Народное от кашля: Народные методы лечения сухого и мокрого кашля у взрослых и детей

Содержание

Самые лучшие народные средства от кашля – Здоровье – Домашний

Избавиться от кашля в домашних условиях помогут молоко, лук и чеснок. Необходимо мелко нарезать лук и чеснок, добавить их в молоко и поставить вариться на 40 минут. Как только овощи в молоке размягчатся, необходимо снять «бульон» с огня, добавить в него столовую ложку меда и тщательно все перемешать. Полученный «эликсир» необходимо принимать внутрь по одной столовой ложке каждый час. Если все делать верно, то уже к вечеру воспаление в горле должно уменьшиться, а сухой кашель – смягчиться.

Следующий рецепт народного средства для борьбы с кашлем считается одним из наиболее простых и быстродействующих. Для его приготовления понадобятся лук и мед, взятые в одинаковых пропорциях. Все необходимые ингредиенты складываются в небольшую емкость, заливаются водой и убираются в духовку на 2 часа при температуре 100°С. Приготовленное средство необходимо употреблять внутрь по одной столовой ложке два раза в день. Уже через 3-4 дня от кашля не должно остаться и следа.

Еще одно эффективное средство от кашля, предназначенное для применения в домашних условиях, приготавливается исключительно из чеснока и меда. Чеснок необходимо мелко нарезать, переложить в кастрюлю и добавить одну столовую ложку меда. Данная смесь настаивается всю ночь, после чего принимается внутрь по одной столовой ложке 2 раза в день.

Народные целители утверждают, что в борьбе с кашлем человеку прекрасно помогает черная редька, поскольку является проверенным временем способом. Редька тщательно промывается, после чего у нее вырезается сердцевина, которая заполняется медом. В таком состоянии редька оставляется на сутки. По истечении этого времени готовое средство нужно принимать внутрь по одной чайной ложке 4 раза в день.

Нередко кашель может нападать на человека перед его отходом ко сну. В этом случае народная медицина рекомендует использовать йод. Три капли йода перед сном добавляются в стакан кипятка, после чего средство выпивается. Главное здесь – не переборщить с йодом! 

Эффективным народным средством в борьбе с кашлем является травяной настой. Две столовые ложки измельченной мать-и-мачехи, душицы и ромашки аптечной заливаются крутым кипятком (500 мл) и настаиваются в термосе в течение 6 часов. Принимать внутрь по половине стакана 4 раза в день перед едой.

Издревле сибирские знахари для борьбы с кашлем использовали спиртовую настойку на полыни: 20 г травы заливаются водкой (500 мл), после чего настаиваются в течение одних суток. Настойка принимается внутрь по одной столовой ложке 4 раза в день, последний прием осуществлять непосредственно перед сном. Не рекомендуется этим средством избавлять от кашля детей.

Девять надежных народных средств от кашля (ФОТО)

ЕРЕВАН, 14 февраля. Новости-Армения. Народные средства от кашля, такие как отвары и настои трав, эфирные масла, соки, варенья и многое другое, могут быть весьма эффективны и позволяют достаточно быстро облегчить кашель. Но самое главное то, что подавляющее большинство самых действенных народных средств от этого недуга можно найти практически на любой кухне, сообщает smak.ua.

1. Мед. Всем известны целебные свойства меда. Без преувеличения можно сказать, что мед является самым эффективным средством от кашля. Даже стакан теплой воды с чайной ложкой меда может быстро успокоить кашель. Для лечения кашля и простуды мед можно успешно комбинировать практически со всеми другими народными средствами от кашля.

2. Лимон. Цитрусовые фрукты очень богаты витамином С, поэтому они издавна считаются самыми полезными при лечении кашля и простуды. Витамин С придает силы и улучшает иммунитет, а это очень важно в борьбе с любой болезнью. Смешайте сок одного лимона с 3-4 столовыми ложками меда, принимайте по чайной ложке 3-4 раза в день.

3. Лук. Этот корнеплод очень часто используется для профилактики кашля и простуды. Для лечения сухого кашля, смешайте сок двух луковиц и полстакана сахара, проварите смесь в течение 10 минут, остудите, добавьте 50 г меда и употребляйте по чайной ложке 4-6 раз в день.

4. Черная редька. Редька обладает замечательными полезными свойствами. Это одно из самых давних и проверенных народных средств от кашля. Самый знаменитый способ: редьку хорошенько промыть, вырезать середину и заполнить выемку медом, оставить на 24 часа. Мед принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

5. Чеснок.

При кашле, рекомендуется натирать ступни чесноком, а если больной достаточно выдержан, можно использовать такое средство: прокипятить пять зубчиков чеснока в 300 мл молока, принимать по 50 мл.

6. Сок алоэ. В комбинации с медом и лимоном, сок алоэ помогает снизить воспаление, а если соединить в равных пропорциях сок алоэ, брусники и мед, получится отличное отхаркивающее средство.

7. Шалфей лекарственный. Лучшее отхаркивающее и противовоспалительное средство, которое к тому же обладает подсушивающим действием и может эффективно использоваться при мокром кашле.

8. Эвкалиптовое масло. Эфирные масла являются также известными средствами от кашля, применяющиеся для ингаляций. Эвкалиптовое масло помогает облегчить дыхание и может применяться при лечении как сухого, так и мокрого кашля. При этом, в первом случае рекомендуется использовать смесь эвкалиптового масла с маслом ромашки, а для избавления от мокрого кашля можно использовать смеси с маслом чайного дерева или розмарина.

9. Малиновое варенье. При кашле, теплый чай с малиновым или калиновым вареньем имеет отличное успокаивающее и противовоспалительное действие. -0-

Как лечить кашель народными средствами 2020: рецепты

ЧЕМ ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ В 2020 ГОДУ

 

Как лечить кашель народными средствами в 2020 году и быстро прийти в норму,эти вопросы всегда остаются актуальными из года в год.

Сегодня все больше и больше людей предпочитают отказываться от лекарств в пользу более дешевых и, как считается, безвредных народных средств. Медикаменты стоят дорого, имеют свои побочные эффекты, создаются из химических веществ. Их минусы можно перечислять бесконечно.

Но также не стоит не забывать,что все домашние рецепты помогают справиться с симптомами только на самых первых этапах развития болезни. Если болезнь сильно запущена, необходимо обратиться к врачу и подобрать хорошие лекарства, а не продолжать самолечение. В некоторых случаях прием антибиотиков просто необходим.  НАРОДНАЯ ПРАВДА расскажет,как лечить кашель в домашних условиях и какие простые рецепты от мокрого и сухого кашля подойдут детям.

 Простые и эффективные рецепты от кашля

КАК ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Приготовить эффективные средства от кашля в домашних условиях не составит труда. Мы подготовили простые рецепты,которые помогут Вам быстро вылечится дома. Как лечить мокрый и сухой кашель:

Имбирный чай с лимоном от кашля

При простуде имбирь незаменим: он угнетает рост бактерий, облегчает кашель, включает защитные силы организма.

  • Очищенный имбирь нарезать небольшими колечками по 3—5 мм.Добавить нарезанный лимон,пару долек. Залить стаканом кипятка, накрыть и дать настояться 20 минут. В готовый имбирный чай добавить 1 столовую ложку мёда и пить не сильно горячим.

Лимон является чемпионом по содержанию витамина C, который  укрепляет иммунную систему и помогает  противостоять вирусам и бактериям.

Простой рецепт от сухого кашля : мёд и анис  ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ В 2020 ГОДУ

Мёдово-анисовый отвар быстро помогает справиться с навязчивым сухим кашлем, так как превращает его в продуктивный.

  • 1 чайную ложку мёда смешайте с двумя столовыми ложками семян аниса и щепоткой соли. Залейте смесь 250 мл воды, доведите до температуры 30-35 градусов (максимальная температура – 40 градусов, после чего мёд теряет свои свойства) и процедите. Принимайте по 2 столовых ложки через каждые 2 часа.

Для профилактический целей в период простуд и эпидемии гриппа можно приготовить с добавлением коньяка .

  • Берётся ½ стакана семян аниса, заливается стаканом холодной воды и доводится до кипения. Далее содержимое на медленном огне кипятится 15 минут.
  • Потом отвар нужно процедить, добавить ¼ стакана мёда, 1 столовую ложку коньяка и подогреть до 50ºC. Затем жидкость остудить и принимать по одной столовой ложке каждые полчаса.

Ягодные чаи от кашля

Летний период богат большим количеством ягод,которые помогут в борьбе с кашлем и являются самым приятным видом лечения.

Малина, клюква, чёрная смородина,калина — прекрасные антиоксиданты, которые помогают побороть инфекцию.

  • В стакан горячего чая добавить 1—2 столовые ложки протёртых с сахаром ягод. Пить горячим.
  • Будьте внимательны при применении малины: она снижает кровяное давление.

Перетертую с сахаром калину растворяют в теплой воде или чае. Эти ягоды обладают отличным противовоспалительным и успокаивающим эффектом.

Молоко с шалфеем от кашля ЧЕМ ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

При лечении кашля питье теплого молока поможет уменьшить раздражение гортани. Многие специалисты в области народной медицины рекомендуют его использование для разжижения мокроты и облегчения её выведения благодаря тому, что в нем содержатся вещества, обладающие смягчающим свойством и отхаркивающим действием. Полезно пить не только коровье, но и козье молоко.

  • В кастрюлю с 150 г молока, добавляем 1 столовую ложку шалфея. На маленьком огне доводим до кипения, выключаем огонь, добавляем 1 чайную ложку нутряного свиного жира или сливочного масла, закрываем крышкой и настаиваем 10 -15 минут. Процеживаем, добавляем 1 чайную ложку мёда (только в том случае,если нет аллергии).

Кашель становится мягче, а если делать дополнительно компрессы, то проходит очень быстро. Этот рецепт можно делать и для детей,с теми же условиями,что нет аллергии на мёд.

Как лечить кашель молоком с инжиром НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ КАШЛЯ

После приема сладкого лекарства боли в горле проходят уже на утро, а кашель смягчается за несколько дней. Инжир обладает настолько сильными отхаркивающими свойствами, что его часто используют при лечении самых разных заболеваний верхних дыхательных путей: при бронхите, пневмонии, коклюше, не говоря уж о банальной простуде или ОРВИ. Этот рецепт подходит и для детей.

  • В пол литра молока положить несколько плодов инжира 3-4 штуки и поставить на медленный огонь. Как только молоко приобретет более темный цвет, снимите с огня,дайте немного остыть и можете выпить мелкими глотками.

Как лечить кашель молоком с боржоми

ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ

Для эффективного лечения молоко с боржоми нужно употреблять только в свежеприготовленном виде. Для того чтобы избавится от кашля , приготовленную смесь нужно пить натощак, перед едой (за 30 минут до приема пищи).Боржоми в сочетании с молоком лечит любой кашель за несколько дней,даже аллергический.

  • 1/2 стакана боржоми разводится на 1/2 стакана горячего молока и выпивается за раз, таких подходов надо за день сделать 3-4. Уже после первого дня вы заметите улучшение.

Рекомендуемая разовая норма: 1/3 стакана на 1 прием (для взрослого).

С помощью напитка происходит увлажнение слизистой оболочки ротовой полости, уменьшается раздражение гортани, перестает першить в горле. Основные причины кашля также исчезают. Боржоми воздействует на мышцы ротовой полости, способствует их расслаблению, избавляет от мышечного спазма. Минералка с молоком облегчает откашливание, выводит скопившуюся в бронхах мокроту, обеспечивая быстрое прекращение кашля.

Молоко с

луком и чесноком от кашля КАК ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Следующее средство очень эффективное,но и подойдёт далеко не всем,только для смелых. Для лечения кашля в домашних условиях понадобится: молоко,лук и чеснок.

