Как в домашних условиях устранить заложенность уха: Как снять заложенность ушей — лечение и профилактика

Содержание

Как убрать заложенность уха 🚩 массаж барабанной перепонки в домашних условиях 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое

Автор КакПросто!

Причин заложенности уха множество. Это может быть начальный период заболеваний сложной системы носоглотки, среднего уха или барабанной полости. Но вполне возможны и бытовые причины — от воды при купании, при подъеме-снижении лифта или самолета.

Как убрать заложенность уха

Статьи по теме:

Инструкция

При подъеме-снижении в скоростном лифте (самолете) достаточно нескольких повторяющихся движений-сглатываний (например, пожуйте жевательную резинку).

При попадании воды помогут эти же движения-сглатывания и обработка внешней полости уха ватной палочкой.

Как убрать заложенность уха

Глубоко вдохнув, сильно, но не резко, сделайте выдох через зажатый рукой нос. Повторите несколько раз.

Сделайте массаж барабанной перепонки. Накрыв ладонью ухо, медленно совершайте поглаживающие круговые движения. Или просто потрите ухо в течение трех-пяти минут.

При начальном простудном воспалении простейшими способами считается применение водочно-спиртового компресса или прогревание. В чистое полотенце заверните раскаленную на сковороде поваренную соль и прикладывайте получившуюся грелку к заложенному уху. В качестве прогревающего компресса можно использовать свеклу. Очищенную свеклу разрежьте на части и отварите в медовом сиропе. Прикладывайте на заложенное ухо в виде теплой повязки.

Марлевый жгутик пропитайте смесью из 10 % спиртовой настойки прополиса и оливкового масла, вложите жгутик в ухо минимум на два часа. Повторяйте ежедневно в течение двух недель.

Подогрейте миндальное или ореховое масло, закапайте две-три капли в ухо и сделайте теплую повязку.

Приготовьте настой ромашки. Вскипятите чайную ложку сухого сбора в стакане воды, дайте настояться, процедите. Закапывайте теплым.

Смешайте в равных пропорциях 10% спиртовую настойку прополиса и мед. Закапывать по две капли на ночь.

При подозрении на серную пробку народные целители предлагают в качестве скорой помощи перекись водорода. Лягте на бок заложенным ухом вверх и закапайте в него достаточное количество трехпроцентного раствора перекиси водорода. Будьте готовы к реакции и дискомфортным ощущениям. Длительность процедуры – не более пяти минут. Завершите процедуру промыванием теплой водой.

Источники:

  • массаж барабанной перепонки

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

Причины заложенности в ушах и как быстро избавиться от этого симптома

Чувство заложенности в ушах весьма неприятно и требует особого внимания, так как может свидетельствовать о наличии различного рода заболеваний. Этот симптом может быть долговременным, либо краткосрочным, тем не менее, очень важным фактором является определение причины появления заложенности в ушах.

Причины заложенности уха

Заложенность ушей могут вызвать как физиологические, так и патологические факторы

Заложенность ушей могут вызвать как физиологические, так и патологические факторы

Основные причины, из-за которых может заложить ухо:

  • Инфекция. Обычно ее можно распознать по длительному ощущению заложенности уха (более двух дней) и боли при прикосновении к ушной раковине. К таким причинам можно отнести и осложнения, например, после отита. В таком случае наиболее оптимальным вариантом будет обратиться за помощью к врачу.
  • Серная пробка. Если скопление серы не достигло грандиозных масштабов, то справится с ее изгнанием можно своими силами. Если же пробка находится в ухе достаточно долго, то справиться с ней сможет только врач.
  • Перепады давления. Часто с заложенностью ушей можно столкнуться после перелетов или погружений под воду.

Если рассматривать причины заложенного уха более детально, то они таковы:

  • Отит и его осложнения.
  • Воспалительные процессы среднего уха.
  • Ринит.
  • Отечность среднего уха.
  • Наличие в ухе инородных тел, воды и серных пробок.
  • Побочные действия некоторых препаратов.

Диагностика при заложенности уха

При появлении заложенности в ушах нужно обратиться к отоларингологу

При появлении заложенности в ушах нужно обратиться к отоларингологу

Если заложенность уха проходит безболезненно, то, скорее всего, этот факт не требует беспокойства и причина кроется в перепадах давления, либо серной пробке или воде, которая попала в ухо в процессе купания.

Если дело в лишней воде, то можно попробовать следующие способы по избавлению от заложенности уха:

  • Наклонить голову в ту сторону, где находится пораженное ухо, и попрыгать на одной ноге, немного потряхивая головой.
  • Лечь пораженным ухом на подушку, через 30 минут лишняя жидкость должна вытечь.
  • Поместить в пораженное ухо палец, и создав вакуум, аккуратно надавливать на барабанную перепонку.

Если дело в перепадах давления, то должны помочь следующие способы по избавлению от заложенности уха:

  • Чаще сглатывать слюну, для этого можно пожевать жвачку.
  • Вдохнув, зажать ноздри, а затем направить поток воздух в нос.
  • Использование берушей при перелетах.

Если дело в образовании серной пробки, то можно попробовать следующие методы:

  • Закапать в ухо смесь из яблочного уксуса с изопропиловым спиртом или перекиси водорода.
  • Залить в ухо теплую воду, подержать несколько минут и наклонить голову, серная пробка должна вытечь из уха вместе с жидкостью.
  • Не нужно пытаться достать серную пробку при помощи острых предметов, так можно поранить ухо и усугубить ситуацию.

Полезное видео — Причины заложенности ушей:

Если заложенность уха не проходит более двух дней и сопровождается болевыми ощущениями, то необходимо обратиться за помощью к врачу.

Врач проведет полную диагностику, которая может проходить в несколько этапов:

  • Визуальный осмотр на выявление воспалительного процесса.
  • Пальпация ушной раковины и выявление болевых ощущений путем надавливания.
  • Отоскопия, которая представляет собой осмотр среднего уха при помощи металлической воронки.
  • Оценка остроты слуха.

Данные методы диагностики позволяют врачу поставить диагноз и прописать лечение.

Что делать, если вдруг заложило ухо?

Что делать, если вдруг заложило ухо?Если вдруг заложило ухо, то, прежде всего, следует обратить внимание на температуру тела, предварительно ее измерив. При нормальной температуре комплекс действий должен быть следующий:

  • Аккуратно очистить ушной проход.
  • Сделать ватный тампон и поместить его в солевой раствор.
  • Поместить тампон в ухо, предварительно его отжав.
  • Сделать теплый сухой компресс.
  • Лечь на бок так, чтобы пораженное ухо находилось на компрессе.

При повышенной температуре комплекс действий немного меняется:

  • Выпить жаропонижающий препарат.
  • Не стоит прочищать пораженное ухо и использовать теплые компрессы.
  • Можно промыть нос солевым раствором.
  • При сильной боли необходимо вызвать скорую помощь.

Медикаментозное и хирургическое лечение 

Заложенность это только симптом, поэтому методику лечения подбирает врач в зависимости от диагноза

Заложенность это только симптом, поэтому методику лечения подбирает врач в зависимости от диагноза

Схему лечения медикаментами назначает врач при наличии инфекционного поражения уха, которое влечет за собой заложенность.

Наиболее распространенное лечение при заложенности уха:

  • Очищение уха от лишней жидкости, серы и гнойных масс.
  • Обработка внешнего и внутреннего уха антисептическими и противомикробными препаратами.
  • Использование сосудосуживающих, антигистаминных и кортикостероидных препаратов.
  • Прием противовоспалительных и обезболивающих медикаментов.
  • Установка дренажа по показаниям.
  • Использование физиопроцедур.

Хирургическое вмешательство происходит в особо запущенных случаях и при осложнениях, когда борьбу с болезнью невозможно осуществить лишь медикаментозной терапией. Поэтому следует своевременно обращаться к врачу, для того чтобы лечение проходило быстрее и проще, не допуская сложных случаев.

Важным фактором успешного лечения является следование прописанной комплексной терапии по лечению воспалительного процесса.

Наиболее распространенные хирургические методы лечения заложенного уха:

  1. Введение катетера в слуховую трубу с целью ее расширения и подачи медикаментов во внутреннее ухо.
  2. Установка шунта барабанной перепонки для нормализации давления и удаления лишней жидкости в среднем ухе. Этот метод используют при гнойном отите.
  3. Проведение мастоидотомии, которая заключается в рассечении височной кости с целью удаления гнойных масс и пораженной ткани.
  4. Прокол барабанной перепонки, который проводится при скоплении гнойных масс во внутреннем ухе.

Народные методы

Народные рецепты используются только тогда, когда будет найдена причина заложенности уха

Народные рецепты используются только тогда, когда будет найдена причина заложенности уха

В народной медицине есть довольно большой выбор рецептов, которые могут избавить от заложенности в ухе. Но основное правило успешного лечения – это согласование метода с лечащим врачом.

Наиболее распространенные рецепты по лечению заложенности уха:

  • Использование теплого компресса. Необходимо погрузить полотенце в теплую воду, затем отжать и приложить к уху до полного остывания.
  • Проведение ингаляций с добавлением масла из эвкалипта.
  • От серной пробки поможет теплое оливковое масло, которое заливают в слуховой проход. Затем ушную раковину аккуратно массируют и дают маслу вытечь вместе с пробкой.
  • Обильное теплое питье.
  • Компресс из смеси масла чайного дерева с добавлением кокосового. Ватный тампон, смоченный в масле, помещают в ухо на несколько минут.
  • Ушные капли на основе масла из аниса.
  • Компрессы с использованием настойки из прополиса. Ватный тампон смачивают в настойке и помещают в слуховой проход на несколько минут.
  • Компресс из листка герани. Берут свежий лист герани и помещают в слуховой проход на некоторое время.
  • Ушные капли из лукового сока.
  • Компресс из борного спирта. Марлю смочить в борном спирте, закрепить на ушной раковине и сверху накрыть целлофаном. Держать компресс следует 30 минут.
  • Капли из сока хрена с добавлением меда.
  • Отвар из малиновых корней. В литре кипятка заваривают две столовые ложки малиновых корней. После того как отвар настоится в течение ночи, он готов к применению.
  • Капли из камфорного масла.
  • Промывание ушного прохода настоем из ромашки.
  • Капли из сока каланхоэ.
  • Компресс из сока золотого уса. Ватный тампон смачивают в соке растения и вставляют в ушной проход на двадцать минут.
  • Капли из настоя с использованием лаврового листа. Необходимо взять 5 лавровых листов и заварить 50 мл кипятка. После того как настой остынет, его можно использовать в качестве ушных капель.
  • Капли из настойки мяты. Необходимо настоять мяту на водке, либо спирту и закапывать в ушной проход.

Для того чтобы удалить из уха насекомое, достаточно закапать в ушной проход несколько капель растительного масла. Обычно насекомое всплывает на поверхность и покидает ухо вместе с вытекающим маслом.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Заложило уши что делать в домашних условиях

Заложенность уха – это довольно неприятное состояние. Вроде ничего страшного, но очень раздражает, и, если не знать как бороться с этим явлением, промучиться можно долго.

Что происходит при заложенности ушей
Ухо имеет сложное строение, в нем есть канал, который называется евстахиева труба. Он связан со средним ухом и носоглоткой и предназначен для стабилизации давления в среднем. Если по любым причинам этот канал перекрывается, давление в среднем не может адаптироваться и барабанная перепонка прогибается внутрь, вследствие чего и происходит заложение.

Симптомы
Клиническая картина заложенности ушей зависит от причины, которая вызвала это явление. Например, если заложенность вызвана инородным предметом, заболеваниями или влиянием окружающей среды, пациент будет жаловаться на то, что у него заложило ухо и шумит, возникает чувство чего-то чужеродного, может ухудшаться слух и кружиться голова.

Если заложило ухо по причине инфекционного заболевания в среднем ухе, может шуметь, появляться головокружение, головная боль. Также могут возникать резкие боли, покалывание, выделение гноя.

Изменение артериального давления также может сопровождаться заложенностью. В этом случае голова болит и кружится.

Симптомы и лечение напрямую зависят от причины, по которой закладывает уши.

Причины заложенности уха
Не все знают почему закладывает уши, причины могут быть самыми разнообразными:

  1. Резкие перепады давления окружающей среды – перелеты на самолете, ныряние, погружение на большую глубину – одна из самых частых причин. В некоторых случаях заложить уши может при быстром спуске в метро или подъеме на лифте.
  2. Насморк – поскольку носоглотка связана с евстахиевой трубой, отек носоглотке может распространяться и на слуховую трубу, что вызовет ее закрытие.
  3. Отит – заболевание среднего уха, наружные отиты к заложенности приводят редко.
  4. Серные пробки.
  5. Гипертония.
  6. Наличие инородного тела.
  7. Наличие воды в слуховом проходе.
  8. Прием некоторых лекарственных препаратов – побочные эффекты.
  9. Аденоиды – воспаление носоглоточных миндалин, которое распространяется на слуховую трубу.
  10. Тугоухость – звуки приглушаются.
  11. Искривление носовой перегородки.
  12. Беременность – в это время в организме происходит задержка жидкости, расширяются сосуды, улучшается кровообращение всех тканей.

