Комаровский тепловой удар: Школа доктора Комаровского, Тепловой и солнечный удар (2010-2020, Россия, Украина) — описание передачи, расписание показа на всех каналах

Содержание

Доктор Комаровский рассказал о симптомах теплового удара

В такое непредсказуемое время года, когда солнце доходит до своего теплового пика лучше всего знать, с какими симптомами проявляется тепловой удар, а также каким лучше способом с ним бороться. Авторитетный и всем известный детский врач Евгений Комаровский рассказал об этом на своей официальной страничке в сети «Instagram».

Доктор Комаровский. Фото: скриншот Youtube-видео.

Недавно, доктор Комаровский опубликовал на своей страничке первые симптомы солнечного удара. Среди симптомов он выделил: покраснения кожи, тошнота, рвота, учащенное сердцебиение, слабость, головная боль, а также дрожь.

Если вы были невнимательны и вас настиг тепловой удар, первым делом нужно уйти или перенести пострадавшего человека туда, где не будет теплового воздействия, если нет возможности переместить пострадавшего в куда-то в закрытое прохладное помещение, то стоит хотя бы удалиться в тенек. Вторым этапом нужно будет уложить и раздеть пострадавшего, а также заняться его охлаждением (все что угодно, веер, кондиционер, вентилятор, обмахивать газетой).

Лучше всего для такого случая подойдут холодные компрессы для головы и обтирание кожи водой. Однако, температура не должна быть ниже или выше 30 градусов. Если человек начал приходить в сознание, то можно напоить его прохладной жидкостью. Вода в такие моменты это решающий инструмент для терморегуляции организма.

Для избежания таких ужасных случаев доктор Комаровский рекомендует: обязательно носить одежду с длинным рукавом, но не тёмных цветов и не из шёлка, также не забывать про головной убор. Следует исключить прогулки с 10:00 до 16:00, ведь в это время самый сильный солнцепек. А самое главное, пить много воды и исключить алкоголь.

К слову, ранее «Стена» рассказывала о том, какие дозы алкогольных напитков не нанесут никакого вреда организму.

Также ранее наш портал сообщал о том, какие продукты питания следует исключить из своего рациона, если хотите прожить подольше.

А до этого мы писали о том, что медики рассказали, какими напитками лучше всего утолять жажду в аномальную жару.

Читайте Ukrainianwall.com в:

Высокая температура от солнца. Оформление детской комнаты для новорожденного. Видео: тепловой удар

Лето – прекрасное время года. Именно его выбирают родители для путешествий, поездок на природу и отдыха на море. Как ни прискорбно констатировать, но факт того, что ребенок перегрелся на солнце, и у него поднялась температура 38, занимает первое место в числе обращений к врачу при пребывании малыша на отдыхе.

Температура от перегрева на солнце у ребенка может подняться, если малыш получил солнечный или тепловой удар. Первый может случиться, если кроха долгое время находился с неприкрытой головой на солнце, а второй может возникнуть при общем перегреве всего организма.

Симптомы солнечного и теплового ударов

Признаки этих состояний очень схожи и, как правило, перегрев на солнце у ребенка выражается следующими симптомами:

  • температура выше 38 градусов;
  • ребенок перестает потеть;
  • наблюдается учащенное дыхание и увеличенный пульс;
  • тошнота и рвота;
  • появляется шаткая походка;
  • ребенок начинает жаловаться на головную боль.

И это далеко не все. Многие дети, играя на солнце, вряд ли смогут объяснить, что с ними происходит что-то не то. Поэтому одним из первых признаков, по которым можно родителям определить перегрев малыша — это изменение цвета лица в сторону бледности или, наоборот, сильного покраснения.

Первая помощь при перегреве

Конечно, лучше не допускать теплового или солнечного удара, но если это произошло, то малышу нужно оказать срочную помощь. Что делать, если ребенок перегрелся на солнце и у него температура более 38 градусов:

При высокой температуре у малыша важно не только понизить ее, но и добиться того, чтобы организм быстрее пережил тепловой или солнечный удар. Стоит помнить, что везде нужна мера, особенно когда дело касается здоровья ребенка. Не стоит усердствовать, например, с компрессами, макая их в ледяную воду, или ложа ребенка под очень холодный воздух кондиционера.

Симптомы перегрева на солнце

Солнечные летние лучи радуют ребятишек, они готовы день напролет бегать по улице, купаться и загорать на солнышке.

Однако, палящие солнечные лучи таят в себе опасность и даже способны спровоцировать перегрев на солнце у малыша. Этому подвержены также люди с ослабленным здоровьем, пожилые люди.

Детский организм чувствителен к внешним воздействиям окружающей среды. Если на улице палящая жара, у ребенка может произойти сбой в теплообменном процессе – детский организм еще не способен к самостоятельной терморегуляции . По этой причине происходит перегрев организма.

Чем младше малыш, тем в большей степени он подвержен перегреву. У новорожденных и грудничков процесс терморегуляции недостаточно развит по сравнению с детьми более старшего возраста. Поэтому родителям нужно проявлять бдительность в этот период развития малыша и не допускать долгого нахождения ребенка под солнечными лучами. Чтобы не ограничивать ребенка в прогулках на свежем воздухе, нужно правильно выбрать коляску для новорожденного. Это касается моделей колясок как для лета, так и для зимы.

Симптомы теплового удара заметны невооруженным глазом.

Самый первый признак – вялое состояние, малыш теряет активность, у него краснеет кожа на лице, иногда, наоборот, появляется излишняя бледность.

В дальнейшем развиваются следующие симптомы:

У грудных младенцев симптомы напоминают начало воспалительного заболевания: наблюдается резкое повышение температуры, ребенок становится вялым, он начинает беспокоиться и запрокидывать головку или поворачивает ее из стороны в сторону.

В случае, когда родители просмотрели признаки перегрева на солнце у детей и не успели принять меры – у ребенка могут начаться судороги, есть риск потери сознания.

Исчерпывающую информацию дает доктор Комаровский о перегреве ребенка на солнце.

Что делать при перегреве на солнце ребенка?

Если случился перегрев на солнце у ребенка, нужно начать принимать экстренные меры доврачебной помощи . И чем быстрее она будет оказана, тем легче ребенок перенесет это состояние, тем ниже риск развития осложнений.

Как лечить перегрев на солнце у детей родители должны знать перед началом летнего сезона в обязательном порядке. Летние месяцы в последние годы очень жаркие, нередко бьются температурные рекорды, поэтому знания первой помощи при симптомах перегрева на солнце у ребенка должны присутствовать.

Основные действия при тепловом ударе

Основные действия при симптомах перегрева на солнце у ребенка направлены на снижение температуры тела и восстановление водного баланса.

Жаропонижающие препараты давать не нужно, они не принесут желаемых результатов.

При перегреве ребенка на солнце важно восстановить водный баланс, не допустить обезвоживания

  1. Поместить ребенка в тень или завести в прохладное темное помещение. Температура воздуха в помещении не должна превышать 20ºС. В ином случае сделать проветривание.
  2. Уложить больного на кровать таким образом, чтобы ноги возвышались над телом. Для этого под ноги кладут валик.
  3. Снять одежду, тело должно дышать.
  4. Обтереть тело прохладной водой, можно завернуть во влажную простыню. Допустимо прикладывание льда, использование вентиляторов. Подойдет все, что поможет снизить температуру тела.
  5. Больному требуется обильное питье. В воду добавляют небольшое количество соли, она удерживает влагу в организме, подойдет минеральная вода. Газированные сладкие напитки пить не рекомендуется, т.к. они выводят из организма жидкость, а не задерживают ее.
  6. Существует специальный раствор, который готовят самостоятельно в домашних условиях. Потребуется взять литр воды и положить две столовые ложки сахара, по половине чайной ложечки соли и соды. Этим раствором нужно отпаивать малыша.

Если экстренную помощь не оказали вовремя, состояние может переходить в тяжелую форму . На этом этапе начинают синеть кожные покровы, нарушается сердечный ритм, возможны судороги. В этом случае потребуется экстренная медицинская помощь.

Первая доврачебная помощь при перегреве на солнце играет огромную роль. У 20% детей, доставленных в стационар с тяжелыми симптомами теплового удара, наблюдаются тяжелые осложнения в случаях, когда родители не знали, что делать при перегреве на солнце у ребенка и вовремя не оказали первую помощь.

Поэтому врачи настоятельно советуют ознакомиться родителям с методическими материалами, которые содержать данные про симптомы теплового удара, упражнения для оказания первой доврачебной помощи, а также меры профилактики.

Лето – пора отпусков и поездок. Как выбрать автолюльку для новорожденного и автокресло для детей постарше? Ответы вы найдете в нашей статье.

Последствия

Симптомы перегрева на солнце после правильного и своевременного оказания помощи проходят быстро . У ребенка может держаться температура еще на протяжении нескольких дней после того, как опасность миновала.

Иногда возникают сложности при восстановлении водного баланса. В этих целях сохраняют режим обильного питья. Если ребенок отказывается от еды, настаивать не нужно. Пусть малыш пьет минеральную воду, морс или сок.

При отсутствии своевременной помощи отмечаются более серьезные последствия , которые возникают после перенесенного теплового удара.

  • отеки головного мозга;
  • интоксикация организма;
  • кома (в особо тяжелых случаях).

Меры профилактики

В летней одежде отдавайте предпочтение тканям из натуральных материалов и легким и светлым головным уборам

Для того, чтобы малыш не перегрелся на улице в условиях высокой температуры окружающей среды, важно соблюдать меры профилактики.

  • Если температура воздуха на улице превышает 30ºС, лучше воздержаться от прогулок. Идеальное время для прогулок – утренние часы, время до полудня или вечерние прогулки после 5-6 часов.
  • Каждый раз на прогулку нужно брать головной убор. От теплового и солнечного удара защищают головные уборы с полями или козырьками. Цвет играет роль, темные цвета головных уборов не подойдут.
  • В знойный день ребенок должен много пить.
  • Одевать детей нужно соответственно погодным условиям.
  • Летнюю одежду для детей лучше покупать в светлых тонах и обязательно из натуральных материалов, чтобы не нарушать теплообмен.
  • Не стоит обильно кормить малыша перед прогулкой.
  • С малышом нужно проводить закаливающие процедуры.

Выводы

Родители должны учитывать факт, что детский организм имеет ряд особенностей, процесс терморегуляции у них еще не развит. Не нужно равняться на свое самочувствие и переносимость жаркой погоды – с детьми этот вариант не подходит, особенно с новорожденными и грудничками.

Важно избегать длительных прогулок под солнцепеком и помнить, что тепловой удар может произойти и без воздействия солнечных лучей, даже в теплую погоду, если не придерживаться профилактических мер. Ведь легче предупредить, чем лечить, а самое лучшее лечение – профилактика. При соблюдении этих правил малышу не страшен никакой перегрев.

Бесспорно, прогулка в солнечный день для ребенка очень полезна, ведь она обеспечивает организм таким необходимым витамином D. Вместе с тем есть вероятность получить тепловой удар. Поскольку симптомы перегрева на солнце у детей не всегда заметны, мамы должны быть максимально осторожны.

Причины проблемы

Все причины возникновения перегрева можно разделить на две группы:

Связанные с окружающей средой;

Связанные с изменением физиологических процессов.

В совокупности они способны существенно навредить здоровью. Из-за отсутствия стабильной терморегуляции дети до одного года легко перегреваются, поэтому причин может быть много, в частности:

  • длительное пребывание в машине, которая находится под солнцем;
  • прогулка без панамки в жаркий день;
  • попадание солнечных лучей на тело ребенка на протяжении долгого времени;
  • недостаточное количество питья;
  • слишком теплая одежда.

Признаки

Симптомы перегрева на солнце у детей зависят от стадии перегрева. Так, чаще всего родители замечают у малыша высокую температуру, теплые красные пятна на теле, нервозность.

Ребенок отказывается от еды, но требует много питья. Если вовремя начать лечение, то проблема решится быстро. Если никакие меры не принимаются, ситуация обостряется, наступает вторая стадия. Симптомы перегрева на солнце у детей в таком случае становятся следующими:

  • сухость во рту;
  • синеватый оттенок лица;
  • запавшие глаза.

Чем меньше по возрасту ребенок, тем быстрее первая стадия переходит во вторую, а вторая — в третью. Жизни ребенка начинает угрожать опасность. Симптомы перегрева на солнце у детей на третьей стадии напоминают агонию:

  • холодные конечности;
  • бледная кожа;
  • гипотермия;
  • кома.

Возможные последствия

Если вовремя не помочь ребенку справиться с перегревом, то есть достаточно высокая вероятность даже летального исхода. По статистике, она достигает 30%. Кроме этого, последствия перегрева на солнце могут быть и такими:

  • тепловой и солнечный удары;
  • обморок;
  • ослабление иммунитета (как следствие — вирусные и бактериальные заболевания).

Первая помощь

Если беда случилась, то не стоит терять времени. Как лечить перегрев на солнце? Для начала нужно поместить пострадавшего в удобное для него место. Например, в прохладную комнату или в тень. Если есть возможность, следует положить ребенка в ванну, наполненную водой с температурой на 2-3 градуса ниже, чем тело пострадавшего. Категорически нельзя опускать малыша в слишком холодную воду. Если же воспользоваться ванной невозможно, нужно окутать малыша смоченным в прохладной воде полотенцем или пеленкой. На голову также следует положить влажное полотенце. Ребенок должен больше пить. Если малыш не противится, то можно дать ему немного подсоленной воды. Привести в чувство ребенка можно благодаря нашатырному спирту. Если состояние пострадавшего тяжелое, немедленно вызвать скорую.

Как предупредить перегрев?

Как было сказано выше, дети особенно подвержены тепловым и солнечным ударам. Можно предупредить перегрев, соблюдая следующие основные правила:

1. Не гулять на улице в жару, лучше дождаться вечера.

2. Одевать малыша в легкую светлую одежду.

3. Голова ребенка должна защищаться головным убором.

4. Обеспечить малышу достаточное количество питья.

5. В рационе должна преобладать легкая (не жирная) пища.

Лето – прекрасное время года. Именно его выбирают родители для путешествий, поездок на природу и отдыха на море. Как ни прискорбно констатировать, но факт того, что ребенок перегрелся на солнце, и у него поднялась температура 38, занимает первое место в числе обращений к врачу при пребывании малыша на отдыхе.

Температура от перегрева на солнце у ребенка может подняться, если малыш получил солнечный или тепловой удар. Первый может случиться, если кроха долгое время находился с неприкрытой головой на солнце, а второй может возникнуть при общем перегреве всего организма.

Признаки этих состояний очень схожи и, как правило, перегрев на солнце у ребенка выражается следующими симптомами:

  • температура выше 38 градусов;
  • ребенок перестает потеть;
  • наблюдается учащенное дыхание и увеличенный пульс;
  • тошнота и рвота;
  • появляется шаткая походка;
  • ребенок начинает жаловаться на головную боль.

И это далеко не все. Многие дети, играя на солнце, вряд ли смогут объяснить, что с ними происходит что-то не то. Поэтому одним из первых признаков, по которым можно родителям определить перегрев малыша — это изменение цвета лица в сторону бледности или, наоборот, сильного покраснения.


Первая помощь при перегреве

Конечно, лучше не допускать теплового или солнечного удара, но если это произошло, то малышу нужно оказать срочную помощь. Что делать, если ребенок перегрелся на солнце и у него температура более 38 градусов:

  1. Уберите ребенка с солнца и разденьте его. Очень хорошо занести малыша в прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Для обдува крохи можно использовать вентилятор или, если такового нет, то самостоятельно обмахивать его. Снимите с ребенка верхнюю одежду и обувь.
  2. Положите мокрые компрессы. Рекомендуется обкладывать малыша смоченными в воде тряпочками, начиная со лба и сердца. Далее компрессы помещают в паховую область, подмышки, запястья и под колени. Такие действия помогут не только сбить температуру у ребенка после пребывания на солнце, но и уберечь его организм от теплового шока.
  3. Обильное питье. Как уже говорилось, если после пребывания на улице поднялась температура и ребенок не потеет, то он перегрелся на солнце и у него начинают проявляться признаки обезвоживания. Чтобы не допустить этого, рекомендуется обильно поить малыша подсоленной водой (на 3 стакана кипяченой холодной воды берется пол чайной ложки соли).
  4. Дайте жаропонижающее. Если после прогулки на солнце у ребенка очень высокая температура, то кроме мер по охлаждению всего организма, рекомендуется предложить крохе Для этого хорошо подойдут препараты на основе ибупрофена, как правило, это сладковатые на вкус сиропы, которые малышам пить приятно: Нурофен, Ибуфен, Ибупрофен и т.п. У ребенка высокая температура после солнца при тепловом ударе держится, как правило, не более 48 часов. Если на третий день ситуация не улучшится, то вам необходимо обратиться к врачу.
  5. Лечите солнечные ожоги, если они есть. Очень часто случается, что ребенок обгорел на солнце и помимо температуры необходимо устранить и покраснение кожи. Кроме известных народных средств: жирная сметана, дольки огурцов и косметические крема, воспользуйтесь лекарственными препаратами: Пантенол, Лиоксазин, и др. Их наносят на поврежденные участки кожи несколько раз в сутки, и они позволят быстро избавиться от покраснения кожи и боли.

При высокой температуре у малыша важно не только понизить ее, но и добиться того, чтобы организм быстрее пережил тепловой или солнечный удар. Стоит помнить, что везде нужна мера, особенно когда дело касается здоровья ребенка. Не стоит усердствовать, например, с компрессами, макая их в ледяную воду, или ложа ребенка под очень холодный воздух кондиционера.

В жаркую погоду все люди должны вести себя очень осторожно и стараться поменьше находиться на открытом солнце. Риск получения опасного теплового удара в этот период слишком велик. Каждый человек должен подробно знать о том, по каким симптомам выявить перегрев, чтобы вовремя принять меры и начать лечение.

Внешние признаки теплового удара

Перегрев возникает по причине длительного нахождения в условиях жары, повышенной влажности либо на солнце. Развивается проблема постепенно, скорость зависит от множества факторов. Каждому нужно знать, как проявляется тепловой удар внешне, потому что человек может сам не заметить, что началось перегревание. При нем у пострадавших происходят такие изменения:

  • локальное покраснение лица, тела, появляется неестественный румянец;
  • кожа становится сухой и слишком горячей на ощупь;
  • человек тяжело дышит;
  • при ударе средней степени тяжести у человека нарушается координация движений;
  • зрачки расширяются.

Внутренние симптомы перегрева на солнце у взрослого

Развиваются данные признаки постепенно, по нарастанию стадии. На первой характерно проявление следующих симптомов солнечного удара у взрослых:

  • температура тела поднимается до 37-38 градусов;
  • дышать становится трудно;
  • потоотделение усиливается;
  • ощущается слабость;
  • потемнение в глазах;
  • возможна легкая головная боль.

Признаки теплового удара второй стадии:

  • внезапный упадок сил, ощущение «ватного тела»;
  • температура способна подняться до 40 градусов;
  • сильное головокружение;
  • сознание помутнено;
  • голова начинает болеть очень сильно;
  • приступы тошноты и рвоты;
  • пульс и дыхание становятся очень частыми;
  • человек может терять сознание;
  • носовое кровотечение.

Симптомы солнечного удара у взрослых на третьей стадии:

  • кожа становится синюшной;
  • температура остается очень высокой;
  • помутнение сознания, от легкого бреда вплоть до состояния комы;
  • судороги;
  • непроизвольное опорожнение мочевого пузыря и кишечника;
  • в 30% случаев при неоказании своевременной помощи наступает внезапная смерть.

Опасные симптомы при солнечном ударе

Поражение не проходит для организма бесследно и вызывает патологические изменения. При ударе тело накапливает тепло, а испарение влаги не компенсируется. В результате начинается обезвоживание, пульс становится частым, а легочная вентиляция – более интенсивной. На последних стадиях солнечного удара сильно нарушается работа сердечно-сосудистой, нервной систем. Может развиться почечная недостаточность и ацидоз. К самым серьезным последствиям относят:

  1. отек легких;
  2. инсульт.

Солнечные лучи вызывают гипертермию головного мозга. В результате оболочки коры отекают. Из-за переполнения жидкостью давление сильно поднимается, артерии в мозгу расширяются, Возможен даже разрыв мелких сосудов. Дыхательный и сосудистый нервные центры, которые отвечают за жизнедеятельность организма, функционируют неправильно. Может произойти удушье или же остановка сердца. Крайне опасно игнорировать симптомы при тепловом ударе: последствия могут настигнуть как сразу, так и через продолжительное время.

  • постоянная головная боль;
  • признаки поражения нервной системы;
  • нарушения координации;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы со зрением.

Как отличить признаки перегрева от прочих патологий

Симптомы солнечного удара у взрослых похожи на те, которые возникают при ряде других заболеваний, поэтому нужно научиться различать их. В большинстве случаев перегрев путают с отравлением. Признаки теплового и солнечного удара действительно схожи с симптомами интоксикации, тем не менее, они отличаются некоторыми нюансами. Разница между заболеваниями заключается в следующем:

  1. Если при ударе возникают понос и рвота, то они прекратятся сразу же после того, как нормализуется температура тела. Постепенно уходят и все остальные симптомы – даже без приема медицинских препаратов.
  2. Если у человека отравление, то признаки сохранятся до тех пор, пока не устранят кишечную инфекцию, а это делают исключительно лекарствами. Температура тоже продолжает держаться, охлаждение не помогает. Сбить ее удается лишь жаропонижающими средствами. Вывод: если температура тела у взрослого человека не упала в результате обыкновенного охлаждения, понос и рвота не прекратились, то у него не тепловой удар, а отравление.

В большинстве случаев отличить перегрев от других заболеваний удается только после детального опроса самого пострадавшего или близких, находившихся рядом с ним длительное время. Очень важно выяснить, в каких условиях находился человек и сколько времени, чем он занимался, как питался. Если он был на солнце, в жарком или душном помещении, то скорее всего, речь идет непосредственно об ударе. Если же взрослый человек был в благоприятных условиях, то нужно рассматривать вероятность других патологий.

Видео: как проявляется солнечный удар

Жаркое лето несет в себе не только беззаботный отдых, аромат спелых абрикос и шоколадный загар, но и вполне реальные опасности для здоровья, в числе которых — перегрев на солнце, известный в медицине как .

Если весь день вы проводите в прохладном кондиционированном помещении, а на улицу выходите только с заходом солнца — вздохните спокойно и почитайте статью об опасностях сидячей работы. Остальных же настоятельно приглашаем ознакомиться с симптомами перегрева, правилами первой помощи и способами избежать этой коварной летней напасти.

Степени и симптомы перегрева

Перегрев возникает, когда организм перестает справляться с терморегуляцией. Происходит это вследствие сильного потоотделения, нарушения водно-солевого обмена и сгущения крови, затруднения кровотока и недостатка кислорода в мозгу.

Существует 4 степени перегрева организма. Каждая из них имеет свои особые признаки:

  • Первая степень перегрева возникает при температуре до 40 С. Теплоотдача происходит через испарину на коже и дыхание, температура тела остается нормальной. Человек может жаловаться на вялость, сонливость, нежелание работать.
  • Вторая степень грозит нам, если температура окружающей среды достигает 50 С. Тепловая нагрузка перестает компенсироваться потоотделением, и в организме накапливается тепло. Температура тела при этом может достигать 38 С, человека мучает ощущение жары, пульс учащается на 40-60 ударов.
  • Воздействие температуры выше 60 С чревато третьей степенью перегрева. Температура тела увеличивается до 40 С, сердцебиение ускоряется до 160 ударов в минуту. Отмечается покраснение кожи, пот стекает крупными каплями. Человек может чувствовать возбуждение, чувство сдавленности в висках, сильную .
  • Четвертую степень перегрева и называют тепловым ударом. Деятельность сердца и нервной системы резко нарушается, человеку срочно необходима медицинская помощь.

Степени тяжести теплового удара

Важно также помнить, что получить сильный тепловой удар можно и при температуре 40 С, если находиться в неблагоприятной среде слишком долго. Запомните степени тяжести перегрева.

  • Легкая форма характеризуется головной болью, тошнотой, тахикардией, учащенным дыханием.
  • Средняя форма сопровождается головной болью, тошнотой и рвотой , обмороком, повышением температуры тела до 40 градусов.
  • Тяжелая форма грозит спутанностью сознания, аритмией, сильным жаром, бредом и даже комой.
Действуйте немедленно: первая помощь при перегреве

При малейшем подозрении на тепловой удар необходима неотложная помощь. Будьте внимательны к окружающим: нередко в жару людям становится плохо в общественном транспорте или на улице, и ваше вмешательство может спасти им жизнь. Если вы увидели, что человек слабо стоит на ногах, бледен, держится за сердце или голову, поинтересуйтесь, нужна ли ему помощь.

  • Обнажите пострадавшего, положите его в тени, приподнимите ноги.
  • Оботрите тело мокрым прохладным полотенцем, намочите лицо, охладите голову с помощью термопакета или холодного компресса.
  • Вернуть человека в сознание можно с помощью нашатырного спирта.
  • Когда пострадавший вернется в сознание, напоите его холодной водой.

Особенно тяжело переносят перегрев организма старики, тучные люди и дети. За состоянием последних следует следить особенно тщательно, ведь маленький ребенок не может внятно описать взрослому свои ощущения.

Перегрев у ребенка

Если вы находитесь на пляже, а ваш ребенок внезапно стал вялым, плаксивым, жалуется на тошноту — не списывайте это на обычную усталость или капризы. Немедленно отведите его в тень, дайте холодное питье, понаблюдайте за изменением состояния.

Помните: в жаркое время года находиться на солнце можно до 10 утра и после 4 часов вечера. Пока солнце в зените, устройте себе сиесту или старайтесь держаться в тени.

Еще одно важное замечание: симптомы перегрева можно из-за головной боли и повышенной температуры тела. Если вы не уверены в причинах своего недомогания, обратитесь к врачу.

Лето — отличная пора: солнце, воздух и вода. Все в жизни делается прекраснее и ярче, кажется, что ничего не сможет испортить этот мир, где нам так уютно в теплом и ласковом солнечном свете. Но, увы и ах, и тут не без огорчений. «Друг»-солнце может стать «врагом» и нанести нашим детям, как, впрочем, и нам самим, серьезный удар по голове. В данном случае эта часть тела весьма условна, так как которого идентичны с некоторыми инфекционными заболеваниями, может трансформироваться как в солнечный, так и в тепловой удар, а ущерб наносится всему организму в целом. Давайте выясним разницу, рассмотрим методы борьбы с последствиями. Также мы поговорим о профилактике, обсудим симптомы перегрева ребенка на солнце.

  1. Не пребывать на открытом солнце длительное время.
  2. Не гулять на улице без головного убора.
  3. Рекомендуется обильное питье.

У ребенка (симптомы практически одинаковы) может преобразоваться как в солнечный, так и в тепловой удар, при этом разница между ними существенная, несмотря на то, что протекают заболевания однотипно. Итак,

тепловой удар — это следствие общего перегрева организма;

солнечный удар — это поражение центральной нервной системы.

Оба вида имеют три степени тяжести, в некоторых вариациях могут стать причиной летального исхода. Поэтому вызов врача скорой помощи, способного оказать квалифицированную помощь, обязателен.

Вид первый: перегрев на солнце у ребенка

Головная боль и общая слабость, расширенные зрачки и Иногда тошнота. Чем выше степень тяжести, тем выраженнее становятся признаки. Появляется носовое кровотечение и обмороки, повышается температура до 40 градусов. Самая тяжелая форма имеет следующие признаки: температура тела 41-42 градуса, бледно-синий цвет лица, появляются галлюцинации и бред, судороги и непроизвольные мочеиспускания. Никакого самолечения! Срочно вызывайте врача!!!

Вид второй: перегрев на солнце у ребенка

слабость мышц и головная боль, тахикардия и тошнота. При средней степени признаки делаются резче, к ним добавляются обмороки, потливость. Температура поднимается до 39 градусов. Тяжелая форма выражается путаным сознанием, судорогами, частым пульсом, кожа делается сухой, дыхание поверхностным.

Перегрев на солнце. Что делать?

Тепловой удар

Если ребенок находится в адекватном состоянии, на лицо все признаки теплового удара, в ваших силах оказать помощь самостоятельно. Для этого необходимо предложить обильное холодное питье и постараться опустить температуру тела обтираниями. По возможности посадите ребенка в ванну с прохладной водой или воспользуйтесь душем. В принципе, практически все степени тепловых ударов могут пройти сами, от вас потребуется лишь посильная помощь. Следует помнить, что чем раньше вы начнете ее оказывать, тем легче будут последствия, тем быстрее все пройдет. Медикаментозного лечения не требуется.

Солнечный удар

При солнечном ударе необходима помощь специалиста! Все, что должны сделать вы, — это поместить ребенка в прохладное место, расслабить сдавливающую одежду и положить холод на голову.

Главное, помните, мы в ответе за наших детей, берегите их. Перегрев ребенка — это халатность родителей!

Тепловой удар в жару 2021: как защититься и симптомы

В Москве температура достигла абсолютного максимума для июня — 37,4 градуса. В такую погоду одной из главных угроз становится тепловой удар. Он может довести до смерти — так случилось с 52-летней женщиной на территории национального парка «Большой каньон» в Аризоне. Ранее по этой же причине умерла шестилетняя девочка из Индии. Жара убила еще 11 американцев. По просьбе «360» врачи объяснили, как спастись в жару в большом городе.

Чем опасен тепловой удар и как его узнать

Смерть от теплового удара — самое крайнее проявление, но, к счастью, редкое. Гораздо чаще он наносит здоровью небольшой, но неприятный вред. Во время сильной жары человек может терять сознание. Ведь в таком состоянии нарушается работа головного мозга. Именно поэтому возможны последствия по типу слабости и головокружений. Это крайне негативно сказывается как на водителях, так и на пешеходах, которые могут плохо соображать и нарушать правила движения. Об этом «360» рассказала врач общей практики Анна Соболева.

Если есть какие-то хронические заболевания, они тоже обостряются на фоне перегрева. Если вы долго находитесь в жарком помещении или на солнце, можете почувствовать слабость, туман в глазах, спутанность сознания и его потерю. Это основные симптомы теплового удара

Анна Соболева.

Как избежать теплового удара

Чтобы избежать этих последствий, нужно придерживаться ряда правил. Например, обязательно соблюдать питьевой режим. При этом лучше пить теплую воду, а не холодную. Взрослому человеку нужно порядка 40 миллилитров воды в день на килограмм массы тела. То есть для человека весом 50 килограммов необходимо два литра, 60 килограммов — 2,4 литра, 70 килограммов — 2,8 литра, 80 килограммов — 3,2 литра воды каждый день. Чем больше весите — тем больше нужно пить.

«Это если нет заболеваний почек и сердца. Пить лучше горячие напитки, чтобы тело могло с помощью теплой воды или жидкости [восстановить баланс]. <…> Вода горячая испаряется, и тело тем самым охлаждается. Холодную воду не стоит пить, потому что она не спасет от перегрева, зато человек 100% заболеет из-за разницы температур», — пояснила Соболева.

Врач напомнила о необходимости носить головные уборы, причем они должны быть светлого цвета. Также стоит носить одежду с длинными рукавами белого цвета, чтобы ткань отражала лучи солнца. Не стоит пренебрегать и веерами и мини-вентиляторами.

Врач общей практики Лариса Алексеева также посоветовала находиться на работе или дома с 12:00 до 16:00, когда солнце особенно активно. Если же выйти необходимо, а охлаждающего моря у жителей больших городов нет, то стоит помнить о спреях для лица. Их можно купить, а можно сделать самим и орошать лицо и открытые части тела.

