Голень индейки без кости рецепты: Блюда с голенью индейки: 17 рецептов что приготовить с голенью индейки

Голень индейки – рецепты вкусных и сытных блюд, которые займут достойное место в домашнем рационе или праздничном меню. Мясо птицы может быть приготовлено на кости или после нарезки филейной мякоти на порционные или более крупные ломтики.

Как приготовить голень индейки?

Блюда из голени индейки разнятся по предназначению, способу приготовления и, как следствие, итоговому вкусу.

1. Мясо с косточкой или без может использоваться для приготовления горячего супа на первое или самостоятельного блюда на второе, если дополнить его овощами и другими продуктами согласно рецепту.
2. Филе птицы великолепно сочетается с картофелем или рисом. Его можно потушить в сотейнике, запечь в форме, на противне или в рукаве в духовке.
3. Мякоть из голени, нарезанная на порционные ломтики, станет идеальной основой для приготовления шашлыка, отбивных или стейков.
4. Помогут сделать голень индейки запеченную рецепты приготовления мяса птицы в духовке целым куском, которое предварительно маринуют в пряных смесях.

Как приготовить голень индейки в духовке?

Голень индейки, запеченная в духовке целиком, может быть подана к столу с соусом и овощами, дополнена легким салатом, гарниром из риса, отваренного или запеченного картофеля. Запекать такое мясо можно в глубокой форме с крышкой или, как в данном случае, в конверте из фольги, плотно запечатав его края.

Ингредиенты:

• голень индейки – 1 шт.;
• чеснок – 3 зубка;
• мед – 2 ч. ложки;
• горчица – 2 ч. ложки;
• соль, перец, специи для птицы.

Приготовление

1. Чеснок очищают, нарезают, нашпиговывают ломтиками ногу.
2. Смешивают горчицу с медом, солью, перцем и специями, натирают полученной смесью мясо, оставляют на несколько часов при комнатных условиях или на ночь в холодильнике.
3. Оборачивают птицу фольгой, укладывают на противень, отправляют в прогретую до 200 градусов духовку.
4. Через 1,5 часа запеченная голень индейки будет готова.

Голень индейки в духовке в рукаве

Особенно удобно запекать индюшиные голени в духовке, поместив их в рукав. Овощная подушка из лука и моркови придаст мясу дополнительную сочность и обогатит его вкусовые свойства. Состав маринадной смеси можно расширить, добавив жидкие пикантные компоненты, такие как соевый соус, горчица, мед, майонез.

Ингредиенты:

• голень индейки – 1 шт.;
• лук и морковь – по 250 г;
• чеснок сушеный, базилик и сумах – по 1 ч. ложке;
• масло растительное – 30 мл;
• соль, перец, петрушка.

Приготовление

1. К растительному маслу добавляют чеснок, базилик, сумах и нарезанную петрушку.
2. Приправляют маринадную смесь солью и перцем, натирают ею мясо, оставляют на несколько часов.
3. В рукав выкладывают в качестве подушки нарезанную кружками морковь и лук.
4. Сверху располагают мясо птицы.
5. Запекают голень индейки в рукаве 1,5 часа при 180 градусах.

Рецепт голени индейки в духовке с картошкой

В выборе блюд, где готовится голень индейки в духовке, рецепты с картофелем не случайно занимают самые почетные места. Итогом исполнения элементарных технологий всегда будут самодостаточные и питательные кулинарные композиции, не требующие гарнира. Дополнительно можно подать разве что овощи, соления или соус.

Ингредиенты:

• голень индейки – 1 шт.;
• картофель – 8 шт.;
• чеснок сушеный, паприка, карри, кориандр, итальянские травы – по вкусу;
• масло растительное – 50 мл;
• соль, перец.

Приготовление

1. Ногу надрезают по кругу до кости.
2. Смешивают половину масла с карри, паприкой, кориандром, солью, перцем и чесноком, натирают смесью мясо.
3. Очищенный и нарезанный картофель сдабривают маслом, солью и итальянскими травами.
4. Помещают ногу и картофельную нарезку в рукав или форму с крышкой.
5. Запекают голень индейки с картошкой в духовке 1 час при 200 градусах.
6. Открывают крышку или разрезают рукав и дают блюду подрумяниться еще 15 минут.

Стейк из голени индейки – рецепт

Стейк из голени индейки готовится из разрезанного поперек мяса, с косточкой по центру. Как правило для полной прожарки стейка хватит 7-10 минут его термической обработки с каждой стороны. Можно подрумянить мясо предварительно на сковороде гриль или обычной с добавлением масла, а затем довести до готовности в духовке.

Ингредиенты:

• стейк из голени индейки – 4 шт.;
• масло растительное – 50 мл;
• соль, перец, соус для подачи.

Приготовление

1. Свежее мясо, споласкивают и тщательно обсушивают.
2. Выкладывают стейки в раскаленное масло и обжаривают до желаемой степени готовности с двух сторон
3. В конце приготовления птицу солят, перчат.
4. Перекладывают мясо на тарелку, прикрывают фольгой на 10 минут, а затем подают с соусом.

Голень индейки в соевом соусе в духовке

Голень индейки, рецепты приготовления которой предполагают маринование птицы в соевом соусе, получается особенно вкусной и ароматной. Длительное запекание мяса в форме при низких температурах будет способствовать получению особенно нежной структуры мясных волокон, сочность которых обеспечит правильный маринад.

Ингредиенты:

• голень индейки – 1 шт.;
• масло оливковое – 50 мл;
• горчица и кориандр – по 1 ч. ложке;
• соус соевый – 50 мл;
• чеснок – 3 зубка;
• соль, перец.

Приготовление

1. Чеснок нарезают пластинами, которыми нашпиговывают голень.
2. Смешивают масло, соевый соус, соль, перец, кориандр и горчицу, натирают смесью мясо и маринуют в холодильнике сутки.
3. Запекают голень индейки в форме 30 минут при 150 градусах и еще 2 часа при 120 градусах, поливая каждые 20 минут мясо соками и маринадом.

Плов из голени индейки

Всегда вкусными получаются блюда из индюшиной голени с рисом. Не является исключением и плов из данных ингредиентов. Определяющим вкусовую палитру кушанья здесь будет набор приправ и характерных специй, среди которых неизменно зира, куркума, шафран, барбарис. Чеснок добавляют целой головкой, очистив ее от наружной шелухи.

Ингредиенты:

• голень индейки – 1 шт.;
• рис – 2 стакана;
• масло растительное – 2/3 стакана;
• морковь и лук – по 3 шт.;
• чеснок – 1 головка;
• соль, специи.

Приготовление

1. В разогретом масле обжариванию нарезанную мякоть с голени индейки.
2. Добавляют лук и морковь, жарят еще 10 минут.
3. Приправляют блюдо специями, всыпают рис, добавляют чеснок, доливают горячую воду до покрытия компонентов на палец выше уровня.
4. Готовят блюдо на тихом огне под крышкой до впитывания всей влаги.

Суп из голени индейки

При приготовлении супа важно понимать сколько варить голень индейки, чтобы мясо стало мягким, а бульон приобрел должный вкус и аромат. Молодая птица будет готова в течение часа. Готовность мяса определяют по отделяющейся мякоти от кости, которую извлекают и выбрасывают, а филе нарезают и добавляют в конце варки горячего.

Ингредиенты:

• голень индейки – 1 шт.;
• стручковая фасоль – 100 г;
• картофель – 5 шт.;
• макароны – 100 г;
• масло растительное – 40 мл;
• морковь и лук – по 1 шт.;
• помидоры – 3 шт.;
• соль, перец, лавр, зелень.

