Можно ли при поносе пить молоко: Страница не найдена | ИМОДИУМ®

Содержание

Названы продукты, спасающие при расстройстве кишечника

https://rsport.ria.ru/20210608/kishechnik-1736042422.html

Названы продукты, спасающие при расстройстве кишечника

Названы продукты, спасающие при расстройстве кишечника — РИА Новости Спорт, 09.09.2021

Названы продукты, спасающие при расстройстве кишечника

Синдром раздраженного кишечника возникает из-за того, что некоторые сахара не полностью перевариваются организмом. Эксперты разработали специальную диету на… РИА Новости Спорт, 09.09.2021

2021-06-08T12:30

2021-06-08T12:30

2021-09-09T16:07

зож

здоровый образ жизни (зож)

питание

мясо

здоровье

фрукты

орехи

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/06/07/1736055353_0:100:1921:1180_1920x0_80_0_0_18831d92fcf5bfc0c049c9987198edf0.jpg

МОСКВА, 8 июня — РИА Новости. Синдром раздраженного кишечника возникает из-за того, что некоторые сахара не полностью перевариваются организмом. Эксперты разработали специальную диету на основе усвояемости продуктов, рассказала в своем Instagram проктолог, онколог и хирург Елена Смирнова.Диета основывается на постепенном отказе от продуктов, содержащих много углеводов, и их последующем возвращении в рацион. По словам специалиста, результат станет заметен в течение двух-шести недель.На первом этапе из ежедневного рациона требуется исключить некоторые овощи (цветную капусту, чеснок, горошек, лук), грибы, фрукты и ягоды (яблоки и сок, вишню, сухофрукты, груши), молочные продукты (мороженое, сгущенку, заварной крем, йогурт), хлеб, печенье, маринованное мясо, мед.Из овощей можно употреблять картофель, огурцы, помидоры, морковь, перец. Из ягод и фруктов специалист рекомендует обратить внимание на апельсины, мандарины, клубнику, виноград, ананас и киви. На завтрак можно есть хлопья, рисовые лепешки, яйца. Также разрешено вареное мясо.В случае эффективности первого этапа можно переходить на второй — постепенное возвращение некоторых запрещенных продуктов с целью проверки работы кишечника и, наконец, третий этап — употребление всех продуктов, за исключением непереносимых. При подобной диете, как утверждает специалист, удается уменьшить боль и дискомфорт, устранить вздутие живота, диарею и запор.

https://rsport.ria.ru/20210607/kishechnik-1735780826.html

https://rsport.ria.ru/20210529/kishechnik-1734728224.html

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/06/07/1736055353_107:0:1812:1279_1920x0_80_0_0_e80d8d5389655d212b3215b4164e52ba. jpg

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровый образ жизни (зож), питание, мясо, здоровье, фрукты, орехи

можно ли пить, вред и польза

Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна

Гастроэнтеролог, терапевт

Стаж 15 лет

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Даже маленькие дети могут с уверенностью сказать, для человека молоко очень полезно. Но не все знают, можно ли пить цельное молоко при поносе. Жидкий стул – тяжелое испытание для пищеварительной системы. Поэтому в период лечения кишечного недомогания лучше придерживаться щадящей диеты, в рацион больного молочные блюда входят очень редко.

Полезные свойства молока

В состав молока входят белки, кальций, гормоны, ферменты, лактоглобулины, витамины A, D, B

6, B2. В молочных продуктах содержится более 200 различных элементов, оказывающих влияние на организм человека. Железо, цинк, марганец входят и в кефир, сыр, творог. Эти продукты способствуют повышению защитных сил организма.

Польза молока для человека:

  • Способствует профилактике остеопороза за счет восстановления уровня кальция в организме.
  • Нормализует работу внутренних органов, предупреждая развитие инфаркта миокарда, гипертонии.
  • Обеспечивает мочегонный эффект.
  • В виде кисломолочных продуктов улучшает работу ЖКТ при дисбактериозе.
  • При вирусных заболеваниях ускоряет выздоровление.
  • Помогает избавиться от авитаминоза.
  • Успокаивает, улучшает сон.
  • Служит для профилактики рака кишечника, прямой кишки.

Еще большим количеством полезных свойств обладает козье молоко, хотя его тоже нежелательно пить в естественном виде при поносе. В состав козьего молока входят витамины: PP, H, A, B12 (способствует предупреждению развития анемии) и другие полезные вещества.

Гипоаллергенность – главное преимущество продуктов из козьего молока. Они легче перевариваются, входящие в их состав ферменты, минералы, витамины способствуют улучшению памяти, повышению работоспособности. Но, даже учитывая легкую усвояемость этого продукта, педиатры сообщают, что не стоит давать ребенку козье молоко при поносе.

При кишечных расстройствах организм теряет много жидкости, солей. Решая, можно ли пить молоко при диарее, люди в первую очередь ориентируются на то, что эта жидкость хорошо утоляет жажду, восполняя недостаток микроэлементов в крови. Но цельное молоко при диарее пить не стоит, несмотря на все его положительные свойства. Лучше отложить употребление этого продукта до тех пор, пока не будет стабилизирована работа пищеварительной системы.

Важно! Младенцев, находящихся на грудном вскармливании, нельзя ограничивать в употреблении материнского молока. Даже при диарее оно благотворно влияет на работу кишечника новорожденного, способствуя скорейшему выздоровлению.

Вред от молока

Максимальную пользу молоко приносит детям – именно им для роста необходим кальций. Людям старше 16 лет лучше есть сыр, творог, пить кефир. Употребление большого количества цельного молока взрослым человеком может стать причиной развития различных недомоганий. Кроме того, для некоторых людей (любого возраста) молочные продукты могут быть даже опасными.

Негативные последствия от введения в рацион взрослого человека молока:

  • Казеин, содержащийся в этом продукте, может провоцировать нарушение кислотно-щелочного баланса в ЖКТ, вызывая чрезмерное окисление пищи.
  • Предположительного, молоко способно негативно влиять на гормональный фон человека, что приводит к появлению опухолей яичников, груди.
  • Из-за высокой жирности сыра, творога, масла употребление этих продуктов может привести к повышению уровня холестерина высокой плотности в крови, а затем – к атеросклерозу.
  • В нестерилизованном молоке могут содержаться болезнетворные бактерии.

Коровье цельное молоко – высокоаллергенный продукт. Оно может провоцировать пищевую аллергию как у взрослых, так и у детей. Симптомы непереносимости молочных продуктов: кожная сыпь, насморк, затруднение дыхания, боли в животе, диарея. Именно поэтому многие пациенты интересуются, можно ли пить при поносе козье молоко, так как оно более гиппоалергенно.

Людям, страдающим от лактазной недостаточности, нельзя употреблять молоко в любом виде. Так как лактоза, входящая в состав молочных продуктов, организмом не усваивается, у человека развивается недомогание, по признакам похожее на пищевое отравление, появляется понос, рвота, тошнота. Младенцам с лактазной недостаточностью педиатры выписывают специальную молочную смесь, которую новорожденный может пить даже при поносе.

Нужно ли пить молоко

Когда появляется вопрос, можно ли взрослому пить молоко при поносе, лучше прислушаться к мнению специалистов, которые рекомендуют отказаться от этого продукта на период кишечных расстройств. Если нет проблем с органами ЖКТ, употреблять молоко нужно, так как только натуральная пища может обеспечить организм достаточным количеством витаминов, ведь их недостаток всегда приводит к авитаминозу.

Помогают улучшить переваривание молока лекарства для восполнения недостатка лактозы. У многих взрослых людей с течением времени прекращают вырабатываться ферменты пепсин и химозин. Даже при отсутствии одного из этих элементов ухудшается переваривание цельного молока. Но человек может употреблять в пищу кисломолочные продукты:

  • Кефир.
  • Кумыс.
  • Простоквашу.
  • Йогурт.
  • Творог.

При наличии аллергии на коровье молоко можно обратить внимание на продукты из козьего. Они отличаются тем, что козье молоко, хоть и содержит схожий набор микроэлементов, все-таки значительно реже провоцирует аллергию.

Если возник вопрос, можно ли давать молоко ребенку при поносе, лучше проконсультироваться с педиатром. Специалисты утверждают, что единственный молочный продукт, приносящий пользу детям до года при диарее – грудное молоко. Детям постарше от употребления цельного молока лучше воздержаться.

Вместо цельного молока при поносе можно употреблять сливочное масло. Этот продукт способствует закреплению стула. Его лучше мазать на пшеничный хлеб, добавлять в каши – но в объеме, не превышающим 20 грамм в сутки.

Важно! Одинаковым действием обладает как молоко с высокой жирностью, так и обезжиренный продукт. В них в одинаковой степени содержится лактоза, казеин, оказывающие воздействие на работу кишечника.

Почему после молока появляется диарея

Молоко входит в большое количество блюд, употребляемых человеком в пищу.

Кефир, сыр, творожки, мороженное и магазинные йогурты мы привыкли употреблять ежедневно, но есть и негативные последствия, к которым может привести отсутствие культуры питания.

Молоко и некоторые молочные продукты могут стать причиной развития расстройства пищеварения. Диарея возникает при употреблении молока, если:

  • Употреблялись в пищу продукты с истекшим сроком годности или нарушать условия их хранения, температурный режим.
  • В некипяченом молоке содержатся возбудители кишечных инфекций: сальмонеллы, шигеллы и другие.
  • У человека есть непереносимость лактозы.
  • У пациента развилась аллергия на цельное молоко или на коровий белок.
  • Блюда с добавлением молока употребляются с огурцами, квашеной капустой, рыбой.

Некоторые молочные продукты разрешено есть при поносе. Понемногу можно пить кефир, кушать творог без добавок. Но и эти продукты могут стать причиной обострения диареи. Поэтому лучше согласовать диету со специалистом.

При диарее подобрать безопасные молочные продукты поможет грамотный врач. Также специалист подскажет, какие лекарства лучше давать ребенку, страдающему от непереносимости лактозы и как нужно питаться взрослому с аллергией на коровий белок.

Видео

Загрузка…

Лечение диареи — О Здоровье кишечника

Почему необходимо лечить диарею?

Острую диарею необходимо лечить. В большинстве случаев это обычная диарея, но существует риск значительного обезвоживания и потери минеральных солей. Иногда диарея протекает более тяжело, в таких случаях необходима консультация врача. Кроме этого, лечение диареи, вызванной микробной инфекцией, позволяет предупредить заражение других людей. (1-3)

Почему необходимо много пить при диарее?

При диарее из организма выводится вода и минеральные соли. Поэтому эти потери следует компенсировать, для чего необходимо пить специальные солевые растворы а также воду, овощные бульоны и др.. Внимание: при появлении сильной жажды, ощущения сухости во рту сразу же обращайтесь к врачу.

(1-3)

Что можно есть при диарее?

При острой диарее необходимо изменить характер и рацион питания. Следует есть часто, но небольшими порциями
Рекомендуется: рис, вареная морковь, бананы.
Не рекомендуется: молоко, свежие овощи и фрукты, холодная еда и напитки. (1-3)

Противодиарейные препараты

Для улучшения состояния можно принимать противодиарейные препараты. Они могут помочь ослабить симптомы заболевания, но вы по-прежнему должны будете выполнять приведенные выше рекомендации — обязательно много пить и др. (1)

Если острая диарея сопровождается небольшим повышением температуры тела (умеренная лихорадка отмечается у половины больных с диареей), это необязательно указывает на то, что диарея вызвана бактериальной инфекцией. Вирусная диарея, часто развивающаяся в зимний период, также может сопровождаться умеренным повышением температуры тела.(2) При вирусной диарее лечение антибиотиками не требуется. (1,3)

При острой диарее применяются препараты двух групп:

  • Препараты, замедляющие продвижение содержимого по кишечнику: они ослабляют сокращения кишечника и снижают частоту стула. Не принимайте эти препараты при наличии крови в кале, а также при хроническом воспалении кишечника. Эти препараты следует применять с осторожностью, так как они замедляют выведение возбудителей и, следовательно, выздоровление.(1,3)
  • Адсорбенты и средства для защиты кишечника: это препараты (например, Смекта), которые обволакивают слизистую оболочку кишечника или поглощают выделяющиеся газы. Если вы принимаете другие препараты, рекомендуется соблюдать интервал перед приемом средств для защиты кишечника, так как одновременное применение разных препаратов может привести к снижению их эффективности. (1,3)

Диарея: какой препарат выбрать?