  • Необходимо мелко нарезать лук и чеснок, добавить их в молоко и поставить вариться на 40 минут. Как только овощи в молоке размягчатся, необходимо снять «бульон» с огня, добавить в него столовую ложку мёда и тщательно все перемешать. Полученный «эликсир» необходимо принимать внутрь по одной столовой ложке каждый час. Если все делать верно, то уже к вечеру воспаление в горле должно уменьшиться, а сухой кашель – смягчиться.

Для следующего наиболее простого и быстродействующего рецепта народного средства для борьбы с кашлем понадобятся только лук и мёд, взятые в одинаковых пропорциях.

  • Все необходимые ингредиенты складываются в небольшую емкость, заливаются водой и убираются в духовку на 2 часа при температуре 1 00о С. Приготовленное средство необходимо употреблять внутрь по одной столовой ложке два раза в день. Уже через 3-4 дня от кашля не должно остаться и следа.

Так же эффективным средством от кашля является чеснок и мёд.

  • Чеснок необходимо мелко нарезать, переложить в кастрюлю и добавить одну столовую ложку мёда. Данная смесь настаивается всю ночь, после чего принимается внутрь по одной столовой ложке 2 раза в день.

Черная редька с мёдом от кашля

ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Чёрная редька и мёд — проверенное не одним поколением родителей ,народное средство которое всегда работает безотказно при лечении кашля. Настои и сиропы из редьки снимают спазм, способствуют выведению мокроты из бронхов.

  • Возьмите крупный чистый корнеплод. Срежьте с него верхушку, сердцевину частично удалите, частично разомните ложкой или ножом. Дайте смеси пустить сок,после чего добавьте в углубление мёд или сахарный песок. Накройте верхней частью. Дайте настояться 4–6 часов. Когда сок выделится и смешается с медом или сахаром, начинайте принимать сироп. Норма для взрослого — 100 г в день.
  •  Пейте этот сиропом три раза в день. Одна чайная ложка перед едой — и кашель пройдет за неделю. Помните: сок редьки нужно хранить в темном и прохладном месте не дольше 24-х часов.

Эфирные масла эвкалипта от сухого кашля

Эфирное масло эвкалипта в домашней арома лампе поможет дышать легче, а приступы сухого кашля будут мучать Вас реже. Для внутреннего употребления 20 капель спиртовой настойки эвкалипта растворить в 1/4 стакана теплой воды. Принимать 3 раза в день.

Как лечить кашель у детей: рецепты

КАК ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ У ДЕТЕЙ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Как вылечить затяжной кашель у ребенка народными средствами: если он отказывается принимать лекарства.Многим родителям знакома эта проблема и как только не приходится хитрить,чтобы пошел прогресс лечения.

Горячий шоколад с жиром

Прекрасный рецепт от кашля для детей, которые отказываются от любых лекарств. Правда, в качестве таблетки подойдет не любой шоколад. Для приготовления шоколадного лекарства необходимо растопить 100 гр сливочного масла и 3-4 столовые ложки жира, добавить туда 3 столовые ложки какао и 100 гр шоколада. Смесь хорошо перемешать, доведя до единой консистенции, и остудить. Полученным шоколадным маслом можно намазывать хлеб и давать кашляющему ребенку. Прекрасно, если он данный бутерброд согласится запивать теплым молоком. Или же давать не сильно горячий горячий шоколад пить так,вкус жира ребенок не почувствует вообще.

Овощные соки

При сильных бронхитах и трахеитах очень помогает простой огуречный сок. Четверть или половину стакана свежевыжатого сока давать пить ребенку два-три раза в день.Если у ребенка нет аллергии на мед-напиток можно подсластить им. Летом этот рецепт самый полезный,так как зимой в огурцах может быть много ненужной химии,по этому лучше в зимний период воздержаться от этого рецепта.

В огурчиках много минералов, которые обычно в организме дефицитные — это сера и йод, много кремния и фосфора, есть железо, кальций и магний, хлор и калий. При выжимке сока почти все минеральные вещества переходят в сок, поэтому огуречный сок — это диетологическое и лекарственное средство, доступное каждому и безвредное. Полезное при болезнях щитовидной железы.

Также можно принимать свежеприготовленный сок моркови с медом по одной чайной ложке 5 раз в день. Капустный сок также обладает отхаркивающим действием.

Компресс от кашля

При кашле согревающие компрессы — довольно распространенная процедура, которая может оказывать воздействие на дыхательные пути. Помощь компрессов достигается благодаря тепловому воздействию, приводит к расширению сосудов, к активизации кровообращения. Согревающие компрессы относят к тепловым процедурам.

Делать или не делать компрессы ребенку вопрос, который решают сами родителями, а большинство из них уверены, что средство может помочь.

 Противопоказания

Компрессы от кашля в остром периоде респираторных заболеваний, когда есть высокая температура тела и нарушение общего состояния – противопоказаны, поскольку тепловые и раздражающие процедуры активизируют воспалительный процесс.

Детям до года согревающие компрессы также противопоказаны.

Компрессы могут помочь ускорить выздоровление, если ребенок чувствует себя значительно лучше или речь идёт о неосложненной ОРВИ.

Ингаляции минеральной водой

КАК ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ У ДЕТЕЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Чтобы разредить слизь существует простой народный метод, который рекомендует и официальная медицина – ингаляции щелочной минеральной водой без газа (например, Боржоми, Лужанская, Поляна Квасова). Делать это лучше с помощью специального ультразвукового ингалятора-небулайзера, который продается в аптеках и если у вас в доме дети, имеет смысл его приобрести.

Подышать через носик чайника или другой паровой ингалятор в данном случае не лучшая идея – можно обжечь дыхательные пути. Если ребенок уже достаточно взрослый, можно воспользоваться бабушкиным методом и подышать над кастрюлей с отварным картофелем и каплями эфирного масла. Как только мокрота начнет откашливаться, процедуры нужно прекратить, слишком частые ингаляции приводят к размножению бактерий.

Как облегчить кашель у детей

  1. необходимо тепло одеться и обеспечить доступ в помещение чистого, прохладного воздуха;
  2. температура воздуха в комнате не должна быть меньше 16 градусов и больше 20;
  3. достигнуть влажности воздуха в 40-70%;
  4. следить, чтобы дыхание проходило только через нос, а не рот;
  5. часто промывать нос солевыми растворами и в случае острой необходимости сосудорасширяющими средствами;
  6. употреблять большое количество теплой жидкости.

 

Кашель при беременности: народные средства лечения

Не всегда можно уберечься от болезней во время беременности, хотя обычно беременные стремятся избежать их. Если в этом состоянии возникает кашель, то это означает, что органах дыхательной системы идет воспалительный процесс. Кашель при беременности может сопровождать простудные явления, ОРВИ, ОРЗ, бронхит, пневмонию, аллергические проявления.
Причину появления кашля поможет установить врач, к которому надо обязательно обратиться, если кашель продолжается больше 5 дней. Во время приступов сильного кашля у женщины увеличивается тонус матки. Повышение тонуса влечет нарушение кровообращения в плаценте, а такое нарушение приводит недостаточному снабжению плода кислородом и полезными веществами. Если предлежание плаценты низкое, приступ кашля может даже вызвать кровотечение. Такие случаи редки, но лучше отнестись к своему здоровью чересчур внимательно, чем недооценить болезненное состояние.
В момент появления кашля можно попробовать вылечить его народными средствами, так как химические медикаменты во время беременности нежелательны и применяются только в самых сложных ситуациях.
Травами, успокаивающими и лечащими сухой кашель при беременности являются шалфей, ромашка, липа, подорожник. При мокром кашле подходят другие целебные растения: листья брусники, горец змеиный. Помогает при кашле пассивная ингаляция паром горячего травяного отвара, тазик с которым ставится перед больной. Такие отвары можно и пить.
Рецепты приготовления отваров обычно написаны в инструкции к травам. Рецепты просты: 1 ст. л. медицинской сухой ромашки заваривают стаканом кипятка, оставляют настояться до теплого состояния, процеживают и принимают внутрь. Листья мать-и-мачехи заваривают в количестве половины ст. л. на стакан кипятка.
Пассивные ингаляции можно проводить и с картошкой, отваренной в мундире и слегка посыпанной сверху пищевой содой. Сегодня в аптеках продаются удобные специальные приборы для ингаляций с эфирными маслами для ингаляции. Использование беременными горчичников не рекомендуется. Вместо них можно сделать компресс из вареного тертого картофеля или капусты. Из картофеля с добавлением меда и растительного масла формируют лепешку и прикладывают ее в теплом виде на ночь к груди, закрыв сверху полиэтиленовой пленкой и обмотав для тепла махровым полотенцем или пуховым платком. От капусты отделяют один большой капустный лист, намазывают его медом и прикладывают, утепляя, как и картошку.
Мед хорошо принимать от кашля внутрь, размешав его в стакане горячего молока и добавив туда сливочное масло. Отлично помогает при кашле и мед, смешанный с соком натертой луковицы. Такую смесь пьют по одной ч. л. три раза в день. Хорошо борется с кашлем смесь теплого молока и боржоми.
Если, не смотря на все самостоятельное лечение, кашель не проходит, обратитесь к врачу: возможно кашель говорит о каком-то серьезном заболевании. Хочешь расслабиться? Тогда открой вино и посмотри инцест скрытой камерой https://инцесты.com/categories/skrytoy kameroy . Ты будешь наблюдать самый натуральный секс с девушками, которые и не подозревают, что их снимают!

ТВ и радио: Интернет и СМИ: Lenta.ru

Врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский развеял популярный миф о лечении кашля. В эфире передачи «Спроси у Комаровского» на телеканале «Украина» он заявил, что сок редьки с медом и другие народные методы не лечат кашель, поскольку он сам проходит в течение недели. Выпуск опубликован на YouTube.

Доктор пояснил, что кашель как симптом обычно возникает при ОРВИ, и через семь-десять дней проходит сам. «Но если в эти десять дней вы успеете попринимать сок редьки с медом, то вы, наверное, решите, что вы вылечили кашель именно соком редьки с медом», — отметил он.

Материалы по теме:

Комаровский сыронизировал, что внушить себе можно что угодно — например, что морковный сок с примесью петрушки лечит кашель. Так, если начать принимать его в период течения ОРВИ, кашель пройдет, и человек решит, что помог именно этот сок. «Вообще таких рецептов я могу напридумывать 150 штук», — добавил врач.

Телеведущий подчеркнул, что кашель, насморк или головная боль — это не болезни. «Есть симптом! Какой кашель вы собрались лечить с помощью редьки с медом: обструктивный бронхит, воспаление легких, коронавирус, грипп, аллергию?» — задал вопрос Комаровский. По его словам, не существует такой болезни, современные протоколы лечения которой рассматривают редьку с медом или другие народные методы в качестве эффективных средств.

Тем не менее педиатр отметил, что если бабушка лечила вас с помощью редьки с медом, а теперь навязывает этот способ вам, когда ваш ребенок болеет, важно понимать, что она убеждена в эффективности регулярного употребления этого сока. «И чтобы бабушка прекратила истерить, чтобы она не орала, что вы никого не лечите, вам иногда просто приходится дать ребенку сок редьки с медом. Поэтому лучше жить подальше от бабушек, которые навязывают вам доисторические методы лечения», — рекомендовал Комаровский.

Врач заключил, что кашель, возникший при ОРВИ, лечится обильным питьем и чистым прохладным воздухом с влажностью 40-60 процентов.

Ранее Комаровский предупредил родителей о вреде вегетарианства для детей. По его словам, если родители хотят привить диету без мяса своему ребенку, им следует регулярно консультироваться с врачом, который поможет сделать вегетарианство безопасным.

Эффективные народные средства борьбы с кашлем

Кашель может появиться при простуде, бронхите, трахеите, плеврите, пневмонии и других легочных заболеваниях.

