Виноград детям с какого возраста комаровский: С какого возраста можно давать ребенку виноград: правила введения в рацион

Содержание

С какого возраста можно давать ребенку виноград: правила введения в рацион

Виноград – это не только ягода с ярким вкусом, но и целая копилка полезных веществ и минералов. Из-за сладкого вкуса его любят и дети, и взрослые. Красивые, яркие и приятно пахнущие плоды привлекают малышей, которые стараются все тянуть в рот. Однако многие молодые родители могут не знать, когда можно начинать вводить в рацион ребенка виноград.

Содержание статьи:

Полезные свойства и состав винограда

Виноград является очень полезным продуктом для детей. В двухстах граммах этих ценных ягод содержится около 150 ккал, что составляет 1\10 от суточной нормы для ребенка.

Кроме того, этот продукт способен насытить слабый, неокрепший организм витаминами, минералами, органическими кислотами и другими полезными веществами.

Если каждый день давать ребенку виноград, это поспособствует:

  • хорошему мышлению;
  • укреплению эндокринной системы;
  • уменьшению пагубного влияния стресса на организм;
  • улучшению всасываемости полезных веществ из пищи;
  • ускорению физического развития;
  • укреплению костных тканей.

Активным детям южные ягоды помогают быстро восстановить силы и улучшить умственную деятельность. Считается, что их необходимо есть перед важными экзаменами и контрольными, так как они улучшают работу мозга.

На заметку!

Кроме того, виноградный сок помогает иммунной системе бороться с вирусами и патогенными микроорганизмами.

Такой эффект от употребления винограда достигается за счет его богатого химического состава. В этих маленьких ягодках содержится большое количество:

  • флавоноидов;
  • биофлавоноидов;
  • плодового сахара;
  • природных кислот;
  • пектина;
  • антиокислителей;
  • необходимых организму полезных микроэлементов;
  • аскорбиновой кислоты;
  • растительных полифенолов;
  • токоферолов;
  • липофильных витаминов;
  • биотина.

Помимо всего этого, виноград является рекордсменом среди других фруктов по количеству кремния в составе. В 300-граммовой грозди содержится суточная норма этого вещества. А всего лишь один стакан виноградного сока в день может пополнить в организме запасы кобальта, йода, углеводов и пищевых волокон.

С точки зрения пищевой ценности в 100 граммах винограда содержится:

  • 72 кКал;
  • 0,6 г белков;
  • 0,6 г жиров;
  • 15,4 углеводов;
  • 1,6 г пищевых волокон.

Такой состав делает южные ягоды отличным перекусом, способным не только утолить голод, но и улучшить настроение и общее состояние организма. Однако не стоит злоупотреблять употреблением этого продукта.

С какого возраста можно давать ягоды детям и правила введения в рацион

Несмотря на все вышеперечисленное, маленьким деткам давать виноград нежелательно. Разные его виды можно вводить в рацион только после достижения определенного возраста. Это поможет избежать аллергических реакций, вздутия и других неприятных последствий.

Ягоды без косточек, кишмиш

В два года можно начинать давать ребенку кишмиш. При этом с каждой ягодки желательно снять кожицу. Такое ограничение обусловлено несколькими причинами:

  1. Маленьким детям нежелательно есть продукты с большим количеством сахара в составе.
  2. Яркие ягоды в рационе могут привести к появлению аллергических реакций.
  3. Лимонная, уксусная и другие кислоты вызывают разрушение эмали неокрепших зубов.
  4. Виноград является трудноусваиваемым фруктом. Он способен вызвать вздутие живота, метеоризм и колики.
  5. Сладкие продукты повышают риск развития сахарного диабета у детей с предрасположенностью.
  6. Шкурка может прилипнуть к пищеводу и спровоцировать рвоту.

Обратите внимание!

Плоды с кожицей можно начинать вводить в рацион после двух лет. А вот сорта с большим количеством косточек даются еще позже. 

Категорически запрещено делать ребенку смузи и молочные коктели с виноградом, так как молочные продукты усиливают процесс образования газов в кишечнике. Родителям лучше выбирать более светлые сорта ягод, так как фиолетовые виды являются сильными аллергенами.

Сначала достаточно дать съесть всего несколько штучек продукта. Если реакция организма будет нормальной, в следующий раз можно дать на одну ягодку больше. Категорически запрещено кормить детей недоспевшими плодами.

Фрукты лучше покупать у огородников, так как они не обрабатываются серной кислотой. Перед употреблением их нужно тщательно помыть горячей водой.

С косточками

Виноград с косточками не стоит давать детям до 4 лет, так как малыши еще не умеют их выплевывать. Проглатывание зерен может вызвать несварение и вздутие. Однако не стоит впадать в панику, если малыш съел несколько ягод с косточками. Небольшое их количество не несет для него никакой опасности.

Со временем зерна просто выйдут из организма вместе с калом. Куда более опасным является бесконтрольное употребление продукта с косточками.

Виноградный сок

Сок из винограда можно пить детям в двенадцать месяцев. Продукт следует вводить постепенно, придерживаясь следующих правил:

  • первый раз ребенку дается чайная ложечка сока, а затем его количество постепенно увеличивается;
  • важно убедиться, что на момент введения продукта организм абсолютно здоров;
  • нельзя добавлять в рацион несколько новых фруктов одновременно;
  • после первого употребления необходимо следить за реакцией организма.

Если организм нормально воспринял прикорм, количество сока можно увеличить до 35 мл в сутки. Больше двенадцатимесячному малышу пить не нужно. Сок желательно делать самостоятельно, с помощью соковыжималки, а затем разводить с водой в попорции 1:1.

Следует помнить, что грудничкам есть виноград нельзя. Желудок попросту его не усвоит, и это приведет к неприятным побочным действиям.

Компот

Самым безопасным продуктом для детей является компот. Он отлично усваивается пищеварительной системой и наполняет организм витаминами. Употребление компота практически не несет никаких побочных действий для организма. Он не вызывает метеоризм, не портит зубы и не повышает уровень глюкозы в крови (при условии, что компот был сварен без добавления сахара).

Детям, у которых есть лишний вес, предрасположенность к сахарному диабету, язва или болезни почек давать компот следует с крайней осторожностью. Чрезмерное количество такого напитка может ухудшить их состояние.

Симптомы аллергии и что делать родителям

Считается, что разноцветные фрукты способны вызвать у детей сильную аллергическую реакцию. Поэтому добавлять их в еду нужно крайне осторожно. После первого прикорма важно тщательно проверять состояние организма. Хрупкая, несформированная система пищеварения может не воспринять тяжелый продукт.

Важно!

При этом следует помнить: чем темнее были съеденные ягоды, тем выше вероятность появления побочных действий.

Если желудок не усвоил съеденное, это проявится в виде аллергической реакции. Основными симптомами являются:

  • тошнота;
  • диарея;
  • кожная сыпь;
  • кашель;
  • насморк.

Для диагностирования аллергии достаточно, чтобы проявился хотя бы один из этих симптомов. Больного ребенка необходимо сразу же отвести в больницу к аллергологу или педиатру. Попытки ввести виноград в рацион следует прекратить минимум на 60 дней. Через 2-3 месяца можно попробовать снова.

Советы доктора Комаровского

О том, какие ягоды можно есть детям, рассказал популярный доктор Комаровский. Он сказал, что малышам можно давать виноград, смородину, крыжовник, землянику и клубнику.

Однако перед тем, как кормить детей, следует убедиться в качестве продуктов.

Обратите внимание!

Важно помнить, что новые ягоды вводятся в меню постепенно. Сначала малышу достаточно только половинки виноградинки. Затем можно постепенно увеличивать дозу.

Если вы сомневаетесь в том, стоит ли давать ребенку ягоды, сварите из них компот. Организм среагировал нормально – можно смело давать свежий продукт.

Не стоит экспериментировать и кормить фруктами грудничков. Лучше подождать, когда ребенок вырастет, чтобы еда приносила ему только пользу.

Если аллергия проявляется в виде небольшой сыпи, не стоит в панике бежать к врачу. Достаточно посто перестать кормить ребенка аллергеном и негативные проявления пройдут сами.

Отзывы на форумах о введении в детское меню

Также узнать больше о прикорме можно на различных форумах для мам. Там есть некоторые отзывы и советы на тему введения винограда в рацион ребенка:

Евгения С.: «Виноград является тем продуктом, который можно давать детям только при переходе на взрослый стол (не ранее двух-трех лет). В 6-7 месяцев можно кормить детей любыми российскими фруктами, кроме малины и южных ягод».

Веремеенко Светлана: «У меня двое детей и я каждому из них давала виноград с года. Никаких плохих последствий не было, однако рисковать я все же не советую. Ведь у каждого свой организм и реакция на прикорм может быть разной».

Снежана И.: «Я давала своей двухлетней дочке виноград с косточками, однако она у меня умела их выплевывать. Если же ребенок глотает зерна, лучше покупать кишмиш».

Ольга К.: «Мой полуторогодовалый ребенок прямо-таки трясется при виде винограда. Однако если съедает даже парочку штук, у него сильно вздувает живот. В то же время моя подруга дает сыну ягодки с шести месяцев и все нормально. Так что у каждого ребенка организм индивидуален».


Виноград очень полезен для молодого, растущего организма, однако давать его маленьким детям нельзя. Целые ягодки можно употреблять в пищу не ранее двухлетнего возраста.

Какие ягоды и с какого возраста давать ребенку: советы Комаровского

Как стало известно, доктор Комаровский поделился секретом как правильно вводить различные ягоды в прикорм ребенку.

Такой вопрос был задан на странице доктора в Instagram. Комаровский подробно рассказал о правильно схеме ввода в рацион питания ребенка новый ягод и возможной реакции на это со стороны организма малыша.

На самом деле, категорически, однозначно, «Вот с этой ягоды начинать!» — такого нет. ⠀ Виноград, смородина, крыжовник, земляника, клубника, вы только должны быть уверены в их качестве. Вот собственно говоря и всё. Опять-таки, мы же прекрасно знаем, что, когда мы начинаем прикорм, то главное правило: мы не даем ребенку 150 ягод. Мы даем половинку одной, смотрим, как он отреагировал. Нормально – замечательно. ⠀ Еще один совет. Вы хотите дать ягоду. Вы в ней сомневаетесь. Начинайте не с ягоды, а с компотика из этой ягоды. Даже, условно говоря, взяли смородину, залили её кипятком и дали ребенку попить этой водички, когда остынет, разумеется. Нет проблем – дали целую ягодку.

View this post on Instagram

Вопрос: ⠀ Мы начали прикорм, у нас всё замечательно. Какие ягоды и с какого возраста лучше давать ребенку? ⠀ Ответ: ⠀ На самом деле, категорически, однозначно, «Вот с этой ягоды начинать!» — такого нет. ⠀ Виноград, смородина, крыжовник, земляника, клубника, вы только должны быть уверены в их качестве. Вот собственно говоря и всё. Опять-таки, мы же прекрасно знаем, что, когда мы начинаем прикорм, то главное правило: мы не даем ребенку 150 ягод. Мы даем половинку одной, смотрим, как он отреагировал. Нормально – замечательно. ⠀ Еще один совет. Вы хотите дать ягоду. Вы в ней сомневаетесь. Начинайте не с ягоды, а с компотика из этой ягоды. Даже, условно говоря, взяли смородину, залили её кипятком и дали ребенку попить этой водички, когда остынет, разумеется. Нет проблем – дали целую ягодку. ⠀ #докторкомаровский #видеоЕОК #шдк #школадокторакомаровского #ягоды #здоровье

A post shared by Доктор Комаровский (@doctor_komarovskiy) on

Как ранее сообщалось, что популярный врач Евгений Комаровский поделился с украинцами новыми советами относительно актуальной в условиях адской жары темы кондиционеров

Также было сообщение о том, что доктор Комаровский объяснил важность нормального потребления жидкости со стороны ребенка в сильную жару. «Летняя жара – самое сложное время, с точки зрения патологических потерь жидкости. Потери жидкости должны компенсироваться в полной мере независимо от возраста».

Читайте Ukrainianwall.com в:

Чем полезен виноград ребенку

Сладкие ягодки винограда, собранные в красивые грозди, вместилище множества витаминов, минералов. Польза для ребенка винограда неоспорима, но важно соблюдать меру и не кормить малыша виноградом раньше срока.

Источник: pixabay.com

В ягодах винограда, как известно, очень большое содержание углеводов, в частности – фруктозы, хотя и глюкозы в виноградном соке немало. Избыточное содержание углеводов может вызвать повышенное газообразование, а темные сорта – еще и сильные аллергены. Поэтому педиатры не рекомендуют знакомить малышей с виноградом до 1,5-2 лет.




Что в составе винограда

Свежий виноград достаточно калорийный продукт – в 100 г ягод содержится 65 ккал и почти 17 г углеводов – 16,8 г углеводов. А это означает, что вкусные ягодки хорошо подойдут для перекуса, например на пляже – активный ребенок утолит чувство голода, но при этом, благодаря нежной клетчатке винограда, у него не будет ощущения тяжести желудке.

Если есть виноград каждый день, малыш получит достаточное количество необходимых ему витаминов, а именно:


  • Витамин С (аскорбиновая кислота) – не вырабатывается в нашем организме, способствует повышению иммунитета
  • Витамин А (ретинол) – так же укрепляет иммунитет, необходим для поддержания хорошего зрения и красивой кожи. Этот витамин важен для костей, зубов и волос
  • Витамины группы В – каждый из них выполняет свою важную функцию. Эти витамины необходимы для поддержания белкового и водно-солевого обмена в организме, стабильной работы нервной системы, а так же сосудистой и пищеварительной систем.

Источник: [email protected]

В винограде есть калий, кальций, натрий и фосфор, а в кожице винограда присутствуют дубильные вещества, воск и эфирные масла, а также именно в кожуре больше всего клетчатки. В кожице винограда темных сортов есть еще такое вещество, как ревератрол, который подавляет рост раковых клеток.

Благодаря такому составу виноград – прекрасный антиоксидант, то есть, помогает детскому организму избавляться от токсических веществ.

Виноград содержит довольно много сахаров, поэтому его не стоит есть при сахарном диабете.

Как выбирать виноград для ребенка

Прежде всего, ягоды, которые предназначены для ребенка, должны быть свежими и не обработанными химикатами.

  1. Поднимите гроздь осмотрите веточку – если она совсем сухая, но сами ягодки красивые и свежие, скорее всего они были обработаны для лучшей сохранности. Обычно используют сернистый ангидрид (пары серы). В небольшом количестве это вещество (Е220) признано безопасным, но стоит ли проверять это на своем ребенке?
  2. Идеальная гроздь выглядит так – веточка темно зеленая, не пересохшая, ягодки целые, без следов плесени. Если ветку поднять, несколько ягодок, конечно, может упасть, однако большинство останется на грозди. Если ягоды осыпаются массово, значит, виноград либо перезрел, либо долго лежал в ящике.
  3. На спелых ягодах может быть 1-2 небольших пятнышка, однако большое количество пятен и испорченных, вялых, прелых ягод на грозди свидетельствуют против его качества.

Для детей больше походит виноград светлых сортов, поскольку темный виноград более насыщенный, с большей долей вероятности может вызвать аллергическую реакцию.


Burda Media

Как давать виноград ребенку

Гроздь винограда промойте под проточной водой, обращая особенное внимание на места крепления ягоды к ветке. Затем опустите гроздь в емкость с холодной водой так, чтобы все ягоды были утоплены. Подержите виноград в воде 10-20 минут – большинство нитратов, а также сернистый ангидрид, если они там есть, растворятся в воде.

Виноград Кишмиш — единственный сорт винограда без косточек, его очень любят детки. Малышам до трехлетнего возраста лучше предлагать ягодки без шкурки и небольшое количество, чтобы маленький ЖКТ справился с клетчаткой и усвоил углеводы.

Диетологи не рекомендуют запивать виноград водой.

Будьте осторожны, молоко в сочетании с виноградом может вызвать сильное газообразование и расстройство желудка, причем не только у ребенка, но и у взрослого.