Не стоит забывать и о специальных защитных кремах со степенью защиты хотя бы 30 SPF. Если возможности купить такое средство нет, то стоит взять любой крем. В нем все равно будет небольшая степень защиты.

«Лично я нахожусь в шляпе, в очках, в маске, естественно, закрываю еще тонким шарфиком желтеньким — он у меня на все случаи жизни, во всех странах его использую — руки, чтобы они не обгорели», — заключила собеседница.

Тепловой удар в автомобиле — как уберечь ребенка

К сожалению, во всем мире с наступлением жаркой погоды регистрируются случаи летальных исходов от гипертермии среди детей, которых родители оставили в машине без присмотра. 

Fotolia

В чем же заключается опасность гипертермии в автомобиле и как уберечь ребенка от теплового удара во время поездки, читайте в нашем материале.





ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 7 главных причин не оставлять ребенка в автомобиле одного

Опасность гипертермии в салоне машины

 

Наверное, вы замечали, что температура в салоне автомобиля всегда выше, чем снаружи, даже в том случае, если погода прохладная. А в жару в машине без кондиционера чувствовать себя комфортно даже взрослым невозможно. Что же говорить о детях: детский организм менее, чем взрослый, способен адаптироваться к жаре, и тело ребенка перегревается в 3-5 раз быстрее.

Температура тела в 41° С считается запредельной и не совместимой с жизнью, поскольку начинаются деструктивные изменения клеток мозга и других органов. Опасные симптомы – головокружение, вялость, сильное покраснение, учащенное сердцебиение и тошнота. При сильном тепловом ударе – галлюцинации, потеря сознания.


Специалисты Университета Сан-Франциско сообщают, что в более чем половине случаев всех детских смертей от гипертермии родители попросту забывали ребенка в автомобиле.

Fotolia

Дальние путешествия – в комфортных условиях!

Если намечается поездка на дальнее расстояние в авто без кондиционера, то вы подвергаете риску здоровье ребенка: даже открытые окна не всегда помогут снизить температуру воздуха внутри машины. Просторная, надежная, технически исправная машина с кондиционером – основная предпосылка для путешествия вместе с малышом. В жару температуру обдува регулируйте таким образом, чтобы она на 5-7 градусов была ниже, чем «за бортом».

Очень важная задача — не допускать перегревания малыша. Must have – детское автокресло (каждые пару часов давайте малышу возможность размяться). Защитите кресло от попадания прямых солнечных лучей.


Обязательно берите с собой в поездку достаточное количество воды как питьевой, так и для обтирания. Обтирайте ребенка влажными полотенцами, давайте обильное питье! Лучше, если это будет питьевая вода для детского питания (храните ее в термосумке).

В случае появления симптомов перегревания кладите прохладные примочки на места прохождения крупных кровяных сосудов. Не следует давать чай и лекарственные препараты.

Fotolia

Не оставляйте ребенка одного в автомобиле!

Даже если вы вышли «на несколько минут» в магазин или по другим своим делам, не оставляйте малыша без присмотра в салоне машины. Чтобы получить легкий тепловой удар, ребенку достаточно 15-20 минут. Спящий малыш находится точно в такой же опасности, как и бодрствующий. Час пребывания в душном жарком салоне может стать для крохи фатальным – в автомобиле температура  в жару быстро нагревается до 80°С.


Оставлять включенным кондиционер также нежелательно, так как скучающий ребенок может полезть к нему руками и понажимать ненужные кнопки, от чего только усугубит ситуацию с микроклиматом в авто.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Тепловой удар у ребенка — первые симптомы и первая помощь
Ребенок обгорел на солнце: что делать нельзя


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Симптомы и лечение теплового удара у ребенка

Содержание

  • Что это такое?
  • Причины
  • Симптомы и признаки
  • Опасность и последствия
  • Первая неотложная помощь
  • Лечение
  • Профилактика

Тепловой удар особенно опасен для маленьких детей и пожилых людей. У них перегрев и переохлаждение развиваются значительно быстрее. Однако не все родители знают, как определить проблему. Ознакомившись с данной статьей, вы узнаете, каковы симптомы и лечение теплового удара у ребенка.

Что это такое?

Термином «тепловой удар» обозначается состояние, которое стало следствием чрезмерного перегрева всего организма и головного мозга в частности. При этом организм теряет возможность поддерживать собственную нормальную температуру. Отсутствие возможности адекватной терморегуляции приводит к разнообразным нарушениям, многие из которых представляют серьезную опасность для ребенка.

Гипертермия (перегревание) вызывает нарушение деятельности органов и систем.

В детском возрасте центр терморегуляции, который расположен в головном мозге, еще недостаточно созревший, малышу трудно справляться с высокой температурой. Эта возрастная особенность осложняет его состояние при перегревании. Если у ребенка имеются хронические заболевания, врожденные патологии, то тепловой удар представляет смертельную опасность.

Не стоит полагать, что тепловым ударом называют только солнечные поражения, которые дети могут получить при слишком долгом нахождении под открытыми лучами солнца. Тепловой удар можно получить и в пасмурную погоду, и не только на улице, но и под крышей – например в бане, в сауне.

Причины

Причин, по которым развивается тепловой удар, всего две:

  • воздействие высоких температур извне;
  • невозможность быстро приспособиться и компенсировать избыточное перегревание.

На вероятность развития такого состояния влияет многое — возраст ребенка (чем кроха младше, чем удар вероятнее), предварительный прием медикаментов (антибиотиков, иммуностимуляторов или иммунодепрессантов, а также гормональных средств), склонность к аллергии и даже повышенная чувствительность к переменам погоды, которая, кстати, наблюдается у большинства малышей.

Наиболее пагубно тепловое воздействие сказывается на детях с сахарным диабетом, заболеваниями сердца и сосудов, в том числе с врожденными пороками развития, на ребятах, страдающих бронхиальной астмой, малышах с психическими заболеваниями и болезнями нервной системы, очень худых детках и карапузах с избыточным весом, а также на детях с гепатитом.

Самый опасный в плане развития сильного теплового удара возраст — 1-2-3 года.

Среди дополнительных негативных факторов, которые всячески способствуют возникновению патологии — закрытая одежда, создающая эффект парника, повышенная влажность воздуха, обезвоживание у ребенка. Особенно опасен тепловой удар, который происходит при стечении нескольких неблагоприятных обстоятельств – например, у маленького ребенка, которого родители вывезли на отдых в экзотическую страну, поскольку. К возрасту добавляются сложные биологические процессы акклиматизации. В сочетании с жарой эффект не заставит себя долго ждать, и такой малыш вполне может оказаться в реанимации.

Многие родители все-таки путают солнечный и тепловой удары. Снабдив чадо панамкой и зонтиком от солнца, они считают, что он от перегрева надежно застрахован. От солнечного удара такой карапуз действительно огражден, но тепловой он вполне может получить и в панамке, и под зонтиком в тени – если будет находиться на жаре слишком долго.

Центр терморегуляции расположен в промежуточном отделе головного мозга. При перегревании в его работе возникает «сбой», и тело не может эффективно и быстро избавляться от лишнего тепла. Обычно этот физиологический процесс протекает с потоотделением. В ответ на жару центр терморегуляции посылает сигнал потовым железам кожных покровов, те начинают активно вырабатывать пот. Пот испаряется с поверхности кожи и охлаждает тело.

При тепловом ударе у ребенка сигнал от мозга о необходимости выработки пота проходит с задержкой, пота вырабатывается недостаточно, а детские потовые протоки узки из-за возраста, что затрудняет еще и потоотделение (в нужном количестве и с нужной скоростью).

А теперь представьте, что при всем этом ребенок одет в синтетическую одежду, которая затрудняет испарение, и потребляет недостаточно жидкости. Слишком влажный воздух (например, в тропиках или в бане) вообще не способствует испарению. Пот выделяется, стекает ручьями, но облегчения нет, организм не охлаждается.

Причиной возникновения теплового удара может быть повышенная физическая активность в жару — подвижные игры на пляже, к примеру. Тяжелее всего тепловой удар переносят дети со светлой кожей и голубыми глазами. Они быстрее перегреваются и медленнее отдают излишки тепла.

Критической температурой считается температура выше 30 градусов тепла, для новорожденных — выше 25 градусов тепла.

Симптомы и признаки

Существует четыре клинических формы теплового удара:

  • Асфиксическая. Все симптомы связаны с нарушениями дыхательной функции, вплоть до развития дыхательной недостаточности.
  • Гипертермическая. При этой форме наблюдается высокая температура, столбик термометра поднимается выше 39,5-41,0 градусов.
  • Церебральная. При этой форме теплового удара наблюдаются различные нарушения нервной деятельности ребенка — бред, судороги, тики и так далее.
  • Гастроэнтерическая. Проявления этой формы обычно ограничены желудочно-кишечными нарушениями – рвотой, диареей.

Распознать у ребенка характерные признаки общей гипертермии можно по следующим симптомам:

  • Покраснение кожных покровов. Если при воздействии лучей солнца зона эритемы ограничена зоной воздействия, то при общем тепловом ударе эритема носит сплошной характер — краснеют абсолютно все кожные покровы.
  • Затрудненное, частое дыхание, одышка. Такие признаки развиваются при любом типе общего температурного поражения. Частое затрудненное дыхание в этом случае — попытки организма охладиться через легкие.
  • Общая слабость, апатия. Ребенок выглядит уставшим, сонным, он стремится прилечь, перестает проявлять интерес к происходящему.
  • Тошнота и рвота. Эти симптомы свойственны больше гастроэнтерической форме, но могут сопровождать и другие виды тепловых ударов.
  • Головокружение. Оно может быть незначительным, а может выражаться довольно ярко, вплоть до эпизодов потери равновесия.
  • Галлюцинации. Зрительные галлюцинации сопровождают почти все виды теплового удара. Обычно они проявляются в субъективном восприятии несуществующих точек перед глазами, так называемых мушек. Маленькие дети в ответ на это могут начать махать руками, пытаясь «отогнать» их.
  • Учащенный и слабый пульс. Он превышает нормальные значения примерно в полтора раза, прощупывается с трудом.
  • Сухость кожных покровов. На ощупь кожа становится более грубой, сухой и горячей.
  • Судороги и мышечные боли. Судороги могут охватывать только конечности, а могут быть распространены и на все тело. Чаще судорожный синдром носит характер подрагивания рук и ног.
  • Нарушение сна и аппетита. Оба параметра могут нарушаться в определенной степени, может доходить до полного отказа ребенка от пищи, воды и сна.
  • Недержание. Неспособность контролировать мочеиспускание и дефекацию проявляется только при тяжелой форме теплового удара, связанной с потерей сознания.

При появлении симптомов, характерных для гипертермии, родители должны оценить степень тяжести состояния.

При легкой форме у ребенка кожа всегда остается влажной. Наблюдается комплекс симптомов: головная боль, температура, вялость, тошнота и одышка, а также учащение пульса. Но потери сознания нет, отсутствуют неврологические проявления.

При средней степени тяжести температура высокая, малыш мало и неохотно двигается, могут наблюдаться кратковременные эпизоды потери сознания. Головная боль нарастает, появляются симптомы интоксикации — рвота и диарея (или что-то одно). Кожные покровы красные и горячие.

При тяжелом протекании ребенок бредит, теряет сознание, испытывает судороги, речь может быть спутанной, бывают галлюцинации. Температура находится на уровне 41,0, иногда доходит до 42,0 градусов. Кожные покровы красные, сухие и очень горячие.

Отличить тепловой удар от солнечного можно по совокупности клинических признаков. После чрезмерного воздействия солнца наблюдается только сильная головная боль, тошнота, температура редко поднимается до 39,5 градусов.

Опасность и последствия

Тепловое поражение для ребенка опасно в первую очередь состоянием обезвоживания. При сильном жаре, лихорадке и проявлении рвотного рефлекса оно наступает очень быстро. Чем младше карапуз, тем стремительнее он теряет запасы влаги. Это смертельно опасное состояние.

Высокий жар при тепловом ударе может спровоцировать у ребенка приступ фебрильных судорог и другие неврологические нарушения. Наиболее опасны тяжелые степени удара, при них прогнозы довольно сомнительные.

Легкие степени теплового удара обычно обходятся без последствий или с минимальными последствиями. Среднетяжелые и тяжелые могут повлечь за собой развитие почечной недостаточности, остановки дыхания, остановки сердца, а также отдаленные последствия, которые в основном выражаются серьезными неврологическими нарушениями. Порой они остаются с ребенком на всю жизнь.

Сильное перегревание головного мозга может стать причиной широкого спектра нарушений во всех органах и системах.

Первая неотложная помощь

Если у ребенка есть признаки теплового удара, следует как можно скорее вызвать бригаду скорой помощи. Пока врачи едут по вызову, задача родителей — правильно оказать неотложную помощь. Основное направление — охлаждение организма. И тут главное — не перестараться.

Алгоритм действий таков:

  • Ребенка помещают в тень, заносят в прохладное помещение, надежно укрытое от солнечного света. Если удар случился после бани – выносят на улицу.
  • Всю тесную и плотно прилегающую одежду снимают. Расстегивают брючки, снимают ремни.
  • Ребенка следует уложить на спину, если нет тошноты, или на бок, если тошнота и рвота есть. Ноги малыша слегка приподнимают, подложив под них сложенное валиком полотенце или любой другой предмет.
  • На лоб, затылок, кисти рук, стопы прикладывают холодные компрессы. Подойдут кусочки ткани, полотенца, смоченные холодной водой. Однако ни в коем случае нельзя использовать лед, поскольку чрезмерное охлаждение может вызвать коллапс сосудов.
  • Откройте все окна, если ребенок находится в помещении, чтобы не было недостатка в свежем воздухе.
  • В ожидании врача можно обливать тело прохладной водой (температура жидкости – от 18 до 20 градусов, не меньше). Если есть возможность наполнить ванну водой такой температуры, стоит сделать это и погрузить ребенка в воду, оставив над поверхностью воды только голову.
  • При приступах потери сознания ребенку дают понюхать нашатырный спирт.
  • При судорогах не удерживают тело ребенка, не распрямляют сведенные мышцы, это чревато переломами. Нельзя разжимать зубы и пихать в рот малыша железную ложку – можно сломать зубы, обломки которых могут попасть в дыхательные пути.
  • Во всех случаях (за исключением потери сознания и судорог) ребенку дают обильное теплое питье. После обморока также дают сладкий некрепкий чай. Давать ребенку крепкий чай запрещено, поскольку это может негативно сказаться на сердечной деятельности.
  • При отсутствии дыхания и сердцебиения проводят экстренное искусственное дыхание и делают непрямой массаж сердца.
  • Не стоит давать ребенку никаких медикаментов до приезда врачебной бригады. При наличии судорог и эпизодов потери сознания обязательно следует фиксировать время начала и окончания приступов, чтобы сообщить эту информацию приехавшему доктору.

Лечение

С легкой степенью теплового удара ребенок останется лечиться дома.

Среднетяжелые и тяжелые состояния требуют госпитализации.

Первую врачебную помощь, конечно, окажут на месте. Если понадобится, ребенку проведут массаж сердца, сделают искусственное дыхание, введут препараты для нормализации сердечной деятельности. Но все остальное будут делать уже врачи детской больницы.

Обычно в первые сутки проводится интенсивная регидратационная терапия. Внутривенно вливается большое количество физрастворов с необходимыми для нормальной работы сердца и нервной системы минералами. Когда риск обезвоживания отступает, ребенка осматривают все специалисты, в первую очередь – кардиолог, невролог, педиатр. При обнаружении патологий, вызванных гипертермией, будет назначено соответствующее лечение.

Высокая температура после теплового удара обычно держится несколько суток. Все это время ребенку рекомендовано принимать жаропонижающие средства на основе парацетамола.

Лечить в домашних условиях легкую степень теплового удара нужно с учетом этих же требований. Снижать температуру, если она поднимается до высоких значений, поить ребенка растворами для пероральной регидратации – «Смектой», «Регидроном».

При появлении первых признаков обезвоживания не следует медлить с госпитализацией, поскольку вывести из такого состояния ребенка дома — задача не для слабонервных. Попытки сделать это самостоятельно могут закончиться весьма плачевно.

В домашних условиях грудничка можно несколько раз в день обертывать влажной прохладной пеленкой, для ребенка постарше можно обеспечивать прохладную ванну или душ. Большая ошибка родителей — включать вентиляторы или кондиционер во время влажного обертывания. Очень часто такое «лечение» заканчивается развитием пневмонии.

Во время домашнего лечения важно давать ребенку как можно больше жидкости, вся пища должна быть легкой, быстро усваивающейся. Кормить чадо нужно только тогда, когда оно само об этом попросит. Лучше отдать предпочтение овощным супам на постном бульоне, киселям, морсам, кашам без сливочного масла, фруктовым и овощным салатам.

Диеты следует придерживаться до полного исчезновения всех симптомов и нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Профилактика

Уберечь ребенка от теплового удара помогут благоразумие родителей и соблюдение ими простых правил безопасности:

  • Если планируется отдых на пляже, длительные прогулки в жаркое время года, следует позаботиться о том, чтобы у ребенка была одежда, пошитая из натуральных тканей, в которой кожа малыша сможет свободно «дышать» и испарять пот. Лучше всего отдавать предпочтение светлой одежде, поскольку она отражает солнечный свет и уменьшает вероятность перегревания.
  • При нахождении на пляже, на прогулке, в бане голову ребенка всегда следует прикрывать светлой панамой или специальной банной шапочкой.
  • Не стоит долго гулять или загорать после 11 утра и до 16 часов вечера. До и после этого времени загорать и гулять можно, но с ограничениями. Ребенок (особенно новорожденный или грудной) не должен находиться на открытом солнце даже в «безопасные» часы.
  • Если ребенок мал, то от активных пляжных развлечений (батута, катания на «банане», пляжной игры в мяч) лучше отказаться.
  • Родителям, которые не видят ничего страшного в совместном отдыхе с грудничком на пляже, следует помнить о том, что малыш ни в коем случае не должен проводить там свой обеденный сон, даже если он лежит под зонтиком в тени. Это в десятки раз повышает вероятность теплового удара.
  • В жаркое время года, а также при посещении бани или сауны обязательно следует давать ребенку пить много жидкости. Газированные напитки для этой цели не годятся. Лучше использовать сваренный и заранее охлажденный компот, морс, обычную питьевую воду.
  • Никогда не оставляйте ребенка в жаркое время года в закрытом автомобиле на парковке у магазина или других заведений. При температуре около 25 градусов тепла салон автомобиля перегревается за 15 минут. При этом температура внутри салона значительно превышает показатели термометра снаружи. Очень часто такие истории заканчиваются гибелью малышей.
  • Не стоит плотно и обильно кормить ребенка в жару. Тем более следует избегать жирной пищи. Лучше в течение дня давать легкие фрукты и овощи, негустые супы.

Основательный прием пищи лучше отложить до вечера, когда станет прохладно. Не стоит выводить ребенка гулять сразу после еды. Если на улице жарко, то отправляться на прогулку можно только через час-полтора после обеда или завтрака.

О том, как уберечь ребенка от теплового удара, расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

Комаровский рассказал, чего стоит опасаться летом и как избежать проблем со здоровьем в жару —

Детский педиатр Евгений Комаровский рассказал, чего стоит опасаться летом и как избежать проблем со здоровьем в жару.

Вчера, 22 июня, детский педиатр Евгений Комаровский рассказал, чего стоит опасаться летом и как избежать проблем со здоровьем в жару. По его словам, жаркая погода крайне негативно влияет на организмы взрослых и детей. Напомним, высокая температура по всей Украине продлится до конца июня.

Комаровский подчеркнул, что длительное нахождение на солнце может привести к опасному состоянию граждан и поэтому следует быть осторожными во время высоких температур.

Доктор пояснил, что как только человек чувствует головную боль, головокружение, тошноту, вялость, сухость во рту или резкое покраснение кожи, то следует немедленно зайти в тень, так как это может быть тепловой удар.

Комаровский предупреждает: как только вы почувствовали себя плохо из-за воздействия жары, необходимо охладить организм и полежать.

Справка: тепловой удар – это опасное для жизни состояние, которое возникает при воздействии на тело человека повышенной температуры в условиях повышенной влажности, обезвоживания и нарушения процесса терморегуляции организма.

Чаще всего тепловой удар развивается при тяжелой физической работе в условиях повышенной температуры и влажности окружающей среды. Реже тепловой удар возникает из-за длительного нахождения в жаркую погоду под прямыми солнечными лучами. Вне зависимости от причины, вызвавшей тепловой удар, следует немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, чтобы предотвратить его осложнения (шок, повреждение мозга и внутренних органов, смерть).

Ранее сообщалось, что на территорию Украины надвигается сильная жара, которая будет сопровождаться повышением температурного режима до +35 градусов. Синоптик Наталья Диденко предупреждает, что по всей стране будет жарко.

До этого отмечалось, чтобы не допустить хронических болезней, а также других проблем со здоровьем, которые могут возникнуть в результате пребывания на жаре, стоит прислушаться к советам специалистов-диетологов.

Напомним, несмотря на то что июнь в этом году зачастую своей погодой напоминал апрель или сентябрь, июль будет крайне жарким. Отмечается, что во многих регионах температура поднимется до +33.

Пособия для самостоятельной внеурочной работы

Пособие для самостоятельной внеурочной работы по учебной дисциплине

«Безопасность жизнедеятельности»

 

Программа учебной дисциплины для профессий СПО на 2020/2021 учебный год

Дополнительные источники, способствующие качественному освоению программы

1. www. mchs. gov. ru (сайт МЧС РФ).

2. www. mvd. ru (сайт МВД РФ).

3. www. mil. ru (сайт Минобороны).

4. www. fsb. ru (сайт ФСБ РФ).

5. www. dic. academic. ru (Академик. Словари и энциклопедии).

6. www. booksgid. com (Воокs Gid. Электронная библиотека).

7. www. globalteka. ru/index. html (Глобалтека. Глобальная библиотека научных ресурсов).

8. www. window. edu. ru (Единое окно доступа к образовательным ресурсам).

9. www. iprbookshop. ru (Электронно-библиотечная система IPRbooks).

10. www. school. edu. ru/default. asp (Российский образовательный портал. Доступность, качество, эффективность).

11. www. ru/book (Электронная библиотечная система).

12. www. pobediteli. ru (проект «ПОБЕДИТЕЛИ: Солдаты Великой войны»).

13. www. monino. ru (Музей Военно-Воздушных Сил).

14. www. simvolika. rsl. ru (Государственные символы России. История и реальность).

15. www. militera. lib. ru (Военная литература).

16. Первая помощь пострадавшим. Фильм МЧС, 35 минут (https://youtu.be/QX2hAWEOuNM).

17. Первая помощь при электротравмах (https://youtu.be/VvXT6Ms2QyE).

18. Первая помощь при сердечно – сосудистой недостаточности (https://youtu.be/pCojixAqiFY).

19. Оказание первой помощи при утоплении (https://youtu.be/o2tKO4BK8gI).

20. Оказание первой помощи при переохлаждении и обморожении (https://youtu.be/n6WMJokRAlQ).

21. Виды вооруженных сил и рода войск (https://youtu.be/KMsztCqB2KY).

22. Основные виды вооружения, военная техника, специальное снаряжение, состоящее на вооружении воинских подразделений (https://youtu.be/ECKJ9Sl7h2Y).

23. Ядерное, биологическое, химическое оружие (https://youtu.be/P7nkQ6eWo1g).

24. Защита населения и территорий от ЧС (https://youtu.be/BYYPO843py4).

25. Онлайн-транслятор кода Морзе (http://live.mephist.ru/show/morze).

26. Уставы ВС РФ (http://voen-pravo.ru/ustavy-vs-rf).

Программа учебной дисциплины для специальностей СПО на 2020/2021 учебный год 

Дополнительные источники, способствующие качественному освоению программы

1. www. mchs. gov. ru (сайт МЧС РФ).

2. www. mvd. ru (сайт МВД РФ).

3. www. mil. ru (сайт Минобороны).

4. www. fsb. ru (сайт ФСБ РФ).

5. www. dic. academic. ru (Академик. Словари и энциклопедии).

6. www. booksgid. com (Воокs Gid. Электронная библиотека).

7. www. globalteka. ru/index. html (Глобалтека. Глобальная библиотека научных ресурсов).

8. www. window. edu. ru (Единое окно доступа к образовательным ресурсам).

9. www. iprbookshop. ru (Электронно-библиотечная система IPRbooks).

10. www. school. edu. ru/default. asp (Российский образовательный портал. Доступность, качество, эффективность).

11. www. ru/book (Электронная библиотечная система).

12. www. pobediteli. ru (проект «ПОБЕДИТЕЛИ: Солдаты Великой войны»).

13. www. monino. ru (Музей Военно-Воздушных Сил).

14. www. simvolika. rsl. ru (Государственные символы России. История и реальность).

15. www. militera. lib. ru (Военная литература).

16. Первая помощь пострадавшим. Фильм МЧС, 35 минут (https://youtu.be/QX2hAWEOuNM).

17. Первая помощь при электротравмах (https://youtu.be/VvXT6Ms2QyE).

18. Первая помощь при сердечно – сосудистой недостаточности (https://youtu.be/pCojixAqiFY).

19. Оказание первой помощи при утоплении (https://youtu.be/o2tKO4BK8gI).

20. Оказание первой помощи при переохлаждении и обморожении (https://youtu.be/n6WMJokRAlQ).

21. Виды вооруженных сил и рода войск (https://youtu.be/KMsztCqB2KY).

22. Основные виды вооружения, военная техника, специальное снаряжение, состоящее на вооружении воинских подразделений (https://youtu.be/ECKJ9Sl7h2Y).

23. Ядерное, биологическое, химическое оружие (https://youtu.be/P7nkQ6eWo1g).

24. Защита населения и территорий от ЧС (https://youtu.be/BYYPO843py4).

 

Пособие для самостоятельной внеурочной работы по учебной дисциплине

«Основы безопасности жизнедеятельности»

Программа учебной дисциплины для профессии «Повар-кондитер» на 2020/2021 учебный год 

Дополнительные источники, способствующие качественному освоению программы

1. www. mchs. gov. ru (сайт МЧС РФ).

2. www. mvd. ru (сайт МВД РФ).

3. www. mil. ru (сайт Минобороны).

4. www. fsb. ru (сайт ФСБ РФ).

5. www. dic. academic. ru (Академик. Словари и энциклопедии).

6. www. booksgid. com (Воокs Gid. Электронная библиотека).

7. www. globalteka. ru/index. html (Глобалтека. Глобальная библиотека научных ресурсов).

8. www. window. edu. ru (Единое окно доступа к образовательным ресурсам).

9. www. iprbookshop. ru (Электронно-библиотечная система IPRbooks).

10. www. school. edu. ru/default. asp (Российский образовательный портал. Доступность, качество, эффективность).

11. www. ru/book (Электронная библиотечная система).

12. www. pobediteli. ru (проект «ПОБЕДИТЕЛИ: Солдаты Великой войны»).

13. www. monino. ru (Музей Военно-Воздушных Сил).

14. www. simvolika. rsl. ru (Государственные символы России. История и реальность).

15. www. militera. lib. ru (Военная литература).

16.Первая помощь пострадавшим. Фильм МЧС, 35 минут (https://youtu.be/QX2hAWEOuNM).

17. Первая помощь при электротравмах (https://youtu.be/VvXT6Ms2QyE).

18. Первая помощь при сердечно – сосудистой недостаточности (https://youtu.be/pCojixAqiFY).

19. Оказание первой помощи  при утоплении  (https://youtu.be/o2tKO4BK8gI).

20. Оказание первой помощи  при переохлаждении и обморожении (https://youtu.be/n6WMJokRAlQ).

21. Виды вооруженных сил и рода войск (https://youtu.be/KMsztCqB2KY).

22. Основные виды вооружения, военная техника, специальное снаряжение, состоящее на вооружении воинских подразделений (https://youtu.be/ECKJ9Sl7h2Y).

23.Ядерное, биологическое, химическое оружие (https://youtu.be/P7nkQ6eWo1g).

24. Защита населения и территорий от ЧС (https://youtu.be/BYYPO843py4).

25. Онлайн-транслятор кода Морзе (http://live.mephist.ru/show/morze).

26.Уставы ВС РФ (http://voen-pravo.ru/ustavy-vs-rf).

27. Табакокурение и его влияние на здоровье (https://youtu.be/8B2NKyLKyB4).

28. Конвенция ООН «О правах ребенка» (http://26318-s-725.edusite.ru/DswMedia/konvenciiopravaxreb-nka.pdf).

29. Дорожные знаки для пешехода (http://avto-flot.ru/blog/dorojnyie-znaki-kotoryie-doljen-znat-kajdyiy-peshehod.html).

30. Учебный фильм «Применение первичных средств пожаротушения» (https://youtu.be/05Y5Ws1XFjw).

31. Учебный фильм «Современные защитные сооружения гражданской обороны» (Ссылка: https://youtu.be/ntzvu9jpxEs).

32. Видеосюжет «Жить здорово! Тепловой удар. Чем опасен перегрев» (https://youtu.be/6BMf5uWqRDY).

33. Видеосюжет «Держи голову в холоде, а ноги в тепле. Доктор Комаровский» (https://youtu.be/ETiiLRuHnxE).

34. Видеосюжет «Длительное сдавливание тканей» (https://youtu.be/pWEJKk2mevo).

35. Видеосюжет «Помощь при попадании инородного тела в дыхательные пути» (https://youtu.be/xVke_0h5AYU).

36. Видеосюжет «Первая помощь при отравлении» (https://youtu.be/Ubv8hbY2Q4M).

37. Елена Малышева. Видеосюжет «Первая помощь при обмороке» (https://youtu.be/mQTU43dAYxk).

38. Сам себе доктор. Видеосюжет «Как правильно делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца» (https://youtu.be/o0rb-iXm2GU).

Программа учебной дисциплины для специальностей СПО на 2020/2021 учебный год 

Дополнительные источники, способствующие качественному освоению программы

1. www. mchs. gov. ru (сайт МЧС РФ).

2. www. mvd. ru (сайт МВД РФ).

3. www. mil. ru (сайт Минобороны).

4. www. fsb. ru (сайт ФСБ РФ).

5. www. dic. academic. ru (Академик. Словари и энциклопедии).

6. www. booksgid. com (Воокs Gid. Электронная библиотека).

7. www. globalteka. ru/index. html (Глобалтека. Глобальная библиотека научных ресурсов).

8. www. window. edu. ru (Единое окно доступа к образовательным ресурсам).

9. www. iprbookshop. ru (Электронно-библиотечная система IPRbooks).

10. www. school. edu. ru/default. asp (Российский образовательный портал. Доступность, качество, эффективность).

11. www. ru/book (Электронная библиотечная система).

12. www. pobediteli. ru (проект «ПОБЕДИТЕЛИ: Солдаты Великой войны»).

13. www. monino. ru (Музей Военно-Воздушных Сил).

14. www. simvolika. rsl. ru (Государственные символы России. История и реальность).

15. www. militera. lib. ru (Военная литература).

16.Первая помощь пострадавшим. Фильм МЧС, 35 минут (https://youtu.be/QX2hAWEOuNM).

17. Первая помощь при электротравмах (https://youtu.be/VvXT6Ms2QyE).

18. Первая помощь при сердечно – сосудистой недостаточности (https://youtu.be/pCojixAqiFY).

19. Оказание первой помощи  при утоплении  (https://youtu.be/o2tKO4BK8gI).

