Почему колит сердце: Боли в области сердца у молодых

Содержание

Боли в области сердца у молодых

11 января

Добрый день, меня зовут Лилия. Мне 24 года. С 15 лет меня часто беспокоят боли в области сердца, они увеличились, когда мне было лет 18, а сейчас все чаще и сильнее, поменялся также характер приступов болей (если ранее просто было учащенное сердцебиение, мешающее нормально дышать, то сейчас в один момент, в состоянии покоя кровь сильно отдает в сердце так, что кажется сейчас выскочит, потом темнеет перед глазами, кровь будто в голову отдает и так в течение 30-40 секунд, потом уже как раньше — одышка). Во время приступов чувствую учащенное сердцебиение, некоторую одышку, боль в груди, иногда отдающую в левую сторону шеи и левую руку, головокружение, общую слабость. Делала ЭКГ, кроме синусовой тахикардии ничего не сказали, сделала эхо — сказали, что есть дополнительная хорда, но это незначительная аномалия. Обследовалась также аппаратом Холтер, но в день обследования приступа не было и дали другой подобный аппарат, которым записывала приступы в течение 5 дней, в результате сказали, что аритмия как бы есть, ускорение ритма сердца от 85 до 160 в состоянии покоя, естественно, не нормально. Но для выявления источника прописали также зондирование, от которого я на тот момент отказалась. Решили отложить, когда хуже станет. Могут ли эти приступы быть приступами стенокардии?? Или что это вообще?? Связано ли это с дополнительной хордой?? Отмечу, что невралгия и нарушения с позвоночником уже исключены! Заранее спасибо!

Бердников Сергей

Врач функциональной диагностики, Кардиолог, к.м.н.

Данные симптомы не относятся к стенокардии и дополнительной хорде. Фальш-хорды сейчас не рассматриваются в качестве патологии, это нормальное и очень распространенное явление. Чтобы сделать какие-либо выводы, нужны данные ЭКГ, эхокардиографии и мониторирования ЭКГ. Вы можете выслать копии исследований на нашу почту, но лучше обратиться очно.

450106, г.Уфа, ул. Ст. Кувыкина, 96. e-mail: [email protected]

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ БОЛЯХ В СЕРДЦЕ

 ЗАБОЛЕЛО СЕРДЦЕ?

  • ПРИЗНАКИ ПРИСТУПА:

СИЛЬНАЯ ДАВЯЩАЯ БОЛЬ В ГРУДИ, ОТДАЕТ В ЛЕВОЕ ПЛЕЧО, ПРЕДПЛЕЧЬЕ, ШЕЮ, НИЖНЮЮ ЧЕЛЮСТЬ, ВЕРХНЮЮ ЧАСТЬ ЖИВОТА. ДЛИТСЯ  БОЛЕЕ 5 МИНУТ.

  • ПРИЗНАКИ ИНФАРКТА:

ОСТРАЯ КИНЖАЛЬНАЯ БОЛЬ В ГРУДИ, ОДЫШКА, СЛАБОСТЬ, ПОТЛИВОСТЬ, НЕ ПРОХОДИТ ОТ НИТРОГЛИЦЕРИНА.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

1. ОТКРЫТЬ ФОРТОЧКИ ИЛИ ОКНО.

2. СЕСТЬ, ЛУЧШЕ В КРЕСЛО С ПОДЛОКОТНИКАМИ, ИЛИ ЛЕЧЬ В ПОСТЕЛЬ С ПРИПОДНЯТЫМ ИЗГОЛОВЬЕМ.

3. РАССТЕГНУТЬ ВОРОТНИК И РЕМЕНЬ (РАЗВЯЗАТЬ ПОЯС).

4. ПРИНЯТЬ 0,25 ГР АСПИРИНА (РАЗЖЕВАТЬ, ПРОГЛОТИТЬ) И 0,5 МГ. НИТРОГЛИЦЕРИНА (ПОЛОЖИТЬ ПОД ЯЗЫК).

5. РАСТЕРЕТЬ ГРУДЬ ШЕРСТЯНЫМ ШАРФОМ, ВАРЕЖКОЙ ИЛИ ЛАДОНЬЮ ДО КРАСНОТЫ, ЭТО УВЕЛИЧИТ  ПРИТОК КРОВИ К СЕРДЦУ.

6. ГЛУБОКО ВДОХНУТЬ И СИЛЬНО ПОКАШЛЯТЬ В ТЕЧЕНИЕ 1-2 МИНУТ. КАШЕЛЬ УСИЛИТ ДАВЛЕНИЕ НА СЕРДЦЕ, ОНО БУДЕТ РАБОТАТЬ ЛУЧШЕ.

7. ЕСЛИ БОЛЬ НЕ ПРОХОДИТ, ЧЕРЕЗ ПЯТЬ МИНУТ ВТОРОЙ РАЗ ПРИНЯТЬ НИТРОГЛИЦЕРИН И ВЫЗВАТЬ СКОРУЮ ПОМОЩЬ. ЕСЛИ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ПОСЛЕ ВТОРОЙ ДОЗЫ БОЛЬ СОХРАНЯЕТСЯ, В ТРЕТИЙ РАЗ ПРИНЯТЬ НИТРОГЛИЦЕРИН.

ЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ?

1. ПРИКЛАДЫВАТЬ К СЕРДЦУ ХОЛОД — СОСУДЫ МОГУТ СУЗИТЬСЯ, РАЗОВЬЕТСЯ ИНФАРКТ.

2. НЕ ХОДИТЬ, НЕ ВСТАВАТЬ, НЕ КУРИТЬ, НЕ ЕСТЬ.

3. ЕСЛИ ЕСТЬ АЛЛЕРГИЯ НА АСПИРИН ИЛИ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛУДКА, АСПИРИН ПРИНИМАТЬ НЕЛЬЗЯ.

4. ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ НИЗКОЕ ИЛИ СИЛЬНО БОЛИТ ИЛИ КРУЖИТСЯ ГОЛОВА, ЕСЛИ НАРУШЕНА РЕЧЬ ИЛИ КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ , НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ НИТРОГЛИЦЕРИН.

ЧТО ДАЛЬШЕ?

— ЕСЛИ ПОСЛЕ ПРИЕМА АСПИРИНА И НИТРОГЛИЦЕРИНА БОЛИ ПОЛНОСТЬЮ ИСЧЕЗЛИ И СОСТОЯНИЕ УЛУЧШИЛОСЬ, ВЫЗВАТЬ ВРАЧА НА ДОМ,  ЛЕЧИТЬСЯ У НЕГО.

—  ДО ВЫЗОВА ВРАЧА НЕ ВЫБРАСЫВАТЬ УПАКОВКИТ ОТ ЛЕКАРСТВ, ПРИНЯТЫХ НАКАНУНЕ.

— ТЕМ, КТО РЯДОМ, К ПРИЕЗДУ ВРАЧА ПРИГОТОВИТЬ МЕДИЦИНСКИЕ ДОКУМЕНТЫ ПАЦИЕНТА, КОТОРЫЕ ЕСТЬ У НЕГО НА РУКАХ (ВЫПИСКИ, РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ, ЭКГ И Т.П.).

Боль в области сердца

Не всякая боль в области сердца является симптомом заболевания сердца. Если Вам менее 30 лет и Вас беспокоят ноющие боли в области верхушки сердца, длящиеся часами, от которых можно отвлечься при разговоре или повседневных делах, то это скорее всего проявление вегето-сосудистой дистонии. Такая боль, также как и прокалывания в области верхушки сердца, не опасна. Другой довольно распространенный вариант болей в грудной клетке — боли, усиливающиеся при поворотах туловища, глубоком дыхании и пальпации (надавливании). Это так называемые вертеброгенные (исходящие из позвоночника) боли в грудной клетке, причиной которых являются чаще всего остеохондроз грудного отдела позвоночника или сколиоз. Эти боли также не опасны, но часто весьма неприятны и требуют обследования и лечения у невролога.

А вот если Вы мужчина в возрасте старше 40 лет или женщина в возрасте старше 55 лет, да еще курите, страдаете артериальной гипертензией или сахарным диабетом и у Ваших родителей были инфаркты или инсульты, то весьма вероятно, что боли в грудной клетке — это симптомы стенокардии. Заболевание проявляется болями за грудиной (посередине грудной клетки) при ходьбе (особенно в холодную или ветреную погоду), подъеме по лестнице, а также других физических и эмоциональных нагрузках, на фоне повышения артериального давления. Боли по характеру сжимающие (поэтому стенокардию раньше называли «грудной жабой»), давящие или жгучие (не путать с изжогой!), отдают в левую руку или обе руки, или в нижнюю челюсть. Нередко боли сопровождаются одышкой, потливостью, слабостью. При остановке или прекращении нагрузки боль за грудиной быстро (за 3—5 минут) проходит. Типично повторение болей за грудиной при одних и тех же физических нагрузках, боли имеют один и тот же характер и быстро проходят при прекращении нагрузки или приеме нитроглицерина под язык. Нередко больные знают, что приступ возникает именно при выходе на улицу в холодную погоду, ускорении шага, подъеме в гору и даже могут точно сказать при прохождении какого расстояния (например, через 100—200 метров) появляется боль. Стенокардия — серьезное заболевание, поэтому обследоваться нужно как можно скорее, временно отложив ежедневные дела. Помните, что если Вы оставите эту проблему «на потом», надеясь на «авось», то может произойти инфаркт миокарда, от которого нередко умирают.