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Доктор Комаровский рассказал, как лучше всего есть ягоды

Так,на вопрос о том, какие ягоды и с какого возраста лучше давать ребенку, доктор Комаровский ответил:

«Виноград, смородина, крыжовник, земляника, клубника, вы только должны быть уверены в их качестве. Вот собственно говоря и все. Опять-таки, мы же прекрасно знаем, что, когда мы начинаем прикорм, то главное правило: мы не даем ребенку 150 ягод. Мы даем половинку одной, смотрим, как он отреагировал. Нормально — замечательно.

Врачи назвали 5 симптомов-предвестников смерти

Земляника

Еще один совет. Вы хотите дать ягоду, вы в ней сомневаетесь. Начинайте не с ягоды, а с компотика из этой ягоды. Даже, условно говоря, взяли смородину, залили ее кипятком и дали ребенку попить этой водички (когда остынет, разумеется). Нет проблем — дали целую ягодку». — советует педиатр.

Какова вероятность заболеть раком: ответ известного онколога

Смотри видео, в котором мы задали самые странные вопросы детскому доктору:

Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т. д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.

Популярные статьи сейчас Показать еще

Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Первая медицинская помощь на войне

Узнаем как ие фрукты можно ребенку в 11 месяцев? Узнаем как ие фрукты рекомендует Комаровский?

Дети – это будущее нации, а забота о них – задача каждой любящей мамочки. Хорошие родители знают, что кормить малыша всем подряд нельзя. Не всегда супермаркеты предлагают полезную и здоровую детскую пищу. После того как ребеночек начинает кормиться не только молоком матери, нужно позаботиться о его правильном и сбалансированном питании. Какие фрукты можно ребенку в 11 месяцев? Именно об этом и пойдет речь в статье.

Первое правило для мам

Многие родители считают, что кормить ребенка фруктами в период до года — очень правильное решение. Фрукты богаты многими микроэлементами, которые помогают маленькому детскому организму развиваться правильно, а расти быстро. Конечно же, родители правы. Однако не стоит давать ребенку только фрукты, в его рацион нужно в таком же количестве вводить и овощи.

Ошибочное мнение

Какие фрукты можно ребенку в 11 месяцев? Их можно давать кусочками или все же лучше готовить пюре? Многие современные родители считают, что деткам до годика лучше давать фрукты кусочками или поить соками с грубой мякотью. Объясняется их мнение тем, что у деток в период до одиннадцати месяцев режутся зубки, а грубые волокна фруктов массируют десна. Это значит, что процесс вырастания первых зубов проходит менее болезненно, нежели у тех деток, которые не кушают фрукты кусочками. К сожалению, научными и медицинскими трудами не доказан этот факт. Наоборот, практически все врачи-педиатры советуют мамам кормить ребенка не цельными кусочками фруктов, а фруктовыми пюре. Дети, у которых зубы еще не выросли, не смогут жевать и рискуют подавиться.

Готовить самостоятельно или покупать?

Заботливые и любящие родители, желая дать своему ребенку все самое лучшее, однозначно скажут, что ребенка нужно кормить только собственноручно приготовленными пюре из овощей и фруктов. Родители малыша утверждают, что готовые смеси в баночке трудно назвать натуральным фруктовым или овощным пюре. Возможно, они правы. Но есть нюансы, которые родители часто не учитывают при прикорме ребенка.

Натуральные фрукты и овощи желательно давать ребенку только во время их сезонного роста. Только в натуральных фруктах находится масса полезных элементов и витаминов, способствующих росту ребенку и укреплению его здоровья. Покупая фрукты зимой, большинство мам не задумываются, где и каким способом они выращены. Поэтому не стоит полностью исключать из рациона ребенка пюре, находящиеся на прилавках супермаркетов и аптек. Все фрукты, входящие в состав баночного пюре, тщательно сортируются и отбираются еще перед началом их обработки. Уже готовый продукт перед разливом по баночкам столь же тщательно контролируется службами здравоохранения.

Советы Комаровского

Какие фрукты можно ребенку в 11 месяцев? Комаровский говорит, что начинать прикорм ребенка нужно постепенно. Не стоит сразу же после грудного молока переходить только на овощные и фруктовые пюре. Пошаговость действий необходима для того, чтобы посмотреть на реакцию детского организма на новые продукты непривычного рациона питания. Для начала стоит давать несколько ложечек фруктового пюре, а полной сытости нужно достигать при помощи материнского молока или специальных детских смесей. С каждым днем, если нет никаких проявлений аллергических реакций на коже ребенка, можно добавлять по 1-2 чайных ложек фруктового пюре. Стоит смотреть на общее состояние детского организма. Ребенок не должен кушать с отвращением, а животик после еды не должен надуваться.

Также врач говорит о том, что не стоит в ребенка насильно заталкивать пищу, которая ему не нравится на вкус. Маленький организм сам знает, что ему необходимо на определенном этапе жизни. Комаровский утверждает, что именно в одиннадцатимесячном возрасте, когда у ребенка уже есть зубки, нужно давать ему фруктовые и овощные отвары, соки, пюре из фруктов и овощей.

С чего начать?

Какие фрукты можно ребенку в 11 месяцев? Начинать фруктовый прикорм ребенка лучше с простых и привычных для взрослых фруктов. К таким относятся: яблоки, груши, бананы, персики, сливы, абрикосы. Давать малышу фрукты нужно только в перетертом виде, не более двух чайных ложек за один прием пищи.

Какие фрукты можно ребенку в 11 месяцев? Можно ли цитрусовые? В одиннадцатимесячном возрасте можно кормить ребенка всеми видами цитрусовых, но стоит проверить реакцию организма. Большинство деток очень любят мандариновые и апельсиновые фреши. Клубника также входит в топ самых обожаемых детьми продуктов.

Еще какие фрукты можно давать ребенку в 11 месяцев? Можно также перетертую мякоть арбуза, финики и чернослив. От экзотических фруктов, таких как ананас, киви, папайя, лучше отказаться. Ими кормить ребенка нужно начинать после одиннадцати месяцев, когда все основные фрукты станут для него привычным рационом.

Один продукт – одна неделя

Какие фрукты можно есть ребенку в 11 месяцев и в каком количестве? Одним фруктом, например бананом, ребенка нужно кормить неделю. По истечении этого времени нужно переходить на другой, например апельсин. Каждый день, давая ребенку определенный фрукт на протяжении недели, мама может проследить за переносимостью ребенком определенного продукта. Если малыша в одиннадцать месяцев кормить каждый день разными фруктами, то в случае возникновения аллергических реакций будет очень сложно определить аллерген.

Как готовить?

Какие фрукты можно кушать ребенку в 11 месяцев и в каком виде? Маленьким детям, которым еще не исполнился год, нежелательно давать сырые пюре, так как система пищеварения еще не совсем крепкая. Для того чтобы порадовать ребенка вкусняшкой из фруктов, их нужно предварительно запечь или проварить, если они подразумевают готовку. Все фруктовые кашки можно смешивать с теплой кипяченой водой, но не добавлять сахар.

Соблюдая простые советы по кормлению деток фруктами, мамы сделают своих малышей здоровыми и жизнерадостными.

когда давать, морская соль, Комаровский

Отношение к такой самой распространенной в мире приправе, как соль, неоднозначное. Она жизненно важна для организма человека и в то же время способна вызвать разные нарушения в его функционировании. Но полезна ли соль для детей, допустимо ли включить ее в рацион грудничков и почему нельзя давать слишком рано?

Польза

В составе поваренной соли главным элементом выступает натрий, который соединен с хлором. Без натрия в организме ребенка не могут проходить многие физиологические процессы. В частности, этот элемент важен для нервной ткани и работы мышц. Основной функцией поступающего с солью хлора является выработка соляной кислоты.

Кроме того, включая соль в рацион детского питания, она будет полезна:

  • Для регуляции водного-солевого баланса. Это свойство соли используют при обезвоживании, включая ее в регидратационные растворы.
  • Для метаболических процессов в клетках, во время которых питательные вещества попадают в ткани, а продукты распада выводятся.
  • Для функционирования поджелудочной железы и пищеварительного тракта.

Вред

Отрицательное действие хлорида натрия обусловлено в основном избыточным потреблением соли.

Детям противопоказано много такой приправы, поскольку соль будет:

  • Задерживать воду в тканях, из-за чего появляются отеки, а нагрузка на выделительную систему повышается.
  • Повышать давление крови, утрудняя работу сердца.
  • Влиять на обмен кальция, вследствие чего появляется хрупкость костей и портятся зубы.
  • Провоцировать жажду и усиливать аппетит, что приводит к перееданию.
  • Оказывать возбуждающее действие на нервную систему, которое проявляется раздражительностью, беспокойным поведением и нервозностью.

С какого возраста можно подсаливать еду детям?

Младенцы первых шести месяцев жизни получают соль из женского молока либо из смеси. В этих двух продуктах содержание хлора и натрия сбалансировано и представлено той концентрацией, которая не вредит малышам. В коровьем молоке содержание соли в несколько раз выше, поэтому его не рекомендуют в качестве замены материнского молока для малышей до года.

Когда кроха начинает пробовать прикорм, у каждой мамы появляется вопрос – нужно ли подсаливать еду для дочки или сына? Педиатры не советуют добавлять соль в детские блюда минимум до 9-месячного возраста.

Еще лучше, если родители не будут солить пищу для ребенка до 1 года. Крохе вполне будет хватать соли из овощей, кефира, мяса, круп и других продуктов, которые вводятся в прикорм. К тому же, грудные малыши не протестуют против пресной пищи, пока не попробует соленые блюда. И маме стоит позволить крохе познакомиться с натуральным вкусом продуктов.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр подчеркивает, что соль нужна каждому младенцу, особенно, если ребенок потеет, теряя с потом хлорид натрия. Однако Комаровский делает акцент на том, что потребности малышей в соли намного ниже, чем у взрослых. Популярный врач советует мамам при добавлении соли в пищу для детей ориентироваться на свой вкус – блюдо должно быть слегка недосоленным, но уже не пресным.

Короткий комментарий врача по поводу соли в детском рационе, смотрите в нижеследующем видео.

Сколько соли нужно ребенку?

Детям в возрасте до 9-10 месяцев нужно давать не больше 0,2 г соли в сутки. Поскольку это количество приправы малыши получают из продуктов питания, пищу рекомендуют дополнительно не подсаливать.

Норма соли для малышей старше 10-12 месяцев составляет 0,35 г в сутки – в супы, каши, овощные, мясные и другие блюда советуют добавлять лишь несколько кристаллов поваренной соли. Для деток старше года допустимо увеличить суточную дозу соли до 0,5-1 г, а с 3-летнего возраста количество такой приправы можно постепенно повышать до 4-5 г в день.

Какую соль давать ребенку?

В рацион ребенка старше года может быть добавлена:

  • Каменная соль. Она представляет собой сероватые кристаллы, которые включают не только натрий и хлор, но и другие минералы (селен, йод, цинк, калий). Такую соль добавляют в блюда для ребенка после термообработки.
  • Рафинированная соль. У такой приправы мелкий помол и белый оттенок. Она содержит лишь хлорид натрия.
  • Йодированная соль. Эту приправу дополнительно обогащают йодом, а ее помол может быть разным – и очень мелким, и крупным. Ее советуют давать детям, проживающим в районах, где почва бедна йодом.
  • Морская соль. Для ее получения выпаривают морскую воду. В результате образуются кристаллы, богатые йодом, кальцием, магнием, железом и калием. Из-за высокой концентрации минералов такую соль не советуют давать до 5-летнего возраста.
  • Гипонатриевая соль. Ее особенностью является уменьшенное количество натрия. Такую приправу ребенку назначает лишь врач.

О неожиданных опасностях употребления соли смотрите в передаче «Жить здорово».

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

Правила введения прикорма ребенку 4 — 12 месяцев: первый прикорм, меню, схемы, таблицы, принципы питания малыша

Современные принципы прикорма детей – это своеобразный сплав практического опыта и самых новых научных разработок. Они основываются на рекомендациях Европейской Ассоциации детских гастроэнтерологов, гепатологов, нутрициологов ESPGHAN, Американской академии педиатрии ААР и национальных рекомендаций профильных министерств и ассоциаций.

Современные рекомендации основаны на анализе результатов многих исследований по составу, сроков ввода прикормов в Европе для здоровых доношенных новорожденных с учетом различных аспектов введения прикормов, его влияния на показатели физического и умственного развития. Своевременное введение прикорма способствует оптимальному развитию всех систем и органов ребенка, физических параметров, психомоторного развития, деятельности нервной системы. Период введения прикорма очень важно для роста и развития ребенка, а также выдающимся этапом в переходе ребенка с грудного вскармливания на питание с общего стола.

 

Ученым и практикам удалось выделить ряд принципов вскармливания детей первого года жизни:
  • Нецелесообразно разрабатывать отдельные рекомендации по введению прикорма для детей на грудном или на искусственном вскармливании, подходы в эти случаях одинаковые
  • Грудное молоко мамы остается «золотым стандартом» исключительно грудного вскармливания в течение не менее 4 месяцев (17 недель) жизни младенца, до 6 месяцев (26 недель), стандартом исключительно или преимущественно грудного вскармливания
  • Пищеварительный тракт и функционирования почек становятся достаточно зрелыми для того, чтобы организм ребенка мог воспринимать введение прикорма, в возрасте 4 месяцев, а в период с 5 до 6 месяцев у ребенка развиваются необходимые моторные навыки для потребления плотной пищи. Поэтому в этом возрасте важно давать пищу соответствующей консистенции и соответствующим способом
  • Мама, которая полноценно питается, может обеспечить поступление всех необходимых ребенку питательных веществ, витаминов, минералов при исключительно грудном вскармливании максимум до 6 месячного возраста ребенка
  • Некоторые дети могут нуждаться в дополнительном введении препаратов железа раньше, чем 6 месяцев
  • Важно продолжать грудное вскармливание параллельно с введением прикорма. Доказано, что это снижает риск желудочно-кишечных и респираторных инфекций, а также случаев госпитализации у ребенка
  • При сравнении начала введения прикорма в 4 или 6-месячном возрасте младенца — не было обнаружено существенных различий по влиянию на его рост и массу тела, развитие ожирения в течение первых 3 лет жизни
  • В то же время был установлен высокий риск развития избыточной массы тела и ожирения при введении прикорма до 4-месячного возраста
  • Прикорм ребенку (твердая или жидкая пища, которая отличается от грудного молока или детских молочных смесей) надо начинать вводить не ранее 4 месяца и не позднее 6 месяцев
  • С возрастом, при введении прикорма, следует предлагать ребенку разнообразную по консистенции, текстуре, вкусу, запаху пищу
  • Дети имеют врожденную склонность различать и предпочитать сладкую и соленую пищу, нехотя кушают горьковатую, что мы не можем изменить. Но мы можем формировать и корректировать вкусовые предпочтения ребенка путем тренировок, систематически предлагая ребенку продукты с различными вкусами, включая кислые, горькие зеленые овощи
  • Цельное коровье молоко не рекомендуется вводить в рацион ребенка до 12 мес. Употребление коровьего молока связано с поступлением в организм повышенного количества энергии, белка, жиров, и низшей — железа. Поэтому дети, которые в раннем возрасте потребляли большие объемы коровьего молока, имели более высокий риск развития железодефицитной анемии
  • Потребление большего количества белка при введении прикорма повышает риск возникновения избыточной массы тела и ожирения, особенно у лиц с предрасположенностью к этому, поэтому потребление белка должно составлять не более 15% от потребленной энергии в течение суток
  •  Потребность организма ребенка в железе очень высока в течение всего периода введения прикорма, поэтому необходимо обеспечить получение продуктов, богатых железом, особенно для детей на грудном вскармливании
  • Аллергенные продукты можно вводить, начиная с 4-месячного возраста, в любое время, поскольку именно в этот период происходит формирование иммунной толерантности к аллергену. Например, детям с высоким риском развития аллергических реакций на арахис, следует вводить в возрасте 4-12 месяцев под контролем специалиста. Не было обнаружено связи между сроком ввода аллергенного прикорма и развитием аллергических или иммунологических заболеваний. Однако это не означает необходимость раннего введения аллергенных продуктов всем подряд, зато акцентирует внимание на том, что нет необходимости откладывать введение аллергенных продуктов после 4 месяцев на более длительный период;
  • Глютен можно предлагать ребенку в возрасте 4-12 месяцев, однако следует избегать употребления большого количества глютена в течение первых недель после начала его введения, в дальнейшем объема безопасного количества не установлено. Не выявлено типа вскармливания (грудное/искусственное) при введении глютена на снижение риска развития целиакии, сахарного диабета 1 типа;
  • Не следует добавлять сахар или соль в прикорм, а также необходимо избегать употребления ребенком подслащенных напитков и соков. Сладкие напитки нравятся детям первых месяцев, но если их не давать, но после 6 месяцев, детям они уже не очень нравятся. Сахар влияет на будущую пищевое поведение. Сахар является важным фактором развития кариеса – он способствует кариесу, так как могут образовываться глюканы, которые усиливают прилипания к эмали зубов бактерий, нарушают диффузию баланс кислоты и буферных систем, что в итоге способствует повреждению эмали.
  • Вегетарианские диеты противопоказаны маленьким детям из-за риска возникновения дефицита витамина В12, железа, цинка, фолатов, длинноцепочечных жирных кислот, белков и кальция, что может привести к необратимым нежелательным последствиям и нарушению когнитивного развития;
  • Вегетарианская диета может применяться исключительно под пристальным наблюдением врача и диетолога, с обязательным дополнительным введением витаминов группы В, Д, железа, цинка, кальция, белков, ПНЖК, что может обеспечить соответствующий рост и развитие ребенка. Важно, что родители должны знать о риске необратимых вредных последствий (умственная неполноценность, смерть ребенка), которые могут развиться при несоблюдении ими рекомендаций специалистов.