20. Оказание первой помощи  при переохлаждении и обморожении (https://youtu.be/n6WMJokRAlQ).

21. Виды вооруженных сил и рода войск (https://youtu.be/KMsztCqB2KY).

22. Основные виды вооружения, военная техника, специальное снаряжение, состоящее на вооружении воинских подразделений (https://youtu.be/ECKJ9Sl7h2Y).

23.Ядерное, биологическое, химическое оружие (https://youtu.be/P7nkQ6eWo1g).

24. Защита населения и территорий от ЧС (https://youtu.be/BYYPO843py4).

25. Онлайн-транслятор кода Морзе (http://live.mephist.ru/show/morze).

26.Уставы ВС РФ (http://voen-pravo.ru/ustavy-vs-rf).

27. Табакокурение и его влияние на здоровье (https://youtu.be/8B2NKyLKyB4).

28. Конвенция ООН «О правах ребенка» (http://26318-s-725.edusite.ru/DswMedia/konvenciiopravaxreb-nka.pdf).

29. Дорожные знаки для пешехода (http://avto-flot.ru/blog/dorojnyie-znaki-kotoryie-doljen-znat-kajdyiy-peshehod.html).

30. Учебный фильм «Применение первичных средств пожаротушения» (https://youtu.be/05Y5Ws1XFjw).

31. Учебный фильм «Современные защитные сооружения гражданской обороны» (Ссылка: https://youtu.be/ntzvu9jpxEs).

32. Видеосюжет «Жить здорово! Тепловой удар. Чем опасен перегрев» (https://youtu.be/6BMf5uWqRDY).

33. Видеосюжет «Держи голову в холоде, а ноги в тепле. Доктор Комаровский» (https://youtu.be/ETiiLRuHnxE).

34. Видеосюжет «Длительное сдавливание тканей» (https://youtu.be/pWEJKk2mevo).

35. Видеосюжет «Помощь при попадании инородного тела в дыхательные пути» (https://youtu.be/xVke_0h5AYU).

36. Видеосюжет «Первая помощь при отравлении» (https://youtu.be/Ubv8hbY2Q4M).

37. Елена Малышева. Видеосюжет «Первая помощь при обмороке» (https://youtu.be/mQTU43dAYxk).

38. Сам себе доктор. Видеосюжет «Как правильно делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца» (https://youtu.be/o0rb-iXm2GU).

Программа учебной дисциплины для профессий СПО на 2020/2021 учебный год 

Дополнительные источники, способствующие качественному освоению программы

1. www. mchs. gov. ru (сайт МЧС РФ).

2. www. mvd. ru (сайт МВД РФ).

3. www. mil. ru (сайт Минобороны).

4. www. fsb. ru (сайт ФСБ РФ).

5. www. dic. academic. ru (Академик. Словари и энциклопедии).

6. www. booksgid. com (Воокs Gid. Электронная библиотека).

7. www. globalteka. ru/index. html (Глобалтека. Глобальная библиотека научных ресурсов).

8. www. window. edu. ru (Единое окно доступа к образовательным ресурсам).

9. www. iprbookshop. ru (Электронно-библиотечная система IPRbooks).

10. www. school. edu. ru/default. asp (Российский образовательный портал. Доступность, качество, эффективность).

11. www. ru/book (Электронная библиотечная система).

12. www. pobediteli. ru (проект «ПОБЕДИТЕЛИ: Солдаты Великой войны»).

13. www. monino. ru (Музей Военно-Воздушных Сил).

14. www. simvolika. rsl. ru (Государственные символы России. История и реальность).

15. www. militera. lib. ru (Военная литература).

16.Первая помощь пострадавшим. Фильм МЧС, 35 минут (https://youtu.be/QX2hAWEOuNM).

17. Первая помощь при электротравмах (https://youtu.be/VvXT6Ms2QyE).

18. Первая помощь при сердечно – сосудистой недостаточности (https://youtu.be/pCojixAqiFY).

19. Оказание первой помощи  при утоплении  (https://youtu.be/o2tKO4BK8gI).

20. Оказание первой помощи  при переохлаждении и обморожении (https://youtu.be/n6WMJokRAlQ).

21. Виды вооруженных сил и рода войск (https://youtu.be/KMsztCqB2KY).

22. Основные виды вооружения, военная техника, специальное снаряжение, состоящее на вооружении воинских подразделений (https://youtu.be/ECKJ9Sl7h2Y).

23.Ядерное, биологическое, химическое оружие (https://youtu.be/P7nkQ6eWo1g).

24. Защита населения и территорий от ЧС (https://youtu.be/BYYPO843py4).

25. Онлайн-транслятор кода Морзе (http://live.mephist.ru/show/morze).

26.Уставы ВС РФ (http://voen-pravo.ru/ustavy-vs-rf).

27. Табакокурение и его влияние на здоровье (https://youtu.be/8B2NKyLKyB4).

28. Конвенция ООН «О правах ребенка» (http://26318-s-725.edusite.ru/DswMedia/konvenciiopravaxreb-nka.pdf).

29. Дорожные знаки для пешехода (http://avto-flot.ru/blog/dorojnyie-znaki-kotoryie-doljen-znat-kajdyiy-peshehod.html).

30. Учебный фильм «Применение первичных средств пожаротушения» (https://youtu.be/05Y5Ws1XFjw).

31. Учебный фильм «Современные защитные сооружения гражданской обороны» (Ссылка: https://youtu.be/ntzvu9jpxEs).

32. Видеосюжет «Жить здорово! Тепловой удар. Чем опасен перегрев» (https://youtu.be/6BMf5uWqRDY).

33. Видеосюжет «Держи голову в холоде, а ноги в тепле. Доктор Комаровский» (https://youtu.be/ETiiLRuHnxE).

34. Видеосюжет «Длительное сдавливание тканей» (https://youtu.be/pWEJKk2mevo).

35. Видеосюжет «Помощь при попадании инородного тела в дыхательные пути» (https://youtu.be/xVke_0h5AYU).

36. Видеосюжет «Первая помощь при отравлении» (https://youtu.be/Ubv8hbY2Q4M).

37. Елена Малышева. Видеосюжет «Первая помощь при обмороке» (https://youtu.be/mQTU43dAYxk).

38. Сам себе доктор. Видеосюжет «Как правильно делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца» (https://youtu.be/o0rb-iXm2GU).

Домашние задания для студентов

Уч.группа Содержание задания/информация Прилагаемый файл Срок выполнения задания
21МЦИФ11 Домашнее задание 1 скачать 10.02.2022
21МЦИФ11 Домашнее задание 2 скачать 20.02.2022
21МЦИФ11 Домашнее задание 3 скачать 01.03.2022
21МЦИФ11 Домашнее задание 4 скачать 01.04.2022
21МЦИФ11 Домашнее задание 5 скачать 01.05.2022
21МЦИФ11 Домалнее задание 6 скачать 01.06.2022
20МСПРФ9,МО.ПО Материалы для написания реферата скачать 21.02.2022
20МСПРФ9,МО.ПО Контрольная работа скачать 21.02.2022
19У Материалы для написания реферата скачать 02.03.2022
19У Контрольная работа скачать 02.03.2022

Результаты выполнения домашних заданий отправлять на электронную почту преподавателя, при этом в обязательном порядке в письме указывать  

фамилию обучающегося и номер группы.

Преподаватель: Коротков Михаил Александрович

[email protected]

 

 

Высокая температура: советы доктора Комаровского. У ребенка высокая температура?

Высокая температура у детей – причина паники, а у родителей истерик. Комаровский уверен, что родители часто драматизируют ситуацию и всячески препятствуют естественному выздоровлению ребенка, применяя жаропонижающие по поводу и без повода. Тревогу должна вызывать температура у ребенка 39 лет: как сбить (Комаровский советует быть осторожнее с народными средствами), узнаем позже.

Родители сталкиваются с дилеммой. жара может быть опасна для жизни крохи, но если ее сбить, можно значительно затянуть болезнь и отсрочить выздоровление. Безусловно, решение о применении жаропонижающих должен принимать педиатр, исходя из диагноза и индивидуальных особенностей ребенка.

Высокая температура тяжело переносится ребенком: малыш закатывает глаза, кряхтит, тяжело дышит. Любящие родители не могут спокойно смотреть на мучения ребенка и хвататься за жаропонижающие.Комаровский в ответ на вопрос, как сбить температуру у ребенка, будь она 39 и выше, говорит, что заочно назначить правильное лечение невозможно. Одни дети переносят высокую температуру, другие почти падают в обморок от 37,5.

Необходимо оценить состояние ребенка и сделать это по возможности трезво. Если высокая температура держится более часа, а состояние ребенка вызывает беспокойство у родителей, то следует немедленно принять жаропонижающий препарат.

Как сбить температуру у ребенка

Существуют определенные показания, при которых необходимо сбить температуру. К ним относятся:

  • болезни нервной системы,
  • температура выше 39 градусов,
  • непереносимость высокой температуры
  • присоединение других симптомов (одышка, судороги и др.)
  • Как сбить температуру у ребенка , если градусник показывает 39 и выше, ответит доктор Комаровский.Педиатр предлагает попробовать немедикаментозные формы лечения, прежде чем давать малышу жаропонижающие.

    Мало кто из родителей готов создать ребенку необходимые условия, которые помогут нормализовать температуру естественным путем. Педиатр предлагает снизить температуру в помещении до 16-18°С. Некоторых родителей это число пугает. В быту считается, что больному необходимо создать теплые и комфортные условия: завернуть его в одеяло, закрыть все окна во избежание сквозняков, исключить воздействие свежего воздуха.Именно эти шаги, по мнению Комаровского, в корне неверны. Педиатр подчеркивает, что снизить температуру тела можно, только создав необходимые условия для того, чтобы организм имел возможность форсировать теплоотдачу. Но многие родители считают, что поместить больного ребенка в комнату, где температура всего 18°С, — это настоящее преступление.

    Если боязнь переохлаждения ребенка слишком сильна, то можно хотя бы снизить температуру в помещении до 20-22°С, повысить влажность.Для этого следует чаще мыть полы в помещении, использовать автоматические увлажнители воздуха или комнатные фонтанчики. Без обильного питья снизить температуру у ребенка не получится. Если ребенок слишком мал, чтобы убедить его пить больше, вам придется насильно набивать ему жидкость в рот. Делать это нужно осторожно, следя, чтобы малыш не поперхнулся.

    Что предложить ребенку в качестве питья? Для крохи первого года жизни подойдет отвар изюма.детям дошкольного возраста можно предлагать теплое молоко, чай, компот из сухофруктов. Малиновый чай широко используется в народе. Это действительно способствует обильному потоотделению. Но если малыш уже обезвожен, то малиновый чай только усугубит ситуацию. Поэтому вначале маленькому больному предлагают компот, морс или обычную воду, а уж потом – малиновый чай.

    Что нельзя делать

    Считается, что можно снизить температуру, предложив ребенку горячее питье. Это в корне неверное мнение, так как горячие жидкости не всасываются желудком, то же самое можно сказать и о холодных напитках.Лучшее решение Жидкость, температура которой максимально приближена к температуре тела.

    Нельзя охлаждать ребенка снаружи. Это заставляет сосуды сужаться, кожа охлаждается, а внутренние органы нагреваются. Теплообмен снижается, и состояние маленького пациента ухудшается. Использование льда и холодной воды крайне опасно для здоровья и жизни ребенка.

    Наибольший вред здоровью малыша приносят обтирания водкой и уксусной кислотой.Вредные вещества попадают через кожу в кровь малыша, еще больше усугубляя его состояние. По мнению Комаровского, отравление алкоголем или уксусом на фоне болезни может привести даже к летальному исходу. Также нельзя делать холодные клизмы, ледяные компрессы и тому подобное. Такие меры можно принимать только в том случае, если ребенку давали препараты, устраняющие спазм сосудов.

    Лихорадка является типичным симптомом инфекционных заболеваний. При этом мнения родителей о том, нужно ли сбивать температуру, когда и как это делать, расходятся.Что Е. Комаровский думает о лихорадке и как советует действовать при ее появлении у детей раннего возраста?

    Почему повышается температура?

    При повышении температуры, по Комаровскому, в организме активизируется выработка веществ, противостоящих болезнетворным микроорганизмам. Одним из основных таких соединений является особый белок интерферон, обладающий свойствами нейтрализовать вирусы. Количество синтезируемого интерферона напрямую связано с лихорадкой – чем выше цифры на градуснике, тем больше интерферона образуется. Максимальный его уровень в крови наблюдается на второй-третий день лихорадки. Комаровский подчеркивает, что именно в эти периоды заканчивается большинство вирусных инфекций.


    В тех случаях, когда организм ребенка настолько ослаблен, что лихорадки при ОРВИ не наблюдается, или родители сбили температуру в самом начале и не дали стимула для образования интерферона, болезнь протекает значительно дольше. Вирус в таких ситуациях уничтожается антителами, выработавшимися в организме ребенка, и выздоровление наступает примерно к седьмому дню.

    Когда нужно сбить температуру?

    Знаменитый врач подчеркивает, что все дети индивидуальны, поэтому переносят лихорадку по-разному. Есть малыши, которые не мешают играть при 39 градусах, а есть дети, которые сильно болеют уже при 37,5. Вот почему Комаровский подчеркивает, что универсальной рекомендации, при каких цифрах лихорадки следует давать жаропонижающее, не бывает.

    Как действовать при температуре у ребенка?

    По мнению Комаровского, главная цель родителей должна заключаться в том, чтобы обеспечить малышу условия, в которых его организм сможет терять тепло.Потеря тепла происходит двумя путями — при согреве легких ребенка воздухом, который он вдыхает, а также при испарении пота с кожи ребенка. Учитывая эти пути, популярный педиатр однозначно рекомендует всем детям с температурой:


    1. Обеспечить прохладный воздух в помещении. Самой оптимальной температурой для детской комнаты Комаровский называет +16+18 градусов. При этом одежда на ребенке должна быть достаточно теплой, чтобы сосуды кожи не спазмировались.
    2. Много пить. Это позволит ребенку больше потеть и устранит свертываемость крови. Малышам до года Комаровский советует пить отвар изюма, а детям постарше – компот из сухофруктов. Популярный в народе чай с добавлением малины врач не советует давать малышам первого года жизни вообще, а детям старше года использовать только как дополнительное питье, так как малина сильно стимулирует потоотделение.

    Если ребенок отказывается от любого питья, Комаровский рекомендует давать любое питье, на которое малыш согласен.Температура жидкости для питья должна быть примерно равна температуре тела, тогда она будет быстрее всасываться в пищеварительном тракте.

    Чего делать нельзя?

    Популярный педиатр не советует использовать физические методы для охлаждения тела ребенка, например, пакеты со льдом, холодные мокрые простыни и т.п. Все они вызывают спазм сосудов, находящихся в коже, что приводит к замедлению кровотока, уменьшению потоотделения и снижению теплоотдачи.В этом случае вы только снизите температуру кожи малыша, а температура внутри тела все равно останется высокой, что представляет значительную опасность.

    Комаровский также категорически против протирания уксусом или спиртом. Вспотевший малыш уже теряет достаточно тепла, что приводит к снижению температуры. Растирания спиртосодержащими растворами, по мнению педиатра, дополнительно вызывают алкогольное отравление малыша, а растирания уксусом повышают риск отравления кислотой.

    Комаровский также не советует стремиться к увеличению испарения пота с помощью вентилятора. Также вызывает спазм сосудов. По словам врача, когда ребенок потеет, достаточно просто переодеться в теплую сухую одежду и успокоиться.

    Жаропонижающие средства

    Показания к применению таких средств Комаровский называет ситуации, когда:

    1. У ребенка сильная лихорадка.
    2. У ребенка сопутствующие патологии нервной системы, при которых повышается риск возникновения судорог.
    3. Показатель на термометре выше +39. Такая высокая температура, по мнению популярного педиатра, имеет больше негативных последствий, чем плюсов.

    Комаровский отмечает, что несоблюдение условий, помогающих организму ребенка расходовать избыточное тепло, снижает эффективность любых лекарств и повышает риск развития побочных реакций.

    Лучшим жаропонижающим для детского возраста педиатр называет парацетамол. Основными его преимуществами Комаровский считает безопасность действия и простоту использования, так как препарат представлен во многих формах.

    Кроме того, по поводу парацетамола известный врач говорит, что:

    • Этот препарат особенно эффективен при вирусных инфекциях.
    • На его эффективность не влияет производитель и форма выпуска, а только дозировка.
    • Это не лекарство от инфекции, а лишь способ устранить один из симптомов — высокую температуру.
    • Его не нужно использовать по часам, а нужно давать только при повышении температуры.
    • Парацетамол не следует применять более четырех раз в день и более трех дней подряд.
    • Самостоятельное его применение является временной мерой по улучшению состояния ребенка до приезда врача.
    • Любое другое жаропонижающее следует принимать только после назначения врача.

    Чаще всего к врачу на дом вызывают те родители, которые сталкиваются с проблемой выраженной гипертермии у своих детей. Инфекционно-воспалительные заболевания часто сопровождаются сильной лихорадкой, иногда достигающей тридцати девяти градусов.

    В целом малыши хорошо переносят это тяжелое состояние, но в случае тяжелого заболевания будут отмечаться и сопутствующие симптомы, осложняющие его. Наиболее распространенными являются мигрень, озноб или респираторные симптомы. Вопрос о лечении грудничка может решить только врач, но родители должны четко знать, как сбить температуру 39 у ребенка до его приезда.

    Чаще всего значительная гипертермия у ребенка развивается вследствие:

    • бактериальная инфекция;
    • внедрение вирусов в организм;
    • респираторные инфекции;
    • пищевое отравление;
    • аллергическая реакция;
    • прорезывание зубов;
    • перегрев;
    • нервное напряжение;
    • онкологические заболевания;
    • иммунный ответ на вакцинацию и др.

    Эти факторы вызывают у малыша сильную лихорадку, что отражает резкую активацию защитных сил его организма.

    Подавляющее большинство отечественных и западных педиатров придерживаются мнения, что когда гипертермия достигает тревожной отметки в 38,5 градусов, то дальнейших разработок ждать уже не стоит.

    Его нужно опустить. В противном случае могут возникнуть различные тяжелые осложнения, наиболее частым из которых является судорога.

    В случае тяжелого инфекционного или воспалительного заболевания вопрос о назначении жаропонижающих препаратов должен решать только лечащий врач.Если особой опасности нет или, наоборот, педиатр еще не приехал, а показатели термометра повышаются более чем на 39 градусов, то их нужно уменьшить.

    Для этого необходимо четко понимать, что значительное повышение температуры является прямым отражением сопротивляемости организма. Именно тепло помогает ему активно бороться с инфекцией.

    Однако слишком сильные его проявления могут негативно сказаться на ребенке, полностью отняв у него силы и приведя к обезвоживанию организма.Как сбить температуру 39 у ребенка и помочь ему пережить это тяжелое состояние? В первую очередь нужно обеспечить его большим количеством жидкости.

    Во избежание обезвоживания ребенка следует постоянно поить. Для этого хорошо подходят различные компоты из фруктов, морсы из ягод или отвары лекарственных растений. Питье должно быть вкусным, иначе больной ребенок способен отказаться от него из-за плохого самочувствия.

    Жидкость лучше давать из ложечки или удобной бутылочки.Когда родители в недоумении из-за того, что у ребенка температура 39, Комаровский считает, что ее можно сбить таким образом.

    Известный педиатр Комаровский также рекомендует при развитии гипертермии восполнять утраченный баланс электролитов в организме. Для этого необходимо устранить недостаток микроэлементов. В таком случае помогут изюм, инжир, курага и другие сухофрукты.

    По совету Комаровского настоятельно рекомендуется давать ребенку остывший, но еще сохраняющий тепло напиток.Поэтому, прежде чем начинать лечить его потогонными средствами, сначала необходимо обеспечить организм ребенка достаточным количеством жидкости.

    Если у малыша горячий только лоб, а ножки и ручки холодные, это свидетельствует о развитии отрицательной сосудистой реакции. При этом следует знать, что допустимо давать ребенку спазмолитики (Дротаверин или Папаверин) при температуре 39 градусов в детской дозе, четко указанной в инструкции к препарату.

    Обязательно полностью открыть окно и добиться значительного охлаждения помещения, где лежит больной. Доктор Комаровский считает, что градусник в нем должен показывать не более двадцати, в крайнем случае, двадцати двух градусов.

    Это помогает сбалансировать терморегуляцию организма с помощью вдыхаемых легких ребенка и выделяемого ими воздуха. Кроме того, стоит сделать воздушную струю еще и влажной. Желательно увлажнить шторы, поставить в комнате большой таз с водой или расстелить повсюду влажную ткань.

    Все это подвергает его значительному риску. Жара, достигшая 39,9 градусов, уже не приносит организму никакой пользы, а вызывает свертывание белков, из которых в значительной степени состоит организм человека.

    Кроме того, он создает значительную нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную системы.

    При значительном развитии лихорадки следует знать, что быстро сбить температуру 39 у ребенка можно обтиранием водой комнатной температуры. Добавлять в него какие-либо вещества нежелательно.

    С малыша нужно убрать все лишнее во избежание перегрева. Вы должны оставить его в хлопчатобумажной пижаме или в ночной рубашке из натуральных тканей. Лучше накрыть его светлой простыней.

    Нельзя позволять ребенку бегать или кричать, если он находится в возбужденном состоянии, но и принуждать его к постели тоже нежелательно.

    Любое нервное и физическое перенапряжение только усилит гипертермию. Его необходимо усадить в удобное место, почитать ему или отвлечь чем-нибудь интересным.

    Уменьшить проявления лихорадки с помощью соответствующих препаратов можно только в том случае, если температура 39-39,5 у ребенка не сбивается растиранием и питьем. Существуют специальные лекарства, в состав которых входят сиропы, суспензии или таблетки. Они содержат соответствующие дозы:

    1. ибупрофен,

      Следует помнить, что для детей до 5 лет предпочтительны суппозитории, сиропы и суспензии, а не таблетки.

    2. сироп или свечи с нурофеном,
    3. Свеча с вифероном,
    4. парацетамол,
    5. Калполом,
    6. панадол,
    7. Эффералган или Цефекон в правильной дозировке.

    Принимать строго по инструкции, прилагаемой к лекарству. Это эффективные препараты, способные сбить жар на достаточно длительный период. Кроме того, они производят оперативный эффект.

    Парацетамол – самый безопасный выбор в этом случае. Он быстро помогает сбить температуру, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, имеет минимум противопоказаний и побочных реакций, а также не оказывает заметного влияния на систему кроветворения и ЦНС.

    Дозировка в таблетках при температуре у детей от 3 до 6 лет составляет 800 мг/сут.

    С 6 лет допустимая доза увеличивается в 1,5-2 раза. Минимальный интервал между приемами лекарства составляет 4 часа. Если температура не снижается, таблетку можно дать повторно. Если температура 39 у ребенка сохраняется даже после многократного приема, то применяют другие медикаменты или домашние средства.

    Лекарства на основе ибупрофена также помогают быстро устранить лихорадку, но они менее эффективны по отношению к другим положительным воздействиям на организм.Однако их преимущество в том, что жаропонижающий эффект сохраняется очень длительный период. Ребенок также должен принимать их не чаще, чем каждые шесть часов.

    Для пациентов в возрасте от 3 мес до 2 лет суппозитории, сироп и суспензию применяют в соответствии с инструкцией. А для детей старше 3 лет – таблетки. Дозировка составляет 10 мг/кг массы тела при температуре 38,5 — 39,2, а если температура ниже этого показателя, то 5 мг/кг. Суточная доза препарата не должна превышать 30 мг/кг массы тела.

    Многие родители приходят в ужас, когда видят цифры на термометре, которые останавливаются на отметке тридцать девять градусов. Поэтому они теряют голову и начинают делать вещи, которые только усугубляют положение ребенка.
    Следует отметить, что в медицине лихорадку делят на:

    1. Белый, когда лоб горячий, а ладони и стопы холодные, а лицо бледное;
    2. красный, когда все тело в тепле.

    Поэтому сбивать температуру требуется разными способами.

    • В первом случае не рекомендуется массировать конечности ребенка, полностью раздевать его, наносить на его тело влажные и прохладные примочки. Состояние малыша обусловлено сосудистой недостаточностью и эти меры только усилят его.
    • Когда наблюдается красная гипертермия, эти действия могут помочь, так как в этом случае нет спазма сосудов, наоборот, они расширены.

    Если у ребенка температура 39 держится упорно и ни на что не реагирует, то нельзя растирать ребенка спиртовым или уксусным раствором, так как он способствует обезвоживанию организма и негативно влияет на состояние кожных покровов.

    При большом количестве вещества, а также при наличии повреждений на теле, оно может попасть в кровь и нанести еще больший вред.

    Также нельзя давать ребенку горячие напитки с малиной, липой или медом, а потом туго укутывать. Таким образом, родители вызывают потогонный эффект и одновременно блокируют воздухообмен, не давая системе терморегуляции работать в полную силу. Кроме того, растительные вещества способствуют созданию мочегонного результата, что вместе с потогонным эффектом создает все условия для обезвоживания крови.

    Многие родители впадают в панику, когда видят, что у ребенка температура 39,4, не знают, как ее сбить. Поэтому нужно помнить, что ни в коем случае нельзя стремиться устранить жар.

    Ни в коем случае нельзя давать ребенку такие препараты, как Амидопирин, Анальгин, Антипирин или Фенацетин. Детскому организму они противопоказаны, иначе вполне возможно наступление интоксикации, что сделает состояние больного критическим.

    1. Поскольку у малышей часто бывает лихорадка, родители должны быть к этому готовы и знать основные меры, которые желательно использовать для оказания ему помощи.
    2. Даже если ребенок еще находится на грудном вскармливании, матери нужно заранее подготовиться к тому, что она способна и должна делать при появлении у него гипертермии, так как ей придется часто сталкиваться с такой проблемой.
    3. И, конечно же, самолечение при развитии лихорадки у маленького пациента просто недопустимо. Вся необходимая терапия проводится только врачом.

    Бывают и случаи, когда все перепробовано, а гипертермия не исчезает. Поэтому, если температура у ребенка не опускается до 39 градусов, то это сигнал о том, что необходима помощь специалистов.
    Вызов скорой помощи необходим, когда:

    • Жара усиливается;
    • ребенок ничего не ест;
    • он отказывается пить;
    • ему становится хуже;
    • его конечности дергаются;
    • ребенка постоянно рвет;
    • у него сильная диарея.

    Если вовремя не вызвать скорую помощь, то может возникнуть судорога, сердечная или сосудистая недостаточность, органическое поражение головного мозга.

    Эти симптомы указывают на серьезные проблемы с обменом веществ, на быстрое приближение обезвоживания, а также на наличие дисфункций внутренних органов и, скорее всего, врач назначит антибиотик.

    Пока не приехала бригада врачей, ребенка желательно завернуть в мокрую простыню минут на пять. Затем ее следует высушить и одеть в сухую ночную рубашку. Кроме того, малышу в это время необходимо пить много воды комнатной температуры. Вентиляция должна быть открыта.

    Потребность ребенка в снижении температуры, достигшей тридцати девяти градусов, очень остро стоит перед родителями. Но делать это нужно крайне грамотно и осторожно, чтобы не усугубить его состояние.

    Сильная лихорадка свидетельствует о том, что иммунная система не справляется со значительным количеством патогенной флоры и инфекционный процесс набирает силу. Все это провоцирует развитие сильного воспаления, а нередко и аллергии, что, в свою очередь, способствует сохранению и усилению гипертермии.

    Также необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы, поскольку они указывают на наличие того или иного заболевания. Высокая температура является лишь одним из них и сама по себе не может дать специалисту полного ответа на вопрос, чем болен ребенок.

    1 июня 2017 г. Юлия Астафьева

    Повышенная температура у ребенка может быть признаком многих заболеваний. Не обязательно вирусные или бактериальные. Иммунная система малыша дает ответ на любые раздражители, попавшие в организм. Основное проявление борьбы детского организма с неблагоприятными факторами — гипертермия, достигающая высоких значений: 39 градусов и выше. Для родителей это серьезный показатель здоровья малыша, на который следует обратить пристальное внимание. Что делать маме, если температура 39°С у ребенка не спадает уже три дня?

    В первую очередь необходимо учитывать разницу температурных норм для детей разного возраста.У новорожденных система терморегуляции еще недостаточно развита, поэтому для младенцев характерны скачки температуры. Они связаны с периодом адаптации организма к новым условиям. Температура, с которой ребенок находился в утробе матери, была около 38 градусов. После рождения его организму приходится быстро адаптироваться к новым условиям.

    Нестабильная температура – ​​норма для новорожденных и грудных детей. Однако, если лихорадка достигает таких значений в течение трех дней, первое, что нужно сделать родителям, это обратиться к врачу.

    Дети старшего возраста реагируют появлением гипертермии на попадание внутрь вирусов и бактерий. Начинается воспаление, вызывающее резкое повышение показателей термометра до 39°С и выше.

    Ртутные термометры

    считаются самыми точными. Малышу удобно пользоваться термометром-пустышкой. Врачи рекомендуют соблюдать основные правила:
    Температуру измеряют в подмышечных впадинах, паховых складках, во рту или прямой кишке. В кишечнике она выше на 1 градус.Если его значения не достигли 39 градусов за первые сутки, измеряйте каждые 2 часа. Так вы не упустите момент, когда нужно уменьшить нагрев;
    Измерения необходимо проводить в спокойном состоянии. Крик, плач, капризы, активность могут существенно повлиять на конечный результат;
    Если вы используете термометр-пустышку или электронный термометр для полости рта, измеряйте за час до или через час после еды. Теплая пища, питье повышают значение примерно на 1 градус.

    Совет.При повышении температуры до 39°С у ребенка более суток не следует проводить измерения ректальным термометром. Выбирайте более щадящие способы. Чрезмерное беспокойство для ребенка в таком состоянии совершенно ни к чему.

    Температура 39 градусов называется гиперпирексической, требует быстрого выяснения причин ее появления и обязательной консультации педиатра.

    1. Инфекционные болезни. К ним относятся грипп, ОРВИ, тонзиллит, ветряная оспа, краснуха.Повышение в первые трое суток связано с выработкой организмом защитного вещества – интерферона. Это помогает ребенку справиться с болезнью. Согласно медицинским исследованиям, наибольшее количество интерферона вырабатывается на третий день болезни. Чем выше жара в этот период, тем выше становятся защитные силы организма. Ребенку тяжело переносится гипертермия, поэтому при подозрении на вирусную или бактериальную инфекцию необходимо вызвать врача и снизить показания термометра в соответствии с его указаниями;
    2.Прорезывание зубов. Появление новых, особенно первых зубов, часто сопровождается наступлением жара. Она может длиться три дня, достигая 39 градусов. Отличить прорезывание зубов от инфекционных заболеваний можно по следующим признакам: припухлость десен, сильное слюноотделение, отказ малыша от груди или твердой пищи. Если гипертермия связана с зубами, ее необходимо снизить медикаментозными или физиологическими методами;
    3. Тепловой удар. Дети первого года жизни более склонны к перегреванию.Появляется из-за длительного пребывания на солнце или чрезмерного укутывания. Жар от перегрева возникает внезапно, ближе к вечеру. Температура держится недолго, снижаясь на второй день. Косвенные признаки, по которым можно определить тепловой удар: дыхательная недостаточность, учащенное сердцебиение. При перегревании ребенка следует поместить в прохладное помещение, дать воды и обязательно обратиться к врачу.