Что делать при заложенном ухе в домашних условиях
Итак, если заложило уши, что можно сделать в домашних условиях?

Первым делом следует выяснить, что спровоцировало подобное состояние. При серьезных заболеваниях необходима помощь врача, а если причина не вызывает опасений, ее можно устранить самостоятельно.

Как лечить заложенные уши при простуде
Простуда, насморк, гайморит, отит и другие заболевания – это наиболее распространенные факторы, вызывающие дискомфортные ощущения.

Часто уши закладываются в результате насморка, если заложило уши при простуде, избавиться от заложенности можно только вылечив нос и горло.

Что делать и какие препараты использовать для этого должен определить врач, а чтобы ускорить терапию рекомендуются:

  • сосудорасширяющие капли;
  • упражнения для ослабления давления в ушах;
  • промывание носа;
  • спиртовой компресс
  • масло из чеснока

Теплое чесночное масло поможет ослабить заложенность в ухе, а полезные свойства чеснока могут уничтожить любые вызывающие инфекцию микробы.

Чтобы сделать собственное чесночное масло и

прочистить уши, вы должны сделать следующее:

1. Разомните два зубчика чеснока и дайте им постоять в течение 10 минут, чтобы аллицин образовался.
2. Положите измельченный чеснок в кастрюлю с 5 столовыми ложками оливкового масла.

3. Нагрейте в течение 10-15 минут на очень слабом огне, чтобы полезные свойства чеснока влились в масло.

4. Дайте ему остыть до температуры кожи, а затем положите его на ухо на 1 минуту, чтобы ослабить любую закупорку или воск, из-за которых уши чувствуют себя наполненными.

5. Слейте масло.

Тепло и масло часто предлагают быстрое облегчение боли.

Что делать, если заложило ухо причине повышенного давления
Гипертоники часто жалуются, что при повышении давления у них закладываются уши и кружится голова, чтобы устранить эти признаки, нужно бороться с причинами заболевания. Во первых следует изменить образ жизни:

  • сбросить вес;
  • перейти на активный образ жизни;
  • чаще гулять на свежем воздухе;
  • больше употреблять растительной пищи;
  • отказаться от курения;
  • алкогольных напитков;
  • уменьшить употребление соли.

Что делать при заложенном ухе из-за серной пробки
Серную пробку можно удалить самостоятельно только тогда, когда она небольшая. Использовать ватные палочки не следует, так как с их помощью извлечь пробку не получится, и она протолкнется глубже.

Рекомендуется:

Закапать пару капель 3% перекиси водорода – она размягчит пробку, и сера вытечет самостоятельно.
Закапать немного теплого оливкового масла – данное средство тоже способствует размягчению серы.

Как правильно закапывать уши

  1. Капли нужно согреть, в идеале до температуры тела. Для этого можно просто зажать бутылочку с лекарством в кулак и подержать так несколько минут. Не надо греть в микроволновке или под горячей водой.
  2. Придайте голове такое положение, чтобы закапываемое ухо оказалось сверху, для этого можно наклонить голову или лечь на бок.
  3. Взрослому оттяните ушную раковину кверху и назад, а ребёнку до 3х лет — книзу и назад.
  4. Введите нужное количество капель
  5. Аккуратно подергайте за мочку уха (вверх/вниз) или надавите несколько раз на козелок.
  6. Несколько минут сохраняйте такое положение головы или вставьте ватный шарик ко входу в наружный слуховой проход.

Заталкивать вату поглубже не надо. Вытащить вату можно уже через несколько минут, не нужно ходить с ней полдня. Незабываем, что пипетка должна быть целой, а руки чистыми.

Удаление серной пробки в домашних условиях
Есть несколько способов удаления серной пробки, которая вызывает заложенность ушей:

  1. Промывание — водой, раствором фурацилина. Нужно наклонить голову набок и растянуть мочку. Затем в ушной проход под напором вводят жидкость, чтобы вымыть серную пробку. После того, как промывание закончено, нужно насухо вытереть ушную раковину, а в ушной проход вставить ватный тампон на 15 минут.
  2. Закапывание 3% раствора перекиси водорода. Через пару минут нужно лечь на бок и дождаться когда растворенная пробка выйдет наружу.
  3. Бороться с серной пробкой можно при помощи специальных капель и свечей – Ремо-Вакс, А-Церумен, Реамед, Люкс, Доктор Вера и прочие.

Что делать ухо заложило после самолета
Если заложило ухо после самолета, можно попробовать следующее:

жевать жевательную резинку и пить воду;
Обычно на взлёте и во время посадки можно зевать или глотать: пить мелкими глотками , жевать жвачку, сосать леденец (вот зачем их иногда раздают в самолёте). Маленькому ребёнку можно дать попить из бутылочки

Активно зевать
Помогает, если уши закладывает при любом другом перепаде высот. Теперь вы знаете, зачем открывают рот в лифте. Хотя просто открыть рот — почти не работает.

Сделать массаж

Будет полезно сделать массаж барабанной перепонки. Для этого надавливаете на козелок подряд несколько раз, плотно прижимая его к наружному слуховому проходу

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники


19280

Похожие новости


Новости партнеров


Как убрать заложенность уха? Заложено ухо, но не болит. Лекарство от заложенности уха

Как убрать заложенность уха? Кажется, эта проблема посещает много людей. С закладыванием ушей и непродолжительной частичной утратой слуха хотя бы однажды встречался каждый человек. Выражается данное состояние искажением звука своего голоса, чувством утяжеления головы и приглушенностью звучания окружающей среды. Если заложило ухо и болит, что делать, мы расскажем далее.

Водные процедуры

Причиной приглушения может быть обычное проникновение в уши воды при водных процедурах. В подобной ситуации заложенность устранить легко – осторожно удалить воду ватной палочкой. Но заложенность ушей может свидетельствовать и о развитии значительных недугов. Специалисты разделяют признак по двум разновидностям: натуральные причины и присутствие патологических процессов. Необходимо понять, почему в конкретном случае заложено ухо, но не болит, и что предпринять при этом.

как вылечить заложенность уха

Простуда

Иногда заложенность ушей может быть одним из признаков простудных заболеваний. Между носом, горлом и ушами очень тесная связь. Уши с носоглоткой объединены евстахиевой трубой, по ней продвигаются воздушные массы и обеспечивается оптимальное давление в барабанной полости. При простуде воспаляется и отекает слизистая оболочка, в результате чего барабанная полость не получает необходимого объема воздуха. Как следствие – уменьшение давления в носоглотке и среднем ухе. Именно это и принято считать причиной заложенности ушей. Симптом прекращается после выздоровления.

Частые перелеты

Заложенность ушей в самолете тоже имеет связь с особенностями организма и присутствием в барабанной полости воздушных масс. Все дело в стремительных перепадах давления. Находясь на земле, человек находится под постоянным и приемлемым для человека воздушным давлением. Самолет взлетает вверх, появляется внезапный скачок давления. Итог – заложенность в ушах. Когда самолет поднимается на некоторую высоту и летит прямо, заложенность прекращается. Когда самолет садится, вновь случается скачок давления, и заложенность появляется вновь.

что закапать в ухо при боли

Давление

Заложенность ушей без простуды может быть одним из симптомов резкого изменения показателя артериального давления. Очень часто это ощущение возникает при резких движениях, но может проявляться в совершенно спокойном состоянии. Если есть гипертонические заболевания, внезапная заложенность ушей должна сигнализировать о том, что необходимо провести измерение артериального давления и осуществить обязательные меры для его стабилизации. Бывают такие ситуации, когда заложенности ушей при перемене артериального давления сопутствует головокружение.

Беременность

Звон в ухе и заложенность могут наблюдаться у женщин также в период беременности. В большинстве случаев беременные отмечают заложенность правого уха. Причина тому – гормональная перестройка в организме будущей мамочки. Симптом может быть выражен в любой период беременности. По обыкновению все прекращается с рождением ребенка. Таким образом, заложенность уха далеко не всегда говорит о серьезных недугах. Но если данная проблема беспокоит слишком сильно или слишком долго, необходимо получить консультацию специалиста, который поможет справиться с проблемой и исключить более серьезные причины.

заложено ухо но не болит

Как вылечить заложенность уха?

С целью устранения заложенности правильнее подбирать функциональные препараты, умеющие проявлять комплексное влияние. Особо хорошо подходят те капли, что проявляют последующие разновидности влияний:

  • антивирусное;
  • иммуномодулирующее;
  • обезболивающее.

Подобные средства способны убрать воспаление в слуховых проходах и размягчить серу, освободив тем самым от чувства заложенности. Следующая информация поможет тем, у кого заложило ухо и болит. Что делать, интересует каждого в подобной ситуации. Дадим анализ наиболее оптимальным средствам для освобождения от данной трудности.

«Отипакс»

Один из наиболее известных препаратов при заложенности уха. «Отипакс» оптимален тем, что обладает безвредным составом, по этой причине способен ликвидировать ушную боль и заложенность даже у самых маленьких детей. Допустим он и для использования беременными. Капли проявляют стремительный анестезирующий и противовоспалительный результат. Этот медпрепарат хотя и результативно влияет на острый воспалительный процесс, однако вот на серную пробку он такого же влияния не оказывает. По этой причине, если заложенность появилась вследствие серной пробки, использование «Отипакса» толка не даст. Однако капли способны справиться с заложенностью, порожденной отитом и воспалительными процессами. Их можно применять и в случае, если заложенность вызвали простудные болезни.

«Ципромед»

Противомикробное лекарство от заложенности уха, благополучно используемое в офтальмологии и оториноларингологии. Действующим веществом является ципрофлоксацин — антибиотик из ряда фторхинолонов. «Ципромед» закапывают по 5 капель в нездоровое ухо три раза в сутки и прикрывают слуховой проход ватным тампоном. Это нужно с целью избежания выливания лекарства. Побочным эффектом от применения препарата считается раздражение, протекающее после завершения терапии.

«Отофа»

Для тех, кто не знает, что закапать в ухо при боли, советуем это средство. Медикаментозный препарат, включающий в свой состав рифампицин — сильное противомикробное средство, эффективное по отношению к стрептококковой и стафилококковой инфекции. Рифампицин результативен там, где медикаменты иных групп не справляются. Лекарственное средство позволительно закапывать либо заливать в уши, а через пару минут устранять его с помощью ватной палочки. Определенным пациентам показаны промывания барабанной полости данным лекарством. «Отофа» — медпрепарат, результативность которого подтверждена и доказана множественными позитивными отзывами.

заложенность ушей в самолете

«Нормакс»

Ушные и глазные капли с антибиотиком, оказывающие пагубное влияние на инфекционную причину, когда заложено ухо, но не болит. Их используют для излечения инфекционно-воспалительных болезней глаза и ушей: конъюнктивита, кератита, блефарита, отита, евстахиита. С профилактической целью капли «Нормакс» применяют при заложенности ушей, после операций, травм, вытаскивания посторонних тел из глаза и ушей. Данный медпрепарат специализирован только для местного использования. Для того чтобы проводимое лечение имело предельно благоприятный итог, следует сочетать применение «Нормакса» и системных лекарств. Продукт функционирует довольно быстро, хорошо переносится пациентами и доступен по стоимости. Он подойдет с целью излечения болезней только у взрослых.

лекарство от заложенности уха

«Отинум»

Данное лекарственное средство ликвидирует болевой синдром, уменьшает воспаление, проявляет обеззараживающее влияние. Тем, кто думает, что закапать в ухо при боли, следует обратить внимание на это средство. «Отинум» используют для освобождения от пробок: с помощью капель размягчают серные массы перед их удалением. Терапия ушными каплями «Отинум» выполняется уже после прохождения пациентам отоскопии с целью установления целостности барабанной перепонки. Салицилаты, входящие в состав «Отинума», попав в среднее ухо, могут спровоцировать абсолютную либо частичную утрату слуха. Медпрепарат противопоказан беременным, детям, пожилым людям, персонам с перфорацией перепонки.

капли отинум

«Софрадекс»

Противомикробный и антивоспалительный препарат, используемый в офтальмологии и оториноларингологии. Бактериостатическое влияние лекарства ориентировано на большую часть болезнетворных микроорганизмов, способных спровоцировать воспаление уха и глаз. Глюкокортикостероид понижает симптомы воспаления — опухлость, гиперемию, боль, а также проявляет десенсибилизирующее влияние посредством подавления медиаторов воспаления. Использование лекарства на протяжение продолжительного периода способно послужить причиной к развитию устойчивой микрофлоры уха и формированию инфекций. Активное местное применение «Софрадекса» зачастую завершается возникновением системных результатов. Люди, страдающие хронической печеночной либо почечной патологией, обязаны использовать данные капли с особенной осмотрительностью.