Приготовление

1. Отваривают до готовности голень, извлекают из бульона, отделяют мясо от кости, нарезают.
2. В кипящий бульон закладывают картофель.
3. Через 10 минут кипения добавляют нарезанную фасоль, спассерованный лук с морковью, перетертые помидоры.
4. Приправляют горячее по вкусу специями, всыпают макароны, закладывают мясо.
5. Варят суп еще 10-15 минут, подают с зеленью.

Как коптить голень индейки?

Голень индейки горячего копчения, рецепт которой представлен в следующем разделе, можно сделать в домашней коптильне любого типа, имеющейся в распоряжении. Мясо предварительно маринуют в рассоле из соли и сахара, в который кроме черного перца можно добавить душистый, лавровый лист, другие приправы на выбор.

Ингредиенты:

• голени индейки – 2 шт.;
• вода – 1 л;
• сахар – 6 г;
• соль – 40 г;
• перец – по вкусу.

Приготовление

1. Кипятят воду с солью и сахаром, добавляют перец, остужают.
2. Окунают в рассол мясо на 3 дня, после чего обсушивают.
3. Голени помещают в специальной сетке в коптильню горячего копчения и выдерживают 4 часа при температуре копчения 90 градусов.
4. После остывания и охлаждения мяса в холодильнике снимают первую пробу.

Голень индейки на пару

Самая полезная голень индейки, рецепты которой предполагают ее приготовление на пару. Для более оригинального вкуса мясо можно предварительно замариновать, используя кроме традиционного набора из соли и перца многокомпонентные смеси с добавлением сушеных ароматных трав, измельченной зелени, всевозможных пряностей.

Ингредиенты:

• голень индейки – 1 шт.;
• вода – 1 л;
• соль, перец, специи – по вкусу.

Приготовление

1. Мясо натирают смесью из соли, перца и специй, оставляют в пакете на несколько часов.
2. Располагают голень индейки в пароварке, выложив ее на решетку, и готовят на пару в зависимости от размера от одного до полутора часов.

Шашлык из голени индейки

Маринад для голени индейки, которая будет запекаться над углями на мангале может быть приготовлен на основе майонеза, или, как в данном случае, с участием соевого соуса. Гармонично дополнит палитру вкуса перетертый свежий корень имбиря, измельченный чеснок и специально приготовленный соус для барбекю.

Ингредиенты:

• голени индейки – 1 кг;
• соевый соус – 50 мл;
• соус барбекю – ¾ стакана;
• тертый имбирь и чеснок – по 1 ч. ложке;
• нарезанный лук – 50 г;
• семена кунжута – 2 ст. ложки;
• соль, перец.

Приготовление

1. Смешивают соевый соус с соусом барбекю, чесноком, имбирем, измельченным луком, солью, перцем и кунжутом.
2. Откладывают треть смеси, а остальной натирают мясо и оставляют на ночь.
3. Выкладывают голени на решетку, запекают над тлеющими углями в течение 25 минут, время от времени смазывая оставленным маринадом.

Голень индейки в мультиварке

Просто тающей во рту удается голень индейки, тушеная в мультиварке. Для получения максимально насыщенного вкуса и аппетитного внешнего видя промаринованное мясо следует предварительно обжарить со всех сторон при открытой крышке, выбрав соответствующий режим, поддерживаемый устройством.

Ингредиенты:

• голени индейки – 2-4 шт.;
• масло – 40 мл;
• чеснок – 4 зубка;
• лук – 2 шт.;
• паприка – 1 ч. ложка;
• вода – 100 мл;
• соль, перец, специи.

Приготовление

1. Голени натирают смесью из соли, перца, специй, паприки и тертого чеснока, оставляют на 5-7 часов.
2. Выкладывают мясо в чашу мультиварки, в которую наливают масло.
3. Включают «Выпечку» или «Жарку» на 1 час, готовят ноги, время от времени переворачивая.
4. Добавляют лук, а через 5 минут наливают воду, прикрывают крышку устройства и переключают прибор в режим «Тушение» на 40 минут.

9 рецептов, как и сколько запекать

Все чаще специалисты напоминают о необходимости употребления красного мяса. Именно оно содержит железо в том виде, в каком оно лучше всего усваивается организмом. Недостаток этого элемента приводит к анемии, слабости, снижению физической активности и умственной работоспособности. Также красное мясо содержит белок – строительный материал, необходимый организму человека, в особенности детям, спортсменам, беременным женщинам. Однако говядина и баранина многим из наших соотечественников кажутся слишком дорогими для того, чтобы есть их каждый день. Более дешевой альтернативой служит мясо индюшачьей голени, которое тоже является красным. Если вы хотите получить потрясающе вкусное и одновременно максимально полезное блюдо из этого продукта, вам стоит запечь голень индейки в духовке.

В данной статье вы найдете рецепты, по которым индюшачью ножку можно приготовить целиком на кости, в виде стейков, филе и даже кусочками, отдельно или с овощами.  Также мы расскажем о том, как приготовить голень птицы сочной и мягкой, сколько ее нужно запекать.

Кулинарные секреты

Голень индейки будет вкусной и сочной, если ее правильно выбрать, подготовить и запечь. Остановимся на этих этапах подробнее.

Выбор продукта

Думаем, нет смысла напоминать читателям нашего сайта «Новый Домострой», что готовить нужно свежие и качественные продукты.

• Желтый цвет индюшачьей кожи, неприятное амбре – это то, что должно вас оттолкнуть, заставив отказаться от покупки. Если вы видите, что срок годности продукта истек, хоть он и выглядит еще свежо, рисковать тоже не стоит.
• Свежая голень не требует времени на оттаивание, это касается и охлажденного продукта. Однако если вы не торопитесь, нет смысла переплачивать: замороженные ножки обойдутся дешевле, а если им дать оттаять в холодильнике, останутся почти такими же сочными, как и свежие. Приобретать для запекания можно и те, и другие – принципиальной разницы мы не видим.
• Запекать голень можно не только целиком. В продаже имеются индюшачьи ножки, порубленные на стейки, а также голени без костей и даже без кожи (филе). Поверьте на слово: самостоятельно превратить голень индюшки в стейки или филе – не самая простая задача. Если вы не планируете запекать ножку целой, лучше приобрести продукт в виде филе или стейков.

После того как вы стали обладателем качественной индюшачьей голени, вам нужно решить лишь одну задачу – не испортить продукт при запекании.

Подготовка голеней индейки к запеканию

Индюшачье мясо не слишком жирное. Голень этой птицы довольно массивна. Эти факторы препятствуют превращение индюшачьей ножки в мягкую и сочную закуску. Эта цель может оказаться недостижимой, если голени индюшки не подготовить к запеканию правильно.

• Если собираетесь готовить замороженные голени, заранее их переложите их в основную камеру холодильника, чтобы они успели оттаять. Затем подержите их часок или два при комнатной температуре. Не торопите события, разогревая продукт в микроволновке или купая его в теплой воде – из-за этого нога индейки станет сухой.
• Маринуйте мясо индейки как минимум полчаса, а лучше 2-3 часа. Опытные кулинары даже советуют оставлять голень этой птицы в маринаде на ночь.
• Для лучшего проникновения маринада внутрь кожу с голени стягивают, оголяя мясо. На нем делают поперечные надрезы, покрывают ножку жирным соусом или маслом. Затем натягивают кожу обратно. Спрятать под кожу индейки масло необходимо, если вы не планируете ее мариновать. Маринованное мясо можно готовить и без описанных ухищрений.
• Настоятельно советуем включать в состав маринада для голени индейки жирные продукты: сливочное масло, сметану, майонез. Если соблюдаете диету, приготовьте маринад из кефира или соевого соуса. Их специй с мясом индейки лучше всего сочетаются чеснок, имбирь, паприка, куркума, горчица, аджика. Еще более ароматным блюдо сделают тимьян и розмарин, цедра или кусочки цитрусов, яблок, груш, киви.