Кашель — резкое выталкивание из легких и дыхательных путей воздуха, который перед этим задерживается закрытой голосовой щелью. Кашель — проявление многих заболеваний. Кашель может появиться при простуде, бронхите, трахеите, плеврите, пневмонии и других легочных заболеваниях.Чтобы облегчить кашель есть много народных средств. 

Молоко с шалфеем от кашля.

В кастрюлю 150г молока, добавляем 1 ст.л. шалфея. На маленьком огне доводим до кипения, выключаем огонь, добавляем 1ч.л. нутряного свиного жира или сливочного масла, закрываем крышкой и настаиваем 10-15 минут. Процеживаем, добавляем 1 ч.л. меда (если нет аллергии) и даем пить ребенку на ночь. Кашель становится мягче, а если делать дополнительно компрессы, то проходит очень быстро. 

Редька с медом от кашля.

В черной редьке срезать верхушку, сделать углубление, в ямочку положить натуральный мед. Через несколько часов начнет выделятся сок из редьки, который смешивается с медом. Это и есть лекарство. Пить детям по 1 ч. ложке 4 раза в день.

Лепешка от кашля.

Надо смешать поровну мед, растительное масло и муку. Все перемешать — получится тесто, из него надо сформовать лепешку. Эту лепешку надо выложить на марлю и прикладывать на область груди, сверху кусок полиэтилена и слой ваты. Все это закрепить, как компресс. Делать так, как только начинается кашель; обычно перед сном, часа на два. Как правило, кашель проходит, не успев толком начаться.

 Медовый компресс.

Если вас донимает кашель, возьмите натуральный мед, положите его на полотняную салфетку, а затем — на спину больного. Сверху прикройте пергаментной бумагой и укутайте теплым шарфом. Такой медовый компресс надо делать на ночь (несколько процедур). Это очень эффективное средство для лечения кашля как у взрослых, так и у детей.

Рецепт от кашля у детей.

Растопите 2 ст. ложки сливочного масла и 1 ст. л. меда, влейте 2 желтка и тщательно перемешайте. Давайте ребенку по 2 ч. ложки за 30 минут до еды 4 раза в день

Травы от кашля.

4 части корня алтея, 1,5 части корня солодки, 2 части листа мать-и-мачехи, 1часть плодов фенхеля. Все составляющие перемешать. 1ст.ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и греть на водяной бане 20 минут. 30 минут потом настоять, процедить, объем довести до 200гр. Пьют настой теплым по 2 ст.ложки через каждые 2 часа. Делать так, пока кашель полностью не пройдет. Несколько дней.

 При сухом кашле 

1 часть плодов фенхеля и по 3 части листьев мяты перечной, шалфея и цветков ромашки аптечной. 1 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса и в течение дня полоскать этим настоем горло.

Корень солодки, трава фиалки, листья мать-и-мачехи взять в равных частях. 1 ст.л. сбора заварить 1 ст. кипятка, настоять 30-40 мин., процедить и выпить в течение дня небольшими дозами. Лечение обычно занимает 6-8 дней.

При кашле с трудно отделяемой мокротой и одышкой взять в равных частях почки сосны, корень солодки и листья шалфея. 1 ст.л. сбора залить 2 ст. кипятка, настоять 3 часа, процедить и пить по 2 ст.л, каждые 3 часа. Так лечиться, пока не прекратятся кашель и одышка. С этими же травами делать ингаляции по 5-7 мин. На ночь льняную салфетку с натертой редькой прикладывать к груди, предварительно смазанной растительным маслом (избегая области сердца). Поверх целлофан и обвязать грудь шерстяным платком. Этот компресс очень хорошо согревает.

Гусиный жир от кашля.

Для лечения вытопить внутренний и подкожный жир гуся. Этим жиром на ночь натирать грудь и спину, обвязывать туловище теплым платком. Уже после первой процедуры почувствуете облегчение. Повторять втирание гусиного жира до полного выздоровления.

Сосновые почки от любого кашля.

2 ст. ложки сосновых свежих зеленых смолистых побегов (собранных в мае, июне, чуть подсушенных) залить 0,5 л родниковой воды и запаривают на водяной бане 1 час. Затем настаивают еще 1 час, укутав. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день в течение недели. Хотя облегчение наступает уже с первой дозы. Можно добавить немного меда. Рецепт подходит и детям.

Кора калины от кашля и простуды.

При кашле и простудных заболеваниях применяют отвар коры калины из расчета 1 ст.л. на 1 ст. кипятка. Кипятят 20 мин., настаивают 4 часа, процеживают. Пьют по 1 ст.л. 3 раза в день.

Чай от кашля.

Смешать травы: 2 части сушеных ягод бузины черной, 1 часть пажитника сенного, 1 часть плодов фенхеля, 4 части липового цвета, 4 части фиалки трехцветной и 3 части корня солодки. 1 ст.л. залить 1 ст.кипятка, настаивать 1 час. Принимать по 0,5 ст. 4-5 раз в день в период обострения. Этот рецепт помогает не просто избавится от кашля, но улучшает состояние бронхов.

Сок осины от кашля.

В самом начале сокодвижения, собирать небольшое количество сока осины. Смешать с равным количеством водки, получается целебная настойка, которой можно лечить кашель, заболевания дыхательных путей, геморрой. Принимать настой надо по 20 мл три раза в день до еды. Курс лечения может длиться 10-12 дней, а повторить его лучше через месяц.

 Настойка сирени от кашля.

Свежие цветки сирени надо уложить плотно в пол-литровую банку и залить водкой. Настаивать 2 недели, процедить. Пить вечером, добавляя в чай по 1 ч.л.

Рецепты лечения кашля с использованием лука.

Покрошить луковицу и смешать с 1 ст.л. сахара, дождаться, пока растает сахар. Выпить образовавшийся сироп и съесть лук за день.

Этим лекарством можно лечить любой кашель, даже самый затяжной. Возьмите 100 г натурального меда и добавьте в него 500 г очищенного и мелко нарезанного лука. Все это хорошенько перемешивать и залить 1 л воды. Поставить полученную смесь на огонь и варить на слабом огне 3 часа, помешивая. Затем охладить отвар. Слить его в бутылку и плотно закрыть. Хранить в холодильнике. Принимать это лекарство рекомендуют по 5 ч.л. в день. После приема лекарства полчаса ничего нельзя кушать. Лекарство надо принимать, пока не прекратится кашель.

Взять несколько луковиц, почистить их и нарезать на небольшие кусочки. Залить нарезанный лук молоком и поставить на огонь. Варю это все, пока лук не станет мягким. В полученный отвар надо добавить немного меда из расчета 1 ч.л. на полстакана отвара. Принимать это средство надо по столовой ложке каждый час. Обычно 2-3 дней такого лечения хватает, чтобы кашель прекратился.

Мазь от кашля и насморка.

Эта мазь замечательная. Взять по 0,5 ст. меда и растительного масла, по 2 таблетки мумие и стрептоцида, 2 ст.л. сока каланхоэ (или алоэ), по 2 г прополиса и пчелиного воска (половина спичечного коробка). Масло, воск и мед разогреть, постоянно помешивая на маленьком огне. Когда воск растает, снять с огня. В чашке измельчить в порошок таблетки стрептоцида, прополис и мумие, потом залить все это теплой смесью. В конце добавить сок алоэ. Хорошенько все размешать. Хранить мазь в холодильнике. Смазывать грудь и спину на ночь, утеплив шарфом. Если заложен нос, смазывайте его по 2-3 раза в день. Моментально начинает дышать нос и кашель проходит быстро.

 Мандариновые корки от сухого кашля.

От сухого кашля прекрасным средством является настой из мандариновых корок.1 ст. л. измельченных, перемолотых корок залить 1 ст. кипятка, дать настояться 40 мин. Отвар мандариновых корок принимать по 2–3 ст. л. 3 раза в день до еды.

Анис от сухого кашля.

2 ст.л. сухих зерен аниса залить 1 ст. холодной воды. Довести до кипения, процедить, добавить 3 ст.л. меда и пить каждый час по 1 ст.л. Кашель пойдет на убыль уже к концу первого дня. Если есть аллергия на мед — можно заменить его сахаром.

Мать-и-мачеха и подорожник от кашля.

Перемешать в равных пропорциях сухие травы мать-и-мачехи и подорожника. 2 ст.л. сырья залить в термосе 0,5 л кипящей воды, настоять 2 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при легочных заболеваниях. Настой мать-и-мачехи оказывает противовоспалительное, противомикробное, легкое потогонное и спазмолитическое действия. Настой подорожника оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие. Если пить в течение 3-х месяцев эти травы, с недельными перерывами после месяца употребления чая, то можно надолго избавиться от легочных заболеваний. 100% положительный результат.

 Бальзам от легочных заболеваний.

Алоэ — 250 гр.,кагор дорогой — 0,5 л., мед жидкий — 350 гр. Алоэ не поливать 2 недели до срывания листьев. Листья столетника вытереть от пыли (не мыть), мелко порезать, положить в стеклянную банку. Залить кагором и медом. Хорошо смешать. Настоять 14 дней в прохладном месте. Затем процедить, отжать. Пить бальзам по 1 ст.л. 3 раза в день. Применяется при всевозможных легочных заболеваниях для укрепления легких.

Рецепты с применением овса от кашля.

1. В 25 мл настойки овса нужно положить 25 штук гвоздики (приправа). Затем дать смеси настояться 7 дней в темном месте при комнатной температуре, процедить. В течение 3 дней перед сном принимать по 1 ч.л. настойки, разведенной в 0,5 стакана теплой воды. Приступ кашля как рукой снимет. Этим рецептом можно лечить и детей по 0,5 ч.л., разведенной в 0,5 стакана теплой воды. Настойку овса можно купить в аптеке, а можно сделать самим. Понадобятся или зеленые побеги овса, или даже самые первые колоски восковой спелости, их надо высушить, заготовить. Настойка готовится из расчета 1 часть овса на 10 частей водки. Настаивать в темном месте, периодически встряхивая и через 20 дней процедить. Настойка овса, как доказали последние исследования, она влияет прямо на состояние иммунитета.

2. Чтобы избавиться от кашля, надо залить 1 стакан овса 1 л молока, довести до кипения и варить на малом огне 20 мин., настоять, укутав, 40 мин. Процедить и пить на ночь теплым с добавлением меда.

Корешки от кашля.

Лекарство готовится из 3 разных корешков. Каждый из них в отдельности уже хорошо лечит, а вместе они наносят по кашлю такой удар, что он уходит надолго. Возьмите корни алтея, солодки и девясила. Порежьте их мелко и смешайте в равных частях. 2 чайные ложки смеси залейте 2 стаканами холодной кипяченой воды и оставьте на 8 часов. Принимать полученный настой необходимо по половине стакана 2 раза в день. Это лекарство помогает даже при сильном кашле. После такого лечения кашель сразу пойдет на спад, а вскоре совсем прекратится.

 Чабрец от кашля.

1 ст.л. травы чабреца залить 1 ст. кипятка, поставить на водяную баню, обязательно под закрытой крышкой. Кипятить 15 минут, а потом оставить настой остывать на полчаса. Процедить настой и долить кипяченой водой до первоначального объема (то есть должен получиться стакан настоя). Принимать настой кашляющим больным надо по 1 ст.л. 5-6 раз в день. Если принимать это средство и не выходить на холод, то кашель скоро пройдет. Не останется даже легкого покашливания.

Алоэ с медом от кашля и простуды.

Приготовить настой сока алоэ с медом. Притом, что выдерживать настой не надо и не надо заливать водкой, а использовать свежим. Делается это так: берется средней величины листок алоэ, вымыть его, обсушить и острым ножом прямо над чашкой на весу тонкими срезами покрошить его, чтобы капельки сока попали в чашку. Затем добавить 1 ст.л. меда и всё это хорошенько размешать. Давать ребенку по 1 ч. л. 3 раза в день, а взрослому- по 1 ст.л. Время лечения — не менее 10 дней. Как сок закончится, делать снова, свежий. Постепенно кашель проходит, а главное, в бронхах не остается мокроты. Алоэ с медом не дают ей там задерживаться.