Существуют и другие менее частые причины болей в грудной клетке (например, пневмония, плеврит, перикардит, опоясывающий лишай). Если боли возникают впервые, то разумно выяснить их причину, обратившись к врачу.


Боль в сердце

Боль в сердце

Здоровое сердце – это залог хорошего самочувствия. Если утренний подъем начинается с таблетки от боли, то пора задуматься о своем здоровье. Но, что здесь важно – не всегда мы можем понять, что у нас болит. Иногда неприятные ощущения присутствуют в области желудка, печени, половых органов, спины. В лучшем случае – нужно обратиться к врачу, если же такой возможности нет, то придется искать причину сердечной боли самостоятельно.

 

Что такое «боль в сердце»?

Сердце находится у нас в области грудной клетки, немного выше ребер и ниже грудины. Как правило, человек говорит, что у него сердечные боли при возникновении любых дискомфортных ощущений в области грудины. Как же отличить – болит сердце или же другой орган?

Врачи-кардиологи утверждают: сердечные боли отличаются от всех остальных тем, что они отдают в лопатку (слева), в левую руку – под нею и по всей площади. Иногда больной чувствует неприятные ощущения в области нижней челюсти. Очень редко неприятные сердечные ощущения могут отдавать в правую руку. 

Если вы на первом этапе возникновения болей человек обращается к врачу-кардиологу, то специалист задаст такие вопросы:

Когда возникают неприятные ощущения в области грудины – в состоянии покоя, после физической нагрузки, после употребления пищи, днем или утром?

Сильно болит, слабо, колет, сжимает, режет, ноет, давит?

Как долго длятся боли?

Если неприятные ощущения прекращаются, то при каких условиях? После выпитой таблетки или же через определенное время?

 

Причины боли в сердце

— Перечислим основные причины неприятных ощущений в области сердца:

— Ишемическая болезнь сердца;

— Перикардит;

— Механические повреждения тканей сердца;

— Злокачественные опухоли;

— Миокардиодистрофия;

— Перегрузка сердца;

— Медиастинит;

— Заболевания желудка и легких, отдающие на область сердца;

— Токсическое воздействие наркотиков, алкоголя, никотина;

— Химическое воздействие лекарств;

— Патологии кровеносных сосудов, вен, аорт.

 

Если сжимает в сердце

 Неприятные ощущения сжимающего характера  являются типичной в кардиалгии. Первое, о чем она сигнализирует, это о дефиците кислорода в организме. Такие ощущения свойственны для ишемического поражения мышцы сердца. Больной ощущает давление в области грудины, под лопаткой и в области левой руки. Провоцирующим фактором возникновения резкой боли является физическая нагрузка или длительное пребывание человека в душном помещении.

 Часто давление на грудину возникает при тахикардии, аритмии, блокады сердца, фибрилляции предсердий. Во время болевого приступа человеку кажется, что это признак приближающего летального исхода.

 

Резкая боль в сердце

 Сильные болезненные ощущения в области грудины —  сигнал к экстренному оказанию первой помощи. Ниже указаны причины резкой боли в области грудины: 

— Стенокардия – признак образования тромбов в кровеносных сосудах, поступающих к сердцу. Первая помощь – одна таблетка нитроглицерина под язык, через 5 минут — повторно. Если после этих действий неприятные болезненные ощущения не проходят, нужно обращаться в скорую помощь.

— Инфаркт миокарда – при этом состоянии ткани сердца не получают кислород и начинают стремительно погибать. Человек испытывает острую нехватку кислорода, он начинает задыхаться, паниковать. Ощущения при инфаркте миокарда такие: что-то резкое острое отдает в живот, имитирую приступ. Больному кажется, что его тошнит и вот-вот вырвет. Начинается неконтролируемое мочеиспускание, судороги, обморок. Первая помощь заключается в применении нейролептоанельгизии.

— Патологии пищевода и желудка – при перфорации язвы человек ощущает острые невыносимые ощущения. После нее возникает потеря сознания. Состояние больного может характеризоваться приступами частой рвоты.

— Расслоение аневризмы аорты – заболевание, свойственное пожилым людям. Провоцирующим фактором становятся оперативные вмешательства на сердце и сосудах.

Давление, тяжесть в грудине возникает после интенсивных физических нагрузок, а колющая – указывает на нейроциркуляторную дистонию (кровеносные сосуды не «успевают» вовремя сужаться и расширяться).

 Сильная боль в области грудины возникает при приближающемся инфаркте миокарда и патологическом расслаивании аневризмы аорты. Ощущения такого характера всегда сопровождается страхом смерти и паникой.

 

Ноющая боль

Неприятные боли ноющего характера сигналиризуют об остром недостатке как физического, так и умственного отдыха. Такой вид боли свойственен для современного человека. Желательно уже на этом этапе обратиться к врачу-кардиологу и устранить последствия кардионевроза. Или же можете помочь себе самостоятельно – на некоторое время взять отпуск на работе и отдохнуть. Не исключены ситуации, когда человек многократно обращается за консультацией к кардиологу с жалобами на боли в сердце, а на самом деле – направляться нужно к психологу или к терапевту. Не всегда сердечные боли имеют патологическую природу, связанную с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

 

Для того, чтобы понять – сердечная у вас боль или же какая-то другая, нужно:

— Сдать общий анализ мочи и крови;

— Сделать флюорографию;

— Сделать ЭКГ с расшифровкой;

— Если необходимо, то провести процедуру ЭХО-кардиоскопии.

Такая методика действий поможет вовремя отреагировать на болезнь, если она имеется и предотвратить возможную патологию, если состояние пациента ухудшается.

Что делать, если болит сердце: 5 способов, которые помогут быстро

Когда нужно немедленно вызывать скорую

Вот основные признаки того, что вы нуждаетесь в срочной медицинской помощи:

  • Вы испытываете сильную, почти невыносимую боль, которая не проходит 5–10 и более минут.
  • Боль в груди сопровождается одышкой, сложностями с дыханием.
  • Боль отдаёт в левое плечо и руку.
  • Боль сопровождается холодным потом, головокружением, сильной слабостью.
  • Вы почти уверены, что это сердечный приступ. Вам очень страшно.

Перечисленные выше симптомы могут указывать на серьёзные нарушения. Например, развитие инфаркта, воспалительные заболевания сердца (миокардит и перикардит), заболевания аорты, снабжающей сердце кровью, или тромбоэмболию лёгочной артерии.

Каждое из этих состояний смертельно опасно, поэтому экспериментировать с домашними средствами нельзя.

Только скорая!

Как понять, что боль в сердце не опасна

В 80–90% случаев нам только кажется , что болит сердце. На самом же деле у недомогания другие, пусть неприятные, но куда менее опасные причины :

  • гастроэнтерологические проблемы;
  • нарушения в работе лёгких;
  • межрёберная невралгия;
  • грудной остеохондроз;
  • различные костно-мышечные нарушения;
  • неврозы и другие расстройства центральной нервной системы.

Предположить именно этот, относительно безопасный вариант можно по трём признакам :

1. Боль похожа на вспышку, моментальна

Если затронуто сердце, боль будет долгой (не менее нескольких минут), неумолимой и одинаково сильной. А вот дискомфорт по типу «Ой, в сердце кольнуло!», который достаточно быстро угасает, скорее всего, симптом физической травмы, перенапряжения или невралгии.

2. Вам становится легче, когда вы двигаетесь

Настоящая боль в сердце усиливается даже от минимальных физических нагрузок.

3. Вам больно дышать

При сердечной боли может возникать одышка и ощущение нехватки воздуха. А вот если вместо этого появляются кашель, болезненность при вдохе, то речь, скорее всего, идёт о проблемах с дыхательной системой (плеврит, воспаление лёгких, астма…)

Выяснить, в чём именно причина неприятных ощущений за грудиной, может только квалифицированный врач.

Поэтому обязательно обратитесь к терапевту или непосредственно кардиологу, если «сердечные приступы» без описанных выше смертельно опасных симптомов донимают вас регулярно или сопровождаются рвотой, кашлем, повышением температуры.

Медик осмотрит вас, оценит анамнез, проведёт дополнительные исследования, включая ЭКГ и, возможно, УЗИ сердца, и назначит лечение либо отправит к другим профильным специалистам: гастроэнтерологу, пульмонологу, ортопеду, неврологу.

Как облегчить боль в области сердца

Ещё раз подчеркнём: настоящие проблемы с сердцем надо лечить только медицинскими препаратами, которые выписал вам врач. Самодеятельность тут недопустима!

