Доктор мом мазь детский: Доктор МОМ Фито инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Doktor MOM Fito мазь д/наружн. прим.: банка 20 г (6868)

Содержание

ДОКТОР МОМ ФИТО 20,0 МАЗЬ

Это комбинированный препарат и применяется при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем. При наружном применении мазь оказывает антисептическое, противовоспалительное, раздражающее и отвлекающее действие.

Универсальность лечебного воздействия мази обусловлена входящими в ее состав активными ингредиентами.

Наибольшим содержанием в медикаменте представлена камфора, оказывающая болеутоляющее, местно-раздражающее и противозудное действие.

Сосудорасширяющими свойствами обладает содержащийся в препарате левоментол.

В качестве эффективного антисептика и противомикробного средства задействовано вещество из фармакологической группы фенолов – тимол.

Облегчают носовое дыхание при простуде и снимают воспаление при болях в спине эвкалиптовое и терпентиновое (скипидарное) масла.

Наконец, мускатное масло обладает способностью негативно влиять на выработку основных медиаторов воспалительных процессов – простагландинов.

Таким образом, раздражая определенные рецепторы, активные компоненты препарата Доктор Мом обеспечивают рефлекторный прилив крови к обработанным мазью участкам кожи, тем самым оказывая ярко выраженный противовоспалительный эффект.

Это комбинированное лечебное средство местного действия замечательно проявляет себя в устранении заложенности носа и насморка, сопровождающих острые респираторно-вирусные инфекции. Также лекарство довольно быстро снимает головную боль, возникающую на фоне изменения метеоусловий, недосыпания, физического перенапряжения, стрессовых нагрузок и других негативных факторов. Кроме того, медикамент хорошо помогает при болевом синдроме различной интенсивности в мышцах (миалгии) и при острой боли (простреле) в поясничной области – люмбаго.

Учитывая универсальное терапевтическое воздействие мази Доктор Мом, совсем не лишним будет ее присутствие в семейной аптечке, тем более, что структурных аналогов этого препарата не существует.

ИНСТРУКЦИЯ по медицинскому применению препарата ДОКТОР МОМ® ОТ ПРОСТУДЫ

Регистрационный номер:

Торговое название: Доктор МОМ® ОТ ПРОСТУДЫ

Лекарственная форма

Мазь для наружного применения

Состав на 20 г мази

Активные компоненты:

Камфора……….………..……….1,05 г

Левоментол……………………0,61 г

Ореха мускатного масло…….0,11 мл

Скипидарное масло……….…..1,11 мл

Тимол………………….……….0,02 г

Эвкалиптовое масло…………. 0,30 мл

Вспомогательное вещество:

Белый мягкий парафин………..ск. треб. до 20,0 г

Описание

Полупрозрачная мазь белого или почти белого цвета с запахом левоментола и камфоры.

Фармакотерапевтическая группа

Прочие средства, применяемые для лечения простудных заболеваний

Код АТХ: R05X

Фармакологические свойства

Оказывает местно-раздражающее, отвлекающее, противовоспалительное и антисептическое действие.

Показания к применению

Симптоматическая терапия острых респираторных заболеваний.

Симптоматическая терапия при мышечных болях, болях в спине (люмбаго, ишиас), головных болях.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата. Повреждение кожных покровов, наличие кожных заболеваний на участках нанесения лекарственного средства (пиодермия, дерматит, экзема).Эпилепсия, склонность к судорогам, спазмофилия, бронхиальная астма, коклюш. Беременность или кормление грудью. Детский возраст до 18 лет.

Применение при беременности и лактации

В связи с отсутствием опыта применения у беременных и кормящих женщин назначение препарата данной группе не рекомендуется.

Способ применения

Только для наружного применения! Не принимать внутрь!

  • при респираторных заболеваниях мазь наносится на кожу в области грудной клетки и горла. Кожу, на которую нанесена мазь, можно накрыть сухой тканью;
  • при болях в мышцах, спине мазь наносится на болезненную область. Кожу, на которую нанесена мазь, можно накрыть сухой тканью;
  • при головной боли мазь наносится на кожу височной области.

Не наносить на кожу лица в области носа, учитывая возможность развития рефлекторного бронхоспазма.

Не наносить препарат на большие участки кожи.

Применять препарат до 3 раз в сутки.

Продолжительность лечения определяется индивидуально в зависимости от переносимости препарата и эффективности лечения. При отсутствии терапевтического эффекта необходимо обратиться к врачу.

Применение у детей

Адекватные клинические данные о применении лекарственного средства у детей и подростков в возрасте до 18 лет отсутствуют. Применение лекарственного средства детям до 18 лет противопоказано.

Побочное действие

Возможно развитие аллергических реакций — покраснение кожи, сыпь, крапивница, контактный дерматит, зуд. При нанесении на лицо у детей возможно развитие рефлекторного бронхоспазма. В связи с содержанием камфоры возможно возникновение головной боли, головокружения, судорог.

При появлении побочных реакций необходимо прекратить применение мази и обратиться к врачу

Передозировка.

Случаев передозировки при применении в рекомендуемых дозах не описано. В случае приема камфоры внутрь в количестве более 500 мг (около 10 г мази) необходимо немедленно обратиться к врачу. При случайном приеме мази внутрь симптомы передозировки включают желудочно-кишечные (тошнота, рвота, диарея, боли в животе) и неврологические расстройства (головная боль, головокружение, ощущение жара/приливы, судороги, угнетение дыхания и кома). Лечение симптоматическое. При передозировке не следует вызывать рвоту из-за рисков, связанных с последующей ингаляцией камфоры и развитием ларингоспазма у детей младшего возраста, который может привести к летальному исходу.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Сведений о взаимодействии с другими лекарственными средствами нет

Не рекомендуется применять одновременно с другими мазями и кремами.

Особые указания

Следует избегать попадания мази в глаза, на слизистые оболочки носа и полости рта, а также на поврежденные участки кожи.

Обработка больших поверхностей тела запрещается. Мазь можно применять только на чистой неповрежденной коже. Руки после использования мази необходимо тщательно вымыть теплой водой с мылом.

После нанесения мази на кожу наблюдается локальное повышение температуры и покраснение кожи, одновременно появляется ощущение тепла или холода, которое в течение одного часа постепенно исчезает. При нанесении мази на кожу не должна возникать боль. В случае возникновения боли, отека или высыпаний на коже необходимо прекратить применение мази и немедленно обратиться к врачу. После местного применения средств, содержащих ментол, были сообщения о развитии ожогов. После нанесения мази не рекомендуется применять местное тепло (грелки, лампы, пакеты или бутылки с горячей водой) в связи с увеличением риска возникновения кожных реакций. Пациентам с повышенной чувствительностью не следует принимать горячий душ или ванну до или после применения мази. Из-за опасности фотосенсибилизации избегать пребывания на солнце.

Если после применения лекарственного средства эффект отсутствует или происходит ухудшение состояния, необходимо обратиться к врачу.

Если лекарственное средство пришло в негодность или истек срок годности — не выбрасывайте его в сточные воды или на улицу! Поместите лекарственное средство в пакет и положите в мусорный контейнер. Эти меры помогут защитить окружающую среду!

Влияние на способность управлять автомобилем и рабочими механизмами

Исследования не проводились

Форма выпуска

Мазь для наружного применения.

По 20 г в банку из полипропилена, укупоренную алюминиевой фольгой, ламинированной полиэтиленом с навинчиваемой крышкой.

Одна банка вместе с инструкцией по применению помещается в картонную пачку.

Условия хранения

ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ ОТ 15 ºC ДО 25 ºС

ХРАНИТЬ В МЕСТАХ, НЕДОСТУПНЫХ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Срок годности

3 года.

Не использовать после истечения срока годности, указанного на упаковке.

Отпуск из аптек

Без рецепта

Организация, принимающая претензии

ООО «Джонсон & Джонсон», Россия
121614, г. Москва, ул. Крылатская, д. 17, стр. 2,
тел. (495) 726-55-55.
www.doktormom.ru

Производитель

«Юник Фармасьютикал Лабораториз» (Отделение фирмы «Дж. Б. Кемикалс энд Фармасьютикалс Лтд.»), Ворли, Мумбай — 400 030, Индия /
Unique Pharmaceutical Laboratories (A Division of J.B. Chemicals & Pharmaceuticals Ltd),
Worli, Mumbai 400 030, India

Адрес производственной площадки:

Участок № 304-308, Г.И.Д.К., Индастриал Ареа,
Паноли 394 116, Гуджарат Штат, Индия /
Plot No. 304-308, G.I.D.C., Industrial Area,
Panoli: 394 116, Gujarat State, India

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ И ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ.

инструкция к препарату, показания, отзывы

Лекарственные средства, назначаемые малышам, занимают отдельную нишу в фармакологии. Организм ребенка еще очень чувствителен, поэтому ему подходят не все средства, которые выписывают взрослым. Детям нужны надежные и эффективные препараты. К ним относят мазь «Доктор Мом», которую назначают для наружного применения.

Состав и действие

Мазь «Доктор Мом» рекомендуется специалистами для наружного применения. Она представлена в виде массы прозрачного цвета с особенным запахом камфоры и ментола. В состав мази входят следующие ингредиенты:

  • Камфора. Ингредиент обладает обезболивающим воздействием, что облегчает процесс дыхания и снижает заложенность носа. Несмотря на положительные свойства камфоры, ее не рекомендуется использовать для лечения детей в возрасте до 2 лет.
  • Ментол. Компонент расширяет сосуды и снимает боль. Благодаря его воздействию, наблюдается согревающий эффект. В итоге происходит активный выход мокрот, что особенно важно при терапии кашля.
  • Эвкалиптовое масло. Вызывает раздражающее действие местного характера. Масло обладает согревающим эффектом. Оно оказывает противобактериальное воздействие.
  • Тимол. Противодействует бактериальным и грибковым проявлениям.
  • Мускатное масло. Тормозит синтез простагландинов, убирая таким образом воспалительный процесс.
  • Скипидарное масло вызывает тепловое воздействие при проникновении под кожный покров. Изготавливают его из смолы хвойных деревьев.

Белый парафин выступает в качестве вспомогательного средства. Все компоненты, входящие в состав мази, оказывают положительное влияние на детский организм в период простуды и быстро справляются с кашлем и мышечными болями.

Мазь используется только в области непосредственного воздействия бактериями или вирусами:

  • при симптомах кашля, ее наносят на область груди, шеи и спины;
  • при рините — на крылья носа, но не допуская попадая на слизистую глаз.

Если у ребенка поражены бронхи, то необходимо нанести мазь на стопы и пятки.