 

Были наработаны общие правила введения прикорма детям первого года жизни:

  • Вводить первый прикорм лучше в утреннее кормление 9-11 часов утра, чтобы проследить за реакцией ребенка на новый продукт.
  • Без добавления сахара и соли.
  • Давайте первый прикорм ребенку тогда, когда он спокоен и не устал .
  • Начинать с 0,5-2 чайных ложек. Если ребенок отказывается, не настаивайте, попробуйте дать позже или на следующий день.
  • Если реакция нормальная — нет сыпи, изменений на коже, изменений стула, увеличьте дозу в два раза на следующий день. Постепенно доведите первый прикорм ребенка до возрастной нормы 80-200 г
  • Если есть аллергическая реакция или иная реакция непереносимости — откажитесь на три дня от введения этого прикорма, при повторной нежелательной реакции — не давайте этот продукт, обратитесь к Вашему педиатру.
  • Каждый последующий новый продукт прикорма должен быть однокомпонентным только: кабачок, капуста, брокколи, гречка, мясо и т.д.
  • Блюдо из смешанных продуктов давайте тогда, когда ребенок уже познакомился со всеми продуктами отдельно.
  • Не желательно вводить новые продукты за три дня до и после прививок.

 

Если вы задумались о введении прикорма, то Ваш ребенок уже должен иметь определенные признаки готовности к этому:
  1. Держит голову
  2. В состоянии самостоятельно, практически без поддержки, сидеть на специальном стульчике для кормления с боковой поддержкой
  3. Открывает рот, когда подносят ложку с едой
  4. Отворачивается от ложки с едой, когда не голодный
  5. Закрывает рот с ложкой во рту, держит еду во рту, а затем глотает, а не выталкивает и не выплевывает её

 

Первый прикорм  в 4 месяца 

Возраст в 4 месяца, как минимальный для введения прикорма выбран еще и потому, что в 4 месяца гастроинтестинальный тракт ребенка становится более зрелым: снижается изначально повышенная проницаемость слизистой оболочки тонкой кишки, созревает ряд пищеварительных ферментов, формируется достаточный уровень местного иммунитета, ребенок приобретает способность проглатывать полужидкую и более густую пищу, связанную с угасанием «рефлекса выталкивания ложки».

Поэтому на вопрос надо ли давать прикорм ребенку 3 месяцев, можно однозначно ответить: нет, еще рано!

А вот 4 месяца, это уже то время когда можно задумываться о введении прикорма. В тоже время следует помнить, что на 4 месяце жизни ребенку вполне хватает материнского молока или высокоадаптированной молочной смеси для его полноценного развития. Кроме того, когда говорят о прикорме в 4 месяца, то обычно имеют ввиду конец 4-го месяца жизни. При этом важно продолжать грудное вскармливание параллельно с введением прикорма.

Видео: прикорм в 4 месяца

Если Вы вводите прикорм на 4-м месяце жизни ребенка – обычно это однокомпонентное овощное или фруктовое пюре, если ребенок недостаточно хорошо набирает вес, то это могут быть безглютеновые каши: рисовая и гречневая. Начинать лучше именно с овощного пюре. Детки умные и если он попробует более сладкое фруктовое пюре, то может довольно долго отказываться от овощного и у вас могут возникнуть трудности с введением этого очень полезного блюда. 

 

Что полезного в овощном прикорме и из чего его лучше готовить?

Овощное пюре — для первого прикорма можно приготовить из цветной капусты, кабачка, тыквы, брокколи – это низкоаллергенные продукты, входят в десятку наиболее полезных овощей в рационе детей, содержат большое количество полезных белков, клетчатки и витаминов, микроелементов! Клетчатка помогает продвижению пищи по пищеварительному тракту и развитию полезной микрофлоры в кишечнике. Пектиновые вещества абсорбируют и выводят из организма малыша токсины. Овощи положительно влияют на состояние кислотно-щелочного равновесия организма, создавая условия для правильного функционирования всех органов и систем.

Цветная капуста — является хорошим источником клетчатки, белка, минералов и витаминов: А, В1, В2, В3 (РР), В6, а так ж небольшое количество витаминов К, D и токоферола (витамин Е). В соцветиях капусты есть много магния, натрия, калия, фосфора, кальция, железа. Железа в ней содержится в два раза больше, чем в зеленом горошке, в перце и салате. Белок цветной капусты легко усваивается и его содержание достаточно высоко. В белке цветной капусты присутствует необходимый витамин U (метионин). Это одна из незаменимых аминокислот, которые не синтезируются человеческим организмом. В небольшом количестве присутствуют и другие незаменимые аминокислоты: аргинин, триптофан.

Кабачок — богат витаминами и микроэлементами. В нем содержатся калий, магний, фосфор, кальций, витамины С, В1 и В2 и другие, фолиевая кислота. Которая играет большую роль в процессах кроветворения. Кабачок богат такими важными микроэлементами, как железо и медь. Именно они необходимы для формирования нервной ткани, нормализации обмена веществ, а также для образования гемоглобина, что является хорошей профилактикой анемии.

Брокколи – это весьма полезный овощ, являющийся разновидностью цветной капусты. Приятный мягкий вкус и хорошая усвояемость продукта, уникальный состав оказывают благоприятное влияние на здоровье и взрослых, и детей. Употребляют в пищу нераскрытые соцветия капусты. Это тоже низкоаллергенный овощ, богатый на белок, клетчатку витамины, кальций, железо, микроэлементы и даже фитонциды. Содержание кальция и магния достаточно, чтобы сбалансировать работу нервной системы, обеспечить нормальную регуляцию цикла сна и бодрствования ребенка, хорошую стрессоустойчивость. Ребенок при таком питании становится спокойнее, меньше возбуждается и капризничает.

Брокколи является лидером по содержанию холина и метионина. Всего 50 г брокколи обеспечивает малыша полным комплектом полезных веществ на сутки.

Тыква — самый крупный овощ на Земле. Она входит в десятку наиболее полезных овощей в рационе детей, содержит большое количество полезных белков, клетчатки и витаминов, в том числе бета-каротина, витамина С, Е, К, железа, калия, магния, микроэлементов которые незаменимы для питания детей, поскольку укрепляют иммунитет и помогают бороться с воспалительными процессами, оказывают благотворное влияние на нервную систему. По содержанию каротина тыква превосходит морковь в 5 раз.

Витамины и микроэлементы, содержащиеся в тыкве, помогают ребенку расти, обеспечивают здоровый сон, отвечают за состояние кожи и глаз, улучшают обменные процессы, ускоряют выведение вредных веществ из детского организма. Благодаря своим полезным качествам тыква может быть одним из первых видов прикорма для грудного ребенка.

Все овощные пюре имеют специфический овощной запах, это абсолютно нормально

Видео: прикорм овощи 

Введение овощного пюре

Вводить овощи в меню ребенка нужно постепенно. Каждый новый овощ начинай давать в виде монокомпонентного пюре в размере ½ чайной ложки, лучше за завтраком, так вы сможете отследить проявления пищевой аллергии или реакций непереносимости этого продукта. Если все хорошо, то на следующий день предложите ему уже чайную ложку. Так постепенно нужно довести порцию до 50-100 грамм.  Порция овощного пюре в день для ребенка 8 месяцев – примерно 80 граммов. В год можно увеличить до 150 граммов. Следующий продукт можно вводить не ранее, чем через 4-5 дней. Если у ребенка появились высыпаниями на коже, у него изменился стул, то нужно убрать продукт из рациона и обратиться к педиатру.

Если блюдо пришлось ребенку не по вкусу, например, брокколи, не отказывайтесь от задуманного и продолжайте предлагать этот овощ в небольшом количестве — 1-2 ложечки в день, можно даже не один, а 2-3 раза перед едой, и через 7 — 10, а иногда и 15 дней малыш привыкнет к новому вкусу. Это разнообразит рацион, поможет сформировать у ребенка правильные вкусовые привычки.

 

Введение фруктового пюре

Фруктовые пюре – это определенная альтернатива и дополнение овощам. Его можно приготовить из яблок, банана — кстати знаете, что это ягода?, сладких сортов груш. Эти фрукты сдержат полезные для малышей вещества, витамины и минералы, в том числе железо, которое крайне нужно деткам. Несколько отдельно стоит пюре из Чернослива, оно хорошо влияет на пищеварение малыша особенно при склонности к запорам и, конечно, тоже содержит множество полезных веществ.

 

Каши в питании ребенка первого года жизни.

Кашу можно вводить в питание ребенка в конце 4 месяца или на пятом, шестом месяце жизни. Как правило, они идут вторым прикормом после овощного или фруктового пюре. Но если Ваш ребенок не очень хорошо набирает вес, или Вы практически до конца 6 месяца кормили ребенка грудным молоком или детскими молочными смесями – то прикорм вполне можно начинать с введения каш.

Важно для начала выбирать однокомпонентные, низкоаллергенные каши, в составе которых не содержится глютен: это гречневая, рисовая, кукурузная  каши.

К глютенсодержащим злакам относятся: пшеница, овес, рожь, ячмень, просо.

По современным данным срок ведения глютена в питание ребенка не имеет принципиального значения, но последние рекомендации обращают внимание на то, что его количество в рационе питания малыша, не должно быть большим. Поэтому манную и овсяную каши лучше добавлять к другой каше в ограниченном количестве, а не давать самостоятельно. Не было обнаружено связи между сроком начала прикорма который содержит глютен и развитием целиакии у ребенка. Если ребенок еще не пробовал каш, начните с безмолочной, безглютеновой, однокомпонентной гречневой или рисовой каши.

Рис — очень полезен для растущего организма малыша. Он отличается низким содержанием растительных белков, поэтому легко усваивается и особенно полезен карапузам с неустойчивым стулом. Рис им еет высокую питательную ценность и, в определенной степени, защищает нежный кишечник малыша благодаря обволакивающему эффекту. Это сытное и питательное блюдо с хорошим содержанием углеводов и белков, калия и магния, кальция и фосфора, полезных аминокислот и витаминов. Оно восполняет энергетические затраты, заряжает бодростью и придает сил. Рис не рекомендуется детям с лишним весом и тем, кто страдает сильными запорами.

Гречневая безглютеновая каша — очень питательная и богата железом, клетчаткой, насыщена разными витаминами и микроэлементами.  Это тоже хороший вариант для начала знакомства ребенка со взрослой пищей. Эти каши можно приготовить на воде, грудном молоке, на молочной смеси, к которой привык Ваш ребенок. Не надо добавлять соль и сахар.

 

Правила введения каш в прикорм ребенка

Если ребенок уже ест каши с 5 месяцев, то в 6 месяцев можно предложить более сложную кашу – например рисовую кашу с абрикосом или с малиной, рисовую кашу с бананом (это очень удачная комбинация как по вкусу так и по своим свойствам) или еще более сложную кашу – кукурузно-рисовую с бананом.

Со временем в кашу можно начинать добавлять яблоко, банан, грушу, сливу и чернослив, абрикос и курагу, брокколи, морковь, ягоды, при условии, что у ребенка нет на них аллергии.

Правила введения каш такие же, что и овощного пюре. Для того чтобы ребенок легче привык к новому продукту и его консистенции, сначала готовят 5%-ную кашу (5 г крупы на 100 г воды), если вы ее делаете самостоятельно. Каша обычно готовится на воде, но можно делать на грудном молоке, детской молочной смеси. Вначале дают малышу одну чайную ложку, далее в течение 7-10 дней доводят объем каши этого же процента до полного объема кормления (150 г). Если все это время каша хорошо переносится, т.е. отсутствуют кожные высыпания, у ребенка устойчивый стул, — переходят на постепенное (начиная с 20-30 г) введение каши этого же злака, но уже 10%-ной концентрации (10 г крупы на 100 г воды). Иначе говоря, более густую кашу вводят не ранее чем через 7-10 дней с начала введения каши. Полное введение 10%-ной каши малышу осуществляют также за 7-10 дней. Третья неделя приходится на полное привыкание ребенка к новому блюду. Только после этого можно вводить новый злак (в виде 10%-ной каши) или следующий прикорм.

Видео: прикорм каши 

Давать кашу нужно с ложечки, лучше с утра на завтрак. После каши на этапе ее введения ребенку следует предложить грудь или молочную смесь. При искусственном вскармливании объем смеси после порции каши должен быть таким, чтобы вместе с кашей это составляло 200 мл при пятиразовом кормлении.

Нормы введения каш

В дальнейшем объем порции каши постепенно увеличивается, составляя:

  • 7-8 месяцев – 160-170 мл
  • 8-9 месяцев – 170-180 мл
  • 9-12 месяцев – до 200 мл (происходит полная замена одного кормления ребенка на прикорм.)

Схема введения каш

  • 1-й день – 1 чайная ложка (5 г)
  • 2-й день – 2 чайные ложки (10 г)
  • 3-й день – 3 чайные ложки (15 г)
  • 4-й день – 4 чайные ложки (20 г) 
  • 5-й день – 50 мл (50 г)
  • 6-й день – 100 мл (100 г)
  • 7-й день – 150 мл (150 г)

 

Мясной прикорм — правила введения мяса в рацион ребенка

Мясо – это обычно третий, очень важный продукт прикорма, после овощей и каш. Мясо содержит аминокислоты, полноценный животный белок, витамины группы В (В1, В2, В6 и В12), гемовое железо, калий, кальций, цинк, фосфор, которые необходимы для роста и развития ребенка. Очень важно понимать, что мясное пюре содержит железо, которое легко усваивается. А добавление мяса к овощам улучшает усвоение железа и из них, из овощей. 

Дефицит железа может серьезно влиять на интеллектуальное развитие ребенка, его иммунитет, кроветворение. Поскольку ваша задача — вырастить здорового и умного ребенка, мясной прикорм должен быть введен обязательно и своевременно.

Гемовое железо — содержится в мясных продуктах и легко усваивается (красное мясо-телятина, печень), всасывание около 25%.

