Вывод токсинов из организма препараты: PharmaMed . 2- — 30 . , .

Содержание

Врач назвала условия очищения организма от токсинов

https://ria.ru/20210401/toksiny-1603505467.html

Врач назвала условия очищения организма от токсинов

Врач назвала условия очищения организма от токсинов — РИА Новости, 01.04.2021

Врач назвала условия очищения организма от токсинов

В преддверии лета онлайн-магазины заваливают потребителей предложениями детокс-питания, а СМИ снова публикуют материалы о методах очистки организма, якобы… РИА Новости, 01.04.2021

2021-04-01T08:00

2021-04-01T08:00

2021-04-01T08:05

наука

здоровье

диеты

биология

витамины

токсины

витамин с

диета

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/02/08/1596556678_0:0:3068:1727_1920x0_80_0_0_048a11f65a5abecf366aa4aa65227e01.jpg

МОСКВА, 1 апр — РИА Новости, Татьяна Пичугина. В преддверии лета онлайн-магазины заваливают потребителей предложениями детокс-питания, а СМИ снова публикуют материалы о методах очистки организма, якобы популярных среди голливудских звезд. На интернет-форумах всерьез обсуждают, как лучше вывести из организма вредные вещества, «шлаки» и похудеть. На самом деле ни одна подобная схема питания не прошла полных клинических испытаний, а значит, научно их эффективность не доказана.Что такое шлаки»Врачи не используют понятий «детокс» и «очищение». Бывает детоксикация — при острых отравлениях. Тогда применяют определенные препараты, процедуры выведения токсинов под строгим контролем врача. Это может быть гемодиализ, плазмаферез, нейтрализация ядов сыворотками, антидотами», — объясняет кандидат медицинских наук Юлия Чехонина, старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетологии клиники ФИЦ питания и биотехнологии.Популярный же сейчас термин «детокс» — ненаучный. Говорят о выведении из организма постоянно накапливающихся там вредных веществ — так называемых шлаков. «В медицине нет никаких «шлаков». Это из металлургии», — подчеркивает врач-диетолог.Вариантов коммерческих детокс-диет много — полное голодание, диета из соков, подбор специальных продуктов, добавки из слабительных, мочегонных, витаминов, минералов, продуктов, «очищающих организм». Само понятие «очищение» трактуется очень широко, реклама обещает избавление от всех токсинов, без уточнения, каких именно и каков механизм действия. Подразумевается, что есть некие плохие вещества, тогда как известно, что опасность большинства из них определяется дозой.»Никто из предлагающих такие схемы не приводит данные о том, сколько и каких токсинов содержится в организме и сколько будет после «детокса». Никакой точной информации нет», — указывает Юлия Чехонина.Научных исследований детокс-диет очень мало, и все они сомнительные — мало испытуемых, нет контрольных групп, количественных оценок, отмечают авторы обзора из Австралии. На эти результаты нельзя опираться. «Нужна законодательная защита потребителей от необоснованных утверждений», — считают ученые.»Вряд ли детокс-продукты принесут пользу. А навредить могут», — полагает врач Эндрю Аронсон из Медицинского центра Чикагского университета. Коммерческие средства для очищения организма не проверяют, как лекарства, регуляции никакой, часто сложно узнать даже состав продукта. «Как организм отреагирует на 20 разных трав, невозможно предсказать», — предупреждает он.Очищение здорового человека»В медицине есть разгрузочные диеты и дни. Их цель — дать определенным органам и системам отдых. Например, при некоторых заболеваниях почек рекомендуются безбелковые разгрузочные дни. Есть овощные, фруктовые, но не чаще двух в неделю по медицинским показаниям под наблюдением врача. Из таких рекомендаций создали целые монодиеты — якобы для снижения веса, избавления от шлаков и токсинов, что не соответствует действительности», — говорит Юлия Чехонина.Организм человека — это самоочищающаяся система, добавляет и диетолог. Легкие удаляют углекислый газ, некоторые метаболиты выходят с потом. Главные же органы-фильтры — печень и почки. В печени есть целая ферментная система, связывающая и удаляющая вредные вещества, переводящая их в менее опасные метаболиты. Затем по кровотоку все это попадает в почки и выводится с мочой. «Если организм не справляется, при остром отравлении применяют искусственную детоксикацию. А коммерческие детокс-процедуры не имеют медицинских показаний, противопоказаний. Те, кто этим торгует, не интересуются исходным состоянием здоровья человека. Но такими агрессивными методами, как голодание, можно сильно навредить», — уточняет врач.Из-за детокс-диет, монодиет, основанных, например, только на соках, что фактически означает неполное голодание, меняется метаболизм, теряется мышечная масса, что воспринимают как похудение. В лучшем случае пользы здоровью никакой, в худшем — подорванная иммунная система из-за дефицита белка. «Весной нам не хватает витаминов, особенно D, группы B, а монодиеты создают дефицит целого ряда необходимых питательных веществ», — предостерегает Юлия Чехонина.Потенциально опасна и гидроколонотерапия. Это, по сути, разновидность клизмы — «кишечный душ», но более агрессивный. Подобные процедуры ослабляют мышечный тонус (синдром ленивого кишечника), нарушают микрофлору, травмируют кишечную стенку.Нередко люди, поддавшись рекламе, обращаются к «детоксу», чтобы избавиться от каких-то состояний, например постоянной усталости. Но ведь это может быть симптомом заболеваний или следствием неполноценного питания. «Не надо искать, от чего бы очистить свой организм, обратитесь к врачу, сдайте анализы. Возможны дефицит витамина D, йода, проблемы с щитовидной железой, железодефицитная анемия», — перечисляет эксперт.Токсины из окружающей средыДругое дело — химикаты из окружающей среды. Всемирная организация здравоохранения выделяет следующие наиболее опасные вещества: загрязнители воздуха, мышьяк, растворенный в грунтовых водах, асбест, бензол, кадмий (содержится в некоторых продуктах), диоксины, фториды, свинец, ртуть, агрессивные пестициды.Некоторые из этих веществ остаются в организме человека годами, например стойкие органические загрязнители. Полураспад уже запрещенного инсектицида ДДТ — семь-восемь лет, ртути — 57 дней, свинца в костях — несколько десятков лет. Врач по симптомам, анализам может заподозрить контакт с каким-то токсином, скажем, на вредном производстве.Человеку, как правило, просто неоткуда набрать опасную дозу, вызывающую побочные эффекты — за исключением некоторых регионов, неблагополучных по тому или иному соединению (так, в Бангладеш много мышьяка в грунтовых водах). Тем не менее ученые ищут вещества и продукты, понижающие содержание токсинов, — главным образом, тяжелых металлов.В некоторых экспериментах перспективно проявили себя кориандр, селен, водоросль хлорелла, яблочная, янтарная и лимонная кислота. Однако для однозначных выводов данных недостаточно. Кроме того, эти опыты пока проводят только на растениях, беспозвоночных, рыбах, грызунах.В частности, китайские ученые изучают на нематодах C. Elegans антиоксидантные свойства лимонной кислоты для борьбы с окислительным стрессом при отравлениях тяжелыми металлами. Южнокорейские и норвежские исследователи показали способность антиоксидантного комплекса из селена в сочетании с витаминами C и E снижать содержание ртути в организме мышей. В человеке этот металл главным образом накапливается с рыбой и морепродуктами.»Действительно, антиоксиданты, такие как селен, цинк, витамин D, который у нас нередко в дефиците, в меньшей степени витамин C, потому что мы его получаем достаточно с пищей, можно принимать в составе витаминно-минеральных комплексов. Особенно весной для профилактики дефицитных состояний и негативного воздействия свободных радикалов на клетки организма», — говорит Юлия Чехонина.Витаминные комплексы многим знакомы с детства, это постоянные спутники современного человека. «А детокс-диеты здоровому человеку не нужны. Природа создала очень мудрые механизмы самоочищения организма. В противном случае не было бы такого увеличения продолжительности жизни, как мы наблюдаем за последнее столетие», — заключает эксперт.Организму достаточно полноценного питания без излишеств, хорошего сна, отказа от вредных привычек, в том числе неумеренного употребления алкоголя, двигательной активности, размеренного режима труда и отдыха. Все это поддерживает наши защитные силы и внутренние механизмы очищения в активном состоянии.

https://ria.ru/20200311/1568427336.html

https://ria.ru/20171006/1506298292.html

https://ria.ru/20210213/diety-1597306541.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/02/08/1596556678_234:0:2965:2048_1920x0_80_0_0_c00fac433f4f238fbbd8870fa1c5bcf6.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровье, диеты, биология, витамины, токсины, витамин с, диета

МОСКВА, 1 апр — РИА Новости, Татьяна Пичугина. В преддверии лета онлайн-магазины заваливают потребителей предложениями детокс-питания, а СМИ снова публикуют материалы о методах очистки организма, якобы популярных среди голливудских звезд. На интернет-форумах всерьез обсуждают, как лучше вывести из организма вредные вещества, «шлаки» и похудеть. На самом деле ни одна подобная схема питания не прошла полных клинических испытаний, а значит, научно их эффективность не доказана.

Что такое шлаки

«Врачи не используют понятий «детокс» и «очищение». Бывает детоксикация — при острых отравлениях. Тогда применяют определенные препараты, процедуры выведения токсинов под строгим контролем врача. Это может быть гемодиализ, плазмаферез, нейтрализация ядов сыворотками, антидотами», — объясняет кандидат медицинских наук Юлия Чехонина, старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетологии клиники ФИЦ питания и биотехнологии.

Популярный же сейчас термин «детокс» — ненаучный. Говорят о выведении из организма постоянно накапливающихся там вредных веществ — так называемых шлаков. «В медицине нет никаких «шлаков». Это из металлургии», — подчеркивает врач-диетолог.

Вариантов коммерческих детокс-диет много — полное голодание, диета из соков, подбор специальных продуктов, добавки из слабительных, мочегонных, витаминов, минералов, продуктов, «очищающих организм». Само понятие «очищение» трактуется очень широко, реклама обещает избавление от всех токсинов, без уточнения, каких именно и каков механизм действия. Подразумевается, что есть некие плохие вещества, тогда как известно, что опасность большинства из них определяется дозой.

«Никто из предлагающих такие схемы не приводит данные о том, сколько и каких токсинов содержится в организме и сколько будет после «детокса». Никакой точной информации нет», — указывает Юлия Чехонина.

Научных исследований детокс-диет очень мало, и все они сомнительные — мало испытуемых, нет контрольных групп, количественных оценок, отмечают авторы обзора из Австралии. На эти результаты нельзя опираться. «Нужна законодательная защита потребителей от необоснованных утверждений», — считают ученые. «Вряд ли детокс-продукты принесут пользу. А навредить могут», — полагает врач Эндрю Аронсон из Медицинского центра Чикагского университета. Коммерческие средства для очищения организма не проверяют, как лекарства, регуляции никакой, часто сложно узнать даже состав продукта. «Как организм отреагирует на 20 разных трав, невозможно предсказать», — предупреждает он.

11 марта 2020, 12:59

Врач рассказал, как избавиться от токсинов без лекарств

Очищение здорового человека

«В медицине есть разгрузочные диеты и дни. Их цель — дать определенным органам и системам отдых. Например, при некоторых заболеваниях почек рекомендуются безбелковые разгрузочные дни. Есть овощные, фруктовые, но не чаще двух в неделю по медицинским показаниям под наблюдением врача. Из таких рекомендаций создали целые монодиеты — якобы для снижения веса, избавления от шлаков и токсинов, что не соответствует действительности», — говорит Юлия Чехонина.

Организм человека — это самоочищающаяся система, добавляет и диетолог. Легкие удаляют углекислый газ, некоторые метаболиты выходят с потом. Главные же органы-фильтры — печень и почки. В печени есть целая ферментная система, связывающая и удаляющая вредные вещества, переводящая их в менее опасные метаболиты. Затем по кровотоку все это попадает в почки и выводится с мочой. «Если организм не справляется, при остром отравлении применяют искусственную детоксикацию. А коммерческие детокс-процедуры не имеют медицинских показаний, противопоказаний. Те, кто этим торгует, не интересуются исходным состоянием здоровья человека. Но такими агрессивными методами, как голодание, можно сильно навредить», — уточняет врач.