А вот облегчить псевдосердечную боль домашними методами вполне можно. Вот способы , которые помогут вам быстро снять дискомфорт за грудиной.

1. Примите нитроглицерин

Этот совет — для случая, если вы волнуетесь, что боль может быть связана с сердечным приступом, а ваш врач ранее уже прописывал вам этот препарат.

Нитроглицерин поможет при стенокардии. А вот если боль связана с другими, несердечными причинами, например остеохондрозом или желудочно-кишечными расстройствами, лекарство не подействует.

С одной стороны, это плохо, поскольку облегчение не наступит. А с другой — хорошо: это признак того, что причина дискомфорта не связана с сердечно-сосудистой системой. Можно переходить к следующим пунктам.

2. Примите аспирин

Во-первых, он обезболивает. Во-вторых, препарат разжижает кровь (уменьшает её свёртываемость). Это улучшает кровоток и может облегчить состояние в тех случаях, когда боль в груди всё-таки связана с неполадками в сердечно-сосудистой системе.

Внимание! Ни в коем случае не принимайте аспирин, если у вас на него аллергия или вы страдаете заболеваниями, связанными с низкой свёртываемостью крови.

3. Сделайте холодный компресс

Или приложите к груди пакет со льдом (замороженными овощами), завёрнутый в тонкое полотенце.

Нередко причиной боли в груди является перенапряжение или растяжение мышц. Например, из-за того, что вы подняли что-то тяжёлое, неудачно повернулись или слишком активно позанимались в тренажёрном зале.

Прикладывайте холодный компресс на 10–20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить неприятные ощущения.

4. Выпейте тёплый чай

Или другой тёплый напиток. Эта рекомендация может сработать в том случае, если боль в груди возникла вскоре после приёма пищи.

Дело в том, что пищевод и сердце расположены рядом и связаны общими нервными окончаниями, из-за чего неполадки с ЖКТ можно спутать с проявлениями ишемической болезни сердца.

Если опасных симптомов, перечисленных в начале статьи, вы не наблюдаете, зато, помимо дискомфорта в грудине, присутствуют отрыжка, изжога, вздутие живота, скорее всего, это ваш вариант.

Американский ресурс Healthline рекомендует выбрать чай с гибискусом. Гибискус не только улучшает самочувствие при некоторых нарушениях пищеварения, но и нормализует артериальное давление и уровень холестерина, что хорошо сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы в целом.

5. Примите тёплый содовый раствор

Разведите ½ чайной ложки соды в стакане тёплой воды. Такой напиток улучшит состояние в том случае, если болевые ощущения в груди вызваны изжогой и повышенной кислотностью желудка.

Учтите: этот способ можно применять лишь в том случае, если вы почувствовали дискомфорт после приёма пищи и не страдаете от диагностированных сердечных нарушений. Дело в том, что пищевая сода, отлично справляющаяся с кислотой, может навредить сердцу.


Повторим: с сердцем шутки плохи. Серьёзные сердечные нарушения не развиваются мгновенно. Поначалу они дают о себе знать незначительной болью, лёгким жжением в груди, ощущением давления, которое быстро проходит… До первого настоящего приступа вы можете чувствовать недомогание несколько дней, а то и недель.

Важно не оставлять эти признаки без внимания. Если дискомфорт в груди появляется регулярно, как можно быстрее обратитесь к врачу. Тут лучше перестраховаться.

Читайте также 🧐

Когда сердце «колет». О чём говорит боль в груди? | Здоровая жизнь | Здоровье

Наш эксперт – кандидат медицинских наук Анна Лучникова.

Опасное сужение

Причина стенокардии (резкая боль или дискомфорт в области груди, являющиеся ведущим симптомом ишемической болезни сердца) – сужение кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу. Обычно это происходит постепенно и незаметно в связи с образованием на них атеросклеротических бляшек. Сужение сосудов «заставляет» сердце работать в усиленном режиме, потому что кровь проталкивается по ним с трудом.

Особенно опасная ситуация возникает во время физической нагрузки. В это время мышцам, тканям и клеткам требуется больше крови, возрастает и потребность самого сердца в кислороде, но узкие сосуды никак не могут доставить нужное количество крови и сердце начинает испытывать нехватку кислорода. Такое состояние называется ишемией. Сердце страдает и подает сигнал SOS – возникает боль.

Поскольку болезненные ощущения обычно начинаются при физической нагрузке, этот вид стенокардии назвали «стенокардия напряжения». Для обозначения степени тяжести заболевания его поделили на четыре функциональных класса.

Вначале стенокардию может вызывать только сверхсильная нагрузка, например, необычно быстрая, долгая ходьба или бег. В этом случае говорят о самом легком, первом функциональном классе. Наиболее тяжелая стенокардия – 4-го класса – возникает при минимальной физической активности (например, уже после нескольких шагов) или даже в покое.

Впрочем, это деление достаточно условно. Для человека, страдающего стенокардией, важен не класс стенокардии, а правильный анализ собственных ощущений. Необходимо не упустить момент, когда болезнь начала прогрессировать. Если раньше, например, при подъеме на лестницу приступы стенокардии возникали лишь после третьего этажа, а теперь – уже на втором, надо посетить врача, чтобы что-то поменять в лечении. Лучше не откладывать это в долгий ящик, ибо нарастание стенокардии может в скором времени привести к инфаркту миокарда.

Жаба на груди

У типичных приступов стенокардии есть свои отличительные черты. В большинстве случаев боль возникает при подъеме по лестнице, ходьбе, ношении тяжестей. Могут быть неприятные ощущения и после эмоционального всплеска. Боль при стенокардии локализуется чаще всего за грудиной, то есть в центре грудной клетки. Но может быть и слева – как говорят, «в области сердца», или в шее, нижней челюсти, между лопаток. Обычно болевые ощущения носят давящий, сжимающий, иногда жгучий характер. Некоторые люди говорят: «будто что-то тяжелое на грудь положили». Может быть, поэтому в прошлом стенокардию называли грудной жабой.

Такой сердечный приступ обычно быстро проходит, как правило, уже через 10 минут после прекращения нагрузки или приема под язык таблетки нитроглицерина. Однако стенокардия коварна тем, что она не всегда проявляет себя именно так. Уточнить диагноз можно после тщательного обследования. Это и обычная ЭКГ, и суточное мониторирование кардиограммы, и пробы с физической нагрузкой, например, на велоэргометре или на бегущей дорожке.

Форма и содержание

Фармакологические средства на основе нитратов по-прежнему остаются наиболее надежным средством для купирования приступов стенокардии. Кроме таблеток, для снятия приступа можно использовать аэрозоли – жидкие формы препарата для распыления в рот.

Лекарственные средства из группы нитратов являются базовыми для лечения стенокардии. Основное их действие заключается в том, что они уменьшают приток крови к сердцу и тем самым снимают с него лишнюю нагрузку. Эта фармакологическая группа включает несколько десятков препаратов. Некоторые нужно принимать 4 раза в день из-за короткого срока их действия (примерно 6–7 часов). Другие – более длительного действия, их активность в организме сохраняется 12–14 часов, а иногда сутки и больше. Наиболее современные средства используют всего один раз в день.

Очень удобно использовать специальные пластыри. При этом лекарство постепенно всасывается в кровь, создавая надежную защиту для сердца. Есть даже специальные таблетки, которые приклеиваются во рту на слизистую оболочку щеки и там постепенно рассасываются.

И все же, все, что касается приема нитратов, очень важно согласовать с лечащим врачом. Побочных действий у них не так много, но, например, людям с некоторыми формами глаукомы, а также тем, кто принимает препараты от эректильной дисфункции, надо использовать нитраты с осторожностью. Нередко вызывают нитраты и приступы головной боли, которые можно снять с помощью других средств.

Кроме нитратов, для предупреждения приступов стенокардии используют так называемые антагонисты кальция. Еще один из главных препаратов для людей, страдающих стенокардией, и вообще ишемической болезнью сердца, – аспирин в малых дозах. Исследования американских ученых показали, что 1/4 таблетки в сутки предотвращает многие страшные осложнения, такие как инфаркт и внезапная смерть.

Но и здесь не все просто. Особенно если речь идет о пациентах, страдающих язвой желудка. Им нужно принимать аспирин во время еды или запивая большим количеством жидкости. Или сделать выбор в пользу специальных лекарственных форм, которые практически не повреждают слизистую желудка. В любом случае, при стенокардии принимать любые препараты надо постоянно, не прекращая их прием даже при хорошем самочувствии.

По возможности нужно вести активный образ жизни, но во всем соблюдать меру.

И, конечно, хорошо, чтобы рядом всегда были близкие люди, которые возьмут на себя часть необходимой работы, помогут преодолевать трудности, окажут помощь по время приступа.