Негемовое железо — содержится в растительной пище (фасоль, бобы, чечевица, горох, орехи, помидоры, цветная капуста, зеленые листовые овощи, яблоки, сухофрукты, но усваивается оно из растений значительно хуже — всего 3-5% Всасывание железа из других продуктов животного происхождения (яйца, рыба) составляет 10-15%.

Важно знать, что женское молоко усиливает, а коровье молоко уменьшает всасывание железа.

Сроки введения мясного прикорма

Мясное пюре целесообразно вводить ребенку в возрасте 6-8 месяцев. Это, в определенной мере, зависит от того, когда были введены каши и овощные/фруктовые пюре. если ваш ребенок кушает овощи и каши с 4 месяцев, мясо можно вводить в 6 месяцев. С 7 месяцев его можно вводить, если ребенок не набирает вес. С 8 месяцев детям, которые начали прикорм в 6 месяцев.

Детям из группы риска по развитию анемии рекомендуют более раннее введение мяса в возрасте 5 — 6 месяцев.

Доказано, что только ежедневное использование детской обогащенной каши и мясного пюре позволяет полностью удовлетворить потребности детей в железе, цинке и других микронутриентах. 

Начинать мясной прикорм можно с нежирной говядины, телятины, но лучше с менее алергенного мяса птицы (индейки, курицы), либо кролика, это наиболее легкоусвояемые сорта мяса.

Гусятина и свинина для малыша жирные, а мясо утки и других птиц водоемов тоже не подходят для первого прикорма. Их рекомендуют давать только после 3 лет;

Конина идеально подходит для малыша. Продукт богат на углеводы и белки, но найти конину в продаже практически невозможно.

В рацион ребенка мясо необходимо вводить постепенно, в обеденное кормление, вначале четвертую часть чайной ложки и, постепенно добавляя, довести до суточной нормы: В 8 месяцев около  50 г, в 9 месяцев – 60-70 г.

Видео: прикорм мясо

Схема введения мясного пюре

  • 1 день ¼ ложки с овощами
  • 2 день – ½ чайной ложки
  • 3 день – 1 чайная ложка
  • 4 день – 2 чайной ложки
  • 5 день – 3 чайной ложки
  • 6 день 3-4 чайные ложки + овощи

Сначала мясо лучше давать с овощным пюре, которое уже ел ребенок, так он лучше адаптируется к новому продукту, да и железо лучше всасывается. Детям в конце первого года жизни можно давать уже 3 сорта мясного пюре.

 

 

Меню ребенка в 7-8 месяцев 

В 7-8 месяцев вы можете начинать давать детям детский творог. Начинать с 1/2 чайной ложечки. В течение месяца суточный объем потребления творога малышом может быть увеличен до 30-40 г.  Кроме того ребенку 8 месяцев рекомендуют давать кисломолочные детские смеси. Но обычный кефир из магазина давать не стоит. В этом возрасте ребенок должен получать 5 г сливочного и 5 г (1 чайную ложку) растительного масла, ¼- желтка – 2-3 раза в неделю.

 

Меню ребенка в 9 месяцев 

В возрасте 9 месяцев Ваш малыш уже знаком в этом возрасте уже обычно знаком: с кашами, овощными и фруктовыми пюре, детским творогом, кисломолочной смесью и возможно мясом, яичным желтком. Возможно, уже познакомился с мясом. Поэтому в этом возрасте обычно дают уже более сложные по составу пюре и каши, менее гомогенизированные, различных вкусов, постепенно готовя его к взрослому питанию, увеличивая разнообразие и количество прикорма. Кормить малыша желательно за столом с другими членами семьи, он должен видеть, как с удовольствием кушают его родители, он у них учится. Количество предлагаемой пищи должно базироваться на принципах активного поощрения малыша к еде, необходимо и дальше постепенно изменять консистенцию и увеличивать разнообразие продуктов прикорма, придерживаясь рекомендуемой частоты введения прикорма. 
В этом возрасте ребенок обычно получает прикорм 3 раза в день. Его рацион зависит от возраста начала прикорма. Если малышу начали давать новую пищу в 4-5 месяцев, список разрешенных продуктов будет намного шире, чем если это произошло в 6-7 месяцев. Поэтому все это очень индивидуально, нет абсолютно жестких рамок и рекомендаций. В интернете вы встретите очень много разных советов по детскому питанию, если вы в чем-то не уверены, лучше посоветуйтесь с вашим педиатром. 


Из овощей малышу можно давать то, что он кушал ранее, смешивая их: тыкву, кабачок, цветную капусту, брокколи, морковь и другие, добавляя туда 1 ч.л. растительного масла. Если у малыша не наблюдается кожных реакций, то можно дать свеклу. Также уже можно давать двух-, трехкомпонентные овощные пюре и супчики, но только при условии, что он уже знаком с этими продуктами и у него не было на них реакции.
Если вы ввели прикорм, то нужно помнить, что важной частью детского питания является вода. Можно использовать очищенную воду или специальную, предназначенную для детей.
Кроме того, в 9 месяцев можно давать специальное детское пшеничное печенье, которое малыш будет с удовольствием кушать самостоятельно как взрослый, белый пшеничный хлеб это улучшает моторику рук, совершенствует пищевые навыки, но при этом он должен быть под присмотром.
В этом возрасте можно начинать давать рыбное пюре из нежирных сортов: речной окунь, минтай, хек, пикша, судак, сайда начинать с ½ чайной ложки, доводя до 40-50 г, следя за реакцией ребенка, давать в обеденное кормление вместо мясного пюре, 1–2 раза в неделю. Но ряд педиатров не советуют ее давать до года, это полезный, но высокоалергенный продукт.

 

Меню ребенка в 10 месяцев 

В 10 месяцев обычно 2 раза в день ребенок получает грудь матери или специальные молочные смеси. Разнообразные каши: гречка, рисовая, кукурузная, овсянка, пшеничная, манная каша. В каши следует добавлять 5-10 г сливочного масла. В этом возрасте уже можно делать сложные каши из 2-3 круп, с которыми знаком ребенок, добавлять различные фрукты, овощи: яблоко, банан, грушу, сливу и чернослив, абрикос и курагу, брокколи, морковь, ягоды, при условии, что у ребенка нет на них аллергии или использовать уже готовые каши с фруктами. 


Из овощей малышу можно давать то, что он кушал ранее, смешивая их: тыкву, кабачок, цветную капусту, брокколи, морковь, свеклу и другие, добавляя туда 1 ч. л. растительного масла. Также уже можно давать двух-, трехкомпонентные овощные пюре и супчики, но только при условии, что он уже знаком с этими продуктами и у него не было на них реакции.
В этом возрасте малыш уже обычно съедает около 40-50 г детского мясного пюре из курицы, индюка, кролика, при хорошей переносимости белков коровьего молока из телятины или говядины. Если он уже месяц или больше кушает мясо, можно начинать давать ему двухкомпонентные мясные пюре, например из курицы и индюка.
В этом возрасте обычно начинают давать рыбное пюре из нежирных сортов: речной окунь, минтай, хек, пикша, судак, сайда с ½ чайной ложки,  доводя до 40-50 г, следя за реакцией ребенка, давать лучше в обеденное кормление вместо мясного пюре, 1–2 раза в неделю.
В 10 месяцев 2 раза в неделю следует давать детский творог. Начинать с 1/2 чайной ложечки, если вы не давали его раньше, суточный объем творога в этом возрасте 40-50 г
Рекомендуют давать специальные кисломолочные детские смеси. 
В этом возрасте ребенок может получать 5-10 г сливочного и 5 г (1 чайную ложку) растительного масла, и 2-3 раза в неделю½ — желтка.

 

Меню ребенка в 1 год

Ребенку исполнился год. Он уже подрос, у него уже есть 6-10 зубов, которыми он грызет все, что видит, ему интересно пережевывать еду, у него уже хорошо работают пищеварительные ферменты и он уже познакомился с разными продуктами: овощными и фруктовыми пюре, различными злаковыми кашами, мясом и рыбой, кисломолочными смесями. Практически он уже подготовлен к переходу на более взрослое питание. В год изменение рациона предполагает обращение к новым продуктам и постепенное изменение способа их приготовления и степени измельчения. 
Питаться нужно 5 раз в день с интервалом 3,5-4 часа
Основой питания по-прежнему должны оставаться полужидкие блюда, но не только перетертые в пюре, а еще и содержащие небольшие кусочки пищи. Слишком сухую еду малышу пока давать не стоит, поскольку у него могут возникнуть трудности с глотанием.


В год ребенок уже пробует есть руками и его надо поощрять к этому. Можно дать мелко порезанные, мягкие продукты например: маленькие кусочки мягких фруктов, овощей, сыра, хорошо приготовленного мяса, макарон и т.д. и продукты, которые быстро растворяются, детское печенье, детские хлебцы — в качестве пищи с помощью рук.
Необходимо избегать продуктов, которые могут попасть в дыхательные пути и вызвать асфиксиюсосиски и другие твердые мясные продукты, орехи (особенно арахис), виноград, изюм, сырая морковь, попкорн, круглые конфеты. С этим пока воздержитесь.
В год часть детей оказываются без материнского молока. Но если ваш малыш до сих пор не отлучен от груди – не спешите, если есть возможность, дайте ему грудь перед ночным сном. Кормить грудью можно также в перерывах между основным питанием. В этом возрасте ребенок получает все основные витамины и минералы с пищей, но ряд биологически активных компонентов он может получить из грудного молока.

 

Молочные продукты

Молочные продукты еще занимают важное место в питании ребенка, это источник кальция, витаминов группы В, белка, молочного сахара и жира. Лучше использовать специальное детское молоко (оно обозначено тройкой на упаковке), детские кисломолочные продукты: кефир, йогурты суммарно 500-600 мл в день.

 

Творог

Ребенку нужно давать творог. Суточную дозу творога после 1 года можно увеличить до 70 г в день. Его можно давать протертым или соединить с фруктовым пюре, приготовить пудинг, запеканку. Это способствует становлению жевательных навыков.

 

Сливочное масло
Сливочное масло можно добавлять к кашам или мазать на пшеничный хлеб, печенье в дозе до 12 г в сутки.

 

Нежирная сметана и сливки
После 1 года можно в небольших количествах можно дать нежирную сметану и сливки. 

 

Овощи
В год ребенку обязательно нужно давать различные овощи, хорошо сочетать их с белковыми продуктами, мясом. Овощной рацион теперь можно разнообразить зеленым горошком, томатами, репой, свеклой, морковкой, шпинатом в виде пюре. Бобовые пока еще лучше не давать. 

 

Фрукты и ягоды
После 1 года можно понемногу знакомить малыша с новыми фруктами и ягодами: клубникой, вишней, черешней, киви, смородиной, крыжовником, черноплодной рябиной, облепихой, малиной, ежевикой, клюквой, черникой, брусникой и даже цитрусовыми. Но делать это постепенно, наблюдая за реакцией ребенка. Ягоды, имеющие плотную кожуру (крыжовник), лучше измельчать в пюре, в то время как мягкие сочные плоды (персики, клубнику, абрикосы, киви) можно предлагать малышу кусочками.
Дневная доза фруктов — около 200 г в день, дополнять это можно соком, 50-100 г. 
 

Мясные продукты

Мясные продукты можно давать в виде паровых котлет, тефтель, фрикаделек, мясного суфле и пудинга в количестве до 100 г ежедневно — говядина, телятина, нежирная свинина, кролик, индейка, курица.
 

Рыба

Рыбу можно давать один — два раза в неделю по 30-40 г на прием как замену мясным блюдам

 

Яйца
Яйца куриные, перепелиные давать в вареном виде или в виде омлетов на молоке, можно пробовать с овощами.

 

Каши
Каши можно варить из риса, овсянки, гречки, кукурузной, пшенной, манной крупы. В этом возрасте они ещё должны иметь однородную консистенцию, так ему будет легче глотать. Можно использовать готовые промышленные, детские растворимые каши, например различные мультизлаковые, в которые уже добавлены фрукты, сухарики, хлопья. Давать 1 раз в день. 

 

Вода
Обязательно надо давать ребенку пить чистую воду, лучше детскую в бутылках, столько, сколько он захочет. Кроме нее малыш может пить овощные и фруктовые соки, молочные продукты, компоты, слабый чай.
 

Не нужно давать: 

Ребенку в 1 год еще не надо давать кондитерские изделия и конфеты. Из сладостей в этом возрасте можно иногда давать мармелад, сухофрукты и печенье.
Не нужно давать сосиски и сардельки, их редко готовят из высококачественных сортов мяса, и они богаты различными пищевыми добавками
 

Калорийность и объем

Всего калорийность потребляемой за день пищи должна составлять порядка 1300 калорий, а ее объем порядка 1200 мл.

Таблица ввода прикорма по месяцам: скачать

 Все видео:  Введения прикорма ребенку от 4 до 12 месяцев 

 

 Пускай Ваши дети будут здоровы и успешны !

 

Продукты питания — библиотека — доктор Комаровский. Какие овощи можно давать ребенку

Сегодня педиатры убеждены, что самый первый прикорм для здорового ребенка должен быть в 6 месяцев и состоять из овощей. Мы расскажем, какие овощи будут самыми полезными и безопасными для вашего ребенка.

Почему прикорм лучше начинать с овощей, а не с фруктов или каш, как это делали в нашем детстве? Дело в том, что если первый ребенок после маминого молока попробует фрукты, которые на вкус такие же сладкие, как маминое молоко, то впоследствии его будет сложно «уговорить» съесть что-нибудь несладкое.А современная педиатрия ставит под сомнение традицию начинать прикорм с каш, так как каши дают большую нагрузку на еще не окрепший желудочно-кишечный тракт малыша.

Итак, решили, овощи. Но какие? Выбирая овощи для прикорма ребенка первого года жизни, родителям нужно хорошо подготовиться, ведь пока малышу нельзя давать все без разбора. Пока ребенок не достигнет годовалого возраста, его пищеварительная система еще незрелая и просто не вырабатывает ферменты для какой-то трудноусвояемой пищи.Кроме того, многие продукты, в том числе овощи, несут в себе высокий риск аллергии. Ниже мы перечислим овощи, разрешенные для грудничка, а пока поговорим еще о некоторых правилах введения прикорма.

Во-первых, все овощи, предлагаемые малышу, должны быть тщательно проварены (сырая клетчатка и кислоты слишком большая нагрузка для маленького желудка). Во-вторых, их тщательно растирают в однородное достаточно жидкое пюре (консистенция жидкой сметаны). Следите за тем, чтобы в первом пюре малыша (до появления первых зубов и вообще способности жевать — хотя бы до 8 — 9 месяцев) не было комочков, даже самых маленьких.Мало того, что ребенок может подавиться, комочки, попавшие в желудок, будут очень долго и трудно переваривать, так как до них была только жидкая пища. Кстати, тщательная проверка на наличие комочков нужна не только домашнему пюре, но и промышленно приготовленному, расфасованному в банки. Все возможно, и в одной баночке на миллион может быть комочек в результате сбоя на производственной линии или еще какой-нибудь злоключения. Поэтому всегда перекладывайте купленные консервированные пюре в тарелку малышу и тщательно проверяйте на однородность.

Вообще, педиатры утверждают, что домашнее свежеприготовленное овощное пюре сохраняет больше витаминов и микроэлементов, чем промышленные консервы для детского питания. Но в некоторых жизненных ситуациях (поездки, ремонт, перебои с газом или электричеством, нехватка времени на маму) баночки выручают отлично.

Как вводить прикорм

Овощи, как впоследствии и все новые продукты в рационе ребенка, необходимо вводить постепенно; на начальном этапе для каждого нового вида период адаптации должен составлять не менее недели.Это означает, что вы не даете ребенку больше одного нового овоща в неделю. Итак, при появлении каких-либо признаков непереносимости (аллергические реакции со стороны кожи или нарушение стула) можно четко ответить на вопрос, какой продукт их вызвал и знать, что исключить из дальнейшего меню. Кроме того, введение нового пищевого компонента – это всегда маленькая «революция» для ферментной системы детского организма. Поэтому нужно дать ей время адаптироваться, выработав все необходимые «навыки» для правильной качественной обработки.Неделя для этого – оптимальное время. По его истечении можно давать новую нагрузку.