звон в ухе и заложенность

Народное лечение

Заложенность ушей — распространенное в жизни явление. Оно может возникнуть из-за перепада давления или при погружении в воду, во время перелетов и передвижения в транспорте. Эта заложенность является физиологической нормой и проходит сама в течение нескольких минут. Но существует также и патологическая заложенность. Если вы уверены, что она не несет опасный характер, то ее можно устранить народными средствами. Существует множество причин заложенности уха, и для каждой есть индивидуальное устранение. При заложенности, связанной с перепадом давления, поможет жевательная резинка или карамельная конфета. При жевании и рассасывании провоцируется обильное слюноотделение, за которым следует учащенное глотание, что способствует снижению ушного давления.

Если в ухо попало трудноизвлекаемое инородное тело, то нужно закапать в слуховой проход теплое растительное масло и затем сильной струей теплой воды начать аккуратно промывать ухо до момента выхода из него инородного тела. Голова должна при этом находиться в горизонтальном положении, кверху заложенным ухом.

Если проблема — в серной пробке, то не пытайтесь достать ее с помощью различных острых предметов, так вы наверняка повредите барабанную перепонку. Лучшее решение для устранения пробки — это раствор перекиси водорода. Закапайте в ухо три-четыре капли, подождите пару минут и аккуратно прочистите ватным тампоном.

Как убрать заложенность уха, если она связана с воспалительным процессом? Могут помочь следующие рецепты. В больное ухо два раза в день закапывать сок из хрена по 3-4 капли. После смазать ватный тампон медом и вставить в слуховой проход. На ночь повторить процедуру, прикрыв ухо распаренным листом хрена.

Для следующей процедуры понадобится прополис, спирт и рафинированное подсолнечное масло. 100 мл 96%-го спирта залить 15 г прополиса и оставить в темном месте на 10 дней, ежедневного взбалтывая полученную смесь. В получившуюся настойку затем добавить 40 г рафинированного подсолнечного масла и хорошо перемешать. В течение 20 дней промачивать марлевый или ватный тампон в полученной смеси и вставлять на сутки в больное ухо. Тампон менять на новый каждый день.

Чтобы приготовить следующее средство, потребуется растолочь в порошок анисовые семена, заполнив небольшую емкость примерно на одну четвертую. Оставшийся объем залить маслом шиповника и дать настояться смеси три недели, периодически встряхивая полученную смесь. После готовности перед сном закапывать пипеткой в слуховой проход по 2-3 капли.

заложило ухо и болит что делать

Еще один способ убрать заложенность уха — смесь лука и масла. Для этого измельчаем репчатый лук до кашицеобразного состояния либо выжимаем из него сок. Добавляем в полученную массу немного сливочного или льняного масла. Смачиваем ватный тампон в свежеприготовленной смеси и вставляем в слуховой проход.

Еще один рецепт с луком, для которого понадобится репчатый лук и семена тмина. В репчатом луке отрезать верхушку и проделать небольшое отверстие внутри, в которое насыпать одну чайную ложку семян тмина, а затем поставить верхушку лука обратно. Перевязать аккуратно нитками и поставить луковицу в духовку на 20-30 минут. После приготовления сразу отжать сок. Закапывать полученный сок теплым на ночь в течение десяти дней в заложенное ухо.

Также тем, кто ищет способ убрать заложенность уха, рекомендуется промывать больное ухо теплым настоем ромашки. Одну чайную ложку сухой ромашки поместить в стакан с горячей водой, дать настояться и затем процедить. Полученным раствором аккуратно промыть слуховой проход с помощью шприца.

Мумие также можно использовать при лечении заложенности уха. В соке неспелого винограда растворить мумие. В полученном растворе смочить ватный тампон и вставлять в ухо на сутки.

Как избавиться от заложенности уха – Здоровье – Домашний

Заложенность в ушах чаще всего появляется при конкретных патологических изменениях в слуховом канале или проходе, который соединяет носоглотку с барабанной полостью. Основные причины возникновения заложенности уха: отечность слуховой трубы, длительное или неправильное применение некоторых групп фармакологических средств, искривление носовой перегородки, попадание в уши воды, ринит, инородные тела в ухе, наличие серных пробок, сильный воспалительный процесс в евстахиевой трубе, острая форма среднего отита.


Заложенность уха в первую очередь проявляется значительным снижением слуха. Помимо этого пациент обращает внимание на легкое головокружение, появление бессонницы, дискомфорт от звучания своего голоса, отчетливый звон и шум в ушах. Нередко при заложенности болевые ощущения проявляются в виде легких покалываний. При отите подобное состояние сопровождается с повышением температуры тела.


Чтобы верно назначить лечение при заложенности уха, следует обязательно посетить отоларинголога. В большинстве случаев квалифицированному специалисту достаточно общего осмотра.


Чтобы приступить к лечению, необходимо выяснить, какой именно отдел уха поражен. В этом случае опытный специалист осматривает барабанную перепонку и ухо, чтобы определить конкретную зону локализации патологического процесса. При затруднении постановки диагноза, врач назначает пороговую тональную аудиометрию. После чего устанавливается точная причина заложенности.


Наиболее безобидная причина появления заложенности в ушах – скопление серной пробки в слуховом проходе. При ее наличии квалифицированный специалист удалит ее. Также врач назначит необходимые ушные капли, которые эффективно устранят остатки серной пробки без механического воздействия.


Большинство людей, которые периодически страдают от заложенности уха, считают, что причина данного состояния – серная пробка. Поэтому, поставив себе данный диагноз, не спешат на осмотр к врачу. Следует отметить, что подобный признак, как правило, является проявлением нарушения кровотока в ушных сосудах при нейросенсорной тугоухости. Данная патология считается быстро прогрессирующей. Самолечение может привести к ослаблению иммунитета и к развитию глухоты в конечном итоге.

Как лечить отит у ребенка – доктор советует. Смотрите видео!..

При заложенности уха в период авиаперелета в результате естественного изменения атмосферного давления, специальная помощь специалиста не требуется. Для устранения подобного состояния достаточно хорошо прочистить носовые ходы или сглотнуть.


Если заложенность уха вызвана попаданием в него жидкости, следует аккуратно прочистить его, используя для этого мягкие и безопасные ватные турунды.


Также заложенность в ухе может служить одним из признаков нарушения функционирования височно-челюстного сустава. В данном случае следует обратиться за консультацией к врачу остеопату.

Заложило ухо – что делать в домашних условиях народными средствами 2020

Аудиологические расстройства, связанные с появлением ощущения заложенности, обусловлены дисфункцией слуховой (евстахиевой) трубки. Она выполняет дренажную и аэрационную функции, за счет чего в среднем и наружном ухе поддерживается одинаковое давление. Воспалительные процессы в носоглотке часто провоцируют воспаление слухового канала, вследствие чего нарушается вентилирование барабанной полости. По этой причине возникает разность давлений на ушную перепонку, что и приводит к заложенности.

Содержание статьи

Заложило ухоКак вылечить заложенное ухо в домашних условиях? Принципы лечения ушных патологий зависят от того, какие факторы спровоцировали их развитие. Специалисты предупреждают, что средства альтернативной медицины не могут полностью заменить препараты фармакотерапии. Их можно использовать исключительно по рекомендации отоларинголога с параллельным приемом необходимых медикаментов.

Этиологические факторы

Заложенность – тревожный симптом, свидетельствующий о наличии патологических изменений в работе слухового анализатора. Схема лечения ЛОР-заболевания зависит от этиологических факторов, приведших к развитию слуховой дисфункции. К числу самых распространенных из них относятся:

  • ринит;
  • синусит;
  • тонзиллит;
  • фарингит;
  • гипертония;
  • отит;
  • лабиринтит;
  • сальпингоотит;
  • серные пробки;
  • аэроотит.

Важно! Игнорирование заложенности и ухудшения слуха на протяжении длительного времени может стать причиной развития кондуктивной или сенсоневральной тугоухости.

Как видно, провокаторами воспалительных процессов в ЛОР-органах и слуховом анализаторе являются неспецифические болезнетворные микроорганизмы. Поэтому купирование заложенности и дискомфортных ощущений в ухе следует начинать с лечения основного инфекционного заболевания.

Альтернативная терапия

Используя народные средства от заложенности уха, следует помнить, что они обладают симптоматическим действием. Регулярное использование отваров и капель на основе лекарственных растений способствует облегчению признаков заболевания, однако это не приводит к ликвидации инфекционных возбудителей, спровоцировавших воспаление.

Альтернативная терапияОтоларингологи отмечают, что средства альтернативной медицины целесообразно использовать в качестве препаратов местного действия. Они не содержат в себе ядовитых и синтетических веществ, обладающих ототоксическим действием. По этой причине народные средства часто используются для купирования проявлений ушных патологий в рамках детской терапии.

Из лекарственных трав, масел, отваров и цветов можно приготовить согревающие компрессы, ушные капли, мази и другие препараты, обладающие антифлогистическим, болеутоляющим и противоотечным действием. Их регулярное использованием ускоряет регресс воспалительных процессов, за счет чего восстанавливается нормальное функционирование евстахиевой трубки.

Лечение отита

Отит – самое распространенное заболевание в отоларингологии, которое может стать причиной возникновения ощущения заложенности. В зависимости от места локализации очагов воспаления, отит может быть внутренним, наружным или средним. Катаральные процессы в слизистой барабанной полости и слуховой трубки практически всегда связаны с развитием среднего отита, при котором инфекция распространяется на ткани барабанной полости, евстахиевой трубки и слуховых косточек.

Как снять заложенность уха в домашних условиях? Купировать воспалительные процессы в слуховом анализаторе можно с помощью таких средств:

  • масляный раствор для тампонады: смешайте 2 ст. л. оливкового масла с 1 ст. л. герани. В подогретом масляном растворе смочите ватную турунду и вставьте ее в больное ухо на 7-8 часов;
  • травяной отвар: смешайте по 50 г сушеной ромашки, березовых почек и зверобоя. Залейте смесь трав 1 л кипятка и томите на небольшом огне 15 минут. Выпивайте по 1 ст. л. отвара трижды в день с добавлением ½ ч. л. меда;
  • настойка прополиса для тампонады: небольшое количество настойки смешайте с водой в пропорции 1:2. Смочите стерильный ватный тампон в приготовленном растворе и вставьте его в заложенное ухо на всю ночь.

При попадании в слуховой проход посторонних предметов не пытайтесь извлечь их самостоятельно. Это только поспособствует проталкиванию инородного тела внутрь уха.

Перед использованием вышеупомянутых средств нужно убедиться в отсутствии ушной серы и инородных предметов в слуховом канале. Нередко именно эта причина приводит к возникновению ощущения заложенности. При обнаружении инородного тела или серной пробки обратитесь за помощью к ЛОР-врачу.

Ушные капли

Снижение слуха с одновременным возникновением аутофонии может свидетельствовать о развитии воспалительных процессов не только в слуховой трубке, но и барабанной перепонке. При появлении катаральных процессов мембрана растягивается, что становится ключевой причиной искажения звука. Ускорить разрешение воспалительных реакций можно с помощью следующих капель:

  • из можжевельника: смешайте сок можжевельника с физраствором в равных пропорциях. Закапывайте по 2 капли подогретого средства в больное ухо трижды в день;
  • из столетника: разведите ½ ст. л. сока алоэ в небольшом количестве кипяченой воды. Закапывайте по 2-3 капли раствора в заложенное ухо перед сном;
  • из чеснока: измельченный зубчик чеснока смешайте со 100 мл оливкового масла. Через 10 дней процедите масляный раствор и смешайте его с глицерином. Закапывайте по 2 капли готового средства в заложенное ухо дважды в день.

В состав можжевельника, чеснока и столетника входят терпинены, пинены, антроны, фитонциды и другие полезные вещества. Они обладают выраженным антисептическим, противовоспалительным и регенерирующим действием, что способствует скорейшему восстановлению целостности пораженных тканей.

Нельзя использовать ушные капли при отите на стадии перфорации барабанной перепонки. Раздражающие вещества, входящие в состав капель, спровоцируют еще большее воспаление слизистой в барабанной полости.

Промывания

Промывание уха – один из самых эффективных способов ликвидации воспаления в наружном слуховом проходе. Специалисты предупреждают, что все манипуляции со слуховым анализатором нужно проводить очень осторожно. В противном случае не исключено ухудшение состояния здоровья и обострение симптомов заболевания. Если заложило ухо, что делать в домашнихПромывание условиях?

  1. очистите ушной канал от загрязнений с помощью ватного тампона, смоченного в перекиси водорода;
  2. из стерильной ваты скатайте плотную турунду;
  3. растворите 1 ч. л. соли в 200 мл кипяченой воды;
  4. смочите в растворе ватную турунду;
  5. вставьте влажный тампон в ушной проход;
  6. утеплите ухо шарфом или платком;
  7. через 2 часа извлеките из уха тампон и закапайте противовоспалительные капли.

