Ингаляция в домашних условиях: Ингаляция в домашних условиях

Содержание

Ингаляция в домашних условиях

Ингаляция в домашних условиях по-прежнему остается эффективным дополнительным способом лечения кашля при простудных заболеваниях. Эта безболезненная процедура способствует разжижению и выведению мокроты из бронхов и одновременно уменьшает сухость в носовой полости.
Ингаляцию следует проводить не ранее, чем через 1,5 часа после приема пищи, после ингаляции следует полежать около 20–30 минут и не выходить на улицу в течение 2-х часов.

Ингаляции горячим паром нужно проводить детям с особой осторожностью, чтобы не обжечься. Температура раствора не должна превышать 70°С. Никогда не оставляйте ребенка одного во время проведения ингаляции!

По времени ингаляция у ребенка (старше года) не должна проводиться более 5–10 минут, а у взрослого —15–20 минут.

Постарайтесь, чтобы во время процедуры ребенок был спокоен. Ведь ингаляция для плачущего и вырывающегося малыша не принесет никакой пользы.

Несмотря на то, что ингаляция считается «домашним» лечебным средством, для ее проведения существует ряд противопоказаний:

  • температура тела свыше 37°С (кроме применения небулайзеров)
  • возраст меньше 1 года
  • легочная и сердечная недостаточность
  • носовое кровотечение

Ингаляция в домашних условиях — это уже не только «бабушкин» способ дышать над кастрюлькой с горячей картошкой или вдыхать пар отвара целебных трав через воронку из бумаги, которая надета на носик чайника.

Существуют специальные современные ингаляторы:
Паровые ингаляторы — в них вода кипит вместе с необходимым лекарством. Это может быть травяной сбор, включающий тимьян, листья эвкалипта, ромашку, мяту, шалфей. Для лучшего разжижения мокроты используют пищевую соду, которую добавляют из расчета 4 чайные ложки на один литр воды.

Применяют для ингаляций и ароматические масла сосны, пихты, можжевельника, мяты, лаванды. Удобно использовать эмульсию «Эвкабал® бальзам С» , в ее состав входят эвкалиптовое и хвойное масла. Эмульсию «Эвкабал® бальзам С» можно применять для ингаляций у детей с 5 лет.

Небулайзеры — обладают способностью превращать лечебный раствор в взвесь. Ее частицы легко проникают через слизистую бронхов в кровь. Преимущество небулайзеров в том, что их можно использовать для ингаляций и при повышенной температуре тела у больного. Для самостоятельного применения в небулайзерах можно использовать минеральную воду или физраствор.

Если возникает необходимость, то врач может назначить специальное лекарство.

Как делать домашние ингаляции | Здоровая жизнь | Здоровье

Если вы заболели, обязательно сделайте эту нехитрую процедуру, ведь ее несложно провести в домашних условиях.

Зачем делать?

Чтобы лечиться целенаправленно. Ингаляция воздействует непосредственно на дыхательные пути, в которых находится инфекция. К тому же распыленный на мелкие частицы лечебный состав быстрее всасывается через слизистую, и значит, скорее начинает действовать.

Чтобы очистить дыхательные пути. Они покрыты особыми ворсинками, которые постоянно совершают движения изнутри наружу, выводя частицы пыли, микробов и продукты их жизнедеятельности. Многие ингаляционные сборы ускоряют этот процесс.

Как делать?

При помощи ингалятора. Это идеальный вариант. Ингаляции на специально созданных для этого устройствах не только самые безопасные, но и самые эффективные. Но если такого прибора у вас нет, можно воспользоваться подручными средствами.

Над кастрюлей. Налейте в нее горячую воду с лечебным компонентом, наклонитесь над ней и накройтесь большим полотенцем или одеялом.

Через чайник. Сделайте из плотной бумаги или картона воронку, так чтобы в широкую ее часть могли одновременно поместиться рот и нос. Узкую часть наденьте на носик чайника, наполненного горячей водой, и вдыхайте пар.

С чем делать?

С лекарственными растениями: ромашкой, цветками липы, мятой, лавандой, шалфеем, хвоей кедра, можжевельником, сосновыми почками, высушенными листьями эвкалипта и т. п. (полезно соединить несколько компонентов). Эти растения обладают обеззараживающим действием, то есть борются с инфекцией в горле. А также имеют ранозаживляющий эффект, благодаря которому уменьшится боль и першение.

С эфирными маслами: эвкалипта, бергамота, сибирского кедра, сандала, аниса, чабреца, пихты, ели. Они смягчают горло, облегчают дыхание, а также борются с болезнетворными бактериями и вирусами.

С содой или минеральной водой. Они смягчают горло и разжижают мокроту и улучшают ее отхождение.

С луком или чесноком. Приготовьте из них кашицу, отожмите ее через марлю и разбавьте полученный сок горячей водой в пропорции 1:10. Такие ингаляции обладают антибактериальной и противовирусной активностью.

Чего опасаться?

Ожога. После того как вода вскипела, нужно подождать пять минут и лишь затем начинать ингаляцию. Дышать над кипятком нельзя – это зачастую приводит к ожогам верхних дыхательных путей, которые серьезно усугубляют состояние заболевшего человека.

Переедания. Делать ингаляцию можно лишь спустя 1,5 часа после еды, иначе вы рискуете столкнуться с изжогой или тошнотой. После ингаляции есть нельзя в течение часа.

Аллергической реакции. Ее могут вызывать как лекарственные травы, так и эфирные масла.

При этом об аллергии на них люди зачастую не знают. Поэтому желательно, чтобы первая ингаляция была пробной и длилась всего 1–2 минуты. Выраженным аллергикам лучше вообще не рисковать и использовать для ингаляции содовый раствор или минеральную воду.

Жара. Прежде чем делать паровую ингаляцию, обязательно померьте температуру. Если она выше 37,5 °С, процедура под запретом, ведь во время нее тело еще больше разогревается, а это чревато проблемами с сердцем, сосудами, нервной системой.

Смотрите также:

Інгаляція при кашлі, нежиті, застуді на травах

Парова інгаляція — метод лікування застудних захворювань, при якому терапію дихальних шляхів проводять за допомогою вдихання вологих парових мас. Для цього готують теплу «ванночку» з різними компонентами, зокрема лікарськими травами.

Випарами, насиченими цілющими компонентами трав’яного збору, лікуються при нежиті, кашлі, болі в горлі.

Теплий пар стимулює циркуляцію крові у слизових оболонках, — й завдяки цьому вони відновлюються швидше. Також місцеве застосування трав зволожує слизову, знімає подразнення, усуває спазм і знезаражує запалені ділянки.

Інгаляція протипоказана при:

  • підвищеній температурі тіла;
  • носових кровотечах;
  • захворюваннях серцево-судинної та дихальної системи;
  • гнійній ангіні;
  • алергії на будь-який із компонентів, що використовується для процедури.

Щоб інгаляція була справді корисною і, головне, безпечною, її потрібно правильно проводити.

  • «Ванночку» необхідно готувати з негарячої води: гарячий пар небезпечно вдихати — він може обпекти слизові оболонки.
  • Процедура проводиться через 1–1,5 години після їди.
    Ще близько 30 хвилин після інгаляції не можна їсти й пити.
  • Дихати паром дорослим можна не більше 10—15 хвилин. Для дітей час інгаляції має обов’язково визначити лікар.

З паровою інгаляцією потрібно бути дуже обережними. Тому варто перед процедурою порадитись зі спеціалістом, особливо, якщо це стосується дитини.

Ставтесь відповідально до власного здоров’я!

Поточний рейтинг: 4.11 з 5.    Кількість голосів: 1287

Page not found | Medicum

Medicum
  • Registratuur +372 605 0601
  • Medicumist
  • Tule Medicumi tööle
  • Est
    • English
    • Русский
    • Suomi
Medicum
  • Est
  • Perearstikeskus
  • Perearstid Lasnamäel
  • Eriarstiabi
  • Naistenõuandla
  • Hambaravi
  • Taastusravi ja rehabilitatsioon
  • Koduõendus
  • Uuringud
  • Koolituskeskus
  • Patsiendile
  • Kontaktid ja lahtiolekuajad
Perearstikeskus → Registratuur → Patsiendiportaal → Hambaravi → Registratuur +372 605 0601
  • Eng
  • Rus
  • Fin
  • Perearstikeskus
  • Registratuur
  • Patsiendiportaal
  • Hambaravi

Soovitud lehte ei leitud

Jaluse navigatsioon

  • Tööotsijale
  • Ajakirjanikule
  • Tagasiside
  • Hinnakiri
  • Sisukaart
  • Medicum Facebook

Web by OKIA

Scroll up Veebileht kasutab küpsiseid, mis on vajalikud veebilehe toimimiseks, Teie eelistuste meeldejätmiseks, statistika ja analüütika ning reklaami jaoks. Annan nõusoleku kõikide küpsiste kasutamiseksAinult vajalikud küpsisedTäpsem info

Делаем эффективную ингаляцию дома — tochka.net

С наступлением холодов все чаще у нас появляются простудные заболевания. Бороться с ними необходимо при первых же симптомах. И наиболее эффективным методом является простое народное средство — ингаляция. Эта методика знакома нам с детства, так почему же ее игнорировать, предпочитая таблетки да порошки?

Ингаляция — это простой и эффективный способ, который применяется в комплексе лечения простудных заболеваний. Семейный врач Елена Соколовская рассказала tochka.net, как лучше сделать ингаляцию  в домашних условиях.


Особенности процедуры


Ингаляции показаны при воспалении миндалин, ротовой полости, трахеитах, насморке и ОРВИ. Противопоказанием для ингаляции является повышенная температура. Если температура поднялась хотя бы до 37, то тепловые ингаляции лучше отложить. Периодичность процедуры — 2-6 раз в день, в среднем  по 10-15 минут. Ингаляции  обязательно проводить с  теплой водой. Ни в коем случае не стоит использовать слишком горячую воду, иначе можно получить ожог слизистой оболочки.

При насморке старайтесь дышать носом, выдыхать ртом, а при заболеваниях трахеи и бронхов — вдохните ртом, задержите дыхание на 2-3 секунды и выдохните через нос.  После процедуры в течение часа воздержитесь  от разговоров, курения и в ближайшие полчаса не выходите на холодный воздух. 


Устройства и оборудование для ингаляции


  • Подручные средства. Если под рукой нет ингалятора, можно использовать для ингаляции широкую кастрюлю. Для большей эффективности процедуры голову накрывают полотенцем. Такой «домашний» способ ингаляции очень популярен, однако он имеет свои недостатки. В первую очередь такие тепловые процедуры опасны для гипертоников.  При ингаляциях под полотенцем распаривается лицо, кровь приливает к сосудам. В результате возникает риск повышения давления.
  • Традиционные ингаляторы. Избежать опасностей теплового воздействия на организм поможет аптечный ингалятор. Этот вариант, пожалуй, самый удобный и недорогой. Купить простой пластмассовый ингалятор можно за 25-30 гривен в любой аптеке. Его конструкция позволяет сделать ингаляцию более приятной и снизить тепловое воздействие.
  • Современные устройства. Научный прогресс не стоит на месте, и в продаже появились ультразвуковые ингаляторыОни стоят в среднем от 1000 до 3000 грн.  Их основное отличие от обыкновенных ингаляторов в том, что они образуют аэрозоль из лекарственных препаратов и таким образом могут проникать не только в верхние дыхательные пути, но и дальше. Единственная особенность — в ультразвуковых ингаляторах нельзя использовать все растворы, содержащие эфирные масла, настойки и отвары трав, в аптеке вы найдете много специальных препаратов для таких ингаляторов.

Растворы для ингаляции


  • Лекарственные травы. Самым популярным средством для ингаляции, которым пользовались еще наши бабушки, являются отвары трав. Такая процедура безвредна и может быть использована даже беременными и детьми. Выбор лекарственных трав очень широкий. Можно дышать над парами воды, заваренной на ромашке,  мяте, чабреце, шалфее,  цветах календулы, одуванчика и т. д.   
  • Фитокомпозиции. Добиваясь наиболее эффективного соотношения лекарственных трав, фармацевты разработали специальные фитокомпозиции для ингаляций. Они продаются в каждой аптеке. Среди наиболее популярных — например, Ингалар и Ингалин.
  • Растворы. Кроме травяных настоев в некоторых случаях используют также щелочные ингаляции с содой или Боржоми. Такие процедуры показаны при воспалении миндалин, ротовой полости, трахеитах или охрипшем голосе. Для этого в ингалятор надо залить минеральную воду,  желательно Боржоми.
  • Отхаркивающие препараты. Мало кто знает, что отхаркивающие препараты эффективно принимать внутрь не только в формате микстуры или таблеток, но и проводить ингаляции с этими медикаментами. Например, для отхаркивающих средств типа Лазолвана необходима следующая концентрация раствора: по 10-20 капель или по ½ — 1 чайной ложке на стакан теплой воды.

Хотя ингаляции считаются одним из самых безопасных методов лечения, не забудьте проконсультироваться с доктором перед началом процедур на предмет противопоказаний и интенсивности лечения. Будьте здоровы!


Смотри видео-рецепт, как уберечь себя от простуды:

 

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

ЩЕЛОЧНЫЕ ИНГАЛЯЦИИ

Щелочные ингаляции – что это?

Щелочные ингаляции – щадящий и действенный метод лечения или профилактики заболеваний верхних дыхательных путей. Проведение таких процедур способствует быстрому разжижению мокроты, снятию воспаления, снижению остроты кашля. При сухом кашле уже с первой процедуры можно почувствовать облегчение. Кроме того, такие ингаляции помогают существенно сократить период заболевания и помогают прийти к полному выздоровлению без таблеток, микстур и дополнительных лекарственных средств.