Показания к использованию мази

Известны несколько состояний, при которых педиатр прописывает мазь «Доктор Мом» для детей:

  1. Суставные боли различного характера. В этом случае мазь назначается в качестве дополнительного средства.
  2. Головная боль. Наносят незначительное количество мази и растирают круговыми движениями.
  3. ОРВИ. Средство применяется вместе с противовирусными средствами.
  4. Мазь «Доктор Мом» при кашле. Назначается при таких патологиях, как ларингит, фарингит, трахеит и легкий бронхит.
  5. Ринит. Мазь может назначаться при лечении острых, хронических и вялотекущих болезнях носовой полости. К ним относят ринит и синусит. Они характеризуются застоем вязкой слизи.

Мазь «Доктор Мом» необходимо использовать для лечения детей, только после назначения специалиста.

Как применять препарат

Средство используется только наружно, поэтому наносить на слизистые оболочки его запрещается.

Дозировку и продолжительность курса терапии должен назначить врач, основываясь на признаках болезни ребенка. Обычно лечение продолжается в течение недели, но по усмотрению врача, возможно его продление.

Согласно инструкции по применению, мазь «Доктор Мом» наносят на сухой кожный покров дважды в день. Втирают ее круговыми движениями, пока средство не впитается:

  • Если у ребенка ринит, то мазь следует наносить на носовые крылья. Во внутрь препарат не должен попасть. Ребенок будет дышать испарениями, что позволит обеспечить ингаляционный эффект.
  • При ОРВИ и простуде нужно мазать спину и грудь малыша круговыми движениями, пока мазь не впитается. Процедура проводится на ночь, затем тщательно укутать ребенка одеялом. При высокой температуре мазь не разрешается применять, чтобы не ухудшить состояние пациента.
  • При возникновении боли в голове незначительное количество средства нанести на височную область и массировать до полного впитывания.
  • При мышечных болях мазь втирают только в болезненную область.

Наибольший эффект от применения мази ощущается на начальной стадии заболевания. Если болезнь запущена, то кроме средства необходимо применять и другие лекарственные препараты.

Противопоказания

Согласно инструкции по применению, мазь «Доктор Мом» обладает ограничениями при приеме:

  1. Средство запрещается использовать для терапии заболеваний у малышей, возрастом до 2 лет.
  2. При индивидуальной непереносимости ингредиентов мази.
  3. Если нарушена целостность кожного покрова. Это относится к царапинам, ранам, порезам, экземам и аллергическим реакциям.

Мазь «Доктор Мом» при беременности и лактации использовать запрещается. Не следует применять препарат при бронхиальной астме и склонности к бронхоспазмам.

Побочные эффекты и передозировка

Применение мази «Доктор Мом» для детей при повышенной чувствительности к основным ингредиентам может вызвать:

  • Появление аллергической реакции в виде сыпи, крапивницы.
  • Ощущение зуда и жжения кожного покрова в области нанесения средства.
  • Бронхоспазм и слезотечение, из-за попадания паров мази в дыхательные пути.

В большинстве случаев при терапии мазью побочные действия не возникают и угрозы здоровью ребенка не представляют. При их появлении применение препарата должно происходить под контролем специалиста.

В связи с тем, что лечение проводит наружно, то передозировки мазью «Доктор Мом» при кашле не возникает, потому что активные вещества не попадают в кровоток.

При использовании совместно с другими лекарственными средствами, данный препарат способен усилить лечебный эффект от применения нестероидных противовоспалительных и противовирусных медикаментов.

Применяя мазь, родители должны обязательно контролировать, чтобы она не попала на слизистые оболочки и глаза. После применения средства вымыть руки с мылом. Если средство попало в глаза, нужно промыть их под проточной водой. Обязательно показать ребенка офтальмологу.

Отзывы

Мнения о препарате сложились, в основном, положительные. Согласно отзывам, мазь «Доктор Мом» оказывает в основном положительное действие на организм ребенка.

Многие позитивно отзываются о препарате. Он оказывает помощь при лечении кашля и ринита. Родители применяли мазь по назначению педиатра в комплексе с другими лекарственными препаратами. После нескольких процедур заметно улучшалось состояние ребенка. Согласно отзывам, лучше всего мазь помогает на начальной стадии болезни. Курс лечения проводился в течение 7 дней.

Некоторые отмечают, что средство не подошло их детям. У них возникли неприятные ощущения. Поэтому использование мази родители сразу прекратили.

Заключение

Мазь «Доктор Мом»- препарат, оказывающий эффективное действие на организм при ОРВИ и гриппе. Применять препарат лучше всего по назначению врача с учетом возраста больного.

ИНСТРУКЦИЯ по медицинскому применению препарата ДОКТОР МОМ®

Состав лекарственного средства:

действующие вещества: 1 г мази содержит ментола (левоментола) 30,5 мг, камфары 52,5 мг, тимола 1 мг, масла скипидарного 0,056 мл, масла эвкалиптового 0,015 мл, масла мускатного 0,005 мл;

вспомогательные вещества: парафин белый мягкий.

Лекарственная форма. Мазь.

Полупрозрачная мазь от белого до почти белого цвета с характерным запахом ментола и камфары.

Название и местонахождение производителя.

«Юник Фармасьютикал Лабораториз» (отделение фирмы «Дж. Б. Кэмикалз энд Фармасьютикалз Лтд.»).

Unique Pharmaceutical Laboratories (a division of J. B. Chemical & Pharmaceuticals Ltd.).

Участок № 304-308, Джи. Ай. Ди. Си. Индастриал Эриа, город Паноли – 394 116, округ Бхарух, Индия.

Plot No. 304-308, G.I.D.C. Industrial Area, City: Panoli – 394 116, Dist: Bharuch, India.

Фармакотерапевтическая группа. Комбинированные препараты для применения при кашле и простудных заболеваниях.

Код АТС  R05Х.

При наружном применении препарат оказывает раздражающее, отвлекающее, противовоспалительное и антисептическое действия.

Фармакологические свойства обусловлены компонентами, входящими в его состав:

ментол – расширяет кровеносные сосуды, вызывает ощущение холода, сопровождающееся обезболивающим эффектом;

камфара – оказывает раздражающее и обезболивающее действия;

тимол – антисептическое средство с антибактериальным и противогрибковым действиями;

масла скипидарное и эвкалиптовое – оказывают раздражающее действие при местном нанесении;

масло мускатное – подавляет синтез простагландинов.

Препарат не оказывает системного действия.

Показания для применения.

В составе комплексной терапии острых респираторных заболеваний, сопровождающихся насморком, ощущением заложенности носа, кашлем.

Симптоматическая терапия мышечной боли, боли в спине, головной боли.

Противопоказания. Повышенная чувствительность к компонентам препарата, бронхиальная астма, коклюш, псевдокруп, склонность к судорогам; детский возраст до 3 лет; нарушение целостности кожи, в том числе при ожогах, экземе, дерматите, гнойничковых заболеваниях кожи.

Надлежащие меры безопасности при применении. Только для наружного применения!

Не втирать в ноздри, избегать попадания в глаза, на слизистую оболочку носа и ротовой полости (при попадании промыть большим количеством воды). Не наносить на поврежденные участки кожи!

Особые предостережения.

Применение в период беременности или кормления грудью. Из-за отсутствия опыта применения препарата ДОКТОР МОМ® мазь в период беременности и кормления грудью назначать этой категории пациентов не рекомендуется.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами. В случае возникновения побочных реакций со стороны нервной системы (головокружение, возбуждение, судороги) следует воздержаться от управления автотранспортом или работы с механизмами.

Дети. Эффективность и безопасность применения препарата у детей в возрасте до 3 лет исследованы недостаточно. Детям в возрасте от 3 лет применять с осторожностью, по рекомендации и под наблюдением врача.

Способ применения и дозы. Взрослым и детям старше 3 лет ДОКТОР МОМ® мазь назначать 2 или 3 раза в сутки.

При насморке или заложенности носа небольшое количество мази с осторожностью, не втирая, наносить на кожу крыльев носа; при кашле, связанном с простудой, мазь наносят тонким слоем на кожу грудной клетки (в области грудины) и слегка втирать;

при головной боли мазь наносить на кожу височных участков;

при боли в мышцах, спине мазь наносить на участки, которые болят, слегка втирать и прикрывать эти участки теплой повязкой.

Передозировка. Возможно усиление побочных реакций, ощущение сильного тепла и жжения. При случайном попадании внутрь возможны боли в животе, тошнота, рвота, диарея, симптомы угнетения центральной нервной системы, головокружение, атаксия, судороги, приливы, сонливость, затруднение дыхания.

Лечение: смыть нанесенный препарат водой с мылом, промывание желудка, симптоматическая терапия.

Побочные реакции. Возможны аллергические реакции, включая кожные высыпания, крапивницу, зуд, раздражение кожи и слизистых оболочек, покраснение, дерматит, включая контактный дерматит, особенно у детей.

Со стороны нервной системы: головная боль, головокружение, возбуждение, возможно возникновение судорог, вызванных камфарой.

Со стороны дыхательной системы: при применении препарата возможно увеличение вероятности и частоты возникновения спазма бронхов, особенно у детей.

При появлении таких реакций лечение следует немедленно прекратить.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий. Взаимодействие с другими лекарственными средствами при местном применении препарата минимально. Не рекомендуется применять одновременно с другими мазями и кремами.

Срок годности. 3 года.

Условия хранения. Хранить при температуре не выше 25 0С в недоступном для детей месте. После применения следует плотно закрывать баночку крышкой.

Упаковка. По 20 г в пластиковой баночке. По 1 баночке в картонной коробке.

Категория отпуска. Без рецепта.

Дата последнего пересмотра. 13.05.2013

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ И ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ.

действенное и безопасное лекарство для растираний

В современной медицине мазь от кашля считается эффективным симптоматическим средством. Мазями или бальзамами можно лечить детей разного возраста, так как при такой терапии практически отсутствуют побочные эффекты, она достаточно безопасна. Однако, прежде чем приобретать какое-либо средство от кашля, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Он поможет подобрать наиболее подходящую мазь для каждого случая болезни, проверит, нет ли противопоказаний, уточнит и скорректирует тактику терапии, расскажет о побочных эффектах. Особенно важно посоветоваться с доктором, если речь идет о кашле у младенцев.

При сильном кашле одним из эффективных методов лечения является мазь

Мазь Mucoplant Эвкалипт

Согревающая мазь Эвкалипт является одним из самых покупаемых средств от кашля наружного применения. Она обладает противовоспалительными, антисептическими и местнораздражающими свойствами, способствует отхаркиванию слизи. Активные вещества препарата – натуральные масла таких растений, как эвкалипт, камфорное дерево, хвоя сосны.

Одно из преимуществ этого средства – оно не содержит ментол, способный вызвать у маленьких детей спазм бронхов.