Это зависит от вашего состояния и мер предосторожности, которые следует соблюдать при применении конкретных препаратов. Обычно предпочтение следует отдавать препаратам с одним активным веществом. Кроме того, необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом. Обязательно соблюдайте рекомендации относительно дозы, частоты приема и продолжительности лечения (не более 2-3 дней). Никогда не принимайте препараты в течение длительного срока без консультации с врачом. (1)

См. также статью по теме: Когда стоит обратиться к врачу?

Литература:
1. А.В. Горелов Острые кишечные инфекции у детей. Карманный справочник. 2016 г. 144 с.
2. веб-сайты Фонда медицинского страхования Assurance Maladie. http://www.ameli-sante.fr/gastro-enterite-de-ladulte/les-symptomes-les-causes-et-levolution-de-la-gastro-enterite.html и https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/gastro-enterite-adulte/prevention
3. Delvaux M, Gay G. Подходы к лечению функциональной диареи (Approche du malade avec une diarrhée fonctionnelle) Gastroenterol Clin Biol, 2006 ; 30 : 415-20.
4. Веб-сайт Французского национального общества гастроэнтерологов. http://www.snfge.org/content/diarrhee-aigue

Чем кормить ребенка при диарее

По разным причинам у ребёнка может начать болеть живот. Это может быть связано с кишечной инфекцией, отравлением, болезнью желудка. Часто эти неприятности сопровождаются поносом. Правильное питание при этом – очень важно. Чем кормить ребенка при диарее – вот вопрос, беспокоящий многих любящих матерей.

Диарея у ребенка: чем кормить?

При диарее у ребенка очень важна диета. Очень важно – не давать ребенку то, что может оказать слабительный эффект. Также нужно постараться не давать продукты, усиливающие выделение желчи, приводящие к брожению в кишечнике и усиливающие его работу. К таким продуктам относят молоко и молокосодержащие продукты: ряженка, сливки и йогурты. Также лучше не давать волокнистые овощи и грибы. Нужно ограничить употребление малышом маринадов и солений, копчений и сдобы, жирного мяса.

Вместо этого можно давать каши на воде, яблоки без кожуры, бананы, сухари из серого хлеба.

Во время процесса восстановления режима пищи нужно добавлять кисломолочные продукты в рацион ребенка. Употребление растительной клетчатки, продуктов с искусственными добавками, молока, бульонов и консервов также нужно ограничить.

Читайте также: Питание ребенка с лишним весом

Если у малыша отсутствует аппетит, не перекармливайте его. Организм ребенка сам знает, когда приступать к еде – ведь на его пищеварительный тракт действует инфекция, и он требует восстановления.

Советы, чем кормить ребенка при диарее

  • Первые полдня после начала диареи не давайте ребенку ничего, кроме воды и сорбентов. Потом можно накормить малыша вареным рисом (не более 100 г).
  • Начинайте кормить ребенка постепенно. Давайте ему бананы, яблочный сок. Подойдет и варёный картофель.
  • Черствый белый хлеб, сухари, нежирное мясо и рыба – следующий этап подготовки ребенка к нормальному режиму питания.
  • Лучше всего давать малышу протертые блюда, кисели.
  • На молочные продукты объявляется табу. Позволяются кисломолочные продукты с пониженной жирностью.
  • Когда не знаете, чем кормить ребенка при диарее, первым делом откажитесь от копченых и жирных продуктов. А вот супы и каши давать можно.
  • Во время восстановления организма после поноса неплохо давать печёные яблоки.
  • Во время реабилитации после диареи хорошо давать ребенку кушать овсяную и рисовую каши. Они очень полезны для слизистой. Здоровья вашему малышу!
Читайте Ivona.ua в Google News

польза и вред для организма

В статье мы расскажем:

  1. Почему мы пьем молоко и насколько это естественно
  2. Польза молока для мужчин, женщин и детей
  3. Ученые про вред молока
  4. Польза и вред молока при различных заболеваниях
  5. Виды и сроки годности молока
  6. Сухое или парное молоко: какое полезней
  7. 3 правила употребления молока
  8. Польза напитков с молоком

Ученые до сих пор не могут определиться: молоко – польза или вред для организма? И это несмотря на то, что история употребления данного продукта насчитывает многие тысячелетия, да и рацион современного человека сложно себе представить без молока или его производных.

Однако постоянные споры медиков, диетологов и специалистов иного профиля заставили многих людей призадуматься: а вдруг пить молоко действительно опасно для здоровья? Спешим вас успокоить, это не так. Но некоторые моменты, о которых следует иметь представление, все же имеются.

Почему мы пьем молоко и насколько это естественно

Как правило, ответ на вопрос о пользе и вреде молока для организма человека базируется на осознании естественности процесса усвоения данного продукта. Насколько это нормально в принципе?

Ни одно млекопитающее существо, кроме нас, людей, не пьет молоко других животных после стадии полноценного формирования организма. Здесь, правда, можно вспомнить об одомашненном семействе кошачьих. Однако им для полноценной жизни не нужен данный продукт в зрелом возрасте – люди сами ставят на пол миску молочка для своих питомцев. Но радость наших любимцев от потребления молока говорит о его пользе для правильного функционирования организма. Человек — единственное животное, которое продолжает пить молоко во взрослом возрасте и употребляет молоко других животных. Насколько это правильно?


Каковы польза и вред молока? Необходимо ли человеческому организму молоко других млекопитающих? Специалисты пока не пришли к единому мнению. Может, это просто «сбой системы», о сути которого нам еще предстоит догадаться. А может – замечательный пример находчивости разумного вида, извлекающего пользу из всех природных ресурсов.

Естественная задача данного продукта – питание и помощь в формировании здорового организма новорожденных животных. Здесь польза молока очевидна, ведь оно содержит жизненно важные элементы: натуральные БЖУ, минеральные вещества (рибофлавин, кальций, фосфор, магний, йод витамины A, D, B1 и B12).

Козье молоко необходимо маленьким козлятам, но зрелый человеческий организм в молочных продуктах не нуждается. Однако бесспорно то, что мы используем домашний скот для получения молочки с давних времен, и питаемся продуктами животноводства веками. А в наше время, например, вся сфера спортпитания базируется на изготовлении белковой продукции.

Напиток может быть опасен для многих людей, у которых организм не усваивает лактозу (молочный сахар). Это вещество является соединением группы углеводных дисахаридов. Чтобы наша пищеварительная система хорошо его усваивала, должен работать процесс выделения лактозы. В младенческом возрасте с этим проблем не возникает, но около 3/4 взрослого населения планеты с годами теряет способность организма вырабатывать данный фермент.

Признаками указанного недомогания могут стать рвотные позывы, проблемы со стулом, несварение, колики, тяжесть в животе и так далее. Стоит отметить: «перебродившая» молочка (айран, простокваша, кефир) обычно не доставляют дискомфорта при отсутствии лактозы в организме.


Занимательное явление: отсутствие в организме людей лактазы можно наблюдать с точки зрения географии: этот недуг охватывает подавляющее большинство населения латиноамериканских, азиатских и африканских страны. На иных территориях он имеет не такой большой охват (Европа, Россия, Австралия, США). Становится понятно, что лучшая переносимость лактозы у людей в тех странах, где издавна развито животноводство.

Так вот, если около 3/4 людей физически не могут переваривать молочные продукты, можно говорить о вреде молока для организма человека, неестественности его потребления.

Тогда почему же четверть населения все же приспособлено нормально переваривать молочку? Специалисты установили, что вековые земледельческие традиции привели к сформировавшемуся привыканию человеческого организма к потреблению продуктов животного происхождения и обусловили синтез необходимых ферментов и во взрослом возрасте. То есть, с этой точки зрения польза и вред молока для организма человека – вопрос индивидуальный.

Польза молока для мужчин, женщин и детей

Польза молока давно определена специалистами. К примеру, потребление молочных продуктов положительно сказывается на выделении мелатонина, и их советуют при проблемах со сном. Кроме того, молоко снимает отеки, так как напрямую воздействует на процесс вывода мочи из организма, не лишая его необходимых витаминов и минералов. Помимо этого, молочку рекомендуется употреблять в период ОРВИ и ОРЗ, ведь в ней присутствуют натуральные противовирусные компоненты – лактобактерии. Но каковы польза и вред молока для отдельных категорий населения?

  • Для сильной половины человечества

Когда речь заходит о пользе и вреде молока для мужчин, стоит отметить: представители сильного пола более подвержены болезням сердца и сосудов, и молочная продукция необходима для предотвращения хронических сосудистых патологий. Компонентом данного напитка являются фосфолипиды, которые входят в состав оболочки клеток, играют важную роль в проницаемости клеток и обмене веществ.

Но последние испытания и тесты выявляют в молоке коров, получаемом в промышленных масштабах, повышенный уровень эстрогена, что в мужском организме может вызвать простатит и другие проблемы с предстательной железой. Чтобы минимизировать риски таких заболеваний, нужно приобретать молочку у частных хозяйств или же снизить количество красного мяса в рационе (тоже имеет в составе данный гормон).

  • Для прекрасной половины человечества

Среди женского населения в силу нехватки кальция распространен остеопороз (снижение костной ткани). Польза молока состоит в том, что оно содержит больше количество столь необходимого элемента, который, как правило, без проблем воспринимается организмом.

Кроме того, молоко полезно при попытках сбросить вес, так как оно имеет в своем составе водорастворимый фермент – липазу, которая требуется организму для правильного переваривания жиров. Безусловно, в таком случае специалисты советуют выбирать напиток с низким процентом жирности.


  • Для будущих мам

При отсутствии непереносимости лактозы молочка крайне необходима в период беременности, так как в ней много витаминов и минералов. В основном это витамины A, B1, B2, B12, кальций и магний.

Помимо этого, данный напиток предотвращает нехватку органических кислот, которые играют важную роль при формировании костной и мышечной ткани у ребенка в утробе. К сожалению, большинство таких ферментов не вырабатываются естественным образом, и потому восполнить их запас получается за счет правильно составленного рациона.

Если речь заходит о пользе и вреде молока для беременных женщин, важно отметить: в этот период организму приходится преодолевать острый недостаток кальция. Нередки и зубные боли, возникающие на фоне перераспределения фосфорных компонентов. Молочка способствует более легкому принятию организмом данного элемента, поэтому его распределение будет сбалансированным, что не навредит ни маме, ни ребенку.

Беременным женщинам запрещен прием большинства медикаментов при ОРВИ и ОРЗ, поэтому эти несколько месяцев для некоторых мамочек становятся настоящим испытанием. Польза молока здесь состоит в его белковых компонентах, крупных глобулярных белках, необходимых для синтеза противовирусных и противомикробных элементов в организме. Напиток поможет решить проблему слабого иммунитета.

  • Для кормящих мам

То, что употребление молочки опасно при грудном вскармливании, – миф. Этот напиток почти не затрагивает функциональность кормления грудью, так как на нее влияет исключительно выделение такого фермента, как пролактин. Помимо прочего, молочка способствует сбалансированному выделению инсулина (контроль уровня сахара) и гормонов щитовидной железы.

Рекомендуем

«Чем платинка лучше других крышек» Подробнее
  • В детском возрасте

Младенцам до 12 месяцев молочка категорически запрещена, так как она может спровоцировать аллергическую реакцию на белковые компоненты. Самый оптимальный вариант – кормление грудью, однако, если с лактацией есть какие-то проблемы, существуют смеси-заменители для младенцев.

Польза и вред молока напрямую зависят от возраста ребенка. Напиток рекомендован к употреблению детям по достижению ими годовалого возраста. Обычно молоком разбавляют кашу. Но стоит запомнить: такую продукцию нужно приобретать только в отделе детского питания, чтобы содержимое упаковки было максимально наполнено витаминными и минеральными компонентами. С двухлетнего возраста не возбраняется давать детям молоко отдельно от основного рациона. А с трех лет специалисты и вовсе советуют покупать малюткам различные молочные напитки, варить кашки и супчики на молочной основе. В этот период жизни польза данного продукта просто неоценима.