6 октября 2017, 00:00НаукаСредство для очистки организма от токсинов оказалось смертельно опасным

Из-за детокс-диет, монодиет, основанных, например, только на соках, что фактически означает неполное голодание, меняется метаболизм, теряется мышечная масса, что воспринимают как похудение. В лучшем случае пользы здоровью никакой, в худшем — подорванная иммунная система из-за дефицита белка. «Весной нам не хватает витаминов, особенно D, группы B, а монодиеты создают дефицит целого ряда необходимых питательных веществ», — предостерегает Юлия Чехонина.

Потенциально опасна и гидроколонотерапия. Это, по сути, разновидность клизмы — «кишечный душ», но более агрессивный. Подобные процедуры ослабляют мышечный тонус (синдром ленивого кишечника), нарушают микрофлору, травмируют кишечную стенку.

Нередко люди, поддавшись рекламе, обращаются к «детоксу», чтобы избавиться от каких-то состояний, например постоянной усталости. Но ведь это может быть симптомом заболеваний или следствием неполноценного питания. «Не надо искать, от чего бы очистить свой организм, обратитесь к врачу, сдайте анализы. Возможны дефицит витамина D, йода, проблемы с щитовидной железой, железодефицитная анемия», — перечисляет эксперт.

Токсины из окружающей среды

Другое дело — химикаты из окружающей среды. Всемирная организация здравоохранения выделяет следующие наиболее опасные вещества: загрязнители воздуха, мышьяк, растворенный в грунтовых водах, асбест, бензол, кадмий (содержится в некоторых продуктах), диоксины, фториды, свинец, ртуть, агрессивные пестициды.

Некоторые из этих веществ остаются в организме человека годами, например стойкие органические загрязнители. Полураспад уже запрещенного инсектицида ДДТ — семь-восемь лет, ртути — 57 дней, свинца в костях — несколько десятков лет. Врач по симптомам, анализам может заподозрить контакт с каким-то токсином, скажем, на вредном производстве.

Человеку, как правило, просто неоткуда набрать опасную дозу, вызывающую побочные эффекты — за исключением некоторых регионов, неблагополучных по тому или иному соединению (так, в Бангладеш много мышьяка в грунтовых водах). Тем не менее ученые ищут вещества и продукты, понижающие содержание токсинов, — главным образом, тяжелых металлов.

В некоторых экспериментах перспективно проявили себя кориандр, селен, водоросль хлорелла, яблочная, янтарная и лимонная кислота. Однако для однозначных выводов данных недостаточно. Кроме того, эти опыты пока проводят только на растениях, беспозвоночных, рыбах, грызунах.

13 февраля 2021, 09:27

Названы самые вредные диетыВ частности, китайские ученые изучают на нематодах C. Elegans антиоксидантные свойства лимонной кислоты для борьбы с окислительным стрессом при отравлениях тяжелыми металлами. Южнокорейские и норвежские исследователи показали способность антиоксидантного комплекса из селена в сочетании с витаминами C и E снижать содержание ртути в организме мышей. В человеке этот металл главным образом накапливается с рыбой и морепродуктами.

«Действительно, антиоксиданты, такие как селен, цинк, витамин D, который у нас нередко в дефиците, в меньшей степени витамин C, потому что мы его получаем достаточно с пищей, можно принимать в составе витаминно-минеральных комплексов. Особенно весной для профилактики дефицитных состояний и негативного воздействия свободных радикалов на клетки организма», — говорит Юлия Чехонина.

Витаминные комплексы многим знакомы с детства, это постоянные спутники современного человека. «А детокс-диеты здоровому человеку не нужны. Природа создала очень мудрые механизмы самоочищения организма. В противном случае не было бы такого увеличения продолжительности жизни, как мы наблюдаем за последнее столетие», — заключает эксперт.

Организму достаточно полноценного питания без излишеств, хорошего сна, отказа от вредных привычек, в том числе неумеренного употребления алкоголя, двигательной активности, размеренного режима труда и отдыха. Все это поддерживает наши защитные силы и внутренние механизмы очищения в активном состоянии.

Как очистить организм от токсинов: быстрая детоксикация организма натуральными добавками

Как вывести токсины из организма после чрезмерного употребления алкоголя, длительного приема сильнодействующих препаратов или после отравления продуктами, содержащими пестициды? 

apteka24.ua отобрала 7 самых действенных натуральных добавок, прием которых ускоряет детоксикацию.

№1 Активированный уголь

В качестве лекарств для детоксикации организма очень часто применяют активированный уголь. Интересно, что он может поглощать вещества, вес которых в 100 раз превышает его собственный. Обычно активированный уголь пьют для того, чтобы избавиться от интоксикации, которая уже произошла. Он поглощает вредные вещества (токсины), которые находятся в организме и выводит их через систему выделения. 

Исследования показывают, что активированный уголь снижает токсическую нагрузку на организм более чем на 60%. Это связано с его способностью связывать и захватывать хлор, пестициды, гербициды, вирусы, бактерии, дрожжи и токсические химические элементы. Поэтому прием данного вещества эффективно помогает при отравлении. 

№2 Пробиотики

Пробиотиками называют полезные бактерии, которые содержатся в кишечнике человека. Они являются определенным барьером для попадания и распространения токсинов по организму человека. При проблемах с работой кишечника и нехватке полезных бактерий может произойти интоксикация. Чтобы такого не случилось, необходимо пить пробиотики или биологически активные добавки, в состав которых они входят.

Самые популярные и эффективные пробиотики:

№3 N-ацетилцистеин 

Это соединение является предшественником основного антиоксиданта глутатиона.

Ученые утверждают, что N-ацетилцистеин очень эффективен для повышения уровня глутатиона и уменьшения окислительного стресса в организме, а также помогает печени выводить токсины. Данная добавка наиболее необходима людям, которые часто употребляют алкоголь и пьют рецептурные лекарства. 

№4 Водоросль спирулина

Спирулина — это пресноводная водоросль, которая имеет спиралевидную форму. Она является источником хлорофилла и микроэлементов. Хлорофилл — особое соединение, которое позволяет живым организмам вырабатывать энергию за счет фотосинтеза или солнечных фотонов. Хлорофилл помогает очищать кровь, способствуя выведению токсинов, и ускоряет процесс доставки кислорода к клеткам. 

Спирулина является источником магния и цинка, которые играют одну из решающих ролей в процессе детоксикации организма. Кроме того, она очищает организм от токсинов тяжелых металлов.   

В аптеках спирулина продается в нескольких формах, например, в таблетках и капсулах.  

№5 Куркума

Куркума — это растение семейства имбирных, которое используется для лечения нарушений пищеварения и функций печени. Основным составляющим куркумы является куркумин. Он стимулирует выработку желчным пузырем желчи. Желчь выводит токсины из печени. Кроме того, куркумин обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. 

Согласно результатам исследования, проведенного в 2016 году, результаты которого были опубликованы изданием Diseases, куркума останавливает процесс окисления клеток, что в свою очередь замедляет их старение. 

Куркумин можно найти в аптеках в форме биологически активных добавок. 

№6 Магний 

Опорожнение кишечника — один из наиболее эффективных способов ежедневной детоксикации, но большое количество токсинов в организме может нарушить этот процесс и вызвать запор. Однако магний противодействует этому, а именно помогает расслабить мышцы органов пищеварительного тракта, в том числе мышцы стенок кишечника, которые играют важную роль в процессе дефекации.  

Рассматриваемый химический элемент также помогает нейтрализовать кислоту в желудке, смягчает стул и помогает ему продвигаться по кишечнику. Таким образом, прием добавок магния налаживает важный процесс детоксикации, а именно выделения токсических веществ во время опорожнения кишечника.

Самые эффективные добавки с магнием:

№7 Расторопша пятнистая

Расторопша (травянистое растение) признана действенным средством для детоксикации организма, особенно печени. Она выпускается в виде добавок и обладает сильным антиоксидантным и противовоспалительным свойством. В состав расторопши входит активное соединение силимарин, клинически доказано, что он стимулирует детоксикацию печени и может помочь в регенерации клеток данного органа.

Расторопша укрепляет стенки печени, защищает печень от проникновения токсинов, поддерживает регенерацию данного органа и стимулирует образование важного антиоксиданта глутатиона. Данное растение можно применять для минимизации негативного воздействия на печень антибиотиков и других рецептурных лекарств. 

Семена и листья расторопши употребляются в качестве пищевой добавки, а выпускаются в виде таблеток, порошка, настойки, экстракта или чая.   Кроме того, ее можно применять совместно с N-ацетилцистеином. 

Популярные добавки расторопши:

Кроме 7-ми вышеперечисленных добавок, вывести токсины из организма также можно с помощью употребления определенных продуктов.

Очищение организма — Инфекционная больница Павловского

В нашем организме накапливаются токсины, которые необходимо выводить. Они являются причиной возникновения многих болезней. Как же избавиться от них? Токсины попадают в наш организм с пищей. Продукты, которые мы едим, содержат большое количество консервантов, искусственных красителей, ароматизаторов, отрицательно влияющих на наше самочувствие и здоровье. Они приводят к слабости, снижению физической и психической активности, головным болям, замедляют процесс пищеварения.

Одним из вариантов вывода токсинов из организма является очищающая диета. Есть много ее видов: одни предлагают есть какой-то определенный тип продуктов, другие рекомендуют употреблять в пищу только легкие блюда, третьи – пить один сок.

Специалисты рекомендуют придерживаться очищающей диеты в течение 10-14 дней, она должна включать в себя исключительно здоровые продукты, то есть нужно отказаться от тяжелой пищи, фаст-фуда, сигарет и алкоголя. Результатом применения очищающей диеты станет ощущение легкости, освобождение организма от токсичных веществ, улучшение состояние кожи. Выведение токсинов из организма может сопровождаться побочными эффектами в виде появления налета на языке или сильного запаха пота. Эти явления зависят от количества находящихся в организме токсинов.

Выведение токсинов из организма возможно при проведении голодовки, которая также помогает омолодить организм и избавиться от лишних килограммов. Ее проведению, однако, должна предшествовать беседа с врачом и совместное составление плана мероприятий. Когда организм не получает порцию пищи, он начинает сжигать накопленный жир и в тоже время выводить шлаки. «Короткий» вариант голодовки длится 36 часов. Некоторые рекомендуют придерживаться ее 3-5 дней, а в случае если в организме большое количество накопленных токсичных веществ –

следует продлить ее до 10 дней.

Своими очищающими свойствами известны также некоторые травы, их следует использовать в процессе выведения токсинов из организма. Вредные вещества могут быть выведены вместе с мочой. Лопух, например, обладает мочегонными свойствами. В борьбе с желчью можно посоветовать зверобой, и одуванчик. Артишоки, в свою очередь, улучшают обмен веществ и регенерацию клеток. Сушеные яблоки, сливы и виноград помогут наладить работу пищеварительной системы и улучшить функционирование организма в целом.

Токсины выводятся из организма и вследствие действия зеленого чая, который нейтрализует свободные радикалы, поддерживает процессы регулирования и самоочищения, снижает риск заболеваний язвой и раком. В состав зеленого чая входят много ценных компонентов, включая

витамины А, В, В2, С, Е и К, а также антиоксиданты. Японские ученые считают, что зеленый чай продлевает жизнь.

Для того чтобы очистить организм от токсинов можно также воспользоваться прелестями сауны, которая весьма полезна для здоровья, поскольку она повышает выносливость, ускоряет обмен веществ. Систематическое посещение сауны укрепляет иммунную систему, снижая риск инфекционных заболеваний. За полчаса, проведенных в сауне организм в состоянии избавиться от нескольких литров пота, а с ним выходят и токсичные вещества. Однако парилка – удовольствие не для всех. Не рекомендуется она людям с высоким давлением, тем, у кого есть проблемы с сердцем, беременным женщинам.

Очищенный от токсинов организм функционирует более эффективно, поэтому целесообразно систематически избавляться от них. Эффективный метод – выпивать каждый день не менее 1,5 литровой бутылки любимой минеральной воды. Это самый простой способ добиться желаемого результата.

Спирулина Эвалар — суперпродукт для чистого организма и крепкого иммунитета


Когда у иммунитета летят «заводские настройки»

Первое место в мировом рейтинге наиболее распространенных проблем со здоровьем занимает накопление организмом токсинов1. Этот фактор представляет огромный риск для иммунитета, становясь причиной многих заболеваний. Создатель новой концепции психофизического старения — бионтологии — Анри Шено утверждает, что после 35 лет способность к нормальному выведению токсинов уменьшается. Основная причина — в ослаблении метаболизма и замедлении пищеварительного процесса. Добавьте к этому дефицит микроэлементов, еще один распространенный фактор, который вносит свой вклад в формирование избыточного количества токсинов.