В первое время все детские овощные блюда должны быть однокомпонентными, так как наличие смеси овощей в одном пюре сильно затрудняет его переваривание. Овощные смеси можно предлагать ребенку постарше, когда вы точно знаете перечень овощей, хорошо переносимых его организмом. И опять же, смесь, пусть и из хорошо переносимых овощей, должна восприниматься как новое блюдо и на ее адаптацию также должна уйти не менее недели.

При выборе продуктов питания для ребенка первого года жизни особенно важно обращать внимание на их качество и безопасность. Поэтому испорченные, сморщенные, проросшие и т.п. овощи лучше сразу отложить в сторону. Вашему ребенку нужны только самые свежие продукты, которые вы обязательно должны вырастить без использования нитратов, ГМО, вредных химических удобрений или химикатов для транспортировки и хранения. На этом этапе магазинные консервы имеют неоспоримое преимущество – при производстве детских пюре все сырье тщательно контролируется на наличие вредных веществ, а овощи используются только отборные.

При приготовлении первых пюре для малыша ни в коем случае нельзя заправлять их маслом, молоком или сметаной – это усложнит пищеварение, кроме того, поскольку речь идет о начальных этапах прикорма, малыш просто еще не готовы потреблять продукты из коровьего молока. Поэтому такие добавки в пюре могут спровоцировать расстройство желудка. Все эти подкормки можно использовать при приготовлении для него блюд, когда он немного подрастет (через 1 – 1,5 года).

Точно так же ВОЗ не рекомендует добавлять соль в пищу детей первого года жизни. Количество хлорида натрия, достаточное для здоровья ребенка этого возраста, естественным образом содержится в самих овощах, а потому введение рафинированных добавок не пойдет на пользу малышу. Не стоит бояться, что малыш съест несоленые овощные пюре. Поймите, теперь его вкус отличается от вкуса взрослого человека, он намного острее, и то, что кажется нам пресным, испорченным регулярным употреблением большого количества соли и сахара, для него вовсе не безвкусно.

Что касается растительного масла, то добавление его в первые овощные пюре может привести к расстройству желудка. Подождите, к 8-9 месяцам вы уже сможете заправлять своему маленькому гурману пюре и супы маслом. Но для начала блюда малыша состоят только из одного вида овощей и воды.

Какие овощи можно есть ребенку до года?

Начинать прикорм нужно с гипоаллергенных овощей. Это кабачки, кабачки, цветная капуста, репа, светлая тыква.Но низкая аллергенная активность у них средняя. Каждый организм, особенно маленький, уникален. Поэтому у вашего ребенка может быть индивидуальная реакция на продукты, заявленные в общем списке как наименее аллергенные. Именно поэтому важно не пренебрегать правилом введения не более одного нового овоща в неделю.

Если ваш ребенок успешно «подружился» с овощами из этого списка, можно предложить ему что-то посерьезнее: зеленый горошек, кукурузу, зеленый болгарский перец (сорт Белозерка), картофель.Со временем вы составите список перечисленных овощей, подходящих для вашего малыша. Возраст около года позволяет их комбинировать и добавлять немного растительного масла. К тому же малыш начинает отрабатывать навык жевания, а потому ему уже можно предлагать не только пюре, но и рагу.

После того, как малыш усвоил овощные смеси, в последнюю включать овощи из группы наиболее аллергенных: морковь, свекла, помидоры, сельдерей. Правила те же: одно новое имя в неделю.

Зеленые листовые овощи

Эта категория овощей, несомненно, полезная для здоровья человека, считается нежелательной для ребенка первого года жизни. Дело в том, что овощи ярко-зеленого цвета содержат полифенолы и фиат. Эти вещества связывают железо и выводят его из организма. Причем не только железа, входящего в состав этих овощей, но и поступающего из любой другой пищи. Таким образом, употребление листовой зелени в рационе грудного ребенка может привести к снижению уровня гемоглобина в крови и развитию железодефицитной анемии.Поэтому шпинат, петрушку, укроп и т.п. малышу до 3 лет лучше не предлагать.

Лук и чеснок

В сыром виде эти овощи очень агрессивны для нежного желудка крохи. Поэтому можно добавлять лук в суп и, таким образом, предлагать его понемногу в отварном виде круглый год. Знакомить малыша с чесноком можно начинать не ранее 1,5 лет и тоже только в отварном виде – он слишком острый для нежной слизистой и может вызвать ее химический ожог.

Современные диетологи уверяют, что наибольшую пользу человеку приносят сезонные овощи и фрукты, выращенные в регионе его проживания. Поэтому то, что кому-то привычно и знакомо (авокадо для маленького марокканца), для нашего маленького соотечественника является экзотикой, к которой он может быть не готов. Так же, как помидор, купленный в супермаркете посреди зимы, вряд ли содержит много витаминов и не содержит химических примесей (учитывая, что он рос либо в теплице, либо был привезен издалека и хранился на складе в течение долго).Поэтому, если график введения позволяет предложить ребенку помидор, кукурузу или зеленый горошек, зимой лучше использовать промышленные консервы.

Вообще, педиатры утверждают, что домашнее свежеприготовленное овощное пюре сохраняет больше витаминов и микроэлементов, чем промышленные консервы для детского питания. Но в некоторых жизненных ситуациях (поездки, ремонт, перебои с газом или электричеством, нехватка времени на маму) баночки выручают отлично.

Как вводить прикорм

Овощи, как впоследствии и все новые продукты в рационе ребенка, необходимо вводить постепенно; на начальном этапе для каждого нового вида период адаптации должен составлять не менее недели.Это значит, что в течение недели вы не даете малышу больше одного нового овоща. Итак, при появлении каких-либо признаков непереносимости (аллергические реакции со стороны кожи или нарушение стула) можно четко ответить на вопрос, какой продукт их вызвал и знать, что исключить из дальнейшего меню. Кроме того, введение нового пищевого компонента – это всегда маленькая «революция» для ферментной системы детского организма. Поэтому нужно дать ей время приспособиться, выработав все необходимые «навыки» для правильной качественной обработки.Неделя для этого – оптимальное время. По его истечении можно давать новую нагрузку.

В первое время все детские овощные блюда должны быть однокомпонентными, так как наличие смеси овощей в одном пюре сильно затрудняет его переваривание. Овощные смеси можно предлагать ребенку постарше, когда вы точно знаете перечень овощей, хорошо переносимых его организмом. И опять же, смесь, пусть и из хорошо переносимых овощей, должна восприниматься как новое блюдо и на ее адаптацию тоже должна уйти не менее недели.

При выборе продуктов питания для ребенка первого года жизни особенно важно обращать внимание на их качество и безопасность. Поэтому испорченные, сморщенные, проросшие и т.п. овощи лучше сразу отложить в сторону. Вашему ребенку нужны только самые свежие продукты, в которых, вы должны быть уверены, не использовались нитраты, ГМО, вредные химические удобрения или химикаты для транспортировки и хранения. На этом этапе магазинные консервы имеют неоспоримое преимущество – при производстве детских пюре все сырье тщательно контролируется на наличие вредных веществ, а овощи используются только отборные.

При приготовлении первых пюре для малыша ни в коем случае нельзя заправлять их маслом, молоком или сметаной – это усложнит пищеварение, кроме того, поскольку речь идет о начальных этапах прикорма, малыш просто еще не готовы потреблять продукты из коровьего молока. Поэтому такие добавки в пюре могут спровоцировать расстройство желудка. Все эти подкормки можно использовать при приготовлении для него блюд, когда он немного подрастет (через 1 – 1,5 года).

Точно так же ВОЗ не рекомендует добавлять соль в пищу детей первого года жизни. Количество хлорида натрия, достаточное для здоровья ребенка этого возраста, содержится в естественной концентрации в самих овощах, поэтому введение рафинированных добавок не пойдет на пользу малышу. Не стоит бояться, что малыш съест несоленые овощные пюре. Поймите, теперь его вкус отличается от вкуса взрослого человека, он намного острее, и то, что кажется нам пресным, испорченным регулярным употреблением большого количества соли и сахара, для него вовсе не безвкусно.

Термическая обработка многих продуктов снижает концентрацию витаминов, микроэлементов и некоторых других веществ в их составе. Поэтому любая мама подрастающего малыша, которая начинает пробовать прикорм, хочет дать своему малышу максимальную пользу и интересуется, с какого возраста можно начинать давать ребенку сыроедение.


Свежие фрукты и овощи – важнейшие источники витаминов для детского организма

Какие продукты дают детям в сыром виде?

В рационе ребенка в сыром виде могут быть представлены:

  • Овощи … Из них готовят салаты после очистки от кожуры и семян, заправляют растительным маслом или лимонным соком. Сначала овощи натирают на мелкой терке, а ребенку старше 2 лет можно нарезать небольшими кусочками и заправить сметаной.
  • Фрукты … Они одними из первых появляются в детском меню в виде яблочного пюре и бананового пюре. Дольки яблока дают ребенку в руку для стимуляции жевания с 6-8 месяцев. Чтобы малыш не подавился случайно откушенным кусочком, можно использовать кусачки.
  • Ягоды … Из-за риска аллергии вводить их в детское меню нужно очень осторожно. Маленьким детям их протирают через сито, избавляя продукт от косточек, кожицы и плотных прожилок.


Полезны ли сырые овощи?

Варка большинства овощей приводит к потере большого количества ценных веществ, которые они содержат. По этой причине врачи, в том числе Dr.Комаровский, посоветуйте включать в детский рацион салаты из сырых овощей. Однако не стоит забывать об умеренности.

Некоторые малыши пристрастились к сырым овощам и готовы съесть их вдоволь. Иногда это свидетельствует о нехватке витаминов (присмотревшись, какой овощ предпочитает ребенок, можно понять, чего малышу не хватает), но нельзя допускать чрезмерного употребления сырых овощей. Это отрицательно скажется на работе кишечника и может вызвать вздутие живота, колики и нарушения стула.

Смотрите вместе с малышом мультфильм, в котором Синий Трактор вместе с Профессором Кислая капуста поет веселую песенку о пользе овощей:

О пользе сырых овощей можно говорить много:

  • Сырая морковь – источник каротина, пектина, витаминов, клетчатки и минералов. Этот овощ полезен для зрения и состояния кожи.
  • Сырая свекла отличается высоким содержанием йода, железа и других минералов, а также витаминных соединений.NS Этот сырой овощ укрепляет сосуды и положительно влияет на формулу крови, а также защищает печень и поддерживает обменные процессы.
  • Съедая сырую тыкву, ребенок получит клетчатку, аскорбиновую кислоту, каротин, соли калия, витамины группы В и другие полезные вещества. Такой овощ положительно влияет на работу кишечника, оказывает противовоспалительное действие, а также способствует выведению холестерина и токсинов.
  • Свежие помидоры дают ребенку бета-каротин, витамины группы В, калий, витамин РР, йод, железо и многие другие соединения.Благодаря наличию в своем составе пектина, фитонцидов и органических кислот такие овощи положительно влияют на пищеварение и обменные процессы. Важно только не забывать, что на них часто бывает аллергия, а тепличные помидоры являются источником вредных для детей химикатов.
  • Сырой лук богат эфирными маслами, минералами, фитонцидами, каротином, флавоноидами, многими витаминами и клетчаткой. Стимулирует аппетит и секрецию желудочного сока, тем самым нормализуя работу пищеварительного тракта.
  • Сырой чеснок содержит много витаминов, фитонцидов, микроэлементов и других полезных соединений. Укрепляет защитные силы детского организма, а также обладает бактерицидным действием.
  • Брокколи и цветную капусту полезно есть как в вареном, так и в сыром виде. Эти овощи помогают предотвратить различные заболевания, в том числе желудочно-кишечные патологии и рак. Свежие, эти сорта капусты очень вкусные и нравятся многим детям.
  • Сырую репу можно использовать для предотвращения запоров. В таком овоще много аскорбиновой кислоты, а также витамины РР, В5, А, В2, В1, сера, магний и фосфор.

Тыкву можно давать крохе как в свежем, так и в отварном виде.


Какие овощи полезнее после приготовления?

Несмотря на всю пользу, которая отмечается во многих сырых овощах, некоторые культуры оказывают положительное влияние на детский организм при варке, запекании или тушении:

  • Свекла при термической обработке теряет нитраты.
  • Печеный картофель полезнее, поэтому сырой картофель детям давать не советуют, как и жареный продукт.
  • Баклажаны после запекания лишены вредных химических веществ, а их полезные свойства проявляются активнее.
  • Спаржа и помидоры после термической обработки дают в организме ребенка больше ликопина и витамина А.
  • Запеченные или тушеные кабачки содержат больше витамина А и фолиевой кислоты.

В каком возрасте следует давать ребенку сырую пищу?

С сырыми овощами ребенка знакомят в возрасте от 1 до 2 лет, внимательно наблюдая за тем, как пищеварительный тракт ребенка переносит такие продукты в сыром виде. Годовалому ребенку сначала дают небольшое количество сырых овощей, например, тертую сырую морковь в салате. Если кроха хорошо перенес такое блюдо, объем постепенно увеличивают.


Лук и чеснок могут раздражать слизистые оболочки ребенка.

Лук сырой, как и чеснок сырой рекомендуется детям не ранее 3-летнего возраста. Такие продукты ограничены в детском питании из-за их раздражающего действия на слизистые оболочки и довольно тяжелого пищеварения.

Такие сырые фрукты , как яблоко, банан и груша появляются в рационе малышей еще до года. Другие фрукты и ягоды в сыром виде (персики, виноград, клубника, слива, абрикосы, цитрусовые и др.) вводятся ребенку после года.

Рассчитайте таблицу прикорма

© Wavebreak Media / Фотобанк Лори

Фрукты богаты очень важными витаминами и минералами. Их обязательно нужно включать в рацион ребенка до года.

Конечно, самыми полезными являются свежие сезонные фрукты, которые растут рядом с вашим регионом, а то и на собственной даче. Но если нет возможности достать такие плоды, то хорошим вариантом будет фруктовое пюре из магазина. Все продукты для детей перед поступлением в продажу проходят строгое тестирование и контроль качества, поэтому консервированное пюре так же полезно, как и свежие фрукты.

Если вы даете свежие фрукты, то помните, что до появления первых зубов малыша необходимо тщательно вытереть в мякоть, чтобы он не подавился. Как только вылезут 2-4 зуба, можно просто размять плод вилкой и в таком виде дать ребенку. Также есть специальные сетки, куда можно положить небольшие кусочки фруктов. С их помощью ребенок научится есть самостоятельно, и на некоторое время займет себя.

Разберемся, какие фрукты можно давать ребенку до года

Детям до 6 месяцев ничего не дают., кроме материнского молока или специальной смеси. В полгода можно вводить первый прикорм от . В этот же период разрешается давать детям, в небольших количествах, и тщательно натертое пюре. Вы должны начать с 1 чайной ложки и увеличить до 30 грамм к концу месяца.

Прикорм лучше начинать с привычных, гипоаллергенных, российских фруктов. Это может быть зеленое яблоко или груша. Яблоко содержит много железа, полезного для малыша и очищающего организм крохи от радионуклидов и холестерина.Груша полезна для правильной работы сердца, а также для сосудов и кровеносной системы. Ни в коем случае нельзя давать ребенку яркие или красные аллергические фрукты, либо фрукты, бродящие в кишечнике (виноград) в 6 месяцев

В 7 месяцев ребенку можно давать пробовать новые виды фруктов. Это персик, абрикос, банан, чернослив. Их также следует вводить по 1 чайной ложке. К концу 7-го месяца ребенок может съесть 50 гр. фруктовое пюре.
Персики и абрикосы очень полезны при сильной возбудимости малыша, авитаминозе и недостатке железа в организме.Чернослив полезен для кишечника, но вводить его следует осторожно, так как он также является естественным слабительным. Если малыш страдает жидким стулом, от введения чернослива следует отказаться.