Школьникам полезно употреблять молоко на полдник. Оно намного лучше усваивается организмом, чем любые соки. Кроме того, на прилавках магазинов можно увидеть этот напиток в упаковках с трубочкой, что крайне практично. Самое важное – не приобретать молоко, напичканное искусственными компонентами, усиливающими вкус и продляющими сроки хранения. Норма употребления напитка для школьника – 0,1 л.

  • Для людей преклонного возраста

Пожилому человеку необходимо употреблять молочную продукцию, так как в ее составе фигурирует кальций, который заботится о костных тканях. Иммуноглобулины помогают избежать ОРВИ и ОРЗ, поддерживая иммунитет. Кроме того, напиток способствует стрессоустойчивости, выздоровлению при простудах, а также наполняет необходимой энергией.

Молочка может держать давление на нормальных показателях, защищать организм от нервозности. Помимо этого, молочные напитки регулируют процесс выведения мочи, не лишая организм витаминов и минералов, может помочь при изжогах и подобных дискомфортных ощущениях.

Ученые о вреде молока

Что говорят специалисты о пользе и вреде молока для организма? Ученые выявили негативное воздействие напитка на здоровье человека, подтолкнув людей переосмыслить потребление данной продукции. Избыток молока приводит к появлению проблем с памятью, а также к повышению уровня сахара в крови. Кроме того, белковые компоненты способны вызвать рак и другие проблемы с внутренними органами.

Вред молока состоит также в аллергических реакциях. Сегодняшние условия содержания животных, производящих напиток, не позволяют получать действительно полезные молочные продукты. Не стоит забывать и об обработке молока на фабриках, где в него добавляют консерванты, увеличивающие сроки хранения и уничтожающие все витамины и минералы в молочной продукции.

Изучая вопрос о пользе и вреде молока, специалисты выявили влияние избытка данного напитка на проблемы с желудком и кишечником (жидкий стул, тяжесть в животе), на продолжительные мигрени, нарушения сердечно-сосудистой системы, на болезни суставов и костных тканей. Вред молока проявляется и в перманентном ощущении слабости в теле.


  • Для организма сильной половины человечества

Сильному полу специалисты советуют пить молоко с осторожностью. Да, содержащиеся в напитке витамины и минералы помогают держать в форме «мужское» здоровье, однако английские исследователи выявили взаимосвязь избытка молочной продукции с возникновением раковых опухолей мочевого пузыря и мочеиспускательного канала (всему виной оказался эстроген, которым кормят коров на производственный предприятиях, чтобы получать больше молока). Этот гормон способствует перманентной лактации у животных, и без него постоянная дойка на масштабных хозяйствах была бы невозможна.

Получается, молоко принесет пользу, если его приобретать у частного владельца небольшого хозяйства, который заботится о своих животных. Но и тут следует отметить: фермерские молочные продукты обладают высокой жирностью, что негативно сказывается на уровне холестерина, может вызвать тяжесть и боли в животе, способствовать набору лишних килограммов при отсутствии должных физических нагрузок.

  • Для организма прекрасной половины человечества

Набор лишних килограммов, снижение уровня кальция и магния, проблемы с костными тканями, это последствия избытка молочных продуктов для представительниц прекрасного пола. Кроме того, непереваренная лактоза отравляет клетки организма, что приводит к раку молочной железы и маточных тканей.

Вред молока животного проявляется во время кормления грудью, влияя на состав материнского молока. Помимо этого, оно создает слизистые скопления, похожие на мокроту и мешающие работе легких, что приводит к болезням дыхательных путей (гнойные ангины, аллергические реакции у малыша, воспаление легочных тканей). Ученые рекомендуют не употреблять коровье молоко новоиспеченным мамочкам.

  • Для организма ребенка

Здесь речь может идти или об аллергических реакциях на какой-то элемент напитка или об отсутствии у ребенка необходимых ферментаций для переваривания белкового компонента из-за несформированности организма. Вред молока может проявляться в следующей симптоматике:

  • воспаление кожных покровов, шелушение кожи;
  • колики, тяжесть в животе, метеоризм;
  • проявления ОРВИ и ОРЗ;
  • понос;
  • головные боли;
  • лихорадка;
  • постоянное ощущение усталости, вялость;
  • рвотные позывы;
  • иногда появляются судорожные спазмы.

Польза и вред молока для детского организма зависят от его сформированности.

Новорожденные и до 12 месяцев: любая молочка категорически запрещена специалистами (чревато нарушениями строения костных тканей, анемией и сильными аллергическими реакциями).

12 месяцев – три года: молоко полезно в маленьких объемах, рекомендуется добавлять в рацион ребенка.

Три года – тринадцать лет: молоко полезно в любых количествах и в любом виде, без ограничений.


Подростковый возраст: в данный период жизни снижается ферментация лактазы, поэтому в наше время специалисты советуют с осторожностью употреблять молоко и обратить свое внимание на кислую молочку. В этой продукции все тяжело перевариваемы компоненты растворяются в течение срока скисания. Кроме того, в подростковом возрасте польза и вред молока определяются индивидуальными особенностями организма.

Стоит отметить: давать этот напиток детям от 12 месяцев нужно постепенно, отслеживая нормы потребления, чтобы уберечь чадо от вышеуказанных заболеваний. Если же на молочко выявлены аллергические реакции, ее стоит исключить из рациона.

  • Для организма пожилого человека

Негативные последствия употребления молочных напитков у людей преклонного возраста проявляются следующим образом: повышается риск обострения хронических сосудистых патологий, нарушается плотность костных тканей, что нередко сопровождается переломами тазобедренных костей, повышается уровень сахара в крови, появляется артрит – воспалительное поражение суставов.

Стоит отметить: последние выводы специалистов о вреде молока не нужно воспринимать как аксиому, ведь они еще не доказаны в полном объеме. Да, базис есть, но требуется время для проведения практических испытаний.


Польза и вред молока при различных заболеваниях

Молочные продукты в медицинской сфере воспринимаются в качестве крайне значимой составляющей ПП (правильного питания), иногда – и в качестве лекарственного средства.

  • При повышенном уровне сахара в крови

Когда человек болен диабетом, первостепенную роль в выборе молочной продукции играет число углеводных компонентов. Не возбраняется потреблять за раз от 45 до 60 грамм. В кружке молока — примерно двенадцать грамм. Значит, в разумных порциях напиток не опасен и может наполнить организм человека, страдающего сахарным диабетом, необходимыми белковыми элементами.

  • При проблемах с органами пищеварения (кишечником)

Цельный молочный напиток не способствует решению проблем перевариванием пищи. Однако лактоза может стать базовым элементом, на котором строится здоровая микрофлора, защищающая кишечник от вредоносных бактерий. Кроме того, в разумных количествах молоко полезно для нейтрализации окислительных реакций, а также при нагноениях в тонкой или толстой кишке. Здесь необходимо помнить: при отсутствии в организме лактазы напиток только вызовет развитие болезненных воспалений в кишечнике. 

  • При воспалении слизистой оболочки желудка (гастрит)

Напиток способен нейтрализовать кислоту, которая значится у больных гастритом выше нормы. В организме человека молочные продукты имеют свойство превращаться в творожную консистенцию, которая вбирает в себя подавляющий показатель кислотности. Вот почему немного подогретое молоко может помочь при сильных спазмах желудка. Однако и перебарщивать с молочкой специалисты не советуют.

Рекомендуем

«Упаковка для молока: тренды, рекомендации по выбору» Подробнее
  • При накоплении в организме солей мочевой кислоты (подагра)

Когда человек болен подагрой, ему запрещена продукция, в составе которой есть пурины (основа нуклеиновой кислоты). Молочка содержит мало пуринов, поэтому молоко полезно при данном заболевании, так как оно способно избавлять организм от указанных соединений. Учитывая, что мясные ингредиенты сведены практически к нулю, напиток восполняет недостаток белковых компонентов. Здесь также учитывается количество лактазы, так что при необходимости вместо молока употребляют йогуртовую продукцию.

  • При затрудненной дефекации (запорах)

Напиток не рекомендовано употреблять отдельно от основного рациона. Лучше всего добавлять его в блюда на завтрак. Заменить цельное молоко может кислая молочка, которая облегчит запоры.


  • При расширении геморроидальных вен (геморрое)

Как и при запорах, здесь специалисты советуют употреблять кислую молочку, которую организм воспринимает легче. Пить молоко отдельно специалисты не рекомендуют, так как это усугубит при геморрое и без того сложный процесс переваривания пищи.

  • При воспалении поджелудочной железы (панкреатите)

Выявлено негативное воздействие молочной продукции при данном заболевании, поскольку она сильно нагружает пораженный орган. Затравки нужно готовить на практически обезжиренном напитке, смешивая его с водой в соотношении 50 на 50. 

  • При желчнокаменной болезни (холецистите)

Молочная продукция с низким процентом жирности при холецистите не запрещается, как и ее добавка в диетический рацион. Однако здесь важно следить за порционностью продукта и исключить его из меню, если болезнь уже развилась до стадии камней в почках.

  • При воспалении слизистой оболочки толстой кишки (колите)

Данный недуг не обходится без множества ограничений в рационе и на стадии выздоровления, не говоря уже об обострении. Молоко при колите вредно по всем параметрам, и потому категорически запрещено. Дело в том, что в процессе обработки организмом белкового компонента А1 начинается выброс фермента бета-казоморфина, который безвреден для здорового человека. Однако при воспалительном процессе слизистой оболочки толстой кишки бета-казоморфин усугубляет болезнь и приводит ее в обострение за счет образования кислотных соединений. Значит, молочную продукцию следует полностью исключить из меню.

Виды и срок годности молока

Как правило, покупатели приобретают молоко с наименьшим сроком хранения, так как натуральный напиток не может храниться полгода, верно? Нет? Какие факторы влияют на пользу и вред молока? Рассмотрим основные условия:

  • Температурный режим переработки.
  • Качественные показатели сырья.
  • Добавочные процедуры обработки.
  • Факторы разливки.
  • Упаковочный материал и упаковочные процессы.


Да, условий немало, однако главное – температурный режим переработки. Есть несколько видов термоочистки, которые влияют на пользу и вред молока.

  1. Пастеризация

    Температурный режим – примерно 75 Со (полчаса) и температурный режим – 100 Со (четверть часа). Этот способ очистки убивает подавляющее число вредоносных патогенов (различные инфекции, вызываемые болезнетворными бактериями). Он сохраняет в напитке витаминные и минеральные элементы. Продукция не портится в течение недели при температуре 2-6 Со.

  2. Ультрапастеризация

    Температурный режим – примерно 135 Со (от 2 до 5 секунд). Этот способ очистки также убивает почти все вредоносные патогены. Польза молока здесь состоит в сохранении количества кальция. Кроме того, напиток не меняет вкус, цвет, запах, способность насыщать организм и перерабатывать углеводы. Однако содержание в этом молоке витаминов группы В, а также витамина С все же уменьшается.

    Ультрапастеризованный напиток при превышении периода хранения не бродит, но имеет горький привкус из-за потери белковых компонентов. Продукт может не портиться до полугода (от 2 до 25 Со ), благодаря температуре переработки, упаковочному материалу и дополнительным процедурам обеззараживания. В таком длительном сроке хранения нет ничего страшного.

  3. Стерилизация

    Почти ничем не отличается от вышеуказанного пункта. Такие напитки имеют на этикетке надпись «UHT-milk». Температурный режим – более 100 Со (полчаса). Стерилизация снижает до минимума полезность продукта. Напиток не портится также где-то полгода.

  4. Томление (топление)

    И этот напиток не обходится без температурной переработки, однако процедура длится дольше. Терморежим составляет от 85 до 98 градусов, время – примерно три часа, чтобы молоко стало цвета крем-брюле. Процесс нарушает состав напитка, уничтожает полезные свойства, повышая его жирность.

Принимая во внимание все факторы, специалисты советуют отдавать предпочтение ультрапастеризации. Такое молоко полезно пить в детском возрасте, женщинам в период беременности, пожилым людям. При пастеризации не всегда уничтожаются все вредоносные микроорганизмы.