При наличии гипертермии промывания противопоказаны. Резкое повышение температуры может быть следствием развития бактериальной флоры внутри слухового анализатора, что чревато образованием гнойников. При возникновении резких болей нужно немедленно обратиться за помощью к ЛОР-врачу.

Теплолечение

Местное прогревание пораженных воспалением тканей способствует расширению кровеносных сосудов, вследствие чего усиливается приток крови к слизистым ЛОР-органов. Улучшение кровообращения способствует устранению застойных процессов, благодаря чему внутренний диаметр евстахиевой трубки увеличивается. Регресс воспаления способствует восстановлению нормального давления внутри полости среднего это. В результате устраняется ощущение заложенности, что способствует восстановлению нормальной остроты слуха.

Нельзя прогревать уши при развитии гнойного отита или оторрагии.

Для прогревания больного уха можно использовать сухое тепло в виде грелки, мешочка с солью или льняными семенами. Во время проведения процедуры нужно учитывать несколько важных правил:

  1. в течение 1-2 минут прокалите наполнитель на сухой сковороде;
  2. засыпьте наполнитель в тканый мешок, после чего завяжите его;
  3. в течение 15-20 минут полежите больным ухом на теплом мешке;
  4. совершайте процедуру трижды в день на протяжении недели.

При теплолечении отоларингологи рекомендуют использовать так называемую «синюю лампу» (рефлектор Минина). Прибор предназначен для физиотерапевтического лечения воспалительных процессов в ЛОР-органах. Эффективность теплолечения обусловлена воздействием инфракрасного излучения, которое способствует интенсивному прогреванию поверхностных слоев органа слуха.

Компрессы

Согревающий компресс – надежный способ локального повышения температуры, которое способствует восстановлению нормальной микроциркуляции крови в тканях. Регулярное использование лечебных повязокКомпрессы приводит к рассасыванию инфильтратов в очагах поражения и оттоку лимфы, за счет чего уменьшается отечность слизистых. Это приводит к разблокировке евстахиевой трубки и, соответственно, устранению заложенности.

Порядок наложения компресса:

  1. сложите марлю в 4-5 слоев и сделайте в ней прорезь для ушной раковины;
  2. аналогичным образом подготовьте слой из целлофана и ваты;
  3. смочите марлю в спиртовом растворе и наложите ее на область за ухом;
  4. накройте марлю целлофаном и слоем ваты;
  5. утеплите ухо шарфом или шерстяным платком.

Для достижения желаемого терапевтического эффекта процедуру желательно совершать дважды в день на протяжении недели. При отсутствии положительной динамики нужно пройти обследование у отоларинголога.

Автор: Гусейнова Ирада

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Что делать при заложенности уха, рекомендации специалистов, народные методы устранения проблемы

Человек в любом возрасте сталкивается с такой проблемой, как заложенность уха.

Данное состояние приносит немало дискомфорта, а иногда может привести к серьезным последствиям.

Важно знать, что делать при заложенности уха можно, а что — категорически запрещено в каждом отдельном случае. Сейчас разберемся.

Содержание:

По каким причинам образуется ушная заложенность, какими симптомами проявляется

К заложенности уха могут привести следующие факторы:

  • Перепады атмосферного давления. Резко может поменяться давление, например, при нырянии в море, перелетах и погружении на глубину. Подобная ситуация может произойти при подъеме на лифте или поездке в метро.
  • Ринит. Воспаление носоглотки приводит к насморку. Отечность может затронуть слуховую и евстахиеву трубу, впоследствии это способствует заложенности ушного отдела.
  • Воспаление среднего уха или отит. Чаще всего заложенность происходит по причине внутреннего воспалительного процесса. В этом случае необходимо немедленное врачебное вмешательство.
  • Проникновение инородного тела в слуховой проход. Больше это касается маленьких детей.
  • Попадание воды в ушную раковину.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Наличие серной пробки.
  • Побочный эффект от длительного приема медикаментозных средств.
  • При тугоухости.
  • При воспалении миндалин носоглотки, увеличении аденоидов.
  • Повреждение перегородки носа.
  • Период вынашивания ребенка в утробе. В этом случае в женском организме расширяются сосуды, жидкость задерживается, меняется процесс кровообращения. Все это способно спровоцировать небольшую заложенность в ушах.

Как видно, факторов очень много, и правильно диагностировать причину может только квалифицированный специалист.

Как действовать при заложенности

В первую очередь нужно определить, что вызвало такое состояние. Не стоит определять причину самостоятельно, разумнее записаться на прием к ЛОРу.

Если заложенность сопровождается одновременно с болевыми ощущениями, тогда консультация врача обязательна, иначе могут начаться серьезные проблемы со здоровьем.

Без консультации запрещено использовать любые лекарственные препараты или народные методы лечения: использовать разогревающие средства, соду и различные отвары.

Правила действий при заложенности водой

В случае попадания воды в ухо можно оказать первую помощь. Для этого можно попрыгать на двух или одной ноге, при этом склонив голову в ту сторону, где есть заложенность. Через минуту или меньше, вода должна выйти из слухового прохода самостоятельно.

Пловцы и профессиональные ныряльщики используют другой метод. Необходимо в легкие набрать воздух, нос зажать и с максимальной силой дунуть. Из-за напряжения сосудов, пробка воды спокойно выходит.

В случае если вода не вышла, и появились болезненные симптомы, необходимо немедленно обратиться за помощью в больницу.

Если такой возможности нет, то в ближайшие сутки можно применить следующие рекомендации:

  • Ватным жгутиком очистить ухо от воды. Не рекомендуется использовать готовую ушную палочку, так как она не впитает в себя воду, и не достигнет цели процедуры.
  • Занять горизонтальное положение. Лечь на бок, где присутствует заложенность, и полежать до тех пор, пока вода самостоятельно не покинет ушной проход.
  • Закапать оба ушка борным спиртом. Достаточно закапать пару капелек. Полежать на каждой стороне по 5 минут. Метод очень эффективный как для лечения взрослых, так и детей.
  • Если вода попала внутрь уха после купания в душе, сразу же можно закапать слуховой проход перекисью водорода. Для этого используют не более 2 капель. Чтобы лекарство попало вовнутрь, нужно во время процедуры оттянуть мочку и немного пошевелить ею вниз и вверх. Может почувствоваться шипение или бурление, не стоит паниковать, через пару минут эти звуки прекратятся, так как лекарство испарится.

Ушные капли и другие методы без консультации врача применять нельзя!

Как действовать при простудной заложенности ушей

Закладывание ушей при простуде возможно при сильном насморке или воспалении горла. Поэтому, чтобы избавиться от проблемы, необходимо направить лечение на ринит и устранение инфекции.

Достаточно быстро избавиться от инфекции и заложенности помогает чесночное масло. Его можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для этого вам понадобится:

  • Два зубчика нужно размять и оставить на 10 минут для образования вещества – аллицина.
  • Готовую смесь смешать с оливковым маслом (берется пять больших ложек). Вся масса отправляется в кастрюлю и ставится на небольшой огонь на пятнадцать минут. За этот период чеснок полностью соединится с маслом.

Средство остужается при комнатной температуре и капается в ухо на минуту. Благодаря маслу и теплу, выйдет закупорка и уйдет боль.

Также на протяжении 5 дней нужно промывать нос раствором соли, это позволит избавиться от слизи и отечности.

Посмотрим видео и узнаем что делать при заложенности уха при простуде:

Как быть, когда ухо заложено и присутствует боль

Если присутствует боль, это свидетельствует о развитии какого-либо заболевания. В первую очередь это может свидетельствовать о воспалении среднего или наружного уха. В редких случаях возможно воспаление тройничного нерва или развитие шейного остеохондроза, заболевание голосовых связок и зубов.

Чтобы убедиться, что нет опасности для организма, при наличии болей, обязательно сходить на прием к отоларингологу.

Если боль нестерпима, закапать ушко борным спиртом, он прогреет и снизит болезненность. Главное чтобы спирт был теплым, иначе будет только хуже. Стоит закапать нос, чтобы снизить отечность.

В крайнем случае, закапать ушными каплями слуховой проход, если отсутствуют выделения.

Заложенность уха после сна – как устранить проблему

Чтобы справиться с этой проблемой, выполняют несколько легких упражнений. Они позволят восстановить давление, которое оказывается на перепонку снаружи и внутри слухового аппарата.

Выполняется процедура таким образом:

  • Губы плотно сжимаются, сдавливаются носовые пазухи, и делается сильный выдох.
  • Теперь закрыть пальцами нос и выполнить пару глотательных движений.
  • Сжать крылья носа и губы, и при этом максимально вытянуть нижнюю челюсть вперед, повторить так несколько раз.
  • Теперь раскрыть широко рот и выполнить глубокий вдох ртом.

Специалисты также советуют следить за питанием. При ушной заложенности необходимо ежедневно кушать твердую пищу, чтобы увеличить работу жевательных мышц.

Заложило ухо серой – что делать

В домашних условиях пробка удаляется только в случае, если она небольшая. Но для этого не рекомендуется использовать ватные палочки, так как они только протолкнут пробку дальше, в глубину уха.

Специалисты советуют:

  • Закапать в ушной проход несколько капель перекиси водорода. Средство размягчит серу, и пробка выйдет сама.
  • Размягчить пробку можно при помощи пары капель теплого растительного масла, желательно оливкового.
  • Рекомендуется промыть уши фурацилиновым раствором и водой. Для этого нужно растянуть мочку и наклонить голову в бок. Затем под напором ввести жидкость и выбить пробку. После процедуры протереть раковину уха и вставить тампон из ваты на 15 минут. Для безопасности лучше проводить эту процедуру в больнице, чтобы не навредить слуху.

В остальных случаях нужна квалифицированная помощь отоларинголога. Лучше не затягивать с лечением, записаться на прием как можно раньше.

Посмотрим видео и узнаем что делать при заложенности уха серной пробкой:

Итак, если Вы столкнулись с проблемой заложенности уха, и она не проходит на протяжении нескольких суток, не занимайтесь самолечением! Врач должен узнать причину данного состояния, после чего назначит соответствующее лечение.

Как уменьшить болезненное давление в носовых пазухах

Заложенность ушей возникает, когда евстахиева труба закупоривается или не функционирует должным образом. Евстахиева труба — это небольшой канал, который проходит между носом и средним ухом. Это помогает уравновесить давление в среднем ухе.

Когда евстахиева труба закупоривается, вы чувствуете наполнение и давление в ухе. Вы также можете испытывать приглушенный слух и боль в ушах. Эти симптомы заложенности уха также могут быть вызваны проблемами в среднем ухе или слуховом проходе, который влияет на барабанную перепонку (также называемую барабанной перепонкой).

Любое заболевание, поражающее носовые пазухи, может привести к заложенности ушей, например, простуда, аллергия и инфекции носовых пазух. Путешествие по воздуху и изменение высоты также могут вызывать дисфункцию евстахиевой трубы, что может вызывать симптомы заложенности ушей.

Прочтите, чтобы узнать больше о том, что может вызвать заложенность уха, и о том, как найти облегчение.

Чтобы вылечить заложенность уха, сначала необходимо определить причину. Ниже приведены причины заложенности ушей и способы их лечения.

Проблемы, связанные с носовыми пазухами

Любое состояние, вызывающее заложенность носовых пазух, также может вызвать заложенность ушей. Сюда входят:

  • простуда
  • грипп
  • аллергия
  • синусит (инфекция носовых пазух)
  • раздражители, такие как табачный дым

Вот что вы можете сделать, чтобы уменьшить заложенность носовых пазух и связанную с этим заложенность ушей:

  • Примите противозастойное средство для носа
  • Осторожно высморкайтесь
  • Используйте полоскание для носа или систему промывания носа
  • Используйте увлажнитель воздуха, так как сухой воздух может раздражать носовые ходы
  • Избегайте табачного дыма и других раздражителей
  • Пейте много воды, особенно вечером для разжижения носовой слизи.

Накопление жидкости

Попадание воды в ухо во время душа или плавания может вызвать заложенность ушей.Чтобы слить воду из уха, попробуйте сделать следующее:

  • Покачивайте или дергайте мочку уха, наклонив ухо к плечу.
  • Лягте на бок заткнутым ухом вниз.
  • Нанесите ушные капли с перекисью водорода и затем полежите ухом вниз в течение нескольких минут.
  • Лягте на бок и сделайте горячий компресс на 30 секунд, снимите его на минуту, затем повторите четыре или пять раз.
  • Используйте безрецептурные ушные капли, содержащие спирт, для высушивания слухового прохода.

Накопление воска

Ушная сера вырабатывается железами для увлажнения и защиты кожи. По данным Американской академии отоларингологии — хирургии головы и шеи, ее обычно не нужно удалять из ушей, если только она не вызывает симптомов.