Именно поэтому Эвкалипт назначают малышам, как только им исполняется три года, а также взрослым и даже беременным женщинам. Мазь прекрасно помогает при любом виде кашля, но только если правильно ее использовать. Нужно соблюдать следующие правила:

  1. Наносить препарат только на специально предназначенные для этого места.

    Mucoplant Эвкалипт — это мягкое средство, обладающее хорошими отхаркивающими свойствами

  2. Избегать попадания мази на кожу лица, в глаза, на слизистые. Предотвращать попытки малыша занести лекарство в рот или на внутреннюю сторону ноздрей, так как ребенок может делать это из любопытства или по неосторожности.
  3. Мазь категорически запрещено наносить, если повышена температура тела. Лучше начать ее применение на 3-4 сутки после начала простуды. К этому времени температура уже должна прекратить подниматься, а вот кашель продолжает мучить больного.

Нужно мазать спину в области ближе к центру груди, избегая обрабатывания участка, где находится сердце. Можно дополнительно нанести средство на ступни. Мазь от кашля Эвкалипт способна отлично согревать внутренние органы – легкие и бронхи. Она не имеет противопоказаний и может достаточно долго храниться в открытом, пока оно вновь не понадобится.

Мазь Доктор Мом

Еще один популярный эффективный препарат, который позволяет легко избавиться от различных симптомов простуды и от кашля – согревающая мазь Доктор Мом. Наружный способ использования, натуральная основа этого средства делают его безопасным и действенным в борьбе с любым кашлем. Взрослым мазь назначают без ограничений, а вот детям только с 3-х лет.

Прекрасная согревающая мазь, помогает убрать кашель и побороть простуду

Мазь Доктор Мом оказывает согревающий эффект, но дает ощущение прохлады на теле. В ее составе есть такие компоненты, как камфора, левоментол, тимол, масла эвкалипта, скипидара, муската.

Для достижения максимального и быстрого эффекта от лечения препарат нужно наносить на спину, грудь, шею, стопы. Мягкими массажными движениями мазь втирают в кожу, пока она полностью не впитается. После этого обработанное место можно обмотать шарфом (надеть носки на ноги или теплую вещь на тело).

Конечно же, нужно следить, чтобы мазь не попала на слизистые носа, рта, а также в глаза, на участки кожи с повреждениями. Процедуру растирания рекомендуется производить не один, а пару раз в день с периодичностью 1 растирание через каждые 4-5 часов. Особенно полезно наносить согревающую мазь прежде, чем уложить ребенка спать. При регулярном применении согревающей мази Доктор Мом, кашель пройдет за 5-7 дней.

Эту мазь можно применять как для лечения кашля у взрослых, так и у детей

Викс Актив Бальзам

Врачи часто назначают Викс Актив Бальзам для облегчения состояния малышей, которые уже достигли 2-летнего возраста. Бальзам в основном состоит из натуральных природных элементов, которые оказывают отличное комплексное воздействие на причины кашля у ребенка:

  • эвкалиптовое масло стимулирует отхаркивание мокроты;
  • терпентиновое масло обеззараживает;
  • камфорное масло обезболивает;
  • левоментол расширяет кровеносные сосуды и обеспечивает хорошую впитываемость.

Безопасное растительное средство, которое хорошо помогает избавиться от кашля при простуде

Бальзам необходимо втирать утром, днем и вечером перед сном. Оптимальным будет выбрать время для обработки как раз тогда, когда ребенок готовится к дневному и вечернему сну. Во время каждого использования нужно соблюдать дозировку – не более 5-ти мл. детям и не более 15 мл. для взрослых. После нанесения лекарства рекомендовано надеть легкую чистую сухую одежду.

Длительность курса лечения определяет врач, но обычно кашель начинает проходить на 3-5 сутки после того, как пациент начинает использовать бальзам для растираний.

Эвкабал Бальзам С

В состав препарата входят эвкалиптовое масло, масло из хвои сосны. Бальзам не содержит ментола и камфоры, оказывает отхаркивающее, противовоспалительное, противовирусное, согревающее действие, эффективен при кашле разного происхождения.

Отличное природное согревающее и отхаркивающее средство без ментола, подходит даже для лечения младенцев

Эвкабал Бальзам С в форме эмульсии для растираний назначают даже совсем маленьким деткам.

Как только младенцу исполняется 2 месяца, его, в случае кашля, можно (очень осторожно) растирать этим средством.

Намереваясь использовать данное средство для растираний, необходимо учитывать возраст ребенка:

  • Если возраст ребенка в пределе2-24месяца – наносить бальзам можно только на область между лопаток. Выдавить из тюбика несколько сантиметров мази и тщательно растереть по поверхности кожи;
  • Для ребят старшего возраста и взрослых – выдавить 3-5 см. лекарственного средства и натереть торс спереди и сзади.

Мази являются очень удобным и эффективным средством лечения кашля у детей

Во время нанесения мази соблюдать правила безопасности – избегать области сердца, не допускать проникновение мази на слизистые оболочки. После процедуры вымыть руки.

Пульмекс бэби

Пульмекс бэби — высокоэффективная комбинированная мазь для малышей от шести месяцев и до трех лет. Растительная основа препарата делает его полезным и безопасным. Эвкалиптовое и розмариновое масла разжижают и удаляют слизь, уменьшают интенсивность кашля. Существует два вида мази Пульмекс бэби – для младенцев и маленьких детей (без камфоры) и для деток старше 3-х лет, а также взрослых (с камфорой).

Способ применения не отличается от метода использования других мазей от кашля – нанести немного средства на кожу, медленно втирать пока лекарство не впитается. Сверху обработанные области прикрыть чистой тканью. Следить за тем, чтобы Пульмекс бэби не попал на кожу лица, в рот, нос, глаза ребенка, на поврежденные участки тела (ранки, ожоги, царапины).

Благодаря содержанию эфирных масел, препарат помогает ослабить кашель и улучшить отхаркивание

Скипидарная мазь

Еще одна популярная, хорошо знакомая многим мамам согревающая мазь от кашля для детей – скипидарная мазь. Многих родителей привлекает ее демократичная цена. Другим внушает доверие хорошая репутация препарата, его широкая известность, надежность, проверенная десятилетиями. Растительное вещество, на основе которого делается мазь – терпентин. Терпентин, в свою очередь, производится из смол хвойных деревьев.

Активные ингредиенты скипидарной мази оказывают следующие воздействия на организм:

  1. обеззараживающее;
  2. отвлекающее;
  3. раздражающее;
  4. анестезирующее.

Скипидарная мазь активно способствует уменьшению кашля у деток благодаря своим муколитическим и отхаркивающим свойствам.

Хорошо известное многим, традиционное средство от кашля, с ярко выраженными муколитическими свойствами

Если мазь применяется для лечения ребенка, ее необходимо наполовину «разбавить» детским кремом. Готовую смесь тщательно растирают по поверхности торса, не затрагивая соски, ранки, царапины. После процедуры на ребенка надевают сухую одежду и укладывают его в постель под одеяло. Как свидетельствует опыт многих мам, после двух-трех растираний скипидарной мазью состояние ребенка улучшается, а интенсивность кашля снижается.

Препарат назначают детям, достигшим 2-летнего возраста, но с осторожностью. Чем старше ребенок, тем меньше вероятности возникновения каких-либо побочных эффектов.

Заключение

Несмотря на то, что все наружные средства от кашля у детей, описанные выше, являются препаратами на основе натуральных веществ, их необходимо использовать с осторожностью.

Не забывайте, что прежде чем начать лечение кашля мазью, особенно у детей, посоветуйтесь с врачом

Как каждое медицинское средство, любой бальзам или мазь имеют противопоказания и ограничения к применению, различные побочные эффекты.

Прежде чем покупать средство для растираний от кашля у детей, лучше посоветоваться с врачом. Также надо обязательно изучить инструкцию к каждому препарату.

Если вы хотите узнать, как сделать мазь от кашля в домашних условиях, то посмотрите это видео:

017: Как стать мамой-доктором с доктором Эланой Румелл

Нет ничего более вдохновляющего, чем возможность иметь в своем доме инструменты, которые помогут вашему ребенку справиться с любой болезнью.

Доктор Элана Роумелл делится множеством советов и идей о том, как взять здоровье вашего ребенка в свои руки с помощью средств народной медицины. Она придаст вам уверенности в том, что вы сможете помочь своему больному ребенку самым безопасным и естественным способом. Как мама, вы хотите быть тем, кто контролирует здоровье вашего ребенка.

Подписаться на подкасты Apple

Подписаться на Google Подкасты

Подписаться в Spotify

Лучшее из этого выпуска:

  • Совет маме: всегда покупайте зимний комбинезон большего размера
  • Миссия доктора Эланы по расширению возможностей мам
  • Когда Элане было 9 лет, ее младший брат внезапно умер от астмы
  • Усталость от принятия решений в материнстве
  • Помощь родителям в расширении возможностей
  • Информирование родителей о лихорадке
  • Лихорадка во время прорезывания зубов связана с воспалением
  • Как янтарные ожерелья помогают малышам при прорезывании зубов
  • Влияние беспокойства на здоровье матери и ребенка
  • Когда лечить дома, а когда нет?поход к врачу
  • Следует ли обратиться к педиатру или натуропату?
  • Измерительный инструмент 3 M для мам
  • 5 лучших натуральных лекарств, которые должны быть в вашем наборе инструментов
  • Бузина безопасна для детей от 6 месяцев (без меда)
  • Рекомендации по витамину D + K2 для кормящих мам и детей
  • Что такое гомеопатия?
  • Камилия помогает при боли и прорезывании зубов
  • Арника помогает при травмах и заживлении
  • Pulsatila помогает до, во время и после родов
  • Важно наблюдать за своим ребенком и его реакцией на лечение
  • Справочники Доктора Мом по гомеопатическим средствам, растительным лекарственным средствам и добавкам к здоровому питанию
  • ДГК необходима для развития мозга
  • Как сделать выбор между рыбьим жиром и рыбьим жиром
  • 4 важных компонента для создания сбалансированного питания
  • Квашеная капуста — природный пробиотик
  • Заранее выработайте здоровые привычки
  • Совет мамам… доверьтесь своей интуиции
  • Предоставьте себе возможность дать информированное согласие на вакцинацию

Спонсор шоу:

Nook Sleep (используйте код ULTIMATEBABY, чтобы сэкономить 15 %)

Ссылки по теме:

Подпишитесь на @marniwasserman и @ultimatehealthpodcast в Instagram, чтобы быть в курсе обновлений Sarelle (baby TUB)
Dr.Элана Румелл в медицинском центре Nourish
Подписывайтесь на доктора Элану Румелл в Instagram
Медицинская школа для мам
Подкаст доктора мамы
Подкаст доктора мамы: 7 практик питания для мамы и ребенка с Марни Вассерман
Baltic Essentials
Wise Women Herbal – Elderberry Сироп
5 любимых семейных средств Доктора Мом
Буарон Камилия
7 лучших гомеопатических средств
7 лучших растительных лекарственных средств
7 лучших пищевых добавок
Курс вакцины Доктора Мом
Курсы доктора Мом
Подпишитесь на TUBP в Apple Podcasts, Spotify03 или Google 903

Как стать врачом, ставшим мамой-сиди дома

Ознакомьтесь с вариантами и поймите важные соображения для мам, решивших оставить медицину, чтобы остаться дома и сосредоточиться на семье.