Знаете ли вы…

80% токсинов имеют эндогенную природу, то есть являются продуктом самого организма. Эндогенные токсины выделяются в связи со стрессом, неправильным питанием и воспалительными процессами.

А теперь представьте, что происходит с клетками организма, когда их, как в кольцо, сжимает с одной стороны избыток токсинов, а с другой — недостаток жизненно необходимых микроэлементов. Клетки не могут нормально функционировать, защищаться, производить новые. Это приводит к разнообразным последствиям, в первую очередь к снижению иммунитета.

Без очищения нет исцеления

Чтобы привести в норму пониженный иммунитет, советуем обратить внимание на препараты со спирулиной. Очищая организм от токсинов, спирулина одновременно восполняет его потребности в микроэлементах и усиливает клеточный иммунитет.

Ученые во всем мире утверждают, что водоросль спирулина — древнейший микроорганизм — накопила к нашему времени богатейший уникальный состав и имеет широкий спектр воздействия на организм. Согласно некоторым данным, в этой водоросли были найдены 18 аминокислот (8 из которых незаменимые), белки, витамины (A, E, H, витамины группы В), микро- и макроэлементы (Na, Mn, Fe, Ca, Cu, Mg, Zn, P, Se, I, Cr, B, Si, K), полиненасыщенные жирные кислоты, растительные пигменты (хлорофилл, фикоцианин, каротиноиды) и другие полезные вещества.

Компоненты спирулины, повышающие иммунитет

Фикоцианин — высокоактивный белок, мощный природный иммуномодулятор. Питает организм на клеточном уровне. Активно участвует в образовании иммуноглобулинов, поддерживающих защиту слизистых оболочек. Усиливает обмен веществ и выброс токсинов из организма.

Бета-каротин — антиоксидант. Защищает клетки от шлаков, помогает организму бороться с окислительным стрессом и воспалением.

Хлорофилл — природный детоксикатор и дезодоратор. Помогает организму вывести токсины и избавиться от неприятного запаха изо рта.

Гамма-линоленовая кислота — уникальное вещество, поддерживающее иммунитет, которое содержится также в материнском молоке и не может быть синтезировано искусственно.

Цинк повышает сопротивляемость организма инфекциям, очищает кровь от углекислого газа.

Благодаря пищевым волокнам спирулина работает как пребиотик, нормализуя состав и функциональную активность микрофлоры кишечника.

Благодаря такому составу спирулина способна:

    eco Улучшать обмен веществ для более быстрого очищения крови и печени от токсинов
    eco Уменьшать количество жиров и устранять нарушения жирового обмена
    eco Стимулировать пищеварение, что крайне необходимо для усиления иммунитета
    eco  Восстанавливать нормальную микрофлору кишечника
    eco Снижать уровень холестерина и регулировать уровень сахара в крови
    eco Повышать стрессоустойчивость организма
    eco Продлевать активное долголетие

Особенно хочется отметить способность спирулины выводить из организма тяжелые металлы. Исследование, проведенное в Индии, где в системе водоснабжения зарегистрировано высокое содержание мышьяка, показало, что спирулина может выводить из организма мышьяк. А свинец и кадмий, по мнению многих ученых, может выводить цинк, входящий в состав спирулины. Это тем более ценно, что токсичные металлы не подвергаются процессам самоочищения, наш организм к этому не приспособлен.

Если клетки ощущают дефицит микроэлементов, то организм начинает поглощать радиоактивные вещества, аналогичные по строению с дефицитными. Например, вместо кальция поглощается стронций, вместо калия — цезий, селен заменяется теллуром, а цинк — ртутью.

Кроме того, исследования показывают, что прием спирулины может защитить здоровые клетки от негативных последствий лучевой и химиотерапии.

«Спирулина Эвалар» — максимальная польза чудо-водоросли

Таблетки «Спирулина Эвалар» — это:

    done Максимальная дозировка спирулины* — 1000 мг в одной таблетке
    done Оптимальная форма выпуска: при приеме таблеток вы не почувствуете горечи, которую может давать спирулина, если ее принимать в форме порошка
    done 100 таблеток в упаковке на 25 дней приема
    done Сырье высокого качества
    done Выгодная цена**

Закажите прямо сейчас:


«Спирулина Эвалар» — чистый организм, крепкий иммунитет!

1По данным Helth Focus International.
* В ассортименте «Эвалар».
** По аптечной сети «Эвалар».

Детоксикация — очищение организма от шлаков и токсинов

Детокс – это не маркетинговая ловушка, а целая наука, которая является своеобразным спасательным жилетом для многих людей в XXI веке. И пусть эта тема неоднозначная, сторонников у нее значительно больше. Детоксикация организма освобождает наше тело от токсинов, которые мы получаем еще при рождении и которые забирают нашу молодость быстрее, чем мы думаем. Кандидат медицинских наук, главный врач центра здоровья Edem Resort Medical & Spa Алексей Башкирцев рассказал о ТОП-7 инструментов ведения здоровья.

Что такое детоксикация?

Токсичные вещества и шлаки попадают ежедневно в организм человека с водой, едой и вохдухом.Также причиной могут стать пестециды. Когда токсинов накапливается много, они наносят вред. Организм каждого чело­века имеет мощные системы детоксикации, представ­ленные различными фер­ментами. Это растворители, которые расщепляют нежела­тельные вещества при попа­дании в организм, оставляя только то, что нужно. Печень, почки, кишечник, легкие и кожа – основные органы, отвечающие за процессы естественной детоксика­ции. Однако, если человек использует дополнительные инструменты для улучшения здоровья, она автоматиче­ски совершенствует работу этих веществ. В таком случае внутреннее очищение организма становится почти идеальным.

В детоксе существуют опре­деленные этапы, которые у каждого человека абсолютно одинаковые. Начинаются они в печени с помощью цитохрома, далее проходят между печенью и кишечни­ком, а завершают вывод ток­синов в почках, кишечнике, легких и коже.

Признаки интоксикации и зашлакованности организма

  • Бессонница.
  • Перманентная усталость.
  • Беспрерывные головные боли.
  • Частые боли в мышцах.
  • Проблемная кожа.
  • Язык белого или желтого цвета.
  • Повышенная температура.
  • Боли в животе.
  • Диарея.
  • Тошнота.
  • Сниженное или повышенное артериальное давление.
  • Потеря сознания

Достаточно одного симптома, чтобы понять, что нужна  детоксикация. 
Если у вас происходит дис­баланс фаз детоксикации, это отражается на вашем лице, самочувствии (плохих дней значительно больше), продук­тивности (работа не приносит удовольствия, и вы не показы­ваете высоких результатов). Организм настолько осла­бевает, что каждый день вы чувствуете боль по всему телу.

Чтобы не потерять своей энергоресурсности, вы должны понять, какую из фаз нужно «оживить». Специа­лист установит ваши слабые и сильные стороны, и уже через несколько процедур вы себя не узнаете.

Методы очищения организма от шлаков и токсинов

  • Пейте травяные настойки. Травы чистят сразу весь организм. От них нет противопоказыний. Ромашка избавляет организм от токсинов, шлаков и солей. Укроп и петрушка — очищают пищеварительный тракт. Полынь —  способствует активному обмену веществ,  улучшает кровообращение. 
  • Сделайте клизму или гидроколонотерапию. Быстрый и эффективныый способ очистить организм.  Но с таким очищением важно быть аккуратными, они могут и навредить. Перед проведением важно проконсультироваться с врачем.  
  • Придерживайтесь диеты. Эффекстивная детоксикация получится тогда, когда вы исключите сладкое, мучное и жирное. Также не употребляйте алкоголь. Отказ от никотина важен также. Помните, организму нужна помощь. 
  • Пейте больше воды. Выпивайте ежедневно 12 стаканов воды. Вода помогает вывести токсины, а также насыщает организм влагой и выводит соли (детальнее о том, сколько воды нужно пить в день). 
  • Пейте сорбенты. Сорбенты, как магнит, берут на себя все токсины и выводят с организма. Это достаточно бережная чистка организма. Детоксикация проходит мягко. 

Чтобы пройти эффективную детоксикации и не навредить организму, лучше обратиться к врачу.

Программы детоксикации

В Центре здоровья Edem Resort Medical & Spa гостям предлагают специальные программы детоксикации, рассчитанные на 7, 10 или 14 дней, в течение которых они находятся под наблю­дением врачей из сферы anti-age. Главный резуль­тат – очищение и омоложе­ние организма: улучшается кровообращение, появля­ется ощущение легкости и энергетической наполнен­ности. Кроме того, эта про­грамма помогает побороть лишний вес (наш рекорд – минус 8 кг за 7 дней), а также нормализовать пропорции и формы тела. После оконча­ния процедур гости получают индивидуальные инструкции для домашнего питания. Это так называемая интерпрета­ция лабораторной и инстру­ментальной диагностики, благодаря которой можно под­держивать detox-программу после завершения курса.

Если у вас все в порядке, тогда вам остается только менеджерить состояние сво­его здоровья.

ТОП-7 инструментов ведения здоровья:

  1. Сдача анализов (генетика, обмен веществ, микробиомы, гормоны, уровень заполнения).
  2. Вывод показателей, которые отображают состо­яние процессов в орга­низме в реальном времени (гаджеты).
  3. Сбалансированное и сезонное питание. Напри­мер, летом лучше употреблять свежие овощи, зелень, фрукты богаты клетчаткой, витами­нами и микроэлементами, так как организму требуется восстановить кишечник и дать питание кишечной флоре после «тяжелой зимней пищи». То есть стоит сделать акцент на свежей зелени и салатах, которые богаты витаминами. Также в этот период пейте много воды и компотов без сахара.

В рацион из нутрицевтики я рекомендую добавить цинк (5-10 мг/сутки), селен (100 мкг/сутки), магний (400 мг/ сутки), чтобы укрепить иммунитет и стимулировать рост коллагена в организме. Также не забывайте о при­еме омега-3 жирных кислот и антиоксидантов. А еще летом не забывайте делать разгру­зочные дни, и самое время начать пробовать интерваль­ные голодания 16/8.

  1. Регулярная и комплекс­ная физическая активность (та, что нравится).
  2. Экологичность окружаю­щей среды, людей и еды.
  3. Ментальное здоровье и положительные внутренние аффирмации (mindfulness, медитации, дыхательные практики).
  4. Эмоциональная стабиль­ность: самоидентификация.

Качество вашей жизни зависит от всего, что вас окружает. Однако помните, что путь восстановления здоровья начинается с детоксикации организма.

Читайте также: Какие продукты нужны для здоровья кишечника

Читайте также: Мода на микрогрин: Как вырастить микрозелень дома

24 способа избавить свой организм от тяжёлых металлов, пестицидов, метаболических отходов и других загрязнителей

14.11.2013
Если вы постоянно чувствуете себя подавленным, уставшим, раздражённым, не можете сбросить лишний вес, то, скорее всего, вы страдаете от натиска экологических токсинов, которыми жадные монополистические корпорации заполнили воздух, воду и почву. Даже если вы не уверены, что страдаете от перегрузки токсинами, вы как минимум не застрахованы от последствий нефтяных и химических загрязнений окружающей среды или даже радиации. Даже такие повседневные вещи, как шампунь или очиститель для ковров содержат тысячи химических веществ, которые смертельно опасны в больших количествах. Здесь приведено более двух десятков способов того, как можно очистить свой организм от этих опасных загрязнений:

1. Помогайте своему желудку и желчному пузырю, употребляя в пищу свёклу. Свёкла является ценным источником железа, магния, цинка и кальция, которые помогают организму избавляться от опасных веществ. Она также богата витаминами В3, В6, С и бета-каротином — важными питательными веществами, необходимыми для выработки желчных кислот печенью и желчным пузырём, которые и способствуют очищению.

2. Пейте больше очищенной воды. Вода – один из наиболее важных путей самоочищения на планете. Она помогает каждой клетке избавляться от отходов и позволяет нашему организму выводить токсины вместе с мочой и через кишечник, а также через кожу вместе с потом.

3. Принимайте ванны с каолиновой глиной, поскольку она считается лучшим способом очистить организм от пестицидов.