Описание процедуры

Щелочные ингаляции можно делать двумя разными способами. Первый – это вдыхать пары через удобную емкость. Для этого можно использовать заварочный чайник или кастрюлю, но в таком случае нужно будет накрыться полотенцем. Второй – дышать щелочным раствором через современный небулайзер, который можно приобрести в любой аптеке.

Приготовление раствора для ингаляций В качестве раствора можно использовать природную минеральную воду вроде «Ессентуки», «Боржоми» или «Нарзан», которые считаются щелочными. Однако лучше всего приобретать ее в стеклянной бутылке. Таким образом, ее без труда можно будет подогреть на водяной бане и быть уверенным в качестве воды. Подогревать минеральную воду не стоит слишком сильно. Достаточно 40-45 градусов. Также раствор можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого потребуется пищевая сода и кипяченая вода. Готовится ингаляционный раствор следующим образом: половину чайной ложки соды нужно смешать со стаканом теплой воды, но она не должна превышать 45 градусов, иначе ингаляция не пойдет на пользу, а просто обожжет слизистую.

Как делать ингаляции

Разогретый раствор помещают в небулайзер или заварочный чайник и медленно вдыхают пар. Взрослым можно проводить по 3-4 процедуры в день продолжительностью 7-10 минут. Детям – 2-3-процедуры по 4-7 минут.

Показания к применению

Щелочные ингаляции проводят при таких заболеваниях, как: — ларингит — трахеит — фарингит — бронхит — астма — синусит — ангина — тонзиллит И многие другие. Ингаляции помогают в короткий срок снять приступ бронхиальной астмы и могут использоваться в качестве профилактики аллергических заболеваний.

Противопоказания

Щелочные ингаляции нельзя делать в случае, если температура тела превышает 37,5 градусов, если у больного наблюдаются частые кровотечения из носа, дыхательная недостаточность и при заболеваниях сердца.

Полезные советы

Чтобы ингаляция была эффективна, нужно следовать некоторым советам: — проводить процедуру не ранее, чем через 1 час после еды — при насморке вдыхать пар необходимо через нос, а при лечении дыхательных путей – через рот — при использовании небулйзера маску после каждой проведенной процедуры следует промыть или продезинфицировать — после ингаляции нельзя пить, кушать и курить в течение 1 часа — не использовать раствор больше одного раза

Стоит сказать, что если после нескольких дней проведения процедур улучшение не наступило, необходимо обратиться к лечащему врачу.

Санатории где применяется ЩЕЛОЧНЫЕ ИНГАЛЯЦИИ:

Кисловодск: Виктория, Вилла Арнест, Джинал, Долина Нарзанов, Заря, Им. Димитрова, Им. Кирова, Им. Орджоникидзе, Им. Семашко, Кавказ, Красные Камни, Москва, Нарзан, Пикет, Плаза, Родник, Солнечный, Целебный Нарзан, Центросоюз.

Ессентуки: Виктория, Долина Нарзанов, Жемчужина Кавказа, Им. Анджиевского, Им. Сеченова, Им. Центросоюза, Исток, Металлург, Русь, Украина, Целебный Ключ, Шахтер.

Пятигорск: Дон, Зори Ставрополья, Им. Кирова, Ленинские Скалы, Машук, Пятигорский Нарзан,  Тарханы.

Железноводск: Буковая Роща, Горный Воздух, Дубовая Роща, Дубрава, Им. 30-летия Победы, Им. Тельмана, Лесной, Машук Аква-Терм, Минеральные Воды, Плаза, Эльбрус

Ингаляции с минеральной водой

Минеральная вода, как средство для ингаляции, абсолютно безвредна, так как является натуральным природным продуктом, не имеющим в своем составе синтетических препаратов. В то же самое время, минеральные ингаляции не менее эффективны специальных лекарственных средств. В водах некоторых природных источников растворены необходимые организму минеральные соли. Именно их целебное воздействие при правильном использовании минеральной воды облегчает боль в горле и уменьшает воспалительные процессы в легких и бронхах. Все чаще сейчас врачи рекомендуют использовать минеральную воду для ингаляций.

Какую минеральную воду лучше использовать для ингаляций? Хорошо подходит для этих целей любая щелочная вода, например, «Нарзан», «Ессентуки», «Боржоми», «Дарида» и др.

 

Лечение насморка

Для одной процедуры потребуется 2-5 мл воды. Делать ингаляции можно через каждый час. Только нужно помнить, что начинать можно только спустя 1,5-2 часа после еды или физических нагрузок, так как ваш организм перед ингаляцией должен находиться в спокойном и расслабленном состоянии. Дыхание не должно ничем затрудняться. Данная процедура успешно послужит для разжижения мокроты в носовой полости и горле и быстрому их очищению от накопившейся слизи.

 

Лечение кашля

При ингаляции щелочная среда минеральной воды сделает свое дело. Мельчайшие капельки проникнут в легкие, бронхи, попадут в каждый воспаленный участок. Кашель из сухого превращается в продуктивный, слизистые оболочки дыхательных путей смягчаются. Мокрота начинает быстро выводиться из легких или бронхов. Вожно помнить, что при ангине, пневмонии или отеке легких ингаляции делать запрещается!

 

Также соблюдайте следующие правила ингаляции с минеральной водой:

1. Прежде всего, нужно знать, что ребенку, у которого диагностированы сердечная или дыхательная недостаточность, а также, наблюдаются частые носовые кровотечения, любые ингаляции противопоказаны.

2. Не забудьте перед ингаляцией убедиться, что у ребенка нет высокой температуры. В этом случае процедуру придется отменить.

3. Заблаговременно до ингаляции выпустите газ из бутылки с минеральной водой. Для этого перелейте часть воды в стакан, хорошо перемешайте, дайте отстояться не менее часа.

4. С помощью специальной измерительной емкости налейте в небулайзер требуемую для ребенка дозу минеральной воды.

5. Если у ребенка бронхит, заболевание трахей, глотки, то ему следует вдыхать аэрозольное вещество через рот, а если вы лечите воспалительные процессы носа – то вдыхать нужно через нос. Заранее потренируйте малыша, для того, чтобы он дышал без напряжения.

6. Ингаляцию проводите через час или полтора часа после еды. Кроме того, после процедуры в течение часа не давайте малышу пить, есть, а также, разговаривать.

7. Ребенку до 5 лет максимальная длительность ингаляции всего 3 минуты, детям постарше – 5-10 минут. В течение дня проводите ребенку не более 1-2 ингаляции.

 

Температура нагревания минеральной воды

Минеральную воду для ингаляции можно использовать без нагревания и с подогревом. Соответственно, различают ингаляции влажные (температура воды до 30 С), тепло-влажные (температурой 30-40 С) и паровые (подогрев до кипения). Малышу до года лучше использовать влажные минеральные ингаляции. Для этих целей идеально подойдет небулайзер, снабженный специальной маской для вдыхания. Для детей постарше используют тепло-влажные ингаляции. А вот паровые ингаляции детям применять не рекомендуется. В этом случае существует большая вероятность получения ожогов слизистой оболочки внутренних органов.

Чабрец, мята, эвкалипт и многое другое

  • Паротерапия — распространенное немедикаментозное лечение, помогающее удалить слизь и открыть носовые проходы, горло и легкие.
  • Вдыхание теплого пара перед сном также может помочь расслабиться и увеличить глубину сна, а также улучшить его качество у людей с легкими нарушениями сна и тревогой.
  • Чабрец, мята, эвкалипт, базилик и розмарин дополняют преимущества паровой терапии травами.
  • Эта статья прошла медицинский обзор Таней Эллиотт, доктором медицинских наук, которая специализируется на инфекционных заболеваниях, связанных с аллергией, и иммунологии для внутренних болезней в NYU Langone Health.
  • Посетите справочную библиотеку Insider’s Health для получения дополнительных советов.

Паровая ингаляция, также известная как паровая терапия, известна с древних времен. Египтяне были первыми известными пользователями ингаляционной терапии и часто включали в свои препараты сухие растения и минералы.

Сегодня паровая терапия по-прежнему является распространенным немедикаментозным методом лечения, помогающим очистить носовые ходы, горло и легкие и открыть носовые ходы.

Существует несколько способов вдыхания пара, который образуется при кипячении воды с различными травами и последующем вдыхании выделяющегося пара. Узнайте больше о паровых ингаляциях и о том, какие травы лучше всего подходят для различных заболеваний.

Методы ингаляции паром

Накройте голову полотенцем, чтобы направить пар к носу и рту. ChiccoDodiFC/Getty Images

Самый распространенный метод паровых ингаляций – это лечение своими руками. Линн Гершан, доктор медицинских наук, педиатр и доцент педиатрии в Медицинской школе Университета Миннесоты, сертифицированная в области лечебного травничества, делится своим шестиэтапным процессом «Сделай сам»:

  1. Налейте в кастрюлю два литра воды.
  2. Нагрейте воду, пока она не станет не совсем кипящей, а только паром.
  3. Положите две горсти трав в воду и дайте настояться в течение 10 минут.
  4. Создайте палатку с полотенцем на голове, чтобы вдыхать пар.
  5. Вдыхать пар не более 10 минут.
  6. Держите отвар или экстракт из воды и трав на прилавке в течение нескольких часов после того, как закончите. В этот момент травы становятся более концентрированными, и химические вещества, которые они выделяют в воздух из своих эфирных масел, могут рассеиваться в воздухе, где они могут продолжать освежать вас и окружающую среду. Вы можете выбросить жидкость через несколько часов.

Гершан не рекомендует этот вид паровых ингаляций детям до 12 лет. «Детям это не нравится, и риски перевешивают преимущества», — говорит она.

Несколько исследований показали, что дети могут ошпариться и обжечься при использовании паровой терапии, часто в результате случайного проливания на себя кипятка или вдыхания пара, который может обжечь нежную слизистую оболочку носа, рта и дыхательных путей.

Дополнительные методы паровой терапии включают вдыхание пара из ванн, душевых и парных.В последние годы стали популярны портативные паровые ингаляторы, также известные как испарители.

«Я рекомендую их многим своим пациентам, и вы можете недорого купить их на Amazon», — говорит Жаклин Джонс, доктор медицины, ЛОР-специалист и хирург головы и шеи.

Чтобы использовать испаритель, заполните камеру до линии заполнения водой (хорошим выбором будет отфильтрованная вода), подключите его к сети и включите. Вода медленно нагревается, пока не закипит, а образующийся пар проходит через отверстие в испарителе, где его можно вдыхать.

Некоторые испарители имеют специальные камеры для эфирных масел, или вы можете добавить масло в воду. Джонс предлагает начать с двух капель эфирных масел и остановиться после того, как вы почувствуете их запах в паре. После паровой терапии она также рекомендует использовать стерильный солевой раствор для носа, чтобы смыть разжиженные выделения.

Обязательно очищайте портативные паровые ингаляторы после каждого использования. В противном случае есть вероятность, что они заплесневеют, что может повредить нос, горло и легкие.Если их не очистить должным образом, они также могут содержать бактерии и вирусы, которые могут привести к инфекции.

Болезни и состояния Паровая ингаляция лечит

«Я рекомендую паровую ингаляцию своим пациентам с закупоркой носовых ходов и заложенностью носа. Триггером обычно являются грипп, сезонные простуды, инфекции носовых пазух и аллергия», — говорит Джей Вуди, доктор медицины, неотложная помощь. кабинетный врач и главный врач Intuitive Health.

В дополнение к очищению носа и горла паровая терапия иногда используется для устранения заложенности в груди.

Например, в исследовании паровой терапии 2018 года с небольшой группой людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) у некоторых участников наблюдалось снижение частоты дыхания и облегчение дыхания.

Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние паровой терапии на людей с проблемами легких. Гершан также предупреждает, что у людей с респираторными заболеваниями паровая терапия не должна заменять прописанные лекарства.Некоторые люди могут быть чувствительны к травам, и это может вызвать проблемы с дыхательными путями.

Паротерапия также может помочь людям уснуть. Исследование 2019 года показало, что вдыхание теплого пара перед сном помогло участникам расслабиться и увеличить глубину сна, что привело к улучшению качества сна у взрослых мужчин с легкими проблемами со сном и тревогой.

Паровая терапия не лечит одну вещь: COVID-19. Хотя вдыхание пара может помочь облегчить некоторые симптомы коронавируса, нет никаких доказательств того, что пар убивает вирус.

Травы, наиболее полезные для паровых ингаляций:

Многие травы могут усилить положительный эффект паровой терапии. Вот пять популярных вариантов:  

  • Чабрец:   Это отхаркивающее средство (помогает разжижать слизь) и обладает антибактериальными свойствами. «Это мое любимое эфирное масло для паровой терапии, потому что оно обладает огромными преимуществами и не вызывает раздражения, как некоторые более сильные масла», — говорит Джонс.
  • Мята:   Гершан любит использовать листья мяты в отварах для паровой терапии. «У него приятный запах, он помогает разжижать слизь, а также является антибактериальным», — говорит она, но предостерегает от использования эфирного масла мяты перечной для паровой терапии, так как оно очень сильное. Мятное масло, используемое в испарителях, может быть лучшим выбором.
  • Eucalyptus:   Помните, как в детстве ваша мама натирала Vicks VapoRub вам грудь? Тот запах, который ты помнишь, это эвкалипт.Он отлично подходит для разжижения слизи, но используйте его в малых дозах, так как он может быть подавляющим.
  • Василий:   Это еще один фаворит Гершана. Это противоотечное средство, естественное антисептическое и антибактериальное действие.
  • Розмарин:   Это растение обладает противовирусными, противовоспалительными и антимикробными свойствами, говорит Гершан.