Народные средства от кашля у ребенка

Лечим кашель у ребенка народными средствами

Не всегда родители стремятся лечить ребенка с помощью лекарственных препаратов. Всем известно, что даже у самого, на первый взгляд безобидного препарата полно противопоказаний. Как говорится «одно лечишь-другое калечишь». Успокоить и вылечить кашель у ребенка вам помогут проверенные народные средства.

Горчичник-компресс

Если у ребенка сильный кашель, сделайте ему горчичник-компресс. Для этого вам потребуется :
1 столовая ложка сухой горчицы;
1 столовая ложка меда;
1столовая ложка уксуса (не эссенции), можно заменить водкой
1 столовая ложка подсолнечного масла;
Смесь тщательно смешайте, добавьте муки, столько, чтобы получилось замесить лепешку. Лучше эту лепешку слегка прогреть на водяной бане, чтобы она была теплая, но не горячая. Выкладываете лепешку на марлю и кладете на грудку или на спинку малыша. Помните, что на область сердца нельзя класть компрессы и горчичники. Сверху компресс накрывается тканевой салфеткой.

Горчичник из картошки

Сварите картошку, слегка растолките ее и добавьте несколько капель йода. Картофель положите на тканевую салфетку, следует брать несколько слоев салфетки, так, чтобы не обжечь ребенка, пока картошка горячая. По мере остывания картошки лишние слои убирайте. Такой горчичник можно класть и на спинку, и на грудь малышу.

Сосновые почки, заваренные в молоке

Это средство прекрасно поможет смягчить сухой кашель. Вскипятите пол литра молока и опустите в него одну-две ложку почек сосны. Сосновые почки можно заменить еловыми побегами. Пусть смесь настоится в течении некоторого времени. Принимать смесь теплой по четверти стакана каждые 2 часа.

Жженый сахар

успешно помогает при лечении сухого кашля. Этот леденец успокоит приступы навязчивого кашля у ребенка. Приготовить его очень просто. Насыпьте сахар в ложку или специальную формочку и подержите его над горящей конфоркой. Когда сахар растопится и слегка потемнеет, слейте его в заранее приготовленную форму. Леденец готов.

Микстура от кашля из сахара, меда и лука

Измельченную луковицу засыпьте сахаром -примерно двумя ложками. Когда лук пустит сок, отделите его от лука и к этому соку добавьте мед из расчета 1:1. Давайте микстуру ребенку несколько раз в день. Деткам до трех лет- по 0,5-1 чайной ложки; детям постарше — по 1 десертной ложке; детям с 10 лет -по столовой ложке. Микстура помогает при сильном и застарелом кашле. Разумеется, такую микстуру можно принимать, если у ребенка нет аллергии на продукты пчеловодства.

Компот от кашля

Приготовить этот напиток не составит труда. Возьмите одно яблоко, одну луковицу и одну картофелину. Все ингредиенты тщательно промыть, не счищая кожуру, залить водой и варить на слабом огне примерно час, до тех пор пока картофель и яблоко как следует не разварятся. Следите, чтобы вода закрывала продукты. Фруктово-овощной компот эффективно помогает при сухом и влажном кашле. Пить его следует теплым.

Напиток из банана от першения в горле

Один банан измельчить в кашицу, добавить туда 2 чайные ложки какао, залить стаканом горячего молока и как следует перемешать. В напиток добавить чайную ложечку меда (если нет аллергии на продукты пчеловодства), или заменить мед сахаром. Такой банановый напиток будет эффективен при сухом кашле и першении в горле.

Редька с медом

Прекрасное средство от кашля

 

Черную редьку промыть, срезать с нее верхнюю часть, как бы горлышко, и ложкой убрать мякоть​ чтобы получилось углубление. Туда положите две ложки меда. Сверху редьку необходимо прикрыть. Через несколько дней получится лекарство из сока редьки и меда. Принимают лекарство по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Горячее молоко с минеральной водой

в пропорции 1:1 эффективно снимет приступ сухого кашля у ребенка. Также можно использовать смесь: на 1 стакан горячего молока -чайную ложку сливочного масла, немного соды- на кончике чайной ложки, и минеральной воды без газа.

Как повысить иммунитет у ребенка

 

Домашнее средство от кашля

Домашнее средство от кашля Бонни К. Макмиллен, RN, BSN, медсестра колледжа, Университет Питтсбурга в Брэдфорде, Брэдфорд, Пенсильвания, [email protected]

Для предприимчивых и независимых, вот самодельный кашель Рецепт сиропа, который действительно работает. Ингредиенты представляют собой комбинацию специи и питательные вещества без неприятных лекарственных побочных эффектов — нет сонливость, отсутствие сухости слизистых оболочек, отсутствие предостережений относительно использования механизмов или вождение.

Рецепт взят из Herbally Yours Пенни С. Роял, 3-й. Выпуск, июнь 1982 г. Кажется, что он помогает при всех видах кашля, но особенно для этого сухого хриплого кашля, который не дает вам уснуть и держится долго после окончания холодов.

Один из наших иностранных студентов недавно сказал мне, что ее мать в Индии давала ей лекарство от кашля с подобным ингредиенты.

Успокаивает раздраженное горло и снимает заложенность в груди а также мокрота. Плохая новость: у него ужасный вкус — это действительно так, — но если вы есть постоянный кашель, стоит попробовать.

  • 1/4 чайной ложки кайенского перца
  • 1/4 чайной ложки молотого имбиря
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 2 столовые ложки воды
    Смешайте и принимайте по чайной ложке.

В рецепте не указано, сколько брать. Я взял 3 чайные ложки в первый раз, потому что у меня был сильный сухой кашель более трех недель, и я был отчаянно нуждаясь в некотором облегчении. Это сработало, и я хорошо выспалась. я с тех пор рекомендовали его другим, и многие подтвердили мои положительные результаты.

Рассмотрим благотворное влияние отдельных ингредиентов:

  • Имбирь (zingiber officinale) уже давно используется и рекомендуется для артрит и бурсит, потому что это естественное противовоспалительное средство. Согласно Home Herbal, Пенелопы Оди, Д.К. Издательство, июнь 1995, имбирь является естественным антигистаминным средством. Он также использовался для укачивания и тошноты, а кроме того, известен облегчение заложенности грудной клетки, по словам доктора.Эндрю Вейл, Herbal Аптечка http://cgi.pathfinder.com/drweil/herbal/medchest
  • Кайенна (капсаицин) уменьшает боль согласно Травы для здоровья и исцеления, Kathi Keville, Rodale Press, Emmaus, PA, 1996. То же самое. вещество что делает кайенский перец горячим, облегчает боль, подавляя химическое это несет болевой сигнал от нервов в пораженной области к головному мозгу. Согласно Home Herbal, P. Ody, кайенский перец согревает и стимулирующий, это хорошее средство от простуды, облегчает озноб и даже облегчает затяжная боль от опоясывающего лишая.
  • Уксус имеет очень много полезных свойств. Смотрите мою статью, уксус: древний Лекарство и Народное Домашнее Средство в соединения Ежеквартально, , летний выпуск 1998 г.
  • Мед, в соответствии с Home Herbal от P. Ody, вытягивает гной и отравляет раны, и полезен при простуде.
  • Вода , вероятно, добавлена, чтобы сделать его менее сильным на вкус, но является все еще сильный!

Я храню смесь в холодильнике после того, как приготовлю, но Я не знаю, нужно ли это.

В следующий раз, когда у вас будет кашель, который просто не проходит, вы можете захотеть попробуйте этот домашний рецепт от кашля.

ОСТОРОЖНО: Любой кашель, сохраняющийся более недели, сопровождающийся головной болью или лихорадкой, а также любым кашлем, образование густой желтой или зеленой слизи следует оценивать врач. Одна предосторожность, которую я прочитал, касается меда: делайте не давайте мед детям до 1 года, если он не пастеризован или кипятил пять минут. я бы не стала давать эту смесь маленькому ребенку в любом случае, потому что вкус слишком сильный, и ребенок с кашлем должен наблюдаться у педиатра.

Электронная почта от наших читателей

Уважаемая г-жа Макмиллен,

Хотел поблагодарить Вас за найденный в интернете рецепт для «Домашнего Средство от кашля». Мой муж только что переболел простудой, и каждый раз, когда он говорит, он только что кашляет и не может сказать ни слова. У него много встреч на работе, и не мог скажи что-нибудь, не прерываясь этим сухим кашлем… он сходил с ума от Это. Я пошел в Интернет, чтобы найти лекарство от кашля.и спасибо Бог, нашел твой, он там был единственный, а я столько движков перерыл. я сделала это для моего мужа прошлой ночью, и, как и вы, он взял 3 ч. л. и это дал ему прекрасный отдых от кашля. Он спал как младенец, и я заставил его немного взять на работу, и он сказал, что это действительно помогло. Большое спасибо за разместить его там….. Я отправил сайт по крайней мере 12 людям, которым я знать как природные средства правовой защиты. Я даже зашел на Amazon.com и купил «Herbally Твоя книга… это был спецзаказ, но я смог ее заказать.

С уважением,

Джеки Херомин
Гаррисберг, Пенсильвания
[email protected]

Вернуться в меню CQ Spring 1999

Вернуться в главное меню Connections Quarterly

Вернуться в меню медицинского обслуживания учащихся

Домашние лечебные средства, которые работают, успокаивают кашель и предотвращают простуду

Фото Нолы Лопес

Домашние средства для здоровья всегда под рукой и в некоторых случаях более эффективны, чем безрецептурные препараты.

5. Ментол руб. Применение ментоловых мазей, таких как Vicks VapoRub с сильным запахом, оказалось безопасным и экономичным средством для лечения грибка ногтей на ногах, часто более эффективным, чем безрецептурные средства.

Небольшое исследование, проведенное в этом году, показало, что нанесение Vicks на пораженные ногти один раз в день помогло 15 из 18 взрослых либо вылечить, либо частично избавиться от грибка.

Салли Страуд, профессор сестринского дела в Медицинском университете Южной Каролины, говорит, что Vicks легко применять, и его стоит попробовать, «прежде чем переходить к более дорогим альтернативам».

Страуд также предлагает сначала протереть пораженные ногти ватным тампоном, смоченным в белом уксусе, а затем нанести VapoRub.

6. Терпкий вишневый сок. Употребление терпкого вишневого сока может помочь предотвратить приступы подагры, уменьшить болезненность мышц после тренировки и, возможно, помочь при болях при артрите благодаря его естественным противовоспалительным свойствам.

Эксперт по подагре Наоми Шлезингер, доктор медицинских наук, говорит, что сок, по-видимому, уменьшает воспаление суставов, которое вызывает подагра. Шлезингер провел исследование, которое показало, что у пациентов, которые принимали по столовой ложке концентрата терпкого вишневого сока два раза в день в течение четырех месяцев, частота приступов подагры снизилась вдвое.

Более чем у трети не было приступов подагры. Другие исследования показали, что ежедневное употребление терпкого вишневого сока помогает бегунам уменьшить болезненность мышц и уменьшить воспаление у пациентов с избыточным весом.

В отличие от своих более сладких кузенов, Bing и черной вишни, терпкая вишня ярко-красная и содержит больше антиоксидантов.

7. Гамамелис. Гамамелис получают из листьев и веток цветущего кустарника. Уже более века чистый очищенный экстракт используется в качестве вяжущего средства, помогающего подтянуть кожу и снять воспаление.

Это основной ингредиент коммерческих геморроидальных подушечек, используемых для облегчения легкого зуда и раздражения, но, по словам Хагена, вы можете делать то же самое дома с подушечками, смоченными гамамелисом.Для еще большего облегчения используйте охлажденный гамамелис.