Сухое или парное молоко: какое полезней

Вся продукция, для которой не требуется термоочистка, воспринимается как натуральный, сохраняющий больше полезных качеств. Это относится и к парному напитку. В чем состоят польза и вред молока в данном случае? В первую очередь оно не теряет столько белковых, витаминных и минеральных компонентов, как в процессе пастеризации.


Но и тут есть свои нюансы. Этот напиток сильно обогащен лактозой, а также имеет в составе немало вредоносных бактерий, ведь процесс дойки, как правило, не предполагает обеззараживающих процедур. Помимо всего прочего, огромную роль играет и состояние здоровья коров, так как в напиток от животных передается масса инфекционных заболеваний.

Польза и вред молока также зависят от количества кормовых консервантов и искусственных добавок, поэтому важно осведомиться о рационе животных. Этот напиток следует приобретать у тех фермеров, которым вы доверяете, которые заботятся о состоянии своего скота.

Сухое молоко – польза или вред? Итак, есть восстановленный и сухой напиток. Последний в процессе обработки превращают в смесь, поэтому его добавляют в детское питание. Восстановленный вариант – это превращение сухого продукта обратно в жидкую консистенцию. Польза сухого молока велика – при процедурах обработки оно не лишается почти никаких необходимых организму человека компонентов. Да, несколько витаминных элементов теряют массу, однако такая продукция несет в себе намного меньше опасности, нежели фермерское от неизвестно какого и чем вскормленного животного.

3 правила употребления молока

Польза и вред молока зависят и от грамотного его употребления, которое не приведет к коликам, проблемам с пищеварением и другим неприятным симптомам. Итак, рекомендации:

  1. Так как специалисты уверены: молочка – это продукция, не требующая соединения с дополнительными белковыми компонентами, оптимально пить молоко в чистом виде, цельным продуктом. К правилу не относятся только крупы, которые можно готовить на основе напитка.
  2. Молоко полезно тогда, когда оно теплое, иначе перепад температур приведет к проблемам с пищеварительной системой.
  3. Употреблять молоко следует на полдник (например, между завтраком и обедом или обедом и ужином). Если выпить его прямо перед едой или сразу после еды, можно заработать колики, спазмы желудка, тяжесть в животе.


Индийская народная медицина утверждает, что молочка легче воспринимается организмом тогда, когда она дополняется различными специями (имбирные, на основе мускатного ореха, корица). Здесь же можно сказать о пользе и вреде молока с куркумой (на кружку напитка – треть чайной ложки). Такая комбинация способствует сжиганию жира без выведения из организма необходимых витаминов и минералов, однако перебарщивать не стоит – избыток куркумы может вызвать аллергическую реакцию.

Польза напитков с молоком

Молоко нередко комбинируют с иными напитками. Однако некоторые комбинации приносят больше вреда, чем пользы.

  • Молоко и зеленый чай

Каковы польза и вред зеленого чая с молоком? Вся Азия издревле употребляет этот напиток, ведь он минимизирует возможность некроза тканей (инфаркта), бережет зубную эмаль, способствует сбросу лишних килограммов. Если в зеленый чай сразу налили молоко, оно сохранит все полезные компоненты заварки. Кроме того, такой напиток уменьшает растрату нервных клеток, блокируя избыток танина, быстрее выводит токсины из организма, устраняет чувства голода (поэтому его и советуют при желании избавиться от лишнего веса). Но стоит отметить: зеленый чай с молоком вреден при проблемах с почками.

  • Молоко и черный чай

Польза чая с молоком зависит и от чайных листьев. Указанная комбинация помогает справиться с усталостью после изнурительных тренировок, наполняет энергией. Употребление такого напитка снижает риск возникновения проблем с почками, желудком и кишечником. Кроме того, он нейтрализует токсичные вещества в организме. Важно и правильно заварить напиток: необходимо добавлять чай в молоко, а не молоко в чай.

  • Молоко и цикорий

Комбинация отлично усваивается организмом, наполняя его полезными свойствами и молока, и цикория. Рекомендовано людям преклонного возраста: напиток стабилизирует давление, облегчает процесс переваривания пищи, бережет нервные клетки. Польза молока здесь проявляется и в том, что оно нейтрализует неприятный привкус цикория.

  • Молоко и какао

Бережет сосуды от тромбоза, поддерживает зубную эмаль, предотвращает онкологические заболевания, улучшает работу мозга, способствует выработке дофамина и серотонина. Какао с молоком полезно для сильной половины человечества: способствует выделению тестостерона, предупреждает проблемы с простатой. Представительницам прекрасного пола, желающим сбросить вес, также рекомендован этот напиток, ведь он устраняет чувство голода (особенно на сладкую продукцию). Польза и вред молока здесь зависят от особенностей организма: в период беременности и лактации специалисты не советуют употреблять такую комбинацию из-за нахождения в ее составе кофеина.

Тут никакого вреда, только польза! Напиток оказывает успокаивающее воздействие при избытке в организме человека гормона стресса – кортизола. А вот с утра такая комбинация поможет взбодриться. Кроме того, она поддерживает в норме костные ткани, помогает в переваривании пищи, добавляет организму энергии. Данное сочетание можно просто наносить на кожу, ведь оно питает кожные покровы, предотвращая шелушение.


Запрещается в период беременности и лактации, а также при проблемах с сердцем и нарушениях в работе сосудов. В других случаях кофе с молоком безвредно. Молоко полезно тем, что уменьшает бодрящее свойство кофе, делает его менее горьким. Сам же кофе устраняет чувство голода, прибавляет энергии, нормализует работу желудка и кишечника.

Получается, что споры о пользе и вреде молока все еще продолжаются. Человек сам для себя решает, в каком виде употреблять этот напиток. Главное, не перебарщивать с молочной продукцией, и тогда она не навредит вашему организму.

Можно ли кошке молоко, сладкое, кефир, собачий корм, сырое мясо и другие продукты?

Домашний любимец, будь то кошка или собака, становится полноправным членом семьи. Иногда — настолько, что любящие хозяева не могут устоять перед тем, чтобы не угостить его со своего стола. Желание понятно, однако на пользу кошке оно не пойдет: определенные продукты могут привести к серьезной болезни или даже гибели питомца. Убедитесь, что ваша любимица получает лучший вид корма, и узнайте о том, какая пища будет для нее токсичной, из нашей статьи.

Какие продукты можно и нельзя давать кошке?

Лук и чеснок

Лук, чеснок, лук-шалот и лук-порей опасны – они могут привести к повреждению эритроцитов (красных кровяных телец) кошки, что может привести к анемии (малокровию). Эти продукты ядовиты при употреблении их в больших количествах, однако блюда, содержащие лук или чеснок, например луковый суп или чесночный порошок, также могут быть токсичными.

Если у кошки, особенно после употребления лука или чеснока, появились вялость и слабость, снизился аппетит, побледнели десны, а цвет мочи стал от апельсинового до темно-красного, то ее необходимо немедленно отвезти на прием в ветеринарную клинику.

Сырые яйца и мясо. Кости

Употребление кошками сырых яиц или мяса может привести к бактериальной инфекции, например вызванной сальмонеллой или кишечной палочкой. Симптомы заболевания могут быть разными. Чаще всего это рвота, диарея, вялость, слабость.

Бактерии рода сальмонелла, а также кишечная палочка могут стать причиной заболевания и у человека, поэтому будьте осторожны: тщательно мойте руки после приготовления пищи, не подпускайте свою кошку близко к сырым продуктам.

В сырых яйцах также содержится фермент, который может привести к проблемам с шерстью и кожей.

Сырые кости могут привести к травмированию пищеварительного тракта и зубов.

Шоколад и кофеиносодержащие напитки

Все, наверное, слышали, что шоколад может быть смертельным для собак. В той же степени лакомства из какао-бобов ядовиты и для кошек. В состав шоколада и кофеиносодержащих напитков входят растительные алкалоиды метилксантины: они могут вызывать у кошек рвоту, диарею, повышение температуры тела, мышечный тремор, нарушение ритма сердца, болезненность, особенно в области живота, обильную жажду и судороги.
Как правило, темный и горький шоколад более опасны, чем молочный и белый. Однако если после употребления любого вида шоколада у кошки появился любой из вышеперечисленных симптомов, обязательно обратитесь за помощью к ветеринарному врачу.

Рыба

Как ни странно, рыба — не самый полезный пункт в меню кошки. Часто употребление сырой рыбы чревато для животного развитием мочекаменной болезни, глистной инвазией, гиповитаминозом. Кроме того, очень часто из-за травм от мелких, но острых костей страдают внутренние органы любимца.

Сладости, фрукты и ягоды

Все продукты, содержащие много сахара, вредны для домашних питомцев. Это касается не только сдобы, печенья и конфет, но и бананов: из-за избытка сахара в спелых плодах у кошки могут возникнуть расстройство пищеварения, ожирение и даже панкреатит. Кроме того, бананы содержат значительное количество крахмала, который плохо переваривается и усваивается кошками. Переизбыток его в рационе может привести к появлению метеоризма и диареи. По этой же причине стоит быть осторожными при введении в меню кошек и котов картошки и других крахмалистых продуктов.
Проблемы могут возникнуть и при злоупотреблении мучным. Булочки, батон, хлеб, макароны и прочие любимые некоторыми кошками блюда часто вызывают у хвостатых гурманов ожирение, запоры и колит.

Грибы

Вряд ли что-то случится с пушистым хулиганом, если он откусит немного от магазинного шампиньона — при условии, что вы вовремя заметите непорядок и отберете гриб. Как ни крути, это неподходящая еда для кошек. Большую опасность представляют лесные и сырые грибы. Симптомы отравления — замедление сердечного ритма (брадикардия), слабость, вялость, рвота и диарея, сужение зрачков, повышенное слюноотделение.

Алкоголь

Визит в ветеринарную клинику может потребоваться и после употребления кошкой в пищу алкоголя.
Алкогольные напитки (водка, пиво, ликеры, настойки и пр.) приводят к появлению тяжелого отравления у питомца, которое может сопровождаться рвотой, поносом, судорогами и дрожью, нарушением координации и затрудненным дыханием. В тяжелых случаях эти напитки могут стать причиной комы и даже гибели кошки.

Сырое тесто

Сырое тесто может вызвать активное брожение в пищеварительном тракте животного или привести к выработке алкоголя в желудке (по аналогии с получением кваса, пива и некоторых других напитков). Если вы подозреваете, что кошка проглотила даже небольшое количество алкоголя, стоит как можно скорее показать ее ветеринарному специалисту.

Молоко и молочные продукты

Вопреки распространенному мнению, молоко и молочные продукты не так уж и полезны для кошек. Даже если она с удовольствием употребляет их в пищу, это может привести к расстройству пищеварения, в т.ч. к диарее, а также способствовать появлению лишнего веса у питомца.
Причина — в сложностях с перевариванием лактозы- молочного сахара: большинство кошачьих сталкиваются с этим веществом только в материнском молоке. Котята питаются молоком в течение нескольких недель после рождения. Повторное введение лактозы в рацион может негативно сказаться на работе пищеварительной системы. Также все молочные продукты довольно калорийны. Так, для кошки весом 4,5 кг 28 г твердого сыра равняются по калорийности 4 плиткам шоколада для взрослого человека, а 1 чашка молока – 5!

И, хотя у некоторых кошек нет проблем с переносимостью лактозы, кормить их молоком, маслом и другими молочными продуктами не рекомендуется.

Виноград и изюм

До сих пор остается неясным почему даже небольшое количество винограда и изюма в рационе кошки может привести к отравлению, а именно к развитию острой или хронической почечной недостаточности. В течение первых 12 часов у кошки может возникнуть рвота и другие симптомы: вялость или повышенная активность, понос, снижение аппетита, редкое мочеиспускание и болезненность в области живота, которые могут проявиться в течение следующих 24 часов. И хотя у некоторых кошек никаких побочных эффектов не проявляется, лучше убирать виноград и изюм с кухонных столешниц и других доступных питомцу мест.

