Глицин инструкция для детей 8 лет: Глицин — таблетки подъязычные,таблетки защечные и подъязычные, 100 мг, 100 мг, инструкция, способ применения и дозы, побочные действия, отзывы о препарате — Энциклопедия лекарств РЛС

Содержание

показания и противопоказания, состав и дозировка – АптекаМос

Лекарственные формы

Международное непатентованное название

?

Глицин

Состав Глицин форте таблетки 250мг

Состав на 1 таблетку: Действующее вещество — глицин 250,0 мг. Вспомогательные вещества: аспартам 0,4 мг, коповидон 9,6 мг, магния стеарат 2,0 мг, сорбитол 8,0 мг.

Группа

?

Разные метаболические средства

Производители

Канонфарма(Россия)

Показания к применению Глицин форте таблетки 250мг

Ишемический инсульт. Различные функциональные и органические заболевания нервной системы, сопровождающиеся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна (неврозы, неврозоподобные состояния, вегетососудистая дистония, последствия нейроинфекций и черепно-мозговые травмы, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т.ч. алкогольного генеза)). Девиантные формы поведения детей и подростков. В составе комплексной терапии.

Способ применения и дозировка Глицин форте таблетки 250мг

Применяется сублингвально (под язык) или трансбуккально (в таблетках или в виде порошка после измельчения таблетки). У взрослых при ишемическом инсульте: в течение первых 3-6 часов от развития инсульта назначают 1 г (4 таблетки) трансбуккально или сублингвально с 1 чайной ложкой воды, далее в течение 1-5 сут по 1г/сут (по 4 таблетки), затем в течение последующих 30 сут по 1/2 таблетке 3 раза в сутки. При различных функциональных и органических заболеваниях нервной системы, сопровождающихся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна (неврозы, неврозоподобные состояния, вегетососудистая дистония, последствия нейроинфекций и ЧМТ, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т.ч. алкогольного генеза)), детям до 3 лет назначают по 1/4 таблетки 2-3 раза в день в течение 7-14 дней, в дальнейшем по 1/4 таблетки 1 раз в день на протяжении 7-10 дней. Суточная доза — 100-150 мг, курсовая — 2-2,6 г. Детям старше 3 лет и взрослым назначают по 1/2 таблетки 2-3 раза в день, курс лечения — 7-14 дней. Его можно увеличить до 30 дней. При необходимости курс повторяют через 30 дней.

При нарушениях сна назначают за 20 минут до сна или непосредственно перед сном по 1/4-1/2 таблетки (в зависимости от возраста). При девиантных формах поведения детей и подростков глицин назначается по 1/2 таблетки 2-3 раза в день в течение 14-30 дней.

Противопоказания Глицин форте таблетки 250мг

Гиперчувствительность к глицину и/или любому вспомогательному веществу препарата. Беременность и период грудного вскармливания. С осторожностью: артериальная гипотензия. Применение при беременности и в период грудного вскармливания: Прием препарата в период беременности и грудного вскармливания противопоказан в связи с отсутствием достаточного количества клинических данных в отношении безопасности применения глицина в данный период.

Фармакологическое действие

Фармакодинамика: Заменимая аминокислота, центральный нейромедиатор тормозного типа действия. Улучшает метаболические процессы в тканях мозга. Обладает антиоксидантным действием. Регулирует деятельность глутаматных (NMDА) рецепторов, за счет чего уменьшает психоэмоциональное напряжение, агрессивность и конфликтность. Улучшает социальную адаптацию и настроение. Облегчает засыпание и нормализует сон. Повышает умственную работоспособность. Уменьшает выраженность вегетативно-сосудистых нарушений (в т.ч. и в климактерическом периоде) и общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме.

Снижает токсическое действие этанола на центральную нервную систему. Глицин оказывает также антидепрессивное и седативное действие, обладает ГАМК-ергическим, альфа 1- адреноблокирующим и антитоксическим действием. Фармакокинетика: Легко проникает в большинство биологических жидкостей и тканей организма, в том числе в головной мозг, не кумулирует. Быстро разрушается в печени глициноксидазой до воды и углекислого газа.

Передозировка

Случаи передозировки не описаны.

Взаимодействие Глицин форте таблетки 250мг

Ослабляет выраженность нежелательных реакций антипсихотических лекарственных средств (нейролептиков), анксиолитиков, антидепрессантов, снотворных и противосудорожных лекарственных средств.

Особые указания

У пациентов со склонностью к артериальной гипотензии препарат применяется в меньших дозах и под контролем артериального давления, при его снижении ниже привычного уровня прием прекращается. Влияние на способность к управлению транспортными средствами и механизмами: При приеме препарата следует соблюдать осторожность при управлении транспортным средствами и занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Условия хранения

Хранить в недоступном для детей месте, при температуре не выше 25 °С .

Глицин для детей: инструкция по применению, дозировка, с какого возраста можно давать таблетки, детям до года

Такой препарат, как глицин, назначается в детском возрасте многими врачами. И чтобы родители не опасались давать это средство малышам, им следует знать, как действует данный препарат, зачем он нужен детскому организму и какие дозировки будут безопасными в разном возрасте.

Природа глицина

Данное соединение представляет собой аминоуксусную кислоту, относящуюся к заменимым аминокислотам (она синтезируется в теле человека из других аминокислот). Основой названия такой алифатической кислоты является слово «гликос», которое на древнегреческом означало «сладкий». Глицин, как и другие аминокислоты, есть как в растительных, так и в животных продуктах питания. Его источниками являются печень и говядина, овсяная крупа, семена подсолнечника и тыквы, орехи и прочие продукты.

2 принципа действия

Если глицин попадает в детский организм в составе продуктов питания, то расщепляется в ЖКТ вместе с другими аминокислотами, а затем переносится в печень и другие органы, принимая участие в синтезе белков.

Совсем другое действие будет у глицина, который в виде таблетки рассасывается в ротовой полости. Он поступает прямо в кровь и транспортируется к головному мозгу, где «работает» медиатором. Под его действием уменьшается образование в нейронах глутаминовой кислоты, что приводит к снижению эффекта возбуждения. Вместо нее нейроны начинают производить ГАМК, обладающую тормозящим эффектом.

Такое действие нормализует обменные процессы, налаживает функционирование нервной системы, улучшает психоэмоциональное состояние и стимулирует интеллектуальную деятельность. Кроме того, попавший к рецепторам мозга глицин снимает конфликтность, понижает агрессивность, повышает настроение, уменьшает токсическое воздействие медикаментозных препаратов, которые угнетают ЦНС.

Показания

Глицин используют в детском возрасте в качестве:

  • Натурального успокоительного лекарства с мягким действием.
  • Средства для нормализации сна.
  • Препарата против мышечной дистрофии.
  • Стимулятора умственной деятельности.
  • Защитного средства при эмоциональных нагрузках, стрессах и инсультах.
  • Ноотропного препарата в лечении нервных заболеваний.

Поводами назначить глицин ребенку являются:

  • Поражения мозга.
  • Ухудшение памяти.
  • Проблемы с концентрацией внимания.
  • Стрессы.
  • Психоэмоциональные перегрузки.
  • Задержка умственного развития.
  • Нарушения сна.

Противопоказания

Основным противопоказанием, при котором глицин не назначают, является индивидуальная непереносимость такой аминокислоты или вспомогательных веществ в составе таблеток.

Побочные эффекты

Редкой побочной реакцией на употребление глицина является аллергия, которая проявляется крапивницей или сыпью на коже. При употреблении слишком высокой дозы препарат может вызвать тошноту, появление головокружений, а также снижение давления крови.

Сочетание глицина с другими медикаментами

У глицина отмечают свойство снижать токсическое влияние лекарственных препаратов на мозг, поэтому его часто назначают вместе с препаратами группы антидепрессантов и нейролептиков.

Если давать ребенку глицин одновременно с лекарствами, у которых есть снотворное, транквилизирующее и седативное действие, эффект торможения ЦНС будет суммироваться.

С какого возраста можно давать детям?

Глицин может назначаться с первого года жизни, однако применение в возрасте до 3 лет должно контролироваться врачом.

Дозировка и инструкция по применению

Таблетки, в которых глицин выступает основным действующим веществом, нужно рассасывать под языком или за щекой (между деснами и верхней губой). На длительность применения и дозировку в первую очередь влияет причина назначения, поэтому выписывать такой препарат должен врач.

Груднички

Малышам младше года назначение глицина проводят лишь при серьезных медицинских показаниях. При этом дозу препарата, кратность приема и длительность терапии должен установить лечащий врач.

Если он выписал глицин грудничку, таблетку измельчают в порошок, который наносят на соску или сразу помещают в рот младенцу. Длительность назначения в возрасте до года обычно не превышает 2 недель. Альтернативой назначения глицина малышам младше года является употребление препарата кормящей мамой.

Дети 1-2 лет

В этом возрасте глицин назначается по половине таблетки (50 мг) трижды в день. Через две недели такой схемы приема препарат дают еще одну неделю один раз в день по 50 мг.

Дети 3-4 лет

В таком возрасте дозировка глицина составляет 100 мг на один прием (1 таблетка). Препарат предписывается на 1-4 недели с кратностью приема 2-3 раза в день.

Дети старше 5 лет

Разовой дозировкой глицина для детей этого возраста является 1 таблетка, которую нужно рассасывать во рту без измельчения. Ее дают ребенку 2 или 3 раза в день, курс лечения обычно составляет от 7 до 14 дней, но может увеличиваться до 1 месяца. Если у ребенка есть проблемы со сном, препарат дают на ночь за 20 минут до того, как малыш отправится в постель.