Вот способы удалить серу из ушей:

  • Размягчите ушную серу, капнув в ухо несколько капель оливкового или минерального масла.
  • Используйте безрецептурные ушные капли или набор для удаления ушной серы.
  • Используйте ушной шприц с теплой водой или физиологическим раствором.

Аллергия

Аллергия может вызвать заложенность уха, когда слизь скапливается и попадает в евстахиеву трубу или среднее ухо. Прием лекарств от аллергии, таких как антигистаминные и противоотечные средства, может облегчить заложенность ушей и другие симптомы.

Travel

Быстрые изменения давления воздуха во время полета, особенно во время взлета и посадки, создают нагрузку на среднее ухо и барабанную перепонку.Вы можете избежать или облегчить заложенность ушей в самолете, если жевать резинку или леденцы, глотать или зевать во время взлета и посадки.

Вы также можете попробовать:

  • Маневр Вальсальвы заключается в том, чтобы осторожно высморкаться с закрытым ртом и зажать ноздри. При необходимости повторите.
  • Ношение берушей с фильтром во время взлета и посадки помогает медленно выравнивать давление.
  • Используйте безрецептурный противозастойный спрей для носа за 30 минут до взлета и посадки, если у вас заложенность носа.

Засорение слухового прохода

Если вы подозреваете, что внутри слухового прохода находится посторонний предмет, не пытайтесь удалить его самостоятельно. Вместо этого немедленно обратитесь к врачу или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи или центр неотложной помощи.

Инфекции среднего и наружного уха

Инфекция среднего уха может вызвать заложенность уха, а также головокружение, боль в ухе и иногда отток жидкости. Обычно они вызваны простудой или другими респираторными проблемами, которые попадают в среднее ухо через евстахиеву трубу.

Инфекции наружного уха, также известные как ухо пловца, обычно вызываются водой, которая остается в ухе после купания или купания и является идеальной средой для размножения бактерий. Вы можете почувствовать боль, зуд, покраснение и отхождение прозрачной жидкости или гноя.

Ушные инфекции часто проходят без лечения. Ушные капли и обезболивающие, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить ваши симптомы. Если ваши симптомы серьезны или длятся более двух дней, ваш врач может назначить антибиотики.

Заложенность ушей, хотя и не так часто, может быть вызвана заболеваниями, некоторые из которых являются серьезными и могут привести к потере слуха и нарушению равновесия. К ним относятся:

  • Болезнь Меньера . Это заболевание внутреннего уха, вызывающее сильное головокружение и потерю слуха. Чаще встречается у людей от 40 до 60 лет. Причина заболевания в настоящее время неизвестна, но симптомы вызваны скоплением жидкости в лабиринтах, которые являются отделами внутреннего уха.
  • Холестеатома . Холестеатома — это аномальный рост в среднем ухе из-за плохой функции евстахиевой трубы или инфекции среднего уха.
  • Акустическая неврома . Это медленно растущая доброкачественная опухоль на нерве, ведущем от внутреннего уха к мозгу. Симптомы обычно незначительны и проявляются постепенно по мере роста опухоли, а также могут включать звон в ушах (тиннитус), головокружение и проблемы с равновесием.
  • Грибковая инфекция наружного уха .Грибковые инфекции уха чаще встречаются у людей, которые часто плавают, живут в тропическом климате, страдают диабетом или хроническими кожными заболеваниями. Существует более 60 видов грибков, которые могут их вызывать. Наряду с заложенностью ушей грибковые инфекции ушей могут вызывать звон в ушах, отек, боль, зуд и проблемы со слухом.
  • Серозный средний отит . Это тип заболевания среднего уха с скоплением прозрачной или серозной жидкости. Это также часто вызывает потерю слуха. Этот тип проблемы чаще встречается у детей, перенесших ушную инфекцию.
  • Поражения челюстных суставов (височно-нижнечелюстные суставы). Височно-нижнечелюстные суставы (ВНЧС) проходят по бокам челюсти и позволяют открывать и закрывать рот. Нарушения ВНЧС могут вызывать симптомы, которые можно ощущать в ушах, обычно вызванные смещением челюсти из-за травмы, артрита или хронического скрежета зубами.

Обратитесь к врачу, если заложенность уха длится более двух недель или сопровождается:

  • лихорадкой
  • утечкой жидкости
  • потерей слуха
  • нарушениями равновесия
  • сильной болью в ухе

заложенность ушей является обычным и может обычно успешно лечится дома, используя домашние средства или лекарства, отпускаемые без рецепта.

Инфекция носовых пазух: симптомы, причины и лечение

.

Как безопасно прочистить уши

Люди часто испытывают внезапную заложенность в ушах, из-за чего они могут немного плохо слышать, пока сохраняется состояние. Просить всех повторить то, что они сказали, потому что вам не удалось уловить это с первого раза, может быть неприятно.

Clogged ears: Tips and remedies

Но вас может утешить тот факт, что такое нарушение слуха обычно кратковременно. Чаще всего у вас может наблюдаться снижение слуха из-за закупорки уха .

Clogged ears representation

Ощущение закупорки уха часто возникает из-за неспособности евстахиевой трубы правильно открываться и закрываться , что, в свою очередь, нарушает выравнивание давления между средним ухом и внешней атмосферой.

Кроме того, когда евстахиева труба, соединяющая нос с ухом, не открывается должным образом, ушная сера мало высвобождается и продолжает накапливать в среднем ухе, вызывая закупорку.

Почти каждый может пострадать от закупорки уха, но дети чаще, чем взрослые, страдают от этого заболевания, особенно после простуды или аллергии на нос.

Забитое ухо не только является нарушением слуха, но и может повлиять на ваше чувство равновесия и быть довольно болезненным.

Время, необходимое для полного исчезновения закупорки уха, зависит от основной причины. Если ваши уши забиты из-за перепадов высоты или воды в ушах, заболевание пройдет довольно быстро.

Однако для устранения закупорки ушей, вызванной накоплением ушной серы или воспалением ушей, может потребоваться до недели, и это может не произойти без дополнительной помощи.Чем раньше вы вылечите заложенные уши, тем быстрее исчезнут симптомы.

Причины закупорки ушей

Ряд довольно безобидных факторов может привести к закупорке ушей, например:

  • Перепад давления: Поскольку ваши уши связаны с носом, заложенность носа из-за холода, аллергии или инфекция может повлиять на ваш слух.

    В результате заложенности носа и отека в носу и верхних дыхательных путях евстахиева труба может не открываться в достаточной степени, частично набухать или полностью закрываться.

    Евстахиева труба — это естественный дренажный канал из уха в горло, и любое его нарушение может привести к изменениям давления внутри уха, вызывая чувство полноты, головокружение и даже легкую боль в ухе.

  • Простуда: Вирусные инфекции, такие как простуда, вызывают повышенную секрецию слизи и отек, которые часто переходят к уху, блокируя ушную трубку (евстахиеву трубу).
  • Инфекции среднего уха: Даже после того, как простудная инфекция прошла, ушная трубка может оставаться раздутой в течение нескольких дней, затрудняя отток инфицированной жидкости.

    В результате секреты, как правило, скапливаются в ухе и задерживаются за барабанной перепонкой, что делает ее питательной средой для вирусов и бактерий.
    Это может вызвать инфекцию среднего уха, известную как «средний отит», которая может быть результатом того, что опухшая ушная трубка полностью закрыта на несколько дней.

  • Воздействие ушной серы: Накопление чрезмерного количества ушной серы внутри наружного слухового прохода (за пределами барабанной перепонки) может привести к закупорке ушей.
    Люди, пользующиеся слуховыми аппаратами, особенно подвержены этой проблеме, поскольку размещение слуховых аппаратов блокирует естественное выходное отверстие для слива парафина.
  • Сморкание: Сильное сморкание может привести к попаданию секрета из пазухи в ушную трубку.
  • Изменение высоты: Внезапное повышение давления воздуха из-за изменения высоты, которое происходит, когда ваш самолет совершает посадку или во время езды в горах, может вызвать закупорку ушей.
  • Инородные тела, застрявшие в ухе: Иногда небольшие предметы застревают внутри наружного слухового прохода, и часто это происходит по нашей собственной инициативе.
    Инструменты для чистки ушей, такие как ватные палочки, являются частыми виновниками, которые могут протолкнуть серу в наших ушах глубже в наружный слуховой проход, где она может попасть.

    Также есть много случаев, когда дети вставляют крошечные предметы в уши.

  • Ухо пловца: Это заболевание названо так, поскольку оно наиболее распространено среди пловцов. Люди, которые проводят много времени в воде, имеют тенденцию к попаданию воды в наружный слуховой проход, что может привести к инфекции кожи наружного слухового прохода, вызывая отек и чувство заложенности уха.

Признаки и симптомы закупорки ушей

Случай закупорки ушей обычно характеризуется следующими симптомами:

  • Слабая боль в ушах
  • Повышенное давление в ушах, как и у вас, под водой
  • полнота в ушах
  • Звон, щелчки или хлопки в ушах
  • Проблемы со слухом, такие как звуки могут казаться приглушенными
  • Чувство легкого головокружения
  • Умеренная или тяжелая потеря слуха
  • Чувство дисбаланса в теле, которое затрудняет удержание равновесия

Диагностика закупорки ушей

Чтобы точно определить причину заложенности ушей и лучше понять ваше состояние, врач сначала спросит о ваших симптомах , любых отягчающих или смягчающие факторы, а также любые домашние средства, которые вы пробовали.

После этого будет проведено более тщательное обследование уха с помощью специального инструмента, называемого отоскопом , который вставляется во внешний слуховой проход.

Это устройство дает вашему врачу возможность увидеть ваш слуховой проход и состояние барабанной перепонки изнутри. Он / она также может оценить ваш слух и другие функции уха с помощью простых и безболезненных тестов.

Важно определить место возникновения проблемы, от среднего ли уха за барабанной перепонкой или от внешнего уха за пределами барабанной перепонки.

Когда врач учтет все соответствующие факторы, он / она порекомендует соответствующий курс лечения для снятия закупорки.

Лечение закупорки ушей

Закупорка евстахиевой трубы — это неприятное, но безвредное состояние, которое обычно проходит само по себе. Если вы испытываете боль в ухе вместе с закупоркой, врач может порекомендовать безрецептурное обезболивающее для облегчения боли.

Если закупорка происходит из-за скопления ушной серы, ваш врач может использовать кюретку или шприц с резиновой грушей , чтобы удалить ее.

Противовоспалительные препараты в виде спреев для носа обычно рекомендуются , если закупорка ушей вызвана аллергией, многие из которых сейчас отпускаются без рецепта.

Если, однако, проблема связана с инфекцией наружного слухового прохода, может потребоваться ушных капель с антибиотиком . Если инфекция находится за барабанной перепонкой в ​​среднем ухе, вам может потребоваться рецепт на пероральных антибиотиков .

Противозастойные средства для перорального применения или спреи с деконгестантами для носа могут быть полезны для лечения закупорки ушей, но их следует использовать только кратковременно из-за риска побочных эффектов.

Домашние методы лечения заложенных ушей

Вы можете воспользоваться этими методами, чтобы прочистить уши и уменьшить связанный с этим дискомфорт.

1. Профилактические меры по уходу за собой

  • Одна из наиболее распространенных ошибок , которые люди совершают при чистке ушей, — это чрезмерное использование проникающих инструментов, таких как ватные палочки или ушные вкладыши.

    Это только продвигает серу глубже в слуховой проход, ухудшая его состояние.Вдобавок к этому, введение нестерилизованного предмета в ухо может привести к появлению новых бактерий, пыли или грязи в полости и может повредить кожу слухового прохода или барабанную перепонку.

    Уши обычно самоочищаются и не нуждаются в помощи для удаления воска. Естественных движений лица, связанных с жеванием и речью, обычно бывает достаточно для выполнения работы.

    Если, однако, вам нужна дополнительная помощь, используйте минимально инвазивные методы, перечисленные ниже, а не стандартные инструменты для чистки ушей.

  • Учитывая, что ваш слуховой проход чрезвычайно чувствителен, обычно рекомендуется ограничить усилия по очистке ушей только внешним ухом .
  • При чистке ушей всегда используйте легкие прикосновения , чтобы не повредить эту чрезвычайно деликатную часть тела.
  • Попадание пальцев в ухо или использование острых инвазивных предметов, таких как заколки и ключи, для извлечения ушной серы может нарушить целостность вашего чувствительного слухового прохода, а может вызвать повреждение ушей и потерю слуха .Лучше избегать таких рискованных действий.
  • Чрезмерное использование отпускаемых без рецепта капель для удаления ушной серы для прочистки ушей может иметь неприятные последствия и усугубить ваши проблемы.
    Эти растворы для чистки ушей обычно довольно агрессивны для чувствительной ткани, выстилающей ушной канал и барабанную перепонку.

    Таким образом, лучше всего придерживаться предписанной дозировки , как указано на этикетке продукта или по совету врача, чтобы избежать серьезного повреждения слухового прохода или барабанной перепонки.