Важно

Если случился приступ

► Необходимо сразу прекратить всякую активную деятельность. Остановиться, а еще лучше сесть или прилечь;

► Если через полминуты-минуту боль сохраняется, положить под язык таблетку и подождать, пока она рассосется. Можно использовать капли, аэрозоли с нитратами. Некоторые предпочитают разжевать таблетку. Поскольку препараты этой группы могут вызывать головную боль и легкое головокружение, лучше принимать их, находясь в горизонтальном положении или полулежа;

► Если через 5 минут боль не проходит, надо принять еще одну-три таблетки – в зависимости от препарата вы должны заранее обсудить этот вопрос с врачом.

► Если и тогда боль сохраняется, надо срочно вызвать «cкорую».

► Валидол, корвалол, валокордин не годятся для устранения приступа стенокардии. Принимая их, вы только зря потратите время.

Смотрите также:

Сердечная тревога / За здоровый образ жизни! / Статьи / Центр современной кардиологии

Очень часто люди жалуются на боли в сердце, а оказывается, что болит желудок, мучает остеохондроз или стресс привел к развитию депрессии. А развитие сердечного приступа не узнают, списывают на тот же желудок, остеохондроз или даже зубную боль. Как разобраться? Попробуем помочь.

«Грудная жаба». Так называли в старину ту болезнь, которую мы теперь именуем стенокардией. Сердечный приступ, как правило, начинается с давящей или жгущей боли в центре груди (врачи говорят «за грудиной») при физической нагрузке или в стрессовой ситуации, хотя может развиться и в покое.

Боль достаточно интенсивная, может отдавать в нижнюю челюсть, плечи и руки (чаще в левую, но возможно и в обе), в шею, горло и спину. Иногда маскируется под ломящие боли в этих же областях или боли в желудке (верхняя часть живота – эпигастрий), имитируя расстройство кишечника. Боль проходит в состоянии покоя за несколько минут, а если положить под язык таблетку нитроглицерина (или брызнуть спрей, содержащий нитроглицерин) – практически моментально. Задать вопрос кардиологу.

Если такая боль длится дольше 20-30 минут и интенсивность ее нарастает, не исключается развитие инфаркта. Своевременная помощь значительно снижает риск умереть от сердечного приступа, поэтому вызвать бригаду скорой помощи нужно как можно быстрее. Регистрация ЭКГ при инфаркте практически всегда помогает поставить диагноз. Записаться на ЭКГ.

«Инфаркт отменяется». Очень часто молодые женщины приходят на прием к врачу с жалобами на боли в сердце. Как же иначе, ведь через сердце мы пропускаем все наши беды, заботы и радости. В данном случае повода для тревоги, как правило, нет.

У молодых женщин «боли в сердце» часто носят функциональный характер, то есть их причиной не является стенокардия. Женские половые гормоны защищают сосуды от образования атеросклеротических бляшек. И если разобраться, «сердечные» боли беспокоят женщин не в той области, где любит поселиться «грудная жаба», а в левой половине грудной клетки, в подмышечной области или под левой грудной железой. Носят они, как правило, характер дискомфорта, колющей или ноющей боли, и могут продолжаться от получаса до нескольких часов и даже дней.

Возникают подобные ощущения по разным причинам. Стресс, недосыпание, переутомление, предменструальный период… и, как результат, тревожное или депрессивное расстройство. Скелетные мышцы напряжены, на плечах уплотнены в болезненные комки – «комки нервов»! Иногда достаточно бывает короткого, но полноценного отдыха, приятных эмоций.

В более серьезных случаях приходится обращаться за помощью к невропатологу , психотерапевту. Помните: чем дольше длится депрессия, тем сложнее врачу полностью избавить Вас от неприятных ощущений, нарушений сна и плохого настроения. Однако, помимо стрессов, к болям «в области сердца» могут привести и другие причины.

«Букет болезней». Остеохондроз, болезнь малоподвижных людей, ведет к защемлению нервных корешков и развитию боли. Если вовлечен грудной отдел позвоночника, то именно сердце попадает под подозрение пациента – колет и пронизывает, комом или камнем лежит на груди, прихватывает при вдохах и резких поворотах туловища, ноет часами.

Если такие ощущения возникают при сильном волнении, то может сложиться полное впечатление о сердечном приступе. Но истинной причиной боли в данном случае является напряжение мышц шеи и спины. В отличие от приступа стенокардии, который быстро снимается нитроглицерином, могут помочь обезболивающие препараты, массаж, разминание спины гидромассажными струйками,ударно-волновая терапия.При обследовании могут быть найдены изменения в позвонках на рентгеновском снимке позвоночника. А вот ЭКГ даже в момент интенсивнейшей невралгической боли будет нормальной.Задать вопрос невропатологу.

Боль в груди может появиться во время простуды, если она осложнилась бронхитом. Кашель может добавить неприятных ощущений, так как уже на второй день надсадного кашля, кроме бронхов, к болевым ощущениям добавят грудные мышцы. Если же простуда осложнилась воспалением легких и плевритом, то при глубоком вдохе и выдохе можно заметить изменения болевых ощущений. Боль усиливается при вдохе, когда легкие расправляются и «трутся» о воспаленную плевру, и уменьшается на выдохе.

Врач порекомендует выполнить рентгенографию легких, выслушает фонендоскопом хрипы в легких.

Не надо забывать и о желудке, поджелудочной железе и желчном пузыре. Частой причиной болей в груди является межреберная невралгия, опоясывающий герпес, а у женщин – мастопатия. Регулярные ощупывания грудных желез обязательно должны проводить женщины после 30-35 лет, и при наличии болезненности или уплотнений обращаться к врачу, который наверняка направит на УЗИ молочных желез и маммографию.

Пол имеет значение, так как именно у женщин «сердечная боль» при обследовании оказывается маской других болезней, а у мужчин старше 40 лет любой «гастрит, приступ остеохондроза или разболевшийся зуб» могут оказаться впервые развившимся сердечным приступом. Своевременное обращение к врачу необходимо, если сердце под угрозой.Записаться на прием к врачу. 

С другой стороны, все боли в груди «сваливать» на бедное сердце также не стоит.

Попытаемся разобраться, проанализировать свои ощущения и попробуем отличить тот приступ, который может угрожать здоровью, от функциональных болей.
 — Колющая или ноющая боль в левой половине грудной клетки, которая никуда не отдает?
 — Боль начинается и проходит постепенно, длится долго, часами, и даже сутками, если у Вас стресс?
 — Физическая нагрузка не вызывает и не усиливает дискомфорта в области сердца, а иногда даже снимает его?
 — Боль не проходит после приема нитроглицерина, но стихает благодаря успокаивающим средствам?

Если Вы ответили «да» на большинство вопросов, скорее всего, за сердце можно не беспокоиться. В этом случае заполните анкеты Госпитальной шкалы тревоги и депрессии (HADS) и опросника CES-D. Возможно, стрессы в Вашей жизни привели к развитию депрессии и консультация психотерапевта снимет Вашу «сердечную тревогу».

 Автор статьи врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Веселкова Н.С.

Задать вопрос Наталье Сергеевне

Стенокардия (боль в груди) | Американская кардиологическая ассоциация

Стенокардия — это боль или дискомфорт в груди, вызванные тем, что сердечная мышца не получает достаточно крови, богатой кислородом. Это может ощущаться как давление или сдавливание в груди. Дискомфорт также может возникать в плечах, руках, шее, челюсти, животе или спине. Боль при стенокардии может даже напоминать расстройство желудка. Кроме того, некоторые люди не чувствуют боли, но имеют другие симптомы, такие как одышка или усталость. Если эти симптомы вызваны недостатком кислорода в сердечной мышце, это называется «аналог стенокардии».

Но стенокардия — это не болезнь. Это симптом основной проблемы с сердцем, обычно ишемической болезни сердца (ИБС), также известной как болезнь коронарных артерий (ИБС). Существует много типов стенокардии, включая стабильную, нестабильную, микрососудистую и стенокардию, вызванную спазмом в коронарных артериях. артерий (вазоспастическая или вариантная). Посмотреть анимацию стенокардии(ссылка открывается в новом окне)(ссылка открывается в новом окне).

Стенокардия обычно возникает из-за сужения или закупорки одной или нескольких коронарных артерий, что также называется ишемией.

Стенокардия также может быть симптомом коронарной микрососудистой болезни (МВЗ). Это заболевание сердца, которое поражает самые маленькие коронарные артерии сердца и чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Узнайте больше об стенокардии у женщин.

В зависимости от типа вашей стенокардии существует множество факторов, которые могут вызвать боль при стенокардии. Симптомы также различаются в зависимости от типа стенокардии.

Виды стенокардии

Очень важно знать виды стенокардии и их различия.

Узнайте о риске развития стенокардии

Если вы подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний или ишемической болезни сердца, вы также подвержены риску стенокардии. К основным факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний и ишемической болезни сердца относятся:

Диагностика

Медицинский работник должен проверить любую боль в груди. Он или она захочет выяснить, является ли это стенокардией, и если это так, является ли стенокардия стабильной или нестабильной. Если он нестабилен, вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, чтобы попытаться предотвратить сердечный приступ.

