черным стулом.
Анализируя фекальные массы, врачи могут подтвердить наличие воспаления желудка и возможного гастрита.
5. Анализ кровиВыполнение анализа крови поможет исключить другие инфекции и болезни.
Кроме того, анализ крови может показать наличие бактерий, вызывающих гастрит, предоставить количество эритроцитов и проверить дефицит витамина B-12, низкий уровень белка или высокое присутствие гормона гастрина.
6. Рентгеновский снимокХотя рентгеновские лучи менее распространены, когда дело доходит до диагностики алкогольного гастрита, они могут быть полезны для более глубокого обзора желудка, тонкой кишки и пищевода.
7. БиопсияПодобно анализу крови, биопсия может показать присутствие бактерий Helicobacter pylori в тканях желудка.
Во время биопсии небольшой образец ткани отбирается для анализа. Биопсия обычно проводится во время эндоскопии.
8. ЭндоскопияРадиологические тесты, такие как эндоскопия, также полезны для визуализации слизистой оболочки желудка.
Во время этого теста небольшая камера направляется вниз по горлу в желудок, чтобы оценить отек слизистой оболочки.
Первым шагом лечения является прекращение поведения, вызывающего гастрит.
При алкогольном гастрите причина ясна и ее легче определить.
Однако решение не всегда так просто, потому что для этого пациенты, страдающие алкогольной зависимостью, должны бросить пить, чтобы увидеть уменьшение желудочных симптомов.
Хотя процесс выздоровления не всегда бывает быстрым или легким, существуют эффективные методы лечения, которые могут уменьшить симптомы алкогольного гастрита и бороться с основной причиной алкоголизма.
1. ЛекарствоВ качестве первой линии защиты врач может прописать несколько различных лекарств в зависимости от того, какие симптомы они хотят облегчить.
Антибиотики, такие как амоксициллин, полезны против бактерий Helicobacter pylori, потому что они замедляют их рост и распространение.
Если симптомы гастрита тяжелые, ингибиторы протонной помпы, такие как Prilosec, предлагают самое сильное лекарство, используемое для борьбы с выработкой желудочного сока.
Врачи могут также назначать более мягкие лекарства, такие как антациды и добавки или инъекции витамина B-12, в попытке уменьшить кислотный рефлюкс и расстройство желудка и бороться с последующими состояниями, такими как анемия и дефицит железа.
2. Стационарная реабилитацияУ хронических алкоголиков, употребляющих алкоголь более десяти лет, лекарств может быть недостаточно, чтобы уменьшить симптомы гастрита и вылечить слизистую оболочку желудка.
Если пациент продолжает пить после окончания приема антибиотиков или других лекарств, хронический гастрит будет сохраняться и может повредить слизистую оболочку желудка, не достигнув точки восстановления.
Чтобы избежать этого сценария, врачи могут назначить пациенту стационарную реабилитацию.
Во время этого процесса пациенты попадают в больницу и контролируются их детоксикация.
Контролируя окружающую среду, это дает врачам возможность помочь алкоголикам отказаться от употребления алкоголя в повседневной жизни.
Первая неделя посвящена детоксикации, а следующие недели или месяцы — изменениям в образе жизни.
В то время как детоксикация — один из основных аспектов стационарной реабилитации, терапия — другой важный аспект.
Отказавшись от употребления алкоголя, пациенты могут проконсультироваться с консультантами в индивидуальной или групповой обстановке и оценить, как их взгляды на жизнь влияют на принятие решений и здоровье.
3. Амбулаторные программыПомимо стационарной реабилитации, многие врачи рекомендуют амбулаторные программы, чтобы алкоголики могли выздоравливать и делать все возможное, чтобы избежать рецидива.
Обычно врачи уделяют большое внимание первому году выздоровления, но другие программы предназначены для оказания пожизненной помощи против алкоголизма.
В то время как стационарные программы требовали ночного посещения, амбулаторные программы позволяют наркоманам восстановить свое положение в обществе и решить свои проблемы из дома.
Амбулаторные программы обычно предлагают консультации, группы поддержки и образовательные лечебные материалы в клиниках, которые пациенты могут посещать по своему желанию.
Программы, подобные Анонимным Алкоголикам, также существуют, чтобы предлагать спонсоров и дополнительные средства сдерживания алкоголя.