Правильно замаринованная индюшачья нога получится мягкой и сочной, если вы только не пересушите ее при запекании.

Как и сколько запекать голени индейки

Индюшачья голень на кости обычно весит 0,4 – 0,9 кг. Очевидно, что за полчаса она не пропечется. Если просто положить кусок индейки на противень и отправить в разогретый шкаф, то через час мясо станет сухим и покроется горелой корочкой. Это ужас как неаппетитно, невкусно и неполезно. Поэтому перед запеканием голень помещают в кулинарный рукав или фольгу. Они не дадут вытечь и испариться соку, быстро подгореть коже. В результате блюдо выйдет сочным и мягким. Такой же результат даст приготовление голени в форме под крышкой.

При запекании важно знать время приготовления блюда, иначе оно может оказаться сырым внутри или сильно пересушенным. Сколько запекать голень индейки, зависит от температуры в духовке и от размера самой голени, ее кусков. Рекомендованное время приготовления индейки приведено в таблице.

Время запекания голени индейки в духовке

Дополнительно время запекания индейки мы указываем в каждом конкретном рецепте, поэтому ошибиться вообще невозможно.

Ниже вы узнаете, как запечь голень индейки в рукаве, фольге, с картошкой, овощами и даже фруктами. Процесс приготовления в рецептах расписан пошагово, так что кулинарные эксперименты обещают быть удачными.

Голень индейки, запеченная в рукаве

Что нужно:

• голень индейки – 0,7-0,8 кг;
• сливочное масло – 40 г;
• рафинированное растительное масло – 40 мл;
• сметана – 80 мл;
• чеснок – 4 зубчика;
• столовая горчица – 5 мл;
• тимьян, розмарин, апельсиновая цедра – по 5 г;
• соль, перец – по вкусу.

Как приготовить:

1. Индюшачью голень промойте, оботрите салфеткой.
2. Специи, пряности и соль смешайте с растительным маслом и толченым чесноком. Натрите этой смесью индейку.
3. Оставьте индейку мариноваться в течение пары-тройки часов. Сливочное масло на это время положите в морозилку.
4. Спустя указанное время проткните индейку в нескольких местах ножом и нашпигуйте ее кусочками замороженного сливочного масла.
5. Обмажьте ножку сметаной, смешанной с горчицей, и поместите в кулинарный рукав.
6. Защипите пакет с двух сторон, сверху зубочисткой сделайте несколько проколов для выхода пара.
7. Положите рукав на противень и отправьте его на 1,5 часа в разогретую до 180 градусов духовку.

Если хотите, чтобы голень подрумянилась, за 20 минут до ее готовности разрежьте пакет.

Голень индейки, запеченная в фольге

Что нужно:

• голень индейки – 0,5 кг;
• чеснок – 2 зубчика;
• сливочное масло – 20 г;
• соль, приправа для курицы – на свой вкус;
• растительное масло – 40 мл.

Как приготовить:

1. Сдвинув кожу с индюшачьей ножки вниз, обмажьте ее размягченным маслом, верните шкурку на место.
2. Чеснок раздавите прессом, смешайте с солью, специями, растительным маслом.
3. Густо обмажьте ножку получившейся массой. Заверните ее в фольгу. Чтобы фольга не порвалась, предварительно ее не помешает сложить вдвое.
4. Разогрев духовку до 180 градусов, поместите в нее завернутую в фольгу птицу.
5. Запекайте индюшачью ногу 40 минут, затем разорвите фольгу и продолжайте приготовление еще 20 минут.

Голень индейки может подаваться как отдельная закуска или с гарниром. Перед подачей мясо снимают с костей, раскладывают по тарелкам, дополняют гарниром из риса или овощей.

Простой рецепт запекания индюшачьей голени

Что нужно:

• голень индейки – 2 шт. по 0,4-0,5 кг;
• сметана – 120 мл;
• горчица – 20 мл;
• соевый соус – 20 мл;
• специи – по вкусу.

Как приготовить:

1. На голени индейки сделайте ножом продольные прорези. Положите ее в пакет.
2. Смешайте соевый соус со специями, влейте в пакет с индейкой.
3. Завяжите пакет, оставьте на час, периодически переворачивая.
4. Обмажьте ножки индейки смесью сметаны и горчицы, положите в форму. Накройте форму крышкой или фольгой. Поставьте в духовку.
5. Разогрейте духовку до 180 градусов. Готовьте индейку час. Периодически приподнимайте крышку (или фольгу), поливайте индейку соусом, в котором она мариновалась. Последний раз нужно полить за 15 минут до готовности и убрать крышку (фольгу).

Смесь сметаны и горчицы в данном рецепте можно заменить майонезом. Негативно на вкусе готовой закуски это не скажется.

Стейк из голени индейки по-французски

Что нужно:

• стейки из голени индейки – 0,5 кг;
• майонез – 60 мл;
• соль, перец – по вкусу;
• лук – 100 г;
• сыр – 50 г;
• растительное масло – для смазывания формы.

Как приготовить:

1. Стейки отбейте, положите в смазанную форму. Посолите и поперчите.
2. Засыпьте мясо полукольцами лука.
3. Щедро смажьте индейку майонезом. Посыпьте натертым сыром.
4. Накройте форму фольгой. Отправьте в духовку, подогретую до 200 градусов.
5. Через 20 минут снимите фольгу и убавьте температуру (примерно до 180 градусов). Продолжайте запекание 15 минут, пока сыр не подрумянится.

По сравнению с традиционным мясом по-французски стейки из индейки менее калорийные. Недостатком служит наличие внутри косточки.

Стейки из индейки с яблоками

Что нужно:

• стейки из ноги индейки – 1 кг;
• яблоки – 0,2 кг;
• майонез – 120 мл;
• приправа карри, соль – по вкусу.

Как приготовить:

1. Отбитые стейки выложите в форму (ее перед этим все же не помешает смазать).
2. Посыпав мясо солью и приправой, смажьте его майонезом, использовав примерно половину рецептурного количества соуса.
3. Положите сверху тонкие ломтики яблока, покройте оставшимся соусом.
4. Запеките в течение 40 минут при температуре 180 градусов.

По данному рецепту стейки можно приготовить к какому-либо празднику. И домочадцы, и гости будут приятно удивлены и наверняка поинтересуются составом блюда.

Запеченное филе голени индейки с киви

Что нужно:

• филе голени индейки – 0,4 кг;
• киви – 1 шт.;
• сметана – 40 мл;
• молотая паприка – 10 г;
• соль – по вкусу.

Как приготовить:

1. Очистите, нарежьте кусками киви, положите в кувшин блендера. Добавьте сметану, паприку и соль. Превратите в пюре.
2. Обмажьте филе индейки получившейся массой. Сверните рулетом.
3. Поместите в кулинарный рукав, отправьте на 40 минут в разогретую до 180 градусов духовку.

Киви не только придаст закуске неповторимые органолептические качества, но и сделает мясо более нежным. Любой гурман придет от такого угощения в восторг.

Фаршированная голень индейки

Что нужно:

• голень индейки – 0,7-0,8 кг;
• бекон – 50 г;
• репчатый лук – 100 г;
• ржаной хлеб (мякоть без корок) – 100 г;
• чеснок – 2 зубчика;
• петрушка – 2 веточки;
• соль, перец – по вкусу.