8. Вода. Ежедневное полоскание горла простой водой из-под крана может помочь сократить количество простудных и респираторных инфекций, а также облегчить симптомы, если вы уже больны.

Исследование, проведенное в 2005 году с участием почти 400 здоровых добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет в Японии, показало, что у тех, кто полоскал горло три раза в день водой из-под крана, во время сезона простуды и гриппа было почти на 40 процентов меньше респираторных инфекций, чем у контрольной группы. Исследователи сообщили, что когда испытуемые заболевали, полоскание горла уменьшало раздражение бронхов.

Другие исследования также поддерживают полоскание горла соленой водой или водой с лимоном и медом как безопасный и эффективный способ успокоить и очистить больное горло.

Хаген говорит, что соль в воде также вытягивает лишнюю жидкость из воспаленных тканей горла, «и теплая вода может помочь очистить их немного лучше».

9. Молочко магнезиальное. Нанесение этой молочной жидкости на афтозные язвы — небольшие язвы, которые обычно появляются во рту, — может временно облегчить их боль.«Молоко магнезии не излечит язвы, но избавит от симптомов», — говорит Хаген. Эксперты Национальных институтов здравоохранения (NIH) предлагают сначала протирать рану смесью наполовину воды и наполовину перекиси водорода, а затем наносить магнезиальное молочко.

10. Клюква. Если вы склонны к инфекциям мочевого пузыря, ежедневное употребление клюквенного сока не вылечит их, но может помочь предотвратить их, говорят эксперты по урологическим заболеваниям Национального института здравоохранения.

Будьте осторожны, если вы принимаете разжижающие кровь лекарства, такие как варфарин (кумадин), плавикс или аспирин, предупреждает Хаген: «Возможное взаимодействие между клюквенным соком и варфарином может привести к кровотечению.»

Прием 500 мг экстракта клюквы два раза в день также эффективен для профилактики инфекций мочевыводящих путей.

Голландское исследование, опубликованное в этом году, сравнило женщин, которые ежедневно принимали малую дозу антибиотика для предотвращения инфекций, и женщин, которые принимали таблетки клюквы. Антибиотик был несколько более эффективным, но он также вызывал большую резистентность к антибиотикам в кровотоке.

В отличие от антибиотиков, убивающих бактерии, клюква не дает бактериям прикрепляться к стенкам мочевого пузыря.

Candy Sagon пишет о здоровье и питании для бюллетеня AARP.

Вам также может понравиться :

Не забывайте каждый день заходить на домашнюю страницу AARP, чтобы узнавать о выгодных предложениях и советах по поддержанию здоровья и остроты зрения.

11 домашних средств от кашля

Кашель — это рефлекторное действие организма, помогающее очистить дыхательные пути от любых раздражителей.Как правило, кашель не вызывает дискомфорта и является здоровым. Таким образом, лечение требуется только в том случае, если симптомы вызывают беспокойство или мешают вашему сну и повседневной деятельности.

Домашние средства от кашля

Различные ингредиенты, которые легко доступны на вашей кухне, могут облегчить симптомы кашля.

1. Потребляйте мед

Мед можно использовать для снижения частоты и тяжести кашля, тем самым способствуя непрерывному сну.Кроме того, он не имеет побочных эффектов. (1)

Как использовать:
  • Вскипятите кружку воды и размешайте в ней сок половинки лимона. Добавьте 1–2 чайные ложки меда и выпейте этот напиток, пока он еще теплый.
  • Детям старше 1 года давать 2,5 мл меда перед сном. (2)

Внимание: Воздержитесь от дачи меда детям младше 1 года, чтобы избежать риска ботулизма. (3)

Резюме:

Потребление меда, как правило, более эффективно для снижения частоты кашля, чем отсутствие лечения.

2. Используйте солодку

Корень солодки, сваренный в воде, часто используется для облегчения кашля и проблем с бронхами. Установлено, что леденцы солодки эффективны для уменьшения послеоперационной боли в горле и кашля у курильщиков. (4)

Кроме того, полоскание горла солодкой значительно снижает частоту болей в горле и уменьшает выработку слизи, помогая лечить кашель. (5)

Как использовать:

Заварите пол чайной ложки солодки в стакане воды в течение десяти минут и выпейте теплым чаем.

Резюме:

Солодка популярна благодаря своим отхаркивающим и противокашлевым свойствам, которые могут помочь облегчить кашель и другие бронхиальные симптомы.

3. Пить кофе

Порошок растворимого кофе, полученный из зерен Coffea arabica , может действовать как противокашлевое средство и средство от кашля, в зависимости от дозы. (6) Кроме того, кофе с медом можно использовать в качестве альтернативного лечения стойкого постинфекционного кашля. (7)

Как использовать:

Добавьте 1 чайную ложку кофе и 1 чайную ложку меда в чашку с теплой водой и выпейте этот напиток, чтобы облегчить симптомы кашля.

Резюме:

Употребление порошка растворимого кофе помогает подавить кашель, особенно при приеме вместе с медом.

4. Используйте корень алтея

Алтей ( Althaea officinalis ) уже давно используется для лечения симптомов сухого кашля. (8)

Исследование показало, что комбинация A. officinalis и экстрактов других растений может использоваться для лечения респираторных заболеваний, таких как боль в горле и кашель.(9)

Как использовать:

Добавьте ¼ чашки корня алтея в литровую банку и залейте теплой или холодной водой. Дайте настояться в течение четырех часов, процедите жидкость и употребляйте этот напиток один раз в день.

Резюме:

Зефир, настоянный в теплой воде, может облегчить симптомы сухого кашля.

5. Употребляйте яблочный уксус

Яблочный уксус долгое время использовался для лечения кашля. Более того, использование яблочного уксуса вместе с медом в чаях повышает его эффективность.Тем не менее, необходимы научные исследования, чтобы установить использование этого средства.

Как использовать:

Смешайте одну столовую ложку яблочного уксуса и 1 столовую ложку меда в одной чашке горячей воды и выпейте.

Внимание: Избегайте использования этого средства, если у вас аллергия на яблочный уксус.

6. Попробуйте тимьян

Чабрец содержит различные активные компоненты, такие как тимол, обладающий противовоспалительными, антимикробными, иммуномодулирующими, спазмолитическими и антиоксидантными свойствами, которые могут облегчить кашель.(10)

Как использовать:

Заварите несколько листьев тимьяна в чашке воды, чтобы приготовить чай. Добавьте одну чайную ложку меда и выпейте. Есть также много лекарств на основе экстракта тимьяна для лечения кашля.

7. Пить имбирно-лимонный чай

Противовоспалительные свойства имбиря в сочетании со вкусом лимона делают этот чай эффективным средством от симптомов кашля.

Как использовать:

Добавьте одну чайную ложку свеженатертого имбиря в одну чашку горячей воды и дайте настояться.Через десять минут процедите чай и добавьте одну столовую ложку свежевыжатого лимонного сока и мед или сахар, чтобы подсластить чай.

8. Полоскание горла теплой соленой водой

Полоскание горла теплой соленой водой помогает удалить слизь и успокаивает горло.

Как использовать:

Смешайте одну чайную ложку соли с одной чашкой теплой воды и используйте ее для полоскания горла. Повторяйте это средство до трех раз в день.

9. Используйте листья мяты перечной

Перечная мята обычно используется для лечения симптомов простуды.Хотя нет научных доказательств в поддержку использования листьев мяты перечной от кашля, анекдотически они использовались в виде чая или паровой бани для извлечения полезных свойств ментола.

10. Нанесите вапор ментола

Vapor обычно используется для облегчения симптомов кашля. Безрецептурные ментоловые растирания можно наносить на грудь или ноги для облегчения.

11. Употребляйте пробиотики

Хотя пробиотики не действуют напрямую на кашель, они могут помочь в лечении основных заболеваний.Кроме того, обнаружено, что пробиотики, такие как Lactobacillus , помогают предотвратить простуду и грипп. (11)

Потребление пробиотиков также может снизить заболеваемость инфекциями дыхательных путей у детей. (12)

Советы по уходу за собой для облегчения кашля

Следующие советы и домашние процедуры могут помочь предотвратить и вылечить кашель:

1. Не допускайте обезвоживания

Потребление большого количества жидкости, особенно воды, способствует разжижению слизи, что облегчает ее отхождение.Кроме того, успокаивающий эффект оказывают теплые жидкости, такие как чай, бульон и лимонный сок.

Потребление жидкостей и жидкостей считается ключевым фактором при лечении кашля и простуды у детей. (13)

2. Поднимите голову

Использование дополнительных подушек для поднятия головы помогает уменьшить кашель во время сна.

3. Используйте леденцы от кашля

Леденцы без сахара и леденцы от кашля могут помочь при сухом кашле, оказывая успокаивающее действие на горло.

4. Принимать горячий душ

Горячий душ с паром может помочь разжижить слизь и облегчить заложенность носа. (14) Другим вариантом может быть комнатный увлажнитель воздуха.

5. Расслабьтесь

Техники глубокого дыхания помогают расслабить тело и уменьшить дискомфорт, связанный с кашлем.

6. Выполняйте легкие упражнения

Легкие упражнения помогают открыть дыхательные пути. Однако избегайте тяжелых упражнений, так как они могут усугубить проблему.

7. Отдыхайте как следует

Важно делать перерывы, правильно спать и вздремнуть, чтобы дать организму возможность восстановиться.

8. Хорошо питайтесь

Употребление таких продуктов, как цитрусовые и травы, такие как имбирь и корица, помогает уменьшить кашель и простуду. Желательно есть небольшими порциями часто, а не несколько больших приемов пищи.

Превентивные меры

Эти изменения образа жизни могут помочь снизить риск кашля:

1. Избегайте аэрозолей

Аэрозольные спреи, такие как дезодоранты, лаки для волос и чистящие средства, часто содержат раздражающие горло вещества.

2. Соблюдайте правила гигиены

Очень важно часто мыть руки в сезон гриппа и простуды, чтобы предотвратить инфекцию. Кроме того, не забывайте прикрывать рот, когда чихаете или кашляете.

3. Используйте увлажнитель

Увлажнитель с прохладным туманом можно использовать ночью, чтобы избежать сухого кашля.

4. Бросить курить

Крайне важно избегать курения и пассивного курения, так как сигаретный дым вызывает воспаление дыхательных путей с образованием слизи, что вызывает кашель.(15)

Также курение повышает риск развития кашля и сопутствующих заболеваний у больных хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), эмфиземой, хроническим бронхитом и др. (16)

5. Держитесь подальше от инфицированных людей

Держитесь на расстоянии от людей, которые, по вашему мнению, могут болеть гриппом или простудой, чтобы предотвратить заражение.

6. Не прикасайтесь к лицу

Воздержитесь от прикосновения к носу, глазам или рту, так как ваши руки могли занести микробы с загрязненных поверхностей.

7. Не принимайте лекарства от кашля

Попросите своего врача назначить другой препарат, если кашель вызывается определенным лекарством.

8. Избегайте аллергенов

Необходимо избегать продуктов, на которые у вас аллергия, чтобы предотвратить кашель.

Наиболее часто задаваемые вопросы о кашле

Как можно немедленно остановить приступы кашля?

Приступ кашля может развиться в любой момент времени, вызывая затруднение дыхания.В таких случаях рекомендуется дышать только через нос каждые 8 ​​секунд. Кроме того, вы можете съесть ложку меда или выпить прозрачную теплую жидкость, если она доступна в это время.

Почему кашель усиливается ночью?

Когда вы ложитесь, носовые ходы закупориваются, что приводит к дыханию ртом. Ротовое дыхание вызывает сухость в горле, вызывает кашель и делает горло более восприимчивым к другим раздражителям.