  • Людям, работающим в сильно загрязненной среде, следует надеть беруши , чтобы пыль, грязь и другие атмосферные загрязнения не оседали в ушах и не забивали их.
  • Если вы находитесь в разгаре простуды или инфекции носовых пазух, пейте много жидкости. Это поможет разжижить выделения из носа и облегчить их отток.

    В то же время лучше всего ограничить потребление кофеина, соли и алкоголя и избегать курения / вейпинга , так как это может отрицательно повлиять на кровообращение и ухудшить заложенность носа и ушей .

2. Выполните маневр Вальсальвы

Valsalva maneuver for clogged ear

Маневр Вальсальвы — это дыхательная техника, которая при правильном выполнении может помочь уравновесить давление воздуха в среднем ухе .

Эта процедура заключается в вытеснении воздуха из горла в евстахиеву трубу, чтобы вытолкнуть пораженный воск, тем самым облегчая заложенность и боль, связанные с закупоркой ушей.

Рандомизированное клиническое испытание, опубликованное в Aviation, Space and Environmental Medicine , продемонстрировало эффективность маневра Вальсальвы при лечении закупорки ушей.Было обнаружено, что движение барабанной перепонки, наблюдаемое при микроскопии уха, когда пациент выполнял маневр Вальсальвы, помогло уменьшить закупорку. (1)

В исследовании 2011 года сравнивалась эффективность нескольких методов выравнивания ушного давления, проверяя их на 60 ушах 35 здоровых взрослых людей, и было обнаружено, что маневр Вальсальвы, маневр Тойнби и применение Ear Popper были одинаково успешными. (2)

Таким образом, когда один из этих альтернативных методов лечения не дает желаемого эффекта, вместо него можно использовать другой, чтобы уравновесить давление воздуха в среднем ухе.

Людям, которые жалуются на ощущение полноты в ушах, ушную боль или «воду в ухе», может помочь маневр Вальсальвы. При выполнении этого упражнения вы, скорее всего, услышите хлопающий звук в пораженном ухе, за которым, будем надеяться, последует исчезновение симптома.

  1. Сделайте глубокий вдох и закройте рот. Закройте и ноздри, ущипнув их пальцами.
  2. Попытайтесь выпустить воздух, несмотря на сопротивление закрытого рта и заложенного носа.Вы можете сказать, что методика сработала, когда услышите легкий хлопок, который означает, что евстахиева труба открылась.
  3. Вы можете повторять это столько раз, сколько необходимо, до полного исчезновения заложенности уха; если вы проделаете это несколько раз и не почувствуете облегчения, проблема может быть не в изменении функции евстахиевой трубы.

Примечание: Старайтесь не оказывать слишком сильного давления при сморкании, поскольку это может привести к проколу или повреждению барабанной перепонки.

Заключение:

Польза от практики маневра Вальсальвы для облегчения заложенности ушей подтверждена значительными научными данными. Тем не менее, можно ожидать положительных результатов от этого упражнения только в том случае, если оно будет выполнено правильно и осторожно.

Учитывая, что ваше ухо является одним из самых чувствительных органов во всем теле, вы должны избегать чрезмерного напряжения при выполнении этого маневра.

3. Вылечите заложенные уши тепловой терапией

a.Паровая ингаляция

Паровая ингаляция помогает устранить любые закупорки внутри уха без каких-либо нежелательных осложнений или побочных эффектов. Таким образом, такая мягкая тепловая терапия, пожалуй, самый простой и легкий способ избавиться от закупоренных ушей, особенно тех, которые возникают после простудной инфекции.

Пар помогает разжижать дыхательную слизь и облегчает отток . Это, в свою очередь, помогает открыть заблокированную евстахиеву трубу и снимает связанный с ней дискомфорт.

Медленно вдохните лечебные пары, держа лицо над тазом с горячей водой, наполненной несколькими каплями масла чайного дерева или эфирного масла лаванды. Накройте голову полотенцем, чтобы пар не выходил.

г. Теплый душ

Еще один простой способ получить пользу от этого вида тепловой терапии — это время от времени проводить 10 минут в теплом душе, медленно вдыхая пар, пока не откроется забитое ухо.

г. Теплый компресс

Точно так же наложение теплого компресса на закупоренное ухо может помочь растворить пораженную ушную серу, так что она станет более подвижной и легче будет вытекать из полости уха.Этот вид тепловой терапии особенно рекомендуется, когда закупорка в вашем ухе происходит вслед за простудной инфекцией или заложенностью носовых пазух .

Для этой цели можно использовать тряпку, смоченную в теплой воде, но только после того, как вы отожмете лишнюю воду. Как вариант, вы можете сделать теплый компресс из бутылки с горячей водой.

Если прикладывать бутылку с водой непосредственно к коже, может быть слишком жарко для кожи, поэтому вы должны обернуть его тонким полотенцем, чтобы оно было комфортно теплым, а затем подержите пакет над пораженным ухом в течение 5–10 минут.

Заключение:

Вдыхание пара и теплый компресс могут быть полезны для разжижения конденсированной ушной серы для быстрого удаления, тем самым снимая давление и боль, связанные с этим состоянием. Тем не менее, необходимы более тщательные исследования, чтобы окончательно установить эффективность тепловой терапии в качестве дополнительного вмешательства при закупорке ушей.

4. Используйте теплое оливковое масло для размягчения ушной серы

Оливковое масло может помочь разбавить затвердевшую ушную серу и облегчить ее удаление.Это мягкая жидкость, которая вряд ли вызовет какие-либо побочные эффекты или раздражает нежную подкладку вашего внутреннего уха.

Систематический обзор, проведенный университетом Саутгемптона в 2010 году, показал, что оливковое масло эффективно смягчает консистенцию поврежденной ушной серы , тем самым облегчая естественные процессы очистки организма по ее удалению из наружного слухового прохода. (3) (4)

Примечание: Не используйте этот метод, если у вас перфорированная барабанная перепонка.Кроме того, при использовании теплого оливкового масла для удаления ушной серы проверьте температуру жидкости на коже (на нижней стороне руки) перед тем, как положить ее в ухо. Вы должны убедиться, что масло достаточно теплое и не настолько горячее, чтобы оно не обожгло нежную внутреннюю поверхность вашего уха.

Заключение:

Существуют значительные прецеденты использования теплого оливкового масла для удаления ушной серы, но недостаточно научных данных, чтобы подтвердить, насколько оно действительно эффективно. Таким образом, хотя вы можете попробовать это относительно безопасное средство после соблюдения всех рекомендуемых врачом мер предосторожности, есть еще возможности для дальнейших исследований, чтобы установить эффективность оливкового масла в избавлении от ушной серы.

5. Зевание для снятия давления в ухе

Зевание растягивает мышцы, отвечающие за открытие евстахиевой трубы, и тем самым улучшает выравнивание давления в среднем ухе .

Евстахиева труба обычно остается закрытой, но когда вы зеваете или глотаете, пара-трубные мышцы ненадолго растягивают ее, обеспечивая выравнивание давления и вентиляцию внутри среднего уха.

Когда ушная трубка перестает периодически открываться таким образом, обычно возникает ощущение заложенности в ухе, хлопка или потрескивания, дискомфорта в ушах или боли.(5)

Заключение:

Зевание, как глотание или жевание, — это, по сути, инструмент самоконтроля, который можно использовать в сочетании с другими стандартными методами лечения для облегчения заложенности ушей. Несмотря на то, что это не подтверждено научными данными, тот факт, что этот метод практически не вызывает вредных последствий, делает зевоту достойным вариантом для поддерживающего ухода на дому.

6. Глотайте, чтобы раскрыть забитые уши

Если ваши уши забиты из-за внезапного изменения давления воздуха, как это происходит во время посадки самолета, рассосите леденцы без сахара или жевите жевательную резинку без сахара.

Это стимулирует выработку слюны и увеличивает частоту глотания; по мере того, как вы глотаете больше, евстахиевы трубы открываются чаще. и может снизить избыточное давление в ушах.

Если это простое средство не работает, существует ряд устройств, доступных без рецепта, которые предназначены для улучшения функции евстахиевой трубы и среднего уха и, как следствие, уравновешивания давления в среднем ухе. Примеры этих устройств включают Otovent, Eustachi и Ear Popper.

Заключение:

Глотание само по себе является безопасным и поддерживающим вмешательством, которое может в некоторой степени облегчить заложенность уха. Однако следует помнить, что этот расслабляющий эффект не исследовался научно и поэтому требует дальнейшего подтверждения на основе исследований.

7. Попробуйте метод промывания ушей

Промывание заблокированного уха комфортной теплой водой может помочь разбавить пораженную ушную серу и ускорить ее отток .Рекомендуется использовать большой шприц, вмещающий 20 мл теплой стерильной воды, чтобы аккуратно промыть слуховой проход.

Стерильная или соленая вода предпочтительнее водопроводной, чтобы свести к минимуму риск заражения. Если вам необходимо использовать водопроводную воду, сначала вскипятите ее, а затем дайте остыть перед использованием.

В соответствии с руководящими принципами клинической практики, выпущенными Американской академией отоларингологии Фонд хирургии головы и шеи в 2008 году, промывание ушей должно выполняться только обученным экспертом в клинических условиях из-за недостаточного качества доказательства для установления безопасности самолечения.(6)

Однако это утверждение было оспорено результатами рандомизированного контролируемого исследования 2011 года, в котором предполагалось, что пациенты, которые выполняли орошение ушной серой дома с помощью шприца с грушей, редко испытывали какие-либо побочные эффекты и сообщали о меньшем количестве обращений к врачу как для первоначальное удаление серы и для последующих эпизодов. (6)

Примечание: Детям младшего возраста, а также тем, кто плохо разбирается в технике промывания ушей, категорически не рекомендуется выполнять этот вид самолечения.

Кроме того, нельзя полностью исключить возможность некоторых осложнений, связанных с ухом, особенно в тех случаях, когда пациент самостоятельно орошает ухо без предварительного осмотра уха врачом.

Вы можете приступить к процедуре только после того, как врач оценит степень загрязнения ушной серы и исключит риск разрыва барабанной перепонки или активной инфекции среднего уха .

Будьте осторожны, не вставляйте шприц слишком глубоко, так как это может протолкнуть воск дальше в ушной канал и может повредить хрупкие внутренние части ушного канала, а также барабанную перепонку.Используйте закругленную насадку, чтобы убедиться, что шприц не выходит за внешнюю треть слухового прохода и не проникает глубже примерно 8 мм в канал.

При впрыскивании воды направьте струю к краю слухового прохода (а не прямо вниз по слуховому каналу к барабанной перепонке), чтобы позволить мусору вытечь из слухового прохода.

Вы можете даже использовать церуменолитик или смягчающее ушную серу средство перед процессом, чтобы ослабить консистенцию воска и облегчить его удаление.Чтобы высушить уши после промывания, вы можете использовать фен на слабом огне с безопасного расстояния.

Примечание: Спринцевание, если его делать неправильно или слишком часто, может в конечном итоге повредить нежную кожу слухового прохода и саму барабанную перепонку. Немедленно остановите процесс, если почувствуете боль или кровотечение. Если вы используете шприц несколько раз и не получаете облегчения, необходимо профессиональное обследование уха.

Заключение:

Ирригация ушей может служить удобным, экономичным и экономящим время вмешательством при удалении ушной серы, которое вряд ли вызовет какие-либо вредные побочные эффекты при правильном выполнении.Вы можете выполнять его дома, при условии соблюдения правильной техники и мер предосторожности, как предписано ЛОРом. Хотя до сих пор недостаточно научных данных, чтобы показать, насколько эффективен этот метод на самом деле, тот факт, что орошение ушей является давней клинической практикой для удаления ушной серы, означает его многообещающий потенциал.

Безопасно ли свеча?

Свечи, новый инструмент для удаления ушной серы и прочистки ушей, считается небезопасным. Этот метод заключается в том, чтобы вставить в ухо зажженную конусовидную полую свечу, чтобы создать всасывание, которое помогает удалить воск.

Использование зажженной свечи для чистки ушей может быть довольно опасным, о чем свидетельствуют многочисленные несчастные случаи и травмы, полученные при поджогах, среди тех, кто пробовал этот метод.

Свеча может даже привести к перфорации барабанной перепонки. Свеча строго и единогласно запрещена специалистами по слухам .

Факторы риска, связанные с закупоркой ушей

Следующие факторы могут увеличить вероятность развития закупорки ушей:

  • Возраст: Ушные инфекции более распространены среди детей, чем у взрослых, и это подвергает детей большему риску развития закупорки уши.

    Это в первую очередь потому, что у детей ушные вкладыши короче и прямее, чем у взрослых, что позволяет микробам легче и быстрее попасть в среднее ухо.

    Строение их евстахиевой трубы таково, что любой обратный поток жидкости имеет тенденцию задерживаться там. Это еще больше усугубляется тем фактом, что детям труднее бороться с инфекциями из-за их незрелой иммунной системы.