Если вы скоро станете новой мамой и подумываете оставить медицину и остаться дома, вы не одиноки. С 1999 года число женщин, решивших остаться мамами дома, в Соединенных Штатах неуклонно растет. Оставайтесь дома, папы также на подъеме. Назовите это негативной реакцией миллениалов, но высокообразованные профессионалы решают уйти или приостановить свою карьеру, чтобы остаться дома, пока их дети маленькие.

Это может быть душераздирающим решением оставить карьеру, ради которой вы так усердно работали, особенно в медицине.Но решение остаться дома не обязательно означает полный отказ от работы.

Что, если бы был способ сохранить свою практику и по-прежнему проводить время дома со своими детьми? Многие родители придумывают творческие решения, чтобы совместить карьеру в медицине с частичной занятостью, чтобы иметь возможность быть дома, пока дети маленькие, и в то же время вносить свой вклад в семейные финансы.

Эта статья знакомит вас с вариантами и соображениями врача, ставшего мамой (или папой!), чтобы вы могли иметь гибкость, о которой мечтаете, не отказываясь от своей карьеры.

Оставить медицину, чтобы стать мамой

Уходить или не уходить?

Первый вопрос, который вы должны задать себе, это действительно ли вы хотите оставить медицину на длительный период или просто уйти в длительный декретный отпуск. Однако многие родители не знают ответа до тех пор, пока не окажутся по колено в родительских заботах.

Возможно, ваш ребенок откажется от бутылочки, и вы будете привязаны к грудному вскармливанию (чаще, чем вы думаете!). Или, может быть, вы почувствуете себя настолько изолированным дома, что оставить ребенка на работе — это единственный способ обрести рассудок.В любом случае, подумайте о том, чего вы можете желать, и начните разрабатывать планы действий для возможных сценариев.

Узнайте, какой отпуск готов предложить ваш работодатель. Возможна ли работа на неполный рабочий день? Как долго вы можете оставаться дома, прежде чем вам нужно будет принять решение? Есть ли у вас местный уход за детьми, если вы хотите вернуться вскоре после отпуска? (Совет: во время беременности запишитесь в детские сады как можно скорее, если вам потребуется дополнительный уход.)

Подумайте о плюсах и минусах пребывания дома

Полезно вместе с партнером составить список собственных плюсов и минусов, но вы можете использовать его в качестве отправной точки.

Плюсы

  • Больше времени со своими детьми (иногда это может показаться мошенничеством!)

  • Лучшее поведение (исследования показывают, что дети, находящиеся дома, меньше подвержены стрессу и агрессии) или несоответствие требованиям работы

  • Возможность вернуться к работе, когда это будет необходимо

Минусы

Когда возобновить работу?

Многие домохозяйки предпочитают оставаться дома до тех пор, пока дети не пойдут в детский сад – бесплатная государственная школа для победы! Но это может означать 5+ лет без работы на полную ставку.Таким образом, некоторые родители предпочитают оставаться дома только до тех пор, пока у детей не закончатся подгузники или пока последний не выйдет из «детской стадии». В конечном счете, нет правильного ответа на , когда нужно вернуться — каждая семейная ситуация уникальна, и вам нужно делать то, что кажется правильным для вашей семьи и ваших детей.

Гибкие варианты работы для мам-врачей

Это может быть 3 месяца, 6 месяцев или даже год или больше, но в какой-то момент вы можете захотеть потренировать свои мозговые мышцы и снова начать принимать пациентов.Хорошей новостью является то, что есть гибкие варианты работы для удаленной работы и работы врачом неполный рабочий день. Рассмотрите эти варианты возвращения к медицинской практике после отпуска.

Практика видеотелемедицины

Врачи телездравоохранения, также известные как синхронная телемедицина, встречаются с пациентами виртуально через безопасный веб-портал. Видеотелемедицина означает, что вы можете работать из дома и выбрать удобное для вас расписание. Как правило, вам нужно выделить определенные временные блоки и практиковаться не менее 10 часов в неделю.

Чтобы это работало, найдите няню на неполный рабочий день или поработайте со своим партнером, чтобы выделить несколько часов несколько раз в неделю. Это не только даст вам чувство выполненного долга перед тем, что вы снова будете заниматься медициной, но вы будете с нетерпением ждать рабочего «перерыва».

Прочтите нашу статью о работе в сфере телемедицины, чтобы узнать больше о возможностях видеотелемедицины, зарплате в сфере телемедицины и о том, как найти работу в сфере телемедицины.

Практика асинхронной телемедицины

Асинхронная телемедицина — чрезвычайно гибкий вариант для врачей.Позволяя вам работать из дома, вы будете просматривать медицинскую информацию в свободное время (когда ребенок спит!) и давать медицинские рекомендации на основе опроса пациента или письменной оценки.

Прочтите нашу статью о вариантах работы в сфере телемедицины, чтобы узнать больше об асинхронных возможностях и о том, как начать работу в сфере телемедицины.

Практикуйте народную медицину по графику неполный рабочий день

Хотя это и не так гибко, как телемедицина, возвращение на неполный рабочий день может быть хорошим вариантом, когда ребенок немного подрастет.Это не только выведет вас из дома, но и поможет вам в общении с другими взрослыми. В конце концов, вы можете совмещать работу неполный рабочий день с телемедицинскими звонками, чтобы увеличить свой доход и при этом сохранить гибкость для визитов вашего ребенка к врачу, игровых групп, мероприятий и других жизненных сюрпризов.

5 советов, как быть врачом и мамой

1. Продолжайте получать лицензии, чтобы было легче вернуться к работе, когда вы почувствуете, что готовы.

В каждом штате есть свои требования CME для поддержания лицензии.Обычно они требуются каждые 1-3 года и варьируются от 0 до 150 часов в зависимости от лицензионного цикла. (полный список требований CME по штатам) Поскольку требования штатов к возвращению различаются, поддержание клинической активности путем периодического ухода за пациентами может облегчить возвращение к медицине после отпуска.

2. Оставайтесь на связи с вашей сетью через периодический кофе, обеды или даже игры с другими родителями-врачами.

Вы никогда не знаете, когда ваши связи с коллегами или руководителями могут оказаться полезными.Иногда для повторной сертификации штата требуются часы практики под наблюдением другого врача, называемого наставником. Многим врачам сложно найти врача, готового взять на себя руководящую роль, и они часто обращаются за помощью к старым связям по возвращении.

3. Отложите немного денег на официальную программу повторного входа.

Иногда ваш новый работодатель требует, чтобы вы прошли официальную программу повышения квалификации, такую ​​как CPEP или Drexel University. Оценка и обучение на основе практики могут стоить более 10 000 долларов, поэтому неплохо сохранить или внести свой вклад, когда вы планируете отпуск.

4. Знать факты о возвращении врача.

  • Только около половины государственных медицинских комиссий имеют формализованную политику повторного допуска врачей, и многие из них находятся в стадии разработки. Перед отъездом стоит связаться с вашей государственной медицинской комиссией, чтобы узнать, каковы их текущие требования.

  • 2,8 года — это средний срок бездействия, когда совету штата требуется повторная сертификация. Посмотрите, можете ли вы узнать, каковы ваши государственные требования в отношении отгулов.

  • Уход за пациентом для повторного лицензирования не требуется в большинстве штатов, но может помочь вам обосновать необходимость повторного лицензирования, особенно в штате, где отсутствует официальная политика повторного въезда. (ПРОЧИТАЙТЕ: может помочь практика телемедицины на полставки)

5. Избавьтесь от чувства вины и наслаждайтесь свободным временем со своими детьми!

Прелесть семьи в том, что вы и ваш партнер можете выбирать, как растить и заботиться о своих малышах. Если это означает перерыв в работе, то это ваш выбор, и никто другой не должен его осуждать.Решение остаться дома — это вдохновляющее решение, на которое вы имеете право. Помните об этом, когда сталкиваетесь с критикой своего решения от себя или других.

Ресурсы для мам-врачей

  • Группа мам-врачей: сообщество, насчитывающее более 71 тыс. членов, поддерживающих женщин-врачей с детьми : Групповой блог, написанный группой матерей-врачей по всем темам, связанным с медициной и материнством

  • Группа женщин в медицине и науке: организация, занимающаяся гендерным равенством и карьерным ростом женщин в области медицины и науки

Сможете ли вы быть врачом и мамой? Да!

Наличие семьи и желание остаться дома не означает конец вашей медицинской карьеры.Современные технологии позволяют вам гибко работать из дома, если вы хотите и по-прежнему принимаете пациентов.

Помните, что существуют варианты удаленной работы врачом во время отпуска. И иметь возможность сделать выбор, который подходит вам, вашей семье и вашим детям, а не то, что общество говорит вам делать.

Если вам интересны вакансии в сфере телемедицины для молодых мам, зарегистрируйтесь в Wheel, чтобы узнать больше и начать думать о том, какая должность может вам подойти.И обязательно ознакомьтесь с нашими советами по работе на дому в сфере телемедицины.

врачей-мам сравнивают записи о воспитании детей и спасении жизней

Как и многие другие успешные проекты, блог Mothers in Medicine появился на свет из-за большого разочарования.

Кэтрин Кретьен, основатель блога FACP, только что опубликовала статью в 15 апреля 2008 г. Annals of Internal Medicine о том, как тяжело ей было совмещать клиническую работу с сцеживанием грудного молока младенец.Когда статья получила ошеломляющий отклик от благодарных читателей, она признала неудовлетворенная потребность.

«Я искала в Интернете форум или сообщество, где мамы-врачи могли бы поговорить о такого рода проблемах, но я ничего не мог найти», — сказал доктор Кретьен. «Поэтому я решил начать свой собственный».

Восемнадцать врачей со всего США.С. и Канада вносят свой вклад в программу «Матери в медицине». Они варьируются от неврологов до педиатров, госпиталистов и акушеров-гинекологов, все в разных областях. этапы своей карьеры. У некоторых, таких как Fat Doctor и Ob/Gyn Kenobi, есть отдельные, хорошо зарекомендовавшие себя блоги. Другие пишут исключительно для сайт.