Кроме того, когда вы ложитесь, слизь из носа и придаточных пазух стекает в горло или дыхательные пути (постназальное затекание) из-за силы тяжести и обычных очищающих функций носа и придаточных пазух.Эта слизь может вызвать раздражение горла и кашель.

Кроме того, в положении лежа кислота из желудка поднимается по пищеводу и достигает горла. Это раздражает и обжигает горло, вызывая кашель.

Заключительное слово

Настоятельно рекомендуется и полезно принимать профилактические меры, чтобы избежать кашля и простуды. Для этого нужно как следует отдыхать, употреблять продукты, повышающие иммунитет, такие как фрукты и овощи, и соблюдать правильную гигиену рук.

Продолжить чтение Почему мы кашляем: причины, диагностика и лечение использованная литература
  1. М; НМПК.Является ли мед эффективным средством от острого кашля у детей? Медвейв. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27280298/.
  2. Голдман РД. Мед для лечения кашля у детей. Канадский семейный врач Medecin de famille canadien. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/. Опубликовано в декабре 2014 г.
  3. Эшкин Э., Маунси А. Изнаночные: ложка меда помогает заснуть кашляющему ребенку. Журнал семейной практики. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3601686/. Опубликовано в марте 2013 г.
  4. Япония; ГДАСС. Влияние предоперационных леденцов солодки на частоту развития кашля и болей в горле после инъекций у курильщиков, подвергающихся общей анестезии и эндотрахеальной интубации. Ближневосточный журнал анестезиологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24180166/.
  5. Рютцлер К; Флек М; Набекер С; Пинтер К.; Ландскрон Г; Ласснигг А; Вы Дж; Сесслер Д.И.; Рандомизированное двойное слепое сравнение солодки и сахарно-водного полоскания для предотвращения послеоперационной боли в горле и посттекстубационного кашля.Анестезия и обезболивание. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23921656/.
  6. Носальова Г.; Присенжнякова Л; Пауловичова Е; Чапек П; Матулова М; Наварини Л; Ливерани ФС; Противокашлевое и иммуномодулирующее действие арабиногалактана-протеина растворимого кофе. Международный журнал биологических макромолекул. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21689679/.
  7. Раэсси М.А.; Аслани Дж.; Раэсси Н; Гари Х; Карими Зарчи А.А.; Раэсси Ф; Мед плюс кофе по сравнению с системными стероидами при лечении стойкого постинфекционного кашля: рандомизированное контролируемое исследование.Журнал первичной медико-санитарной помощи: журнал General Practice Airways Group. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23966217.
  8. К; ФЦСМК. [Экстракт корня алтея для лечения раздражающего кашля: два исследования мнения пользователей об эффективности и переносимости]. Дополнительные медицинские исследования. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30064132.
  9. М; M. Marsh Mallow (Althaea Officinalis L.) и его эффективность при лечении кашля. Дополнительные медицинские исследования. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31770755.
  10. 90 016 утра; СКХЙЙФ. [Лечение кашля при инфекциях дыхательных путей — эффект сочетания природных активных соединений с тимолом]. Wiadomosci lekarskie (Варшава, Польша: 1960). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28214817/.
  11. Кан Э-Джей, Ким Си, Хван И-Х, Джи И-Джей. Влияние пробиотиков на профилактику простуды: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Корейский журнал семейной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3560336/.Опубликовано в январе 2013 г.
  12. Wang Y, Li X, Ge T и др. Пробиотики для профилактики и лечения инфекций дыхательных путей у детей: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Медицина. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4979858/. Опубликовано в августе 2016 г.
  13. Goldman RD, Канадское педиатрическое общество, Комитет по лекарственной терапии и опасным веществам. Лечение кашля и простуды: руководство для лиц, осуществляющих уход за детьми и молодежью. Педиатрия и здоровье детей.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3223897/. Опубликовано в ноябре 2011 г.
  14. М; SMS. Нагретый, увлажненный воздух для простуды. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21563130/.
  15. Shen Y, Huang S, Kang J и др. Лечение гиперсекреции слизи дыхательных путей при хроническом воспалительном заболевании дыхательных путей: консенсус китайских экспертов (английское издание). Международный журнал хронической обструктивной болезни легких. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796802/.Опубликовано 30 января 2018 г.
  16. Melzer AC, Feemster LC, Crothers K, et al. Респираторные и бронхиальные симптомы предсказывают намерение бросить курить среди нынешних курильщиков с хронической обструктивной болезнью легких и с риском развития хронической обструктивной болезни легких. Анналы Американского торакального общества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5059497/. Опубликовано в сентябре 2016 г.

Nonna Cures: традиционные итальянские народные средства от простуды и гриппа

Итальянские домашние средства и советы по борьбе с гриппом, простудой и другими повседневными заболеваниями 

больной.От простой простуды до гриппа — быть больным может быть настоящей болью. К счастью, есть много домашних средств, которые быстро излечивают болезни.

Италия наводнена множеством эффективных натуральных народных средств, разработанных еще до появления современной медицины. В этой статье будут рассмотрены некоторые из самых популярных традиционных итальянских средств от Нонны (Бабушка), которые помогут вам вылечить простуду, грипп и другие заболевания.

Затем мы рассмотрим простые фразы, которые вы можете использовать, чтобы сообщить итальянцу, что вы больны, если вы когда-нибудь будете искать врача в Италии!

Без лишних слов, Andiamo (Поехали)!

Итальянские средства от простуды 

С простудой сложно справиться и полностью избавиться от нее.Он может охватывать множество вопросов с точки зрения того, как он влияет на вас, от боли в горле и кашля до заложенности носа и усталости. К счастью, есть несколько итальянских домашних средств, которые эффективно справляются с простудой.

Давайте рассмотрим эти средства ниже!

1. Домашние смеси травяных чаев для борьбы с простудой

Чаепитие — отличный способ согреться и быстро справиться с простудой. Кроме того, в травяном чае есть множество витаминов и антиоксидантов, которые поддерживают вашу иммунную систему.

Вы должны добавлять в чай ​​различные травы, чтобы усилить его действие — вот список распространенных трав, используемых в итальянских домашних средствах:

  • Чабрец: Облегчает дыхательную систему. Успокаивает кашель и успокаивает боль в горле.
  • Шалфей: Обладает антибактериальными свойствами. Лучше всего помогает при болях в горле и воспалении рта.
  • Монетный двор: Содержит ментол. Действует как противоотечное средство. Успокаивает боль в горле и сухой кашель.
  • Розмарин: Содержит железо и кальций. Снимает боль в мышцах и укрепляет иммунную систему.

Побалуйте себя чашкой приготовленного вручную травяного чая в следующий раз, когда простудитесь. И не стесняйтесь добавлять немного меда, если хотите подсластить напиток.

2. Измельчение и употребление в пищу свежего чеснока 

Чеснок не только приправляет итальянские блюда, но и наполняет организм мощными антибактериальными средствами для борьбы с простудой.

Употребление свежего чеснока из гвоздики — отличное итальянское домашнее средство, которое также действует как противоотечное средство, когда вы чувствуете заложенность носа.

Секрет в том, чтобы съесть чеснок сразу после того, как вы его раздавили, чтобы максимально использовать его целебные свойства!

3. Потягивание горячего вина 

Лучшее итальянское домашнее средство мы оставили напоследок.

Хотя известно, что слишком много алкоголя вредно для организма, небольшое количество вина может уберечь вас от болезни. Особенно, когда это горячее вино!

Как вино помогает бороться с вирусами и простудой?

Вино на самом деле обладает противовоспалительными свойствами, которые препятствуют активации вирусов, вызывающих простуду.Вот почему вы найдете итальянцев, пьющих глинтвейн, или Vin Brule, когда они пытаются избавиться от заложенности носа и справиться с простудой.

Хотя его цель скорее профилактическая, чем лечебная, мы не можем не упомянуть, как итальянцы относятся к более полезным качествам вина!

Профилактические меры Нонны, которые помогут вам не заболеть

Итальянцы больше озабочены профилактикой болезней, чем их лечением.

Например, избегать порывов ветра — одно из самых интересных итальянских народных верований.Итальянцы будут стараться избегать бризов и резких перепадов температуры, чтобы не заболеть.

Это происходит из-за их веры в то, что переключение с одной температуры или климата на другую может снизить их защитную систему.

Некоторые итальянцы доходят до того, что надевают дополнительные слои одежды, чтобы ветер не ударил их напрямую. Если вы не наденете дополнительную куртку, Нонна позаботится о том, чтобы вы взяли ее, когда будете выходить за дверь, независимо от того, какая температура на улице!

Итальянские домашние средства от других повседневных заболеваний 

В дополнение к средствам от простуды и гриппа, которыми так дорожат итальянцы, у них также есть домашние средства от болей в желудке, ушей и зубной боли.Давайте рассмотрим некоторые из них ниже.

1. Лимон от расстройства желудка

Это классическое домашнее средство, которое итальянские нонны всегда предлагают при дискомфорте в желудке.

Кислотность и другие питательные вещества лимона помогают очистить желудок от жиров и алкоголя и нейтрализовать желчные кислоты.

2. Лук от боли в ушах 

Лук – отличное итальянское средство от боли и раздражения при обычной боли в ушах.

Нагрев нарезанной луковицы в горячей воде, а затем прикладывая ее к уху, высвобождается природное химическое вещество под названием аллицин, уменьшающее боль в ушах.

3. Бренди от зубной боли

Зубная боль — это боль.

Ответ на них дает одна из самых приятных форм итальянской народной медицины.

Бренди.  

Полоскание рта дистиллированным вином для дезинфекции области боли и облегчения боли.
Неплохой способ избавиться от дискомфорта!

Основные итальянские фразы, которые нужно знать, когда вы плохо себя чувствуете

Учитывая все эти разговоры о лечении в итальянской культуре, важно знать некоторые слова и фразы, чтобы передать свое самочувствие на итальянском языке.

      • Sono Raffreddato / A = У меня простуда (мужчина или женское заканчивание)
      • Ho Mal Di Gola = у меня боль в горле
      • La Tosse = кашель
      • Ho Mal Di Testa = У меня есть головная боль
      • Ho Mal Di Panica = у меня боль в животе
      • Ho Preso L’Fressenza = У меня грипп
      • Sono malato = я болен или нездоров
      • Ho bisogni di riposarmi = мне нужно отдохнуть вы из безвыходного положения и обратно, чтобы наслаждаться пребыванием в кратчайшие сроки!

        Готовы учить итальянский?

        Курс итальянского от Pimsleur позволит вам говорить с самого начала! Начните говорить со своей Нонной на итальянском сегодня, воспользовавшись бесплатной 7-дневной пробной версией Pimsleur Italian и еще 50 языков!

        Домашнее средство от кашля

        Большинство из нас выросли в культуре, где правит западная медицина.В этой парадигме у людей диагностируют заболевание, а затем им дают таблетку от этого состояния. Если у человека аллергия, он может принять Бенедрил.  Если кто-то испытывает боль, он может принять тайленол.  Если у кого-то простуда, он принимает Найкил. Когда люди начинают изучать травы, их вопросы часто отражают парадигму западной медицины.

        На форумах HerbMentor я часто слышу, как люди спрашивают: «У меня есть _______, какая трава помогает от этого?» Но искусство травничества выходит далеко за рамки стратегии «эта трава от этой болезни».

        Травничество — это сложное исследование подбора трав для людей. Вместо того, чтобы спрашивать себя: «Какая трава помогает от кашля?» мы исследуем тип кашля и человека, у которого есть кашель, чтобы найти лучшие травы для этого конкретного вида кашля.

        Не все виды кашля одинаковы

        Если вы когда-либо болели, вы, вероятно, замечали, что не все виды кашля одинаковы. Некоторые из них представляют собой глубокий легочный кашель с выделением большого количества слизи. Некоторые виды кашля бывают безжалостными, сухими отрывистыми кашлями.У кого-то кашель слабый, у кого-то сильный. У некоторых кашель усиливается утром, у некоторых — ночью. Как травники, мы сыщики, и наша миссия выходит за рамки названий общих трав, которые хороши при кашле.