Ваш лечащий врач, скорее всего, проведет медицинский осмотр, спросит о ваших симптомах и расспросит о ваших факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний и других сердечно-сосудистых заболеваний, а также о вашей семейной истории.

Ваш лечащий врач также задаст вам ряд вопросов, чтобы исключить наиболее важные или опасные для жизни возможности. Подумайте заранее, чтобы вы могли предоставить как можно больше информации. Вот некоторые вопросы, которые вам могут задать:

  • Как долго у вас это состояние?
  • По шкале от 1 (легкий) до 10 (критический), каков ваш уровень дискомфорта?
  • Какое поведение(я) провоцирует боль? Физическая активность? Принимать пищу?
  • Что снимает дискомфорт?

Распечатайте наш журнал стенокардии, чтобы отслеживать симптомы стенокардии.

Лечение стенокардии

Если ваш лечащий врач считает, что у вас нестабильная стенокардия или что ваша стенокардия связана с серьезным заболеванием сердца, он может порекомендовать следующие анализы и процедуры:

Лечение стенокардии включает:

  • Определение причины
  • Кардиологические процедуры для открытия заблокированных артерий
  •  Лекарства для поддержания просвета артерий
  • Лекарства для лечения других заболеваний и факторов риска, таких как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет
  • Изменение образа жизни, включая здоровое питание и физическую активность
  • Кардиореабилитация (если вы соответствуете требованиям)

Эти процедуры помогут уменьшить боль и дискомфорт, а также уменьшить частоту приступов стенокардии.Они также предотвратят или снизят риск сердечного приступа и смерти за счет лечения основного сердечно-сосудистого заболевания, которое у вас может быть.

Не всякая боль в груди является признаком болезни сердца.

Другие состояния также могут вызывать боль в груди, например:

  • Легочная эмболия (закупорка легочной артерии)
  • Расслоение аорты (разрыв крупной артерии)
  • Легочная инфекция
  • Аортальный стеноз (сужение аортального клапана сердца)
  • Гипертрофическая кардиомиопатия (заболевание сердечной мышцы)
  • Перикардит (воспаление тканей, окружающих сердце)
  • Паническая атака

Подробнее:

Что вызывает боль в груди, когда задеты чувства?

Когда люди испытывают боль, что на самом деле происходит внутри тела, что вызывает физическую боль в груди?
Джош Седдиа, Мельбурн, Австралия

Роберт Эмери и Джим Коан , профессора психологии Университета Вирджинии, ответ:

такие термины, как «сердечная боль» и «выворачивание живота», — это больше, чем просто метафоры: они описывают переживание как физической, так и эмоциональной боли.Например, когда мы чувствуем сердечную боль, мы испытываем смесь эмоционального стресса и вызванных стрессом ощущений в груди — напряжения мышц, учащенного сердцебиения, ненормальной активности желудка и одышки. Фактически, эмоциональная боль затрагивает те же области мозга, что и физическая боль, что позволяет предположить, что они неразрывно связаны.

Но как эмоции вызывают физические ощущения? Ученые не знают, но недавно исследователи боли обнаружили возможный путь от разума к телу.Согласно исследованию, проведенному в 2009 году Университетом Аризоны и Университетом Мэриленда, активность в области мозга, которая регулирует эмоциональные реакции, называемой передней поясной корой, помогает объяснить, как эмоциональное оскорбление может вызвать биологический каскад. Во время особо стрессовых ситуаций передняя поясная кора может отреагировать повышением активности блуждающего нерва — нерва, который начинается в стволе головного мозга и соединяется с шеей, грудной клеткой и животом. При чрезмерной стимуляции блуждающего нерва это может вызвать боль и тошноту.

Сердечная боль — не единственный способ пересечения эмоциональной и физической боли в нашем мозгу. Недавние исследования показывают, что даже переживание эмоциональной боли от имени другого человека — то есть эмпатия — может повлиять на наше восприятие боли. И этот эффект эмпатии не ограничивается людьми. В 2006 году статья, опубликованная в журнале Science , показала, что, когда мышь наблюдает за своим товарищем по клетке в агонии, ее чувствительность к физической боли возрастает. А когда он вступает в тесный контакт с дружелюбной, невредимой мышью, его чувствительность к боли снижается.

Вскоре после этого один из нас (Коан) опубликовал функциональное МРТ-исследование на людях, которое подтвердило открытие на мышах, показав, что простые акты социальной доброты, такие как держание за руки, могут притупить реакцию мозга на угрозы физической боли и, таким образом, уменьшить переживание боли. Коан задействовал несколько областей мозга, участвующих как в предвидении боли, так и в регулировании негативных эмоций, включая правую переднюю часть островка (которая помогает регулировать двигательный контроль и когнитивные функции), верхнюю лобную извилину (которая участвует в самосознании и сенсорной обработке) и гипоталамус (который связывает нервную систему с эндокринной системой).

Хотя биологические пути, лежащие в основе этих связей между физической и психической болью, изучены недостаточно, исследования, подобные этому, показывают, насколько сложна эта связь и насколько реальной может быть боль от сердечной боли.

Наука о разбитом сердце

Несмотря на то, что для каждого человека и в зависимости от обстоятельств это будет разным, есть несколько научно обоснованных методов исцеления разбитого сердца, которые вы можете попробовать.

Разбитое сердце, к сожалению, обычная часть человеческого опыта, и это действительно отстой.Мы все были там, и можно с уверенностью сказать, что мы все хотим никогда больше не испытывать горе.

Наше сердце разрывается, когда мы теряем кого-то или что-то, что мы любили или очень хотели, например, романтические отношения или дружбу, члена семьи, домашнее животное, работу или возможность, которые были очень важны для нас.

Разбитое сердце может вызвать большой стресс, особенно если потеря внезапна. Этот стресс может повлиять на то, как мы чувствуем себя эмоционально и физически, и может потребоваться недели, месяцы или даже годы, чтобы оправиться от него.

Хотя еще многое предстоит узнать о том, как и почему мы испытываем любовь и горе, а также о том, какое влияние они оказывают на наш организм, научные исследования дали нам некоторые подсказки о том, почему разбитое сердце заставляет вас чувствовать себя таким мусором, и некоторые стратегии, которые можно использовать, если ты чувствуешь себя очень подавленным.

Почему так больно?

Исследования показывают, что ваш мозг регистрирует эмоциональную боль от разбитого сердца так же, как и физическую боль, поэтому вам может казаться, что разбитое сердце вызывает настоящую физическую боль.Слова, которые мы используем, чтобы описать разбитое сердце — «Я чувствую, что мое сердце вырвано», «это было мучительно», «как пощечина» — все это намекает на то, как мы связываем физическую боль с эмоциональной болью.

Гормоны разбитого сердца

Гормоны нужны не только похотливым подросткам — наш организм ежедневно вырабатывает длинный список гормонов для разных целей, включая влюбленность и разлуку.

Любовь может вызывать привыкание, как наркотик, из-за гормонов, выделяемых нашим мозгом, когда мы сильно привязываемся к кому-то или чему-то.В частности, дофамин и окситоцин — это гормоны, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо и хотеть повторять поведение, и высвобождаются в повышенных количествах, когда мы влюблены.

Затем, когда сердце разбивается, уровень этих гормонов падает и заменяется гормоном стресса кортизолом. Разработанный для поддержки реакции вашего тела на борьбу или бегство, слишком много кортизола в течение определенного периода времени может способствовать беспокойству, тошноте, прыщам и увеличению веса — всем тем неприятным психическим и физическим симптомам, связанным с разбитым сердцем.

Медицинское разбитое сердце

Вы когда-нибудь задумывались, может ли эмоциональное горе на самом деле физически разбить ваше сердце?

Такоцубо Кардиомиопатия — это медицинское название синдрома, который может быть вызван разбитым сердцем или, точнее, стрессом в душераздирающей ситуации.

Острый эмоциональный стресс, позитивный или негативный, может вызвать «оглушение» или паралич левого желудочка сердца, вызывая симптомы, напоминающие сердечный приступ, включая сильные боли в груди, руках или плечах, одышку, головокружение, потерю сознания , тошнота и рвота.

Хорошие новости: это состояние обычно не вызывает необратимых повреждений, как сердечный приступ, и часто проходит само. Плохая новость: это может быть стрессово и болезненно, люди часто думают, что у них настоящий сердечный приступ.

Поскольку без тестов невозможно определить, что вызывает ваши симптомы, если у вас когда-либо возникнут симптомы сердечного приступа, вам следует позвонить по номеру Triple Zero (000) для вызова скорой помощи.

Как вылечить разбитое сердце

Хотя это будет разным для каждого человека и в любых обстоятельствах, есть несколько научно обоснованных методов исцеления разбитого сердца, которые вы можете попробовать.

Советы по преодолению общего стресса могут помочь вам во времена разбитого сердца и выработать здоровые привычки для постоянного здорового образа жизни. Когда у вас разбито сердце, может быть легко отказаться от своей обычной жизни и перестать делать то, что вам нравится. Но гулять, проводить время с позитивными и поддерживающими людьми, хорошо питаться и заниматься спортом — все это может помочь поднять настроение и отвлечься от вашего расстройства.