«Чтобы найти участников, я поспрашивал в сообществах, в которых лично состою. из, а также искал существующие блоги, написанные женщинами, которые были одновременно врачами и мамы», Др.— сказал Кретьен.

Несмотря на то, что существует множество групповых блогов для матерей, как для врачей, так и для мам ставит уникальные задачи, и не только из-за сумасшедшего графика звонков.

«У вас такие обязательства перед пациентами, — сказал Толстый Доктор, госпиталист, в телефонном интервью. «Не то чтобы я работал в Макдональдсе и мог бы служить кому-то холодный гамбургер.Я имею дело с жизнью и смертью, и это может быть очень эмоционально».

Жонглирование очень разными ролями матери и врача является проблемой в других странах. — тоже, — сказал доктор Кретьен.

«У меня есть две эти личности, которые постоянно борются», — сказала она. «Когда у моего ребенка был кровавый стул, доктор во мне сказал, что это не имеет большого значения, но мать во мне взбесился.”

Мартина Шолтенс, доктор медицинских наук, семейный врач из Ванкувера, Британская Колумбия, успешный блог под названием FreshMD в течение нескольких месяцев, но решил внести свой вклад и в Mothers in Medicine, потому что это позволяет ей писать на темы, которых она могла бы избежать в противном случае.

«Приятно писать среди группы женщин, которые сразу понимают сложности ситуации (матери-врача), например, как перерыв в работе может причинить неудобство так много людей, — сказал доктор.Шолтенс, мать троих детей. «Большинство моих Аудитория FreshMD не занимается медициной, поэтому, когда я пытаюсь объяснить некоторые свои трудности, в этом блоге это может показаться снобизмом и требует много объяснений». — сказал доктор Шолтенс.

Тем не менее, «Матери в медицине» нравятся людям, которые не работают в медицине, сказал д-р. Кретьен, который по комментариям к сообщениям в блогах может видеть, что одни читатели работают в других поля.Возможно, это потому, что блог затрагивает эмоции, которые есть у каждой матери, вроде чувства вины «я плохая мама». Для Матерей в Медицине вина берет форма плохого самочувствия из-за работы в выходные, когда «должно» быть потрачено со своими детьми или чувство вины за то, что «бросил пациентов» в декретном отпуске.

Другие опыты не столь универсальны, но, тем не менее, являются развлекательным кормом, например как акт родов на собственном рабочем месте в окружении коллег.Конечно, тема родов и родоразрешения принесла большие плоды (так сказать), у некоторых врачей рассказывают о своих проблемах с адаптацией к роли пациента, а другие сообщают, что они временами старались слишком уважительно относиться к своим коллегам-врачам.

Последнее имело место у доктора Шолтенса, которому во время родов сделали УЗИ жителем, который казался немного невежественным.Она ненадолго прикусила язык, но смогла больше не молчала, когда жительница объявила, что не может найти ребенка голову на УЗИ.

«Я точно знал, где находится голова, — писал доктор Шолтенс. «Коронация».

Почему женщины уходят из медицины | ААМС

К тому времени, когда Али Новицкая пошла в детский сад, она знала, что хочет стать врачом.Вдохновленная своим отцом-врачом, который занимался медициной в своем доме в северной части штата Пенсильвания, Новицкая вместе с двумя своими братьями стала подмастерьями с тех пор, как они стали достаточно взрослыми, чтобы держать стетоскоп, и все трое детей стали врачами. Но у Новицкой, познакомившейся с мужем в мединституте, рано наступило разочарование.

«Сразу после рождения дочери я начал сомневаться в своей карьере, — говорит Новицкий, доктор медицинских наук, имеющий двойной сертификат в области педиатрии и неонатологии.Через пять лет после завершения обучения Новицкая оставила клиническую медицину в надежде проводить больше времени со своей семьей. Но между работой на полную ставку в качестве медицинского директора, уходом за двумя маленькими детьми и подработками, чтобы не отставать от своей специальности, Новицкая все еще была истощена.

«Я выгорел. Я скучала по своим детям и никогда не видела своего мужа», — говорит Новицкий. «Затем произошла дикая вещь: я посетила ретрит для женщин-врачей и решила стать сертифицированным лайф-коучем».

Карьерный путь Новицкого вдали от клинической медицины не является аномалией среди молодых женщин-врачей.Согласно исследованию здоровья стажеров Мичиганского университета, почти 40% женщин-врачей сокращают свою медицинскую практику или вообще покидают профессию в начале своей карьеры. Основная причина? Семья.

«Когда вы тратите более десяти лет своей жизни на освоение какого-либо навыка и готовы отказаться от этого в начале своей карьеры, это больше, чем тревожный сигнал. Это горящий огонь».

Саша Шиллкатт, доктор медицины
Медицинский центр Университета Небраски

«Когда вы тратите более десяти лет своей жизни на освоение какого-либо навыка и готовы отказаться от этого в начале своей карьеры, это больше, чем тревожный сигнал.Это горящий огонь», — говорит Саша Шиллкатт, доктор медицинских наук, профессор кафедры анестезиологии Медицинского центра Университета Небраски и основатель Brave Enough, мастер-класса по снижению выгорания для женщин в медицине.

Многие исследования были сосредоточены на роли гендерных домогательств, неравенства в оплате труда и гендерных предубеждений в ограничении карьерных возможностей женщин в медицине. Но конфликт между работой и семьей в начале карьеры врача также играет значительную роль, говорит Елена Франк, доктор медицинских наук, директор исследования Intern Health Study и соавтор статьи, опубликованной в июне 2019 года в JAMA Network Open , в которой этот конфликт исследуется для новейших исследований. поколения врачей.

Согласно исследованию, в течение шести лет после завершения обучения 22,6% врачей-женщин не работали полный рабочий день по сравнению с 3,6% врачей-мужчин. Разрыв между мужчинами и женщинами увеличивается для имеющих и не имеющих детей (30,6% против 4,6%). Это сопоставимо с 10% врачей в целом, которые работали неполный рабочий день (30 часов или меньше) в 2018 году, согласно недавнему опросу почти 700 000 врачей, проведенному исследовательской фирмой Merritt Hawkins.

«Появление этого разрыва на столь раннем этапе карьеры врачей может способствовать более позднему гендерному неравенству в оплате труда и продвижении по службе и свидетельствует о важности расширения социальной и институциональной поддержки баланса между работой и семьей в будущем», — говорит Франк.«Пока в медицинском учреждении не будут проведены общесистемные реформы для лучшей поддержки женщин в их роли матерей и врачей, значительные гендерные различия в удержании и продвижении врачей будут сохраняться».

Семейное дело

Чтобы стать врачом, нужно обширное и дорогостоящее образование, за которым следуют годы интенсивного обучения на рабочем месте. Идея состоит в том, что время, тяжелая работа и финансовые вложения окупятся не только в долларах и центах, но и в плане удовлетворения от работы.Ведь врачи спасают жизни или, по крайней мере, улучшают их. Тем не менее, всего через несколько лет работы все больше женщин отказываются от постоянной практики.

«Люди видят статистику и думают, что женщины просто выбирают семью, а не карьеру, но часто выбора нет, — говорит Фрэнк. «Когда дело доходит до совмещения медицинской карьеры и семьи, наши результаты показывают, что женщины-врачи сокращают свое рабочее время значительно чаще, чем мужчины, чтобы уменьшить конфликты между работой и семьей.

В то же время есть свидетельства того, что домашние обязанности ложатся на женщин-врачей более тяжелым бременем, чем на мужчин. Исследования показывают, что, несмотря на увеличение числа женщин, поступающих на работу в медицинские учреждения, женщины по-прежнему еженедельно работают дома в среднем на 8,5 часов больше, чем мужчины. Исследование показывает, что женатые мужчины с детьми работали на 7 часов больше и тратили на воспитание детей или домашние дела на 12 часов в неделю меньше, чем женщины.

«Большая часть обязанностей по воспитанию детей и домашнему хозяйству по-прежнему ложится на женщин, даже если они врачи», — говорит Ким Темплтон, доктор медицинских наук, профессор ортопедической хирургии в Медицинском центре Канзасского университета и бывший президент Американской ассоциации женщин-врачей.

«Пока в медицинском учреждении не будут проведены общесистемные реформы для лучшей поддержки женщин в их роли матерей и врачей, значительные гендерные различия в удержании и продвижении врачей будут сохраняться».

Елена Франк, доктор философии
Медицинская школа Мичиганского университета

Более того, почти каждая третья мама-врач сталкивалась с дискриминацией из-за беременности или кормления грудью. Политика отпусков тоже может быть далеко не идеальной.Американская академия педиатрии рекомендует 12 недель оплачиваемого отпуска на основании доказанной пользы как для родителей, так и для детей. Тем не менее, согласно исследованию 2018 года, опубликованному в Журнале Американской медицинской ассоциации , средняя продолжительность отпуска с полной зарплатой в 12 ведущих медицинских школах США составляла 8,6 недели. Стажеры часто получают еще меньший отпуск.

«Когда у вас 40-процентный разрыв между мужчинами и женщинами, работающими полный рабочий день, это явно не просто индивидуальная проблема. Речь идет о женщинах, принимающих личные решения в более широком институциональном контексте, где и политика, и культура систематически работают против них», — говорит Франк.

Задача повторного входа

Взять несколько лет отпуска, чтобы вырастить детей в первые годы жизни, а затем вернуться к работе, когда дети будут ходить в школу на полный рабочий день, кажется разумным решением. К сожалению, вернуться к практике не так просто.

«Вы не можете просто пойти в лицензионное агентство штата и попросить повторно активировать вашу лицензию, — говорит Темплтон. Вместо этого, если вы хотите отвлечься от медицины, чтобы вырастить детей или позаботиться о больном близком человеке, вы должны планировать заранее и в большинстве случаев сохранить свою лицензию на время.

В то время как законы различаются в зависимости от штата, все повторно поступающие врачи должны продемонстрировать свои навыки посредством оценки безопасности и компетентности в среднем всего через 24 месяца после прекращения практики. В зависимости от результатов этого экзамена вы получите один из трех результатов:

.
  1. Ваша база знаний надежна, и вы можете вернуться к практике.
  2. У вас есть необходимые знания и навыки, но вам нужен период наблюдения, чтобы убедиться, что вы оказываете помощь самого высокого качества.
  3. Вы должны повторить хотя бы часть вашего проживания.

Когда Мина Ли, доктор медицинских наук, уролог из Денвера, штат Колорадо, решила остаться дома со своими маленькими детьми, она не ожидала вернуться к медицине. «Я ушла, потому что выгорела», — говорит она. «Я чувствовал, что нигде не делаю все возможное, ни на работе, ни дома. Я плакала каждый день по дороге на работу и домой в течение нескольких месяцев».