        Еще одно важное соображение, касающееся кашля, заключается в том, что мы редко хотим полностью подавить кашель. Вместо этого мы понимаем, что кашель возникает с определенной целью. Наша цель — определить, что вызывает кашель, а затем помочь поддержать или исправить это.

        Часто кашель является попыткой организма удалить слизь из легких.Если в легких имеется большое количество слизи, мы можем захотеть разжижить слизь, чтобы нам было легче отхаркивать ее (избавляться от нее).

        Иногда кашель вызывает сухость и раздражение. В этом случае мы можем захотеть увлажнить легкие и успокоить воспаление. Использование трав таким образом делает нас более эффективными в помощи людям.

        Как видите, искусство сочетать травы с лекарствами от кашля довольно сложно!

        Когда кашель должен прекратиться

        Непрекращающийся кашель часто является одним из самых сложных аспектов борьбы с простудой или гриппом.Этот кашель может не давать человеку спать по ночам, и, если он продолжается какое-то время, он может быть довольно болезненным. И хотя мы редко хотим полностью подавить кашель, если кашель мешает кому-то спать, подавление кашля полезно (сон и отдых — одно из самых важных лекарств при болезни!).

        Употребление большого количества травяного чая перед сном не всегда лучший способ обеспечить спокойный сон. Вместо этого мы можем обратить внимание на настойки, пастилки или леденцы от кашля, так как они содержат меньше жидкости.

        Домашнее средство от кашля

        Этот рецепт представляет собой леденец от кашля. Рецепт, который вы видите ниже, занял у меня пять попыток, чтобы сделать это правильно! Во многих подобных рецептах кукурузный сироп входит в состав ингредиентов. Сначала я пытался просто не добавлять кукурузный сироп, но в результате получилась зернистая субстанция, которая на самом деле не держалась вместе.

        Наконец, мне пришла в голову идея использовать патоку вместо кукурузного сиропа. Как только я использовал этот насыщенный темный подсластитель, рецепт оказался правильным.Черная патока — это богатое минералами горько-сладкое вещество, получаемое из тростникового сахара. Он содержит железо, кальций, марганец и магний.

        Давайте подробнее рассмотрим травы в этом рецепте. Имейте в виду, что есть много разных трав, которые вы можете использовать в этом рецепте — не стесняйтесь экспериментировать и поделитесь своими результатами в комментариях ниже.

        Шалфей (
        Salvia officinalis )

        Шалфей обладает антисептическим и вяжущим действием, помогает успокоить отекшие ткани (например, боль в горле).

        Иссоп (
        Hyssopus officinalis )

        Иссоп обладает сильным сродством к легким. Он согревает и может помочь удалить слизь. Травники используют его не только при простуде и гриппе, но и при некоторых видах астмы.

        «Мудрые бабушки издавна использовали иссоп в качестве питательного лекарственного чая для тех, кто имеет дело с любым типом легочной недостаточности, заложенностью легких или носовых пазух».
        — Гейл Фейт Эдвардс

        Чабрец (
        Thymus vulgaris )

        Мы часто думаем о тимьяне как о простой кулинарной пряности, но это нежное растение обладает невероятным эффектом.Он также имеет сильное сродство к легким и используется для разрыхления мокроты и открытия бронхиол.

        Травяные леденцы от кашля

        Эти леденцы от кашля прекрасно помогают при сухом кашле, который ночью першит в горле и мешает спать.

        Что вам понадобится…
        • 1 столовая ложка сушеных листьев шалфея
        • 1 столовая ложка сухих листьев иссопа
        • 1 столовая ложка сушеных листьев тимьяна
        • 2 стакана органического сахара
        • 3/4 чашки органической патоки
        Другие расходные материалы…
        • Что-то, во что можно налить карамельную смесь.Я использую стеклянную форму для запекания 9×13. Также подойдет противень для печенья или форма для леденцов.
        • Я рекомендую использовать карамельный термометр, но это необязательно.

        Для начала подготовьте формочки для карамели для смеси ИЛИ слегка смажьте маслом противень или форму для запекания. Я использую растопленное кокосовое масло в своей стеклянной кастрюле. Я предполагаю, что оливковое масло также будет работать.

        Если у вас нет термометра для конфет, вам понадобится небольшая чашка с холодной водой.

        Далее мы заварим крепкий чай, смешав шалфей, иссоп и чабрец с 1 стаканом воды. Дайте настояться 15 минут (под крышкой), а затем процедите травы. Мы будем использовать 1/2 стакана этого крепкого чая.

        Затем смешайте все ингредиенты в кастрюле среднего или большого размера…

        Сюда входит 1/2 чашки крепкого травяного чая…

        сахар…

        и черная патока.

        Если вы используете термометр для конфет, прикрепите его к боковой стенке кастрюли.

        Включите конфорку на средний огонь и постоянно помешивайте эту смесь, пока она не достигнет 300 º F.

        Если вы не используете термометр для конфет, вы можете периодически проверять смесь, капая небольшое количество в чашку с холодной водой (но постоянно помешивая, чтобы смесь не подгорела!). Когда смесь затвердеет при падении в холодную воду, все готово. Мне требуется около 15 минут, чтобы конфета дошла до 300 º F.

        Когда смесь будет готова, разлейте ее по формочкам для карамели (или смазанному жиром противню).

        Если вы используете противень для выпечки или форму для запекания, вам нужно немедленно начать вырезать квадраты леденцов от кашля. Если ждать слишком долго, смесь затвердеет. Имейте в виду, насколько велика капля при кашле. В первый раз, когда я делала этот рецепт, я нарезала квадраты слишком большими, что делало их неудобными в использовании.

        Чтобы вырезать леденцы, я использую конец шпателя, чтобы провести линии по тарелке в обоих направлениях. Я продолжаю повторять линии снова и снова, пока смесь полностью не затвердеет.Вы также можете попробовать использовать нож или нож для пиццы. Это занимает у меня около 15 минут.

        Вы заметите, что сковорода, в которой вы их готовили, теперь покрыта сверхтвердым карамельным покрытием. Чтобы очистить кастрюлю, я просто наполняю ее наполовину водой и довожу до кипения. Смесь растворится в воде, что облегчит очистку.

        Когда смесь затвердеет, вы можете хранить кусочки леденцов от кашля в герметичном контейнере в прохладном месте. У меня есть несколько партий, которым 8 месяцев, и они все еще хороши.Если вы живете в теплой или влажной среде, вы также можете посыпать кусочки травяным порошком (порошка из лепестков розы подойдет), чтобы они не слипались друг с другом.

        Проблема с сахаром

        Вы могли заметить, что в этом рецепте требуется много сахара. Если вы какое-то время следовали этим средствам и рецептам, это может вас удивить, поскольку вы знаете, что я не большой любитель сахара.

        Однако, насколько я знаю, нет другого способа сделать карамель, кроме как с сахаром.В этом случае сахар добавляет к рецепту, помогая покрыть горло и подавить кашель. Если кто-то страдает диабетом или имеет серьезный дисбаланс сахара в крови, этот рецепт не будет для него хорошим рецептом.

        Я знаю, что кто-то спросит меня, можно ли использовать мед вместо сахара. Я не уверен, что мед превратится в твердую карамель, как сахар. Однажды я попробовал использовать мед в качестве основного ингредиента, и он так и не затвердел. Кто-нибудь пробовал это успешно? Если это так, пожалуйста, прокомментируйте ниже.

        Есть много способов подавить раздражающий ночной кашель.Употребление чая с зефиром в течение дня может помочь предотвратить кашель, а спазмолитические травы, такие как калифорнийский мак и валериана, можно принимать в виде настоек, чтобы остановить кашель.

        В преддверии зимы у меня есть два совета для наших читателей. Во-первых, гораздо легче предотвратить болезнь, используя продукты, богатые питательными веществами, травы и привычки здорового образа жизни, чем лечить болезнь с помощью трав. И, во-вторых, запаситесь лекарствами на травах ДО того, как начнется болезнь, чтобы вы могли легко достать лекарственные травы, когда они вам понадобятся.

        Наслаждайтесь!

        Волшебное домашнее средство от простуды, кашля и боли в горле

        Я искренне верю, что это домашнее лекарство, приготовленное из двух простых натуральных ингредиентов, является волшебным домашним средством от простуды, кашля и боли в горле, которое каждый раз творит чудеса с нашими детьми и с нами.

        Два года назад, когда я была еще работающей девчонкой, моя дочь начала ходить к новой няне. Она получила большую заботу от своей няни, и мы все очень любили ее. Однако дочка стала болеть гораздо чаще, чем с предыдущей няней, потому что вокруг было намного больше детей.

        Как учитель начальных классов я знаю одну вещь, которая возникает, когда вокруг много детей, — микробы.

        Вам постоянно приходится напоминать детям мыть руки, прикрывать рот при кашле или чихании, не класть ничего в рот и так далее и тому подобное. Даже сейчас, когда моей дочурке 4 года, я должен постоянно быть с ней в курсе этих вещей.

        Поэтому для меня не было неожиданностью, что пребывание рядом с парой детей школьного возраста во время работы няней привело к тому, что она заболела еще больше.С октября по апрель того же года моя дочь болела раз в месяц . От ушных инфекций до простуды и ужасного кашля мой маленький ребенок не мог оторваться.

        Ей прописали пару курсов антибиотиков от некоторых ушных инфекций. Как новые родители, мы просто хотели, чтобы наша маленькая девочка почувствовала облегчение, и если врач сказал, что это от антибиотиков, так тому и быть.

        Однако вскоре мы начали сомневаться в использовании слишком большого количества лекарств. Именно тогда мы начали искать более естественные альтернативы.

        {Для получения дополнительной информации о вреде, который может причинить слишком большое количество антибиотиков, щелкните здесь, чтобы прочитать статью из журнала «Чего ожидать».}

        В поисках природного лекарства

        Я сделал то, что всегда делаю, когда у меня возникает вопрос о натуральном средстве, я обратился к своим родителям. Я так рада, что сделала это, потому что они познакомили меня с этим удивительным, волшебным домашним средством от простуды, кашля и боли в горле.

        Приехав из Мексики, мои родители приобрели много гомеопатических средств, которые передавались из поколения в поколение и доказали свою эффективность.

        Это волшебное домашнее средство от простуды, кашля и болей в горле не раз помогало не только моим детям, но и моему мужу, и мне.

        (Пожалуйста, имейте в виду, что всегда лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем что-либо делать, особенно с маленькими детьми.)

        Что это за волшебное домашнее средство от простуды, кашля и боли в горле?

        В этом домашнем сиропе от простуды и кашля используются только два ингредиента, которые, скорее всего, уже есть у вас дома: красный лук и мед.

        Лук отлично подходит для приготовления этого сиропа, потому что он является природным антибиотиком и противовирусным средством. Красный лук особенно богат антиоксидантами и содержит больше питательных веществ, чем желтый или белый лук.

        Многие врачи, в том числе мой детский педиатр, рекомендуют использовать ложку меда вместо сиропа от кашля. Мед помогает лучше, чем сироп от кашля, успокаивать кашель и боль в горле. Кроме того, у него отличный вкус, нет риска передозировки, и он является естественным антибактериальным средством. Имейте в виду, что мед нельзя давать детям младше одного года, так как он может содержать споры ботулизма.

        Как приготовить это натуральное домашнее средство?

        Это так просто сделать, что вы захотите сделать это при первом взгляде на насморк, першение в горле, заложенность носа или раздражающий кашель.

        Для начала нарежьте тонкими слоями целую красную луковицу.

        Затем положите лук в глубокую и широкую миску. Вы хотите, чтобы как можно больше луковицы было покрыто медом.

        Затем вылейте чашку меда на красный лук.