  • Курение: Курильщики чаще страдают закупоркой ушей.Среднее ухо и евстахиева труба выстланы крошечными структурами, называемыми ресничками, которые выводят слизь из среднего уха по евстахиевой трубе в заднюю часть носа.

    Курение имеет тенденцию повреждать реснички и тем самым уменьшает движение слизи, что приводит к накоплению слизи в ушных трубках.

  • Избыточный вес: Люди с избыточным весом или ожирением могут иметь жировые отложения вокруг евстахиевой трубы, что может привести к нарушению их функции.
  • Нарушения сна: У людей с апноэ во сне изменилось давление при дыхании во время сна; считается, что такое изменение изменяет функцию евстахиевой трубы.
  • Фармакологические препараты: Многие лекарства, особенно диуретики, лекарства от беспокойства, снотворные и некоторые антигистаминные препараты, отрицательно влияют на реснички, а также увеличивают липкость слизи, образующейся в среднем ухе, носу и пазухах, что может также привести к повышенному риску накопления давления в среднем ухе и жидкости в среднем ухе.

Когда обращаться к врачу

Возможно, вам придется назначить визит к врачу, предпочтительно к ЛОР-специалисту (отоларингологу), если закупорка уха сохраняется, несмотря на надлежащий уход за собой и первичное лечение в домашних условиях.

Медицинское вмешательство для лечения закупорки ушей особенно полезно, когда инфекция носовых пазух или среднего уха проходит дольше обычного.

Ваш врач пропишет подходящие лекарства, чтобы ускорить процесс выздоровления от воспаления и инфекции, и по мере того, как эти проблемы будут взяты под контроль, ощущение закупорки в ушах должно постепенно исчезнуть.

Посещение врача также необходимо при появлении любого из следующих симптомов:

  • Боль от умеренной до сильной в пораженном ухе, которая постепенно ухудшается
  • Сильная боль в голове или лице
  • Гной или кровянистые выделения из пораженное ухо
  • Звон в пораженном ухе
  • Потеря слуха / изменения слуха
  • Сильное головокружение
  • Повышение температуры выше 101 ° F, особенно у взрослых

Ответы экспертов (Q&A)

Ответил доктор .Майк Дилкс, MBBS (отоларинголог)

Помогает ли повторное глотание ослабить давление в ушах?

Повторное глотание может помочь ослабить давление в ухе и симптомы закупорки, так как при глотании вовлеченные мышцы тянут евстахиеву трубу.

Эта трубка проходит от средней части уха к задней части носа, и ее основная функция — сбросить давление в ухе и отвести жидкость.

Притягивание трубки вниз во время глотания открывает трубку и позволяет выровнять давление, тем самым снимая закупорку.Поэтому авиакомпании при посадке дарили пассажирам вареные сладости. Сладости вызывают слюноотделение и, как следствие, глотание.

Может ли заболевание привести к закупорке ушей?

Закупорка или закупорка ушей может быть связана со многими заболеваниями, в частности клеевым ухом, восковой пробкой, инородным телом в слуховом проходе, хронической инфекцией среднего уха, опухолями среднего уха и постназального пространства.

Как долго обычно сохраняется закупорка уха?

Засорение ушей может длиться несколько минут, например, при посадке в самолет, или многие месяцы.Это может длиться даже годы из-за клеевого уха, восковой пробки или опухолей.

Как быстрее всего растворить ушную серу?

Ушную серу лучше всего растворить с помощью специально разработанных ушных капель. Есть много их составов, которые можно купить без рецепта. Лучшие из них содержат химическое вещество, называемое бикарбонатом натрия.

Может ли забитое ухо очистить само?

Уши естественным образом очищаются за счет миграции слизистой оболочки слухового прохода. Так очищается натуральный воск из слуховых проходов, не прибегая к ватным палочкам.Таким образом, некоторые причины закупорки ушей могут исчезнуть сами собой, если дать им достаточно времени.

Может ли инфекция носовых пазух привести к закупорке ушей?

Инфекция носовых пазух обычно связана с закупоркой ушей, поскольку отек и выделения из носовых пазух взаимодействуют с евстахиевой трубой в задней части носа. Это вызывает закупорку евстахиевой трубы, поэтому жидкость и давление повышаются в средней части уха.

Какая самая частая причина закупорки ушей?

Накопление воска — основная причина закупорки ушей.Старайтесь не использовать ватные палочки для удаления ушной серы, поскольку при этом сера часто проникает глубоко в ушной канал, где она застревает. Вместо этого лучше дать ушам естественную чистоту.

Плавание часто может помочь, так как ушная сера довольно легко вымывается купанием или принятием душа в крошечных количествах, которые вы даже не видите.

О докторе Майке Дилкесе, MBBS, FRCS : Доктор Дилкс — консультант по хирургии уха, носа и горла в Лондоне. Он имеет 23-летний опыт работы в качестве консультанта и специализируется на лечении миндалин, заложенности носа и храпа / апноэ во сне.Он использует лазерную технологию в сочетании с компьютерами, чтобы минимизировать страдания, и лечит большинство своих хирургических пациентов как дневные пациенты.

Ссылки
  1. Jumah, Dirk M, Miriam, et al. Регулирование давления Штекер уха Тестирование в давлении в камере. Последний TOC RSS. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20540447. Опубликовано 1 июня 2010 г.
  2. Хидир Ю., Улус С., Карахатай С., Сатар Б. Сравнительное исследование эффективности методов выравнивания давления в среднем ухе у здоровых добровольцев. Аурис, нос, гортань.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21216116. Опубликовано в августе 2011 г.
  3. Клегг, Лавман, Харрис и др. Безопасность и эффективность различных методов удаления ушной серы: систематический обзор и экономическая оценка. ePrintsSoton. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20546687. Опубликовано 1 января 2010 г.
  4. Аарон К., Купер Т.Е., Уорнер Л., Бертон М.Дж. Ушные капли для удаления ушной серы. Кокрановская база данных Thperforae систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30043448.Опубликовано 25 июля 2018 г.
  5. Ренни К.Э., Гутьеррес М., Дарби Ю.С., Лунд В.Дж. [PDF] Исследование частоты дисфункции евстахиевой трубы у пациентов с заболеванием придаточных пазух носа — Semantic Scholar. [PDF] Исследование частоты дисфункции евстахиевой трубы у пациентов с заболеванием придаточных пазух носа — Semantic Scholar. https://www.researchgate.net/publication/333241368. Опубликовано в январе 2018 г.
  6. Rogers N, Stevermer JJ. PURL: Удаление ушной серы: помогите пациентам помочь себе. Журнал семейной практики.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3273968/. Опубликовано в ноябре 2011 г.
  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет
.

ухо — скопление

Это симптом вашего ребенка?

  • Ощущение заложенности или заложенности уха
  • Треск или треск в ухе
  • Слух часто приглушен
  • Нет боли в ухе, кроме случаев, когда люди путешествуют по воздуху
  • Редкая жалоба в возрасте до 4 или 5 лет

Причины заложенности ушей

  • Простуда. Наиболее частая причина — вирусная инфекция носа.Заложенность носа также блокирует ушную трубку (евстахиеву трубу). Ушная трубка обычно удерживает воздух в среднем ухе.
  • Инфекция уха. Гной в среднем ухе также может вызывать нарушение слуха с этой стороны. Обычно это случается с ушной инфекцией.
  • Средство для уха. Жидкость может оставаться в среднем ухе после того, как инфекция исчезнет. Это может длиться месяцами. Основные симптомы — хлопки и потрескивание в ухе.
  • Дует нос. Слишком сильный выдувание может вызвать попадание выделений в ушную трубку.
  • Аллергический ринит. Сенная лихорадка — это аллергическая реакция на пыльцу. Это вызывает заложенность носа, чистый дренаж и чихание. Он также может блокировать ушную трубку и удерживать выделения в ухе.
  • Ухо самолета. Если ушная трубка заблокирована, резкое повышение давления воздуха может вызвать растяжение барабанной перепонки. Главный симптом — боль в ушах. Иногда это просто вызывает заложенность. Обычно это начинается при спуске на посадку.Это также может произойти во время езды в горах.

Когда обращаться за ухом — заложенность

Обратитесь к врачу в течение 24 часов

  • Вы считаете, что вашему ребенку необходимо осмотр
  • Боли в ухе
  • Возможно, в слуховой проход попал посторонний предмет
  • Заложенность уха продолжается более 48 часов

Обратиться к врачу в рабочее время

  • Может быть заблокировано ушной серой
  • У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельный уход дома

  • Заложенность уха, скорее всего, из-за закупорки ушной трубки

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу при заложенности ушей

  1. Что следует знать о заложенности ушей:
    • Чаще всего это происходит из-за закупорки ушной трубки (евстахиевой трубы). Эта трубка обычно дренирует пространство за барабанной перепонкой.
    • Обычно это не вызвано ушной инфекцией.
    • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
  2. Проглотить и разжевать Подробнее:
    • Проглотить воду или другую жидкость, когда нос зажат.Причина: создает в носу вакуум, который помогает ушной трубке раскрыться.
    • После 6 лет можно также пользоваться жевательной резинкой.
  3. Противозастойный спрей для носа (возраст 12 лет и старше):
    • Если жевание не помогает через 1–2 часа, используйте противозастойный спрей для носа длительного действия. Пример — Африн.
    • Доза: по 1 спрею с каждой стороны, 2 раза в день по мере необходимости.
    • Не использовать более 3 дней. Причина: может вызвать отек в носу.
    • Противоотечные средства, принимаемые внутрь (например, Судафед), являются еще одним выбором.Также они могут открыть заложенный нос и уши. Побочные эффекты: они могут вызывать нервозность или головокружение. Следуйте инструкциям на упаковке.
  4. Лекарства от аллергии:
    • Аллергия на нос может вызвать заложенность ушей.
    • Если у вашего ребенка сенная лихорадка или другая аллергия, дайте лекарство от аллергии. Примером может служить Бенадрил.
    • Дополнительные советы см. В Руководстве по лечению аллергии на нос.
  5. Чего ожидать:
    • Чаще всего симптомы проходят в течение 2 дней (48 часов) после лечения.
    • Вашему ребенку безопасно плавать или летать.
  6. Профилактика во время путешествий по воздуху или в горах:
    • Летать безопасно, когда ваш ребенок простудился.
    • Большинство симптомов возникает, когда самолет снижается на высоте. Это снижение самолета за 15 минут до посадки.
    • Не позволяйте ребенку спать во время взлета и спуска.
    • Глотать во время спуска с помощью жидкости или соски.
    • Возраст старше 6 лет: может жевать жвачку во время спуска.
    • Зевота при спуске также может раскрыть среднее ухо.
    • Пейте много жидкости на протяжении всего полета. Это предотвратит высыхание выделений из носа.
  7. Позвоните своему врачу, если:
    • Возникла боль в ухе
    • Заложенность уха длится более 48 часов
    • Вы думаете, что вашему ребенку нужно осмотр
    • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обращайтесь обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Обратитесь к врачу».

Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 19.08.2020

Последняя редакция: 14.08.2020

Авторские права 2000-2020. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

.

Домашние средства для избавления от заложенности грудной клетки

Постоянное прочистка горла, кашель и чувство дискомфорта из-за мокроты, которое проявляется в застойной жидкости в груди, могут быть неудобными и раздражающими. Эту респираторную проблему, от которой страдают миллионы людей, можно легко лечить дома с помощью некоторых натуральных ингредиентов. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Несмотря на ужасающие предупреждения медицинских агентств, большинство людей не склонны серьезно относиться к застою в груди. Он раздражает стенки дыхательной системы, содержащие слизистую оболочку.Это раздражение приводит к чрезмерному выделению слизи. Как правило, если слизь выделяется в виде мокроты, это хороший знак, поскольку он указывает на то, что организм защищает себя, удаляя вредные бактерии и раздражители, смешанные со слизью. Однако, когда избыточная секреция слизи не возвращается к нормальному уровню, это приводит к застою в груди.

В этой статье мы поговорим о причинах, признаках и симптомах, а также о домашних средствах от заложенности грудной клетки. Читай дальше!

Что вызывает скопление грудной клетки?

Некоторые общие раздражители и проблемы со здоровьем, которые приводят к чрезмерному выделению слизи и заложенности грудной клетки:

  • Сигаретный дым
  • Заболевания, такие как грипп, бронхит, туберкулез и пневмония
  • Гастроэзофагеальный кислотный рефлюкс (ГЭРБ)
  • Аллергия
  • Астма

Застойная сердечная недостаточность — довольно редкое, но серьезное заболевание, которое характеризуется застойными явлениями в легких из-за скопления жидкости.Чаще всего причиной заложенности грудной клетки являются простые инфекции верхних дыхательных путей. Вот симптомы, связанные с этим.