В конце концов Ли решил вернуться в медицину на неполный рабочий день через 18 месяцев, отчасти чтобы избежать длительного процесса, связанного с повторным входом.«Возвращение в клиническую медицину после длительного отсутствия — это сложно и дорого, — говорит Ли. «Я хотел избежать этого, если это возможно».

По данным опроса Американской медицинской ассоциации (AMA), медицинские советы 49 штатов имеют политику или правила, требующие от врачей, покидающих медицину, пройти тщательную оценку после 1–10 лет бездействия в клинике. Почти в каждом случае советы предлагают или требуют провести оценку перед выдачей лицензии.

Врачам, у которых нет прочной опоры, может потребоваться наблюдение у другого практикующего врача в течение короткого периода времени.На самом деле сборы, связанные с повторным входом, могут варьироваться от 7 000 до 20 000 долларов. «Это включает в себя не только плату за коммерческие программы оценки, но и расходы на… поездки и любые рекомендуемые образовательные программы», — объясняет Темплтон.

В дополнение к головным болям, связанным с проктором, заглядывающим вам через плечо, в зависимости от штата, возвращающиеся врачи также могут иметь ограниченную лицензию. «Это ограничение влияет на вашу способность устроиться на работу, а если вы ее найдёте, то на получение больничных привилегий и участие в страховых контрактах», — говорит Темплтон.

Несмотря на то, что нет оценок того, сколько женщин-врачей возвращаются на работу после периода отсутствия, по оценкам AMA, 10 000 врачей имеют право возобновить практику каждый год.

В поисках пути вперед

Признавая необходимость сохранения женщин-врачей, несколько академических медицинских центров начали творчески подходить к вопросу о том, как они могут лучше поддерживать женщин с увеличенным отпуском по семейным обстоятельствам, уходом за детьми на месте или большими возможностями для продвижения по службе.

«Когда женщины уходят из медицины, это очень дорого обходится не только учреждению, но и отдельным лицам и их семьям», — говорит Шилкатт. «Наличие семьи может восприниматься как переломный момент, что говорит о систематических проблемах, которые необходимо решать».

Только в прошлом году Мичиганский университет существенно расширил свою политику отпуска по уходу за ребенком, гарантируя биологическим матерям 12-недельный оплачиваемый отпуск, а всем новым родителям, включая отцов, шестинедельный отпуск с полной оплатой.Массачусетская больница общего профиля, гарвардская учебная больница, также запустила программу отпуска по уходу за ребенком для профессиональных сотрудников в 2018 году, которая предоставляет восьминедельный оплачиваемый отпуск для всех новых родителей, независимо от их пола.

«В модели изменений первым шагом является признание проблемы. Я думаю, что это только начинает происходить. Врачи начинают понимать, что для того, чтобы заботиться о своих пациентах и ​​оставаться в медицине, они должны научиться заботиться о себе.

Али Новицкий, MD

«Отцовский отпуск часто упускают из виду, но исследования показывают, что предоставление отцам гибкости в отношении отпусков и графиков работы может положительно сказаться на здоровье матерей», — говорит Франк. «Кроме того, когда мужчины берут отпуск по уходу за ребенком, это помогает уменьшить стигматизацию женщин, берущих отпуск».

Калифорнийский университет (UC), Медицинский центр Дэвиса и Юго-западный медицинский центр Техасского университета ввели пособие «остановить часы», чтобы продлить продвижение по службе и срок пребывания в должности для родителей, которые берут отпуск.А в Калифорнийском университете в Дэвисе руководители даже рассматривают возможность открытия детского учреждения в сотрудничестве с Государственным университетом Сакраменто и муниципальным коммунальным округом Сакраменто, чтобы создать новый центр развития ребенка в Сакраменто, Калифорния.

«Когда я приехал сюда год назад, я быстро понял, что лучший уход за детьми был главной потребностью наших сотрудников, стажеров и врачей. Я надеюсь, что это новое партнерство, спонсируемое тремя крупными работодателями в этой области, поможет облегчить часть этого бремени для наших преподавателей, сотрудников и студентов», — говорит Дэвид Любарски, доктор медицины, магистр делового администрирования, вице-канцлер службы здравоохранения и исполнительный директор. сотрудник Калифорнийского университета в Дэвисе.«Мы все с нетерпением ждем открытия этого нового детского сада».

Другие академические медицинские центры, такие как Гарвард, предлагают денежные вознаграждения имеющим на это право врачам, которые обеспечивают уход за иждивенцами и уход за детьми, чтобы женщины могли сосредоточиться на своих исследованиях и посещать конференции и мероприятия профессионального сообщества.

«В модели изменений первым шагом является признание проблемы. Я думаю, что это только начинает происходить», — говорит Новицкий. «Врачи начинают понимать, что для того, чтобы заботиться о своих пациентах и ​​оставаться в медицине, они должны научиться заботиться о себе.Ее миссия сейчас — сохранить хороших женщин-лидеров в медицине. «Именно здесь я могу оказать наибольшее влияние», — говорит она.

Совет ко Дню матери о психическом здоровье от доктора мамы

Весна в Нью-Йорке: показатели вакцинации против Covid-19 растут, уровень заражения начинает медленно снижаться, и пациенты возвращаются в кабинеты своих врачей первичной медико-санитарной помощи.

Как и ожидалось, хронические состояния, такие как диабет и высокое кровяное давление, у многих пациентов ухудшились, но у некоторых также проявляются последствия хронического стресса для психического здоровья, которые более выражены у женщин и матерей.

Арти Редди

«Как будто дамба прорвалась, и все внезапно выходит наружу», — говорит Арти Редди, доктор медицинских наук, доцент медицины в CUMC в Колледже врачей и хирургов Колумбийского университета Вагелос и терапевт в Колумбийском отделении первичной медико-санитарной помощи Морнингсайд.

«Женщины должны быть опорой семьи. Мамы, которые уже привыкли совмещать детей, работу и стареющих родителей, вдруг оказались обременены массой других стрессовых ситуаций и задач.Врачи только сейчас имеют дело с последствиями этой травмы и стресса, включая неконтролируемый диабет, гипертонию и, что неудивительно, тревогу и депрессию».

Редди, у которой двое детей школьного возраста и она замужем за другим занятым врачом, имеет непосредственный опыт стресса, связанного с пандемией. «Я знаком со многими из тех же проблем, что и мои пациенты, например, помогая своим детям с дистанционным обучением, продолжая свою работу. Я открыт со своими пациентами по поводу собственного беспокойства.Мои пациентки испытывают облегчение, когда узнают, что я переживаю то же, что и они».

Редакция CUIMC Newsroom поговорила с Редди о том, как женщины и мамы могут уменьшить стресс и как могут помочь врачи первичной медико-санитарной помощи. Вот выдержки из разговора.

Первичная медико-санитарная помощь — это новая линия фронта психиатрической помощи.

Для меня большое облегчение видеть, что многие из моих пациентов возвращаются в кабинет врача для регулярных осмотров и других медицинских нужд. Но во многих случаях пациенты заходили ко мне в кабинет и расплакались, говоря мне, что впервые за последний год они позволили себе плакать.

Columbia Primary Care Physicians, специализирующиеся на психическом здоровье

В Columbia Primary Care психотерапевты работают бок о бок с врачами первичного звена, чтобы пациенты могли посетить своего лечащего врача и терапевта в один и тот же день в одном и том же месте. Врачи первичного звена также получают образовательную поддержку от всемирно известных экспертов по уходу за людьми с серьезными депрессивными расстройствами, тревожными расстройствами, посттравматическим стрессовым расстройством и суицидальными мыслями. Посетите веб-сайт Columbia Primary Care , чтобы найти лечащего врача.

Матери привыкли ставить других членов семьи на первое место, поэтому, даже если они умеют обращаться за психиатрической помощью для ребенка, который испытывает трудности, они могут более неохотно получать терапию или лекарства от собственной нарастающей тревоги или депрессии.

Все больше моих пациенток начинают избавляться от стресса, вызванного пандемией, и отрадно, что многие начинают просить о помощи. Но из-за того, что сейчас так много спроса, у тех, кто впервые обращается за терапией, могут возникнуть трудности с быстрым доступом к психиатрической помощи.Врачи первичной медико-санитарной помощи обучены оказывать поддержку в области психического здоровья до тех пор, пока пациенты не смогут начать получать помощь у психиатра, психотерапевта или другого специалиста в области психического здоровья.

Проблемы с психическим здоровьем и малоподвижный образ жизни идут рука об руку.

То, что я застрял дома во время пандемии, означает, что многие из моих пациентов столкнулись с увеличением веса, что привело к новым хроническим заболеваниям или усугубило существующие, такие как диабет, гипертония, высокий уровень холестерина и проблемы с суставами.

Но стресс и изоляция также усугубляют эти состояния, повышая уровень кортизола, что, в свою очередь, усугубляет увеличение веса и хронические заболевания, которые трудно заметить, когда вы находитесь в одиночестве.

Многие мои пациенты справляются с тревогой и изоляцией, больше выпивая, куря, не занимаясь спортом и не питаясь здоровой пищей. Многие из моих пациентов чувствуют себя виноватыми из-за увеличения веса и неспособности управлять своим здоровьем. Трудно сделать здоровый выбор, когда ваш мозг не работает так, как должен, но все начинается с психического здоровья.

Ты не один.

У меня тревожность и депрессия, и я десятилетиями принимал лекарства, чтобы справиться со своим психическим здоровьем. Я думаю, что это дало мне представление о том, через что проходят люди, потому что я был там и у меня есть опыт лечения. Когда я говорю некоторым своим пациенткам, что принимаю лекарства от беспокойства и депрессии, я думаю, они чувствуют облегчение от того, что они не единственные разваливающиеся мамы.

В течение последнего года мы все пытались нормализовать чрезвычайное давление пандемии.Женщины даже не осознают, что их давят под тяжестью этого, потому что так было уже давно.

Но это ненормально быть подавленным.

Остановитесь, задайте себе вопрос и скажите себе: «Я не должен так себя чувствовать, мне нужно лечение». Не откладывайте на следующий год, когда дела пойдут лучше.

Начните со своего ежегодного медицинского осмотра и лечащего врача. И речь идет не только о маммографии и не только о мазках Папаниколау, но и о решении проблем психического здоровья.

Моя семья пережила стресс во время пандемии; мой муж тоже врач, мы оба работали полный рабочий день, а двое наших детей учились дома дистанционно, что было непросто. Мы вышли из этого, и я думаю, что во многом это было связано с тем, что я лечу свое психическое здоровье.

Высыпайтесь и занимайтесь спортом.