Как приготовить:

1. Разрежьте голень вдоль кости. Срежьте мякоть с кости, стараясь не повредить филе. Натрите мясо измельченным чесноком, солью и специями.
2. Лук нарежьте некрупными кубиками.
3. Мелко порежьте хлеб.
4. Небольшими кубиками порежьте бекон, положите на сковороду, подогрейте.
5. Когда начнет вытапливаться жир, добавьте лук. После приобретения им золотистого оттенка введите хлеб. Через 2-3 минуты переложите продукты в тарелку.
6. Посыпьте филе индейки измельченной петрушкой.
7. Выложите на него смесь хлеба, лука и бекона. Зашейте. Заверните в фольгу.
8. Запекайте 1,5 часа при температуре 180 градусов.

При подаче к столу индейку нарезают на порционные куски. Гарнир не обязателен, но соус лишним не будет. Подойдет любая жидкая приправа для мяса.

Голень индейки с картошкой и овощами в духовке

Что нужно:

• голень индейки – 0,7-0,8 кг;
• картофель – 0,5 кг;
• стручковая фасоль – 0,2-0,25 кг;
• помидоры – 0,2-0,25 кг;
• болгарский перец – 0,2 кг;
• морковь – 100 г;
• кабачок – 0,2 кг;
• красный лук – 100 г;
• чеснок – 5 зубчиков;
• французская горчица – 20 мл;
• соевый соус – 40 мл;
• оливковое масло – 60 мл;
• прованские или итальянские травы – 10 г;
• соль, специи – по вкусу.

Как приготовить:

1. В голени проделайте ножом отверстия, нашпигуйте ее чесноком.
2. Натрите специями, смажьте горчицей. Полейте смесью масла и соевого соуса. Оставьте мариноваться в течение 2-3 часов.
3. Морковь и кабачок нарежьте круглыми ломтиками, перец и лук – полукольцами. Помидоры и картофель порежьте некрупными дольками. Фасоль нарежьте кусками по 2 см. Перемешайте овощи, сбрызните их маслом, посыпьте пряными травами, посолите и перемешайте.
4. Замаринованную ногу индейки положите в форму, накройте крышкой или фольгой, отправьте в духовку на 40 минут. Запекайте при 200 градусов.
5. Уберите фольгу, разложите вокруг голени индейки картошку и другие овощи. Полейте маринадом, в котором ранее находилось индейка. Вновь накройте фольгой.
6. Верните форму в духовой шкаф, уменьшите нагрев до 180 градусов. Продолжайте готовить 50-60 минут.

В результате одновременно с индейкой вы получите вкусный гарнир, идеально ее дополняющий.

Филе голени индейки, запеченное кусочками с картошкой и грибами

Что нужно:

• филе голени индейки – 0,35 кг;
• свежие шампиньоны – 0,25 кг;
• картофель – 0,7 кг;
• соевый соус – 60 мл;
• рафинированное растительное масло – 40 мл;
• чеснок, паприка, зелень – по вкусу.

Как приготовить:

1. Филе птицы нарежьте кубиками, положите в миску, добавьте измельченный чеснок, ложку масла, немного паприки. Перемешайте руками.
2. Обтяните миску с формой пищевой пленкой, уберите на час в холодильник.
3. Грибы и картофель порежьте кубиками, посыпьте солью и паприкой, перемешайте.
4. Смешайте картошку и грибы с замаринованным мясом, выложите в смазанную форму. Полейте оставшимся в миске маринадом.
5. Отправьте форму в разогретую до 180 градусов духовку и запекайте, пока картофель не станет мягким.

Блюдо будет еще вкуснее, если незадолго до готовности его посыпать мелко натертым сыром, дать сырной стружке расплавиться.

Запеченная в духовке индюшачья голень способна стать украшением праздничного стола, не говоря уже о семейной трапезе. Сытное и полезное блюдо из этого продукта способно конкурировать с самыми вкусными и аппетитными кушаньями из говядины или свинины. От подобных закусок не откажется ни гурман, ни человек, соблюдающий диету. В приведенной выше подборке наши читатели найдут рецепты голени индейки, запеченной в духовке, на любой вкус.

вторые блюда, закуски

Голень индейки в духовке − 7 рецептов вкусного приготовления

Индюшачьи ножки вкусные и сытные. Если правильно их приготовить, то блюдо можно легко превратить в праздничное. Лучшие рецепты голеней индейки в духовке – в нашей статье.

Индюшачьи ножки, запеченные с картофелем

Добавление картошки сделает блюдо особенно сытным. Оно придется по вкусу даже сильной половине семьи.

Ингредиенты:

• ножки индюшки – 1 кг;
• картофель – 680 – 700 г;
• чеснок – 5 – 7 долек;
• специи к птице, пара веточек розмарина, соль и масло.

 

Приготовление:

1. Промыть и обсушить части птицы. Нужно особенно тщательно поработать бумажными полотенцами. Если хорошенько не обсушить птицу, то она плохо впитает в себя маринад.
2. Чеснок размять, смешать с небольшим количеством растительного масла, специями и солью. Натереть смесью ножки. Оставить минимум минут на 20.
3. Картофель порезать брусочкам. Полить их оставшимся маслом с чесноком и солью.
4. Выложить все продукты в форму. Сначала овощи, сверху – птицу. Покрыть все фольгой.
5. Запекать около часа при 200 – 210 градусах.
6. Примерно за четверть часа до полной готовности блюда с картошкой следует снять с него покрытие.

На последних минутах можно активировать функцию гриль, чтобы получить аппетитную румяную корочку.

Готовим в рукаве

В рукаве любое мясо получается особенно вкусным и сочным.

Ингредиенты:

• крупная голень птицы – 1 шт.;
• зернистая горчица (сладковатая или острая) – 1 ч. л.;
• масло оливы, любимые специи для птицы и соль.

Приготовление:

1. Чтобы вкусно запечь голень индейки в рукаве, первым делом нужно намазать ее маслом. Сверху покрыть зернистой горчицей.
2. Со всех сторон растереть заготовку солью, специями. Оставить в таком виде хотя бы на час.

Чем дольше пролежит индейка в маринаде, тем вкуснее и ароматнее получится готовое блюдо.

3. Поместить голень в рукав. Закрепить концы особыми клипсами. В верхней части индюшатина не должна соприкасаться с пленкой.
4. Уложить голень на противень. Запекать около 90 минут при 180 градусах. При этом противень лучше устанавливать примерно посередине духовки.

Перед подачей порезать мясо порционно и дополнить любимым гарниром.

В горчичном соусе

В горчичный соус стоит добавить сушеный базилик. Он сделает будущее блюдо еще более вкусным и ароматным.

Ингредиенты:

• индюшачьи ножки – примерно, 650 – 700 г;
• картофель – 380 – 400 г;
• замороженный/свежий зеленый горошек – 80 – 100 г;
• соевый соус – 40 мл;
• готовая сладкая/острая горчица – 17 – 20 г;
• сушеный измельченный базилик – 1,5 ч. л.;
• масло.

Приготовление:

1. Чтобы приготовить голени индейки, запеченные в духовке, по такому рецепту, первым делом их нужно промыть и обсушить.
2. Отдельно смешать соевый соус, базилик и горчицу. Натереть этой массой птицу. Соль можно добавить по своему желанию, но необязательно. Обычно ее хватает уже в соевом соусе.
3. Оставить птицу в маринаде хотя бы на час. В это время почистить и порезать кружочками картофель. Заранее разогреть духовку до 190 градусов.
4. Противень покрыть промасленной фольгой. Выложить на нее сначала картошку, а затем – ножки в горчичном соусе. Сверху вылить оставшийся в миске маринад. Замотать фольгу.
5. Запекать при указанной выше температуре около 1 часа. Точное время будет зависеть от веса голеней. Сколько запекать выбранное количество голеней, удастся понять опытным путем.
6. Примерно за четверть часа убрать фольгу.