В исследовании 2006 года исследователи обнаружили, что из 180 пациентов, страдающих хроническим алкоголем, 52 процента воздерживались от алкоголя в течение как минимум семи лет с помощью программ контролируемой амбулаторной терапии.
Уровень воздержания от алкоголя среди тех, кто остался в программе, составил 75 процентов, а среди тех, кто бросил ее на втором году обучения, показатель воздержания снизился до 50 процентов.
4. Алкогольная диета при гастритеПри алкогольном гастрите слизистая оболочка желудка не только опухает, но и ослабевает.
Что касается диеты, пациенту с диагнозом алкогольный гастрит, вероятно, придется отказаться от сильно приправленных и кислых продуктов, которые вызывают неприятные симптомы и дополнительный отек.
Замена триггеров на продукты, способствующие здоровью желудка и пищеварению, запустит процесс заживления.
Борясь с алкогольным гастритом, хронический алкоголик может задать вопрос, является ли воздержание единственным ответом или одни алкогольные напитки менее вредны, чем другие.
Хотя сладкие напитки и ферментированные спирты, такие как пиво, вино и сидр, часто являются тяжелыми для желудка, это не значит, что вам не нужно пить дистиллированный или крепкий алкоголь.
Основная проблема развития алкогольного гастрита заключается не в том, какой алкоголь вы употребляете, а в том, что поведение стало повседневным процессом, вызывающим хроническое заболевание.
При внесении изменений в свой рацион для выздоровления лучше полностью отказаться от алкоголя.
К сожалению, диета при алкогольном гастрите исключает то, что многие считают «забавной едой», в пользу натуральных альтернатив, более мягких для желудка.
Хотя алкоголь — это то, что вам следует полностью исключить из своего рациона, следует временно избегать перечисленных ниже продуктов, чтобы позволить заживлению слизистой оболочки желудка.
- кислая пища
- острые блюда
- жареные блюда
- полуфабрикаты
- сладких продуктов
- молочная продукция
- помидоры
- фруктовый сок
- газированные напитки
- напитки с кофеином
- наркотики, сигареты или НПВП
С другой стороны, натуральные продукты могут использоваться как защита от алкогольного гастрита.
Поскольку присутствие бактерий Helicobacter pylori является важным индикатором развития гастрита, следующие продукты уменьшают его силу и способность к распространению.
- брокколи
- капуста
- яблок
- ягод
- мед
- оливковое масло
- чай
- чеснок
- сельдерей
- фасоль
Продукты с высоким содержанием клетчатки помогают желудку заживать и восстанавливаться после борьбы с гастритом и язвами.
Кроме того, продукты с высоким содержанием клетчатки улучшают работу кишечника и помогают организму избежать проблем с пищеварением.
- морковь
- листовая зелень
- шпинат
- овсянка
- орехи и семена
- редис
- свекла
- стручковая фасоль
Жирное мясо, такое как говяжий или свиной фарш, может усилить симптомы гастрита.
При поиске вариантов протеина лучше всего выбирать нежирное мясо, подобное приведенным ниже вариантам, чтобы избежать дополнительного раздражения желудка.
Поскольку гастрит отрицательно влияет на функцию клеток и выработку эритроцитов, хронические алкоголики часто испытывают дефицит витамина B-12.
Вместо добавок или инъекций некоторые продукты могут повышать уровень B-12.
- жирная рыба
- йогурт
- яиц
- сухие завтраки
Помимо отказа от алкоголя и изменения диеты, есть и другие способы уменьшить симптомы гастрита и вылечить поврежденную слизистую оболочку желудка.
1. Регулярные упражненияСимптомы гастрита ухудшаются, если у вас избыточный вес. Таким образом, если вы включите в свой распорядок 30 минут ежедневных упражнений, это поможет контролировать свой вес и симптомы гастрита.
Регулярная работа и укрепление мышц кишечника также помогает уменьшить такие симптомы, как тошнота и рвота, вздутие живота и развитие язв.
2. Снижение напряженияПри гастрите стресс проявляется двояко.
Во-первых, физически стресс может вызвать кровотечение и разрушение слизистой оболочки желудка.
В последнем смысле стресс влияет на ваше психическое благополучие и может вынудить организм вызвать язву желудка.
Мероприятия по снижению стресса важны для лучшего лечения симптомов гастрита и сохранения внимания к выздоровлению, а не к рецидиву.
Выше вы узнали, что отказ от алкоголя может иметь прямое влияние на уменьшение симптомов алкогольного гастрита.