    Педиатры сходятся во мнении: если не мешать организму, он способен победить инфекцию самостоятельно за три дня.Поэтому гипертермия, продолжающаяся третий день, еще не повод бежать в аптеку за жаропонижающими средствами.

    Исключение составляют младенцы в возрасте до одного года и дети, страдающие заболеваниями нервной системы или сердца. Их лихорадка может вызвать фебрильные судороги. Они возникают не в результате гипертермии, а из-за ее резкого появления. Если такой реакции нет, не спешите давать лекарство. Ведь температура оказывает не только негативное влияние на детский организм.

    Тепло – защитная реакция, присущая природе. На его фоне усиливается фагоцитоз – способность иммунных клеток обезвреживать все вредные вещества. Также активно вырабатывается интерферон, борющийся с бактериями и вирусами. Высокая жара снижает аппетит, двигательную активность, направляя все системы организма на борьбу с болезнью.

    Основным недостатком гипертермии является быстрая потеря жидкости. Вызывает образование тромбов, снижает всасывание лекарств и может значительно ухудшить состояние.Поэтому первое правило родителей при длительном жаре у ребенка – давать ему воду. Пить нужно часто, не менее пяти раз в день, небольшими порциями. Желательно теплая вода. Детям рекомендуется чаще прикладывать в течение дня, детям на искусственном вскармливании можно пить из шприца без иглы.

    Когда родители снижают температуру, они вмешиваются в естественный процесс организма по борьбе с болезнью. Это не значит, что высокая температура у ребенка на третий день совсем не повод для беспокойства и что ничего нельзя сделать.Педиатры рекомендуют снижать лихорадку при наличии следующих показаний:
    Температура 39 держится трое суток и более;
    Затрудненное дыхание, западение родничка у новорожденных;
    Заболевания нервной системы, сердца или ранее отмеченные судороги.

    С лихорадкой можно справиться самостоятельно. Делать это нужно правильно, так как неправильные манипуляции могут еще больше навредить здоровью.

    Сбить температуру можно двумя способами: медикаментозно и физиологическими методами.

    Педиатры рекомендуют использовать препараты на основе парацетамола или ибупрофена. Они помогают избавиться от жара в первый же день, быстро нормализуют состояние. Эти препараты обладают одинаковой эффективностью, но имеют разные противопоказания к применению. Прежде чем начать его прием, следует проконсультироваться с врачом. Он подскажет точную дозировку в зависимости от лекарства, возраста, веса ребенка, особенностей заболевания.

    Препараты выпускаются в различных формах: суппозитории, таблетки, сиропы.Лекарства в форме суппозиториев рекомендуются детям с 1 месяца. до полугода. Эффект от них наступает через 30-40 минут. и длится дольше, чем после приема таблеток или сиропа.

    Детям старшего возраста разрешен жаропонижающий сироп. Обратите внимание: почти все сиропы содержат красители, ароматизаторы, ароматизаторы. Они могут вызвать аллергическую реакцию. Если у малыша есть склонность к аллергии, лучше использовать ректальные суппозитории или таблетированную форму препарата.

    Таблетки

    можно давать детям с 3 лет.К этому возрасту ребенок способен проглотить их целиком, не поперхнувшись. Сиропы и таблетки действуют быстро, через 15-20 минут. после приема.

    Совет. Если лихорадка появилась на фоне вирусных инфекций, используют препараты на основе парацетамола. Медицинские исследования показали его высокую эффективность при лечении подобных заболеваний. Парацетамол снимает жар на 2-4 часа, позволяя ребенку легче переносить болезнь.

    Нельзя постоянно использовать один препарат.Если вам нужно принимать его часто в течение одного дня, попробуйте чередовать лекарства в разных формах и с разными активными ингредиентами. Помните: детям для снижения температуры противопоказаны анальгин, аспирин. Они могут вызвать серьезные осложнения.

    Один из них — обтирание. Уложите ребенка на кроватку, разденьте и вытрите мягким полотенцем, смоченным теплой водой. Обрабатывать нужно все тело, начиная с шеи и двигаясь вниз. Не укутывайте ребенка после обтирания, температура снова быстро поднимется.

    Другой способ — пить много теплой воды. Это вызывает повышенное потоотделение. Влага, испаряющаяся с поверхности кожи, снижает лихорадку. Кроме того, употребление небольшого количества жидкости в течение дня помогает предотвратить обезвоживание.

    Некоторые врачи советуют прикладывать лед к подмышкам или паховым складкам малыша. Этот метод действителен только в течение короткого времени у детей старшего возраста. Нежная кожа младенца может быстро получить обморожение.

    1. Если у ребенка поднялась температура, появился озноб – его нужно согреть.Наденьте носки, свитер, укройте теплым одеялом. Это миф. Наоборот, укутывание приводит к перегреву внутренних органов, что может спровоцировать ухудшение состояния. Носите легкую свободную одежду, чтобы снизить жар;
    2. Нужно закрыть все окна, чтобы не дуло. Еще одно распространенное, но ошибочное суждение. Для улучшения самочувствия обязательно проветривайте помещение, обеспечьте доступ свежего воздуха. Врачи рекомендуют снизить температуру в помещении, где находится ребенок, до 18-20 градусов;
    3.Лучше всего обтираться водкой или уксусом. Действительно, спиртосодержащие жидкости помогают резко сбить показания термометра. Но делать обтирания с их помощью могут только взрослые. Водка, уксус могут проникать в организм ребенка через поры на коже. В результате малыш получит сильную интоксикацию;
    4. Купание помогает справиться с жарой. Мнение частично правильное. Если ребенок активный, на фоне прорезывания зубов появилась лихорадка – действительно поможет душ.Не увлекайтесь долгими брызгами в ванной. Достаточно теплого душа продолжительностью несколько минут. После него тщательно обсушите малыша, чтобы не простудиться. Если причина высокой температуры грипп, тонзиллит, ОРВИ – купать ребенка нельзя.

    Еще одной распространенной ошибкой является самостоятельный прием антибиотиков. Многие родители, напуганные высокими показателями термометра, спешат начать эффективное, по их мнению, лечение. Категорически запрещается делать это без консультации с врачом.Неправильное лечение может сильно навредить здоровью.

    Срочное медицинское вмешательство необходимо, если:
    Лихорадка выше 39 градусов не спадает в течение трех дней;
    Показания термометра зашкаливают у новорожденного или грудничка;
    Наличие или обострение хронических заболеваний на фоне лихорадки;
    Появление фебрильных судорог, обмороков, затрудненного дыхания, одышки.

    Длительная высокая температура у ребенка не повод для самолечения.Причиной появления температуры выше 39 градусов могут быть различные заболевания. Попробуйте снизить температуру доступными способами и обязательно обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза.


    Высокая температура как реакция организма на вирусы и бактерии

    Высокая температура – ​​это нормальная реакция организма, действие которой направлено на уничтожение чужеродных агентов в виде вирусов, бактерий и инфекций. Повышенный градусник – не повод для паники или истерики родителей.Это сигнал о том, что прямо сейчас они должны поступать правильно, а не пытаться сбить его всякими методами.

    Первое, что делают некоторые родители, которые не слышат или не хотят слушать врачей, – это растирание уксусом или водкой. Доктор Комаровский уже просто кричит: «Люди! Вы даже не представляете, сколько людей заплатило жизнями за такое натирание!» Поэтому никогда не используйте для растираний уксус или водку с тем расчетом, что они помогут вам снизить температуру тела и облегчить состояние больного.Это правило касается не только детей, но и взрослых.

    Но вернемся к главному вопросу нашей темы – что делать и какие меры принимать, если у ребенка высокая температура. Прежде всего, давайте выясним, в каких случаях высокая температура (38,5°С – 39°С) может представлять опасность для состояния и даже жизни больного.
    Болезни нервной системы, которые могут провоцировать развитие судорог,
    Индивидуальная непереносимость высокой температуры,
    Болезни сердечно-сосудистой системы,
    Температура тела выше 39.5°С.

    Используем немедикаментозные методы снижения температуры

    Как сбить температуру у ребенка немедикаментозным способом, что необходимо сделать в первую очередь. Исключением можно считать упомянутые выше 4 балла и резкое повышение показателя, который уже достигает 40°С и выше. В этих ситуациях в первую очередь необходимо вызвать бригаду скорой помощи. В этом случае обязательно сообщите врачу о состоянии и возрасте ребенка!

    Во всех остальных случаях, когда дети начинают вести себя странно, у них появляются такие симптомы, как слабость и вялость, необходимо сделать все, чтобы дать организму возможность потерять тепло.Это можно сделать следующими способами:

    Обеспечивают прохладную температуру в помещении (18-20°С),
    обеспечивают обильное питье, что может стимулировать потоотделение.

    При этих двух условиях организм в большинстве случаев самостоятельно справляется с температурой до 40°C.

    1. Охладить тело больного ребенка.

    А в этом вопросе главное что? То, что родители обеспечат прохладный воздух в комнате, понятно и об этом уже говорилось выше.Но, помимо этого, малыша нельзя одевать в теплую одежду и укутывать теплым пледом или пледом. Мне приходилось видеть такие варианты, когда врач заходит в палату больного, в которой нормальная температура воздуха и проветриваемая комната, но при этом ребенок лежит закутанный в теплое одеяло, на ногах теплые носки, а сам одет в теплое пижамы. На вопрос, почему малыш так кутается, заботливая мама отвечает: «Чтобы не замерз. Итак, температура поднялась.» Это абсолютно невозможно сделать.
    Спрашиваю вас: «Как тело может терять тепло, если оно находится в закрытой «консервной банке»?»
    Поэтому, если у ребенка высокая температура, Комаровский советует не одевать ребенка, а переодеться в более легкую одежду из натуральных тканей, снять пеленки и теплые штаны. что позволит теплу покинуть его тело. Соответственно, температура тела снизится сама собой, без применения сиропов и прочих смесей.

    2. Протирка

    Теперь вернемся к трению. Если вы решили сбить температуру тела растиранием, то для этой цели можно использовать теплую воду.Смочите мягкое полотенце или пеленку и разотрите руки, ноги, пах, колени и локти. Также можно протирать шею и спину.
    Вам не понадобится ни уксус, ни водка. Представьте на минуту, что будет, если этим «ядом» натереть сухое тело больного ребенка. Сквозь нее нежная кожа пропускает все, чем вы натираете свое тело. Если вы употребляете уксус, значит, вы добавите к болезни отравление кислотой. Употребляли водку — алкогольное отравление. Вывод напрашивается сам собой – никогда и ничего не нужно тереть.Исключение составляет обычная теплая вода.

    3. Обильное питье

    Теперь поговорим о том, как пить много воды. Поить ребенка крайне необходимо при повышенной температуре. Но в этом вопросе нужно понимать, как и чем поить больного ребенка.
    Нужно придерживаться одного правила — питье во время болезни должно быть теплым — не горячим, и не холодным, а только теплым. Теплые напитки нормально усваиваются организмом, тогда как горячие напитки не усваиваются желудком, пока он не остынет, а холодные напитки не усваиваются, пока он не согреется.

    Теперь вы понимаете существенную разницу в современном лечении и в том, чем нас лечили наши родители? Нам давали горячий чай или молоко с медом и просили пить, пока не остынет!?

    Так, детям до 1 года рекомендуется давать отвар изюма – этот напиток легче всего воспринимается детским организмом. Если сбить температуру у детей старше года, то в качестве питья можно давать чаи, компоты из сухофруктов и узвары, например, из клюквы.

    Но при этом нужно помнить еще об одной рекомендации — малиновый чай или чай с добавлением малины способствует потоотделению. Поэтому, прежде чем давать больному малиновый чай, нужно дать ему попить какой-нибудь другой напиток, чтобы больному было чем потеть. Это правило касается не только детей, но и взрослых.

    Сейчас многие родители хотят спросить, что делать, если ребенок отказывается пить рекомендованные напитки. Ответ один – в такой ситуации нужно давать ребенку пить то, что он хочет.Главное, что он пьет. Речь идет о самых эффективных напитках, которые не только пополняют организм ребенка жидкостью, но и способствуют снижению температуры.

    И, наконец, помните, что лихорадка является лишь симптомом болезни и не нуждается в лечении. Необходимо лечить заболевание, из-за которого у ребенка поднялся ртутный столбик термометра.

    температура при прорезывании зубов

    Доктор Комаровский отмечает случаи, когда у ребенка повышается температура из-за прорезывания зубов, на что часто ссылаются родители.Так, температура тела не всегда повышается при прорезывании зубов. Есть и такие дети, у которых зуб может прорезаться сам, а его организм отреагирует на процесс прорезывания, возможно, банальным повышенным слюноотделением. Поэтому не правильно все списывать на прорезывание зубов у детей до 1 года. Если сами родители не могут определить причину такой реакции организма, то необходимо без сомнений вызвать педиатра.

    При прорезывании зубов температура тела может повышаться, но незначительно.И если доктор действительно подтвердит ваши подозрения, то бояться нечего. Наоборот, в этот момент малыш как никогда нуждается в вашем внимании. играйте с ним, гуляйте на свежем воздухе, облегчайте его состояние специальными гелями, которые снимут зуд и воспаление десен.

    Лихорадка – типичный симптом инфекционных заболеваний. При этом мнения родителей о том, нужно ли сбивать температуру, когда и как это делать, расходятся. Что делает Э.Комаровский думает о лихорадке и как он советует действовать при ее появлении у маленьких детей?

    Почему повышается температура?

    При повышении температуры, по Комаровскому, в организме активизируется выработка веществ, противостоящих болезнетворным микроорганизмам. Одним из основных таких соединений является особый белок интерферон, обладающий свойствами нейтрализовать вирусы. Количество синтезируемого интерферона напрямую связано с лихорадкой – чем выше цифры на градуснике, тем больше интерферона образуется. Максимальный его уровень в крови наблюдается на второй-третий день лихорадки. Комаровский подчеркивает, что именно в эти периоды заканчивается большинство вирусных инфекций.

    В тех случаях, когда организм ребенка настолько ослаблен, что лихорадки при ОРВИ не наблюдается, или родители сбили температуру в самом начале и не дали стимула для образования интерферона, болезнь протекает гораздо дольше. Вирус в таких ситуациях уничтожается антителами, выработавшимися в организме ребенка, и выздоровление наступает примерно к седьмому дню.

    Когда нужно сбить температуру?

    Знаменитый врач подчеркивает, что все дети индивидуальны, поэтому переносят лихорадку по-разному. Есть малыши, которые не мешают играть при 39 градусах, а есть дети, которые сильно болеют уже при 37,5. Именно поэтому Комаровский подчеркивает, что универсальной рекомендации, при каких числах лихорадки следует давать жаропонижающее, не существует.

    Как действовать при температуре у ребенка?

    По мнению Комаровского, главная цель родителей должна заключаться в том, чтобы обеспечить малышу условия, в которых его организм сможет терять тепло.Потеря тепла происходит двумя путями — при согреве легких ребенка воздухом, который он вдыхает, а также при испарении пота с кожи ребенка. Учитывая эти пути, популярный педиатр однозначно рекомендует всем детям с температурой:

    1. Обеспечить прохладный воздух в помещении. Самой оптимальной температурой для детской комнаты Комаровский называет +16+18 градусов. При этом одежда на ребенке должна быть достаточно теплой, чтобы сосуды кожи не спазмировались.
    2. Много пить. Это позволит ребенку больше потеть и устранит свертываемость крови. Малышам до года Комаровский советует пить отвар изюма, а детям постарше – компот из сухофруктов. Популярный в народе чай с добавлением малины врач не советует давать малышам первого года жизни вообще, а детям старше года использовать только как дополнительное питье, так как малина сильно стимулирует потоотделение.

    Если ребенок отказывается от питья, Комаровский рекомендует давать любое питье, на которое ребенок согласен.Температура жидкости для питья должна быть примерно равна температуре тела, тогда она будет быстрее всасываться в пищеварительном тракте.

    Чего делать нельзя?

    Популярный педиатр не советует использовать физические методы для охлаждения тела ребенка, например, пакеты со льдом, холодные мокрые простыни и т.п. Все они вызывают спазм сосудов, находящихся в коже, что приводит к замедлению кровотока, уменьшению потоотделения и снижению теплоотдачи.В этом случае вы только снизите температуру кожи малыша, а температура внутри тела все равно останется высокой, что представляет значительную опасность.

    Комаровский также категорически против протирания уксусом или спиртом. Вспотевший малыш уже теряет достаточно тепла, что приводит к снижению температуры. Растирания спиртосодержащими растворами, по мнению педиатра, дополнительно вызывают алкогольное отравление малыша, а растирания уксусом повышают риск отравления кислотой.

    Комаровский также не советует стремиться к увеличению испарения пота с помощью вентилятора. Также вызывает спазм сосудов. По словам врача, когда ребенок потеет, достаточно просто переодеться в теплую сухую одежду и успокоиться.

    Жаропонижающие средства

    Показания к применению таких средств Комаровский называет ситуации, когда:

    1. У ребенка сильная лихорадка.
    2. У ребенка сопутствующие патологии нервной системы, при которых повышается риск возникновения судорог.
    3. Показатель на термометре выше +39. Такая высокая температура, по мнению популярного педиатра, имеет больше негативных последствий, чем плюсов.

    Комаровский отмечает, что несоблюдение условий, помогающих организму ребенка расходовать избыточное тепло, снижает эффективность любых лекарств и повышает риск развития побочных реакций.

    Наиболее оптимальным жаропонижающим для детского возраста педиатр называет парацетамол. Основными его преимуществами Комаровский считает безопасность действия и простоту использования, так как препарат представлен во многих формах.

    Получилась довольно неплохая статья. поделиться

    Повышение температуры тела является нормальной защитной реакцией организма при любой инфекции. . Даже если температура нормальная при измерении градусником под мышкой, где поселилась инфекция, температура обязательно повысится. При температуре выше 37 градусов С большинство инфекционных агентов (как бактерии, так и вирусы) либо погибают, либо перестают размножаться (и довольно быстро вымирают).А повышение температуры тела изрядно ускоряет все процессы в организме, в том числе и иммунный ответ, что очень поможет при ОРВИ.

    Какую температуру сбивать. Сбивать ли температуру

    Если Ваш ребенок заболел и у него повышена температура, обязательно вызовите врача, который поставит диагноз, назначит лечение и объяснит, как его проводить. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), изначально здоровых детей не должны снижать температуру, которая не достигла 38.5 градусов С . Исключение составляют дети группы риска, ранее имевшие судороги на фоне лихорадки, дети первых двух месяцев жизни (в этом возрасте все заболевания опасны своим быстрым развитием и резким ухудшением общего состояния), дети с неврологическими заболеваниях, хронических заболеваниях органов кровообращения и дыхания, при наследственных заболеваниях обмена веществ. Таким малышам уже при температуре 37,1 градуса С следует немедленно дать жаропонижающие препараты.лекарства. Кроме того, если состояние ребенка ухудшается на фоне температуры, не достигшей 39,0°С, отмечается озноб, боль в мышцах, бледность кожных покровов, то следует немедленно принять жаропонижающие препараты. Кроме того, лихорадка истощает и истощает возможности организма и может осложняться гипертермическим синдромом (вариант лихорадки, при котором происходит нарушение функций всех органов и систем — судороги, потеря сознания, нарушения дыхания и сердца и др. .). Это состояние требует неотложной медицинской помощи.

    У ребенка рекомендуется сбивать температуру выше 39 градусов С. Как пишет доктор Комаровский в книге «ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей»: «…при температуре тела выше 39 так велики патологические потери, так заметно повышение потребности в кислороде, и негативное влияние на На работу внутренних органов вообще и на работу нервной системы в частности настолько реально, что любую температуру выше 39 градусов терпеть нельзя.

    Как сбить температуру у ребенка. Как сбить температуру у ребенка

    Ребенка нужно держать в прохладе. Согревать ребенка с высокой температурой одеялами, теплой одеждой, обогревателем, установленным в комнате, опасно. Эти меры могут привести к тепловому удару, если температура поднимется до опасного уровня. Оденьте больного ребенка легко, чтобы лишнее тепло свободно уходило, и поддерживайте температуру в помещении на уровне 20-21 градус С. При этом больной ребенок не должен замерзнуть! Влажность в помещении должна быть не менее 40-50%.Те. воздух должен быть влажным и прохладным.

    Поскольку высокие температуры увеличивают потерю жидкости через кожу, ребенок должен пить много воды . Оптимальной температурой для напитков является температура тела. Детям постарше следует предлагать разбавленные фруктовые соки и сочные фрукты, воду, зеленый чай. Подробнее об этом читайте ниже в разделе «Принципы питания при высоких температурах». Детей следует чаще кормить грудью. Поощряйте частое питье небольшими порциями (от чайной ложки), но не заставляйте ребенка.

    У ребенка высокая температура. Использование жаропонижающих средств

    Сбивают температуру препараты только одной группы — нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Другая их специализация – боль и воспаление. Так что вы будете смеяться, но примерно то же самое «умеют» фастум-гель, которым дедушка лечит радикулит, кетан, которым вы время от времени пользуетесь от зубной боли, и детский панадол. Правда, и побочные эффекты у них тоже одинаковые. Так что если у вашего ребенка, не дай Бог, бронхиальная астма или гастрит, то с жаропонижающими препаратами нужно будет обращаться крайне осторожно.А теперь, когда вас предупредили, давайте разберемся, кто есть кто в этой компании.

    Наиболее часто используется в педиатрической практике парацетамол (калпол, панадол, цефекон, эффералган), ибупрофен (нурофен) И анальгин (метамизол натрия). Аспирин запрещен к применению у детей до 15 лет.

    Все перечисленные НПВП (условимся называть их жаропонижающими) имеют одинаковые побочные эффекты. К ним относятся: раздражение слизистых оболочек желудка и кишечника, бронхоспазм (из-за этого не применяют при бронхиальной астме), нарушения свертываемости крови, функции печени и почек.Именно из-за этого все вышеперечисленные жаропонижающие лучше применять не внутрь (даже растворимые шипучие формы и сиропы), а в свечах . Во-первых, препараты, используемые в суппозиториях, практически моментально всасываются в кровь и начинают оказывать свое действие, а во-вторых, всасывание идет в обход печени (так работает организм), а, значит, вероятность хотя бы части нежелательных действие этих препаратов сводится к нулю. Правда, это не касается раздражения желудочно-кишечного тракта, опасности возникновения гастрита и обострения бронхиальной астмы — эти нежелательные эффекты заложены в самом механизме действия всех жаропонижающих средств.

    Именно поэтому я призываю вас серьезно отнестись к противопоказаниям к применению жаропонижающих средств, перечисленных в аннотации, и по возможности не применять их более трех дней.

    Теперь пришло время посмотреть, кто что может.

    Парацетамол (кальпол, панадол, цефекон, эффералган)

    Парацетамол обладает двумя основными эффектами — жаропонижающим и обезболивающим. Считается самым безопасным из всей серии жаропонижающих средств. Применение парацетамола может сопровождаться аллергическими реакциями и побочными эффектами со стороны печени (чаще всего), почек, системы кроветворения.Побочные эффекты возникают редко, но их вероятность наиболее тесно связана с дозами и продолжительностью приема препарата. Именно поэтому настоятельно рекомендуется не превышать допустимые дозы и продолжительность приема.

    Максимально допустимая продолжительность применения:

    Детям до 6 лет — 3 дня;
    — дети старше 6 лет — 5 дней.

    Парацетамол производится сотнями компаний под сотнями различных названий в десятках форм. Эффективность препарата определяется в первую очередь дозой, а не формой выпуска, красотой упаковки и коммерческим названием.Разница в цене часто бывает десятикратной.

    Свечи с парацетамолом – идеальная лекарственная форма для детей первого полугодия жизни.

    И в завершение рассказа о парацетамоле самое главное: «Эффективность парацетамола очень высока именно при ОРВИ (вирусных инфекциях). Парацетамол практически не оказывает противовоспалительного действия, поэтому при бактериальных инфекциях, если возникают осложнения того же ОРВИ, парацетамол помогает ненадолго или не помогает совсем.Одним словом, при отсутствии серьезной инфекции добиться с ее помощью значительного снижения температуры не удается. Именно поэтому парацетамол всегда должен быть в доме, ведь он помогает родителям правильно оценить тяжесть заболевания: если после его приема температура тела быстро снизилась, то с большой долей вероятности можно сделать вывод, что ничего страшного в этом нет. (страшнее ОРВИ) у ребенка. Но если эффекта от приема парацетамола нет, то пора торопиться и не откладывать поход к врачу.Эта цитата взята из книги доктора Комаровского «ОРИ: Руководство для здравомыслящих родителей».

    Коммерческие названия парацетамола: адол, акамол, аминадол, ацетаминофен, ацетофен, биндард, волпан, дайнафед, далерон, дафалган, деминофен, доло, доломол, ифимол, калпол, медипирин, мексален, напа, опрадол, памол, панадол, пацимол , парацет, перфалган, пиранол, продол, санидол, софинол, стримол, тайленол, флутабс, цефекон Д, эффералган.

    Ибупрофен (нурофен)

    В отличие от парацетамола обладает не только обезболивающим и жаропонижающим, но и противовоспалительным действием.

    По скорости наступления терапевтического эффекта, выраженности жаропонижающего действия, вероятности развития побочных реакций и риска передозировки практически идентичен парацетамолу.

    Не применяют (противопоказаны!) детям первых 6 месяцев жизни.

    Не имеет строгих ограничений по продолжительности приема, т.е. при наличии показаний может применяться значительно дольше 5 дней.

    Коммерческие названия ибупрофена: адвил, без боли, бонифен, брен, бруфен, метель, лонг, ибалгин, ибупрон, ибупроф, ибутоп, ибуфен, ипрен, макрофен, мотрин, нурофен, профен, профинал, солпафлекс, фаст пик.

    «один. Ни парацетамол, ни ибупрофен не лечат ОРЗ. Ибупрофен и парацетамол уменьшают выраженность специфического симптома — повышенной температуры тела.

    2. Ни парацетамол, ни ибупрофен не применяют рутинно, т.е. строго по часам, например, «1 чайная ложка сиропа 3 раза в день. Лекарства дают только тогда, когда есть повод давать. Высокая температура — дают, нормализовавшуюся — не дают.

    3. Парацетамол и ибупрофен совместимы друг с другом, но медицинская наука пока не сформулировал однозначного отношения к такому сочетанию.Одни пишут, что парацетамол и ибупрофен могут усиливать жаропонижающее действие друг друга. Другие сообщают, что совместное использование увеличивает риск побочных реакций. В любом случае давать оба препарата одновременно не имеет смысла, но при отсутствии эффекта через час после парацетамола вполне допустимо давать ибупрофен (и наоборот!). Очень важно при этом соблюдать интервалы между приемами одного и того же лекарства! Напоминаем, что повторное использование парацетамола возможно не ранее чем через 4, а ибупрофена — не ранее чем через 6 часов.

    4. Парацетамол и ибупрофен доступны в аптеках (см. списки торговых марок выше). Очень важно, еще раз повторяю, очень и очень важно, чтобы вы покупали не одно и то же, а под разными названиями! Вы должны точно знать (!) КАКОЕ действующее вещество находится в этом флаконе, вы должны быть абсолютно уверены, что через час после парацетамола вам не дадут снова парацетамол, а под другим названием.

    Анальгин (метамизол натрия)

    Широкое применение анальгина в качестве жаропонижающего средства ВОЗ не рекомендует, т.к.угнетает кроветворение, может вызывать тяжелые аллергические реакции (анафилактический шок). Возможна длительная потеря сознания при снижении температуры до 35,0-34,5 град С. В ряде стран мира (США, Австралия, Италия, Дания, Швеция, Ирландия, Норвегия) применение анальгина запрещено, в некоторых она строго ограничена. В нашей стране нет запрета на применение анальгина у детей, в то же время оптимальными следует признать рекомендации, принятые в таких странах, как Греция или Израиль: анальгин можно использовать, но только тогда, когда другие жаропонижающие средства не позволяют достижения желаемого результата.Если парацетамол и ибупрофен не помогают или противопоказаны, то анальгин можно применять только в стационаре, кратчайшим курсом и в виде инъекций.

    Отметим, что врачи скорой помощи и скорой помощи очень любят вводить анальгин в смеси с супрастином (или димедролом) внутримышечно, если их вызывают по поводу высокой температуры. Такая смесь способна сбить температуру литически, то есть за час на два-три градуса, например, с 39.5 до 37,5°С, причем очень долго.

    Принципы питания при высокой температуре

    Педиатры рекомендуют, чтобы для повышения сопротивляемости ребенка болезням его питание было полноценным, разнообразным и соответствующим возрасту. Не рекомендуется длительное время ограничивать питание ребенка как в качественном, так и в количественном отношении. В современной медицине от лечения голоданием заболеваний, связанных с лихорадкой, уже отказались. Ведь при высокой температуре увеличивается интенсивность обмена веществ, и больному необходимо полноценное питание, а голодание ослабляет организм. Пища должна содержать достаточно витаминов и не быть слишком калорийной. Особое значение имеют витамины группы В и витамин С, так как их функциональная роль возрастает с повышением температуры.

    , но никогда не кормите насильно ребенка с температурой . Если в данный момент организм направляет все свои силы на борьбу с инфекцией, то ему может быть невыносимо тратить энергию на переваривание пищи.

    Очевидно, родители должны руководствоваться здравым смыслом. Если высокая температура держится недолго, несколько дней, и ребенок упорно отказывается от еды, дадим ему витаминный напиток и легкие фрукты.Недостающее количество пищи необходимо восполнить жидкостью. Обычно продолжительность такой разгрузочной диеты составляет не более 4-6 часов. После разгрузки детям дают слизистые протертые супы, жидкие каши, кисели. В конце острого периода питание делают максимально разнообразным, хотя и облегченным, чтобы восполнить все понесенные потери.

    Правила:

    Повышенное потоотделение вызывает потребность организма в большом количестве жидкости и минералов. При всех заболеваниях, протекающих с лихорадкой, больной должен пить много жидкости, так как она утоляет жажду.

    Очень полезны при температуре фруктовые, фруктово-ягодные и фруктово-овощные соки, компоты, морсы, чай (яблоко мелко нарезать в чай), отвары изюма, кураги.

    Температура жидкости должна быть равна температуре тела.

    Готовые растворы для пероральной регидратации идеально подходят для питья. Они продаются в аптеках и должны быть там: регидрон, хумана электролит, гастролит и т.д. Купить, развести по инструкции, выпить.

    Для снижения интоксикации необходимо употреблять достаточное количество витаминов, особенно С, Р, А и каротин. Витамины С и Р укрепляют стенки сосудов, поэтому полезно включать в рацион продукты, богатые обоими витаминами, например, шиповник, черная смородина, арония, лимон и др.

    Витамин А и каротин способствуют регенерации эпителий дыхательных путей. Поэтому при повышенной температуре желательно употреблять содержащие их растительные продукты, особенно в виде напитка.

    Продукты, содержащие витамин А: тыква, морковь, курага, облепиха, малина.

    По возможности использовать не сахар, а мед (если нет аллергии). Следует чередовать как можно чаще разные виды напитков.

    Пить следует понемногу, буквально по 2-3 глотка, так как обильное питье при температуре может вызвать рвоту.

    Необходимо:

    Вам обязательно нужен белок: нежирное мясо (телятина, курица, говядина), а также нежирная рыба.Мясо можно отварить в овощах или сделать из него тефтельки в тех случаях, когда глотание затруднено из-за боли в горле.

    Продукты, содержащие много белка: творог, творог, яйца (их лучше всего варить всмятку).