Имейте в виду, что в старой поговорке «со временем вылечитесь» есть доля правды.Со временем, когда стресс уменьшится, и вы начнете успокаиваться и восстанавливаться, вы должны ожидать, что ваши телесные системы постепенно придут в норму.

Когда обращаться за помощью

Нет ничего постыдного в том, что вы не очень хорошо справляетесь с разбитым сердцем — как мы видели, разбитое сердце может стать большим потрясением для организма.

Если вы чувствуете, что стресс, грусть или гнев не проходят, если вам трудно вернуться к нормальной жизни, или если вы каким-либо образом обеспокоены своим психическим или физическим самочувствием, пришло время получить дополнительную помощь.Поговорите с поддерживающим вас другом, членом семьи или партнером, запишитесь на прием к своему терапевту или позвоните по горячей линии, такой как Lifeline или BeyondBlue , чтобы поговорить с консультантом о том, как вы себя чувствуете.

Каковы симптомы сердечного приступа?

Наиболее распространенные симптомы

К наиболее распространенным предупредительным признакам сердечного приступа относятся следующие:

Боль в груди

Большинство сердечных приступов сопровождаются болью или дискомфортом в центре или слева от центра грудной клетки. Эта боль может варьироваться от легкой до сильной.

Боль может ощущаться как стеснение, распирание, сильное давление, раздавливание или сдавливание. Это также может ощущаться как изжога или расстройство желудка.

Боль в груди обычно длится более нескольких минут. Иногда он проходит и возвращается, при нагрузке ухудшается, а при отдыхе улучшается.

Дискомфорт в верхней части тела

Вы также можете чувствовать боль или дискомфорт в руках, челюсти, шее, спине (особенно между плечами) или верхней части живота (над пупком).

Иногда боль начинается в груди, а затем распространяется на другие области верхней части тела.

Одышка

У вас могут возникнуть проблемы с дыханием или ощущение запыхавшегося воздуха, когда вы находитесь в состоянии покоя или выполняете очень легкую деятельность, которая обычно не вызывает одышку. Помимо боли в груди, одышка является одним из наиболее распространенных предупреждающих признаков сердечного приступа.

Это может быть единственным симптомом, который вы испытываете, или он может возникать до или вместе с болью в груди или верхней части тела.(1,2)

Другие распространенные симптомы

Другие распространенные предупреждающие признаки, которые могут сигнализировать о сердечном приступе, включают:

  • Предобморочное состояние или внезапное головокружение
  • Холодный пот или липкая кожа
  • Тошнота и рвота
  • Трепетание сердца или учащенное сердцебиение (особенно у женщин)
  • Кашель (особенно у женщин)
  • Изжога (особенно у женщин)
  • Нарушения сна (особенно у женщин)
  • Беспокойство (особенно у женщин)
  • Крайняя усталость или истощение (может наблюдаться в течение нескольких дней) или даже за несколько недель до сердечного приступа, особенно у женщин) (1,2,3,4)

Неявные симптомы сердечного приступа

Иногда сердечный приступ не вызывает явных симптомов.Это известно как тихий сердечный приступ.

Тем не менее, тихий сердечный приступ может быть предупредительным сигналом, даже если он кратковременный и легкий. Обычно они включают вариации классических симптомов сердечного приступа, такие как:

  • Дискомфорт в груди, который длится несколько минут или появляется и исчезает
  • Дискомфорт в шее, челюсти, руках, спине или животе
  • Одышка
  • Холодный пот
  • Тошнота
  • Головокружение (5)

Тихие сердечные приступы чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.(4)

Что делать при сердечном приступе

Сердечный приступ требует неотложной медицинской помощи.

Чем быстрее вы доберетесь до больницы, тем выше ваши шансы пережить сердечный приступ и свести к минимуму повреждение сердечной мышцы.

Даже если вы не уверены, что ваши симптомы указывают на сердечный приступ, вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью. Никогда не беспокойтесь о ложной тревоге или причинении кому-либо смущения.

Выполните следующие действия, если у вас или у кого-то из окружающих есть симптомы сердечного приступа:

Немедленно позвоните по номеру 911

Не ждите более пяти минут, прежде чем позвать на помощь.

Если вы принимаете нитроглицерин от боли в груди, которая возникает при нагрузке и проходит после отдыха, примите его немедленно.

Если боль в груди не проходит в течение пяти минут, позвоните по номеру 911.

Скорая помощь — лучший способ добраться до больницы, так как вы можете находиться под наблюдением и начать лечение по дороге.

Если вы по какой-либо причине не можете позвонить в службу 911, попросите кого-нибудь отвезти вас в больницу.

Никогда не садитесь за руль самостоятельно, если нет абсолютно другого выбора.(1,2)

Разжуйте одну таблетку аспирина, если это рекомендовано

После того, как вы позвоните по номеру 911, оператор может порекомендовать вам принять аспирин.

Аспирин может помочь замедлить или уменьшить образование тромбов и закупорку вокруг места разрыва бляшки в артерии. Это может ограничить повреждение вашего сердца и помочь спасти вашу жизнь.

Но аспирин не вылечит сердечный приступ и не облегчит ваши симптомы, поэтому никогда не откладывайте вызов службы экстренной помощи, чтобы принять аспирин.

Вам могут запретить принимать аспирин, если вы принимаете лекарство, которое может с ним взаимодействовать.(1,2)

Сядьте и сохраняйте спокойствие

Постарайтесь расслабиться и сохранять спокойствие, ожидая прибытия помощи.

Если вы дома один, откройте входную дверь и сядьте на пол возле входа.

Это поможет парамедикам легко найти вас, если вы потеряете сознание до приезда скорой помощи, и предоставит им плоскую поверхность, на которой можно будет начать сердечно-легочную реанимацию, если это необходимо.

Запишите время

Если вы можете это сделать, запишите время появления симптомов сердечного приступа и то, что вы делали, когда они появились.

Эта информация может помочь лечащим врачам, когда вы доберетесь до больницы.

Дополнительный отчет Куинна Филлипса.

Стенокардия | Фонд сердца и инсульта

Стенокардия или инфаркт?

Если вы впервые испытываете боль в груди, немедленно обратитесь к врачу. Если у вас уже была диагностирована стенокардия, и вы испытываете необычные симптомы, или если ваше лекарство не работает, немедленно обратитесь к врачу.Вы можете испытывать неотложные признаки сердечного приступа.

Когда возникает стенокардия?

  • Часто во время физической активности или стресса.
  • Когда вы находитесь в очень холодном месте.
  • После обильного обеда.

Сердечный приступ может случиться в любое время.

На что похожа стенокардия?

Стенокардия и сердечный приступ могут ощущаться одинаково. Оба могут вызвать:

  • Боль или дискомфорт, которые могут распространяться на грудь, челюсть, плечи, руки (чаще левую руку) и спину.
  • Стеснение в груди, жжение, тяжесть, чувство сдавливания или невозможность дышать.

Стенокардия иногда вызывает головокружение, бледность, слабость.

Симптомы сердечного приступа часто включают тошноту или рвоту, слабость, усталость или потливость.

Как долго длится стенокардия?

  • От трех до пяти минут – до 30 минут
  • Облегчение после отдыха или приема лекарств

Сердечные приступы обычно длятся более 30 минут.

Что вызывает стенокардию?

  • Стенокардия возникает, когда физические нагрузки, эмоциональное расстройство или другие события вызывают нагрузку на сердечную мышцу.
  • Сердце нуждается в дополнительном кислороде, чтобы реагировать на потребности.
  • Если сердечная мышца не может получать достаточное количество кислорода из-за блокировки кровотока, напряжение вызывает боль стенокардии.
  • Боль облегчается прекращением события, вызвавшего напряжение, или приемом нитроглицерина. Нитроглицерин расширяет коронарные артерии, позволяя крови, богатой кислородом, поступать к сердцу.

Сердечный приступ вызывается недостатком кислорода в сердце, что приводит к повреждению сердечной мышцы.

Что делать, если стенокардия длится дольше нескольких минут?

  • Немедленно позвоните по телефону 9-1-1 или по местному номеру службы экстренной помощи.

Мое сердце болит: Как расти эмоционально

Жизнь принесет с собой много взлетов и падений, и поэтому наши сердца могут испытывать эмоциональную боль. Некоторые ситуации находятся вне нашего контроля, что может затруднить их решение.Некоторые из этих ситуаций оставляют нас с сердечной болью. Это может быть потеря отношений, смерть любимого человека или ситуации, которые пошли не совсем так, как мы думали. Совершенно нормально испытывать эту тяжелую эмоциональную боль.


источник: pexels.com

У тебя болит сердце?