Подать угощение к столу в качестве основного блюда.

Голень индейки в духовке в соевом соусе

Соевый соус стоит выбирать качественный – густой, без дополнительных добавок. При желании, можно соединить его лишь с раздавленным чесноком по вкусу.

Ингредиенты:

• голени индейки – 1,3 – 1,5 кило;
• мед (натуральный пчелиный) – 2 ст. л.;
• соевый соус – ½ ст. л.;
• соль и смесь ароматных специй для спицы.

Приготовление:

1. Чтобы вкусно приготовить голень индейки в фольге по такому рецепту, первым делом нужно обработать мясо. Если оно домашнее, то с него обязательно нужно убрать жесткую жирную кожу. У магазинной индейки ее можно оставить.
2. Чтобы не пачкать посуду, стоит сразу уложить голени в форму, покрытую фольгой. Но предварительно птицу нужно тщательно растереть смесью из специй и соли. Втирать ее следует с усилием, чтобы индейка хорошо пропиталась сухими ингредиентами.
3. Отдельно смешать соевый соус и мед. Полить жидкостью части птицы и снова сделать им «массаж».
4. Завернуть индейку в фольгу. Запекать 40 – 45 минут в духовке при 180 градусах.
5. Примерно минут за 10 – 12 до готовности следует развернуть мясо и дать ему возможность немного подрумяниться.

Получившееся угощение подать с нежным гарниром. Например, с картофельным или гороховым пюре.

Запекаем в духовке в фольге

Обязательный ингредиент такого блюда – жирное сливочное масло. Оно сделает мясо сочным и нежным.

Ингредиенты:

• голень индюшки – 1 шт.;
• масло – 30 г;
• растительное масло – 40 мл;
• чеснок – 2 дольки;
• соль и специи к мясу.

Приготовление:

1. Промыть подготовленную голень. Срезать плотные части огрубевшей кожи, тщательно удалить остатки перьев. Если эти лишние части будут оставлены, можно испортить блюдо.
2. Размягчить сливочное масло. Смешать его в отдельной посуде с солью, специями и раздавленным чесноком. Приподнять оставшуюся кожицу и выложить под нее получившуюся масляную смесь. Распределить по всей поверхности голени.
3. Сверху также натереть заготовки солью, специями и растительным маслом.
4. Переложить подготовленную голень на фольгу. Тщательно ее завернуть. В покрытии не должно быть отверстий для выхода пара, его нужно сохранить внутри фольги.
5. Запекать мясо при 200 – 210 градусах 80 – 90 минут. В зависимости от размера голяшек, может потребоваться чуть больше времени.

Снять фольгу с готового блюда. Порезать запеченную голень на небольшие кусочки, подать с домашними соленьями и любимыми соусами.

В майонезном маринаде

Майонез для такого маринада подойдет любой – и классический, и оливковый, и на перепелиных яйцах. Его количество в рецепте можно регулировать по своему вкусу.

Ингредиенты:

• голень индейки – 1 шт. среднего размера;
• чеснок – 4 – 6 долек;
• майонез – ½ стакана;
• специи, смесь цветных измельченных перцев и специй.

Если индюшатина замороженная, то ее следует предварительно разморозить на нижней полке холодильника. Если нет, то сразу промыть и обсушить. Обязательно сделать на мясе несколько глубоких разрезов, чтобы в него лучше впитывался маринад.
Приготовление:

1. Сверху тщательно натереть индейку смесью из всех сухих ингредиентов.
2. Отдельно соединить выбранный майонез с раздавленным чесноком. Получившимся маринадом со всех сторон обмазать голень.
3. Оставить заготовку в прохладе приблизительно на 1 час.
4. Переложить голень в подходящую посуду для запекания. Убрать в духовку при небольшой температуре на 2,5 – 3 часа.

Если есть волнение, что птица подгорит, сверху ее можно прикрыть фольгой. Также на дно посуды нужно постоянно подливать кипяченую воду в небольшом количестве по мере выкипания. Эта мера защитит мясо от подгорания и пересушивания.

Готовая голень должна стать равномерного коричневого цвета. При прокалывании ножом из нее не будет появляться красный сок. Допускается выделение лишь прозрачной жидкости.

Как запечь голень индейки с чесноком и яблоками

Мясо индейки хорошо сочетается с разными фруктами. Особенно – с несладкими яблоками.

Ингредиенты:

• крупная голень индейки – 1 шт.;
• лук-шалот – 180 – 200 г;
• небольшая морковь – 3 шт.;
• топленое сливочное масло – 1/3 ст.;
• яблочный сидр – 280 – 300 мл;
• яблоки – 4 шт.;
• французская горчица – 3 ст. л.;
• шалфей – 2 веточки;
• соль и смесь перцев.

Приготовление:

1. Смешать горчицу, перцы, соль. Покрыть составом подготовленную голень. Оставить примерно на час.
2. Отдельно растопить масло, добавить шалфей. Прогреть смесь. Обмазать ею заготовку со всех сторон.
3. В оставшемся ароматном масле обжарить лук и морковь. Влить сидр.
4. Мясо отправить в духовку на 90 – 100 минут при 190 – 200 градусах. Постоянно поливать его смесью из третьего шага.
5. Минут за 20 до готовности обложить голень яблоками, порезанными на дольки.

Подать кусочки индейки к столу вместе с фруктами.

Чтобы блюда из индейки получались особенно вкусными, нужно постараться использовать молодую свежую птицу. Старую нужно подольше держать в маринаде, а, кроме того, более длительно запекать при меньшей температуре. Для последней лучше всего подойдет способ приготовления в рукаве.

Голень индейки в духовке – как приготовить, чтобы она была мягкой и сочной

Мясо индейки сейчас можно встретить во многих магазинах. Этот продукт можно увидеть целой тушкой, расфасованным в виде ломтиков, фарша, уже готовыми полуфабрикатами, что удобно для его приготовления. Почему в последнее время индюшатина стала довольно популярным мясом? А все из-за того, что все больше людей узнают, что это мясо очень полезно. Причем в ней намного больше полезных качеств, нежели в курином или в свинине. В этот раз я купила голень индейки и решила запечь ее в духовке. Получилось очень вкусное и сочное кушанье, благодаря маринаду. Поэтому и решила поделиться этим рецептом с вами, дорогие читатели.

Индюшатина — это источник качественного белка. Причем мясо у нее не такое жирное, как у других видов животных продуктов. Продукт богат витаминами группы В и микроэлементами. Особенно в ней содержится половина суточной нормы селена. Это очень важный микроэлемент, который поддерживает гормональный фон и нормальную работу эндокринной системы. Как антиоксидант препятствует развитию раковых процессов в организме. А как источник фосфора при регулярном употреблении в пищу поддерживает здоровье зубов и костей.

Еще это источник Омега-жирных кислот, которые не вырабатываются в организме человека, а поступают только с пищей. Благодаря им укрепляются сердечные мышцы, снимается усталость, повышается работоспособность. Кроме того, Омега-3 и 6 кислоты улучшают зрительные функции, активизирует память, продлевают молодость. Следует также отметить, что мясо гипоаллергенно, и поэтому его в виде пюре можно давать даже маленьким детям. Это рекомендуют даже педиатры.

Калорийность мяса индейки – 159 ккал на 100 г продукта.

О пользе мяса индейки можно еще много рассказать, но давайте мы лучше вкусно ее приготовим. Готовится блюдо быстро и просто. Ваши близкие, уверена, оценят ваши старания.

Голень индейки – как вкусно приготовить в духовке

На голени много мяса. Но поскольку там есть большая кость, я решила ее запечь вместе с мясом в духовке. Следует помнить, что при запекании индюшатина быстро высыхает, теряя при этом сочность. Поэтому запекать будем ее в рукаве.