Однако прощание с неприятной болью в животе после симптомов употребления алкоголя также способствует более здоровой жизни и более счастливому мышлению.
В исследовании 2019 года исследователи обнаружили, что женщины, бросившие употреблять алкоголь, значительно улучшили свое психическое благополучие.
Аналогичным образом, в исследовании 2018 года исследователи обнаружили, что участники, которые воздерживались от алкоголя в течение месяца, с меньшей вероятностью стали сильно пить в течение следующих месяцев.
Они также зафиксировали, что 93 процента из 800 испытуемых испытывают чувство достижения, а более 70 процентов испытали улучшение общего состояния здоровья.
В целом, отказ от алкоголя — непростой процесс.
Однако такие ресурсы, как лекарства, стационарные или амбулаторные программы, широко доступны, чтобы помочь в процессе детоксикации и выздоровления.
Хотя уменьшение или устранение симптомов алкогольного гастрита может быть первой целью, отказ от алкоголя навсегда может иметь долгосрочные положительные последствия для психического здоровья и общего качества жизни.
Борис — главный редактор Rehab 4 Addiction.Борис — нарколог с более чем 20-летним опытом работы в этой области. Его опыт охватывает широкий круг тем, связанных с зависимостью, реабилитацией и выздоровлением. Борис работает наркологом и помогает в процессе алкогольной детоксикации и реабилитации. Борис был представлен на различных веб-сайтах, включая BBC, Verywell Mind и Healthline.
алкоголя: испытываете сильную боль в животе после переедания с алкоголем? Может быть панкреатит
Употребление алкоголя, будь то в течение одного дня или в течение определенного периода времени, может подвергнуть вас риску панкреатита.Осознание того, сколько вы пьете, и здоровое питание могут защитить вас от болезни.Питер (32 года), пристрастившийся к виски, переборщил на дне рождения друга. На следующее утро друзья нашли его свернувшимся клубком от острой боли в животе. Его пришлось госпитализировать.
Во время другого инцидента 27-летняя Свати вместе с друзьями наслаждалась солнечным светом на пляже Гоа, когда она заболела. Срочно доставив ее в больницу, врач сказал, что это из-за пива и вина, которые она выпила прошлой ночью.
У этих двух историй есть общая нить. И у Питера, и у Свати развился панкреатит — болезнь, вызванная чрезмерным употреблением алкоголя, которая может превратить прекрасный день в кошмар, который изменит жизнь.
По словам доктора Кумара Парт, консультанта хирургического гастроэнтеролога в больнице Сагар, «панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Панкреатит может протекать как острый панкреатит (появляется внезапно и длится несколько дней) или как хронический панкреатит (который развивается в течение многих лет).”
Getty Images«Однако острая форма возникает внезапно и может быть тяжелым, опасным для жизни заболеванием со многими осложнениями. Обычно пациент полностью выздоравливает. Если повреждение поджелудочной железы продолжается, например, когда пациент продолжает употреблять алкоголь, может развиться хроническая форма заболевания, вызывающая сильную боль и снижение функции поджелудочной железы, что влияет на пищеварение », — сказал д-р Рави Гаур, главный операционный директор Onquest Laboratories. Нью-Дели.
Остерегайтесь этих
Признаки и симптомы панкреатита могут варьироваться от человека к человеку.
Острый панкреатит обычно проявляется в виде сильной боли в верхней части живота с иррадиацией в спину, чаще всего связанной с тошнотой или рвотой. Общие признаки хронического панкреатита включают сильную боль в верхней части живота, которая может распространяться вдоль спины и усиливается после еды, — сказал Парт.
Доктор Вибху Миттал, старший гастроэнтеролог отделения гастроэнтерологии больницы Макс, Газиабад, сказал: «Основные функции поджелудочной железы — выделять гормоны (инсулин и глюкагон) в кровоток для преобразования пищи в энергию.Вторая функция — способствовать пищеварению, выделяя мощные пищеварительные ферменты в тонкий кишечник. Но когда эти пищеварительные ферменты активируются до момента высвобождения, они начинают атаковать и повредить поджелудочную железу, вызывая это состояние ».