Мнение Комаровского

Популярный педиатр считает ноотропное действие глицина недоказанным и утверждает, что препарат полезен в основном врачам и родителям. Первым он помогает облегчить ответственность, а вторым приносит спокойствие, что хотя бы что-то делается. Маленьким пациентам такое лекарство не вредит, но, по мнению Комаровского, и не помогает. Известный врач считает, что его выписывают в основном «на всякий случай».

Отзывы родителей

Большинство родителей, которые давали глицин своим деткам, отметили безвредность и эффективность его действия. Многие говорят, что после курса такого препарата ребенок стал менее беспокойным, у него активизировалась умственная деятельность, в частности – память и внимание. Также часто упоминают о нормализации, после приема глицина, сна и мышечного тонуса. Намного реже можно услышать жалобы на бесполезность и аллергические реакции.

Школа: инструкция по выживанию. Как уберечь ученика от стресса и болезней | Здоровая жизнь | Здоровье

Не случайно сейчас лишь 10% детей заканчивают школу здоровыми. Но не стоит всё списывать на школу и требовательных учителей. Помочь своим детям не угробить здоровье за партой могут сами родители. Как — рассказали медики, собравшиеся на «круглом столе» в «АиФ».

Берегитесь инфекций

Противостоять сезонным инфекциям в условиях скученных детских коллективов, где зараза распространяется очень быстро, сложно. По словам профессора Ольги Шамшевой, зав. кафедрой инфекционных болезней у детей московского факультета РГМУ, лучшая защита от них — это прививки.

Повышает сопротивляемость детского организма болезням и правильное питание.

— К сожалению, конкретный рецепт, что же надо или не надо есть осенью, чтобы не болеть и хорошо учиться, дать трудно, — говорит академик РАМН Игорь Конь, руководитель отдела детского питания ГУ НИИ питания РАМН. — Питание всегда должно быть разнообразным. Однако осень — пора сбора урожая, используйте это время, чтобы предлагать детям больше свежих овощей, фруктов.

Поддержите зрение

Неутешительные цифры статистики привела Наиля Миндубаева, руководитель медицинского отдела компании «Эвалар»:

— Почти у 40% школьников выявляется близорукость. Причина очевидна — дети часами просиживают перед компьютером. Важно дозировать общение с умной машиной и включать в рацион ребёнка витамины, укрепляющие зрение. Специально для маленьких гениев существуют комплексы для глаз, например, наша «Черника-Форте», которую можно принимать детям уже с 3 лет.

Здоровый иммунитет

Проблема из проблем, по словам Галины Холмогоровой, старшего научного сотрудника Центра профилактической медицины, к. м. н., — рост паразитарных заболеваний, особенно у младших школьников:

— Если ребёнок часто болеет, у него слабый иммунитет, нарушена работа желудочно-кишечного тракта, проведите обследование на наличие паразитов. Важно понимать, что, пока вы не избавите организм ребёнка от заразы, хорошего иммунитета у него не будет. Помимо регулярных проверок, нужно стараться предупреждать появление паразитов, но, учитывая такие факторы, как неблагоприятное санитарное окружение в городе и частое общение с домашними животными, сделать это не просто. В целях профилактики можно использовать специальные растительные комплексы, например такие, как «Тройчатка «Эвалар» — тем более что в ближайшее время в аптеках появится одноименный комплекс специально для детей с 3 лет.

Управляйте стрессом

Чтобы первоклашка не превратился со временем в бледное худое создание с воспалёнными от перенапряжения глазами и не проходящими ОРВИ, помогите ребёнку вовремя снять повышенное психоэмоциональное напряжение.

— Во время стресса, в организме, и, прежде всего, в клетках головного мозга, возникает дефицит глицина: появляются раздражительность, бессонница, снижаются память и умственная работоспособность. Восстановить его запасы, снять стресс и многие проблемы, которые он за забой тащит, можно с помощью одноимённого препарата «Глицин», — объясняет Ирина Комиссарова, директор МНПК «БИОТИКИ», д. м. н. — В любом случае, заботливые родители должны помнить, что, прежде чем давать ребенку препараты (даже те, которые отпускаются без рецепта врача), надо проконсультироваться с педиатром или неврологом и выяснить, какие дозы лекарства рекомендуются именно вашему чаду.

Ирина Комисарова также дополнительно ответила на самые часто задаваемые вопросы.

— Ирина Алексеевна, есть ли какие-то признаки, по которым родители могут определить, испытывает ли их ребенок стресс? Или его нежелание идти в школу и делать уроки — не больше, чем обычный каприз?

— Часто ребенок начинает снимать внутреннее напряжение, пытаясь вести себя вопреки родительским запретам и наставлениям. Если вы стали замечать, что у вашего ребенка появились резкие перепады настроения, он стал плохо спать, ни с того ни с сего начал проявлять агрессию, скандалить, скорее всего, он находится в состоянии стресса. И здесь очень важно не упустить момент и помочь ему справиться с напряжением, ведь стресс может перейти в депрессивные расстройства, справиться с которыми без помощи специалистов невозможно.

— И что же делать, если ребенок испытывает стресс?

— Самый простой и безопасный выход — начать давать ему «Глицин». Не пугайтесь, это не транквилизатор и не седативное средство. Аминоуксусная кислота глицин относится к так называемым метаболитам — веществам, которые вырабатываются каждой клеткой организма и активно участвуют в обмене веществ. Больше всего глицина в клетках головного мозга. Он защищает и укрепляет клетки. Если человек попадает в стрессовую ситуацию, собственного глицина может просто не хватить. Препарат «Глицин» помогает восстановить этот баланс. «Глицин» рекомендуется давать и подросткам, и детям, даже грудным. Результат вы заметите быстро. Буквально в считанные минуты ребенок успокоится. Одновременно, что важно, «Глицин» заостряет внимание, улучшает память. Так что, если вашему малышу предстоит контрольная или экзамен, минут за 20 до этого дайте ему «Глицин». Ребенок будет меньше волноваться и лучше справится с заданием. Кстати, «Глицин» — семейный препарат. Многие родители, сами того не замечая, выплескивают свое раздражение на детях. А это причиняет ребенку дополнительный стресс. «Глицин» поможет вам справиться эмоциональными вспышками.

— Но все же, самые неуравновешенные существа — подростки. Гормональная перестройка, попытки заработать авторитет у сверстников, конфликты с родителями, все это делает их особенно уязвимыми.

— В этом случае хорошо работает тандем: сначала рекомендуется таблетка «Глицина», а через 10-15 мин — «Биотредина». Первый — успокоит и снимет стресс, а второй — поможет подростку эмоционально раскрыться, стать менее «колючим», снять закомплексованность, наладить отношения со старшими. Кстати, это может стать профилактикой подросткового алкоголизма и наркомании. Если ребенку комфортно в эмоциональном плане, если у него хорошие отношения с друзьями, ему просто не нужно снимать напряжение при помощи бутылки пива или «травки».

— А как правильно принимать эти препараты?

— Лучше, конечно, провести курс, как об этом сказано в инструкции. Однако можно принимать препараты, как говорится, по потребности. Просто внимательно присмотритесь к своему ребенку. Если ему тяжело высидеть целый день в школе, дайте ему «Глицин» утром. Если он плохо засыпает — вечером. Школьник постарше может принимать «Глицин» и самостоятельно. Положите препарат на видном месте, и пусть ребенок сам решает, когда ему необходимо снять напряжение и повысить работоспособность. Не беспокойтесь, передозировки быть не может: «лишний» глицин просто уйдет на укрепление клеточных мембран.

Смотрите также:

Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности

де Конинг Т.Дж., Дюран М., Дорланд Л. и др. Благоприятные эффекты L-серина и глицина при лечении судорог при дефиците 3-фосфоглицератдегидрогеназы. Энн Нейрол 1998; 44: 261-5 .. Посмотреть аннотацию.

Evins AE, Fitzgerald SM, Wine L, et al. Плацебо-контролируемое исследование добавления глицина к клозапину при шизофрении. Am J Psychiatry 2000;157:826-8.. Посмотреть реферат.

Файл SE, Fluck E, Fernandes C.Благотворное влияние глицина (биоглицина) на память и внимание у лиц молодого и среднего возраста. J Clin Psychopharmacol 1999;19:506-12. . Посмотреть реферат.

Фрайс М.Х., Ринальдо П., Шмидт-Зоммерфельд Э. и др. Изовалериановая ацидемия: реакция на лейциновую нагрузку после трех недель приема глицина, L-карнитина и комбинированной терапии глицин-карнитином. J Pediatr 1996;129:449-52.. Посмотреть реферат.

Гусев Э.И., Скворцова В.И., Дамбинова С.А., и др. Нейропротекторные эффекты глицина при лечении острого ишемического инсульта.Cerebrovasc Dis 2000;10:49-60. Посмотреть реферат.

Харви С.Г., Гибсон Дж.Р., Берк, Калифорния. L-цистеин, глицин и dl-треонин при лечении гипостатической язвы на ногах: плацебо-контролируемое исследование. Pharmatherapy 1985;4:227-30.. Посмотреть аннотацию.

Хереско-Леви У., Джавитт Д.С., Ермилов М. и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование адъювантной терапии глицином при резистентной к лечению шизофрении. Br J Psychiatry 1996;169:610-7.. Посмотреть реферат.

Хереско-Леви У., Джавитт Д.С., Ермилов М. и др.Эффективность высоких доз глицина при лечении стойких негативных симптомов шизофрении. Arch Gen Psychiatry 1999; 56: 29-36 .. Посмотреть аннотацию.