4. Сократите потребление мясных и молочных продуктов, так как в рационе животных часто встречаются продукты, содержащие ГМО.

5. Потребляйте больше пантенина, представляющего собой биологически активную форму витамина В5, который помогает организму избавиться от препятствий, возникших из-за потребления пестицидов. Когда наш организм слишком загружен пестицидами, он уже не может избавляться от них самостоятельно.

6. Используйте активированный уголь. Совершенно безопасно употреблять 20-30 грамм в день с очищенной водой. Активированный уголь связывает пестициды и другие токсины, а затем выводит их через кишечник, чтобы очистить тело. После того, как вы приняли уголь, можно съесть немного патоки, чтобы наверняка восполнить нехватку важных минералов, которые уголь мог высосать из вашего организма в процессе избавления от нежелательных токсинов.

7. Ешьте больше цитрусовых. Пектины, содержащиеся в них, являются очень мощными очищающими веществами. Цитрусовые избавляют организм от тяжёлых металлов, оставляя все важные микроэлементы.

8. Создайте щелочную среду в своём организме, потребляя больше фруктов и овощей – это поддержит множество каналов очищения в организме.

9. Ешьте больше клетчатки. Когда мы потребляем волокна, печени гораздо легче выводить токсины из организма через пищеварительную систему, и мы снимаем огромную нагрузку на орган, который постоянно пытается избавить организм от токсичных веществ. К продуктам с высоким содержанием волокон относятся фрукты, овощи, цельные зёрна, картофель и т.д.

10. Ешьте больше грейпфрутов, содержащих нарингенин – специальный флавоноид, который помогает печени сжигать жир, вместо того, чтобы хранить токсины в жировых клетках.

11. Употребление в пищу чеснока может способствовать повышению детоксикации, поскольку он помогает увеличить количество белых кровяных телец (лимфоцитов), являющихся также важной частью иммунной системы.

12. Потребление спаржи может способствовать сокращению уровня пестицидов в организме.

13. Потребление яиц тоже может помочь в выведении токсинов из организма. Кроме того, они повышают уровень энергии.

14. Повышение уровня витамина С очень полезно и для вас, и для очищения организма: было обнаружено, что этот витамин помогает сократить уровень радиационного облучения.

15. Сассапариль тысячелетиями добавляли в чай и настойки для эффективного очищения крови. Он также эффективно лечит печень, почки и кожные заболевания.

16. Занятия спортом и активный образ жизни крайне важны, если вы хотите предотвратить попадание в организм вредных примесей. Всего 30 минут в день доставят обогащённую кислородом кровь к печени и почкам, тем самым способствуя очищению организма.

17. Наша кожа превосходит по размерам все остальные органы, осуществляющие детоксикацию. Она охватывает около 6,7 квадратных метров, а клетки кожи обновляются каждый день. Сухая щётка – отличный вариант для того, чтобы помочь коже очищаться через пот, во время мытья и т.д. Если ваши поры загрязнены, кожа функционирует менее эффективно. Протирание щёткой способствует притоку лимфы, которая помогает выводить токсины из организма.

18. Используйте расторопшу пятнистую. Она окажет огромную поддержку вашей печени. На протяжении многих лет эта трава способствовала очищению организма человека, и с ней связывают возможность улучшения состояния при некоторых видах раковых заболеваний, диабете и даже ослабление пищеварительного расстройства.

19. Чай Ессиак (Essiac) способствует очищению организма и тоже обладает противораковыми свойствами. Он помогает организму избавиться от пестицидов, применяемых в генномодифицированных продуктах и при опрыскивании растений.

20. Ешьте морские овощи. Альгин, содержащийся в морских водорослях, помогает выводить токсины из желудочно-кишечного тракта, поэтому они легче устраняются организмом. Кроме того, большое количество микроэлементов способствует очищению крови.

21. Потребление листьев и корня одуванчика может способствовать детоксикации организма благодаря высокому уровню антиоксидантов, а также помочь снять отёк печени.

22. Добавляйте в салаты брокколи, чтобы получать способствующие детоксикации вещества, содержащиеся в ней. К тому же рассада содержит до 20 раз больше таких веществ, чем взрослое растение.

23. Детоксикации организма помогут льняное семя и льняное масло, поскольку они богаты клетчаткой и Омега-3.

24. Включите в свои рецепты куркуму. Этот корень нередко используется для лечения заболеваний печени и желудочно-кишечного тракта, и, конечно, отлично способствует очищению организма.


Детоксикация в домашних условиях (от алкоголя, токсинов и пр.)

Подробности
Автор: ЛДЦ Нейрон
Опубликовано: 10 Ноябрь 2015

Если организм подвергся любой интоксикации, необходимо оказать ему помощь. Провести детоксикацию. На начальном этапе, это можно и нужно сделать своими силами, в домашних условиях.

 

Этапы детоксикации организма в домашних условиях

  • Первое что необходимо — это вода. Любое отравление организма, приводит к его обезвоживанию. Нужно пить как можно больше воды. Можно слабо заваренный чай, минеральную воду без газа. Газированные напитки исключить. Поступление в организм воды, должно помочь вывести токсины естественным путем.
  • Соки из цитрусовых фруктов — грейпфрутового, лимонного, апельсинового, содержащие большое количество витамина С, помогут организму в восстановлении основных функций обмена веществ. При их отсутствии можно использовать свекольный сок.
  • Сироп шиповника, содержит большое количество витаминов и минералов, способствует очищению крови и организма, от различных токсичных веществ. Для выведения из организма токсинов, можно использовать настои трав зверобоя, полыни, ромашки, одуванчика.
  • Особое внимание уделите продуктам питания. Исключите жирную, жаренную, копченую пищу. Включите в рацион фрукты, овощи, зелень. Употребляйте яблоки, груши, огурцы, салат, петрушку, капусту. Обязательно включите в рацион свежие помидоры и томатный сок. Он является сильнейшим природным антиоксидантом, способен выводить из организма токсичные вещества.

Детоксикация при алкогольном отравлении

При алкогольном отравлении, необходимо вывести из организма ацетальдегид, он образовался в результате взаимодействия токсинов и алкоголя с ферментами печени. Это яд который не может быть выведен организмом самостоятельно.

  • Очень эффективно средство для лечения алкогольного отравления, молоко с медом. При индивидуальной непереносимости молока, его следует исключить.
  • Примите Аспирин, он блокирует продукты распада алкоголя, оказывает обезболивающее действие. Подойдет любой препарат этой группы — аспирин-С, аспирин-upsa, алка- зельтцер, желательно быстрорастворимый или в порошке, для быстрейшего усвоения.
  • При отравлении легкой степени алкоголем, следует промыть желудок слабым раствором марганцовки. После этого нужно вызвать рвоту. Применять искусственную рвоту как метод детоксикации не рекомендуется. Необходимо следить, чтобы жидкость не попала в органы дыхания.
  • Обязательно следует применить адсорбирующий препарат или антидот. К ним относятся такие широко известные препараты как активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель, Полисорб.
  • Для восстановления поврежденных клеток печени и её естественных функций, используйте препарат в капсулахЭссенциале-форте. В период проведения детоксикации, обязательно применение препаратов гепатопротекторов.
  • Антигипоксанты. Обязательно применение препаратов этой группы. Это поможет восстановить снабжение крови, организма и главное мозга, кислородом. Это препараты Гипоксен, Актовегин, Пантотенат кальция(В5). Обязательно применение витаминов группы В.
  • Экстренные и очень эффективные средства, при отравлениях алкоголем и продуктами полураспада этилового спирта, препараты Унитиол, Зорекс, Рекицен-РД. Препарат унитиол, применялся военными, как средство индивидуальной защиты.

В домашних условиях детоксикация проводится на начальном этапе отравления. В случае проявления отравления в очень острой или тяжелой форме, необходимо обратиться в больницу.

лдц «Нейрон»

Добавить комментарий

Пятиэтапное руководство по детоксикации организма от наркотиков и алкоголя

Trusted Content

Прекращая употребление вредных веществ, регидратируя свое тело, соблюдая питательную диету, избавляя свое тело от токсинов и внедряя другие здоровые привычки, вы можете успешно провести детоксикацию от наркотиков и алкоголя.

Длительное употребление алкоголя и наркотиков приводит к накоплению токсинов в организме и отрицательно влияет на ваше здоровье.Токсины, такие как этанол из алкоголя, наносят вред вашим органам, тканям и другим системам, что приводит к множеству проблем со здоровьем.

Хорошей новостью является то, что ваше тело устроено так, чтобы исцелять себя и естественным образом очищать от токсинов при соответствующих обстоятельствах и лечении.

Что такое детоксикация?

Детоксикация — это очистка от нежелательных токсинов, которые вредны и вредны для вашего здоровья. Это означает правильное питание, участие в физических упражнениях, добавление других здоровых привычек в свой образ жизни и прекращение употребления алкоголя/наркотиков.

Это очистит вашу кровь от примесей и позволит вашему телу исцелить себя.

В зависимости от уровня вашей алкогольной зависимости, целесообразно проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться провести детоксикацию самостоятельно. Если у вас сильная зависимость, вам может понадобиться медицинская помощь, чтобы начать процесс детоксикации, когда вы испытываете абстиненцию. Симптомы отмены могут включать:

  • тошнота
  • рвота
  • головные боли
  • пот
  • другие неприятные симптомы

Представляем
виртуальный уход

Получите лечение, когда
и как вам это нужно.

Следует ожидать синдрома отмены, так как вы отсекаете свое тело от лекарства. Если симптомы ухудшаются, обратитесь за медицинской помощью. Если вы можете справиться с симптомами самостоятельно, рассмотрите эти пять шагов для безопасной детоксикации.

1. Отрезать у источника

Детоксикация начинается с прекращения употребления алкоголя и/или наркотиков. Чтобы полностью избавить свое тело от этого вещества, вы должны перестать участвовать в самой привычке. Это позволит вашему организму начать избавляться от токсинов, которые он давно накопил.Чем раньше вы бросите, тем быстрее выздоровеете.

2. Увлажняйте свое тело

Алкоголь обезвоживает организм и может вызвать неприятные побочные эффекты, такие как головные боли, мышечные боли и усталость. Выпивая много воды, вы можете устранить эти симптомы.

Вода также обладает дополнительным преимуществом, поскольку является естественным средством для детоксикации. Он вымывает вашу систему, унося с собой химические вещества, токсины, жиры и другие нежелательные вещества, покидая ваше тело. Чем больше воды вы пьете, тем больше вы смываете.

Как минимум, каждый человек должен ежедневно выпивать 64 унции воды. Те, кто хочет провести детоксикацию, должны потреблять от 80 до 100 унций воды каждый день.

3. Положите полезные питательные вещества в

Вы получили токсины в своем теле, проглотив их, поэтому имеет смысл заменить эти вредные для здоровья продукты здоровыми. Лучший способ сделать это — изменить свой рацион.

Первый шаг — сократить потребление сахара и вредных жиров, которые являются еще одним препятствием для вашего тела на пути к исцелению.Кроме того, избегайте обработанных и рафинированных продуктов, так как они имеют небольшую питательную ценность и плохо перевариваются вашим организмом. Это означает ограничение продуктов питания в коробках, банках, баночках и т. д.

Лучший способ взбодрить свое тело — приготовить сок. Употребление полностью натуральных фруктовых и овощных соков — это, по сути, кратчайший путь к получению всех необходимых вашему организму витаминов и минералов.

Вы можете выпить в пять раз больше овощей и фруктов, чем можете съесть, потому что ваш организм насыщается только соком (где находятся витамины), а не мясом растения.Это полезно, потому что вы получаете большое количество витаминов и можете потреблять больше за день, что является залогом правильного питания.

Если у вас нет соковыжималки или вы не можете себе ее позволить, убедитесь, что вы соблюдаете диету с высоким содержанием фруктов и овощей и дополняете ее поливитаминами, чтобы получать все необходимые питательные вещества.

Когда вы едите много продуктов, важно помнить, что это органически произведенные продукты. Продукты, которые не выращены органическим способом, обрабатываются химическими удобрениями и пестицидами, которые вредны для вашего организма и могут препятствовать усвоению питательных веществ.