Лучшая часть использования этих трав? Они легко доступны на месте или даже в вашем собственном крытом или открытом саду с травами.

Гершан советует добавлять только листья растений, так как некоторые другие части использовать небезопасно. И, если вы пробуете метод «сделай сам», вы даже можете смешать некоторые травы вместе.

Вы также можете найти эти травы в форме эфирных масел для использования в испарителе в местных магазинах Whole Foods, магазинах здорового питания и в Интернете, включая Amazon.

Как вы решаете, какие травы включить? Хотя вам может нравиться запах базилика, эвкалипт может вас оттолкнуть. Выберите траву или смесь трав с ароматом, который вам нравится.В конце концов, если вам это не нравится, вы не захотите его использовать.

Еда на вынос

Травяная паровая терапия — это давнее средство, которое продолжает приносить пользу для здоровья. Как и большинство гомеопатических методов лечения, паровые ингаляции для одних работают, а для других нет. Если вы перегружены или у вас проблемы со сном, это, безусловно, стоит попробовать.

Вдыхание пара: больше вреда, чем пользы? Вид из ожогового центра Великобритании

A.Scarborough

a Chelsea and Westminster Hospital NHS Foundation Trust, Лондон, Великобритания

O. Scarborough

b University of Leeds, Leeds, United Kingdom

H. Abdi

2 6 Westminster Hospital NHS Foundation Trust, Лондон, Соединенное Королевство

J. Atkins

a Челси и Вестминстерская больница NHS Foundation Trust, Лондон, Соединенное Королевство

a Челси и Вестминстерская больница NHS Foundation Trust, Лондон, Соединенное Королевство

9012 b University of Leeds, Leeds, United Kingdom

Автор, ответственный за переписку по телефону : Burns Unit, Chelsea and Westminster NHS Foundation Trust, 369 Fulham Road, London SW10 9NH, UK.

Copyright © 2020 Elsevier Ltd и ISBI. Все права защищены.

С января 2020 года Elsevier создал ресурсный центр COVID-19 с бесплатной информацией на английском и китайском языках о новом коронавирусе COVID-19. Ресурсный центр COVID-19 размещен на Elsevier Connect, общедоступном новостном и информационном веб-сайте компании. Настоящим Elsevier разрешает сделать все свои исследования, связанные с COVID-19, которые доступны в ресурсном центре COVID-19, включая этот исследовательский контент, немедленно доступными в PubMed Central и других репозиториях, финансируемых государством, таких как база данных COVID ВОЗ с правами на неограниченное повторное использование в исследованиях и анализы в любой форме и любыми средствами с указанием первоисточника.Эти разрешения предоставляются компанией Elsevier бесплатно до тех пор, пока ресурсный центр COVID-19 остается активным.

Abstract

Введение

Вдыхание паров является обычной практикой в ​​домашних хозяйствах Великобритании при симптомах насморка у взрослых и детей. Вдыхание пара может привести к значительным ожогам, в основном из-за непреднамеренного контакта с используемой горячей водой.

Методы

Авторы использовали электронные медицинские карты для ретроспективного выявления всех пациентов, поступивших с ошпариванием, вторичным по отношению к вдыханию пара, за двухлетний период с января 2018 г. по декабрь 2019 г. в больнице Челси и Вестминстере, региональном ожоговом центре.Собранные данные включали демографические данные пациентов, механизм ожога, а также размер и глубину ожога, лечение и любые связанные с ним осложнения. В рамках исследования Международной базы данных ожоговых травм оценивалась распространенность обваривания паром в стране за тот же период времени.

Результаты

За 2 года в нашем центре было выявлено 19 взрослых и детей в возрасте от 2 недель до 91 года. Большинство (16/19, 84%) пациентов получили ожоги нижней части тела, трое пациентов получили ожоги грудной клетки и/или верхних конечностей.Шесть пациентов были прооперированы, было использовано 98 визитов в клинику, а общая продолжительность пребывания в стационаре составила 83 дня. Предполагаемая общая стоимость лечения этих 19 пациентов составила более 31 872 фунтов стерлингов. В национальном масштабе в период с января 2018 г. по декабрь 2019 г. был выявлен 201 случай. Поскольку в этом исследовании участвовали только пациенты, поступившие в больницу, истинное негативное воздействие вдыхания пара, вероятно, будет намного выше расчетного.Повышение осведомленности общественности о рисках вдыхания паров и политика первичной профилактики могут снизить частоту таких травм.

Ключевые слова: Вдыхание пара, Испаритель, Ожог, Ожог [1], бронхиолит [2] и круп [3]. Первоначально практиковавшиеся путем вдыхания пара непосредственно над кипящей водой, методы превратились в современные испарители, в которых вода нагревается путем прохождения через электроды, погруженные в воду, и могут включать добавление ароматических масел [4].

Национальный институт клинического превосходства (NICE) в настоящее время рекомендует [5] использовать вдыхание пара в качестве симптоматического средства, которое может «теоретически помочь лучшему оттоку застойной слизи, а тепло может уничтожить вирус простуды, как это происходит in vitro». ». В обзоре COCHRANE [1] были обнаружены сомнительные доказательства того, что это действительно привело к облегчению симптомов простуды. Однако в целом было обнаружено, что доказательств, подтверждающих вдыхание пара при лечении простуды, недостаточно, чтобы рекомендовать его для обычной клинической практики.

Хотя ни в одном из исследований, включенных в обзор COCHRANE, не было обнаружено, что вдыхание пара вызывает ухудшение респираторных симптомов, вдыхание пара было связано с другими осложнениями, в первую очередь с ожогами. Хотя в рекомендациях NICE говорится, что «необходимо соблюдать осторожность, чтобы избежать ошпаривания» во время вдыхания пара, в недавнем прошлом широко освещались вторичные ожоги вследствие вдыхания пара [4], [6], [7], [8]. еще в 1959 году [2]. Ожоги остаются серьезной причиной ожогов, особенно у детей, на долю которых приходится более 65% ожогов у детей в возрасте до 5 лет [9].

Мы нашли ограниченное количество литературы, посвященной оценке ожогов в результате паровой ингаляционной терапии. В предыдущих статьях рассматривались случаи у взрослых и детей в Нидерландах [10] или в педиатрической популяции в Австралии [4] и Уэльсе [11], но ни одна из предыдущих работ не оценивала ошпаривание, связанное с вдыханием пара, у взрослых и детей в Великобритании.

2. Цель

Принимая во внимание частоту обваривания паром в нашем отделении, эта статья преследовала несколько целей:

Оценить частоту обваривания паром в региональном ожоговом центре в Лондоне, Англия, за два года. Годовой период с января 2018 года по декабрь 2019 года.

Подробно описать курс ведения этой когорты пациентов, включая механизм и признаки травмы, размер и глубину ожога, последующее лечение и продолжительность пребывания в больнице.

Просмотреть предыдущую литературу по этой теме и предоставить доказательства для будущих программ первичной профилактики и повышения осведомленности общественности о серьезности ожогов, связанных с вдыханием пара.

3. Метод

Ретроспективное исследование всех пациентов, поступивших с ошпариванием в региональный ожоговый центр в Лондоне, Англия, за двухлетний период с января 2018 г. по декабрь 2019 г.

Челси и Вестминстер — региональный ожоговый центр, входящий в Лондонскую и юго-восточную английскую ожоговую сеть (LSEEBN). LSEEBN является одной из четырех операционных сетей доставки и обслуживает около 21 миллиона человек. Больница Челси и Вестминстер оказывает помощь населению в пределах M25. Служба имеет как педиатрические, так и взрослые услуги. Детское отделение (палата Марса) имеет 6 стационарных коек и загруженную амбулаторию, а также плановые операционные в детских операционных.Отделение для взрослых состоит из 9 палатных коек, 2 коек ITU, 2 коек HDU, специализированного ожогового отделения и амбулаторной клиники.

Данные были собраны с использованием базы данных больничных ожогов, идентифицировали всех пациентов, поступивших вторично по поводу ожогов. Задокументированные истории всех ожогов были затем проверены для выявления травм, связанных с вдыханием пара. Были включены пациенты всех возрастов, госпитализированные более чем на 12 часов, поскольку именно это квалифицируется как госпитализация в базе данных больницы.

Собранные данные включали:

  • • Демографические данные пациента, включая возраст на момент ожога и пол
  • • Показания к паровой ингаляции
  • • Дата госпитализации и выписки
  • • Механизм ожога
  • • % общей площади поверхности тела (TBSA) от ожог
  • • Местоположение и глубина ожога
  • • Лечение ожога, включая перевязки и оперативные процедуры
  • • Любые сопутствующие осложнения

Собранные данные не содержали данных, позволяющих идентифицировать пациента, и были собраны для аудита и оценки услуг.Разрешения Комитета по этике не требовалось. Данные представлены в процентах и ​​отношениях и рассчитаны в Microsoft Excel.

4. Результаты

4.1. Демография

За 2-летний период 19 пациентов (взрослых и детей) были госпитализированы для лечения ожогов, вызванных паровой ингаляционной терапией. Для сравнения, за тот же период с января 2018 г. по декабрь 2019 г. 924 пациента были госпитализированы в Челси и Вестминстерскую больницу с любыми ожогами, 504 из которых получили ожоги.

Большинство (13/19, 68%) были женщинами, остальные 6/19 (32%) мужчинами (см. ).

Таблица 1

Возраст пациента, пол и история болезни.

90 257 Травма головы

Age Age on Burn (годы) Gender Прошедшая медицинская история
0 (2 недели)
0 (2 недели) женщин None
0 (9 месяцев) женщина Без
1 Женский Отсутствует
2 Мужской Экзема
6 Женский Отсутствует
6 Мужской Отсутствует
8 Мужской Отсутствует
9 Мужской Отсутствует
10 Женский Отсутствует
16 Мужской Отсутствует
20 Женский Отсутствует
23 Женский Нет
26 Мужской
36 Женский Отсутствует
42 Женский Отсутствует
57 Женский HTN, предыдущий рак молочной железы
71 Женский None
74
74 Женский HTN HTN
91 91 Остеопороз, дефицит витамина D

Возрастной диапазон составлял 2 недели до 91 года, со средним возрастом 26 лет.25 лет, средний возраст 16 лет. Девять пациентов были детьми (до 16 лет).

Из педиатрических пациентов у 8 не было анамнеза в анамнезе, а у 1 была легкая экзема, купируемая местными препаратами.

Из взрослых 6 (60%) не имели истории болезни. У одного взрослого пациента ранее была черепно-мозговая травма, у одного была артериальная гипертензия и рак молочной железы в анамнезе, у одного была только гипертензия и у одного был остеопороз и дефицит витамина D. Восемьдесят процентов (8/10) были полностью независимыми, у одного были опекуны BD, а у одного был отец в качестве основного опекуна.

Общее количество госпитализаций в месяц по поводу ожогов от паровых ингаляций за двухлетний период показано в .

Количество госпитализаций по поводу ожогов от вдыхания пара каждый месяц в течение 24-месячного периода.

Самым частым месяцем госпитализаций с ожогами, связанными с вдыханием пара, был октябрь, с 5 госпитализациями.

Осень (сентябрь–ноябрь) была сезоном с наибольшим количеством пациентов за два года: было госпитализировано 7 случаев. Весной (март–май), летом (июнь–август) и зимой (декабрь–февраль) за два года было госпитализировано в общей сложности по 4 пациента.

4.2. Полученное повреждение: место, общая площадь ожоговой поверхности (ОППО), глубина и механизм

4.2.1. Место травмы

Первоначальная информация об ожогах заносится в . Большинство ( n = 13) из 19 пациентов получили ожоги ниже талии, при этом 8 из 19 (42%) пациентов получили ожоги как выше, так и ниже талии. Более половины (53%) пациентов получили ожоги гениталий или промежности ( n = 10).

Таблица 2

Возраст на момент ожога, показания для вдыхания пара, TBSA, глубина и место ожога.

Простуда0
Age Age Age ong (годы) Индикация пара TBSA TBSA Глубина
0 Общий холод 0.5 Поверхностный частичный Дорссума правая нога
0 Заложенность носа 6,0 Поверхностная частичная Верхняя часть грудной клетки
1 6, поверхностный частичный Подбородок, шеи, правая рука и аксилла
2 Coryzal Symptom 2 2,50258 смешанные: середина и глубокий дермал дорсума правая нога
6 обыкновенная простуда 6.0 поверхностный частичный Нижний живот 9 Нижний живот0 Смешанный: поверхностный парциальный и среднедермальный Нижняя часть живота, гениталии, двусторонние бедра
9 Простуда 9,5 Смешанный: в основном средний поверхностный, частично средний , Genitalia
10
10 Coryzal Symptoms 8.0 Sperfical Нижняя часть живота, промежности, двусторонние верхние бедра, правая нога
16 не задокументировано 5.0 поверхностный частичный нижняя часть живота, пах, двусторонние бедра
20 заблокированные пазухи 8.0 поверхностных частичных правого бедра, гениталия, левые бедра, ягодицы
23 не документированы 2.0 2.0 Смешанные Левый внутренний бедро и теленок, правый медиальный лодыжку
26 простуда 60 поверхностные частичные правая рука и брюшной полости
36 Post Natal температура 4.0 Смешанные: поверхностные частичные и середины dermal живот 9 животных, гениталии, внутренние бедра и ягодицы
42 простуда 7,0 поверхностный частичный животных, ягодицы, промежность, двусторонние верхние бедра, правая нога
57
57 Общие холодные 6.0 6.0 6.0 Смешанные: поверхностные частичные и середины Dermal Двусторонние ягодицы, правый предплечье
71 Общая простуда 4.5 Смешанные: поверхностные частичные, середины дермал и глубокий дермал Midal левый нижний ногой
74 70 7.0 16,0 поверхностный частичный и серединой брюшной полости нижняя часть живота, промежности и левой нижней ноги
91 Простуда 7,0 Смешанная: преимущественно поверхностная частичная Двусторонняя медиальная поверхность бедра и левая голень управление.