    Иногда в связи с тяжелым состоянием больного ребенка необходимо некоторое время кормить исключительно жидкой пищей. В таких случаях мы подаем ему молоко, простоквашу, кефир, а не только чай, соки и компоты, так как молочные продукты содержат белок, который так необходим в этот период.

    Полезны отварные и протертые овощи, заправленные кусочком сливочного масла.

    Полезны соки из сырых овощей, их можно смешивать с фруктами, например, морковный с клюквой или черной смородиной.

    Из жиров только сливочное и оливковое масло, а также сливки, но все жиры даются в небольших количествах, так как их избыток может отрицательно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта.

    Натуральный аспирин: продукт, снижающий температуру и облегчающий состояние

    При высоких температурах рекомендуется использовать апельсины.Эти плоды богаты витаминами (А, С, Р, группы В, D) и микроэлементами, особенно железом и медью, необходимыми при ослабленном иммунитете и анемии. Апельсиновые плоды и сок утоляют жажду при лихорадочных заболеваниях.

    В качестве жаропонижающего хорошо использовать плоды и сок ежевики: они утоляют жажду и снижают температуру.

    Ягоды и малиновый сок являются хорошим жаропонижающим средством при лихорадочных состояниях. В малине обнаружены органические кислоты (в том числе салициловая), поэтому малина обладает жаропонижающим действием.

    Ягоды и сок красной смородины хорошо утоляют жажду при лихорадке, применяются как потогонное средство.

    Арбузы прекрасно утоляют жажду при лихорадке и способствуют выведению токсических веществ из организма.

    Кроме того, в качестве природного аспирина действуют следующие продукты: финики, черника, перец, чеснок, чернослив.

    Продукты для лечения

    Продукты для борьбы с вирусом

    Брокколи, авокадо, чеснок, красный виноград, ананас, слива, малина, водоросли, соя и продукты ее переработки, клубника, зеленый чай, черника.

    Продукты с антибиотическими свойствами

    Бананы, баклажаны, инжир, чеснок, имбирь, перец, красный виноград, мед, горчица, хрен, ананас, сливы, водоросли, зеленый чай.

    Продукты для укрепления иммунной системы

    Чеснок, морские водоросли, свежие сырые фрукты, нежирное мясо, нежирная рыба (вареная, не жареная), злаки, оливковое масло холодного отжима, йогурт или простокваша.

    (c) Подготовила: Анна Пономаренко

     

    Когда можно гулять с ребенком.Прогулка с новорожденным Комаровский

    Первая прогулка – достаточно волнительный момент, как для родителей, так и для самого малыша. Чтобы оно принесло пользу, к нему нужно правильно подготовиться. Время суток и продолжительность прогулки зависят от температуры воздуха, а также от того, насколько высока влажность и сила ветра. И теперь все в порядке.

    Несколько полезных советов:

    • Лучше всего запланировать прогулку сразу после кормления, тогда малыш будет вести себя гораздо спокойнее, а если на улице еще и холодно, это поможет ему быстрее адаптироваться к холоду.
    • Прежде чем планировать прогулку, посмотрите на термометр за окном. Это поможет вам понять, как одевать вашего ребенка.
    • Если температура выше 30°C или ниже 10°C, прогулка отменяется.
    • Первая прогулка длится не более 4-7 минут. Последующие должны быть на 5-10 минут длиннее предыдущего, а к 3-4 месяцам нужно гулять 2-3 раза в день.

    ЛЕТНЯЯ ПРОГУЛКА
    Самым большим заблуждением является мнение родителей о том, что летом малыша можно выводить на первую прогулку сразу после выписки из роддома и на длительное время.Помните — это делать категорически нельзя, какая бы хорошая погода не стояла на улице!
    Когда вас выпишут из больницы, ваш врач должен сообщить вам, сколько дней вы можете выходить на улицу с ребенком. Если ребенок родился здоровым и никаких дополнительных указаний от врача вы не получали, то начинать прогулки с новорожденным можно только с 7-10 дня жизни малыша, в зависимости от погоды.

    Температура воздуха выше 25°С. Одежда ребенка в этом случае должна быть из натурального хлопка, чтобы она могла впитывать пот, не раздражая нежную кожу малыша.Это правило касается и матраса в коляске, впрочем, как и в кроватке, иначе спинка малыша всегда будет мокрой, а это прямой путь к раздражению кожи.
    У вас всегда должно быть достаточно подгузников, чтобы малыш не оставался мокрым долгое время.

    Температура воздуха выше 30°С. Для прогулки довольно тепло, поэтому лучше перенести прогулку на другое время. Как только температура на улице превысит 30°С, лучше перенести прогулку на утро или вечер, когда температура станет более комфортной.

    Продолжительность прогулки. Определяется самочувствием малыша. Если кароха не капризничает, не потеет и чувствует себя хорошо и спокойно, прогулка может длиться около 2 часов. Но для того, чтобы было удобнее, не забудьте взять с собой бутылочку с водой, особенно если ваш малыш находится на искусственном вскармливании, а также запасные подгузники.
    Продолжительность прогулки также связана с графиком кормления. Чаще всего малыш выдерживает 2 часа между кормлениями и чувствует себя спокойно, но если нужно куда-то уйти на более длительное время, то к этому нужно подготовиться заранее.Если вы кормите грудью, то это можно делать и на улице, только позаботьтесь о том, чтобы у вас была удобная одежда: специальное белье, в котором удобно кормить ребенка. Если кормите смесью, то не берите с собой готовую смесь, так как в жаркую погоду она может скиснуть. Просто насыпьте необходимое количество сухой смеси для одного кормления в бутылочку, но не наполняйте ее, а возьмите с собой термос с водой нужной температуры.

    Тепловой удар. Однако в летнее время существует риск развития теплового удара у малыша, возникающего из-за перегрева.Особенно это касается детей первых трех месяцев, так как в этом возрасте система терморегуляции еще совершенно незрелая. Но это не значит, что нужно совсем отказаться от прогулки, просто перенесите ее на менее жаркое время.

    ВЕСЕННО-ОСЕННИЙ ПЕРИОД
    В этот период прогулки с новорожденным требуют от родителей повышенной осторожности. Первую прогулку с малышом весной-осенью можно проводить только через 5-6 дней после выписки из роддома, но только при хорошем самочувствии малыша.

    Как одеть ребенка на улицу. Как показывает опыт большинства мам, для новорождённого малыша лучше всего подходят демисезонные комбинезоны, которые изготавливаются из современных материалов. Они прекрасно сохраняют тепло, но в то же время позволяют коже дышать, что предотвращает потоотделение. Под комбинезон необходимо надевать одежду только из натуральных материалов. В осенне-весенний период погода на улице очень переменчива. При обманчивой жаре может быть холодный ветер, который часто приводит к простудным заболеваниям.Поэтому рекомендуем гулять с малышом только в хорошую погоду.

    Прогулка под дождем. Большинство родителей считают, что, надев на коляску дождевик, они могут безопасно гулять с маленьким ребенком под дождем. Ничего подобного! Внутри коляски создается парниковый эффект и, как следствие, возникает неблагоприятный микроклимат для ребенка. Это легко проверить, просунув руку внутрь коляски с надетым на нее дождевиком – вы сразу все почувствуете на себе.Поэтому лучше не гулять с малышом под дождем, а дождевик пригодится только тогда, когда дождь застанет вас на прогулке врасплох.

    Продолжительность прогулки. Вы должны определить это самостоятельно, основываясь на поведении вашего ребенка. Если он ведет себя спокойно, не мерзнет, ​​то самая первая прогулка с новорожденным должна длиться около 15-20 минут, каждый следующий день увеличивая на 10 минут. Таким образом, доведя продолжительность прогулки в осенне-весенний период до 1.5 часов.

    ПРОГУЛКИ ЗИМОЙ
    Первый вопрос, который возникает у молодых родителей – нужно ли гулять с новорожденным зимой? На этот вопрос есть однозначный ответ — надо! Свежий воздух необходим для полноценного развития ребенка, поэтому он должен получать его регулярно, независимо от времени года. Если соблюдать простые правила прогулки зимой, они пойдут вашему малышу только на пользу.

    И снова одежда. Лучшая зимняя одежда — так называемый комбинезон-трансформер.Он отлично сохраняет тепло и, самое главное, спинка ребенка всегда закрыта. Кроме того, он легко трансформируется в детский конверт, что позволяет очень быстро переодевать малыша, даже не будя его.

    Продолжительность прогулки. Когда лучше впервые выходить на прогулку с новорожденным зимой, лучше решить с врачом при выписке. Но, как правило, если ребенок здоров и прекрасно себя чувствует, гулять зимой можно на 14-й день жизни малыша.
    Продолжительность прогулки зависит от температуры воздуха. Если на улице не более -5°С, первая прогулка может длиться около 7 минут, увеличиваясь каждый день на 10 минут, а зимой не более часа. Если температура воздуха не ниже -15°С градусов мороза, стоит начать с 5-минутной прогулки, но в дальнейшем не более 30 минут. В том же случае, если температура ниже -15°С, прогулку следует отменить до согревания. В этом случае достаточно будет просто регулярно проветривать комнату, в которой находится малыш.

    Если ребенок нездоров
    Все, о чем мы говорили выше, относится только к здоровым детям. Если ваш ребенок родился недоношенным или с каким-либо заболеванием, вопросы о прогулке следует решать только с педиатром. Но чаще всего недоношенным детям разрешают ходить после того, как малыш наберет необходимый вес. В случае болезни, когда самочувствие ребенка улучшается.

    Правильная коляска
    Выбрать коляску необходимо заранее, еще до рождения малыша, и к этому вопросу тоже нужно подходить серьезно.От коляски напрямую зависит комфорт не только вашего малыша во время прогулок, но и ваш.
    В первую очередь обратите внимание на днище коляски. Она должна быть ровной и дополнительно можно приобрести в коляску специальный матрасик.

    Важно! Не покупайте новорожденному ребенку коляску сразу, даже если он родился летом. Даже то, что спинку такой коляски можно сложить, она все равно не предназначена для новорожденных. Сейчас много колясок со специальными люльками, которые потом можно просто снять.
    Еще одна деталь, на которую стоит обратить внимание, это колеса. Они должны быть достаточно большими и оснащены амортизаторами, благодаря которым коляска будет плавно ехать, с легкостью преодолевая повороты и заснеженные дорожки.

    Еще один важный момент! Обязательно учитывайте габариты коляски, так как вы можете столкнуться с проблемой, что коляска просто не войдет в лифт. Понятно, что люди имеют разные финансовые возможности, но все же не экономят на покупке коляски.Не стоит доплачивать за коляску. Коляска прослужит вам не менее 2 лет и станет вашим верным спутником и помощником.

    Желаем хорошей погоды!

    • Подпишитесь на Eti-children.com в социальной сети:

    Говорят, что дети, рожденные зимой, становятся крепче и здоровее. Трудно сказать, есть ли здесь здравое рациональное зерно, но доподлинно известно, что у родителей зимних детей поводов для беспокойства больше, ведь важно не допустить дефицита витамина Д, а еще нужно гулять с ребенком , а на улице мороз или снежная слякоть! Евгений Комаровский, врач-педиатр и автор многочисленных книг о детском здоровье, рассказывает, как правильно гулять с новорожденными, родившимися в холодное время года.


    Ходьба естественна

    Для человека жизнь под крышей — это необходимость, появившаяся со временем, когда цивилизация стала побеждать природные наклонности, считает Комаровский. Взрослые назовут 150 причин, по которым им нужна крыша над головой. Ребенок не знает никакого разума, он ближе к природе, ему чужды требования цивилизованного общества. Именно поэтому с ребенком, даже родившимся в холодное время года, можно и нужно гулять.

    Вирусов и бактерий в помещении всегда больше, чем на улице, дома нет солнечного света (свет из окна их не заменяет). Свежий воздух и солнечные лучи ребенок получает только на улице. Гулять с ребенком, по мнению Комаровского, родителей тоже нужно учить. Ведь страх вывести ребенка зимой на мороз, страх, что он надышится морозным воздухом и заболеет, до сих пор прочно сидит в сознании мам и пап.

    Всем родителям следует помнить, что пока ребенок дышит свежим воздухом, его легкие и бронхи освобождаются от домашней пыли, скапливающейся в органах дыхания.

    Также очищаются и увлажняются верхние дыхательные пути, что снижает риск заражения респираторной инфекцией. Все системы организма карапуза начинают работать интенсивнее, потому что маленькому организму необходимо поддерживать уровень энергозатрат (при низких температурах, например).


    Правила прогулки с новорожденным

    Первая прогулка с новорожденным – особое событие для всей семьи.Комаровский советует не затягивать с этим, а начать ходить уже на 10-й день после выписки из стационара. Продолжительность первого выхода в воздух — не более 10-15 минут. Но уже на следующий день можно сделать два выхода одновременно. Постепенно к месяцу ребенок должен проводить на улице столько времени, сколько могут себе позволить родители и сложившиеся погодные условия.


    Очень хорошо сразу определить место, где ребенок будет ходить первые несколько месяцев.

    Вовсе не обязательно тащить по лестнице тяжелую коляску сначала вниз, а потом обратно, чтобы минут десять прокатить малютку по оживленной улице, где ходят разные люди, в том числе переносчики ОРВИ и гриппа.

    Зимой предпочтительнее гулять на балконе. Если нет балкона, то во двор собственного дома. Если такой возможности нет, выбирайте для прогулок тихие места, где нет большого скопления людей, зимой это парки и скверы.Езда по улицам может быть вызвана только острой необходимостью — нужно в поликлинику, нужно в аптеку или магазин, а помощников нет.

    Важный вопрос, как одеть ребенка, особенно зимой. Не стоит бояться ветра, снегопада, мороза, ведь здоровый ребенок, к тому же правильно одетый, не почувствует ни малейшего дискомфорта от прогулки. Это, однако, не означает, что нужно выносить малыша на улицу в любой мороз.

    Комаровский советует запомнить простое правило, которое позволит быстро разобраться, гулять сегодня или нет. За каждый месяц жизни ребенка — минус 5 градусов, но не ниже 15 градусов для любого младенца. Таким образом, если ребенку 1 месяц, то гулять с ним можно при минус пяти, а если два месяца, то уже при минус десяти.

    Универсальных советов, как одеть ребенка, не существует. Понять, правильно ли вы это сделали, можно только после возвращения с первой прогулки. Если малыш потеет, краснеет, в следующий раз нужно уменьшить количество одежды . Холода боятся все без исключения взрослые люди. Но, по словам Комаровского, замороженные дети встречаются в сотни раз реже, чем тщательно укутанные дети. Легко понять, что ребенку жарко – он начинает капризничать, плакать, выворачиваться из одежды, не хочет получать удовольствие от прогулки и отказывается спать на улице.


    У детей совсем другая скорость метаболизма, и поэтому там, где маме и папе холодно, детям хорошо, а там, где взрослым членам семьи тепло, ребенку становится жарко.Поэтому одевать ее следует немного проще, чем требует бабушка. От потливости больше болезней, чем от легкого переохлаждения.

    Если ребенок болен

    Иммунитет новорожденного далек от совершенства, а если мама находится на грудном вскармливании, то защита несколько выше, чем у искусственных. Довольно часто после выписки из роддома малыш заболевает. Родители в этот момент не допускают даже мысли о возможных прогулках.


    Евгений Комаровский утверждает, что только высокая температура может быть противопоказанием для дыхания зимним воздухом.Если нет жары, идите гулять с сопливой малышкой без тени сомнения.

    Если после нескольких прогулок у ребенка появился влажный кашель, не пугайтесь, это очень положительное изменение его состояния, свидетельствующее о том, что слизистые оболочки органов дыхания стали увлажняться, ребенок начал кашлять.

    Полезны ли прогулки с новорожденными зимой, смотрите ниже в программе доктора Комаровского.

    Первая прогулка с новорожденным – волнительное событие, несмотря на то, что молодые родители получают сертификаты и консультации по воспитанию и уходу за малышом при выписке из родильного дома.Если с грудным вскармливанием и гигиеническими процедурами все понятно, то ходьба вызывает много вопросов и сомнений. Особенно молодые мамы не знают, чем заняться зимой. Можно ли гулять в холодное время года? Когда выносить ребенка на улицу? Как одеваться? Сколько минут или часов должна длиться прогулка с новорожденным?

    Однако зима — не единственное время года, на которое стоит обратить внимание. Все 365 дней ребенок может подвергаться воздействию таких внешних раздражителей, как выхлопные газы, снег, дождь, ветер, солнце, жара, пыль, грязь и др.Не опасно ли это для только что родившегося ребенка и зачем выходить на улицу? Давайте разберемся.

    Льготы и время в пути

    Конечно, на улице малышку ждут различные природные воздействия, но это даже хорошо. Иммунитет с первых дней жизни должен адаптироваться к окружающей среде, поэтому укреплять его прогулками – лучшее решение. О пользе свежего воздуха и солнечного света знают все без исключения, и это касается не только детей, но и взрослых.

    В каком возрасте вы начинаете ходить? Многие врачи рекомендуют покидать стены квартиры практически сразу после выписки из роддома.Если малыш родился летом, то следует подождать неделю, а если зимой – две недели.

    Общая продолжительность прогулки варьируется в зависимости от возраста крохи, примерное время представлено в таблице ниже:

    Возраст Весна Лето Осень Зима
    Первая прогулка 10–15 мин. 15–20 мин. 10–12 мин. 5–10 мин.
    Неделя 1 25–35 мин. 30–45 мин. 20–25 мин. 15–20 мин.
    1 месяц 2 раза по 50-60 минут. 2 раза по 1–1,5 часа 2 раза по 40–50 минут. 2 раза по 30-40 минут.
    3 месяца 2 раза по 1,5–2 часа 2 раза по 2,5–3 часа 2 раза по 1–2 часа 2 раза по 1 часу
    6 месяцев 2 раза по 2 часа 2 раза по 2 часа или 1 раз по 4-5 часов 2 раза по 1 часу 2 раза по 1 часу
    12 месяцев 1-2 раза по 2-3 часа 2-3 раза по 2-3 часа 2 раза по 1-1.5 часов 1-2 раза по 1-1,5 часа

    О пользе прогулок можно говорить бесконечно:

    Кроме того, прогулки полезны и для мамы: улучшение лактации, нормализация артериального давления. Это еще и своеобразная физическая нагрузка, которая отлично помогает привести фигуру в порядок после родов, расслабиться и улучшить снабжение организма кислородом. Новые знакомства на детских площадках или в парках с такими же мамами с колясками — еще один плюс. Общие темы для разговора помогут найти хороших друзей, с которыми потом можно будет дружить семьями.

    В этой статье рассказывается о типовых способах решения ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если вы хотите узнать от меня, как решить именно вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

    Бывает, что погода за окном длительное время не позволяет выйти из дома, например, когда температура ниже -10 или выше +30 градусов. Тогда молодые родители решают «выгулять» ребенка на балконе. С одной стороны, это хорошее решение, ведь находиться в четырех стенах несколько дней — дело не из лучших.С другой стороны, такой способ «выгула» начинает нравиться многим мамам, малыш обычно спит на свежем воздухе и никому не мешает. Однако ему не следует привыкать спать в коляске, иначе в будущем могут возникнуть проблемы с укладыванием его спать. Малыш будет капризничать и просить воздуха, придется открывать окна и создавать сквозняк в квартире.


    Если мама устала или очень занята, дневной сон малыша можно организовать на балконе

    Если все же погодные условия благоприятствуют и Вы вышли на прогулку, то следует соблюдать несколько правил:

    1. Не гулять натощак, тем более, что на улице приложить ребенка к груди не получится.Кормить заранее. Кроме того, на свежем воздухе упитанный малыш лучше спит и, соответственно, меньше капризничает. Для себя можно взять фрукты или бутерброды, хотя перед прогулкой их также лучше съесть. Тогда будет достаточно воды или сока.
    2. Не оставляйте коляску в жару, но и не стоит долго простаивать в тени. Теплая погода с мягким солнцем — идеальное время. В каждом сезоне свои правила.
    3. Категорически запрещается выносить больного ребенка (особенно с высокой температурой) на улицу.Сначала вылечитесь, иначе усугубите ситуацию. Болезнь будет протекать дольше и тяжелее. Однако после лечения необходимо обязательно восстановить прогулки, так как чистый свежий воздух способствует выздоровлению, особенно при заболеваниях органов дыхания: способствует разжижению слизи.
    4. Прогулки в парках, скверах и хвойных лесах. Избегайте шумных мест, так как ребенок может испугаться громких звуков. Самые тихие часы — утром с 9 до 12 и вечером после 19:00. Приучать к уличному шуму постепенно.

    Следите за самочувствием вашего ребенка. Может замерзнуть или, наоборот, вспотеть, поэтому одевайтесь на прогулку всегда по погоде.


    Не перегреть — такая же важная задача, как не «заморозить» кроху. Одевайте ребенка по погоде, руководствуясь правилом: одежда «как для себя» + 1 слой

    Как одеться и что взять?

    Еще один важный вопрос, мучающий мам: раньше многослойность была нормой, а сейчас производители предлагают широкий ассортимент детской одежды из специальных материалов, подходящих для определенных погодных условий.Это и куртки, и комбинезоны, и головные уборы. Главное, чтобы ребенку было и тепло, и не слишком жарко одновременно.

    Обязательно возьмите с собой подгузник, соску, носовой платок, бутылочку с водой и игрушку. Если малыш проснется и захочет пошалить, можно на время увлечь его любимой игрушкой, а в морозную пору закрыть ему рот соской. Это предотвратит попадание холодного воздуха, который может вызвать простуду. В теплое время года чистая вода поможет утолить жажду.Вот тут-то и нужен подгузник, ведь младенец еще не умеет управлять своими естественными процессами, а спать в грязном и мокром никто не любит.

    Для себя стоит взять книгу или журнал, чтобы посидеть на скамейке в парке, ведь чтение на свежем воздухе всегда считалось лучшим времяпрепровождением. Все необходимые вещи можно аккуратно сложить в конверт или специальную сумку на коляску, если таковая имеется. Кстати, с коляской ходить не обязательно. Если позволяет физическое состояние мамы, то можно несколько минут походить по двору с малышом на руках или просто посидеть на лавочке.


    Физический контакт между матерью и ребенком всегда приветствуется!

    Летние прогулки

    Если малыш родился летом, то после выписки из роддома перед выходом на прогулку стоит провести 6-7 дней адаптации (см. также:). Хотя некоторые современные врачи утверждают, что ходить можно в этот же день. Например, прежде чем сесть в машину, пройдитесь по роддому 10 минут. Рекомендуемая температура воздуха не выше +30 градусов, а влажность не более 80%.Из основных правил следует выделить следующие:

    • Одежда должна быть удобной, мягкой и из чистого хлопка. У детей может быть аллергия на синтетические материалы. Кроме того, синтетика препятствует правильной передаче тепла и не впитывает пот. Лучше один раз купить более дорогую вещь, чем долго мучиться с раздражением кожи и постоянным плачем из-за того, что что-то чешется.
    • Идеальный комплект одежды — жилетки, ползунки, шапка, шорты с майкой или футболкой, носки.Перед покупкой вещей обратите внимание на качество швов и аппликаций. Неправильная и грубая прошивка может натирать, мешать и доставлять малышу дискомфорт.
    • Летние светоотражающие цвета — белый, розовый и синий. В жару светлые оттенки помогут избежать солнечного удара и перегрева. Темная ткань быстро впитывает солнечные лучи и создает в коляске тяжелую атмосферу. Допускается использование детских кремов с солнцезащитной функцией.
    • Начинать нужно с 10 минут пребывания на свежем воздухе и постепенно увеличивать до 2 часов.В идеале прогулки должны быть организованы каждый день утром и вечером. Обед обычно самое жаркое время дня. В этот момент лучше устроить отдых или кормление, т.е. посидеть дома.

    Летом погода может быть переменчивой, поэтому не забудьте взять с собой одеяло или куртку на случай неожиданного дождя или ветра. Проверить комфорт малыша можно по шее: если жарко – перегрев, если холодно – переохлаждение. Главное, не наматывать слишком сильно, чтобы ребенок мог пошевелиться или хотя бы повернуть голову.


    Летняя погода бывает обманчива — всегда берите с собой детский солнцезащитный крем и дополнительную одежду

    Осенне-весенние прогулки

    Самая непредсказуемая погода бывает осенью и весной. В туманную и ветреную погоду угадать по одежде бывает очень сложно. Если температура не ниже +10 градусов, то можно ходить налегке, например, в тонком комбинезоне и шапке.

    Если столбик термометра показывает +5 и ниже, то утепляемся толстой курткой или слингом. Кстати, слинг — отличное решение для осени.Не нужно брать с собой гору теплых вещей и переживать, что малыш замерзнет. Его всегда можно согреть материнским теплом.

    Очень удобен специальный детский дождевик, который полностью накрывает коляску и спасает малыша от внезапного дождя. Маме тоже нужно позаботиться о своем здоровье и на всякий случай взять зонт. Все это не занимает много места в сумке и позволяет добраться до дома сухим. Однако гулять под дождем не стоит.Дождевик создает своеобразный парниковый эффект, а при длительном нахождении в коляске становится душно и жарко.

    зимние прогулки

    Если ребенок родился зимой, то с прогулками придется подождать. Первое знакомство с природой должно состояться не ранее, чем через две-три недели, но как долго можно гулять с новорожденным в этом случае? На продолжительность прогулки с новорожденным ребенком и ее пользу в первую очередь влияет температура за окном:

    • Если ко дню первой «вылазки» температура около +5°С, то можно гулять 10 минут, увеличивая время на 5 — 7 минут ежедневно, постепенно доводя продолжительность зимней прогулки до 1 часа.
    • При зимних температурах воздуха до -10°С новорожденному лучше в первый раз находиться на улице 5 минут, но не более чем через полчаса. Красные щеки у ребенка могут быть признаком того, что малышу очень жарко.
    • Когда за окном сильный мороз, ниже 15°С, лучше не выходить из дома с ребенком и делать перерывы в гуляньях. В такой ситуации необходимо несколько раз в день проветривать помещение и проводить влажную уборку.

    Зимние прогулки с малышом – необходимая часть его развития, так как свежий воздух в «рационе» должен присутствовать каждый день, независимо от погоды.Правильный подбор детских вещей поможет сделать зимнюю прогулку по-настоящему веселой и приятной.

    Целесообразно гулять два раза в день, например, до обеда и ближе к вечеру. Это касается уже адаптированных детей. Для новичков в первые несколько недель пребывание вне дома не должно превышать 10 минут. Зимой важно соблюдать еще одно правило: сначала одевается мама, а потом малыш. Потоотделение — это вопрос нескольких минут, но потом на заживление уходят недели.

    Дадим еще несколько советов, которые пригодятся мамам «зимних» малышей:

    • Прогулки с ребенком на морозе будут приятными, если подобрать хорошую коляску.К вопросу выбора детской коляски нужно подходить ответственно и делать это даже во время беременности. При выборе коляски в первую очередь смотрите на колеса – они должны быть с амортизаторами, а также на внутреннюю поверхность люльки – она должна быть ровной, с ровным дном. Отдельно стоит купить прогулочный матрас в коляску.
    • Очень пригодится комбинезон-трансформер со съемной теплой подкладкой. Такие комбинезоны теплые и практичные, они надежно защищают все участки тела от обветривания и переохлаждения.Кроме того, они быстро и легко превращаются в конверт. Эта полезная функция позволяет легко раздевать малыша, даже когда он спит. Тогда комбинезон можно будет использовать в осенне-весенний период.
    • За 15-20 минут до выхода на улицу намазать лицо ребенка специальным детским кремом, защищающим кожу от мороза. Внимательно прочитайте аннотацию, для какой температуры предназначен данный продукт.

    Не используйте обычный детский увлажняющий крем или крем с цинком, потому что они не защищают нежную кожу вашего ребенка от низких температур.Не забудьте также провести «антиаллергическую» пробу: заранее нанести крем на запястье ребенка, оценить кожную реакцию через 20 минут и через сутки. Если кожа «отреагировала» нормально, значит, крем подходит.

    • Что касается детской одежды, то помните, что она не должна сидеть тесно (это касается и конвертов, и комбинезона, и даже теплого пеленального одеяла). Важно, чтобы между слоями одежды была воздушная прослойка, и чтобы малыш мог свободно шевелить ручками и ножками – все это естественная теплоизоляция.
    • Важный момент – ребенок не должен кричать при ходьбе, чтобы не переохлаждать верхние дыхательные пути. Вы можете решить эту проблему, взяв с собой соску или бутылку с теплой водой. Согреться помогут: самонагревающаяся бутылка, термос или сумка-холодильник, поддерживающая температуру воды.

    Пеленание в одеяло — отличный способ согреть вашего малыша. В процессе укутывания нужно следить, чтобы одеяло не стягивало тело, и малыш мог свободно шевелить ножками

    Признаки перегрева и обморожения

    Малышу постарше не нужно столько одежды, сколько он двигает много и вряд ли замерзнет.Следите за тем, чтобы вещи не сковывали движения, так как тесная одежда мешает нормальному кровообращению, возрастает риск обморожения, а пользы от ходьбы не будет. После того, как вы одели малыша и вышли на свежий воздух, не забывайте следить за его самочувствием, обращая внимание, не потеет ли он, не мерзнет ли он.

    Ребенок здоров, если:

    • щеки румяные, но не красные;
    • нос и щеки слегка теплые;
    • руки и спина прохладные, а не холодные;
    • от самого ребенка жалоб нет и он не плачет.

    Признаки того, что вашему ребенку очень холодно, могут включать:

    • красный нос на бледном лице с бледными щеками;
    • холодные руки и шея;
    • холодные ноги — как правило, переохлаждение ощущается в первую очередь на ногах;
    • если ребенок плачет.

    Признаками того, что ребенку жарко, являются:

    • теплые красные щеки при температуре наружного воздуха -10°C;
    • влажное тело;
    • горячие руки и потные ноги.

    Теплый комбинезон в сочетании с шапкой – отличный способ полностью защитить ребенка от мороза даже в самый холодный день.Такой комплект нельзя использовать во время согревания, чтобы малыш не вспотел на прогулке.

    Когда малыш переохлажден или ему очень жарко, его нужно срочно забрать домой. Сначала оцените состояние ног. Если они очень холодные, стоит надеть еще теплые носки, если ноги мокрые, сменить носки на однотонные хлопчатобумажные. Если щеки покраснели, смажьте их кремом.

    Прогулка на балконе

    В непогоду с малышом гулять нельзя, а свежий воздух нужен каждый день.Доктор Комаровский настаивает, что в этом случае малыша нужно укладывать спать на балконе, а мама за это время успеет заняться домашними делами или еще и отдохнуть. Однако не каждый балкон будет полезной альтернативой улице. Важно учитывать некоторые особенности:

    • Балкон должен быть застеклен. Сквозняки, пыль и неожиданные громкие звуки могут негативно сказаться на здоровье вашего малыша. Кроме того, может залететь птица, насекомое или мусор (окурок, фантик, шелуха семян) с верхних этажей.
    • Первый и второй этажи сразу исключаются, так как по двору тоже ездят машины и ребенок будет дышать не свежим воздухом, а выхлопными газами. Бывают даже случаи, когда футбольный мяч залетает на балкон с улицы. Ребенок может пострадать не только от удара, но и от битого стекла. Идеально для жизни на 4-5 этажах.
    • Вам нужно одеться так же, как для уличной прогулки. Окно на балконе будет приоткрыто, и малыш легко может простудиться или перегреться в зависимости от погоды.