Джавитт Д.К., Балла А., Сершен Х., Лайта А.Э. Премия Беннета за исследования. Реверсирование эффектов, вызванных фенциклидином, глицином и ингибиторами транспорта глицина. Biol Psychiatry 1999;45:668-79.. Посмотреть реферат.

Javitt DC, Zylberman I, Zukin SR, et al. Улучшение негативных симптомов при шизофрении глицином. Am J Psychiatry 1994;151:1234-6.. Посмотреть реферат.

Potkin SG, Jin Y, Bunney BG, Costa J, Gulasekaram B. Влияние клозапина и дополнительных высоких доз глицина на резистентную к лечению шизофрению. Am J Psychiatry 1999;156:145-7.. Посмотреть аннотацию.

Роуз М.Л., Каттли Р.С., Данн С. и др. Диетический глицин предотвращает развитие опухолей печени, вызванных пролифератором пероксисом WY-14,643. Carcinogenesis 1999;20:2075-81.. Посмотреть реферат.

Роуз М.Л., Мадрен Дж., Бунзендаль Х., Турман Р.Г. Пищевой глицин подавляет рост опухолей меланомы B16 у мышей.Канцерогенез 1999;20:793-8.. Посмотреть реферат.

Турман Р.Г., Чжун З., фон Франкенберг М. и др. Профилактика нефротоксичности, вызванной циклоспорином, с помощью диетического глицина. Transplantation 1997;63:1661-7.. Посмотреть реферат.

Yin M, Ikejima K, Arteel GE, Seabra V и др. Глицин ускоряет восстановление после алкогольного повреждения печени. J Pharmacol Exp Ther 1998;286:1014-9.. Посмотреть реферат.

Zhong Z, Arteel GE, Connor HD и др. Циклоспорин А увеличивает гипоксию и образование свободных радикалов в почках крыс: профилактика с помощью диетического глицина.Am J Physiol 1998;275:F595-604.. Посмотреть реферат.

Фенотипический спектр у пациента с мутацией глицина в серин в гене COL2A1: обзорное исследование

[1] Kannu P, Bateman J, Savarirayan R (2012)Клинические фенотипы, связанные с мутациями коллагена II типа. J Paediatr Child Health  48: E38-43.doi: 10.1111/j.1440-1754.2010.01979.x
[2] Spranger J, Winterpacht A, Zabel B (1994)Коллагенопатии II типа: спектр хондродисплазии. Eur J Pediatr  153: 56–65.
[3] Цао Л.Х., Ван Л., Цзи С.И. и др.(2012)Новые и рецидивирующие мутации COL2A1 у китайских пациентов со спондилоэпифизарной дисплазией. Genet Mol Res  11: 4130-4137. doi: 10.4238/2012.сентябрь 27.1
[4] Deng H, Huang X, Yuan L (2016)Молекулярная генетика заболеваний, связанных с COL2A1. Mutat Res Rev Mutat Res  768: 1–13.doi: 10.1016/j.mrrev.2016.02.003
[5] Ненна Р., Турчетти А., Мастроджорджио Г. и др. (2019) Мутации гена COL2A1: механизмы врожденной спондилоэпифизарной дисплазии. Appl Clin Genet  12: 235-238. DOI: 10.2147/TACG.S197205
[6] Нисимура Г., Хага Н., Кито Х. и др.(2005) Фенотипический спектр мутаций COL2A1. Хум Мутат  26: 36-43. дои: 10.1002/humu.20179
[7] Барат-Хуари М., Саррабей Г., Гатинуа В. и др. (2016) Обновление мутаций для вариантов гена COL2A1 , связанных с коллагенопатиями типа II. Хум Мутат  37: 7–15. дои: 10.1002/гуму.22915
[8] Рукавина И., Мортье Г., Ван Лаер Л. и др. (2014)Мутация в гене коллагена II типа (COL2AI) как причина первичного остеоартрита, связанного с легким поражением спондилоэпифиза. Semin Arthritis Rheum  44: 101–104. doi: 10.1016/j.semarthrit.2014.03.003
[9] Назме Н.И., Султана Дж., Чоудхури Р.Б. (2016) Синдром Эскобара — история болезни новорожденного. Бангладеш J Child Heal  39: 50–53. дои: 10.3329/bjch.v39i1.28359
[10] Exome Variant Server, NHLBI, 2014 г. Доступно по адресу: https://evs.gs.washington.edu/EVS/.
[11] Тафахори А., Ю Джин Нг А., Тохари С. и др.(2016) Мутация мерцания в большой иранской семье с прогрессирующей наружной офтальмоплегией, миопатией, дисфагией и дисфонией, а также изменением поведения. Arch Iran Med  19: 87-91.
[12] Zhang X, Minikel EV, O’Donnell-Luriaa AH, et al. (2017) Анализ данных ClinVar. Wellcome Open Res  2: 33. doi: 10.12688/wellcomeopenres.11640.1
[13] Fokkema IFAC, Taschner PEM, Schaafsma GCP и др. (2011) LOVD v.2.0: Новое поколение баз данных вариантов генов. Хум Мутат  32: 557–563. дои: 10.1002/humu.21438
[14] Karczewski KJ, Francioli LC, Tiao G, et al.(2020) Спектр мутационных ограничений, количественно определенный по вариациям у 141 456 человек. Природа  581: 434-443. дои: 10.1038/s41586-020-2308-7
[15] Лек М., Карчевский К.Ю., Миникель Э.В. и соавт. (2016) Анализ генетической изменчивости, кодирующей белок, у 60 706 человек. Природа  536: 285-291. дои: 10.1038/природа19057
[16] Karczewski KJ, Weisburd B, Thomas B, et al. (2017) Браузер ExAC: отображение информации о справочных данных из более чем 60 000 экзомов. Nucleic Acids Res  45: D840-845. дои: 10.1093/нар/gkw971
[17] Ричардс С., Азиз Н., Бэйл С. и др.(2015) Стандарты и рекомендации по интерпретации вариантов последовательностей: совместная согласованная рекомендация Американского колледжа медицинской генетики и геномики и Ассоциации молекулярной патологии. Genet Med  17: 405-424. doi: 10.1038/gim.2015.30
[18] Сим Н.Л., Кумар П., Ху Дж. и др.(2012) Веб-сервер SIFT: Прогнозирование влияния аминокислотных замен на белки. Nucleic Acids Res  40: W452-457. дои: 10.1093/нар/gks539
[19] Аджубей И.А., Шмидт С., Пешкин Л. и соавт. (2010) Метод и сервер для прогнозирования повреждающих миссенс-мутаций. Nat Methods  7: 248-249.DOI: 10.1038/nmeth0410-248
[20] Grantham R (1974) Формула различия аминокислот, помогающая объяснить эволюцию белка. Наука  185: 862-864. doi: 10.1126/наука.185.4154.862
[21] Джагадиш К.А., Венгер А.М., Бергер М.Дж. и др.(2016) M-CAP устраняет большинство вариантов неопределенной значимости в клинических экзомах при высокой чувствительности. Нат Жене  48: 1581-1586. дои: 10.1038/ng.3703
[22] Поллард К.С., Хубиш М.Дж., Розенблюм К.Р. и соавт. (2010) Обнаружение ненейтральных скоростей замещения в филогениях млекопитающих. Рез. генома  20: 110–121.дои: 10.1101/гр.097857.109
[23] Schwarz JM, Cooper DN, Schuelke M, et al. (2014) Mutationtaster2: предсказание мутаций для возраста глубокого секвенирования. Nat Methods  11: 361-362. doi: 10.1038/nmeth.2890
[24] Кырессаар Т., Лепаметс М., Каплински Л. и др.(2018) Primer3-masker: интеграция маскирования последовательности шаблона с программным обеспечением для разработки праймеров. Биоинформатика  34: 1937–1938. doi: 10.1093/биоинформатика/bty036
[25] Корпет Ф. (1988) Множественное выравнивание последовательностей с иерархической кластеризацией. Nucleic Acids Res  16: 10881-10890. дои: 10.1093/нар/16.22.10881
[26] Лю Ю.Ф., Чен В.М., Лин Ю.Ф. и др. (2005) Варианты гена коллагена II типа и наследственный остеонекроз головки бедренной кости. N Engl J Med  352: 2294-2301. дои: 10.1056/NEJMoa042480
[27] Барат-Хуари М., Дюмон Б., Фабр А. и др.(2016)Расширяющийся спектр вариантов гена COL2A1 у 136 пациентов с фенотипом скелетной дисплазии. Eur J Hum Genet  24: 992-1000. дои: 10.1038/ejhg.2015.250
[28] Terhal PA, Nievelstein RJAJ, Verver EJJ, et al. (2015) Изучение клинических и радиологических особенностей в группе из 93 пациентов с мутацией COL2A1, вызывающей врожденную спондилоэпифизарную дисплазию или родственный фенотип. Am J Med Genet Part A  167: 461-475. дои: 10.1002/ajmg.a.36922
[29] Husar-Memmer E, Ekici A, Al Kaissi A, et al. (2013) Преждевременный остеоартрит как признак коллагенопатии типа II: отчет о болезни и обзор литературы. Semin Arthritis Rheum  42: 355–360. doi: 10.1016/j.семартрит.2012.05.002
[30] Аль Кайсси А., Лакконе Ф., Карнер С. и др. (2013)Дисплазия тазобедренного сустава и остеохондрит позвоночника (болезнь Шейерманна) у девочки с II типом, проявляющейся коллагенопатией. Ортопад  42: 963-968. дои: 10.1007/s00132-013-2182-1
[31] Chen J, Ma X, Zhou Y и др.(2017) Рекуррентная мутация c.G1636A (p.G546S) COL2A1 в китайской семье со скелетной дисплазией и различными метафизарными изменениями: отчет о клиническом случае. BMC Pediatr  17: 175. doi: 10.1186/s12887-017-0930-9
[32] Андерсон К.Э., Силленс Д.О., Лахман Р.С. и соавт. (1982)Спондилометеэпифизарная дисплазия, тип Струдвика. Am J Med Genet  13: 243-256. дои: 10.1002/ajmg.1320130304

Исторические часы Glycine приобретены Invicta

Приобретения редко бывают неожиданностью в наше время, особенно в этой отрасли, но мы бы солгали, если бы сказали, что ничуть не были удивлены, узнав, что контрольный пакет акций Glycine Watch SA только что был продан. к наблюдательной группе Invicta. Являясь пионером в производстве авиационных часов с мировым хронометражем, Glycine привносит более века причудливого, независимого часового производства в имя Invicta, которое также долгое время было семейным швейцарским брендом, пока позже не было куплено в 1991 году американской инвестиционной фирмой.