4.2.2. Общая площадь ожоговой поверхности (TBSA)

Все пациенты имели TBSA менее 10%. TBSA оценивался направляющим центром, а затем подтверждался и при необходимости корректировался по прибытии.

В этой когорте у 12 из 19 (63%) пациентов показатель TBSA был больше или равен 5 % TBSA. Среднее значение TBSA составило 5,3% (диапазон 0,5–9,5%).

4.2.3. Глубина ожога

У большинства пациентов была подробная документация о начальной глубине ожога. Только у одного пациента был зарегистрирован преимущественно поверхностный ожог.У десяти пациентов были зарегистрированы только поверхностные частичные ожоги, а у остальных пациентов были смешанные глубокие ожоги, включающие поверхностные частичные и средние или глубокие кожные ожоги. Из этих смешанных ожогов у двух пациентов были глубокие кожные ожоги.

4.2.4. Механизм повреждения

Только 2/19 (11%) пациентов получили травмы при использовании современного вапорайзера, у всех остальных ( n = 17) получение травм при вдыхании пара над открытым сосудом со свежекипяченой водой. Во всех 17 случаях, связанных с открытым сосудом, пациенты получили травмы, опрокинув сосуд, что привело к ожогам.

Наиболее частым показанием к паровой ингаляции была простуда ( n = 10), за которыми следуют симптомы насморка ( n = 2) и закупоренные пазухи ( n = 2). Еще 2 пациента использовали паровые ингаляции в связи с симптомами простуды или насморка. У двух пациентов не было документально подтвержденных показаний к паровой ингаляции, а один пациент использовал паровую ингаляцию для облегчения послеродовой лихорадки.

4.3. Ведение: ожоговая перевязочная клиника (BDC), хирургия, время заживления и осложнения

4.3.1. Начальное лечение

Приблизительно половина ( n = 9) всех пациентов использовали противомикробные препараты серебра в составе их первоначальной повязки, у одного из которых были повязки с сульфадиазином серебра и противомикробные препараты серебра. Два пациента получили мупироцин и неприлипающие повязки как часть их начального лечения, оба из-за признаков целлюлита при поступлении. У одного пациента была преимущественно парафиновая марля с некоторыми участками сульфадиазина серебра и неприлипающей повязкой, а у двух пациентов была только парафиновая марля. ).

Таблица 3

TBSA и глубина ожога, начальная повязка, последующее хирургическое лечение, продолжительность пребывания (LOS) и любые общие осложнения.

9
TBSA Глубина Первичная повязка Хирургия? Если операция, то какая? ЛОС Осложнения?
0.5 0.5 поверхностный частичный Non-приверженная завязка N / A 1
2.0 Смешанный: поверхностный частичный и середины дермал серебряный сульфадиазин, несекретен, серебристый антимикробный N / A 2 , допущенные для IV ABX: задержка презентации
2,0 смешанный Mupirocin, Non-Aviderent NO / A N / A N / A 2
2 29 Mixe: Mid и Deeral Dermal NO-приверженные NO N / A 2
4.0 Смешанный: поверхностный частичный и серединой dermal парафин марля да 21 21
45 поверхностный частичный Непричвенный, серебристый антимикробный NO / A N / A N / A 1 1 1 Попущенные для IV ABX: задержка презентации
4.5 4.5 Смешанные: поверхностные частичные, середины дермал и глубокой дермал Mupirocin, не приверженные NO NO N /A 2
5.0 поверхностных частичных антимикробное серебро, несерьезное, без приверженности NO / A N / A 2
6.0 поверхностных частичных Non-приверженные NO N / A 4
6,0 Поверхностный частичная серебро покрытием противомикробное Нет N / A 0
6,0 Поверхностный частичная неприлипающими, серебро покрытием противомикробное Н/Д 1
6.0 Поверхностный частичный Silver-Cliped Antimicrobial Да Да 5
6.0 Смешанные: поверхностные частичные и середины Dermal Не записаны Да Дебрига И удаление ожоги 9 9
7.0 7.0 Silver-Cotifated антимикробное и серебро сульфадиазин NO N / A 2 последующая инфекция сжигания с повторным приемом
7 .0 смешанный: преимущественно поверхностный частичный парафин марля NO N / A 0
7,0 90 90 Silver-Coated Silver-Contifate SSG левая нижняя нога 14 9
8.0
8.0
Универсальные частичные ATRAUMAN ATRAUMAN, серебристо-покрытый антимикробные, серебряные сульфадиазин N / A 5
8.0 Superfical Парафин марля Да 5
9.5 9.5 9.5 9.5 9.5 Mixeal Парафиновый марлей, несекретный, серебряный сульфадиазин Да Хирургическая обработка, suprathel® 4
4.3.2. Хирургия

Все пациенты в этом документе были госпитализированы как минимум на 12 часов для наблюдения, перевязок или оперативного лечения.

Подробная информация о первоначальной перевязке и последующих операциях и осложнениях включена в .

В целом 32% пациентов ( n = 6) перенесли операцию по поводу ожогов, из них 2 детей и 4 взрослых. Трое взрослых подверглись санации и пересадке кожи расщепленной толщины, а одному взрослому – санацию и иссечение ожога с прямым закрытием.

Двум оперированным педиатрическим пациентам была проведена санация раны и наложена биологическая повязка (либо biobrane®, либо suprathel®).

Все процедуры проводились под общей анестезией, все три операции с расщепленным кожным лоскутом (SSG) включали инфильтрацию под местной анестезией.

Ни один из пациентов не подвергался множественным операциям.

4.3.3. Продолжительность пребывания (LOS)

Средняя продолжительность пребывания в стационаре составила 4,3 дня, при этом максимальная продолжительность пребывания в стационаре составила 21 день. Только два пациента были госпитализированы менее чем на 24 часа. Наиболее длительное пребывание в стационаре было у пациента, которому была проведена санация и кожная пластика расщепленной толщины при двусторонних ранах голени и промежности.Средняя продолжительность пребывания хирургических больных составила 9,67 дней ( n = 6), тогда как средняя продолжительность пребывания нехирургических пациентов составила 1,85 дня ( n = 13).

4.3.4. Ожоговая перевязочная

16 из 19 (84%) пациентов вернулись в ожоговую перевязочную клинику, а 2 из 19 (11%) продолжили обследование в местном ожоговом центре. Один пациент не явился на организованное наблюдение.

Из 16 пациентов, вернувшихся в ожоговую перевязочную клинику, было посещено в общей сложности 98 визитов в клинику.Наименьшее количество посещенных приемов BDC составило 1, при этом один пациент посетил 20 приемов. Те, кто посещал часто, посещали ежедневно для смены повязок. Среднее количество посещений BDC для пациентов, наблюдаемых на месте, составило 6,125.

Максимальное время наблюдения составило 74 дня, и этот пациент наблюдался в клинике 6 раз. Минимальное время наблюдения составило 9 дней.

4.3.5. Осложнения

На сегодняшний день у трех пациентов возникли осложнения в результате ожогов.У двух пациентов при поступлении были обнаружены инфицированные ожоги, оба получали внутривенную терапию антибиотиками и повязки бактробан®. Оба этих пациента сначала наблюдались и лечились в местных центрах, а затем были направлены в ожоговое отделение из-за инфекции.

У одного пациента развилась инфекция в месте ожога после первичной оценки, госпитализации и лечения антибиотиками внутривенно.

Операционных осложнений не было.

4.3.6. Стоимость

Истинную стоимость паровых ингаляционных ожогов трудно оценить из-за различного характера ожогов и их последующего лечения.Важно понимать, что это грубая оценка стоимости ожогов от вдыхания пара, но каждый ожог, вероятно, представляет собой уникальное лечение и, следовательно, стоимость.

Большинству пациентов с ожогами требуются регулярные перевязки и периодические посещения амбулаторных клиник, поэтому стоимость ведения таких пациентов высока. В одной из предыдущих статей [12] изучались ожоги в Челси и Вестминстерской больнице и оценивались затраты на лечение ожогов как в стационаре, так и амбулаторно. Эти оценки были экстраполированы для оценки стоимости и воздействия ожогов в нашей статье, как подробно описано в .

Таблица 4

Смета расходов на медицинское обеспечение.

98 98 Total Clinic Назначения
Медицинское положение Стоимость Time Man’18-Dec 2019 Стоимость
£ 30258
30 мин Первоначальный APPT £ 15 16 Первоначальные appts £ 240 £ 240 £ 240
20 Мин Продолжайте £ 10 82 Продолжаются £ 820
£ 1 060258
Burns Ward / Night (1: 4 Charsing с 1: 6) £ 347 £ 347 82 Total Nights £ 28,454 £ 28 454
Burns Theate Theatre / 4HR £ 1572 6 Слоты эксплуатации £ 2358
Итого 31 872 фунтов стерлингов

Первичные визиты в клинику рассчитаны на 30 мин. 20 мин.В большинстве клиник работала по крайней мере одна медсестра категории 6, и, следовательно, стоимость клиники соответствовала их зарплате. Стоимость ночлега была рассчитана с соотношением медсестер 1:4 и соотношением HCA 1:6 и на основе недавнего исследования в том же ожоговом центре [12].

Хотя не во всех примечаниях к операциям была указана точная продолжительность процедуры, спецификация операции была проанализирована, и общая продолжительность всех шести процедур составила 6 часов. Операционные расходы включали расходы на анестезиолога, хирургов, ODP, HCA, оперативных медсестер и время в послеоперационной палате [12].

Общая стоимость лечения этих 19 пациентов составила 31 872 фунта стерлингов. Эта стоимость, вероятно, будет занижена, поскольку не включает стоимость специализированных повязок или любых консультаций, которые могли занять больше расчетного времени.

5. Обсуждение

5.1. Резюме

В этом исследовании подчеркивается, что, несмотря на сомнительную доказательную базу, паровые ингаляции продолжают оставаться домашним средством от насморка или простудных симптомов. Это также показывает, что, несмотря на предупреждения NICE относительно его опасности, вдыхание пара является значительной причиной ожогов не только у детей, но и у взрослых.

В наш центр ежемесячно поступали в среднем 1,6 пациента с ожогами, связанными с вдыханием пара, при этом >30% подвергались той или иной хирургической операции. Все пациенты, кроме трех, получили ожоги нижней части тела (ниже талии), и в среднем пациент провел в больнице 4,3 дня. На сегодняшний день у трех пациентов возникли осложнения в результате полученных ожогов.

Пациенты в этой серии охватывали широкий возрастной диапазон. Хотя не было зарегистрировано, произошли ли ожоги под непосредственным наблюдением или нет, только по возрасту можно предположить, что ожоги возникали у детей младшего возраста под наблюдением взрослых, у детей без присмотра взрослых и только у взрослых.

Были предложены более современные методы паровой ингаляции. Современные испарители используют электричество для питания нагревательного элемента, кипячения воды и создания пара для вдыхания. Это гипотетически исключает риск проливания горячей воды из открытого сосуда. Хотя только 2 из 19 ожогов в этой серии были получены при использовании современных испарителей, это свидетельствует о том, что они по-прежнему не лишены риска. Это было подтверждено в предыдущей статье, в которой показано, что даже при использовании современных испарителей ожоги рук представляют серьезную опасность [4].

Если вдыхание пара необходимо практиковать у детей, альтернативным, более безопасным методом, рекомендуемым в респираторных текстах [13], [14], является вдыхание пара при тесном контакте. Это включает в себя обнимание ребенка во время принятия ванны или душа с закрытыми окнами и дверью. В то время как одно исследование [15] не обнаружило улучшения симптомов от этого метода, было показано, что он безопасен и связан с гораздо меньшим количеством ожогов [4].

Ожоги от вдыхания пара — проблема не только нашего ожогового центра.Недавний запрос к Международной базе данных ожоговых травм (IBID) показал, что за тот же двухлетний период в стране был получен 201 ошпаривание, связанное с вдыханием пара. Анализ подмножества показал, что в 2018 году было 47 травм, связанных с детьми, 37 травм, связанных со взрослыми, и 8 травм, связанных с пожилыми людьми. Это по сравнению с 2019 годом, когда было 49 травм у детей, 48 травм у взрослых и 12 ожогов у пожилых людей. Хотя с 2018 по 2019 год наблюдался лишь скромный рост, постоянное количество травм вызывает серьезную озабоченность.

5.2. Обзор литературы

Учитывая широкое распространение паровых ингаляций и веру людей в их очевидные преимущества, первичная профилактика имеет жизненно важное значение для предотвращения ожогов, связанных с паровыми вдыханиями. Это было признано в нескольких странах, в том числе в Нидерландах, где несколько брошюр для пациентов предупреждали о рисках вдыхания паров [16], [17], [18].