В 8 месяцев в рацион ребенка вводится творог. Теперь к нему можно смешивать фруктовое пюре или кусочки свежих фруктов, особенно если малыш отказывается от чистого творога. В 8 месяцев пришло время познакомить вашего ребенка со сливой и дыней.

В 9-месячном возрасте ребенку можно давать по вкусу экзотические фрукты — ананас и киви, а также ягоды (вишню, вишню, малину, смородину, клубнику — по сезону).Но внимательно следите за реакцией ребенка. Если вдруг изменится консистенция или цвет стула, появится аллергия или рвота, то отмените на время новые фрукты и ягоды.

В 10 месяцев малыш вполне готов попробовать алычу и арбуз. С последним надо быть предельно осторожным и давать в малых количествах, так как арбуз является сильным мочегонным средством, особенно для грудничка.

В 11 месяцев вполне можно давать ребенку, наконец, очень полезные, но сильно вызывающие аллергию цитрусовые: мандарин, апельсин, грейпфрут, гранат.В них содержится огромное количество витамина С, полезного для поддержания иммунитета, особенно в холодное время года или сезон простудных заболеваний.

Таким образом, уже к 1 году можно знакомить малыша практически со всеми фруктами.

Рацион ребенка в 8 месяцев заметно обогащается новыми продуктами. Появляются неизвестные ранее фрукты и овощи, молочные продукты и даже печенье. Что приготовить малышу в 8 месяцев, чтобы разнообразить его рацион? В нашей статье мы составим примерное меню для восьмимесячного малыша и расскажем о разрешенных продуктах.

Таким образом, дети должны продолжать получать грудное молоко или адаптированную смесь не менее двух раз в день: утром перед завтраком и вечером на ночь. Давайте сразу ответим на вопрос, можно ли давать молоко ребенку в 8 месяцев. Чистое молоко крохе не предлагают, исключение составляет каша на воде, смешанная с молоком. При этом следите за тем, чтобы не было аллергических реакций.

В течение дня у детей есть три основных приема пищи: завтрак, обед и ужин, промежутки между которыми составляют четыре часа.Объем пищи для одного прикорма обычно достигает 200 мл, если, конечно, ваш малыш способен столько съесть. Уже в этом возрасте приучайте детей к тому, что на завтрак они едят кашу, а на обед суп – позже им будет легче адаптироваться к детскому саду.

Что ребенок в 8 месяцев должен есть на завтрак, зависит от времени введения прикорма. Всем детям в этом возрасте можно предлагать кукурузную, рисовую и гречневую каши, молочные или безмолочные. Разрешается кормить овсяной и ячневой кашей, если нет противопоказаний.Кроме того, завтрак можно разнообразить фруктовым пюре, творогом (около 40 г) или половинкой яичного желтка. Могут быть предложены напитки, такие как йогурт, кефир или сок.

Теперь перечислим, какие продукты можно есть ребенку в 8 месяцев на обед. Предложите крохе суп с картошкой и цветной капустой (не на мясном бульоне) или овощами, добавив к ним около 50 г мясного пюре. В качестве напитка хорошо подойдет сок или компот. На полдник можно дать малышу гренки или печенье. Многие родители опасаются давать печенье 8-месячному малышу, если у него еще нет зубов.Для этого возьмите специальное детское печенье, которое тает во рту. Так малыш не сможет подавиться.

На ужин детям этого возраста можно предложить детский творог с фруктами, кашей или овощами, если они не были съедены в обед. Добавьте к овощам мясо или рыбу. Рыбу вводят в рацион только в том случае, если прикорм начат в 4 – 5 месяцев. Чаще всего речь идет об искусственных людях. Какую рыбу можно есть ребенку в 8 месяцев: желательно морские сорта с белым мясом (треска, минтай, хек).Пока что разрешены эти блюда один-два раза в неделю вместо мяса.

Какие фрукты можно ребенку в 8 месяцев

Для первого фруктового прикорма в этом возрасте подойдет зеленое яблоко или груша. Если вы уже ввели в рацион эти фрукты, пора разнообразить меню. Малышу можно предложить пюре из чернослива, свежие сливы, персики, абрикосы. Художники, уже знакомые со многими продуктами, постепенно знакомятся с черной смородиной, черникой, вишней и даже малиной.Можно ли ребенку в 8 месяцев банан и хурму, интересуются многие мамы. Банан можно пробовать детям, которые уже знакомы с другими фруктами, но в небольших количествах. А вот хурму лучше отложить на месяц-два.

Любые фрукты, особенно красного цвета, начинать с одной чайной ложки в день, так как велик риск развития аллергической реакции. Кроме того, отдайте предпочтение сезонным фруктам. Если на дворе поздняя осень или зима, лучше купить готовое пюре, чем свежие фрукты сомнительного качества в магазине.

Овощи и овощные пюре в детском рационе

Овощное пюре для 8-месячного ребенка по-прежнему остается одним из ключевых блюд. Практически все дети в этом возрасте уже едят пюре из кабачков, брокколи, цветной капусты. Теперь можно добавить в свой рацион тыкву и морковь. При этом вводить их нужно очень медленно, так как высок риск развития аллергии. Эти овощи хорошо сочетаются с яблоком – так вы сможете разнообразить вкусовую гамму крошки.
Картофельное пюре для 8 месячного ребенка в чистом виде и в небольших количествах употребляют редко.Это связано с высоким содержанием крахмала в овоще. А вот к другим овощам уже можно добавить немного картошки, это же касается и супа. Если вы готовите еду самостоятельно, рекомендуем замочить картофель в воде на несколько часов, чтобы удалить из него крахмал. К овощам можно добавлять понемногу укроп для аромата.

Какое мясо дать ребенку в 8 месяцев

Мясные продукты в этом возрасте обязательно должны присутствовать в детском меню. Их выбор зависит от того, когда данный продукт был введен в рацион.Для первого прикорма и для малышей, получающих мясо с 7 месяцев, актуально мясо индейки, кролика и конины. Для ребенка, которого начали прикармливать с 4 до 5 месяцев, допустимы телятина, говядина, птица, а также впервые вводимые субпродукты – печень, язык и сердце. Обязательно вводите новые блюда постепенно, начиная с 1 чайной ложки. Важно знать, сколько мяса давать ребенку в 8 месяцев: не более 50 г в сутки. Желательно сочетать его с овощным блюдом для лучшей усвояемости.

Сколько яиц можно давать восьмимесячному ребенку

Искусственные дети начинают вводить яйцеклетку с 4 до 5 месяцев, а младенцы после 8 месяцев. В этом случае используется строго куриный желток от сваренного вкрутую яйца. Начинать вводить этот продукт нужно очень постепенно, буквально с нескольких крох, так как он является аллергеном. Постепенно увеличивайте объем куриного желтка, добавляя его к овощам в обед или ужин, а также подавая на завтрак с кашей.Обратите внимание, сколько желтка давать 8-месячному малышу: не больше половины куриного желтка при условии, что продукт введен давно и не вызвал аллергической реакции.

Кефир и прочие кисломолочные продукты

После достижения ребенком восьмимесячного возраста в его рацион можно вводить кисломолочные продукты: простоквашу, биокефир, кефир, биолакт. Для этого рекомендуется покупать в магазинах специализированный детский продукт и вводить его постепенно, начиная с одной ложки в день.Кефир улучшает микрофлору кишечника, стабилизирует стул ребенка, обогащает организм кальцием. Постепенно объем кисломолочных продуктов можно увеличить до 150-200 мл в сутки.

Как убрать послеродовые корочки на голове у грудничков и взрослых детей: советы доктора Комаровского

Вызывает беспокойство любое состояние кожи, отклоняющееся от нормы. Корочки на головке у младенцев – это нормально. Несмотря на это, многие родители хотят избавиться от них как можно быстрее, чтобы не портить эстетический вид ребенка.

Главное в статье

  • Корочки на голове у новорожденного: норма или болезнь?
  • Откуда у новорожденных берутся корочки?
  • Нужно ли удалять корочки на голове у грудничков?
  • Как убрать корочки на голове у грудничка?
  • Удаление корочек на голове у ребенка механическим способом
  • Шампуни для удаления корочек на голове
  • Специальные средства для удаления молочных корочек у новорожденных
  • Доктор Комаровский о детских корочках у ребенка
  • Для ребенка от года и более у него появились корочки на голове
  • Корочки на голове у взрослого ребенка: почему появляются и как лечить?
  • Профилактика корочек на голове у детей
  • Видео: удаление корочек на голове у ребенка

Корочки на голове у новорожденного: норма или болезнь?

Послеродовые корочки на голове у новорожденного не таят угрозы и не являются болезнью.Это разновидность перхоти, связанная с работой сальных желез новорожденного. На голове малыша их локализация затрагивает лоб и теменную долю. Цвет может быть

желтым, коричневатым и прозрачным . Не являются нормой корочки, появляющиеся после удаления родовых. Причины могут быть:
  • Постоянное ношение кепок.
  • Аллергия на частое мытье головы или шампунь в целом.
  • Пересушенная кожа.

Ответить на вопрос о том, являются ли корочки болезнью или нормой, может только врач.Если выяснилось, что это аллергия – посетите аллерголога. Он подскажет дальнейшие действия.

Откуда берутся детские корочки?

На волосистой части головы больше сальных желез, чем у взрослых. Их активная работа и приводит к появлению корочек. У новорожденного ребенка корочки желтого цвета появляются через некоторое время после родов и постепенно отпадают. Также со временем могут появиться корочки, если кожа ребенка пересушена или у малыша аллергия на шампунь.

Нужно ли чистить корочки на голове у грудничков?

Педиатры не настаивают на обязательном удалении корочек.Вреда они не несут и могут со временем отпасть. Но чтобы придать ребенку эстетичный вид, убрать родовые корочки с головы можно с помощью определенных средств и методов. Для начала посетите педиатра, чтобы он подтвердил, что корочки послеродовые.

Как убрать корочки на голове у грудничка?

Для избавления от корочек потребуются:

  • растительное или специальное детское масло;
  • шапочка из хлопка.

Способы удаления корочки:

  1. Смажьте остывшим кипяченым растительным маслом или обычным детским маслом места, где есть корочка.
  2. Наденьте на голову ребенка хлопчатобумажную шапочку и оставьте ребенка в ней на пару часов.
  3. Через два часа вымойте голову ребенка, осторожно массируя.

Удаление корочек на голове у ребенка механическим путем

Для удаления корочек механическим путем необходимы следующие манипуляции:

  1. Смазать проблемные места детским маслом.
  2. Подождите полчаса.
  3. Аккуратно удалите корочки детской расческой. Не переусердствуйте, кожа малыша нежная и ранимая!
  4. Если вы боитесь манипулировать расческой, вам на помощь придет махровое полотенце. Мягко помассируйте кожу головы ребенка.
  5. Мягким детским шампунем смыть масло с засохших корок с волос.
  6. После купания повторно проведите расческой или полотенцем по проблемным зонам.

Процедуру удаления корочек рекомендуется проводить не чаще двух раз в неделю.

Главное — чувствовать меру! Не трите полотенце слишком сильно и не царапайте расческу. Настройтесь на то, что этот процесс постепенный. От корочек вы избавитесь, но не за пару процедур, так что наберитесь терпения.

Шампунь для удаления корочек на голове

Рынок детских товаров позволяет найти огромное количество разновидностей шампуней для детей. Остановимся на популярных и эффективных шампунях, помогающих в борьбе с корками:

  • Шампунь-пена Mustela — не щиплет глаза и помогает удалить корки;
  • Шампунь Chicco — быстро устраняет эстетическую проблему;
  • Эмульсия Oilatum — рекомендована педиатрами для проблемной кожи.

Специальные средства для удаления молочных корочек у новорожденных

Для удаления молочных корочек у грудных детей подходят:
Отшелушивающие кремы и гели:

  • Mustela – крем легкой текстуры, не оставляющий жировых корочек;
  • Наша мама — бытовое средство, помогающее в борьбе с корочками;
  • Histomer Osmin Cap — детский крем для бережного удаления корочек.

Детское масло:

  • Baby Born — гипоаллергенное масло с удобным распылителем.В состав входят масла миндаля, облепихи, календулы и винограда, обогащен витамином Е.
  • Johnsons baby – качественное масло для ваших детей.

Специальные шампуни:

  • Mustela — качественный французский шампунь для борьбы с корками;
  • Chicco — итальянский шампунь для детей;
  • Uriage – французская эмульсия для избавления от себорейных корочек.

Др.Комаровский о детских объедках

Известный педиатр Комаровский считает, что корочки – это возрастная особенность детей. Процесс расчесывания или избавления от них не обязателен. Врач утверждает, что ни одно средство гигиены не удалит молочные корочки идеально.

Он советует использовать масло для размягчения и гребешков с тупыми зубьями. Если у ребенка длинные волосы, процесс будет проблематичным. Корочки действительно вычесываются, если стричь ребенка короче. В том случае, если стричь ребенка в ваши планы не входит, вполне реально дождаться момента, когда корочки сами по себе пройдут.

Ребенку год и больше, и у него появились корочки на голове

Если Вы не удалили корочки, а они остались у ребенка, которому исполнился год — обратитесь к врачу. Пусть подтвердит, что это не болезнь, а действительно молочная корочка.

  • У ребенка старше года корочки на голове могут быть проявлением кожного дерматита. Это заболевание представляет собой воспалительный процесс, в который вовлекаются сальные железы.
  • Корочки также вызывает грибок, который поселяется на коже головы.В этом случае требуется лечение.
  • Если это обычные корочки, то их можно удалить с помощью масла или других специальных косметических средств. Основная проблема в том, что у ребенка волосы длиннее и вычесывать корочки проблематично.

Корочки на голове у взрослого ребенка: почему появляются и как лечить?

Корочки у детей являются нормальным явлением и не вызывают паники. Чего не скажешь о корочках на голове у взрослого ребенка. Обязательно посещение врача, который выявит заболевание и подскажет правильное лечение.Корочки на голове у взрослого ребенка могут вызывать:

  • Себорея волосистой части головы – появляется из-за того, что нарушается нормальная деятельность сальных желез.
  • Аллергия — чувствительность организма к определенным продуктам питания, средствам личной гигиены, лекарствам.
  • Грибковые заболевания — поражение участков кожи определенным видом грибка.

Лечение может назначить только врач после обследования:

  • При поражении кожи грибком назначается противогрибковый препарат.
  • При аллергических дерматитах необходимо лечение антигистаминными препаратами.
  • При себорее следует использовать специальные лечебные шампуни.

Профилактика появления корочек на голове у детей

Для предупреждения появления корочек на голове у крохи необходимо:

  • Поддерживать в помещении нормальную температуру и влажность воздуха;
  • Не перегревайте ребенка;
  • Подмывать ребенка с купальными средствами не чаще двух раз в неделю.

Видео: удаление корочек на голове у ребенка

Как бы быстро не хотелось избавиться от надоевших и портящих внешний вид корочек, главное — не навредить коже ребенка. В дальнейшем обратите внимание на профилактику дерматитов. Выбирайте качественные шампуни, избегайте частого мытья головы, не пересушивайте кожу малыша. При соблюдении всех правил кожа ребенка будет чистой и красивой.

Нужен ли увлажнитель воздуха в квартире Комаровский.Краткий обзор лучших увлажнителей для детского здоровья

Первые годы жизни ребенка, несомненно, важны. Ведь ребенок быстро меняется. Это только кажется, что вчера я научилась улыбаться, лепетать, . Этот исследователь делает столько открытий за один день! Но развитие зависит от окружающей среды. Любой из нас может создать развивающую среду, стимулировать правильное развитие ребенка при желании. Узнавать новое об окружающем мире означает еще и запоминать с крохой цвет и форму предметов.Когда лучше всего начинать заниматься спортом? Считается, что к трем годам малыш должен знать хотя бы все основные цвета и простейшие формы. Так как же учить формы и цвета с детьми?