Весь процесс приготовления состоит из подготовки маринада, которым будет обмазывать голяшку, и собственно запекание. На выходе получите ароматное и сочное мясо. Его можно кушать сразу горячим. Но и остывшее оно также останется сочным и вкусным. В таком виде его можно кушать на бутерброде.

Ингредиенты

• Голень индейки весом 700-800 г, ее хватит на 3-4 порции,
• Чеснок – 3-4 зубчика,
• Оливковое или подсолнечное масло – 2 ст. л.,
• Горчица – 1 ч. л.,
• Молотый кориандр – 0,5 ч. л.,
• Итальянские или прованские травы – 0,5 ч. л.,
• Соль – 0,5 ч. л.

Ну и, конечно, рукав (пакет) для запекания.

Голень индейки запеченная в духовке – сочная и мягкая

Шаг 1. Култышку, которая есть на голени, можно отрубить или оставить, это по вашему желанию. Но я решила оставить, чтобы в процессе запекания мясной сок из нее не вытек. Проверьте, не остались ли на ней перышки, при их наличии уберите их. Мясо обмойте под краном и обсушите бумажными полотенцами.

Шаг 2. Чеснок нарезаем тонкими ломтиками.

Шаг 3. Ножом делаем неглубокий прокол в мясе и вставляем туда ломтик чеснока.

Вдавливаем, чтобы он полностью погрузился в мясо и не выступал над поверхностью. Так шпигуем чесноком голень со всех сторон.

Как замариновать голень индейки

Сначала приготовим маринад, которым будем обмазывать голяшку. Он придаст готовому блюду аромат и румяную корочку после запекания в духовке.

Готовится маринад очень просто. В отдельной небольшой мисочке смешайте оливковое масло, горчицу, кориандр, соль

и добавьте к ним ароматные травы.

Все хорошо размешайте и отставьте пока в сторонку, пусть и масло впитает в себя аромат трав.

Шаг 4. С помощью кисточки обмазываем маринадом голяшку со всех сторон,

а потом ее помещаем в рукав (пакет) для запекания. Оставляем в таком виде на 15-20 минут, чтобы мясо пропиталось маринадом.

Вместо пакета для запекания голень можно завернуть в фольгу и запекать в ней.

Шаг 5. Включаем духовку на разогрев, ставим температуру 160-170ºС и выпекаем в течение 45-50 минут. Наблюдайте за процессом, поскольку духовки у всех разные.

За 5 минут до готовности, проколите пакет в 1-2 местах, чтобы мясо покрылось корочкой. У меня мясо простояло чуть дольше, и оно покрылось корочкой даже в не проколотом пакете.

Запеченная в духовке мягкая и сочная голень индейки

Пока мясо запекалось, на кухне стоял просто непередаваемый аромат! Тут и будоражущий обоняние аромат чеснока и запах трав. Уже к концу запекания чувствовалось, что это будет очень вкусно. И я не ошиблась.

После запекания мясо так хорошо приготовилось, что даже косточка отстала от мяса. Индюшатина после запекания осталась сочной. Это было понятно, когда я ее нарезала ломтиками, чтобы подать на стол.

Готовое горячее кушанье можно подавать с любым гарниром, в том числе с отварными овощами. И это еще уменьшит калорийность готового блюда при его большой энергетической ценности.

Если у вас имеется мультиварка, приготовьте голень в ней, как это рассказано в этом видео-рецепте. Тоже получится очень вкусно.

Дорогие читатели, если вы увидите в магазине голень индейки, купите, приготовьте ее в духовке по этому рецепту и порадуйте вкусным блюдом своих близких. Приятного аппетита!

Рецепт грудки индейки без костей

Грудка индейки, которую я использую, — это грудка без костей, покрытая кожей, весит около 3 фунтов. Этот был «сетчатый» (завернут в сетку из шпагата мясника вокруг), и это помогает грудке индейки сохранять однородную форму во время приготовления. Точно так же, как целая индейка, я рассолаю грудь, но это не займет много времени. Вот рецепт рассола, который я использовал: 64 унции воды 1 чашка темно-коричневого сахара ½ Кубка Тони Каджун Приправа 2 лавровых листа 1 столовая ложка черного перца (желательно целого перца) Нагрейте воду в кастрюле и добавьте оставшиеся ингредиенты.Движение до растворения и затем дайте ему остыть. Если вы спешите, добавьте в смесь чашку кубиков льда, но обязательно немного отрежьте воду. Рассол и грудь попадают в сумку на молнии, а затем в холодильник. Оставьте на 4 часа. Зажги курильщика и доведи его до 275 градусов. Пока жар поднимается, уберите грудь из рассола. В маленькой алюминиевой кастрюле растопить одну палочку сливочного масла; это также будет использоваться в качестве масляной ванны для первой части процесса приготовления. Смажьте наружную часть груди растопленным маслом и нанесите приправу.Первый слой представляет собой смесь: Кошерная соль (1 стакан) Гранулированный чеснок (1/2 стакана) Луковый порошок (1/4 стакана) Черный перец (1/8 стакана) Приправа для птицы (1/8 стакана) Там будет много осталось для будущего использования. Я держу контейнер с этим смешанным и для любого типа домашней птицы. Поместите грудку индейки в кастрюлю масляной ванны. Непосредственно перед тем, как курить, добавьте немного The BBQ Rub для другого слоя аромата. Бросьте пару кусков дерева на угли (я использую вишню) и поместите кастрюлю на курильщика.После часа приготовления выньте грудку из сковороды и поместите ее прямо на решетку. Это коричневеет кожу. Кроме того, добавьте немного растопленного масла перед тем, как закрыть крышку. Это идет еще на полчаса, и пришло время проверить внутреннюю температуру. Турецкая грудь должна быть повернута на 165 градусов, чтобы быть в безопасности. Действительно следите за внутренней температурой, потому что, если она пойдет намного дальше, она высохнет. Мое общее время приготовления было 2 часа 10 минут для этой груди. Всегда оставляйте мясо отдыхать, как только оно сойдет с плиты.Я пошел вперед и оторвал сетку от пары кухонных ножниц, и через 15 минут он готов к вырезке. Одна грудка дает достаточно нарезанной индейки на 4-5 порций. Мясо получается влажным, насыщенным вкусом и идеально нежным. Это будет происходить быстро, поэтому планируйте сделать пару из них, если на обед придут едоки. Надеюсь, у всех есть счастливый день благодарения! Малком Рид Подключиться на Facebook Подпишись на меня в Твиттере Подпишитесь на мой канал на YouTube Найди меня в Google+ Следуйте за мной на Instagram

Нравится:

Нравится Загрузка…

Связанные

,

Рецепт грудки индейки с беконом и копченой грудкой

Обернутая беконом грудка индейки

Это то время года, когда все начинают искать новые рецепты индейки на праздники, и на этой неделе я хочу поделиться с вами своим рецептом приготовления беконовой грудки индейки. Для этого я использую грудку индейки без костей, которую вы можете найти в большинстве продуктовых магазинов. Обычно они замораживаются, поэтому вам понадобится немного дополнительного времени для размораживания в холодильнике. Ночь должна сделать свое дело.После оттаивания выньте грудку индейки из упаковки и обрежьте сетку, если она есть. Это используется для поддержания формы груди, так как кость была удалена. Мы собираемся использовать бекон для поддержания формы груди, потому что вы не можете съесть эту сетку, и все знают, что бекон восхитителен! Если вы снимаете кожу, вы заметите, что присутствуют обе половины груди. Оберните кожу вокруг обеих половин и поместите грудку в неглубокую посуду. Используйте ваши руки, чтобы сформировать грудь сейчас.Для добавления влаги я использую свою версию инъекции масла. Вы можете купить инъекцию креольского масла в магазине, если хотите, но это легко сделать самостоятельно. Креольское масло для инъекций:

• 1 банка куриного бульона
• 4 столовые ложки топленого масла
• 2 столовых ложки горячего соуса
• ½ чайной ложки Killer Hogs AP Rub (соль, перец и чеснок)

Смешайте ингредиенты и используйте в качестве инъекций для беконовой грудки индейки.Стреляйте в каждую сторону грудки индейки инъекцией, перемещая иглу в разных местах. Некоторые инъекции останутся, а некоторые могут даже вытечь из груди. Это совершенно нормально, вы просто хотите убедиться, что вы получаете много мяса. Приправьте внешнюю кожу индюшатины еще немного AP Killer Hog’s Rub. Как и в любом из моих рецептов, вы можете поиграть со вкусами и сделать их своими. Добавление различных вкусов к инъекциям или использование различных специй, которые идут с птицей, было бы хорошим выбором.