В Великобритании рекомендация NICE [5] заключается в том, что во время вдыхания пара «следует соблюдать осторожность, чтобы избежать ожогов».Он также посоветовал «сидеть в ванной с горячим душем — это безопасный вариант». Однако беспокойство вызывает то, передаются ли рекомендации правительства пациентам. В предыдущем исследовании [11], проведенном в 2016 году, изучались случаи ожогов от вдыхания пара у детей. Опрос врачей общей практики в Уэльсе показал, что 81% ( n = 17) посоветовали пациентам использовать паровые ингаляции в своей карьере. Что еще более тревожно, лишь небольшая часть врачей общей практики была осведомлена о доказательствах, касающихся использования паровых ингаляций, и никто не знал о результатах Кокрейновского обзора 2013 года [1].Менее четверти врачей общей практики сообщили о потенциальном риске ожогов при вдыхании пара [11].

Совсем недавно Британская ассоциация пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (BAPRAS) инициировала кампанию в Твиттере, чтобы минимизировать частоту типичных травм, с которыми сталкиваются пластические хирурги, чтобы уменьшить нагрузку на NHS во время пандемии коронавируса. Среди других бытовых травм упоминают отравление паром [19]. Они сообщают, что нет никаких доказательств того, что вдыхание пара помогает облегчить симптомы COVID-19, мнение, поддержанное Британской ассоциацией ожогов (BBA) [20].BAPRAS и BBA также объясняют, как безопасно проводить паровые ингаляции, включая размещение мисок на фиксированной плоской поверхности или пробную паровую ингаляцию при тесном контакте.

К сожалению, предупреждения не дают желаемого эффекта. В недавнем письме, опубликованном в The Lancet [21], выражается обеспокоенность по поводу более широкого использования паровых ингаляций для симптоматического лечения во время пандемии COVID-19 с последующим увеличением количества ошпариваний у детей. Авторы сообщили о 30-кратном увеличении числа детских ожогов непосредственно в результате вдыхания пара с момента введения карантина в Великобритании.В своем обзоре английских ожоговых центров они также обнаружили, что в 50% центров увеличилось количество ожогов, связанных с вдыханием пара. Однако стоит иметь в виду, что авторы полагались на специальное обследование только части ожоговых служб, не уточняли характер служб, которые не ответили, и полагались на воспоминания тех, с кем связывались.

В вышеупомянутой статье Al Himdani et al. [11] большинство ожогов было получено из-за опрокидывания горячей воды из мисок, механизм также подтверждается другими работами [4], [10].Очевидно, что большинство врачей общей практики не рекомендуют вдыхать пар, ставя сосуды с кипящей водой прямо на колени или на неустойчивые поверхности. Вполне вероятно, что во время консультаций могут возникать недоразумения и недопонимания, когда даются советы по паровым ингаляциям, что означает, что пациенты затем продолжают практиковать паровые ингаляции небезопасным образом.

Необходимы дальнейшие исследования общественного мнения относительно паровых ингаляций и предполагаемых преимуществ. Затем это исследование можно было бы использовать для разработки и внедрения образовательных ресурсов, направленных на снижение частоты ожогов, связанных с вдыханием пара.

Еще одна возможная область исследований может быть сосредоточена на передаче паровых ингаляций на консультациях врачей общей практики, исследуя разницу между тем, что рекомендуют врачи общей практики, и тем, что на самом деле делают пациенты.

5.3. Сильные стороны и ограничения

В этой статье пациенты были сначала идентифицированы из базы данных аудита ожогов, а последующие данные могли быть извлечены из электронных файлов пациентов. Подробная документация госпитализации больного, перевязок и последующего лечения позволила авторам собрать широкий спектр данных.

Сбор данных был ограничен тем, что это было ретроспективное одноцентровое исследование. Кроме того, ретроспективный характер исследования внес элемент систематической ошибки отбора по ряду причин.

Во-первых, в базе данных отсутствовали пациенты, находившиеся на амбулаторном лечении, но не госпитализированные по поводу ожогов вторичным паровым вдыханием. Точно так же любые пациенты, госпитализированные менее чем на 12 часов, не могли быть идентифицированы с помощью поиска в базе данных, поскольку только пациенты, которые провели в больнице более двенадцати часов, были классифицированы как госпитализированные.

Авторы также признают, что многие пациенты с ожогами лечатся дома, в кабинетах общей практики или в местных больницах, поэтому они не обращаются в областной ожоговый центр.

Вышеуказанные причины, вероятно, способствовали тому, что последствия ожогов, связанных с вдыханием пара, в нашем исследовании были занижены.

6. Заключение

«Сначала не навреди» — фундаментальный принцип медицины. Эта статья основана на предыдущей литературной базе, согласно которой вдыхание пара связано со значительными рисками и осложнениями, несмотря на двусмысленную доказательную базу.Наша статья продемонстрировала далеко идущие масштабы этих рисков как с точки зрения серьезных травм для пациента, так и с точки зрения стоимости лечения пострадавших. Мы считаем, что потенциальные риски паровой ингаляционной терапии перевешивают потенциальные преимущества, и это было ясно продемонстрировано в группах, пострадавших от ожогов в этом исследовании.

Первичная профилактика играет ключевую роль в снижении частоты травм от вдыхания пара, и необходимо сделать больше для информирования широкой общественности о рисках вдыхания пара.Жизненно важно, чтобы пластические хирурги работали вместе с врачами общей практики, политиками и средствами массовой информации, чтобы уменьшить бремя таких травм.

Декларация о конкурирующих интересах

Авторы заявили об отсутствии потенциального конфликта интересов в отношении исследования, авторства и/или публикации этой статьи.

Заявление о финансировании

Это исследование не получило какого-либо специального гранта от финансирующих агентств в государственном, коммерческом или некоммерческом секторах.

Благодарности

Авторы хотели бы поблагодарить г-на Кена Данна и мисс Кэти Рид из Международной базы данных ожоговых травм (IBID) за их экспертную помощь в нашем запросе данных.

Литература

2. Уморен Р., Одей Ф., Меремикву М.М. Ингаляции паром или увлажненным кислородом при остром бронхиолите у детей до трех лет. Cochrane Database Syst Rev. 2011; 19 (январь (1)): CD006435. [PubMed] [Google Scholar]3. Мур М., Литтл П. Вдыхание увлажненного воздуха для лечения крупа: систематический обзор и метаанализ.Фам Практ. 2007; 24 (сентябрь (4)): 295–301. [PubMed] [Google Scholar]4. Уоллис Б.А., Тернер Дж., Пирн Дж., Кимбл Р.М. Ожоги в результате паровой ингаляции у детей. Бернс. 2008; 34 (июнь (4)): 560–564. [PubMed] [Google Scholar]5. Лечение простуды. Клинические знания NHS; 2016. Какой совет по уходу за собой я должен дать человеку с простудой? [Интернет]. Резюме. Доступно по адресу: https://cks.nice.org.uk/common-cold#!scenario. [Google Академия]6. Мэтью Дж. Л. Вдыхание пара при респираторных заболеваниях — полный вперед или полная остановка? Систематический обзор рандомизированных контролируемых испытаний.Индийский педиатр. 2010; 47 (декабрь (12)): 1047–1050. [PubMed] [Google Scholar]7. Саньяолу Л., Джавед М.У., Илз М., Хемингтон-Горс С. 10-летнее эпидемиологическое исследование педиатрических ожогов в Уэльском центре ожогов и пластической хирургии. Бернс. 2017; 43 (май (3)): 632–637. [PubMed] [Google Scholar]8. Бельмонте Х.А., Домингес-Сампедро П., Перес Э., Суэльвес Х.М., Кольядо Х.М. Тяжелые ожоги, связанные с паровой ингаляционной терапией. An Pediatr (Barc) 2015; 82 (февраль (2)): 95–99. [PubMed] [Google Scholar]9. Бэрроу Р.Э., Спайс М., Барроу Л.Н., Херндон Д.Н. Влияние демографии и ингаляционной травмы на смертность от ожогов у детей. Бернс. 2004; 30 (февраль (1)): 72–77. [PubMed] [Google Scholar] 10. Баартманс М., Керкхоф Э., Влуманс Дж., Доктер Дж., Нейман С., Тиббул Д. Ингаляционная терапия паром: сильные ожоги как неблагоприятный побочный эффект. Br J Gen Pract. 2012; 62 (июль (600 г.)): e473–e477. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]11. Аль Химдани С., Джавед М.У., Хьюз Дж., Фальконер О., Биддер С., Хемингтон-Горс С. Домашнее средство или опасность? Ведение и стоимость паровой ингаляционной терапии ожоговых травм у детей.Br J Gen Pract. 2016; 66 (март (644)): e193–e199. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]12. Бегум Ф., Хаджурия А., Абди Х., Уильямс А., Джонс И., Леон-Виллапалос Дж. В горячей воде: последствия ожогов от грелок – опыт ожогового отделения Великобритании и обзор литературы . Бернс. 2019;45(4):974–982. [PubMed] [Google Scholar] 14. Буршье Д., Доусон К.П., Фергюссон Д.М. Увлажнение при вирусном крупе: контролируемое исследование. Aust Paediatr J. 1984; 20 (ноябрь (4)): 289–291. [PubMed] [Google Scholar] 15.Форстолл Г.Дж., Макнин М.Л., Йен-Либерман Б.Р., Медендроп С.В. Влияние вдыхания нагретого пара на симптомы простуды. ДЖАМА. 1994; 271 (14 апреля)): 1109–1111. [PubMed] [Google Scholar] 16. 2005. Письмо пациента Голландской коллегии врачей общей практики (NHG). Нос и синусит у взрослых. (на голландском языке). [Интернет] Доступно по: http://nhg.artsennet.nl/kenniscentrum/k_voorlichting/NHGPatientenbrieven/NHGPatientenbrief/Neusenbijholteontstekingbijvolwassenen.htm [цитировано 28.04.20] [Google Scholar]17.2011. Письмо пациента Голландской коллегии врачей общей практики (NHG). Простуда у детей. (на голландском языке) [Интернет] Доступно по адресу: http://nhg.artsennet.nl/kenniscentrum/k_voorlichting/NHGPatientenbrieven/NHGPatientenbrief/PBR8b.htm [цитируется 28.04.20] [Google Scholar]18. 2011. Письмо пациента Голландского колледжа врачей общей практики (NHG) о простуде. (на голландском языке). [Интернет] Доступно по адресу: http://nhg.artsennet.nl/kenniscentrum/k_voorlichting/NHGPatientenbrieven/NHGPatientenbrief/PBR8a.htm [цитируется по 24.04.20] [Google Scholar] 19. БАПРАСголос . 2020. Ресурсы NHS испытывают большую нагрузку, чем когда-либо, во время пандемии #COVID19, поэтому мы делимся советами о том, как предотвратить некоторые типичные травмы, которые лечат #пластические хирурги, начиная с вдыхания пара Символ тире Позаботьтесь о себе, позаботьтесь о NHS #StaySafeStayHome #SafetySaveslives [Интернет] Доступно по ссылке: https://twitter.com/BAPRASvoice/status/1243152966523199489 [цитировано 28.04.20] [Google Scholar]21. Брюстер С.Т., Чунг Дж., Томас С., Уилсон Д., Моимен Н. Ингаляция паром и педиатрические ожоги во время пандемии COVID-19. Ланцет. 2020 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

Паровая ингаляционная терапия: сильные ожоги как неблагоприятный побочный эффект

Br J Gen Pract. 2012 июль; 62 (600): е473–е477.

Martin Baartmans, MD, педиатр, Evelien Kerkhof, MD, педиатр-резидент, и Jos Vloemans, MD, ожоговый врач

Больница Красного Креста, ожоговый центр, Бевервейк, Нидерланды

Jan Dokter, MD, ожоговый врач

Ожоговый центр, больница Maasstad , Роттердам, Нидерланды

Susanne Nijman, MSc, исследователь

Институт безопасности потребителей, Амстердам, Нидерланды

Dick Tibboel, MD, PhD, профессор педиатрической интенсивной терапии

Erasmus, MC Детская больница Софии, отделение педиатрии

Marianne Nieuwenhuis, PhD , научный сотрудник

Ассоциация голландских ожоговых центров, Ожоговый центр, больница Мартини, Гронинген, Нидерланды

Адрес для корреспонденции Мартин Баартманс, больница Маасстад, педиатрия, Maasstadweg 21, Роттердам, 3079DZ, Нидерланды.Электронная почта: [email protected]

Поступила в редакцию 3 февраля 2012 г.; Пересмотрено 8 марта 2012 г.; Принято 9 мая 2012 г.

Copyright © British Journal of General Practice 2012Эта статья цитировалась в других статьях PMC.

Abstract

Background

Паровая ингаляционная терапия часто рекомендуется при лечении насморка. Тем не менее, это не имеет доказанной пользы и на самом деле может иметь серьезные неблагоприятные побочные эффекты с точки зрения ожогов.

Цель

Количественная оценка человеческих и экономических затрат на паровую ингаляционную терапию с точки зрения ожоговой травмы.

Дизайн и настройка

Проспективное исследование базы данных всех пациентов, поступивших в ожоговые центры (Бевервейк, Гронинген, Роттердам) и отделения неотложной помощи больниц в Нидерландах.

Метод

Проанализированы количество и степень ожогов в результате паровой ингаляционной терапии, а также сделана аппроксимация прямых затрат на их лечение.

Результаты

Ежегодно в один из голландских ожоговых центров поступает в среднем три человека с ожогами, вызванными паровой ингаляционной терапией.Большинство жертв были детьми, и им чаще, чем взрослым, требовалась пересадка кожи. Общие прямые медицинские расходы на лечение в ожоговом центре и отделении неотложной помощи составили 115 500 евро (93 000 фунтов стерлингов), эмоциональные затраты не отражены.