Я сама заинтересовалась этой темой, когда дочке было около года. Почти все вызывало у нее неописуемый восторг и удивление: и люди, и вещи. Для нее все было новым, интересным и неизведанным. Чтобы расширить ее мировоззрение, я решила включить в наши маленькие домашние игры уроки цветов и форм.Оказалось, что существует множество обучающих методик определения цветов и форм в игре. Я узнал о них из Интернета, книг, телевизионных программ, но больше ориентировался на простые «домашние» упражнения.

Для вашего удобства я разделил занятия на группы:

  • дома и на улице;
  • игрушки и игры;
  • книги и раскраски.

Дома все можно превратить в игру. Например, во время обычного купания или совместных игр, даря игрушки дочке, я четко произношу название, цвет, форму (например: «Доченька, пожалуйста, возьми мячик, посмотри, какой он красный, круглый и резиновый»).Также можно использовать чашки, пирамидки,: каждая часть имеет свою форму и цвет. Если ваш малыш любит разбрасывать игрушки, попробуйте рассортировать их по определенным цветам или формам.

И на прогулке не забывайте о цветах и ​​формах. Столько предметов вокруг: деревья, здания, машины. Каждый предмет имеет свою форму и цвет. А с ребенком можно все обыграть. Вместе с дочерью мы придумывали красочные рассказы, сочиняли сказки на любые темы.

Стал более целеустремленным в выборе всевозможных игрушек.Цвет игрушек должен быть близок к натуральному, чтобы точно назвать его и не запутать малыша. Дети быстро устают и могут сосредоточиться, к сожалению, ненадолго. Я считаю, поэтому эффективнее проводить много мини-классов, заранее продуманных родителями. Например, можно вырезать из цветного картона карточки и показывать их малышу, произнося не только все названия цветов, но и их оттенки. Это интересно и достаточно эффективно, чтобы запомнить.

Великолепны в этом плане сортеры в виде домика, мишки, куба с прорезями разной формы и размера. В них вложены фигуры соответствующей формы: квадрат в квадрате. Следует не только подарить, но и начать играть вместе, объяснить условия игры, так как ребенок может не сразу понять, как в нее играть. Обведите вместе указательным пальцем каждое отверстие и рассмотрите вкладыши, произнесите названия форм и цветов. Попробуйте поместить каждую форму вместе в правильное отверстие.Не расстраивайтесь, если у ребенка не получится, все придет со временем. Играя, малыш начинает понимать и различать не только цвета, но и формы и размеры.

Когда дочке было 1,5 года, мы с малышкой очень любили играть в следующую игру: нам нужно было найти в комнате предметы, похожие, например, на красное яблоко или желтый лимон.

Малышке очень понравилось собирать мозаику или крупные пуговицы по цвету в отдельные баночки. Чтобы лучше запомнить названия форм и цветов, мы использовали подвеску с разноцветными кармашками для хранения игрушек.Мы вместе разложили туда игрушки: в желтом — лимон, подсолнух, цыпленок, в зеленом — лягушка, крокодил. Ребенок не только запомнит цвета, но и расширит свой словарный запас.

Неоценимой, на мой взгляд, для развития трехлетней дочери стала познавательная игра-лото Бурдиной С.В. Это 72 карточки с изображением в виде паровоза с вагонами. Вы можете играть по-разному. Например, для рисунка на поезде подобрать объекты на вагончиках, подходящие по цвету и форме, получится длинная композиция.Либо ребенок собирает только рисунки, похожие, скажем, на круг, квадрат, либо только предметы определенного цвета: желтого, синего. Можно тренировать память и внимание: разложите несколько разных картинок, предложите ребенку запомнить их. После того, как он отвернулся, уберите 2 и добавьте новые, а затем спросите малыша, что изменилось. Все это интересно, удобно и эффективно. Дочь до сих пор любит эту игру.

Вы можете бесплатно скачать игру про формы и цвета здесь — нажмите на картинку ниже, чтобы скачать.

Книги, несомненно, наши первые помощники.

Обратите внимание на всю серию книг «Школа раннего развития», предназначенную для детей от 2 лет и старше. Они помогут в раскрытии индивидуальных способностей ребенка. Например, «Цвет и форма» Галины Шалаевой. Привлекают простота, яркие рисунки, доступные задания этой книги. Помимо цветных существуют контурные черно-белые рисунки, предназначенные для раскрашивания и работы по клеточкам при создании подобного рисунка.

Или развивающая серия «Умные книги» Ольги Земцовой для детей разного возраста. Ее книга «Цвета и формы» для детей от 2 лет с наклейками. Поможет разобраться в различных свойствах предметов, сравнив их по размеру и цвету. В книге целый разворот наклеек и ярких крупных иллюстраций на плотной, качественной бумаге. Разнообразный список заданий: как выглядит предмет, назови цвета, больше или меньше, круглый или квадратный. Сначала я помогала дочке искать нужный стикер и наклеивать его на страницу, через некоторое время дочка уже справилась с заданиями сама.Как же нам понравилась эта книга.

Серия книг «Школа 7 гномов» тоже поучительна и интересна, в чем-то даже уникальна: семь комплектов для малыша от года до семи лет. Например, наша любимая сказка «Курочка Ряба» в книге «Форма. Цвет» для детей от 1 года сопровождается неординарными иллюстрациями: сказочные персонажи изображены в виде различных фигурок. В книжке есть цветные наклейки – кружочки и треугольники, которые дочка наклеивала сама, часто без моей помощи.Я их быстро запомнил, и мы долго потом пересказывали сказку по картинкам. Снова и снова повторяются цвета и формы.

Раскраски необходимы для изучения цветов и форм. Вроде бы все просто, но как увлекательно. Главное не затягивать с уроком: 10 минут на первое время достаточно. Любые знания должны приносить радость и положительные эмоции. Не забывайте хвалить ребенка, который с чем-то справился. Это будет стимулом для дальнейшего прогресса. Любовь родителей – вот что должно лежать в основе всей совместной деятельности.Удачи!

Некоторые дети начинают сознательно различать цвета в возрасте до года, но это бывает редко. У подавляющего большинства малышей эти способности появляются с 1,5 до 2,5 лет. Возможные упражнения для изучения цветов зависят от уровня знаний об окружающем мире и развития мелкой моторики. Ниже представлены основные игры и приемы для первого знакомства с цветами.

Особенности изучения цветов с самыми маленькими в том, что новые предметы и материалы для изучения нужно вводить постепенно.Многие свойства незнакомых материалов могут отвлекать малыша от главной темы — цвета. Поэтому, если ребенок еще не знаком с рисованием и лепкой, то перед началом изучения цветов обязательно проведите несколько занятий-знакомств с красками и пластилином.

Изучение цветов | Готов учиться

Пластиковая посуда Ikea хорошо сочетается с кубиками губки для мытья посуды

Для проверки готовности к изучению цветов дайте ребенку набор из предметов одинаковой формы и размера разных цветов и попросите их разделить на группы — рассортировать.Если малыш справляется без труда, можно приступать к изучению отдельных цветов.

Параметры товара для сортировки:

  • куба;
  • детали конструкторов (Лего и др.) и мозаики;
  • кнопки;
  • цветная пластиковая посуда;
  • кубики поролона от губки для мытья посуды (Чтобы получить кубики, нужно отделить твердый темно-зеленый слой и разрезать губку ножницами. Зеленый слой снимается аккуратно, если предварительно намочить и высушить губку пару раз раз).

Изучение цветов | Цветной план дня

После того, как вы определили, что ребенок успешно справляется с различением цветов, можно приступать к их изучению. Целый день лучше потратить на изучение первых названий цветов (красный, желтый, синий, зеленый) (по каждому цвету в течение дня). Для примера опишу один день изучения цвета. Аналогично изучаются другие цвета.

План дня для изучения красного:

1.Мы показываем группу красных предметов и объясняем, что они красные.
2. Нарисуйте рисунок или раскрасьте его красными красками. Если малышу меньше двух лет, достаточно одного инструмента для рисования. Детям постарше можно внести разнообразие, используя красные краски, фломастеры, карандаши и мелки. Моделирование может быть альтернативой рисованию. Если вам нравятся дни, полные активности, вы можете уделить время рисованию и лепке. Например, рисование перед дневным сном, а лепка вечером. Читаем о моделинге с детьми и .
3. Предлагаем сортировку — выбирайте красные детали из предложенного набора игрушек и предметов разного цвета.
4. Устраиваем «охоту» на красные штучки. Вместе мы ищем красный повсюду. Дома — в интерьере и одежде, на прогулке просим показать красные машины.
5. Читаем книги, смотрим карточки с изображением красных предметов.

Для повышения эффективности занятий по изучению цветов необходимо активно использовать в речи названия изучаемых цветов.Например, мы говорим не «Сейчас наденем кофточку и пойдем гулять», а «сейчас наденем красную кофточку…», «Съедим красное яблоко», « Посмотрите, какая красивая красная машина », и т.д.

Чтобы произвести на ребенка еще большее впечатление, оденьте ребенка в одежду красного цвета и добавьте в ежедневный рацион продукты изучаемого цвета:

  • Красный — ягоды, помидоры, паприка;
  • Апельсин — тыква, морковь, апельсин;
  • Фиолетовый — виноград, черника;
  • Зеленый – листья салата, горох, киви, авокадо, виноград;
  • Желтый — ананас, банан, паприка, сыр;
  • Белый — рис, творог, молоко.

Изучение цветов | Рисование и моделирование

Ближе к двум годам замес теста для лепки и окрашивания можно делать вместе с малышом. При этом, конечно, надо быть готовым вымыть испачканные руки.

Творчество позволяет получить самые глубокие знания о цветах. В начале знакомства с цветами необходимо творчески подойти к одному изучаемому цвету. Когда малыш подрастет, покажем, как получить оттенки путем смешивания:


Изучение цветов | цветное лото

Есть много вариантов лото.один из наших вариантов. Правила игры:

  • Карточки с животными раскладываем перед малышом;
  • Даем малышу одну карточку с палитрой и просим найти животное заданного цвета.

Также можно наоборот выдать карточки с животными и попросить подобрать палитру.

После нескольких удачных выборов палитры предложите игру для тренировки памяти. Дайте малышу черно-белый вариант карточек с животным и попросите подобрать палитру.

Изучение цветов | цветочные книги

Для изучения цветов можно купить книги, полностью посвященные цветам, а можно использовать сборники с различными заданиями. Я описала большую подборку сборников с развивающими упражнениями для малышей 1-2 лет

Из книг о цветах можно выделить следующие хиты:

Для самых маленьких 2-3 лет:

« Что происходит синий » из серии Чудесные стикеры издательства Мозаика-Синтез (Лабиринт, Озон, Мой-Магазин) Книги этой серии содержат интересные задания и милые стикеры.Единственный минус — одноразовость наклеек. Более подробное описание с фоторазворотов читайте в

Книжка-картон с клапанами — то, что нужно самым маленьким!

Большая детская книга. Учим цвета (Лабиринт, Озон, My-Shop)

Учим цвета Фотокнига с разворотами разных цветов. Книга большого формата на мелованной (глянцевой) бумаге и с высоким рейтингом в Лабиринте.Мне такие книги кажутся бесполезными и бессмысленными, но почему-то многие такие книги любят. А вот вентили, стикеры, поисковики, задания и прочие интерактивные вещи гораздо интереснее цветов.

Для детей 3-4 лет:

Забавные прятки. Учим цвета и счет (Maze, Ozone, My-Shop ) Виммельбух книга с качественными иллюстрациями для поиска предметов, вынесенных на поля.

Ричард Скарри: цвета, формы и числа (лабиринт)

Книга-журнал из детской книги классика Ричарда Скарри. Книга содержит кучу заданий и снабжена наклейками, которые нужно правильно разместить.

Привет цвет! (Лабиринт, Озон, My-Shop)

Небольшая масштабная интерактивная книга о смешении цветов, о теплых и холодных оттенках. Стильный дизайн. Вращая колесо, вы можете изменить цвет вырезанного изображения хамелеона.Для гурманов и эстетов остальные скажут ерунду.

Игрушки и материалы для изучения цветов

Изучение цветов | мой подход

Несколько слов об изучении Яной цветов. Способность различать цвета у нее начала появляться в 1.3. Именно в этом возрасте мы выучили красный, желтый, синий. Самый сложный был первый цвет, каждый последующий легче. Для нас было бы эффективнее изучать цвета с полутора лет, но мне очень не терпелось 🙂 .К возрасту 1 года. 6м. Яна освоила 10 основных цветов. В то время я предлагал ей самые простые упражнения. На этом этапе мы перешли к получению навыков манипулирования оттенками.

После того, как был получен навык изучения цветов, я задумался о целесообразности зубрёжки названий большого количества оттенков и пришёл к выводу, что это лишнее. Ненавязчиво изучаем только самые распространенные (бирюзовый, салатовый, бежевый и т.д.). В дальнейшем планирую расшириться до менее распространенных названий оттенков, которые использую сама (шампанское, сиреневый, индиго и т.)

В любом процессе важен выбор цели, иначе результата просто не будет. После изучения основных цветов моей главной целью было научить Яну сопоставлять цвета различных предметов и явлений. Я хочу, чтобы она умела описывать оттенки образами — «темно-синий, как небо ранним утром», «синий, как море в ясную погоду», «серо-голубой, как отражение неба в грязной луже». ”, и т. д.

В заключение

Изучение цветов – это качественное расширение кругозора.Узнавая цвета, ребенок получает новый метод классификации всех окружающих предметов — по цвету. Кстати, помимо развивающего эффекта, знание цветов открывает перед ребенком большое количество интересных игр с цветом.

Интересные открытия для ваших малышей!

Если вам понравился пост в блоге, подпишитесь на
или присоединитесь к группе

В сегодняшней статье я бы хотела рассказать о том, как легко и весело учить с малышом геометрические фигуры, и зачем заморачиваться с геометрией в таком раннем возрасте.Какие игры будут интересны малышу от 1 года, и какие материалы понадобятся для занятий – обо всем этом читайте в статье. Кроме того, здесь вы найдете несколько полезных материалов для скачивания.

Зачем изучать геометрические фигуры с малышом?

    Геометрические фигуры встречаются повсюду, их можно увидеть в большинстве окружающих нас предметов: круглом шаре, прямоугольном столе и т. д. Анализируя сходство окружающих предметов с геометрическими фигурами, ребенок замечательно тренирует ассоциативное и пространственное мышление.

  1. Изучение геометрических фигур полезно для общего развития малыша, расширения его знаний об окружающем мире. Если познакомить ребенка с формами в раннем возрасте, ему будет намного легче в школе.
  2. Многие интересные развивающие игры основаны на умении различать геометрические фигуры. Это конструирование, игры с мозаикой, математический планшет и т. д. Поэтому изучение форм в столь раннем возрасте будет способствовать дальнейшему успешному развитию ребенка.

Итак, игры для обучения и закрепления знаний о геометрических фигурах :

1. Мы называем геометрические фигуры всегда и везде

Если во время игр или чтения книг вам встретится какая-либо фигура, обязательно обратите внимание малыша и назовите ее («Смотри, шарик похож на круг, а кубик на квадрат»). Даже если вам кажется, что названия фигур ребенок еще вряд ли запомнит, все равно произносите их, и они обязательно отложатся у него в голове.Делать это можно до года. Сначала указывайте только на основные фигуры (квадрат, круг, треугольник), затем, когда вы поймете, что малыш их усвоил, приступайте к изучению других фигур.

2. Игра в геометрическое лото

Для первых занятий с малышом лучше использовать лото, где всего 3-4 фигурки. Когда малыш хорошо освоит такую ​​игру, постепенно усложняйте задание. Также полезно на первое время сделать все фигуры на игровом поле одного цвета и размера.В этом случае ребенок будет ориентироваться только на один признак — форму, а другие характеристики не будут его ни отвлекать, ни подсказывать.

Вы можете накладывать на игровое поле как карты с изображением фигур, так и объемные фигуры. Подойдут для этого блоки Gyenes (Ozone, KoroBoom), фигурки от сортера, вставка-рамка.