Чтобы сделать «сетку с беконом» для внешней части грудки индейки с беконом, вам понадобится около 1 ½ фунта толстого нарезанного бекона.

Используйте лист пергаментной бумаги или вощеной бумаги и начните сплетать кусочки бекона вместе. Держите ломтики как можно плотнее, чтобы не было зазоров во время приготовления. Поместите грудку индейки на проволочную «куриную стойку» и аккуратно центрируйте беконное плетение поверх. Пергаментная бумага облегчает эту задачу; просто снимите его, как только бекон на месте. Заправьте края бекона под грудью как можно плотнее, чтобы сохранить форму груди. Чтобы курить грудь, вам понадобится гриль или курильщик, настроенный для непрямого приготовления пищи при температуре 300⁰. Сегодня я использую свое большое зеленое яйцо, но любой гриль подойдет. Как только угли будут готовы, добавьте 2-3 кусочка орехового дерева для вкуса. Грудка индейки готовится на решетке все время. Просто положите его на решетку, как только решетка заработает, и закройте крышку. В любое время, когда вы готовите индейку, внутренняя температура — самая важная вещь для мониторинга. Белое мясо индейки нужно готовить до достижения внутренней температуры 165 temp.Поддерживайте температуру курильщика на ровном месте и готовьте грудку индейки с беконом в течение 30 минут. На этом этапе вам понадобится хороший проводной термометр для точного измерения внутренней температуры. Я использую новый дымовой термометр от Thermoworks для этого повара. Если вы еще не видели этого чувака, возможно, это потому, что он новичок на рынке. Мне действительно нравится то, что они сделали с этим термометром. Это лучшее беспроводное устройство, которое я когда-либо пробовал. Прямо из коробки он готов к работе. Когда грудка готовится, бекон начнет коричневеть.Как только это произойдет, протрите грудь индейки с беконом завернутым листом алюминиевой фольги, чтобы она не стала слишком темной. Когда внутренняя температура достигнет 165⁰, снимите грудку с курильщика и перенесите ее на разделочную доску. Позвольте этому болтаться в течение приблизительно 10 минут перед вырезанием. Вы можете нарезать эту грудь настолько толстой или тонкой, насколько захотите. Он обслужит около 5-6 человек и сделает несколько сэндвичей с Турцией! Распечатать Масштаб 1x2x3x

Ингредиенты

• Грудка индейки без кости 4 фунта (кожа на)
• 1 ½ фунта толстый нарезанный бекон
• куриных бульонов на 14 унций
• 4 столовых ложки сливочного масла растопленного
• 2 столовых ложки горячего соуса
• 2 чайные ложки Killer Hogs The AP Руб

---

Инструкции

1. Подготовьте курицу Big Green Egg или другой уголь для непрямого приготовления при температуре 300⁰, добавьте куски орехового дерева пекана в огонь для аромата дыма.
2. При необходимости разморозить индюшатину в холодильнике в течение 24 часов. Выньте грудку индейки из упаковки. Если есть, удалите сетку вокруг груди
3. Смешайте куриный бульон, острый соус, топленое масло и ½ чайной ложки убийцы свиней AP AP
4. Внедрить каждую половину турецкой груди с инъекционной смесью. Приправить внешнюю шкуру с помощью Killer Hogs The AP Rub.
5. Разложите кусочки бекона на листе пергаментной бумаги в виде переплетения.
6. Поместите грудку индейки на решетку
7. Поместите беконное плетение на грудку индейки, прикрывая края под грудкой.
8. Курите грудку индейки на решетке в течение 1 ½ часа или пока внутренняя температура не достигнет 165⁰. Как только бекон начинает обжаривать палатку, грудь с алюминиевой фольгой, чтобы она не потемнела
9. Положите индюшатину на 10 минут на разделочную доску и нарежьте до нужной толщины.

---

Малком Рид Подключиться на Facebook Подпишись на меня в Твиттере Подпишитесь на мой канал на YouTube Найди меня в Google+ Следуйте за мной на Instagram Обернутая беконом грудка индейки

Нравится:

Нравится Загрузка…

Похожие

,

Турция голень (праздничный взломщик) — RuneScape Wiki

Из RuneScape Wiki, вики для всех вещей RuneScape

Перейти к: навигация, поиск

Турецкая голень (праздничный взломщик) появляется только во время определенных событий и в настоящее время может отсутствовать в игре.

0

0

Турция голень
Релиз	17 декабря 2013 (обновление)
Удаление	7 января 2014 (обновление)
Члены	Нет
Предмет квеста	Нет
Свойства
Торгуемое	Нет
Оснащаемое	Нет
Разборное	Нет
Разборка			Да
																						Нет
Съедобные	Да
Уничтожить	Дроп
Значения
Ценность	20 монет
High alch	12 монет
	Низкие алхимические
На смерть	Исправим 9 0122 Восстановить: 3 Жертвоприношение: 12
Вес	5.669 кг
Изучить
Мы не Маккерс, мы обещаем. Это не продлится долго!
Расширенные данные
Код товара	30403
Ссылки	MRID • рецепт
Часто задаваемые вопросы • doc

Турция голень ? (правка).

Мгновенный горшок индейки с грудкой (без костей или без костей)

Этот рецепт Instant Pot Turkey Breast — идеальный способ приготовления индейки и соуса в скороварке Instant Pot. Будь то кость или бескостная, вы можете за короткий промежуток времени получить вкусную и вкусную грудку индейки.

Это сообщение содержит партнерские ссылки, пожалуйста, прочитайте мой полный отказ здесь.

Полный рецепт Ингредиенты / инструкции доступны в карточке рецепта
в нижней части поста.
Вы можете найти важные советы / рекомендации в блоге
.

Я знаю, что люди обычно сходят с ума из-за индейки в День Благодарения, но я могу честно есть индейку круглый год. Я люблю его жареным на завтрак, нарезанным на бутерброд, покрытый майонезом и помидорами, или поданным с начинкой. При этом, у кого есть время, чтобы потратить несколько часов на выпекание индейки? Не я, не я вообще.

Так что этот метод Instant Pot для создания индюшатины — это мой союзник.

Хотя большая часть грудки индейки продается замороженной, я сначала размораживаю ее перед приготовлением. Вот правильный протокол для размораживания индейки .

Если вы хотите приготовить из замороженного, этот рецепт показывает , как приготовить индюшатину из замороженного в Мгновенном горшке.

Как приготовить мгновенный горшочек с косточкой в ​​Турции

Во-первых, убедитесь, что ваша индейка чистая и сушеная, а внутренние пакеты соуса и потроха удалены. Затем натрите майонезом всю индейку.Затем приправьте грудку индейки приправой для домашней птицы, чесночным порошком, луковым порошком, солью и перцем. Обязательно втирайте майонез и приправы по всей груди и под кожу.