Корм для собак

Корм для собак не токсичен для кошек, но ваш питомец нуждается в совершенно другом наборе питательных веществ. Кошачий корм, в отличие от рационов для собак, должен содержать в «готовом» виде витамин А (а не только его предшественников таких, как бета-каротин), таурин (незаменимая для кошек аминокислота), арахидоновую кислоту (незаменимая для кошек омега-6 жирная кислота) и большее количество белка. Некоторые из этих веществ, например витамин А и белок, не нужны собакам в таком же количестве, что и кошкам, а таурин и арахидоновая кислота в достаточном количестве вырабатываются в их организме. А вот для кошек недостаток этих веществ может обернуться заболеваниями сердца, глаз и зубов. Не стоит сильно переживать, если кошка или кот периодически подъедают за вашей собакой ее корм, главное, чтобы у таких гурманов в доступе всегда был высококачественный и сбалансированный рацион для кошек.

Советы по организации безопитания

Вот несколько простых советов по предотвращению употребления кошкой токсичных для нее продуктов:

  • Храните еду вне досягаемости кошки. Если котенок проявляет любопытство, установите на дверцы шкафов специальные замки как для маленьких детей;
  • Не позволяйте кошке сидеть на столе во время приготовления или приема пищи;
  • Не кормите ее объедками со стола;
  • Будьте настороже во время праздников и семейных застолий: соблазнительные ароматы и новые блюда не смогут оставить равнодушным даже самое воспитанное и послушное животное.


Если вы заметили или подозреваете, что питомец полакомился чем-то запретным, немедленно отвезите его на прием к ветеринарному врачу. Жизнь и благополучие вашей кошки зависят от того, какую пищу она ест. Убрав ядовитые и опасные продукты из зоны ее досягаемости, вы помогаете ей оставаться здоровой.

Диета при хроническом колите | Санаторий Горный

Колит – это заболевание толстой кишки воспалительного характера. Лечение колита всегда комплексное. Обязательным условием успешного лечения является соблюдение диеты.

Общие правила. Длительность диеты.

Питание при колите должно быть сбалансировано по питательным веществам. Основная задача диеты – это снижение нагрузки на весь пищеварительный тракт.

  • Общие правила питания при колите кишечника:

  • Дробное питание. 5-6 раз в день.

  • Отдавать предпочтение протертой и полужидкой пище.

  • Еда должна быть не горячей и не холодной. Оптимальная температура блюд 30-40 С

  • Исключение продуктов содержащих клетчатку

  • Снизить потребление соли до 8-10 грамм в сутки

  • Соблюдать питьевой режим (не менее 1,5 литров в сутки)

  • Пищу можно отваривать или готовить на пару.

Питание при колите в период обострения.

В период обострения колита диета очень важна. Задача диеты купировать воспаление в кишечнике, восстановить правильное пищеварение и устранить процессы брожения и гниения.

Для этого рекомендуется полностью исключить продукты питания вызывающие брожение или гниение. При диарее необходимо исключить продукты питания богатые клетчаткой, овощи и отруби. При запорах нужно наоборот усилить перистальтику и есть много овощей и круп.

Блюда должны быть приготовлены на пару или в отварном виде. Пищу надо перетирать, измельчать или пюрировать. Каши лучше сильно разваривать или использовать специальные каши для детского питания.

Питание при хроническом колите.

Вне обострения соблюдение диеты при колите позволяет избежать обострения.

В основе рациона лежат каши отваренные на воде и полужидкая пища. В кашу можно добавить сливочное масло. Супы готовят на втором бульон из нежирного мяса. Овощи можно добавлять в небольшом количестве в протертом виде.

Можно есть яйца в виде паровых омлетов, котлеты из рыбы или говядины из фарша приготовленные на пару.

Можно пить некрепкий черный и зеленый чаи, травяной чай. Кофе не рекомендован, но можно заменить на цикорий. Суточный объем потребляемой воды должен быть около 1,5 литров. 

Типы диет:

При обострении хронического колита или при острой форме колита с послаблением стула (диарея) рекомендована диета №4. При этой диете не рекомендованы блюда богатые клетчаткой. Также исключаются все блюда вызывающие гниение и брожение.

Если же заболевание протекает с запорами, то рекомендована диета №3. При этой диете рекомендованы продукты усиливающие моторику кишечника, богатые клетчаткой.

При хроническом колите вне обострения необходимо придерживаться диеты №2.

Список разрешенных продуктов:

КАШИ И КРУПЫ: Гречневая, манная, овсяная, рис.
ФРУКТЫ: Груши, яблоки, айва.
ЯГОДЫ: Черника, черная смородина, кизил.
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ: Ацидофилин, нежирный творог, сливочное масло.
МЯСО: Говядина отварная, телятина, кролик, курица, индейка.
ХЛЕБ: Сухари из белого хлеба.
ОВОЩИ: Морковь, цветная капуста, картофель как добавка в супы.

Список полностью или частично ограниченных продуктов.

ОВОЩИ: Белокочанная капуста, бобовые, хрен.
ФРУКТЫ: Дыня, бананы, виноград.
МЯСО: Свинина, колбаса, сосиски, ветчина, утка, гусь.
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ: Молоко, кефир, сметана, жирный творог, сыр.
БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ: Квас, виноградный сок, газированные сладкие напитки.
ДЕСЕРТЫ: Мороженое, торты, песочное тесто, шоколад.

Меню питания при колите (Режим питания)

Питание при колите должно быть максимально щадящим.

Питание должно быть дробным – 5-6 раз в сутки. Последний прием пищи за 3 часа до сна. 

Рецепты диетических блюд при колите.

Примерное меню на день из диеты при колите кишечника:

Завтрак: Разваренная овсяная каша со сливочным маслом. Компот из яблок.

Второй завтрак: Паровая котлета из говядины. Кисель из черники.

Обед: Рисовый суп с куриными фрикадельками. Отварная морская рыба. Травяной чай

Полдник: Запеканка из нежирного творога. Компот из яблок.

Ужин: Мясная запеканка. Некрепкий чай.

Перед сном: Компот или кисель.

Комментарии диетологов:

При колите лечебное питание — это обязательное условие успешного лечения. Правильно подобранная диета и ее соблюдение позволяют быстро избавиться от неприятных симптомов заболевания. 

«Правильный выбор санатория является значительным шагом на пути к сохранению и приумножению здоровья. «Горный» – это курортный комплекс, объединивший опыт и знания российской и советской курортологии. Наличие современного медицинского оборудования и инновационных установок, профессионализм персонала и любовь к своему делу послужат залогом в продлении долголетия» – главный врач санатория Караулов Александр Олегович.


Список литературы:

  1. Окороков, А. Н. Диагностика болезней внутренних органов: Т. 1. Диагностика болезней органов пищеварения / А. Н. Окороков М. : Мед. лит., 2000.

  2. Воробьев, Г. И. Неспецифические воспалительные заболевания кишечника / Г. И. Воробьев, И. Л. Халиф М. : Миклош, 2008.

Можно ли пить молоко при диарее? (Запрос)

Молоко и молочные продукты: у большинства пациентов с БК также непереносимость лактозы, а молоко и молочные продукты, такие как сыр, могут быть вашими злейшими врагами, потому что они вызывают много газов и вздутие живота.

Доктор Кришнакант Дебри объясняет, почему большинство людей предпочитают во время диареи тарелку творога, а не стакан молока.

Автор Бхавьяджьоти Чилукоти | Опубликовано : 18 мая 2016 г., 16:46 IST

В прошлый раз, когда я страдал от диареи, тётя сказала, что творог полезен при диарее, а вот молоко категорически нельзя.Это связано с тем, что употребление молока может привести к расстройству желудка и рвоте, тогда как творог помогает пищеварению и помогает в его лечении. Это правда? Также подскажите, пожалуйста, как лучше всего бороться с диареей в домашних условиях? Пожалуйста помоги.

На запрос отвечает доктор Кришнакант Дебри, старший семейный врач, Мумбаи .

Вопреки распространенному мнению, употребление молока не причиняет никакого вреда при расстройстве желудка или диарее. Тем не менее, большинство людей предпочитают употреблять творог вместо молока, так как творог является ферментированным продуктом и легче усваивается.Он также оказывает охлаждающее действие на желудок и помогает пищеварению, а также помогает пережить летнюю жару. Кроме того, йогурт является пробиотиком, что означает, что он насыщен полезными бактериями, которые помогают предотвратить осложнения пищеварения, вызванные чрезмерным обезвоживанием и диареей.

Самая распространенная причина отказа от употребления молока заключается в том, что большинство людей вообще не любят молоко. Они предпочитают есть творог, чем пить молоко, чтобы справиться с диареей. Вот 10 продуктов, которых следует ИЗБЕГАТЬ при диарее.

Еще одна причина, по которой молоко не рекомендуется, это непереносимость лактозы у некоторых людей. Потребление молока при диарее может еще больше ухудшить состояние, что приведет к рвоте и жидкому стулу. В таких случаях не следует включать в рацион молочные продукты, такие как сыр, панир, митай и даже молочный шоколад. Если у вас аллергия на лактозу, потребление молока, молочного белка и молочных продуктов может вызвать серьезные проблемы со здоровьем (в редких случаях даже смерть), если их игнорировать. Какие продукты можно есть при диарее? Вот продукты, которые вы можете есть.

Таким образом, пахта и творог очень рекомендуются людям, страдающим диареей, поскольку они облегчают желудок и помогают в лечении этого состояния. Однако, по словам д-ра Дебри, ОРС или сиропы для пероральной регидратации или избирательные препараты являются основным и единственным эффективным средством лечения диареи, если оно не связано с какими-либо другими осложнениями для здоровья. Также читайте, как исабгол может быть эффективен при диарее и запоре?

Источник изображения: Shutterstock


Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следите за нами на

Пить молоко при диарее

Целая чашка молока может усугубить диарею.

Изображение предоставлено: Medioimages/Photodisc/Photodisc/Getty Images

Если у вас диарея, вы можете почувствовать, что не можете доверять своему кишечнику. Стул выходит водянистым и слишком частым. Вы можете даже чувствовать обезвоживание и усталость из-за потери жидкости и минералов.Разные продукты и напитки вызывают диарею у разных людей. Например, у вас может быть повышенная чувствительность к молоку при диарее из-за содержащейся в нем лактозы.

лактоза

Если у вас диарея, вам может быть трудно правильно переваривать продукты, богатые лактозой, такие как молоко, по данным Национального центра информации о заболеваниях пищеварения. Даже если у вас обычно нет непереносимости лактозы, диарея, вызванная вирусом, может сделать вас чувствительным к молочным продуктам — иногда до 6 недель после того, как диарея прошла.Поскольку для переваривания лактозы вам необходимо вырабатывать больше фермента лактазы, это может вызвать более водянистый стул или раздражение кишечника.

Дети

Диарея может иметь серьезные последствия для детей, поэтому важно кормить их правильной пищей во время приступов непрекращающейся диареи. В исследовании 1996 года, опубликованном в журнале «Педиатрия», исследователи измерили, какая диета из сухих злаков или молочная диета лучше всего подходит для детей с диареей. Они обнаружили, что симптомы диареи обычно длились одинаковое количество времени.Это означает, что умеренное количество молока может не оказывать негативного воздействия на детей с диареей.

Непастеризованное молоко

В некоторых случаях причиной диареи может быть молоко. Бактерии могут размножаться в непастеризованном молоке. Например, по данным Университета штата Колорадо, распространенной причиной симптомов диареи в Америке являются бактерии Campylobacter jejuni, которые вызывают кампилобактериоз. Конечно, вам следует избегать любого непастеризованного молока, когда у вас диарея, чтобы избежать дальнейшего возможного заражения, особенно если вы беременны.

Соображения

Вы можете обнаружить, что йогурт вызывает меньше симптомов во время приступа диареи, чем молоко. Йогурт содержит меньше лактозы. Медицинский центр Университета Мэриленда предлагает принимать таблетки фермента лактазы перед употреблением молока или молочных продуктов. Если вы знаете, что у вас непереносимость лактозы, даже если у вас нет диареи, вам следует проявлять особую осторожность и избегать употребления молока и молочных продуктов, которые, вероятно, усугубят симптомы диареи.

5 продуктов, которые следует есть, и 5 продуктов, которых следует избегать

  • При диарее избегайте жирной, сладкой и острой пищи.
  • Ешьте легкие для желудка продукты, такие как суп, вареные овощи, крекеры и много жидкости.
  • Диета BRAT (бананы, рис, яблочное пюре и тосты) также может помочь на короткий период времени.

Если у вас диарея, еда может быть последним, о чем вы думаете.Тем не менее, крайне важно избегать обезвоживания и получать достаточное питание во время приступа диареи, говорит Дипти Мундкур, доктор медицинских наук, врач общей практики со своей собственной практикой в ​​Сан-Диего. По данным клиники Кливленда, обезвоживание является одной из самых больших опасностей диареи.

Некоторые продукты могут усугубить расстройство желудка, поэтому важно есть продукты, которые легко перевариваются. Вареные овощи, крахмал с низким содержанием клетчатки, нежирная птица, крекеры, суп и яйца — вот некоторые из продуктов, которые рекомендуются пациентам с диареей, говорит Мундкур.

С другой стороны, продукты, которых следует избегать, включают острые продукты, сладкие продукты, молочные продукты и продукты с высоким содержанием жира. Вам также следует избегать продуктов, вызывающих газообразование.

Возможно, вы слышали о диете BRAT, состоящей из бананов, риса, яблочного пюре и тостов, которая является традиционным средством от диареи. Это не та диета, которую вы должны соблюдать в течение длительного времени, но она может быть полезной в течение коротких периодов времени.

Вот некоторые продукты, которые следует есть при диарее, чтобы облегчить симптомы и ускорить выздоровление.

1. Крахмалы и злаки с низким содержанием клетчатки 

Хотя клетчатка является важным питательным веществом, которое увеличивает объем стула и поддерживает регулярную дефекацию, при диарее рекомендуется диета с низким содержанием клетчатки, поскольку она облегчает пищеварение и снижает частота дефекации. Мундкур говорит, что вареный рис, лапша, пшеница или овес могут помочь, особенно если у вас водянистый стул.

2. Вареные овощи 

Сырые овощи труднее переваривать и вызывать дискомфорт в виде газов и вздутия живота, поэтому вареные овощи могут быть легче для вашего организма при диарее.Мундкур рекомендует отдавать предпочтение вареным овощам, таким как зеленая фасоль, картофель и морковь.

3. Суп и крекеры

Суп может помочь восстановить уровень жидкости и питательных веществ, в то время как крекеры полезны, так как они обычно содержат много соли. Диарея может привести к значительной потере жидкости и электролитов, таких минералов, как натрий и калий, поэтому употребление соленой пищи может помочь восстановить их.

4.Нежирная курица или индейка

Жирные продукты с высоким содержанием жира могут усугубить диарею, поэтому выбирайте нежирные варианты мяса, такие как курица без кожи или индейка. Мундкур рекомендует запекать мясо и есть его без приправ, так как специи и приправы могут раздражать вашу систему. Вы можете использовать сухие или свежие травы, такие как базилик, петрушка, тимьян, розмарин, орегано или кинза, чтобы придать мясу аромат, говорит Мундкур.

5. Яйца

Приготовленные яйца безопасно употреблять при диарее.Выбирайте блюда, которые не содержат много масла, сыра или приправ, например яичницу-болтунью, приправленную солью.

В то время как диета BRAT, состоящая из бананов, риса, яблочного пюре и тостов, когда-то прописывалась для лечения диареи, Международный фонд желудочно-кишечных расстройств сообщает, что эта диета не обеспечивает адекватного питания в течение длительного периода времени. Тем не менее, вы можете есть эти продукты, когда у вас короткий приступ диареи.

Если у вас нет аппетита или у вас есть тошнота или рвота в дополнение к диарее, Мундкур говорит, что вы можете на короткое время придерживаться только жидкости, пока не сможете переносить какую-то пищу.Жидкости легче усваиваются и могут помочь предотвратить раздражение кишечника.

жидкости для питья, когда у вас есть диарея:

  • Water
  • AppleSauce
  • разбавленный фруктовый сок
  • прозрачный суп
  • 6 прозрачный суп или бульон

  • слабый, деконный чай или кофе
  • 6, богатые электролитом, как Gatorade или Pedialyte

  • фруктовое мороженое
  • Желатин

5 виды продуктов, которые следует избегать при диарее

Это некоторые продукты, которые могут усугубить диарею.Мундкур рекомендует проконсультироваться с врачом о том, какие продукты могут вызвать у вас диарею, если она у вас хроническая (то есть в течение длительного периода времени или очень часто), индивидуально, поскольку пищевая непереносимость может привести к диарее.

1. Продукты с высоким содержанием жира

Продукты с высоким содержанием жира могут усугубить диарею, что приведет к увеличению количества походов в туалет, а также к жирному и вонючему стулу. Мундкур говорит, что это может произойти из-за того, что диарея иногда может временно повлиять на способность вашего организма поглощать жир.Обычно жир переваривается дольше, поэтому он замедляет продвижение пищи по организму; однако, если ваше тело не способно переваривать жир, пища может пройти через ваш организм намного быстрее.

«Следует избегать продуктов с высоким содержанием жира, пока функция кишечника не вернется к норме после тяжелого приступа диареи», — говорит Мундкур. Некоторые продукты, которых следует избегать, включают жареные продукты, мясные блюда с добавлением жира или высоким содержанием жира, орехи и сливочные соусы или заправки.

Также стоит отметить, что иногда может происходить и обратное — у вас может развиться мальабсорбция жиров, то есть неспособность переваривать жиры, что может привести к хронической диарее, — говорит Мундкур.

2. Молочные продукты

По словам Мундкура, вы не сможете адекватно переваривать молочные продукты во время диареи, а иногда и в течение нескольких недель или месяцев после болезни. Молочные продукты, которых следует избегать, включают молоко, сыр, сливки и масло; Однако йогурт является исключением, потому что это пробиотик, который может помочь в лечении диареи, говорит Мундкур. «Обычный йогурт лучше всего подходит, так как добавленный сахар в ароматизированном йогурте не легко воздействует на кишечник во время эпизода диареи», — говорит она.

3. Острая пища

Острая пища и приправы могут раздражать пищеварительную систему и усиливать дискомфорт, поэтому избегайте их во время диареи. Более того, то, что делает острую пищу такой острой, может также сделать ее острой и на выходе. Поэтому сделайте одолжение своему крупу и вместо этого приправляйте пищу солью или травами, так как это может помочь пополнить уровень электролитов.

4. Сладкие продукты

Сахар может усугубить диарею, поскольку вызывает выделение большого количества воды из кишечника, что приводит к жидкому стулу.Избегайте сладких продуктов и напитков, даже с искусственными подсластителями, такими как стевия и аспартам, таких как выпечка, конфеты и газированные напитки, когда у вас диарея.

5.

Продукты, вызывающие газообразование

Некоторые продукты вызывают газообразование, и их следует избегать при диарее, поскольку они могут усилить диарею и усилить дискомфорт. К таким продуктам относятся:

  • Фасоль и бобовые, такие как фасоль и нут, поскольку они богаты клетчаткой и содержат определенную раффинозу, сложный сахар, который трудно переваривается
  • Овощи, такие как брокколи, капуста, цветная и брюссельская капуста, так как они также содержат раффинозу
  • Жевательная резинка, так как она может заставить вас глотать много воздуха, что приводит к газообразованию
  • Газированные напитки, такие как содовая, так как они газированы и содержат много газа

Лечение диареи

Большинство случаев диареи вызываются вирусными инфекциями, говорит Мундкур.Часто они проходят сами по себе, не требуя лечения. Но вы можете принимать безрецептурные лекарства, такие как пепто-бисмол или каопектат, для облегчения.

«Если рвота и тяжелая диарея ограничивают вашу способность к обезвоживанию, пришло время обратиться за помощью в клинику или больницу для внутривенного (IV) восполнения жидкости», — говорит Мундкур.

Когда обращаться за медицинской помощью при диарее:

  • Лихорадка
  • Головокружение
  • Желтая моча
  • Меньше мочи, чем обычно

и кровавый стул; Однако, антибиотики может помочь лечить инфекцию, если она бактериальная.

С другой стороны, постоянная кровь в кале также может быть признаком чего-то более серьезного. «Иногда рак толстой кишки может вызывать диарею и кровь в стуле, поэтому важно поговорить со своим лечащим врачом о том, нужна ли вам колоноскопия», — говорит Мундкур.

Советы инсайдеров 

Если у вас легкая диарея,  она, скорее всего, пройдет сама по себе. Вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, для облегчения состояния и уделять особое внимание правильному питанию и питью, чтобы избежать обезвоживания.

Острые продукты, сладкие продукты, молочные продукты, продукты с высоким содержанием жира и продукты, вызывающие газообразование, могут ухудшить ваши симптомы, в то время как продукты с низким содержанием клетчатки, вареные овощи, супы, крекеры, нежирное мясо и яйца могут легче усваиваться.

Если вам не хочется есть или вы не можете проглотить пищу, вы можете пить жидкость в течение нескольких часов, пока не сможете что-нибудь съесть. Возможно, проще есть небольшими порциями чаще, чем пытаться съесть большую порцию за один раз.Однако, если вы не можете переваривать какие-либо продукты или жидкости, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Педиатрическая и юношеская медицина

Диарея — это внезапное увеличение частоты и ослабление дефекации. Легкая диарея — это выделение небольшого количества жидкого или кашицеобразного стула. Умеренная диарея – это обильный водянистый стул. Лучшим показателем тяжести диареи является ее частота. Основным осложнением диареи является обезвоживание вследствие чрезмерной потери жидкости организмом.Симптомами обезвоживания являются сухость во рту, отсутствие слез, снижение выработки мочи и более темная, концентрированная моча. Диарея обычно вызывается вирусной инфекцией кишечника, но редко вызывается бактериями или паразитами. Диарея может быть вызвана чрезмерным употреблением фруктового сока или пищевой аллергией. Если жидкий стул выходит только один или два раза, причиной, вероятно, было что-то необычное, что съел ваш ребенок. Диарея обычно длится от нескольких дней до недели, независимо от лечения, и основная цель терапии — предотвратить обезвоживание, давая достаточное количество пероральной жидкости, чтобы не отставать от потерянной жидкости.Не ждите быстрого возвращения к твердому стулу.

Диетические изменения являются основой домашнего лечения диареи. Оптимальная диета зависит от возраста вашего
ребенка и тяжести диареи. Перейдите непосредственно к той части, которая относится к вашему ребенку.

Легкая диарея и ребенок любого возраста:

  • Продолжайте давать полноценную смесь или молоко.
  • Избегайте употребления фруктовых соков.
  • Избегайте сырых фруктов и овощей, бобовых, острой пищи и любых продуктов, вызывающих жидкий стул.

Младенцы на искусственном вскармливании и частая водянистая диарея:

Детям с тяжелой диареей необходимы ОРС для предотвращения обезвоживания. Примерами являются Infalyte, Kao-Lectrolyte или Pedialyte. Эти безрецептурные продукты доступны во всех аптеках или супермаркетах. Дайте столько ОРС, сколько захочет ваш ребенок. Диарея вызывает у детей жажду, и вы
никогда не должны ограничивать потребление жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Пока вы не получите одно из этих решений, продолжайте давать ребенку полноценную смесь в неограниченном количестве.Не давайте ребенку воду с желе или спортивные напитки. Продолжайте давать ребенку ОРС не менее 6 часов. Между 6
и 24 часами вернитесь к смеси, когда ребенок проголодается, диарея станет менее водянистой, а ребенок будет выделять много мочи.
Возвращение к смеси:   После того, как ребенок будет давать ОРС в течение 6–24 часов, он будет голоден, поэтому начинайте кормить его обычной смесью. Если понос продолжает быть сильным, начните с соевой или безлактозной смеси. Если вы даете смесь на коровьем молоке, а диарея не проходит через 3 дня, замените смесь на безлактозную.Если вы начнете давать соевую смесь, планируйте кормить ребенка соевой смесью до тех пор, пока диарея не пройдет в течение 3 дней. Если стул вашего ребенка очень водянистый, смешайте смесь с 1 или 2 унциями дополнительной воды на бутылочку в течение 24 часов. Затем вернитесь к формуле полной силы.
Добавление тел.   Во время диареи
продукты, содержащие много крахмала, усваиваются легче, чем другие продукты. Если вашему ребенку больше 4 месяцев, диарея длится более 24 часов и он хочет есть твердую пищу, давайте ему следующие крахмалистые продукты до тех пор, пока диарея не прекратится: любые хлопья, картофельное пюре, яблочное пюре, протертые бананы, протертую морковь и другие продукты с высоким содержанием клетчатки.Йогурт также является отличной пищей для детей с диареей, поскольку он дает им все полезные бактерии (пробиотики), которые помогают восстановить естественный баланс кишечника.

Грудные дети и частая водянистая диарея:
Определение диареи. Независимо от того, как он выглядит, стул младенца на грудном вскармливании считается нормальным, если он не содержит слизи, крови или не имеет неприятного запаха. На самом деле, дети, находящиеся на грудном вскармливании, обычно могут выделять зеленый стул или стул с водянистым кольцом вокруг него.Частота движений тоже мало помогает. В течение первых 2 или 3 месяцев жизни у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, в норме может быть столько стулов, сколько один раз после каждого кормления. У этих детей всегда следует учитывать наличие в рационе матери чего-то, что вызывает быстрое прохождение. Диарея может быть диагностирована, если стул вашего ребенка резко увеличился в количестве, или если ваш ребенок плохо ест, ведет себя больным или у него жар.
Лечение:

  • Продолжайте кормить грудью, но с более частыми интервалами.
  • Если выработка мочи снижена, предлагайте ОРС между кормлениями грудью в течение 6–24 часов.

Дети старшего возраста (старше 1 года) и частая водянистая диарея:

  • Ключевым фактором является выбор твердых продуктов – крахмалистые продукты усваиваются лучше всего. Дайте хлопья, овсянку, хлеб, лапшу, картофельное пюре, морковь, яблочное пюре, протертые бананы и т. д. Крендели с солью или соленые крекеры могут удовлетворить потребности ребенка в натрии.
  • В качестве жидкости используйте воду или, если вы все еще кормите грудью, грудное молоко.Если твердая пища не потребляется, предложите ОРС и поощряйте потребление большого количества жидкости.
  • Избегайте всех фруктовых соков или других напитков, содержащих фруктозу, потому что они обычно ухудшают диарею.
  • Избегайте молока в течение 2 или 3 дней, потому что лактоза плохо усваивается. Йогурт с активной культурой — отличный выбор.

Пробиотики:   Недавние исследования показали, что использование пробиотика под названием Lactobacillus GG безопасно и эффективно при лечении диареи, особенно ротавирусной.Пробиотики содержатся в йогурте «с активными культурами», а коммерчески доступный продукт под названием Lactinex Granules доступен в вашей аптеке. Один пакет этого продукта, посыпанный 2-3 раза в день чем-то, что ваш ребенок хочет съесть, сократит продолжительность симптомов.

Распространенные ошибки:   Использование кипяченого обезжиренного молока или любого концентрированного раствора
может вызвать серьезные осложнения у детей, поскольку они содержат слишком много соли. Kool-Aid и газированные напитки не следует использовать в качестве единственных продуктов питания, поскольку они содержат мало соли или совсем не содержат ее.Используйте только указанные жидкости. Одни только прозрачные жидкости
следует использовать только в течение 6–24 часов, потому что организму требуется больше калорий, чем он может обеспечить. Точно так же разбавленную формулу нельзя использовать более 24 часов. Самый опасный миф заключается в том, что кишечник нужно «отдыхать»; ограничение жидкости может вызвать обезвоживание. Имейте в виду, что не существует эффективного и безопасного лекарства от диареи, и что дополнительное питье и диетотерапия работают лучше всего.
Профилактика:    Диарея очень заразна.Мытье рук после смены подгузника или посещения туалета имеет решающее значение для предотвращения диареи у всех членов семьи.
Опрелости от диареи:   Кожа возле заднего прохода вашего ребенка может «сгореть» из-за стула при диарее. Смывайте его после каждого опорожнения кишечника, а затем защищайте его толстым слоем вазелина или другой мази. Эта защита особенно необходима ночью и во время сна. Также помогает быстрая смена подгузника после опорожнения кишечника.
Диарея перелива у ребенка, не пользующегося туалетом Обученный:    Для детей в подгузниках диарея может быть неприятной. Поместите внутрь подгузника хлопчатобумажную тряпку для мытья посуды, чтобы собрать немного жидкого стула. Временно используйте одноразовые супервпитывающие подгузники, чтобы сократить время уборки. Используйте те, что с плотными резинками для ног, или наденьте на другие пластиковые штаны. Помойте ребенка под проточной водой в ванне.

НЕМЕДЛЕННО звоните в наш офис, если . . .

Позвоните в наш офис в рабочее время, если .. .

Вредно ли есть молочные продукты, если они вызывают диарею?

Если, съев чашку мороженого или выпив стакан молока, вы побежали в ванную или у вас заурчало в животе, возможно, у вас непереносимость лактозы.

И вы не одиноки. Около 65% населения мира имеют проблемы с перевариванием молочных продуктов. И последствия не должны быть такими серьезными, как полноценная диарея — даже такие симптомы, как легкое вздутие живота или легкие спазмы, могут указывать на проблему.

Подробнее:   Почему у вас ужасно неприятный запах изо рта после употребления молочных продуктов – и как это исправить

Но вопрос в том, что вы будете делать, если у вас есть чувствительность к таким вещам, как молоко, сыр и лед крем? Вам суждено жить без молочных продуктов? И если вы все равно решите есть что-нибудь вкусненькое — к черту симптомы — подвергаете ли вы свой организм риску? Разбираем его ниже.

Что такое непереносимость лактозы?

Когда вы едите продукты, содержащие лактозу — сахар, содержащийся в молочных продуктах, — фермент лактаза расщепляет сахар на более мелкие частицы, объясняет доктор Дженнифер Инра, гастроэнтеролог из Brigham and Women’s Hospital в Бостоне, Массачусетс.

Эти более мелкие частицы легче усваиваются и перевариваются желудочно-кишечным трактом. Однако возникает проблема, если ваше тело не вырабатывает достаточное количество лактазы для расщепления молочных сахаров.

И это распространенный побочный эффект старения, говорит зарегистрированный диетолог Дана Ханнес, старший диетолог Медицинского центра Рональда Рейгана Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

«В младенчестве нам нужно молоко [предпочтительно грудное молоко или аналогичная альтернатива] для правильного доступа к здоровому питанию», — говорит она.

Но после этого мы можем получать питательные вещества из твердой пищи, поэтому нам больше не нужно пить молоко.В результате многие из нас теряют фермент лактазу, который позволяет нам расщеплять эти молочные сахара на более мелкие части, говорит Ханнес.

Вот что вызывает непереносимость лактозы. Без достаточного количества фермента лактазы ваш организм не может усваивать молочные продукты, что приводит к проблемам с пищеварением, таким как диарея, спазмы или боли в животе, вздутие живота, газы, тошнота и иногда даже рвота в течение от 30 минут до двух часов после еды.

Подробнее:  Может ли поедание сыра вызывать у вас кошмары?

«Тяжесть симптомов обычно увеличивается с увеличением количества потребляемой лактозы», — говорит д-р Инра.

Обычно непереносимость лактозы развивается с возрастом. Некоторые симптомы обычно начинают проявляться в подростковом возрасте.

Симптомы могут появиться и в более позднем возрасте, говорит д-р Инра. Повреждение тонкой кишки в результате инфекции или воспаления, например, при глютеновой болезни или воспалительных заболеваниях кишечника, также может привести к непереносимости лактозы. Хорошая новость заключается в том, что в этих случаях уровень лактазы вернется к норме после лечения основного заболевания.

В противном случае непереносимость лактозы не исчезнет со временем, даже если вы попытаетесь постепенно вернуться к молочным продуктам, говорит она.

Насколько вредно есть молочные продукты, если у вас непереносимость лактозы?

Непереносимость лактозы не опасна, отмечает доктор Инра, и, если вы разоритесь на сырные начос, скорее всего, не будет никаких долгосрочных последствий.

Но это не так в 100% случаев: «Есть некоторые люди, у которых на самом деле происходит необратимое повреждение микроворсинок [выступов пальцев, выстилающих кишечник] кишечника, когда они пьют или потребляют продукты, содержащие лактозу, — говорит Ханнес.

И это проблема, так как микроворсинки всасывают питательные вещества в кровь. Поэтому, если они повреждены, вы не сможете правильно усваивать и использовать питательные вещества. Результат? Недоедание, говорит Ханнес, может привести к нехватке необходимых вам питательных веществ.

Подробнее:   Молоко действительно полезно для вас? Узнайте факты

Но не паникуйте — это очень редкое заболевание, от которого страдает менее 1% населения, говорит она.

Вместо этого большинство из нас платит за употребление молочных продуктов неприятными, хотя и временными, симптомами, перечисленными выше. В большинстве случаев вы почувствуете себя лучше, как только все пройдет через ваш организм, примерно через 12–24 часа, говорит Ханнес.

Тем не менее, даже если у вас непереносимость лактозы, вам не нужно отказываться от сыра. Вам просто нужен лучший план игры, и он может включать некоторые безрецептурные лекарства, которые помогут вам переваривать молочные продукты.

«Таблетки Lactaid и другие подобные продукты содержат фермент лактазу и помогают некоторым людям переносить молочные продукты, — говорит д-р Инра.

Обязательно принимайте таблетки перед употреблением молочных продуктов. «Если их принять позже, они могут не сработать».

Одно важное замечание: безрецептурные таблетки также не являются надежными. Многие люди имеют легкие симптомы даже при приеме добавки фермента лактазы, потому что эти лекарства могут быть не в состоянии расщепить всю лактозу, присутствующую в вашей пище, особенно если вы едите продукты с большим количеством лактозы, говорит доктор Инра.

Подробнее:   7 Развеяны распространенные мифы о питании!

Здесь также важен разумный выбор молочных продуктов.По словам доктора Инра, процесс старения снижает уровень лактозы, поэтому выдержанные сыры, такие как чеддер, пармезан и швейцарский, могут быть безопаснее.

«В более молодых и свежих сырах, таких как американский, фета и моцарелла, содержится больше лактозы», — говорит она.

Кроме того, ферментированные продукты, такие как йогурт и кефир, также содержат меньше лактозы, говорит Ханнес. С другой стороны, молочные продукты с пониженным содержанием жира и обезжиренные молочные продукты, как правило, имеют более высокое содержание лактозы, говорит доктор Инра.

К счастью, мы также живем в эпоху безмолочных и безлактозных продуктов и напитков.«Миндальное молоко, соевое молоко или молоко Lactaid — хорошие варианты вместо обычного молока», — говорит доктор Инра.

Молочные продукты без диареи. Беспроигрышный вариант.

Эта статья была первоначально опубликована на www.menshealth.com

Изображение предоставлено: iStock

Непереносимость лактозы (для детей) — Nemours KidsHealth

Что такое непереносимость лактозы?


Люди с непереносимостью лактозы (скажем: LAK-tose in-TAHL-er-ents) имеют проблемы с перевариванием (скажем: краситель-JES-ting) лактозы, типа сахара, содержащегося в молоке и других молочных продуктах.Непереносимость лактозы не означает, что у ребенка аллергия на молоко, но он, вероятно, почувствует себя плохо после употребления молока или употребления сыра, мороженого или чего-либо еще, содержащего лактозу.

У многих людей непереносимость лактозы, но никто не должен мириться с ужасным самочувствием. Если у вас непереносимость лактозы, вы можете научиться следить за тем, что вы едите, и ваш врач может предложить лекарство, которое может помочь.

Что происходит при непереносимости лактозы?

Как и все остальное, что вы едите, ваше тело должно переваривать лактозу, чтобы иметь возможность использовать ее в качестве топлива.Тонкий кишечник обычно вырабатывает особое вещество, называемое лактазой (скажем: ЛАК-таза), фермент, который расщепляет лактозу на более простые сахара, называемые глюкозой (скажем: ГЛУ-косе) и галактозой (скажем: гух-ЛАК-тоза). Эти сахара легко усваиваются организмом и превращаются в энергию.

Люди с непереносимостью лактозы не производят достаточное количество лактазы в тонком кишечнике. Без лактазы организм не может правильно переваривать пищу, содержащую лактозу. Это означает, что если вы едите молочные продукты, лактоза из этих продуктов попадет в ваш кишечник, что может привести к газообразованию, судорогам, ощущению вздутия живота и диарее (скажем: краситель-э-э-э-э-э), которая рыхлая, водянистая какашка.