Я советую своим пациентам, особенно женщинам, испытывающим последствия стресса, спать не менее 7 часов и выкраивать 15-20 минут в день для физической активности.Я следовал этому совету неукоснительно. Это лучшая забота о себе, которую я могу придумать, особенно для мам. Я шучу своим пациентам, что буду ходить по своим истекающим кровью, голодным, плачущим детям, чтобы вовремя лечь спать. Все в моей семье знают, что мама превращается в циклопа, если ты нарушаешь ее режим сна.

Я также говорю своим пациентам, что важно бороться с физическим ухудшением состояния, которое могло произойти, когда они вели малоподвижный образ жизни во время пандемии. У многих людей боли усиливаются, потому что они мало ходят и их мышцы атрофировались.Увеличение веса также может вызвать нагрузку на суставы, особенно у людей с артритом.

Физиотерапия может помочь уменьшить боль, вызванную этим бездействием, и может стать хорошим способом снова начать заниматься спортом. Я рекомендую своим пациентам по возможности заниматься физическими упражнениями от 15 до 20 минут в день.

Я твердо верю, что соблюдение этих основных привычек может иметь большое значение для поддержания здоровья тела и разума, но если вы все еще чувствуете тревогу или депрессию, обратитесь к своему лечащему врачу.

Как безопасно давать лекарства младенцам и малышам

Если ваш ребенок болеет другой простудой или вирусом и нуждается в большем, чем обычно, объятиях, питье и отдыхе, может потребоваться лекарство. Но прежде чем отправиться в аптеку, вам нужно убедиться, что вы покупаете лекарство, безопасное для вашего малыша, и знать правильные дозы для раздачи.

Чтобы подготовить вас, вот несколько полезных рекомендаций и советов по безопасности лекарств для младенцев и детей ясельного возраста.

Как давать ребенку лекарства

Вот несколько советов о том, как давать лекарства малышу:

  • Никогда не давайте ребенку младше 2 месяцев какие-либо лекарства не рекомендуется и не назначается врачом.
  • Только два типа однокомпонентных обезболивающих и лихорадочных препаратов должны рассматриваться как как для младенцев, так и для детей ясельного возраста: ацетаминофен (например, тайленол) для детей от 2 месяцев и старше и ибупрофен (например, детский мотрин или адвил) для детей в возрасте 6 месяцев. и старше.
  • Всегда используйте составы для младенцев и малышей. Никогда не давайте ребенку или малышу лекарство, предназначенное для детей старшего возраста или взрослых.
  • Не переходи на физическую форму. Чтобы предотвратить удушье, не сжимайте щеки вашего малыша, не зажимайте ему нос и не запрокидывайте голову назад, когда предлагаете ему лекарство.
  • Убедитесь, что ваш ребенок находится на опоре. Если ваш ребенок уже достаточно взрослый, чтобы сидеть, выдавайте лекарство ребенку в сидячем положении. Если ваш ребенок еще не может сидеть, направьте пипетку на внутреннюю часть щеки ребенка, слегка приподняв его, чтобы предотвратить удушье.
  • Направьте пипетку так, чтобы предотвратить рвотные позывы. Не направляйте пипетку на заднюю часть рта малыша, так как это может вызвать рвотные позывы.
  • Приготовьте несколько хитростей. Если ваш ребенок сопротивляется приему лекарств, попробуйте осторожно подуть ему на лицо, что вызывает глотательный рефлекс у маленьких детей.Или предложите соску пососать сразу после того, как предложите лекарство, так как сосание поможет лекарству добраться туда, куда нужно.

Лекарства, которые нельзя давать младенцам и детям младшего возраста

Когда речь идет о безопасности лекарств для младенцев и детей ясельного возраста, некоторые лекарства могут быть вредными. К ним относятся:

  • Средства от кашля и простуды. Исследования показали, что средства от кашля и простуды не останавливают насморк и не останавливают насморк, и они даже могут вызывать у маленьких детей серьезные побочные эффекты, такие как учащенное сердцебиение и судороги.Вот почему производители этих лекарств добровольно изменили свои этикетки, чтобы указать, что эти лекарства не следует использовать у детей младше 4 лет, и почему Американская академия педиатрии (AAP) говорит, что лекарства от кашля и простуды следует использовать только у детей. которым по крайней мере 4 с одобрения их педиатра. В противном случае AAP рекомендует подождать, пока детям не исполнится 6 лет, чтобы давать им лекарства от простуды, специально предназначенные для них, и опять же только с одобрения врача.
  • Аспирин (и все, что содержит салицилаты). Врачи годами предостерегали родителей от того, чтобы давать своим детям аспирин, но сообщение стоит повторить: не давайте аспирин детям младше 19 лет, потому что это связано с возникновением синдрома Рея, редкого, но очень серьезного заболевания. что влияет на печень и мозг. Хотя исследования аспирина тяжелее всего, Национальный фонд синдрома Рейе советует не давать детям какие-либо лекарства, содержащие любую форму салицилата, поэтому внимательно читайте списки ингредиентов на этикетках лекарств.

Вопросы, которые следует задать фармацевту

Для того, чтобы купить лекарство для вашего ребенка, нужно больше, чем просто забрать его в аптеке: вам нужно знать дозу, как и когда его давать, каковы побочные эффекты и т. д. . Ваш педиатр должен предоставить вам большую часть этой информации, но вы также захотите поговорить с фармацевтом, чтобы быть в безопасности.

Если вы даете ребенку безрецептурный препарат, проверьте этикетку на обороте. Чтобы узнать о лекарствах, отпускаемых по рецепту, прочитайте брошюру, которая находится внутри коробки.В любом случае, задайте любые вопросы своему фармацевту. Вот некоторые из них, на которые вам следует ответить перед тем, как отправиться домой:

  • Существуют ли непатентованные (то есть менее дорогие) аналоги этого фирменного лекарства?
  • Что должен делать препарат?
  • Как следует хранить лекарство?
  • Следует ли давать до или во время еды? Можно ли смешивать его с едой или молоком?
  • Существуют ли альтернативы, требующие меньшего количества суточных доз (если их вводят три раза в день)?
  • Если мой ребенок срыгивает дозу, должен ли я дать еще одну?
  • Если я пропущу дозу, должен ли я удвоить ее в следующий раз?
  • Как скоро следует ожидать улучшения? Когда мне следует обратиться к врачу, если я не вижу улучшения?
  • Должен ли мой ребенок полностью выпивать рецепт?
  • Существуют ли какие-либо распространенные побочные эффекты, на которые следует обратить внимание?
  • Если мой ребенок принимает другое лекарство, следует ли мне беспокоиться о каком-либо взаимодействии?
  • Может ли лекарство повлиять на хроническое заболевание моего ребенка (если применимо)?
  • Как мне заставить моего малыша принимать жидкие лекарства?
  • Не могли бы вы разделить лекарство на две бутылки, каждая со своей этикеткой, чтобы одну можно было оставить дома, а другую — в детском саду (если применимо)?

Общие советы по безопасности при даче ребенку лекарства

При даче ребенку лекарства следуйте этим советам:

  • Всегда сначала поговорите со своим врачом. Вы не должны давать ребенку любого возраста какое-либо лекарство (безрецептурное или даже старый рецепт, выписанный для вашего ребенка) без специального разрешения от врача для каждой болезни, кроме случаев, когда ваш врач дал вам постоянные инструкции (например, когда у вашего ребенка температура 102 градуса по Фаренгейту, дайте ацетаминофен или примите лекарство от астмы в любое время, когда начинается хрип).
  • Относитесь к растительным лекарственным средствам так же, как к любым другим лекарствам. Никто точно не знает, безопасны ли многие травы для младенцев и малышей.Они не полностью регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), что означает, что вы можете получать больше активного ингредиента, чем указано на этикетке, или он может содержать другие загрязняющие вещества. Все это означает, что с растительными лекарственными средствами следует обращаться так же, как с любыми другими лекарственными средствами, только с разрешения вашего врача. Это включает в себя растительные лекарственные средства, которые, как утверждается, лечат колики, прорезывание зубов и газы.
  • Используйте только лекарства, предназначенные для детей. Дети — это не мини-взрослые, которые могут принимать меньшие дозы лекарств для взрослых.Детский организм менее развит, и взрослое лекарство (которое разработано специально для взрослого организма) может не только подействовать на них совсем по-другому, но и вызвать серьезные побочные эффекты. Выбирая лекарства для младенца или малыша, ограничьтесь лекарствами, которые можно найти в детском отделе аптеки, и лекарствами, которые прописывает педиатр.
  • Внимательно прочитайте инструкции. Внимательно прочитайте вкладыш и/или этикетку с лекарством. Эмпирическое правило при измерении дозы заключается в том, чтобы следовать рекомендации по весу, даже если на упаковке предлагается одна доза в зависимости от веса вашего ребенка и другая доза в зависимости от его возраста.Если инструкции противоречат инструкциям вашего врача или не указаны для возраста вашего ребенка или ребенка младшего возраста, сначала позвоните врачу или фармацевту. Следуйте инструкциям относительно времени, встряхивания и подачи с едой или без нее.
  • Используйте по назначению. Если иное не рекомендовано врачом, используйте лекарство только по показаниям, указанным на этикетке или вкладыше. И не давайте лекарство дольше, чем предписано.
  • Избегайте двойной дозировки и ведите записи. Никогда не давайте ребенку более одного лекарства одновременно, не посоветовавшись с врачом или фармацевтом. Некоторые комбинации небезопасны, и многие родители случайно дают двойную дозу. Всегда документируйте, когда и сколько лекарства было дано вашему ребенку, чтобы вы случайно не предложили двойную дозу или не пропустили одну. Попробуйте использовать лист бумаги на дверце холодильника или общий документ (например, заметки, задачи или напоминания) с любым другим опекуном, чтобы отслеживать. Если вы дали ребенку дозу немного позже, не переживайте — просто вернитесь к графику со следующей дозой.
  • Проверьте список ингредиентов. Знайте активные ингредиенты в лекарстве, которое вы выдаете, чтобы случайно не дать ребенку два лекарства с одним и тем же активным ингредиентом одновременно, что может привести к передозировке. Чтение списка ингредиентов также поможет вам понять, содержит ли лекарство что-либо, на что у вашего ребенка может быть аллергия.
  • Держитесь подальше от просроченных лекарств. Лекарства с истекшим сроком годности не только менее эффективны, но они также могут подвергнуться химическим изменениям, которые могут сделать их совершенно опасными (это относится и к лекарствам, отпускаемым по рецепту, которые у вас могут быть после предыдущей болезни).Посмотрите на срок годности, прежде чем купить лекарство, чтобы убедиться, что оно не просрочено и не скоро истечет. Периодически перепроверяйте сроки годности, иначе вы можете заставить аптеку работать в предрассветные часы. Пора навести порядок в аптечке? Узнайте, как безопасно утилизировать просроченные лекарства.
  • Никогда не давайте ребенку лекарства, отпускаемые по рецепту, предназначенные для кого-то другого. Хотя может возникнуть соблазн пропустить поход к педиатру и в крайнем случае дать своему малышу оставшиеся от его старшего брата антибиотики, не делайте этого.Тот факт, что вашему 5-летнему ребенку помогло лекарство, не означает, что ваш 2-летний ребенок будет. Кроме того, прием чужих лекарств может быть очень опасен для вашего ребенка. Дайте ей только лекарство по рецепту, которое выписал педиатр специально для нее.
  • Включите свет. Если вы раздаете лекарства в ранние утренние часы, убедитесь, что вы можете ясно видеть и думать (не всегда легко, когда вы не спали всю ночь с больным малышом). Читайте этикетки на упаковках при хорошем освещении (под ночным светом, когда вы устали, это не считается), чтобы не перепутать «чайную ложку» (чайную ложку) с «столовой ложкой» (столовую ложку) или «каждые четыре часа» с «каждые четыре часа». каждые два часа.”
  • Тщательно измеряйте. После того, как вы определили правильную дозу, выдавите лекарство в чашку, которая идет в комплекте, или используйте калиброванную ложку, пипетку или чашку. Не используйте ложки из своих столовых приборов — вы не можете рассчитывать на то, что они будут равны настоящей чайной или столовой ложке (и именно столько ошибок в дозировке случается). Убедитесь, что в аптеке дозировка вашего лекарства указана в миллилитрах для возраста и размера вашего ребенка.
  • Смешивайте с пищей только по рекомендации врача. Также убедитесь, что ваш ребенок выпьет всю бутылочку или чашку (и, следовательно, всю дозу лекарства).
  • Будьте консервативны после любых лекарств. Если ваш ребенок срыгивает лекарство или его рвет, лучше не давать вторую дозу без предварительной консультации с фармацевтом или врачом, поскольку недостаточная доза менее опасна, чем передозировка. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу антибиотиков, поскольку особенно важно принимать полную дозу в соответствии с рекомендациями.
  • Пройдите полный курс антибиотиков. На заметку: если ваш педиатр прописывает антибиотики вашему малышу, убедитесь, что он прошел полный курс, даже если кажется, что ей стало лучше. Прекращение приема антибиотиков на полпути может дать оставшимся бактериям возможность вырасти снова. Конечный результат? Снова больной ребенок и, может быть, необходимость очередного (возможно, более сильного) курса антибиотиков. Подавите болезнь в зародыше с первого раза и прикончите антибиотиками.
  • Безопасное хранение лекарств. Храните лекарства для младенцев и детей младшего возраста (а также для взрослых в доме) в недоступном для детей и в прохладном, сухом месте. Это означает, что вы не должны прятать их в шкафчиках в ванной, где влажность от ванны и душа может снизить эффективность препарата. Кроме того, хотя легко отвлечься на больного ребенка, когда вы даете ему лекарство, не забывайте не оставлять лекарства без присмотра после их выдачи.Срочно уберите их, чтобы они не попали в чужие руки. Это касается и ваших лекарств, в том числе тех, что в дозаторах таблеток в день, которые могут показаться ребенку заманчивой игрушкой или коробкой конфет.
  • Каждый раз перечитывайте этикетку. Таким образом, вы точно получите правильную дозировку, время и другую важную информацию.
  • Обновить информацию о других опекунах. Если ваш ребенок будет находиться в детском саду или оставаться с другим опекуном, убедитесь, что у него есть четкие инструкции о том, как использовать лекарство.В лицензированных детских учреждениях требуются специальные формы для приема любых рецептурных и безрецептурных лекарств (включая витамины). Спросите в своем дневном уходе о политике, чтобы вы знали, чего ожидать, если вашему ребенку нужно будет закончить лечение от чего-то вроде ушной инфекции, пока он находится под его опекой.
  • Не называйте лекарства «конфетами» или «лекарствами». Хотя это может временно заставить вашего ребенка или малыша младшего возраста сотрудничать, такая ассоциация может привести к передозировке, если позже ваш ребенок найдет и сможет открыть лекарство и решит попробовать «угощение».» Витамины и лекарства часто кажутся ребенку конфетами, что еще больше усугубляет путаницу.
  • Задавайте вопросы. Побочная реакция, позвоните своему врачу. Если вы видите пипетку с лекарством, вам могут помочь эти хитрости в заднем кармане, чтобы «помочь лекарству опуститься вниз» (ложка сахара не входит в комплект):

    • Попробуйте давать лекарство малышу перед едой. Если вам не предписано давать лекарство на полный желудок или после еды, попробуйте давать его перед завтраком, обедом или ужином. Ваш ребенок может с большей вероятностью принять его, когда он голоден.
    • Избегайте вкусовых рецепторов. Вкусовые луковицы расположены в передней и центральной части поверхности языка. Чтобы обойти их, поместите лекарство за заднюю десну и внутрь щеки, где оно будет скользить по горлу, не затрагивая вкусовые рецепторы. (Да, это требует некоторого мастерства и, возможно, дополнительной пары рук, чтобы ваш малыш не двигался, пока вы совершенствуете свой данк-бросок.)
    • Держите лекарства в прохладе. Если ваш фармацевт говорит, что охлаждение лекарства не влияет на эффективность, попробуйте поместить его в холодильник, чтобы сделать вкус менее выраженным. В противном случае сначала предложите прохладную бутылочку, сетчатый мешок для кормления с замороженными фруктами или фруктовое мороженое, чтобы слегка охладить и обезболить язык ребенка, чтобы он не был таким сильным на вкус.
    • Ищите забавные вкусы. Попросите у фармацевта одобренный FDA ароматизатор для детей (например, FLAVORx), который может бороться с неприятным вкусом многих лекарств.Иногда они имеют небольшую дополнительную плату, но это может полностью стоить того.
    • Взяточничество. Ладно, в крайнем случае. Предложите лакомство, небольшой приз, наклейки или дополнительное время на просмотр шоу в обмен на прием лекарств без суеты. Вытащите все упоры, если это поможет!

    Побочные эффекты младенческих и детских лекарств, на которые следует обратить внимание

    У некоторых детей могут возникать побочные эффекты при приеме определенных видов лекарств. Вот на что следует обратить внимание у вашего младенца или ребенка младшего возраста:

    Если вы заметили, что у вашего ребенка проблемы с дыханием или проявляются другие признаки дистресса, позвоните по номеру 911.

    Несмотря на то, что вам следует использовать лекарства с осторожностью, когда ваш ребенок или ребенок младшего возраста болен, не отчаивайтесь, зная, что если другие домашние средства просто не работают, чтобы улучшить его самочувствие, есть несколько безопасных вариантов для младенцев и детей младшего возраста. Обязательно следуйте этим рекомендациям и советам вашего педиатра, когда даёте лекарство своему малышу, и будьте уверены, что он скоро пойдёт на поправку.

    ‎Подкаст «Доктор Мама» в Apple Podcasts

    Быстрые вопросы и ответы со Стефом и Эланой

    Скорострельные вопросы и ответы со Стеф и Эланой

    Стеф и Элана отвечают на множество вопросов, заданных такими же слушателями, как и вы! Они охватывают вопросы питания, связанные с эмоциональным питанием, растительным молоком, добавками коллагена и предлагают идеи легкого завтрака для всей семьи.Они также отвечают на вопросы, связанные с родами, такие как планы Эланы на роды, рассматривает ли она возможность инкапсуляции плаценты, что она будет делать, если у нее СГБ+, и что она думает о прививке витамина К. Стеф и Элана подбадривают и дают советы тем, кто изо всех сил пытается сохранить свою энергию, чтобы заботиться о своих малышах и справиться с недосыпанием. Это забавный эпизод, наполненный ответами на распространенные вопросы, которые могут возникнуть у вас на пути к материнству и через него.
    Обсуждаемые темы:
    Как справляться со стрессовым перееданием и недосыпанием Простые, питательные идеи для семейного завтрака Продукты для здоровья, без которых мы не можем жить Наши мысли об инкапсулировании плаценты Что делать при родах, GBS+, прививки витамина К Плюсы и минусы домашнего обучения И многое другое! Примечания к шоу:
    Подсветка перед сном Ninja для более густых смузи Нажмите здесь, чтобы узнать больше о Dr.Членство доктора мамы Эланы Румелл, членство, предназначенное для мам, которые хотят быть защитниками здоровья своего ребенка номер один! Нажмите здесь, чтобы узнать больше о Steph Greunke, онлайн-программе и сообществе по питанию RD, Postpartum Reset, интимном частном сообществе и онлайн-дорожной карте для любой мамы (или будущей мамы), которая чувствует себя застрявшей, одинокой и истощенной и хочет узнать, как процветать в материнстве Слушайте сегодняшнюю серию на нашем веб-сайте Спонсоры этой серии 
    FOND Bone Broth готовит такой вкусный костный бульон, что вам захочется пить его каждый день.Сваренный вручную с использованием полностью безпластикового процесса, FOND использует настои органических трав для придания вкуса следующего уровня. Такого костного бульона вы действительно еще не пробовали! Чтобы получить скидку 20%, зайдите на www.fondbonebroth.com/doctormom и введите код DOCTORMOM.
    Active Skin Repair необходим всем, кто хочет сохранить здоровье и чистоту себе и своей семье. Держите бутылку в машине, чтобы сбрызнуть лицо после снятия маски, бутылку в аптечке, чтобы заменить токсичные средства первой помощи, и одну в походном рюкзаке на всякий случай.Используйте код DOCTORMOM, чтобы получить скидку 20% на ваш заказ + бесплатную доставку. Посетите BLDGActive.com для заказа.
    Узнайте сами, почему специалисты по женскому здоровью и мамы доверяют продукту Needed, который поддерживает оптимальные исходы беременности. Попробуйте их план полного питания из 4 частей, который включает пренатальный комплекс, омега-3, коллагеновый белок и пре/пробиотик. Чтобы начать, зайдите на thisisneeded.com и используйте код DOCTORMOM50, чтобы получить скидку 50 долларов на полный план Needed!

    ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ Стеф и Др.Элана в инстаграме. Они не могут дождаться встречи с вами!
    @stephgreunke
    @drelanaroumell

    Пожалуйста, помните, что взгляды и идеи, представленные в этом подкасте, предназначены только для информационных целей. Вся информация, представленная в этом подкасте, предназначена для информационных целей и не предназначена для замены консультации, диагностики и/или лечения у поставщика медицинских услуг. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем начинать какую-либо диету, принимать добавки или определять уместность информации, представленной в этом подкасте, или если у вас есть какие-либо вопросы относительно вашего плана лечения.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.