Если говорить как о прошлом, так и о настоящем, то наиболее значительным достижением компании Glycine в часовом деле уже давно является модель Airman – 24-часовые часы-инструмент, которые в 50-х и 60-х годах завоевали популярность среди коммерческих и военных пилотов благодаря прочной конструкции и способности отслеживайте несколько часовых поясов с помощью уникального двунаправленного 24-часового безеля с блокировкой. Мало что изменилось, даже в более поздних версиях Airman, которые по-прежнему доступны с тем же безелем и в оригинальной «чистой» 24-часовой форме, которую предпочитают пилоты.Вклад бренда в часовое искусство не ограничивался дизайном, но в значительной степени он был зарезервирован для платформы Airman, чьи самые ранние версии были оснащены Felsa Bidynator — первым в мире автоматическим механизмом, построенным на роторе с двунаправленным заводом. Glycine также была одной из первых трех компаний, способных производить автоматические часы в массовом масштабе — это отличие было разделено с Harwood и Autorist.


Vintage Glycine Airman (Фотография Эдди Бошмы в книге Glycine Airman Андре Стиккерса)

Широко сообщалось, что

Glycine контролируется семьей с момента его создания в 1914 году, но на самом деле бренд был незаметно выкуплен в 2014 году группой по расширению рынка DKSH с целью расширения присутствия Glycine на азиатских территориях.Таким образом, несмотря на то, что история не вызвала всеобщего энтузиазма у стойких поклонников Glycine, она упускает из виду тот факт, что Glycine уже некоторое время не находится в частной собственности, а переход портфеля из рук в руки является обычным делом, когда речь идет о часовой индустрии. . Тем не менее, не очень хороший послужной список Invicta в определенных сегментах часового сообщества вызывает опасения у давних поклонников Glycine.

Некоторые современные часы Invicta

На самом деле, первоначальное волнение Invicta по поводу объявления было встречено холодным приемом в социальных сетях со стороны поклонников Glycine — настолько, что посты Invicta в Facebook и Instagram были быстро удалены, что, возможно, указывает на уровень чувствительности к отзывам от существующей базы Glycine. любителей и коллекционеров винтажа.Однако генеральный директор Invicta Эяль Лало заверил фанатов, что он «не намерен нарушать качество и долгую историю, которые сделали Glycine уважаемым брендом, которым он является сегодня». Далее он сказал: «Мы будем поддерживать Glycine, сохраняя при этом его независимость и богатое швейцарское наследие», но как это относится к позиционированию, дизайну или распространению, еще неизвестно.

«Glycine останется Glycine», — говорит генеральный директор Glycine Стивен Лэк. «Нет абсолютно никаких намерений смешивать два бренда.Glycine останется швейцарским брендом, производящим в основном автоматические швейцарские часы по очень привлекательной цене», — продолжил он, настаивая на том, что, поскольку эти два бренда не имеют общих целевых рынков, нет никаких причин, чтобы их маркетинговые или ценовые стратегии разделялись. Миру часов не привыкать к стратегическим слияниям и поглощениям — черт возьми, некоторые из величайших историй успеха в отрасли стали результатом приобретения, которое принесло с собой все ресурсы и свежий взгляд, которые могло обеспечить только здоровое партнерство.Lack полностью понимает, что для выживания в этой отрасли всегда требовался и будет требоваться динамичный, модернизированный бренд — убеждение, подкрепленное этим партнерством.


Часы Modern Glycine Airman Base 22

Очевидно, что еще слишком рано сообщать о недавнем приобретении компанией Citizen компании Frederique-Constant, но для поклонников Glycine, которые все еще не убеждены, имейте в виду, что компания Citizen уже проделала замечательную работу, вдохнув новую жизнь в Bulova, особенно если речь идет о возвращении превосходных Moon Watch. индикатор.И если вы посмотрите на часовую индустрию в целом, вы быстро заметите, что многие из наших любимых брендов уже входят в состав холдингов таких конгломератов, как LVMH (Bulgari, Hublot, TAG Heuer, Zenith), Swatch (Breguet, Blancpain, Glashütte Original). , Omega) и Richmont (A. Lange & Söhne, Cartier, IWC, Jaeger-LeCoultre, Panerai), чьи портфели достаточно широки, чтобы конкурировать даже друг с другом на отдельных рынках.

Следующие несколько шагов для Invicta являются важными — почти столь же важными в ближайшие месяцы для лагеря Glycine, где мы могли бы увидеть новое оживление бренда или понижение до уровня «мог-бы быть» аннулированных до- поглощение часового дела.В любом случае, мы будем внимательно следить за этим. глицин-часы.ch

Связь между глицином и сном

thesleepdoctor.com поддерживается читателями. Мы можем получать комиссию за продукты, приобретенные по ссылкам на этой странице.

Эта аминокислота улучшает сон и поддерживает здоровье всего организма

Возможно, вы не знаете ее названия, но крошечная аминокислота глицин в данный момент усердно работает в вашем организме, поддерживая силу и поддержку мышц и костей, помогая поддерживать правильный обмен веществ, поддерживая здоровый мозг. и способствует хорошему сну.

Несмотря на всю свою способность поддерживать здоровье организма и природную способность к исцелению, глицину как натуральному лекарству уделяется на удивление мало внимания. Давайте взглянем на то, что мы сегодня знаем о глицине — как он действует в организме и как дополнительное количество глицина может повлиять на ваше здоровье и сон.

Что такое глицин?

Глицин (также известный как 2-аминоуксусная кислота ) представляет собой аминокислоту и нейротрансмиттер. Организм вырабатывает глицин самостоятельно, синтезируя его из других природных биохимических веществ, чаще всего серина, а также холина и треонина.Мы также потребляем глицин через пищу. Эта аминокислота содержится в продуктах с высоким содержанием белка, включая мясо, рыбу, яйца, молочные продукты и бобовые. Ежедневный рацион обычно включает около 2 граммов глицина.

Глицин — это нейротрансмиттер, обладающий способностью как возбуждать, так и тормозить, что означает, что он может функционировать как для стимуляции активности мозга и нервной системы, так и для ее успокоения.

Люди используют глицин в качестве пероральной добавки для ряда целей, включая улучшение сна, улучшение памяти и повышение чувствительности к инсулину.Глицин также доступен в форме для местного применения и используется для заживления ран и лечения кожных язв.

Глицин имеет сладкий вкус и производится в качестве подсластителя и включается в такие продукты, как косметика и антациды. Его название происходит от греческого слова glykys , что означает «сладкий».

Глицин иногда используется при лечении шизофрении, как правило, вместе с обычными лекарствами, чтобы уменьшить симптомы. Глицин также назначают перорально пациентам, перенесшим ишемический инсульт (наиболее распространенный тип инсульта), в качестве лечения, помогающего ограничить повреждение головного мозга в течение первых шести часов после инсульта.

Как действует глицин?

Глицин считается одной из самых важных аминокислот для организма. Он оказывает широкое влияние на системы, структуру и общее состояние нашего организма, включая сердечно-сосудистую систему, когнитивные функции и метаболическое здоровье. Вот некоторые из наиболее важных и хорошо изученных ролей, которые глицин играет в нашем здоровье и функционировании:

Как аминокислота, глицин работает в организме как строитель белка. В частности, глицин способствует выработке коллагена, белка, который является важным компонентом мышц, сухожилий, кожи и костей.Коллаген является наиболее часто встречающимся белком в организме, составляющим примерно треть всего белка в организме. Это не что иное, как придает телу его фундаментальную структуру и силу. Коллаген — это белок, который помогает коже сохранять эластичность. Глицин также способствует выработке креатина, питательного вещества, которое хранится и используется как мышцами, так и мозгом для получения энергии.

Глицин участвует в пищеварении, особенно в расщеплении жирных кислот в пищевых продуктах. Это также помогает поддерживать здоровый уровень кислотности в пищеварительном тракте.

Глицин также участвует в производстве организмом ДНК и РНК, генетических инструкций, которые доставляют клеткам нашего организма информацию, необходимую им для функционирования.

Эта аминокислота помогает регулировать уровень сахара в крови и перемещать сахар крови в клетки и ткани по всему телу, где он используется в качестве энергии.

Глицин помогает регулировать иммунный ответ организма, ограничивать нездоровое воспаление и ускорять заживление.