    Не оставляйте новорожденного надолго одного или хотя бы чаще проверяйте его состояние. Прогулка на балконе может длиться до 2 часов, но злоупотреблять ею таким образом не стоит. В хорошую погоду выйти с коляской в ​​парк — обязанность каждой мамы. Кроме того, это хорошо для нее тоже. Исключением может быть отсутствие лифта, когда не оправившаяся от тяжелых родов мама не в состоянии в одиночку тащить коляску по лестнице. В этом случае никакой балкон будет очень кстати.Е. О. Комаровский в своей книге «Начало жизни» подчеркивает, что в первые 3-4 месяца прогулки на балконе — лучший вариант как для малыша, так и для его мамы.


    Узнай, что малыш горячий Ты можешь раздеть его. Если после прогулки кожа новорожденного покраснела, а телу явно жарко, просто в следующий раз оденьте его чуть светлее.

    Что ребенку холодно , обычно распознается по прикосновению к его носу. У замерзшего ребенка холодно (не круто, это как раз нормально, но заметно холодно!).В таком случае стоит иметь при себе дополнительное тонкое одеяло.

    Следует быть особенно осторожным с одеждой новорожденного в жаркую погоду, т.к. перегрев для малыша гораздо страшнее, чем переохлаждение .

    Поэтому, если температура воздуха превышает 25 градусов, достаточно легкой распашонки или рубашки и пеленки, сверху можно прикрыть тонкой пеленкой. Москитная сетка защитит от насекомых и прямых солнечных лучей.

    Когда противопоказаны прогулки?

    Едва ли вообще стоит выходить на улицу с новорожденным, если сильный ветер или температура ниже минус 15 градусов .И вообще начинать ходить лучше при температуре не ниже минус 5.

    Ходьба также противопоказана. в сильную жару когда столбик термометра поднимается выше 29 градусов. Если в доме не менее жарко, можно отвести малыша в тенистый уголок сада или рощицы.

    Естественно с новорожденным не гуляют, если он болен .

    прогулки с недоношенным ребенком лучше начинать только с разрешения наблюдающего его врача.

    Вместо заключения

    Таким образом, для новорожденного несомненно полезны прогулки — это и свежий воздух, и закаливание, и солнечные ванны.

    Кроме того, мама, папа, бабушка, дедушка часто с удовольствием гуляют. Так хочется быстро «похвастаться» новым членом семьи, встретить друзей, знакомых, услышать их поздравления.

    Непоседливые малыши часто крепко спят только во время ходьбы , что позволяет родителям спокойно ходить или даже сидеть на скамеечке и читать книгу.

    Но потребность в прогулках для новорожденных зачастую сильно преувеличена. В первые месяцы жизни балкон или даже хорошо проветриваемое помещение вполне заменяет прогулку по улицам города.

    Только сами родители решают, можно и нужно ли гулять с новорожденным ребенком.

    Действительно, когда можно начинать ходить с новорожденным? Этот вопрос актуален для всех мам, но однозначного ответа на него нет. Все дети разные, живут в разных климатических условиях, а также есть обычаи разных народов, когда младенца впервые выводят на улицу только через определенное время (в разных культурах этот срок разный — от 40 до 66 дней). ).Не забывайте о здоровье мамы, которая будет чаще всего гулять.

    Со здоровым новорожденным, при нормальном самочувствии матери или при наличии помощника, который будет гулять с ребенком, в хорошую погоду (то есть без дождя, снега, сильного ветра, при не очень низкой и не очень высокой температуре воздуха) , гулять можно практически сразу, то есть на 3-5-й день после выписки. Чаще всего даже самый беспокойный ребенок успокаивается во время прогулки. А после прогулки аппетит появляется у тех малышей, у кого он не самый лучший.Кроме того, прогулка – это еще один способ закалить и адаптировать кроху к окружающему миру, так как ребенок привыкает к перепадам температур, к ощущению движения воздуха, а не только к комфорту домашней обстановки.

    Если ребенок родился недоношенным или ослабленным, после тяжелых родов, а также при отсутствии в доме лифта, когда еще не выздоровевшей маме придется самой тащить коляску по лестнице, имеет смысл отложить прогулки до выздоровления мамы и малыша или до появления помощника.

    Где гулять с новорожденным?

    Иногда ответить именно на этот вопрос сложнее, чем на вопрос о времени начала прогулок. Конечно, в городе бывает сложно найти удобное место для прогулки. Но все же не стоит гулять с малышом по дорогам, где даже взрослому нечем дышать. Тогда пользы от прогулки не будет — скорее наоборот. Лучшим местом для прогулок можно считать парки, зоны отдыха, скверы и даже детские площадки.Вообще желательно любое место вдали от мест скопления автомобилей, строительства и прочих проявлений урбанизации. Кстати, можно воспользоваться и балконом, который нужно заранее застеклить или оградить сеткой, чтобы в коляску не попали случайные предметы или окурки.

    Сколько гулять с новорожденным?

    И на этот вопрос нет однозначного ответа. Самая первая прогулка может длиться около 10-15 минут. Причем для этой прогулки даже не обязательно сажать ребенка в коляску – можно просто прогуляться с ним на руках по дому или посидеть на скамейке во дворе.Ежедневно продолжительность прогулки можно увеличивать на 5-10 минут, постепенно доводя время прогулки до 2 часов. Если позволяет погода и самочувствие мамы, то через месяц можно гулять уже 2 раза в день по 2 часа. Не следует ходить в тех случаях, когда на улице дождь, сильный ветер с порывами, температура ниже -15°С (при высокой влажности — не ниже -10°С) или выше 32-35°С.

    Осень. Как правило, это самый дождливый сезон, поэтому удобно иметь специальный дождевик для коляски, ведь дождь может настигнуть вас в самый неожиданный момент.В этом сезоне есть детские защитные кремы — не забудьте ими воспользоваться. По мере приближения зимы время ходьбы будет постепенно уменьшаться.

    Зима. Зимы бывают разные, но в нашем полушарии это самое холодное время года. К началу зимы ваше обычное время прогулки сократится до 1 часа. 2 раза в день или 1 раз в день, но не менее 2 часов. Как вам удобно. Помните о защитных кремах от непогоды! При высокой влажности воздуха даже при 0°С у ребенка может обморожение щек.

    Весна. Солнечных дней становится все больше. Так и хочется подставить лицо под эти ласкающие лучи солнца. Не сдерживайте своих желаний, раз весеннее солнышко еще не палит, пусть радуется и ваш малыш. Увеличьте время ходьбы!

    Лето. Обычно это самое теплое, даже самое жаркое время года. Количество выходов на улицу будет зависеть от ваших возможностей и желаний. Ребенок может гулять столько времени, сколько вы в состоянии провести на улице.Вам нужно будет отрываться от прогулки только для кормления малыша и своего обеда, смены подгузника и, желательно, для дневного отдыха. Лучше, если ваш дневной отдых совпадет с самым жарким временем суток, когда малыш не должен находиться на улице. Лучше всего гулять утром, когда солнце еще не самое жаркое, и после 4 часов, когда дневная жара потихоньку спадает. Если ваш малыш гуляет в коляске, накиньте на нее сверху марлевую сетку, чтобы защитить ее от прямых солнечных лучей и возможных летающих насекомых (комаров, мух, мошек).Лучше всего гулять в «кружевной» тени деревьев, а не под прямыми солнечными лучами, так как кожа малыша очень нежная, легко могут возникнуть солнечные ожоги. Не забывайте пользоваться специальными детскими кремами с пометкой: «Для защиты от солнца». И не забудьте про головные уборы для малышки, сейчас их большие от простых до очень модных.

    Время года, температура воздуха

    Время ходьбы

    Примечания

    Первая прогулка

    10-15 минут

    20-40 минут

    Если температура ниже -15°С, нужно дождаться повышения температуры на градуснике

    Первые 2-4 недели

    от — 15- до +15″С

    20-40 минут

    Начиная с 1 месяца

    Увеличьте время ходьбы на 5-10 минут в день

    Не ходить при температуре ниже -15 «С

    Весна-осень

    2 раза по 2 часа

    Несколько раз по 2 часа

    В жаркую погоду (выше +25 С) гулять лучше до 11.00 и после 16.00.

    Что одеть новорожденному на прогулку?

    Даже если еще довольно тепло, имейте в виду, что с каждым днем ​​становится все холоднее. Поэтому на прогулку берите одеяло или одеяло, дождевик и защитный чехол на коляску. А на дно коляски нужно положить матрас, чтобы согреться. Если вы гуляете с коляской, то в случае дождя вам удобнее пользоваться не зонтом, а плащом, так как неудобно держать в одной руке зонт, а в другой нести коляску.Ребенок должен быть одет так: боди с длинными рукавами, комбинезон, носки, шапка, закрывающая уши, сверху – теплый комбинезон, конверт или плед. При дальнейшем охлаждении добавить кофточку и теплые лосины, шерстяные носки, под шапку можно надеть шапку или просто более теплую шапку. Помните о себе: вам придется долго находиться на улице, одевайтесь теплее. И не забывайте о своих ногах, ведь если ваши ноги замерзнут, то удовольствия от ходьбы вы не получите — она станет для вас мучением.Многие мамы стараются закрыть малышу лицо, особенно в первый месяц – в этом нет необходимости, это нужно делать только в том случае, если малыш «гуляет» у вас на руках, а на улице сильный ветер.

    Как обеспечить безопасность?

    В заключение хотелось бы сказать несколько слов о безопасности дорожного движения при прогулке с коляской. К сожалению, довольно часто можно увидеть такую ​​картину: переходя проезжую часть, мама сначала опускает коляску, а уж потом смотрит налево и направо.Но мама за коляской! Это опасно, особенно на нерегулируемом пешеходном переходе, так как наличие инвалидной коляски еще не гарантия того, что водитель снизит скорость. А еще опаснее, когда коляска появляется из-за машины, то есть мама вообще не видит проезжей части. Во избежание трагедии переходите проезжую часть только на переходе.

    И далее. Довольно часто можно увидеть матерей, которые неторопливо идут вдоль дома по проезжей части.Мамы не виноваты в том, что машины паркуются на тротуарах и нет возможности прогуляться по пешеходной части, да еще и с коляской. Однако помните, что не следует ходить по проезжей части.

    При соблюдении этих условий прогулка доставит вам и малышу только радость. А если у вас непоседливый малыш, то вечерняя прогулка пойдет ему только на пользу. Ведь не обязательно ходить только днем. Так что гуляйте — чаще и с удовольствием!

    Библиография | Возможности исследования причин и последствий отсутствия продовольственной безопасности у детей и голода: резюме семинара

    Рибар, Д.К., Эдельхох М. и Лю К. (2008). Наблюдение за часами: роль повторной сертификации продуктовых талонов и временных ограничений TANF в динамике нагрузки. Журнал управления персоналом 43(1):208–239. (Рибар)

    Райс, Д., и Бароне, С., младший (2000). Критические периоды уязвимости для развивающейся нервной системы: данные о людях и животных моделях. Перспективы гигиены окружающей среды 108 (Приложение 3): 511–533. Доступно: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1637807/ [22 августа 2013 г.].(повар)

    Ригби, С., Леоне, А.Ф., Ким, Х., Беттерли, К., Джонсон, М.А., Курц, Х., и Ли, Дж.С. (2012). Продовольственные пустыни в округе Леон, Флорида: Неравномерное распределение магазинов, принимающих Программу дополнительной продовольственной помощи, по характеристикам района. Journal of Nutrition Education and Behavior 44(6):539–547. (Аллард)

    Робинсон, Х.Е., О’Коннелл, К.М., Джозеф, К.С., и Маклеод, Н.Л. (2005). Исходы матери при беременности, осложненной ожирением. Акушерство и гинекология 106:1357–1364.(повар)

    Рочестер, Дж. С., Нэнни, М. С., и Стори, М. (2011). Оценка способности продовольственных полок распределять здоровую пищу среди клиентов продовольственных полок. Journal of Hunger & Environmental Nutrition 6(1):10–26. (Алаймо)

    Роджерс, А.Б., Кесслер, Л.Г., Портной, Б., Потоски, А.Л., Паттерсон, Б., Тенни, Дж., Томпсон, Ф.Е., Кребс-Смит, С.М., Брин, Н., и Мэтьюз, О. (1994 ). «Ешь для здоровья»: инициатива супермаркета по питанию и снижению риска развития рака. Американский журнал общественного здравоохранения 84(1):72–76.(Алаймо)

    Роджерс, В.М.И., Чанг, Х.С., и Кляйн, Б.В. (2004). Продовольственная безопасность и федеральная минимальная заработная плата . Центр развития рабочей силы Джона Дж. Хелдрича, Университет Рутгерса. (Алаймо)

    Роджер, В.Л., Го, А.С., Ллойд-Джонс, Д.М., Адамс, Р.Дж., Берри, Д.Д., Браун, Т.М., Карнетон, М.Р., Дай, С., де Симон, Г., Форд, И.С., Фокс, К.С., Фуллертон, Х.Дж., Гиллеспи, К., Гринлунд, К.Дж., Хейлперн, С.М., Хейт, Дж.А., Хо, П.М., Ховард, В.Дж., Киссела, Б.М., Киттнер, С.J., Lackland, DT, Lichtman, JH, Lisabeth, LD, Makuc, DM, Marcus, GM, Marelli, A., Matchar, DB, McDermott, MM, Meigs, JB, Moy, CS, Mozaffarian, D., Mussolino , ME, Nichol, G., Paynter, NP, Rosamond, WD, Sorlie, PD, Stafford, RS, Turan, TN, Turner, MB, Wong, ND, Wylie-Rosett, J., и Статистический комитет Американской кардиологической ассоциации и Подкомитет по статистике инсульта. (2011). Статистика сердечных заболеваний и инсультов: обновление 2011 г. Тираж 123(4):e18–e29. (Алаймо)

    Ромер, К.Д. (2013). Бизнес минимальной заработной платы. The New York Times , 2 марта. (Алаймо)

    Ромеро, Д., Чавкин, В., Уайз, П.Х., Хесс, К.А., и Ван Ландехем, К. (2001). Государственная политика реформы социального обеспечения и службы охраны здоровья матери и ребенка: национальное исследование. Журнал здоровья матери и ребенка 5:199–206. (Чилтон)

    Росас, Л.Г., Харли, К., Фернальд, Л.К., Гендельман, С., Мехиа, Ф., Нойфельд, Л.М., и Эскенази, Б. (2009). Диетические ассоциации с отсутствием продовольственной безопасности в семье среди детей мексиканского происхождения: результаты двухнационального исследования. Журнал Американской ассоциации диетологов 109(12):2001–2009. (Ларая)

    Роуз, Д. (1999). Экономические детерминанты и диетические последствия отсутствия продовольственной безопасности в Соединенных Штатах. Journal of Nutrition 129:517S–520S. (Чилтон)

    Роуз Д. и Оливейра В. (1997). Потребление питательных веществ людьми из домохозяйств с недостаточным питанием в Соединенных Штатах. Американский журнал общественного здравоохранения 87:1956–1961. (Чилтон)

    Роуз, Д.и Ричардс, Р. (2004). Доступ к продовольственным магазинам и использование фруктов и овощей в домашних условиях среди участников программы продовольственных талонов США. Питание общественного здравоохранения 7(8):1081– 1088. (Аллард)

    Роуз, Д., Хабихт, Дж.-П., и Девани, Б. (1998). Участие домохозяйств в программах продовольственных талонов и WIC увеличивает потребление питательных веществ детьми дошкольного возраста. Journal of Nutrition 128(3):548–555. (Рибар)

    Комаровский дает советы. Когда можно брать с собой ребенка на море С ребенком можно ходить на море

    В этой статье:

    Для большинства современных горожан отдых ассоциируется с морем, солнцем и приятными эмоциями.Ведь такой отдых позволяет расслабиться, снять накопившееся за год напряжение. Южное солнце, морской воздух и вода, что может быть лучше? Но будет ли оправдана поездка на море с ребенком?

    Как он справится с переездом? Чем его кормить в отпуске? С какого возраста можно путешествовать, чтобы поездка на море с ребенком принесла семье пользу для здоровья и хорошее настроение? Что делать, если ребенок заболел перед поездкой на море? Эти вопросы мешают родителям настроиться на счастливый семейный отдых, а между тем его можно организовать без вреда для нервной системы.

    Когда идти?

    Сегодня у педиатров нет четких возрастных ограничений для пребывания ребенка на море. Все зависит от его здоровья. Если малыш здоров и спокоен, то поездка на море с малышом не доставит хлопот. Многие педиатры считают, что путешествие на юг безопасно, когда малышу исполняется четыре года.

    Решившись на такой шаг, необходимо честно учитывать мотивацию этого поступка и возрастные особенности развития детей.

    Поездка на юг с ребенком оправдана, если:

    • не с кем оставить малыша на время отпуска мамы и папы;
    • Цель поездки – оздоровление, лечение некоторых заболеваний, например, кожных или респираторных.

    Ехать на море с малышом не стоит, если родителями движет чувство долга. На самом деле не стоит везти маленького ребенка на юг без особых причин.Путешествие, скорее всего, принесет больше хлопот, чем пользы.

    Подготовка к такому путешествию требует тщательного анализа возрастных особенностей малыша. Поездка на море с ребенком до года не доставит особых хлопот в дороге. Но ему нужно специальное питание, особенно если малыш старше 6 месяцев. Самый простой способ – путешествовать с детьми. Он может спать всю дорогу, а его еда всегда лучшего качества и рядом.

    Поездка на море с ребенком 2 лет намного сложнее.Малыши в этом возрасте переживают первый заметный кризис, очень часто капризничают и делают совсем не то, о чем просят родители. В 3 года малыш больше понимает, рацион становится шире, но он слишком подвижен. Нелегко уследить за ним. Дети старше 4 лет легче переносят дорогу, но хотят все знать и постоянно задают вопросы.

    Если, несмотря ни на что, родители полны оптимизма и уверенно планируют отдых у моря, то можно рекомендовать конец лета для поездки в Крым, а для поездки в более жаркие страны Средиземноморья и Красное море — поздняя весна и ранняя осень.

    Преимущества и недостатки морского отдыха с детьми

    У каждого свое представление об отдыхе. Некоторым нравится отдыхать от семьи, а для других отдых без семьи неприемлем. Рассмотрим основные плюсы и минусы морского отдыха с малышом.

    Преимущества:

    • Есть замечательная, редкая в наше насыщенное и насыщенное время, возможность побыть с ребенком.
    • Впечатления, а, следовательно, и кругозор малыша расширяются.
    • Ребенок может улучшить свое здоровье.

    Недостатки:

    • Высокая вероятность акклиматизации.
    • Большое количество вещей, которые можно взять с собой.
    • Высока вероятность кишечных инфекций, перегревание на солнце.
    • Вам нужно подумать, чем занять ребенка в дороге и на пляже.

    Если решением родителей была поездка на юг без ребенка, то плюсы и минусы будут следующими.

    Преимущества:

    • Есть прекрасная возможность побыть со своей второй половинкой, устроить себе новый медовый месяц.
    • Вы можете делать все, что хотите.
    • Вы можете отправиться куда угодно, не беспокоясь об изменении климата и питании для детей.

    Недостатки:

    • Переживание за ребенка, пожалуй, единственный минус в этой ситуации.

    Что для кого-то недостаток, кому-то очень подходит.Так что решать родителям, брать ребенка с собой или нет в путешествие на юг к морю.

    Акклиматизация

    Акклиматизация у ребенка может проявляться такими симптомами, как перевозбуждение или апатия, сонливость или бессонница, плохой аппетит, кашель, боль в горле, лихорадка, расстройство кишечника. Для некоторых это остается незамеченным, но может быть трудным.

    Зависит от следующих факторов:

    • Возраст ребенка.Поездка на море с годовалым ребенком несет в себе большую вероятность неприятных симптомов, связанных с изменением климата, чем с малышом постарше.
    • Чем здоровее ребенок, тем легче проходит акклиматизация.
    • Чем спокойнее и уравновешеннее малыш, тем легче ему привыкнуть к новым условиям.
    • Дети, которые раньше часто путешествовали, гостили в гостях, легче адаптируются к климату.
    • Разница температур. Сложнее перестроиться при перелете из России в Африку зимой.
    • Смена часовых поясов.
    • Состояние покоя. Налаженный быт, теплое мелководье снизят негативные проявления акклиматизации.

    С учетом времени на акклиматизацию врачи рекомендуют выделять на поездку к морю не менее 2-3 недель.

    Болезни кишечника

    В жарком влажном климате хорошо размножаются бактерии, в том числе болезнетворные. Особенно это касается еды. В южных регионах качество воды в водопроводе не всегда высокое.

    Все это способствует частому распространению кишечных инфекций. Ребенку можно пить только бутилированную воду. Также он понадобится для приготовления детского питания.

    Правила пребывания на солнце

    Ультрафиолет очень полезен для человека, особенно для ребенка. Но чрезмерное пребывание на солнце может вызвать множество неприятных последствий. Поэтому, чтобы поездка на юг пошла ребенку на пользу, нужно строго соблюдать правила пребывания на солнце.

    Даже если поездка пришлась на бархатный сезон, и солнце не так активно, как раньше, находиться на пляже с малышом с 11 до 16 часов запрещено.В это время будет хорошо, если малыш просто спит или отдыхает в тени или в помещении.

    Как защитить ребенка от перегрева на солнце

    Чем меньше ребенок, тем больше защиты от прямых солнечных лучей ему требуется. Даже если малыш скоро пойдет в школу, а родителям он кажется почти взрослым, его голова обязательно должна быть прикрыта панамкой.

    Собираясь на море с малышом, также необходимо запастись тонкой хлопковой кофточкой. Малыша необходимо беречь от открытого солнца.Ребенок от 1 года и старше должен постоянно находиться в тени (под навесом, зонтом, навесом, деревом). Даже в таких условиях на малыша до 2 лет рекомендуется надевать светлую рубашку, а детей постарше мазать солнцезащитным кремом с фактором защиты не менее 50.

    Медузы и другие морские обитатели

    Если малыш всегда под контролем мамы, то поездка на море с 2-летним ребенком, который ни минуты не может усидеть на месте, чревата опасной встречей с медузой.Контакт с другими обитателями моря — морскими ежами, звездами и кораллами — тоже может доставить неприятности.

    Ожог медузой – опасное проявление аллергии у ребенка. Для малыша опасны не только живые медузы, но и щупальца мертвых. Прикосновение к медузе может вызвать сильную кожную боль, лихорадку, одышку, кашель, тошноту, сыпь и высокую температуру.

    Первая помощь при укусах морских обитателей

    Если принято решение отправиться на море с малышом, нужно заранее изучить правила оказания первой помощи при укусах медуз.Лучше, если они не пригодятся, чем столкнуться с паникой в ​​ответственный момент.

    Медузы в Черном море безопаснее, чем в Средиземном и Красном. Последствия их укуса не так тяжелы.

    Первая помощь при укусе медузы:

    • Ребенка необходимо немедленно вынуть из воды.
    • Удалите все остатки медузы с кожи. Запрещено прикасаться к пораженному месту руками. Оставшиеся щупальца можно удалить полотенцем или салфеткой.
    • Место ожога необходимо быстро промыть. Пресная вода для этого не подходит! Он только активирует яд. Используйте морскую воду или раствор пищевой соды, чтобы промыть ожог. Полоскать каждые 2 часа, пока боль не утихнет.
    • После нейтрализации яда следует нанести мазь для уменьшения зуда и отека. Подходит продукт на основе гидрокортизона. Обязательно дать антигистаминный препарат. Вы можете использовать репелленты от укусов насекомых, чтобы уменьшить зуд. Йод, зеленка и Пантенол не подходят.
    • Если ребенок маленький, потребуется осмотр врача. Если подросток получил травму, нужно следить за его состоянием. При появлении тошноты, рвоты, сыпи, проблем с дыханием, лихорадки, судорог и других тревожных симптомов не следует откладывать визит к врачу.

    Что взять с собой в поездку

    Подумайте о том, без чего не обойтись на отдыхе с ребенком.

    Аптечка первой помощи

    Что взять в поездку на море с ребенком? Во-первых, аптечка.Надеяться, что лекарства можно купить на берегу моря, не приходится. В некоторых местах аптека может находиться рядом, а лекарства нужны срочно. Во многих странах лекарства нельзя приобрести без рецепта врача. Кроме того, названия лекарств за границей могут сильно отличаться от того, к чему мы привыкли. Поэтому все лекарства для поездки на море с ребенком придется брать с собой.

    Необходимый список вещей, которые необходимо взять с собой, будет выглядеть так:

    • средства от лихорадки и боли;
    • капель от боли в ухе;
    • сорбенты и регидратанты;
    • средства от диареи;
    • капель в глаза от конъюнктивита;
    • гель и капли от аллергии;
    • средство от ожогов;
    • перекись бриллиантовая зеленая;
    • вата, бинт, лейкопластырь;
    • термометр.

    Если у малыша есть хронические заболевания, то в аптечку для поездки на море с ребенком должны входить препараты на случай обострения проблемы или для ее профилактики. Не лишним будет взять с собой медицинскую карту ребенка.

    Гигиена

    В список для поездки на море с ребенком должны входить обычные крошки, детский крем, влажные салфетки, шампунь и молочко. Нет гарантии, что такая косметика и подгузники будут продаваться в том месте, где планируется отдых.Если малыш умеет пользоваться горшком, то его тоже придется брать с собой. Для удобства можно купить в дорогу специальную складную модель.

    одежда

    Список одежды для ребенка строго индивидуален. Что брать и в каком количестве, родители решают исходя из своего опыта. Обязательно возьмите панамку и теплую одежду для прохладных вечеров.

    Игрушки

    Вы можете взять несколько любимых игрушек вашего ребенка. Малышу старше 2 лет можно предложить выбрать игрушки самостоятельно.Это могут быть маленькие машинки, куклы, книжки. Если малыш увлекается творчеством, то можно положить карандаши, фломастеры и бумагу. Специально для поездки купите несколько маленьких игрушек. Они будут радовать и отвлекать ребенка.

    А вот игрушки для пляжа (ведро, совок, круг) с собой брать не нужно. Их всегда можно приобрести прямо на берегу моря.

    Прочее

    Список вещей необходимо дополнить детским средством от солнечных ожогов и после, для крохи, коляской-тростью для малыша в 1 годик.

    Очень сложный вопрос — еда. Вам придется носить с собой запас искусственной смеси на весь период отдыха, если малыш искусственный. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то нужно позаботиться о здоровом питании мамы. Необходимо уточнить, какое питание предлагает гостиница, есть ли поблизости продуктовые магазины.

    Для поездки на море с ребенком в 1 год необходимо запастись пюре в баночках и детскими кашами. Если приходится готовить самостоятельно, нужно позаботиться о наличии необходимой детской посуды и техники, например, блендера.

    Что взять с собой на пляж

    На пляж необходимо взять панамку и легкую рубашку, удобные пляжные тапочки, надувной круг или жилет, набор для песка. Вы можете купить солнцезащитные очки для детей старшего возраста.

    Вещи в дорогу

    Что взять в дорогу? Во-первых, хороший запас влажных салфеток, детских подгузников и горшок. Если дорога длинная, отвлечь ребенка помогут игрушки. Важно не забывать пить воду. Вы можете взять сок в небольшой упаковке.

    Вам нужно внимательно отнестись к вопросу еды. Это должны быть продукты, которые можно хранить в течение длительного времени. Например, детские консервы, печенье, сухарики, овощи, фрукты, каши быстрого приготовления.

    Важно не забыть комплект сменной одежды. Если вы собираетесь путешествовать самолетом, ребенок должен быть одет в куртку с длинными рукавами и брюки. В шортах и ​​футболке в полете может быть холодно.

    Особенности отдыха на море с детьми разного возраста

    Возраст каждого ребенка имеет свои особенности.Отдых на море с годовалым ребенком будет отличаться от путешествия с малышом или дошкольником.

    от 0 до 12 месяцев

    Путешествие с таким малышом имеет свои преимущества перед более старшим возрастом:

    • продолжительный сон;
    • не ходит сам по себе, за ним легко уследить;
    • нет необходимости приобретать отдельный билет на самолет;
    • если ребенок питается грудным молоком, то проблем с питанием нет.

    Но такой малыш очень раним.Велик риск перегрева. Даже малейшее недомогание потребует визита к врачу. Если ребенок искусственный, то вам придется носить с собой коробки со смесью, банки с пюре и кашей.

    От одного до двух

    В этом возрасте ребенка легче успокоить. Мама уже научилась понимать своего малыша. Из положительных моментов стоит отметить умение крохи легко переключать внимание и любопытство. Полет пока бесплатный.

    Но, как и на первом году жизни, 2-летний ребенок требует индивидуального питания, плохо переносит высокие температуры и даже незначительные изменения режима.Риск заразиться кишечной инфекцией очень высок. В 2 года ребенку также потребуется медицинская помощь при любом, даже незначительном заболевании.

    3 года

    К преимуществам путешествия с ребенком этого возраста можно отнести то, что малыш уже немного окреп. Большинство детей могут есть с общего стола, передвигаться без коляски. На короткое время их можно доверить няне в детском клубе.

    В то же время ребенок очень восприимчив к инфекциям, плохо переносит изменения режима дня и жару.Ему нужно купить отдельный билет. И, самое главное, в этом возрасте может ярко проявиться кризис характера. Ребенок уверенно отстаивает свои интересы, договориться с ним иногда бывает проблематично.

    4-6 лет

    Путешествовать с детьми в этом возрасте легко. Они уже хорошо понимают происходящее, радуются новым ощущениям, умеют общаться с другими детьми, понимают просьбы и требования родителей.Но выход в море с ними требует некоторой подготовки. Ребенок еще может легко заболеть, тяжело переносит жару, его часто укачивает в дороге.

    Сколько бы лет ни было ребенку, родители должны знать, как подготовить малыша к поездке на море. Перед поездкой необходимо посетить педиатра, чтобы убедиться, что малыш здоров. Не лишним будет договориться с врачом о возможности связи с ним по телефону при необходимости во время поездки. Вы можете попросить рекомендации, как лучше подготовить ребенка к столь долгожданной поездке на море.

    Ребенку после года можно провести профилактику перед поездкой на море. Это очень просто. Следует увеличить время прогулок на свежем воздухе, разнообразить рацион малыша. Многих мам и пап интересует, что можно пить ребенку перед поездкой на море.

    Профилактика заболеваний включает курс поливитаминов. За несколько дней до поездки малышу можно дать препараты для поддержания микрофлоры кишечника. Пить их нужно в течение первой недели пребывания на море.

    Если случилось так, что ребенок, несмотря на профилактические меры, заболел перед поездкой на море, то поездку придется отменить.

    Отдых на море с маленьким ребенком – ответственный шаг со стороны родителей. Решение о целесообразности совместной поездки на юг принимает он сам, исходя из собственных возможностей и предпочтений. Если все же решено взять малыша с собой в отпуск, то нужно ответственно отнестись к подготовке поездки.В этом случае отдых не принесет неприятных сюрпризов и доставит обоюдное удовольствие как родителям, так и малышу.

    Полезное видео о поездке на море с ребенком

    Решишься и поедешь к морю! С ребенком! Как познакомить их так хорошо, чтобы дружба длилась всю жизнь?

    Море — это такая роскошь, особенно если живешь в мегаполисе, и за каждое гло надо бороться с потоком воздуха, и надо ценить каждую секунду тишины, как ценят японцы красивый букет.А какие нечеловеческие усилия тратятся на то, чтобы прорваться на дачу! Они не оправдывают моральных затрат: разлука с папой — один раз; пробки — две. И, наконец, прошлым летом вы сидели на даче, а ребенок еще болел зимой больше, чем можно было стерпеть.