Вот список продуктов, которые отлично подходят для детоксикации:

  • Семена чиа, кинза, петрушка и лимонная пиявка удаляют загрязнения в кишечнике и помогают избавиться от них.
  • Зеленые листовые овощи: капуста, ромейн, ростки пшеницы, морские водоросли и другие — отличный источник клетчатки, очищающей организм, и антиоксидантов, укрепляющих иммунную систему.
  • Ягоды: клубника, черника и малина — еще один источник антиоксидантов, помогающих бороться с болезнями.
  • Йогурт содержит пробиотики, которые делают ваш пищеварительный тракт счастливым и здоровым.
  • Рыба, выловленная в дикой природе, авокадо и миндаль богаты жирами Омега-3, которые могут снизить аппетит и помочь при депрессии.

4. Выведение токсинов

Помимо выведения токсинов через отходы, физические упражнения — лучший способ начать избавляться от нездоровых накоплений в организме. Ускоряя сердцебиение и заставляя тело потеть, вы выводите вредные токсины через поры.

Бег, езда на велосипеде, горячая йога или любые другие упражнения не только помогут вам избавиться от токсинов, но и выработают эндорфины в вашем мозгу, которые помогут вам оставаться в хорошем настроении во время этого сложного процесса.

Альтернативный метод выведения токсинов — посещение сауны. Это не только отличный способ снять стресс, но и большое количество выделяемого пота высвобождает химические вещества из вашего тела.

Ванны с английской солью — еще один отличный способ сделать то же самое. Горячая вода открывает поры, а соль выводит токсины.

5. Внедрение дополнительных привычек после лечения

  • Уменьшите стресс: В беспокойном мире, в котором мы живем, бывает трудно избежать стресса. Обязательно расслабляйтесь и хорошо относитесь к себе каждый день. Гормоны стресса, такие как кортизол, вредны для вашего здоровья и на пути к детоксикации и исцелению.
  • Держитесь подальше от кофе и сигарет: Они не только сами по себе являются вредными токсинами, но и могут усиливать нездоровые привычки, вызывающие зависимость.
  • Сходите на массаж: Это еще одно прекрасное средство для снятия стресса, которое помогает вывести токсины из организма.
  • Больше спать: Большинство из нас лишены сна. В идеале вы должны спать восемь-девять часов в сутки, чтобы уменьшить стресс и поддерживать свое тело в отличном состоянии.
  • Привлеките свою семью и друзей: Каждый может предпринять эти шаги по детоксикации, чтобы построить более здоровую жизнь. Участвуя в этом вместе, вы можете предлагать поддержку и помогать друг другу, чтобы все не сбились с пути.

Получите помощь в детоксикации от наркотиков или алкоголя сегодня

Решение начать детоксикацию — серьезный шаг, и к нему нельзя относиться легкомысленно. Соблюдая эти рекомендации, вы сможете встать на путь здоровой жизни без наркотиков и алкоголя.

Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает от злоупотребления психоактивными веществами и нуждается в детоксикации, свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать, как мы можем помочь.

Источники статьи

Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья — «Детокс» и «Очищение»: что нужно знать

Verywell Mind — Опасности курения для алкоголиков

Удобная детоксикация организма от наркотиков

Детокс: основы и не только

Для тех, кто стремится избавиться от зависимости, детоксикация от наркотиков, алкоголя и других токсинов является первым определенным шагом к очищению.

Возможно, вам или вашему близкому не терпится начать процесс выздоровления, но полная детоксикация — первый важный шаг в этом процессе. Когда вы проводите детоксикацию от наркотиков, это заставляет ваше тело вымывать токсины из вашей системы, после чего может начаться настоящая работа по восстановлению.

Детоксикация от наркотиков занимает от 7 до 11 дней, и детоксикация от наркотиков в профессиональном лечебном центре является наиболее эффективным вариантом. В зависимости от голой ситуации каждого человека детоксикация от наркотиков может привести к летальному исходу.Комфорт — самая важная тема.

Как и в случае со всеми аспектами зависимости, чем больше вы обучаетесь, тем легче будет процесс. Это будет непросто, но будет легче .

Как только вы узнаете, какие вещества требуют формальной детоксикации, и поймете, какие простые шаги вы можете предпринять, чтобы максимизировать эффективность детоксикации, вы сможете с большей готовностью рассматривать этот этап своего путешествия как вдохновляющую задачу и первое четкое обязательство быть открытым для восстановления на протяжении всей жизни.

Что такое Детокс?

Детоксикация, часто сокращенно называемая детоксикацией, представляет собой общий процесс избавления организма от токсинов.

В случае злоупотребления алкоголем или психоактивными веществами детоксикация напрямую связана с периодом, который требуется вашему организму для метаболизма этих токсинов и устранения токсического воздействия.

Официальные программы детоксикации, обычно проводимые в наркологическом центре (ссылка), направлены на достижение трех основных целей:

  1. Помощь вашему организму в максимально безопасной и комфортной обработке нежелательных токсинов
  2. Эффективное устранение симптомов отмены, как легких, так и острых
  3. Создание платформы для непрерывного лечения после завершения детоксикации, чтобы обеспечить плавный переход к полному выздоровлению
  4. Клинически управляемая социальная детоксикация
  5. Медицинская детоксикация

    В хронических случаях злоупотребления алкоголем или психоактивными веществами, когда необходимо постоянное лечение, как правило, лучше всего начинать процесс с медицинской детоксикации.

    Под наблюдением врачей и специалистов в области психического здоровья можно лучше справляться с потенциально болезненными симптомами отмены при тяжелой зависимости. Риск любых медицинских осложнений и, если они произойдут, вы находитесь в лучшем месте для немедленного лечения.

    Часто, но не всегда, вводят лекарства, чтобы помочь уменьшить неизбежную тягу, а также улучшить сон и отдых. Это почти всегда имеет место при детоксикации от опиатов и опиоидов.

    Клинически управляемая социальная детоксикация

    Любой, кто хочет бросить пить или употреблять наркотики, может сделать это с помощью краткосрочной немедицинской стратегии.

    Стратегия варьируется от простой комнаты в социальной обстановке до систем поддержки сверстников и профессионалов, но предпосылка одна и та же: прекратить употребление и одновременно очистить тело от всех токсинов.

    Этот тип детоксикации плохо работает в случае хронической зависимости. Для этого стационарное лечение, безусловно, является наиболее разумным подходом.

    Какие вещества требуют детоксикации?

    Ниже мы рассмотрим конкретные методы детоксикации более подробно, но вот основные группы веществ, которые требуют тщательной очистки организма от токсинов, прежде чем можно будет начать восстановление…

    • Алкоголь
    • Бензодиазепины (валиум, клонопин, Xanax)
    • Кокаин/крэк
    • Экстази
    • Героин/опиаты
    • Метамфетамин
    • Опиоиды (гидрокодон, оксикодон, фентанил)

    Just требует индивидуального подхода к лечению зависимости, детоксикация требует индивидуального подхода к лечению зависимости.Многое зависит от рассматриваемого вещества, а также от уровня зависимости, и именно поэтому, в частности, в случае с вышеперечисленными веществами, стационарная детоксикация дает наибольшие шансы на успех при минимальном возможном риске.

    Так как это далеко не всегда необходимо, мы рассмотрим некоторые более общие способы, которыми вы можете помочь своему организму очиститься от токсинов, если зависимость не является хронической, если зависимость не находится на неуправляемом уровне, и если вы решите, что домашняя детоксикация это лучший подход.

    Даже если вы планируете пройти детоксикацию в лечебном центре, все равно стоит ознакомиться с тем, как вы можете помочь себе, как в краткосрочной перспективе, во время детоксикации, так и в процессе правильного выздоровления.

    Предупрежден значит вооружен.

    10 Общие основы детоксикации: помогите себе сами

    Вот некоторые ключевые области, которые могут помочь вашему телу избавиться от токсинов, накопившихся в результате длительного злоупотребления алкоголем или наркотиками.

    Когда эти токсины уйдут из вашего организма, вы сможете начать новую жизнь и начать путь к выздоровлению с вашим телом в наилучшей возможной форме.

    1. Siver Источник
    2. Гидратация
    3. Nutrients
    4. Промывка токсинов
    5. Sleep Mote
    6. Избегайте кофеина и никотина
    7. Держите уровни напряжения вниз
    8. Потерять некоторые жирные
    9. Sense Sense
    10. Массажная терапия
    11. 3

      1) Sever The Source

      Это может показаться очевидным, но детоксикация невозможна до тех пор, пока вы полностью не прекратите употребление рассматриваемого вещества.

      Чем быстрее вы перестанете употреблять, тем быстрее организм начнет избавляться от токсинов.

      2) Гидратация

      Алкоголь, в частности, хронически обезвоживает организм. Побочные эффекты обезвоживания варьируются от головных и мышечных болей до общей усталости. Ни один из них не оставит вас в лучшей форме, чтобы начать выздоровление.

      Выпивая не менее 2 литров воды в день, вы сразу же начнете бороться с вышеуказанными проблемами.

      Неотъемлемым преимуществом регидратации вашего тела является то, что вода является естественным средством для детоксикации.Промывая вашу систему, химические вещества и токсины вместе с жиром и другими нежелательными остатками покидают ваше тело. Чем больше воды вы выпьете, тем мощнее эффект смывания.

      Всегда держите при себе маленькую бутылочку с водой и регулярно делайте небольшие глотки. Этот подход лучше, чем попытки периодически допивать большие стаканы, а также помогает отучить вас от чрезмерных действий, ведущих к зависимости. Каждый по нитке. Опять же, в зависимости от ситуации рекомендуем позвонить в наркологический центр.

      3) Питательные вещества имеют ключевое значение

      Как все эти токсины вообще попали в ваш организм?

      Вы проглотили их так или иначе.

      Тогда имеет смысл начать отказываться от этих вредных привычек и принимать питательные вещества, чтобы сделать ваше тело более здоровым, сильным и лучше справляться с восстановлением.

      Питательные вещества жизненно необходимы; мы дадим вам взглянуть на некоторые конкретные примеры ниже. Если ваша детоксикация проходит в домашних условиях, вы можете рассчитывать на питательные блюда и добавки в стандартной комплектации.Если вы проводите детоксикацию дома, вы должны знать, что работает хорошо.

      В общем, избегайте сахара и вредных жиров. Хотя трудно сократить количество обработанных пищевых продуктов, рафинированные продукты также следует сократить, поскольку они почти не содержат питательных веществ и их труднее переваривать. Контроль диеты — важный шаг в управлении своей жизнью.

      Приготовление сока — отличный способ получить больше питательных веществ, чем вы могли бы съесть с комфортом. Соки особенно полезны, если употребление алкоголя или наркотиков снижает аппетит.Тем не менее, некоторые могут присмотреться к какой-нибудь диете Whole30 (ссылка) или другой диете, которая дает чистые белки и избегает обработанной пищи.

      Употребление в пищу цельных, необработанных продуктов с большим количеством свежих фруктов и овощей обеспечит ваш организм всеми минералами и витаминами, необходимыми для детоксикации и улучшения функционирования по мере выздоровления.

      4) Вымывание токсинов с помощью упражнений

      Поскольку вы сосредоточены на том, чтобы наполнить свое тело полезными веществами, другим способом выведения этих токсинов являются физические упражнения со скоростью, соответствующей вашему уровню физической подготовки.

      Увеличивая частоту сердечных сокращений и потоотделение, вы можете ускорить выведение оставшихся токсинов.

      Занимаясь спортом, ваше тело также вырабатывает эндорфины в мозгу, чтобы вы могли получить умственный импульс, а также физические преимущества.

      Если вы совсем не в форме, чтобы полноценно заниматься спортом, сауна — отличный способ избавиться от токсинов и химических веществ через кожу через потоотделение.

      5) Больше спать

      Если вы сильно пили или злоупотребляли наркотиками, скорее всего, ваш сон ухудшился.

      Для эффективной детоксикации и естественного укрепления организма старайтесь спать не менее 7–8 часов каждую ночь. Если вы проходите детоксикацию в стационарном учреждении, вам могут дать краткосрочное лечение.

      6) Избегайте кофеина и никотина

      Кофе и сигареты не только сами по себе являются вредными токсинами, но и могут негативно повлиять на ваш сон.

      Кроме того, и кофеин, и никотин действуют как триггеры зависимости и могут увеличить ваши шансы на рецидив до того, как процесс выздоровления начнется должным образом.

      7) Держите уровень стресса на низком уровне

      Само собой разумеется, что если вы собираетесь отказаться от алкоголя или наркотиков навсегда, ваш уровень стресса, вероятно, высок.