Заключение

Поскольку эффективность паровой ингаляции не доказана, а количество и степень осложнений этой терапии с точки зрения ожоговой травмы значительны, особенно у детей, паровую ингаляцию следует считать опасной процедурой и больше не рекомендовать ее профессионалам. руководства и брошюры для пациентов.

Ключевые слова: ожоги, дети, ошпаривание, паровые ингаляции

ВВЕДЕНИЕ

Паровые ингаляции – распространенная домашняя терапия при инфекциях верхних дыхательных путей. Врачи общей практики рекомендуют его, и он включен в качестве рекомендации в руководства и брошюры для пациентов, выпущенные обществами врачей общей практики, в частности, в Нидерландах, США и Великобритании. 1 5

Однако Кокрановский обзор (первая версия 2001 г., обновленная в 2006, 2009, 2011 гг.) 6 поэтому его не рекомендовали при обычном лечении симптомов простуды.Этот вывод был основан на шести рандомизированных контролируемых испытаниях (394 участника) с использованием нагретого водяного пара у участников с простудой. Однако не только нет доказанной пользы, паровая ингаляционная терапия может иметь серьезные неблагоприятные побочные эффекты, такие как ожоги, при этом обычный сценарий заключается в опрокидывании миски с кипящей водой, при этом вода попадает на колени человека, вызывая сильные ожоги. чувствительные участки тела, такие как нижняя часть живота и половые органы (). Сообщения о клинических случаях 7 12 и ряд серий пациентов 13 16 уже пытались привлечь внимание к опасностям паровой ингаляционной терапии.Однако, к сожалению, такая практика сохраняется. В этом исследовании утверждается, что человеческие и экономические затраты на осложнения этой терапии с точки зрения ожоговой травмы значительны, и, поскольку нет доказанной пользы, паровая ингаляционная терапия не должна рекомендоваться при простуде.

Мальчик, 9 лет, ожог 4% от общей поверхности тела.

МЕТОД

Для выяснения человеческих и экономических затрат на паровую ингаляционную терапию были исследованы частота и тяжесть ожогов как осложнения паровой ингаляционной терапии, а также связанные с этим расходы на здравоохранение в Нидерландах.Данные из проспективной базы данных всех пациентов, поступивших в три ожоговых центра в Нидерландах (Бевервейк, Гронинген и Роттердам), были проанализированы с 1998 по 2007 год. Зарегистрированные данные включают: возраст, пол, процент общей обожженной поверхности тела (% TBSA). , расположение ожоговых ран и причина несчастного случая. Из этой базы данных были извлечены записи обо всех пациентах, поступивших с ожогами, вызванными паровой ингаляционной терапией, а также отдельные данные об операции (пересадка кожи), использовании мочевого катетера и продолжительности пребывания в стационаре.

Количество пациентов с ожогами, связанными с паровой ингаляционной терапией, пролеченных в отделениях неотложной помощи, было рассчитано на основе системы наблюдения за травмами (LIS) Института безопасности потребителей. LIS записывает статистику людей, прошедших лечение в отделениях неотложной помощи выбранных больниц в Нидерландах, пострадавших в результате несчастного случая, акта насилия или членовредительства. Эти больницы составляют репрезентативную выборку больниц общего профиля и университетских больниц в Нидерландах, предоставляющих круглосуточную неотложную и неотложную помощь.Количество обращений в отделение неотложной помощи можно оценить, умножив количество обращений в отделения неотложной помощи, зарегистрированных в LIS, на национальное количество госпитализаций по поводу травм, деленное на количество госпитализаций по поводу травм в больницах LIS. Это возможно и для подмножеств случаев, при условии, что числа достаточно велики.

Как это сочетается с

Паровые ингаляции — это обычная домашняя терапия простуды, рекомендованная врачами общей практики во всем мире. Кокрановские обзоры не показали доказанных преимуществ, а отчеты о клинических случаях и серии пациентов уже пытались привлечь внимание к риску ожогов при паровой ингаляционной терапии.Это общенациональное исследование предоставляет наилучшие возможные доказательства того, что следует отказаться от паровой ингаляционной терапии.

Все пациенты с термической травмой, вызванной воздействием горячей жидкости или горячего пара, были идентифицированы по записям LIS за 1998–2007 гг., включая один из следующих терминов в сценарии травмы; «пар», «пар» или «вдыхание пара». Исключались больные с ожогами, вызванными производственными или другими бытовыми авариями (например, отпаривателями, которыми снимали обои).

Произведена аппроксимация прямых затрат на лечение (больница, отделение неотложной помощи) при ожогах вследствие паровой ингаляционной терапии.В соответствии с установленными методами 17 были рассчитаны реальные экономические затраты с использованием подхода «сверху вниз», который распределяет общие расходы больницы до уровня отделения (например, палаты для престарелых или операционной), в результате чего получаются средние затраты на одного пациента. Финансовые отделы ожоговых центров подсчитали стоимость пребывания и операции (указательный год 2008). Средние прямые медицинские расходы на одного пациента, пролеченного в отделении неотложной помощи и госпитализированного после лечения в отделении неотложной помощи, были основаны на данных Голландской модели бремени травм (версия 2007 г.). 18 Примерами прямых медицинских расходов являются: неотложная транспортировка машиной скорой помощи, неотложная помощь, другие амбулаторные услуги, стационарное лечение (первоначальная и повторная госпитализация) и последующий уход у врача общей практики.

РЕЗУЛЬТАТЫ

В ожоговые центры Нидерландов за период 1998–2007 гг. поступил 31 больной с ожогами, вызванными паровой ингаляционной терапией (). Ожоги были вызваны горячей водой в 29 случаях; к самому пару в двух случаях. Девятнадцать (61%) пациентов были в возрасте до 16 лет.Средняя общая площадь обожженной поверхности тела составила 5,8% (стандартное отклонение [SD] 3,6%). В большинстве случаев вовлекались бедра, нижняя часть живота и область гениталий. Катетер мочевого пузыря потребовался четырнадцати пациентам, в том числе девяти детям. Шесть пациентов нуждались в пересадке кожи; пять из них были в возрасте <16 лет. Шестой пациенткой была 82-летняя женщина. Средняя продолжительность пребывания составила 9,8 дня (стандартное отклонение 7,4 дня).

Таблица 1

Прием пациентов с скальдами из-за паровой ингаляционной терапии

Gurn Center A Gurn Center C Gurn Centre C Всего
N 9 13 9 31
+
Возраст <16 лет 5 9 5 19
+
TBSA (% ) и 6.3 (4.0) 6.1 (3.1) 5.1 (3.7) 5.8 (3.6)

Местоположение
Голова / Лица 1 0 3 3 4 4
4 2 1 7
7
9136 (7) 8 (7) 4 (3) 3 (1 ) 15 (11)
Genital 6 7 3 16
Нижняя конечность (бедро) 8 (6) 13 (8) 6 (6 ) 27 (20)
+
мочевого катетера 6 7 1 14
+
хирургии 1 3 2 902 58 6

Продолжительность пребывания a 9.8 (7,3) 7,7 (5,5) 12,0 (9,7) 9,8 (7,4)

За 1998–2007 гг. идентифицировано. У 49 пациентов травма действительно была связана с паровой ингаляционной терапией. Семнадцать (35%) пациентов были в возрасте до 16 лет. Госпитализированы семь пациентов, в том числе двое детей (8 и 11 лет). Средняя продолжительность пребывания шести пациентов, поступивших в больницу LIS, составила 6 лет.Через 3 дня (от 2 до 20 дней) один больной поступил в ожоговый центр. Все эти пациенты выздоровели без пересадки кожи. Однако эти 49 пациентов не были равномерно распределены по различным больницам, участвующим в LIS. Поэтому для национальной экстраполяции данных использовался широкий диапазон (дополнительную информацию можно получить у авторов). Это привело к оценке 40 пациентов (95% доверительный интервал [ДИ] = от 30 до 50) в год, получавших лечение в отделениях неотложной помощи по поводу ожогов, вызванных паровой ингаляционной терапией.

Прямые расходы на пребывание в ожоговом центре были установлены в размере 1800 евро (1450 фунтов стерлингов) в день. Средняя стоимость хирургического вмешательства составила 900 евро (725 фунтов стерлингов). Таким образом, стоимость лечения ожогов, вызванных паровой ингаляционной терапией, требующей госпитализации в ожоговый центр, оценивается в 55 500 евро (44 500 фунтов стерлингов) в год, исходя из среднего числа госпитализаций (3,1), продолжительности пребывания (9,8 дней) и операций (0,6 вмешательства) в год. Прямые медицинские расходы (лечение в отделении неотложной помощи и госпитализация), основанные на Голландской модели бремени травм 2007 года, сильно различались.Средние прямые медицинские расходы на один несчастный случай составили 1500 евро (диапазон 560–7800 евро). Таким образом, средние прямые затраты в год составили 60 000 евро (48 000 фунтов стерлингов) из расчета на 40 пациентов в год. Общие прямые медицинские расходы на лечение в ожоговом центре и отделении неотложной помощи составили 115 500 евро (93 000 фунтов стерлингов).

ОБСУЖДЕНИЕ

Резюме

Ежегодно в среднем три человека поступают в ожоговый центр в Нидерландах с ожогами, полученными в результате паровой ингаляционной терапии. Инвентаризация исследования показала, что ожоги возникали преимущественно на чувствительных участках тела, таких как нижняя часть живота и гениталии, что часто требовало катетеризации мочевого пузыря.Большинство жертв были детьми, и детям чаще, чем взрослым, требовалась пересадка кожи. Возможное объяснение более глубоких ожогов у детей — более тонкая кожа. Тонкая кожа также объясняет, почему пожилому пациенту сделали пересадку кожи. Общие затраты на лечение были значительными, особенно с учетом того факта, что травмы были необязательными.

Сильные стороны и ограничения

Что касается инвентаризации исследования, необходимо помнить следующее. Выявленные ожоги от паровых ингаляций, по всей вероятности, составляют лишь часть от общего числа больных с паровыми ингаляционными ожогами.В Нидерландах большинство людей, обращающихся за медицинской помощью, посещают своего врача общей практики. Отсутствие централизованного учета пострадавших в результате несчастных случаев, находящихся на лечении у своего врача общей практики, сделало невозможным изучение этой группы. Таким образом, анализ затрат занижал истинные затраты, поскольку в расчеты не была включена первичная помощь (врачами общей практики). Исследование ограничено тем, что не может включать пациентов, которых лечил их врач общей практики. Кроме того, поскольку неизвестно, сколько людей с простудой используют паровую ингаляцию, ничего нельзя сказать о том, как часто применение паровой ингаляции приводит к ожогам; риск получения ожогов.И последнее, но не менее важное: стоимость паровой ингаляционной терапии была включена в цену; однако эмоциональные затраты, боль и тревога пациентов и родителей или супругов не отражаются таким образом, равно как и затраты, связанные с невыходом на работу, снижением производительности труда пациентов, а также семьи и родителей, ухаживающих за пациентом.

Сравнение с существующей литературой

Помимо описаний случаев 7 12 до сих пор были описаны только четыре последовательные серии.Две серии охватывали только несколько месяцев, 13 , 15 , две другие серии охватывали более обширный период (годы). 14 , 16 Во всех этих сериях участвовали только дети и специализированные ожоговые центры. Barich и соавт. выявили двух детей с ожогами вследствие паровой ингаляционной терапии из 23 детей (9%) в течение 5-месячного периода. 13 Murphy et al. описали семь детей (что также составляет 9% всех госпитализированных детей) с ожогами вследствие паровой ингаляционной терапии в течение 6 месяцев. 15 Хотя хирургическое вмешательство потребовалось только одному ребенку, у четырех детей остались необратимые рубцы. Ebrahim и соавт. сообщили об 11 младенцах (0–2 года) из 193, наблюдавшихся в 1984–1987 гг. 14 Средняя продолжительность пребывания в стационаре составила 14,7 дней (от 1 до 39 дней), и четверо младенцев были прооперированы. В своей серии, охватывающей период с 2001 по 2006 год, Wallis et al обнаружили 27 детей с ожогами, связанными с паровой ингаляционной терапией, из которых были ожоги от разливов горячей воды; и 10 были контактными ожогами от контакта с пароходом. 16 Двое детей перенесли кожную пластику, четверо находились на длительном стационарном лечении. Из этих опубликованных исследований становится ясно, что опасность паровой ингаляционной терапии не остается незамеченной; однако, поскольку отчеты охватывают четыре десятилетия, кажется, что они остаются недооцененными.

Значение для практики

Опасность паровой ингаляции с точки зрения ожоговой травмы, по мнению авторов, недооценена. В ранее цитированном Кокрановском обзоре 6 описаны нежелательные эффекты паровой ингаляционной терапии, такие как раздражение и отек слизистой оболочки носа, но не упоминаются ожоги как осложнение.При ринотермии, изученном методе применения нагретого и увлажненного воздуха, ожоги могут быть менее проблематичными, что объясняет, почему этого не заметили. Однако при использовании бытового метода с миской с кипятком ошпаривание представляет собой значительную проблему. Принятие горячего душа или удерживание ребенка в ванной, пока горячий душ течет для очистки носовых пазух, может быть менее рискованным способом назначения паровой ингаляции; однако его эффективность неясна. В различных брошюрах для пациентов, в которых рекомендуется паровая ингаляционная терапия, содержится предупреждение об опасности ожога 1 3 , 5 , но, по-видимому, этого недостаточно, а информация для пациентов из BMJ Группа ссылается на отсутствие доказательств для паровой ингаляционной терапии, она не отвергается как вариант лечения. 19

Предложение «попытка не повредит» не относится к паровой ингаляционной терапии. Поскольку паровая ингаляционная терапия не имеет доказанной пользы, а количество и степень осложнений этой терапии с точки зрения ожоговой травмы значительны, особенно у детей, паровую ингаляционную терапию следует считать опасной процедурой и больше не рекомендовать ее в профессиональных руководствах и брошюрах для пациентов.