Обычные симптомы включают сильную боль в верхней части живота с вздутием живота и рвотой. Боль может отдавать в спину. В тяжелых случаях может наблюдаться внутреннее кровотечение, повреждение тканей и образование кист, которые могут поражать другие жизненно важные органы, такие как почки, легкие и сердце.Такое продолжительное повреждение тканей также может вызвать дисбаланс глюкагона и инсулина, ведущий к диабету. Миттал объяснил, что это может быть быстро прогрессирующее заболевание, приводящее к поражению других органов в течение нескольких дней.
Риск смерти, связанный с этим заболеванием, составляет около 10%, который может доходить до 30-70% в зависимости от степени тяжести, добавил он.
Вероятные причины и факторы риска
Гаур называет камень желчного пузыря, алкоголизм, некоторые лекарства и метаболические нарушения, такие как высокий уровень триглицеридов и высокий уровень кальция в организме, как частые причины панкреатита.«Иногда причину панкреатита так и не находят», — сказал он.
Однако Миттал сказал, что большинство случаев панкреатита может быть связано с факторами образа жизни. После камней в желчном пузыре одной из основных причин является чрезмерное употребление алкоголя, особенно среди молодежи. Продолжительное злоупотребление алкоголем является основной причиной, которая постепенно повреждает поджелудочную железу и может не проявляться в течение многих лет, но вызывает внезапное и необратимое повреждение. Несмотря на то, что 10-20% случаев являются наследственными и спорадическими, более 70% из них поддаются лечению на ранних стадиях при своевременном вмешательстве.К дополнительным факторам риска относятся муковисцидоз и высокий уровень холестерина в семейном анамнезе.
Неправильное питание виновник
«Плохое питание, чрезмерное употребление алкоголя и курение являются основными причинами роста числа случаев панкреатита среди молодых специалистов», — сказал Миттал. Несвоевременное употребление пищи, перекусывание и перекус, а также малоподвижный образ жизни приводят к выработке в организме ЛПНП (липопротеинов низкой плотности), что постепенно приводит к повреждению поджелудочной железы при алкоголизме.Панкреатит также связан с высоким потреблением жирной или жирной диеты, добавил Гаур.
Лечение болезни
Немедленно обратитесь к специалисту, если внезапная боль в верхней части живота становится постоянной и повторяющейся.
Если заболевание диагностируется на ранних стадиях, пациента можно лечить с помощью внутривенного введения жидкостей и обезболивающих. По словам Миттала, если состояние ухудшается, за пациентом может потребоваться тщательное наблюдение, чтобы предотвратить распространение повреждения на другие части тела, и добавил, что в крайних случаях, когда ткани поджелудочной железы полностью отмирают, поврежденную часть необходимо удалить хирургическим путем. чтобы предотвратить инфекцию.
Людям с панкреатитом следует придерживаться диеты с высоким содержанием постного белка и низким содержанием жиров. По словам Партха, для облегчения процесса пищеварения могут быть назначены добавки с ферментами поджелудочной железы.
Getty ImagesПростая профилактика
Миттал сказал: «Профилактика панкреатита зависит от ваших привычек в еде и потребления алкоголя, что является причиной более чем 60% случаев. Пациентам необходимо немедленно прекратить употребление алкоголя и курение и соблюдать диету с низким содержанием жиров в соответствии с предписаниями врача.Внесение определенных изменений в образ жизни не только предотвращает, но и помогает вылечить заболевание, если оно было диагностировано на ранней стадии ».
Парт посоветовал: «Избегайте алкоголя, бросьте курить и поддерживайте здоровый вес, поскольку ожирение может увеличить риск развития камней в желчном пузыре, что может привести к панкреатиту, если камни застревают в протоке, который позволяет пищеварительным ферментам выйти из поджелудочной железы».
Полезны свежие фрукты и овощи и продукты, богатые антиоксидантами, такие как темные листовые овощи, сладкий картофель, виноград и грецкие орехи.
Правильное питание, осознанное питание: ключ к более здоровому и счастливому вам
Здоровье — ключ к счастью
По IANS
Путь к более счастливому состоянию — правильное питание и осознанное питание, а также воздержание от лишнего кофеина и сахара, — предлагает Рубен Гош, соучредитель и кулинарный директор Yumlane and Kashmiri Barkakati, эксперт по кулинарии Momspresso. Вот как это сделать правильно.
Бобовые
Употребление бобовых будет поддерживать стабильный уровень сахара в крови в течение дня, способствуя более счастливому настроению, что является ключевым питательным веществом для здорового кишечника.