      Сделайте все возможное, чтобы исключить из своей жизни как можно больше факторов стресса. Если вы попадаете в стационарное учреждение, многое из этого делается за вас, что является еще одним преимуществом стационарного лечения. Там есть не только профессиональная помощь и наблюдения, но и люди, которым ничего не будет так приятно, кроме как видеть вас на пути к выздоровлению.

      Расслабьтесь, насколько это возможно, учитывая обстоятельства, поскольку гормон стресса кортизол не только вреден для вашего общего состояния здоровья, но и вреден для вашего процесса детоксикации от наркотиков.

      8) Потерять немного жира

      Токсины связываются с жировыми клетками вашего тела.

      Занимаясь спортом и питаясь более здоровой пищей, вы естественным образом теряете жир, поэтому вы не только лучше выглядите и чувствуете себя лучше, но и благодаря уменьшению количества жира в вашем теле у токсинов будет меньше места, где их можно спрятать.

      9) Подумайте о голодании

      Кратковременное голодание может помочь вашему организму отдохнуть от токсинов и обработанных пищевых продуктов, а также помочь в исцелении и очищении.

      10) Massage Therapy Works

      Если все вышеперечисленное звучит как тяжелая работа – и, скажем прямо, восстановление – это тяжелая работа – побалуйте себя массажем.

      Это не только снизит уровень стресса и расслабит вас, профессиональный массаж также может помочь вашему телу начать более эффективно выводить токсины.

      Воздействие токсинов на почки и печень

      Ваша печень улавливает токсины и превращает их в химические вещества, менее вредные для организма.Затем эти химические вещества попадают в кровь или желчь.

      Здесь в игру вступают почки, которые улавливают выделяющиеся химические вещества, прежде чем избавиться от них с мочой.

      Пока все хорошо.

      Проблема возникает, когда злоупотребление алкоголем или наркотиками приводит к резкому нарушению функции печени. Токсины попадают в кровоток без преобразования. В то время как почки и печень работают в тандеме, если печень не справляется со своей работой и выбрасывает непреобразованные токсины, почки несут всю тяжесть этого ущерба.

      Этот краткий обзор должен дать вам представление не только о разрушительном напитке и о том, как наркотики воздействуют на ваши внутренние органы, но и о том, как накапливаются токсины до такой степени, что их необходимо смывать, чтобы запустить процесс выздоровления.

      Важность питания во время и после детоксикации

      Если вы проходите детоксикацию дома или, возможно, вы закончили курс детоксикации по месту жительства и теперь вернулись домой, у вас может не хватить идей о том, что делать. продукты могут помочь вашему телу на постоянной основе, когда дело доходит до переработки токсинов.

      Включите некоторые из этих продуктов в свой рацион, и вы увидите определенные положительные эффекты…

      • Авокадо: Богатый омега-3 жирными кислотами авокадо может помочь уменьшить тягу к пище, а также обладает некоторыми положительными свойствами против депрессии
      • Цитрусовые: Вместо того, чтобы полагаться на порцию двойного эспрессо, начните свой день с теплой воды с лимонным или лаймовым соком, это поможет вашей пищеварительной системе работать, одновременно вымывая токсины.Цитрусовые также помогают вашей печени перерабатывать накопленные токсины
      • Чеснок: Чеснок также помогает печени вырабатывать детоксицирующие ферменты, которые удаляют остатки токсинов из пищеварительного тракта
      • Зеленый чай: Катехины в зеленый чай является мощным антиоксидантом. Несмотря на то, что это приобретенный вкус, зеленый чай, если вы его переварите, улучшит работу печени, что является ключевым фактором во время детоксикации.Листовая зелень с высоким содержанием пищевых волокон также улучшает пищеварение и очищает кишечник.
      • Орехи и семена: Орехи, богатые клетчаткой, такие как миндаль и грецкие орехи, а также такие семена, как семена чиа или льна, выполняют роль, аналогичную листовой зелени, очищающей кишечник
      • Петрушка:
      • Рыба, пойманная в дикой природе: Еще один полезный продукт, богатый омега-3 жирными кислотами. Включите в свой рацион как можно больше рыбы, выловленной в дикой природе, во время детоксикации

      Недостатки и опасности естественной домашней детоксикации

      Как мы уже упоминали, детоксикация в домашних условиях — это то, что многие люди пытаются провести, но разумно ли это и даже безопасно ли это?

      Как и все элементы зависимости и выздоровления, точный ответ заключается в том, что это зависит.

      Домашняя детоксикация, скорее всего, будет естественной и задействует многие из вышеперечисленных элементов, чтобы помочь вашему телу быстро вывести все эти вредные токсины и подготовить вас и вашу систему к постоянному восстановлению. Таким образом, вы вряд ли получите лекарство. Во многих случаях это может быть нецелесообразно и совершенно опасно.

      Домашняя детоксикация может работать, но чаще всего неконтролируемые симптомы отмены и тяга к наркотикам, а также отсутствие круглосуточной профессиональной поддержки могут подавить любое желание протрезветь.

      Если вы сильно пили, принимали бензодиазепины, опиоиды или стимуляторы, такие как кокаин, бросать пить без медицинского наблюдения неразумно. Мало того, что это вряд ли будет успешным, вы также можете страдать от опасных для жизни симптомов отмены.

      Вы можете подумать, что отказ от опиатов, таких как героин, вызовет еще более тяжелые последствия отмены, но они, как правило, не опасны для жизни. Тем не менее, все еще может быть крайняя реакция, и вы также, вероятно, сделаете все возможное, чтобы получить больше опиатов и остановить эту боль, если вас не поместят в интернат.Помимо этого, смерть может наступить из-за обезвоживания или недоедания, проблемы, которые не возникнут при надлежащем медицинском наблюдении.

       

      Если у вас есть какие-либо сомнения, свяжитесь с нами, чтобы лучше оценить ваши варианты.

       

      В большинстве случаев хронической зависимости детоксикация под наблюдением врача является самым безопасным и, безусловно, наиболее эффективным методом, так чего же можно ожидать?

      Медицинская детоксикация: самая безопасная стратегия

      Предшественник выздоровления, фактически самый первый важный шаг на долгом, но полезном пути, медицинская детоксикация позволяет вам увидеть, как все эти токсины удаляются из вашего организма в течение 5–10 дней – иногда дольше – в относительном комфорте.

      По данным SAMHSA (Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами), средняя продолжительность детоксикации составляет менее восьми дней.

      Внимательное наблюдение за пациентами необходимо, если вы регистрируетесь в наркологическом центре. В зависимости от вещества, предыдущих медицинских записей и психиатрических потребностей детоксикация от основных наркотиков может быть болезненной. Для всех действительно лучше всего связаться с лечебным центром, когда вы испытываете острую абстиненцию. Вам понравятся богатые питательными веществами блюда, добавки по мере необходимости и вся необходимая поддержка и уход.

      Лечебные центры берут на себя ответственность за назначение назначенных лекарств, если это считается необходимым для борьбы с симптомами острой абстиненции. В контролируемых условиях и без возможности злоупотребления это лекарство будет даваться по постепенному графику, поэтому вы не замените одну зависимость другой.

      Лекарства могут включать любое из следующих действий:

      • для лечения опиоидного вывода: Субокс или метадон
      • для лечения вывода спирта: Campral или Antabuse
      • для лечения симптомов беспокойства: Lorazepam или Hydroxyzine
      • для боевой тяги к наркотикам или алкоголю: Vivitrol
      • , чтобы помочь с сон: Ambien
      • для лечения потенциальных судорог: Диазепам
      • для регулирования артериального давления: Clonidine

      Детоксические процедуры варьируются в зависимости от вещество под рукой.Вот несколько конкретных примеров:

      Алкогольная детоксикация

      Острые симптомы отмены при злоупотреблении алкоголем проходят в течение недели. После этого этапа симптомы могут проявляться от нескольких месяцев до 2 лет после прекращения использования.

      Во время медицинской детоксикации вы узнаете, как справляться с этими пост-острыми симптомами, в то время как вам помогут максимально комфортно пережить худший процесс абстиненции.

      Какие симптомы вы можете ожидать?

      Симптомы вывода

      • беспокойство
      • 9002
      • Усталость
      • 9002
      • Memory и Focus
      • Nausea
      • 9002 Racing Heart
      • Shaking и Tremors
      • потливость
      • рвота

      одобренные FDA-одобренные препараты

      • для снижения симптомов вывода: ACAMPROSATE
      • для остановки фермента, который метаболизует алкоголь: Disulfiram
      • для блокировки опиоидных рецепторов в мозге: Naltrexone

      опиоид и опиат детоксики

      опиатов, таких как героин или опиоидные болеутоляющие, детоксикация в центре проживания может сделать жизнь намного комфортнее.

      Симптомы снятия в целом подобно детоксикации от алкоголя, и вы можете ожидать, чтобы испытать любое из следующих действий:

      Симптомы снятия

      • Тревога
      • 9001 9002 9002 9002 9002
      • Выпуск
      • головные боли
      • Неспособность чувствовать себя удовольствием
      • Раздражаемость
      • Вопросы памяти и фокусировки
      • Nausea
      • Racing Heart
      • Shaking и Tremors
      • Shaking
      • 9002
      • Sefition
      • рвота
      • 9002

      Утвержденные FDA Medications

      • Предотвращение вывода и сокращения тяги: Метадон
      • Симптомы, но без эйфории: Бупренорфин
      • Блокировка опиоидных рецепторов в головном мозге и предотвращение рецидива: Налтрексон

      Планирование лечения и прием

      решили приехать в Vita Nova в Ньюпорт-Бэй, чего вы можете ожидать?

      Сначала вы пройдете всестороннюю оценку поступления вместе с нашей командой.Цель состоит в том, чтобы сформулировать полностью персонализированный план лечения.

      Этот план будет включать точное описание предлагаемого вами лечения детоксикации в зависимости от рассматриваемого вещества и многих других факторов. Вам расскажут, сколько времени займет эта детоксикация и какие лекарства будут использоваться.

      Планирование курса детоксикации следует рассматривать как первый шаг на пути к долгосрочному выздоровлению.

      Это соответствует трем этапам детоксикации SAMHSA:

      1. Оценка
      2. Стабилизация
      3. Формирование готовности к дальнейшему лечению

      Если детоксикация — это физический процесс, то прочная трезвость — умственная.Правильная и эффективная детоксикация от наркотиков дает вам наилучшую основу для восстановления той жизни, которой вы заслуживаете, без алкоголя и наркотиков.

      Как очистить организм от наркотиков

      Часто говорят, что мы получаем из нашего тела то, что вкладываем в него. Или просто, вы то, что вы едите. Наши тела удивительны в том, как они работают. Все, что мы едим или пьем, расщепляется, чтобы питать наши мышцы, укреплять кости и насыщать организм витаминами и минералами.Когда мы правильно питаемся и занимаемся спортом, наш организм работает как отлаженный механизм. Но когда мы позволяем укорениться зависимости, будь то еда, наркотики или алкоголь, она начинает нарушать происходящие естественные процессы. Это химические вещества и токсины, от которых мы становимся зависимыми. Мы становимся зависимыми от «хорошей» стороны зависимостей, игнорируя последствия, и не осознаем необходимость детоксикации вашего тела, пока не станет слишком поздно.

      Злоупотребление наркотиками чрезвычайно тяжело для человеческого организма. Независимо от того, употребляется ли наркотик в первый раз или наркоман принимает наркотики в тысячный раз, каждое попадание наносит вред организму в той или иной форме.Конечно, чем дольше продолжается употребление наркотиков, тем больше вреда наносится организму. Думайте о наркотиках как о синтетических химикатах. Все дело в химии. Они обманом заставляют мозг вырабатывать определенные гормоны, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо, но наша кровь перекачивает токсины по всему телу. Они поражают почти каждый орган, поражая сердце, печень, легкие, вызывают рак и повышают риск сердечных приступов и инсультов. И что хуже всего, это перестраивает работу мозга. Известно, что наркотики полностью меняют личность человека.Это влияет на их привычки сна и мешает им принимать решения. Они становятся гораздо более импульсивными и часто подвергаются более высокому риску совершения насилия, в основном, чтобы оставаться под кайфом. Во многих случаях наркоманы обнаруживают, что смотрят вовне. Вся их жизнь сводится к погоне за кайфом. Они теряют интерес к отношениям, отталкивают близких, в конечном итоге хуже учатся на работе и/или в школе и проводят время с людьми, которых они поддерживают, а не с людьми, которых они знали всю свою жизнь.