        Накройте чашу полиэтиленовой пленкой или алюминиевой фольгой. Дайте постоять около 2 часов.

        Примерно через два часа вы заметите водянистый сироп на дне чаши. Это волшебные вещи.

        Давайте детям одну чайную ложку сиропа каждые 2-4 часа, как сироп от простуды и кашля. Взрослым по столовой ложке каждые 2-4 часа. Но, честно говоря, вы можете использовать это каждый час, особенно если вам нужно успокоить кашель.

        Продолжайте использовать это волшебное домашнее средство от простуды, кашля и боли в горле, пока симптомы не исчезнут.

        Вы также можете переложить всю смесь вместе с луком в стеклянную банку или другой контейнер с плотной крышкой, чтобы она могла храниться дольше. Выбросить при первом же появлении порчи.

        Нарезанный лук будет продолжать создавать больше сиропа, пока он стоит. Этого должно хватить на все время болезни вашей или вашего ребенка. Если у вас закончились, это так легко сделать снова, что это не будет проблемой.

        Не беспокойтесь о вкусе, у сиропа очень мягкий и сладкий вкус. Вы вряд ли почувствуете вкус лука. Мои дети не возражают против этого ни капельки (я думаю, им это действительно нравится).

        {Если вы ищете другие отличные домашние средства от простуды, ознакомьтесь с рекомендуемыми домашними травяными чаями от простуды.}

        Попробуйте!

        Я надеюсь, что вы попробуете его, и он окажется для вас таким же волшебным, как и для нас.

        К сожалению, в последнее время мы часто этим пользуемся, так как сейчас нехорошее время года.Слава Богу, это также дешево сделать!

        Есть ли у вас домашние средства от простуды и кашля, которые вы любите использовать? Поделитесь ими со мной в комментариях ниже.

         

         

        Популярные сообщения

        Домашние средства от простуды, кашля и гриппа

        Если вы заболели, эти домашние средства от простуды, кашля и гриппа помогут вам почувствовать себя лучше! Эти природные средства являются лучшими для болезни!

        Этот пост содержит партнерские ссылки.Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Нажмите   здесь , чтобы прочитать мою политику и узнать больше о партнерских ссылках. Ничего из этого поста не следует воспринимать как медицинский совет. Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какие-либо новые продукты/добавки.

        Нет ничего хуже, чем проснуться и понять, что ты болен. Будь то заложенный нос, кашель, простуда или грипп – никто не ненавидит чувствовать себя плохо.

        Я собрал некоторые из моих любимых домашних средств от простуды, кашля и гриппа, чтобы помочь вам быстрее почувствовать себя лучше!

        Все эти естественные средства от простуды и гриппа я ВСЕГДА принимаю, когда плохо себя чувствую, а некоторые даже ежедневно в сезон простуды и гриппа в качестве профилактики.(Чтобы узнать больше о профилактическом уходе, ознакомьтесь с 7 способами ежедневной практики здорового образа жизни)

        Как и все, чем я делюсь, это просто то, что работает для меня и исследований, которые я провел. Я призываю вас провести собственное исследование, сделать собственный выбор и, возможно, поговорить со своим врачом, прежде чем что-либо пробовать. Ничто из нижеследующего не предназначено для использования в качестве медицинского совета.

        Нажмите здесь, чтобы прикрепить эти лекарства на потом!

        Сироп бузины

        Что такое сироп бузины?

        Сироп из бузины — это сироп из ягод бузины.

        Ягоды перевариваются, как правило, с подсластителем, таким как мед или кленовый сироп, в густой сироп, который можно использовать для многих целей.

        В чем польза сиропа бузины?

        Сироп бузины можно использовать для разных целей. Было показано, что он значительно уменьшает симптомы простуды и гриппа (источник) и может помочь повысить ваш иммунитет. Это также может помочь уменьшить воспаление

        Какой лучше всего купить сироп из бузины?

        Я нашел Seattle Elderberry в Instagram в прошлом году после покупки с гриппом (это отстой).Я был не в восторге от сиропа бузины, который я покупал в магазине, наполненного сахаром, и искал тот, который был естественно подслащенным, без каких-либо странных жевательных резинок или мусора. С тех пор я принимаю его ежедневно.

        Когда я болею, я принимаю немного больше, чтобы повысить иммунитет. Это лучшая цена, чем все, что вы найдете в магазине, а также намного лучшее качество!

        Вы можете использовать код CLEANEATING, чтобы сэкономить на вашем заказе. Не могу рекомендовать их достаточно. (Примечание: если вы хотите приготовить сироп из бузины своими руками, этот рецепт выглядит великолепно!)

        Я люблю спрей с прополисом + мёд почти так же сильно, как я люблю сироп из бузины в сезон болезней! Вам может быть интересно.. какой к черту прополис?

        Что такое прополис?

        Прополис — это натуральное вещество, которое пчелы собирают для защиты своих ульев от микробов.

        При приеме он может помочь защитить вас от тех же микробов! Он также насыщен витаминами и минералами. Вот ссылка на мой любимый спрей с прополисом.

        Как вы принимаете прополис?

        Подобно сиропу бузины, я принимаю этот прополис ежедневно для профилактики в сезон простуды и гриппа.Однако, когда я чувствую себя плохо, я удваиваю дозировку. Я люблю прополис Naturals от Bee Keeper и весь их мед.

        Мед идеально подходит для употребления ложкой или смешивания с чаем с лимоном и корицей при болях в горле. Вы можете использовать код cleaneating10, чтобы сэкономить 10% на их продуктах!

        Клянусь, я принимаю витамин С, когда плохо себя чувствую. Я принимаю около 500 мг через день в качестве добавки круглый год, но если я чувствую, что заболеваю или попаду в ситуацию с большим количеством микробов (привет, аэропорты/самолеты!), я увеличиваю ежедневную дозу до 1000 мг.

        Когда я действительно болен, я принимаю 1000 мг утром и 1000 мг вечером. (Это сверхвысокая доза витамина С, граничащая с максимальными пределами того, что вы должны принимать внутрь, к вашему сведению)

        Я думаю, что это помогает мне быстрее выздоравливать, но, очевидно, это только я, и вы можете быть другим! Организм у всех разный, поэтому, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о рекомендуемой дозировке.

        Щелкните здесь, чтобы закрепить этот список на будущее.

        Если ты болен, тебе нужно поспать.Сон — это не «работа из дома», это не сидение на диване и просмотр Netflix… это залезание в кровать, выключение света и закрытие глаз. (Что так легко сделать, если у вас есть ЛУЧШИЙ матрас!)

        Сон НАСТОЛЬКО важен для вашей иммунной системы и организма, поскольку он способен нагонять и бороться со всеми микробами, которые поселились в вашем теле.

        Иногда, если я знаю, что мне нужно поспать, но мне трудно заснуть, я либо выпью чай для сна, успокаивающий напиток с магнием, либо приму немного КБД.Я также держусь подальше от экранов и стараюсь читать, чтобы глаза не уставали. Кажется глупым, но это работает!

        Предотвращение обезвоживания кажется очевидным, когда вы больны, но так много людей забывают об этом! СУПЕР важно пить воду, когда вы плохо себя чувствуете или даже чувствуете себя плохо.

        Я каждый день избегаю обезвоживания с помощью своих крейсеров Healthy Human Cruisers (используйте код CLEANEATING15, чтобы сэкономить 15%!), но особенно полагаюсь на них, когда плохо себя чувствую. Мне нравится, что в их круизерах есть соломинка (кажется, из-за нее я пью больше!)

        Бутылочки у них тоже классные! Когда я плохо себя чувствую, я пью много воды (очевидно), апельсиновый сок и мой любимый огненный сидр.

        Рецепт огненного сидра

        В кружку добавить лимонный сок, огненный сидр + мед. Наполните кружку доверху теплой водой. Перемешайте + наслаждайтесь!

        Еще я люблю оздоровительные уколы. Эти кадры из Temple Turmeric потрясающие!

        Дома мы постоянно пользуемся эфирными маслами, особенно когда плохо себя чувствуем. Распыление масла мяты перечной и эвкалипта помогает мне немного легче дышать, если у меня заложенность носа.

        Я также смешиваю немного с маслом-носителем и втираю его в грудь, чтобы помочь, когда я кашляю или мне трудно дышать.Я также люблю Peppermint Halo от Saje за то, что он протирает мои виски, если я перегружен!

        Отлично подходит, если у вас серьезное синусовое давление (наряду со многими другими вещами, я ношу это в сумочке!)

        Подобно витамину С, я принимаю пробиотики ежедневно, но когда я чувствую себя плохо, я увеличиваю дозу. Так много нашей иммунной системы находится в наших кишках!

        Питая свое тело полезными бактериями, вы можете помочь своей иммунной системе восстановиться!

        Это то, что я недавно начал делать, и мне это нравится.Горячий душ — это здорово, но через некоторое время я чувствую, что мне становится слишком жарко, и не обязательно избавляюсь от заложенности носа.

        Вместо этого сделаю пар. Чтобы сделать пар, я кипятлю большую кастрюлю с водой.

        Когда вода закипит, я снимаю кастрюлю с огня и ставлю ее на прилавок. Я добавляю в него несколько капель эфирного масла эвкалипта или мяты перечной, сажусь рядом с горшком, беру огромное пляжное полотенце и накрываю им голову/горшок (знаю, это звучит безумно).

        Затем я подойду как можно ближе к кастрюле и сделаю очень глубокие вдохи пара, чтобы прочистить носовые пазухи.Полотенце помогает сохранить весь пар!

        Очевидно, я бы предпочел, чтобы вы никогда не болели и просто оставались здоровыми в сезон простуды и гриппа. Вот несколько советов, которые я использую, чтобы оставаться здоровым в сезон простуды и гриппа (многие из них похожи на средства, упомянутые выше!)

        Как оставаться здоровым в сезон простуды и гриппа:

        Сон . Мой главный совет для поддержания здоровья — спать! Все люди разные и нуждаются в разном количестве сна, но лично мне нужно не менее 7 часов.

        Я стараюсь выключить телефон и компьютер и лечь в постель в разумное время, чтобы выспаться.

          Пока вы спите, ваши мышцы восстанавливаются (и растут!), а ваши органы восстанавливаются и заживают. Если вы тот, кто утверждает, что вам «не нужен сон» или что «сон для слабаков», я призываю вас попытаться ложиться спать на час раньше, чем обычно, и посмотреть, насколько вы почувствуете себя иначе. Я гарантирую, вы заметите разницу!

        Увлажняй! – Я выпиваю 120 унций воды в день.Кажется, что это много.. но если вы разбиваете это в течение дня, это легко сделать. Вода помогает поддерживать температуру тела, удалять отходы и смазывать суставы.

        Если у вас проблемы с питьем воды, попробуйте ставить цели в течение дня. Стараюсь выпивать по 12-24 унции каждые два-три часа. Это держит меня в тонусе весь день. Мне нравятся эти бутылочки Healthy Human. Вы можете использовать код CLEANEATING15, чтобы сэкономить на них! Они бывают разных размеров, и это позволяет легко отслеживать потребление воды!

        Ешьте богатые питательными веществами продукты-  Очевидно, вы заботитесь о том, что вы едите, потому что вы здесь, на нашем сайте, но это просто дружеское напоминание о том, что нужно есть ВСЕ овощи, какие только можно.Ваше тело скажет вам спасибо!

        Снижение уровня стресса –  Мы всегда должны пытаться снизить уровень стресса, особенно если мы чувствуем себя подавленными или усталыми. Стресс только усугубит ситуацию! Так что откиньтесь назад и расслабьтесь. Может быть, принять ванну с пеной или насладиться чаем с КБД 🙂

        Прислушайтесь к своему телу – Это кажется достаточно простым, но мы часто пытаемся «протолкнуться» или игнорировать, когда наше тело говорит нам, что ему нужен перерыв.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.