В качестве нейротрансмиттера глицин одновременно стимулирует и ингибирует клетки головного мозга и центральной нервной системы, влияя на когнитивные функции, настроение, аппетит и пищеварение, иммунную функцию, восприятие боли и сон.Глицин также участвует в производстве других биохимических веществ, влияющих на эти функции организма. В частности, глицин помогает организму вырабатывать серотонин — гормон и нейротрансмиттер, оказывающий значительное влияние на сон и настроение. Он также влияет на ключевые рецепторы в мозгу, которые влияют на обучение и память.

Преимущества глицина

Для сна : Глицин влияет на сон несколькими способами. Исследования показывают, что более высокие уровни этой аминокислоты могут:

  • Помогает быстрее заснуть
  • Повышает эффективность сна
  • Уменьшает симптомы бессонницы
  • Улучшает качество сна и способствует более глубокому и спокойному сну

Как глицин выполняет всю эту работу по улучшению сна? По-видимому, это влияет на сон, по крайней мере, несколькими важными способами:

Глицин помогает снизить температуру тела .Глицин увеличивает приток крови к конечностям тела, что снижает внутреннюю температуру тела. Я уже писал ранее о том, как колебание температуры тела влияет на циклы сна и бодрствования и на вашу способность изначально заснуть. Небольшое снижение температуры тела является ключевой частью физического перехода организма ко сну. Недавнее исследование эффектов глицина в качестве добавки показало, что он вызывает снижение температуры тела и в то же время помогает людям быстрее заснуть и проводить больше времени в фазе быстрого сна.Другое исследование показало, что дополнительный прием глицина может помочь вам быстрее погрузиться в глубокий, медленный сон.

Глицин повышает уровень серотонина. Серотонин имеет сложную связь со сном. Помимо прочего, серотонин необходим для выработки гормона сна мелатонина. У людей, которые имеют проблемы со сном или нарушения сна, такие как бессонница и апноэ во сне, повышение уровня серотонина может помочь восстановить здоровый режим сна и способствовать более глубокому, более спокойному и освежающему сну.Исследования показывают, что пероральный прием глицина повышает уровень серотонина, уменьшает симптомы бессонницы и улучшает качество сна. Другие исследования показывают, что это может помочь вам вернуться к здоровым циклам сна после периода нарушенного сна.

Для улучшения когнитивных функций и памяти : Глицин активен в гиппокампе, области мозга, важной для памяти и обучения. В форме добавки глицин оказывает благотворное влияние на когнитивную функцию в дневное время. В том же исследовании, которое показало, что добавки с глицином облегчают засыпание и переход к медленному сну, ученые также обнаружили, что люди набрали более высокие баллы в дневных когнитивных тестах.Было показано, что дополнительный прием глицина улучшает память и внимание у молодых людей. Ученые активно изучают использование глицина при лечении нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.

Для здоровья сердечно-сосудистой системы: Глицин поддерживает иммунитет и контролирует воспаление, обеспечивая защиту сердечно-сосудистой системы. Он также действует как антиоксидант, помогая улавливать и удерживать поврежденные клетки, которые могут вызывать заболевания.Более высокие уровни глицина были связаны с более низким риском сердечного приступа, и есть некоторые доказательства того, что глицин может помочь защитить от высокого кровяного давления. Тем не менее, полная взаимосвязь между глицином и сердечно-сосудистыми заболеваниями — это то, над чем ученые все еще работают, чтобы лучше понять.

Для здоровья суставов и костей: Глицин — одна из самых важных белковых аминокислот в организме. Он снабжает наши мышцы, кости и соединительные ткани коллагеном, белком, который необходим для вашей силы, стабильности и здоровой физической функции.С возрастом уровень коллагена в организме естественным образом снижается. Глицин также очень эффективен для подавления воспаления. Дополнительные дозы глицина могут помочь укрепить кости и суставы и предотвратить артрит.

Для здоровья обмена веществ: Глицин играет важную роль в здоровом обмене веществ. Низкий уровень глицина связан с повышенным риском развития диабета 2 типа. С другой стороны, более высокие уровни глицина связаны с более низким риском этого нарушения обмена веществ.Но пока неясно, каковы причина и следствие этой взаимосвязи: способствуют ли низкие уровни глицина непосредственно метаболической дисфункции, которая приводит к диабету, или они являются результатом метаболической дисфункции, которая уже прогрессирует.

Исследования показывают, что глицин может эффективно снижать уровень сахара в крови и повышать выработку инсулина у здоровых взрослых. Исследования показали, что у людей с диабетом 2 типа дефицит глицина можно улучшить с помощью перорального приема глицина.Другие исследования показывают, что у людей с диабетом пероральный прием глицина может снизить уровень сахара в крови.

Глицин: что нужно знать

Всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как начать принимать пищевые добавки или вносить какие-либо изменения в ваш текущий режим приема лекарств и пищевых добавок. Это не медицинский совет , а информация, которую вы можете использовать для начала разговора со своим врачом на следующем приеме.

Дозатор глицина

Для сна : Ряд 3-5 граммов глицина, принимаемых перорально перед сном, эффективно использовался для облегчения сна в научных исследованиях.

Для сахара в крови : 3-5 граммов глицина, принимаемого перорально во время еды, эффективно использовались для снижения уровня сахара в крови в научных исследованиях.

Возможные побочные эффекты глицина

Глицин обычно хорошо переносится здоровыми взрослыми. Побочные эффекты встречаются редко, но могут включать:

  • Тошнота
  • Рвота
  • Легкое расстройство желудка
  • Мягкий стул

Взаимодействие с глицином

Это широко используемые лекарства и добавки, взаимодействие которых с глицином было научно доказано.Люди, которые принимают эти или любые другие лекарства и добавки, должны проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать использовать глицин в качестве добавки.

Беременные или кормящие женщины . Рекомендуется избегать использования глицина во время беременности и кормления грудью, прежде всего потому, что в настоящее время нет достаточных доказательств безопасности использования в этих условиях.

Взаимодействие с лекарствами

Клозапин . Этот препарат (торговая марка Clozaril) используется при лечении шизофрении.Использование глицина в комбинации с клозапином может снизить эффективность клозапина. Людям, принимающим клозапин, рекомендуется не использовать глицин.

Взаимодействие с другими добавками

В настоящее время нет известных взаимодействий с травами и добавками.

Когда вы говорите со своим врачом о приеме глицина, обязательно укажите информацию о добавках, которые вы уже принимаете.

Глицин — довольно увлекательное природное биохимическое вещество, преимущества которого простираются от физиологического здоровья, силы и жизненной силы до более крепкой умственной деятельности и улучшения сна.Из-за его широкого влияния я ожидаю, что мы увидим повышенное внимание к тому, как дополнительный глицин может помочь нам защитить наше здоровье и наш сон.

Сладких снов,

Майкл Дж. Бреус, доктор философии, DABSM

Доктор сна™

www.thesleepdoctor.com

Майкл Бреус, доктор философии, врач-сономик, является дипломатом Американского совета по медицине сна и членом Американской академии медицины сна, а также одним из 168 психологов, прошедших курс по специальности «Сомнология», не посещая медицинскую школу.Доктор Бреус является востребованным лектором, и его знаниями ежедневно делятся основные национальные средства массовой информации по всему миру, включая Today, Dr. Oz, Oprah, и в течение четырнадцати лет в качестве эксперта по сну на WebMD. Доктор Бреус — автор бестселлеров «Сила времени», «План диеты доктора сна» и «Спокойной ночи!».

как давать при нарушении сна, инструкция

Препарат не следует принимать для профилактики. Несмотря на то, что он натуральный и относительно безопасный, его можно принимать не всем детям.Он назначается исключительно при наличии доказательств. Можно принимать с рождения. Обычно назначает невропатолог в первые месяцы жизни. Показания довольно сильно отличаются друг от друга, но в целом все они связаны с деятельностью нервной системы. Остатки препарата легко выводятся с мочой, не повреждая внутренние органы.

Препарат следует назначать детям, перенесшим травму. Врожденная энцефалопатия и другие функциональные патологии являются прямым указанием на назначение препарата.

Гипертонус также можно преодолеть, принимая глицин. В норме компрессия кулачков и ножек должна пройти в течение месяца. Если этого не происходит, речь идет о гипертонии, которая требует назначения специальных средств. Обычно в этом же месяце назначают глицин, если гипертония не проходит в течение трех месяцев. Особенно если к нему присоединяется дрожание конечностей и головы.

Также рекомендуется давать препарат детям с повышенной возбудимостью нервной системы, гиперактивностью, нарушениями сна, проблемами с засыпанием, тревогой и беспокойством.

Глицин для новорожденных с тремором

Тремор конечностей и головы длительное время сохраняется у детей первых месяцев после рождения. Это связано с тем, что новорожденный еще не приспособился к новым для него условиям жизни, органы еще не полностью перестроились и не начали полноценно функционировать. Вариантом нормы считается легкий тремор головы и конечностей. Однако за ребенком нужно внимательно следить, чтобы не допустить перехода нормы в патологию, так как грань между ними довольно тонкая.

У многих детей дрожь может возникать только при плаче ребенка, что вполне естественно и объяснимо (за счет стабилизирующего эффекта, помогающего сохранить тонус и уравновесить состояние организма). Такая картина еще связана с адаптацией. Иногда это вызвано нарушением гормональных процессов, незрелостью надпочечников. Это объясняется выбросом адреналина. Обычно возникает в состоянии дискомфорта, то есть в состоянии, вызывающем у ребенка неприятные ощущения, недовольство.Это часто происходит при изменении обычных условий, более низкой или более высокой температуре, чем требуется.