Поместите нарезанный лук и нарезанную сельдерейную палочку в полость индейки.

Эта следующая часть будет зависеть от размера груди и размера Мгновенного Горшка:

Для Мгновенного банка объемом 6 кварт, , грудка индейки с костями, которая весит менее 5 фунтов , вероятно, поместится в горшок на подставке.Если это так, используйте подставку при приготовлении пищи. Если грудь с костями и весом более 5 фунтов , я помещаю грудку в горшок быстрого приготовления без подставки, чтобы она подходила.

Налейте 1 стакан куриного бульона в свой горшок быстрого приготовления. Добавьте грудку индейки в кастрюлю кожей стороной вниз.

Накрыть крышкой и готовить под высоким давлением. Время, необходимое для приготовления, будет зависеть от размера вашей груди. Общее руководство — 6 минут за фунт . Таким образом, для моей 9-килограммовой птицы весом 70003 я приготовил всего 42 минуты, поскольку 6 × 7 = 42.

По истечении времени, дайте Instant Pot естественным образом сбросить в течение 15 минут , затем быстро сбросьте все оставшееся давление. Откройте крышку и удалите грудку индейки.

Чтобы обжарить грудь, жарить в духовке около 5 минут.

Для приготовления соуса:

Чтобы приготовить соус, вы удалите большие кусочки лука и сельдерея, оставшиеся в горшке. Поместите Мгновенный Горшок в соте. Как только жидкость закипит, приготовьте загущающую взвесь с ¼ стакана муки и 6 столовыми ложками воды.Взбейте в миске, а затем взбейте в пузырящийся соус. Перемешать, пока не загустеет. Соль и перец для вкуса.

Как приготовить мгновенный горшок без кости с грудкой индейки

Грудь без костей также хороша в Instant Pot. Для оттаявшей груди без костей я использую тривет, но использую те же приправы, что и у кости с костью, только разрезанную пополам.

Правило 6 фунтов на унцию должно быть немного скорректировано для типичной без костей груди, которая готовится с сеткой. Для груди весом 3 фунта я готовлю под высоким давлением в течение 23 минут, затем естественным образом снимаю оставшееся давление.Так как эти груди плотно свернуты, им нужно немного больше времени, чтобы приготовить центр.

Налейте 1 чашку куриного бульона в горшок быстрого приготовления и поместите грудку 3 фунта на подставку. Накрыть крышкой и готовить под высоким давлением в течение 23 минут.

После того, как ваша грудь приготовлена, вы можете удалить ее и поместить под жаровню, чтобы обжарить ее, или использовать потрясающую крышку Mealthly Crisp Lid , чтобы получить ее красивую и коричневую.

Если вы покупаете Mealthy Crisp Lid по моей ссылке, используйте код купона MYFORKINGLIFE, чтобы получить скидку 10 долларов.

Для хрустящей крышки я помещаю ее на индейку на 500 градусов примерно на 5 минут, чтобы обжарить ее снаружи. У меня есть полный и подробный обзор Mealthy Crisp Lid .

И вот, восхитительная грудка индейки быстрого приготовления (с костями или без костей), приготовленная за меньшее время.

Сохраните печь в этот праздничный сезон для выпечки пирогов и используйте Instant Pot, чтобы получить нежную вкусную индейку.

Ищете другие рецепты скороварки, которые будут хорошо с этим рецептом? Попробуйте это:

Другие вкусные дополнения к этой еде:

Моментальный горшок индейки с грудкой

Вот идеальный способ приготовления индейки и соуса в скороварке Instant Pot.Будь то кость или бескостная, вы можете за короткий промежуток времени получить вкусную и вкусную грудку индейки.

Ключевое слово: грудка индейки без кости, грудка индейки без костей, грудка индейки быстрого приготовления

Грудка индейки Bone-In

• Крупная грудка индейки весом 7 фунтов размораживается, внутренние потроха и пакет соуса удаляются
• ¼ стакана майонеза
• 2 столовые ложки 2 ст. Ложки
• 2 ч.л. кошерной соли
• 1 ч.л. чесночного порошка 1 чайная ложка лукового порошка
• ¼ чайной ложки черного перца
• 1 нарезанный желтый лук
• 1 измельченный стебель сельдерея
• 1 чашка куриного бульона

для соуса

• ¼ стакана универсальной муки
• 6 столовых ложек воды 9 901 9

  Грудка индейки с костями

  • Чистая и сухая грудка индейки.Натрите майонез по всей груди. Приправьте внешнюю часть груди приправой для домашней птицы, солью, чесночным порошком, луковым порошком и черным перцем до полного покрытия. Фарш изнутри птицы с луком и сельдереем.

  • Налейте 1 чашку куриного бульона в Instant Pot. Поместите зверя индейки в Мгновенный Горшок кожей вниз. Накрыть крышкой и готовить под высоким давлением в течение 42 минут.

  • После того, как таймер выключится, дайте скороварке сработать естественным образом в течение 15 минут.Быстро сбросить любое оставшееся давление.

  • Снять приготовленную индюшатину с скороварки. Если вы хотите обжарить его, поместите его в духовку и жарьте около 5 минут до золотистого цвета.

  Для соуса

  • Удалите все большие куски лука или сельдерея, которые могут остаться в Мгновенном горшке. Нажмите Sauté на Мгновенный банк. Создайте загуститель муки, наливая муку и воду в миску. Размешайте вилкой, пока загуститель не станет гладким и не будет комочков.Как только жидкость в Instant Pot начнет кипеть, взбейте загуститель муки, пока она не будет тщательно перемешана. Дайте настояться около 5 минут, пока не загустеет.

  Грудка индейки без костей

  • Приправить внешнюю грудку индейки майонезом, приправой из домашней птицы, кошерной солью, чесночным порошком, луковым порошком и черным перцем.

  • Налейте 1 стакан куриного бульона в Instant Pot. Поместите подкладку в Мгновенный горшок и поместите грудку индейки поверх подкладки.Накройте Instant Pot и готовьте под высоким давлением в течение 23 минут. После того, как Instant Pot завершит приготовление, дайте естественному сбросу давления в течение 15 минут, быстро сбросьте оставшееся давление.

  • Открытая крышка. Обжарьте грудь, поместив ее в предварительно разогретую духовку до готовности на 5 минут или воспользовавшись крышкой Mealthy Crisp Lid и обжарьте верх индейки.

  • При приготовлении подливы следуйте тем же указаниям, которые указаны для грудной кости.

  • Турция должна быть приготовлена ​​до минимальной температуры 165 градусов по Фаренгейту.
  • Я держу сетку на кости в индюшатине.
  • Информация о питании рассчитана для куриной грудки с костью.

  калорий: 564 ккал | Углеводы: 9 г | Белок: 79 г | Жир: 25 г | Насыщенный жир: 7 г | Холестерин: 215 мг | Натрий: 1453 мг | Калий: 56 мг | Волокно: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин А: 29IU | Витамин С: 3 мг | Кальций: 16 мг | Железо: 1 мг

  Подпишитесь на мой канал на YouTube, чтобы увидеть видео в полном объеме. Нажмите на значок колокольчика, чтобы получать уведомления, когда я загружаю новое видео.Хотя myforkinglife.com пытается предоставить точную информацию о питании, эти цифры следует считать оценочными. Различные факторы, такие как типы продуктов или марки, купленные, естественные колебания в свежих продуктах, и способ, которым компоненты обработаны, изменяют эффективную информацию о питании в любом данном рецепте. Myforkinglife.com ни при каких обстоятельствах не несет ответственности за любые убытки или ущерб, вызванные вашей зависимостью от информации о питании. ,