       

      Желание очиститься

      Когда член семьи теряет зависимость, близкие сделают все возможное, включая вмешательство, чтобы вернуть его. В тех случаях, когда вмешательство работает на то, чтобы убедить обидчика, что пора остановиться, остается огромная задача по преодолению самой зависимости. Это не так просто, как просто отказаться от любимого наркотика. Мозг так долго зависел от этих химических веществ, что тело будет резко реагировать на жизнь без наркотиков.Это часто приводит к тому, что многие пытаются очиститься, но в конечном итоге возвращаются к тому, что доставляло им удовольствие. Это может быть безнадежное чувство, которое заставляет вас думать, что вы не можете выжить или быть счастливым без наркотика. Когда кто-то стремится к чистоте, должен быть период детоксикации, чтобы избавить организм от всех вредных токсинов и химических веществ, которые так долго обременяли его. В некоторых случаях детоксикация организма от основных зависимостей слишком опасна, чтобы пытаться делать это самостоятельно, и требует медицинского наблюдения.Не пытайтесь отказаться от любого препарата, не посоветовавшись сначала с врачом. Люди умирали из-за того, что не относились серьезно к воздействию наркотиков и алкоголя на свой организм. Сколько бы зависимые ни говорили себе, что могут бросить в любой момент, на самом деле это не так. Не без помощи, руководства и плана, как двигаться дальше.

       

      Процесс детоксикации

      Естественно, организм уже отлично справляется с выводом токсинов. Постоянное повторное введение этого токсина создает проблемы для организма.Но когда вы решите очиститься и перестанете принимать этот наркотик, это позволит телу наверстать упущенное и очиститься от неприятных химических веществ, которые досаждали ему так долго. Симптомы отмены нередко сопровождаются диареей, потливостью, ознобом, рвотой, головными болями и болезненностью мышц, среди прочего. Его часто можно сравнить с тяжелым гриппом, поэтому лучше заранее подготовиться к симптомам. Симптомы могут длиться от 3 до 14 дней. Вот почему так важно, чтобы кто-то был в вашем углу.Попросите их помочь вам с приготовлением пищи или уборкой, которые могут потребоваться, и проверить вас, чтобы убедиться, что вы правильно питаетесь и избегаете обезвоживания.

       

      Возвращение к основам

      Помимо прогнозирования симптомов отмены и подготовки к их лечению, остальные наши потребности в питании должны быть очевидны. Речь идет о возвращении к основам хорошей, чистой еды. Думайте о наших телах как о машине. Когда мы начинаем добавлять неправильные виды топлива, машина начинает глохнуть и работать неправильно.Двигатель ломается. Когда мы добавляем правильный тип топлива, машина работает ровно. Давая своему телу необходимые питательные вещества, вы быстрее выздоравливаете. Это означает, что нужно есть много фруктов и овощей, так как они содержат все витамины и минералы, необходимые для хорошего самочувствия. Со временем ваше сердце, мозг, мышцы, легкие и любой другой пораженный орган заживут сами. В некоторых случаях ущерб слишком велик, и могут возникнуть проблемы со здоровьем. Поэтому для вашего успеха важно, чтобы за вами стояла команда экспертов.Самостоятельно сделать это невероятно сложно, если не невозможно. Вам потребуется медицинское наблюдение и поддержка во многих ключевых областях вашей жизни, чтобы избавиться от зависимости. Даже когда самое худшее пройдет, у вас должен быть план на жизнь после зависимости. Многие люди считают, что детоксикация самостоятельно — это путь. Процесс детоксикации очень сложен и должен осуществляться с учетом ваших собственных медицинских потребностей.

       

      Следующие шаги

      Здесь может помочь Landmark Recovery.Мы помогаем наркоманам каждый божий день, разрабатывая планы лечения в соответствии с потребностями наших пациентов. Landmark проведет вас через детоксикацию организма от наркотиков и вернет вас на правильный путь. Мы позаботимся обо всем: от консультаций, терапевтических сеансов и здорового питания до семейных сетей, духовного здоровья, семинаров и планирования послеоперационного ухода, чтобы обеспечить победу над зависимостью. После детоксикации отличной рекомендацией является изучение программы стационарного лечения. Свяжитесь с Landmark Recovery сегодня для получения дополнительной информации о нашей 30-дневной программе проживания.

      Натуральный и медицинский детокс | The Recovery Village

      Для большинства людей детоксикация — это первый ощутимый шаг к выздоровлению. Это значит сказать себе и миру: «Я в этом надолго».

      Но при исследовании способов детоксикации организма от наркотиков вы можете обнаружить, что существует несколько вариантов детоксикации. В этой статье мы разберем естественную и медицинскую детоксикацию, чтобы вы могли принять обоснованное решение, соответствующее вашей ситуации.

      Краткий обзор статьи:

      • Естественная детоксикация включает в себя выведение токсинов из организма без лекарств и использование лечебных трав, массажа, иглоукалывания и других альтернативных методов лечения.
      • Естественная детоксикация часто бывает неэффективной и может быть опасной из-за абстинентного синдрома.
      • Детокс под наблюдением врача может быть естественным и безопасным без лекарств.
      • Медицинская детоксикация от наркотиков помогает справиться с симптомами отмены и обычно включает стационарную программу или ежедневные поездки в клинику для амбулаторной программы.
      • В медицинских учреждениях используются различные препараты для детоксикации, а быстрая детоксикация под наркозом является крайней мерой.

      Натуральный детокс от наркотиков

      Натуральный детокс фокусируется на удалении токсичных веществ из вашего тела без помощи каких-либо лекарств.Это то, что большинство людей испытают, если решат провести детоксикацию дома. Естественная детоксикация может также включать альтернативные методы лечения, такие как массаж, иглоукалывание, травяные средства и йога.

      Хотя домашняя детоксикация от наркотиков может сэкономить деньги, она также признана наименее эффективным способом детоксикации. Многие люди начинают с сильного желания изменить свою жизнь, но обнаруживают, что симптомы отмены подталкивают их к рецидиву.

      Опасности естественного детокса

      Детоксикация в домашних условиях может быть даже опасной, поскольку некоторые вещества могут вызывать опасные для жизни симптомы отмены.В частности, если вы много пили или были зависимы от бензодиазепинов, таких как ксанакс, ативан или валиум, не пытайтесь бросить «холодную индейку». Шок для вашего тела может быть слишком сильным.

      Опиаты, такие как героин, обычно не вызывают опасных для жизни симптомов отмены, но все же существует опасность резкой реакции. В течение 7-10 дней детоксикации от героина абстиненция заставляет многих людей чувствовать, что они сделают все необходимое, чтобы получить больше наркотика и избавиться от симптомов. Также были случаи смерти в период отмены опиатов из-за обезвоживания и недоедания.Планируйте заранее. Попросите надежного друга остаться с вами и старайтесь есть здоровую пищу.

      Детокс под медицинским наблюдением

      Детокс под медицинским наблюдением может быть полностью естественным (без лекарств), но все же проходить в медицинских учреждениях. В этом сценарии у вас будет доступ к наблюдению врача и, при необходимости, к медицинскому вмешательству. Детоксикация под медицинским наблюдением может проводиться как в стационаре, так и в амбулаторных условиях, и это гораздо более безопасный способ сделать первый шаг к победе над зависимостью, чем делать это в одиночку.

      Основное различие между естественной и медицинской детоксикацией заключается в использовании детокс-препаратов, облегчающих симптомы отмены.

      Многие люди опасаются, что медицинская детоксикация — это то же самое, что замена одного лекарства другим. Это не одно и то же. При соблюдении правильных мер предосторожности и правильном назначении лекарств они не вызовут новой зависимости. На самом деле, это часто помогает пациенту справиться со своей тягой, чтобы он мог сосредоточиться на выздоровлении.

      Медицинская детоксикация от наркотиков идеально подходит для лечения абстинентного синдрома от опасных веществ, таких как алкоголь и бензодиазепины.Медицинская детоксикация может облегчить симптомы, чтобы вы могли сосредоточиться на восстановлении своей жизни, но это не для всех. Медицинская детоксикация обычно предлагается в виде стационарной программы, а если она амбулаторная, то потребуются ежедневные поездки в клинику. Сами лекарства могут вызывать привыкание, если ими злоупотреблять. Идеальным кандидатом на медицинскую детоксикацию является тот, у кого есть зависимость от вещества, от которого может быть опасно отказываться, и кто сильно мотивирован на выздоровление.

      Чего ожидать во время медицинской детоксикации

      Первым шагом в медицинской детоксикации будет оценка.Врач спросит вас о вашем употреблении психоактивных веществ, вашей истории болезни и ваших целях. Оттуда вы начнете процесс стабилизации, который будет включать в себя прием лекарств и мониторинг ваших симптомов. Наконец, хорошая программа детоксикации расскажет вам о вариантах лечения. Детокс — это только первый шаг, и ваши лучшие шансы на выздоровление связаны с постоянным лечением. Детокс — это физическая битва. Длительная трезвость ментальна.

      Лекарства для детоксикации

      Для лечения опиоидной зависимости существуют три одобренных FDA лекарства, которые вам могут быть назначены:

      • Метадон активирует опиоидные рецепторы мозга, чтобы предотвратить симптомы отмены и уменьшить тягу.
      • Бупренорфин уменьшает абстинентный синдром, не вызывая у пациента эйфории. Его часто назначают в комбинации с налоксоном, который вызывает у пациента реакцию отмены, если он или она пытается злоупотребить бупренорфином и ввести его внутривенно.
      • Налтрексон часто назначают после детоксикации, чтобы предотвратить рецидив. Он подавляет опиоидные рецепторы в головном мозге, гарантируя, что пользователь не почувствует эйфорию, в то же время потенциально вызывая чувство отмены, если в организме присутствуют наркотики.

      Связанная тема: Опиоидная заместительная терапия

      При алкогольной зависимости пациентам часто назначают следующие препараты, одобренные FDA:

      • Акампросат уменьшает симптомы отмены.
      • Дисульфирам выключает фермент, необходимый организму для метаболизма алкоголя, что делает употребление алкоголя неудобным.
      • Налтрексон при алкогольной зависимости действует так же, как и при опиоидной зависимости, блокируя опиоидные рецепторы мозга.

      Лекарства для детоксикации можно безопасно принимать в течение длительного периода времени. Тем не менее, обязательно поговорите со своим врачом перед прекращением использования, так как некоторые из них необходимо прекращать постепенно, чтобы избежать потенциально опасных симптомов отмены.

      Быстрый детокс

      В некоторых кругах стал популярен новый метод детоксикации. При быстрой детоксикации пациента подвергают анестезии, в то время как врачи принимают лекарства и наблюдают, чтобы помочь им обработать вредные лекарства. Когда они просыпаются, самое худшее в процессе детоксикации уже позади.

      Хотя это и звучит как чудодейственный процесс, это весьма спорный вопрос. Лечение дорогое, рискованное из-за использования анестезии и потенциально не столь эффективное для предотвращения рецидива. Его следует использовать только в крайнем случае.

      Какая программа детоксикации подходит именно вам?

      При выяснении того, как вы хотите вывести токсины из организма от наркотиков, вы должны принять во внимание свою зависимость от психоактивных веществ, как долго вы были зависимы, ваши финансовые ресурсы и ваше личное стремление к выздоровлению.Получите дополнительную информацию о нашей программе медицинской детоксикации, позвонив одному из наших представителей в приемной комиссии. Вы не одиноки в этом. Звоните сегодня. 352.771.2700

      • Источники

        Джаффе, Ади, к.т.н. «Алкоголь, бензо и опиаты — абстиненция, которая может вас убить». Psychology Today, 13 января 2010 г. По состоянию на 3 августа 2019 г.

        .

        Манн, Синди, Т. Фриден, П.С. Хайд, Н.Д. Волков, Г.Ф. Кооб. «Медикаментозное лечение расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ». Medicaid.gov. Центры услуг Medicare и Medicaid, 11 июля.2014. По состоянию на 3 августа 2019 г.

        .

      Медицинский отказ от ответственности: Программа Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью основанного на фактах контента о характере психических расстройств, вариантах лечения и связанных с ними результатах. Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими работниками. Информация, которую мы предоставляем, не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.Его не следует использовать вместо рекомендаций вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.