У каждого человека есть разные сильные и слабые стороны в жизни, и иногда мы все думаем, « у меня болит сердце «. Это включает в себя эмоциональные сильные и слабые стороны.Совершенно нормально, что каждый человек время от времени испытывает эмоциональную боль или думает: «У меня болит сердце». Итак, почему некоторые люди могут так быстро прийти в себя, а другие нет, когда они думают, что «у меня болит сердце»? Некоторые люди развили более высокий уровень устойчивости, даже когда они думают, что «у меня болит сердце». Это позволяет им обрабатывать ситуацию «сердце болит» быстрее других. Они могут продолжать двигаться вперед и миновать ситуацию, которая причинила им эмоциональную боль.

Тем не менее, другие люди застревают в этой боли «мое сердце болит» дольше.Если они пытаются игнорировать или не решать свою боль, они могут в конечном итоге впасть в депрессию. Они могут изо всех сил пытаться делать то, что им нужно делать ежедневно. Если кто-то застревает в своей печали и думает «у меня болит сердце» достаточно долго, это может в конечном итоге привести к проблемам.

 

Как пережить боль

Хотя никому не нравится переживать болезненные жизненные ситуации, есть способы, которым мы можем научиться на опыте, когда мы чувствуем, что «мое сердце болит». Есть время, чтобы почувствовать свою боль и пережить ситуацию, в которой вы оказались.Но затем наступает момент, когда нужно продолжать процесс. Следующие советы помогут вам в этом.

 

Узнайте, чему можно научиться на примере ситуации

Мы все оказываемся в ситуациях, которые заставляют нас думать, что «у меня болит сердце» в тот или иной момент нашей жизни. Если вы окажетесь в этом месте, может быть полезно потратить некоторое время на обдумывание ситуации, чтобы увидеть, что вы можете узнать о себе или других в будущем. Например, если близкий вам человек разорвал отношения с вами, это может помочь вам лучше взглянуть на ситуацию и увидеть, что произошло, что вы могли бы сделать по-другому или предупредительные знаки, на которые вам следовало обратить внимание.Это может помочь вам увидеть области, в которых вам нужно расти там, где «у меня болит сердце». Это может помочь вам определить области, в которых вы можете улучшить.

 

Подключитесь к системе поддержки

Иногда, когда вы чувствуете, что «мое сердце болит», боль слишком сильна, чтобы справиться с ней самостоятельно. Если у вас есть сильный круг поддержки из семьи и друзей, обязательно поговорите с ними. Сообщите им, как вы себя чувствуете и что вам от них нужно. Возможно, вам просто нужен кто-то, с кем можно было бы провести время, чтобы отвлечь вас от слишком долгого сидения со своей болью.Иногда друзья и семья могут помочь вам отдохнуть от эмоционального потрясения, особенно когда вы думаете: «У меня болит сердце». В других случаях это именно то, что вам нужно, чтобы справиться с ситуацией с кем-то, кто может дать вам взгляд со стороны, даже если вы думаете: «У меня болит сердце».

 

Признайте свою способность упорствовать

Много раз в жизни мы не верим, что сможем справиться с ситуацией, когда мы чувствуем, что «мое сердце болит».Если вы пережили что-то, с чем не были уверены, что сможете справиться, и почувствовали, что «у меня болит сердце», найдите время, чтобы ощутить новую силу, к которой вы смогли подключиться. Это поможет укрепить вашу уверенность, даже если вы не можете сказать, что он делает это в данный момент. Зная, что вы смогли преодолеть ситуацию, когда вы почувствовали, что «мое сердце болит», и выжить, вы повышаете свою устойчивость, которую вы можете использовать в других ситуациях, которые возникнут в будущем.

 

Ищите способы помочь другим

Когда мы проходим через трудные жизненные ситуации и чувствуем, что «мое сердце болит», это открывает нам дверь, чтобы помочь другим, которые переживают ту же или похожую ситуацию.На определенном этапе вашего выздоровления это может помочь вам сделать большой шаг вперед, если вы отвлечетесь от себя и потратите свое время и энергию на помощь кому-то другому. Если они переживают ситуацию, подобную той, через которую прошли вы, вы сможете сопереживать им больше, чем другие люди — вы оба почувствовали: «У меня болит сердце». Вы также можете использовать свой опыт, чтобы побудить их продолжать двигаться вперед. Делая это, вы можете даже найти новую цель, которая появится только потому, что вы прошли через ту болезненную ситуацию, когда вы чувствовали: «мое сердце болит».

 

Обратитесь за профессиональной помощью, когда вы думаете: «Мое сердце болит»

Легко застрять в эмоциональной боли, когда думаешь: «У меня болит сердце». Иногда просто кажется слишком сложным понять, как восстановиться и пройти мимо этого. Если вы обнаружите, что застряли в своей боли, обратитесь за помощью к профессионалу. Лицензированный терапевт может помочь вам испытать эмоциональное исцеление и рост, в которых вы нуждаетесь в своей жизни. Многие люди не решаются обратиться за здоровьем из-за стигмы, которая окружает проблемы с психическим здоровьем.Они не хотят, чтобы другие считали их слабыми или неспособными справиться с ситуацией самостоятельно. Здесь может помочь BetterHelp. Это онлайн-ресурс, разработанный для связи квалифицированных специалистов с теми, кто нуждается в психиатрической помощи.

Онлайн-консультации также облегчают получение помощи людьми, страдающими от сильной эмоциональной боли. Если ваше сердце чувствует, что оно болит, профессиональная помощь всегда рядом. Эта сердечная боль не должна стоять на вашем пути к получению помощи, необходимой вам для роста в трудные времена жизни.Иногда вам просто не хочется вставать и выходить из дома, и вам это не нужно, когда вы можете связаться с сочувствующим терапевтом, не выходя из дома.

Подробнее

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли физически пострадать от грусти?

 

Печаль – это чувство эмоциональной боли из-за утраты. Печаль может наполнить ваше тело гормонами, такими как кортизол. В конечном итоге это приводит к ощущению сильного зуда в области груди.Преодоление печали может увеличить риск боли. Это также называют синдромом разбитого сердца. Это набор различных симптомов, похожих на сердечный приступ. Обычно это происходит в ответ на эмоциональный стресс.

 

Как перестать испытывать эмоциональную боль?

 

Чтобы остановить сильную боль, вам нужно развить то, что называется эмоциональной устойчивостью. Одним из примеров полезного способа остановить боль являются физические упражнения. Есть много других способов справиться с эмоциональной болью.Эмоциональную боль можно остановить, найдя новое хобби. Вы можете начать с рисования, пения, рисования или любого другого занятия, которое вам нравится. Старайтесь изо всех сил не размышлять о вещах, которые могут повлиять на ваше эмоциональное здоровье.

 

Когда вы испытываете физическую боль, обычно это происходит из-за сильной эмоциональной боли, которую вы испытываете. Иногда это может быть связано с синдромом отмены после отношений. Однако есть эффективные способы остановить эмоциональную боль. Первым шагом может быть понимание того, что вы чувствуете.Это поможет вашему эмоциональному здоровью, и скорость эмоциональной боли будет медленной. После того, как вы поймете свои эмоции, вам нужно их принять. Постарайтесь не осуждать себя, когда делаете что-либо из этого. Попробуйте забыть о прошлом, сосредоточившись больше на настоящем; Вы также можете попробовать прочитать новую книгу. Это обычно помогает вам исцелиться от эмоциональной боли. Зарегистрируйтесь в BetterHelp, указав свой адрес электронной почты и другие данные для получения помощи.

 

Почему болит сердце?

 

Эмоциональная боль обычно возникает из-за эмоционального стресса и в конечном итоге вызывает боль в груди.Вы получаете некоторые болезненные ощущения, которые влияют на деятельность желудка и иногда приводят к проблемам с дыханием. Распространенными причинами эмоциональной боли являются утраты или, в некоторых случаях, физическая боль. Головная боль часто возникает также из-за эмоциональной боли.

Показать меньше

Это тревога, сердечный приступ или COVID-19?

Паническое расстройство — независимо от того, жили ли вы с ним годами или развили его из-за пандемии — может вызывать боль в груди, но перед началом лечения необходимо исключить сердечные и другие физиологические проблемы.И помните, любая боль в груди требует медицинской помощи.

Боль или стеснение в груди могут быть симптомом повышенной тревожности, которая в настоящее время преобладает во всех сферах жизни, поскольку пандемия COVID-19 продолжает развиваться. Опять же, может и нет.

Боль в груди также может быть результатом сердечного заболевания или некардиальной причины, такой как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ 1 , мышечная или скелетная проблема в грудной клетке, 2 или даже симптом COVID-19. 3

Боль в груди, связанная с приступом паники, является распространенным симптомом, но как мы узнаем, что вызывает боль в груди, когда мы ее чувствуем? Единственный способ узнать наверняка – обратиться за медицинской помощью.

Повышенный уровень беспокойства может вызвать боль в груди. (Изображение: iStock)

Когда тревога атакует тело: физические симптомы

В некоторых случаях повышенный уровень тревоги может вызвать боль в груди. Тревога — это реакция организма на воспринимаемую угрозу, объясняет Рича Бхатиа, доктор медицинских наук, FAPA из Американской ассоциации тревоги и депрессии.