Обертки
Обертки, хотя и являются западной концепцией, несомненно, нашли свою популярность в Индии в виде френки и рулетов. Булочки Kathi являются одним из примеров среди множества вариантов и экспериментов с деликатесом в Индии. Состоящий из различных ингредиентов, которые могут быть включены в лепешку, chapatti или paratha , например, paneer , лука, зеленого горошка, имбиря, чеснока, майонеза или даже баранины, быстрый перекус этого лакомства возбуждает аппетит и эффективно вызывает аппетит. побудить разум сосредоточиться на своей работе позже.
Листовая зелень
Листовая зелень, такая как шпинат и капуста, чрезвычайно важна для поддержания оптимального функционирования мозга благодаря витамину B. Он производит серотонин, химическое вещество, улучшающее настроение, которое помогает поднять наше настроение и сдерживать депрессию.
Цельнозерновые
Цельные зерна — отличный источник витамина B, который является ключевыми питательными веществами для хорошего настроения. Исследования доказали, что дефицит B6 приводит к стрессу, депрессии и раздражительности.Включите в свой рацион цельнозерновые продукты. Полное исключение углеводов — не лучшая идея.
Боль в желудке — женщина
Это симптом вашего ребенка?
- Боль или дискомфорт в области живота или живота
- Женщина
- Боль между нижней частью грудной клетки и паховой складкой
- Старший ребенок жалуется на боль в животе
- Младший ребенок указывает на живот или держит его
- До 12 месяцев используйте руководства по уходу от Crying.
Причины острой боли в желудке
- Слишком много еды. Слишком много еды может вызвать расстройство желудка и легкую боль в животе.
- Голодные боли. Дети младшего возраста могут жаловаться на боли в животе, когда они голодны.
- Вирус GI (например, ротавирус). Вирус GI может вызывать спазмы желудка, а также рвоту и / или диарею.
- Пищевое отравление. Это вызывает внезапную рвоту и / или диарею в течение нескольких часов после употребления плохой пищи. Это вызвано токсинами микробов, которые растут в продуктах, которые слишком долго не использовались.Чаще всего симптомы проходят менее чем за 24 часа. Часто его можно лечить дома без медицинской помощи.
- Запор. Необходимость дефекации может вызвать спазмы внизу живота.
- Стрептококковое горло. Инфекция фарингита вызывает 10% новых болей в желудке с лихорадкой.
- Инфекция мочевого пузыря. Инфекции мочевого пузыря обычно проявляются болезненным мочеиспусканием, позывами и неприятным запахом мочи. Иногда единственный симптом — боль внизу живота.
- Аппендицит (серьезный). Заподозрить аппендицит, если боль слабая с правой стороны и при ходьбе наклонившись. Другие признаки — ребенок не подпрыгивает и хочет лежать спокойно.
- Инвагинация (серьезная). Внезапные приступы сильной боли, которые сменяются периодами затишья. Вызывается выдвижением одного сегмента кишечника в нижний отдел кишечника. Пиковый возраст — от 6 месяцев до 2 лет.
Причины повторяющихся болей в желудке
- Стресс или беспокойство. Самая частая причина частых болей в животе — стресс. Более 10% детей имеют «беспокойный желудок». Эти дети склонны быть обидчивыми и слишком серьезными. Часто они образцовые дети. Это может сделать их более подверженными нормальным жизненным стрессам. Примерами таких событий являются смена школы, переезд или семейные ссоры. Боль в подмышечной впадине или около пупка. Боль настоящая.
- Мигрень брюшной полости. Приступы боли в животе и рвоты с внезапным началом и смещением.Часто возникают у детей, у которых позже развиваются мигренозные головные боли. Сильно генетический.
- Функциональные боли в животе. Функциональный означает, что боли в желудке вызваны чувствительным желудочно-кишечным трактом. Желудочно-кишечный тракт свободен от каких-либо заболеваний.
- Избегание школы. Боли в животе, возникающие в основном по утрам в школьные дни. Они не дают ребенку ходить в школу.
Шкала боли
- Легкая: Ваш ребенок чувствует боль и рассказывает вам о ней.Но боль не мешает вашему ребенку заниматься нормальной деятельностью. Школа, игра и сон не меняются.
- Умеренная: Боль мешает вашему ребенку заниматься некоторыми обычными делами. Это может разбудить его или ее ото сна.
- Сильная: Боль очень сильная. Это мешает вашему ребенку заниматься всеми обычными делами.