      5 способов подготовиться к домашней детоксикации: Медицинский центр Хедрик: Семейная медицина

      Детоксикация, или детоксикация, является важным шагом в процессе избавления от зависимости. Когда вы употребляете наркотики или алкоголь, токсины накапливаются, и ваше тело вырабатывает толерантность к этому веществу. Прекращение употребления наркотиков или алкоголя вызывает абстиненцию — период, в течение которого ваше тело очищается от токсинов.

      После детоксикации в вашем организме не осталось наркотиков или алкоголя, и вы можете лучше сосредоточиться на следующем этапе своего плана восстановления. Вылечиться от зависимости непросто, но Медицинский центр Хедрик предлагает лечение зависимости, которое подходит именно вам.

      Дэниел Дж. Хедрик, доктор медицинских наук, и наша команда готовы помочь вам начать путь к выздоровлению с комплексного плана лечения, включающего детоксикацию и медикаментозную терапию.

      Некоторые люди являются отличными кандидатами на амбулаторную детоксикацию.Это удобный вариант, если вы хотите побороть зависимость, но не можете оторваться от повседневной жизни, чтобы принять участие в стационарной программе детоксикации.

      Домашняя детоксикация включает в себя многие элементы стационарных программ, но является более удобным вариантом, поскольку вы можете продолжать жить дома. Вот несколько советов, как подготовиться к домашней детоксикации.

      1. Наполните свою кухню

      И злоупотребление психоактивными веществами, и детоксикация тяжело сказываются на вашем организме. Люди, борющиеся с зависимостью, часто не получают питательных веществ, в которых нуждается их организм, в результате чего их питательные ресурсы истощаются, а уровень энергии снижается.

      Соблюдение здоровой диеты может облегчить детоксикацию, поскольку она естественным образом восполняет запасы в организме. Планируйте заранее, прежде чем начать амбулаторную программу детоксикации. Наполните свой холодильник и кладовую здоровой пищей и подумайте о том, чтобы приготовить еду заранее. Обязательно имейте под рукой много воды.

      2. Рассмотрите работу и другие обязанности

      Амбулаторная детоксикация может быть более удобным вариантом, чем стационарные программы, потому что вы остаетесь дома во время лечения, но это не означает, что вы можете продолжать жить точно так же, как раньше.

      Пациенты, проходящие амбулаторную детоксикацию, могут продолжать посещать работу или учебу, но имейте в виду, что вам может потребоваться посещать встречи, сеансы терапии и проверки на наркотики несколько раз в неделю. Прежде чем приступить к детоксикации, подумайте, нужно ли вам взять отпуск или принять другие меры, чтобы вы могли сосредоточиться на своем выздоровлении.

      3. Создайте сильную сеть поддержки

      Домашняя детоксикация требует значительной самоотверженности, поскольку вы находитесь в домашней обстановке со всеми своими обычными обязанностями, а также работаете над восстановлением.Прежде чем приступить к детоксикации, создайте сеть людей, которым вы можете доверять, чтобы они поддерживали вас в этом процессе.

      Создание здоровой сети поддержки из семьи и друзей, которые хотят, чтобы вы добились успеха, имеет решающее значение для долгосрочного выздоровления, независимо от того, участвуете ли вы в детоксикации дома или в стационаре. Не бойтесь просить близких о помощи во время детоксикации и просить их привлечь вас к ответственности.

      4. Будьте непредубежденными

      В начале курса детоксикации на дому вы подпишете обязательство, в котором вы обязуетесь не злоупотреблять лекарствами и другими веществами во время программы.Во время детоксикации наша команда может назначить лекарства, консультации или другие методы лечения, призванные помочь вам вылечиться от злоупотребления психоактивными веществами, и важно доверять этому процессу.

      Прохождение детоксикации и отмены может быть неудобным, и нередко возникают чувства гнева, дискомфорта и депрессии. Если вы поделитесь своими проблемами и чувствами с нашей командой, верными друзьями или другими людьми, которые проходят процесс выздоровления, это поможет вам сохранить концентрацию и пережить более трудные времена.

      5.Узнать о процессе

      Начинать детоксикацию может быть страшно просто потому, что есть так много неизвестных. Когда дело доходит до детоксикации, у всех разные потребности, поэтому спросите нашу команду о том, чего вы можете ожидать во время процесса, чтобы помочь себе чувствовать себя более подготовленным.

      Если доктор Хедрик решит, что вы подходите для детоксикации дома, он обсудит с вами, как выглядит ваш план восстановления. Задавая вопросы о абстиненции, детоксикации и о том, что происходит после детоксикации, вы почувствуете себя способным начать процесс.

      Хотите узнать, подходит ли вам домашний детокс? Запишитесь на консультацию онлайн или позвоните в наш офис по телефону 949-220-2412, чтобы начать уже сегодня.

      6 витаминов и минералов, которые помогают выводить токсины во время детоксикации от наркотиков

      Отказ от наркотиков и алкоголя может иметь серьезные и даже болезненные побочные эффекты в зависимости от того, как долго вы их употребляете. Есть несколько различных препаратов, используемых во время детоксикации, чтобы облегчить боль и абстинентный синдром, но многие люди не понимают, что витамины и минералы также полезны.

      Витамины помогают организму выводить токсины и восстанавливать иммунную систему. Кроме того, они могут помочь уменьшить тревогу и беспокойство, вызванные абстиненцией. Витамины также помогают восполнить дефицит, вызванный частым и/или злоупотреблением наркотиками.

      Вот шесть витаминов и минералов, которые помогают выводить токсины и часто полезны во время детоксикации от наркотиков или алкоголя:

      1. Мультивитамины

      Наркотики и алкоголь истощают все растворимые витамины в организме, особенно на ранних стадиях абстиненции.Пакет поливитаминов помогает восстановить низкий уровень витаминов, в которых так нуждается ваш организм.

      Кроме того, недостаток витаминов является частичной причиной вялости, раздражения кожи, потери памяти и депрессии, с которыми люди сталкиваются на ранних стадиях детоксикации и выздоровления. Хороший мультивитамин должен помочь оптимизировать функции вашего тела и помочь вам чувствовать себя немного более «нормальным».

      2. Витамин С

      Злоупотребление наркотиками и алкоголем часто истощает организм витамина С.Прием дополнительного витамина С может быть полезен для поддержки иммунной системы. Это также может помочь уменьшить стресс, который создает ваше тело, когда оно возвращается к нормальному состоянию после отмены.

      Вы можете получить витамин С из различных источников, таких как цитрусовые и соки, а также из зеленых овощей, таких как перец.

      3. Витамины группы В

      После многих лет пьянства или употребления наркотиков витамины группы В часто сильно истощаются. B1 (тиамин), B3 (ниацин) и B5 (пантотеновая кислота) играют роль в превращении сахара из вашего тела в энергию.Кроме того, B6 и B12 играют важную роль в производстве клеток крови и поддержании здоровья нервной системы. B8 (инозитол) и B9 (фолиевая кислота) полезны при лечении дефицита, связанного с диетическими привычками и изменениями в пищеварительном тракте, связанными с веществами.

      Витамины

      группы В, особенно добавки с ниацином, обладают очищающими свойствами, которые помогают быстро выводить токсины, попавшие в организм во время употребления наркотиков. Прием любого (или всех) этих витаминов помогает привести ваше тело в нормальное, более регулярное состояние.

      4. Витамин Е

      Витамин Е действует в организме как антиоксидант, помогая уменьшить ущерб от химических веществ и окислительного стресса. Он работает для восстановления правильного функционирования клеток крови и может помочь восстановить повреждение кожи, которое произошло из-за чрезмерного расчесывания кожи или абсцессов, которые образовались из-за инъекции лекарства.

      5. Кальций и магний

      Основным симптомом отмены наркотиков и алкоголя является тревога, которая может быть тяжелой. Кальций и магний помогают успокоить центральную нервную систему и снять тревогу.Они также могут помочь снять мышечное напряжение, подергивания и судороги, которые часто возникают во время детоксикации.

      Продукты, богатые кальцием и магнием, включают молочные продукты, зеленые листовые овощи и злаки.

      6. Чеснок

      Чеснок помогает вашему организму очиститься от ТГК, активного ингредиента марихуаны. Вместо того, чтобы есть чеснок, попробуйте каждый день принимать чесночные таблетки. Или вы можете ежедневно принимать витаминную добавку, одним из основных ингредиентов которой является чеснок.

      Часто активная зависимость связана с поиском любимого наркотика, а не со здоровой едой или физическими упражнениями. Отмена создает большую нагрузку на метаболическую систему и органы вашего тела. Кроме того, симптомы отмены, такие как рвота, диарея и тошнота, часто вызывают плохое усвоение питательных веществ и дефицит минералов.

      Вот почему так важно дополнять детокс витаминами и минералами. Они не только помогают вернуть ваше тело в нормальное состояние, они также помогают выводить токсины из вашего тела и дают вам питательные вещества, необходимые для здорового (и успешного) восстановления.


      Автор: Кристина Бокиш

      Кристина — блогер из Форт-Майерса, Флорида. Она пишет о психическом здоровье, фитнесе и жизни в целом в своем блоге Моя жизнь в стране чудес . Следуйте за ней на Twitter .

      Медицинская детоксикация | Поведенческое здоровье

      Медицинская детоксикация — это лечение, направленное на безопасное избавление человека от отказа от наркотиков или алкоголя.Синдром отмены (с-DRAW-uhl) относится к неприятным или опасным для жизни симптомам, которые возникают после прекращения приема препарата. Медицинская детоксикация использует лекарства и другие виды ухода, чтобы помочь организму избавиться от вещества (наркотика или алкоголя). Это дает организму шанс восстановиться перед началом лечения от наркозависимости или реабилитации. Медицинская детоксикация — это только первый шаг к решению проблемы употребления психоактивных веществ.

      Медицинский детокс может облегчить физическую боль и дискомфорт при синдроме отмены. В некоторых случаях медицинский детокс предотвращает серьезные проблемы, которые могут возникнуть при отказе от алкоголя, опиатов и седативных средств.Примерами седативных средств являются Ксанакс® и Валиум®.

      Этапы медицинской детоксикации
      1. Оценить. Врач выяснит, какая медицинская детоксикация вам нужна, если таковая имеется. Врач проведет осмотр и проверит температуру, артериальное давление и пульс. Врач задаст вопросы, чтобы понять, какое вещество вы принимали и какие другие проблемы со здоровьем у вас есть. Врач может также сделать анализ мочи или анализ крови, чтобы выяснить, какое вещество находится в вашем организме.
      2. Стабилизация. Врач даст вам лекарство или другую помощь, чтобы помочь вам справиться с синдромом отмены. Иногда персонал больницы не будет давать вам лекарство, но будет следить за тем, чтобы вы были в безопасности и чтобы у вас не было проблем во время отмены.
      3. Подготовка к лечению от наркозависимости. Врач или больница предоставят вам информацию о лечении наркомании. Они также могут дать вам направление на программу лечения. Лечение важно, потому что детоксикация не останавливает зависимость.Это просто поможет вам пройти через абстиненцию.
      Лечение

      Медицинская детоксикация зависит от ситуации и вещества.

      • Спирт. В некоторых случаях отказ от алкоголя может вызвать судороги, лихорадку, высокое кровяное давление и другие проблемы. Это может быть опасно для жизни. Если врач решит, что вам необходима медицинская детоксикация от алкоголя, вы можете получить бензодиазепины или другие лекарства для предотвращения белой горячки (DT) и судорог. Для этого лечения вы должны находиться под наблюдением врача, потому что эти лекарства могут быть опасными и вызывать привыкание, если они используются неправильно.
      • Опиоиды. Отказ от опиоидов не опасен для жизни, но может вызывать сильный дискомфорт. Врач иногда дает лекарство, такое как метадон или бупренорфин, чтобы помочь человеку отказаться от опиоидов и пройти через абстиненцию.
      • Седативные средства. Отказ от таких лекарств, как барбитураты и бензодиазепины, может быть опасным. Когда необходима медицинская детоксикация, врач может попытаться постепенно отменять препарат. Врач может использовать то же успокоительное, которое вы принимали, или другое.Врач также будет следить за тем, чтобы ваше сердце и дыхание были в порядке во время детоксикации.
      • Стимуляторы. Наркотики, такие как кокаин и метамфетамин, могут быть опасны для вашего сердца, особенно если они употреблялись с алкоголем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.