Примечания

Этическое одобрение

Комитет по медицинской этике одобрил это исследование (ref 2012/047).

Происхождение

Представлено бесплатно; рецензируется внешними экспертами.

Конкурирующие интересы

Авторы заявили об отсутствии конкурирующих интересов.

Согласие

Ближайшие родственники пациента предоставили письменное согласие на публикацию изображения.

ЛИТЕРАТУРА

6. Сингх М. Нагретый увлажненный воздух при простуде. Cochrane Database Syst Rev. 2006; (3) CD001728. [PubMed] [Google Scholar]7. Аггарвал А., Эдлич Р.Ф., Химел Х.Н. Травмы от ожогов паровым испарителем.J Emerg Med. 1995;13(1):55–58. [PubMed] [Google Scholar]9. Бхутра Б.Л., Китинья Дж. Смерти от случайного вдыхания пара во время традиционной терапии. J Clin Forensic Med. 2005;12(4):214–217. [PubMed] [Google Scholar] 10. Коломбо Дж.Л., Хопкинс Р.Л., Уоринг В.В. Травмы парового испарителя. Педиатрия. 1981;67(5):66–663. [PubMed] [Google Scholar] 12. Meuwly J. [Ожоги у детей, вызванные паровым увлажнителем воздуха] Helv Chir Acta. 1969; 36 (1): 152–154. [PubMed] [Google Scholar] 13. Барич ДП. Паровые испарители — терапия или трагедия? Педиатрия.1972;49(1):131–133. [PubMed] [Google Scholar] 14. Эбрахим М.К., Банг Р.Л., Лари А.Р. Несчастные случаи с ожогами при вдыхании водного аэрозоля у детей раннего возраста. Бернс. 1990;16(4):291–293. [PubMed] [Google Scholar] 15. Мерфи С.М., Мюррей Д., Смит С., Орр Д.Дж. Ожоги, вызванные вдыханием паров при инфекциях дыхательных путей у детей. БМЖ. 2004;328(7442):757. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]16. Уоллис Б.А., Тернер Дж., Пирн Дж., Кимбл Р.М. Ожоги в результате паровой ингаляции у детей. Бернс. 2008;34(4):560–564.[PubMed] [Google Scholar] 17. Олиман Дж. Ф., Поли М. Дж., Гишлер С. Дж. и соавт. Междисциплинарное лечение детского синдрома короткой кишки: потребление ресурсов, рост и питание. J Pediatr Surg. 2010;45(3):490–498. [PubMed] [Google Scholar] 18. Meerding WJ, Birnie E, Mulder S, et al. Стоимость травм в Нидерландах. Амстердам: Институт безопасности потребителей; 2000. [Google Scholar]

Паровые ингаляции — эффективное домашнее средство от простуды

Простуда? Отпарьте свои проблемы.

Автор Шрути Савант | Обновлено: 21 июля 2015 г., 15:00 IST

.

Для людей, живущих и работающих в городе, проблемы с дыханием так же обычны, как выбоины на дорогах. Недавно Нью-Дели обогнал Пекин как самый загрязненный воздух город в мире. Через какое-то время становится не по карману бегать к врачам каждый раз, когда вас подхватывает простуда. В итоге прибегаем к домашним средствам. Среди них вдыхание пара остается наиболее эффективным при простуде, кашле, гриппе и воспаленных носовых пазухах.Усильте его эфирным маслом для дополнительного облегчения и терапевтического эффекта.

Паровая ингаляция — это метод введения теплого влажного воздуха в легкие через нос и горло для достижения терапевтического эффекта. Горячий пар увлажняет носовые ходы, тем самым очищая заложенный нос и открывая заложенные носовые пазухи, позволяя вам легче дышать.

Горячий пар, циркулирующий по телу, вызывает повышение температуры и, как следствие, расширение кровеносных сосудов. Это вызывает улучшение кровообращения, открывает поры кожи и восстанавливает цвет.Кроме того, ваша иммунная система замечает это повышение температуры и увеличивает выработку и действие лейкоцитов, что приводит к более сильному сопротивлению против бактерий и микробов.

Заболевания верхних дыхательных путей можно удовлетворительно вылечить паровыми ингаляциями. В сочетании с определенными травами или маслами ваши проблемы с дыханием скоро уйдут в прошлое.

Узнайте больше о причинах, симптомах, диагностике и лечении заболеваний легких.

Вот список трав, которые вы можете использовать для борьбы с определенной AILMENT:

трудностей дыхания: эвкалипт, сосна

бронхит: базилик, гвоздика, эвкалипт, розмарин

холодные: имбирь, бухта, гвоздики , Розмари

Cough:

, Peppermint, Rosemary

Наспытные пазухи: базилик, чайное дерево, эвкалиптус, Peppermint

, чтобы индуцировать релаксацию: ромашка, лаванда, Lemongrass

Как сделать безопасный пар вдох? Нагрейте достаточное количество воды, пока она не закипит.Перелейте в миску, добавьте несколько капель эфирного масла или трав, которые вам нужны в зависимости от заболевания, от которого вы страдаете. Держитесь на расстоянии 30 см от миски и накройте голову толстым полотенцем, чтобы оно образовало навес вокруг миски и вашей головы. Дышите через нос в течение минуты или двух. Сделайте перерыв, пока не почувствуете себя относительно прохладно, и повторите.

Если в какой-либо момент процедуры вы почувствуете дискомфорт или жжение, немедленно снимите полотенце и выпустите пар.Не вдыхайте пар, пока не почувствуете облегчение. Если раздражение сохраняется, прекратите лечение.

Соблюдайте меры предосторожности и проявляйте особую осторожность при вдыхании пара детьми, беременными женщинами или больными астмой. Вы также можете попробовать приготовление на пару, чтобы воспользоваться его преимуществами для красоты.

Этот раздел предоставлен вам сиропом от кашля Benadryl

Для получения дополнительных статей о болезнях и состояниях посетите наш раздел болезней и состояний .Следуйте за нами на Facebook и Twitter для всех последних обновлений! Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу рассылку . А чтобы присоединиться к обсуждениям на темы здоровья по вашему выбору, посетите наш форум .

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следите за нами на

Обнаружено, что паровая ингаляция инактивирует вирионы SARS-CoV-2

Старше 61 года.49 миллионов человек во всем мире были инфицированы коронавирусом тяжелого острого респираторного синдрома 2 (SARS-CoV-2) — агентом, вызывающим коронавирусную болезнь 2019 (COVID-19), — и более 1,44 миллиона человек погибли. В настоящее время не существует безопасных и эффективных противовирусных препаратов для лечения инфекции. Таким образом, немедикаментозные вмешательства (НФВ) остаются в порядке вещей, и они обычно включают ношение масок в общественных местах, социальное дистанцирование и регулярное мытье рук.

Спустя почти год после того, как вирус был впервые обнаружен, итальянские исследователи из лаборатории биохимии и фармакологии Детской университетской больницы Мейера во Флоренции, Италия, опубликовали исследование эффективности паровых ингаляций как еще одного возможного метода лечения, помогающего смягчить атипичную пневмонию. Заражение КоВ-2.Их исследование было опубликовано в последнем номере журнала Life Sciences .

Предыстория и цели исследования

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила глобальное распространение COVID-19 пандемией 11 марта 2020 года. Это была одна из крупнейших проблем общественного здравоохранения за последнее время. Он перегрузил системы здравоохранения во многих частях мира, а его побочные эффекты нанесли ущерб мировой экономике. Авторы исследования пишут, что до появления эффективных вакцин для предотвращения инфекции или противовирусных препаратов для ее лечения крайне важным остается соблюдение НФВ.

Вирус и способ его заражения

SARS-CoV-2 представляет собой РНК-содержащий вирус с капсидом и перикапсидной оболочкой, пересекаемой гликопротеиновыми структурами. Вирус имеет внешнюю белковую структуру, а именно его шиповидные белки, которые могут связываться с клетками человека, облегчая проникновение вируса. Большинство разрабатываемых терапевтических агентов нацелены на эти белки и процесс, посредством которого они позволяют вирусу проникать в клетку-хозяина.

Температура

В начале вспышки вируса было обнаружено, что мыльная вода может помочь разрушить вирусную оболочку и тем самым денатурировать ее.Исследователи добавили, что тепло также денатурирует белки, что приводит к потере инфекционности SARS-CoV, вызвавшего вспышку SARS в 2002 году. Исследователи показали, что тепло также может денатурировать белки вириона SARS-CoV-2.

Исследователи написали, что температуры 56 °C в течение 15 и 30 минут в жидких средах соответственно было достаточно, чтобы разрушить SARS-CoV и SARS-CoV-2.

Паровые ингаляции

Таким образом, циклы вдыхания пара считаются полезными для повреждения капсида оболочки SARS-CoV-2 и предотвращения инфекции, пишут исследователи.Пишут, что Европейская фармакопея VI издания рекомендовала паровые ингаляции в качестве процедуры для лечения заболеваний органов дыхания.

Дизайн исследования

Это было небольшое одноцентровое исследование, в котором приняли участие 10 бессимптомных или малосимптомных медицинских работников (включая врачей и педиатрических медсестер). Поцисимптомные люди были людьми с легкими симптомами. Все 10 человек дали положительный результат на SARS-CoV-2 с помощью тестов обратной транскрипции полимеразной цепной реакции (RT-PCR) в реальном времени.

Пациентам вводили увлажненный пар путем ингаляции в течение не менее 20 минут (5 циклов по 4 минуты) в течение 1 часа в течение не менее 4 дней подряд. Их слизистые оболочки дыхательных путей подвергались воздействию пара. Температуру пара поддерживали на уровне 55 и 65 °С в первые 4–5 мин после начала кипения воды. У пациента было полотенце, накинутое на его спину, опущенное к горячему пару примерно на 25-30 см от воды.

Через 24 часа после каждого цикла лечения выделение вируса измеряли с помощью ОТ-ПЦР после сбора мазков из носа и глотки (носоглоточные мазки).Вирусную нагрузку измеряли с использованием не менее 6 пороговых значений цикла.

3 участника выбыли из интервенции; 1 из-за аллергии, 1 начал лечение гидроксихлорохином и азитромицином с 1-го дня, и у 1 проявились более трех симптомов, от умеренных до тяжелых.

Средний возраст участников составил 44,4 года.

Находки

Общие результаты были следующими:

  • 6 пациентов с симптомами сообщили о клиническом улучшении в конце вмешательства
  • У 2 пациентов наблюдались стойкие симптомы потери обоняния и вкуса
  • 1 пациент жаловался на сохраняющуюся боль в мышцах и заложенность носа
  • Все 7 пациентов дали отрицательный результат после первого дня вдыхания пара на четырех последовательных образцах мазков.
  • Все 7 сохраняли низкий уровень выделения вируса через 3–5 дней после соблюдения протокола
  • Пациент с аллергией, прекративший исследование на 5-й день, показал отрицательный результат мазка при вдыхании в 1-й день. Через 3 дня он показал слабый положительный результат. Дополнительный мазок на 10-й день показал отрицательный результат
  • .
  • Пациент, который также начал принимать гидроксихлорохин и азитромицин (в течение 9 дней и 3 дней соответственно), продолжал паровую ингаляцию до 5-го дня, когда его мазок дал отрицательный результат
  • Третий выбывший пациент с симптомами от умеренной до тяжелой степени продолжал протокол паровой ингаляции с отрицательным результатом на мазках на 8, 9 и 10 дни.

Диаграмма выделения вируса у пациентов 2, 3, 5, 6 и 7. Все пять пациентов выполняли протокол (4 цикла по 5 мин каждый) в дни 1, 2, 3 и 4, оценивая эффект лечения на 2 день, 3, 4 и 5. Новый мазок на 10-й день подтвердил кратковременный отрицательный результат.

Выводы и выводы

Это исследование, хотя и небольшое, показывает благотворное влияние паровых ингаляций на снижение выделения вируса инфицированными пациентами. Команда пишет, что это может быть «легкодоступная, неинвазивная и недорогая процедура», эффективность которой доказана.Команда написала, что его следует подвергнуть более крупным клиническим испытаниям.

Они пришли к выводу: «Если наши предварительные наблюдения подтвердятся, протокол можно будет использовать против COVID19 или других вирусных инфекций с использованием вапотермных масок, где можно установить и контролировать температуру, время воздействия и размер частиц пара».

Прекрасные преимущества вдыхания пара (и его побочные эффекты)

Может ли вдыхание пара вылечить вирусные инфекции? Узнайте все преимущества и информацию о паровых ингаляциях, прочитав эту статью.

Автор: Newsmeter Network Опубликовано 17 сентября 2020 г., 5:07 утра по Гринвичу

Паровая ингаляция — одно из старейших известных средств для лечения простуды и инфекций верхних дыхательных путей. Горячие пары открывают носовые проходы и позволяют снова дышать свободно. Паротерапия особенно привлекла внимание во время пандемии COVID-19, поскольку известно, что она облегчает симптомы инфекции и на некоторое время улучшает самочувствие человека. *

В этой статье мы узнаем немного больше о паровых ингаляциях, а также о лучших методах, которым следует следовать для безопасного и эффективного опыта.