«Когда люди беспокоятся, их кровоснабжение различных частей тела может быть уменьшено, потому что организм находится в состоянии «бей или беги», и больше крови направляется в мышцы», — говорит она. Доктор Бхатия добавляет, что люди в состоянии повышенной тревожности часто гипервентилируют и дышат поверхностно, что может вызвать головокружение или стеснение в груди.

На что похожа паническая атака

Боль в груди из-за беспокойства может быть одним из симптомов панической атаки, которая определяется как чувство внезапного, сильного страха и тяжелое начало четырех или более из этих симптомов. симптомы: 4

  • боль в груди
  • учащенное сердцебиение
  • потливость
  • дрожь
  • одышка
  • чувство удушья
  • тошнота
  • озноб
  • чувство головокружения или предобморочное состояние
  • онемение и покалывание
  • страх сойти с ума или потерять контроль.

Паническая атака может возникнуть, когда человек испытывает тревогу, или она может возникнуть внезапно. Описанные выше симптомы, как правило, длятся примерно 10 минут, после чего исчезают. Возможно несколько приступов паники в течение нескольких часов, которые могут ощущаться как приступы волнами. Некоторые люди испытывают приступы паники ежедневно или еженедельно. Более легкая вариация панических атак, известная как атаки с ограниченными симптомами, характеризуется тремя или менее симптомами, перечисленными выше. 5

Иногда состояние повышенной тревожности может вызвать боль в груди.«Боль в груди чаще возникает при приступе паники, но иногда люди могут также испытывать боль/давление в груди из-за сильного беспокойства, не испытывая при этом полномасштабной панической атаки», — говорит доктор Бхатиа.

 

Паническая атака или сердечный приступ?

Симптомы приступа паники могут накладываться на симптомы сердечного приступа, клинически называемого инфарктом миокарда (ИМ), из-за чего человеку трудно определить, какой из них может произойти.6 Люди часто обращаются в отделение неотложной помощи (ER) с боль в груди, полагая, что у них проблема с сердцем, но исследования показывают, что примерно от 60% до 90% пациентов с болью в груди не имеют кардиальной причины боли. 7

Чем паническая атака отличается от сердечного приступа?

К сожалению, говорит Уна Макканн, доктор медицинских наук, профессор психиатрии и директор Программы тревожных расстройств в Медицинской школе Джонса Хопкинса, «они могут ощущаться одинаково. У людей часто возникает одышка, головокружение и может ощущаться сокрушительная боль в груди. Кто-то, кто совершенно здоров, с большими легкими, подвергается панической атаке, может чувствовать очень, очень одышку. И затем, конечно же, эти симптомы питаются паникой, так что она экспоненциально нарастает до этого огромного крещендо.”

Доктор Макканн объясняет, что из-за множества разных способов, которыми люди испытывают симптомы  сердечных приступов и панических атак, невозможно самостоятельно узнать причину этих симптомов.

«Существует множество симптомов, которые люди, страдающие инфарктом миокарда, испытывают или не испытывают, поэтому, безусловно, если кто-то поступил в отделение неотложной помощи с приступом паники, он, без сомнения, пройдет полное обследование на ИМ. ,» она сказала.

Доктор Бхатиа подчеркивает, что люди не должны самостоятельно диагностировать боль в груди или предполагать, что это паническая атака, особенно если у них никогда раньше не было боли в груди и у них не было диагностировано паническое расстройство.«Поскольку тревожные расстройства и паническое расстройство являются диагнозами исключения, их можно диагностировать только после того, как врач проведет полное медицинское обследование и исключит основные сердечные или другие медицинские причины боли в груди», — говорит она. «Кроме того, стоит отметить, что даже у людей, [которые испытывают] приступы паники, может быть боль в груди сердечного происхождения».

Примечание редактора : Узнайте больше о совпадении между сердечно-сосудистыми заболеваниями и психическим здоровьем, включая психоз и шизофрению, на нашем дочернем сайте Psycom.

Может ли моя боль в груди быть из-за коронавируса?

Боль в груди — это редкий симптом COVID-19, который обычно не является единственным симптомом. Например, если ваша боль в груди была вызвана COVID-19, у вас, скорее всего, будут сопутствующие признаки инфекции верхних дыхательных путей, такие как кашель и мокрота. И боль не будет вызвана панической атакой, говорит доктор Макканн. Но опять же, из-за широкого спектра симптомов, которые люди испытывают с COVID-19, невозможно узнать, не проверившись у поставщика медицинских услуг.(См. соответствующую статью на нашем клиническом сайте, в которой содержатся новые данные о сердечно-сосудистых рисках длительного Covid после выздоровления от инфекции COVID). , повторная дрожь с ознобом, боль в мышцах, головная боль, боль в горле, новая потеря вкуса или обоняния. 3

 

Когда это паническое расстройство: варианты лечения

Когда установлено, что причина боли в груди носит психиатрический характер (т. е. тревога), а не сердечный, пациенты и их врачи могут обсудить лечение.Важно знать, что панические атаки могут возникать при любом типе тревожного расстройства — всего их 5: 8

  1. генерализованное тревожное расстройство
  2. обсессивно-компульсивное расстройство
  3. посттравматическое стрессовое расстройство или посттравматическое стрессовое расстройство
  4. социальное тревожное расстройство
  5. паническое расстройство.

Человек должен иметь повторяющиеся приступы паники и бояться повторения до такой степени, что это мешает его повседневной жизни, чтобы ему поставили диагноз панического расстройства .По данным Американской психиатрической ассоциации, от 2% до 3% взрослых в США диагностируют паническое расстройство в данный год. Тревожные расстройства затрагивают женщин больше, чем мужчин. 8

Доктор Макканн говорит, что у человека без тревожности в прошлом может развиться паническое расстройство из-за стресса, вызванного пандемией коронавируса.

«У человека может впервые развиться паническое расстройство (PD) в условиях COVID-19», — объясняет она. «Однако существуют определенные «критерии», которые должны быть соблюдены, чтобы его можно было охарактеризовать как болезнь Паркинсона.В частности, симптомы должны присутствовать в течение как минимум 1 месяца. Людям нужно изменить свое поведение неадекватно (или в течение месяца постоянно бояться новой панической атаки)».

Она отмечает, что проблемы со сном могут играть огромную роль в развитии панического расстройства. «Плохой сон увеличивает риск повторных приступов паники. Беспокойство, связанное с паникой, часто приводит к плохому сну, что приводит к самовоспроизводящемуся негативному циклу», — говорит она. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может быть эффективным методом лечения панического расстройства.Доктор Макканн описывает когнитивно-поведенческую терапию как способ распознать ненормальные, иррациональные модели мышления и поведение, которое человек проявляет, когда эти мысли возникают. Терапевт КПТ помогает пациентам практиковать полезное поведение, которое может уменьшить симптомы паники. Такие методы, как переподготовка дыхания, медитация и йога, могут помочь пациентам определить и уменьшить напряжение в теле, когда они беспокоятся. (Узнайте, как практиковать когнитивно-поведенческую терапию дома .)

И доктор Макканн, и доктор Бхатия подчеркивают, что даже при диагнозе панического расстройства у пациента может быть сердечная или медицинская боль в груди, которую нельзя игнорировать. .

 

Как выжить: как справиться с пандемией

Опрос, проведенный в середине апреля 2020 года Фондом семьи Кайзер (KFF), показал, что 56% взрослых сообщили, что беспокойство и стресс из-за пандемии негативно сказались на их психическом здоровье.

Респонденты сообщали о побочных эффектах, таких как проблемы со сном, плохой аппетит или переедание, частые головные боли или боли в животе, трудности с контролем своего настроения или увеличение употребления алкоголя/наркотиков, а также ухудшение хронических состояний, таких как диабет или высокое кровяное давление.Это больше, чем 45%, сообщивших, что стресс из-за коронавируса негативно повлиял на их психическое здоровье в опросе KFF, проведенном в конце марта 2020 года. 9

у вас есть психическое заболевание или нет», — говорит доктор Макканн.

Телемедицина может помочь, связывая людей с их врачами, а приложения для видеоконференций позволяют поддерживать социальную жизнь, пока мы остаемся дома. Подробнее о том, как получить доступ к телемедицине.

Доктор Макканн также предлагает тренироваться вместе с друзьями через видеочат для поддержки социального взаимодействия, а доктор Бхатия рекомендует практиковать осознанность, чтобы снять стресс.

Симптомы, связанные с тревогой/паникой, можно улучшить с помощью дыхательных упражнений, основанных на осознанности», — говорит д-р Бхатиа.10 Подробнее об этой технике от доктора Бхатиа.

 

Дополнительные ресурсы

На следующих страницах приведены дополнительные рекомендации о том, как справиться с повышенным стрессом и тревогой во время пандемии COVID-19.

И помните, , если вы испытываете какую-либо боль в груди, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Обновлено: 11.05.21

Как справиться с повышенной тревожностью во время COVID-19

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *