Мазь от растяжений мышц и связок: Мази от растяжений купить в аптеке Диалог, недорого

Содержание

Растяжение мышц — что делать?

Амелотекс®

Гель д/наружн. прим. 1%: тубы 30 г или 50 г

рег. №: ЛП-002479 от 26.05.14 Дата перерегистрации: 27.05.19
Артраксикам

Крем д/наружн. прим. 30 мг+100 мг/1 г: тубы 10 г, 15 г, 20 г, 30 г, 40 г, 50 г или 100 г

рег. №: ЛСР-009016/10 от 31.08.10
Аэртал®

Крем д/наружн. прим. 1.5%: туба 60 г

рег. №: ЛП-001289 от 28.11.11
Бенгей®

Крем д/наружн.

прим. 150 мг+100 мг/1 г: туба 50 г

рег. №: П N011925/01 от 25.02.11
Брустан

Суспензия д/приема внутрь 100 мг+125 мг/5 мл: фл. 60 или 100 мл.

рег. №: ЛП-000112 от 27.12.10
Бутадион

Мазь д/наружн. прим. 5%: туба 20 г

рег. №: П N011429/01 от 26.05.09
Быструмгель

Гель д/наружн. прим. 2.5%: тубы 30 г, 50 г или 100 г

рег. №: Р N002919/01 от 29.09.08
Валусал®

Гель д/наружн. прим. 2.5%: туба 50 г

рег. №: ЛП-000809 от 03.10.11
Венолайф

Гель д/наружн. прим. 0.25 г+5 г+2 г/100 г: тубы 40 г или 100 г

рег. №: ЛС-001377 от 14.07.11
Вобэнзим

Таб. кишечнорастворимые, покр. оболочкой: 40, 100, 200 или 800 шт.

рег. №: П N011530/01 от 19.02.10
Вольтарен®

Пластырь трансдермальный 30 мг/сут: 2 шт.

рег. №: ЛП-000978 от 18.10.11
Вольтарен®

Пластырь трансдермальный 15 мг/сут: 2 или 5 шт.

рег. №: ЛП-001089 от 03.11.11
Вольтарен
®
Эмульгель®

Гель д/наружн. прим. 1%: тубы 50 г, 100 г, 150 г или 75 г с крышкой-аппликатором

рег. №: П N016030/01 от 09.09.09 Дата перерегистрации: 18.09.17

Гель д/наружн. прим. 2%: тубы 50 г или 100 г

рег. №: ЛП-002267 от 04.10.13 Дата перерегистрации: 28.11.16
Гепариновая мазь

Мазь д/наружн. прим. 100 МЕ+40 мг+800 мкг/1 г: тубы 10 г или 25 г

рег. №: Р N000314/01 от 19.08.11
Детрагель®

Гель д/наружн. прим.: тубы 40 г, 80 г или 120 г

рег. №: ЛП-001044 от 21.10.11
Произведено: БОСНАЛЕК (Босния и Герцеговина)
Дикловит®

Гель д/наружн. прим. 1%: тубы 20 г, 30 г, 40 г или 50 г

рег. №: Р N000635/02 от 10.10.08
Диклоран® Плюс

Гель д/наружн. прим.: тубы 10 г, 30 г или 50 г

рег. №: П N012077/01 от 16.09.11
Диклофенак

Гель д/наружн. прим. 1%: туба 40 г

рег. №: П N014852/01 от 27.10.08
Диклофенак

Гель д/наружн. прим. 1%: тубы 30 г или 50 г

рег. №: ЛП-000306 от 17.02.11
Диклофенак-АКОС

Мазь д/наружн. прим. 1%: туба 30 г

рег. №: Р N001928/01 от 13.08.08
Диклофенак-Акрихин

Гель д/наружн. прим. 1%: тубы 40 г или 50 г

рег. №: ЛП-№(000044)-(РГ-R U) от 08.04.20

Мазь д/наружн. прим. 1%: туба 30 г

рег. №: Р N002146/01 от 13.04.09 Дата перерегистрации: 04. 06.15
Диклофенакол

Крем д/наружн. прим. 1%: туба 20 г

рег. №: П N012880/01 от 16.01.09
Дип Рилиф

Гель д/наружн. прим. 50 мг+30 мг/1 г: тубы 15 г, 50 г или 100 г

рег. №: П N013180/01 от 27.04.07
Дип Хит

Крем д/наружн. прим.: тубы 15 г, 35 г, 67 г или 100 г

рег. №: П N013187/01 от 21.05.07
Доктор Тайсс Венен гель

Гель д/наружн. прим.: туба 100 г

рег. №: П N012908/01 от 06.11.07
Долобене

Гель д/наружн. прим. 500 МЕ+25 мг+150 мг/1 г: туба 50 г

рег. №: П N013758/01 от 08.07.08
Произведено: MERCKLE (Германия) контакты:
ТЕВА (Израиль)
Долонит-Мосфарма

Гель д/наружн. прим. 50 000 МЕ+2.5 г+15 г/100 г: тубы 30 г или 50 г

рег. №: ЛП-003592 от 26.04.16
Ибуклин®

Таб., покр. пленочной оболочкой, 400 мг+325 мг: 10, 20 или 200 шт.

рег. №: П N011252/01 от 07.07.11
Ибупрофен-Акрихин

Сусп. д/приема внутрь (апельсиновая) 2 г/100 мл: фл. 100 г в компл. с ложкой-дозатором или шприцем-дозатором

рег. №: П N011428/01 от 08.04.09
Индовазин®

Гель д/наружн. прим. 3 г+2 г/100 г: туба 45 г

рег. №: П N012746/01 от 14.08.08
Кармолис

Гель д/местн. и наружн. применения: 72 или 145 г тубы

рег. №: ЛС-001907 от 29.09.11
Кармолис жидкость

Лосьон: бут. 250 мл

рег. №: П N013337/01 от 29.08.08
Произведено: TRICHEMA (Швейцария)
Кетопрофен Врамед

Гель д/наружн. прим. 2.5%: туба 40 г

рег. №: П N015515/01 от 01.07.09
Кеторол®

Гель д/наружн. прим. 2%: тубы 30 г или 50 г

рег. №: ЛП-001080 от 02.11.11
Лавенум®

Гель д/наружн. прим. 1000 МЕ/1 г: тубы 30 г, 50 г или 100 г

рег. №: ЛСР-003344/07 от 23.10.07
Эксклюзивное право продажи в РФ: ПОЛЛО (Россия)
Ментолатум Балм

Мазь д/наружн. прим.: банки 30 г

рег. №: ЛСР-010210/08 от 15.12.08
Мотрин®

Таб. 250 мг: 10, 20 или 30 шт.

рег. №: Р N002874/01 от 15.08.08
Найз®

Гель д/наружн. прим. 1%: тубы 20 г или 50 г

рег. №: П N012824/02 от 20.06.08
Некст

Таб., покр. пленочной оболочкой, 400 мг+200 мг: 2, 4, 6, 10, 12, 20 или 24 шт.

рег. №: ЛП-001389 от 20.12.11
Пенталгин®

Таб., покр. пленочной оболочкой: 2, 4, 6, 8, 10, 12, 20 или 24 шт.

рег. №: ЛСР-005571/10 от 17.06.10
Пенталгин® Экстра-Гель

Гель д/наружн. прим. 5%: тубы 30 г, 50 г или 100 г

рег. №: ЛП-004277 от 28.04.17
Пихтовое масло

Масло д/наружн. применения: 15 мл или 25 мл фл.-капельн., 25 мл фл.

рег. №: ЛС-001845 от 05.08.11
Репарил®-гель Н

Гель д/наружн. прим. 5 г+1 г/100 г: тубы 40 г или 100 г

рег. №: П N012372/01 от 26.04.07
Произведено: MADAUS (Германия)
Рус ДН

Оподельдок гомеопатический: фл. 40 г

рег. №: Р N001323/02 от 31.08.07
Рус-ГФ

Мазь д/наружн. примен. гомеоп.: 15 или 25 г банки или фл.

рег. №: Р N000723/01 от 25.10.11
Тералив® 275

Таб., покр. пленочной оболочкой, 275 мг: 12 или 24 шт.

рег. №: ЛП-№(000398)-(РГ-R U) от 21.10.21
Троксевазин®

Гель д/наружн. прим. 2%: туба 40 г

рег. №: П N012713/02 от 15.08.08
Троксевазин® НЕО

Гель д/наружн. прим. 1.7 мг+20 мг+50 мг/1 г: тубы 40 г или 100 г

рег. №: ЛП-002139 от 12.07.13
Троксерутин Врамед

Капс. 300 мг: 50 шт.

рег. №: П N011640/02 от 08.08.11
Троксерутин Санофи

Капс. 300 мг: 30, 60 или 90 шт.

рег. №: П N015161/01 от 13.08.08
Произведено: ZENTIVA (Чешская Республика)
Тромблесс® Плюс

Гель д/наружн. прим.: тубы 10, 20, 30, 40, 50 или 100 г

рег. №: ЛП-001786 от 31.07.12
Феброфид®

Гель д/наружн. прим. 2.5%: тубы 30 г или 50 г

рег. №: П N015477/01 от 08.04.09
Финалгель®

Гель д/наружн. прим. 0.5%: тубы 35 г или 50 г

рег. №: П N016210/01 от 15.02.10
Финалгон®

Мазь д/наружн. прим. 4 мг+25 мг/1 г: туба 20 г в компл. с аппликатором

рег. №: П N015513/01 от 27.01.09 Дата перерегистрации: 30.08.18
Флогэнзим

Таб. кишечнорастворимые, покр. пленочной оболочкой, 450 ЕД. FIP+1440 ЕД. FIP+100 мг: 40, 100, 200 или 800 шт.

рег. №: П N012753/01 от 23.04.12
Хайрумат

Таб. 400 мг+325 мг: 5, 7, 10, 14, 20, 50, 70 или 100 шт.

рег. №: ЛП-001514 от 16.02.12
Эффералган®

Таб. шипучие 500 мг: 16 шт.

рег. №: П N011549/01 от 09.07.10

растяжение суставов какая мазь

растяжение суставов какая мазь

растяжение суставов какая мазь

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое растяжение суставов какая мазь?

Крем Articulat остановит воспалительные процессы в суставах, предотвратит развитие осложнений опорно-двигательного аппарата. Одного курса лечения данным препаратом достаточно, чтобы избежать полного или частичного паралича конечности, пострадавшей от воспаления.

Эффект от применения растяжение суставов какая мазь

Ни один из активных компонентов препарата Артикулат не вызывает аллергии. При использовании лекарственного средства не оказывается токсического воздействия на организм. После лечения ткани суставов приобретают первоначальную структуру, как до воспаления.

Мнение специалиста

На тренировки я себе плечо и травмировал, эту мазь купил потому что плечо не проходило, а уже месяц прошел, но как начал использовать это средство, так уже к концу недели плечо почти перестало болеть, а ещё через неделю боли вообще уже не было, крутейшее средство, эффект даёт такой как надо, рад что вообще правильное средство купил и удивляет что так дёшево.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ растяжение суставов какая мазь необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Марина

Articulat для суставов – это препарат, направленный на лечение и профилактику развития проблем с опорно-двигательным аппаратом. Входит в число наиболее эффективных средств от остеохондроза, артрита, артроза, коксартроза, болезни Бехтерева, подагры. Крем на 100% состоит из веществ натурального происхождения, что исключает риск его неблагоприятного воздействия на организм. Артикулат могут применять мужчины и женщины, независимо от возраста, срока давности заболевания.

Света

Гелем Артикулат пользуюсь уже месяц для коленей. У меня уже много лет артрит коленей и с этой мазью я хожу вообще без боли. Пользуюсь ею строго каждый день, перед сном мажу колени, она хорошо впитывается, скоро буду заказывать ещё, она не дорогая как по мне, но польза от неё ощутима, буду ею пользоваться пока она мне помогает, надеюсь привыкания к ней нет.

Ни один из активных компонентов препарата Артикулат не вызывает аллергии. При использовании лекарственного средства не оказывается токсического воздействия на организм. После лечения ткани суставов приобретают первоначальную структуру, как до воспаления. Где купить растяжение суставов какая мазь? На тренировки я себе плечо и травмировал, эту мазь купил потому что плечо не проходило, а уже месяц прошел, но как начал использовать это средство, так уже к концу недели плечо почти перестало болеть, а ещё через неделю боли вообще уже не было, крутейшее средство, эффект даёт такой как надо, рад что вообще правильное средство купил и удивляет что так дёшево.
Мази при растяжении связок голеностопного сустава. Травма голеностопного сустава часто встречается у спортсменов, особенно баскетболистов, футболистов, теннисистов и т.д. Во время соревнований и на тренировках спортсмену приходится совершать прыжки, стремительно бежать и резко останавливаться. Какие используют мази при растяжении связок. . Охлаждающие, противоотечные и противовоспалительные мази, согревающие и комплексные препараты, применяемые при растяжении мышц и связок, вывихе. Мазь от растяжения мышц: охлаждающие. Главная задача охлаждающих мазей при растяжении связок и мышц заключается в том . Быструмгель. Средство обладает охлаждающим действием и отлично снимает воспалительные процессы в суставах. Его назначают пациентам при травматическом поражении сухожилий. Подборка лучших мазей от ушибов и растяжений мышц и связок. . Если вы регулярно занимаетесь спортом, обязательно пополните домашнюю аптечку хорошей мазью от растяжений. Список эффективных мазей для лечения растяжений и вывихов. Мазь от растяжений – это средство, которое оказывает . При постоянной обработке травмированных суставов купируются боли, сокращается период выздоровления. При подозрении на растяжение связок накладывается давящая повязка, фиксирующая сустав. . Мазь от ушибов и растяжений – это весьма эффективное средство, которое может применяться отдельно или в составе комплексной терапии. Существует несколько видов мазей, отличающихся по механизму. Противовоспалительная мазь при растяжении связок голеностопного сустава блокирует воспалительный процесс, снижает боль . Мази при растяжении мышц и связок у детей. В детском возрасте чаще травмируются крупные суставы, кисти рук. В домашних условиях оказание первой помощи ребенку при. Особенности мазей. Мази, используемые при растяжении мышц и связок, практически не всасываются через кожу и не попадают в кровь . При растяжении нарушаются не только мышцы и связки, страдают и ближайшие к суставам ткани. Поэтому сразу следует использовать средства, проникающие в.
http://warszawa.po.gov.pl/userfiles/maz_dlia_sustavov_artropant7660.xml
http://pazarnakliyecilerkooperatifi.com/userfiles/maz_protivovospalitelnaia_dlia_sustavov_nog1773.xml
http://neso.com.pl/userfiles/maz_iz_egipta_dlia_sustavov1508.xml
https://www.tarotreikibymitali.com/userfiles/maz_dlia_sustavov_dolgit6984.xml
http://glotecgh.com/upload/editor/maz_vosstanavlivaiushchaia_khriashchevuiu_tkan_sustavov6519.xml
Ни один из активных компонентов препарата Артикулат не вызывает аллергии. При использовании лекарственного средства не оказывается токсического воздействия на организм. После лечения ткани суставов приобретают первоначальную структуру, как до воспаления.
растяжение суставов какая мазь
Крем Articulat остановит воспалительные процессы в суставах, предотвратит развитие осложнений опорно-двигательного аппарата. Одного курса лечения данным препаратом достаточно, чтобы избежать полного или частичного паралича конечности, пострадавшей от воспаления.
Мы проанализировали отзывы о мазях от боли в суставах и составили рейтинг лучших моделей. . Все лекарства от боли в суставах для наружного применения можно разделить на 3 основные группы: нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), раздражающие препараты и хондропротекторы. мазь. пена для наружного применения. . Для суставов. От головы. Глюкозамин. . Вольтарен Пластырь при боли в спине, мышцах и суставах, 15мг/сутки, 5 шт. 9 отзывов. Aрт. 219692. Длинный срок. Вольтарен. Новартис Фарма. Какие мази наиболее популярны и эффективны от болей в суставах. . Мази для суставов. Для наружного применения медикаментозных средств используют . На увивление, средство хоть и недорогое — в районе 200 руб, зато очень действенное. Уже с первого применения чувствуется заметное облегчение. Ответить. Мази при боли в плече используются для восстановления активности чаще всего. . Мазь от боли в плечевом суставе — обзор препаратов. Что выбрать. Подбирая препарат для лечения, учитывайте параметры Мазь для суставов — фармакологический препарат, который устраняет . Эти мази для суставов недорогие и эффективные, отлично справляются со всеми . Но только на начальном этапе поражения голеностопа, колена, плеча артрозом. При выраженных деформациях хондропротекторы применяются для. После первичной диагностики назначается мазь от боли в плечевом суставе. . Они эффективно борются с воспалением плеча, но не устраняют причину. Нужно использовать еще и лекарство, для устранения источника болезни. Лучшая мазь от боли в плече, мази для лечения суставов плеча. Резкую или постоянную ноющую боль в области плеча, сниженную подвижность плечевого пояса могут вызывать совершенно разные патологии: банальные растяжения, ушибы или такие серьезные заболевания, как артроз или артрит. В любом случае. Как правильно подобрать мазь для суставов с учетом имеющейся проблемы. Какая поможет для восстановления, обезболивания суставов и хрящей. Какая будет лечебная при воспалении, обезболивающая. Эффективные мази с перцем.

разновидности и обзор действенных препаратов

Применение мазей при растяжении различных связок считается эффективным методом лечения травмы. В комплексе обычно используются фиксирующие лонгеты и эластичные бинты, что требуется для скорейшего выздоровления. Какой мазью лечить растяжение связок голеностопа, рассказано в статье.

Симптомы

При растяжении связок вероятно появление следующих симптомов:

  1. Боль. При опоре на травмированную конечность синдром усиливается.
  2. Кровоподтек. Гематомы будут интенсивными, если своевременно не приложить холод.
  3. Отеки. Уровень их появления зависит от обширности растяжения.
  4. Высокая температура.
  5. Гиперемия.

Если растяжение незначительное, то пострадавшие обычно не обращаются за медицинской помощью. Но если появляются серьезные симптомы, то не стоит игнорировать лечение.

Когда можно использовать мази?

Такие средства помогают, если участки соединительной ткани, скрепляющие кости и сочленения, не нарушили целостность. Но нужно учитывать, что травмы затрагивают не только соединительную ткань, но и мышечные волокна.

С полным разрывом соединительнотканных участков, сочленение голени и стопы утрачивает сгибательно-разгибательную функции. Нередко травмирование связано с нарушением целостности костных структур. Данные травмы являются опасными и редко проходят без хирургических вмешательств.

Человеку самостоятельно сложно оценить ситуацию. Симптомы растяжения могут быть подобны обычному ушибу, но и могут маскировать абсолютное или частичное нарушение анатомической целостности кости. Чтобы быстро восстановиться после травмы, нужно полноценное обследование. Это позволит не допустить осложнения и своевременно выявить повреждения.

Польза мазей

Чтобы мазь при растяжении связок голеностопа была эффективной, она должна:

  • снимать воспаление и отек;
  • устранять боль;
  • восстанавливать поврежденные ткани и сосуды.

Активную терапию желательно начинать сразу после травмы. Чем больше пройдет времени без лечения, тем больше нужно будет приложить усилий, чтобы полностью восстановить сустав. Эффективность мази связана с непосредственным воздействием на травму.

При сильном разрыве связок боли будут сильными. В данной ситуации требуется проконсультироваться с врачом, иначе самолечение приведет к более тяжелой травме или другим осложнениям.

Преимущества и недостатки

У мазей имеются следующие плюсы:

  • доступность;
  • удобство применения;
  • быстрое действие;
  • безвредность для ЖКТ, печени, почек;
  • эффективность при купировании острых болей;
  • укрепление сосудов;
  • минимум противопоказаний.

Некоторые средства могут использоваться при беременности и кормлении. К минусам относят оставление жирных следов на одежде. Часто препараты надо сочетать с таблетками и микстурами, для обеспечения более сильного эффекта от лечения.

Каждая мазь имеет свои свойства. Средства от растяжений позволяют устранить неприятные симптомы, улучшив состояние человека. После применения желательно все же обратиться к врачу, чтобы не допустить осложнений.

Применение

Как используются мази при растяжении связок голеностопа? После травмы надо как можно быстрее обработать поврежденный участок. Если лекарственного средства рядом нет, необходимо приложить что-то холодное. Это требуется для замедления воспалительного процесса.

Втирать мазь необходимо тщательно, с помощью круговых движений. После ее полного впитывания, нужно продолжать массировать участок еще 5-10 минут, что усилит эффект активного компонента. Если обнаружено растяжение связок голеностопа, какие мази могут помочь? Об эффективных средствах рассказано далее.

Комплексные средства

Данный вид мазей при растяжении связок голеностопа позволяет избавиться от воспаления и отечности, устранить боль и восстановить кровообращение болезненных тканей. Их выбирают при незначительных травмах и при повреждениях средней тяжести. Отлично подходят следующие средства:

  1. «Долобене». Это эффективная мазь от растяжения связок и мышц голеностопа с гепарином, диметилсульфоксидом и декспантенолом. Сокращает срок восстановления тканей до 2-3 дней. Процедуры позволяют устранить воспаление, боль, отек, а также оказать антикоагулянтное действие. Лекарство нельзя применять при бронхиальной астме, заболеваниях печени и почек, хронических недугах эпидермиса.
  2. «Финалгон». Гель используют 2-3 раза в день. Препарат обеспечивает обезболивающее действие, оно расширяет сосуды, раздражает эпителий, чем усиливает приток крови, способствует ускорению метаболизма и восстановлению тканей. Нельзя пользоваться средством при появлении аллергии.

Такие средства позволяют за короткое время устранить неприятные симптомы растяжения. Перед использованием мазей необходимо ознакомиться с инструкцией по применению.

Охлаждающие

При растяжении голеностопа советуют использовать средства с охлаждающим эффектом. Обычно в таких препаратах есть ментол. После нанесения данные средства, из-за раздражения, имеют отвлекающий эффект. А благодаря наличию анальгетика мази уменьшают боли.

Популярные препараты:

  1. «Гевкамен»;
  2. «Ментоловая мазь»;
  3. «Эфкамон»;
  4. «Бом-Бенге».

Данные средства нельзя втирать. Препараты нужно наносить тонким слоем и дождаться их полного впитывания. Процедуры необходимо выполнять с той периодичностью, которая указана в инструкции.

От отеков

С ушибами и растяжениями нарушается кровообращение, которое приводит к появлению синяков, гематом, отеков. В данном случае отлично подходят мази с противоотечным свойством. Они не допускают появление осложнений в виде тромбов и варикоза. В терапии применяют следующие препараты:

  1. «Гепариновая мазь». При растяжении связок голеностопа это средство довольно эффективное, так как имеет противовоспалительное, антитромботическое, обезболивающее действие. Также с ним расширяются сосуды. Наносить препарат надо 2-3 раза в сутки, аккуратно растирая. Мазь не используют при язвено-некротических процессах, пониженной свертываемости крови, тромбопении.
  2. «Троксевазиновая мазь». После ее применения наблюдается расширение сосудов, благодаря чему улучшается циркуляция крови. Препарат избавляет от воспаления, отека, повышает тонус и укрепляет сосуды. Применять ее надо 2 раза в день: утром и вечером. Мазь при растяжении связок голеностопа наносят тонким слоем и растирают до впитывания. Лекарство нельзя использовать при хроническом гастрите, язве ЖКТ, почечной недостаточности.

Указанные мази являются эффективными, так как многие люди используют их при растяжениях. Благодаря регулярным процедурам получится быстро избавиться от неприятных симптомов.

Противовоспалительные

При растяжении голеностопа часто появляется сильное воспаление, которое усугубляет травму. Лечение данной проблемы выполняется мазями с нестероидными противовоспалительными компонентами, которые параллельно устраняют боли в травмированном суставе. Использовать такие средства надо 3-5 раз в день.

Продолжительность лечения составляет не больше недели, по причине негативного воздействия компонентов на ЖКТ. Если есть подобные проблемы, то врач должен назначить другую мазь. Лечение растяжения связок голеностопа может выполняться препаратами со следующими активными компонентами:

  1. Диклофенак — «Дикловит», «Вольтарен».
  2. Ибупрофен — «Нурофен».
  3. Нимесулид -«Найз».
  4. Кетопрофен — «Артризилен».
  5. Индометаци — «Индовазин».
  6. Пироксикам — «Финалгель».

Разогревающие средства

Лечение растяжения связок голеностопа мазями эффективно в том случае, если они имеют разогревающее действие. Отлично восстанавливают поврежденные ткани средства с ядами, перцем и прочими сильнодействующими компонентами.

Их не стоит использовать в первые дни, когда произошла травма и воспаление еще не исчезло. Иначе отек только усилится, поскольку начнется внутреннее кровотечение. Сначала наносится немного средства для проверки на аллергию. Небольшой раздражающий эффект на коже считается нормальной реакцией организма на действующие компоненты.

Рассмотрим лучшие мази при растяжении связок голеностопа с разогревающим свойством:

  1. «Апизартрон» на основе пчелиного яда.
  2. «Капсикам» содержит камфору, капсацин, димексид.
  3. «Випросал» с ядом гадюки.
  4. «Гевкамен» на основе камфары.

После процедуры может появиться некоторый белый налет, который перед следующей процедурой желательно смыть. Важно соблюдать дозировки и мыть руки после нанесения. Не стоит допускать попадания средства на слизистую, особенно в глаза. Нельзя смывать водой при егативных реакциях кожи, поскольку воздействие средства будет усилено, в данных случаях используется масло или вазелин. Препарат нельзя использовать при раке, во время беременности и повреждении эпителия.

Гомеопатические препараты

При небольшой травме помогают травяные мази от растяжения связок голеностопа. Данные средства обладают минимумом противопоказаний и побочных действий, но сила их воздействия не хуже остальных препаратов. Желательно применять мази со следующими веществами:

  1. Арникой, которая обладает противоотечным действием, с ней ускоряется восстановление.
  2. Календулой, имеющей противосопалительное и релаксирующее действие.
  3. Симфитумом – улучшает восстановление.
  4. Рутой, которая укрепляет мышечную ткань.
  5. Аконитом, устраняющим боли.

Какую мазь использовать при растяжении связок голеностопа, зависит от вида повреждения. Но в любом случае все перечисленные препараты позволяют устранить боль и другие неприятные симптомы этого явления.

Мази с гормональными средствами

Для устранения симптомов растяжения используются мази с годрокортизоном или преднизолоном. Но надо учитывать, что все стероидные вещества связаны с кортизолом. А это глюкокортикоидный гормон, вырабатываемый надпочечниками при стрессах.

Если длительно использовать такие препараты, то могут появиться нежелательные ответные реакции организма, привыкание или синдром отмены. От применения гормональных мазей сильно страдает кожа.

Для детей

Очень часто, подобные травмы случаются у детей. Первая помощь в домашних условиях заключается в следующем:

  1. Прикладывание холодного компресса.
  2. Принятие обезболивающего средства – «Парацетамола», «Ибупрофена».
  3. Наложение тугой повязки.

При растяжении, малыша обязательно надо показать врачу. Из медикаментов им можно назначать мази с наименее опасными веществами – гепарином, живицей, декспантенолом. Подойдут такие мази, как:

  1. «Долбене».
  2. «Траумель гель».
  3. «Капилар».

Применять такие препараты надо на 4-5 сутки (после спадания отека и боли). При тяжелой травме нужна госпитализация. Во время реабилитация детям назначают лечебную физкультуру. Занятия осуществляются в кабинете ЛФК под наблюдением инструктора.

Домашние мази

Можно приготовить домашнюю мазь от растяжения связок голеностопа на ноге. Такие средства тоже эффективные и безопасные. Можно воспользоваться следующими рецептами:

  1. Нужно нарезать репчатый лук, перемешать его с солью и можно наносить на прикрытый бинтом кожный покров. Средство имеет противоотечное, дезинфицирующее действие.
  2. Необходимо очистить картофель, натереть на терке и готовую крем-массу наносить на болезненный участок на ночь. Процедура ускоряет восстановление тканей, избавляет от отека и рассасывает гематомы.

Профилактика

Чтобы не допустить растяжения, необходимо придерживаться следующих простых советов:

  1. Носить лишь удобную обувь, имеющую устойчивую подошву.
  2. Следить за весом.
  3. Контролировать движения.
  4. При занятии спортом не нагружать сустав без разогревания мышц.

Профилактические меры не позволят допустить растяжение связок.

Но что делать при травме? Сначала отлично помогают противовоспалительные и противоотечные виды мазей при растяжении связок голеностопа. Затем отлично подойдут разогревающие и комплексные средства. А гомеопатические препараты подходят тогда, когда первичные симптомы уже устранены. Любое лечение будет успешней, если оно будет проходить под контролем врача.

Мазь от растяжения мышц и связок: список лучших средств

Автор Игорь На чтение 8 мин Просмотров 12.4к. Опубликовано Обновлено

Мазь от растяжения мышц и связок помогает быстрее восстановить пораженные мелкие сосуды. При этом она оказывает анальгезирующее действие. Важно использовать мазь для быстрой регенерации и заживления мягких тканей, ускорения резорбции, уменьшения отечности и устранения гематом.

Мазь от растяжения мышц: классификация видов

На начальном этапе при растяжении связок и мышц необходимо использовать мази с противовоспалительным, а также обезболивающим эффектом. Можно выделить следующие разновидности медикаментов:

  1. Нестероидные препараты. Они оказывают легкий охлаждающий эффект. Медикаменты выпускают в форме крема и мазей. Они помогают быстро устранять болевой синдром, воспалительные процессы. К нестероидной группе препаратов относят Кетапрофен, Вольтарен и многие другие. В их состав входит следующее сильнодействующее вещество – диклофенак, индометацин, ибупрофен.
  2. Антикоагулянты. Эти препараты способствуют улучшению кровотока. Мазь является отличным средством профилактики тромбов в кровеносных сосудах, которые могут возникнуть при растяжении мышц и связок. Лекарства, в состав которых входят антикоагулянты важно наносить на поврежденный участок в период лечения и восстановления. Эти средства применяются для профилактики сосудистых болезней. Также они помогают устранить неприятные ощущения в стопе.
  3. Охлаждающие. В их состав входит ментол и камфорное масло. Эти компоненты способствуют устранению судорог, расслабления мышечной ткани.

Для лечения растяжения связок и мышц врач может назначить мази, в состав которых входят стероидные гормоны. Их эффективность заключается в том, что гормональные препараты способствуют подавлению воспалительных процессов. Уже после первого применения снижается отечность, уменьшается проницаемость стенок кровеносных сосудов.

Мазь от растяжения мышц: охлаждающие

Главная задача охлаждающих мазей при растяжении связок и мышц заключается в том, чтобы охладить поврежденный участок тела. Пациент ощутит облегчение боли. Благодаря этому охлаждающие мази назначают в течение первых дней после растяжения.

В состав входит эфирное масло и ментол. Они помогают снять отечность, устранить гематомы. Обезболивающий эффект связан с наличием сильного анальгетика, который присутствует в составе. Мазь при растяжении связок подбирают с учетом характера полученной травмы.

Можно выделить следующие эффективные препараты:

  1. Миотон. В состав этого средства входят лекарственные растения, масла, а также другие вспомогательные компоненты. Мазь назначается для расслабления мышц. Основное действие препарата – антисептический и противовоспалительный эффект. Небольшое количество мази наносят на поврежденный участок мышц или сухожилий. Втирать нужно мягкими движениями.
  2. Бен-Гей. В состав входит ментол и метилсалицилат. Представленное средство помогает снять болезненность в мышцах и суставах. Производитель указывает, что при регулярном использовании мази устраняется ощущение скованности в утреннее время, а также оказывается противовоспалительный эффект. Это бальзам, который часто используют спортсмены, чтобы снять болезненность при травмах закрытого типа после физических тренировок и нагрузок.
  3. Flexall. Представленная мазь отличается сильным действием. Ее используют для снятия перенапряжения в мышцах после полученной травмы. Дополнительно средство оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект.
  4. Быструмгель. Средство обладает охлаждающим действием и отлично снимает воспалительные процессы в суставах. Его назначают пациентам при травматическом поражении сухожилий, связок и мышц. Препарат хорошо снимает отечность, болезненность и воспалительный процесс.
  5. Репарил гель. Основные показания к применению: травмы и ушибы мягких тканей. Мазь хорошо помогает при получении растяжения или разрыва связок. Средство отлично справляется с рассасыванием гематом. Уже после первого использования хорошо снимается отечность, устраняется венозная недостаточность.
Охлаждающая мазь от растяжений Быструмгель

Охлаждающую мазь можно использовать сразу после получения травмы закрытого типа или сильного ушиба. Это отличное средство, которое способствует устранению болезненных ощущений.

Мазь от растяжения мышц: Согревающие

Разогревающая мазь снимает мышечную и суставную боль. Это лекарственное средство назначают при разных ушибах и травмах. Действие мазей основывается на наполнении поврежденных мягких тканей кровью.

Разогревающие средства нельзя использовать в первые 3-4 дня после получения травмы. Можно выделить следующие средства:

  1. Венорутон-гель. Мазь способствует улучшению тонуса вен. Средство используют для лечения болезней опорно-двигательного аппарата. После нанесения препарата снимается отечность и болезненность в мышцах.
  2. Дип-Рилиф. Препарат снимает сильные болевые ощущения, ощущение скованности.
  3. Долбене. Мазь устраняет болезненность, снимает припухлость и отечность. Ее применяют для снятия гематом, воспалительных процессов в мышечной ткани и сухожилиях.
Согревающая мазь от растяжений Венорутон-гель

Использовать разогревающие мази нужно строго по инструкции. При увеличении рекомендуемой дозировки пациент может ощущать дискомфорт.

Обезболивающие

Многие виды травм сопровождаются болезненными ощущениями. Можно выделить следующие лекарственные средства:

  1. Долгит. Это противовоспалительный препарат, который обладает обезболивающим действием. Уже после первого нанесения начинает постепенно уменьшаться отечность и припухлость. Препарат назначают пациентам, у которых диагностировано растяжение связок и сухожилий.
  2. Капсикам. В состав входит сильнодействующий компонент – диметилсульфоксид, который проникает вглубь мягких тканей. После нанесения средство способствует улучшению кровообращения, поэтому связки и мышцы восстанавливаются быстрее.
  3. Финалгон. Основной сильнодействующий компонент – нонивамид. Он помогает расширять сосуды, улучшать кровообращение и устранять мышечную болезненность.

Благодаря своей структуре мазь быстро проникает в мягкие ткани, помогает устранить болезненность и дискомфортные ощущения.

Противовоспалительные

Многие травмы, в том числе и растяжение, сопровождаются воспалительным процессом. При такой патологии запрещено использовать лекарства, которые обладают согревающим эффектом. Противовоспалительные мази при растяжении связок и сухожилий содержат в своем составе анальгетик, который уменьшает болезненность.

  1. Кетонал. Мазь оказывает противовоспалительный эффект, который способствует устранению боли и отечности. Ферменты, которые участвуют в прогрессировании процесса, не могут свободно высвобождаться.
  2. Фастум гель. Это противовоспалительный препарат нестероидного действия. Уже после первого нанесения устраняется воспаление в мышцах, сухожилиях, суставах. Пациенты ощущают облегчение. В поврежденном участке улучшается кровообращение. Гелевая текстура препарата легко проникает внутрь мягкой ткани.
  3. Скипидарная мазь. Препарат обладает противовоспалительным и антисептическим действием. В состав входят растительные компоненты, которые способны проникать под верхние слои эпидермиса. В результате происходит раздражение мягкой ткани, к которой обеспечивается приток крови. Показания к применению – невралгия, мышечная боль, воспалительные процессы.
Противовоспалительная мазь от растяжений Фасуем гель

Одно из основных преимуществ – быстрый эффект, который наступает уже через 20 минут после нанесения мази. Для улучшения эффекта рекомендуется сделать легкий массаж.

Критерии выбора

Выбирать мазь или гель может только врач, который учтет вид полученной травмы, степень тяжести и клинические проявления. Если пациент самостоятельно подбирает лекарства, он может столкнуться с негативными побочными проявлениями. Они часто становятся причиной усугубления состояния.

Можно выделить следующие критерии выбора:

  1. Многие мази обладают комплексным действием. Препараты одновременно снимают болезненность, устраняют кровотечение.
  2. Наличие лидокаина в составе. Он способствует обезболиванию ран.
  3. Антибактериальный состав. Если в открытую рану проникла инфекция.

Если симптомы имеют слабо выраженный характер, рекомендуется отдавать предпочтение венотонизирующим лекарствам. Перед началом применения важно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями.

Мази при растяжении связок у детей

Маленькие дети часто травмируют кисти рук и крупные суставы. В домашних условиях важно оказать ребенку первую помощь. Она заключается в следующих рекомендациях:

  • наложение холодного компресса;
  • использование обезболивающих препаратов;
  • наложение тугой повязки.

При ушибах детям назначают следующие мази, в состав которых входят компоненты природного происхождения. Это декспантенол, живица и гепарин. Можно выделить следующие эффективные средства:

  1. Долбене. Мазь обладает противовоспалительным, противоотечным действием. Она оказывает местное обезболивающее действие.
  2. Траумель гель. Лекарственное средство способствует быстрому заживлению травм и ушибов.
  3. Капилар. Использовать мазь можно детям от одного года. Наносить нужно легкими массажными движениями, чтобы еще больше не травмировать поврежденные связки и мышечные волокна.
Мазь от растяжений для детей Траумель гель

Представленные лекарственные средства можно использовать на 4 день после получения травмы, когда на стопе уйдет болезненность и отечность. Дополнительно пораженный сустав фиксируют тугой повязкой.

Плюсы и минусы применения мазей

Каждое лекарственное средство обладает своими преимуществами и недостатками. Мазь или гель не проникает в желудочно-кишечный тракт, поэтому не нарушает работу пищевода. Лекарства быстро впитываются в мягкие ткани, и начинают действовать через 5-10 минут после нанесения. Не рекомендуется покупать дешевые бальзамы, крема, гели и мази при растяжениях в качестве аналогов.

Можно выделить следующие преимущества мазей:
  1. Доступность. В аптеках есть дешевые и недорогие варианты лекарственных препаратов.
  2. Удобство в использовании.
  3. Быстрое действие.
  4. Не оказывает воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, почки и печень;
  5. Купирование острого болевого синдрома.
  6. Укрепление сосудов.
  7. Минимальное количество противопоказаний. Мази и гели разрешено использовать беременным женщинам, а также девушкам в период грудного вскармливания.

Перед покупкой и использованием важно ознакомиться и с существующими недостатками. Препараты в виде мази могут оставлять жирные следы на одежде, которые не всегда убираются при стирке. Лекарственные средства нужно совмещать с приемом таблеток и микстур. В противном случае лечение окажется не эффективным.

Использование мази при растяжении мышц и связок является эффективным средством для борьбы с патологией. Это важный этап лечения. Чтобы терапия была успешной, связки быстрее восстанавливались, перед применением важно проконсультироваться с травматологом. Он назначит использование определенного препарата и обозначит его дозировку.

Крем от спортивных травм 50мл || Тарадерм

TARADERM спортивные травмы – это натуральный крем, который благодаря особому сочетанию и богатому растительному составу двадцати двух видов растений, усиленных экстрактом дазе, капсаицином, ментолом, эфирными маслами и натуральными восками, является компонентом, который благотворно действует на поврежденные, поврежденные ткани с точки зрения местного обезболивающего эффекта. Крем обладает регенерирующим, антисептическим, противовоспалительным (противовоспалительным) и обезболивающим действием и можно сказать, что в состав этого крема входят все необходимые компоненты, необходимые травмированным тканям для более быстрого восстановления.Помогает при болях в мышцах, спине и суставах, переломах костей, воспалении нервов (невритах), травмах сухожилий, шишках, растяжениях мышц и связок. Крем также очень хорош для лечебного и расслабляющего массажа. Алантоин, как важнейшее действующее вещество, активизировал рост и регенерацию кожи и связок, что особенно важно при переломах костей, вывихах и вывихах. Он также предотвращает образование рубцов, ускоряя обновление эпителиальных клеток кожи.Этот натуральный крем подходит для лечения остеоартроза коленей, с уменьшением боли, повышением подвижности колена и, следовательно, качества жизни. При нанесении на кожу крем вызовет приятное ощущение прохлады, а в очень короткие сроки снимет воспаление и облегчит боль.

Формула TARADERM травяной крем от спортивных травм привезен из Канады, где он зарекомендовал себя как эффективное средство для применения при различных спортивных травмах. Особо ценится то, что крем не содержит кортикостероидов или каких-либо химических компонентов, а представляет собой композицию природного происхождения.Результаты показали, что применение кремов при остром отеке суставов уменьшает боль при активном движении, а также боли в покое, уменьшается островок и наблюдается значительное функциональное улучшение, где крем оказался более эффективным, чем гель диклофенак.

Травяной крем TARADERM от спортивных травм получил положительное заключение авторитетных европейских институтов.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ

 

TARADETRM – СПОРТИВНЫЕ ТРАВМЫ  50 мл. – травяной крем от спортивных травм

ТАРАДЕРМ ложкой возьмите небольшое зелье крема, нанесите его на верхнюю часть пальца и смажьте рану. Используйте крем несколько раз в день небольшим слоем.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ –   При использовании на сегодняшний день ни один из побочных эффектов не проявился.

Когда использовать лед или тепло — как лечить вывихи, деформации и другие спортивные травмы: спортивная медицина Орегон: ортопедическая хирургия

Находитесь ли вы на игровом поле или в доме, случайный удар, синяк, растяжение связок или боль неизбежны.Эти травмы могут быть внезапными или результатом чрезмерного использования и постепенного износа. К счастью, менее сильные боли могут не требовать профессиональной медицинской помощи. На самом деле, многие распространенные травмы можно эффективно лечить ледяной терапией, тепловой терапией или их комбинацией. Однако знать, когда использовать тепло или лед и что использовать в первую очередь — лед или тепло, может быть непросто. В этом посте мы расскажем о надлежащем домашнем уходе за многими часто задаваемыми вопросами о спортивных травмах, например, как лечить растяжение связок лодыжки и следует ли вам использовать тепло или лед для растяжения мышц.Прежде чем мы перейдем к лечению, важно понять симптомы и причины многих типичных спортивных травм.

Общие боли и травмы мягких тканей

Растяжения

Будь то результат поскользнуться дома или оплошность на игровом поле, многие из нас испытали болезненное растяжение связок или два. Растяжение связок является распространенной спортивной травмой, которая обычно возникает в запястьях, коленях и лодыжках. Во всем человеческом теле ткани, известные как связки, поддерживают суставы, соединяя кости с другими костями.Растяжение является результатом слишком сильного разрыва или растяжения одной из этих связок. Общие симптомы растяжения включают отек, боль, дискомфорт и трудности с движением пораженного сустава или конечности.

Штаммы

В то время как связки соединяют кости с другими костями, сухожилия прикрепляют мышцы к костям по всему телу. Перенапряжение мышцы или слишком сильное растяжение сухожилия или мышцы может привести к перенапряжению. Мышечные напряжения, затрагивающие нижнюю часть спины, ноги и плечи, являются обычным явлением.Типичные симптомы растяжения включают боль, общую скованность, слабость, отек, мышечные спазмы и трудности с перемещением пораженного участка.

Судороги

В то время как связки соединяют кости с другими костями, сухожилия прикрепляют мышцы к костям по всему телу. Перенапряжение мышцы или слишком сильное растяжение сухожилия или мышцы может привести к перенапряжению. Мышечные напряжения, затрагивающие нижнюю часть спины, ноги и плечи, являются обычным явлением. Типичные симптомы растяжения включают боль, общую скованность, слабость, отек, мышечные спазмы и трудности с перемещением пораженного участка.

Лечение травм на дому: что такое метод риса?

В течение многих лет компания R.I.C.E. Этот метод — аббревиатура от слов «отдых, лед, компрессия и возвышение» — был эффективным средством лечения многих распространенных болей. После перенесенной острой травмы, такой как легкое растяжение или перенапряжение, метод RICE может помочь притупить боль, минимизировать отек и ускорить процесс восстановления. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), также можно использовать для облегчения боли и отека.

R для отдыха

После травмы необходимо дать телу время на восстановление, и лучший способ сделать это — дать ему отдохнуть. Как бы ни было больно пропустить тренировку или тренировку, слишком быстрое перенапряжение может усугубить тяжесть травмы и только продлить ее восстановление. После травмы важно ограничить любые физические нагрузки, связанные с конечностью или областью. Костыли, шины и бинты можно использовать для поддержки травм при выполнении движений с нагрузкой.

Я для льда

Важно приложить лед к области сразу после травмы. Лед или пакеты со льдом вызовут сужение кровеносных сосудов и уменьшат приток крови к травме. Уменьшение притока крови к области сводит к минимуму отек после травмы. Лед может быть необходим в течение первых нескольких дней после острой травмы, чтобы предотвратить отек.

C для сжатия

Еще одна причина предотвратить отек после травмы — минимизировать боль, чувствительность, а также сократить время восстановления.Компрессия уменьшает воспаление, предотвращая скопление крови и других жидкостей вокруг травмы. Для разных частей тела потребуются разные формы и стили для наилучшего прилегания, но, независимо от области или травмы, доступно множество типов компрессионного снаряжения.

E для высоты

Последним этапом метода RICE является возвышение. Как правило, после травмы люди должны стараться держать пораженную область выше сердца.Поднятие травмы над сердцем уменьшит приток крови к этой области, уменьшит посттравматический отек и поможет процессу восстановления. Возможно, потребуется использовать стул, кровать или подушки, чтобы подпереть пораженную конечность или область и добиться правильного подъема.

Можно ли ходить с разрывом мениска? Это зависит от тяжести травмы. Многие люди все еще способны нагружать пораженное колено и даже нормально ходить после травмы мениска. На самом деле, многие спортсмены могут продолжать играть даже после травмы мениска.Тем не менее, начальные уровни функциональности могут быть обманчивы, так как может пройти несколько дней, прежде чем боль в колене, отек и скованность появятся после травмы.

Если у вас возникают трудности с разгибанием ноги после травмы или если ваше колено блокируется, это может быть результатом распространенной травмы мениска, известной как разрыв мениска по типу «ручки ведра», характеризующийся ослаблением хряща в колене. Нестабильность колена и симптомы блокировки колена, в том числе блокировка колена во время нормального движения, являются общими после разрыва мениска.

Во время первоначальной травмы многие люди сообщают не только о чувстве хлопка в колене, но и о слышимом хлопке. Этот хлопок также может совпадать с изнуряющей болью. Выскакивание и блокировка коленного сустава для многих неприятны, но этого следует ожидать при более серьезных разрывах мениска. Ваш врач проведет визуализирующие исследования, такие как рентген или магнитно-резонансная томография (МРТ), чтобы точно диагностировать травму колена.

Как лечить растяжение связок, напряжение и скованность — когда использовать лед или тепло?

Точное знание того, когда использовать тепло или лед, может сократить время восстановления и помочь при хронических болях, болях и скованности.Лечение травмы может быть сложным, и не все спортивные травмы или состояния требуют строгой терапии льдом или теплом. В некоторых случаях как ледотерапия, так и тепловая терапия могут сыграть решающую роль в процессе реабилитации. Вообще говоря, ледяная терапия больше подходит для новых травм, таких как растяжения связок и деформации, тогда как тепловая терапия обычно лучше подходит для лечения хронических заболеваний.

Метод RICE полезен сразу после растяжения связок или напряжения, а также может помочь при отеках или острой боли после интенсивной активности или физических упражнений.Тепло часто лучше всего подходит для напряженных мышц, воспаленных мышц, а также скованности и боли, связанных с артритом. Тепло также можно использовать после острой травмы для увеличения кровотока после того, как спадет отек. Помните, однако, что слишком быстрое применение тепла после острой травмы может усилить отек. После получения внезапной травмы ледовую терапию следует использовать в течение первых 24–72 часов, а после этого люди могут перейти на тепловую терапию, чтобы увеличить приток крови к пораженной области.

Конечно, есть исключения из этих эмпирических правил, и некоторые травмы могут лучше реагировать на комбинацию терапии льдом и теплом. Недавнее исследование показало, что как терапия льдом, так и тепловая терапия эффективно уменьшают поврежденную мышечную ткань после силовой тренировки, однако терапия холодом была более эффективной для лечения боли сразу после тренировки и в течение 24 часов после нее.

Каждая травма требует особого ухода, и бывают обстоятельства, когда лед или тепло могут быть неподходящими для конкретной травмы или состояния.Например, использование тепла при новой травме может способствовать притоку крови к этой области и увеличить риск отека. Использование льда при болях в пояснице, связанных с ригидностью мышц, на самом деле может только усугубить болезненную скованность. И лед, и тепло играют важную роль в процессе восстановления после травмы, и есть несколько рекомендаций, которым необходимо следовать для эффективной терапии льдом и теплом.

Как проводить ледяную терапию

Ледяная терапия обычно используется в течение более коротких периодов времени, чем тепловая терапия.Эффективная холодовая терапия включает несколько ежедневных процедур продолжительностью до 20 минут. Помните, что не рекомендуется прикладывать лед к вывихнутой лодыжке, растяжению или любой другой травме дольше, чем на 20 минут. Некоторым людям может потребоваться только одно ежедневное лечение, в то время как более серьезные растяжения и деформации могут потребовать многократного ежедневного применения ледяной терапии. Чтобы предотвратить ожог кожи, люди должны поместить слой материала между кожей и пакетом со льдом или продуктом со льдом. Обертывание пакета со льдом или пакета со льдом в полотенце, чтобы предотвратить прямой контакт с кожей, обычно помогает.

Как проводить тепловую терапию

На рынке имеется множество продуктов, которые проникают глубоко в ткани для эффективной термообработки. Сухое тепло или влажное тепло может быть более подходящим, зависит от состояния. Грелка является примером источника сухого тепла, тогда как теплая ванна является популярной терапией влажным теплом. Исследования показали, что влажное тепло может превосходить сухое тепло, когда дело доходит до проникновения в более глубокие ткани. Следовательно, влажное тепло может быть более эффективным для лечения более плотных мышечных тканей, таких как четырехглавая мышца.Во время процедур теплотерапии важно использовать комфортный уровень тепла, чтобы свести к минимуму риск ожогов. Когда дело доходит до купания в горячей ванне, гидромассажной ванне или ванне, Комиссия по безопасности потребительских товаров США не рекомендует замачивать при температуре выше 104 градусов по Фаренгейту. Грелки или грелки следует завернуть в полотенце или слой ткани, предотвратить прямой контакт с кожей.

В то время как грелки и пакеты могут быть идеальными для более широких областей, таких как нижняя часть спины, для более мелких суставов могут потребоваться другие типы нагревательных продуктов для оптимального лечения.Например, те, кто страдает от болей при артрите, могут полностью погрузить сустав в парафиновую ванну. В то время как при незначительных болях и болях могут помочь короткие 15-20-минутные ежедневные процедуры, при умеренных симптомах может потребоваться более длительное лечение. Те, у кого хроническая боль в мышцах, могут увидеть хорошие результаты, понежившись в теплой ванне в течение часа или двух.

(Примечание: тепловая терапия может не подходить для беременных или людей с заболеваниями периферических сосудов, сердечными заболеваниями, гипертонией, диабетом, тромбозом глубоких вен и другими состояниями.)

Часто задаваемые вопросы: когда вы замораживаете и когда нагреваете?

Определить, когда использовать лед или тепловую терапию, может быть сложно. Чтобы помочь, мы ответили ниже на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о том, когда прикладывать лед и когда нагревать острые травмы и хронические заболевания.

Применять лед или тепло при болях в спине?

Тепловая терапия особенно полезна при хронических заболеваниях, особенно при ригидности и болезненности мышц.При локализованной скованности могут помочь согревающие компрессы, в то время как местная скованность и более плотные ткани лучше реагируют на теплую ванну. Если боль в пояснице является результатом недавней травмы, например растяжения мышц, лучше всего следовать схеме R.I.C.E. метод в течение первых нескольких дней, а затем, примерно через 72 часа, перейти на тепловую терапию.

Должен ли я использовать лед или тепло для растяжения мышц?

Растянутую мышцу сначала следует обработать с помощью аппарата R.I.C.E. метод. В течение первых 72 часов следует избегать тепла, чтобы предотвратить усиление отека и воспаления.Примерно через 72 часа в лечение можно включить тепло, чтобы увеличить кровоток и помочь общему процессу заживления.

Должен ли я использовать лед или тепло для набухания?

После острой травмы следует прикладывать лед для минимизации отека в течение первых двух-трех дней. По истечении этого периода тепло можно использовать для увеличения кровотока и содействия естественному процессу заживления. Слишком раннее применение тепла может вызвать дополнительный отек из-за увеличения притока крови к травме.

Должен ли я лечить вывихнутую лодыжку льдом или теплом?

При растяжении связок лодыжки в разные периоды восстановления потребуются и лед, и тепло.Первоначально лечение будет сосредоточено на покое, льде, компрессии и возвышении. Примерно через 48–72 часа — или после того, как отек удовлетворительно уменьшился — можно использовать тепло для увеличения притока крови к травме и облегчения выздоровления.

Должен ли я использовать тепло или лед при мышечных спазмах?

Тепловая терапия увеличивает кровоток, и это улучшение кровообращения может помочь при мышечных спазмах по всему телу. Массаж и растяжка также могут облегчить боль и дискомфорт, связанные со спазмом мышц.

Применять лед или тепло при боли в шее?

Многие пациенты спрашивают, следует ли использовать тепло или лед при скованности мышц шеи. Боль в шее, связанную с хронической болью, общей болезненностью мышц или скованностью, следует лечить с помощью теплотерапии. Однако новая травма обычно требует использования метода RICE в течение первых двух-трех дней, а затем люди могут перейти на тепловую терапию.

Применять лед или тепло при боли в плече?

При новых или острых травмах в первые 24–72 часа рекомендуется метод RICE.После того, как отек спадет, можно использовать тепловую терапию, чтобы увеличить приток крови к области и ускорить выздоровление. Тепловая терапия также может быть использована для облегчения скованности, боли и общей боли, связанной с хроническим заболеванием, по мере необходимости.

Применять лед или тепло при боли в колене?

Тип травмы колена поможет определить правильный ледовый или тепловой режим в будущем. При новых острых травмах метод RICE следует использовать сразу после травмы, а затем через два-три дня можно применять тепло для увеличения кровотока.При хронических травмах, болях, скованности и болезненности без отека тепло может быть более подходящим. Тепловая терапия может помочь при артрите, болях в коленях и тугоподвижности суставов с помощью тепловых компрессов, прокладок и погружения пораженного участка в теплую воду. В некоторых случаях компрессы с гелем могут быть более эффективными, чем традиционные компрессы из-за их способности образовываться вокруг сустава и проникать в ткани.

Спортивная медицина штата Орегон — специалисты по острой травме и хронической боли

Метод RICE, терапия льдом и тепловая терапия могут облегчить боль и дискомфорт, связанные со многими распространенными болями и болями, но более серьезные травмы и хронические состояния потребуют медицинского вмешательства.В Sports Medicine Oregon мы можем предоставить новейшие консервативные методы лечения в нашем ультрасовременном учреждении с услугами, начиная от амбулаторной физиотерапии и новейших регенеративных инъекций до минимально инвазивной артроскопической хирургии. Если вы имеете дело с ноющей спортивной травмой или хроническим заболеванием, наша опытная медицинская команда разработает конкретную стратегию лечения, основанную на вашей конкретной травме или состоянии, чтобы помочь вам вести активный, безболезненный образ жизни вашей мечты.

Помните, что мы ежемесячно обновляем наш блог Sports Medicine Oregon, так что не забывайте чаще настраиваться на него, чтобы быть в курсе последних новостей и взглядов на спортивную медицину!

Рельеф при растяжениях и растяжениях

Рельеф при растяжениях и растяжениях | ТАЙЛЕНОЛ® Перейти к основному содержанию

И деформации, и растяжения очень распространены. Фактически, около 25 000 человек ежедневно вывихивают лодыжку. Обе травмы имеют некоторые общие симптомы, такие как боль, отек и ограничение движений, но они разные.

 

Растяжения = мышечные травмы, такие как растяжение или разрыв мышцы/сухожилия

Растяжения = травмы связок, такие как растяжение или разрыв связки, соединяющей кости в суставе.

 

К счастью, для лечения обоих видов травм используется один и тот же простой подход.

Как лечить деформации и вывихи

Не забудьте RICE на 1-2 дня                                

  • R est : Постарайтесь ограничить активность на травмированном участке, чтобы он мог восстановиться.
  • I ce : используйте закрытый пакет со льдом не более чем на 20 минут за один раз от 4 до 8 раз в день, чтобы избежать обморожения.
  • C ompress : Используйте эластичные бинты, воздушные повязки или шины или повязку по своему выбору, чтобы оказать мягкое давление на травму. Это также может помочь уменьшить отек.
  • E levate : Держите травму приподнятой над сердцем с помощью чего-то мягкого, например, подушки, чтобы уменьшить отек.

Получить облегчение от лекарств

К счастью, с болью от растяжений и растяжений можно справиться.Попробуйте обезболивающее, отпускаемое без рецепта, например Extra Strength TYLENOL® 

.

Вернуться к этому

Через 2 или 3 дня попробуйте легкие движения или легкие упражнения, чтобы начать использовать травмированную область и вернуться к обычному распорядку дня. Поговорите со своим врачом перед началом или пересмотром любого режима упражнений.

Поговорите со своим врачом

Как всегда, если что-то не так или вы испытываете сильную боль, обратитесь к семейному врачу. Он или она может помочь выяснить, серьезно ли это, и разработать план лечения вашей травмы.

Обезболивание, на которое можно положиться.

Узнайте больше о безопасном использовании ацетаминофена.

Привяжите свой аккаунт в социальной сети

{* логинвиджет *}

Или используйте свою традиционную учетную запись

{* #Информация о пользователеФорма *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} Пароль {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* /информационная форма пользователя *}

С возвращением, {* welcomeName *}!

{* логинвиджет *}

С возвращением!

{* #Информация о пользователеФорма *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* /информационная форма пользователя *} {* #социальнаяРегистрацияФорма *}

{* SocialRegistration_firstName *} {* социальнаяРегистрация_lastName *}

Ваше имя и инициалы фамилии будут отображаться публично для других пользователей, когда вы пишете отзыв или сообщение в блоге (напр.«Джон С.»).

{* социальнаяРегистрация_гендер *} {* социальнаяРегистрация_zipcode *}

{* SocialRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставленная вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{*/форма социальной регистрации *}

Привязать существующую социальную учетную запись:

{* логинвиджет *}

Или создайте учетную запись, предоставив информацию ниже.

{* #форма регистрации *}

{* традиционное имя_регистрации *} {* традиционнаяRegistration_lastName *}

Ваше имя и инициалы фамилии будут отображаться публично для других пользователей, когда вы пишете обзор или сообщение в блоге (например, «Джон С.»).

{* традиционныйRegistration_gender *} {* традиционныйRegistration_zipcode *}

{* традиционныйRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{* традиционный_пароль_регистрации *}

{* традиционныйRegistration_passwordConfirm *}

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта.Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставленная вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* /форма регистрации *} {* #requirementsPostLoginForm *} {* имя *} {* Фамилия *} {* Пол *} {* почтовый индекс *}

Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставленная вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* кнопка сохранения *} {* /requirementsPostLoginForm *}

Все поля обязательны для заполнения

{* #forgotPasswordForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* /забылапарольформы *}

Похоже, у вас уже есть у нас учетная запись.Мы внесли некоторые изменения на наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

{* #optinUserNewPasswordForm *} {* optinUser_emailAddress *} {* /optinUserNewPasswordForm *}

Пожалуйста, проверьте вашу электронную почту на наличие ссылки для сброса, чтобы продолжить процесс сброса.

{* объединить учетные записи *}

{* #tradAuthenticateMergeForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* пароль слияния *} {* /tradAuthenticateMergeForm *} {* #privacyPolicyPostLoginForm *}

Нажимая «Принять» ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и принимаете Политику конфиденциальности наших сайтов

. {* /privacyPolicyPostLoginForm *}

Вы не соответствуете минимальному возрасту для входа на этот сайт

Ваша учетная запись деактивирована.

Поясничная деформация | Медицина Джона Хопкинса

Что такое поясничная деформация?

Растяжение поясничного отдела — это травма нижней части спины. Это приводит к повреждению сухожилий и мышц, которые могут спазмироваться и чувствовать боль. Поясничный позвонок составляет часть позвоночника в нижней части спины.

Что вызывает деформацию поясницы?

Травма может привести к повреждению сухожилий и мышц нижней части спины. Толкающие и тянущие виды спорта, такие как поднятие тяжестей или футбол, могут привести к деформации поясницы.Кроме того, к этой травме могут привести виды спорта, требующие внезапного скручивания нижней части спины, такие как теннис, баскетбол, бейсбол и гольф. Определенные факторы риска, такие как чрезмерное искривление поясницы, наклон таза вперед, слабость мышц спины или живота, а также напряженные подколенные сухожилия, могут увеличить риск этой травмы.

Каковы симптомы деформации поясницы?

Ниже приведены наиболее распространенные симптомы растяжения поясничного отдела позвоночника. Однако каждый человек может испытывать симптомы по-разному.Симптомы могут включать:

  • Внезапная боль в пояснице
  • Спазмы в нижней части спины, приводящие к более сильной боли
  • Болезненность в пояснице на ощупь

Симптомы деформации поясничного отдела позвоночника могут напоминать другие состояния и проблемы со здоровьем. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом для постановки диагноза.

Как диагностируется деформация поясничного отдела?

Помимо полного сбора анамнеза и медицинского осмотра, диагностические процедуры при боли в пояснице могут включать следующее.Однако во время многих первоначальных оценок и экзаменов специализированные тесты обычно не рекомендуются.

  • Рентген.  Диагностический тест, позволяющий получать изображения внутренних тканей, костей и органов на пленку.
  • Компьютерная томография (также называемая компьютерной томографией или компьютерной томографией). Это визуализирующий тест, в котором используются рентгеновские лучи и компьютер для получения подробных изображений тела. Компьютерная томография показывает детали костей, мышц, жира и органов. Компьютерная томография показывает подробные изображения костей, мышц, жира и органов.

  • Магнитно-резонансная томография (МРТ).  Диагностическая процедура, в которой используется комбинация больших магнитов, радиочастот и компьютера для получения подробных изображений органов и структур тела.
  • Радионуклидное сканирование костей.  Метод ядерной визуализации, в котором используется очень небольшое количество радиоактивного материала, который вводится в кровоток для обнаружения сканером. Этот тест показывает приток крови к кости и активность клеток в кости.
  • Электромиограмма (ЭМГ).  Тест для оценки функции нервов и мышц.

Как лечится деформация поясничного отдела позвоночника?

Конкретное лечение растяжения поясничного отдела будет обсуждаться с вами вашим поставщиком медицинских услуг на основании:

  • Ваш возраст, общее состояние здоровья и история болезни
  • Степень травмы
  • Ваша переносимость определенных лекарств, процедур и методов лечения
  • Ожидание течения травмы
  • Ваше мнение или предпочтение

Лечение может включать:

  • Остальное
  • Пакеты со льдом и/или тепло и компрессия на спину
  • Упражнения (для укрепления мышц живота)
  • Упражнения на растяжку и укрепление (для нижней части спины по мере ее заживления)
  • Обучение использованию и ношению соответствующих средств защиты

Лекарства, такие как противовоспалительные препараты и спинальные инъекции, также могут использоваться для облегчения боли и воспаления.

Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу?

Позвоните своему поставщику медицинских услуг в любом из следующих случаев:

  • Вы не можете стоять или ходить.
  • У вас температура выше 101,0°F (38,3°C)
  • У вас частое, болезненное или кровянистое мочеиспускание.
  • У вас сильная боль в животе.
  • У вас острая, колющая боль.
  • Ваша боль постоянна.
  • У вас боли или онемение в ноге.
  • Вы чувствуете боль в новой области спины.
  • Вы замечаете, что боль не уменьшается больше недели.

Немедленно обратитесь к своему поставщику медицинских услуг по следующим вопросам:

  • Боль, иррадиирующая вниз по ноге
  • Боль, сопровождающаяся лихорадкой, слабостью в ноге или потерей контроля над мочевым пузырем или кишечником

Жизнь с деформацией поясничного отдела

Холод уменьшает отек. И холод, и тепло могут уменьшить боль.Защитите кожу, поместив полотенце между телом и источником льда или тепла.

  • В первые несколько дней прикладывайте пакет со льдом на 15–20 минут.
  • После первых нескольких дней попробуйте прогревать по 15 минут, чтобы облегчить боль. Никогда не спите на грелке.
  • Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить боль и отек. Попробуйте аспирин или ибупрофен.

Упражнение

Упражнения помогут восстановить спину. Это также помогает вашей спине стать сильнее и гибче, предотвращая повторные травмы.Спросите своего поставщика медицинских услуг о специальных упражнениях для спины.

Используйте хорошую осанку, чтобы избежать повторной травмы

  • При движении сгибайте бедра и колени. Не сгибайтесь в талии и не перекручивайтесь.
  • При подъеме держите предмет близко к телу. Не пытайтесь поднять больше, чем можете выдержать.
  • Когда сидите, поддерживайте поясницу. Используйте свернутое полотенце по мере необходимости.

Основные положения о деформации поясничного отдела

  • Поясничный отдел относится к нижней части спины.
  • Напряжение может привести к повреждению сухожилий и мышц, вызывая боль и раздражение.
  • Нехирургические методы могут вылечить большинство болей в пояснице.
  • Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если симптомы не улучшатся в течение следующих нескольких дней или если симптомы ухудшатся.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от посещения вашего поставщика медицинских услуг:
  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите, чтобы произошло.
  • Перед посещением запишите вопросы, на которые вы хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задавать вопросы и помнить, что говорит вам ваш врач.
  • При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш врач.
  • Знайте, почему прописывается новое лекарство или лечение и как оно вам поможет. Также знайте, каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше заболевание другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или не пройдете тест или процедуру.
  • Если у вас запланирована повторная встреча, запишите дату, время и цель этой встречи.
  • Знайте, как вы можете связаться со своим поставщиком медицинских услуг, если у вас есть вопросы.

Растяжения и деформации у детей: что делать и когда волноваться

Растяжения и вывихи могут звучать одинаково, но это совершенно разные виды травм, и оба они очень распространены у детей.

Растяжение связок — это повреждение связок, представляющих собой волокнистую ткань, соединяющую кости. Растяжение — это повреждение мышцы или сухожилия, другого вида волокнистой ткани, которая прикрепляет мышцы к костям.

Мы спросили Майкла Глотцбекера, доктора медицинских наук, заведующего отделением детской ортопедии в UH Rainbow Babies & Children’s Hospital, о растяжениях связок у детей.

Что вызывает вывихи и деформации?

Растяжения происходят, когда связка внезапно растягивается, перекручивается или рвется.Эта травма может произойти, когда ребенок падает или получает удар по телу. Растяжения часто поражают лодыжки, колени или запястья.

Растяжения возникают при растяжении или разрыве мышцы или сухожилия. Этот тип травмы может произойти внезапно, например, когда ребенок перенапрягает мышцу. Или это может произойти со временем, если ребенок перенапрягает мышцу или сухожилие. Чрезмерное использование может произойти во время действий, которые требуют движений, которые выполняются снова и снова.

Кто подвержен риску вывихов и деформаций?

Активные подростки или те, кто занимается спортом, больше всего подвержены риску растяжения связок или напряжения.Эти травмы не так распространены у детей младшего возраста, потому что их пластины роста слабее, чем мышцы или сухожилия у детей младшего возраста, и могут быть повреждены вместо связок. Пластинки роста — это области роста костей на концах длинных костей.

Каковы симптомы растяжений и деформаций у ребенка?

Симптомы вывиха или вывиха часто зависят от тяжести травмы и могут различаться у каждого ребенка. Повреждения зоны роста часто проявляются таким же образом.

Наиболее распространенные симптомы, которые ваш ребенок может ощущать в области травмы, включают:

  • Боль
  • Отек
  • Потепление, кровоподтеки или покраснение
  • Слабость
  • Проблемы с использованием или перемещением поврежденного участка обычным способом

Эти симптомы могут выглядеть как другие проблемы со здоровьем, поэтому обязательно обратитесь к врачу для постановки диагноза.

Как диагностируются растяжения и деформации?

Лечащий врач вашего ребенка ставит диагноз при медицинском осмотре.Во время осмотра он или она спросит об истории здоровья вашего ребенка и о том, как произошла травма. Они также найдут, где болит, чтобы помочь определить, где может быть травма.

Вашему ребенку также может понадобиться:

  • Рентген —  Этот тест позволяет получить изображения внутренних тканей, костей и органов.
  • МРТ —  В этом тесте используется комбинация больших магнитов, радиочастот и компьютера для получения подробных изображений органов и структур тела.
  • Компьютерная томография —  В этом тесте используются рентгеновские лучи и компьютер для получения подробных изображений тела. Компьютерная томография показывает детали костей, мышц, жира и органов. Компьютерная томография более подробна, чем обычный рентген.

Как лечат растяжения и деформации?

Лечение будет зависеть от симптомов, возраста и общего состояния здоровья вашего ребенка. Это также будет зависеть от тяжести состояния.

Начальное лечение растяжения или вывиха включает покой, лед, компрессию и подъем (RICE).

Другие варианты лечения могут включать:

  • Обезболивающие, такие как ибупрофен
  • Ограничения деятельности
  • Шина, гипсовая повязка или съемный прогулочный ботинок
  • Костыли или кресло-коляска
  • Физиотерапия для растяжения и укрепления поврежденных мышц, связок и сухожилий
  • Хирургическое вмешательство обычно не требуется, но иногда требуется при наличии перелома 

Растяжения и растяжения обычно заживают довольно быстро у детей и подростков.Убедитесь, что ваш ребенок соблюдает любые ограничения активности и выполняет упражнения на растяжку и укрепление, чтобы предотвратить повторную травму. Риск повторной травмы больше в первые 2 месяца, но может возникнуть и после этого.

Как мой ребенок может избежать растяжений и деформаций?

Многие растяжения и вывихи являются спортивными травмами. Они возникают либо из-за травмы, либо из-за чрезмерного использования мышц или суставов. Многие спортивные травмы можно предотвратить, если ваш ребенок сначала разогреется, правильно тренируется и кондиционируется, носит правильное защитное снаряжение и использует правильное оборудование.

Вы также можете помочь своему ребенку предотвратить травмы, связанные с перенапряжением, убедившись, что он выделяет один-два дня в неделю для отдыха от спортивных соревнований и тренировок, а также делает перерывы в занятиях определенным видом спорта в течение года. Также поощряйте вашего ребенка сосредоточиться на развлечениях, развитии навыков, безопасности и спортивном мастерстве во время занятий спортом.

Когда мне следует позвонить поставщику медицинских услуг моего ребенка?

Вам следует позвонить лечащему врачу вашего ребенка, если:

  • Пораженный участок имеет длительную видимую деформацию
  • Сильная боль препятствует использованию связки, сухожилия или мышцы
  • Пораженный участок все еще нестабилен после заживления растяжения или деформации

Ссылки по теме

Если у вашего ребенка сломана кость или травма, которая требует немедленного вмешательства, в UH Rainbow Babies & Children есть две педиатрические клиники ортопедических травм, которые могут ускорить уход за вашим ребенком за одно беспроблемное посещение и без нескольких посещений или дорогая поездка в отделение неотложной помощи.Или запишитесь на прием для вашего ребенка к одному из наших сертифицированных и прошедших стажировку детских врачей-ортопедов.