На фоне расстройства, стресса, плача возникают подобные подергивания, их легко распознать. Патология представляет собой тремор, возникающий в спокойном, расслабленном состоянии, без плача. При появлении тремора следует показать ребенка врачу. Тремор – частое явление у недоношенных детей. Даже если ребенок продолжает нормально развиваться, во время родов ребенок все равно получает большой стресс, что впоследствии отражается на нем.Причиной может быть гипоксия плода, полученная вне естественных для него условий, вне чрева матери.

В этом случае тремор будет длиться около трех месяцев. Как вариант нормы рассматриваются подергивания на фоне перевозбуждения, которые осуществляются непроизвольно и не контролируются ребенком. Опасным признаком являются подергивания всего тела. Такие подергивания могут стать признаком неврологического, инфекционно-соматического заболевания, травмы и многих других патологий, которые может диагностировать исключительно врач с помощью лабораторных и инструментальных методов исследования.

Если появились необычные подергивания, или они длятся слишком долго, не проходят в течение месяца после родов, лучше обратиться к врачу. Без врача ничего не сделаешь. Сначала нужна диагностика, которая позволит сделать выводы и поставить диагноз, и только потом подбирается соответствующее лечение.

При наличии патологии детям часто назначают глицин. Нормализует состояние, способствуя поступлению кислорода в клетки и выведению продуктов обмена.Это очень эффективный и относительно безопасный препарат. Практически не имеет побочных эффектов. Он направлен на устранение причины патологии, потому что лечение длительное, но и его эффект сохраняется длительное время.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Глицин для новорожденных с гипертонией

Глицин – проверенное средство, зарекомендовавшее себя как эффективный препарат для лечения гипертонуса мышц. Эта проблема довольно часто беспокоит детей периода новорожденности.У новорожденного сохраняется инстинкт, при котором он длительное время сгибает ручки и ножки, удерживаясь в позе зародыша. Это связано с чрезмерным тонусом мышц-сгибателей, которые все время работали во внутриутробном периоде. А также малоподвижность мышц-разгибателей, ранее не задействованных.

В норме это состояние постепенно проходит в течение месяца. Если мышцы не приходят в норму в течение месяца, им нужна помощь. В этом случае часто назначают глицин, который нормализует работу нервной системы, расслабляет мышцы и приводит их в нормальное состояние.Часто назначают в комплексе с физиотерапевтическими процедурами, в частности, с массажем и активно-пассивной гимнастикой. Обычно этого достаточно для нормализации состояния.

Глицин также назначают детям при треморе головы, конечностей и подбородка, который наблюдается как в состоянии расслабления и покоя, так и в состоянии нервного возбуждения, испуга, дискомфорта. В этой ситуации глицин применяют в течение 3-4 месяцев. Способствует расслаблению, засыпанию, снятию чрезмерной возбудимости.Гипертонус следует лечить сразу же, как только он будет диагностирован, так как в дальнейшем он может привести к осложнениям, таким как задержка умственного и физического развития, нарушения речи, координации движений.

14 эффективных антивозрастных добавок — лучшие таблетки от старения

По той или иной причине многие люди, вероятно, хотели бы повернуть время вспять и лучше заботиться о своей коже. В результате рынок средств против старения стал стоить сотни миллиардов долларов, а кремы, маски для лица и сыворотки, которые обещают обратить вспять признаки старения, захватили полки магазинов.Вы также найдете множество добавок, которые, как утверждается, убирают годы с вашей кожи, и если вы не уверены, какие из них являются лучшими антивозрастными добавками (и работают ли они вообще), то вы попали в нужное место. .

Эффективны ли антивозрастные добавки?

Добавки — это сложная территория, так как вы не можете сразу сказать, действительно ли эти продукты работают. По словам доктора Сэнди Скотницки, директора-основателя Центра дерматологии залива и автора книги Beyond Soap , наука о витаминах красоты «мягка», то есть ей не хватает множества конкретных доказательств.Но она отмечает, что более упругой кожи можно добиться, употребляя комбинацию антиоксидантов (таких как витамины А и Е), а также бета-каротин, ликопин и омега-3 жирные кислоты.

Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, руководитель косметических и клинических исследований в больнице Маунт-Синай, соглашается, добавляя, что существуют «ограниченные данные, свидетельствующие об эффективности» пероральных добавок. «Цель рутинного ухода за кожей — защитить кожу и предотвратить повреждение от агрессивных факторов окружающей среды по утрам.Вечер — это время увлажнения и восстановления», — говорит он. «Ваш лучший способ справиться со старением кожи — это просто придерживаться правильного режима ухода за кожей». И, по его словам, этот режим должен включать витамин С и солнцезащитный крем — хотя другие добавки также может помочь защитить кожный барьер.

На что обратить внимание при покупке антивозрастных добавок?

Затерялись в море поливитаминов и не знаете, какие из них выбрать?Венди Базилиан, доктор медицинских наук, RDN и автор книги Eat Clean , Stay Lean, говорит, что этикетки являются ключевыми при выборе добавки.По ее словам, вы должны искать на этикетке «GMP» и «USP», которые указывают, что витамин, среди прочего, соответствует стандартам Надлежащей производственной практики и Фармакопеи США в отношении качества и чистоты.

Точно так же вам следует с осторожностью относиться к добавкам, которые, как утверждается, обеспечивают дополнительную энергию, поскольку эти добавки часто содержат кофеин, гуарану, зеленый чай или другие стимуляторы. Доктор Базилиан предупреждает, что в дополнение к вызываемым кофеином головокружению и дрожи, эти стимуляторы могут иногда вызывать повышение кровяного давления или другие проблемы.

Наконец, вам следует избегать употребления слишком большого количества трав. Хотя фитотерапия имеет много положительных эффектов, доктор Базилиан говорит, что «фитотерапия не подходит всем», и что с некоторыми из них связаны риски. Она предлагает проконсультироваться не только с врачом, но и с кем-то, кто имеет лицензию на траволечение, прежде чем пробовать добавки, содержащие травы.

    Какие антивозрастные добавки самые лучшие?

    По словам Уитни Боу, доктора медицинских наук, автора книги «Красота грязной кожи», добавки также могут играть важную роль в здоровом старении, особенно если вы не получаете достаточного количества питательных веществ с пищей (хотя она также отмечает, что наш стресс уровни, сон и выбор диеты — все это влияет на здоровье и внешний вид кожи).Если это так, то эксперты рекомендуют поговорить со своим врачом о возможном добавлении этих антивозрастных продуктов в вашу корзину.

    1. Витамин С

    Все рекламируют витамин С за его способность предотвращать простуду и грипп, но этот мощный антиоксидант может также улучшать текстуру и внешний вид кожи. Доктор Цайхнер говорит, что иногда ее называют аскорбиновой кислотой. Она стимулирует выработку коллагена, что, в свою очередь, помогает уменьшить морщины. «Витамин С является мощным антиоксидантом, который нейтрализует повреждение свободными радикалами, предотвращает образование аномальной пигментации и служит важным кофактором для производства здорового коллагена», — говорит он.«Думайте о витамине С как о страховом полисе на вашем солнцезащитном креме, чтобы предотвратить повреждение».

    Хотя хорошо известно, что местные процедуры могут осветлять кожу (доктор Цейхнер лично рекомендует использовать сыворотку RoC Multi Correcxion Revive + Glow Vitamin C), ученые в настоящее время исследуют эффективность добавок. Небольшие предварительные исследования показывают, что высокие дозы могут лечить обесцвечивание кожи при внутривенном введении, и исследователи обнаружили связь между потреблением большего количества витамина С (наряду с большим количеством омега-6 жирных кислот и меньшим количеством насыщенных жиров) и меньшим количеством морщин.

    Nature’s Way Витамин С с шиповником

    2. Витамин Е

    Как и витамин С, витамин Е играет важную роль в иммунной функции и регулировании воспаления, но он также способствует естественной выработке коллагена в организме. «Вечер — это время отдыха и восстановления, когда ваша кожа естественным образом подвергается более высокой скорости обновления клеток. Поэтому я советую своим пациентам воспользоваться этим процессом, используя ингредиент, который увеличивает выработку коллагена», — говорит доктор.— объясняет Цейхнер. «Думайте о коллагене как о костяке вашей кожи, обеспечивающем структуру и поддержку и улучшающем внешний вид тонких линий и морщин».

    Аналогичным образом, витамин Е помогает поддерживать кожный барьер, защищающий тело от раздражителей и избыточной потери воды. Исследования показывают, что пожилые люди нуждаются в большем количестве витамина Е, чем молодые люди, чтобы поддерживать здоровье в процессе старения, поэтому, если вы хотите использовать внутренний подход к здоровой коже, убедитесь, что вы получаете много этого витамина.

    Комплекс витамина Е Nordic Naturals

    3. Экстракт Polypodium leucotomos

    И снова правило номер один для молодости кожи – защита ее от солнца. По словам Навы Гринфилд, доктора медицинских наук, дерматолога из Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке, ультрафиолетовый (УФ) свет разрушает внеклеточный матрикс между вашими клетками и ускоряет старение. Вот почему она рекомендует омолаживающую добавку, содержащую экстракт папоротника из Центральной Америки, известного как Polypodium leucotomos, который, как было доказано, увеличивает время, необходимое для того, чтобы кожа сгорела от вредных солнечных лучей.