Даже если сейчас у вас нет проблем с лактозой, есть шанс, что когда-нибудь они возникнут. Почему? Потому что ваше тело начинает вырабатывать меньше лактазы, когда вам около 2 лет. Чем старше вы становитесь, тем больше вероятность того, что у вас могут возникнуть проблемы с перевариванием молочных продуктов.

Каковы признаки непереносимости лактозы?

Если у вас непереносимость лактозы, ваше тело обычно начинает капризничать в течение 2 часов после еды или питья чего-либо, содержащего лактозу. Не все реагируют одинаково или в одно и то же время, потому что некоторые люди могут переносить больше лактозы, чем другие.Но когда ваше тело начинает пытаться переваривать пищу, вы начинаете чувствовать себя противно.

Если вы когда-то почувствовали тошноту после того, как выпили стакан молока, это не значит, что у вас непереносимость лактозы. Но если вы испытываете расстройство желудка каждый раз, когда пьете молочный коктейль, перекусываете мороженым или съедаете кусок сырной пиццы, велика вероятность, что дело именно в этом. Непереносимость лактозы может начаться внезапно, даже если у вас никогда не было проблем с молочными продуктами или другими продуктами, содержащими лактозу.

Что сделает доктор?

Если вы и ваши родители считаете, что у вас может быть непереносимость лактозы, следующим шагом будет посещение врача. Узнав о ваших симптомах и проведя осмотр, врач может попросить вас на некоторое время отказаться от молочных продуктов. Если ваши симптомы улучшаются на безмолочной диете, но появляются снова, когда вы снова пробуете молочные продукты, есть большая вероятность, что у вас непереносимость лактозы.

Врач также может проверить ваше дыхание, чтобы увидеть, есть ли у вас признаки непереносимости лактозы.Они проверят ваше дыхание на наличие водорода (скажем: HYE-druh-jun) — газа, который вы не можете ни увидеть, ни попробовать на вкус. Когда лактоза не переваривается, бактерии, которые обычно живут в толстой кишке, используют ее и производят газообразный водород.

Чтобы проверить количество водорода, врач попросит вас выпить что-нибудь с лактозой. Вы будете дуть в маску или мешок, чтобы проверять уровень водорода в своем дыхании примерно каждые 15 минут во время теста. Если он высокий, у вас может быть непереносимость лактозы.

Если у вас есть непереносимость лактозы, ваш врач расскажет вам о лучших способах ее лечения и поможет вам чувствовать себя лучше.Вы будете играть большую роль в том, как вы себя чувствуете, потому что вы должны следить за тем, что вы едите. Возможно, вы захотите составить список продуктов, от которых вас тошнит, чтобы в будущем избегать их. Разговор с диетологом (скажем: краси-э-э-э-э-э-э-шун) — человеком, который специализируется на еде и питании, — может помочь вам решить, что есть, а что нет.

Врач также может порекомендовать лекарство, которое можно принимать при употреблении молочных продуктов и других продуктов, содержащих лактозу. Это лекарство содержит фермент лактазу.Он выпускается в виде капель или пилюль и может быть куплен в аптеках и супермаркетах. Если вы принимаете его прямо перед едой, которая вызывает у вас проблемы, это обычно помогает вашему организму переваривать лактозу.

Жизнь с непереносимостью лактозы

Некоторые люди с непереносимостью лактозы должны избегать всех продуктов, содержащих лактозу, но другие могут есть некоторые молочные продукты. Многие люди могут пить безлактозное молоко с добавлением кальция. Спросите своего врача, может ли это быть хорошим выбором для вас.

Если вы впервые столкнулись с непереносимостью лактозы, начните с выяснения того, что вам лучше всего есть.Когда вы едите молочные продукты, придерживайтесь продуктов с меньшим содержанием лактозы, таких как выдержанные сыры, включая чеддер.

Йогурт, содержащий живые культуры, легче усваивается, поскольку содержит полезные бактерии, вырабатывающие лактазу. Даже если у вас непереносимость лактозы, вы можете употреблять меньшие порции ваших любимых молочных продуктов. Также может быть полезно есть пищу, не содержащую лактозу, вместе с пищей, которая ее содержит, так что съешьте немного фруктов с бубликом и сливочным сыром!

Если у вас непереносимость лактозы, убедитесь, что вы по-прежнему получаете достаточное количество кальция из таких продуктов, как тофу, листовые зеленые овощи (отличный выбор — шпинат), безлактозное молоко, а также соки или соевое молоко с добавлением кальция.Соблюдение здоровой диеты, включающей множество различных видов пищи, должно помочь.

Если вам кажется, что вы не получаете достаточного количества кальция с пищей, ваш врач может порекомендовать добавки кальция. Вам также необходимо получать достаточное количество витамина D, который помогает вашему организму использовать кальций.

Вы также можете принимать ферментную добавку лактазы. Прием этого перед едой, содержащей молочные продукты, поможет вашему организму переварить лактозу в молочных продуктах, поэтому у вас не будет боли, спазмов, вздутия живота, газов или диареи.

И если вы пытаетесь отказаться от лактозы, вам придется отказаться не только от молока. Не забывайте проверять этикетки на продуктах, потому что многие упакованные продукты содержат лактозу, и иногда бывает сложно понять, какие именно. Например, следите за такими ингредиентами, как масло, сыр, сливки, сухое молоко, сухие вещества молока, сухое молоко и сыворотка. Если вы не уверены в ингредиентах, спросите у взрослых, прежде чем пробовать еду.

Так что продолжайте наслаждаться закусками и блюдами, но выбирайте еду и напитки с умом, чтобы вы чувствовали себя хорошо до и после еды!

Диарея и рвота | University Health Service

Если у вас диарея и/или рвота, вы можете получить консультацию медсестры по телефону.

На этой странице:

Причины:

  • Бактерии, паразиты, вирусы (включая норовирус)
  • Пищевое отравление напр. из пищевых продуктов, которые неправильно хранились
  • Потребление раздражающей пищи, напитков или лекарств
  • Беременность
  • Переедание или чрезмерное употребление алкоголя (особенно алкоголя)
  • Стресс и тревога
  • Недавний прием антибиотиков

Симптомы:

Симптомы могут включать боль в животе, тошноту, рвоту, диарею и лихорадку.Люди могут чувствовать себя очень плохо и рвать много раз в день. Большинство людей выздоравливают в течение трех дней. Однако иногда люди становятся обезвоженными и нуждаются в лечении. Обезвоживание является наиболее серьезным осложнением. См. также Когда обращаться за медицинской консультацией.

Трансмиссия:

Норовирус, частая причина инфекционных вспышек, может легко передаваться от человека к человеку. Люди заразны с момента, когда они начинают чувствовать себя плохо, по крайней мере, до трех дней после выздоровления. Хорошая гигиена имеет решающее значение для разрыва цепочки передачи (см. Профилактика).

Конкретные средства передачи:

  • Тесный контакт с другим инфицированным человеком, например, при оказании медицинской помощи или совместном использовании пищи или посуды
  • Прикосновение к зараженным предметам, а затем ко рту
  • Употребление зараженной пищи или напитков

Самопомощь для взрослых:

При рвоте следуйте этим инструкциям по порядку:

  1. Ничего не ешьте и не пейте в течение нескольких часов после рвоты.
  2. Пейте небольшими глотками воду или сосите кусочки льда каждые 15 минут в течение 3-4 часов.
  3. Затем пейте прозрачные жидкости по глотку каждые 15 минут в течение 3-4 часов. Примеры включают воду, спортивные напитки, безалкогольные газированные напитки, прозрачный бульон, желатин, ароматизированный лед, фруктовое мороженое или яблочный сок. Пить ли , а не цитрусовые соки или молоко. Увеличивайте количество жидкости по мере переносимости.
  4. Когда вы сможете переносить прозрачные жидкости в течение нескольких часов без рвоты и если вы голодны, попробуйте есть легкие продукты небольшими порциями.Попробуйте такие продукты, как b ананас, r лед, a яблочный соус, сухие t овсяные хлопья, содовые крекеры (эти продукты называются BRAT диетическими). В течение 24-48 часов после последнего эпизода рвоты избегайте продуктов, которые могут вызвать раздражение или могут быть трудно перевариваемыми, таких как алкоголь, кофеин, жиры/масла, острая пища, молоко или сыр.
  5. Когда вы сможете переносить пресную пищу, вы можете вернуться к обычному питанию.

Повторно примите лекарства , если рвота возникает в течение 30 минут после приема обычных лекарств.Если вас вырвало после приема оральных противозачаточных таблеток, используйте резервный метод контрацепции до конца месяца.

Если диарея является единственным симптомом,  попробуйте Имодиум, безрецептурный (безрецептурный) препарат, доступный в аптеке UHS в соответствии с инструкциями на упаковке. Соблюдайте легкую диету (см. пункт 4 выше). После выхода мягкого сформированного стула можно вернуться к обычному питанию. Обратитесь за медицинской помощью , если вы не почувствуете улучшения в течение 48 часов после начала приема Имодиума.

Если вы больны в общежитии:

Вы можете попросить друга организовать доставку еды из столовой. Смотрите информацию о Feel Better Meals.

Если у вас есть вопросы или опасения по поводу приема пищи, вы можете позвонить диетологу службы питания по телефону 734-647-2614 или отправить электронное письмо по адресу [email protected]

Сообщите директору по жилищным вопросам и своим родителям, если вы больны. Если вам нужна помощь, обратитесь к сотрудникам вашего общественного центра.

Если вы больны и работаете в сфере общественного питания, вам следует обратиться к своему руководителю.

Когда звонить за медицинской помощью:

Обратитесь за медицинской помощью, если вы:

  • Нельзя удерживать жидкости или пищу более 24 часов
  • Лихорадка (101º F или 38,3º C или выше) с болью в животе (может включать диарею, рвоту, тошноту)
  • Диарея в течение более 3 дней или без постепенного улучшения в течение 5 дней
  • Имеют признаки обезвоживания, например, головокружение, снижение мочеиспускания (отсутствие мочеиспускания по крайней мере каждые 8 ​​часов) или сильную усталость
  • Недавно принимал антибиотики
  • Кровавый понос
  • Боль в животе, которая не уменьшается при рвоте и/или диарее (то есть боль в животе не связана с эпизодами рвоты или диареи)
  • У вас инсулинозависимый диабет и у вас рвота, диарея или тошнота
  • Не можете принимать лекарства, которые обычно принимаете
  • Недавно ездил в страну, представляющую риск для здоровья

Профилактика:

  • Часто мойте руки с мылом и водой не менее 15 секунд, особенно после посещения туалета и перед едой.Мытье рук более эффективно против норовируса, чем дезинфицирующее средство для рук, но используйте дезинфицирующее средство на спиртовой основе, когда мытье рук невозможно (см. также Мытье росомахи).
  • Не делитесь столовыми приборами, стаканами или бутылками, зубными щетками и другими личными вещами.
  • Совместное использование клавиатуры и других предметов? Обязательно мойте руки и чистите поверхности. Использование салфеток с отбеливателем помогает.
  • Сразу после приступа заболевания смойте рвотные массы и фекалии в унитаз и убедитесь, что все вокруг чистое.
  • Перед очисткой наденьте одноразовые перчатки, если это возможно.
  • Поместите загрязненные отходы в пластиковый пакет, завяжите его и положите в мусорное ведро.
  • Тщательно очистите и продезинфицируйте загрязненные поверхности, включая дверные ручки и краны. Сначала очистите, затем распылите на область дезинфицирующее чистящее средство (например, лизол) или протрите салфеткой с отбеливателем (инструкции см. в видео). Вы можете купить чистящие средства в аптеке, продуктовом магазине и в розничных магазинах UM. Помните, что отбеливатель может повредить ткани.Выбрасывайте использованные чистящие средства в мусорное ведро.
  • Храните грязную одежду отдельно от другой одежды и стирайте грязную одежду или постельное белье в горячей воде. Кроме того, используйте цикл предварительной стирки, если он доступен.
  • Не прикасайтесь к глазам, носу или рту.
  • Оставайтесь дома, когда вы больны, и в течение 48 часов после последнего приступа.
  • По возможности избегайте тесного контакта с больными людьми.

Дополнительная информация:

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.