Кроме того, команда спортивной медицины UH Rainbow занимается лечением спортивных растяжений и вывихов в многочисленных клиниках на северо-востоке Огайо.

растяжений и вывихов бедра | Ортопедия и спортивная медицина

Обзор

Растяжение бедра происходит, когда мышца, поддерживающая бедро, разрывается. Растяжение бедра может произойти, когда связка, поддерживающая бедро, растягивается за его пределы.Если у вас сильное растяжение или вывих бедра, возможно, вы не сможете правильно двигать бедром.

Большинство растяжений и вывихов тазобедренного сустава можно эффективно лечить с помощью консервативных методов лечения, таких как покой, лед и нестероидные противовоспалительные препараты. В более тяжелых случаях необходима физиотерапия или дальнейшее лечение.

Вывихи и растяжения тазобедренного сустава причины

Деформации бедра или растяжения связок могут быть вызваны различными факторами, такими как;

  • Чрезмерное использование повторяющихся движений
  • Травма непосредственно бедра, например, в результате прямого удара при контактных видах спорта
  • Перерастяжение пораженного участка
  • Отсутствие разминки перед занятием
  • Слишком быстро выполнять слишком много действий в процессе восстановления

Вывихи бедра и симптомы растяжения связок

Наиболее частым симптомом вывихов и вывихов тазобедренного сустава является боль в тазобедренном суставе, которая обычно усиливается по мере того, как бедро больше используется.

Другие симптомы деформации бедра или растяжения связок включают:

  • Боль в пораженной области при использовании
  • Нежность
  • Жесткость
  • Мышечные спазмы
  • Синяк вдоль бедра
  • Слабость мышц вокруг пораженного бедра

Другие симптомы, которые вы можете испытывать:

  • Нежность в икре
  • Острая боль в голени
  • Отек и синяк

Факторы риска деформации бедра и растяжения связок

Если в прошлом у вас было растяжение связок или растяжение связок бедра, велика вероятность того, что у вас будет еще одно.

Другие факторы риска деформации или растяжения связок тазобедренного сустава включают:

  • Повторяющиеся движения при занятиях спортом, таких как бег или езда на велосипеде
  • Занятия контактными видами спорта, при которых возможен прямой удар в бедро

Профилактика деформации бедра и вывихов

Каждый человек подвержен деформации или растяжению тазобедренного сустава, но те, кто занимается физическими упражнениями и спортом, чаще страдают от них.

Чтобы снизить шансы заболеть, вам следует разогреться перед любым занятием или упражнением и убедиться, что вы ничего не переусердствуете.

Ношение защитного спортивного снаряжения, которое защищает ваши бедра во время контактных видов спорта, также снижает риск деформации или растяжения бедра.

Диагностика деформации бедра и растяжения связок

Ваш врач проведет медицинский осмотр, чтобы подтвердить диагноз деформации бедра или растяжения связок. Во время осмотра ваш врач соберет полную историю болезни, чтобы понять, какие действия могли вызвать ваши симптомы. Ваш врач, скорее всего, попросит вас выполнить упражнения или движения для оценки поврежденных мышц.

Чтобы исключить более серьезные травмы бедра, врач, скорее всего, направит вас на рентген или МРТ. Рентгеновский снимок даст подробные изображения костей и плотных структур.

Лечение вывихов и вывихов бедра

Целью лечения вывиха бедра или растяжения связок является облегчение симптомов и улучшение силы бедра. Как правило, деформации бедра или растяжения связок можно лечить с помощью нехирургических методов лечения.

Если напряжение или растяжение бедра незначительное, врач порекомендует компрессию, лед и приподнятое положение в сочетании с нестероидными противовоспалительными препаратами.

Если после консервативного лечения ваше напряжение или растяжение не улучшилось, может потребоваться физиотерапия для повышения силы и гибкости.

Если растяжение или растяжение бедра серьезное, может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы сшить разорванную мышцу.

Подходящим кандидатам врач может порекомендовать инъекцию белка, богатого плазмой (PRP). Во время инъекции PRP врач вводит тромбоциты в пораженный участок.

Когда мне следует обратиться за помощью?

Если вы испытываете боль в бедре или другие симптомы, связанные с деформацией или растяжением бедра, обратитесь к врачу, чтобы записаться на прием.

Следующие шаги

Ваш врач разработает для вас индивидуальный план лечения. Если у вас легкое пятно или растяжение связок, врач может порекомендовать вам приложить лед и отдохнуть, а также назначить противовоспалительные препараты для облегчения боли.

Если вы ведете активный образ жизни или участвуете в мероприятиях, которые создают нагрузку на бедро, обязательно принимайте меры предосторожности, например, выполняйте растяжку или обучайтесь правильным методам активности, чтобы свести к минимуму риск растяжения или деформации бедра.

Следуйте плану лечения вашего врача и позвоните своему врачу, если ваши симптомы изменятся или ухудшатся.

4 Методы регенеративной медицины для ускорения восстановления после спортивных травм: Genesis Orthopedic and Spine: Sports Medicine

Иногда самая болезненная часть спортивной травмы — это время, которое вы проводите, сидя в сторонке, восстанавливаясь. Но это не обязательно. В Genesis Regenerative Sports and Aesthetic Medicine в Вестфилде, штат Нью-Джерси, наша опытная команда использует самое современное оборудование и методы лечения, такие как регенеративная медицина, чтобы ускорить процесс восстановления, чтобы вы могли быстрее вернуться в игру.

Терапия регенеративной медицины направлена ​​на активацию естественного процесса заживления в вашем теле для восстановления поврежденных тканей. Продолжайте читать, чтобы узнать, как такие процедуры, как TenJet®, PRP, BMAC, Lipogems®, могут помочь в процессе заживления после спортивной травмы.

ТенДжет

Этот минимально инвазивный метод включает удаление поврежденных тканей в суставах для лечения хронической боли в сухожилиях.

Ваши сухожилия соединяют кость с мышцей, которая помогает вам двигаться.Когда у вас развивается тендинит, вы испытываете временное воспаление сухожилия, которое часто проходит во время отдыха. Однако, если воспаление не проходит, у вас может развиться тендиноз, и состояние вашего сухожилия может начать ухудшаться.

TenJet лечит хроническую боль в сухожилиях с помощью тонкого игольчатого аппликатора. Во время вашего визита мы используем ультразвуковую технологию, чтобы определить больную ткань, вызывающую ваш дискомфорт. Затем мы вставляем устройство TenJet в участок и выпускаем физиологический раствор для удаления поврежденной ткани.Это не только снимает боль, но и может восстановить функцию сустава.

Мы можем использовать TenJet для лечения тендиноза всего тела, включая:

  • Плечи и локти
  • Колени, бедра и лодыжки
  • Низ стоп

Эта процедура обычно занимает около 15 минут и требует местной анестезии для обезболивания участка. После процедуры у вас может быть небольшая болезненность в этой области, но она быстро проходит. В течение трех месяцев у вас больше не должно быть болей в сухожилиях, а также вы заметите увеличение подвижности суставов.Иногда мы рекомендуем лечение TenJet в сочетании с PRP.

ПРП

PRP, или плазмотерапия, обогащенная тромбоцитами, представляет собой регенеративную терапию с использованием жизненно важных факторов роста, содержащихся в крови.

Ваша кровь содержит особые белки, известные как факторы роста, которые участвуют в регенерации тканей и делении клеток. Он также содержит важные белки, питательные вещества и антитела. При концентрации для создания PRP эти важные вещества могут помочь активировать процесс заживления в вашем теле.В результате в область возвращаются новые и здоровые ткани, уменьшается воспаление, уменьшается боль и улучшается подвижность суставов.

Это лечение особенно эффективно для: 

  • Повреждение суставов и хрящей
  • Разрыв плечевых мышц
  • Травмы сухожилий
  • Воспаление коленного сустава

Мы также используем PRP в качестве эстетической процедуры для стимулирования выработки нового коллагена и уменьшения признаков старения.

Эта терапия относительно безболезненна, хотя и включает забор крови и инъекции иглами.Обычно вы можете сразу же возобновить обычную деятельность и должны увидеть улучшения в течение нескольких недель или месяцев после посещения врача.

БМАК

Концентрат стволовых клеток аспирата костного мозга, или BMAC, использует факторы роста и противовоспалительные белки, содержащиеся в вашем костном мозге, для поддержки процесса заживления в костях и мягких тканях.

Стволовые клетки есть в тканях по всему телу, но одним из лучших источников является костный мозг. Чтобы взять образец костного мозга, мы используем небольшую иглу для прокола вашей кости, часто в области таза.После получения вашего образца мы концентрируем стволовые клетки в специальном блоке обработки, прежде чем вводить их в место лечения.

Это лечение регенеративной медицины может помочь уменьшить боль, связанную с: 

  • Тендинит
  • Спортивные травмы, включая травмы локтя
  • Остеоартрит
  • Разрыв ротаторной манжеты
  • Травмы хряща
  • Запущенные и тяжелые травмы сухожилий

Обычно в течение нескольких дней ощущается болезненность в месте забора костного мозга.Во многих случаях вы можете ожидать улучшения в течение одного-двух месяцев после лечения, включая повышение стабильности и силы.

Липогемы

Система Lipogem фокусируется на использовании ваших жировых стволовых клеток — или жира — для реконструкции, восстановления или замены поврежденных тканей в вашем теле.

Для этой процедуры мы получаем несколько жировых клеток из вашего бедра или живота, чтобы подготовить вашу инъекцию. После сбора этих клеток мы очищаем их, чтобы обеспечить наличие мезенхимальных стволовых клеток самого высокого качества.Эти важные клетки поддерживают восстановление и замену тканей.

Чтобы вылечить травму, мы введем образец Липогема в место травмы. Мы рекомендуем это лечение для широкого круга проблем, от болезненных суставов с ограниченным диапазоном движений до повреждения мягких тканей, затрагивающего сухожилия, связки или мышцы.

Когда вы проходите лечение Липогемом, мы вводим местный анестетик, чтобы вам было комфортно, и вы часто видите улучшения уже через три недели.

Чтобы узнать, как процедуры регенеративной медицины могут ускорить заживление спортивных травм, запишитесь на прием, позвонив по телефону 908-588-2311 или записавшись онлайн сегодня.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.