    Счастливые подружки щебечут о том, как они прекрасно провели отпуск на море с детьми и не заболели после этого, а скоро снова поедут — и нет проблем!

    На самом деле есть проблемы.Их нужно знать в лицо. Тогда море станет настоящим подарком богов для вас и вашего малыша. Вы поймете, что не зря на нашей планете есть жизнь.

    Какой идеальный возраст для поездки ребенка на море

    Не имеет значения. Пусть ему будет 7 месяцев или 5 лет. Никакой разницы, та же этика. Вывоз ребенка в море – особая работа. Настройтесь на него, и не питайте надежды как-то суверенно от малыша отдохнуть в эти дни.Дружите с теми людьми, с которыми «отплыли». Любое происшествие или плохое настроение могут привести к ошибкам. Поэтому берегите себя, тогда не заболеете. Заранее договоритесь о любых взаимных обязанностях. Максимально структурируйте свою жизнь. Спите с ребенком днем. Это будет держать вас в стабильном состоянии. Самое главное – сохранить «текущее» состояние здоровья. Тогда появится отличный результат – удачная поездка на море.

    Сколько дней ехать с ребенком на море

    Как ни парадоксально, ненадолго.9-10 дней — оптимальное время. Организм не успеет настроиться на глубокую адаптацию к климату. Усталость от моря не успеет накопиться. Если вы сделаете какие-то ошибки, они не успеют сосредоточиться на проблеме. А вот польза от моря в этот период будет усваиваться полностью! Рахит и бледность исчезнут. Бодрость, сила, взрослость — это ваш обратный багаж. Главное, что вам захочется вернуться в море. Или ходить несколько раз в год.

    Другое дело, если вы собираетесь провести лето на море. Теоретически неплохо, но на обратную адаптацию придется выделить приличное количество времени. Именно она дается с наибольшим трудом. И жить этим летом лучше по этике местных жителей — то есть почти не появляться на море. Это не лень, это оптимум, неосознанно проявляющийся у людей, проживающих в ярко выраженном месте. Просто много бывайте на свежем воздухе, занимайтесь интересными делами в тени под виноградом.Используйте не столько воду, сколько климат в целом.

    Какое море выбрать для путешествия с ребенком

    Начнем с самого главного — выбора моря и времени года для поездки. Рассмотрим три моря: Черное, Средиземное и Красное.

    Самое чистое Красное море. Он же и самый соленый, он же и самый комфортный в плане недорогих огромных отелей, территория которых под силу ребенку.Кроме того, вам не будет скучно, несмотря на то, что вам придется по праву отказаться от напряженных экскурсий вглубь материка. Красное море лучше всего посещать в октябре и ноябре. Он идеально прогревается, и воздух не обжигает, ветры не надоедают.

    Средиземное море поражает великолепием пейзажей, уровнем цивилизации, а также плотностью пляжей. Уют и тишина редко сочетаются с недорогой ценой.Лучшие месяцы — июнь и сентябрь.

    Черное море всем знаком с детства. Добавлю лишь, что прекрасно отдыхать у родного моря с продвинутыми родительскими вечеринками на диких пляжах. И побывать в этих краях нужно до бархатного октября. Температура наших бархатных сезонов не очень подходит для детей. Купаться и загорать ребенок может только рано утром и после четырех часов, а в полдень малыш отдыхает в рассеянной тени.

    Ознакомление с территорией

    Разберитесь с инфраструктурой перед первой ванной. Первый день после приезда идеально подходит для этого. Не купайтесь в первый день. Но сделайте настоящую разведку на земле. Парадоксально, но родители с детьми знают о месте отдыха гораздо больше, чем бездетные «вольные» туристы.

    Позаботьтесь о «месте под солнцем» на пляже. Ваше удобное тенистое место на берегу, вдали от воды, должно быть вашим! В крайнем случае возьмите с собой зонт.Также вы можете договориться с работниками отеля или пляжа о принадлежности вам выбранного места. Вас должны понять и помочь. Комфорт на пляже очень важен для вашего малыша. Шумное проходное место на солнце не для него.

    То, что может освоить ребенок, является вашей территорией — не более. Забудьте на первое время ни о каких походах, экскурсиях, яхтах или вечернем баре с музыкой. Сама встреча с морем – серьезный эмоциональный стресс, ничего из привычного морского отдыха дородового периода пока не приносящий.

    Что взять с собой в сумку в море для ребенка

    — Бутылка воды.
    — Масло для кожи.
    — Панама.
    — Хлопковые подгузники вместо полотенец. (Они быстро сохнут и можно укрыть малыша шалашом после купания. В таком шалаше светло и уютно.)
    — Мячик маленький, лучше мягкий.
    — Песочные игрушки.
    — Запасные трусы.
    — Бинт, перекись водорода и пластырь.

    Как видите, сумка совсем не тяжелая.Вполне возможно, что когда вы отдыхали на море без малыша, вы подходили к пляжу гораздо более загруженными. У вас в сумке были книги, игры, любимые одеяла, бутерброды и т.д. Сейчас должно быть намного проще — теперь ребенок с вами.

    Идем к воде

    Мы разделись и намазались маслом. Мы приближаемся к линии прибоя! В этот момент главным проводником является ребенок. Прекрасно, когда он в восторге и бросается в море.Тем более, если он привык к прохладной воде городского бассейна, и его ничего не волнует. Тогда, конечно, можно броситься в воду прямо с разбега!

    Впечатлительный малыш сейчас усваивает много информации. Босая нога ступает по песку, гальке или гальке. Волна шумная, столько синевы… В общем, все показания — брать малыша на руки. Если вы это сделаете, то тем более не спешите проходить последние шаги перед водой.Вполне возможно, что погружение не вызовет восторга. Вам необходимо дополнительно обезопасить себя. Как? Выдумывать!

    Достаем из сумки наш мягкий мячик и бросаем рядом. С азартом бежим к нему, поднимаем и снова бросаем. Подбегаем и наклоняем малыша, чтобы подобрать мячик. Ура, игра началась! Теперь нужно смело приближаться к воде. Наконец мяч летит в воду. Вы сами безрассудно бежите в море, подхватываете мяч и, как ни в чем не бывало, снова бежите к берегу.

    Если малышу понравился ваш маневр, то все просто. Пусть он выбросит мяч, а вы, как волшебный конь, несетесь в волну, доберетесь до заветного мяча, и дальше на всем пляже будет только веселье… Все зависит от вашего искусства, интуиции и взаимного доверия. . Если ваша фантазия покорит сердце малыша, то есть шанс, что море станет любимой игрушкой, а вы и ваш ребенок будете безгранично счастливы!

    Безопасность детей на море

    Ни слова о надувных игрушках, манжетах, кругах и матрасах.Их не существует в природе. Только ты, твои руки и ребенок. Почему? Потому что играть в воде с малышом — это самое прекрасное занятие. Попросите ребенка повиснуть у вас на шее, потянуть за плечи или за руки. Это школа вашего взаимного доверия и школа плавания. Придет время и малыш опустит лицо в воду, держась за вас. Это великий момент, поздравьте себя — путешествие началось.

    Вы не будете слишком долго играть с малышом в воде, это довольно сложно.Вы устанете и сойдете на берег. Это значит, что вы вместе с малышом не переохладитесь и не заболеете.

    В воде вы и только вы управляете носом и ртом ребенка. Никакие водоплавающие птицы не должны вас смущать. Тогда ребенок не проглотит и не испугается под вашим чутким руководством. Самое неизменное — не заменять умение плавать на умение висеть по кругу — это тупиковое направление. Круг не нянька.

    Как вести себя с ребенком на море

    Играть нужно в воде с направлением на берег.В любом цикле игры можно выбраться на берег «наконец». И бегом к гнезду, которое намеренно расположили подальше. Пока мы бежали, мы закалились и засохли. Также можно укутаться в шалаш – пеленку. Лучше продолжить энергичную возню. Опять же, мягкий мяч подойдет.

    После разогрева уделите время вечным куличам. Играть в песок с игрушками нужно вдали от воды. Несколько раз пройдитесь с малышом босиком за водой из лейки или ведра.Мочить песок, готовить куличи — но все это подальше от линии прибоя. Купание должно быть чем-то особенным, оно не должно заменяться возней по щиколотку на мелководье. Таким образом, можно простудиться и перегреться одновременно.

    Хорошо, если вы поплаваете два-три раза до обеда. Достаточно. А после дневного отдыха один-два раза. Конечно, если вы уверены в себе и своем ребенке, ваше отношение к воде будет «более щедрым». Но помощь и совет особенно дороги тем родителям, которые впервые обнаруживают себя в море.

    Добрый день, уважаемые родители. В этой статье вы узнаете ответ на вопрос, можно ли ребенку ехать на море. Вы познакомитесь с факторами, которые мотивируют родителей путешествовать с ребенком. Узнайте о преимуществах и недостатках различных видов транспорта. Вы узнаете, что нужно взять с собой, если отправитесь на курорт с малышом. Узнайте о возрастных особенностях и медицинских противопоказаниях при поездке на отдых.

    Почему ребенка берут с собой

    Маленького ребенка можно взять с собой, когда его некому оставить дома

    Когда родители решают отправиться в море с малышом, они учитывают определенные причины.

    1. Уверенность в том, что малышу обязательно нужно побывать на берегу моря с целебным воздухом. Однако они ошибаются, нет необходимости срочно отправляться в море с младенцем или ребенком до двух лет. Важно учитывать тот факт, что у малыша обязательно будет период акклиматизации, и самочувствие может ухудшиться.Такое путешествие не доставит вам радости.
    2. Малыша оставить не с кем, поэтому нужно взять его с собой. Если вашей семье так важно находиться на берегу моря, и вы вынуждены брать с собой малыша, то стоит позаботиться о комфортных условиях для малыша, о его безопасности.
    3. Желание увезти ребенка на южный берег, чтобы поправить его здоровье. Это решение действительно правильное, так как морской воздух благотворно влияет на укрепление иммунитета, снижает риск развития кожных заболеваний, улучшает самочувствие детей с патологиями опорно-двигательного аппарата.

    Родителям важно понимать, что длительная поездка на море может стать стрессом для маленького ребенка. Поэтому так важно позаботиться о том, чтобы зона отдыха была комфортной. При выборе места для прогулки нужно отдавать предпочтение безопасным, тихим местам, которые рассчитаны не только на отдых взрослых, но и детей. Если ребенок достаточно взрослый, можно поинтересоваться наличием детских бассейнов, игровых площадок.

    Выбор вида транспорта

    Тип транспорта будет выбран в зависимости от того, куда вы едете, и от ваших финансовых возможностей.Также нужно учитывать, как тот или иной транспорт повлияет на малыша.

    1. Если вы едете на море на машине, то заранее продумайте, где будут сделаны остановки, чтобы у малыша была возможность передвигаться. Для этого лучше выбирать места без машин или там, где их мало. Например, остановиться в поле, в парке, на опушке леса. Если в машине нет кондиционера, нужно понимать, что ездить в самую жару недопустимо.Поэтому переезжать придется либо утром, либо вечером. Желательно взять с собой затеняющие шторы, которые можно повесить на окна, когда автомобиль днем ​​будет охраняться. Важно позаботиться о еде и воде. Хорошо, если в машине есть холодильник. Важно взять с собой влажные салфетки, а также техническую воду, которой вы будете мыть руки. Не забывайте, что нужно маленькому ребенку во время долгой поездки на машине. Выбрав этот способ передвижения, вы сможете самостоятельно спланировать поездку и взять с собой все необходимое.
    2. Если выбран поезд, то необходимо купить места в купейном вагоне; с маленьким карапузом не стоит экономить на билетах. Для семьи можно выкупить целое купе и ездить без посторонних. Ребенку в коляске достаточно места, он не будет ограничен в движениях. Но нужно позаботиться о том, чтобы взять с собой воду, еду, влажные салфетки. Минус поезда в том, что брать с собой нужно только самое необходимое.
    3. Если вы выбрали путешествие самолетом, вам необходимо знать, что ребенку до двух лет не нужно покупать билет, но при этом ребенку не предоставляется отдельное место, порция питания не разрешено для него (ничего не помешает оплатить дополнительную порцию заранее).Лучше занять место в первом ряду, в большинстве самолетов есть дополнительное место. Если вы путешествуете с ребенком, возьмите с собой люльку. Малыш может приготовить еду быстрого приготовления прямо в самолете, в этом помогут бортпроводники. Во время посадки и взлета нужно прикладывать малыша к груди или давать ему бутылочку, соску, чтобы он легче перенес заложенность ушей. Ребенка старшего возраста можно поощрять открывать рот, сосать леденец, зевать или сглатывать слюну.

    Возрастные особенности

    Эксперты расходятся во мнении, когда брать ребенка на море. Помимо возраста, необходимо учитывать индивидуальные особенности ребенка, состояние его здоровья, а также перенесенные им заболевания. Именно поэтому так важно предварительно обратиться к участковому педиатру и посоветоваться с ним, готов ли ваш малыш к дальней дороге. Специалисту, наблюдающему за вашим малышом с пеленок, будет проще указать соответствующий возраст и немедленную готовность.В большинстве случаев не рекомендуются поездки до двух лет, а купание до четырех.

    Рассматривая вопрос о том, на какое время можно брать ребенка на море, необходимо учитывать возможный вред и пользу, наносимые этой поездкой детскому организму в разные возрастные периоды.

    1. Младенческий возраст. К недостаткам путешествия с таким маленьким малышом можно отнести:
    • высокая вероятность перегрева, солнечных ожогов;
    • если ребенок находится на искусственном вскармливании, возникают сложности с хранением и возможностью приготовления детской смеси, необходимость носить с собой баночки с этим продуктом;
    • если ребенок уже вводится в прикорм — баночки из-под детского питания;
    • нужно взять с собой много вещей, игрушки, подгузники, моющее средство, коляску;
    • если ребенок заболел, то вам потребуется квалифицированная помощь врача, которого может не быть рядом.

    Несмотря на наличие негативных моментов, есть и плюсы:

    • ребенок находится на свежем воздухе;
    • при грудном вскармливании проблем с питанием не наблюдается;
    • нет необходимости приобретать отдельный билет для ребенка;
    • малыша можно носить на руках.
    1. От одного до двух лет. К недостаткам можно отнести:
    • неспособность хорошо переносить жаркую погоду;
    • изменение режима дня;
    • ограниченное движение;
    • если ребенку 1 год, остается вопрос о необходимости свежеприготовленной пищи;
    • в этом возрасте малыш все тянет в рот, а значит, повышается риск заражения;
    • нужно взять с собой много аксессуаров, подгузники, горшок, еду, коляску.

    К положительным аспектам относятся:

    • Малыш в этом возрасте любопытен;
    • он быстро переключается с одного дела на другое;
    • умеет быстро успокаиваться;
    • ребенок имеет право на бесплатный проезд.
    1. От двух до четырех лет. К недостаткам можно отнести:
    • этот возрастной период критический, у ребенка кризис, когда он пытается защитить собственное Я;
    • в этом возрасте малышу еще тяжело переносить жаркую погоду, сложно менять режим дня;
    • увеличивается вероятность вирусного заболевания.

    К положительным моментам можно отнести то, что ребенок уже может есть со взрослого стола и коляска уже не так важна для него.

    1. От четырех до шести лет. К недостаткам можно отнести:
    • вероятность заболевания;
    • сильное тепловое воздействие;
    • Возможна укачивание в транспорте.

    Плюсы:

    • в этом возрасте ребенок легко находит друзей среди сверстников;
    • можно оставить в детском клубе без присмотра родителей;
    • малыш получает истинное удовольствие от посещения моря;
    • нет особых требований по питанию и уходу.

    Медицинские противопоказания

    Недопустимо брать ребенка с температурой на море

    Перед тем, как отправиться в дальнюю поездку, ребенку лучше пройти осмотр у врача. Необходимо понимать, что некоторые состояния малыша могут быть противопоказанием для такой поездки:

    • наличие ОВИ, осложнившегося бронхитом или;
    • инфекции кишечника, мочеполовой системы;
    • судорожные припадки;
    • травмы.

    Что взять с собой

    Мама должна составить список необходимых вещей для малыша. Следуя за ним, готовьтесь к дороге.

    1. Помните о необходимости детской аптечки, которая должна включать:
    • жаропонижающие средства;
    • перекись водорода;
    • средства от кашля;
    • антигистаминные препараты;
    • бриллиантовый зеленый или другой антисептик;
    • противодиарейные препараты;
    • сорбенты.
    1. Предметы для гигиены вашего малыша, включая горшок, солнцезащитный крем и детский крем.
    2. Если есть возможность, возьмите коляску-трость.
    3. Чтобы малыш не скучал, захватите несколько его любимых игрушек.
    4. Подумайте, каким будет питание ребенка, посчитайте, сколько времени займет само путешествие. Помните, что нельзя брать скоропортящиеся продукты. Если вы путешествуете долго, можно купить каши быстрого приготовления, для приготовления которых понадобится кипяток.Не покупайте готовую еду на остановках – высок риск отравления у ребенка.

    Теперь вы знаете, с какого возраста ребенку можно ходить в море. Помните, что важно учитывать индивидуальные особенности каждого конкретного малыша. Восприимчивому к любым температурным перепадам ребенку будет сложно адаптироваться к новому климату, а значит, простуды не избежать. Берите малыша с собой, когда уверены, что поездка принесет больше пользы детскому организму, чем вреда.

    Долгожданное лето радует всех без исключения: для детей это пора веселья и развлечений, а для взрослых минимум пары дней отдыха на море. Но можно ли это совместить и отвезти ребенка отдыхать на море? И если да, то в каком возрасте?

    © ДепозитФотос

    Редакция «Так просто!» ответит на эти вопросы и поделится с вами мнением доктора Комаровского по этому поводу.

    Отдых с маленьким ребенком

    Необходимо рассмотреть вопрос с разных сторон.Есть родители, которые считают, что ребенку вообще не нужно отдыхать. Казалось бы, он не работает, а если и мал, то не учится. А жизнь ребенка осенью, зимой и весной очень однообразна. Детям нужен отдых, чтобы повеселиться, развлечься и немного сменить обстановку.

    Доктор Комаровский говорит, что ребенку нужно отдыхать не меньше, чем его родителям. Ведь малыш устает от привычной городской жизни не меньше, чем взрослые. Замкнутое пространство квартиры, ограниченная двигательная активность, недостаток чистого воздуха и солнечного света – все это приходится сталкивать с детским организмом.Это неполный список, но я думаю, что этого достаточно, чтобы убедиться, что детям нужно отдыхать.

    © DepositPhotos

    Отдых может быть самым разным. Например, мои лучшие детские воспоминания связаны с тем, как я ездил к бабушке в деревню. Но чаще всего всем хочется поехать на море, чтобы полностью сменить обстановку, поплескаться в соленой воде и погреть косточки на теплом песке под лучами солнца. И вот мы возвращаемся к главному вопросу: с какого возраста можно брать ребенка с собой на море?

    Доктор Комаровский считает, что брать ребенка на море можно с двух-трех лет, но оптимальный возраст 5-6 лет.И не стоит в первый раз ехать за границу, лучше начать с отечественного моря. Ведь главная проблема поездок на море с детьми – это их акклиматизация, а внутри страны она все же будет мягче.

    © DepositPhotos

    Период акклиматизации у детей может длиться 5-10 дней. Ребенок может заболеть простудой, расстройством пищевого поведения из-за новых продуктов и смены климата. И понятно, что чем старше ребенок, тем легче ему в период акклиматизации.Так что от поездок на море с совсем маленькими детьми лучше воздержаться.

    Теперь поговорим о том, как сделать отдых малыша на море максимально комфортным и избежать неприятных последствий.

  • Не только фрукты
    Все мы знаем, насколько полезны фрукты. А что мы делаем в первую очередь, когда приезжаем в теплые края? Правильно, стараемся наесться фруктов на год вперед и, конечно же, накормить ими детей. Просто не делай этого. Такое резкое изменение рациона может привести к расстройству желудка.Организм уже привыкает к новому климату, а тут еще и другой режим питания. Понемногу хорошо.

    © DepositPhotos

  • Солнце
    Долгое пребывание на солнце очень вредно. И не только для ребенка, но и для взрослых. Чрезмерный загар – это настоящий ожог, этого допускать нельзя. Поэтому нужно запастись солнцезащитными кремами с SPF 30, а еще лучше 50. Находиться на солнце, конечно, приятно, но относиться к нему нужно с осторожностью.Помните, что нельзя находиться на пляже с 11:00 до 16:00.

    © DepositPhotos

  • Морская вода
    Все водят детей на море для оздоровления, купания в соленой воде и укрепления иммунитета. Но и здесь нужно все делать постепенно. Гораздо полезнее будет, если в первые дни ребенок будет смачивать только ноги в воде прибоя, а все остальное время будет плавать в надувном бассейне. И только через пару дней плещется прямо в море.

    © DepositPhotos

  • И как отдельное небольшое, но очень важное правило стоит напомнить — обязательно возьмите с собой аптечку со всеми необходимыми препаратами. Так все необходимое будет под рукой, и не нужно будет спешить в поисках аптеки.

    Соблюдая эти правила, вы сделаете свой отдых на море намного комфортнее. На самом деле не обязательно ехать именно к морю, ведь это не единственный вариант. Есть озера, реки, леса, деревни, в конце концов, которые ничем не хуже морского курорта.Выбирайте отдых, который будет комфортным для вас и вашего ребенка. Ведь главное не место, а впечатления и веселье.

    Как вы думаете, с какого возраста можно водить ребенка на море? Какой лучший отдых для детей? Поделитесь в комментариях!

    С приходом лета многие родители задумываются: как рационально распорядиться благодатным временем года, и при этом укрепить здоровье малыша? Один из вариантов — отвезти ребенка на юг. Однако при этом возникает много вопросов: с какого возраста детям можно посещать жаркие страны? Какой продолжительности должна быть поездка? На каком транспорте путешествовать? Как малыш приспосабливается к новым условиям?

    Сразу отметим, что на данный момент нет четких научно обоснованных возрастных критериев для путешествия на юг с младенцем.Есть только мнение, исторически сложившееся в России, что ребенок может бывать на юге только с трех лет. Дети требуют много внимания независимо от смены климата и температуры, поэтому любая поездка, даже на небольшое расстояние, может быть довольно сложной.

    Здоровый ребенок по-своему «неуязвим» и достаточно легко приспосабливается к различным условиям окружающей среды. Так что ответственность за принятие решения лежит только на родителях, а медицинские работники могут только ориентировать их в этой проблеме.Большинство жителей северных городов живут в условиях светового и кислородного голодания; различные фрукты и овощи не очень доступны для них. В этом смысле пребывание «северных» детей на юге для них выгодно.

    Но с другой стороны, дети, приезжающие из северных широт, испытывают колоссальную адаптационную нагрузку, акклиматизация у них протекает долго, чаще возникает возможность вирусных инфекций, обострения хронических заболеваний. Поэтому такие малыши требуют обязательного врачебного наблюдения и длительного — по возможности 3-4 месяца — пребывания на юге.Дети первых трех лет жизни могут путешествовать только с матерью.

    О чем думают родители?

    Принимая решение о совместном путешествии с детьми к теплому южному морю, родители обычно руководствуются следующими соображениями:

    • «Чувство долга» перед ребенком — многие папы и мамы считают, что малыша надо летом везти на юг. Это мнение ошибочно: ребенка, а тем более грудного, на юг возить незачем. Двухнедельный отпуск можно целиком потратить на акклиматизацию и привыкание к смене часового пояса и новому режиму дня.Такой отдых вряд ли принесет много пользы. Поэтому, если вы собираетесь хорошо отдохнуть сами, лучше оставить ребенка дома с бабушкой или организовать поездку на дачу или в пансионат в вашем пригороде.
    • не с кем оставить ребенка дома — в этом случае, принимая решение ехать всей семьей на юг, учитывайте наши рекомендации, позаботьтесь о комфорте переезда и пребывания на отдыхе, обеспечьте доступность медицинской помощи.
    • для лечения при заболевании и (или) оздоровительного эффекта. На юге под воздействием солнечных лучей уменьшаются проявления кожных заболеваний, стимулируется иммунная система, активизируются защитные силы организма, улучшается состояние опорно-двигательного аппарата у больных с различными двигательными нарушениями.

    Когда все зависит от возраста

    Планируя семейную поездку на юг, следует учитывать особенности каждого возрастного периода вашего малыша.Родители должны знать, что ребенок первого года жизни в принципе нормально адаптируется к новым условиям, но ему необходимо особое питание и строгое соблюдение мер гигиены. Кроме того, во второй половине жизни рацион малышей расширяется, вводятся прикормы, что создает нагрузку на пищеварительную систему и может служить фоном для срыва адаптации при изменении условий жизни.

    Кроме того, сроки проведения профилактических прививок могут препятствовать поездкам.Обычные прививки обычно делают к двум годам. А за это время, в основном из-за прекращения грудного вскармливания, снижается уровень защиты от инфекций, и дети начинают чаще болеть. Таким образом, «историческое» мнение наших мам и бабушек во многом верно: только дети старше трех лет хорошо переносят движение и легко адаптируются к новым условиям жизни. И вам легче за ними ухаживать!

    Решаем по-своему

    Тем не менее, в последние годы все больше семей стремятся отдохнуть с детьми, независимо от их возраста.Среди них нередки пары, путешествующие на дальние расстояния и с малышами. Что ж, это личный выбор каждого, тем более, что детям обычно хорошо там, где комфортно их родителям.

    Детей первых шести месяцев жизни легче всего носить с собой. В этом возрасте они много спят. А если малыш находится на грудном вскармливании, то проблем с его питанием в дороге не возникает. С малышами во второй половине жизни (от 7 до 12 месяцев) трудностей больше.В этом возрастном промежутке дети начинают ползать и ходить, активно исследовать окружающий мир — трогать и пробовать на вкус различные предметы, плохо понимают слово «нет», проявляют нетерпеливость.

    Годовалые дети более покладисты, с радостью воспринимают новое, легко отвлекаются. Кормление – самая большая проблема. Дети до года находятся на детском рационе, их нельзя кормить с общего стола.

    С 4 месяцев начинается введение прикорма — твердой пищи.Это протертые фрукты, овощи, каши, мясо, творог. Привычные каши и консервированные овощные и фруктовые смеси лучше взять с собой, а введение нового продукта питания лучше отложить до возвращения домой.

    Дети 2-3 лет часто капризны, проходят первый период формирования характера и во многом поступают вопреки мнению взрослых, что требует от последних большой выдержки.

    В три года с ребенком легче договориться, но он, как правило, очень подвижен, поэтому необходимо обеспечить меры безопасности и предоставить пространство для игр.

    Дети 4-6 лет любознательны, активны, стремятся все узнать и обо всем спросить. С ними меньше проблем в дороге.

    Если, несмотря на трудности, вы оптимистичны и способны обеспечить своей семье хорошие условия для переезда и проживания на отдыхе, можно отправляться в путь. Для отдыха на юге лучше выбирать страны с умеренно жарким климатом и низкой влажностью. Для сравнения можно ориентироваться на климатические условия Крыма.Если вы планируете отдых в странах Средиземноморья, на побережье Красного моря и т. д., то лучше выбрать позднюю весну или раннюю осень, когда температура воздуха не выше 25-30 градусов.

    Выбор автомобиля

    «Машины, машины…»

    В зависимости от ваших возможностей выберите вид транспорта. Если это будет автомобиль, запланируйте много остановок в течение дня, так как ребенку нужно место, чтобы согреться. Лучше останавливаться в местах, где мало машин. Это может быть парк, опушка леса или поле.Если в машине нет кондиционера, в жаркие дни старайтесь передвигаться утром и вечером, пережидая жару в тени. Возьмите с собой затеняющие шторы и портативный вентилятор и укажите, где спать. Еду и воду для питья лучше брать с собой. О холодильнике стоит позаботиться заранее. Не забудьте воду для мытья рук, влажные салфетки. Путешествуя на машине, вы сами можете выбрать маршрут, скорость движения и позволить себе взять с собой столько вещей, сколько вам нужно.Не забывайте, что во время движения автомобиля ребенок должен быть зафиксирован в специальном детском кресле. Пространство между задними и передними сиденьями можно заполнить мягкими предметами и накрыть пледом, а задние стенки передних сидений лучше всего застелить чем-нибудь мягким, чтобы смягчить удар при торможении.

    «Синяя карета бежит и качается…»

    С маленьким ребенком лучше всего путешествовать поездом самого высокого класса, который вы можете себе позволить. Для дальних поездок лучше заплатить за отдельное купе.Малыш в поезде не ограничен в свободе, но вам придется позаботиться о чистоте и упаковать только самое необходимое в дорогу.

    «Прежде всего, в первую очередь самолеты…»

    Если вы выбрали самолет, имейте в виду, что дети до двух лет путешествуют бесплатно, на коленях у родителей и не имеют права на отдельное питание. Однако его можно заказать заранее за отдельную плату. Старайтесь занимать места с дополнительным пространством впереди — в большинстве самолетов это первый ряд.Для младенца можно взять люльку. Во время полета вы можете приготовить малышу еду быстрого приготовления – в этом вам помогут бортпроводники. Во время взлета и посадки для помощи при заложенности ушей младенца лучше приложить к груди, дать соску или бутылочку с водой. Детей старшего возраста можно поощрять сосать леденец, глотать слюну, открывать рот и зевать. В аэропорту для ребенка можно взять специальную тележку, при необходимости воспользоваться комнатой матери и ребенка.Вне зависимости от вида транспорта берите в дорогу любимую игрушку, интересную книгу, карандаши и блокнот, пазлы и т.п. Не забудьте лекарство от укачивания, не забудьте взять с собой пустой пакет. Если позволяет ситуация, возьмите с собой и горшок. Все это поможет вам и вашему ребенку легче передвигаться по дороге.

    Чего ждать на юге?

    Не стоит ехать на юг с младенцами. Отрицательными сторонами поездки являются трудности переезда, связанные с большим количеством вещей, которые необходимо взять с собой для малыша, нарушение режима дня, соблюдение санитарных правил, опасность заражения ОРВИ или кишечной инфекцией.Здесь есть только одна положительная сторона: дети не расстаются с родителями.

    Первый год жизни

    Отрицательные моменты: большая опасность перегрева, солнечных ожогов. При искусственном вскармливании необходимо строго соблюдать условия хранения и приготовления смесей; взять с собой много вещей – банки и коробки продуктов прикорма (овощные, фруктовые и мясные пюре, каши), подгузники, коляску, игрушки, моющие средства. В случае даже легкого недомогания ребенка требуется высококвалифицированная помощь и врачебный контроль.Положительные моменты: ребенок много спит, в случае бодрствования может постоянно находиться на руках у взрослого, на грудном вскармливании при достаточной лактации, у матери нет проблем с питанием, при поездке не требуется отдельный билет.

    Второй год жизни

    Отрицательные моменты: как правило, сохраняется индивидуальное питание — пища должна быть свежеприготовленной. Эти дети плохо переносят жару, ограничение движений, нарушение режима дня, смену часовых поясов. Все, до чего они могут дотянуться, тянет в рот.Существует высокий риск заболеваемости инфекционными заболеваниями. Нужно много вещей (памперсы, коляска, горшок, еда). Положительные моменты: легко переключают внимание с одного предмета на другой, быстро успокаиваются, любопытны, всегда рады вниманию взрослых. Они имеют право на бесплатный билет.