    «Мои пациенты с мелазмой [распространенное состояние кожи, характеризующееся серо-коричневыми пятнами] клянутся Heliocare», — добавляет доктор Боуи. «Как только они начинают использовать его, они, наконец, видят, что их кожа начинает светлеть, а их тон [выравнивается]». Однако доктор Боуи подчеркивает, что никакая таблетка не может заменить солнцезащитный крем. Кроме того, заявленный уровень защиты недостаточно высок, чтобы соответствовать рекомендации AAD по использованию SPF 30 или выше, так что да, вам все равно нужно наносить покрытие.

    Heliocare Пищевая добавка для ухода за кожей

    4.Куркумин


    Куркумин (который является основным активным соединением куркумы) обладает сильными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые помогают поддерживать кожу, борясь с окислительным стрессом. А поскольку окислительный стресс приводит к признакам старения, куркумин или добавки с куркумой могут помочь вашей коже выглядеть более свежей (тем более, что исследования показывают, что куркумин активирует определенные белки, которые помогают замедлить разрушение клеток).

    5.L-теанин

    Аминокислота, содержащаяся в некоторых сортах чая (например, в зеленом чае), L-теанин, как было показано, стимулирует альфа-мозговые волны, которые являются теми же расслабляющими волнами, которые возникают во время медитации. Из-за этого некоторые исследования показывают, что добавление L-теанина может помочь защитить от окислительного стресса.

    Nature’s Trove L-теанин

    6. Цинк

    Этот важный микроэлемент наиболее известен тем, что укрепляет иммунную систему и способствует заживлению ран, но и доктор.Скотницкий и доктор Гринфилд говорят, что он также может защитить кожу от УФ-повреждений. Исследование, опубликованное в Journal of Nutrition , показало, что дефицит цинка может ускорить процесс старения, а в отчете, опубликованном в Pathobiology of Aging & Age-Rerelated Diseases , сделан вывод о том, что, хотя текущие данные об эффективности цинка ограничены, что в наличии выглядит многообещающе.

    EZ расплавляет цинк для здоровья иммунной системы


    7.Ресвератрол

    Помимо придания малине и винограду темно-красного оттенка, этот антиоксидант оказался чрезвычайно полезным для здоровья кожи. По словам исследователей, помогая коже реагировать на воздействие ультрафиолета и свободных радикалов, ресвератрол полезен в борьбе с признаками старения кожи. И хотя потребление достаточного количества ягод (или красного вина) может дать вам эти преимущества, гораздо легче увидеть преимущества этого соединения в форме добавки.

    aSquared Nutrition Resveratrol Максимальная сила

    8.Селен

    Точно так же селен также обладает антиоксидантными свойствами, которые улучшают качество кожи и борются со свободными радикалами. Он работает вместе с ферментами в вашем организме для борьбы с окислительным стрессом (который, опять же, характеризуется накоплением свободных радикалов, ускоряющих процесс старения), и может даже помочь замедлить умственное и физическое ухудшение.

    Чистые инкапсуляции Селен

    9. Коэнзим Q10

    Это антиоксидантное соединение, также называемое CoQ10, которое естественным образом вырабатывается организмом для превращения пищи в энергию, согласно некоторым научным данным, может помочь уменьшить морщины и улучшить текстуру кожи.— говорит Скотницкий. Обзор, опубликованный в журнале Frontiers in Physiology , показал, что добавки CoQ10 могут облегчить возрастные проблемы, включая усиление окислительного стресса, в то время как исследование, опубликованное в BioJournals , показало, что ежедневная добавка CoQ10 привела к «значительному уменьшению морщин». » и улучшение гладкости кожи.

    Коэнзим Q10 с высокой абсорбцией от Doctor’s Best с биоперином

    10.Эпигаллокатехин галлат

    Это уникальное растительное соединение, также известное как EGCG, обладает рядом впечатляющих преимуществ для здоровья и содержится в зеленом чае. Исследователи обнаружили, что может существовать связь между потреблением зеленого чая и защитой от старения кожи (а также уменьшением гиперпигментации, вызванной ультрафиолетовым излучением), и вы можете воспользоваться преимуществами EGCG, выпивая зеленый чай или принимая концентрированные добавки экстракта зеленого чая.

    Экстракт зеленого чая Zenwise с EGCG

    11.Никотинамид рибозид

    Никотинамид рибозид, также называемый ниагеном, поддерживает многие аспекты здорового старения. «Ниацинамид — это форма витамина B3, которая успокаивает воспаление и осветляет тон кожи», — говорит доктор Цейхнер. Как и другие формы витамина B3, ниаген превращается в вашем организме в никотинамидадениндинуклеотид (NAD+), который восстанавливает поврежденную ДНК и укрепляет защитные системы ваших клеток. Поскольку количество NAD+ в вашем организме естественным образом снижается по мере того, как вы становитесь старше, добавка ниагена может помочь


    12.Коллагеновые пептиды

    В белке коллагена есть две аминокислоты — пролин и глицин, которые необходимы для формирования и восстановления суставов, костей, мышц и сухожилий, говорит доктор Боуи. Тем не менее, они также помогают коже сохранить свой упругий вид. Исследование, опубликованное в журнале «Фармакология и физиология кожи» , оценило влияние пептидов коллагена на кожу и обнаружило, что у тех, кто потреблял коллаген, наблюдалось значительное улучшение эластичности кожи по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

    Порошок пептидов коллагена Sports Research

    13. Кроцин

    Менее известная добавка для ухода за кожей, кроцин представляет собой желтый каротиноидный пигмент, содержащийся в приправе шафран. Многолетние исследования показали, что кроцин обладает многими преимуществами для здоровья, такими как защита от возрастного ухудшения. Исследования также показывают, что кроцин может предотвращать старение клеток кожи, уменьшая воспаление и защищая от ультрафиолетового излучения.

    Двойные древесные добавки Экстракт шафрана

    14. Поливитамины

    Хотя поливитамины не предназначены специально для борьбы со старением, д-р Базилиан говорит, что прием поливитаминов может оказывать потенциальное омолаживающее действие. «Поливитамины могут поддерживать здоровое старение, обеспечивая общее удовлетворение потребностей в питательных веществах», — говорит доктор Базилиан. Конечно, она подчеркивает, что это наряду с другими привычками для здоровья, такими как диета, физические упражнения, сон и управление стрессом.

    Now Supplements Женские мультивитамины Eve

    Коринн Салливан В дебютном романе Коринн Салливан «Непристойность» рассказывается история недавней выпускницы колледжа, которая соглашается на должность преподавателя в престижной школе-интернате для мальчиков только для того, чтобы обнаружить, что она глубоко одержима ученицей, рискуя своей работой и своим рассудком. Келси Гурвиц Ассистент цифрового редактора Келси Гурвиц — помощник редактора WomansDay.com и охватывает развлечения, праздники, домашних животных и хорошие новости. Эми Капетта Эми Капетта пишет статьи о здоровье и образе жизни уже более 15 лет.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    【F】 Часы Casio Edifice и магия градации тепла

    Преднамеренное и контролируемое окисление металла используется в часовом деле уже много-много лет.На самом деле, оригинальная техника существовала веками. Он был разработан как способ защиты металлических компонентов от ржавчины (которая сама по себе является формой разрушительного окисления). Такой обработке очень часто подвергались стрелки часов. Это связано с тем, что руки, какими тонкими и нежными они должны быть, особенно подвержены ржавчине. При термообработке или «принудительном окислении» рук основной материал покрывается защитным и эстетически привлекательным слоем. Хотя синий является наиболее часто встречающимся цветом, полученным в результате этого процесса, можно получить целую гамму оттенков.В своей серии часов Edifice Heat Gradation Casio стремится использовать это.

    Теоретически, наука о принудительном окислении проста. Это приятно точно. Если вы нагреете сталь (или титан, если на то пошло) до определенной температуры, она приобретет определенный цвет. Звучит просто, верно? Да, как и многие вещи в нашей отрасли, на бумаге все очень просто. Однако применение мудрости этой науки требует большого мастерства и практики.

    Добро пожаловать в реальный мир, сынок Джим

    Существует множество методов, которые часовщики могут использовать для придания синести компонентам часов.Однако у каждого из них есть свои недостатки. Некоторые часовщики, в том числе и я, предпочитают нагревать слой латунных опилок или стружки, чтобы получить равномерное распределение тепла по указанному слою, прежде чем бросить на него стальной компонент. Если все пойдет хорошо, компонент будет равномерно поглощать тепло, в результате чего получится сбалансированное и безупречное синее покрытие.

    Другие предпочитают использовать синие соли. При нагревании синеющие соли плавятся и образуют жидкость, имеющую по всему объему однородную температуру. Это делает его идеальным для эффективного окисления стали.Для компаний, работающих в гораздо большем масштабе, этот ручной подход — который кажется почти комично старомодным, учитывая использование бунзеновских горелок, паяльных ламп и маленьких стеклянных баночек с мистическими солями и пылью пикси — не имеет смысла. Вместо этого эти производители часто подсушивают компоненты в духовке, в которой осуществляется точная регулировка температуры.

    Нагревание стали примерно до 280°C должно дать вам приятный насыщенный синий цвет индиго, как раз на переходе от темно-фиолетового, который проявляется при температуре около 270°C.Если вы превысите 280°, синий станет светлее до василькового оттенка. Ниже 270 ° вы найдете коричневые тона (примерно от 250 ° до 270 °) и светло-соломенные (почти золотые) оттенки примерно от 210 °. Casio воспроизвела цветовую градацию, часто встречающуюся на титановых выхлопах высокопроизводительных спортивных автомобилей, и использовала ее для украшения этих четырех новых моделей Edifice.

    Работает ли на часах?