* ПРИМЕЧАНИЕ. Не доказано, что вдыхание пара лечит инфекцию COVID-19 или уничтожает какие-либо бактерии или вирусы в организме. Он работает, убирая заложенность носа и поддерживая деконгестию грудной клетки.

Что такое паровая ингаляция или паровая терапия?

Вдыхание пара — это метод вдыхания горячих и влажных паров, выделяемых горячей водой. Как только водяной пар попадает в носовые пути, он начинает очищать проходы, растворяя слизь, уменьшая воспаление и улучшая кровообращение в дыхательных путях.

Паровая ингаляция может быть выполнена с использованием простой техники, такой как горячая вода в миске, горячее полотенце или аппарат для паровой ингаляции.

Каковы преимущества паровых ингаляций?

Страдаете ли вы от заложенности носа или зуда в горле, вдыхание пара может быстро облегчить неприятные симптомы. Теплые и влажные пары предотвращают пересыхание вашего тракта и в то же время разжижают густую слизь. Это помогает вывести липкое вещество из носового прохода, чтобы снизить вероятность инфекций и улучшить ваше дыхание.

Когда стоит попробовать вдыхание пара?

Aghal infulation полезно для тех, кто страдает от:

  • общий холод
  • грипп
  • SINUSITE
  • BRONCHITE
  • аллергия дыхания
  • Преимущества вдыхания пара:

    Вдыхание пару пару временное облегчение от:

    • Nasal Congertion
    • Горлин боли и раздражение
    • Ошибочные трудности
    • Дыхательные трудности из-за насыщенности в носу
    • Сухие назальные отрывки
    • Сухой или влажный кашель
    • головная боль
    • боли лица, испытываемые во время синусита

Читайте: Продукты, содержащие витамин D

Как делать паровые ингаляции дома?

Вдыхание пара можно очень легко сделать в домашних условиях, используя такие методы, как паровая баня или сауна, горячее полотенце, паровая машина или горячая вода в чайнике или миске.

Здесь мы объяснили три метода паровой терапии

1. Горячая вода и миска:

Необходимые вещи:

  • Большая миска, желательно с ручкой
  • Вода
  • Полотенце

Способ приготовления и использования:

  • Вскипятите немного воды в миске на плите или в микроволновой печи
  • Теперь осторожно поставьте миску на стол
  • Накройте голову полотенцем, чтобы предотвратить выход пара
  • Теперь расположите лицо на расстоянии не менее 10 дюймов от чаши
  • Начните вдыхать пары и при этом закройте глаза
  • Сделайте глубокий вдох носом и ртом в течение 2-3 минут
  • После завершения , снимите полотенце и протрите лицо салфеткой или чистой тканью.

2. Испаритель или электрический паровой ингалятор:

Если у вас есть доступ к электрическому паровому ингалятору, перед его использованием выполните следующие действия:

  • Очистите машину и используйте свежую воду перед каждым использованием
  • Не используйте воду, оставшуюся с предыдущего дня
  • Не используйте водопроводную или жесткую воду, так как это может повредить систему. Мягкая и фильтрованная вода всегда рекомендуется.
  • Если вы используете маску, убедитесь, что она чистая и сухая перед каждым использованием.

Также читайте: Продукты для увеличения количества тромбоцитов в крови

3. Куркума или Викс Пар Вдыхание:

масла, такие как эвкалипт в воде. Активные соединения в этих ингредиентах обеспечивают более быстрое облегчение симптомов.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Викс / Куркума / эвкалиптовое масло
  • Горячая вода
  • чаша
  • полотенце
  • 9
  • 6

Метод для подготовки и использования:

    • Варить воду и перенести его в большую чашу
    • Добавьте каплю викса, или порошка куркумы, или эвкалиптового масла
    • Теперь положите полотенце на голову
    • Сделайте глубокий вдох в течение 2-3 минут

    ПРИМЕЧАНИЕ: Если вы используете электрическую машину, не рекомендуется Добавьте эти ингредиенты прямо в воду.Вместо этого вы можете насыпать их на ватный тампон и поместить его на отверстие выхода пара.

    См. также: Никогда не используйте пар более 5-8 минут за один раз. Попробуйте разбить его на два-три сеанса в день, каждый из которых не должен длиться более 2-3 минут.

    Побочные эффекты паровых ингаляций:

    Если вы одержимы паровыми ингаляциями и используете их дольше рекомендуемых периодов, вам необходимо это знать! Слишком много вдыхания пара может быть вредным для вас и даже опасным.Давайте посмотрим на недостатки паровых ингаляций (при чрезмерном употреблении или неправильном использовании):

    Риск ожогов: Помните уроки естествознания, на которых вы читали, что пар горячее кипятка? Так, длительное воздействие паров пара или поднесение его слишком близко к коже может вызвать сильные ожоги. (Кроме того, вдыхание пара не рекомендуется маленьким детям, так как их кожа чрезвычайно чувствительна к теплу, выделяемому парами.)

    Повреждение слизистых оболочек: Слизистая оболочка нашего носа и горла очень нежная и может быть легко повреждена. из-за избыточного тепла.

    Читайте также: Худшая пища для ночного питания

    Инфекции: Многократное использование одной и той же воды для пара может увеличить риск бактериальных инфекций в организме.

    Хотя вдыхание пара может быстро помочь при простуде и заложенности носа, помните, что его роль в лечении или борьбе с болезнью незначительна. Паротерапия должна использоваться только для поддержки лечения респираторных инфекций, а не как само лекарство. Также соблюдайте меры предосторожности, предложенные в статье, и берегите себя!

    ENTER Вставить абзац CTRL+Z Отменить последнюю команду CTRL+Y Повторить последнюю команду курсив CTRL+U Установить стиль подчеркивания CTRL+SHIFT+S Установить стиль зачеркивания CTRL+BACKSLASH Очистить стиль CTRL+SHIFT+L Установить выравнивание по левому краю CTRL+SHIFT+E Установить выравнивание по центру CTRL+SHIFT+R Установить выравнивание по правому краю CTRL+SHIFT+J Установить полное выравнивание CTRL+SHIFT+NUM7 Переключить неупорядоченный список CTRL+SHIFT+NUM8 Переключить упорядоченный список CTRL+RIGHTBRACKET Отступ текущего абзаца CTRL+NUM0 Изменить формат текущего блока на абзац (тег P) CTRL+NUM1 Изменить формат текущего блока на h2 CTRL+NUM2 Изменить формат текущего блока на h3 CTRL+NUM3 Изменить текущий блок ck формат h4 CTRL+NUM4 Изменить формат текущего блока на h5 CTRL+NUM5 Изменить формат текущего блока на H5 CTRL+NUM6 Изменить формат текущего блока на H6 CTRL+ENTER Вставить горизонтальную линейку CTRL+3K Показать Link Dialog
    « & < > ¡ ¢ $ ¢ £ ¥
    ZWNJ ZWJ | § ¨ © ª « ¬ ® ¯ °
    ± ² ³ μ · ¸ ¸ ¹ º » » ¼
    ½ ¾ ¿ × ÷ ƒ 9025 8 ~
    , « » « » » <
    > ~ /
    Π Σ * √ α ∞ ∠
    ∧ ∨ ∩ ∪ ∴ ~ ≅ ≈ 9025 8

    Следующая история

    Причин использования паровой ингаляции для лечения холода и кашля

    Большинство людей предлагают вдыхать пар при простуде, чтобы открыть и успокоить закупоренный носовой ход.Но стоит ли? Хотя вдыхание пара может не вылечить инфекцию, оно может облегчить раздражающие симптомы синуса или простуды, поскольку организм пытается бороться с инфекцией. Паротерапия включает вдыхание паров горячей воды, которые разжижают слизь, присутствующую в носовых каналах, горле и легких, тем самым облегчая дискомфорт и страдания. Тем не менее, важно научиться безопасно использовать пар при простуде, чтобы не попасть в аварию.

    Преимущества паровых ингаляций при простуде

    Некоторые из преимуществ пара во время холода могут включать следующее:

    1.Облегчает болезненность

    Пар для носовых пазух особенно полезен, так как вдыхание пара увлажняет раздраженные, сухие носовые и горловые пути, тем самым уменьшая воспаление и боль.

    2. Разжижает слизистые выделения

    Вдыхание пара предположительно смягчает слизистые выделения, что приводит к более чистым выделениям, которые относительно легче вывести при сморкании или кашле.

    3.Отдых от кашля

    Вдыхание пара может помочь расслабить мышцы горла, что, в свою очередь, может значительно уменьшить кашлевой рефлекс.

    4. Это абсолютно естественно

    Паровая терапия полностью натуральна и не имеет вредных побочных эффектов. Пар — это просто капельки воды. Наши тела почти на 70 процентов состоят из воды. Таким образом, это способ пополнения природного элемента нашего тела.

    5. Экономичный

    Паровая терапия почти ничего не стоит. Даже если вы инвестируете в ручной ингалятор или паровой испаритель, это не будет тяжелым для вашего кармана. Кроме того, этих покупок вам хватит на многие сезоны простуды и гриппа.

    Как использовать паровую терапию при кашле и простуде?

    Многим может быть интересно узнать, как париться при кашле. Вот как вы можете это сделать:

    Что вам понадобится

    Паровое оборудование для холода может состоять из следующих вещей:

    • Большая чаша
    •  Чистая вода
    • Чайник или плита/микроволновая печь для нагрева воды
    • Большое полотенце

    Направления

    • Доведите воду до кипения.
    • Осторожно перелейте горячую воду с паром в большую чашу и поставьте ее на плоскую твердую поверхность.
    • Полностью накройте голову большим полотенцем до затылка, чтобы образовалась палатка.
    • Наклонитесь над чашей и закройте глаза.
    • Держите голову на высоте от 8 до 12 дюймов над чашей.
    • Установите таймер примерно на 5 минут.
    • Медленно и глубоко вдохните через нос.

    Вы также можете принять теплый душ и попариться. Добавление нескольких капель эфирных масел может быть хорошей идеей. Вы также можете рассмотреть возможность использования ручных портативных ингаляторов паров, поскольку они удобны и их можно носить с собой куда угодно.Испарители с теплым паром — еще один отличный вариант. Это электрические устройства, которые генерируют постоянный поток горячего влажного воздуха для облегчения симптомов простуды. Вы можете включить их примерно на 10-12 часов на ночь, обеспечив постоянный поток увлажненного воздуха, который может создать комфорт и способствовать хорошему сну.

    Меры предосторожности при вдыхании пара

    Вдыхание пара, если оно сделано правильно, является безопасной процедурой. Но вы можете случайно навредить себе, если не будете осторожны. Существует возможный риск ошпариться из-за горячей воды, особенно если вы случайно опрокинете чашу с дымящейся водой.Некоторые меры предосторожности, которые следует учитывать при вдыхании пара, могут быть следующими:

    •  Убедитесь, что вы поставили миску с теплой водой на ровную устойчивую поверхность, чтобы свести к минимуму вероятность ее падения.
    • Не наклоняйтесь слишком близко к чаше, так как вы можете получить ожоги.
    • Не забывайте закрывать глаза во время вдоха.
    • Убедитесь, что поблизости нет детей или домашних животных, когда вы проводите паровую терапию традиционными методами, чтобы избежать нежелательных инцидентов.
    • Возможно, для детей безопаснее использовать электрический испаритель, чем традиционный способ использования миски с теплой водой.
    • Воздержитесь от вдыхания пара более 10 минут во время каждого сеанса. Вы всегда можете повторять паровую терапию два-три раза в день, чтобы получить желаемое облегчение.
    • Если вы используете электрический испаритель для вдыхания пара, обязательно тщательно очищайте его фильтр и ведро после каждого использования, чтобы предотвратить рост грибков и бактерий.

    Часто задаваемые вопросы

    Некоторые часто задаваемые вопросы:

    1. Очищает ли наши легкие вдыхание пара?

    Вдыхание пара обеспечивает поступление в легкие влажного теплого воздуха, который может очистить закупоренные проходы и облегчить застойные явления. Кроме того, вы можете добавить пару капель эвкалиптового масла в теплую воду, а затем вдохнуть, чтобы естественным образом очистить легкие.

    2. Опасно ли стоять над увлажнителем и вдыхать пар?

    Нет, это не вредно.Увлажнители вполне безопасны в использовании. Основная цель увлажнителя — чтобы больной человек вдыхал пар. Просто убедитесь, что увлажнитель чист, так как бактерии и плесень, как правило, процветают в мутной теплой воде.

    3. Полезен ли пар при заложенности носа, но вреден для легких?

    Пар может частично облегчить заложенность носа. Однако при хронической заложенности носа может потребоваться промывание носа солевым раствором, при котором избыточная слизь вымывается из полости носа.Пар вряд ли повредит легкие. Влажный воздух может помочь ослабить слизь и уменьшить заложенность носа и кашель.

    4. Помогает ли пар ребенку при простуде?

    Да, очистка паром может помочь избавиться от заложенности носа и уменьшить дискомфорт от холода.

    Таким образом, доза горячего влажного воздуха может оказать существенное влияние на чихание и всхлипывание простудных больных. Но будьте осторожны при его использовании, чтобы защитить себя от возможных ожогов и травм из-за падающей горячей воды.Однако, если вы не почувствуете облегчения от паровой терапии даже через неделю или около того, разумно обратиться к врачу.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.