Признаки и симптомы заложенности грудной клетки

Если вы страдаете от заложенности грудной клетки, вы, вероятно, испытаете

  • Боль в груди при кашле
  • Свистящее или хрипящее дыхание
  • Приступы кашля
  • Головная боль
  • Одышка
  • Мокрота
  • Постназальное выделение
  • Усталость из-за недостатка сна
  • Кашель с кровью (в крайних случаях) (1)

Хотя эти симптомы кажутся незначительными, неразумно позволять им сохраняться слишком долго.Заложенность грудной клетки, продолжающаяся более 14 дней, может указывать на серьезные заболевания. Лучше всего лечить его домашними средствами, начиная с самого третьего или четвертого дня. Однако без промедления обратитесь к врачу, если заложенность сохраняется даже через 14 дней.

Вот несколько домашних средств, которые помогут вам начать легкий путь к выздоровлению. Легко, потому что они просты в изготовлении и доступны по цене.

Как избавиться от заложенности грудной клетки

  1. Яблочный уксус
  2. Эфирное масло
  3. Чаи
  4. Мед
  5. Электрогрелка
  6. Имбирь
  7. Горчичный компресс
  8. Луковое средство
  9. Соляная ванна с эпсомом
  10. Сок или ананас Лимонный сок
  11. Вдыхание пара
  12. Куркума
  13. Трава тимьяна

Домашние средства от заложенности грудной клетки

1.Яблочный уксус от заложенности груди

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • Стакан теплой воды
Что вам нужно сделать

Разведите уксус в воде и полощите им горло.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Уксус притягивает лишнюю мокроту, и вскоре вы обнаружите, что ее выталкиваете после полоскания горла (2).

Вернуться к TOC

2. Эфирное масло от заложенности груди

Вам понадобится
  • 2-3 капли эвкалиптового масла ИЛИ масла чайного дерева ИЛИ масла мяты перечной
  • 1 столовая ложка кокосового масла ИЛИ касторового масла
Что Вы должны сделать
  1. Смешайте эфирное масло по вашему выбору с любым из масел-носителей.
  2. Нанесите эту смесь на носовые пазухи, шею, грудь и спину.
  3. Оставьте на пару часов.
Как часто вы должны это делать

Повторяйте это один раз в день, желательно перед сном.

Почему это работает

Независимо от того, какое эфирное масло вы решите использовать, все они обладают определенным набором схожих свойств, которые могут помочь уменьшить заложенность грудной клетки. Эти свойства включают уменьшение слизи, противовоспалительное действие при воспаленных дыхательных путях и противомикробное действие против инфекции, вызывающей заложенность носа (3, 4, 5).

Вернуться к TOC

3. Чай из пажитника от заложенности груди

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка семян пажитника
  • Стакан воды
  • 1 чайная ложка меда
Что вам нужно сделать
  1. Замочите пажитник на ночь в стакане воды.
  2. Утром процедить жидкость и нагреть.
  3. Добавьте мед и выпейте этот травяной чай.
Как часто вы должны это делать

Пейте по чашке или двум из них каждый день, пока не пройдет заложенность.

Почему это работает

Противовоспалительные свойства пажитника помогают уменьшить воспаление в дыхательных путях. Присутствующие в нем противомикробные соединения борются с возбудителями инфекции и уничтожают их (6).

Вернуться к оглавлению

4.Мед от заложенности груди

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • Стакан горячей воды
Что вам нужно сделать

Добавьте мед и лимонный сок в горячую воду и выпейте эта смесь.

Как часто вам следует это делать

Выпивайте один стакан утром и один стакан вечером, чтобы быстро снять заложенность грудной клетки.

Почему это работает

Мед обладает противомикробным действием и помогает избавиться от инфекции дыхательных путей.Он также успокаивает раздраженное горло и уменьшает кашель (7).

Вернуться к оглавлению

5. Грелка от заложенности грудной клетки

Вам понадобится

Грелка или грелка

Что вам нужно сделать

Поместите это на грудь на 10-15 минут.

Как часто вы должны это делать

При необходимости повторите.

Почему это работает

Тепло от грелки может помочь разрушить скопившуюся слизь, чтобы ее можно было легко удалить.

Вернуться к оглавлению

6. Имбирь от заложенности груди

Вам понадобится
  • 1-дюймовый кусок имбиря
  • Стакан кипятка
  • 1 чайная ложка меда
Что вам нужно сделать
  1. Порубить имбирь и замочить в горячей воде на 4-5 минут.
  2. Процедите это и добавьте к нему мед. Хорошо перемешать.
  3. Пейте этот травяной чай, пока он теплый.
Как часто вы должны это делать

Выпивайте 2–3 чашки имбирного чая в день.

Почему это работает

Горячий чай может облегчить симптомы заложенности грудной клетки, очищая дыхательные пути. Имбирь действует как отхаркивающее и противомикробное средство. Он в значительной степени уменьшает мокроту, а в тех случаях, когда это скопление вызвано респираторной инфекцией, активные фитохимические вещества, содержащиеся в имбире, убивают вредные микроорганизмы (8).

[Читать: Преимущества имбирного сока ]

Вернуться к TOC

7.Горчичная припарка от заложенности грудной клетки

Вам понадобится
  • 1/4 стакана горчичного порошка
  • 1 стакан муки
  • 2 куска ткани (достаточно больших, чтобы покрыть грудь)
  • Горячая вода
  • Кокосовое масло ИЛИ оливковое масло
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте горчичный порошок и муку, а затем добавьте воды, чтобы получить однородную пасту.
  2. Нанесите на грудь кокосовое или оливковое масло.
  3. Окуните кусок ткани в горячую воду. Отожмите лишнее и положите на грудь.
  4. Поверх этого равномерно распределите тонкий слой пасты из горчичного порошка и муки.
  5. Намочите второй кусок ткани в горячей воде и положите на пасту.
  6. Оставьте на 15 минут.
  7. Удалите и промойте пораженный участок обычной водой.
Как часто вы должны это делать

При необходимости повторите это через день или два.

Почему это работает

Горчица стимулирует кровообращение и увеличивает потоотделение, заставляя дыхательные пути очищаться и снимая застойные явления в груди (9).

Осторожно

Если вы чувствуете дискомфорт, раздражение или жжение, немедленно удалите припарку.

Вернуться к TOC

8. Луковое средство от заложенности груди

Вам понадобится
  • 1 маленькая луковица
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1 чайная ложка воды
  • 1/2 чайной ложки меда
What You Надо сделать
  1. Все хорошо перемешать и слегка подогреть.
  2. Выпейте эту смесь.
Как часто вы должны это делать

Принимайте эту смесь трижды в день.

Почему это работает

Никогда не думал, что вы читали здесь о луке, не так ли? Что ж, лук сразу же успокаивает боль в горле и снимает заложенность груди (10).

[Читать: Польза лука для здоровья ]

Вернуться к TOC

9. Ванна с английской солью от заложенности груди

Вам понадобится
  • 1-2 чашки английской соли
  • Теплая вода
  • A ванна
Что делать
  1. Нарисуйте ванну и добавьте в воду для ванны английскую соль.
  2. Подержите в этом растворе на 20 минут, а затем ополосните тело простой водой.
  3. Если у вас нет ванны, добавьте английскую соль в теплую воду в ведре и примите душ.
Как часто вам следует делать это

Если вы не почувствуете облегчения после того, как впитались в это в первый раз, сделайте это еще раз через день.

Почему это работает

Английская соль выводит все токсины из организма и расслабляет мышцы и суставы (11). Теплая вода в ванне избавит от слизи.

Вернуться к TOC

10. Ананасовый сок от заложенности грудной клетки

Вам понадобится

1 стакан свежего ананасового сока

Что вам нужно сделать

Пейте это во время еды или между приемами пищи.

Как часто вы должны это делать

Выпивайте стакан или два ананасового сока каждый день.

Почему это работает

Известно, что ананас очищает дыхательные пути благодаря своим противовоспалительным, детоксифицирующим и очищающим свойствам (12).

Осторожно

Не пейте консервированный ананасовый сок, поскольку он лишен замечательного содержания витамина С, которое изначально содержалось в этом фрукте.

Вернуться к TOC

11. Вдыхание пара при заложенности грудной клетки

Вам понадобится
  • Чаша с горячей водой
  • Несколько капель эвкалиптового масла (по желанию)
  • Полотенце
Что у вас есть Порядок действий
  1. Добавьте в воду эвкалиптовое масло.
  2. Опустите лицо над этой чашей и полностью накройте туловище простыней или полотенцем.Не позволяйте внешнему воздуху попадать в эту импровизированную «лицевую палатку», поскольку это приведет к дальнейшему скоплению людей.
  3. Глубоко вдохните пар около 10 минут.
  4. В качестве альтернативы вы можете нанести несколько капель эвкалиптового масла на струю воды в душе. Встаньте в горячий душ и вдохните пар!
Как часто вы должны это делать

Делайте это желательно перед сном. Повторяйте 1-2 раза в течение дня.

Почему это работает

Глубокое вдыхание пара — это простая и удобная альтернатива горячей паровой бане.Вы сразу почувствуете облегчение от заложенности носа, головной боли и постназального подтекания (13). Это хороший способ завершить день, полный заложенности грудной клетки.

Осторожно

Когда вы спите после обработки паром, накройте голову и лоб, так как это предотвратит попадание холодного воздуха на лицо и создание дискомфорта.

[Вот видео для Снятие заложенности груди ]

Вернуться к оглавлению

12. Куркума от заложенности груди

Вам понадобится
  • ½ чайной ложки порошка куркумы
  • ½ чайной ложки порошка черного перца
  • 1 столовая ложка меда
Что вам нужно сделать

Сделайте густую пасту, смешав вышеуказанные ингредиенты, и лизните ее, чтобы облегчить дискомфорт от заложенности груди.

Как часто вам следует это делать

Делайте это всякий раз, когда испытываете дискомфорт.

Почему это работает

Куркума обладает сильными антибактериальными свойствами и является отличным заживляющим средством (14). Черный перец действует как отхаркивающее и противоотечное средство (15). Эту смесь очень удобно носить с собой в маленькой бутылке или банке, и она может оказаться большим подспорьем в течение дня.

Вернуться к содержанию

13. Трава тимьяна от заложенности грудной клетки

Вам понадобится
  • 2 чайные ложки сушеного тимьяна
  • Чашка горячей воды
Что вам нужно сделать
  1. Замочите тимьян в горячая вода на несколько минут.
  2. Процедите и выпейте этот травяной чай.
Как часто вы должны это делать

Выпивайте 2-3 чашки чая с тимьяном в день.

Почему это работает

Тимьян — отхаркивающее и противомикробное средство, которое обычно используется для лечения симптомов простуды, таких как заложенность грудной клетки (16).

Вернуться к TOC

Эти средства хорошо снимают застойные явления в дыхательной системе и помогают легко дышать. Они также снимают другие симптомы, такие как кашель и боль в горле.Помимо использования этих средств, убедитесь, что вы пьете много воды, чтобы избавиться от лишней мокроты и слизи. Гидратация очень важна во время заложенности грудной клетки, так как непрекращающийся кашель и хрипы могут сделать дыхательные пути и горло очень сухими. Это может привести к еще большему раздражению и усилению кашля. Итак, потребляйте как можно больше воды.

Давайте теперь ответим на некоторые часто задаваемые вопросы наших читателей.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как долго длится застой в груди?

Заложенность грудной клетки редко проходит сама по себе.Использование лечебных средств, горячих супов и травяных чаев ускоряет процесс. Если заложенность сохраняется более 14 дней, немедленно обратитесь к врачу.

Продукты для предотвращения заложенности грудной клетки?

  • Молочные продукты
  • Продукты с высоким содержанием сахара и соли
  • Нездоровая и жареная пища
  • Жирное и обработанное мясо
  • Консервированные продукты
  • Белые макаронные изделия и другие очищенные зерна

Могут ли инфекции носовых пазух вызывать заложенность грудной клетки?

Инфекции носовых пазух, вызванные бактериями или вирусами, часто сопровождаются застойными явлениями в груди.

Несмотря на использование перечисленных выше средств от заложенности грудной клетки, если ваше состояние не улучшится через две недели, обратитесь к врачу, если заложенность груди сопровождается одним или большинством из следующих симптомов:

  • Внезапное появление красноватого или желтого цвета мокрота
  • Лихорадка и озноб
  • Задыхание
  • Чувство стеснения в груди

Заложенность грудной клетки приводит к потере миллионов человеко-часов каждый год.К сожалению, большинство людей постоянно предпочитают рассматривать это как сезонное раздражение, не задумываясь о его возможных последствиях. Простые средства, описанные в этой статье, помогают большинству людей быстро. Но лучше всего использовать домашние средства, которые работают на вас, в течение всей жизни, чтобы предотвратить заложенность груди еще до того, как это произойдет.

Знаете ли вы о каких-либо других средствах избавления от заложенности грудной клетки? Если да, поделитесь с нами, оставив комментарий ниже.

Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя в него нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?).В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.