    Градация тепла — забавная штука. Эстетически это выглядит дико.Похоже, что он существует только для декоративных целей и, возможно, так же, как и футболки с принтом тай-дай, может быть отклонен как нечто легкомысленное и «хипповское», если его не понять. Однако правда в том, что преднамеренное окисление играет ключевую роль в долгосрочном выживании основных компонентов.

    Температура, до которой нужно нагревать титан, чтобы получить цвета, украшающие эту коллекцию циферблатов, экстремальна. Например, чтобы получить любой красный цвет в процессе естественного нагрева, вам нужно около 800–900 ° по Цельсию.Маловероятно, что он будет таким же красивым и ярким, как красный, используемый на этих циферблатах (обычно он имеет немного более сероватый оттенок), но использование этого цвета является намеком на крайности, которые, как надеется Casio, могут выдержать эти часы. вверх.

    Часы

    В этой капсульной коллекции Casio четыре модели часов. Все четыре имеют разные настройки кнопок и циферблатов, но имеют некоторые общие элементы, которые повторяются во всем диапазоне. Модели EQB-1200HG-1A и ECB-S100HG-1A оснащены циферблатами «гриль».Последний, однако, интегрирует цифровой дисплей, в то время как первый придерживается полностью аналогового считывания. Гриль EQB-1200HG-1A использует градацию нагрева, что делает его моим фаворитом из четырех. Здесь градация кажется очень естественно интегрированной в фон дизайна. Тем не менее, термоградуированные элементы ECB-S100HG-1A выделяются на фоне черной решетки, что меня отвлекает.

    Всегда придираюсь, хотелось бы, чтобы механизм и циферблат ECB-S100HG-1A были совмещены с градуированной решеткой EQB-1200HG-1A и представлены в корпусе из нержавеющей стали (обе эти модели окрашены в черный цвет).

    Сталь тоже существует!

    Две другие модели (каталожные номера EFS-S610HG-1AV и EFR-573HG-1AV) представлены в корпусах из необработанной нержавеющей стали с черными рамками. Если вы посмотрите между ними, различия, хотя и достаточно очевидные, легко не заметить. Они представляют собой перестановку вспомогательных циферблатов больше, чем что-либо еще. Эталонный EFR-573HG-1AV имеет асимметричную раскладку 3-6-9, а эталонный EFS-S610HG-1AV использует формат 12-6-9 (который я предпочитаю в данном случае).

    Вспомогательный циферблат на 9-ти часах EFR-573HG-1AV сам по себе наклонен (прямо в углу рядом с часовыми метками), но содержит очень аккуратный ретроградный 10-минутный счетчик. Итак, этот хронограф «всего» идет до десяти минут, но на самом деле я бы хотел, чтобы любил , чтобы чаще видеть это в усложнениях, предназначенных для отслеживания прошедшего времени по требованию. Большинство вещей (хотя, честно говоря, не все), которые я измеряю с хронографом, длятся менее десяти минут (для тех из вас, у кого немного сомнительное чувство юмора, добро пожаловать).

    Оценка их

    Как ни странно и довольно раздражающе для меня, автора, и для вас, читателя, все четыре ссылки имеют немного разные размеры. Поскольку соотношение между ушками обычно считается наиболее важным показателем, когда речь идет об удобстве носки, мы начнем с этого. Самая крупная из этих частей — модель EFR-573HG-1AV в стальном корпусе. Они имеют расстояние между ушками 51 мм, диаметр 47,1 мм и толщину 11,3 мм (что значительно больше, чем у самых тонких часов в этой коллекции).Упакованный в эти размеры, у нас есть «односекундный секундомер» с «измерительной способностью» девять минут и 59 секунд (точно), отображение даты, 24-часовой индикатор и, ну, время. Точность этих часов составляет ± 20 секунд в месяц, что для тех из вас, кто привык к суперкварцу, может показаться большим. Срок службы батареи составляет примерно три года.

    Иногда функциональность Edifice поражает

    Вторым по величине является ECB-S100HG-1A с разрешением 50 × 46 × 9.8мм. Теперь, хотя это не делает эти часы в черном корпусе «маленькими», функции, заложенные в них, безусловно, делают их привлекательными. По сравнению с относительно простой EFR-573HG-1AV, эта модель имеет функцию мирового времени с 38 часовыми поясами (и городами) плюс UTC, у нее есть функция перехода на летнее время (которая вчера пригодилась бы мне здесь, в Германии), родной город и мировое время с переключением городов, секундомер с точностью до 1/100 секунды, с «измерительной способностью» (мне нравится этот термин) 59 минут, 59 секунд и 99 сотых (на всякий случай).Затем, когда вы проходите час, показания сотых долей секунды уступают место простым показаниям секунд до 23:59:59.

    Имеется 60-минутный таймер обратного отсчета, функция будильника, подключение по Bluetooth, позволяющее отслеживать физическую активность (со звуковыми сигналами), двойная светодиодная подсветка для цифрового дисплея и отдельная подсветка для аналогового дисплея (так много огней!), полный автокалендарь до 2099 года, функция отключения звука (слава богу), индикатор уровня заряда аккумуляторной батареи, которая, как ни удивительно, может работать в течение семи месяцев при полной зарядке (что, вероятно, необходимо, учитывая традиционный кварцевый часы с таким количеством функций, скорее всего, потребуют замены батареи каждые, ну, я не знаю, 37 минут?), функция энергосбережения (становится лучше), формат 12/24 часа, дни недели в шесть языков (скрестим пальцы, вы говорите хотя бы на одном из них) и функция ручного переключения.

    Он также показывает время.

    Мой любимый

    Следующим по величине моим фаворитом является EQB-1200HG-1A. Эта модель имеет такое же странное украшение «X отмечает точку» на лицевой стороне, как и ECB-S100HG-1A, но эта модель сохраняет цвет фона. Он не так функционален, как ECB-S100HG-1A, но этого достаточно. У этого также есть возможность подключения Bluetooth и перезаряжаемая батарея, которая может работать в течение пяти месяцев между воздействием света. Он имеет функцию двойного времени, мировое время, секундомер с «измерительной способностью» (почему я никогда не слышал об этом раньше?) 23:59:59, функцию обратного хода, ежедневный будильник, полный автоматический календарь (к 2099 год), функция энергосбережения, она показывает время и делает это с ожидаемой точностью ±15 секунд в месяц (без мобильного подключения в течение этого периода).

    Наконец, у нас есть вторая модель в стальном корпусе, номер EFS-S610HG-1AV. Его размеры 50 × 45,2 × 9,7 мм. Он весит всего 129 г. Эта модель питается от солнечной энергии, но не может похвастаться сумасшедшим набором функций. Он имеет 1-секундный секундомер со скромной «измерительной способностью» всего 29 минут 59 секунд. Он будет работать в течение шести месяцев без подзарядки. Вы должны ожидать, что время будет составлять ± 20 секунд в месяц. Есть индикация даты и часы, естественно, показывают время.Это, пожалуй, самый быстро усваиваемый из множества. Он тише, а украшательства по градации тепла реализованы менее навязчиво.

    Нарисовано в цвет

    Однако надо полагать, что если вас вообще тянет в этот диапазон, то, скорее всего, привлекает именно сама градация тепла. Хотя я вообще не являюсь поклонником черненых корпусов часов, здесь я бы выбрал одну из черненых моделей. Я думаю, что они лучше вписываются в общую концепцию.На мрачном фоне выделяются яркие цвета градации тепла. С эстетической точки зрения мой любимый элемент — это градуированный гриль. Функционально меня привлекает супер-пупер модуль ECB-S100HG-1A (это модуль 5658, кому интересно).

    Да, у него красочный галстук-бабочка на лице. Нет, я не люблю, люблю, люблю этот элемент. Но мне нравится функциональность. И в этом случае я также мог видеть, что наслаждаюсь черным покрытием корпуса. Просто эти часы напоминают мне гараж.Это напоминает мне хорошо настроенную гоночную машину. Одним из неизбежных побочных эффектов высокопроизводительных гонок является поцарапанный обвес. Я бы хотел, чтобы эта модель была избита. Черт возьми, если бы я мог разработать пятую модель в этой коллекции, я бы хотел увидеть ее предварительно состаренной! Дайте мне модуль 5658 в черненом, предварительно состаренном корпусе. Поместите полностью градуированную решетку за черный галстук-бабочку и пришлите мне счет.

    Для кого эти часы?

    Тем не менее, целевым рынком здесь, похоже, является более молодой любитель часов.Помню, когда я был подростком, я был очарован вещами, меняющими цвет. Вдохновленные нефтью йо-йо, кольца настроения, термореактивные альбомы с наклейками… Ладно, может быть, сегодняшние дети не имеют такой же интуитивной реакции, как у меня тогда, но кто знает? Если бы у меня был ребенок в возрасте от 14 до 17 лет, увлекающийся автогонками, я бы обязательно рассмотрел для него одну из этих вещей.

    Тем не менее, я вполне мог видеть, что это отличная коллекция часов для тех, кто, возможно, не любит часы, но очень увлекается автомобилями.Градация тепла обеспечивает хорошую связь, а розничные цены от 250 до 350 евро привлекательны. Это не дешево (это как раз на территории MoonSwatch), но, вероятно, это сумма, которую многие люди могли бы себе представить, тратя на своего любимого человека по особому случаю.

    Если вы хотите изучить технические характеристики этих часов, посетите официальный сайт Casio и раздел температурной градации здесь. Дайте нам знать, что вы думаете об этих предметах в комментариях ниже и подходит ли вам какая-либо из моделей в коллекции (или даже комбинация их элементов).

    Это предпочтительная должность. Узнать больше .

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.