Ну и самый хлопотный вариант — приобрести готовое лото с геометрическими фигурами.

3. Игра с сортировщиком

Примерно в возрасте 1 года ребенок начинает замечать, что выбранную им фигурку сортировщика (Озон, Лабиринт, Мой магазин) нельзя засунуть во все дырочки.Поэтому во время игры необходимо акцентировать внимание на этом: «Итак, вот у нас круг – сюда не подходит, сюда не подходит, а куда он подходит?». Поначалу повернуть фигурку под нужным углом малышу может быть сложно, но это не страшно, дело практики. Главное, не забывайте все время во время увлекательного процесса «проталкивания» произносить названия фигурок, и ребенок их все спокойно запомнит.

Важно! При выборе сортера обратите внимание на то, чтобы там были представлены все основные геометрические фигуры, а не только сердечки и полумесяцы.

4. Игра с вставкой рамки

Потребуется такая вставка-рамка, на которой изображены все основные фигуры. По своей сути игра похожа на сортер.

Вот еще одна интересная игра на распознавание фигур — «» (лабиринт, Мой магазин). Несмотря на то, что возраст на нем 3-5 лет, он будет интересен ребенку 2 лет и даже чуть раньше.

9.Обучающие формы с карточек Домана

На самом деле, я считаю, что этот метод изучения форм является наиболее эффективным. Если вы будете заниматься, ребенок очень быстро запомнит все фигуры, а вы потратите на это минимум усилий. Однако следует отметить, что для того, чтобы знания, полученные с карточек Домана, отложились в голове малыша, их необходимо закрепить через другие игры (см. выше). В противном случае ребенок быстро забудет все, что вы ему показывали.Поэтому я рекомендую начинать рассматривать карточки Домана с геометрическими фигурами примерно в возрасте 1 года, так как в это время малыш начинает интересоваться сортерами, вставками рамок, рисованием, аппликацией и т. д. И, изучив формы с картинок , он сможет использовать знания, полученные в этих играх. Кстати, вы можете купить карточки с геометрическими фигурами, но покупайте ЗДЕСЬ.

О нашем опыте изучения фигур по карточкам Домана можно прочитать.

10. Смотрите развивающие мультфильмы

И, конечно же, не помешает посмотреть мультфильмы на тему «Геометрические фигуры», сейчас их можно найти в интернете очень много.Вот некоторые из них:

Вместо заключения

Очень часто процесс обучения ребенка геометрическим фигурам (и не только фигурам) воспринимается родителями исключительно как постоянное рассматривание ребенка, т.е. пару раз показывают ребенку, например, квадрат, а в В дальнейшем обучение сводится к вопросу «Скажите, что это за фигура?». Такой подход крайне неверен. Во-первых, потому что, как и любой человек, ребенок не слишком любит, когда ему устраивают проверку знаний, а это только отбивает у него желание учиться.Во-вторых, прежде чем о чем-то спросить малыша, ему нужно много раз объяснить и показать!

Поэтому постарайтесь свести к минимуму контрольные вопросы. Просто повторяйте и повторяйте информацию, которую вы изучаете, будь то названия фигур или что-то еще. Делайте это, играя и разговаривая с малышом. А в том, что ребенок все усвоил, вы скоро сами убедитесь без лишних проверок.

Окружающий мир наполнен разнообразными цветами и формами.Чтобы жить полноценно, малыш должен научиться воспринимать этот мир — знать основные свойства предметов и уметь объединять их в целостный образ. Хотя младенец с рождения видит и слышит, он еще не умеет объективно воспринимать. Этому мы и научимся.

Игры на развитие восприятия цвета и формы


Существуют сенсорные эталоны, которые используются людьми в качестве образцов и измерений. Здесь они являются ориентиром для развития зрительного восприятия ребенка.Наша задача – познакомить малыша с общепринятыми эталонами цвета (основные цвета спектра + белый и черный, более поздние оттенки) и эталонами формы (круг, овал, квадрат, прямоугольник, треугольник, многоугольник). Благодаря этому восприятие предметов становится более детальным, полным и точным. В дальнейшем на основе «эталонных» знаний ребенок сможет различать дополнительные цветовые оттенки и сложные формы.

Игры восприятия цвета

Цвет В отличие от формы, это неосязаемая вещь, ее нельзя потрогать и ее нужно увидеть.Сначала лучше изучать с ребенком контрастные цвета (от 2 до 5 цветов). Здесь можно использовать маленькую пирамидку . Малыш сначала запомнит, как выглядит сам цвет, а уж потом его название. После изучения основной гаммы (желтый, красный, синий, зеленый, белый и черный) подключайте дополнительные цвета и оттенки. Это покажет малышу, что цвета могут быть не только контрастными, но и с плавным переходом. Здесь вы можете выбрать разноцветные пирамидки или цветные Очень хорошо развивают цветовосприятие детские настольные игры, где по цветовой гамме нужно собирать ярких забавных птичек или разноцветные ряды пирамидок.

Значение игр на восприятие цвета

Все эти развивающие игры научат ребенка различать цветовые тона, правильно их называть, подбирать цветовые сочетания, формировать мысленные цветовые образы и сопоставлять их с окружающими предметами. Кроме того, игры с цветом развивают у ребенка эстетический и художественный вкус.

Игры восприятия формы

Ценность развития

Нет выделения формы объекты не могут быть видны корректно, а значит изображают окружающие предметы.Знакомясь с предметами разной формы, малыши рассматривают их одновременно руками и глазами. Это учит 2 важным навыкам — скоординированным действиям левой и правой руки и зрительно-моторной координации. Без этих навыков ребенок не научится в дальнейшем завязывать шнурки, застегивать пуговицы, вытирать руки полотенцем и т. д. В играх на восприятие формы на ощупывание, примерку, сопоставление фигур ребенок познакомится с геометрические фигуры и уметь «узнавать» их в обычных предметах из повседневной жизни (прямоугольная дверь, треугольная крыша и т. д.).)

Виды игр для детей на восприятие формы

Замечательный производитель детских развивающих игрушек предлагает широкий ассортимент игр для обучения фигурам. Это сортер-пирамидка с булавками и фигурками разных форм и цветов, классические сортеры , геометрические конструкторы-пазлы , деревянные рамки со вставками из разных форм и т.д. От классики до креатива! Развивающие игрушки просто поражают своей оригинальностью и яркими красками.Для изучения форм компания Djeco выпустила наборов магнитных фигурок с доской . Из цветных деталей разной формы и размера можно создавать забавные рожицы и рисунки на магнитной доске. Карты подсказок также включены. Развивающие игрушки для восприятия формы компании сразу настраивают на обучающий лад. Имеем в ассортименте игр по методу Никитиных на изучение целого и деление фигур на части, Монтессори рамки-вкладыши с геометрическими фигурами игры Зайцева, яркие игровые планшеты детские со вкладышами и другие .Отличные игрушки для развития зрительного восприятия форм и цветов в компании. Это разнообразные геометрические головоломки и настольные игры, изготовленные из высококачественного дерева. Также популярны настольные игры из объединения фигур и форм. Они учат сравнивать и сопоставлять предметы по форме.

П.С. У ребенка развитие восприятия цвета и формы предметов происходит практически одновременно, поэтому имеет смысл совмещать эти игровые занятия вместе.В основном все развивающие игрушки из этой категории направлены на одновременное изучение цветов и форм, вам остается только выбрать, на чем сделать акцент.

Наукой доказано систематическое воздействие факторов окружающей среды на здоровье человека. Итак, микроклимат является важнейшим фактором, влияющим на организм человека в помещениях, особенно в жилых. К основным характеристикам микроклимата относятся температура, подвижность воздуха в помещении и его влажность. Температурный режим регулируется с помощью популярной сегодня климатической техники, подвижность воздуха может быть достигнута за счет проветривания, а также избавления с его помощью от избыточной влажности воздуха.Но мало кто задумывается о вреде воздействия сухого воздуха на организм. Особенно когда речь идет о здоровье детей.

Нужен ли ребенку увлажнитель воздуха и зачем

Большую часть времени ребенок проводит дома. Особенно в первые годы жизни. Организм и иммунная система только начинают формироваться и знакомиться с окружающим миром, узнавать все новое. Поэтому особенно важно организовать правильные микроклиматические условия для малыша.Это будет способствовать его нормальному развитию.

Снижение уровня влажности ниже нормы является фактором, крайне негативно влияющим на здоровье человека. Оптимальная влажность воздуха научно определена и регламентирована нормативной документацией, а именно СанПиН 2.1.2.2645-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям жизнедеятельности в жилых зданиях и помещениях» от 15 августа 2010 г. Так, нормальный показатель влажности колеблется в пределах от 40 до 60 % в холодное время года и до 65% в теплое время года.

Измерение влажности воздуха проводят с помощью гигрометра. Гигрометр — прибор для измерения уровня влажности воздуха

Видимыми признаками сухости воздуха являются:

  • возникновение разрядов статического электричества при прикосновении к различным предметам;
  • увядание комнатных растений;
  • сухость кожи и слизистых оболочек;
  • общее снижение иммунитета у всех членов семьи;
  • сонливость, общая вялость и др.

При длительном воздействии на организм ребенка пересушенный воздух вызывает ряд негативных, а иногда и необратимых последствий:

  • Вследствие пересушивания слизистых оболочек страдают защитные силы организма, наблюдается снижение иммунитета.
  • Систематическое раздражение дыхательных путей значительно увеличивает риск вирусных или бактериальных инфекций и воспалительных заболеваний.
  • Застой в носовых пазухах, что мешает ребенку нормально дышать.
  • Существует риск аллергических реакций и склонность к кожным заболеваниям.
  • Снижается качество сна и наблюдается общий упадок сил.

В целях охраны здоровья малышей Ассоциация педиатров рекомендует искусственно увлажнять воздух, когда уровень его влажности ниже критической отметки.Для поддержания комфортного уровня влажности был создан увлажнитель воздуха.

Типы увлажнителей: их преимущества и недостатки

Существует несколько типов увлажнителей:

  • увлажнители холодного испарения;
  • увлажнители паровые;
  • увлажнители ультразвуковые;
  • увлажнители моющие;
  • климатические системы.

Увлажнители холодного испарения самые неприхотливые. Увлажнение воздуха происходит за счет естественного испарения.
Схематическое изображение конструкции холодного испарительного увлажнителя поможет вам понять, как он работает.

Вода заливается в бак, откуда порциями подается на испарители. Воздух циркулирует в устройстве благодаря работе вентилятора. Испарители в увлажнителях этого типа выполняют также функцию фильтров, дополнительно очищающих увлажненный воздух. От материала изготовления испарителей напрямую зависит стоимость увлажнителя.

Принцип работы паровых увлажнителей заключается в испарении воды за счет нагрева.
Увлажнение с данным типом устройства происходит за счет горячего пара

В этом случае вода из бака попадает в поддон, откуда испаряется под действием нагревательного элемента.

Суть работы ультразвуковых увлажнителей несколько отличается от первых двух типов.
Ультразвуковые увлажнители самые популярные

Вода из бака попадает на ультразвуковую мембрану, где превращается в мельчайшие частицы. Сквозь мириады капель воды под давлением пропускается воздух, тем самым увлажняя.

Увлажнители-мойщики хорошо увлажняют воздух. В процессе увлажнения воздух проходит через ряд вращающихся дисковых фильтров, что обеспечивает дополнительную качественную очистку увлажненного воздуха.
Схематическое изображение увлажнителя-мойщика наглядно демонстрирует наличие ряда дополнительных функций

Помимо увлажнения и очистки, увлажнители-мойщики имеют функцию ионизации воздуха и, при желании, его ароматизации.

Климатические комплексы имеют возможность воздействовать на все составляющие микроклимата, а не только на влажность воздуха.
Климатические комплексы могут воздействовать на все составляющие микроклимата в помещении

Так, прибор способен контролировать уровень влажности и качество воздуха, создавать подвижность воздушных масс и регулировать температуру.

При выполнении одной функции все типы увлажнителей отличаются принципом работы, принадлежностью к разным ценовым сегментам, набором технических характеристик.Каждый тип хорош по-своему и у каждого есть свои недостатки:

Детские увлажнители воздуха как товарный сегмент: маркетинговый ход или особая технология?

В настоящее время детские увлажнители воздуха представлены отдельной категорией на рынке климатической техники. Лидерами по производству увлажнителей для детской комнаты являются:

  • B. Well (Великобритания) — компания, создающая доступные и качественные медицинские приборы.
  • Ramili (Великобритания) — бренд, специализирующийся на создании детских товаров.
  • Ballu (Китай) — один из лидеров в создании климатического оборудования.
  • Crane (США) — известный производитель климатического оборудования.
  • Royal Clima (Китай) — производитель климатического оборудования.

Уместно отметить, что основной принцип работы детского увлажнителя воздуха ничем не отличается от остальных. Но особенности его конструкции рассчитаны на использование в детской комнате. Так, большинство детских увлажнителей воздуха ультразвуковые с минимальным уровнем шума.Они отличаются небольшими размерами и весом. Часто в моделях детских увлажнителей воздуха есть функция ароматизации воздуха за счет эфирных масел и т.п. Часто устройства для использования в детской комнате оснащаются ночником.

Особенности выбора увлажнителя воздуха для детей

Вне зависимости от того, будет ли это детский увлажнитель воздуха или без возрастной направленности, к выбору устройства для детской комнаты нужно подходить очень внимательно и учитывать все возможные нюансы.

  1. Прежде всего, устройство должно быть безопасным для ребенка. Паровой увлажнитель – не самое лучшее решение для детской комнаты. Если все же выбор пал на паровую модель, ее следует разместить в недоступном для ребенка месте, во избежание ожогов.
  2. Рекомендуется выбирать модели, не имеющие легкосъемных мелких деталей.
  3. Устройство должно быть максимально бесшумным, ввиду возможности его работы во время сна ребенка.
  4. Модель со встроенным гигрометром облегчит контроль влажности в помещении.
  5. Автоотключение при достижении заданного уровня, а также его автоподдержание обеспечит нормальную влажность в детской комнате.
  6. Важно обратить внимание на удобство откручивания бака для воды для проведения процедур, необходимых для безопасной эксплуатации устройства (промывка контейнера, подмена воды и т.п.).
  7. Объем емкости для воды необходимо выбирать строго исходя из размеров детской комнаты.В противном случае устройство не справится с задачей или перевыполнит ее.
  8. Роторный распылитель будет способствовать более равномерному увлажнению воздуха.
  9. Наличие в аппарате фильтров очистки позволит параллельно с увлажнением воздуха снизить концентрацию в нем болезнетворных бактерий и минимизировать содержание взвесей.
  10. Дизайн устройства и наличие дополнительных функций (ночник и др.) следует выбирать исходя из возраста и потребностей ребенка.

При выборе увлажнителя воздуха для ребенка полезно изучить отзывы людей, уже имеющих опыт использования подобных устройств, а также ознакомиться с рекомендациями профессиональных и авторитетных медицинских работников и советами компетентных специалистов, которые лично не заинтересованы в продаже определенных типов увлажнителей.

Видеоматериал: врач-педиатр высшей категории Комаровский Е.О. как правильно выбрать увлажнитель воздуха для ребенка

Обзор популярных моделей увлажнителей воздуха для детской комнаты: характеристики и отзывы

По данным Яндекс.Маркет сервис, самые популярные модели увлажнителей воздуха для детской комнаты с рейтингом 5/5 это:

1. Стоимость: 1891 руб. Увлажнитель воздуха Ballu UHB-260 Hello Kitty Aroma также оснащен функцией ароматизации воздуха

  • ультразвуковой увлажнитель воздуха;
  • мощность 12 Вт;
  • функция ароматизации;
  • работа от сети.

2. Увлажнитель General GH-2516A Стоимость: 3360р.

  • увлажнитель воздуха;
  • объем: 6 л;
  • служебная площадь 40 кв.m
  • изменение расхода увлажненного воздуха;
  • регулятор скорости;
  • работа от сети.

Обновлено: 23.11.2019

103583

Если вы заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.