Когда вызывать боль в желудке — женщина
Позвоните в службу 911 сейчас
- Не двигается или слишком слаб, чтобы стоять
- Вы считаете, что вашему ребенку угрожает опасность для жизни
Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас
- Боль внизу справа
- Возможно беременность
- Постоянная боль (или плач) более 2 часов
- Недавняя травма желудка
- Ребенок из группы высокого риска (например, диабет, серповидноклеточная анемия, недавняя операция на желудке или брюшной полости)
- Возраст менее 2 лет
- Температура выше 40 ° C (104 ° F)
- Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
- Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема носит неотложный характер
Обратиться к врачу в течение 24 часов
- Умеренная боль, которая не проходит от некоторых нормальных действий
- Слабая боль, которая приходит и уходит (спазмы), но длится более 24 часов
- Имеется лихорадка
- Подозрение на инфекцию мочевого пузыря (ИМП) (боли при мочеиспускании, новое начало мокроты)
- Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не является срочной
Обратитесь к врачу в рабочее время
- Боли в желудке — частая проблема
- У вас есть другие вопросы или проблемы
Самостоятельная помощь на дому
Отделение неотложной помощи детям Сиэтла
Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.
Рекомендации по уходу при боли в желудке
- Что следует знать о боли в желудке:
- Легкая боль в желудке может быть вызвана чем-то простым. Это могло быть из-за газовых болей или переедания.
- Иногда боль в животе сигнализирует о начале вирусной инфекции. Это приведет к рвоте или жидкому стулу.
- Наблюдение за ребенком в течение 2 часов поможет вам понять причину.
- Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
- Прилечь:
- Попросите ребенка лечь и отдохнуть, пока ему не станет лучше.
- Прозрачные жидкости:
- Предлагайте только прозрачные жидкости (например, воду, безалкогольные напитки или Gatorade половинной крепости).
- При умеренной боли предложите обычную диету.
- Подготовка к рвоте:
- Держите под рукой поддон для рвоты.
- Дети младшего возраста часто говорят о боли в животе, когда у них тошнота.Тошнота — это болезненное ощущение в желудке, которое возникает перед рвотой.
- Передайте стул:
- Пусть ваш ребенок сядет на унитаз и попытается пройти мимо табурета.
- Это может помочь, если боль вызвана запором или диареей.
- Примечание: при запоре может помочь движение теплого влажного ватного диска по анусу.
- Не давайте лекарства:
- Любое лекарство (например, ибупрофен) может вызвать расстройство желудка и усилить боль.
- Не давайте обезболивающие или слабительные при спазмах желудка.
- При температуре выше 102 ° F (39 ° C) можно назначить ацетаминофен (например, тайленол).
- Чего ожидать:
- При безвредных причинах боль чаще всего уменьшается или проходит через 2 часа.
- При желудочном гриппе спазмы в животе могут возникать перед каждым приступом рвоты или диареи. Эти судороги могут приходить и уходить в течение нескольких дней.
- При серьезных причинах (например, аппендиците) боль усиливается и становится постоянной.
- Позвоните своему врачу, если:
- Боль становится сильной
- Постоянная боль длится более 2 часов
- Слабая боль, которая появляется и проходит более 24 часов
- Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть
- Вашему ребенку становится хуже
- Дополнительная помощь — беспокойство в желудке:
- Помогите ребенку рассказать о событиях, вызывающих боль в животе. Поговорите со своим ребенком о том, как справиться с этим в следующий раз.
- Помогите своему ребенку меньше беспокоиться о вещах, которые он не может контролировать.
- Чтобы облегчить боль, помогите ребенку расслабиться. Может помочь полежать в тихом месте и сделать медленные глубокие вдохи. При каждом вдохе заставляйте живот подниматься и опускаться. Затем попробуйте расслабить все мышцы тела. Подумайте о чем-нибудь приятном. Также может помочь прослушивание аудиозаписей, которые учат расслабляться.
- Убедитесь, что ваш ребенок высыпается.
- Убедитесь, что ваш ребенок не пропускает школу из-за болей в животе.Стрессовые дети, как правило, хотят оставаться дома, когда дела идут плохо.
- Внимание: вашему ребенку следует обратиться к врачу для осмотра. Сделайте это, прежде чем заключить, что частые боли в животе вызваны чрезмерным беспокойством.
И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».
Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.
Последняя редакция: 30.05.2021
Последняя редакция: 11.03.2021
Авторские права 2000-2021.