    Третий год жизни

    Отрицательные моменты: один из кризисных периодов в формировании характера — дети стойко отстаивают свое Я. Плохо переносят жару, смену режима дня, легко болеют.Отсюда — высокие санитарно-гигиенические требования. Трехлетним детям также не нужен билет, или они имеют право на скидку при его покупке. Положительные моменты: дети, как правило, окончательно пересаживаются на «взрослый» стол, могут обходиться без коляски, недолго могут находиться в детском клубе без родителей.

    От четырех до шести лет жизни

    Отрицательные моменты: риск заболеть, дети плохо переносят жару, в транспорте их часто укачивает. Положительные моменты: получают массу новых впечатлений, требования по уходу и кормлению малышей несложные, легко находят друзей-сверстников, любят игры в детских кружках.

    Немного об акклиматизации

    Собираясь с ребенком на юг, необходимо учитывать, что первые несколько дней (с 3 по 10) уходят на акклиматизацию – приспособление организма к новым климатическим условиям. Это привыкание к высоким температурам воздуха, интенсивному солнечному свету, контрасту температур воздуха и воды, адаптация органов пищеварения к новым продуктам питания и составу воды, переход к новому режиму дня, связанному со сменой часовых поясов. В это время высок риск развития теплового удара, ожогов, вирусных заболеваний.Дети могут быть капризными, плохо есть и требовать много внимания.

    Если родителям сложно понять причину дискомфорта ребенка, необходима помощь специалиста. Поэтому, чтобы помочь малышу хорошо перенести акклиматизацию, необходимо создать ему комфортные условия проживания. Поездку на юг следует планировать летом, путевки следует заказывать в страну с умеренным климатом, так как резкая смена климата – с зимы на лето и наоборот – является стрессом для организма, приводит к временному снижению в иммунитете, развитие ОРЗ, обострение хронических заболеваний и их более тяжелое течение.Для достижения оздоровительного эффекта на юге необходимо находиться не менее 2-3 недель.

    Должен ли я обратиться к врачу перед поездкой?

    При путешествии с младенцем необходимо медицинское освидетельствование. Проверяются внутренние органы и системы малыша, в том числе нервная система; состояние органов зрения и слуха. Проводится ряд ультразвуковых исследований, а также исследование анализов крови, мочи, кала. Все это поможет своевременно выявить отклонения в здоровье и при необходимости сразу начать лечение.Перед поездкой с детьми старшего возраста достаточно предварительной консультации с педиатром. Вместе с врачом вам будет легче предвидеть возможные реакции детского организма и обсудить свои действия в случае возникновения проблем, а также собрать аптечку в поездку. Хорошо, если вы сможете связаться с педиатром по телефону при необходимости во время путешествия.

    Медицинские противопоказания к путешествию

    Имеются противопоказания для поездки на юг — различные заболевания и их осложнения, сопровождающиеся высокой температурой и изменениями в самочувствии ребенка: острые вирусные инфекции, воспаление бронхов (бронхит), пневмония (пневмония), инфекции мочеполовой системы, кишечные инфекции, травмы, кровотечения, судороги… Тяжесть этих нарушений и тактику поведения в подобных ситуациях может определить только врач. В этом случае о поездке на юг совершенно не может быть и речи.

    О пользе южного солнца

    Ультрафиолетовые лучи являются основным источником витамина D, который под их воздействием образуется в коже. Этот витамин содержится в пище лишь в небольших количествах: в грудном молоке, животных жирах, яичном желтке, печени и рыбьем жире. Это очень важно для детского организма.По своей активности витамин D приравнивается к гормонам, регулирующим обменные процессы. Участвует в регуляции обмена кальция и фосфора у ребенка. Кальций необходим для сокращения мышц, передачи нервных импульсов, свертывания крови, а также для построения клеток и костной ткани. Фосфор является важнейшим компонентом ДНК, а также элементом костного скелета. Дефицит витамина D приводит к нехватке в организме этих двух микроэлементов и развитию рахита у детей раннего возраста.В последние годы стало известно, что витамин D подавляет рост опухолевых клеток. Кроме того, под влиянием витамина D повышается активность защитных клеток иммунной системы, подавляются многие заболевания кожи, суставов и нервной системы. Однако следует отметить, что инсоляция полезна только в малых дозах. Длительное, бесконтрольное пребывание на солнце может привести к тепловому удару, ожогам кожи, активизации роста злокачественных клеток.

    ИЗДАТЕЛЬСТВО CSIRO | Австралийский журнал биологических наук

    Рост плода и плаценты у мышей после предимплантационного развития in vitro при концентрации кислорода 5 и 20%

    Гэй М. Харлоу и П. Куинн

    32(3) стр.363 — 370

    Влияние химических и физических факторов на культуру эмбрионов млекопитающих и их значение для практики вспомогательной репродукции человека

    Уэйл Петра Л., Гарднер Дэвид К.

    Обновление репродукции человека. 2016 22 (1). стр.2

    Отбор эмбрионов человека перед имплантацией (2007 г.)

    Гарднер Дэвид К., Стивенс Джон, Шиэн Кортни Б., Скулкрафт Уильям Б.

    Влияние концентрации кислорода на эмбриональное развитие зигот мыши

    Карагенц Л, Серткая З, Чирай Н, Улуг У, Бахчеджи М

    Репродуктивная биомедицина онлайн. 2004 9 (4). стр.409

    Лучшее качество и более пригодные для использования эмбрионы, полученные на 3-й день, культивируются в среде с концентрацией кислорода 5 %, а не 20 %

    Пэн Хуйся, Ши Венхао, Чжан Вэй, Сюэ Ся, Ли На, Ли Вэй, Ши Цзюаньцзы

    Репродуктивные науки. 2016 23 (3). стр.372

    Антиоксиданты улучшают результаты ЭКО и последующее развитие эмбриона у мышей

    Труонг Т., Гарднер Д.К.

    Репродукция человека. 2017 32 (12). стр.2404

    Регламент по окислительному стрессу и окислительно-восстановительному потенциалу In Vitro Развитие эмбрионов млекопитающих

    ТАКАХАСИ Масаси

    Журнал репродукции и развития. 2012 58 (1). стр.1

    Влияние культивирования эмбрионов мышей при различных концентрациях кислорода на последующее развитие плода и плаценты

    Фейл Дин, Лейн Мишель, Робертс Клэр Т., Келли Ребекка Л., Эдвардс Лиза Дж., Томпсон Джереми Г., Кинд Карен Л.

    Журнал физиологии. 2006 572 (1). стр.87

    Антиоксиданты улучшают развитие и жизнеспособность преимплантационных эмбрионов мышей

    Чыонг Тхи Т., Со Ю Мэй, Гарднер Дэвид К.

    Репродукция человека. 2016 31 (7). стр.1445

    Экстракорпоральное оплодотворение (2019)

    Мейнтьес Мариус

    Анализ метаболизма для отбора жизнеспособных человеческих эмбрионов для переноса

    Гарднер Дэвид К., Уэйл Петра Л.

    Фертильность и бесплодие. 2013 99 (4). п.1062

    Почему не стоит выбирать более быстрый эмбрион: уроки мышей и крупного рогатого скота

    Гутьеррес-Адан Альфонсо, Уайт Карли Р., Ван Сум Энн, Манн Меллисса Р. В.

    Размножение, фертильность и развитие. 2015 27 (5). стр.765

    Использование физиологии кислорода стволовых клеток для оптимизации культивирования бластоцист при минимизации гипоксического стресса

    Болник Алан, Авонуга Авони О, Ян Ю, Абдулхасан Мохаммед, Се Юфэнь, Чжоу Сичан, Пушек Элизабет Э., Рапполи Дэниел А.

    Журнал вспомогательной репродукции и генетики. 2017 34 (10). стр.1251

    Тиаметоксам ингибирует расширение бластоцисты и вылупление за счет индуцированной реактивными формами кислорода активации контрольной точки G2 у свиней

    Не Чжэн-Вэнь, Ню Ин-Цзе, Чжоу Вэньцзюнь, Ким Ён Хан, Шин Гён-Тэ, Цуй Сян-Шун

    Сотовая сигнализация. 2019 53  стр.294

    Влияние концентрации кислорода на развитие человеческого эмбриона, оцениваемое с помощью покадрового мониторинга

    Киркегор Кирстин, Хиндкьяер Джонни Юл, Ингерслев Ханс Якоб

    Фертильность и бесплодие. 2013 99 (3). стр.738

    Новые технологии в животноводстве (1981)

    ЗАЙДЕЛЬ ДЖОРДЖ Э., ЗАЙДЕЛЬ САРА М.

    Влияние концентрации кислорода на развитие преантральных фолликулов взрослых мышей in vitro и соответствующий метаболический профиль

    Гук Дебра А., Эдгар Д.Х., Льюис К., Шиди Дж.Р., Гарднер Д.К.

    MHR: Основы репродуктивной медицины. 2014 20 (1). стр.31

    Культура эмбрионов и отдаленные последствия

    Томпсон Джереми Г., Митчелл Меган, Кинд Карен Л.

    Размножение, фертильность и развитие. 2007 19 (1). стр.43

    Влияние динамических концентраций кислорода на развитие пре- и периимплантационных эмбрионов мышей с использованием инкубационной системы с двухканальной подачей газа

    Ли Сын Чан, Со Хо-Чул, Ли Джэван, Чон Джин Хён, Чхве Кё Ван

    Клиническая и экспериментальная репродуктивная медицина. 2019 46 (4). стр.189

    Будущие аспекты экстракорпорального оплодотворения человека (1987)

    Лерой Ф., Массип А., Пуассан Ф.

    Клеточные и эпигенетические изменения, вызванные тепловым стрессом у бычьих преимплантационных эмбрионов

    де Баррос Флавия Р.О., Паула-Лопес Фабиола Ф.

    Молекулярная репродукция и развитие. 2018 85 (11). стр.810

    Создание и управление лабораторией ЭКО (2013)

    Мейнтьес Мариус

    Опыт криоконсервации эмбрионов человека с использованием мыши в качестве модели для разработки успешных методов

    Куинн П., Керин Дж. Ф. П.

    Журнал экстракорпорального оплодотворения и переноса эмбрионов. 1986 3 (1). стр.40

    Покадровый анализ развития эмбриона мыши в кислородном градиенте

    Уэйл П.Л., Гарднер Д.К.

    Репродуктивная биомедицина онлайн. 2010 21 (3). стр.402

    Родительский генетический материал и концентрация кислорода влияют на динамику вылупления эмбриона мыши in vitro

    Чжан Шаоцюань, Цао Шанбо, Ду Хунцзы, Сунь Юань, Ли Ли, Дин Ченхуэй, Чжэн Хайянь, Хуан Цзюньцзю

    Репродуктивная биология и эндокринология. 2018 16 (1).

    Культуральная среда, газовая атмосфера и ингибирование МАРК влияют на регуляцию РНК-связывающих белков-мишеней во время преимплантационного развития мыши

    Колдер Мишель Д, Уотсон Патриция Х, Уотсон Эндрю Дж.

    РЕПРОДУКЦИЯ. 2011 142 (5). стр.689

    Практическое руководство по экстракорпоральному оплодотворению (2012 г.)

    Мейнтьес Мариус

    Новые данные о монозиготных близнецах у мышей: двойникование, инициированное на поздних стадиях бластоцисты, может объяснить асимметрию зеркального отображения

    Бегун Мередит Н.

    Анатомическая летопись. 1984 209 (3). стр.399

    Получение пре-Х-инактивированных эмбриональных стволовых клеток человека при физиологических концентрациях кислорода

    Ленгнер Кристофер Дж., Гимельбрант Александр Александрович, Эрвин Дженнифер А., Ченг Альберт Ву, Гюнтер Мэтью Г., Уэлстед Г. Грант, Алагаппан Рааджи, Фрэмптон Гаррет М., Сюй Пин, Мюффа Жюльен, Сантагата Сандро, Пауэрс Дуг, Баррет С. Брент, Молодой Ричард А., Ли Джинни Т., Йениш Рудольф, Миталипова Майсам

    Сотовый. 2010 141 (5). стр.872

    Вскрытие питательных сред для эмбрионов: наиболее важные и менее важные компоненты и характеристики

    Гарднер Дэвид К.

    Размножение, фертильность и развитие. 2008 20 (1). стр.9

    Принципы клонирования (2014)

    Гарднер Дэвид К., Лейн Мишель

    Предимплантационный доступ к материнскому инсулину и альбумину увеличивает скорость роста плода у мышей

    Кэй Питер Л., Гарднер Хизер Г.

    Репродукция человека. 1999 14 (12). стр.3052

    Кислород регулирует обмен аминокислот и поглощение углеводов в преимплантационном периоде развития эмбриона мыши1

    Уэйл Петра Л., Гарднер Дэвид К.

    Биология репродукции. 2012 87 (1).

    Токсическое влияние кратковременного воздействия концентрации атмосферного кислорода на раннее эмбриональное развитие мыши

    Пабон Хулио Э., Финдли Уильям Э., Гиббонс Уильям Э.

    Фертильность и бесплодие. 1989 51 (5). стр.896

    Гаметы человека и преимплантационные эмбрионы (2013)

    Гарднер Дэвид К.

    Развитие in vivo трансплантированных мышиных эмбрионов, зачатых in vitro в простых и сложных средах**Частично поддерживается грантами Службы общественного здравоохранения HD 16561 и HD 21988.

    Хан Хюк-Донг, Кисслинг Энн А.

    Фертильность и бесплодие. 1988 50 (1). стр.159

    Вопросы управления качеством в лаборатории вспомогательной репродукции

    Бун Уильям Р., Хигдон Х. Ли, Джонсон Джейн Э.

    Журнал репродуктивной биотехнологии и биотехнологии стволовых клеток. 2010 1 (1). стр.30

    Ассоциация полиморфизмов GSTT1 и GSTM1 с потерей беременности на ранних сроках в индийской популяции и метаанализ

    Наир Рохини Р., Кханна Анурадха, Сингх Киран

    Репродуктивная биомедицина онлайн. 2013 26 (4). стр.313

    Культура эмбрионов in vivo в яйцеводе незрелых мышей

    Эберт К.М., Папайоанну В.Е.

    Териогенология. 1989 31 (2). стр.299

    Контролируемое рандомизированное исследование, оценивающее влияние пониженного напряжения кислорода в инкубаторе на живорождения в программе трансплантации преимущественно бластоцисты

    Мейнтьес М., Шантилис С.Дж., Дуглас Дж. Д., Родригес А.Дж., Герами А. Р., Бронирование Д.М., Барнетт Б. Д., Мэдден Дж. Д.

    Репродукция человека. 2009 24 (2). стр.300

    Влияние двух различных уровней концентрации кислорода на развитие эмбриона в исследовании однояйцевых ооцитов

    Кастерштейн Эсти, Страсбургер Дебора, Комаровская Дафна, Берн Орна, Комская Алиса, Разиэль Арье, Фридлер Шевах, Рон-Эль Рафаэль

    Журнал вспомогательной репродукции и генетики. 2013 30 (8). стр.1073

    Концентрация кислорода и преимплантационная разработка

    Бавистер Бэрри

    Репродуктивная биомедицина онлайн. 2004 9 (5). стр.484

    Физиология, патология и терапия репродукции человека (2011)

    Гарднер Д.К.

    Результаты ЭКО/ИКСИ после культивирования эмбрионов человека при низком напряжении кислорода: метаанализ

    Гомес Собриньо Давид Б, Оливейра Жоао Батиста А, Петерсен Клаудия Г, Маури Ана Л, Сильва Лилиан Ф.И., Массаро Фабиана С, Баруффи Рикардо Л.Р., Каванья Марио, Франко Хосе Г.

    Репродуктивная биология и эндокринология. 2011 9 (1).

    При столкновении напряжений1

    Авонуга Авони О., Ян Ю, Рапполи Дэниел А.

    Биология репродукции. 2013 89 (3).

    Кислород влияет на способность бластоцист мыши регулировать аммоний1

    Уэйл Петра Л., Гарднер Дэвид К.

    Биология репродукции. 2013 89 (3).

    ИФР-2 стимулирует рост и метаболизм ранних эмбрионов мышей

    Харви Марк Б., Кэй Питер Л.

    Механизмы развития. 1992 38 (3). стр.169

    (2016)

    Неренц Р.Д.

    Эквивалентность питательных сред для экстракорпорального оплодотворения человека, составленных так, чтобы иметь такой же рН в атмосфере, содержащей 5% или 6% диоксида углерода

    Куинн Патрик, Кук Саймон

    Фертильность и бесплодие. 2004 81 (6). стр.1502

    P66Shc, ключевой регулятор метаболизма и продукции митохондриальных АФК, не регулируется культурой эмбрионов мышей

    Эдвардс Николь А., Уотсон Эндрю Дж., Беттс Дин Х.

    Молекулярная репродукция человека. 2016 22 (9). стр.634

    EPP8084326 — ГЕНДЕР ПОЛИТИКА ЕС И ГЛОБАЛИЗАЦИЯ 2019-2020

    Прыгать в… Перейти к … updatesdefinition updatespresentationlanguage discriminationgeneral infotimetable updatedcalendar updatespresentationlanguage discriminationgeneral infotimetable updatedcalendar updatespresentationlanguage discriminationgeneral infotimetable updatedcalendar экзамены в COVID TIMEAnnunciPagina dell’offerta FormativaEXAMINATIONS И.Н. COVID TIMEAnnunciPagina dell’offerta FormativaEXAMINATIONS И.Н. COVID TIMEAnnunciPagina dell’offerta FormativaEXAMINATIONS И.Н. COVID TIMEAnnunciPagina dell’offerta Formativapresentationlanguage discriminationgeneral infotimetable updatedcalendar в в в в гендерной цели n5наука — это девушка, согласие — чашка чаяпредложение для инклюзивного университетасогласиеопределение гендерной цели n5наука — это девушка, согласие — чашка чаяпредложение для инклюзивного университетасогласиеопределение гендерной цели n5наука — это девушка девушка вещьсогласие — чашка чаяpropo сала для инклюзивного universityconsentchronology из rightsFROM УНИВЕРСАЛЬНЫХ к множественному CITIZENSHIPintersectionalityblaksploitalianchronology от rightsFROM УНИВЕРСАЛЬНЫХ к множественному CITIZENSHIPintersectionalityblaksploitalianchronology от rightsFROM УНИВЕРСАЛЬНЫХ к множественному CITIZENSHIPintersectionalityblaksploitalianchronology от rightsFROM УНИВЕРСАЛЬНЫХ к множественному CITIZENSHIPintersectionalityblaksploitalianINTERSECTIONALITYgentes западной eyesthe женственного mistiqueINTERSECTIONALITYgentes западного eyesthe женского mistiqueINTERSECTIONALITYgentes западной eyesthe женственное mistiqueINTERSECTIONALITYgentes западного eyestreaties и уставы на GE-2018EIGE и Раздел J пекинской платформы для Actioncedaw — веб-сайт Теневой отчет CEdAW: Италия, 2017 г., договоры и хартии по GE-2018EIGE и раздел J Пекинской платформы для Actioncedaw — веб-сайт, теневой отчет CEdAW: Италия, 2017 г., договоры и хартии по GE-2018EIGE и раздел J Пекинская платформа для Actioncedaw — веб-сайт Теневой отчет CEdAW: Италия, 2017 г., договоры и договоры GE-2018EIGE и Секция J пекинской платформы для веб-сайта Actioncedaw. Теневой отчет CEdAW: Италия, 2017 г. какой феминизм?мы все должны быть феминистами. из речианжела дэвис интервьюкакой феминизм?мы все должны быть феминистскими говорить 200999% феминизмпочему я не феминистка — джесса криспинггендерная раса класс — Анджела Дэвиссвобода словаанжела дэвис интервьюкакой феминизм?мы все должны быть феминистскими говорить 200999% феминизмпочему я’ я не феминистка — джесса криспинггендерная расовая принадлежность — анджела дэвиссвобода словаанджела дэвис интервьюкакой феминизм?мы все должны быть феминистками-говорить 200999% феминизмпочему я не феминистка — джесса криспинггендерная расовая принадлежность — анджела дэвиссвобода словаанжела дэвис интервьюмы все должны быть феминисткифеминизм для всех волн феминизмамы все должны быть феминисткамифеминизм для всех волн феминизмамы все должны быть феминисткамифеминизм для всех волн феминизма изммы все должны быть феминистамифеминизм для всех волн феминизмаИсторические отчеты о глобальных СМИ и управлении коммуникациями и гендерные вопросыГендерное представительство в средствах массовой информации: Глобальный проект мониторинга СМИКто делает новости? Глобальный проект по мониторингу СМИГендерный доступ к принятию решений в СМИГендерное равенство и/в развитии политики в области СМИТранснациональная адвокация по вопросам гендера, СМИ и прав женщин на общениеCSW62 Документ с изложением позиции Гамаг по гендерным вопросам, СМИ и ИКТГендер, СМИ и ИКТ: соответствующие международные отчеты и ресурсыНаучная программа для Глобальный альянс по вопросам СМИ и гендерным вопросам (ЮНЕСКО/ИАМКР, 2014 г.) Исторические отчеты о глобальном управлении СМИ и коммуникациями и гендерных проблемах Представление женщин в средствах массовой информации: Глобальный проект по мониторингу СМИ Кто делает новости? Глобальный проект по мониторингу СМИГендерный доступ к принятию решений в СМИГендерное равенство и/в развитии политики в области СМИТранснациональная адвокация по вопросам гендера, СМИ и прав женщин на общениеCSW62 Документ с изложением позиции Гамаг по гендерным вопросам, СМИ и ИКТГендер, СМИ и ИКТ: соответствующие международные отчеты и ресурсыНаучная программа для Глобальный альянс по вопросам СМИ и гендерным вопросам (ЮНЕСКО/ИАМКР, 2014 г.) Исторические отчеты о глобальном управлении СМИ и коммуникациями и гендерных проблемах Представление женщин в средствах массовой информации: Глобальный проект по мониторингу СМИ Кто делает новости? Глобальный проект по мониторингу СМИГендерный доступ к принятию решений в СМИГендерное равенство и/в развитии политики в области СМИТранснациональная адвокация по вопросам гендера, СМИ и прав женщин на общениеCSW62 Документ с изложением позиции Гамаг по гендерным вопросам, СМИ и ИКТГендер, СМИ и ИКТ: соответствующие международные отчеты и ресурсыНаучная программа для Глобальный альянс по вопросам СМИ и гендерным вопросам (ЮНЕСКО/ИАМКР, 2014 г.) Исторические отчеты о глобальном управлении СМИ и коммуникациями и гендерных проблемах Представление женщин в средствах массовой информации: Глобальный проект по мониторингу СМИ Кто делает новости? Глобальный проект по мониторингу СМИГендерный доступ к принятию решений в СМИГендерное равенство и/в развитии политики в области СМИТранснациональная адвокация по вопросам гендера, СМИ и прав женщин на общениеCSW62 Документ с изложением позиции Гамаг по гендерным вопросам, СМИ и ИКТГендер, СМИ и ИКТ: соответствующие международные отчеты и ресурсыНаучная программа для Глобальный альянс СМИ и гендера (ЮНЕСКО/IAMCR 2014)гендер и город венагород для всех для всехdorina pojani — феминистское городское планированиесправедливые общие городагендер и город Венагород для всехdorina pojani — феминистское городское планированиесправедливые общие городане сексистский городUN-HABITAT IIIстатья о женщинах и городене сексистский городUN-HABITAT IIIстатья о женщинах и городене сексистский городUN-HABITAT IIIстатья о женщинах и городне сексистский городНЕ ПРИВЫЧКА AT IIIстатья о женщинах и городемужественностьгендерное насилиегендерные стереотипысирианско-палестинские женщины в лагерях беженцев_1гендерное насилие в вооруженном конфликтеженщины на поле боямужественностьгендерное насилиегендерные стереотипысирианско-палестинские женщины в лагерях беженцев_1гендерное насилие в вооруженном конфликтеженщины на поле боямужественностьгендерное насилиегендерные стереотипысирианско-палестинские женщины в лагерях беженцев_1гендерное насилие в вооруженном конфликтеженщины на поле боямужественностьгендерное насилиегендерные стереотипысирианско-палестинские женщины в лагерях беженцев_1гендерное насилие в вооруженном конфликтеженщины на поле боянасилие в отношении женщин через газетыгендерная критика- противопоказаниягражданство и полрепродуктивные права на красотуМЕЖДУНАРОДНАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ ПО ГЕНДЕРНОМУ НАСИЛИЮКолокольчики-маржавойна в Сириабелл крючки феминистская точка зрения с маржанасилие над женщинами через газетыгендерная критика- противопоставление гражданственности и гендерно-репродуктивному r взгляды на красотуМЕЖДУНАРОДНАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ ПО ГЕНДЕРНОМУ НАСИЛИЮколокольчики-маржавойна в Сириабелл хуки феминистская перспектива с маргиналанасилие в отношении женщин через газетыгендерная критика-контрапунктыгражданство и полрепродуктивные права на красотуМЕЖДУНАРОДНАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ ПО ГЕНДЕРНОМУ НАСИЛИЮколокольчики-маргинавойна в Сириабелл феминистские взгляды с маргиналинасилие против женщин через газетыгендерная критика- противоречиягражданство и полрепродуктивные права на красотуМЕЖДУНАРОДНАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ ПО ГЕНДЕРНОМУ НАСИЛИЮколокольчики-маржавойна в Сириабелл крючки феминистская перспектива с полятип бумаги 1правила игрытип бумаги 2КАК ПРОВОДИТЬ НАУЧНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕтип бумаги 1правила игрытип бумаги 2КАК ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ НАУЧНОГО ИССЛЕДОВАНИЯтип бумаги 1правила игрытип бумаги 2КАК ПРОВЕСТИ НАУЧНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕтип бумаги 1правила игрытип бумаги 2КАК ПРОВЕСТИ НАУЧНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕвыживание на рынке трудаправо лгбт в ЕСтрафик и проституция женщин ДИСКРИМИНАЦИИ НА РЫНКЕ ТРУДАвыживание на рынке трудаЛГБТ-право в ЕСженщины, занимающиеся торговлей людьми и проституцией, женщины в политикеДИСКРИМИНАЦИИ НА РЫНКЕ ТРУДА

    Сломанное копье (1954) — Классические фильмы Тернера

    По словам сценариста Ричарда Мерфи, « Broken Lance » (1954) начался в один прекрасный день, когда продюсер Сол С.Сигел сказал: «Вы знаете, Мерф, Дом незнакомцев (1949) никогда не приносил ни цента, потому что он был таким темным и «нью-йоркским» мрачным. это было бы дико».

    Дом незнакомцев , ныне ставший классикой фильм-нуар с Эдвардом Дж. Робинсоном в главной роли в роли самовластного отца четырех сыновей, был написан Филипом Йорданом и основан на романе Джерома Вайдмана 1941 года. В этой западной версии Мерфи перенес действие в Аризону, но сохранил основной сюжет нетронутым.Мэтт Деверо ( Спенсер Трейси ) — суровый барон крупного рогатого скота с тремя сыновьями от первой жены и четвертым сыном от нынешнего брака с женщиной-команч (Кэти Хурадо). Этот сын-полукровка (Роберт Вагнер) вызывает сильное негодование со стороны трех своих сводных братьев, которые также ненавидят своего отца. Как позже сказал режиссер Эдвард Дмитрик, « Broken Lance — это история о семье, ревности, трудности перемен и суровой красоте сельского запада… Тема, которая привлекла меня, — это расовая ненависть, расовые различия.

    Дмитрик был бывшим редактором фильмов, который перешел к режиссуре в конце 1930-х годов и снимал все более успешные и важные фильмы, кульминацией которых стала номинация на Оскар за лучшую режиссуру за фильм Crossfire (1947). В том же году он был внесен в черный список как один из из голливудской десятки за отказ давать показания Комитету Палаты представителей по антиамериканской деятельности о своей прошлой коммунистической принадлежности.Он бежал в Англию, где снял два фильма, прежде чем передумал давать показания.Он вернулся в Америку, отбыл более четырех месяцев в тюрьме , а теперь сотрудничал с комитетом, называя имена коллег-художников и нанося ущерб их карьере.После этого он возобновил свою голливудскую карьеру, сняв несколько картин для продюсера Стэнли Крамера, в том числе « Мятеж Кейна » (1954). Этот фильм, имевший огромный успех у критиков и коммерческий успех, все еще ожидал выхода, когда 20th Century Fox подписала Дмитрика на постановку фильма Broken Lance .

    Дмитрик был в восторге от своего главного героя, Спенсера Трейси. Переписав одну конкретную сцену, которую Дмитрик счел слишком «жестко написанной», режиссер показал новую версию Трейси.Но Трейси уже запомнила первую версию и хотела попробовать ее в первоначальном виде. Дмитрик согласился и был поражен, увидев, как Трейси заставила проблемный диалог звучать правдоподобно. «Он не изменил ни слова в оригинальной речи, но он разбил ее и поиграл с ней так, что это казалось самой естественной сценой в мире», — писал Дмитрик. «Странно то, что он чувствовал, что в этом нет ничего особенного — что это просто то, чем каждый актер обязан своему искусству».

    На роль полукровного сына Спенсер Трейси порекомендовал Роберта Вагнера, увидев его в фильме «Под 12-мильным рифом » (1953), одном из нескольких недавних хитов для быстро восходящей молодой звезды.Шеф Fox Дэррил Ф. Занук предполагал, что на эту роль будет Джеффри Хантер, но согласился с Вагнером. Дмитрик был очень доволен результатом, позже написав: «Я думаю, что это лучшее, что [Вагнер] когда-либо делал».

    В удивительной роли второго плана, учитывая его положение в то время, Ричард Видмарк играет старшего сына, Бена. Позже он сказал, что не хотел сниматься в этом фильме, но Занук заставил его. Уидмарк недавно отказался подписать новый контракт с Fox, «потому что я устал от того, что меня перебрасывали из одного фильма в другой — заканчивая один в субботу и начиная другой в понедельник.Я мог бы получить больше денег на стороне и получить более широкий выбор вещей ». По словам Видмарка, это «оттолкнуло» Занука, который отреагировал, назначив его на эту небольшую роль. Дмитрик, зная обо всем этом, позже написал, что Видмарк « был достаточно профессионален, чтобы делать свою работу с минимальным количеством ворчания, и делать это хорошо. Впоследствии я снялся с ним в нескольких фильмах». Полдень (1952).Она получит единственную номинацию на премию Оскар за свою карьеру за Сломанное копье .

    Это был крупный фильм Fox с бюджетом примерно в 2 миллиона долларов, и это был один из первых полнометражных фильмов студии, снятых в широком анаморфотном формате CinemaScope. Дмитрику очень понравилась его первая работа в Scope. «Я почувствовал старый экспериментальный трепет», — писал он позже. «Мягкие далекие горы образовывали низкий широкий горизонт; люди на лошадях заполняли больше экрана по горизонтали, чем по вертикали; даже приземистая, раскидистая архитектура американского Запада идеально соответствовала новым размерам.Мне снова было тридцать». был хорошо принят в то время публикой и критиками. The New York Times сочла его «освежающе серьезным», а торговая газета Variety назвала его «первоклассной вестерн-драмой». Сцены захватывающей дух красоты…. сняты благодаря исключительному использованию Джо Макдональдом [так в оригинале] объектива C’Scope. На этом кадре показан взрослый CinemaScope, процесс, который оправдал обещания первопроходца The Robe (1953) … Вагнер делает свою лучшую работу, [и] дар Видмарка к угрозе оценивает вызывающий раздражение дисплей. .»

    В дополнение к номинации Хурадо на лучшую женскую роль второго плана, Сломанное копье получило Оскар за лучший рассказ.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.